На кого пойти работать: На кого пойти учиться: 50 вариантов для профессии

Содержание

На кого пойти учиться: 50 вариантов для профессии

На кого пойти учиться: 50 вариантов для профессии

Пока ты маленький, ты можешь позволить себе выбирать профессии хоть каждый год.

Но чем старше ты становишься, тем серьезнее нужно относиться к выбору своей будущей профессии.

Все старшеклассники озабочены вопросом, на кого пойти учиться после окончания 9 или 11 класса?

Очень хочется, чтобы будущая специальность была интересной, при этом приносила одновременно удовольствие и хорошие деньги.

Можно совместить и то, и другое?

Конечно же – можно, если отнестись к выбору профессии с умом.

Почему так трудно решить, на кого можно пойти учиться?

Вспомните, сколько раз вы в детстве и подростковом возрасте меняли мечту о будущей профессии.

Я, наверное, раз 10.

Кем я только ни планировала быть: учительницей, врачом, банкиром, директором, археологом, журналистом, предпринимателем и т.д.

Но настоящие муки выбора пришлось испытать в старших классах, когда от мечтаний нужно было переходить к конкретным решениям и определяться с будущей профессией.

Если вы тоже пытаетесь решить, на кого пойти учиться, не лишними для вас будут полезные советы:

  • Реально оцените свои способности.
  • Вы мечтаете о карьере банкира, но лишь доброта вашей математички позволяет вам получить годовую оценку в 4 балла, вместо заслуженной единицы?
  • Ну, тогда вряд ли вы сможете получить экономическое или финансовое образование.
  • Подумайте, чем бы вам хотелось заниматься.
  • Холодный расчет при выборе будущей профессии – дело, конечно, хорошее, но лишь им ограничиваться нельзя.
  • Ходить изо дня в день на ненавистную работу очень тяжело.
  • Все же профессиональная деятельность должна приносить удовольствие.
  • Смотрите на сумму своей будущей зарплаты.

Пока вы находитесь на содержании родителей, можно позволить себе бескомпромиссность «пойду учиться на философа, ведь деньги – не главное», но ваши убеждения изменятся, когда вы начнете жить отдельно.

Профессия должна вас кормить.

Если не кормит, значит вы ошиблись с выбором.

Учитывайте перспективность профессии в будущем.

Думая, на кого пойти учиться, не забывайте, что ваш трудовой путь только начинается, а значит глупо выбирать профессию, которая вскоре уйдет в небытие.

К специальностям, что исчезнут через 10 лет, эксперты относят: библиотекаря, архивариуса, турагента, бурильщика, нотариуса, каскадера, стенографиста, логиста и некоторых других.

Не забывайте о востребованности специальности.

Допустим, вас манит археология.

Вы мечтаете о том, как будете ездить на раскопки, искать сокровища, открывать цивилизации.

Но подумайте, насколько эта отрасль востребована и легко ли вам будет найти работу, если вы решите пойти учиться на археолога?

Я думаю, вряд ли.

А еще важно оценить реально свои шансы поступить в выбранный вуз, колледж, техникум или какое-то другое учебное заведение.

Если в нем слишком большой конкурс, ваш средний балл – так себе, да и ЗНО или ЕГЭ вы практически провалили, а платное обучение не по карману вашим родителям, возможно, придется попрощаться с мечтой и пойти учиться на кого-то другого.

Кто поможет решить, на кого пойти учиться?


Решить, на кого можно пойти учиться, – очень сложно, ведь и правильный, и неправильный выбор повлияют на вашу дальнейшую жизнь. Конечно, без помощи в столь серьезном деле обойтись очень сложно.

Вот кто может вам помочь решить, на кого можно пойти учиться:

  1. Родители.

Позволять им принимать решение за вас – неправильно, но и полностью отвергать их советы нельзя.

Они старше и явно больше разбираются в реалиях этой жизни.

Вы же пока можете судить о ней, лишь ориентируясь на чужой опыт.

А если так, то почему бы не воспользоваться опытом родителей, которые точно будут советовать лишь то, что пойдет вам во благо?

  1. Тесты.

Существует великое множество разнообразных тестов, результаты которых помогут вам в выборе профессии.

  1. Кадровики.

Если у ваших родителей есть знакомые, работающие в кадровом агентстве или в государственной «Бирже труда», попросите их дать вам информацию:

какие специальности пользуются спросом;

какие лучше всего оплачиваются;

людям с каким образованием и опытом работы труднее всего найти вакантное место и т. д.

  1. Психологи.

Только нужно найти психолога, что специализируется именно на профориентации и личностном росте.

Такой специалист даст вам дельный совет, на кого можно пойти учиться.

  1. Те, кто уже имеет опыт работы в профессии, которую и вы стремитесь получить.

Допустим, хотите вы стать электриком.

Поговорите с парочкой электриков с приличным опытом работы и попросите их рассказать о плюсах и минусах ремесла.

Чем больше информации вы соберете, тем легче вам будет решить, на кого пойти учиться после 9 или 11 класса.

На кого пойти учиться после 9 класса мальчикам и девочкам?


Я не очень понимаю, что заставляет людей бросать школу после 9 класса вместо того, чтобы получить законченное среднее образование.

Желание стать материально независимым?

Ну, так не факт, что после своего ПТУ вы найдете высокооплачиваемую работу.

Материальное положение семьи?

Так вносите свою лепту, подрабатывая курьером, копирайтером, раздавая листовки, выгуливая соседских собак и т. д.

Юношеский максимализм?

Это пройдет, но принятое по глупости решение останется.

Конечно, пока вы не получите законченное среднее образование, думать о высшем учебном заведении нельзя.

Девятиклассникам доступны лишь колледжи, профессиональные училища, техникумы.

Окончив колледж, училище или техникум, вы получите полное среднее и одновременно специальное образование.

Сделать серьезную карьеру без высшего образования нельзя, поэтому амбициозные выпускники названных учебных заведений, все равно потом поступают в институт, университет или академию.

Если я не смогла вас убедить остаться в школе и вы по-прежнему думаете, на кого пойти учиться после 9 класса, вот вам список профессий, которые вы можете освоить.

 

1. На кого можно пойти учиться после 9 класса мальчикам?


Согласно статистике, мальчики чаще, чем девочки думают о том, на кого пойти учиться после 9 класса.

Может быть, поэтому выбор мужских профессий в техникумах, колледжах и профессиональных училищах больше чем женских.

  • Менеджер
  • Дизайнер
  • Программист
  • Юрист
  • Менеджер по продажам
  • Специалист банковского дела

2. На кого пойти учиться после 9 класса девочкам?

Девочки не должны работать тяжело физически, поэтому им следует выбирать профессию, не требующую больших нагрузок.

К сожалению, большинство женских профессий, название которых вы найдет в списке, хотя и не требуют длительного обучения и недюжинных способностей, оплачиваются не слишком хорошо.

  • Бухгалтер
  • Парикмахер
  • Секретарь
  • Визажист
  • Кассир
  • Флорист
  • Технолог-эстетист
  • Дизайнер
  • Юрист
  • Специалист банковского дела

3. На кого можно пойти учиться после 9 класса дети обоих полов?


ХХ – ХХІ века – периоды борьбы за равенство полов и в этой борьбе были достигнуты определенные успехи.

Например, существует множество профессий, которые могут получить и мальчики, и девочки после 9 класса.

  • Менеджер по продажам
  • Юрист
  • Продавец
  • Массажист
  • Администратор
  • Дизайнер (дизайн интерьеров, ландшафта, компьютерная графика и т.д.)
  • Менеджер
  • Рекламный агент
  • Социальный работник

На кого пойти учиться после 11 класса? Да на кого угодно!

Решив получить полное среднее образование, то есть – закончить 11 классов, вы поступили крайне разумно.

Выбор специальностей, которые можно получить после 11 класса, достаточно велик.

К тому же, вам доступны для поступления не только колледжи, училища и техникумы, но и такие учебные заведения, как университеты, институты, академии и т.д.

Естественно, высшее образование позволяет вам рассчитывать на более высокооплачиваемую работу и карьерный рост.

Чтобы пойти учиться после 11 класса именно туда, куда вы давно мечтали, нужно:

Получать в школе не только хорошие оценки, но и реальные знания.

Уже 10 – 11 классе начать налегать на те предметы, которые вам нужны для поступления.

Посвятить последний год в школе самообразованию, посещению курсов при высшем учебном заведении, в которое вы хотите поступить, занятиям с репетитором и т.д.

Сдать ЕГЭ или ЗНО с максимально высоким результатом.

Твердо верить в то, что у вас все получится и прилагать для достижения цели максимум усилий.

1. На кого пойти учиться после 11 класса юношам?

Исключительно мужских профессий, которые можно получить после 11 класса, не так уж много.

Но все же существуют те сферы, которые девушки предпочитают обходить стороной и которые считаются «мужскими».

  • It-сфера
  • Финансист
  • Спасатель
  • Экспедитор
  • Моряк
  • Механизатор
  • Таможенник
  • Военный
  • Священник
  • Водолаз
  • Инженер
  • Летчик

2. На кого можно пойти учиться после 11 класса девушкам?

Если есть мужские профессии, то, безусловно, должны существовать и женские…

Конечно, юные барышни могут бороться за равноправие и становиться водолазом, спасателем или айтишником, вот только, зачем это делать, если есть более подходящие для женского пола специальности?

А еще я считаю, что девушки должны пойти учиться в университет или институт, чтобы в будущем не вкалывать по 15 часов в сутки и не рисковать своим здоровьем.

  • Парикмахер
  • Визажист
  • Учитель
  • Музейный работник
  • Дизайнер
  • Искусствовед
  • Библиотекарь
  • Косметолог
  • Флорист
  • Кондитер

3. На кого можно пойти учиться после 11 класса и тем, и другим?

Конечно, большинство специальностей, которые можно получить после 11 класса, доступны и юношам, и девушкам.

Думая, на кого пойти учиться, рассмотрите вот такие универсальные варианты.

  • Юрист
  • Банкир
  • Врач
  • Переводчик
  • Журналист
  • Маркетолог
  • Актер / актриса
  • Музыкант
  • Рекламист
  • Химик
  • Технолог пищевой промышленности
  • Менеджер
  • Фармацевт
  • Агроном

Конечно, это далеко не весь перечень профессий, которые могут получить выпускники 11 класса.

Вам доступны и многие другие специальности.

Умному, упорному, трудолюбивому, хваткому, ответственному, наделенному многими талантами человеку под силу реализоваться в любой сфере.

 

На кого пойти учиться: 67 вариантов для профессии

На кого пойти учиться: 5 полезных советов + 5 источников помощи + 30 специальностей после 9 класса + 37 профессий, доступных одиннадцатиклассникам.

Пока ты маленький, ты можешь позволить себе выбирать профессии хоть каждый год.

Но чем старше ты становишься, тем серьезнее нужно относиться к выбору своей будущей профессии.

Все старшеклассники озабочены вопросом, на кого пойти учиться после окончания 9 или 11 класса?

Очень хочется, чтобы будущая специальность была интересной, при этом приносила одновременно удовольствие и хорошие деньги.

Можно совместить и то, и другое?

Конечно же – можно, если отнестись к выбору профессии с умом.

Почему так трудно решить, на кого можно пойти учиться?


Вспомните, сколько раз вы в детстве и подростковом возрасте меняли мечту о будущей профессии.

Я, наверное, раз 10.

Кем я только ни планировала быть: учительницей, врачом, банкиром, директором, археологом, журналистом, предпринимателем и т.д.

Но настоящие муки выбора пришлось испытать в старших классах, когда от мечтаний нужно было переходить к конкретным решениям и определяться с будущей профессией.

Если вы тоже пытаетесь решить, на кого пойти учиться, не лишними для вас будут полезные советы:

  1. Реально оцените свои способности.

    Вы мечтаете о карьере банкира, но лишь доброта вашей математички позволяет вам получить годовую оценку в 4 балла, вместо заслуженной единицы?

    Ну, тогда вряд ли вы сможете получить экономическое или финансовое образование.

  2. Подумайте, чем бы вам хотелось заниматься.

    Холодный расчет при выборе будущей профессии – дело, конечно, хорошее, но лишь им ограничиваться нельзя.

    Ходить изо дня в день на ненавистную работу очень тяжело.

    Все же профессиональная деятельность должна приносить удовольствие.

  3. Смотрите на сумму своей будущей зарплаты.

    Пока вы находитесь на содержании родителей, можно позволить себе бескомпромиссность «пойду учиться на философа, ведь деньги – не главное», но ваши убеждения изменятся, когда вы начнете жить отдельно.

    Профессия должна вас кормить.

    Если не кормит, значит вы ошиблись с выбором.

  4. Учитывайте перспективность профессии в будущем.

    Думая, на кого пойти учиться, не забывайте, что ваш трудовой путь только начинается, а значит глупо выбирать профессию, которая вскоре уйдет в небытие.

    К специальностям, что исчезнут через 10 лет, эксперты относят: библиотекаря, архивариуса, турагента, бурильщика, нотариуса, каскадера, стенографиста, логиста и некоторых других.

  5. Не забывайте о востребованности специальности.

    Допустим, вас манит археология.

    Вы мечтаете о том, как будете ездить на раскопки, искать сокровища, открывать цивилизации.

    Но подумайте, насколько эта отрасль востребована и легко ли вам будет найти работу, если вы решите пойти учиться на археолога?

    Я думаю, вряд ли.

А еще важно оценить реально свои шансы поступить в выбранный вуз, колледж, техникум или какое-то другое учебное заведение.

Если в нем слишком большой конкурс, ваш средний балл – так себе, да и ЗНО или ЕГЭ вы практически провалили, а платное обучение не по карману вашим родителям, возможно, придется попрощаться с мечтой и пойти учиться на кого-то другого.

Кто поможет решить, на кого пойти учиться?


Решить, на кого можно пойти учиться, – очень сложно, ведь и правильный, и неправильный выбор повлияют на вашу дальнейшую жизнь. Конечно, без помощи в столь серьезном деле обойтись очень сложно.

Вот кто может вам помочь решить, на кого можно пойти учиться:

  1. Родители.

    Позволять им принимать решение за вас – неправильно, но и полностью отвергать их советы нельзя.

    Они старше и явно больше разбираются в реалиях этой жизни.

    Вы же пока можете судить о ней, лишь ориентируясь на чужой опыт.

    А если так, то почему бы не воспользоваться опытом родителей, которые точно будут советовать лишь то, что пойдет вам во благо?

  2. Тесты.

    Существует великое множество разнообразных тестов, результаты которых помогут вам в выборе профессии.

    Их можно найти на этих:

    • http://www.psynavigator.ru/tests.php?code=519,
    • http://atlas.nmc-it.mari-el.ru:8999/index.php?module=prof_test,
    • http://agdf.ru/na_kogo_poyti_uchitsya_test.html#_teststudio и многих других сайтах.
  3. Кадровики.

    Если у ваших родителей есть знакомые, работающие в кадровом агентстве или в государственной «Бирже труда», попросите их дать вам информацию:

    • какие специальности пользуются спросом;
    • какие лучше всего оплачиваются;
    • людям с каким образованием и опытом работы труднее всего найти вакантное место и т. д.
  4. Психологи.

    Только нужно найти психолога, что специализируется именно на профориентации и личностном росте.

    Такой специалист даст вам дельный совет, на кого можно пойти учиться.

  5. Те, кто уже имеет опыт работы в профессии, которую и вы стремитесь получить.

    Допустим, хотите вы стать электриком.

    Поговорите с парочкой электриков с приличным опытом работы и попросите их рассказать о плюсах и минусах ремесла.

Ну, и конечно, много полезной информации можно найти на таких сайтах как:

  • http://www.proforientator.ru,
  • http://atlas.nmc-it.mari-el.ru:8999,
  • https://www.ucheba.ru/prof,
  • http://worknew.info/articles/candidate/profession/,
  • http://edunews.ru/professii/ и других.

Чем больше информации вы соберете, тем легче вам будет решить, на кого пойти учиться после 9 или 11 класса.

На кого пойти учиться после 9 класса мальчикам и девочкам?


Я не очень понимаю, что заставляет людей бросать школу после 9 класса вместо того, чтобы получить законченное среднее образование.

Желание стать материально независимым?

Ну, так не факт, что после своего ПТУ вы найдете высокооплачиваемую работу.

Материальное положение семьи?

Так вносите свою лепту, подрабатывая курьером, копирайтером, раздавая листовки, выгуливая соседских собак и т.д.

Юношеский максимализм?

Это пройдет, но принятое по глупости решение останется.

Конечно, пока вы не получите законченное среднее образование, думать о высшем учебном заведении нельзя.

Девятиклассникам доступны лишь колледжи, профессиональные училища, техникумы.

Окончив колледж, училище или техникум, вы получите полное среднее и одновременно специальное образование.

Сделать серьезную карьеру без высшего образования нельзя, поэтому амбициозные выпускники названных учебных заведений, все равно потом поступают в институт, университет или академию.

Если я не смогла вас убедить остаться в школе и вы по-прежнему думаете, на кого пойти учиться после 9 класса, вот вам список профессий, которые вы можете освоить.

1. На кого можно пойти учиться после 9 класса мальчикам?


Согласно статистике, мальчики чаще, чем девочки думают о том, на кого пойти учиться после 9 класса.

Может быть, поэтому выбор мужских профессий в техникумах, колледжах и профессиональных училищах больше чем женских.

  1. Фотограф.
  2. Электрик
  3. Каменщик
  4. Слесарь
  5. Сантехник
  6. Штукатур
  7. Программист
  8. Железнодорожник
  9. Водитель
  10. Тракторист
  11. Автомеханик

2. На кого пойти учиться после 9 класса девочкам?

Девочки не должны работать тяжело физически, поэтому им следует выбирать профессию, не требующую больших нагрузок.

К сожалению, большинство женских профессий, название которых вы найдет в списке, хотя и не требуют длительного обучения и недюжинных способностей, оплачиваются не слишком хорошо.

  1. Бухгалтер
  2. Швея
  3. Парикмахер
  4. Секретарь
  5. Воспитатель
  6. Визажист
  7. Кассир
  8. Медсестра
  9. Флорист
  10. Горничная

3.

На кого можно пойти учиться после 9 класса дети обоих полов?
ХХ – ХХІ века – периоды борьбы за равенство полов и в этой борьбе были достигнуты определенные успехи.

Например, существует множество профессий, которые могут получить и мальчики, и девочки после 9 класса.

  1. Риэлтор
  2. Официант
  3. Фельдшер
  4. Продавец
  5. Массажист
  6. Администратор
  7. Веб-дизайнер
  8. Менеджер
  9. Рекламный агент
  10. Социальный работник

На кого пойти учиться после 11 класса? Да на кого угодно!

Решив получить полное среднее образование, то есть – закончить 11 классов, вы поступили крайне разумно.

Выбор специальностей, которые можно получить после 11 класса, достаточно велик.

К тому же, вам доступны для поступления не только колледжи, училища и техникумы, но и такие учебные заведения, как университеты, институты, академии и т.д.

Естественно, высшее образование позволяет вам рассчитывать на более высокооплачиваемую работу и карьерный рост.

Чтобы пойти учиться после 11 класса именно туда, куда вы давно мечтали, нужно:

  1. Получать в школе не только хорошие оценки, но и реальные знания.
  2. Уже 10 – 11 классе начать налегать на те предметы, которые вам нужны для поступления.
  3. Посвятить последний год в школе самообразованию, посещению курсов при высшем учебном заведении, в которое вы хотите поступить, занятиям с репетитором и т.д.
  4. Сдать ЕГЭ или ЗНО с максимально высоким результатом.
  5. Твердо верить в то, что у вас все получится и прилагать для достижения цели максимум усилий.

1. На кого пойти учиться после 11 класса юношам?

Исключительно мужских профессий, которые можно получить после 11 класса, не так уж много.

Но все же существуют те сферы, которые девушки предпочитают обходить стороной и которые считаются «мужскими».

  1. It-сфера
  2. Финансист
  3. Спасатель
  4. Экспедитор
  5. Моряк
  6. Механизатор
  7. Таможенник
  8. Военный
  9. Священник
  10. Водолаз
  11. Инженер
  12. Летчик

2.

На кого можно пойти учиться после 11 класса девушкам?

Если есть мужские профессии, то, безусловно, должны существовать и женские…

Конечно, юные барышни могут бороться за равноправие и становиться водолазом, спасателем или айтишником, вот только, зачем это делать, если есть более подходящие для женского пола специальности?

А еще я считаю, что девушки должны пойти учиться в университет или институт, чтобы в будущем не вкалывать по 15 часов в сутки и не рисковать своим здоровьем.

  1. Парикмахер
  2. Визажист
  3. Учитель
  4. Музейный работник
  5. Веб-дизайнер
  6. Искусствовед
  7. Библиотекарь
  8. Косметолог
  9. Флорист
  10. Кондитер

3. На кого можно пойти учиться после 11 класса и тем, и другим?

Конечно, большинство специальностей, которые можно получить после 11 класса, доступны и юношам, и девушкам.

Думая, на кого пойти учиться, рассмотрите вот такие универсальные варианты.

  1. Видеоблогер (можно зарабатывать приличные деньги и не от кого не зависеть, как в Youtube, так и в Instagram)

    PS.

    1) изначально, чтобы привлечь к своей персоне аудиторию для личного канала, нужно уметь снимать профессиональные видео.
    В этом может помочь обучающий курс по видеосьемке «Супер Видео»

  2. Юрист
  3. Банкир
  4. Врач
  5. Переводчик
  6. Журналист
  7. Маркетолог
  8. Актер / актриса
  9. Музыкант
  10. Рекламист
  11. Химик
  12. Технолог пищевой промышленности
  13. Менеджер
  14. Фармацевт
  15. Агроном

Конечно, это далеко не весь перечень профессий, которые могут получить выпускники 11 класса.

Вам доступны и многие другие специальности.

Умному, упорному, трудолюбивому, хваткому, ответственному, наделенному многими талантами человеку под силу реализоваться в любой сфере.

В видео представлены 9 направлений профессий, в которых ты сможешь себя реализовать,

учитывая свои таланты:

Решите, на кого пойти учиться, ориентируясь на свои личные предпочтения, перспективность и прибыльность профессии, и точно не прогадаете с выбором.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

где и чему учиться, чтобы быть востребованным

Грузия открывает границы для всех россиян

Читать

Новости: «Победа» точно будет в Шереметьево

Читать

Турция снимет ограничения для туристов, но постепенно и не везде

Читать

В России меняются правила льготных перевозок на Дальний Восток

Читать

Когда увозят на 5 суток в Кировскую область

Читать

Новости: Хорватия пустит фрилансеров?

Читать

Технологии изменили всё, в том числе и рынок труда. Кто останется у руля, какие профессии исчезнут совсем и, главное, на кого идти учиться — или переучиваться — в этом сумасшедшем мире? Почитайте как раз на выходных.

Что нас ждёт, или как не остаться без работы

Собственные исследования в области востребованных профессий будущего проводят издания Forbes, The Economist, Inc., IT-корпорация Cognizant и другие серьёзные ребята.
Вот какие тенденции сегодня наблюдаются, согласно их отчётам, и какие профессии необходимы, чтобы быть востребованным специалистом в следующем десятилетии:

  • Обучение становится пожизненным. Технологии развиваются, постоянно появляется новая информация, поэтому схема «выучился один раз на всю жизнь» больше не работает. Наши навыки, как мобильные приложения, требуют постоянных обновлений.
  • Смена профессии стала доступна в любом возрасте. Прогнозы говорят, что в будущем мы будем менять 4–6 профессий в течение жизни.
  • Обучение массово кочует в онлайн.
  • Многие популярные профессии можно получить не за 4–5 лет, а за 4–5 месяцев. Этого достаточно для «входа в специальность». Дальше можно начинать работать и в процессе наращивать скилы (помним про первый пункт).
  • Для многих профессий будут нужны междисциплинарные знания. В первую очередь в области технологий и маркетинга.

Перспективные профессии и где их получить

Медицина и биотехнологии

Медицина развивается стремительно. Люди в развитых странах нацелены жить долго и сохранять здоровье до старости. В Америке уже сегодня есть те, кто планирует дожить до 120, а то и до 150 лет. Тренд на биохакинг, то есть анализ своих жизненных показателей и омоложение организма на его основе, существует не один год. В целом люди стали жить дольше, больше заботиться о своём здоровье и качестве жизни, в том числе, с помощью технологий.

Чтобы поддерживать эту индустрию нужны специалисты. Как непосредственно в сфере медицины, так и на стыке медицины с генетикой, биохимией, экологией, робототехникой, IT. Остаются востребованными врачи, диетологи, косметологи. Развиваются такие профессии, как IT-генетик, молекулярный диетолог, консультант по здоровой старости, биофармаколог, системный биотехнолог, урбанист-эколог. 

Где учиться

  • На «классического» врача — в отечественном или зарубежном медвузе. В мире лидируют медицинские и биологические вузы Великобритании, США и Австралии. 
  • В США очень дорого учиться на врача и практически нереально поступить, но можно пойти в младший медицинский персонал и неплохо зарабатывать в перспективе. Другой вариант — пойти в науку. Например, в области разработки лекарств или биопротезов. 
  • Зато вполне реально учиться в Европе или Австралии: в Германии и Чехии на немецком и чешском соответственно обучение бесплатное. Венгрия, Словакия, Польша, Ирландия и Австралия считаются странами, которые дружественны к иностранным студентам.
  • Для тех, кому интересна работа в науке или в сфере проектирования медтехники, подойдут некоторые технологические вузы. Например, Университет информационных технологий, механики и оптики (ИТМО) в Питере, Российский химико-технологический университет им. Д.И. Менделеева в Москве и другие. Посмотрите наш подробный гид по университетам мира.
  • Чтобы попасть в отрасль, не обязательно даже учиться 7–8 лет: можно получить одну из околомедицинских специальностей на курсах.

Анализ больших данных

Данные собирают все. Это трафик с сайтов, звонки, информация из приложений, сведения о финансовых транзакциях. Делается это не ради праздного интереса. Все гигантские массивы информации — big data — необходимо анализировать, структурировать, хранить и использовать для бизнеса, политики и прочего. Data scientist, он же аналитик данных, занимается как раз тем, что выявляет закономерности в потоках информации и интерпретирует их.

Основные скилы для этой специальности: разбираться в математике и статистике, уметь извлекать нужную информацию из потока данных и разных источников, устанавливать закономерности в массивах данных и анализировать их для принятия решений. Часто в анализ больших данных приходят математики.

Где учиться

Робототехника

Мир будущего из книг писателей-фантастов ХХ века уже наступил. Видеозвонки, всемирный «информаторий» и, конечно же, роботы — наша реальность. С каждым годом они будут отвоёвывать у людей рабочие места, выполнять всю рутинную механическую работу. С другой стороны, потребуется всё больше и больше специалистов для их проектирования, настройки и обслуживания. 

Роботы нужны в промышленности, военном деле, сфере безопасности, медицине, быту. Перспективное направление — разработка киберпротезов и специальных устройств для поддержания качества жизни. 

Где учиться

  • В России сильная школа робототехники. Её единственный существенный недостаток — фокус на промышленной робототехнике. Специализированных направлений в области медицины или сервисных услуг пока нет. Получить специальность можно в технических и технологических вузах, которые традиционно сосредоточены в Москве и Питере. Например, Московский политех, Российский технологический университет (МИРЭА), МГТУ Баумана. 
  • Также робототехнике учат в Республике Татарстан в Университете Иннополис, в Томском государственном и политехническом университетах, в Уральском федеральном университете, в Новосибирском государственном техническом университете.
  • За границей медицинскую, бытовую и сервисную робототехнику, как правило, объединяют в программу Computer Science. В рамках таких курсов изучают ряд компьютерных дисциплин — от программирования до нейронных сетей. 
  • Сильные бакалаврские, магистерские и докторские программы по робототехнике есть в США, Австралии, Канаде, Китае, Японии, странах Западной Европы, в частности в Германии и Швейцарии. Вот несколько вузов: Centennial College в Канаде, ETH Zurich в Швейцарии, The Hong Kong Polytechnic University в Гонконге. 

Программы и курсы легко находятся по поиску robotics или computer science.

Креативные специальности и создание контента

Контент по-прежнему король. Всё, что связано с созданием контента останется востребованным. Дизайнеры всех мастей — от UX до VR, иллюстраторы, копирайтеры, фотографы, видеографы, блогеры, ютьюберы и другие творцы от бизнеса могут быть спокойны.

Оптимистичные прогнозы говорят, что скоро простые профессии будут переданы роботам, а у людей высвободится больше ресурсов для занятий творчеством и наукой. Так что профессии вроде художника или писателя также останутся в строю. Искусственный интеллект и нейросети ещё далеки до того, чтобы тягаться с человеком в креативе. 

Спокойны могут быть и маркетологи: всем нужно продавать то, что создаётся. 

Где учиться

  • Прелесть креативных специальностей в том, что большинство из них можно получить на курсах и попасть в профессию довольно быстро. Другое дело, что опытным специалистом сразу не стать. Но это везде так, хоть после полугода курсов и тренингов, хоть после четырёх лет университета. 
  • Разбираться придётся в нескольких смежных специальностях одновременно. Всё происходит на стыке творчества, компьютерных технологий, маркетинга и рекламы. Видеоблогер должен не только уметь снимать и монтировать, но и понимать основы журналистики и продвижения. Дизайнеру нужно знать хоть что-то о копирайтинге, копирайтеру — уметь работать с изображениями и так далее. 
  • Всему этому учат на онлайн-курсах Coursera, Udemy, The Vlog Academy. Онлайн-обучение можно дополнять поездками на «живые» тренинги и мастер-классы. В идеале нужно проходить курсы не только по основной специальности, но и по смежным.
  • Традиционные вузовские программы тоже никто не отменял. Большой выбор креативных специальностей и направлений в учебных заведениях США, Великобритании, Франции, Нидерландов: Институт искусств Сотбис (Нью-Йорк), Дрексельский университет (Филадельфия), Кингстонский университет (Лондон), Istituto Marangoni (Лондон), Утрехтский университет прикладных наук (Утрехт и Амерсфорт), Амстердамская академия моды (Амстердам), ISAL Paris (Париж).

Сфера образования

Хорошие новости для учителей и преподавателей. Во всяком случае, для тех, кто интересуется новыми методиками, хочет менять и развивать систему образования. На самом деле, эта система уже меняется, начиная от школ и до последипломного образования.

В школах уходит в прошлое «зубрёжка». На первый план выходит умение найти и структурировать информацию. В странах Скандинавии, где педагогика находится на высоком уровне, обучение уже сегодня строится на предпочтениях и склонностях учеников.

Меняется и образование для взрослых, в том числе последипломное. Набирает обороты онлайн-обучение. Становится больше курсов переквалификации. Люди начинают понимать необходимость учиться всю жизнь. Возраст перестаёт быть проблемой для смены профессии. 

Одна моя знакомая из Швейцарии еще лет пять назад рассказывала, что у них люди нередко меняют две профессии за жизнь. И это никого не удивляет. Причём перемена может быть радикальной: стоматолог становится архитектором, например.

Где учиться

  • Педагогические вузы либо аспирантуры других вузов — для того, что иметь возможность преподавать в школе или институте.
  • На онлайн и офлайн-курсах: OpenEdu.ru, Сontented. Там прокачаете скилы ораторского искусства, создания презентаций, узнаете новые техники и веяния.
  • За границей хорошее педобразование можно получить в Великобритании (University of Warwick), Ирландии (University of Limerick), Австралии (Edith Cowan University), Канаде (Trent University).

Игровая индустрия и киберспорт

Киберспорт перерос из развлечения в бизнес и уже составляет конкуренцию обычному спорту по количеству зрителей и фанатов. Помимо, собственно, разработчиков игр, зарабатывать в киберспорте могут профессиональные игроки, тренера команд, киберспортивные комментаторы. 

Киберспорт — это не просто многочасовое сидение за компьютером, это целая культура. У профессиональных спортсменов есть команды, тренера, графики тренировок — всё как в реальной жизни. Хотя понятие «реальная жизнь» в их случае уже и так чуть размыто.

Где учиться

  • Разработчик игр или gamedev учится там же, где и другие разработчики: в вузах, на курсах и самостоятельно. Из популярных онлайн-курсов: курсы от GeekBrains, Coursera, Udemy, Lynda (онлайн-платформа, ориентированная на программистов), курс Design and Development of Games for Learning на платформе eDx от разработчиков Массачусетского технологического института и Гарвардского университета. Как правило, это курсы по дизайну и разработке игр для разных платформ. 
  • Для киберспортсмена образование не принципиально, но нужно знать английский. Среди скилов, которые помогут стать хорошим игроком: аналитический склад ума, терпение, усидчивость, коммуникативные навыки для игры в команде. Ну и само собой, нужно уметь играть хотя бы в одну игру.
  • Кроме разработчиков и игроков любому проекту нужны менеджеры, дизайнеры, юристы, экономисты, маркетологи. Всем им необходимо разбираться в специфике отрасли, знать основные игры. Эти навыки и знания также можно получить онлайн на перечисленных площадках.

Психологи и психотерапевты

Скорость мира, все эти перемены, новые требования и бесконечный стресс привели к тому, что даже у нас пойти к психологу почти перестало считаться зазорным. В развитых странах это давно нормальная практика. Люди понимают, что заботиться нужно не только о здоровье тела, но и о здоровье психики. Так что в ближайшее время психологи и психотерапевты точно не останутся без клиентов.

Где учиться

  • Базовое образование психологи получают в многопрофильных, педагогических или медицинских университетах. Психотерапевты могут сделать это обычно только в медицинских вузах. Затем нужно постоянно проходить курсы повышения квалификации, изучать новые методики и техники, работать с супервайзером и проходить личную терапию.
  • В России хорошо готовят психологов и психотерапевтов в МГУ,  Российском государственном гуманитарном университете, Московском педагогическом государственном университете, Сеченовском университете.
  • Европейские и американские университеты, само собой, предлагают много качественных программ по психологии и психотерапии. Вот только некоторые из них: Университет Зигмунда Фрейда (Вена, Австрия), Вебстерский университет (Вена, Австрия), Университет Данди (Данди, Шотландия), Florida Institute of Technology (Мелборн, Флорида, США), University of Delaware (Ньюарк, Делавэр, США).

Есть и другие, пока ещё малоразвитые, но перспективные специальности: пилот дрона, специалист по утилизации и переработке мусора — Trash Engineer, специалист по восстановлению экосистем, космический гид, сотрудник по этическим вопросам. Держите руку на пульсе и помните, что сейчас выбранная профессия — не приговор на всю жизнь.

Полезные ресурсы

  • Атлас новых профессий.
  • Индекс Cognizant Jobs of the Future.
  • Онлайн-курсы от разных университетов по всему миру Coursera.
  • EdX — бесплатная платформа интерактивных курсов, основанная Массачусетским технологическим институтом и Гарвардским университетом.
  • Codecademy — интерактивная онлайн-платформа по обучению 12 языкам программирования.

Профессии после 11 — список

 

Список профессий после 11 класса

Далеко не каждый выпускник после старших классов продолжает обучение на дальнейших ступенях образования — причин тому может быть множество. Несмотря на преграды для получения более высокой квалификации, все парни и девушки после 11 класса уже востребованы во многих направлениях, и для нахождения работы необходимо лишь желание. Ниже представлены примерные профессий для окончивших старшие классы школы ребят. В статье будут рассматриваться варианты лишь для постоянной занятости.

Профессии после 11 класса — список для мальчиков

Для юношей актуальна профессия военного направления, ведь с хорошим состоянием здоровья совершеннолетний парень после окончания школы обязан понести службу в армии. После прохождения обязательного срока службы ваше желание продолжить работу в рядах армии всегда приветствуется. В настоящем военные — достаточно привилегированная категория населения: денежное довольствие на достаточно высоком уровне, государство предоставляет жилье, а также досрочный выход на пенсию.

Также после непродолжительного обучения после школы становится доступна профессия машиниста поездов, метро, трамваев и т.д. Очень часто на время обучения предоставляются жилье и различные льготы.

Если желания или возможностей обучаться дальше нет, то можно рассмотреть следующие профессии:

  • Грузчик — исключительно тяжелая и востребованная профессия, подходящая только парням, причем крепким. Обычно это компенсируется заработной платой несколько выше средней;
  • Работа, связанная с лесозаготовкой не из легких и не самая прибыльная. Далеко не каждый захочет связываться с ней;

Становится видно: такой неквалифицированный мужской труд всегда тяжел, вреден. При этом оплата невысока.

Список профессий для девушек после 11

Это касалось парней. Но для девушек тоже имеются профессии, где мужчин встретить весьма трудно. Зачастую для получения таких профилей работы необходимо пройти дополнительное обучение хотя бы в виде курсов. Среди профессий:

  •  Косметолог — популярное занятие среди девушек;
  •  Массажист — часто хорошо оплачиваемая, но все же работа физическая, которую можно рассмотреть и мужчине. Обучение не займет длительного времени;
  •  Парикмахер. Парикмахеров привычнее представлять в лице женщин, хотя мужчины с ножницами и расческой встречаются все чаще;
  •  Стюардессой стать — мечта многих девушек. Летать возможно после прохождения специализированных курсов. Однако это не все: важное значение уделяется внешности и многим навыкам.

Разделяя ремесла на мужские и женские, нельзя представить их большое количество. 95 из 100 профессий подходят и парням, и девушкам.

Востребованные профессии после 11 класса — список

Громадный пласт профессий — высококвалифицированный труд. Среднее профессиональное и высшее образование ценится все больше: простые операции чаще выполняют автоматика. Список профессий громаден.

Парень может выбрать дело автомеханика, получив соответствующую квалификацию в колледже. На такой работенке белым воротничкам не место, но она очень востребована и при наработанной клиентской базе прибыльна. Девушки могут выбрать медицинское дело. После получения диплома о среднем медобразовании, стать медицинской сестрой или фармацевтом.

Высшие учебные образования могут открыть путь к великому множеству престижных профессий. После прохождения длительного и сложного обучения, вы сможете с увеличением опыта занять высокие должности по специальности. Университеты и институты предлагают спектр специальностей от инженеров до юристов, от специалиста в прикладной математики до дизайнера интерьеров, от медика до дипломата и так далее.

Среди самых востребованных профессий для парней и девушек фигурируют:

  •  Медицинские работники;
  •  IT-специалисты;
  •  Инженеры различных сфер производства;
  •  Банковские работники;
  •  Строители;

Подсказать какая профессия подойдет именно вам практически невозможно. Но перед выбором своего призвания рекомендуется хотя бы на базовом уровне изучить рынок труда в вашем и других регионах. Не лишним будет узнать прогноз на уровень спроса и предложения на конкретные профессии на несколько лет вперед.

 

Возможно Вас заинтересуют:

Популярные Интернет-Профессии 2021: 17 Вариантов Работы Онлайн

Другое

access_time

8 декабря, 2020

hourglass_empty

20мин. чтения

Интернет-профессии развиваются очень стремительно, чему способствуют современные технологи. Если можно работать из дома, так почему этого не делать? Это не только удобно, ведь удаленная работа на дому подразумевает гибкий график,  но и безопасно, особенно во время кризиса, например, при пандемии COVID-19.

Варианты удаленной работы безграничны. И, если вы хотели бы, но ещё не знаете, кем можно работать на дому, рекомендуем прочитать сегодняшнюю статью. Здесь мы собрали востребованные удаленные профессии — 17 лучших вариантов. Поехали!

Давно мечтаете о собственном сайте? Создайте свой сайт уже сегодня. А затем воспользуйтесь предложением и разместите его в интернете до 90% дешевле!

К предложению

Лучшие Интернет-профессии

Удаленная работа на дому имеет много преимуществ, таких как гибкость графика и безграничные возможности для изучения новых вещей. Кроме того, это еще и выгодно, поскольку вам не нужно тратить деньги на бензин или добирание на работу.

Но есть и недостатки, такие как недопонимание, отвлечение внимания и невозможность сконцентрироваться, чувство изоляции и потеря мотивации.

Также при выборе удаленной работы нужно быть очень осторожным, ведь в Интернете есть много мошенников.

Если вы хотите максимально сократить риск, найдите баланс между работой и личной жизнью, придерживаясь графика и выделяя время на отдых, поддерживайте связь с коллегами, общайтесь с ними, как бы вы это делали, работая в офисе.

И последнее, прежде чем подавать заявку, тщательно изучите вакансию, чтобы убедиться, что это законно.

Имейте это ввиду, выбирая удаленные профессии. Ну а теперь наш список идей, кем можно работать удаленно.

1. Блогер/Участник Партнерской Программы

Быть блогером — отличный вариант удаленной работы для тех, кому нравится делиться своими мыслями в Интернете. Количество тем для блога безгранично, так что выбирайте нишу на свой вкус.

Возьмем, к примеру, Мэтью Кепнеса, чья страсть к путешествиям привела к созданию Nomadic Matt. Сегодня это один из самых успешных блогов о путешествиях, который посещает в среднем 79704 (англ) посетителя в день.

Самое приятное то, что для того, чтобы стать блогером, вам не нужно никакого специального обучения или образования. Если вы можете писать, значит вы можете вести блог. Самое сложное — вывести свой блог на первые позиции в поисковых системах, но и этого можно достичь с помощью правильных маркетинговых стратегий, SEO и упорной работы.

Творческий аспект и возможность монетизации — вот, что делает ведение блога таким заманчивым. Распространенный метод заработка денег на блоге — аренда рекламного пространства.

Скорее всего по началу вы будете зарабатывать немного. Но ваш доход может значительно увеличится с ростом вашей аудитории. В среднем успешный блогер может зарабатывать до 32934$ (англ) в год, а средняя почасовая ставка составляет 14,90$ (англ).

Когда поток трафика на ваш сайт увеличится, вы сможете диверсифицировать свой доход, присоединившись к партнерским программам.

При такой форме сотрудничества вы получаете комиссионные от рекомендации полезных продуктов и услуг вашей аудитории. В течение часа участник партнерской программы может заработать в среднем 69$ (англ), и примерно 144040$ (англ) в год.

Не уверены, с чего начать? Во-первых, исследуйте партнерские продукты, связанные с вашими интересами и аудиторией. Чтобы помочь вам с поиском, мы собрали лучшие партнерские программы, которые могут вас заинтересовать в одном месте, вот их список.

При выборе партнерской программы учитывайте качество продукта, размер комиссии и репутацию поставщика. Если это возможно, попробуйте продукты сами, чтобы потом решить рекомендовать ли их читателям или нет.

Coco Lapine — отличный пример блога, который использует свою нишу для продажи партнерских товаров, размещая у себя партнерские ссылки на мебель и аксессуары для дома. Таким образом, пользователи могут сразу получить доступ к нужному товару.

Теперь, когда вы знаете все необходимое об интернет-профессии блогера и партнера по маркетингу, давайте рассмотрим основные шаги, чтобы стать одним из них.

Как Стать Блогером/Партнером по Маркетингу

  1. Выберите нишу — убедитесь, что она достаточно узкая, чтобы сосредоточиться на конкретной теме, но и имеет достаточное количество потенциальных читателей. Вы можете использовать этот список для вдохновения.
  2. Создайте блог — получите хостинг, выберите домен, и создайте сайт.
  3. Создайте контент — изучите темы, которые вы считаете интересными, и начните писать материалы.
  4. Увеличивайте трафик — используйте SEO-тактику, чтобы увеличить аудиторию и заработать больше денег на своем контенте (англ).
  5. Присоединяйтесь к партнерским программам — выберите партнерские программы, которые подходят для вашей ниши. Примите во внимание качество продукта, репутацию продавца и размер комиссии.

2. Фрилансер

У вас есть навыки, которые вы можете предложить работодателю? Станьте фрилансером и продавайте свои услуги, не выходя из дома. У фрилансера есть свобода выбирать, на кого работать. Независимость и гибкость графика — вот, что отличает этот вид удаленной работы от других. 

Вы можете предлагать свои услуги на таких порталах, как Upwork и Freelancer, или на других сайтах для фрилансеров, перечисленных здесь. Там вы найдете многочисленные списки вакансий от частных лиц и предприятий, которым нужны хорошие исполнители. Если у вас уже есть основная работа, фриланс — отличный способ заработать дополнительные деньги.

Хотя оплата варьируется в зависимости от проектов, фрилансер может зарабатывать примерно 32$ (англ) в час. Что касается годовой оплаты, в среднем она составляет 67076$ (англ).

Кем можно работать удаленно, будучи фрилансером? Список возможных профессий практически безграничный. Вы можете продавать услуги по написанию текстов, разработке программного обеспечения, переводу или графическому дизайну.

Джон Моррис (англ) — пример успешного фрилансера. Он является разработчиком, который также предлагает курсы (англ) о том, как построить карьеру фрилансера. Если вам нужны дополнительные советы, как преуспеть в интернет-профессии, поищите соответствующие курсы на Udemy (англ).

Хотите стать фрилансером? Вот, как это можно сделать.

Как Стать Фрилансером

    1. Определите свои лучшие навыки — выясните, в чем вы преуспели, и чем вы выделяетесь из толпы. Уверенность в своих навыках и знание своих сильных сторон может помочь вам убедить потенциальных работодателей.
    2. Создайте свой сайт-портфолио — если вы не знаете, как его создать, прочтите это руководство (англ). Четко укажите услуги, которые вы предлагаете, опишите ваши достижения, добавьте контакты, отзывы, а также само портфолио. Если вы не разбираетесь в веб-разработке и дизайне сайтов, вы можете использовать конструкторы сайтов, такие как Zyro.
  1. Создайте профили на фриланс-платформах — загрузите своё резюме, добавьте несколько слов о себе и не забудьте оставить ссылку на свой сайт-портфолио.
  2. Создайте шаблоны предложений и контрактов — это скорее рекомендация. Формализация предложений может защитить ваши права и позволяет вам четко обозначить обязательства.
  3. Найдите клиентов — начните рекламировать себя в социальных сетях, рассылайте холодные заявки (англ) потенциальным клиентам, которых вы нашли, будь то на фриланс-платформах или в списке существующих контактов.

3. Онлайн-уроки

Если вам нравится преподавать, вы можете предложить онлайн-уроки по предметам, в которых вы хорошо разбираетесь — будь то математика или кулинария. В настоящее время вы можете давать любые уроки онлайн, используя такие программы, как Skype, Zoom или WizIQ.

Онлайн-преподаватель может зарабатывать до 41532$ (англ) в год с приблизительной ставкой 20$ (англ) в час. Независимо от того, работаете вы полный или неполный рабочий день, это все равно выгодно, поскольку это возможность не только обучать, но и учиться самому.

Для того, чтобы стать онлайн-преподавателем, вам не нужен диплом университета. Тем не менее, некоторые платформы требуют диплом или сертификат, особенно если вы планируете преподавать предметы школьной или университетской программы.  

Опыт преподавания также не будет лишним. Во-первых, вам будет легче найти подход к студентам, во-вторых, это поможет вам зарекомендовать себя как специалиста.

Если вам нужны дополнительные советы и ресурсы по онлайн-обучению, обратитесь к учительскому справочнику (англ) от Skillshare, Khan Academy или к этому списку (англ), подготовленному Калифорнийским департаментом образования для поддержки дистанционного обучения во время вспышки COVID-19.

Шаги Освоения Интернет-Профессии Учителя

  1. Выберите тему и выделите время, чтобы узнать о ней все, что сможете. Даже если вы уже являетесь экспертом, вам все равно нужно сузить предмет, и никогда не помешает заново изучить то, что вы уже знаете.
  2. Узнайте больше о своих потенциальных учениках — это поможет вам разработать действенный план урока, который будет информативным и интересным для ваших студентов.
  3. Присоединитесь к учебным платформам — вы можете предлагать курсы на таких сайтах, как Udemy, Superprof, Skillshare или Lynda. Или создайте свою собственную платформу электронного обучения и подключите её к таким сайтам, как Youtube.
  4. Продвигайте свои услуги — используйте другие каналы, такие как социальные сети, блоги и форумы, чтобы продвигать свои уроки. Если у вас уже есть подписчики, создайте целевую страницу с подпиской на рассылку, чтобы ваша аудитория знала, какие курсы вы предлагаете.

4. Онлайн-тренер

Онлайн-коучинг похож на блогинг в том смысле, что вам нужны такие платформы, как блог или канал на Youtube, чтобы продавать свои услуги. Чем коучинг отличается от предыдущей интернет-профессии онлайн-учителя? Коуч, или тренер больше внимания уделяет практическому, индивидуальному тренингу для развития практических навыков.

Ну и конечно же, это отличная удаленная работа на дому.

Тренер активно отслеживает прогресс своих клиентов и адаптирует свою программу индивидуально в зависимости от их потребностей.

Как вариант, вы можете проводить фитнес-тренировки или тренинги по лидерству. Также вы можете стать бизнес-тренером и учить клиентов лучше управлять их бизнесом, или же личным коучем, который помогает решать различные профессиональные и личные проблемы.

Заработок онлайн-тренера варьируется в зависимости от тематики. Но в среднем коуч зарабатывает 28$ (англ) в час и 57463$ (англ) в год.

Для этой интернет-профессии, как и для некоторых других в этом списке, вам не нужно специальное образование. Однако, вы должны быть экспертом в чем-то и иметь хорошие навыки межличностного общения. Как этому можно научится? Помогут курсы и чтение книг о коучинге.

Как Стать Онлайн-коучем

  1. Исследуйте свою нишу — развивайтесь как специалист, найдите ресурсы (англ) по коучингу. Если возможно, получите сертификацию.
  2. Создайте свой сайт — купите надежный хостинг и создайте сайт-визитку, чтобы потенциальные клиенты могли четко понимать, что вы предлагаете и сколько стоят ваши услуги.
  3. Используйте платформы и приложения для обучения — помимо Teachable, где вы можете размещать свои услуги, также используйте такие вспомогательные инструменты, как NudgeCoach, Life Coach Office или CoachAccountable.

5. Онлайн-консультант

Компании, которые стремятся увеличить свою прибыль и эффективность работы, часто обращаются к онлайн-консультантам.

Онлайн-консультанты, будучи внешними независимыми экспертами, могут посмотреть на вещи свежим взглядом. Поэтому от них ожидают получить конструктивную критику, объективную оценку и новые идеи. 

Это очень востребованная удаленная профессия. Онлайн-консультанты работают, как в частном, так и в государственном секторах, в высококвалифицированных областях, таких как личные финансы, информационные технологии, медицина, бизнес и т. д.

Помимо стимулирования изменений в рабочей среде путем предоставления независимых мнений, онлайн-консультантов также могут попросить обучить новым навыкам или помочь команде в качестве дополнительного члена.

Не существует единой формулы, которая поможет вам стать ведущим консультантом в своей отрасли. Все, что вам нужно сделать, это сосредоточится на той сфере, где вы уже работаете и развиваться.

Нелишне сказать, что сегодня любой может быть экспертом, при условии, что он достаточно любопытен, чтобы учиться, и достаточно уверен в том, что он знает из собственного опыта.

Проверенная репутация является активом, который должен иметь каждый опытный онлайн-консультант. Вот почему важно знать, что происходит в вашей отрасли. Вы должны внимательно следить за тенденциями и делать обоснованные выводы.

Помимо низких административных расходов, поскольку вы можете предлагать консультационные услуги, не выходя из дома, вы также экономите деньги на дополнительных сотрудниках, поскольку вы, как правило, сами решаете большинство вопросов.

Средняя годовая зарплата онлайн-консультанта в разных областях составляет 77368$ (англ). Естественно, в некоторых секторах можно заработать больше, а в некоторых меньше. Почасовая ставка может варьироваться от 11$ (англ) до 28$ (англ).

Как Стать Онлайн-консультантом

  1. Выберите сферу, в которой вы преуспели и развивайтесь в ней. В зависимости от вашей профессии, вы, вероятно, должны иметь соответствующие сертификаты. Продолжайте учиться и будьте в курсе последних событий в вашей отрасли.
  2. Определите свой целевой рынок — подготовьте бизнес- и маркетинговый план, чтобы действительно понять, кому могут понадобиться ваши услуги. Оцените прошлые достижения и подумайте, являетесь ли вы достаточно квалифицированным, чтобы консультировать определенную отрасль.
  3. Работайте над тем, чтобы быть организованным — консультант должен внимательно следить за деталями, он должен уметь эффективно и результативно  планировать. Консультант также должен уметь донести свою точку зрения.
  4. Определите краткосрочные и долгосрочные цели — у вас должно быть четкое видение и понимание того, чего вы хотите достичь как консультант. Таким образом, вы не потратите время впустую, и каждая минута будет использована для оттачивания своих навыков.
  5. Располагайте широким спектром рекламных сетей — продвигайте свои услуги, создайте заметное присутствие в Интернете с помощью профессионального сайта, где перечислены ваши достижения. Практикуйтесь в холодных звонках и обращайтесь к счастливым клиентам за рекомендациями. Поверьте нам, информация, переданная от одного человека к другому (англ), творит чудеса.

6. Представитель Службы Поддержки Клиентов

Специалист по работе с клиентами — еще один популярный вариант, кем можно работать удаленно и при этом хорошо зарабатывать. Их работа заключается в том, чтобы отвечать на вопросы клиентов, обрабатывать жалобы и заказы.

Люди, которые хотят работать в этой сфере, могут найти работу в таких компаниях, занимающихся менеджментом услуг, как Liveops, Concentrix или Sykes.

Эта бизнес-модель пользуется большим спросом, поскольку компании могут экономить деньги, привлекая талантливых подрядчиков. Вы также можете искать работу на таких сайтах, как Fiverr или FlexJobs.

Специалист по работе с клиентами должен обладать следующими умениями — навыками общения, межличностного взаимодействия и решения проблем. Они также должны быть организованными, внимательными к деталям, многозадачными, устойчивыми к стрессам и быстро меняющейся среде.

Многие работодатели также требуют, чтобы вы имели как минимум диплом средней школы или опыт работы на аналогичных должностях. Средняя годовая зарплата специалиста по обслуживанию клиентов составляет 35409$ (англ). И им платят примерно 17$ (англ) в час.

Что касается необходимого оборудования, это зависит от позиции. Некоторые компании требуют, чтобы вы разговаривали по телефону, в то время как другим нужно, чтобы вы общались только через чаты. Одно можно сказать наверняка: вам нужно стабильное интернет-соединение, приличный ноутбук и рабочая пара наушников.

Звучит интригующе? Читайте дальше, чтобы узнать, какие шаги вам нужно сделать в освоении этой интернет-профессии.

Как Стать Специалистом по Работе с Клиентами

  1. Много практикуйтесь — работайте над необходимыми качествами, которые мы упоминали ранее, особенно над навыками общения и межличностного взаимодействия. EON, Communicaid и Concord — учебные программы, которые вы можете попробовать пройти. Или начните с этого бесплатного ускоренного курса (англ) от Study.com.
  2. Найдите вакансии — подайте заявку на несколько открытых вакансий на разных рабочих площадках, чтобы увеличить свои шансы получить работу.

7. Программист

Программист — одна из самых высокооплачиваемых профессий, которая позволяет работать удаленно на дому. Суть работы заключается в разработке компьютерного программного обеспечения.

Программирование — достаточно широкая отрасль со множеством возможностей трудоустройства, включая, помимо прочего, веб-разработчиков, разработчиков программного обеспечения, дата-сайентистов и другие позиции.

Поэтому, если вы хотите стать программистом, вы можете выбрать путь “мастера на все руки” или узкого специалиста. Лучше всего начать с малого и сосредоточится на какой-то одной специализации. Затем, когда вы станете более опытным, вы сможете расширить экспертизу.

Поскольку в программировании существует множество направлений, зарплата может варьироваться в зависимости от специализации. Тем не менее, программисты могут зарабатывать в среднем 31$ (англ) в час и 65455$ (англ) в год. Кстати программисты имеют наилучшие шансы трудоустройства на зарубежном рынке. Но к списку специальных навыков программиста, претендующего на такие удаленные вакансии, следует добавить знание английского языка.

Ну и конечно же, вы должны быть знакомы с рядом языков программирования, таких как Java, C++, Python, PHP и другими. Кроме того, вам придется освоить несколько инструментов программирования, таких как фреймворки, команды Linux, Git и Notepad++ (англ).

Где этому всему научиться? Не волнуйтесь, есть много интернет-ресурсов, которые помогут вам начать. Вот несколько лучших ресурсов, которые мы можем порекомендовать: Codecademy, Coursera и GitHub.

Не нашли то, что искали? Попробуйте другие платформы, перечисленные в этом списке.

Как Стать Программистом

  1. Определитесь с направлением — какую специальность вы хотите освоить? Ответ на этот вопрос определит ваш путь, чтобы стать программистом.
  2. Изучайте языки программирования. Один из способов сделать это — получить формальное образование по специальности информатика или информационные технологии. Хотя в настоящее время нетрудно найти ресурсы в Интернете для самостоятельного обучения.
  3. Изучайте структуры данных и как они взаимодействуют в алгоритме. Не все структуры данных работают одинаково.
  4. Экспериментируйте — исследуйте различные методы и создавайте личные проекты. Лучший способ понять программирование — практика. Не говоря уже о том, что опыт и готовая продукция будут хорошо смотреться в вашем резюме и портфолио.

8. Дизайнер Сайтов

Далее в этом списке стоит веб-дизайн. Представители этой интернет-профессии занимаются разработкой удобных в использовании (UX) и эстетических (UI) дизайнов сайтов. Таким образом, веб-дизайнеры должны обладать как техническими, так и творческими навыками и уметь превращать креативные идеи клиента в полнофункциональный продукт.

Как веб-дизайнер, вы должны уметь пользоваться многими инструментами дизайна, такими как Dreamweaver, Figma, Photoshop, FlowMapp и другими.

Кроме того, если вы хотите стать высокооплачиваемым специалистом, вам также необходимо освоить языки сценариев, такие как JavaScript, CSS и HTML (англ), а также различные платформы для создания сайтов, например, WordPress или Joomla.

Не менее важно знать основы дизайна пользовательского интерфейса. Таким образом, вы сможете создавать действительно удобные дизайны.

Другими качествами, которыми должен обладать веб-дизайнер являются умение работать в сжатые сроки, управление проектами и сильные коммуникативные навыки, чтобы уметь объяснить сложные технические термины клиентам.

Чтобы стать профессиональным дизайнером, вам не обязательно иметь формальное образование. Вы можете пройти онлайн-уроки (англ), а также читать различную литературу (англ) о концепциях веб-дизайна.

В среднем веб-дизайнер может заработать 60378$ (англ) в год, а средняя почасовая ставка составляет 29$ (англ).

Шаги Освоения Интернет-профессии Веб-дизайнера

  1. Изучите принципы веб-дизайна — ознакомьтесь с основами дизайна, теорией UI/UX и различными техниками.
  2. Создайте свой сайт-визитку — продемонстрируйте свои способности, создав собственный веб-сайт, представьте свои достижения и услуги. Для вдохновения посетите такие платформы, как Awwwards и Behance.
  3. Создайте свой бренд — как только у вас будет сайт с вашими работами, начните продвигать свои услуги потенциальным работодателям в социальных сетях и на различных фриланс-сайтах.

9. Графический Дизайнер

Как следует из названия, графические дизайнеры — это люди, которые создают визуальные материалы, будь то в качестве рекламного носителя или художественного выражения. И эта ниша просто переполнена возможностями для удаленной работы на дому. Ведь материалы, которые создают представители этой интернет-профессии полностью цифровые.

Поскольку дизайн является частью нашей повседневной жизни, неудивительно, что графические дизайнеры пользуются спросом во многих компаниях. Бюро статистики труда США прогнозирует, что к 2028 году спрос на графический дизайн вырастет на 3%.

Средняя годовая зарплата графического дизайнера составляет около 48488$, а примерная почасовая оплата — 23$.

Чтобы стать графическим дизайнером, вы должны обладать творческими навыками и художественными способностями, понимать техническую сторону дизайна. Также важно быть коммуникабельным и многозадачным.

Если вы считаете, что идеально подходите для этой интернет-профессии, вам следует освоить такие инструменты, как Adobe Illustrator, Sketch и другие. Купите себе хороший планшет для рисования и изучите основные элементы композиции (англ), а также теорию цвета (англ).

Воспользуйтесь этим планом (англ), который поможет вам начать процесс самообучения, а также читайте книги по графическому дизайну (англ).

Как Стать Графическим Дизайнером?

  1. Освойте необходимые навыки — изучайте теорию искусства и цифровую композицию. Вы можете изучать это, как самостоятельно, так и в университете на специальностях, связанных с искусством.
  2. Исследуйте — экспериментируйте с различными цифровыми и традиционными художественными техниками, а также инструментами.
  3. Создайте свое портфолио — для начала реализуйте собственные проекты или предложите услуги графического дизайна своим друзьям или семье. И когда у вас разбирается достаточно работ, разместите их на своем сайте.
  4. Найдите клиентов — теперь, когда у вас есть портфолио и резюме, вы можете начать поиск работы с фриланс-платформ. Мы рекомендуем We Work Remotely и Remotely Awesome Jobs как платформы для поиска хороших предложений удаленной работы.

10. Ввод Данных

Ввод данных — общий термин, который объединяет много разных профессий: оператора по набору текста, транскрибера, секретаря, программиста и т. д. Все эти профессии имеют одну общую черту — обновление информации в базе данных с использованием программ обработки данных.

Данные, с которыми им приходится работать, могут поступать в виде аудиозаписей, документов или цифровых файлов. Работники, занимающиеся вводом данных, должны быть внимательны к деталям, хорошо владеть языком, включая иностранный, и уметь быстро работать.

Одной из ключевых квалификаций в этой работе является скорость набора текста, тем более что оплата может производиться либо почасово, либо по количеству набранных символов. Годовой оклад работника, занимающегося вводом данных, составляет в среднем 41659$ (англ), а почасовая плата может достигать 20$.

Однако имейте в виду, что удаленные работники в этой сфере, как правило, получают меньше чем офисные. Тем не менее рассмотрите этот вариант удаленной работы в качестве дополнительного дохода от выполнения простых задач.

Что Нужно для Того, Чтобы Работать в Сфере Ввода Данных Онлайн

  1. Отвечать требованиям — иметь как минимум аттестат о среднем образовании или его эквивалент. Работники, занимающиеся вводом данных, также должны хорошо разбираться в компьютерах, владеть письменным и разговорным языком.
  2. Быстро набирать текст — вы должны набирать от 50 до 80 слов в минуту. Хотя у некоторых работодателей требования могут быть еще выше. Регулярно практикуйтесь с помощью этого теста.
  3. Отправить резюме на соответствующие вакансии — есть много компаний, которые нанимают удаленных работников для набора данных. Одними из лучших считаются Capital Typing, Smart Crowd и Clickworker.

11. Менеджер Социальных Медиа

Есть много бизнесов, готовых платить хорошие деньги человеку, который будет эффективно управлять их социальными сетями. Этом именно то, чем занимается представитель этой интернет-профессии, и кем без проблем можно работать удаленно.

Менеджер сообщества в социальных сетях может зарабатывать в среднем 52046$ (англ) в год и 25$ (англ) в час.

В обязанности SMM-менеджера входит разработка контент-плана, составление и управление графиком публикаций, работа над репутацией бренда, а также поддержание вовлеченности пользователей в социальных сетях.

Ожидается, что менеджер сообщества социальных сетей будет активным, коммуникабельным и сможет эффективно управлять временем. Они также должны хорошо разбираться в маркетинге и уметь писать.

К списку требований также нужно добавить владение инструментами аналитики, умение анализировать и составлять эффективные маркетинговые стратегии на основе данных.

Люди, ищущие работу на этой сфере, также должны всегда быть в курсе последних новостей и тенденций в Интернете, держать руку на пульсе, чтобы их контент и стратегии в социальных сетях могли привлечь нужное количество людей в нужное время.

Как Освоить Интернет-профессию SMM-менеджера

  1. Обретите нужные квалификации — для того, чтобы стать менеджером сообщества или бизнес-страниц можно получить образование в области маркетинга, журналистики или других связанных специальностей. Тем не менее, это не обязательно, и вы можете получить необходимые навыки вне университета. Например, пройти курс вроде этого (англ).
  2. Начните подавать заявки на вакансии. Мы рекомендуем начинать поиски с таких платформ, как Remote.co и Dailyremote.

12. Переводчик

Если вы владеете более чем одним языком, подумайте о том, чтобы стать переводчиком. Эта удаленная работа на дому — отличный выбор для тех, кто любит читать и умеет переводить тексты различной тематики.

Всегда есть спрос на компетентных переводчиков, учитывая, что мы живем в мире, где общение становится все более доступным. Пока людям будут делиться информацией, представители этой интернет-професии никогда не останутся без работы.

Переводчики могут работать как фрилансеры или на агентство. Они нужны во всех отраслях, как в технических, так и творческих.

Любой может стать переводчиком, если хорошо владеет иностранным языком. Тем не менее, знание языков — не единственная квалификация, которой должен обладать переводчик. Представители этой интернет-профессии должны понимать предмет, а также иметь критический ум, чтобы при необходимости исследовать тему.

Излишне говорить, что переводчики также должны понимать специфику языков, которые они изучают — от грамматики и структуры до знания того, какие слова и выражения использовать в определенных контекстах.

К счастью, сегодня вам не обязательно ходить в языковую школу, чтобы выучить язык. Если вы усидчивый и дисциплинированный человек, вы можете изучать языки самостоятельно с помощью разных инструментов и программ, таких как FluentU, FutureLearn, Rosetta Stone и других. Кроме того, существует множество книг по лингвистике, как онлайн, так и офлайн.

Еще один важный навык, которым должен обладать переводчик — это умение использовать программное обеспечение для переводов, такое как Wordfast, OmegaT или SDL Trados Studio. Однако, обратите внимание, что эти инструменты лишь помогают переводчикам работать более эффективно, а не заменяют их.

В год переводчик может зарабатывать в среднем 61571$ (англ) и 30$ (англ) в час. Вы можете рекламировать свои услуги на платформах для фрилансеров, о которых мы упоминали ранее, или присоединяться к сайтам, объединяющих переводчиков, таких как Gengo, TheWordPoint и Language Line.

Как Стать Переводчиком

  1. Освойте хотя бы два языка — изучите тонкости исходного и целевого языков. Вы можете выучить их самостоятельно или в университете, языковой школе и т. д. Преимущество второго варианта заключается в том, что вы получите диплом/сертификат и аккредитацию, подтверждающие ваши навыки.
  2. Выберите отрасль — логично, что вы не можете быть специалистом во всех темах. Выберите одно направление и изучайте терминологию, концепции, читайте отраслевые материалы.
  3. Рекламируйте себя — создайте сайт-портфолио, пишите отраслевые заметки в блог, будьте активны в социальных сетях, присоединяйтесь к фриланс-платформам.
  4. Продолжайте учиться — изучайте больше языков и больше читайте.

13. Копирайтер

Копирайтинг — это отличная удаленная работа на дому для тех, кто любит писать. В общем говоря, копирайтинг используется в маркетинге продуктов или услуг, но на практике все немного сложнее.

Цель написания контента — информировать читателей в определенной сфере. Копирайтеры могут работать в разных отраслях: информационных технологий, индустрии развлечений, бизнеса и т. д. 

Заработная плата зависит от отрасли, но в среднем она составляет 58758$ (англ), а средняя почасовая ставка — 28$ (англ).

Контент, который приходится создавать копирайтеру может включать отраслевые отчеты, публикации в социальных сетях, статьи в блогах, рекламные тексты и т. д. Пока есть что рекламировать и кому писать, копирайтер никогда не останется без работы.

Копирайтинг — это еще одна сфера, в которую можно попасть без формального образования, с помощью упорного труда и накопленных знаний в какой-то области. Однако само собой разумеется, что начинающий копирайтер должен хорошо знать язык, уметь грамотно и интересно писать.

Вы должны знать грамматику, иметь большой словарный запас и быть готовым экспериментировать со многими стилями и формами письма. Вы не станете великим писателем за одну ночь, поэтому продолжайте практиковаться.

Также важно быть любознательным, поскольку незнание темы не способствует написанию хороших текстов. Наконец развивайте свои исследовательские умения и навыки. Всегда критически воспринимайте информацию, которую вы анализируете.

Если вы хотите узнать больше об искусстве копирайтинга, ознакомьтесь с ресурсами, созданными The Copywriter Club (англ), Copyblogger (англ) и Writtent (англ).

Предпочитаете онлайн-курсы? Рекомендуем уроки копирайтинга на Udemy (англ) и Skillshare (англ).

Как Преуспеть в Интернет-профессии Копирайтера

  1. Специализируйтесь на конкретной нише — поскольку копирайтинг применяется в разных отраслях, если вы хорошо разберетесь в одной из них, спрос на ваши услуги значительно вырастет. 
  2. Исследуйте свой рынок — ваши тексты должны резонировать с аудиторией. Научитесь понимать их проблемы и предлагайте возможные решения.
  3. Создавайте качественный контент — превращайте ваши знания, в ценный и полезный контент. Пишите много и всегда будьте в курсе тенденций, чтобы найти актуальные темы.
  4. Создайте присутствие в Интернете — создайте сайт с подробным описанием ваших услуг и портфолио. Изучите разные доски объявлений, форумы и социальные сети, чтобы найти клиентов в своей нише. Помимо фриланс-сайтов, рассмотрите возможность присоединения к специализированным платформам для копирайтеров, таким как Constant Content или iWriter.

14. Видеомонтажер

Видеомонтажеры обрабатывают отснятые кадры, готовят конечный видеопродукт, который бы отвечал требованиям и видению команды. Помимо технических навыков и опыта, видеомонтажеры должны быть очень креативными, терпеливыми и ориентированными на детали.

Если вы хотите войти именно в эту сферу, вам повезло, потому что она очень востребована. Спрос на монтаж видео, согласно прогнозам, вырастет до 11% к 2028 году (англ).

Более того, вы можете научиться монтировать и редактировать видео самостоятельно с помощью видеоуроков (англ) или онлайн-курсов, например, Fade to Black (англ).

Хотя большинство работодателей больше ценят ваш опыт и компетенцию, формальное образование в области кинопроизводства или других смежных областях не будет лишним, особенно, если вы планируете принять участие в крупных проектах на телевидении или в рекламных компаниях. 

Большинство видеомонтажеров зарабатывают в среднем 46691$ (англ) в год. Почасовые ставки варьируются в зависимости от масштаба проектов, в среднем 22$ (англ).

Хотя пост-продакшн обычно предполагает сотрудничество с другими членами команды, все это можно делать удаленно благодаря таким программам для совместной работы, как Frame.io, Shotgun и LookAt.

Свобода работать где угодно — не единственное преимущество этой интернет-профессии. Видеомонтажеры также могут устанавливать свою цену за проект, особенно если у них уже есть наработанное портфолио.

Если вы не знаете, как оценить свои услуги, вам поможет это подробное руководство (англ). Кроме того, вы можете проконсультироваться у соответствующих профсоюзов, такими как BECTU (англ).

Как Построить Карьеру в Интернет-професии Видеомонтажера

  1. Ознакомьтесь со спецификой — лучший способ это сделать — реализовать несколько собственных проектов. Попробуйте поэкспериментировать с различными инструментами, техниками и форматами редактирования.
  2. Берите как можно больше заказов — сосредоточьтесь на портфолио, понятно, что претендовать на коммерческие проекты новичок не может, принимайте участие в конкурсах, волонтерских проектах и т. д.
  3. Получите образование в области видеомонтажа — необязательно, но полезно. Связанные специальности включают кинопроизводство, кинорежиссуру, кинотелеоператорство и другие. Как вариант, можно поступить в профессионально-технические училище и сосредоточиться на производстве творческих медиа.
  4. Пройдите сертификацию — пройдите специализированное обучение, чтобы улучшить навыки монтажа видео и лучше освоить программное обеспечение. Многие компании, такие как Adobe (англ) и Sony Vegas (англ), предлагают сертификаты, подтверждающие умение использовать их продукты. Или получите сертификат официальных организаций, таких как The Society of Broadcast Engineers.
  5. Создайте свою сеть — получите больше профессионального опыта, присоединившись к сообществам кинопродюсеров, участвуйте в некоммерческих проектах по монтажу видео или сотрудничайте с брендами оборудования для монтажа.

15. Звукорежиссер и Продюсер

Если вам ближе работа со звуком, подумайте о том, чтобы стать звукорежиссером или продюсером. Люди, работающие в этой сфере, редактируют и создают звуки для видео и фильмов, обеспечивая музыкальное сопровождение. Их работа более техническая, чем у музыканта, но они, как правило, работают бок о бок.

Проще говоря, звукорежиссеры полируют необработанные файлы и превращают их в то, что соответствует требованиям проекта. Это может означать, как изменение аудио, так и добавление собственных звуков.

Люди, ищущие работу в этой области, должны быть ориентированными на детали, креативными и увлекаться звуковым дизайном. Кроме того, они должны разбираться в технике: компьютере, записывающем оборудовании, а также в ПО для редактирования звука, таком как Ableton.

Хотя вы и можете освоить эту профессию без помощи специальных учебных заведений, некоторые тренинги и сертификаты, особенно по основам звукорежиссуры, могут помочь вам закрепиться в этой отрасли.

Также существуют специализированные онлайн-курсы, например, этот курс (англ) от Coursera. Те, кто ищут удаленную работу звукорежиссера, также могут ознакомиться с этой схемой рабочего процесса (англ) в рамках удаленного сотрудничества.

Средняя годовая зарплата звукорежиссера составляет 50322$ (англ), а средняя почасовая оплата — 24$ (англ).

Как Стать Звукорежиссером или Продюсером

  1. Обучайтесь — пройдите курс по звуковым технологиям, и получите сертификат. Как вариант, получите диплом в области аудиопроизводства и звукового дизайна.
  2. Учитесь у лучших — ваш успех как звукорежиссера зависит от ваших творческих и художественных способностей. К счастью, этому можно научиться, наблюдая, как это делаю профессионалы, и, вдохновляясь их мастерством. Для начала, послушайте работы мастеров своего дела из этого списка (англ).
  3. Сеть — лучший способ получить работу в этой отрасли — крутиться в ней. Так что, помимо практики, присоединяйтесь к сообществу звукорежиссеров и заявляйте о себе, участвуя во многих проектах.

16. Онлайн-помощник

Онлайн-помощник — это контрактный работник, который оказывает удаленную помощь компаниям. Их работа охватывает широкий круг административных и секретарских обязанностей, включая, помимо прочего, ведение бухгалтерии, транскрайбинг, написание отчетов, управление встречами и рассылку электронных писем.

До сих пор не знаете, кем можно работать удаленно, тогда настоятельно рекомендуем этот вариант.

Это очень разнообразная специальность, которая может охватывать широкий круг задач, включая написание контента, управление социальными сетями, обслуживание клиентов, а также цифровой маркетинг.

Однако, если вы решили искать работу онлайн-помощника, лучше сосредоточится на какой-то конкретной нише. Возьмем, к примеру, Розу Босму, которая оказывает онлайн-помощь начинающим предпринимателям.

Вообще говоря, если вы разбираетесь в технологиях, вы уже освоили основы. Знание в области бухгалтерского учета, цифрового маркетинга и графического дизайна также не будут лишними.

В среднем онлайн-ассистент может зарабатывать 29$ (англ) в час и 61290$ (англ) в год. Большой плюс этой интернет-профессии, что она очень востребована благодаря своей универсальности.

OutsourceWorkers (англ) сообщает, что найм удаленного помощника, вместо офисного, сокращает расходы из годового бюджета на 78%. Во-первых, удаленного помощника нанимают лишь при потребности, а оплата производится ежечасно.

Поэтому, если вы ищете перспективную удаленную работу, которую можно делать из дома и при этом ни от кого не зависеть, это то, что вам нужно.

Как Стать Онлайн-помощником

  1. Выберите специализацию — остановитесь на какой-то одной нише, а также установите цену на свои услуги. Оценить вашу работу, вам поможет это руководство (англ).
  2. Запустите сайт — создайте присутствие в Интернете с помощью профессионального веб-сайта, подробно описывающего ваши услуги.
  3. Используйте другие каналы — продвигайте свой сервис в социальных сетях и на различных фриланс-платформах.
  4. Сеть — предлагайте свои услуги, выстраивайте отношения с клиентами и общайтесь с другими фрилансерами в различных отраслях.

17. Тестировщик UX

Если вы внимательны к деталям и вас интересует UX (user experience) — опыт пользователя при взаимодействии с приложением или сайтом, вам нравится анализировать продукт с точки зрения юзабилити (англ) и искать пути его улучшения, тогда эта работа именно для вас.

Тестеры UX зарабатывают деньги, на том, что дают честные отзывы о работе приложения или сайта из собственного опыта. Есть множество платформ, которые предлагают такие возможности, например UserTesting, Respondent и uTest.

Каждый тест длится около 20-60 минут, оплата обычно производится за проект. Цена зависит от сайта, но в среднем тестировщики могут зарабатывать от 2$ до 100$ (англ) за проект.

Чтобы стать тестером UX, вам не нужен опыт работы в сфере ИТ. Суть такого тестирования заключается в том, чтобы получить отзывы обычных пользователей. Тем не менее, чтобы вашу заявку одобрили, вы должны хорошо владеть письменным и устным языком (английским, если вы хотите получать з/п в долларах), базовым записывающим оборудованием (при необходимости) и стабильным интернет-соединением. Также будьте готовы, что от вас потребуют пройти несколько проверочных тестов.

Хотя эта работа не достаточно стабильна, чтобы быть основным источником дохода, она отлично подойдет тем, кто хочет заработать дополнительные деньги.

Что Нужно для Того, Чтобы Стать Тестером UX

  1. Зарегистрируйтесь на сайтах тестирования продуктов — создайте профили на соответствующих платформах. 
  2. Пройдите отборочные тесты — прежде чем вы сможете участвовать в проекте, вы пройдете тестирование, чтобы выяснить, соответствуете ли вы требованиям. Это может быть, как быстрый опрос, так и полноценное интервью. 
  3. Выполните ряд заданий — после прохождения процесса проверки вы будете тестировать программное обеспечение или сайт, это займет от нескольки минут до часа. Оценивайте простоту использования, навигацию и дизайн продукта.
  4. Оставьте отзыв — ваши ответы могут быть записаны в виде письменных отчетов, видео или аудиозаписей.

Выводы

Интернет-профессии еще никогда не были более востребованы, чем сейчас. Благодаря современным технологиям, каждый может работать удаленно, при этом хорошо зарабатывая.

Если вы предпочитаете гибкий график, при этом обладаете самодисциплиной и можете продуктивно работать из дома, особенно в условиях карантина, тогда удаленные профессии для вас. 

Давайте еще раз напомним, кем можно работать удаленно.

  1. Блогер/партнер по маркетингу — комбинация, которая позволяет вам делиться интересами и знаниями со всем миром, а также получать деньги за продвижение брендов.
  2. Фрилансер — будучи фрилансером, вы можете контролировать свой график, самостоятельно выбирать рабочее место и устанавливать цену на услуги. Это прекрасная возможность для тех, кто ценит независимость.
  3. Онлайн-учитель — если вы любите преподавать, начните делиться своими знаниями в качестве онлайн-учителя. Таким образом, вы сможете преподавать большему количеству студентов, и не зависимо от их местоположения.
  4. Онлайн-тренер — развивайте практические навыки людей в качестве их персонального коуча. И, что самое главное, все это вы можете делать, не выходя из дома.
  5. Онлайн-консультант. Если у вас есть опыт в определенной сфере, можете рассмотреть этот вариант. Это довольно востребованная в разных отраслях профессия — от ИТ, личных финансов до медицины.
  6. Специалист по работе с клиентами — помогайте клиентам со всего мира, где бы вы ни находились. Это очень гибкая и хорошо оплачиваемая работа, которая не требует специального образования. 
  7. Программист — одна из самых высококвалифицированных и высокооплачиваемых работ, которую вы можете выполнять из дома. Эта профессия охватывает много узких специальностей и направлений, в которых можно развиваться.
  8. Веб-дизайнер — направление веб-разработки, которое занимается внешним аспектом сайта. Веб-дизайнер должен быть креативным и технически подкованным, способным создавать сайты, красивые и функциональные одновременно.
  9. Графический дизайнер — отличная возможность для творческих людей. Это очень востребованная специальность, учитывая, что визуальные эффекты повсюду, от индустрии развлечений, дизайна продуктов до рекламы.
  10. Ввод данных — общий термин для специалистов, чья работа связана с вводом информации в базу данных. Ожидается, что люди, заинтересованные в этой должности, будут дотошными и способными быстро работать.
  11. Менеджер социальных сетей зарабатывает деньги, управляя присутствием компании в социальных сетях, контролируя рекламные кампании и расписание публикаций.
  12. Переводчик. Владеете иностранным языком? Рассмотрите этот вариант.
  13. Копирайтер — зарабатывайте деньги написанием рекламных материалов или созданием контента для компании. Это гибкая работа с большим количеством возможностей для обучения.
  14. Видеомонтажер отвечает за редактирование и систематизацию необработанного видео в единый и отточенный продукт.
  15. Звукорежиссер/продюсер делает то же самое, что и видеорежиссер, но со звуком. Звукорежиссеры манипулируют звуками, чтобы создать определенную атмосферу.
  16. Онлайн-помощник — люди этой интернет-профессии выполняют широкий спектр секретарских обязанностей и административных задач. Это перспективное направление с широким спектром обязанностей.
  17. Тестировщик UX — зарабатывайте деньги, проверяя сайты и приложение на удобство использования. Это хороший вариант для дополнительного дохода.

Какой из вариантов вы бы выбрали? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Финансы, финансовые профессии и специальности, квалификация финансиста, описание кем работать после окончания факультета Финансы и кредит

Вы хотите обучаться на специальности «Финансы», но не знаете, чем занимается финансист? 


Попробуем помочь Вам. 


Во-первых, это серьезная специальность, т.к. финансы – основа экономики любого государства.
В настоящее время профессия «финансист» является одной из ключевых профессий на предприятиях любой формы собственности. Во всех сферах народного хозяйства осуществляется деятельность специалиста в области финансов. 


Во-вторых, финансист – это управленец, от которого зависит планирование возможностей увеличения прибыли предприятия, специалист, от которого зависит прогнозирование результатов хозяйственной деятельности. Финансист должен быть в курсе дел не только внутри предприятия, но и страны в целом. 


В-третьих, финансист должен уметь моделировать ситуации, проводить анализ различных событий, делать аналитические выводы.
Молодые специалисты, только что окончившие обучение по специальности «Финансы», идут работать бухгалтерами, помощниками экономистов, сотрудниками плановых отделов на предприятия. 


Таким образом молодые специалисты за это время зарабатывают бесценный опыт. А работая уже в финансовом отделе, Вы сможете решать многие задачи – ценообразование, бюджетирование, маркетинг, управление активами, налоговое планирование, бухгалтерская отчетность, страхование, управление недвижимостью. Финансовый отдел тесно сотрудничает с такими отделами, как бухгалтерия, отдел планирования, маркетинговый отдел, и такими организациями, как инвестиционные компании, банки. 


Кто знает, может быть через несколько лет, приобретя бесценный профессиональный опыт, Вы станете финансовым директором и будете решать не только финансовые вопросы, но и выполнять административные обязанности

Будущая сфера деятельности, профессия:
финансовый директор;
финансовый аналитик;
специалист налоговой службы;
казначей;
бухгалтер;
аудитор;
руководитель службы контроллинга.

Финансисты могут применять свои умения и знания на производстве, в бизнесе, в финансовой сфере, в науке, в банке, в консалтинговой компании.

Личные качества, которыми должен обладать финансист:

аналитический склад ума,
математические способности,
способность мыслить логически,
усидчивость,
склонность выполнять скрупулезную работу, требующую концентрации внимания,
хорошая память,
терпение,
умение воспринимать и анализировать большой объем информации,
организаторские способности.

Вы можете поступить в Московский Университет им.С.Ю.Витте, не выходя из дома!

Поступить сейчас

Квалификация выпускника по специальности 080109 Финансы — финансист.

Нормативный срок освоения основной профессиональной программы СПО базовой подготовки при очной форме получения образования:
на базе основного общего образования – 2 года 10 месяцев;
на базе среднего (полного) общего образования – 1 года 10 месяцев.

Характеристика профессиональной деятельности выпускников

Область профессиональной деятельности выпускников:
организация и осуществление деятельности финансовых, планово-экономических и налоговых служб организаций различных организационно-правовых форм, финансово-экономических служб органов государственной власти и местного самоуправления.

Объектами профессиональной деятельности выпускников являются:
финансовые операции, совершаемые организациями различных организационно-правовых форм, органами государственной власти и местного самоуправления;
имущество и обязательства организаций, органов государственной власти и местного самоуправления;
финансово-хозяйственная информация;
финансовая отчетность.

Финансист готовится к следующим видам деятельности:

финансово-экономическое планирование в секторе государственного и муниципального управления и организация исполнения бюджетов бюджетной системы Российской Федерации;
ведение расчетов с бюджетами бюджетной системы Российской Федерации;
участие в управлении финансами организаций и осуществление финансовых операций;
осуществление профессионального применения законодательства и иных нормативных правовых актов Российской Федерации, регулирующих финансовую деятельность.

Финансист должен обладать общими компетенциями, включающими в себя способность:

понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес;
организовывать собственную деятельность, выбирать типовые методы и способы выполнения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество;
принимать решения в стандартных и нестандартных ситуациях и нести за них ответственность;
осуществлять поиск и использование информации, необходимой для эффективного выполнения профессиональных задач, профессионального и личностного развития;
владеть информационной культурой, анализировать и оценивать информацию с использованием информационно-коммуникационных технологи;
работать в коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями;
брать на себя ответственность за работу членов команды (подчиненных), результат выполнения заданий;
самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития, заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации;
ориентироваться в условиях частой смены технологий в профессиональной деятельности;
исполнять воинскую обязанность, в том числе с применением полученных профессиональных знаний (для юношей).

Финансист должен обладать профессиональными компетенциями, соответствующими основным видам профессиональной деятельности:

1.  Финансово-экономическое планирование в секторе государственного и муниципального управления и организация исполнения бюджетов бюджетной системы Российской Федерации:
1.1 Рассчитывать показатели проектов бюджетов бюджетной системы Российской Федерации.
1.2 Обеспечивать исполнение бюджетов бюджетной системы Российской Федерации.
1.3 Осуществлять контроль за совершением операций со средствами бюджетов бюджетной системы Российской Федерации.
1.4 Составлять бюджетные сметы казенных учреждений и планы финансово-хозяйственной деятельности бюджетных и автономных учреждений.

2.  Ведение расчетов с бюджетами бюджетной системы Российской Федерации:

2.1 Определять налоговую базу для исчисления налогов и сборов в бюджеты бюджетной системы Российской Федерации.
2.2 Обеспечивать своевременное и полное выполнение обязательств по уплате налогов, сборов и других обязательных платежей в бюджеты бюджетной системы Российской Федерации.
2.3 Участвовать в мероприятиях по налоговому планированию в организациях.

3.  Участие в управлении финансами организаций и осуществление финансовых операций:
3.1 Участвовать в управлении финансовыми ресурсами организации.
3.2 Составлять финансовые планы организации.
3.3 Участвовать в разработке и осуществлении мероприятий по повышению эффективности финансово – хозяйственной деятельности организации.
3.4 Обеспечивать осуществление финансовых взаимоотношений с организациями, органами государственной власти и местного самоуправления.

4.  Осуществление профессионального применения законодательства и иных нормативных правовых актов Российской Федерации, регулирующих финансовую деятельность:
4.1 Осуществлять юридически обоснованное применение норм, регулирующих бюджетные, налоговые, валютные отношения в области страховой, банковской деятельности, учета и контроля.
4.2 Осуществлять эффективную работу с информацией финансово-правового характера для принятия необходимых решений.

На кого пойти учиться, чтоб в Америке сгодиться — Иммигрант сегодня

Всем привет! С вами Хвастович Александр, ведущий блога «HvastovichLive». И сегодня будет такое не очень большое видео, но на актуальную тему. Мне, в принципе, пишут люди разных возрастов, то есть, и постарше, и помоложе. Пишут люди, которые уже сюда приехали, и говорят: «Спасибо! Я смотрел твои видео, у меня получилось приехать в Штаты. Много чего почерпнул, многих проблем избежал, потому что заранее готовился». Но есть и такие, которые ещё только-только начинают об этом задумываться, и есть люди лет 12-16, которые смотрят меня. И они спрашивают: «А что мне, собственно, делать? С чего мне начинать? Куда дальше идти? Чем заниматься?». Казалось бы, это немножко странный вопрос, но, всё же, я попытаюсь на него ответить.

Если у вас есть планы на Америку, и на свою, скажем так, востребованность на рынке американского труда, то учить вам надо, в принципе, первое и самое главное, и начинать уже сегодня, даже если вам 14 лет, — учить английский. Учить английский, можете начинать переустанавливать все свои игры, ставить их на английском с русского. Смотреть все фильмы на английском. Естественно, начинать самостоятельно обучаться, полно курсов в Интернете бесплатных по обучению языку. То есть, учить английский – это первое.

Второе – дальше надо смотреть специальности, которые будут востребованы, и которые, возможно, помогут вам уехать. То есть, я могу сказать, например, вот программирование. Это, безусловно, востребованная специальность, и вы можете начинать изучать это уже сейчас. Кроме программирования в Америке, в принципе, допустим, я в своё время, когда учился в колледже, я пошёл на бухгалтера ещё в Белоруссии. Но мне это, в принципе, здесь никак не нужно, я не мог применить это, здесь другие законы. Поэтому все такие специальности, знаете, типа юридических, бухгалтера, то есть, что-то связанное с законодательством, со спецификой конкретно вашей страны, здесь оно особо не нужно будет. Но зато здесь себя комфортно будут чувствовать автомеханики, строители. Люди, которые умеют работать руками, в Америке без работы не останутся. Особенно, если это легально, то это дальше будет без проблем. Но, опять же, навык и знание языка – это нужно, 100% нужно.

Дальше, многие люди сюда приезжают по ворген тревел, чтобы посмотреть. То есть, используйте этот шанс. Если вам 14 лет, узнавайте уже сейчас про программы, как можно уехать в Америку, по той же ворген тревел, чтобы посмотреть вообще-то страну, здесь поработать, получить какие-то документы на руки, временные, но тем не менее. Имея social один раз, вы имеете его уже на всю жизнь, понимаете?

Дальше, что я хочу, ребята, всем вам подсказать? И что тоже, я считаю, очень важно делать. Вы можете мне верить, можете не верить, но я вам говорю, что YouTube лично для меня, он очень сильно поменял мою жизнь. Он дал мне много знакомств, многие вещи я начал менять благодаря YouTube. До сих пор я знакомлюсь с замечательными людьми, благодаря YouTube, налаживается общение. Поэтому ещё один из моментов, которые я бы сделал, я бы начал вести блог. И рекомендую вести блог в YouTube. Аудитория YouTube только продолжает расти. И если раньше, 5-6 лет назад, полмиллиона подписчиков – это уже было «Вау», и ТОП там был Хованский и Мэддисон, то сейчас уже юные девушки, как Саша Спилберг, например, набирают несколько миллионов подписчиков. Каждое видео – несколько миллионов просмотров. Это только русский YouTube. То есть, дети подрастают, более молодое поколение начинает активно пользоваться Интернетом, становится больше и больше зрителей.

Поэтому завести YouTube канал себе просто обязательно. Вы можете сделать его профессиональной направленности. То есть, если вы учите программирование, неважно, что его, может, будут мало смотреть, это абсолютно неважно. Но надо начать. То есть, лучше всего вести его, первое, на английском, если вы учите английский. То есть, что-то выписывать, заготавливать, читать с бумажки, но делать. И ведя его на английском, это может быть канал, что вы сделали, выучили по программированию. Взяли какой-то специальный предмет. Делайте обзоры на английском на русскую еду, неважно. Просто потихонечку начинайте наращивать уровень английского, плюс англоязычные видео, чтобы у вас появлялся какой-то контент, какие-то связи. Вы начнёте через полгода, через год, вы начнёте, благодаря YouTube, если будете делать регулярно на английском, общаться с людьми. Даже из Америки, которые будут смотреть ваши видео. Может быть, людей будет не много, но тем не менее. Не поленитесь потратить 2 часа в неделю, залить одно видео – это не сложно.

Я говорю, я в своё время, когда учился и шёл на бухгалтера, я пошёл учиться на бухгалтера просто, чтобы не идти в армию, грубо говоря. Мне было, по большому счёту, всё равно. Это было очень и очень глупо с моей стороны. Я не раз пожалел, и знал, почему я так затупил. Надо было идти на программирование, там информатика – это была одна из возможностей получения диплома в этой специальности. То есть, сей2час многие вопросы, которые я проходил, они были бы намного проще. Потому что здесь, в Америке, я пытался устроиться в банк, но на старт это не так много. Все работы, которые у меня здесь были, они росли одна за одной, но там был рост доллар, два, три. То есть, понятно, что постоянно человек ищет чего-то лучшего. Но в то же время, я говорю, можно уже приехать, и иметь определённый уровень знаний и умений, которые востребованы здесь.

Я знаю, конечно, людей, которые занимаются, они вот приехали, и они автомеханики, и если этот чувак – мастер на все руки, зарабатывает нормальные деньги физическим трудом. Но, опять же, умей он программировать, знай он то, что будет востребовано здесь, в США, понимаете, он бы мог, имея паспорт, зарабатывать очень много денег. Точнее, он имеет паспорт, но он бы $120000 в год, $150000 в год он мог бы зарабатывать программистом.

Поэтому, если вам 14-16 лет, и вы думаете, чем заняться, что бы сделать, куда пойти, — я вам уже сказал. То есть, в принципе, специальность вы можете выбрать что-то, чтобы работать руками, что будет востребовано в любом месте. Либо реально программирование, и умственная работа, которая будет здесь востребована очень сильно. С хорошей зарплатой. Это первый момент. Второй момент – это уим английский, игры на английском, фильмы на английском, мультики на английском, в принципе – всё. И последний, третий момент, — открываем YouTube канал, желательно на английском. Будь это live-блог, будь это, как вы учите что-то, программирование, будь это обзоры на «Кириешки» — всё равно. Пилим контент на английском, и наращиваем в Интернете связи.

С вами был Хвастович Александр. Всем спасибо! И пока!


Для консультации по переезду в США наймите иммиграционного адвоката. Также мы рекомендуем вам рассмотреть иммиграцию в Канаду, так как это отличная альтернатива Америке.

Подпишитесь на наши соц. сети, чтобы узнать больше:
 Telegram,  Instagram,  YouTube-канал,  Facebook.

Возвращение к работе | CDC

Соображения по возвращению на работу

У вас есть или вы думаете, что у вас COVID-19, или вы были рядом с кем-то, у кого есть вирус?

Подвержены ли вы или кто-либо из членов вашей семьи повышенному риску тяжелого заболевания? Возможно, вам придется принять дополнительные меры предосторожности.

  • Если вы подвержены повышенному риску тяжелого заболевания, узнайте у своего работодателя, существуют ли правила и методы, снижающие ваш риск на работе, например удаленная работа или изменение должностных обязанностей.

Являетесь ли вы основным лицом, осуществляющим уход за своим ребенком или кем-то еще? Если да, то вот о чем следует подумать:

  • Если о вашем ребенке будет заботиться кто-то другой, попросите его просмотреть информацию об уходе за детьми.
  • Если кто-то другой будет оказывать помощь члену семьи, который подвергается повышенному риску тяжелого заболевания или нуждается в дополнительных мерах предосторожности, попросите его просмотреть эту информацию.

Есть ли способы минимизировать количество людей, с которыми вы общаетесь?

  • В дополнение к любым мерам, которые ваша компания могла предпринять для снижения вашего риска (например,g., установленные барьеры), примите дополнительные меры, чтобы минимизировать количество людей, с которыми вы общаетесь.
  • Взаимодействие с более чем людьми повышает ваш риск, поскольку некоторые люди могут быть заражены вирусом и не знать о нем, поскольку у них нет симптомов.
  • Можно ли проводить виртуальные встречи, чтобы ограничить количество личных взаимодействий?
  • При общении с другими людьми действуют ли правила, согласно которым коллеги или клиенты должны носить маску и сохранять расстояние в 6 футов между другими?

Как долго вы будете общаться с людьми?

  • Проведение более раз с людьми, которые могут быть инфицированы, увеличивает риск заражения.
  • Проведение большего количества времени с людьми увеличивает их риск заразиться, если есть вероятность того, что вы уже заразились.

Защитите себя и других на рабочем месте

Оставайтесь дома, когда нужно

Следите за своим здоровьем

  • Будьте внимательны к симптомам. Следите за температурой, кашлем, одышкой или другими симптомами COVID-19.
  • Измерьте температуру, если появятся симптомы.
    • Не измеряйте температуру в течение 30 минут после тренировки или после приема лекарств, которые могут снизить вашу температуру, например ацетаминофена.
  • При появлении симптомов следуйте указаниям CDC.

Надеть маску

  • Носите маску в общественных местах, особенно там, где невозможно находиться на расстоянии шести футов (примерно две руки). Взаимодействие без маски увеличивает риск заражения.
  • Ношение маски не отменяет необходимости практиковать социальное дистанцирование.
  • Носите маски, чтобы предотвратить заражение и распространение COVID-19.

Социальная дистанция в общих пространствах

  • Начиная со 2 февраля 2021 г., маски требуются на самолетах, автобусах, поездах и других видах общественного транспорта, следующих в, в пределах или из США, а также в транспортных узлах США, таких как аэропорты и вокзалы.
  • Сохраняйте расстояние не менее 6 футов между вами и другими людьми. COVID-19 легче распространяется между людьми, находящимися на расстоянии не более 6 футов друг от друга.
    • Держаться на расстоянии от других людей особенно важно для людей с повышенным риском тяжелых заболеваний, например пожилых людей и людей с определенными заболеваниями.
    • Внутренние помещения более опасны, чем открытые пространства, где может быть сложнее держать людей отдельно и меньше вентиляции.
  • По возможности избегайте тесного контакта с другими людьми по дороге на работу. Подумайте о поездке на велосипеде, ходьбе, вождении в одиночку или с другими членами вашей семьи.Узнайте, как защитить себя при использовании транспорта по дороге на работу.

Часто мойте руки

  • Часто мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд или используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%, если мыло и вода недоступны. Если ваши руки явно загрязнены, смочите дезинфицирующее средство с мылом и водой.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту, если не мыли руки.

Прикрывайте свой кашель и чихание

  • Не забывайте прикрывать рот и нос салфеткой, когда кашляете или чихаете, или когда используете внутреннюю часть локтя.Выбрасывайте использованные салфетки в мусорные баки и немедленно вымойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд.
    • Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта.

Избегайте совместного использования предметов и оборудования

  • По возможности избегайте использования телефонов, рабочих столов, офисов и других рабочих инструментов и оборудования других сотрудников. Если вы не можете избежать использования чужой рабочей станции, очистите и продезинфицируйте ее до и после использования.

Очистка и дезинфекция поверхностей и предметов, к которым часто прикасаются

Как обезопасить себя, если тебе все равно нужно идти на работу

ЗАКРЫТЬ

CDC заявляет, что коронавирус «нелегко распространяется» при прикосновении к поверхностям или предметам. Но это все еще «возможно». США СЕГОДНЯ

По мере того, как сообщества работают над сдерживанием быстрого распространения COVID-19, предприятия закрывают свои двери, прося своих сотрудников оставаться дома.

Он создал новую нормальность, в которой почти все кажется закрытым, и когда-то шумные городские улицы больше не являются домом для звуков пешеходов и машин.

Но бесчисленное множество Hoosiers, которые работают в таких важных предприятиях, как продуктовые магазины, медицинские учреждения и аптеки, все еще ежедневно выходят в мир и общаются с общественностью.

Для этих людей просто оставаться дома не вариант.

IndyStar поговорил с доктором Кристофером Дерингом, вице-президентом по медицинским вопросам компании Franciscan Health, чтобы узнать, как те, кто работает во время пандемии коронавируса, могут защитить себя и людей, которым они продолжают служить.

Как насчет того, чтобы добраться до работы и с работы?

Если вы за рулем, относитесь к машине как к дому и содержите ее в чистоте. Рекомендуется ежедневная очистка таких областей, как рулевое колесо, климат-контроль и рычаг переключения передач.

Деринг сказал, что у тех, кто пользуется общественным транспортом, есть дополнительные проблемы, о которых следует помнить.

Доктор Кристофер Деринг, вице-президент по медицинским вопросам компании Franciscan Health (Фото: Franciscan Health)

«Если вы находитесь в автобусе, кто-то кашляет или чихает, а вы находитесь на расстоянии более шести футов от него, ваш риск составляет наверное низкий.Тщательно вымойте руки как можно скорее после выхода из автобуса, и протирание дезинфицирующим средством для рук может быть эффективным «, — сказал он.» Это трудно переоценить — социальное дистанцирование имеет первостепенное значение, будь то дома, на работе или в общественных местах «.

Как мне защитить себя во время смены?

Деринг сказал, что те же стандартные меры защиты, которым вы следуете дома, должны быть распространены на работу и другие общественные места.

Главный совет по-прежнему — держать руки в чистоте, дезинфицировать и держаться подальше от ваших рук. лицо.

«Соблюдайте правила гигиены рук, энергично промывая руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд. Используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60% и втирайте его до тех пор, пока руки полностью не высохнут», — сказал Деринг. «Если вы чихаете или кашляете, делайте это на сгибе руки или в одноразовую салфетку. Это хороший способ снизить риск распространения вируса».

Что делать, если я работаю на работе, где мне нужно прикасаться к поверхностям или обращаться с деньгами?

Делайте все возможное, чтобы вымыть руки между взаимодействиями и ограничивать точки соприкосновения.

При общении с покупателями также может помочь избегание контакта кожи с кожей при обмене товаров и денег.

Даже в ситуациях, когда вы не прикасаетесь к покупателю и не принимаете деньги — например, в продуктовых магазинах со считывающими устройствами карт, обращенными к покупателю, — Деринг сказал, что бдительная дезинфекция или защита рук должны быть высшим приоритетом из-за неопределенности, связанной с вирусом.

Одноразовые перчатки не рекомендуется использовать в качестве средства защиты. Как и руки, перчатки, которые носят в течение длительного времени, могут быть подвержены заражению, а прикосновение к лицу во время ношения не прошедших дезинфекцию перчаток может подвергнуть вас риску

«Нам еще многое предстоит узнать о том, как новый коронавирус, COVID-19 и как это передается.Сенсорные поверхности, такие как смесители для ванных комнат, кнопки лифта, поручни, торговые автомобили, бензоколонки (и) экраны банкоматов, являются одними из мест, где может быть обнаружен вирус », — сказал он.« Скорее всего, кончики ваших пальцев являются основной частью руки. заразиться вирусом — и не трогайте свое лицо. Хорошей защитой является упаковка одноразовых салфеток, которые можно использовать, чтобы открывать и закрывать двери или держаться за поручни ».

Что делать, если мне кажется, что я заболею во время работы?

Немедленно сообщите кому-нибудь и отделитесь из общественных мест.

Помимо санитарии, разделение — лучший способ предотвратить распространение коронавируса в настоящее время.

Нужно ли носить маску?

Нет. Если вы здоровы, вам нужно носить маску только тогда, когда вы ухаживаете за кем-то, инфицированным вирусом.

Деринг советует использовать маски для лица уже больными людьми для предотвращения дальнейшего распространения, а не в качестве первичной профилактики.

Позвоните репортеру IndyStar Джастину Л. Маку по телефону 317-444-6138. Следуйте за ним в Twitter: @justinlmack.

Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.indystar.com/story/news/health/2020/03/18/do-have-go-work-during-pandemic-how-protect-yourself/2865460001 /

Медсестры и врачи, заболевшие COVID, вынуждены вернуться к работе

Эммари Хюттеман

Изучите нашу базу данных

Первый звонок в начале апреля был из центра тестирования, чтобы сообщить медсестре, что у нее положительный результат на COVID-19, и ей следует поместить в карантин на две недели.

Второй звонок, менее чем через 20 минут, был от ее работодателя, так как из больницы ей сообщили, что она может вернуться на работу в течение двух дней.

«Я спала по 20 часов в день», — сказала медсестра, работающая в больнице системы здравоохранения Hackensack Meridian Health в Нью-Джерси, и говорила на условиях анонимности, потому что она опасается репрессалий со стороны своего работодателя. Хотя у нее не было температуры, «меня рвало. Я кашлял. У меня были все G.I. симптомы, которые вы можете получить », имея в виду желудочно-кишечные симптомы COVID, такие как диарея и тошнота.

«Вы говорите мне, потому что у меня нет лихорадки, что вы думаете, что для меня безопасно пойти и лечить пациентов?» — сказала медсестра. «И они сказали мне, что да».

Рекомендации экспертов общественного здравоохранения эволюционировали по мере того, как они узнали больше о коронавирусе, но одно сообщение осталось неизменным: если вы почувствуете себя плохо, оставайтесь дома.

Тем не менее, больницы, клиники и другие медицинские учреждения пренебрегают этим простым руководством, оказывая давление на работников, заключивших контракт с COVID-19, чтобы они возвращались к работе раньше, чем стандарты общественного здравоохранения предполагают, что это безопасно для них, их коллег или их пациентов.Некоторые работодатели не смогли предоставить адекватный оплачиваемый отпуск, если он вообще был предоставлен, поэтому сотрудники посчитали, что им нужно вернуться на работу — даже с кашлем и, возможно, заразным — вместо того, чтобы лишаться зарплаты, необходимой им, чтобы прокормить свои семьи.

Не готовые к пандемии, многие больницы оказались в дефиците персонала, изо всех сил пытаясь найти достаточно людей, обеспечивающих уход, чтобы лечить нападение больных. Эта отчаянная потребность совпадала с глубоко укоренившейся в медицине культурой «презентеизма». В частности, медицинские работники, работающие на переднем крае, придерживаются жестокого образа жизни, будучи достаточно выносливыми, чтобы работать, даже когда они больны, полагая, что другие «люди более больны», — сказала Андра Бломкалнс, заведующая кафедрой неотложной медицины в Стэнфордском университете.

При опросе почти 1200 медицинских работников, являющихся членами Союза медицинских работников и смежных работников, примерно треть из тех, кто сказал, что они заболели, ответили, что им пришлось вернуться на работу при наличии симптомов.

Это давление вызывает стресс не только у сотрудников больниц, поскольку они вынуждены выбирать между своей зарплатой и своим здоровьем или здоровьем своей семьи. Последствия еще более суровы: расследование, проведенное KHN и The Guardian, выявило не менее 875 медработников, умерших от COVID-19, вероятно, подвергшихся воздействию вируса на работе во время пандемии.

Но эта дилемма также обостряет чувство профессиональной ответственности медицинских работников, зная, что они могут стать переносчиками инфекционных заболеваний среди пациентов, которых они призваны лечить.

Под давлением

База данных жалоб, связанных с COVID, поданных в Управление по охране труда этой весной, намекает на масштаб проблемы: учреждение первичной медицинской помощи в Иллинойсе, где должны были работать сотрудники с симптомами COVID-положительного ответа; респираторная клиника в Северной Каролине, где сотрудникам, инфицированным COVID, сказали, что их уволят, если они останутся дома; больница для ветеранов в Массачусетсе, где сотрудники возвращались на работу больными, потому что в противном случае им не платили бы.

«Во время этой пандемии мы узнали, что сотрудники чувствовали себя одноразовыми», — сказала Дебби Уайт, дипломированная медсестра и президент Профсоюза медицинских работников и смежных работников. «Работодатели не защищали их, и они чувствовали себя товаром».

Действительно, во время пандемии давление, вероятно, было даже хуже, чем обычно, потому что в больницах не хватало резервного персонала, чтобы справиться с высокими показателями прогулов, вызванных очень заразным и серьезным вирусом. В больницах нет персонала на случай пандемий, потому что в обычное время «затраты на содержание персонала и оборудования для чего-то, что может никогда не случиться», было трудно оправдать более определенными потребностями, — сказал доктор.Марша Рэппли, недавно вышедшая на пенсию с должности исполнительного директора системы здравоохранения Университета Содружества Вирджинии в Ричмонде.

Из-за этого многие больницы изо всех сил пытаются найти квалифицированный персонал для лечения волн пациентов с COVID-19.

Медсестра из Hackensack Meridian, крупнейшей сети больниц в Нью-Джерси, сообщила отделу по охране труда и технике безопасности больницы, что она не может вернуться к работе, сославшись на инструкции врача изолироваться. По ее словам, угрозы уволить ее не было.

Но в ежедневных звонках с работы ей напоминали, что ее коллеги не хватает персонала и «страдают».

Она также обнаружила, что ее работодатель отменил большую часть оплачиваемого отпуска, который, по ее мнению, она накопила.

White сказал, что Hackensack Meridian провела то, что она описала как «корректировку заработной платы» в марте, и взяла отпуск у многих своих сотрудников, не объясняя своих расчетов.

В заявлении пресс-секретаря Hackensack Meridian Мэри Джо Лейтон говорится, что отдел охраны труда системы «следовал рекомендациям CDC в отношении оценки, тестирования и проверки членов команды после заражения COVID-19.”

Hackensack Meridian скорректировала отпуск некоторых сотрудников, чтобы исправить техническую проблему, из-за которой отпуск не учитывался, поскольку он был взят, добавив, что работникам предоставили «индивидуальный акт сверки ВОМ».

«Ни один из членов команды не пострадал ни от одной из законно заработанных плат», — говорится в заявлении Hackensack Meridian.

Федеральные чиновники признают, что нехватка персонала может потребовать от больных медицинских работников вернуться к работе до того, как они выздоровеют от COVID-19.У Центров по контролю и профилактике заболеваний даже есть стратегии для этого.

На веб-сайте CDC перечислены варианты смягчения последствий для учреждений с нехваткой персонала, некоторые из которых были широко реализованы, например, отмена выборных процедур и предложение жилья работникам, которые живут с людьми из группы высокого риска.

Но он признает, что этих стратегий может быть недостаточно. На веб-сайте CDC говорится, что когда все другие варианты исчерпаны, работники, у которых есть подозрение или подтверждено наличие COVID-19 (и «которые достаточно здоровы, чтобы работать»), могут оказывать помощь пациентам, у которых отсутствует серьезный иммунодефицит — в первую очередь, тем, кто также подтверждено наличие COVID-19, затем — подозреваемые.

«В крайнем случае», — говорится на веб-сайте, — медицинские работники, у которых подтверждено наличие COVID-19, могут оказывать помощь пациентам, у которых нет вируса.

Как и солдаты на поле боя, сказал Рэппли, рабочие на передовой поглощают последствия такой неготовности на институциональном и общественном уровне.

«Это оставит шрамы для многих поколений», — сказала она.

У доктора Лорен Шлеймер, первого года пребывания в Пресвитерианской больнице Нью-Йорка, проявились симптомы коронавируса после работы в отделении интенсивной терапии только для COVID.Ей было приказано оставаться дома семь дней. Ее никогда не проверяли. Шлеймер вернулась в отделение интенсивной терапии без симптомов, чтобы лечить пациентов, борющихся с тем же вирусом, который, как она подозревает, был у нее. (Шелби Ноулз для KHN)

Личный выбор или выбора нет?

Шенетта Уайт-Баллард на работе несла в рюкзаке баллончик с кислородом. Медсестра в центре ухода за больными и реабилитации в Порт-Аллене, штат Луизиана, ей потребовалась помощь, чтобы дышать после того, как двумя годами ранее она боролась с серьезной респираторной инфекцией.

Когда COVID-19 начал распространяться, она пришла на работу. Ее муж Эдди Баллард сказал, что его зарплаты в Walmart недостаточно для содержания их семьи.

«Она продолжала поднимать вопрос, она должна платить по счетам», — сказал он.

Уайт-Баллард умер 1 мая в возрасте 44 лет.

Служба

Legacy Nursing and Rehabilitation не ответила на запросы о комментариях.

Баллард сказал, что работодатель его жены не оказал никакой поддержки ему и их 14-летнему сыну после ее внезапной смерти.«Единственное, что они сказали, было:« Пойдем, забери ее последний чек », — сказал он.

Лиз Стоукс, директор Центра этики и прав человека Американской ассоциации медсестер, сказала, что работники с ослабленным иммунитетом, в частности, столкнулись с трудными решениями во время пандемии, которые иногда усложнялись давлением со стороны работодателей.

Стоукс рассказала об опыте хирургической медсестры из Вашингтона с болезнью Крона, которая взяла временный отпуск по рекомендации врача, но начальство и коллеги заставили ее вернуться.

«Она действительно выразила серьезную вину, потому что ей казалось, что она бросает свои обязанности медсестры», — сказала она. «Она чувствовала, что бросает своих коллег, своих пациентов».

Что нужно делать

Резиденты или обучающиеся врачи являются одними из наиболее уязвимых, поскольку они работают по жесткому, плотно сжатому графику, часто помогая в оказании первой помощи десяткам пациентов каждый день.

Вскоре после того, как один из первых подтвержденных пациентов с COVID-19 в Нью-Йорке был госпитализирован в пресвитерианскую больницу Нью-Йорка, Лорен Шлеймер, первый курс хирургического ординатора, сообщила, что у нее заболело горло и появился кашель.Поскольку она не контактировала с этим пациентом, ей сказали, что она может продолжать работать и носить маску, если она кашляет.

Ее симптомы исчезли. Но через пару недель, когда количество случаев резко возросло, а аппаратов искусственной вентиляции легких стало не хватать, она работала в отделении интенсивной терапии только для COVID, когда ее симптомы вернулись, хуже, чем раньше.

В больнице ей приказали оставаться дома в течение семи дней, как в то время рекомендовали органы здравоохранения. Ее никогда не проверяли.

Представитель Нью-Йоркской пресвитерианской больницы сказал о ее непосредственных сотрудниках: «Мы постоянно работаем над тем, чтобы предоставить им поддержку и ресурсы, необходимые для борьбы за каждую жизнь, при этом защищая свое здоровье и безопасность, в соответствии с Департаментом штата Нью-Йорк. руководства Health и CDC.”

Шлеймер вернулась в отделение интенсивной терапии без симптомов по окончании карантина, ухаживая за пациентами, борющимися с тем же вирусом, который, как она подозревает, был у нее. Хотя она никогда не чувствовала себя настолько больной, она беспокоилась, что может заразить кого-нибудь еще — медсестру с ослабленным иммунитетом, врача, чей возраст подвергал его риску, коллегу с новорожденным дома.

«Я бы не стал из-за этого оставаться дома», — сказал Шлеймер. «Но у меня определенно были некоторые симптомы, и я просто пытался поступить правильно».

Первый звонок в начале апреля был из центра тестирования, чтобы сообщить медсестре, что у нее положительный результат на COVID-19, и ей следует поместить в карантин на две недели.

Второй звонок, менее чем через 20 минут, был от ее работодателя, так как из больницы ей сообщили, что она может вернуться на работу в течение двух дней.

«Я спала по 20 часов в день», — сказала медсестра, работающая в больнице системы здравоохранения Hackensack Meridian Health в Нью-Джерси, и говорила на условиях анонимности, потому что она опасается репрессалий со стороны своего работодателя. Хотя у нее не было температуры, «меня рвало. Я кашлял. У меня были все G.I. симптомы, которые вы можете получить », имея в виду желудочно-кишечные симптомы COVID, такие как диарея и тошнота.

«Вы говорите мне, потому что у меня нет лихорадки, что вы думаете, что для меня безопасно пойти и лечить пациентов?» — сказала медсестра. «И они сказали мне, что да».

Не пропустите историю

Первый звонок в начале апреля был из центра тестирования, чтобы сообщить медсестре, что у нее положительный результат на COVID-19, и ей следует поместить в карантин на две недели.

Второй звонок, менее чем через 20 минут, был от ее работодателя, так как из больницы ей сообщили, что она может вернуться на работу в течение двух дней.

«Я спала по 20 часов в день», — сказала медсестра, работающая в больнице системы здравоохранения Hackensack Meridian Health в Нью-Джерси, и говорила на условиях анонимности, потому что она опасается репрессалий со стороны своего работодателя. Хотя у нее не было температуры, «меня рвало. Я кашлял. У меня были все G.I. симптомы, которые вы можете получить », имея в виду желудочно-кишечные симптомы COVID, такие как диарея и тошнота.

«Вы говорите мне, потому что у меня нет лихорадки, что вы думаете, что для меня безопасно пойти и лечить пациентов?» — сказала медсестра.«И они сказали мне, что да».

Рекомендации экспертов общественного здравоохранения эволюционировали по мере того, как они узнали больше о коронавирусе, но одно сообщение осталось неизменным: если вы почувствуете себя плохо, оставайтесь дома.

Тем не менее, больницы, клиники и другие медицинские учреждения пренебрегают этим простым руководством, оказывая давление на работников, заключивших контракт с COVID-19, чтобы они возвращались к работе раньше, чем стандарты общественного здравоохранения предполагают, что это безопасно для них, их коллег или их пациентов. Некоторые работодатели не смогли предоставить адекватный оплачиваемый отпуск, если он вообще был предоставлен, поэтому сотрудники посчитали, что им нужно вернуться на работу — даже с кашлем и, возможно, заразным — вместо того, чтобы лишаться зарплаты, необходимой им, чтобы прокормить свои семьи.

Не готовые к пандемии, многие больницы оказались в дефиците персонала, изо всех сил пытаясь найти достаточно людей, обеспечивающих уход, чтобы лечить нападение больных. Эта отчаянная потребность совпадала с глубоко укоренившейся в медицине культурой «презентеизма». В частности, медицинские работники, работающие на переднем крае, придерживаются жестокого образа жизни, будучи достаточно выносливыми, чтобы работать, даже когда они больны, полагая, что другие «люди более больны», — сказала Андра Бломкалнс, заведующая кафедрой неотложной медицины в Стэнфордском университете.

При опросе почти 1200 медицинских работников, являющихся членами Союза медицинских работников и смежных работников, примерно треть из тех, кто сказал, что они заболели, ответили, что им пришлось вернуться на работу при наличии симптомов.

Это давление вызывает стресс не только у сотрудников больниц, поскольку они вынуждены выбирать между своей зарплатой и своим здоровьем или здоровьем своей семьи. Последствия еще более суровы: расследование, проведенное KHN и The Guardian, выявило не менее 875 медработников, умерших от COVID-19, вероятно, подвергшихся воздействию вируса на работе во время пандемии.

Но эта дилемма также обостряет чувство профессиональной ответственности медицинских работников, зная, что они могут стать переносчиками инфекционных заболеваний среди пациентов, которых они призваны лечить.

Под давлением

База данных жалоб, связанных с COVID, поданных в Управление по охране труда этой весной, намекает на масштаб проблемы: учреждение первичной медицинской помощи в Иллинойсе, где должны были работать сотрудники с симптомами COVID-положительного ответа; респираторная клиника в Северной Каролине, где сотрудникам, инфицированным COVID, сказали, что их уволят, если они останутся дома; больница для ветеранов в Массачусетсе, где сотрудники возвращались на работу больными, потому что в противном случае им не платили бы.

«Во время этой пандемии мы узнали, что сотрудники чувствовали себя одноразовыми», — сказала Дебби Уайт, дипломированная медсестра и президент Профсоюза медицинских работников и смежных работников. «Работодатели не защищали их, и они чувствовали себя товаром».

Действительно, во время пандемии давление, вероятно, было даже хуже, чем обычно, потому что в больницах не хватало резервного персонала, чтобы справиться с высокими показателями прогулов, вызванных очень заразным и серьезным вирусом. В больницах нет персонала на случай пандемий, потому что в обычное время «затраты на содержание персонала и оборудования для чего-то, что может никогда не случиться», было трудно оправдать более определенными потребностями, — сказал доктор.Марша Рэппли, недавно вышедшая на пенсию с должности исполнительного директора системы здравоохранения Университета Содружества Вирджинии в Ричмонде.

Из-за этого многие больницы изо всех сил пытаются найти квалифицированный персонал для лечения волн пациентов с COVID-19.

Медсестра из Hackensack Meridian, крупнейшей сети больниц в Нью-Джерси, сообщила отделу по охране труда и технике безопасности больницы, что она не может вернуться к работе, сославшись на инструкции врача изолироваться. По ее словам, угрозы уволить ее не было.

Но в ежедневных звонках с работы ей напоминали, что ее коллеги не хватает персонала и «страдают».

Она также обнаружила, что ее работодатель отменил большую часть оплачиваемого отпуска, который, по ее мнению, она накопила.

White сказал, что Hackensack Meridian провела то, что она описала как «корректировку заработной платы» в марте, и взяла отпуск у многих своих сотрудников, не объясняя своих расчетов.

В заявлении пресс-секретаря Hackensack Meridian Мэри Джо Лейтон говорится, что отдел охраны труда системы «следовал рекомендациям CDC в отношении оценки, тестирования и проверки членов команды после заражения COVID-19.”

Hackensack Meridian скорректировала отпуск некоторых сотрудников, чтобы исправить техническую проблему, из-за которой отпуск не учитывался, поскольку он был взят, добавив, что работникам предоставили «индивидуальный акт сверки ВОМ».

«Ни один из членов команды не пострадал ни от одной из законно заработанных плат», — говорится в заявлении Hackensack Meridian.

Федеральные чиновники признают, что нехватка персонала может потребовать от больных медицинских работников вернуться к работе до того, как они выздоровеют от COVID-19.У Центров по контролю и профилактике заболеваний даже есть стратегии для этого.

На веб-сайте CDC перечислены варианты смягчения последствий для учреждений с нехваткой персонала, некоторые из которых были широко реализованы, например, отмена выборных процедур и предложение жилья работникам, которые живут с людьми из группы высокого риска.

Но он признает, что этих стратегий может быть недостаточно. На веб-сайте CDC говорится, что когда все другие варианты исчерпаны, работники, у которых есть подозрение или подтверждено наличие COVID-19 (и «которые достаточно здоровы, чтобы работать»), могут оказывать помощь пациентам, у которых отсутствует серьезный иммунодефицит — в первую очередь, тем, кто также подтверждено наличие COVID-19, затем — подозреваемые.

«В крайнем случае», — говорится на веб-сайте, — медицинские работники, у которых подтверждено наличие COVID-19, могут оказывать помощь пациентам, у которых нет вируса.

Как и солдаты на поле боя, сказал Рэппли, рабочие на передовой поглощают последствия такой неготовности на институциональном и общественном уровне.

«Это оставит шрамы для многих поколений», — сказала она.

У доктора Лорен Шлеймер, первого года пребывания в Пресвитерианской больнице Нью-Йорка, проявились симптомы коронавируса после работы в отделении интенсивной терапии только для COVID.Ей было приказано оставаться дома семь дней. Ее никогда не проверяли. Шлеймер вернулась в отделение интенсивной терапии без симптомов, чтобы лечить пациентов, борющихся с тем же вирусом, который, как она подозревает, был у нее. (Шелби Ноулз для KHN)

Личный выбор или выбора нет?

Шенетта Уайт-Баллард на работе несла в рюкзаке баллончик с кислородом. Медсестра в центре ухода за больными и реабилитации в Порт-Аллене, штат Луизиана, ей потребовалась помощь, чтобы дышать после того, как двумя годами ранее она боролась с серьезной респираторной инфекцией.

Когда COVID-19 начал распространяться, она пришла на работу. Ее муж Эдди Баллард сказал, что его зарплаты в Walmart недостаточно для содержания их семьи.

«Она продолжала поднимать вопрос, она должна платить по счетам», — сказал он.

Уайт-Баллард умер 1 мая в возрасте 44 лет.

Служба

Legacy Nursing and Rehabilitation не ответила на запросы о комментариях.

Баллард сказал, что работодатель его жены не оказал никакой поддержки ему и их 14-летнему сыну после ее внезапной смерти.«Единственное, что они сказали, было:« Пойдем, забери ее последний чек », — сказал он.

Лиз Стоукс, директор Центра этики и прав человека Американской ассоциации медсестер, сказала, что работники с ослабленным иммунитетом, в частности, столкнулись с трудными решениями во время пандемии, которые иногда усложнялись давлением со стороны работодателей.

Стоукс рассказала об опыте хирургической медсестры из Вашингтона с болезнью Крона, которая взяла временный отпуск по рекомендации врача, но начальство и коллеги заставили ее вернуться.

«Она действительно выразила серьезную вину, потому что ей казалось, что она бросает свои обязанности медсестры», — сказала она. «Она чувствовала, что бросает своих коллег, своих пациентов».

Что нужно делать

Резиденты или обучающиеся врачи являются одними из наиболее уязвимых, поскольку они работают по жесткому, плотно сжатому графику, часто помогая в оказании первой помощи десяткам пациентов каждый день.

Вскоре после того, как один из первых подтвержденных пациентов с COVID-19 в Нью-Йорке был госпитализирован в пресвитерианскую больницу Нью-Йорка, Лорен Шлеймер, первый курс хирургического ординатора, сообщила, что у нее заболело горло и появился кашель.Поскольку она не контактировала с этим пациентом, ей сказали, что она может продолжать работать и носить маску, если она кашляет.

Ее симптомы исчезли. Но через пару недель, когда количество случаев резко возросло, а аппаратов искусственной вентиляции легких стало не хватать, она работала в отделении интенсивной терапии только для COVID, когда ее симптомы вернулись, хуже, чем раньше.

В больнице ей приказали оставаться дома в течение семи дней, как в то время рекомендовали органы здравоохранения. Ее никогда не проверяли.

Представитель Нью-Йоркской пресвитерианской больницы сказал о ее непосредственных сотрудниках: «Мы постоянно работаем над тем, чтобы предоставить им поддержку и ресурсы, необходимые для борьбы за каждую жизнь, при этом защищая свое здоровье и безопасность, в соответствии с Департаментом штата Нью-Йорк. руководства Health и CDC.”

Шлеймер вернулась в отделение интенсивной терапии без симптомов по окончании карантина, ухаживая за пациентами, борющимися с тем же вирусом, который, как она подозревает, был у нее. Хотя она никогда не чувствовала себя настолько больной, она беспокоилась, что может заразить кого-нибудь еще — медсестру с ослабленным иммунитетом, врача, чей возраст подвергал его риску, коллегу с новорожденным дома.

«Я бы не стал из-за этого оставаться дома», — сказал Шлеймер. «Но у меня определенно были некоторые симптомы, и я просто пытался поступить правильно».

Рекомендации экспертов общественного здравоохранения эволюционировали по мере того, как они узнали больше о коронавирусе, но одно сообщение осталось неизменным: если вы почувствуете себя плохо, оставайтесь дома.

Тем не менее, больницы, клиники и другие медицинские учреждения пренебрегают этим простым руководством, оказывая давление на работников, заключивших контракт с COVID-19, чтобы они возвращались к работе раньше, чем стандарты общественного здравоохранения предполагают, что это безопасно для них, их коллег или их пациентов. Некоторые работодатели не смогли предоставить адекватный оплачиваемый отпуск, если он вообще был предоставлен, поэтому сотрудники посчитали, что им нужно вернуться на работу — даже с кашлем и, возможно, заразным — вместо того, чтобы лишаться зарплаты, необходимой им, чтобы прокормить свои семьи.

Не готовые к пандемии, многие больницы оказались в дефиците персонала, изо всех сил пытаясь найти достаточно людей, обеспечивающих уход, чтобы лечить нападение больных.Эта отчаянная потребность совпадала с глубоко укоренившейся в медицине культурой «презентеизма». В частности, медицинские работники, работающие на переднем крае, придерживаются жестокого образа жизни, будучи достаточно выносливыми, чтобы работать, даже когда они больны, полагая, что другие «люди более больны», — сказала Андра Бломкалнс, заведующая кафедрой неотложной медицины в Стэнфордском университете.

Расскажите историю медицинского работника

Первый звонок в начале апреля был из центра тестирования, чтобы сообщить медсестре, что у нее положительный результат на COVID-19, и ей следует поместить в карантин на две недели.

Второй звонок, менее чем через 20 минут, был от ее работодателя, так как из больницы ей сообщили, что она может вернуться на работу в течение двух дней.

«Я спала по 20 часов в день», — сказала медсестра, работающая в больнице системы здравоохранения Hackensack Meridian Health в Нью-Джерси, и говорила на условиях анонимности, потому что она опасается репрессалий со стороны своего работодателя. Хотя у нее не было температуры, «меня рвало. Я кашлял. У меня были все G.I. симптомы, которые вы можете получить », имея в виду желудочно-кишечные симптомы COVID, такие как диарея и тошнота.

«Вы говорите мне, потому что у меня нет лихорадки, что вы думаете, что для меня безопасно пойти и лечить пациентов?» — сказала медсестра. «И они сказали мне, что да».

Рекомендации экспертов общественного здравоохранения эволюционировали по мере того, как они узнали больше о коронавирусе, но одно сообщение осталось неизменным: если вы почувствуете себя плохо, оставайтесь дома.

Тем не менее, больницы, клиники и другие медицинские учреждения пренебрегают этим простым руководством, оказывая давление на работников, заключивших контракт с COVID-19, чтобы они возвращались к работе раньше, чем стандарты общественного здравоохранения предполагают, что это безопасно для них, их коллег или их пациентов.Некоторые работодатели не смогли предоставить адекватный оплачиваемый отпуск, если он вообще был предоставлен, поэтому сотрудники посчитали, что им нужно вернуться на работу — даже с кашлем и, возможно, заразным — вместо того, чтобы лишаться зарплаты, необходимой им, чтобы прокормить свои семьи.

Не готовые к пандемии, многие больницы оказались в дефиците персонала, изо всех сил пытаясь найти достаточно людей, обеспечивающих уход, чтобы лечить нападение больных. Эта отчаянная потребность совпадала с глубоко укоренившейся в медицине культурой «презентеизма». В частности, медицинские работники, работающие на переднем крае, придерживаются жестокого образа жизни, будучи достаточно выносливыми, чтобы работать, даже когда они больны, полагая, что другие «люди более больны», — сказала Андра Бломкалнс, заведующая кафедрой неотложной медицины в Стэнфордском университете.

При опросе почти 1200 медицинских работников, являющихся членами Союза медицинских работников и смежных работников, примерно треть из тех, кто сказал, что они заболели, ответили, что им пришлось вернуться на работу при наличии симптомов.

Это давление вызывает стресс не только у сотрудников больниц, поскольку они вынуждены выбирать между своей зарплатой и своим здоровьем или здоровьем своей семьи. Последствия еще более суровы: расследование, проведенное KHN и The Guardian, выявило не менее 875 медработников, умерших от COVID-19, вероятно, подвергшихся воздействию вируса на работе во время пандемии.

Но эта дилемма также обостряет чувство профессиональной ответственности медицинских работников, зная, что они могут стать переносчиками инфекционных заболеваний среди пациентов, которых они призваны лечить.

Под давлением

База данных жалоб, связанных с COVID, поданных в Управление по охране труда этой весной, намекает на масштаб проблемы: учреждение первичной медицинской помощи в Иллинойсе, где должны были работать сотрудники с симптомами COVID-положительного ответа; респираторная клиника в Северной Каролине, где сотрудникам, инфицированным COVID, сказали, что их уволят, если они останутся дома; больница для ветеранов в Массачусетсе, где сотрудники возвращались на работу больными, потому что в противном случае им не платили бы.

«Во время этой пандемии мы узнали, что сотрудники чувствовали себя одноразовыми», — сказала Дебби Уайт, дипломированная медсестра и президент Профсоюза медицинских работников и смежных работников. «Работодатели не защищали их, и они чувствовали себя товаром».

Действительно, во время пандемии давление, вероятно, было даже хуже, чем обычно, потому что в больницах не хватало резервного персонала, чтобы справиться с высокими показателями прогулов, вызванных очень заразным и серьезным вирусом. В больницах нет персонала на случай пандемий, потому что в обычное время «затраты на содержание персонала и оборудования для чего-то, что может никогда не случиться», было трудно оправдать более определенными потребностями, — сказал доктор.Марша Рэппли, недавно вышедшая на пенсию с должности исполнительного директора системы здравоохранения Университета Содружества Вирджинии в Ричмонде.

Из-за этого многие больницы изо всех сил пытаются найти квалифицированный персонал для лечения волн пациентов с COVID-19.

Медсестра из Hackensack Meridian, крупнейшей сети больниц в Нью-Джерси, сообщила отделу по охране труда и технике безопасности больницы, что она не может вернуться к работе, сославшись на инструкции врача изолироваться. По ее словам, угрозы уволить ее не было.

Но в ежедневных звонках с работы ей напоминали, что ее коллеги не хватает персонала и «страдают».

Она также обнаружила, что ее работодатель отменил большую часть оплачиваемого отпуска, который, по ее мнению, она накопила.

White сказал, что Hackensack Meridian провела то, что она описала как «корректировку заработной платы» в марте, и взяла отпуск у многих своих сотрудников, не объясняя своих расчетов.

В заявлении пресс-секретаря Hackensack Meridian Мэри Джо Лейтон говорится, что отдел охраны труда системы «следовал рекомендациям CDC в отношении оценки, тестирования и проверки членов команды после заражения COVID-19.”

Hackensack Meridian скорректировала отпуск некоторых сотрудников, чтобы исправить техническую проблему, из-за которой отпуск не учитывался, поскольку он был взят, добавив, что работникам предоставили «индивидуальный акт сверки ВОМ».

«Ни один из членов команды не пострадал ни от одной из законно заработанных плат», — говорится в заявлении Hackensack Meridian.

Федеральные чиновники признают, что нехватка персонала может потребовать от больных медицинских работников вернуться к работе до того, как они выздоровеют от COVID-19.У Центров по контролю и профилактике заболеваний даже есть стратегии для этого.

На веб-сайте CDC перечислены варианты смягчения последствий для учреждений с нехваткой персонала, некоторые из которых были широко реализованы, например, отмена выборных процедур и предложение жилья работникам, которые живут с людьми из группы высокого риска.

Но он признает, что этих стратегий может быть недостаточно. На веб-сайте CDC говорится, что когда все другие варианты исчерпаны, работники, у которых есть подозрение или подтверждено наличие COVID-19 (и «которые достаточно здоровы, чтобы работать»), могут оказывать помощь пациентам, у которых отсутствует серьезный иммунодефицит — в первую очередь, тем, кто также подтверждено наличие COVID-19, затем — подозреваемые.

«В крайнем случае», — говорится на веб-сайте, — медицинские работники, у которых подтверждено наличие COVID-19, могут оказывать помощь пациентам, у которых нет вируса.

Как и солдаты на поле боя, сказал Рэппли, рабочие на передовой поглощают последствия такой неготовности на институциональном и общественном уровне.

«Это оставит шрамы для многих поколений», — сказала она.

У доктора Лорен Шлеймер, первого года пребывания в Пресвитерианской больнице Нью-Йорка, проявились симптомы коронавируса после работы в отделении интенсивной терапии только для COVID.Ей было приказано оставаться дома семь дней. Ее никогда не проверяли. Шлеймер вернулась в отделение интенсивной терапии без симптомов, чтобы лечить пациентов, борющихся с тем же вирусом, который, как она подозревает, был у нее. (Шелби Ноулз для KHN)

Личный выбор или выбора нет?

Шенетта Уайт-Баллард на работе несла в рюкзаке баллончик с кислородом. Медсестра в центре ухода за больными и реабилитации в Порт-Аллене, штат Луизиана, ей потребовалась помощь, чтобы дышать после того, как двумя годами ранее она боролась с серьезной респираторной инфекцией.

Когда COVID-19 начал распространяться, она пришла на работу. Ее муж Эдди Баллард сказал, что его зарплаты в Walmart недостаточно для содержания их семьи.

«Она продолжала поднимать вопрос, она должна платить по счетам», — сказал он.

Уайт-Баллард умер 1 мая в возрасте 44 лет.

Служба

Legacy Nursing and Rehabilitation не ответила на запросы о комментариях.

Баллард сказал, что работодатель его жены не оказал никакой поддержки ему и их 14-летнему сыну после ее внезапной смерти.«Единственное, что они сказали, было:« Пойдем, забери ее последний чек », — сказал он.

Лиз Стоукс, директор Центра этики и прав человека Американской ассоциации медсестер, сказала, что работники с ослабленным иммунитетом, в частности, столкнулись с трудными решениями во время пандемии, которые иногда усложнялись давлением со стороны работодателей.

Стоукс рассказала об опыте хирургической медсестры из Вашингтона с болезнью Крона, которая взяла временный отпуск по рекомендации врача, но начальство и коллеги заставили ее вернуться.

«Она действительно выразила серьезную вину, потому что ей казалось, что она бросает свои обязанности медсестры», — сказала она. «Она чувствовала, что бросает своих коллег, своих пациентов».

Что нужно делать

Резиденты или обучающиеся врачи являются одними из наиболее уязвимых, поскольку они работают по жесткому, плотно сжатому графику, часто помогая в оказании первой помощи десяткам пациентов каждый день.

Вскоре после того, как один из первых подтвержденных пациентов с COVID-19 в Нью-Йорке был госпитализирован в пресвитерианскую больницу Нью-Йорка, Лорен Шлеймер, первый курс хирургического ординатора, сообщила, что у нее заболело горло и появился кашель.Поскольку она не контактировала с этим пациентом, ей сказали, что она может продолжать работать и носить маску, если она кашляет.

Ее симптомы исчезли. Но через пару недель, когда количество случаев резко возросло, а аппаратов искусственной вентиляции легких стало не хватать, она работала в отделении интенсивной терапии только для COVID, когда ее симптомы вернулись, хуже, чем раньше.

В больнице ей приказали оставаться дома в течение семи дней, как в то время рекомендовали органы здравоохранения. Ее никогда не проверяли.

Представитель Нью-Йоркской пресвитерианской больницы сказал о ее непосредственных сотрудниках: «Мы постоянно работаем над тем, чтобы предоставить им поддержку и ресурсы, необходимые для борьбы за каждую жизнь, при этом защищая свое здоровье и безопасность, в соответствии с Департаментом штата Нью-Йорк. руководства Health и CDC.”

Шлеймер вернулась в отделение интенсивной терапии без симптомов по окончании карантина, ухаживая за пациентами, борющимися с тем же вирусом, который, как она подозревает, был у нее. Хотя она никогда не чувствовала себя настолько больной, она беспокоилась, что может заразить кого-нибудь еще — медсестру с ослабленным иммунитетом, врача, чей возраст подвергал его риску, коллегу с новорожденным дома.

«Я бы не стал из-за этого оставаться дома», — сказал Шлеймер. «Но у меня определенно были некоторые симптомы, и я просто пытался поступить правильно».

При опросе почти 1200 медицинских работников, являющихся членами Союза медицинских работников и смежных работников, примерно треть из тех, кто сказал, что они заболели, ответили, что им пришлось вернуться на работу при наличии симптомов.

Это давление вызывает стресс не только у сотрудников больниц, поскольку они вынуждены выбирать между своей зарплатой и своим здоровьем или здоровьем своей семьи. Последствия еще более суровы: расследование, проведенное KHN и The Guardian, выявило не менее 875 медработников, умерших от COVID-19, вероятно, подвергшихся воздействию вируса на работе во время пандемии.

Но эта дилемма также обостряет чувство профессиональной ответственности медицинских работников, зная, что они могут стать переносчиками инфекционных заболеваний среди пациентов, которых они призваны лечить.

Под давлением

База данных жалоб, связанных с COVID, поданных в Управление по охране труда этой весной, намекает на масштаб проблемы: учреждение первичной медицинской помощи в Иллинойсе, где должны были работать сотрудники с симптомами COVID-положительного ответа; респираторная клиника в Северной Каролине, где сотрудникам, инфицированным COVID, сказали, что их уволят, если они останутся дома; больница для ветеранов в Массачусетсе, где сотрудники возвращались на работу больными, потому что в противном случае им не платили бы.

«Во время этой пандемии мы узнали, что сотрудники чувствовали себя одноразовыми», — сказала Дебби Уайт, дипломированная медсестра и президент Профсоюза медицинских работников и смежных работников. «Работодатели не защищали их, и они чувствовали себя товаром».

Действительно, во время пандемии давление, вероятно, было даже хуже, чем обычно, потому что в больницах не хватало резервного персонала, чтобы справиться с высокими показателями прогулов, вызванных очень заразным и серьезным вирусом. В больницах нет персонала на случай пандемий, потому что в обычное время «затраты на содержание персонала и оборудования для чего-то, что может никогда не случиться», было трудно оправдать более определенными потребностями, — сказал доктор.Марша Рэппли, недавно вышедшая на пенсию с должности исполнительного директора системы здравоохранения Университета Содружества Вирджинии в Ричмонде.

Из-за этого многие больницы изо всех сил пытаются найти квалифицированный персонал для лечения волн пациентов с COVID-19.

Медсестра из Hackensack Meridian, крупнейшей сети больниц в Нью-Джерси, сообщила отделу по охране труда и технике безопасности больницы, что она не может вернуться к работе, сославшись на инструкции врача изолироваться. По ее словам, угрозы уволить ее не было.

Но в ежедневных звонках с работы ей напоминали, что ее коллеги не хватает персонала и «страдают».

Она также обнаружила, что ее работодатель отменил большую часть оплачиваемого отпуска, который, по ее мнению, она накопила.

White сказал, что Hackensack Meridian провела то, что она описала как «корректировку заработной платы» в марте, и взяла отпуск у многих своих сотрудников, не объясняя своих расчетов.

В заявлении пресс-секретаря Hackensack Meridian Мэри Джо Лейтон говорится, что отдел охраны труда системы «следовал рекомендациям CDC в отношении оценки, тестирования и проверки членов команды после заражения COVID-19.”

Hackensack Meridian скорректировала отпуск некоторых сотрудников, чтобы исправить техническую проблему, из-за которой отпуск не учитывался, поскольку он был взят, добавив, что работникам предоставили «индивидуальный акт сверки ВОМ».

«Ни один из членов команды не пострадал ни от одной из законно заработанных плат», — говорится в заявлении Hackensack Meridian.

Федеральные чиновники признают, что нехватка персонала может потребовать от больных медицинских работников вернуться к работе до того, как они выздоровеют от COVID-19.У Центров по контролю и профилактике заболеваний даже есть стратегии для этого.

На веб-сайте CDC перечислены варианты смягчения последствий для учреждений с нехваткой персонала, некоторые из которых были широко реализованы, например, отмена выборных процедур и предложение жилья работникам, которые живут с людьми из группы высокого риска.

Но он признает, что этих стратегий может быть недостаточно. На веб-сайте CDC говорится, что когда все другие варианты исчерпаны, работники, у которых есть подозрение или подтверждено наличие COVID-19 (и «которые достаточно здоровы, чтобы работать»), могут оказывать помощь пациентам, у которых отсутствует серьезный иммунодефицит — в первую очередь, тем, кто также подтверждено наличие COVID-19, затем — подозреваемые.

«В крайнем случае», — говорится на веб-сайте, — медицинские работники, у которых подтверждено наличие COVID-19, могут оказывать помощь пациентам, у которых нет вируса.

Как и солдаты на поле боя, сказал Рэппли, рабочие на передовой поглощают последствия такой неготовности на институциональном и общественном уровне.

«Это оставит шрамы для многих поколений», — сказала она.

У доктора Лорен Шлеймер, первого года пребывания в Пресвитерианской больнице Нью-Йорка, проявились симптомы коронавируса после работы в отделении интенсивной терапии только для COVID.Ей было приказано оставаться дома семь дней. Ее никогда не проверяли. Шлеймер вернулась в отделение интенсивной терапии без симптомов, чтобы лечить пациентов, борющихся с тем же вирусом, который, как она подозревает, был у нее. (Шелби Ноулз для KHN)

Личный выбор или выбора нет?

Шенетта Уайт-Баллард на работе несла в рюкзаке баллончик с кислородом. Медсестра в центре ухода за больными и реабилитации в Порт-Аллене, штат Луизиана, ей потребовалась помощь, чтобы дышать после того, как двумя годами ранее она боролась с серьезной респираторной инфекцией.

Когда COVID-19 начал распространяться, она пришла на работу. Ее муж Эдди Баллард сказал, что его зарплаты в Walmart недостаточно для содержания их семьи.

«Она продолжала поднимать вопрос, она должна платить по счетам», — сказал он.

Уайт-Баллард умер 1 мая в возрасте 44 лет.

Служба

Legacy Nursing and Rehabilitation не ответила на запросы о комментариях.

Баллард сказал, что работодатель его жены не оказал никакой поддержки ему и их 14-летнему сыну после ее внезапной смерти.«Единственное, что они сказали, было:« Пойдем, забери ее последний чек », — сказал он.

Лиз Стоукс, директор Центра этики и прав человека Американской ассоциации медсестер, сказала, что работники с ослабленным иммунитетом, в частности, столкнулись с трудными решениями во время пандемии, которые иногда усложнялись давлением со стороны работодателей.

Стоукс рассказала об опыте хирургической медсестры из Вашингтона с болезнью Крона, которая взяла временный отпуск по рекомендации врача, но начальство и коллеги заставили ее вернуться.

«Она действительно выразила серьезную вину, потому что ей казалось, что она бросает свои обязанности медсестры», — сказала она. «Она чувствовала, что бросает своих коллег, своих пациентов».

Что нужно делать

Резиденты или обучающиеся врачи являются одними из наиболее уязвимых, поскольку они работают по жесткому, плотно сжатому графику, часто помогая в оказании первой помощи десяткам пациентов каждый день.

Вскоре после того, как один из первых подтвержденных пациентов с COVID-19 в Нью-Йорке был госпитализирован в пресвитерианскую больницу Нью-Йорка, Лорен Шлеймер, первый курс хирургического ординатора, сообщила, что у нее заболело горло и появился кашель.Поскольку она не контактировала с этим пациентом, ей сказали, что она может продолжать работать и носить маску, если она кашляет.

Ее симптомы исчезли. Но через пару недель, когда количество случаев резко возросло, а аппаратов искусственной вентиляции легких стало не хватать, она работала в отделении интенсивной терапии только для COVID, когда ее симптомы вернулись, хуже, чем раньше.

В больнице ей приказали оставаться дома в течение семи дней, как в то время рекомендовали органы здравоохранения. Ее никогда не проверяли.

Представитель Нью-Йоркской пресвитерианской больницы сказал о ее непосредственных сотрудниках: «Мы постоянно работаем над тем, чтобы предоставить им поддержку и ресурсы, необходимые для борьбы за каждую жизнь, при этом защищая свое здоровье и безопасность, в соответствии с Департаментом штата Нью-Йорк. руководства Health и CDC.”

Шлеймер вернулась в отделение интенсивной терапии без симптомов по окончании карантина, ухаживая за пациентами, борющимися с тем же вирусом, который, как она подозревает, был у нее. Хотя она никогда не чувствовала себя настолько больной, она беспокоилась, что может заразить кого-нибудь еще — медсестру с ослабленным иммунитетом, врача, чей возраст подвергал его риску, коллегу с новорожденным дома.

«Я бы не стал из-за этого оставаться дома», — сказал Шлеймер. «Но у меня определенно были некоторые симптомы, и я просто пытался поступить правильно».

Я боюсь идти на работу.Как мне сказать своему боссу?

S HRM Президент и генеральный директор Джонни К. Тейлор-младший отвечает на вопросы отдела кадров в рамках серии интервью для USA Today. Вопросы представлены читателями, и ответы Тейлора ниже были отредактированы для большей ясности.

У вас есть кадровый или рабочий вопрос, на который вы бы хотели, чтобы он ответил? Отправьте сюда .

Вопрос: Из-за вспышки COVID-19 мой офис закрылся, и в обозримом будущем мы все будем работать удаленно.Обычно я довольно сосредоточен. Однако я считаю, что легче отвлечься, работая дома. Есть какие-нибудь советы о том, как оставаться организованным, мотивированным и решать задачи? — Аноним

Джонни К. Тейлор младший: Удаленная работа не для всех. Но нравится им это или нет, но 70 процентов работающих американцев сейчас работают удаленно. Для тех, кому раньше не было или у кого есть семья, о которой нужно заботиться, переключение и пребывание в «рабочем режиме» дома может быть трудным.

Нет недостатка в практических советах, которые вы можете попробовать повысить продуктивность. Но прежде чем мы перейдем к ним, позвольте мне начать с этого: будьте себе лучшим другом

Если вы заметили, что стали менее сосредоточенными, не ругайте себя и не впадайте в ядовитые разговоры с самим собой. Вместо этого признайте, что ваша жизнь, вероятно, сильно изменилась за короткое время из-за больших сил, находящихся вне вашего контроля. Изменения сказываются на психике, особенно если приказ не сидеть дома означает оставаться в одиночестве, поэтому наберитесь терпения и позаботьтесь о себе.

Я говорю это, потому что психическое здоровье действительно является основополагающим, и мы знаем, что стрессы этой пандемии могут его ослабить. Если вы не правы, даже самый лучший «способ повышения продуктивности» не поможет, поэтому я призываю вас позаботиться о себе и при необходимости обратиться за помощью.

С учетом сказанного, вот 5 советов по работе из дома:

  1. Как можно точнее воспроизведите свой обычный рабочий график. Просыпайтесь в одно и то же время, работайте в одно и то же время, придерживайтесь запланированных встреч и делайте одинаковые перерывы.
  2. Если вы еще этого не сделали, найдите тихое место, где никто не будет отвлекаться. Не бойтесь проявить творческий подход — включите белый шум на заднем фоне или используйте наушники с шумоподавлением.
  3. Если у вас есть дети школьного возраста, составьте для них распорядок или график и напомните им, когда можно прерывать занятия.
  4. Если вы скучаете по общению, сделайте перерыв, чтобы позвонить своим коллегам, друзьям или семье.
  5. Допустите чрезмерную коммуникацию и поговорите со своим начальником или командой.Если всем известно, кто что и когда должен делать, команды могут быть более подотчетными, связанными и вовлеченными.

Вот несколько мелких вещей, которые могут иметь большое значение. Но если вам нужно было выбрать только один из этих практических советов, сосредоточьтесь на первом: репликация, репликация, репликация.

Будь здоров!

Вопрос: Как вы можете поговорить со своим начальником о своих страхах и сказать ему, что вы не хотите работать из-за вируса и, надеюсь, сохранить свое положение? — Анонимный

Джонни К.Тейлор-младший: Вы не поверите, сколько читателей задали именно этот вопрос.

Позвольте мне начать с ответа, который вы не хотите слышать: ваш работодатель имеет право требовать, чтобы его работа выполнялась в офисе. Общего страха перед COVID-19, из-за которого вы захотите продолжить работу удаленно, недостаточно для защиты вашей работы. В соответствии с Законом о безопасности и гигиене труда работодатели обязаны поддерживать рабочее место свободным от серьезных признанных опасностей. Хотя респираторные вирусы, такие как грипп и COVID-19, опасны, ни один работодатель не может защитить каждого сотрудника от заражения вирусами на рабочем месте.

Теперь, отложив «юридический» ответ, вы можете подумать о том, чтобы обратиться к своему менеджеру по работе с персоналом и попросить предоставить ему возможность работать удаленно, по крайней мере временно, до тех пор, пока кризис общественного здравоохранения не утихнет.

Начните со встречи и разговора со своим начальником. Расскажите, что вас беспокоит работа в сегодняшних условиях, и укажите конкретный риск для здоровья вас или членов вашей семьи.

Есть ли у вас COVID-19 или заболевание, подвергающее вас повышенному риску? Член семьи из группы риска или пожилой родитель дома? Дети возвращаются домой из школы или детского сада из-за пандемии? Если да, обязательно поделитесь этими фактами со своим работодателем.Подробно описав проблему, вы упростите — и с большей вероятностью — решите ее. Если ваш работодатель проявляет гибкость, работа на дому может быть быстрым решением.

Я должен быть с вами честен. Сейчас, когда почти 30 миллионов американцев получают пособие по безработице, вам нужно очень ловко привлечь своего работодателя. Если ваш работодатель считает, что вы требуете гибкости в работе на дому, вы рискуете потерять работу. С другой стороны, если вы сделаете разумный запрос, скорее всего, все получится.

Помните: время неопределенности, но мы живем вместе.

В эпоху пандемии безопасно ли ходить на работу?

Официант в маске и маске для защиты себя и других от коронавируса обслуживает посетителей в ресторане в Санта-Монике, Калифорния, 21 июня 2020 г. Фото: Дэвид Ливингстон / Getty Images

В общинах по всей стране , предприятия, которые были закрыты в течение нескольких месяцев из-за нового коронавируса, снова открывают свои двери.В долине Напа в Калифорнии вы можете посетить винодельни по предварительной записи. В Айдахо вы можете потренироваться в тренажерном зале, сохраняя дистанцию ​​от партнера по тренировке. В Нью-Йорке, недавно ставшем эпицентром кризиса с коронавирусом в стране, снова можно постричься.

Повторное открытие этих предприятий означает, что некоторые работники вернулись к работе в сфере обслуживания, несмотря на то, что новые случаи заболевания COVID-19 продолжают расти. Другие, считавшиеся «необходимыми» работниками из-за своей отрасли, никогда не останавливались.Безопасно ли для передовых рабочих продолжать работу или возвращаться на место работы? Имеются ли на их рабочих местах основные меры по охране здоровья и безопасности для защиты от передачи коронавируса?

В недавнем анализе KFF было изучено, сколько взрослых работников сталкиваются с повышенной вероятностью тяжелого заболевания при заражении новым коронавирусом на основании таких факторов риска, как возраст старше 65 лет или жизнь с хроническими заболеваниями, такими как диабет, астма средней и тяжелой степени и другие. KFF обнаружил, что более 37 миллионов американских рабочих — почти каждый четвертый — подвергаются высокому риску серьезного заболевания в результате COVID-19.

Страшно возвращаться назад и знать, что у тебя низкий иммунитет.

—Патти Хэнкс, работник мебельного магазина Вирджиния

Двенадцать миллионов взрослых, которые не работают, живут с этими более высокими рисками в домохозяйствах, где есть хотя бы один работник, занятый полный рабочий день, тем самым подвергая их косвенным рискам заражения со стороны соседей по дому, выполняющих работу с клиентами или другую работу по обслуживанию во время пандемии.

Возможность получать доход из дома — это привилегия, и «невозможный выбор между жизнью и средствами к существованию выпадает в основном на долю низкооплачиваемых рабочих в сфере услуг», — написал в Axios президент и генеральный директор KFF Дрю Альтман.Вот каково это работать на четырех должностях, требующих личного общения во время обострения кризиса COVID-19.

Патти Хэнкс, Вирджиния

Вскоре после окончания химиотерапии рака яичников Патти Хэнкс пришлось вернуться к своей работе по обработке транзакций в магазине мебели и бытовой техники в Вирджинии. Она боялась вернуться на работу во время пандемии, но она не могла позволить себе потерять медицинскую страховку, спонсируемую работодателем.

«Страшно возвращаться назад и знать, что у вас низкий иммунитет», — сказала 62-летняя Хэнкс Саре Клифф в газете New York Times .«Но когда все сводится к этому, я не думаю, что COVID-19 исчезнет в ближайшее время. Не думаю, что от этого можно спрятаться.

Согласно данным Peterson-KFF Health System Tracker, около 60% американцев в возрасте до 65 лет имеют медицинскую страховку от работодателя. Для таких людей, как Хэнкс, это делает работу и здоровье взаимозависимыми. Даже не имея работы в мебельном магазине, она, вероятно, получает слишком большой доход из других источников (аренда недвижимости и разведение крупного рогатого скота), чтобы претендовать на участие в программе Medicaid.

Итак, Хэнкс продолжает работать.В магазине она носит маску, держится на расстоянии от покупателей и часто дезинфицирует предметы общего пользования, такие как стулья и ручки. Тем не менее, она может контролировать очень многое. Магазин был загружен с тех пор, как Вирджиния начала отмену ограничений на пребывание дома в мае, и Хэнкс помог по крайней мере одному покупателю, который, казалось, был нездоров.

«Ты не можешь залезть в яму», — сказала она Клиффу. «Я думаю, мы сделали все возможное, чтобы защитить себя. . . . Так что я просто продолжу.

Дэвид Смит, Мичиган

В обычное время Дэвид Смит, совладелец закусочной в европейском стиле Café Muse в пригороде Детройта, Ройал Оук, заставляет одного из своих младших сотрудников обслуживать клиентов для ужина в ресторане.Но времена, конечно, ненормальные, как и общение с клиентами.

«Я старался сидеть большую часть времени, потому что это действительно сложно, когда 18- или 19-летний [сотрудник] впереди вынужден носить маску», — сказал он Бренне Хоук для ее статья в Eater Detroit .

Ресторан был открыт для приема пищи всего несколько недель, и Смиту уже пришлось вызывать полицию в связи с разгневанным посетителем, который отказался надеть маску при получении еды на вынос.Деловой партнер Смита, Грег Рейнер, вмешался, чтобы попросить покупателя дождаться еды на улице, а когда мужчина отказался, Рейнер попросил его уйти. Позже клиент позвонил в ресторан и предположительно угрожал персоналу, в результате чего Смит и Рейнер позвонили в полицию.

Штат Мичиган разрешил ресторанам и барам вновь открыться для обслуживания в помещении и на открытом воздухе 8 июня. Губернатор Гретхен Уитмер постановила, что каждый клиент должен «носить лицо, закрывающее нос и рот.. . в любом закрытом общественном месте, кроме случаев, когда человек по медицинским показаниям не может переносить закрытие лица ». Кроме того, предприятиям разрешено отказывать во въезде или доступе любому, кто отказывается соблюдать правило масок.

Это не значит, что обеспечивать соблюдение правила безопасности сотрудников и клиентов легко или приятно. «Это очень расстраивает», — сказал Смит Хоуку. «Тебя трясёт после этих разговоров с людьми, потому что ты просто не знаешь. Что, если кого-то убили из-за того, что они сказали [покупателю] надеть маску? Вы все время об этом беспокоитесь.”

Аманда, Миссури

Дома престарелых и дома престарелых являются горячими точками для случаев COVID-19. Аманда (попросившая не называть ее фамилию) работает администратором в доме престарелых в Сент-Луисе, и последние несколько месяцев были чрезвычайно напряженными, поскольку она и ее коллеги работают над тем, чтобы не допустить заражения в учреждении COVID-19.

«Сейчас я не могу спать, потому что мечтаю быть причиной смерти людей», — сказала она Люку Винки из Vox. «Это ужасная мысль для меня.Я несколько раз писал о своей отставке. Но у меня нет духа на это, потому что я им нужен ».

До сих пор в доме престарелых не было ни одного случая, и Аманда связывает это с тем, что в учреждении были приняты меры предосторожности. В феврале администрация посоветовала персоналу использовать средства индивидуальной защиты на работе, регулярно дезинфицировать поверхности и укрываться дома, когда они не работают. Учреждение прекратило прием посетителей, и когда семьи привозили подарки на День матери, сотрудники откладывали подарки на 24–72 часа, прежде чем передать их жителям.

[Моя семья и я] никогда даже не обнимали друг друга, когда я пошел в отделение неотложной помощи, потому что я не хочу заразить их.

—Marcial Reyes, медсестра отделения неотложной помощи

Аманда и ее коллеги принимают меры предосторожности не только на работе, но и дома. «Я не позволю своим детям видеть своих друзей», — сказала она Винки. «Многие люди позволяют своим детям видеться с другими детьми, но я сразу пресек это в корне. Мои коллеги сделали то же самое ».

По мере открытия штата Аманда все больше беспокоится о здоровье пожилых людей, таких как те, о которых она заботится.«Я считаю, что наше правительство ничего не сделало, — сказала она. «Почему у нас сейчас нет экспресс-тестирования? Они должны быть в каждой больнице, в каждом доме престарелых, и они должны продолжать производить их до тех пор, пока они не попадут в школы и суды ».

Марсиал Рейес, Калифорния

Четырнадцать лет назад Марсиаль Рейес эмигрировала из Филиппин в США по рабочей визе, чтобы стать медсестрой. Он был гражданином США восемь лет. Он работал медсестрой отделения неотложной помощи в Фонтане, штат Калифорния, когда разразился кризис COVID-19, сообщила Джози Хуанг в LAist .

Рейес знал, что он подвергается высокому риску заражения коронавирусом. Когда он начал испытывать одышку, он изолировал себя на первом этаже своего дома, вдали от своей жены Ровены, которая также работает медсестрой, и их пятилетнего сына. Но симптомы продолжали ухудшаться, и в конце концов он сам поехал в больницу — в то же отделение неотложной помощи, где обычно ухаживает за пациентами.

Его здоровье ухудшилось так быстро в течение следующих нескольких дней, что врачи поместили его в медицинскую кому и подключили к аппарату искусственной вентиляции легких на 10 дней.«[Моя семья и я] даже никогда не обнимали друг друга, когда я ходил в отделение неотложной помощи, потому что я не хочу заразить их», — сказал он Хуану.

В Калифорнии почти каждая пятая дипломированная медсестра имеет филиппинское происхождение, согласно опросу 2016 года (PDF), проведенному Калифорнийским советом по зарегистрированным медсестрам. Калифорнийские больницы набирают людей из Филиппин более века. Филиппинские медсестры начали работать в недостаточно обслуживаемых районах и работают на переднем крае кризисов здравоохранения, таких как эпидемия СПИДа и COVID-19.

«Для многих филиппинских семей не редкость выпускать нескольких медицинских работников», — написал Хуан. Семья Рейес — лишь один из таких примеров. Ровена Рейес и их сын также дали положительный результат на COVID-19, хотя выздоровели без госпитализации.

Восстановление Марсиала Рейеса будет намного медленнее и сложнее. Ему нужно восстановить силы в ногах, и он все еще борется с письмом, сообщил Хуан. Тем не менее, он с нетерпением ждет того дня, когда он сможет вернуться в отделение неотложной помощи в качестве медсестры.

Essential Coverage не будет публиковаться в понедельник, 6 июля. А пока помогите California Healthline улучшить охват медицинских услуг путем , приняв участие в небольшом опросе .

Ксения Ши Бион

Ксения Ши Бион — специалист по связям с общественностью в CHCF, где она помогает вести информационную работу вокруг работы фонда по обеспечению справедливости в отношении здоровья. Она является автором еженедельной колонки «Essential Coverage» в The CHCF Blog .

До прихода в CHCF Ксения была научным сотрудником в Институте профилактики, где писала о политике в области питания.Кроме того, она руководила маркетингом и коммуникациями для стартапа в области цифрового здравоохранения и некоммерческой организации в области образовательных технологий. Ксения получила степень бакалавра журналистики в Университете Миссури и степень магистра общественного здравоохранения в Калифорнийском университете в Беркли.

Еще от автора:

Бремя для поставщиков медицинских услуг в связи с COVID-19 становится все тяжелее, Калифорнийские попытки ускорить кампанию вакцинации, Лос-Анджелес и пандемия: История двух городов

Может ли начальник заставить вас прийти на работу во время пандемии?

ЗАКРЫТЬ

Репортер USA TODAY Натан Боми кратко рассказывает о компаниях, которые подвергаются массовому найму, и рассказывает о том, почему бы не беспокоиться о счетах за коммунальные услуги.США СЕГОДНЯ

Мишель Сильвестр отказывается возвращаться к работе, потому что не хочет рисковать распространением коронавируса.

Сильвестр, парикмахер из Лонг-Бич, штат Калифорния, сказала, что большинству ее клиентов больше 75 лет. Салон, в котором она работает, остается открытым, но она остается дома, пока медицинские учреждения не сообщат, что кризис COVID-19 закончился.

«Я не могу подвергнуть опасности свою жизнь и свою жизнь за пару долларов», — сказал Сильвестр.

Как независимый подрядчик, она вполне имеет право не появляться на работе, не рискуя своей работой.А ты?

По мере нарастания пандемии коронавируса работники могут задаться вопросом, какие права у них есть, если (или когда) их начальство попросит их вернуться в офис. И в связи с тем, что президент Дональд Трамп настаивает на том, чтобы экономика была «открыта и просто рвется к Пасхе», одним из наиболее актуальных вопросов является: может ли ваш босс действительно заставить вас работать во время пандемии?

Эксперты говорят, что нет, но законы не так однозначны.

Воздействие COVID-19: Количество первичных обращений за пособием по безработице выросло до рекордных 3.3M

Instagram запускает «Совместное наблюдение»: Новый инструмент, который позволяет изолированным пользователям смотреть видео вместе

«Ответ зависит от вашей работы», — сказал Ричард Райс, юрист, возглавляющий отдел по обеспечению соблюдения трудовых норм в юридическая фирма Michelman & Robinson.

(Фото: GETTY IMAGES)

Если ваше местное правительство определяет вашу роль как «важную», вам, возможно, придется выполнить пожелания вашего работодателя или рискнуть уволиться.

«Если вы выполняете важную работу, например, фармацевт в местном CVS, полицейский или санитарный работник, ваш работодатель может сказать вам, что вы должны приходить на работу», — сказал Райс.«Если вы этого не сделаете, это будет неповиновение, проступок или увольнение».

Федеральные правила позволяют властям штата и местным властям решать, какие предприятия необходимы во время кризисов. Как правило, незаменимыми считаются работники продуктовых магазинов, разнорабочие пищевые продукты, медицинский персонал, а также работники коммунальных служб и транспорта. Также включены государственные служащие, сотрудники правоохранительных органов и аварийных служб.

Какие защиты у меня есть?

И есть общие средства защиты рабочих мест для второстепенных работников.

Если у вас нет местных предписаний, чтобы вы появлялись после коронавируса, который убил более 19000 человек и вызвал болезнь у тысяч других, у вас, вероятно, есть законные основания оставаться дома, если вы находитесь рядом с горячим зона.

Управление по охране труда и здоровья имеет «положение об общих обязанностях», которое требует, чтобы на рабочих местах была среда, «свободная от признанных опасностей, которые вызывают или могут привести к смерти или серьезному ущербу для сотрудников».

«COVID-19 считается чем-то, что может вызвать серьезные травмы или смерть», — сказал Райс.

Проблема решена при работе из дома (Фото: USA TODAY)

Кроме того, работодатели склонны выяснять все другие варианты, такие как удаленная работа и временное закрытие, прежде чем просить людей покинуть свои дома. В противном случае менеджеры рискуют потерять огромную часть своих сотрудников, по мнению экспертов в этой области.

«Большинство работодателей сейчас очень щепетильно относятся к этому вопросу, — сказал Гэри Эйдельман, адвокат по трудоустройству и трудоустройству из Балтимора. «Многие изо всех сил пытаются удержаться на плаву.Поэтому они позволяют большему количеству людей работать из дома и добавляют дополнительные меры безопасности, такие как дезинфекция и социальное дистанцирование, где это применимо ».

Работодателям также обходится дорого увольнять ответственных сотрудников и быстро находить квалифицированных рабочих, хотя есть оговорка, связанная с коронавирусом.

Распространение респираторных заболеваний привело к появлению большого числа новых безработных, ищущих работу, поскольку рестораны, кинотеатры и отели закрываются и сокращают часы работы.

«Может случиться так, что, если сотрудники решат не приходить на работу, они рискуют оказаться в очереди, чтобы занять их работу», — сказал Эйдельман.И некоторые люди готовы пойти на этот риск.

Коронавирус: Pinterest запускает новую вкладку «Сегодня», которая будет предлагать советы от медицинских агентств.

Джон Фрайетт, менеджер ресторана в Клируотер-Бич, Флорида, получает зарплату в течение следующих четырех недель, так как его работа временно закрылась из-за коронавируса .

Фрайят сказал, что его босс задумчив, «но если бы меня попросили вернуться прямо сейчас, я бы сказал:« Нет ». Ему пришлось бы меня уволить, уволить или просто смириться с этим. .

23 марта несколько десятков сотрудников завода Perdue Farm в Джорджии внезапно ушли, сославшись на опасения по поводу коронавируса, сообщают местные СМИ. Perdue опубликовал заявление, в котором назвал ситуацию «нестабильной», а производитель курятины заявил, что принял меры для обеспечения безопасности своих рабочих.

Должен ли мой босс сообщать мне, если кто-то на работе это получает?

«Общий ответ — да», — сказал Эдгар Нджату, исполнительный директор группы защиты интересов сотрудников Workplace Fairness.

Но они не могут юридически раскрыть личность инфицированного человека без письменного согласия, согласно Закону о переносимости и подотчетности медицинского страхования.HIPAA выпустило руководящие принципы, которым должны следовать работодатели и агентства здравоохранения, когда дело доходит до заражения коронавирусом.

Только официальные учреждения здравоохранения, такие как CDC или департаменты здравоохранения, могут раскрывать идентифицирующую информацию без разрешения пациента.

Что мне делать, если мой начальник не слушает?

Если ваш начальник требует, чтобы вы пришли, а ваше рабочее место подвержено высокому риску заражения коронавирусом, вы можете подать конфиденциальную жалобу на безопасность и здоровье и запросить проверку OSHA.

«Вы можете связаться с местным правительством и сообщить им об этом», — сказал Нджату. После распространения эпидемии «некоторые местные органы власти используют полицию для обеспечения выполнения деловых приказов».

Вы также можете использовать социальные сети для повышения осведомленности о методах работы вашего начальника, — сказал Нджату.

«В наши дни каждый имеет доступ к Интернету», — сказал Нджату. «Если вы чувствуете себя комфортно, вы можете предупредить общественность о плохом поведении этого работодателя в разгар пандемии общественного здравоохранения.»

Следуйте за Далвином Брауном в Twitter: @Dalvin_Brown.

Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/money/2020/03/26/can-your-boss-make- Вы приходите на работу во время пандемии коронавируса / 2

3001/

Могу ли я вернуться на работу до даты окончания, указанной в моей записке о пригодности?

Да.

Вам не всегда нужно быть на 100% «пригодным», чтобы иметь возможность выполнять некоторую работу — на самом деле, работа может помочь вам вылечиться от проблем со здоровьем или поддержать ваше общее самочувствие, если у вас есть долговременное состояние здоровья.

Вы должны вернуться к работе, как только почувствуете, что сможете и с согласия вашего работодателя. Это может быть до того, как закончится ваша записка.

Например, вы можете вернуться к работе раньше, если:

  • вы оправились от болезни или травмы раньше, чем ожидалось
  • ваш работодатель может предложить вам поддержку, чтобы помочь вам вернуться на работу

Согласие вашего работодателя

Если вы хотите вернуться на работу до истечения срока, указанного в записке о пригодности, вам следует обсудить свое возвращение на работу со своим работодателем.

В некоторых случаях ваш работодатель может не согласиться на ваше досрочное возвращение. Если это произойдет, вам следует не работать до даты окончания записи о фитнесе.

Например, это может произойти, если ваш работодатель не может внести необходимые изменения на рабочем месте. Им нужно будет провести подходящую оценку рисков.

Совет терапевта

Вы не должны возвращаться к работе до даты окончания, указанной в записке о пригодности, если терапевт посоветовал вам не работать в течение всего периода, предусмотренного в записке о пригодности, и он хочет увидеть вас снова.

Нужна ли мне записка о том, что я годен для работы?

Вам не нужно снова посещать терапевта, чтобы быть подписанным, чтобы вернуться к работе.

В примечании о соответствии нет возможности указать, что вы годны для работы. Если врач снова захочет оценить вашу пригодность к работе, он напишет об этом в заметке о вашей пригодности.

У некоторых работодателей есть своя собственная политика, которая требует от сотрудников получения медицинских доказательств того, что они годны для работы.В этом случае ваш работодатель должен помочь вам договориться об этом в частном порядке с терапевтом или специалистом по гигиене труда. Врач не может выписать для этого соответствующую справку.

Возвращение к работе

Чтобы вернуться к работе, вам не обязательно быть в полной форме. Например:

  • ваш работодатель может согласиться внести некоторые изменения, чтобы помочь вам вернуть
  • , если состояние вашего здоровья больше не влияет на вашу способность выполнять свои обычные обязанности, вы можете вернуться, даже если вы поправились лишь частично.

Примеры изменений, которые ваш работодатель может рассмотреть, включают:

  • с постепенным возвращением к работе — например, работая неполный рабочий день
  • , если вы временно работаете в другое время
  • дает вам разные обязанности или задачи
  • для оказания вам другой поддержки при выполнении вашей работы, например для предотвращения подъема тяжестей

В зависимости от вашей работы вам может потребоваться выполнить другие требования, прежде чем вы сможете вернуться к работе.Например, правила DVLA будут применяться, если вы едете:

  • крупногабаритный грузовой автомобиль (LGV), например грузовик
  • пассажирское транспортное средство (PCV), например автобус

Узнайте больше о вождении с ограниченными возможностями или состоянием здоровья на сайте GOV.UK.

Ваш работодатель сообщит вам, применяются ли к вашей работе особые требования.

Бесплатные консультации и поддержка от Fit for Work

Вы можете получить бесплатные консультации и поддержку по возвращению на работу в Fit for Work:

Дополнительная информация :

Последняя проверка страницы: 10 сентября 2019 г.
Срок следующей проверки: 10 сентября 2022 г.

.

Добавить комментарий