Нарциссические: Что такое нарциссизм

Что такое нарциссизм

Ирина Постникова

не самоутверждается за счет других

Профиль автора

У каждого есть знакомый, который любит говорить только о себе.

Он не упускает возможности похвастаться: повышением на работе, новой машиной, тем, какие умные у него дети и какая послушная у него собака. Ваши новости и проблемы его не интересуют. Но если у него случится беда, он будет требовать у вас поддержки и участия. Впрочем, такое случается нечасто: как правило, знакомый уверен, что и без вас примет лучшее решение. Обычно таких людей называют нарциссами. Рассказываем о нарциссизме в очередном выпуске путеводителя по психике.

В предыдущем выпуске: что такое спираль молчания.

Что нужно знать о работе мозга

Главное о действенных способах не поддаваться стрессу и ошибкам мышления — в вашей почте дважды в месяц по пятницам. Бесплатно

Что это

Нарциссизм — это уверенность человека в собственной исключительности, склонность чрезмерно преувеличивать свой вклад в общее дело и сильная жажда признания. В той или иной степени эти черты присущи каждому. Но проявляются с разной интенсивностью. Поэтому психологи обычно говорят о нарциссизме как спектре. На одном конце которого находятся люди, практически не проявляющие нарциссических черт, а на другом — люди с патологическим нарциссическим расстройством.

Здоровый уровень нарциссизма вполне полезен. Он делает человека более активным, склонным конкурировать с окружающими, уверенным в себе и амбициозным, заставляет стремиться к успеху, ставить перед собой амбициозные цели и всеми силами достигать их. Психологи отмечают, что особенно много нарциссов среди руководителей и политических лидеров.

Патологический — то есть ярко выраженный — нарциссизм, напротив, мешает человеку в жизни. В некоторых странах он даже считается официальным психическим расстройством.

/hero-syndrom/

«Если не я, то кто»: что такое синдром спасателя

В Международной классификации болезней, которую применяют в России, такого диагноза нет. Но он признан, например, Американской психиатрической ассоциацией — АПА. В ее рекомендациях перечислены следующие признаки нарциссического расстройства личности:

1. Огромное самомнение.
2. Наличие всепоглощающих фантазий о своем успехе, влиятельности, силе, гениальности, идеальной любви.
3. Уверенность в том, что такого исключительного человека, как он сам, может понять только другой такой же исключительный человек. Например, тот, кто занимает высокое положение в обществе.
4. Потребность в восхищении и восхвалении со стороны других.
5. Отсутствие эмпатии.
6. Приступы зависти — и уверенность в том, что и другие ему завидуют.
7. Демонстративное высокомерие, надменность.

При этом, как отмечают психологи, люди с выраженным расстройством встречаются редко. Чаще всего патологический нарциссизм имеет смешанную форму и проявляется не во всех сферах жизни человека. Поэтому существует множество различных его классификаций.

К примеру, некоторые исследователи выделяют несколько подтипов патологических нарциссов.

Открытый. Человек стремится все время обращать на себя внимание и требовать похвалы.

Скрытый. Человек одновременно считает себя исключительным и при этом не уверен в себе. И потому может не демонстрировать открыто свое самомнение и не требовать от окружающих его признания.

Токсичный. Его также иногда называют злокачественным. Отличается тягой к власти, желанием контролировать других. В общении склонен использовать манипулятивные приемы, например газлайтинг или двойные послания.

/double-binds/

Нет значит да: что такое двойное послание

Нарцисса могут выдать следующие мысли и установки:

• «Да я просто подарок»;
• «Она должна быть счастлива моему вниманию»;
• «Эти идиоты не понимают, с кем имеют дело»;
• «Я лучше всех»;
• «Не буду общаться с тем, кто зарабатывает меньше меня»;
• «Никто не в состоянии сделать нормально, кроме меня»;
• «Мне все равно, что им некомфортно. Я должен думать о себе».

Почему возникает

Из-за естественных механизмов формирования личности. В раннем детстве, как считается, каждый из нас проходит так называемую «нарциссическую стадию»: когда ребенок начинает получать огромное удовольствие от собственного тела и того, на что оно способно. В этот период у него одновременно формируются две модели: величественный образ себя и идеализированный образ своих родителей.

По мере взросления, если ребенок получает достаточно заботы и поддержки со стороны взрослых, эти две модели видоизменяются и становятся более реалистичными и адекватными. Но при этом в той или иной форме нарциссические черты остаются с человеком до конца его жизни. В большинстве случаев это остается нормой.

Из-за особенностей воспитания. Это одна из главных причин перехода нарциссизма в патологическую форму. Если в раннем детстве человек не получил внимания со стороны родителей — например, его редко хвалили за его первые достижения или инициативные действия, — это может сформировать у него стойкую потребность в восхищении со стороны других. Он всеми силами будет стараться ее реализовывать уже во взрослом возрасте.

Никогда не говорите это детям: 12 токсичных фраз родителей

Из-за нарциссического расстройства близких родственников или родителей. Они нередко реализуют потребность в признании со стороны других, самоутверждаясь на ребенке. Тот вынужден — по крайней мере внутренне — защищать собственную самооценку. Что усиливает его нарциссические черты и модели поведения, которые он неосознанно перенимает у воспитывающих его взрослых.

В чем опасность

Несмотря на то что люди с непатологическим уровнем нарциссизма нередко успешны в жизни, они все равно нуждаются во внешнем подтверждении своих успехов и позитивной обратной связи от других людей. Если они не получают этого, то испытывают внутренний дискомфорт. Но впрочем, обычно он не приводит к негативным последствиям.

Проблемы, с которыми сталкиваются люди с патологическим нарциссизмом, гораздо серьезнее. Расстройство нарушает их способность адаптироваться в обществе: нарциссу становится сложно общаться с другими и вести обычную социальную и профессиональную жизнь. Он перестает адекватно воспринимать реальность и гибко реагировать на происходящие события.

Кроме того, нарциссическое расстройство может послужить триггером для развития психических заболеваний: депрессий, зависимостей от алкоголя и наркотиков.

Сложности возникают и у людей, состоящих в романтических, дружеских или родственных отношениях с патологическим нарциссом. Они постоянно подвергаются нападкам, пассивной агрессии и манипуляциям. Это увеличивает количество негативных эмоций и стресса в их жизни. И в перспективе может привести к проблемам с самооценкой, усилить тревожность, дать толчок к развитию психических расстройств.

/toxic-relationships/

Не выноси мне мозг: что такое токсичные отношения

Что делать

С нарциссизмом практически невозможно справиться самостоятельно. Необходима помощь психолога или психотерапевта. Они помогут вам разобраться в себе и, если это необходимо, скорректировать внутренние установки, лежащие в основе нарциссических проявлений. Исследования показали эффективность когнитивно-поведенческой и аналитической психотерапии. Другие методы не дали убедительных результатов в борьбе с нарциссизмом.

Но специалисты отмечают, подозрения самого себя в нарциссизме — признак того, что у вас нет серьезной патологии. Люди, действительно страдающие нарциссическим расстройством, обычно не осознают этого. Болезненно раздутая самооценка часто мешает им понять, что с ними происходит неладное. Обычно патологические нарциссы попадают к врачам, когда хотят вылечиться от сопутствующего психического расстройства.

Общение с ярко выраженным или патологическим нарциссом редко доставляет удовольствие. Обычно такие люди не особенно заинтересованы в полноценном общении и видят в других лишь средства для собственного самоутверждения или достижения целей. Поэтому многие нередко стремятся прекратить такие отношения.

/psy-hard-breakup/

Как я пережила тяжелое расставание и научилась строить здоровые отношения

Тем, для кого это невозможно, советуют выстроить несколько уровней защиты:

1. Не стоит пытаться изменить человека. Нарциссы обычно уверены в своей идеальности, а потому никогда не признают своих ошибок и не видят необходимости в работе над своим поведением.
2. Постарайтесь эмоционально отстраниться от того, что говорит вам нарцисс. Помните о том, что его оскорбительные и обесценивающие вас слова не основаны на объективной оценке вашей личности и способностей. С их помощью нарцисс всего лишь пытается манипулировать вами, чтобы реализовать внутреннюю потребность в контроле, укрепить свою самооценку.
3. Ставьте во главу угла собственные интересы, не жертвуйте психологическим комфортом. Например, если чувствуете, что разговор с нарциссом становится для вас эмоционально дискомфортным — прерывайте его.
4. Чтобы свести к минимуму попытки манипуляции со стороны нарцисса, используйте несколько приемов. Отвечайте на все вопросы максимально однозначно, чтобы не дать ему возможность обвинить вас в том, что вы не имели в виду. И следите за тем, чтобы разговор не уходил он первоначальной темы.
5. Если вы решитесь закончить отношения — будьте тверды в этом решении. Почти любой патологический нарцисс воспринимает это как болезненный удар по самооценке. И потому всеми силами обычно старается вернуть того, кто его бросил. В ход идут лесть и манипуляции, которым бывает непросто противостоять. Если почувствуете, что начинаете поддаваться, — напомните себе, как много боли вам принесли отношения с этим человеком.

Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine.

Нарциссическое расстройство личности (НРЛ): диагностика и лечение

Что такое нарциссическое расстройство личности?

Точная и научная терминология: нарциссическое расстройство личности, которое можно найти в DSM-5 (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, 5-е издание), в просторечии используются только термины нарциссизм или патологический нарциссизм, для краткости, но не научным сообществом.

Нарциссизм описывается в DSM-5 как расстройство личности нарциссического типа.

Как и при всех психических расстройствах, затронутыми могут быть как женщины, так и мужчины.

Очень важно помнить, что диагноз нарциссического расстройства личности может поставить и заверить только психолог и психиатр (врач).

Чтобы диагностировать это расстройство, человек должен соответствовать пяти или более из следующих критериев:

• Обладает завышенной самооценкой или чрезмерным чувством собственной значимости.
• Озабочен фантазиями о безграничном успехе, власти, красоте, любви или фитнесе.
• Постоянная потребность в восхищении.
• Считает, что он особенный или уникальный и что только особенные или уникальные люди могут понять его или общаться с ним.
• Имеет чувство права. Твердо верит, что он имеет право на благосклонность или особое отношение со стороны других.
• Он использует других в своих целях.
• Не проявляет сочувствия к другим.
• Он завидует другим или думает, что другие завидуют ему.
• Проявляет высокомерие, дерзость или ведет себя пренебрежительно.

Различия между здоровым нарциссизмом, нарциссическими чертами и нарциссическим расстройством личности

Здоровый нарциссизм — положительная черта, при которой человек обладает хорошей самооценкой и уверенностью в себе.

Они умеют любить себя, не ставя других на второе место, а также умеют принимать собственные недостатки.

С другой стороны, нарциссические черты — это черты личности, которые включают в себя большую потребность во внимании и восхищении, отсутствие сочувствия к другим и склонность переоценивать себя.

Эти черты могут проявляться по-разному и могут варьироваться от человека к человеку.

Например, человек с умеренными нарциссическими чертами может иметь здоровые отношения и иметь хорошую самооценку, тогда как человек с более сильными нарциссическими чертами может испытывать трудности в отношениях с другими и иметь высокую потребность во внимании и восхищении.

Нарциссическое расстройство личности, также известное как NPD, представляет собой тяжелое психическое расстройство, при котором у человека проявляются патологические и стойкие нарциссические черты.

Эти люди обладают гипертрофированной грандиозностью, высокой потребностью во внимании и восхищении, отсутствием сопереживания другим, склонностью переоценивать себя.

Эти черты настолько интенсивны, что вызывают серьезные проблемы в личной и профессиональной жизни человека и могут мешать способности иметь здоровые отношения и адекватно функционировать в повседневной жизни.

Какие существуют виды нарциссизма?

В области клинической психологии выделяют три типа нарциссизма.

• явный нарциссизм,
• скрытый нарциссизм,
• злокачественный нарциссизм.

Явный нарциссизм: характеризуется явным и часто чрезмерным проявлением эго, высокой самооценкой и потребностью во внимании и восхищении. Людей с явным нарциссизмом часто считают высокомерными, эгоцентричными и часто стремятся доминировать над другими.

Скрытый нарциссизм: характеризуется неявным проявлением эго, низкой самооценкой и потребностью во внимании и восхищении. Людей со скрытым нарциссизмом часто считают неуверенными в себе, неудовлетворенными и зависимыми от других в своей самооценке.

Злокачественный нарциссизм: характеризуется сочетанием явных и скрытых нарциссических черт и наличием жестокости, манипулятивности и недоверия к другим. Людей со злокачественным нарциссизмом часто считают опасными и вредными для других, и они могут нанести значительный ущерб отношениям. Они же и убивают.

Дифференциальный диагноз с другими заболеваниями

Дифференциальная диагностика в психологии важна, потому что многие психические расстройства имеют сходные симптомы, и без тщательного обследования может быть трудно поставить правильный диагноз.

Например, симптомы тревоги могут быть похожи на симптомы паники, и необходима дифференциальная диагностика, чтобы определить, страдает ли человек тревожным расстройством, паническим расстройством или имеет ли он сопутствующую патологию.

Дифференциальный диагноз нарциссизма в психологии и психиатрии включает оценку симптомов и черт, присутствующих у человека, чтобы определить, вызваны ли симптомы нарциссическим расстройством личности (НПЛ), присутствуют ли они при других психических расстройствах, есть ли влияние психоактивных веществ. использование/злоупотребление или другое заболевание.

Дифференциальный диагноз НДЛ можно провести по отношению к другим расстройствам личности, таким как пограничное расстройство личности или антисоциальное расстройство личности.

Кроме того, симптомы НДЛ могут быть похожи на симптомы биполярного расстройства или маниакально-депрессивного расстройства, и их можно спутать с этими расстройствами.

Дифференциальная диагностика нарциссизма с другими расстройствами личности, такими как пограничное расстройство личности, биполярное расстройство, антисоциальное расстройство личности и истерическое расстройство личности, может быть затруднена, поскольку эти расстройства могут иметь схожие симптомы.

Тем не менее, есть некоторые ключевые различия, которые могут помочь различить эти расстройства:

Пограничное расстройство личности: у людей с этим расстройством наблюдается высокая эмоциональная нестабильность, нестабильность отношений и самооценки, а также тенденция испытывать сильные негативные эмоции, такие как гнев, печаль и страх быть покинутым. Люди с НРЛ обладают большей эмоциональной стабильностью и меньшей импульсивностью и нестабильностью в отношениях.

Биполярное расстройство: у людей с этим расстройством наблюдаются эпизоды чрезмерно приподнятого или пониженного настроения, сопровождающиеся изменениями уровня энергии, активности и способности концентрироваться. Люди с NPD не проявляют этих экстремальных симптомов настроения.

Антисоциальное расстройство личности: люди с этим расстройством склонны нарушать права других и имеют плохую способность соответствовать социальным и правовым нормам. Люди с НРЛ менее склонны к насилию и преступности.

Истерическое расстройство личности: люди с этим расстройством постоянно нуждаются во внимании и восхищении, склонны к драматизму, соблазнительности и непредсказуемости. Люди с НРЛ менее склонны к драматизму и соблазнительности, но могут иметь аналогичную потребность во внимании и восхищении.

Таким образом, дифференциальная диагностика НДЛ с этими расстройствами личности требует тщательной оценки симптомов и черт, присутствующих у человека, и сравнительного анализа с диагностическими критериями этих расстройств.

Опытный специалист, такой как психиатр или психолог, будет использовать эту информацию для определения наиболее подходящего диагноза и направления пациента на соответствующее лечение.

Причины нарциссического расстройства личности

Точные причины нарциссического расстройства личности (НРЛ) еще полностью не изучены, но считается, что они связаны с комбинацией генетических, экологических и психологических факторов.

• Генетические факторы: некоторые исследования предполагают, что в развитии NPD может быть генетический компонент, хотя исследователи еще не смогли определить конкретные гены или механизмы, которые ответственны за это.
• Факторы окружающей среды: негативные эмоциональные переживания и переживания в детстве, такие как отсутствие любви и поддержки, пренебрежение, физическое или эмоциональное насилие или чрезмерное баловство со стороны родителей, могут способствовать развитию НДЛ.
• Психологические факторы: некоторые теории предполагают, что у людей с НДЛ может быть искаженное представление о себе, чувство неполноценности или низкая самооценка, и что они могут использовать нарциссическое поведение в качестве защитного механизма, чтобы скрыть эти чувства. Кроме того, исследования показали, что люди с НДЛ часто склонны идеализировать одних людей (родителей, эталонные фигуры) и демонизировать других; это может быть объяснением их трудностей со здоровыми отношениями.

В целом важно отметить, что причины нарциссического расстройства личности многофакторны и могут варьироваться от человека к человеку: понимание причин важно для разработки эффективных методов лечения этого расстройства.

Нарциссическое поведение, особенности

Для понимания нарциссического поведения важно учитывать расщепление, проективную идентификацию и отрицание.

расщепляющий

Расщепление — это защитный механизм, используемый людьми с нарциссическим расстройством личности (НРЛ), чтобы защитить себя от негативных эмоций и нежелательных мыслей.

Расщепление состоит в разделении или диссоциации между различными частями личности, так что негативные эмоции или нежелательные аспекты личности можно отодвинуть в сторону и не заниматься ими.

Конкретные примеры расщепления в NPD могут включать:

• Идеализация и обесценивание: человек с НРЛ может идеализировать определенных людей, например, родителей или эталонные фигуры, и приписывать им идеальные качества, в то же время демонизируя других людей, приписывая им отрицательные и отрицательные качества. Или он/она может «сейчас» идеализировать, а «потом» обесценивать партию без видимых причин.
• Человек с НПВ идеализирует свою партнершу в начале отношений, видя ее идеальной и идеальной, но затем обесценивает ее, когда она уже не соответствует этому идеальному образу.
• Человек с НРЛ может разделять свои положительные и отрицательные чувства по отношению к своему партнеру, например, он может любить свою партнершу, когда находит ее привлекательной или полезной для своего социального статуса, но ненавидеть ее, когда она больше не соответствует этим критериям.
• У человека с НРЛ может быть часть себя, которая любит своего партнера и хочет, чтобы отношения работали, и другая часть, которая ненавидит его и хочет, чтобы отношения закончились; этот раскол может вызвать путаницу и неуверенность в отношениях.
• Раскол между внутренними частями: у человека с НПВ может быть часть личности, которая велика и хочет, чтобы им восхищались, другая часть, которая не уверена в себе и боится быть отвергнутой, и другая часть, которая злится и мстительна. Это расщепление можно использовать, чтобы избежать уязвимости и защитить самооценку.

Проективная идентификация

Проективная идентификация — это защитный механизм, при котором человек с нарциссическим расстройством личности (НРЛ) проецирует свои негативные черты или неуверенность в себе на другого человека, часто на партнера.

Таким образом, человек с НДЛ может сохранять позитивное представление о себе и избегать столкновения со своей неуверенностью или негативными чертами.

Конкретные примеры проективной идентификации в романтических отношениях могут включать:

• Постоянно обвинять своего партнера в ревности или собственничестве, когда на самом деле это они ревнивы и собственны.
• Обвинение партнера в поверхностности или заинтересованности только в деньгах, когда на самом деле это они поверхностны и заинтересованы только в деньгах.
• Отрицание реальности собственного негативного поведения по отношению к партнерше, например, они могут отрицать, что обращались с ней жестоко или манипулятивно, и обвинять своего партнера во всех проблемах в отношениях.
• Обвинение партнера в том, что он эмоционально отстранен или не вовлечен в отношения, тогда как на самом деле это они эмоционально далеки и не вовлечены в отношения.
• Обвинение партнера в том, что он непривлекателен или неинтересен, хотя на самом деле именно у него проблемы с образом тела или личностью.

Отказ

Отрицание — это защитный механизм, используемый людьми с нарциссическим расстройством личности (НРЛ), чтобы избежать столкновения с реальностью, своими обязанностями и своими негативными эмоциями.

Отрицание состоит в отклонении или отрицании реальности, когда она не соответствует представлениям или ожиданиям человека.

Конкретные примеры отрицания при НДЛ по отношению к своему партнеру могут включать:

• Отрицание оскорбления чувств партнера, даже если доказательства указывают на обратное.
• Отрицание ревности или собственничества, даже если партнер неоднократно указывал на такое поведение.
• Отрицание наличия проблем с самооценкой или образом тела, даже если партнер неоднократно указывал на такое поведение.
• Отрицание совершения ошибки или принятия неверного решения, даже если реальность доказывает обратное.

Как правило, эти защитные механизмы используются людьми с НДЛ, чтобы избежать столкновения с собственной неуверенностью и негативными чертами.

Зависть, гнев, злоупотребление психоактивными веществами и насилие

Зависть, гнев, злоупотребление психоактивными веществами и насилие — все это общие черты или поведение, связанные с нарциссическим расстройством личности (НРЛ).

Зависть — это чувство, часто присутствующее у людей с НРЛ, которое может быть связано с их искаженным самовосприятием и их неспособностью принять собственные недостатки. Они могут завидовать другим их достижениям, красоте, популярности, богатству и могут чувствовать себя ниже их. Зависть может побуждать людей с НПЛ пытаться унизить, критиковать или конкурировать с другими, чтобы чувствовать свое превосходство.

Гнев — еще одна распространенная эмоция у людей с НДЛ, которая может быть связана с их восприятием себя недооцененным или презираемым другими. Они могут легко обидеться или почувствовать угрозу и могут отреагировать гневом или местью. Гнев также может использоваться как защитный механизм, чтобы скрыть свою неуверенность или уязвимость.

Злоупотребление психоактивными веществами — обычное поведение людей с НДЛ, которые могут употреблять наркотики или алкоголь, чтобы справляться со своими негативными эмоциями, улучшать самооценку или избегать реальных проблем.

Насилие — это крайнее поведение, связанное с НДЛ, которое может быть результатом ощущения угрозы или презрения со стороны других.

Люди с НПВ могут стать агрессивными или жестокими, чтобы навязать свою власть или получить то, что они хотят, даже если это означает причинение вреда другим людям.

В целом, зависть, гнев, злоупотребление психоактивными веществами и насилие — все это распространенные формы поведения или эмоции, связанные с НРЛ, которые могут быть результатом искаженного самовосприятия и трудностей с управлением негативными эмоциями.

Такое поведение может нанести значительный ущерб отношениям и отношениям. психическое здоровье из вовлеченных.

Кроме того, такое поведение также можно использовать в качестве защитных механизмов для маскировки неуверенности и уязвимости людей с НДЛ, не позволяя им решать настоящие проблемы и улучшать себя и свои отношения.

По этой причине важно, чтобы люди с НДЛ получали психологическое или психиатрическое лечение, чтобы помочь им распознать такое поведение и справиться с ним, а также улучшить свое самовосприятие и межличностные отношения.

Терапия нарциссического расстройства личности

Почему нарцисс не идет на терапию?

Есть несколько причин, по которым человек с нарциссическим расстройством личности (НРЛ) может не захотеть идти на терапию:

• Нарцисс может отрицать наличие проблемы и потребность в помощи. Отрицание является распространенным защитным механизмом при НРЛ и может помешать людям признать свои проблемы и попросить о помощи.
• Они могут чувствовать свое превосходство над другими и не видеть необходимости меняться. Может думать, что измениться должны другие, а не они.
• Может иметь положительное представление о себе и не видеть причин для изменения. Они могут думать, что с ними все в порядке и что проблемы есть у других.
• Нарцисс может бояться потерять контроль. Терапия включает в себя открытие себя и выражение своих эмоций, и это может рассматриваться как угроза их самооценке и контролю.
• У них могут возникнуть трудности с установлением доверительных отношений с другими людьми и трудностями в общении с другими, что может затруднить их открытие перед терапевтом.

Терапия нарциссизма

Существует несколько методов лечения нарциссического расстройства личности (НРЛ), в том числе:

• Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ): форма психотерапии, направленная на выявление и изменение дисфункциональных мыслей, эмоций и поведения. КПТ может помочь людям с НДЛ развить более реалистичное восприятие себя и других, улучшить межличностные отношения и справиться с негативными эмоциями.
• Психодинамическая психотерапия: форма психотерапии, которая фокусируется на анализе бессознательных конфликтов и динамики отношений. Психодинамическая психотерапия может помочь людям с НДЛ понять причины своих личностных проблем и развить более глубокое самосознание и большую способность устанавливать здоровые отношения.
• Групповая психотерапия: форма терапии, в которой участвует группа людей со схожими проблемами, которые регулярно встречаются, чтобы обсудить свои проблемы и поддержать друг друга. Групповая терапия может помочь людям с НРЛ лучше понять других и развить способность устанавливать здоровые отношения.

Время, необходимое для улучшения и изменения терапии нарциссического расстройства личности (НРЛ), варьируется от человека к человеку и зависит от ряда факторов, включая тяжесть симптомов, мотивацию пациента к изменению и наличие других психических заболеваний.

В общем, лечение НДЛ может занять много времени, часто годы, потому что личность постоянна и укоренилась в человеке, и терапия должна работать на этой основе.

Изменения могут быть постепенными и требовать много времени и усилий.

Тем не менее, некоторые люди могут заметить значительное улучшение своих симптомов за более короткий период времени, особенно если они очень мотивированы и готовы усердно работать в терапии.

Другие могут не заметить значительных улучшений до тех пор, пока не пройдет длительный период времени.

В любом случае важно помнить, что цель терапии состоит не только в облегчении симптомов, но и в том, чтобы помочь человеку жить более полноценной и полноценной жизнью; этот процесс требует времени и самоотверженности как со стороны терапевта, так и со стороны пациента.

Лекарства можно использовать как часть лечения нарциссического расстройства личности (НРЛ), но конкретных лекарств для лечения НРЛ не существует.

Вместо этого лекарства можно использовать для лечения симптомов, связанных с НДЛ, таких как депрессия, тревога, гнев, сексуальная дисфункция и парафилии.

«Бога не может быть, потому что если бы он был, я бы не поверил, что это не я». – Фридрих Вильгельм Ницше

Читайте также

Emergency Live Еще больше… Live: загрузите новое бесплатное приложение вашей газеты для IOS и Android

Эмоциональное насилие, газлайтинг: что это такое и как с этим бороться

Facebook, зависимость от социальных сетей и нарциссические черты личности

Социальная фобия и фобия исключения: что такое FOMO (страх упустить)?

Газлайтинг: что это такое и как его распознать?

Номофобия, нераспознанное психическое расстройство: зависимость от смартфона

Паническая атака и ее характеристики

Психоз — это не психопатия: различия в симптомах, диагностике и лечении

Столичная полиция запускает видеокампанию по повышению осведомленности о домашнем насилии

Столичная полиция запускает видеокампанию по повышению осведомленности о домашнем насилии

Всемирный женский день должен столкнуться с тревожной реальностью. Прежде всего, сексуальное насилие в тихоокеанских регионах

Жестокое обращение с детьми и жестокое обращение: как диагностировать и как вмешиваться

Жестокое обращение с детьми: что это такое, как его распознать и как вмешаться. Обзор жестокого обращения с детьми

Ваш ребенок страдает аутизмом? Первые признаки, чтобы понять его и как с ним бороться

Безопасность спасателей: частота ПТСР (посттравматического стрессового расстройства) у пожарных

Само по себе посттравматическое стрессовое расстройство не увеличивает риск сердечных заболеваний у ветеранов с посттравматическим стрессовым расстройством

Посттравматическое стрессовое расстройство: определение, симптомы, диагностика и лечение

ПТСР: первые респонденты оказываются в произведениях Даниэля

Как справиться с посттравматическим стрессовым расстройством после теракта: как лечить посттравматическое стрессовое расстройство?

Выжившая смерть — доктор возродился после попытки самоубийства

Более высокий риск инсульта для ветеранов с нарушениями психического здоровья

Стресс и симпатия: какая связь?

Патологическая тревога и панические атаки: распространенное расстройство

Пациент с паническими атаками: как справиться с паническими атаками?

Паническая атака: что это такое и каковы симптомы

Спасение пациента с проблемами психического здоровья: протокол ALGEE

Расстройства пищевого поведения: связь между стрессом и ожирением

Может ли стресс вызвать язвенную болезнь?

Важность надзора за социальными работниками и работниками здравоохранения

Факторы стресса для бригады неотложной медицинской помощи и стратегии преодоления

Италия, Социально-культурное значение добровольной медицинской и социальной работы

Тревога, когда нормальная реакция на стресс становится патологической?

Физическое и психическое здоровье: что такое проблемы, связанные со стрессом?

Кортизол, гормон стресса

Источник

Медициналия

Нарциссизм | Психология сегодня

Отзыв от Psychology Today Staff

Нарциссы занимают видное место в популярном воображении, и ярлык «нарцисс» широко используется для обозначения людей, которые кажутся слишком самоуверенными. Также растет ощущение, что нарциссизм растет во всем мире, особенно среди молодежи, хотя большинство психологических исследований не подтверждают это мнение.

Нарциссизм правильно рассматривать в спектре. Эта черта обычно распределяется в популяции, при этом большинство людей набирают средние баллы, а некоторые — крайние. Опросник нарциссической личности (NPI), разработанный Робертом Раскиным и Кэлвином С. Холлом в 1979 году, является наиболее часто используемым показателем этой черты. Оценки варьируются от 0 до 40, при этом средний показатель имеет тенденцию падать от низких до средних подростков. Здоровые люди, набравшие несколько более высокие баллы, могут восприниматься как чрезвычайно обаятельные, особенно при первой встрече, но в конечном итоге оказываются тщеславными. У таких людей могут быть неловкие или напряженные личные встречи, но они все еще имеют фундаментально здоровую личность.

Содержимое

• Черты нарциссизма
• Как обращаться с нарциссом
• Нарциссизм в отношениях

Черты нарциссизма

Легко описать человека, который тратит слишком много времени на разговоры о своей карьере или никогда не сомневается в том, что он нарцисс, но эта черта гораздо сложнее. Нарциссизм не обязательно представляет избыток самооценки или неуверенности; точнее, оно включает в себя жажду признательности или восхищения, желание быть в центре внимания и ожидание особого отношения, отражающего предполагаемый более высокий статус. Интересно, что исследования показывают, что многие сильно нарциссические люди часто с готовностью признают, что они более эгоцентричны. Неудивительно, что высокий уровень нарциссизма может быть разрушительным в романтических, семейных или профессиональных отношениях.

Как распознать нарцисса?

Нарциссизм характеризуется преувеличенным чувством собственной важности, отсутствием сочувствия к другим, потребностью в чрезмерном восхищении и верой в то, что человек уникален и заслуживает особого отношения. Если вы сталкиваетесь с кем-то, кто постоянно демонстрирует такое поведение, возможно, вы имеете дело с очень нарциссическим человеком.

В чем разница между нарциссизмом и патологическим нарциссизмом?

Патологический нарциссизм, или нарциссическое расстройство личности, встречается редко: им страдает примерно 1 процент населения, и его распространенность не изменилась с тех пор, как клиницисты начали его измерять. Расстройство подозревается, когда нарциссические черты нарушают повседневное функционирование человека. Эта дисфункция обычно вызывает трения в отношениях из-за отсутствия эмпатии у патологического нарцисса. Это может также проявляться как антагонизм, подпитываемый грандиозностью и поиском внимания. Считая себя выше других, патологический нарцисс, естественно, считает всех остальных низшими и может быть нетерпимым к несогласию или вопросам.

Знают ли нарциссы, что они нарциссы?

Если вам интересно, является ли кто-то нарциссом, лучше просто спросить его. Принято считать, что люди либо не осознают, что они нарциссы, либо отрицают это, чтобы не подвергать сомнению свою идентичность. Но в исследовании с использованием так называемой шкалы нарциссизма с одним пунктом люди, которые ответили утвердительно на единственный вопрос: «Вы нарцисс?» были гораздо более склонны, чем другие, получить высокие баллы по нарциссизму в опроснике нарциссической личности из 40 вопросов.

Есть ли какие-то преимущества в нарциссизме?

Исследования выявили некоторые преимущества относительно высокого, но субклинического нарциссизма, такие как повышенная психологическая устойчивость (хорошее поведение в стрессовых ситуациях) и более высокие успехи в школе и на работе. Повышенное чувство собственного достоинства также может сделать человека более мотивированным и напористым, чем другие. Другие исследования связывают нарциссизм с меньшей частотой депрессии.

Мой босс нарцисс?

Самовлюбленный начальник ставит продвижение вперед, а не умение ладить, а это означает, что он часто отказывается от сотрудничества, высокомерен, склонен к спорам и близоруко сосредоточен на том, чтобы стать «победителем». Самовлюбленные боссы присваивают себе все заслуги и набрасываются на тех, кто не проявляет лояльности. Эти и другие тенденции указывают на то, что вы, возможно, имеете дело с самовлюбленным боссом.

Как обращаться с нарциссом

Отношения с нарциссом могут быть очень разочаровывающими и неприятными. В своем стремлении к контролю и восхищению нарциссические люди могут манипулировать и эксплуатировать других, нанося ущерб своей самооценке и даже стремясь изменить свое чувство реальности. Спор с нарциссом об их действиях часто оказывается бесплодным. Более удачное решение — установить границы и эмоционально дистанцироваться. Признайте, что вы, возможно, не в состоянии контролировать свои чувства по отношению к человеку, но вы можете контролировать свою реакцию на них. Разрыв связей с нарциссическим партнером, членом семьи или начальником может в конечном итоге стать лучшим, если не единственным решением. В этом процессе полезно размышлять о характеристиках человека, чтобы не оказаться в подобных ситуациях в будущем.

Каковы стратегии обращения с нарциссом?

Признание своего разочарования, понимание того, откуда исходит такое поведение, и отказ от потери собственного чувства цели, когда нарцисс занимает центральное место, являются ключевыми стратегиями, среди прочего. Исследователи, которые классифицируют нарциссов как уязвимых или грандиозных, утверждают, что для каждого типа требуются определенные подходы.

Как вести себя с начальником-нарциссом?

Управляйте своими ожиданиями, согласовывайте свои успехи с успехами своего начальника, устанавливайте границы и не пытайтесь спорить, оправдываться или объяснять себя. Эти и другие тактики могут помочь вам ориентироваться в отношениях с нарциссом на рабочем месте.

Являются ли нарциссы успешными лидерами?

Нарциссы, как правило, имеют сильное стремление к власти, вниманию и самоутверждению, что может принести им пользу в кампаниях за корпоративное управление или политическое лидерство. Однако, возглавив ее, они могут больше сосредоточиться на саморекламе и подавлении оппозиции, чем на продвижении целей организации, а отсутствие у них эмпатии не способствует лояльности.

Нарциссизм в отношениях

Желание нарцисса вызвать восхищение и похвалу, особенно от потенциальных романтических партнеров, часто делает их обаятельными и харизматичными, черты, которые могут быстро разжечь роман. Но присущий им дефицит эмпатии может помешать им понять внутренний мир партнера и установить полноценные долгосрочные отношения.

Людям с нарциссическим расстройством личности почти невозможно по-настоящему влюбиться и построить доверительные отношения на равных. Такой человек может стремиться установить строгие правила в отношениях и пытаться изолировать нового партнера от друзей и семьи, помимо других тревожных действий.

Почему нарциссы производят такое хорошее первое впечатление?

Исследования показывают, что людей изначально могут привлекать нарциссы, потому что они, кажется, обладают более высокой самооценкой, чем на самом деле, черта, которую люди часто ценят.

Могут ли нарциссы влюбиться?

Нарциссы могут проявлять страсть и обаяние на ранних этапах свиданий. Но для большинства нарциссов отношения носят транзакционный характер. Они обеспечивают положительное внимание и сексуальное удовлетворение, чтобы поддержать эго и самооценку нарцисса. Цель состоит в том, чтобы наслаждаться незавершенным удовольствием, и большинство нарциссов теряют интерес к отношениям, поскольку ожидание близости растет, или они чувствуют, что преодолели проблему сохранения отношений.

У нарциссов больше связей, чем у других людей?

С эволюционной точки зрения было высказано предположение, что, по крайней мере, в сфере спаривания нарциссизм может выполнять адаптивную функцию: увеличение успеха в краткосрочном спаривании. Кросс-культурные исследования показали, что нарциссы, как правило, имеют более высокий уровень социосексуальности: они больше заинтересованы в краткосрочных отношениях или связях и с большей вероятностью преследуют партнеров, которые уже состоят в серьезных отношениях.

В чем разница между эгоизмом и нарциссизмом в отношениях?

Нарциссическое расстройство личности встречается относительно редко — людей, которые просто эгоистичны, гораздо больше. Разница заключается в том, бывает ли человек периодически злым и эгоцентричным или ему постоянно не хватает сочувствия.

Основные материалы для чтения

Последние сообщения

Кто №1 по самооценке?

Сербия занимает первое место, Япония занимает самое низкое место, США занимают 6-е место в глобальном обзоре

Автор Миранда Хитти

27 сентября 2005 г. — Хотите повысить свою самооценку? Ваши глобальные соседи могут дать вам несколько советов.

Новое международное исследование самооценки ставит Сербию на первое место, Японию на нижнее, а США на шестое место.

Среди исследователей был Дэвид Шмитт, доктор философии. Он адъюнкт-профессор и заведующий кафедрой психологии в Университете Брэдли в Пеории, штат Иллинойс.

Результаты должны быть опубликованы в ближайшем выпуске Journal of Personality and Social Psychology .

10 Highest, Lowest Rankings

The countries in the survey’s top 10 list for self-esteem are:

• Serbia
• Chile
• Israel
• Peru
• Estonia
• U.S.
• Turkey
• Mexico
• Хорватия
• Австрия

10 стран с самым низким рейтингом:

• South Korea
• Switzerland
• Morocco
• Slovakia
• Fiji
• Taiwan
• Czech Republic
• Bangladesh
• Hong Kong
• Japan

About the Survey

Self-esteem scores were based on anonymous опросы, проведенные среди почти 17 000 человек в 53 странах. Опрос был переведен на 28 языков.

Большинство людей, ответивших на заполненные анкеты, были студентами колледжей. Во всех странах участвовали как мужчины, так и женщины. Количество участников в каждой стране варьировалось от 59на Кипре до более чем 2700 в США

В ходе опроса людей просили оценить, насколько они согласны или не согласны с такими утверждениями, как «Я могу делать что-то не хуже, чем большинство других людей», «Я положительно отношусь к себе». » и «В целом я склонен считать себя неудачником».

Опрос также касался личности и романтических отношений.

Модели самооценки

Независимо от того, где они жили, люди с высокой самооценкой имели три общих черты:

• Более склонны быть экстравертами
• Более низкие баллы по нейротизму
• Более склонны сообщать о романтических привязанностях баллы уважения были связаны с низкими баллами невротизма во всех культурах.

  Культурные различия

  Появились некоторые культурные различия, особенно в аспектах самоуважения и самоуважения.

  Люди в наиболее индивидуалистичных странах (включая США) склонны оценивать себя выше по самокомпетентности, чем по самолюбию. Противоположное было верно для тех в странах, которые больше ориентированы на сообщества, а не на отдельных лиц.

  В некоторых странах самоуважению может не уделяться столько внимания. Это может привести к тому, что люди в этих странах с большей вероятностью отнесут себя к середине спектра, отмечает Шмитт.

  Самоуважение по нациям

  Вот полный список оценок самооценки каждой нации:

  • Сербия: 33,59
  • Чили: 33,12
  • Израиль: 33,03
  • Перу: 33,01
  • Эстония: 32,63
  • Соединенные Штаты: 32,21
  • : 32,14
  • . : 31.78
  • Finland: 31.76
  • Slovenia: 31.74
  • Germany: 31.73
  • Netherlands: 31.60
  • Spain: 31.52
  • Portugal: 31.30
  • Greece: 31.29
  • Congo: 31.28
  • Argentina: 31.24
  • Bolivia: 31.24
  • Cyprus: 31.17
  • Australia: 31.07
  • Botswana: 30.85
  • Zimbabwe: 30.