Интроверт. Не хочу и не люблю общаться с людьми
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
Гость
еще одна из стада унылых и несоциализированных.
#9
Гость
еще одна из стада унылых и несоциализированных…
#10
#11
#12
#13
Кстати) можете осуждать
Исключением такого поведения, только когда я пьяная.
Тогда я и душа компании, и поговорить захочу со всеми от души, и энергии море
#14
Гость
Прям про меня описали, такого же (примерно) возраста, парень, вам просто нужно найти своего человека (вам с ним будет интересно и общаться захочется) Главное найти того человека, которому достаточно вас, если вы его устраиваете, а не того кто будет постоянно сравнивать вас с другими и чего-то от вас требовать (по типу каждую субботу таскать вас на какие-то «движухи» в обязательном порядке)
#15
Гость
Дело не в нежелании общаться, а в твоей скованности и страхах.
Тебе дискомфортно, потому что не умеешь и боишься «а как я выгляжу, а что подумают» и т.д. А алкоголь блоки снимает.
#16
Гость
А вот насчёт движухи я не против)))
#17
Гость
А вот насчёт движухи я не против)))
#18
Эльза
Так какой ты интроверт тогда? Слово новое выучила модное? Не фиг к нам, интровертам подмазываться. Глупое дитя.
#19
#20
Гость
Так там же пьют) значит мне будет весело)))
#21
Гость
Ну и что мне теперь убиться? Раз не хочу.
А когда общаюсь через силу, миллион энергии трачу
#22
Эльза
Так какой ты интроверт тогда? Слово новое выучила модное? Не фиг к нам, интровертам подмазываться. Глупое дитя.
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
6 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
23 ответа
Басенкова Ольга
Психолог
30 ответов
Алёшина Мария
Психолог
117 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
41 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
191 ответ
Иванова Светлана
Коуч
86 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
163 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 054
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
#23
Гость
Может быть,просто не совсем в себе разобралась?Раньше я тоже пыталась в обществе находиться,потом решила не ломать себя и дозирую общение
#24
Эльза
Ну Автор охотно мчит «на движуху», это не характер интроверта.
Что она несёт тогда.
#25
Эльза
Ну Автор охотно мчит «на движуху», это не характер интроверта. Что она несёт тогда.
#26
Гость
Движуха, значит там алкоголь, еда и кальян!)
Туда самая первая побегу, а другого рода « движуху» не пойду…
Можете осуждать меня) я не алкоголичка, если что.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 409 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 074 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
698 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
958 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
#27
Эльза
Ну Автор охотно мчит «на движуху», это не характер интроверта.
Что она несёт тогда.
#28
Вау🍷
Она же не социофоб. Я вот тоже люблю тишину и уединение, а если меня позовут на концерт любимой группы в толпу народу, радостно побегу)
#29
Гость
Вот именно!
Социофоб боится общения, а интро НЕ ХОЧЕТ в основном!!!
Мне не страшно подойти и заобщатся , просто дело в нежелании…
#30
Гость
Вот именно!
Социофоб боится общения, а интро НЕ ХОЧЕТ в основном!!!
Мне не страшно подойти и заобщатся , просто дело в нежелании…
#31
Гость
На работе когда зовут вместе пообедать, я отмазываюсь обычно.
Ибо хочу одна покушать…
#32
#33
#34
Гость
еще одна из стада унылых и несоциализированных…
#35
Гость
Это нормально, большинство людей глупы и неинтересны, любят говорить о пустом, размусоливать очевидные вещи которые не стоят обсуждений, зачем этот пустой трёп?
#36
Эльза
Так какой ты интроверт тогда? Слово новое выучила модное? Не фиг к нам, интровертам подмазываться. Глупое дитя.
Новые темы
Халявщики
7 ответов
Если куплю квартиру в которой прописаны люди, то я смогу их выписать?
11 ответов
Про фразу «зачем рожала?»
3 ответа
Как перестать материться за рулем?
16 ответов
Разочарование в жизни. Помогите справится с состоянием
60 ответов
#37
Гость
еще одна из стада унылых и несоциализированных…
#38
Гость
Это нормально, большинство людей глупы и неинтересны, любят говорить о пустом, размусоливать очевидные вещи которые не стоят обсуждений, зачем этот пустой трёп?
#39
#40
#41
Гость
еще одна из стада унылых и несоциализированных.
..
#42
Гость
Ну и что мне теперь убиться? Раз не хочу.
А когда общаюсь через силу, миллион энергии трачу
не хочу общаться с людьми
не хочу общаться с …
Назад
1
…
…
4
Вперёд
176 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Я всегда имела просто огромный круг общения.
А года 3 назад я поняла, что в большинстве случаев все это общение довольно «пустое». Новые интересные люди встречаются крайне редко и последние несколько лет мне не попадались. А просто убивать время и сидеть «тереть за жизнь» мне стало скучно. Общаюсь в основном со своим мужем, мне с ним даже просто поговорить интересно, и с книгами. По-крайней мере узнаю что-то новое.
#7
#8
#9
#10
Гость
Краля, ты просто тупая.
#12
#13
Краля
Гость
Краля, ты просто тупая.
Проблемы в личной жизни? Климакс?))) Детка, всё наладится!
#14
Гость
КраляГость
Краля, ты просто тупая.
Проблемы в личной жизни? Климакс?))) Детка, всё наладится!
у меня проблем нет))) у меня платье от Версаче свадебное есть)) съела?)) а? А??
#15
Краля
Гость
КраляГость Краля, ты просто тупая. Проблемы в личной жизни? Климакс?))) Детка, всё наладится! у меня проблем нет))) у меня платье от Версаче свадебное есть)) съела?)) а? А??
А ты смешная!)) Заодно и пообщались-видимо, не так всё плохо, спасибо тебе!))
#16
Гость
КраляГость
КраляГость Краля, ты просто тупая. Проблемы в личной жизни? Климакс?))) Детка, всё наладится! у меня проблем нет))) у меня платье от Версаче свадебное есть)) съела?)) а? А??
А ты смешная!)) Заодно и пообщались-видимо, не так всё плохо, спасибо тебе!))
ладно, я прикалываюсь) без обид)
#17
#18
#19
#20
Катя
Я вообще людям равнодушна, они все подлят.
Я предпочитаю животных, и с ними мне уютно, очень люблю собак, кошек.
#21
#22
Гостья
У меня сейчас депрессия. Когда все было здорово, куча друзей и родственников. Как только начались проблемы -все отвернулись. Сейчас никого из них не хочу видеть. Хочется сменить место жительства, номера телефонов. ((((
#23
Как бесит когда носятся со своей «депрессией» как с писанной торбой(((. Радуйся, д_у_р_а что у тебя есть куча друзей и родственников. Радуйся общению с близкими людьми. И тут вообще непонимают что такое депрессия. Это когда Горе, не дай бог кто-то умер из близких, болезнь. а тут здорова, руки-ноги-голова есть и депрессия. Распустились бабы, никчемные слабаки(((.
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
6 ответов
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
23 ответа
Басенкова Ольга
Психолог
30 ответов
Алёшина Мария
Психолог
117 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
41 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
191 ответ
Иванова Светлана
Коуч
86 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
163 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 054
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
#24
#25
Как бесит когда носятся со своей «депрессией» как с писанной торбой(((.
Радуйся, д_у_р_а что у тебя есть куча друзей и родственников. Радуйся общению с близкими людьми. И тут вообще непонимают что такое депрессия. Это когда Горе, не дай бог кто-то умер из близких, болезнь. а тут здорова, руки-ноги-голова есть и депрессия. Распустились бабы, никчемные слабаки(((.
Здесь девицы часто пишут , о том какая жуткая депрессия у них после прогулки по магазинам и не большом выборе)
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 409 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 074 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
698 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
958 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?202 ответа
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#29
Афродита
я хотела аналогичную тему создать. совсчем не хочу ни с кем общаться. а еще я расстраиваюсь,когда в транспорте еду и встречаю знакомых,так как интереснее подумать о чем нибудь и плеер послушать,а не болтать с кем то
#30
#31
#32
#34
#36
Лиза
Ольга, Вы год в соре с близкой подругой, Вас не любят в институте за Ваш характер, но Вы хотите общения с людьми.
Может Вам пересмотреть свой стиль общения с людьми, быть более мягче и менее критичной в общении?
Есть предположение, что Вы пока студентка и не работаете?
Поверьте, в трудовом коллективе Вам будет очень сложно, если сейчас Вы не попытаетесь над собой поработать
#37
Прочитала эту фразу как когда мечтаешь сьесть кошку:))))
#38
Гость
Дома тоже одна? Собаку заведите.
#39
#41
ИГОРЬ
НУ ТЫ ДУРА А НАДО ОБЩАЦА
Новые темы
Алименты: как заставить платить
Нет ответов
Сильно ли мелкая?
1 ответ
Кажется, депрессия
1 ответ
Мужчины,вы смогли бы жениться на бывшей работнице сферы сексуальных услуг?
6 ответов
Омега 3
Нет ответов
#42
#43
#44
#45
#46
Гость
а меня вытянуть из дома просто невозможно.
зовут куда-нибудь,я отговорки нахожу,чтобы не идти. особенно в последнее время вообще не хочется видеть людей. для меня поездка в общ.транспорте — это просто пытка. с работы уволилась по той же причине,что там мне приходилось весь рабочий день контактировать с людьми. всем от меня что-то нужно было,а стоило отлучиться на минутку как у всех начиналась истерика. по иронии судьбы,моя профессия связана с бесконечным общением с людьми( Я иногда даже трубку не беру,когда звонят друзья или родственники,просто не хочется разговаривать. меня это в принципе не напрягает,я знаю,что я интроверт,но меня напрягает то,что все навязывают как можно более КОММУНИКАБЕЛЬНЫЙ образ жизни,а у кого нет тысячи друзей — тот лузер и конченный человек. ну не хочется мне общаться с людьми! мне с самой собой интереснее! или с книжкой или с фильмом или с инетом. нет,у меня конечно бывают проблески,когда мне хочется в люди,но это бывает редко,а в последнее время вообще никогда.
#48
#49
Вот сегодня ездили на корпоратив.
Я не понимаю, что за удовольствие, почему люди веселятся? Я так устаю от этой суматохи, я так неудобно себя чувствую.
#50
Назад
1
…
…
4
Вперёд
Следующая тема
неудачный первый поцелуй. А КАК У ВАС ЭТО БЫЛО?( дамы с неудачным опытом как у меня)
52 ответа
Предыдущая тема
Каких девушек предпочитают богатые мужчины?
62 ответа
Интроверты не любят говорить просто ради разговора
Некоторые люди не понимают, почему мне так комфортно молчать. Для них молчание — это проблема, от которой они должны избавиться.
С самого детства моя семья никогда не понимала, почему я такой тихий. «Ты был ужасно тихим; мы тебе надоели? — спрашивали мои дяди, когда я садился с ними и просто слушал.
Нет, мне не скучно, просто нечего сказать.
«Вы с ума сошли?» — спрашивали мои двоюродные братья, когда я не участвовал в разговоре так активно, как они. Нет, я не злюсь, это просто мое лицо.
«Что не так? Ты давно ничего не говорил», — говорила мама, когда я ехал с ней в машине, и всю поездку я смотрел в окно. Ничего страшного, я просто подумал.
Почему люди считают, что громкость равна счастью, а тишина означает, что что-то не так? Иногда мне просто хочется послушать. А иногда у меня нет ничего интересного или стоящего, чтобы добавить к разговору, поэтому я предпочитаю не говорить, вместо того, чтобы тратить свою энергию на пустую болтовню. Но, к сожалению, мое молчание часто ставит меня в центр внимания, абсолютно последнее место, где я хочу быть.
Присоединяйтесь к революции интровертов. Подпишитесь на нашу рассылку, и каждую пятницу вы будете получать одно электронное письмо с нашими лучшими статьями.
Подпишитесь здесь.
Люди находят тишину тревожной
Если бы я получал пять центов каждый раз, когда кто-то в моей семье чувствует ненужное желание указать на мою молчаливость, я, вероятно, уже был бы в состоянии позволить себе большой дом. В Беверли-Хиллз. Но я знаю, что их реакция вполне нормальная. Люди находят тишину тревожной, особенно представители западной культуры. И я понимаю, почему. Для многих людей молчание может быть источником беспокойства, неловкости и неуверенности. Это может привести к неприятным моментам и моментам неуверенности в себе и саморефлексии, которые многим людям не нравятся, потому что эти моменты могут пролить свет на наши страхи и неуверенность.
Тем не менее, иногда меня поражает, что моя семья знает меня буквально всю мою жизнь, и моя молчаливость до сих пор умудряется их удивлять. Они не понимают, почему мне так комфортно в тишине. Для них молчание — это проблема, от которой нужно избавиться. Это похоже на зуд, который им отчаянно нужно почесать.
Но молчание не всегда должно быть проблемой — наоборот, оно может быть возможностью сделать паузу, послушать и подумать. Мы, интроверты, склонны много думать, прежде чем говорить, поэтому тишина дает нам возможность собраться с мыслями и систематизировать их, прежде чем мы решим, чем мы хотим (или не хотим) поделиться в разговоре.
Мы так привыкли к постоянному шуму, что некоторые люди, кажется, забывают, что молчание — это выбор, который есть у всех нас, когда мы находимся в присутствии других людей. Не всем нужно постоянно заполнять комнату словами, чтобы избавиться от страшной тишины. Лично я не люблю говорить только ради того, чтобы поговорить. Я не люблю тратить ту небольшую социальную энергию, которая у меня есть, только на то, чтобы заполнить тишину пустыми словами. Когда я говорю, это потому, что я хочу добавить к разговору что-то стоящее. Я не люблю открывать рот, чтобы сказать ненужные вещи, которые даже я не хочу слышать. Это одна из причин, почему я ненавижу светские беседы.
Говоря об этом…
Светская беседа? Нет, спасибо.
Вкратце светскую беседу можно определить как вежливый разговор о неважных или непротиворечивых вещах. Для некоторых светская беседа — это способ начать разговор и начать узнавать кого-то. Но для многих интровертов это может быть невыносимым и мучительным именно потому, что интроверты любят говорить о более глубоких — а иногда и спорных — проблемах, таких как мечты, страхи, будущее, большие идеи, отношения и даже политика.
Я уверен, что иногда люди думают, что я груб, потому что я не могу участвовать в разговоре, основанном исключительно на светской беседе, так же легко, как они. Я не пытаюсь быть грубым; это просто не естественно для меня. Я не знаю, что я должен сказать, когда водитель Uber говорит мне, что погода хорошая, или когда коллега говорит, что футбольный матч прошлой ночью был ужасным. К сожалению, светская беседа является краеугольным камнем общения, а у меня это плохо получается. Но я не против, потому что это не то общение, которое мне нужно.
Некоторые считают, что интроверты ненавидят общение и общение с людьми, но на самом деле в жизни есть всего несколько вещей, которые мы любим больше, чем хороший разговор. Разговор, который позволяет нам установить глубокую связь с кем-то и заставить время лететь незаметно. Такие разговоры заряжают нас и заставляют чувствовать себя живыми. Светская беседа — это не тот разговор. Светская беседа позволяет людям вести полноценную беседу, фактически не говоря о чем-то значимом и не связываясь на глубоком уровне. Вы не можете по-настоящему узнать кого-то, когда говорите о погоде или задаете вопросы вроде «Как дела?» Ответы обычно приводят только к вежливым ответам, например: «Я в порядке, а ты?»
Иногда необходима светская беседа
Конечно, иногда светская беседа необходима — не зря это самый популярный способ растопить лед и начать разговор. Понятно, что большинству людей неудобно говорить о своих мечтах и страхах с самого начала. К сожалению, есть некоторые более одаренные, чем другие, в искусстве говорить ни о чем.
Лично я ужасен в этом. Но нет ничего плохого в том, чтобы время от времени быть тихим слушателем. И нет ничего плохого в том, чтобы отказаться от участия в разговоре, если нам этого не хочется, при условии, что мы не намеренно никому грубим.
В конце концов, у нас, интровертов, ограниченное количество социальной энергии, и ничего страшного, если мы не любим тратить ее на бессмысленные шуточки, единственной целью которых является устранение тишины в комнате. Тем более, что мы знаем, что молчание может быть намного больше, чем отсутствие слов. Среди прочего, это может быть для нас возможностью сделать паузу, подумать и поразмышлять о себе и окружающем мире.
Вы когда-нибудь не знали, что сказать?
Будучи интровертом, вы на самом деле способны быть прекрасным собеседником, даже если вы молчаливы и ненавидите светские беседы. Чтобы узнать, как это сделать, мы рекомендуем этот онлайн-курс от нашего партнера Микаэлы Чанг. Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с курсом Introvert Conversation Genius.
Невысказанное давление, чтобы говорить
У меня был одноклассник в колледже, который не мог выносить молчания. Раньше он был моим партнером по лаборатории на уроке микробиологии, а это означало, что мы проводили много времени вместе, проводя эксперименты. Обычно мы были одни в лаборатории, потому что наши графики позволяли нам проводить эксперименты только ночью. У нас были дружеские отношения, но друзьями мы были не совсем — у нас было мало общего, поэтому темы для разговоров обычно быстро заканчивались.
Я не возражал. Мне нравилось работать в тишине, особенно потому, что работа в лаборатории требует определенного уровня точности и концентрации, которых можно достичь только в тишине. Мой одноклассник, напротив, ненавидел тишину; казалось, ему стало не по себе. Несмотря на то, что нам не о чем было говорить, он чувствовал негласное давление, заставляющее заполнить комнату словами.
Я уверен, что каждый хотя бы раз в жизни чувствовал это давление. Это давление навязывается обществом, чтобы избежать опасного «неудобного молчания».
Мы заставляем себя говорить, даже если нам нечего сказать. Но зачем мы это делаем? Есть множество причин. Некоторые люди могут делать это, потому что молчание вызывает у них тревогу. Другие могут делать это, чтобы избежать неловкости пребывания в тихой комнате с другим человеком. Третьи могут делать это, чтобы избежать моментов самоанализа, которые сопровождаются тишиной. Третьи могут делать это, потому что боятся, что другой человек сочтет их скучными.
Я не знаю, почему мой одноклассник делал все возможное, чтобы устранить тишину, когда работал со мной в лаборатории, но это был один из первых раз, когда я заметил, как утомительно говорить просто так говорить. Я обнаружил, что я интроверт, несколько месяцев назад, поэтому я очень хорошо осознавал колебания моей социальной батареи, когда я был с другими людьми, и ничто истощало больше моей энергии, чем разговор просто ради разговора. Поэтому я перестал это делать. Я столкнулся с этим невысказанным давлением, чтобы избежать неловкого молчания, которое, я уверен, есть у всех.
Я уверен, что это заставило некоторых людей поверить, что я грубый или скучный, но пусть будет так. Я предпочитаю приберегать небольшую социальную энергию, которая у меня есть, для тех случаев, когда мне действительно есть что сказать, а не говорить просто ради разговора.
Вам может понравиться:
- Все возможные причины, по которым я сейчас молчу
- Интроверт: я не грублю, я просто молчу
- 7 вещей, которые интровертам непонятны
Эта статья содержит партнерские ссылки. Мы рекомендуем только те продукты, в которые действительно верим.
14 способов начать разговор с людьми, которые вам не нравятся
Никому не нравится иметь дело с трудным или токсичным человеком. В идеальном мире вы могли бы избегать грубых, надоедливых или неприятных людей. Но определенные ситуации требуют общения с людьми, которые вам не нравятся. Вместо того, чтобы быть грубым или уклончивым, вы можете осознанно подходить к разговору с уравновешенностью и харизмой.
Будь то рабочая встреча, семейное собрание или деловое общение, используйте эти 14 проверенных советов, чтобы оставаться вежливым и профессиональным при общении с проблемным человеком.
Самые успешные люди научились обращаться с неприятными личностями в социальных ситуациях. Хотя для этого может потребоваться проглотить несколько комментариев или принять на себя всю тяжесть неудачных шуток, максимальное использование сложных разговоров может сделать вас более профессиональным и опытным в общении.
Вот 14 научно обоснованных способов общения с тем, кого вы терпеть не можете.
1. Используйте легкое начало разговора
Вам знакомо это чувство, когда вы внезапно застреваете рядом с кем-то, с кем не хотите разговаривать… но вы не можете быть грубым с ним, потому что вам нужно сохранять социальную репутацию в компании, семье или группе друзей? Да, это мучительно.
К счастью, вы можете быстро обойти неловкое молчание с помощью простого начала разговора.
Попробуйте спросить:
- Как там [еда/напиток/закуска]?
- Читали ли вы в этом году что-нибудь, что вам понравилось или порекомендовало?
- Я только что впервые попробовал ____, и мне понравилось. Вы когда-нибудь пробовали это?
- В последнее время смотрите какие-нибудь хорошие сериалы на Netflix?
- Предстоит увлекательный отпуск?
- Как вы познакомились [ваша общая связь]?
Главное, чтобы это было позитивно и беззаботно. Никто не хочет не соглашаться с коллегой или другом друга на светском мероприятии! Держите ваши разговоры сдержанными и непринужденными, избегая всего, что может спровоцировать ваши разногласия.
Не говорить о:
- Политика
- Сплетни
- Проблемы на работе
- Религия
- Финансы
- Проблемы в отношениях
- Проблемы со здоровьем
- Противоречивые увлечения
- Сильные мнения
Сохранение позитивного настроя поможет предотвратить развитие ложного разговора.
Вот 30 способов начать разговор с людьми, которые вам не нравятся.
↑ Содержание ↑
2. Держите руки на виду
Есть причина, по которой люди поднимают руки, когда хотят продемонстрировать невиновность. Демонстрация ладоней является универсальным признаком мира и может заставить вас выглядеть более заслуживающим доверия.
Держите язык тела открытым, когда разговариваете с кем-то, кто вам не нравится. Лучше всего, чтобы ваши руки не были скрещены, а ладони были видны. Сложенные руки могут показать, что вы замкнуты или обороняетесь, в то время как открытая поза гарантирует, что вы не выглядите «настороженным» или смущенным. В конце концов, вы бы предпочли быть расслабленным и спокойным в разговоре со своим заклятым врагом, верно?
↑ Содержание ↑
3. Пусть говорят
Не секрет, что «я» — любимая тема для разговора каждого. Люди любят говорить о себе, потому что это активирует те же части их мозга, что и еда, наркотики и секс.
Хотя это может раздражать, вы можете избежать неловкого молчания или спорных тем, просто задавая вопросы о другом человеке и позволяя ему болтать без умолку.
Социологи обнаружили, что задавание вопросов делает вас более симпатичным, что может быть полезно, если это тот, с кем вам действительно нужно ладить (мы имеем в виду вас, раздражающего брата вашего супруга или грубую жену босса).
Вы можете улыбаться и кивать, пока они говорят о своей жизни и мнениях. Это также возможность попрактиковаться в навыках активного слушания и мысленно проверить язык тела.
↑ Table of Contents ↑
4. Практикуйтесь в активном слушании
Хотя звук их голоса может заставить вашу кровь вскипеть, вам будет полезно послушать, что они говорят. Активное участие в беседе показывает, что вы добры, сердечны и/или профессиональны.
Используйте эти три простых сигнала активного слушания при следующем неловком общении:
- Кивки : Легкие кивки — это ключевой невербальный сигнал, который показывает, что вы активно слушаете то, что кто-то говорит. Медленно кивните головой 3 раза, чтобы показать, что вам интересно (даже если это не так).
- Зрительный контакт : В общем, вы должны смотреть на кого-то 70% времени, пока он говорит. Держите зрительный контакт в течение 3-5 секунд, а затем отводите взгляд, пока слушаете. Стреляющий взгляд может заставить вас казаться нервным и незаинтересованным.
- Громкое прослушивание : Слушая такие звуки, как «о», «а», «вау» или «ммм», вы демонстрируете, что вы вовлечены в разговор.
Медленно кивните головой 3 раза, чтобы показать, что вам интересно (даже если это не так).↑ Содержание ↑
5. Спросите у них совета
Может показаться странным спрашивать совета у того, кто вам не нравится, но этот маловероятный трюк тайным образом помогает установить взаимопонимание.
Большинство всезнайок и болтунов любят делиться своим мнением!
В своей новаторской книге Captivate Ванесса Ван Эдвардс обсуждает исследование, в ходе которого они обнаружили, что обращение к кому-то за советом делает вас симпатичным.
Это позволяет им чувствовать себя важными и знающими.
Уклоняйтесь от напряженных или неудобных моментов с помощью этих простых вопросов для получения совета:
- Мне интересно, могу ли я узнать ваше мнение о [последнем iPhone/новой книге/фильме/оборудовании/любой теме, которая кажется им интересной]?
- Вы в последнее время посещали новые рестораны?
- Не могли бы вы мне помочь/дать совет по [проекту]?
- Есть ли у вас какие-либо рекомендации по [место отдыха/занятие]?
Не волнуйтесь; нет нужды прислушиваться к их советам.
↑ Содержание ↑
6. Найдите точки соприкосновения между вами
Психологи обнаружили, что стремление к единомышленникам заложено в нашем мозгу. Если вы сможете найти сходство с кем-то, кто вам не нравится, это может немного снизить нагрузку на ваше общение.
Сосредоточьтесь на общих интересах или общей связи между вами, например:
- Общий друг
- Семейная связь
- Похожий коллега
- Проект, над которым вы оба работаете
- Похожее хобби
Вы можете сказать: «Эй, Джо! Как дела у Ребекки? или: «Ваша девушка (моя лучшая подруга), кажется, любит свою новую работу; Что вы думаете об этом?»
Сосредоточение внимания на ваших сходствах позволяет вам обоим говорить о том, что вам небезразлично, не говоря друг о друге.
Это беспроигрышный вариант!
↑ Оглавление ↑
7. Выразите искреннюю улыбку с помощью этого трюка
Вы можете заметить выражение лица человека во время неприятного разговора за милю. Когда оба человека пытаются выглядеть нормально, их лицевые мышцы напрягаются, их челюсти сжаты, и все выглядит натянуто. Их глаза могут быть не заняты улыбкой, и взгляд ложной радости может быстро появляться и исчезать.
Вам, наверное, знакомо это ощущение, когда на лице появляется фальшивая улыбка, когда вы пытаетесь вежливо поговорить с кем-то, кто вам не нравится.
Фальшивая улыбка может принести больше вреда, чем пользы при разговоре с неприятным человеком. Но научно доказано, что настоящая улыбка делает вас более привлекательным и заслуживающим доверия.
К счастью, этот простой трюк может сделать вашу улыбку более искренней:
- Подумайте о чем-нибудь радостном : Что заставляет вас улыбаться каждый раз, когда вы думаете об этом? Когда вам не терпится изобразить улыбку, подумайте о веселом воспоминании с вашим другом или очаровательном моменте с вашим ребенком. Эта мысль мгновенно сделает вашу улыбку более искренней. Спланируйте мысль заранее, чтобы вы могли держать ее в заднем кармане, когда придет время вежливо улыбнуться.
- Не торопитесь : Техника «вкусной улыбки» позволяет медленно проявлять улыбку в течение полсекунды или более. Если улыбка быстро вспыхивает на вашем лице, а затем исчезает, это может выглядеть фальшиво.
- Используйте свои глаза : Самая большая разница между настоящей и фальшивой улыбкой заключается в задействовании ваших глазных мышц. Настоящая улыбка Дюшенна включает в себя легкое косоглазие, которое вызывает морщины вокруг глаз в виде «гусиных лапок». Для фальшивой улыбки можно использовать только рот.
Эта мысль мгновенно сделает вашу улыбку более искренней. Спланируйте мысль заранее, чтобы вы могли держать ее в заднем кармане, когда придет время вежливо улыбнуться.Перед очередной корпоративной вечеринкой или семейной встречей запомните эти 9 простых советов, как улыбаться лучше (в любой ситуации!)
Иногда трудные люди даже не пытаются быть хорошими. Они дадут вам односложные ответы на начало вашего разговора и сделают все, что в их силах, чтобы сделать общение еще более несчастным.
Вы просто не можете их взломать!
Но этот волшебный вопрос, наконец, может заставить их рассказать о том, что им нравится:
«Что вам нравится, о чем вы могли бы говорить часами?»
Это ваш золотой билет, чтобы избежать неловких разговоров в будущем.
Почему? Потому что теперь, , всякий раз, когда вы видите этого человека, вы можете спросить о теме , которая ему действительно нравится. БИНГО! Больше не нужно ходить на цыпочках по темам или навязывать светскую беседу. Вы можете просто слушать, как они рассказывают о своем любимом деле.
↑ Содержание ↑
9. Подделка интереса с помощью этого трюка с языком тела
Язык тела — это секретный соус, который делает неприятный разговор более терпимым. Это поможет вам выглядеть красивее и профессиональнее, и вам будет непринужденно.
Конечно, вы можете задавать уточняющие вопросы о чьих-либо интересах. Но ваш язык тела может быть явным свидетельством того, что вам на самом деле все равно, о чем они говорят.
Скрещенные руки и отвержение от кого-либо могут посылать «вражеские» сигналы, которые в основном говорят: «Ты мне не нравишься/мне все равно/я нервничаю/мне неудобно». С другой стороны, дружеские реплики говорят: «Я спокоен и заинтересован в том, что вы хотите сказать».
Даже если вы терпеть не можете человека, с которым разговариваете, вы можете изобразить интерес с помощью этого хака:
Держите туловище и пальцы ног обращенными к нему !
Нога или туловище, направленные к двери, означают: «Я готов уйти от этого разговора как можно скорее». Но если вы держите ноги лицом к другому человеку, это показывает, что вы спокойно слушаете и присутствуете в данный момент.
↑ Содержание ↑
10. Установите таймер как повод уйти
Вам когда-нибудь хотелось, чтобы кто-нибудь подошел, похлопал вас по плечу и «спас» от ужасного разговора? Этот трюк настраивает вас на успех, давая мгновенный повод уйти.
Перед тем, как поговорить с кем-то, кто вам не нравится (но с которым все же нужно взаимодействовать), установите таймер на своем телефоне на 5 минут.
Когда сработает будильник, взгляните на свой телефон и скажите: «О, мне пора! Приятно видеть тебя!» и вы можете счастливо уехать в закат!
Вот 62 способа вежливо закончить разговор в ЛЮБОЙ ситуации.
↑ Содержание ↑
11. Получите преимущество с помощью этой стратегии
В конечном счете, «победителями» в напряженных социальных взаимодействиях становятся люди, которые умеют сохранять хладнокровие, оставаться вежливыми и контролировать свои эмоции. Если кто-то знает ваши триггеры, он может подтолкнуть вас и попытаться разозлить вас еще больше. Хуже того, они могут попытаться выставить вас в плохом свете перед вашей общей связью или попытаться заставить вас открыто оскорблять их.
Не дайте этому человеку «выиграть», потеряв самообладание. Вместо этого практикуйте глубокое коробочное дыхание до или во время разговора, чтобы успокоить нервы и почувствовать ясность ума. Эта практика происходит из древней йогической практики, называемой пранаямой. Исследования неоднократно показывают, что глубокое дыхание снижает стресс и тревогу.
Чтобы сделать коробочное дыхание:
- Медленно вдохните через нос, считая до 5.
- Задержите дыхание в верхней точке, считая до 5.
- Постепенно выдохните через нос, считая до 5.
- Задержите дыхание вне рта, считая до 5.
- Повторяйте в течение 3-5 циклов дыхания или до тех пор, пока ваше тело не почувствует себя менее напряженным.
↑ Содержание ↑
12. Спросите себя, почему вы с ними разговариваете
Когда вы постоянно ловите себя на том, что навязываете разговор с кем-то, кто вам не нравится, возможно, пора остановиться и спросить себя:
Почему я разговариваю с этим человеком, которого терпеть не могу?
Часто есть действительно веская причина:
- Друг друга, а хамить не хочется.
- Это коллега, с которым вы должны поддерживать отношения на работе.
- Вы же не хотите ссориться с членом семьи на каждом празднике.
- Это твоя вторая половинка, друг из колледжа.
- Это последняя любовь вашего лучшего друга, и вы хотите поддержать его.
- Вам необходимо поддерживать профессиональные отношения с клиентом или заказчиком.
Это явно веские оправдания длительных неприятных взаимодействий. Знание своего «, почему » поможет вам подойти к ситуации с определенной целью.
Например, если вашей основной мотивацией является поддержание хороших профессиональных отношений, вам следует сохранять уважительное и сердечное отношение, не вдаваясь в личные дела. Если ваша цель состоит в том, чтобы сделать семейные встречи более терпимыми, вы можете законно попытаться узнать о человеке и найти сходство между вами.
Но когда вы не можете придумать никакой причины для разговора с ними, кроме «Я чувствую себя обязанным», возможно, пришло время вообще уклониться от разговора.
↑ Содержание ↑
13. Вежливо избегайте разговора
Если ни одно из приведенных выше доводов не оправдывает общение с этим надоедливым человеком, пришло время использовать тактику избегания.
Да, вы можете вежливо избежать разговора, используя прямо противоположную тактику языка тела, описанную выше.
Покажите, что вы не хотите разговаривать:
- Избегайте зрительного контакта.
- Носками ног повернуться к двери.
- Отвернуться туловищем от человека.
- Посмотрите на свой телефон или часы, как будто у вас есть важное уведомление.
- Красиво помахал, а потом пошел в другую сторону.
- Мигает короткой улыбкой и поворачивается, чтобы поговорить с другим человеком.
Чаще всего люди интуитивно понимают, что вам не интересно с ними разговаривать. Если они не улавливают ваших сигналов, вы всегда можете прямо сказать им: «Извините, мне нужно идти», и зарезервировать его из ситуации.
↑ Содержание ↑
14. Удалите фальшивых друзей из своей жизни
Если вы действительно терпеть не можете разговаривать с кем-то, посмотрите, что вы можете сделать, чтобы полностью исключить их из своей жизни.
Никому не нужен дополнительный стресс от эмоционально тяжелых отношений! Токсичные дружеские отношения истощают вашу энергию и в конечном итоге оставляют вам меньше энергии для людей, которые действительно важны.
Некоторые ключевые признаки токсичной дружбы включают в себя:
- Ощущение, будто вы «ходите по яичной скорлупе» и обдумываете все, что говорите.
- У вас больше различий, чем сходств.
- У вас больше нет ничего общего.
- Вы слышите о них только тогда, когда им нужна ваша помощь.
Если это звучит знакомо, возможно, пришло время вежливо убрать этого человека из своей жизни. Обратитесь к этому руководству о том, почему фальшивые друзья разрушают вас и как разорвать дружбу.
Задумывались ли вы когда-нибудь, как быстрее всего повысить уровень разговорных навыков? Мы провели обширное исследование и превратили его в науку в нашем окончательном курсе:
Общайтесь с уверенностью
Вы боретесь с светской беседой? Вам часто нечего сказать или вы чувствуете себя неловко и смущенно в социальных ситуациях? Наш курс разговорного мастерства научит вас секретам мастеров разговора и даст вам навыки, необходимые для уверенного, увлекательного и увлекательного разговора с кем угодно и где угодно.
↑ Содержание ↑
Хотя это может быть эмоционально утомительно, иногда вам приходится «притворяться, пока не получится» с людьми, которые сводят вас с ума. К счастью, вы можете стать мастером общения с трудными личностями с помощью этих советов:
- Сосредоточьтесь на них : Позвольте им вести беседу, задавая вопросы о них и активно слушая. Посмотрите, сможете ли вы заставить их говорить о чем-то, чем они действительно увлечены, спросив: «Что вам нравится, о чем вы могли бы говорить часами?»
- Найдите общие черты : Если у вас общие связи или похожая работа, подчеркните свои сходства, а не различия.
- Используйте язык тела : Используйте открытый язык тела (например, видимые ладони, туловище, обращенное к ним, и зрительный контакт), чтобы показать, что вы симпатичны и заинтересованы в разговоре.
