«Он меня не понимает!» – эту фразу хотя бы раз в жизни произносила каждая замужняя женщина. Что же это: простые слова, сказанные на эмоциях, или констатация факта? Тогда как жить с мужем, если нет взаимопонимания? А может, дело не в конкретном мужчине, а во всех? Возможно, они на генетическом уровне не способны понимать женщин и удовлетворять все их желания и потребности? Обо всем этом и пойдет речь в данной статье.
Недолгое счастье от замужества
В первые дни и недели супружеских отношений, так же как и в начале знакомства и зарождения любви, кажется, что наконец-то наступило счастье. Молодожены пребывают в отличном настроении, семейная жизнь им видится легкой, безоблачной и бесконечно радостной. Но очень скоро эта эйфория заканчивается, и на смену ей приходят серые будни, бытовые неурядицы, а также одна из наиболее распространенных причин для ссоры: проблема взаимопонимания. Чем лучше мужчина и женщина познают друг друга в браке, тем слабее становится их сексуальное влечение, потому как их мечты исполнились, превратясь в реальную жизнь, а значит, и секс из бурной страсти перешел в разряд обыденного исполнения супружеских обязанностей.
Брак убивает романтику
Со временем муж и жена перестают относиться друг к другу так трепетно и нежно, как до свадьбы. Пропадает ласка, флирт, комплименты говорятся все реже, они замещаются критикой и взаимными претензиями. В каждом из супругов просыпается эгоизм, хочется, чтоб партнер во всем потакал и ублажал. Такие желания порождают недомолвки, обиды, разочарование.
Если хотите сохранить взаимопонимание в семье как можно дольше, то нужно беречь любовь, стараться привносить в повседневность хоть каплю романтики: небольшой сюрприз, цветы без повода, прогулки по парку, поцелуй при встрече и на прощание. Причем он должен быть не дружеский, в щечку, а настоящий, страстный. Такой, как будто вы не женаты, как когда вы только познакомились и еще не успели насытиться друг другом. Любовь будет хранить брак, пока в нем будут иметь место жадные долгие поцелуи.
Нет взаимопонимания с мужем
Сохранение брака и построение семейного уюта – дело сложное, но выполнимое, если за него берутся оба супруга. Чаще всего случается так, что жена бьется в закрытую дверь, стараясь на благо мужа, а в ответ не получает никакой благодарности. У мужчин в браке включается потребительское отношение к женщине, которая должна им готовить, стирать, убирать, рожать детей, сама же ими заниматься, не мешать смотреть телевизор, при всем этом еще работать, хорошо выглядеть, но не тратить деньги на косметику и салоны красоты. Супруг же уверен, что он ничего не должен и вполне способен осчастливить жену просто своим присутствием, в лучшем случае еще и принесенной зарплатой. Устав от такой обстановки, задавая периодически самой себе вопрос о том, как жить с мужем, если нет взаимопонимания, женщина не находит нужного ответа и принимает решение о разводе. Но неужели брак обречен? Ведь еще совсем недавно вы жили мечтами об этом человеке, с нетерпением ждали встречи, торжественно клялись в ЗАГСе в вечной любви и заботе в горе и радости.
Психологи предлагают воспользоваться некоторыми рекомендациями, благодаря которым в семейные отношения могут вернуться взаимопонимание и доверие.
Советы по сохранению брака
- Нужно постараться понять мужскую психологию, потому как она кардинально отличается от женской. Мужчины думают и воспринимают слова своих возлюбленных и вообще все происходящее по-другому, отчего девушкам кажется, что их не слышат, не любят, не ценят, не уважают. В книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» подробно описана такая проблема, как отсутствие взаимопонимания, а также как с ней бороться, не разрушив брачные узы.
- Предоставьте мужу свободу, не запрещайте ему и ограничьте контроль за ним. Для него имеет большое значение пребывание в раздумьях, а также занятие любимым делом. Если он хочет время от времени встречаться с друзьями, ходить на рыбалку или играть в шахматы, позвольте ему это. Личное время пойдет на пользу обоим супругам. У жены появится возможность встретиться с подругами, пройтись по магазинам или заняться спортом.
- Принять мужа таким, какой он есть со всеми его недостатками. Не стараться его поменять, так как эта затея изначально обречена на провал: практически невозможно заставить взрослого человека жить по-другому, вопреки его предпочтениям. Тем более, раз вы вышли за него замуж, значит, он не так уж плох. Поэтому старайтесь видеть только его положительные качества. А если какие-то его поступки вам очень не нравятся, то стоит поговорить об этом. Не нужно замалчивать проблемы, ведь порой супруг может даже и не догадываться об их существовании.
- Не копите в себе обиду и злость. Нужно разговаривать о своих проблемах, не ругаться, а обсуждать, вести конструктивный диалог. Замалчивание приводит к тому, что у одного супруга заканчивается терпение, а другой даже не догадывался все время, что обстановка дома не идеальная.
- Взаимопонимание в семье невозможно без общения партнеров на все волнующие и конфликтные темы. Учитесь слушать своего собеседника, не перебивать. Занимайтесь семейными делами вместе, таким образом получится больше времени уделять друг другу.
- Рабочие проблемы и напряжение пусть остаются за порогом семейного гнездышка. Мужу трудно понять жену, если вчера, придя с работы, она обняла его, а сегодня накричала с порога, хотя в обоих случаях он делал одно и то же. Женщинам свойственны эмоциональные перепады. В такие дни муж является случайным «громоотводом». Если он в курсе, что у жены такой приступ, то его правильное поведение – это промолчать, не среагировав криком на крик.
Счастливые супруги — миф или реальность?
Как известно, любую сказку можно воплотить в жизнь. Так вот, счастливая супружеская жизнь вполне реальна. У такой пары всегда найдется время и желание для незатейливых знаков внимания, благодаря которым можно почувствовать тепло, внимание и любовь. Ведь совсем не сложно предупредить заранее о том, что задерживаетесь с работы, днем выделить пару минут, позвонить и узнать, как дела. Встретившись вечером на кухне, любящие муж и жена обязательно поинтересуются, как у кажого прошел день. Эти мелочи позволяют почувствовать то, что о вас думают, переживают, что вы являетесь важной частью жизни партнера.
Если счастья нет
Как жить с мужем, если нет взаимопонимания в семье даже после выполнения всех вышеперечисленных советов? С вероятностью в 90% можно сказать, что эта статья будет читаться женщинами, а значит, и рекомендации все будут выполнять только они. Но нельзя добиться положительного результата, если оба супруга не работают над сохранением отношений. Обычно мужчины не задумываются о таких тонких материях, как гармония и взаимопонимание, для них важнее быть сытыми и посмотреть телевизор. Такой брак продлится ровно столько, на сколько хватит женского терпения.
Смириться или расходиться?
Навязанное обществом мнение влияет на принятие уставшей женой правильного решения. Практически каждый совет гласит, что женщина должна быть возле мужа, терпеть и смириться со своей трудной долей. Многие дамы считают, что все мужики плохие, но жить одной еще хуже и поэтому закрывают глаза и на пьянство, лень, измены. Все это выливается в скандалы, истерики, сотни и тысячи убитых нервных клеток. Если в семье есть дети, то они являются невольными свидетелями подобных драм. Девочки, видя несчастную мать, начинают с юных лет ненавидеть отца, а потом и мужчин. У детей строится в голове неправильная модель отношений между мужчиной и женщиной, из-за которой им в будущем будет трудно построить собственную ячейку общества. Поэтому иногда на вопрос о том, как жить с мужем, если нет взаимопонимания, существует единственный правильный ответ: никак!
Свобода или одиночество?
Не одинок тот, у кого есть его маленькая копия. Не стоит забывать, что семья – это в первую очередь кровные узы, а значит, расставшись с мужем, вы не лишились семьи, если у вас есть ребенок. Если вы не нашли с супругом общих целей и интересов, которые смогли бы скрепить брак, у вас всегда есть шанс построить гармоничные отношения со своим чадом. А если ваш малыш мальчик, то нужно непременно постараться воспитать его так, чтоб ваша будущая невестка сказала вам «спасибо».
Здравствуйте, дорогие друзья!
Взаимопонимание — основополагающее качество для построения крепких, семейных отношений. Но случается так, что искра гаснет, страсть уходит, а на их месте остается железобетонная стена недомолвок и молчания.
Этот процесс происходят благодаря двум причинам: женщина свято верит в то, что ее избранник со временем изменится, а мужчина надеется, что возлюбленная никогда не променяет порцию заботы и обожания на колкие упреки.
Как обезопасить себя и любимого от воздвижения крепости между вами? Ведь все мы мечтаем о счастливой семейной жизни в компании того человека, который искренне понимает нас. Откуда рождается отсутствие коннекта? И что делать если в семье нет взаимопонимания? В сегодняшней статье мне хотелось бы рассказать вам о самых распространенных ошибках, провоцирующих появление разногласий и поделиться советами по улучшению коммуникативных навыков между партнерами!
Опасные ошибки
Понимание доходит до пика своего проявления в тот момент, когда оба человека искренне доверяют друг другу. При этом, существуют подводные камни, игнорирование которых выльется в конфликты и разногласия. Предлагаю вам ознакомиться с послужным списком ошибок, ведущих отношения к разрыву.
Несоответствие ценностей и потребностей пары
У каждого человека в голове находится клондайк страхов, привычек и ценностей. Они приобретаются в детстве и пополняются на протяжении жизни. Неоценимый вклад в запас установок делает и воспитание. Базовые семейные ценности всегда передаются от династии к династии.
Взаимопонимание становится невозможным, когда один из партнеров не разделяет взгляды на жизнь другого. Например, для женщины важно простроить крепкие отношения с мужчиной и завести ребенка. Именно эти ценности формируют ее представление о счастливой жизни. Следовательно, круг ее потребностей приобретет конкретные посылы.
А вот мужчина представляет себе совершенно другую картинку. Для него важна финансовая стабильность и карьерный рост. Противостояние вышеуказанных директив рождает мощную стену непонимания и более того, опасно полным разрывом отношений. Поэтому, очень важно на первых этапах знакомства корректно поинтересоваться у избранника о личных ценностях и представлениях семейного благоустройства.
Конфликтность и манипуляции
Истерики, повышенные тона, игры в молчанки и хлопанье дверью — это признак манипулятивных наклонностей. Играя роль жертвы или агрессора, человек демонстрирует неуважение к возлюбленному, подрывая чувства на корню динамитом!
Язык любви
“Язык любви”, описанный в книге Г. Чемпена — это реальный инструмент, благодаря которому человек может выражать любовь к партнеру. Как оказалось на практике, существует ни один набор языков, что «понимается» нашим собеседником при общении. Для одного человека — это подарки, для другого — время, а третьи фанатеют от словесного выражения переживаний и прикосновений.
Чтобы повысить качество понимания с женой важно задаться вопросом: «А благодаря чему моя любимая сможет понять о моих чувствах? С помощью чего она ощутит себя счастливой (слова, действия и т.д.)?».
Неумение говорить о свои чувствах и желаниях
Особенно важно уметь рассказать о своих просьбах и желаниях. К сожалению, в 2017 году люди до сих пор не обладают суперспособностью общаться телепатически. И понять, чего же он или она хочет — невозможно!
А вот умение говорить о душевных ощущениях — сугубо индивидуальное явление! Важно понимать, что характер и темперамент играет в этом вопросе ключевую роль. Для того, чтобы понимать — важно говорить и уметь дожидаться ответа. А это перетекает в следующий подпункт.
Неумение слушать
Отсутствие диалога с мужем, заставляет женщину превращаться в радио, постоянно вещающее новостные сводки. Причем они не имеют никакого отношения к интересам супруга или его проблемам.
Даже когда мужчина решился и начал говорить, в ее арсенале всегда найдется верный совет или комментарий, упрощающий его позицию, как мужчины или личности. Поэтому, милые дамы, если вы хотите, чтобы ваш парень говорил, просто дайте ему возможность это сделать! Существует ли базовый список рекомендаций, придерживаясь которого можно рассчитывать на понимание с полуслова?
Правила взаимного понимания
Пропишите семейный статут и планы на жизнь
Чтобы максимально повысить взаимопонимание, я предлагаю вам доступным языком изложить суть правил вашей семьи на бумаге. Это должно касаться как быта, так и воспитания детей. Особый акцент сделайте на оговаривании важных аспектов партнера, дав ему возможность аргументировать свой пункт.
Проводите время совместно
Совместный досуг способен познакомить с половинкой заново. Рисуйте, готовьте блюда, танцуйте, делитесь переживаниями о рабочем дне за чашкой чая и интересуйтесь второй половинкой! Чтоб понять, на каком этапе в данный момент находятся ваши отношения, просто присмотритесь: чем больше муж или жена отдаляется от совместного времяпрепровождения, тем критичней ситуация и ее нужно спасать!
Не забывайте о детях!
В семье, где нет понимания, но есть дети, именно они становятся жертвой битвы Эго мамы и папы. Каждый из них бросает все силы на перекрикивание оппонента, забывая о том, что в соседней комнате находится малыш.
Если вы хотите сохранить нервную систему ребенка в порядке, то я советую вам прекратить выяснять отношения при чаде. Он должен видеть родителей счастливыми, ведь в противоположном случае, вину за происходящее он возьмет на себя!
Уважайте партнера!
Уважение — главный кит, на котором строится весь каркас понимания. Откажитесь от неуважительного отношения к любимым при посторонних, демонстрируйте контроль эмоций и выдержку.
Комплименты и похвала
Как сделать так, что у человека выросли крылья за спиной? Правильно, хвалить и поощрять! Если вы не научитесь замечать хорошие качества, то все внимание вы отдадите поиску плохих, что чревато скандалами. Не ворошите былые ошибки, благодарите за поступки и слова, делайте комплименты минимум по 5 раз в день.
Табу на упреки
Поддержка и приветливость
Поддерживайте своего избранника в любых ситуациях! Всегда будьте на его стороне, демонстрируя спокойствие и веру в его силы. Ведь когда особь доброжелательна, улыбчива и приветлива, с ней и говорить хочется, и доверять! Так почему же не стать для своего любимого супер-человеком!?
На этом точка!
Подписывайтесь на обновления блога, а в комментариях обязательно поделитесь личными советами по возобновлению понимания в паре! Очень интересно узнать ваше мнение!
До встречи на блоге, пока-пока!:)
Средний россиянин вступает в половую близость с женой (или с неженой) где-то два раза в неделю. Но случается, люди неделями не прикасаются друг к другу. Недели складываются в годы и десятилетия. И вдруг однажды человек просыпается с мыслью: «О чёрт! Мы с мужем за этот месяц пять раз поругались, а сексом занимались всего однажды! Что пошло не так?!» В самом деле, что может пойти не так у физически здоровой, сравнительно молодой и вроде как любящей пары? Почему мы становимся «асексуалами» в браке? Давайте разберемся с психологами.
1. Стрессы и страхи.
Сперва рассмотрим серийного убийцу секса – современный стресс. Теперь, во время кризиса, он вообще распоясался и косит семьи пачками – во всех возрастных категориях. Суетится и психует народ. Рассмотрим один, не самый «кровавый», но довольно универсальный случай.
Муж моей приятельницы Кати – мужчина мечты всех женщин мира. Михаил – прирожденный «решала». Катины подружки кусали локти от восторга, когда Миша взял на себя все свадебные хлопоты и расходы. В загсе он волновался, что не хватит шампанского, в лимузине советовал водителю, как объехать пробки. В ресторане нюхал салат, опасаясь, что тот несвежий. После всех волнений, конечно, брачная ночь не задалась.
— Меня даже алкоголь не берет — психую! – признался новобрачный жене и захрапел богатырским сном.
В свадебном путешествии, которым тоже рулил Михаил, ни о каком сексе речи не было. Любовь? Ты о чем?! Первым делом – не опоздать на самолет, на такси, на обед, не потерять паспорта, билеты, здравый смысл.
После поездки Мишины нервы успокоились, и либидо расцвело пышным цветом. Цвело где-то год, а потом Мишу сократили на работе. Покуда он искал новую, Катя секса не видела – около полугода.
— Брать на себя ответственность – это очень правильное мужское поведение, — говорит психотерапевт Ирина Петрова. – Бывают мужчины с сильной половой конституцией, которые ищут разрядки в близости. Но если у человека другие привычки снимать стресс – лазанье по интернету, игры, сериалы и алкоголь – он не станет их менять. А если человек вообще склонен к тревожности, как Михаил, его либидо будет часто забиваться под плинтус. Жене при таком муже важно не скатиться в «капризную девочку» при сильном «папе» (это тоже не способствует страсти, ведь у отцов с дочками секса не бывает). Нужно проявить себя взрослой – взять часть хлопот на себя. Поначалу будет сопротивляться – покажите ему, что всегда готовы подставить плечо, что не только он – ваш щит, но и вы его тыл. Если отношения вменяемые, доверительные, он успокоится.
Но сплошь и рядом мы наблюдаем невменяемые отношения. Например, жена возьми и ляпни мужу: «Маловато денег принес! Нет денег – нет любви». Она, может, пошутила, а у мужика эти слова наложились на его страхи: он сам боится «неуспешности», как огня. Ведь ему вся массовая культура талдычит: секс и деньги едины, как Ленин и партия. И человек бессознательно включает «задний ход»: лучше я сам откажусь сейчас, чем она меня потом отвергнет.
Психолог — сексолог Анна Котенёва согласна: «Мужчина очень зависим от того, насколько он социально адаптирован. Его психическое равновесие сильно влияет на его сексуальную успешность. Тем более сегодня мы наблюдаем подмену понятий во всем – в том числе – в семье. Вместо теплых, искренних отношений между собой, супруги устремляются во внешний мир, предпочитают тратить время не на ухаживание, не на поддержку ближнего, а на поиски своего места под солнцем – якобы успех, а не любовь близких принесет нам счастье. Мы стали умнее и решили, что можем обмануть природу.
Психолог Павел Волженков считает, не стоит переоценивать значение стресса: не так он страшен, когда люди живут в эмоциональном контакте друг с другом.
— В семьях, где есть любовь и взаимоуважение, супруги вырабатывают некие ритуалы, которые создают стену между семьей и внешним миром – источником стресса. Пришел муж домой не в духе – жена ему ужин, или просто салат, или предлагает посмотреть кино, или посидеть обнявшись – все что угодно. Перед добрыми ритуалами даже страх увольнения меркнет.
2. Взаимные претензии.
— Представляешь! Секса не было два года! – моя подруга Люся обхватила голову руками и трагически гипнотизирует кофе на столе. Этот кофе бы вскипел от негодования, если бы узнал, что Люся замужем почти 13 лет, растит дочь и трудится, как пчелка. А ее муж Вова – форменная скотина. Не работает, пропивает Люсину получку и обижается, что жена его не уважает.
— А ты сама-то его хочешь? – говорю Люсе.
Не дает ответа.
Но четко формулирует: она перестала его уважать, когда он возлюбил пиво больше семьи. Его позиция: он возлюбил пиво, когда она перестала его уважать. Пока родители ведут философский спор «о курице и яйце», дочка не дает им развестись: она любит папу и панически боится, что мама его выгонит. Если подобные супруги идут к психологу – дело нередко кончается разводом. Оба разобиженные вусмерть, каждый «исполняет» со своей табуретки и уже никогда с нее не слезет.
— Застарелые конфликты – злейшие враги секса. – говорит Ирина Петрова. – Есть пары, которые «гасят» скандалы в постели, якобы после ругани чувства острее. Они, возможно, и острее, но потом острота уходит. У обиды большой накопительный эффект. Ведь близость – это союз не гениталий, а личностей. Нормальный человек не сможет испытывать страсть к тому, кто его регулярно обесценивает, потому что секс – высшая форма признания, вишенка на торте, испеченном до постели. Например, у меня в клиентской практике такая тенденция: муж утратил влечение к жене (и хочет уйти к любовнице). Оказывается, что жена – крайне конфликтная личность. В «предвыборный» период она его заводит: ах, какая дерзкая штучка! Дрючит официанта, стюардессу, свою мамашу. Хорошо: с тещей не будет проблем. Да, с тещей, может, и не будет. Но от жены затошнит со временем. Есть опасность, что с мамаши она переключится на мужа. Бывает, люди годами живут в таких парах, добирая «нормальной любви» на стороне.
КСТАТИ
В 2011 году группа российских ученых под руководством главного уролога Минздрава Дмитрия Пушкаря провела первое в России медицинское исследование сексуальной силы наших мужчин. В опросе приняли участие жители самых населенных округов России числом 1200 человек от 20 до 75 лет. Результаты показали, что у 90% есть проблемы, связанные с эректильной функцией.
3. У него другая… в голове!
«Я точно знаю, что он мне не изменяет!» — приходится слышать подобное от подруг, у которых муж есть, а секса нет.
— Это такое явление, – комментирует психолог Павел Волженков, — у меня масса случаев, когда мужчина не хочет сознаться в измене даже под дулом пистолета. И готов предоставить любые оправдания, почему у него нет секса с женой – вплоть до физиологических затруднений. Люди очень изобретательны: если их, например, опрашивать, они могут здорово исказить статистические исследования. Кстати, замужние женщины тоже так поступают. «Не хочу мужа, потому что мне секс не нужен!» — а у самой пятый любовник. Есть интересная прослойка «брачных асексуалов», которые не изменяют физически, но в уме держат уже новую любовь. В частности, это молодые люди, для которых морально невозможна измена и любовница. Познакомился с новой девушкой, влюбился – и с женой разладилось. По вечерам он переворачивается от супруги на другой бок, потому что — бессознательно — бережет либидо для новых отношений. Даже если перспектива эфемерна. Я наблюдал эту двойственность: супруга уже не нравится, но она ценна, потому что первой утвердилась в его иерархии привязанностей. А дама, о которой он мечтает – ценна тоже, потому что нравится больше жены. Он любит и ненавидит обеих, как источник своего внутреннего конфликта. И, конечно, ему не до секса – у него в душе раскачивается огромный маятник. Но выбор он не делает, потому что бессознательно «раскачивая» себя, человек изучает свои психологические возможности: «Насколько я могу владеть собой? Насколько контролирую ситуацию?»
4. Пещерные стереотипы.
Ах, сколько женщин пострадало от этого «бабушкиного» убеждения: «Надо быть скромной в постели». Последствия сто раз описаны в психологических заметках. Но представьте себе – огромное количество мужчин страдают от подобных стереотипов.
Моя соседка Юля удивляется, как мало близости у нее с мужем Севой. Сначала было вроде ничего, а прошел год после свадьбы — и муж все чаще ускользает от супружеского долга. Юля поставила бутылку и вызвала Севу на откровенность. Между ними состоялся эпический диалог:
— Сева, я хочу больше секса.
— А вдруг ты раскачаешься? Войдешь во вкус? Захочешь другого мужика?! Вон Санёк свою Ленку по пять раз в неделю это самое — а она после этого ушла!
И как объяснить, что Лена ушла не оттого, что Санёк пять раз в неделю, а оттого, что он ей по щам прописывал по средам и пятницам. Весь двор по ней календарь сверял: если Лена со свежим бланшем – значит, среда. Или пятница.
— Этот миф очень популярен среди «реальных пацанов», — говорит Ирина Петрова, — чаще у возрастных: мол, если женщину баловать регулярным сексом, у нее разыграется интимный аппетит, и она начнет изменять. Лучше я сам пойду поизменяю – это не опасно для семейной стабильности. Откуда взялся этот пещерный стереотип? Из тех махровых времен, когда книги об интимных отношениях не были доступны широкому читателю. Удивительно: многие люди до сих пор живут этими заблуждениями. Но все-таки молодое поколение меньше.
5. Мужу не двадцать пять
Самая простая причина: мужчина уже не мальчик резвый, а жена по-прежнему ждет, чтобы он выдавал «спорт высоких достижений».
— С возрастом либидо у мужчин снижается, — говорит психолог-сексолог Анна Котенёва, — причем в последнее время эта проблема «помолодела» и заняла лидирующее место среди основных сексуальных дисгармоний. При любой интимной осечке у мужчины может возникнуть синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. А тревожно-фобическому состоянию подвергнут каждый 2-й представитель сильного пола.
Еще одна проблема – отношение женщин. Прекрасный пол сейчас получил безграничное право на удовольствие, которое несколько «затмило» мужские сексуальные возможности. Мужчина воспринимается, как неугомонный секс-робот. В гармоничном союзе женщина тоже должна осознать свою ответственность за спокойное мужское удовольствие. Ведь мужчина, по природе, главный, кто отвечает за репродукцию. И он же, так устроено, сексуально более уязвим, особенно с возрастом. После 35 лет – если инициатива не делится пополам, мужу все труднее тащить груз двойной ответственности за близость, могут возникнуть большие проблемы в сексуальной коммуникации.
Что делать, если нет взаимопонимания с мужем?
С этой проблемой семейные пары сталкиваются намного чаще, чем кажется со стороны. Бывает, что брак выглядит вполне успешным – но нет взаимопонимания с мужем, и жене начинает казаться, что она живет под одной крышей с чужим ей человеком, который ее не понимает…
Как выйти из этой ситуации – расскажет женский сайт «Красивая и Успешная».
Отчего утрачивается взаимопонимание с мужем?
Конечно, мы не знаем, что произошло именно в вашей семье – жизнь сложна и разнообразна, и в отношениях каждой пары свои «подводные камни». Вам предстоит самостоятельно находить и обходить стороной ваши «рифы».
Но мы предлагаем вашему вниманию несколько типичных сценариев – как влюбленные постепенно утрачивают взаимопонимание. Возможно, в одном из них вы узнаете ваш случай…
- Если для женщины свадьба была каким-то особым барьером, самоцелью всей ее дозамужней жизни, то очень характерно, что после вступления в брак она перестает искать взаимодействия и душевной близости с супругом. Это сродни тому, как политики до выборов активно устраивают разные благотворительные акции, а потом благополучно забывают об избирателях с их проблемами. Если раньше женщина ставила себе цель – затащить мужчину в загс любой ценой, то конечно, она с ним общалась, искала все возможные аспекты сближения… Но когда мужчина сказал «да» и надел на палец кольцо – то зачем хотеть какого-то особого взаимопонимания дальше? Ведь дом, быт и дети объединяют сами по себе, муж уже никуда не сбежит – можно выдохнуть, расслабиться и начать жить своими интересами… Если в паре нет какого-то острого конфликта, то в таком состоянии можно прожить десятилетия – в одном доме, но при этом не вместе…
- С появлением ребенка с мужем нет взаимопонимания. Согласно опросам среди супружеских пар, именно пары с детьми в возрасте до 3-х лет чаще всего считают себя несчастными или недостаточно счастливыми. Для женщины мир замыкается на маленьком ребенке. Муж чувствует себя «забытой игрушкой». Ситуация усугубляется тем, что жене некогда (вернее, не хочется) вдумываться в переживания мужа, зато она постоянно требует от него и финансовое обеспечение семьи, и помощь по хозяйству, и участие в уходе за малышом…
- А было ли оно, взаимопонимание? Бывают и такие браки, которые совершаются спонтанно, в пылу влюбленности, когда взаимопонимание заменяла бурная страсть… А спустя какое-то время оказывается, что вы вообще мало понимаете человека, который оказался рядом с вами. Если это так, то вам еще предстоит достичь взаимопонимания с мужем!
- Вы «выросли» из вашего брака. Как это ни ужасно звучит, но так бывает. Двое людей на определенном этапе жизни оказываются близки друг другу, но… Через какое-то время становится понятно, что их личностное развитие пошло разными путями, и они становятся друг другу неинтересны и непонятны… Например, женятся студент и студентка из одного вуза. После окончания учебы он удачно начинает бизнес, ездит на разные бизнес-тренинги и т.д, становится деловым человеком. А она «оседает» дома, возможно, рожает, через пару лет дисквалифицируется, не приобретает никаких новых профессиональных навыков, вместо этого, к примеру, начинает интересоваться эзотерикой. Весьма вероятно, что успешный бизнесмен и домашняя клуша с чудаческими религиозными взглядами не имеют взаимопонимания, да и не смогут его найти. Просто эти люди пошли в жизни разными дорогами. Возможно, более удачное решение для них – расстаться и найти себе новых партнеров, которые примут их такими, какими они стали к данному моменту.
Как жить с мужем, если нет взаимопонимания?
Есть три варианта развития событий, если вы осознали, что у вас нет взаимопонимания с мужем. Ни один из них не является легким и простым, все имеют существенные минусы.
Но вам придется принять одно из решений, чтобы двигаться дальше и не загонять проблему в еще более глухой угол.
- Расстаться и искать нового мужчину. Это вариант для того случая, когда вы понимаете, что являетесь совершенно разными людьми (по мировоззрению, жизненным ценностям, интересам и т.д.), и достижение взаимопонимания с мужем стоило бы вам обоим отказа от многих личных желаний и устремлений.
- Жить дальше вместе — но не нарушая личное пространство друг друга, не вмешиваясь в жизнь мужа/жены, и без обязательного хранения верности. Многие пары признают, что это неплохой выход на какое-то время – что-то вроде компаньонства. Если вы по каким-то причинам хотите остановиться на этом варианте, то нужно честно обсудить ситуацию с мужем вдвоем и понять – устраивает ли вас это, или кто-то один почувствует себя обманутым?
- Вернуть взаимопонимание с мужем. Это сложная работа, но если вы хотите сохранить вашу семью – то это необходимо!
Ни один из вариантов не является самым правильным, мудрым и благородным – потому что исходные ситуации тоже разные, одно и то же решение может оказаться и благом, и злом. Вы должны почувствовать, чего хотите на самом деле, о чем будете меньше всего жалеть.
Как найти взаимопонимание с мужем?
Что же делать, если вы хотите понимать вашего самого близкого человека, и быть настолько же понятной и близкой ему?
- Разговаривайте с супругом. Имеются в виду не бытовые разговоры «где купил, сколько потратил, что приготовить», а именно обмен размышлениями, мечтами, суждениями о событиях, и т.д.
- Делайте что-то вместе. От совместного бизнеса до жарки картошки. Тут важно не переборщить – не навязывайтесь мужу и не стремитесь делать вместе абсолютно все! У него должно быть и личное время, и какие-то занятия, не требующие напарницы. Но даже небольшие совместные дела очень сближают.
- Попробуйте читать одни и те же книги, смотреть вместе фильмы и т.д. – будет что обсуждать.
- Вникайте в проблемы супруга, старайтесь прочувствовать его настрой. Это очень важный аспект взаимопонимания – готовность поддержать мужа, хотя бы морально, в его жизненных сложностях.
- Не навязывайте ему свое мнение, пусть он понимает, что даже в тех вопросах, в которых ваши взгляды расходятся, жена не требует от него непременного согласия с ее точкой зрения. Позвольте мужу делать, думать и говорить то, что он считает нужным.
Вернуть взаимопонимание с мужем – это значит, начать понимать его, а не изменить или перевоспитать! Ведь настоящее взаимопонимание – когда двое людей принимают друг друга такими, какими есть!
—
Автор — Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
Есть ребенок, один, сын. На счет совместных дел с мужем, нет нету. У нас разные интересы, разные фильмы нам нравятся, что интересно мне, не интересно ему и наоборот. Мы проводим время вместе только «по необходимости» — семейные дела и поездки в общем. Общие друзья, это скорее мои друзья, которые стали и его друзьями. Отношения достаточно близкие. Мы часто видимся, и хорошо общаемся.
В интимной сфере: примерно 1-2 раза в месяц. Для меня это нормально, мне больше не хочется. Раньше он просил чаще, было чаще, но стал видеть, что я не хочу и не требует большего….говорит понимает. Иногда думает, что мне мало, но мне не хочется больше.
Дружили мы 1,5 года. Изначально не хотела с ним встречаться и при первом его предложении отказала ему. Тогда я встречалась с другим парнем. Затем он через свою сестру (мы были близкими подругами) он все таки нашел ко мне подход. Это было после 2- х месяцев после того, как я рассталась с предыдущим парнем. Вернее мы не расстались, его забрали в армию и я сказала что ждать его не буду, замуж за него не хотела и мои родители были против него. Муж родителям тоже не очень нравился, но не так категорично. Вышла замуж не по любви, наверное было интересно какого это выйти замуж. В 18 лет. Через год родился сын. Все мое внимание было направлено на него, воспитание, обучение, и в принципе все устраивало. Сейчас он уже более самостоятелен и столько внимания не требует. Выстраивались отношения с мужем постепенно, он менялся ради меня, что-то я меняла в себе. В начале было очень много недовольства друг другом…наверное у всех пар так… Примерно лет 7-8 назад был момент, когда я хотела развода. Отношения были похожи на сожительство. Часто ругались, много раз хотела уйти, он не отпускал. Я стала изменять. Это было не честно с моей стороны, но было много причин, в том числе и личные…хотелось самореализоваться в каких-то моментах, если можно так сказать. Один постоянный партнер, который позвал в последствии замуж … Я за него не хотела, но расценивала это как возможность быстрого развода с мужем. Муж узнал об этом и простил. Не отпускал и уговаривал подумать. Признал, что сам довел меня до измены и будет меняться. Я думала дней 5-6, что-то щелкнуло во мне и я осталась. Отношения стали выстраиваться так как я «всегда хотела». После измены у нас были идеальные отношения…как никогда. Полное доверие ему, поддержка во всём. Ну не буквально, но почти во всём. Я больше не встречалась с любовником, перестала общаться с друзьями, которые хотели большего, чем дружба со мной. Мне больше не хотелось комплиментов и внимания со стороны. Мне не хотелось иметь отношения на стороне и развода я тоже больше не хотела. Думала всё теперь будет хорошо, вот настоящая семья. Но с декабря стало все резко меняться, о чём я и написала ранее. Произошел конфликт, хотя до этого они тоже изредка были, отношение мужа стало меняться, он стал немного грубым, что мне конечно не нравится… Я стала «озлоблена» на него. В последнее время о серьезных разговорах не может быть и речи. Одно слово тоном, который мне не нравится и я перестаю с ним делиться своими новостями дня и т.п. Если он рассказывает о своих событиях дня, я не слушаю, мне не хочется, не интересно и иногда как-будто мозг сам «отключается». Вроде слушаю его, но не вникаю в смысл его слов. И он почти не слушает о том, что могу рассказывать я о прошедших событиях дня. Может перебивать и продолжать рассказывать о том, как прошел его день…я начинаю демонстративно делать вид, что смотрю телевизор и мне не интересно….он как будто не замечает этого. Хотя все он видит, даже последние два дня прослеживалось в некоторых фразах то, что он заметил что я хожу как «бука»… Но поменять ситуацию не хочет… Раньше он всегда замечал мелочи в моем настроении и интересовался, сейчас нет. Даже недавние подаренные цветы, которые должны были меня порадовать не произвели эффекта. Я их приняла как должное и даже подумала о том, что лучше бы он на что-нибудь нормальное потратил деньги…и цветы мне его не нужны, лучше бы отношение ко мне вернул прежнее.
Как-то так…. не знаю, смогла ли передать информацию.
Совсем недавно состоялся тот самый долгожданный момент бракосочетания. Женщина и мужчина шли под венец, держась за руки, смотрели друг на друга влюбленными глазами. Присутствовало полное ощущение того, что этот союз ничто не может сломить. Но вот прошло несколько лет, и появились они, проблемы с мужем! Не торопитесь подавать заявление на развод в ЗАГС. В каждой ситуации можно найти верный путь решения.
Нет понимания
Самая распространенная проблема в отношениях с мужем – это отсутствие понимания. Проявляется она в том, что мужчина и женщина абсолютно перестают слышать друг друга. На первое место встают собственные интересы, а затем уже потребности супруга или супруги. Из-за этого образуются скандалы из ничего. Супруги начинают кричать друг на друга, доказывать свою правоту, не понимая самой сути проблемы.
Если муж старше, проблема такого рода является логичной. Ведь супруги росли в разные времена, у них отличается воспитание. Но, к сожалению, она возникает и у супругов-ровесников. По мнению психологов, именно несовместимость взглядов на жизнь является самой распространенной причиной развода.
Для решения проблемы мужа и жены существует несколько проверенных способов:
- В первую очередь стоит научиться уступать друг другу. Как правило, первая к такому решению должна прийти женщина, так как она менее темпераментная и более мудрая личность.
- Психологи рекомендуют больше вслушиваться в то, что говорит супруг. Часто в период брака супруги во время разговора начинают отвлекаться на собственные дела и мысли. Не стоит перебивать и критиковать вторую половинку, нужно всегда дать возможность договорить до конца.
- Не следует всегда навязывать только свое мнение и настаивать на своей правоте. Не существует такого человека, который всегда и во всем был бы прав. Следует сначала понять, что говорит собеседник, а потом ненавязчиво высказать свою точку зрения.
Идеальный выход из ситуации при проблемах со старым мужем или с молодым человеком, с которым нет понимания, – поиск компромиссов. Вместо скандалов стоит сесть за стол, обсудить вместе проблему и постараться найти тот выход, который устроит обе стороны.
Отсутствие романтики
Женщины любят поступки. Им нравится, когда мужчины за ними ухаживают, дарят цветы, приносят кофе в постель и делают другие приятные мелочи. Но после вступления в брак супруги начинают баловать своих избранниц вниманием только по праздникам. Соответственно, появляется очередная проблема с мужем – отсутствие романтики.
Если мужчина остыл, то попробуйте сделать первый шаг к нему навстречу сами. Приготовьте ему ужин при свечах, весело проведите время, возможно, это пробудит в нем желание на ответный шаг. Многие семьи свободное время проводят дома перед экраном телевизора. Стоит освежать обстановку: путешествовать по странам, ходить в кино, сидеть в кафе, заниматься спортом на свежем воздухе. Такие способы совместного развлечения позволят освежить чувства и приятно отдохнуть вместе.
Пропала страсть
По мнению психологов и сексологов, еще одна из самых распространенных причин появления конфликтов – проблема в постели с мужем. Когда-то между парой кипела страсть, они утопали друг в друге, но все это сменилось на серое и однообразное провождение времени вместе. Это может быть связано с рядом причин:
- привыкание друг к другу и снижение интереса на этом фоне;
- усталость после трудового дня и бытовых хлопот;
- отсутствие свободного времени.
Часто появляются подобные проблемы с мужем при беременности. У супруга возникает психологический барьер, он осознает, что неверными движениями может причинить вред своему малышу.
Если между супругами появилась проблема сексуального характера, то решить ее нужно как можно скорее. В противном случае возрастет вероятность появления любовницы или любовника. Поэтому следует постоянно подпитывать интерес друг к другу и стараться сохранить страсть. Для этого требуется:
- Всегда хорошо выглядеть, даже если после вступления в брак прошло уже много лет. Мужчины любят глазами, и это неоднократно доказано. Встречать супруга в помятом халате и с неуклюжим хвостиком на голове не рекомендуется. Регулярно стоит обновлять нижнее белье и следить за своей фигурой, чтобы всегда вызывать интерес у своего супруга.
- Если дети отправились к бабушке на выходные, то пришла пора уделить время друг другу. Стоит создать романтическую обстановку и провести время с пользой.
- Рекомендуется прислушиваться к желаниям друг друга. Если фантазия иссякла, то можно дополнить ее, посмотрев совместно фильм эротического характера.
- Время от времени стоит изменять обстановку. Переберитесь с кровати в спальне на кухню или в ванную комнату. Экспериментируйте, в вашем доме так много интересных мест.
- Мужчины в душе всегда дети. Почему бы с ними не поиграть, но уже в интимные игры. Стоит предстать в роли эротичной медсестры или стюардессы, такой сюрприз точно придется мужу по душе.
- Во время половой близости стоит быть максимально раскрепощенной, оставив все стеснения на другой случай.
Интимная проблема в отношениях с мужем очень распространена, но, к счастью, она легко поддается решению.
Непонимание с родителями
Все мамы любят своих сыновей. Они вкладывают в них всю любовь и заботу. Любимый мальчик вырастает, и мать становится для него уже на втором месте. Сын начинает заботиться о своей семье и слушать советы другой женщины. На этом фоне могут возникнуть проблемы с мужем и его родителями. Самая распространенная ошибка многих женщин – попытка перетянуть на себя внимание мужа. Но ни в коем случае нельзя вставать между матерью и сыном.
Стоит поговорить со свекровью по душам, дать ей понять, что будете любить и заботиться о ее сыне не меньше, чем она сама. Также рекомендуется спросить секреты приготовления любимых блюд супруга или попросить ее помочь с выбором подарка на ближайший праздник, этот поступок точно вызовет чувство доверия к своей невестке.
Нехватка финансов
Молодым семьям живется нелегко. Ипотека, потребительские кредиты, детский сад, коммунальные платежи – все это требует больших расходов. При этом нужно еще и питаться хорошо, и детей одевать. Часто появляются проблемы в семье с мужем на фоне нехватки финансовых средств. Женщина начинает выговаривать мужу, что он мало зарабатывает, чтобы он нашел другую работу, а он трудится изо всех сил, но его стараний все равно не хватает на все потребности любимой супруги.
Путь решения такой проблемы весьма прост:
- Нехватка денег – это проблема не только супруга, а семьи в целом. Супруге требуется устроиться на работу самой и приносить в семью доход. Стоит заметить, что в мире современных технологий даже многие мамочки в декрете находят подработку с высоким заработком.
- Если муж действительно мало зарабатывать, то окажите ему помощь в разрешении этой ситуации. Как правило, многие мужчины «плывут по течению» и не любят что-то изменять в жизни. Найдите самостоятельно для него более перспективное место работы и спокойно предложите ему пройти собеседование, аргументируя это решение плюсами и минусами.
- Старайтесь жить по средствам, грамотно распределяя все деньги до следующей заработной платы. Составляйте список расходов, это позволит выявить вам ненужные затраты, от которых можно отказаться.
- Если супруги общаются только с богатыми и независимыми людьми, живущими «на широкую ногу», то рекомендуется сменить круг общения на тот, что подходит больше.
Психологи уверяют, что крепче и надежнее являются те браки, в которых супруги вместе добиваются всего сами. В браках, в которых один человек успешнее другого, практически всегда появляются конфликты, в большинстве случаев они приводят к разводу.
Отсутствие доверия
Женщины любят фантазировать и искать проблему там, где ее на самом деле нет. Им кажется, что мужчина задерживается на работе не потому, что желает заработать больше денег для семьи, а из-за того, что у него роман с молодой и красивой сотрудницей. Жена постоянно подозревает, что он заглядывается на женщин и переписывается со своими бывшими дамочками по ночам.
Способ решения подобной проблемы прост – нужно научиться доверять своему избраннику. Если он до сих пор находится рядом с женщиной, значит, он ее любит и не желает быть ни с кем другим. Следует трезво оценивать ситуацию, тщательно анализируя каждое подозрение. Не стоит устраивать супругу скандалы по пустякам. также не нужно пытаться вызывать ревность у мужа, флиртуя с другими мужчинами, чтобы понять, любит он жену или нет. Это также не приведет ни к чему хорошему.
Агрессивный муж
Часто на женских форумах задают такой вопрос: «Что делать, если муж агрессивный?». В некоторых семьях после вступления в брак супруг становится постоянно злым и недовольным, а порой и вовсе появляется ощущение, что у мужа проблемы с головой: он начинает устраивать скандалы на пустом месте или всегда находится в напряжении. Это достаточно сложная проблема, которая требует вмешательства психолога или психотерапевта.
Но прежде чем отправить любимого в больницу, стоит понять причину его агрессивности. Это может быть связано с переутомлением на работе, с недостатком или переизбытком тестостерона в организме. Соответственно, для того чтобы справиться с этой проблемой, требуется:
- Дать полноценно отдыхать ему после трудового дня. Не нагружать его домашними делами и бесконечными разговорами. Муж не разговаривает о проблемах семьи? Отложите этот разговор на выходной день.
- Создайте в доме уютную и спокойную обстановку, чтобы в ней супруг чувствовал себя хорошо. Мужчина, пришедший с работы в грязную квартиру, не может быть не агрессивным.
- Балуйте любимого женской лаской. Это позволит ему всегда сохранять самообладание и отлично себя чувствовать.
Но существует несколько причин агрессии, с которыми требуется обратиться к врачу. Например, таковым являются злоупотребление алкоголем или наркотическими средствами, синдром мужской раздражительности.
Бытовые проблемы
С давних времен существует мнение, что мужчина обязан содержать семью, а его женщина — хранить домашний очаг. Но современный мир изменил сложившиеся стереотипы. Теперь представительницы прекрасной половины человечества трудятся на равных со своими супругами. Но дополнительно на плечи многих из них возлагается содержание дома, воспитание детей и приготовление блюд.
Что делать с проблемой с мужем бытового характера? Конечно же, стоит поставить ему ультиматум, объяснив, что работаете вы вместе и домашними делами также должны заниматься вместе, объяснив ему, что вы устаете не меньше его.
Эффективным методом является составление графика. Например, в обязанности мужа входит мытье посуды, а женщина должна готовить. Или супруг делает все бытовые дела по четным дням, а жена по нечетным, особенно этот метод эффективен при сменном графике работы.
Бывший муж
К сожалению, статистика разводов в нашей стране растет. Многие женщины и мужчины не в силах справиться со всеми испытаниями брака и предпочитают остаться одинокими. В таком случае возникает еще одна очередная проблема – бывший муж. Как общаться с ним после развода и как жить дальше? Опытные психологи предлагают несколько рекомендаций по этому поводу:
- На первых стадиях расставания, если еще не поставлен штамп о разводе, стоит попытаться сохранить отношения. Семья – это большой труд, взаимопонимание и уважение друг к другу накапливается годами. Стоит ли так быстро ломать то, что строилось долго?
- Если возможность сохранения брака отсутствует, то нужно перестать общаться с бывшим мужем. Стоит удалить его номер телефона и перестать просматривать его личную страницу. Прошлое нужно перечеркнуть для того, чтобы оно не мешало строить будущее.
- Конечно же, при наличии общих детей свести общение к минимуму будет невозможно. Что делать с проблемой с мужем в таком случае? Рекомендуется спокойно с ним общаться, но только на темы, которые касаются детей. Все-таки это их отец, и не стоит делать из него врага и препятствовать общению.
Не рекомендуется устраивать бывшему мужу истерики и сцены ревности. В этом случае можно вызвать у него исключительно чувство жалости.
Для чего нужно разговаривать о проблемах?
Какие бы ситуации ни возникали между мужем и женой, важно научиться их обсуждать и искать точки соприкосновения. Это самое лучшее на пути к успеху и взаимопониманию. Каждая женщина должна знать о том, как поговорить с мужем о проблемах. Это необходимо для следующих целей:
- Исчезнут из отношений абсолютно все непонятные ситуации. Мужу и жене станут ясны позиции друг друга. Например, муж ведет себя агрессивно, постоянно срывается на всех членов семьи. Жена вместо того, чтобы кричать на него в ответ, пытается поговорить с ним о его поведении. Как выясняется, у мужа возникли проблемы на работе, начальник заставляет работать его за двоих. Домой он приходит уставший морально и физически, отсюда перепады настроения. В результате беседы жена узнала причину агрессии, а мужу стало легче, потому что он смог выговориться.
- Обсуждение конфликтов научит супругов искать правильный выход из каждой ситуации. Вместо скандала супруги приятно проведут вечер и примут решение, которое устроит обе стороны.
Важно постоянно тренироваться – заменять каждый конфликт спокойным обсуждением. Со временем это войдет в привычку, и супруги начнут таким способом решать каждую появившуюся проблему.
Что делать, если муж не хочет разговаривать?
Мужчины ненавидят длительные разговоры с женами. Для них совместное решение проблем напоминает пытку. Как поговорить с мужем о проблемах, если он этого не хочет? Важно найти подходящий момент, когда супруг будет пребывать в наиболее приятном расположении духа. Лучше устроить беседу вечером, в спокойной обстановке, после вкусного ужина. Не стоит пытаться выяснить отношения, когда мужчина зол или при третьих лицах.
Рекомендуется заранее составить план беседы. Чтобы она состояла из непринужденных вопросов. В противном случае супруг будет чувствовать себя, как на допросе. Пусть это будет легкая и непродолжительная беседа за чашкой чая. Рекомендуется при этом выглядеть ухожено и привлекательно, чтобы заострить его внимание на себе. Психологи уверяют, что не стоит устраивать более 2-3 бесед за одну неделю, так как это может наскучить мужу и жене.
С каждым годом брака женщина начнет лучше понимать и чувствовать своего избранника. Совсем скоро ей и вовсе не понадобятся никакие разговоры, она обо всем будет догадываться сама, обращая внимание на его выражение лица и манеры поведения.
Общие рекомендации
К сожалению, проблемы с мужем существуют практически в каждой семье. Предотвратить их полностью может только самая мудрая женщина, а сделать это ей помогут несколько рекомендаций, составленных лучшими семейными психологами.
- Женщина по своей манере гибкая и тонкая натура. Она лучше приспосабливается к любым обстоятельствам. Если возник скандал, то она быстрее сможет сориентироваться в том, что нужно сделать, чтобы его остановить. Но если женщина начинает жесткостью отвечать на жесткость супруга, то проблемы будут нарастать друг за другом и превратятся в огромный снежный ком.
- К сожалению, большинство современных женщин пытаются занять лидерскую позицию в семье. Они считают, что супруг без них не справится, они начинают им командовать и постоянно указывать на то, что нужно сделать. Мужья не желают подчиняться, женщинам это не нравится, в результате случается конфликт. Не стоит думать, что мужчина – это не ответственный человек. Стоит доверить ему лидерскую позицию в семье для того, чтобы узнать, что он со всем может справиться самостоятельно.
- Еще одна ошибка заключается в том, что девушки начинают искать недостатки в своих партнерах, постоянно указывая им на них. Рекомендуется сделать противоположный ход – постоянно хвалить супруга за то, что он делает для семьи. Во-первых, это придаст ему уверенности в себе, он будет стараться сделать еще больше. Во-вторых, он всегда будет приходить домой в хорошем настроении, что позволит сократить количество конфликтов в семье.
- Молодые родители должны понимать, что они ответственны перед своими детьми. Им передастся их манера поведения, и они также начнут строить отношения со своими вторыми половинами в будущем, поэтому стоит дать им достойный пример уважения и понимания друг друга.
В семье не должно быть такой точки зрения, которая была бы выгодна только для одной стороны. Всегда требуется искать совместно такие решения неприятных ситуаций, которые бы устроили обе стороны, только в таком случае можно избежать проблем с мужем.
Почему в семье нет согласия и понимания?
Священный союз «семь» скрепленный
Высшим «Я».
Когда-то у русского философа Бердяева я прочитала строчки, которые меня
поразили. Они звучали примерно так: «Семья без любви — это проституция».
А если большая часть людей никогда не испытала этих чувств. Я говорю о Любви, а не о Влюбленности. Влюбленность быстротечна; страсть, новизна отношений, эйфория чувств, малейшие трудности и через время охлаждение обеих сторон.
В одном случае люди расходятся, увлекаясь новыми впечатлениями. По крупице, растрачивая свое сердце на новизну ощущений. У других все складывается сложнее. От страсти чувств родился ребенок. Ребенок связывает родителей до поры до времени.
Другие цепляются за отношения из за меркантильных интересов (дом, машина и другое). Остальные, а их большинство, чисто обывательский подход: «Ну, что искать-то; здесь не нравится одно, там будет, не нравится другое». И живут, притираясь, друг к другу. У одних, и, Слава Богу, это получается не плохо. С годами люди привыкают друг к другу, появляется чувство привязанности и уважения.
Другие, прожив жизнь, так и остаются чужие друг к другу, А, что это такое не надо вам объяснять.
Из-за видимости отношений в первую очередь страдают дети. Дети чувствуют лживость родителей. В начале они страдают, неся эту боль в себе. Со временем ко лжи они привыкают, извлекая из этого выгоду.
Дети ловко лавируют между родителями, уже ни уважая, ни того, ни другого. Но добиваясь от них все, что нужно для себя. Нездоровая обстановка в семье приучает детей к лицемерию и лжи. Когда ребенок становится неуправляемым, мать кричит: «У тебя было все самое лучшее, ты ходил в лучший садик, учился в элитной школе. Что тебе не хватало?».
Я скажу: «Самой малости — это любви и согласия в семье». Конечно, легче всего отдать ребенка в спец школу (особенно, когда есть за что), гораздо сложнее следить за духовным развитием. Почему он сегодня грустный, веселый? Что творится в его душе? Чем живет ваше чадо?
Ребенок предоставлен сам себе.
Со временем это грубость, а то и неприкрытое зло к родителям. Кого винить?
Чаще в виде оправдания звучит: «Мы живем ради детей». И люди цепляются за этот, казалось бы, неопровержимый факт. Но это еще одна ложь, в которую они не хотят признаться.
Когда в семье нет понимания, уважения (я уже не говорю о любви), когда в семье ссоры, холодность, разногласия, что могут дать родители детям? Кроме страдания и в будущем комплекса неполноценности.
Кто говорит, конечно хотелось бы иметь мужа (жену ) одного и умереть с ним в один день, прожив с ним в любви и согласии.
Дети в таких семьях вырастают крепкими и здоровыми как телом так и душой. На примере своих родителей, которых они уважают и любят, они также создают крепкие семьи. Но такие семьи — единицы.
Печально, но факт, приблизительно 60% мужчин воспитывает чужих детей. Если мужчина, чаще всего, после развода, через время забывает собственного ребенка, то каким он будет отцом чужому ребенку? Очень редко, когда чужой ребенок прирастает к мужскому сердцу.
Спросите: «Жить с не любимым(ой) плохо и разводится также плохо».
Давайте попробуем найти золотую середину.
Я уже говорила, что Любовь встречается крайне редко. Люди проживают жизнь, так и не встретившись с ней. Чтобы испытать это чувство необходимо обладать следующими качествами — это самоотдача и жертвенность.
В ПУСТОЙ ДУШЕ И В СЕРДЦЕ ЭГОИСТА НЕ МОЖЕТ БЫТЬ БОЖЕСТВЕННОЙ ЛЮБВИ.
Резонный вопрос: «А, что нам грешным делать? Не способными любить?».
В течение совместной жизни мы стараемся жену (мужа) изменить, внушить ей (ему) свое видение мира. Отсюда постоянные требования друг к другу и как следствие — непонимание и обиды.
Изменить человека нельзя. Пока он сам не захочет измениться. Надеется на то, что она (он) захочет пересмотреть свои взгляды на жизнь — иллюзия. Остается принимать жену (мужа) такой, какая она есть. Трудно? Да! Но это только укрепит ваши отношения.
Многое, почти все зависит от женщины.
«Кто нашел добрую жену, тот нашел благо и получил благодать от Господа».
«Сварливая жена — сточная яма».
«Разумная жена — от Господа».
Понимание и терпение, нежность и доброта могут сгладить любой конфликт. Но если
этих качеств нет, тогда трудно обоим.
Казалось бы, что проще, увидеть себя со стороны. Оказывается очень сложно
«увидеть бревно в своем глазу».
Стань Наблюдателем себя; как ты разговариваешь с детьми, мужем, соседями. Как часто радуешься и раздражаешься. Как реагируешь на те или иные ситуации. Это будет очень болезненно и больно. Попроси помощи у близких людей. Им виднее твои недостатки. Кстати мы бы очень расстроились, доведись нам услышать мнение окружающих о себе. Человек так устроен; мы всегда завышаем собственную планку.
Это касается и мужчин, которые хотят сохранить семью. Есть налаженный быт (дом, машина, дача), дети, которых, безусловно, любишь. Жена, к которой, что ни говори, привязан. А согласия и взаимопонимания нет. Вечные упреки, обиды, требования.
Я всегда говорю, что невозможно за здорово живешь назвать человека хамом. За любым обвинением, обидой, что-то стоит. Не может быть неправым один человек. И, если тебя все-таки образно, назвали хамом, задумайся.
Почему в семье нет согласия и понимания?
Давайте рассмотрим основные проблемы будоражащие семью.
Измена.
Жена изменяет мужу. Муж об этом узнает. Мы дети природы. И то, что мы видим в
ней (поведение животных и птиц) заложено и в нас. С небольшой разницей;
совокупление у животных проходит два раза в год. Люди это делают в десятки раз
чаще.
Самец предназначен Природой оплодотворять самок, как можно больше, для
размножения своего вида.
В мужчинах первоначально заложен инстинкт размножения. Поэтому, видя красивую
женщину, им овладевает желание и страсть.
Женщины, как и самки, выполняют обратную роль. Им природа заложила избирательный подход к особям мужского пола. Нам, женщинам, мужчина должен понравиться. В конечном итоге мы выбираем мужчину.
В природе самка выбирает более сильного и молодого. Или сами самцы дерутся смертным боем за самку. Сильнейший побеждает; в результате рождается сильное потомство.
Итак, женщина видит мужчину сердцем. Она вначале должна увлечься им и
только потом — постель.
В мужчине превалирует страсть, желание, потом все остальное.
В данный момент я не касаюсь частных явлений, как в жизни животных, так и в
жизни людей. Есть исключения; когда мужчина знает и может усмирить первобытное
чувство — похоть. Это не насильственное ломание своего естества — это духовное
достижение, к которому человек стремится, получая радость от управления своего
тела. Но опять — это другая тема.
И есть женщины у которых сердце закрыто, а значит вначале постель, но на этом процесс знакомства обычно и заканчивается. Таких женщин, как и мужчин сейчас больше чем достаточно. И те, и другие обычно говорят тоном не терпящим возражений: «А где сейчас встретишь нормального мужика? Они все козлы».
Когда в семье происходит измена, жене легче простить мужа, чем наоборот. Подсознательно жена знает, что сердце мужа в семье. Для мужа измена жены переносится тяжелее и часто не прощается вообще. Так как измена произошла на уровне сердца. А значит, воспринимается как предательство.
Итак, жена узнает об измене мужа.
Слезы, душит обида.
Муж: «Прости, бес попутал».
Жена: «Как ты мог, я тебе верила, а ты оказался подлецом».
Обида, страх, ревность переполняет сердце женщины. Она делает необдуманный шаг,
выставляет мужа за дверь. Вообще, когда нас переполняют эмоции, решения
стараться не принимать, они заведомо будут неверными. Он тоже сгоряча уходит к
любовнице. Семья распалась. Потом об этом неверном шаге они всегда будут жалеть.
Мудрость жены в терпении, и конечно в любви к мужу. Проявить к нему повышенную ласку, внимание, заботу. Ведь, что говорить, в суете дней мы забываем прижаться к мужу, поцеловать, сказать ласковое слово. А для мужчины очень важно чувствовать себя нужным и востребованным. Муж ваш тактичный прием заметит, и оценит вашу любовь и мудрость.
Вы одержали победу. Да, это было трудно. Но теперь вы знаете, что муж будет засыпать в ваших объятиях. И навряд ли когда позволит себе зайти далеко в своих отношениях с женщинами.
Иногда женщины настолько сильно переживают измену и уход мужа из семьи, что на
длительный срок попадают в психиатрические больницы. Попадают туда не из любви к
мужу, в котором были уверены как в себе, а из-за ущемленного самолюбия. Из-за
непомерной гордыни: «Как он мог Меня оставить, умницу, красавицу и уйти к этой
проститутке?». Она его (мужа) уже ненавидит, но всеми фибрами души хочет вернуть
в семью…»
Мой муж меня не понимает
Читатель пишет:
Уважаемый TMF,
Мы с мужем женаты уже почти шесть лет. Хотя я все еще люблю его, я расстроен, потому что уверен, что он не имеет ни малейшего представления о том, кто я. Мой муж меня не понимает. Не то чтобы он мне не нравился, но я могу сказать, что он меня не понимает.
Я хочу такую любовь и связь, которые у нас были, когда мы впервые начали собираться вместе.Он смотрел на меня с желанием, как будто я была загадкой, которую он хотел разгадать.
Теперь, я думаю, он просто хочет, чтобы я был рядом и занимался сексом (что у него хорошо получается). Но он никогда не бывает со мной, если вы понимаете, о чем я.
Я надеялся, что вы сможете помочь, потому что я не знаю, как долго я смогу это принять.
Кстати, я все еще привлекательная женщина. Я получаю много взглядов и даже предложений от людей, которых я встречаю на работе.
Я знаю, что ты играешь на брачном образовании, но, возможно, мне нужна терапия или новый брак, смеется.- Лори
Наш ответ:
Дорогой Лори,
Женщины гораздо больше связаны с сердцем, чем мужчины. Это сердце, которое излучает любовь и связь.
Естественно, люди воображают, что все испытывают одинаковые вещи; но это не правда. Мужчины думают более логично, а женщины чувствуют больше.
Связь, которую вы ищите, и в этом суть брака, прямо здесь; но вам нужно знать, как этого добиться. Затем направь сердце своего мужа к этому сокровищу.
(я пишу эти статьи для людей, которые хотят вернуть себе и построить любовь в своем браке. Я живу высказыванием Ганди: «ненавидь грех, а не грешника», поэтому мне не нужно ни кого-то ругать или осуждать — это не значит, что я не вижу их недостатков и ошибок. Но я хочу показать вам, как сделать ваш брак как можно более необычным… У великого брака нет проблем!
Ваша жалоба напоминает мне о Рассказ о молодом ученике, который спросил своего хозяина, где был Бог? Мастер улыбнулся: «Я хочу пить, сказал рыба».Дело не в том, что в вашем браке нет любви; вам просто нужно знать, как с этим связаться.
Люди не так связаны, и поэтому им не так повезло; пока они не встретят свою жену. Затем они подключаются к любви через сердце своей жены; это так.
Но в нашем обществе мы настолько привыкли слышать, что секс и близость почти одинаковы. Так что мы не знаем, как это сделать … как вы хорошо знаете!
Если люди не тренируют свой разум различными способами, они не имеют понятия.Вот почему я так настаиваю на необходимости брачного образования; чтобы помочь парам увидеть, что прямо перед нами.
Даже в вашем браке образование — это именно то, что нужно.
Я знаю только два способа, которые дают вам образование, которое вам действительно нужно. Вы можете прочитать одну из моих книг, которых недостаточно для браков с серьезными проблемами (у вас , а не с серьезными проблемами). Но, если вы что-то упускаете, у меня есть кое-что для браков, которые тоже в большой беде.
Либо уроков для счастливого брака , которые очень легко читаются (хотя и имеют всю глубину, которые вам когда-либо понадобятся), но не очень технически, либо Breaking The Cycle , что довольно технически, и может быть названным руководством по браку; отличные варианты для вас.
Поскольку Breaking The Cycle находится в книжных магазинах по всей стране, и его пропагандируют консультанты по парам (хотя я рекомендую против консультирования пар), он продается лучше.Но оба они являются отличным руководством для вашего брака в целом.
Если вы не говорите мне что-то, , и ваш брак полностью рушится, вам нужно пройти весь путь до наших онлайн-курсов.
Только тот, кто жалуется, должен начать курс для себя (их два; один для женщин и один для мужчин). Но половина наших продаж приходится на пары, которые оба идут своим чередом. В любом случае это нормально. Вы можете использовать эту ссылку, чтобы посмотреть, что все идет с курсами.
Женские умы интерпретируют то, что мы «чувствуем», а затем пытаемся выразить это словами или выражениями. Но чувство, которое женщины испытывают от всего сердца, редко ощущается мужчинами. Они больше связаны с ментальными конструкциями ума, а не с насыщенными любовью представлениями о сердце.
Фактически, мужчина, как правило, полагается на свою жену, чтобы быть окном в мир, который женщины видят все время . Особенно во время секса, когда женщины «чувствуют», мужья временно погружаются в свою любовь.Итак, хорошо, что вы наслаждаетесь своей сексуальной близостью. Во время вашего замечательного секса, когда это меньше «обезьяньего секса» и более связанного секса, расскажите своему мужу, как чувствует ваше сердце, и спросите его, чувствует ли он это и в своем сердце. Это будет мягко вести его в правильном направлении.
Я также чувствую, что вы увлеклись пропагандой, распространяемой мужскими феминистками, которые потеряли связь с самим собой. Они вводят женщин в заблуждение, игнорируя естественные общие брачные отношения. Ваш муж, вероятно, в порядке, но ваши ожидания снижают ценность вашего мужа, что самоубийственно.Человек способен только инициировать так много в отделе связи. Но он будет отвечать.
Все, что вам нужно, это прямо дома. Мужчины в офисе — мужчины; и не очень уважительно. Что за мужик бьет или заигрывает с замужней женщиной ?! Это незрелые ребята.
Ваш муж увидит вас в зависимости от того, как вы с ним. Вы лидер в сердечной и связующей части вашего брака. Чем больше вы откроетесь ему, и чем больше вы будете выражать свою любовь все более творческими способами, тем больше он будет отвечать вам взаимностью.
Попробуй это: Приготовься побить его выраженной любовью . Подарите ему сюрприз, но сделайте это в ближайшее время. Постарайся нарядиться в красивое платье и улыбнись ему, как ты привык. Притворись, что это свидание, если это поможет. Будьте внимательны, слушайте с обожанием и дайте ему понять, что он самый великий человек, которого вы когда-либо встречали.
Старая искра снова вспыхнет. Он будет смотреть на тебя с желанием и любовью.
Вы прекрасная жена и у вас отличный муж.У вас также есть все силы, необходимые для развития вашего брака.
И не проливайте свет на то образование, которое мы проводим. Мы делаем это потому, что те из нас, кто понимает брак, живут в мире любви; как и каждый день рождественское утро. Вы можете научиться иметь то, что у нас есть Breaking The Cycle или наша Программа помощи в браке .
Не могу дождаться, чтобы прочитать ваш отзыв! 🙂
Пол Фридман
Основатель, The Marriage Foundation
Пол разработал совершенно новый подход к браку, который дает людям возможность наконец понять и развить расширение счастья и любви в своих браках.Он написал две книги, выпустил несколько видео образовательных программ, регулярно говорит о браке и основал The Marriage Foundation как некоммерческую организацию.
Наша миссия — положить конец разводу, распространяя революционную систему брака Павла по всему миру. Мы помогали тысячам людей и пар в течение почти 20 лет и в более чем 45 странах.
Я согласен с моим мужем
О
Я согласен с моим мужем — это отдельная панель, на которой изображен образ пожилой пары, когда муж выражает мнение, а жена соглашается с фразой «я согласен с моим мужем». С августа 2018 года изображение стало популярным в Reddit.
Происхождение
Изображенная пожилая пара взята из изображения на веб-сайте Clipart Library (показано ниже), на котором они изображены без речевых пузырьков.
Спред
Некоторое время спустя это изображение было использовано на изображении с речевыми пузырями, когда муж сказал: «Они должны переименовать Facebook, чтобы его назвали« FAKEbook », по двум очень веским причинам. Это не книга! И все на ней очень, очень подделка действительно! и жена отвечает с заголовком «Я согласен с моим мужем» (показано ниже). 3 августа 2018 года изображение было отправлено на r / ComedyCemetery, где оно получило более 13 000 голосов.
После этого поста было создано несколько вариантов, что привело к созданию субредита r / Iagreewithmyhusband, посвященного мему.Другие популярные посты, использующие этот шаблон, включают пост на / r / me_irl, набравший более 5600 баллов (показан ниже, слева) и пост на / r / darkestdungeon, набравший более 330 баллов (показан ниже, справа).
Различные примеры
Поиск интереса
Знай свой магазин Meme
Внешние ссылки
,Почему я так зол на моего мужа?
Я не могу перестать злитьсяДорогой ТМФ,
Я не могу удержаться от того, чтобы злиться на своего мужа, и это разрушает наш брак. Я знаю, что я не должен смотреть на его недостатки все время, но я делаю. Кажется, я все время злюсь на него, хотя он отличный муж и отец. Нужна ли мне терапия? Наш брак закончился?
Я должен признать, я боюсь, что я разрушаю наш брак. Нашему ребенку не нужно страдать от развода только потому, что я не могу этого поколебать.Я пишу вам, потому что я видел одно из ваших видео на YouTube, и я надеюсь, что вы можете мне помочь.
Спасибо,
Шань
[Шан ответил в частном порядке консультантом. Вы можете задать свои вопросы здесь. —Ed]
Можно ли преодолеть гнев на супруга?
Гнев — одна из самых распространенных проблем в браке, так что не стесняйтесь этого. Люди, пораженные гневом, очень хорошо знают, как он крадет каждую унцию счастья, заставляя цель семейной гармонии чувствовать себя совершенно недостижимой.Но как только гнев победит, вы будете в восторге от всей любви, которая возвращается в ваш брак.
Гнев — это ОЧЕНЬ решаемая проблема, когда у вас есть четкое понимание причин ее возникновения и конкретный процесс ее устранения. Постоянно злиться на своего супруга можно полностью решить. Но не пытаясь исправить «проблему» или сегодняшнюю «причину», почему вы злитесь. Вы должны устранить первопричины в своем уме.
Жаль, что мы не узнаем о том, как работает ум в школе или когда вырастем, так как мы избежали бы такого большого количества негативных взаимодействий с другими; особенно наши супруги.
Мы обнаружили, что изучение того, как работает ум и устранение гнева, настолько важно для сохранения браков, что они являются первыми концепциями, которым мы обучаем наших клиентов. Благодаря этому наш подход оказался гораздо более эффективным, чем традиционная помощь в браке.
Никто не должен жить с гневом. Это можно победить!
Как только вы узнаете , почему ваш ум злится, и сами убедитесь, как он работает, вы сможете начать прогрессировать.
Хотя большинство людей могут «обойтись», живя со своим гневом, многие в конечном итоге достигают точки, когда эпизоды гнева становятся настолько ужасными, что они, наконец, осознают, как это влияет на их жизнь, их браки и их основной мир и счастье. На этом этапе что-то должно быть сделано.
К счастью, гнев — это одна из проблем, которую можно легко отследить и устранить.
Мое собственное прошлое с гневом
Задолго до того, как я стал целителем брака, я лично страдал от гнева и в конце концов пришел к пониманию того, что что-то должно быть сделано.
Я всегда был склонен к гневу, но я никогда не видел в этом проблемы. У меня всегда была причина, чтобы оправдать это. В 90-х годах я начал осознавать негативное влияние, которое это оказало на мою семью, друзей и деловых партнеров, и я наконец решил что-то с этим сделать.
К сожалению, доступные в то время психологические инструменты были довольно скудными и недостаточными.
С решительным усилием и множеством «заключительных» клятв, чтобы перестать злиться, я смог сделать с некоторым успехом в , но этого было недостаточно, учитывая приложенные мной усилия.Потребовалось все, что я мог собрать, только и , чтобы контролировать свои внешние реакции.
Проработав над ним более 10 лет, я до сих пор не достиг никакого реального прогресса. Единственное, что я научился делать, это осознавать свои реакции. Иногда я мог заполнить свой гнев или перенаправить его. Но я никогда не побеждал его тогда.
Как только я начал спасать браки, я начал объективно наблюдать гнев, проследил его происхождение, узнал, что его кормило, и придумал способ его устранения.
Все изменилось, когда я узнал об отношениях между телом, разумом и душой. Это реальный ключ к пониманию причины гнева и того, как он влияет на брак.
Помогая своим клиентам, я создал четкий, надежный процесс, чтобы победить гнев. Сейчас я преподаю этот процесс как часть моей более крупной пошаговой системы спасения брака. Он сотворил чудеса для меня и моих клиентов, позволив нам справиться с гневом и стать невосприимчивым к гневу других. Как вы понимаете, это стало для меня очень приятным и неожиданным сюрпризом!
В этой статье я поделюсь с вами своими открытиями, чтобы вы сами убедились, как работает гнев и что вы можете с этим сделать.
Что вызывает гнев
Когда вы понимаете, как создать радость в браке, вы НИКОГДА не получите разводаВопреки распространенному мнению, гнев НЕ вызван внешними обстоятельствами, такими как жизненные события или то, что люди говорят или делают. Даже если кто-то намеренно оскорбляет нас.
Одна из причин, по которой я решил написать об этом письме, заключается в том, что мне нравится, как Шэн сама заметила эту важную деталь. Она поняла, что гнев, который она чувствует, вовсе не основан на поведении ее мужа.
Общество учит нас обвинять наш гнев в других. Нас учат оправдывать свой гнев, исходя из внешних условий, таких как «он начал это» или «она была груба».
Некоторые эксперты по управлению гневом предполагают, что решение состоит в том, чтобы избежать всего, что вызовет ваш гнев. Но в конечном итоге это не практично. Это похоже на пребывание внутри на случай плохой погоды, вместо того, чтобы просто одеваться соответствующим образом.
Обвинение в гневе на внешние условия не только не помогает, но и усугубляет ситуацию, отвлекая нас от реальной проблемы и ее решения.
Внешние условия запускают переключатели в уме, но они не являются причиной гнева . Это различие очень важно. Чтобы разрешить гнев, мы должны понять его и как это вызвано.
Основная причина гнева
У гнева есть базовая формула, которая так же верна, как и гравитация. Это не все объясняет, но оно создает четкую предпосылку для построения вашего понимания.
Формула может быть выражена как, «Гнев — первичная реакция на сорванные желания.
Иными словами, гнев — это реакция ума на то, чтобы не пробиться. Ненавижу так говорить, потому что из-за этого злой человек выглядит испорченным дураком, который настолько далек от правды, насколько это возможно. Тем не менее, формула точна, хотя поначалу она может быть неясна.
Кажется разумным и логичным обвинять гнева в человеке, который «вызвал это», но, немного проанализировав, мы можем увидеть, что гнев на самом деле вызван тем, что они ведут себя не так, как мы хотели и ожидали от них; расстроенное желание.
Посмотрите, как злые люди относятся к глупой политике! Это происходит из-за того, что политики не делают то, что мы хотим, чтобы они делали. Сорванные желания.
Некоторые люди даже используют гнев в качестве оружия, угрожая расстроиться, плакать или кричать, если они не добьются своего. Сорванные желания.
Люди даже злятся на Бога или жизнь, когда они или член семьи заболевают.
Хотя все эти внешние «причины» кажутся разумным оправданием для злости, в конечном счете, именно злой человек становится настоящей жертвой.Они единственные, кто чувствует гнев и теряет свое счастье, страдая от его негативных последствий. Они единственные, кто выбрал условия, которые вызвали бы их гнев. Они единственные, кто даже может разозлиться или остановить это.
Конструкция самого человеческого разума создает условия, в которых может существовать гнев; в частности, следующие три функции подсознания:
- инстинкты — которые неизбежно реагируют.
- Привычки — это автопилоты, чтобы сэкономить время и силы.
- Воспоминания — которые хранят прошлую «полезную» информацию, правильную или нет.
Шан могла ясно видеть, что чувство злости все время было нелогичным и разрушало ее брак, но у нее не было формулы гнева или понимания того, как привычки, воспоминания и инстинкты играют роль в подрыве ее счастья. Без этого знания она не могла понять, что, черт возьми, происходит.Она подумала, что с ней может быть что-то не так, что может потребовать терапии. К счастью, это был не тот случай.
Шань показала большую зрелость, понимая, что она не виновата в том, что она злилась. Более глубокое объяснение гнева поможет вам также избавиться от кажущейся неизбежной дилеммы: «Если он ведет себя как придурок, то почему он не виноват, если я злюсь?», Я подробнее остановлюсь на этом позже.
Как наша биология создает гнев
Понимание того, как тело и разум взаимодействуют, чтобы в конечном итоге создать гнев, является ключом к решению проблем гнева.
Многие из наших черт берут свое начало в биологии нашего конкретного пола. Эти психофизиологические черты невероятно цепкие и их трудно преодолеть.
Некоторые биологически обоснованные черты прекрасны. Например, воспитательная черта, которую мы в первую очередь видим, проявляется у женщин. У большинства женщин есть эта черта, а у большинства мужчин, как вы знаете, нет. Отчасти это связано с тем, что женское тело, предназначенное для деторождения и материнства, выделяет гормоны, которые влияют на ее сознание и ведут себя определенным образом.
Мужчины, которые не получают эти биологически произведенные химические коктейли, как правило, более безразличны к потребностям других. Это не суждение. Так оно и есть.
Это только один из многих примеров, которые иллюстрируют, как наша биология контролирует наш разум прямо под носом, и мы не осознаем, что это происходит.
Существует основная движущая сила, которая контролирует большую часть нашего поведения, которая универсально встроена в нашу биологию. И это не просто мужчины и женщины; это во ВСЕХ живых существах.Вы должны осознавать эту черту, если хотите быть счастливым в браке.
Биологическая черта номер один — стремление выжить . Он присутствует как в травинке, так и в одноклеточной амебе или человеческом существе. Наши тела — это совокупность триллионов отдельных клеток, стремящихся выжить.
Тело приходит со всевозможными потребностями в еде, крове и т. Д., Которые существуют только по одной причине: чтобы удовлетворить стремление выжить. Если бы его оставили в покое, чтобы он помнил, что ему нужна еда и другие предметы первой необходимости, он, вероятно, забудет накормить тело.Но разуму напоминает сигнал от тела, когда он химически ограничен в некотором питании. Этот сигнал — инстинкт.
Разум, стремясь более эффективно обслуживать потребности тела, хранит информацию, которую он знает, что тело собирается вызвать, в форме, вы догадались? Воспоминания и привычки!
Воспоминания заполнены информацией из прошлого опыта, поэтому разум «знает», когда реагировать на определенные возможности или угрозы.
Есть два основных выражения стремления к выживанию.Один для возможностей, как еда, а другой для угроз. Защита тела — самая важная работа неподготовленного ума. Тело управляет умом, и, таким образом, вы, все время пугая его, заставляете его думать, что ваша жизнь закончится, если что-то случится или не произойдет.
Если ваш начальник не улыбается вам, ваш разум может составить свою собственную версию событий и подумать, что вы потеряете свою работу, ваша безопасность будет поставлена на карту, и ваша жизнь находится на грани.
Если ваш муж не улыбается вам, ваш разум может создать свою собственную историю и решить, что он обманывает вас, ваш брак рухнет, ваши друзья и семья будут избегать вас, и вы догадались, что ваша жизнь в опасности ,
Подсознательные вычисления бесконечны, угрозы бесконечны, страх всегда за углом, и разум реагирует на страх … Гнев!
Гнев — это инстинктивная реакция на страх, реальный или воображаемый.
Взаимоотношения тела, разума и души
Я все это время обращался к «уму», как будто это отдельная сущность, потому что она есть. Вы не разум. По сути, вы душа или сознание, обладающее разумом и телом животного.
Тело выживает и наполнено инстинктами. Он постоянно требует от ума пищи, воды, жилья, ванных комнат, отдыха, комфорта и безопасности.
Ум — это просто подсознательный калькулятор , который реагирует на тело и управляет им, хранит воспоминания и выполняет привычные действия (и реакции).
Если вы как сознательное существо не управляете своим умом, реакциями и поведением, тогда тело будет. И если вы регулярно страдаете от гнева, значит, шоу уже давно запущено.
У тебя будет тело до того дня, когда ты умрешь, и его черты и мотивы будут всегда присутствовать. Изучение ума позволяет нам объективно распознать происходящее и что-то с этим сделать, прежде чем мы попадем в гнев или другие негативные эмоции.
Как насчет его плохого поведения?
Различие между внешним событием и причиной гнева имеет важное значение.
Ваш супруг (а) мог действительно сделать что-то недопустимое, что необходимо устранить.Хорошо, адрес это. Тем не менее, ваш гнев является проблемой для вас. Будете ли вы принимать лучшие решения для своей семьи, когда общаетесь со своим супругом в слепой ярости? Или вы будете принимать лучшие решения, когда вы спокойны, любите и мудры?
Есть вещи, которые ваш супруг может сделать ваши мысли, например, оставить полотенца на полу, поднять сиденье или снять крышку зубной пасты. Или, может быть, недостаточно общаются, или слишком много, или лгут, или слишком честны. Вы видите, как гнев вызывается в вашем уме? Ваши триггеры могут даже меняться ежедневно в зависимости от некоторых субъективных критериев или желаний, которых вы даже не знаете и не хотите.
Ваш супруг может вызвать вас во время ссор, криков или драки. Или от признаков того, что они могут обманывать, или что ваш брак рушится. Видите ли вы, как это убеждает ваш разум в том, что ваша безопасность и в конечном итоге ваша жизнь в опасности? Страх и желание не бояться приводят к гневу.
Ваш контролируемый телом разум может не проводить различий между тем, чтобы в тысячный раз подняться с места, спором и реальной физической опасностью. Но ты как сознание можешь.Ваша работа — контролировать свой гнев. Даже если он придурок, ведет себя безответственно или «заслуживает этого».
Супруги — это единственный человек, которого мы выбрали, чтобы любить и лелеять. Тем не менее, они также, как правило, являются наиболее распространенными целями нашего гнева и нападок. Иронично, не правда ли? В этом контексте неконтролируемое, реактивное поведение должно быть смущающим. Вы не знали раньше, но теперь, надеюсь, вы сможете начать улучшаться.
Как устранить гнев
Теперь, когда вы понимаете, откуда приходит гнев и как наш разум контролируется стремлением тела к выживанию, у вас есть концептуальное понимание, необходимое, чтобы начать возвращать себе контроль над своим разумом.
Мы сознательно решили участвовать в любовных отношениях с нашим супругом, но наши тела и инстинктивно-реактивные-подсознание не знают об этом. Когда мы вступаем в спор с нашим супругом, тело воспринимает угрозу так же реально, как то, что ее грабят на улице. Наши тела наполнены эмоциями и химикатами, и мы начинаем действовать оборонительно; если мы сознательно не контролируем наш разум и не прекращаем реакции.
Общий процесс, чтобы наконец справиться с гневом, таков:
- Научитесь узнавать о ваших реакциях по мере их возникновения.Вы не можете остановить то, о чем не знаете.
- Используйте надежный набор техник и инструментов, которые вы можете использовать, чтобы остановить негативные реакции и чувства. Даже если держать рот на замке, это хорошее начало, но вы можете пойти дальше, чтобы на самом деле остановить чувства.
- Установите это как новую модель поведения. Использование правильных инструментов со временем создаст сильную привычку, которая автоматически останавливает реактивный гнев, прежде чем он начнется.
Изначально происходит то, что вы перестаете говорить то, что не должны, даже если вы бушуете внутри.И сразу ваш дом становится более спокойным.
Ваше тело всегда будет выдавать сообщения о выживании, и вы можете время от времени срабатывать. Тем не менее, вы будете иметь инструменты и привычки для борьбы и победы каждый раз. Если вы поскользнетесь, вы поймаете себя все быстрее и быстрее.
Со временем вы научитесь останавливать не только внешнюю реакцию, но и внутреннюю эмоциональную реакцию. У вас развивается привычка пресекать гнев в зародыше, и он становится настолько сильным и начинает действовать так быстро, что чувство гнева никогда не появляется в вашем уме.
Однажды ты поймешь, что долго не злишься.
Я безуспешно боролся с гневом в течение десяти лет. Но как только я начал использовать этот процесс, я смог очень быстро выиграть битву. Я победил гнев, мои клиенты победили гнев, и вы тоже можете.
Заключительные мысли
Мы рассмотрели весь процесс работы ума, причины гнева и способы его преодоления. В этом трехэтапном плане, который я и мои клиенты использовали для преодоления гнева, я дал вам более глубокое и полезное понимание, чем вы могли бы получить из любого класса управления гневом, и сделал его актуальным для брака.
Очевидно, что мы обучаем наших клиентов гораздо большему количеству деталей, в том числе специальным инструментам и методам, которые мы используем, чтобы остановить негативные эмоциональные реакции, устранить вредные привычки, развить хорошие и так далее. Все это требует гораздо большего объяснения, чем я могу дать даже в такой длинной статье, как эта. Но я дал вам хорошее начало.
Если вам нужна дополнительная информация по этой теме и даже методикам, которые мы преподаем, я предлагаю вам взглянуть на систему, которую я разработал. Первая часть моей полной системы брака посвящена тому, как контролировать гнев и негативные эмоции.Если вы подпишетесь на бесплатную пробную версию, вы сможете посмотреть ее бесплатно.
Я не настроил этот способ только для этой статьи. Я настроил это так, потому что все наши клиенты должны быть уверены, что у них есть надежное управление своими эмоциями и гневом, или у нас никогда не будет достаточно прочного фундамента, на котором можно было бы построить высокий небоскреб семейного счастья.
Вы также увидите другие части системы, которые проведут вас через мой запатентованный пошаговый процесс восстановления брака с нуля всего за 12 недель.Мы постоянно совершенствуем этот процесс, работая с бесчисленными парами в течение последних 15 лет.
Вы можете преодолеть гнев и снова заключить отличный брак.Наконец, если вы хотите больше узнать о браке, чем о гневе, посмотрите прямо под этим постом и получите мои «10 лучших советов о том, что можно делать, а что нет». Это ключевые уроки, которые мы извлекли, помогая парам за последние 15 лет.
Если вы просто перестанете делать то, чего не хотите, и начнете делать то, что вам нужно, у вас будет хороший путь к установлению очень счастливого брака.Это бесплатно, и я настоятельно рекомендую вам скачать его, распечатать и публиковать там, где вы увидите его каждый день.
Любви и благословений всем вам.
Пол
Пол Фридман
Основатель, The Marriage Foundation
Пол изобрел совершенно новый подход к браку, который дает людям возможность наконец понять и развить расширение счастья и любви в своих браках.Он написал две книги, выпустил несколько видео образовательных программ, регулярно говорит о браке и основал The Marriage Foundation как некоммерческую организацию.
Наша миссия — положить конец разводу, распространяя революционную систему брака Павла по всему миру. Мы помогали тысячам людей и пар в течение почти 20 лет и в более чем 45 странах.
Почему и что мне делать?
«Я не могу вспомнить, когда мой муж в последний раз слушал меня, когда я разговаривал с ним».
«Или последний раз, когда он звонил мне днем. В последний раз он спрашивал меня, как прошел мой день, шутил со мной или удосужился рассказать мне о своей жизни (перед своими друзьями).
Такое чувство, что мой муж полностью игнорирует меня. Я чувствую себя брошенным и униженным .
Почему он так себя ведет? И что я могу сделать, чтобы изменить это? «
Я чувствовал, что должен ответить на этот вопрос читателя в своем блоге, особенно потому, что я постоянно получаю вопросы« почему мой муж игнорирует меня ».И эта ситуация иногда является признаком того, что ваш муж хочет развода.
быть проигнорированным им может быть очень болезненным
Подробнее игнорируются цитаты и высказывания
Вы чувствуете себя невидимым, когда ваш муж игнорирует вас? Считаете ли вы себя расстроенным, униженным и подавленным по этому поводу, задаваясь вопросом, почему и как это произошло, и если ваш брак находится на грани развода?
Считаете ли вы, что разговаривать с вашим мужем — это то же самое, что разговаривать с кирпичной стеной , и что ему наплевать на то, что вы говорите?
Я знаю, что вы в растерянности, но вы не одиноки.
Вы не поверите, сколько браков страдает от этой пассивно-агрессивной модели.
Хорошая новость
Вы можете вернуть его полное внимание обратно . Вы можете вернуть его любовь и привязанность обратно . И вы можете стать его приоритетом № 1 снова .
Оставайтесь со мной, и вы узнаете, как это сделать (есть даже бесплатных контрольных списков для вас ниже!)
Реальная причина, по которой ваш муж игнорирует вас
Игнорирование — это пассивно-агрессивный способ борьбы с хроническим проблема в отношениях
Когда ваш муж игнорирует вас, независимо от того, постоянно это или просто после ссор, он пытается избежать и убежать от проблемы вместо того, чтобы решать ее и решать.
(Это не значит, что он вас больше не любит!)
Поэтому он проводит весь день на работе, гораздо больше, чем ему действительно нужно. Или он запирается в комнате, играя в X-Box или наблюдая за тем, кто знает что на компьютере.
Вам нужна более глубокая эмоциональная связь, больше близости в вашем браке — чувствовать себя любимым, ценным, ценным, признанным и понятым.
Когда вы пытаетесь поговорить с ним об этом, он дает вам слабые оправдания и вообще игнорирует ваши чувства.
Игнорирование всегда является результатом проблем общения в браке. И , не зная, как общаться друг с другом, является # 1 причиной любого семейного кризиса.
Хотите знать, куда идет ваш брак и стоит ли его экономить?
Получите 5 бесплатных оценок брака (плюс 7 шагов, чтобы исправить свой брак!) — прямо сейчас!Как общаться и общаться с мужем (Контрольный список эмоциональных связей)
Секретная основная проблема заключается в том, что мужчин и женщин по-разному общаются .
Например, даже слово «любовь» означает нечто значительно отличающееся от вас и вашего супруга.
Для вас любовь может означать признательность, безоговорочное принятие и помощь по дому.
Для него любовь может означать предоставление ему свободы делать то, что он хочет (это только пример).
Вы не можете общаться, если вы говорите по-английски, а он говорит по-французски.
Итак, первый шаг, который нужно сделать, это начать говорить на одном языке .
Первым делом выясняется, может быть, впервые, что значит для вас эмоциональная связь — против него.
Это небольшое упражнение может изменить вашу жизнь на .Я рекомендую вам загрузить бесплатный контрольный список эмоциональных связей доктора Хьюзенги , который является началом — новый язык для вашего брака — язык любви — который является универсальным.
Вот скриншот одной из страниц в контрольном списке (заполняется вами и вашим супругом):
Загрузите бесплатный контрольный список эмоциональных соединений ЗДЕСЬ
Это совершенно бесплатно, и вы получите инструкции прямо на ваш почтовый ящик.
Это вдохновит новое видение и язык для более глубокой эмоциональной связи между вами и вашим супругом.
Итак … сделайте глубокий вдох и начните … медленно.
Простой способ заставить его перестать пренебрегать вами
Заставить мужа перестать игнорировать вас — это все о общении.
Ключ к тому, чтобы заставить человека выслушать то, что вы говорите, и открыть вам , — это понять ЕГО, прежде чем говорить о ВАС.
Я знаю, раздражающий совет.Вы уже чувствуете, что он обладает всей силой, и вам всегда нужно понимать его, пока он не прилагает крошечных усилий сделать то же самое?
Ваше эго кричит.
Это совершенно нормально.
Но я скажу вам, почему это ключ к решению ваших проблем: ведь — это способ получить от него все, что вы когда-либо хотели.
Например:
Допустим, ваш муж проводит все свое время, работая или за компьютером, и не желает проводить с вами какое-то время.
Однажды вы пытаетесь поговорить с ним об этом, и обычно так происходит:
И вот тут начинаются бесполезные споры , или он просто покидает комнату и убегает от разговора и вы оба в конечном итоге очень расстроены.
Итак, — это малоизвестный секрет:
Чтобы быть понятым, вы должны сначала понять.
Другими словами, прежде чем вы ожидаете, что он поймет вашу ситуацию, вы должны показать своему мужчине, что вы понимаете его ситуацию.
Когда вы сделаете это (сначала поговорите о его потребностях), вы получите его обратно десять раз. Он мгновенно удовлетворит ваши потребности, без какого-либо сопротивления.
Могу ли я предложить правильный способ сделать это?
Если вы готовы отдать, пока общаетесь , прежде чем вы рассчитываете получить что-то обратно, вы можете заставить своего мужа делать с ним все, что вы захотите.
Вы можете превратить сложную ситуацию в легкую, просто сделав несколько корректировок своими словами.
Все просто и работает.
Что, если это не так просто для меня?
Верьте или нет, но, вероятно, решение вашей проблемы относительно простое. Трудно поверить, что когда кажется, что разрыв между вами огромен.
Но большую часть времени, , небольшая корректировка в том, как мы разговариваем друг с другом, может иметь огромное значение в нашем браке.
📢 Представьте себе, если бы вам дали набор из инструментов и «тактик» , которые точно покажут вам , как решать различные проблемы с вашим человеком и всегда выходить на первое место?
Это именно то, что я собираюсь показать вам дальше.
Вы узнаете, как заставить своего мужа перестать игнорировать вас, пренебрегать вами, сбрасывать со счетов и избегать вас — сегодня.
Это определенно откровение. Нажмите на ссылку выше, чтобы увидеть его.
Что если ваш муж игнорирует вас сексуально?
Когда ваш супруг не проявляет интереса к физически интимным отношениям, это немного напоминает красный флаг .
Мужчины «построены» биологически, чтобы показать свою любовь и привязанность в сексуальном плане, и его незаинтересованность в вас сексуально может означать, что вы находитесь в середине боя, или что он в депрессии, или что он может быть обманщиком
Если вы беспокоитесь о его неверности, вы можете проверить 8 признаков эмоционального мошенничества и узнать, что с этим делать.
Итог
Когда твой муж постоянно тебя игнорирует, у твоего брака серьезные проблемы.
Когда общение исчезает на длительный период времени, близость и дружба могут быть потеряны навсегда.
Но есть простые способы полностью переломить ситуацию.
Большинство из нас полагаются на чистую удачу или шанс и надеются, что со временем все как-то улучшится …
Правда, однако, состоит в том, что это не случится, если вы не сделаете что-то, чтобы изменить эту ситуацию сейчас, пока не станет слишком поздно.
Начните с этих простых (но гениальных) советов , и вы будете знать, что делать дальше.
Болеть за тебя,
Лиза
P.S
👉 Читать : Как сохранить свой брак в одиночку (когда только один пытается)
.