Я вообще ни с кем не общаюсь. Мне надо лечиться?
#1
#2
#3
#4
#5
Гость
Да, тебе не просто к психологу, а вообще нужно сделать постоянным посетителем, в том числе тебе поможет групповая психотерапия. А так же старательно повышать общий уровень интеллекта: читать как можно больше самую разную литературу, но преимущественно познавательную. Ходить как можно больше по различным мероприятиям через нехочу.
#6
Гость
Я такая же. Ваш вопрос напряг меня… так как никогда не думала, что мне нужно лечиться по этому поводу.
#7
Гость
и как ты работать собралась?? тоже молчать и только с директором здороваться?? иди в лес и живи, а то будешь на шее у родителей сидеть со своим нежеланием общаться.
#8
Гость
и как ты работать собралась?? тоже молчать и только с директором здороваться?? иди в лес и живи, а то будешь на шее у родителей сидеть со своим нежеланием общаться.
#9
#10
Гость
Автор пишет, что ей «тяжело»
#11
#12
#13
Гость
Не лукавьте).
Ни с кем не общался Робинзон Крузо. Вот побывали бы на его месте, тогда бы и имели право сказать о себе так же.
#14
#15
Гость
мне 26, я такая же
#16
Гость
и как ты работать собралась??
#17
Я учусь на инженера, по делу могу ответить. Со старшими по положению здороваюсь. Сама не развиваю никогда разговор.
#18
Гость
и как ты работать собралась?? тоже молчать и только с директором здороваться?? иди в лес и живи, а то будешь на шее у родителей сидеть со своим нежеланием общаться.
#19
#20
Я могу ходить по различным мероприятиям, но смысл? Я не буду там ни с кем разговаривать. Я читаю и художественную и научно-техническую литературу, у меня есть мало-мальские интересы, но мне абсолютно не интересно с кем-либо делиться этим. Обсуждать книги, фильмы и т.д. считаю пустой болтовнёй. Говорю же, мне не интересны разговоры, вообще ни с кем, а не сам факт материального нахождения в социуме.
#21
К
«Да, тебе не просто к психологу, а вообще нужно сделать постоянным посетителем, в том числе тебе поможет групповая психотерапия. А так же старательно повышать общий уровень интеллекта: читать как можно больше самую разную литературу, но преимущественно познавательную. Ходить как можно больше по различным мероприятиям через нехочу.
Тебя это вынесет на другой уровень развития.»
Я могу ходить по различным мероприятиям, но смысл? Я не буду там ни с кем разговаривать. Я читаю и художественную и научно-техническую литературу, у меня есть мало-мальские интересы, но мне абсолютно не интересно с кем-либо делиться этим. Обсуждать книги, фильмы и т.д. считаю пустой болтовнёй. Говорю же, мне не интересны разговоры, вообще ни с кем, а не сам факт материального нахождения в социуме.
#22
Никак, изолировалась ото всех. В последнее время сталкиваюсь с агрессией в свою сторону в своей группе, хотя ничего плохого не сделала, и вообще доброжелательный человек сама по себе. Не понимаю, почему люди не могут просто нейтрально ко мне относиться. Я хочу приходить и просто учиться, а не разговаривать с кем-то.
Эксперты Woman. ru
Мария Бурлакова
Психолог
364 ответа
Садовников Эрнест
Психолог….
131 ответ
Галина Федулова
Психолог
36 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
9 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
251 ответ
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Оксана Александровна
Практический психолог
1 ответ
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
151 ответ
Басенкова Ольга
Психолог
48 ответов
#23
А что я например должна читать? И какие выводы делать?
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 599 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 331 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
810 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 087 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
209 ответов
#27
#28
#29
#32
#33
Гость
В школьные годы,когда хотелось общения,развлечения,со сверстниками не ладились ни отношения,ни дружба. Привыкла вечно одной быть. А сейчас и желания нет с кем-либо общаться. На работе с этим проблем нет.
#34
#35
Пока вы ещё молоды, переборите себя. Почитайте статьи о том, как стать интересным собеседником и позитивным человеком. Тогда люди сами к вам потянутся. Поверьте, успех в этой жизни достигается не столько усердием, сколько общением и нужными знакомствами!
#36
Вам надо изменить своё поведение. Иначе потом будет очень сложно. Я тоже раньше была тихой, стеснялась общаться. В итоге оказалась в полной изоляции, о чём очень пожалела. И из этой ситуации пришлось выходить — через не хочу искать новых друзей, налаживать связи с нужными людьми.
Пока вы ещё молоды, переборите себя. Почитайте статьи о том, как стать интересным собеседником и позитивным человеком. Тогда люди сами к вам потянутся. Поверьте, успех в этой жизни достигается не столько усердием, сколько общением и нужными знакомствами!
#37
#38
Новые темы
Отравляет сознание мужчин
Нет ответов
Друг познаётся в беде?
Нет ответов
Женщины-«стервы»
3 ответа
Как отвязаться, если постоянно садятся на уши?
1 ответ
Фригидность ли это?
8 ответов
#39
#40
#41
#42
#43
К
«Да, тебе не просто к психологу, а вообще нужно сделать постоянным посетителем, в том числе тебе поможет групповая психотерапия. А так же старательно повышать общий уровень интеллекта: читать как можно больше самую разную литературу, но преимущественно познавательную. Ходить как можно больше по различным мероприятиям через нехочу.
Тебя это вынесет на другой уровень развития.»
Я могу ходить по различным мероприятиям, но смысл? Я не буду там ни с кем разговаривать. Я читаю и художественную и научно-техническую литературу, у меня есть мало-мальские интересы, но мне абсолютно не интересно с кем-либо делиться этим. Обсуждать книги, фильмы и т.д. считаю пустой болтовнёй. Говорю же, мне не интересны разговоры, вообще ни с кем, а не сам факт материального нахождения в социуме.
#44
Вообще-то этот вопрос я всем присутствующим уже задала.
#45
#45
#46
#47
#48
Гость
Да, тебе не просто к психологу, а вообще нужно сделать постоянным посетителем, в том числе тебе поможет групповая психотерапия. А так же старательно повышать общий уровень интеллекта: читать как можно больше самую разную литературу, но преимущественно познавательную. Ходить как можно больше по различным мероприятиям через нехочу. Тебя это вынесет на другой уровень развития.
#49
ЧЕловек
Люди придумали компьютеры для сохранения и копирования большого количества информации,но стали меньше общаться друг с другом.Это убийственный век высоких технологий постепенно будет мутировать человечество до состояния бездушных роботов.Механизм уже запущен.
#50
Ни с кем не общаюсь вообще
#1
#2
Тоже Тролль
А, кушаете что?
#4
Гость
Что куплю в пятерочке — то и кушаю
#5
#6
Гость
Я вас на год младше. Хреново если вы в себе развиваете социопатию. В этом конечно есть доля романтики, но оно того вовсе не стоит. Социальная жизнь нужна. Нужны коммуникации и люди с общими интересами потому что мы по своей природе социальны. Просто со временем жизнь превратится в рутиное существование без праздников, без обилия приятных моментов, тупо встал, пошел на работу, поел, посрал, посидел в инете позалипал и спать лег. А там подтянется и алкоголь….и агрессия. Вне работы должны быть друзья. Советую найти хобби и загореться им. Там и друзья подтянутся так как обычно есть тематические форумы, сходки и пр.
#7
Тоже Тролль
А, на что покупаете?
#8
Гость
У меня есть хобби, но оно с людьми не связано. Иногда обсуждаю его на на форумах и в соц.сетях, но не в реале.
Я не испытываю потребности в общении вообще. Если заставлять себя — то это значит ухудшать свою жизнь. Но я же не враг себе
#9
Гость
на сбережения
#10
#11
Гость
Что куплю в пятерочке — то и кушаю
#12
Гость
А на что покупаете хавку в пятерочке, если не пашете?
#13
Гость
На счет психолога кстати верный совет ранее был. Нравится вам это или нет но асоциальный одинокий образ жизни это не норма с точки зрения психологии человека даже не смотря на то что так многие живут. Это не полноценная жизнь. Нравится вам это или нет. Остальное решайте сами. Я бы на вашем месте посетила психолога тупо хотя бы ради того чтобы удостовериться что со мной все нормально. Хотя бы ради любви к себе же.
#14
Гость
На счет психолога кстати верный совет ранее был. Нравится вам это или нет но асоциальный одинокий образ жизни это не норма с точки зрения психологии человека даже не смотря на то что так многие живут. Это не полноценная жизнь. Нравится вам это или нет. Остальное решайте сами. Я бы на вашем месте посетила психолога тупо хотя бы ради того чтобы удостовериться что со мной все нормально. Хотя бы ради любви к себе же.
#15
Гость
С психологом надо разговаривать, а я не хочу
#16
Александр
Мне это чем-то напомнило тревожное расстройство Тип пытается защититься от страха и поэтому сидит дома Есть люди в шкафу сидят))
#17
Гость
Я не сижу дома. Хожу в магазин, на прогулки, на каток. Летом так вообще много всяких дел и активностей.
#18
Александр
Даже причина объективно странная, видимо вы сами не понимаете, даже, что это проблема
#19
А так всю свою социальную активность удовлетворяю подобными сообщениями. С компом в обнимку с 1993, а в интернетах с 2001
#20
Гость
Кстати мне вот в понедельник 40 стукнуло. Тоже асоциален. Нет я конечно же общаюсь, но в основном мне это в тягость. Разговариваю иногда с кассирами, ведь надо оплатить продукты, коммуналку, надо и на работе иногда общаться (благо там появляюсь 2-3 раза в месяц), хожу на психотерапию, и бывает с соседом тусую.
А так всю свою социальную активность удовлетворяю подобными сообщениями. С компом в обнимку с 1993, а в интернетах с 2001
#21
Гость
А зачем вы ходите на психотерапию?
#22
Гость
Не вижу проблемы. Проблема была бы, если б я хотела общаться, но не могла бы по какой то причине. А я не хочу, не испытываю такой потребности.
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
364 ответа
Садовников Эрнест
Психолог….
131 ответ
Галина Федулова
Психолог
36 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
9 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
251 ответ
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Оксана Александровна
Практический психолог
1 ответ
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
151 ответ
Басенкова Ольга
Психолог
48 ответов
#23
Гость
Вы сюда повыпендриваться пришли что ли мол глядите какая я крутая независимая от праха зловонного, волк-одиночка? XD Потому что кажется, что да, вы тешите эго. Ничерта вы не одиноки, раз есть личная жизнь. Часто не нужны многим друзья у которых есть партнер с которым интересно. Вы тупо интроверт. Дизлайкаете тех кто с вашей жизненной позицией не согласен, ищете соулмейтов-единомышленников. Всё с вами в порядке, идите с богом XD
#24
#25
#26
Вишенка
Давайте общаться. Может вместе решим эту проблему, может подружимся. Вы с какого города? Я живу в Питере
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 599 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 331 ответ
Такая зарплата — не хочу работать
810 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?1 087 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
209 ответов
#27
Вишенка
Давайте общаться. Может вместе решим эту проблему, может подружимся. Вы с какого города? Я живу в Питере
#28
Гость
Я из Москвы.
Проблему я решила тем, что перестала общаться. Это лучшее решение. Другие решения не помогли.
У меня не то что страх общаться был, просто был дискомфорт. Пыталась всю жизнь развить у себя коммуникабельность и экстравертные черты. Но этого ничего не получилось. Зато теперь мне хорошо.
#29
Александр
Так всё-таки я был прав. . дело в страхе
#30
#31
Гость
На счет психолога кстати верный совет ранее был. Нравится вам это или нет но асоциальный одинокий образ жизни это не норма с точки зрения психологии человека даже не смотря на то что так многие живут. Это не полноценная жизнь. Нравится вам это или нет. Остальное решайте сами. Я бы на вашем месте посетила психолога тупо хотя бы ради того чтобы удостовериться что со мной все нормально. Хотя бы ради любви к себе же.
#32
Гость
моего мужа убили в больнице. И не только его с кем в палате лежал один живой остался. Переехала с миллионного города в Сочи. Купила дом с высоким забором. Никого не вижу и меня никто не видит. Работаю дистанционно. Выполняю заказы там где работала меня знают. Денежку на карту перебрасывает. с одной соседкой дружу она уже пенсионерка но с ней очень приятно говорить и находится. Ходим по утрам и вечерам на море.
#33
Вишенка
Психологов нужно самих лечить. Сами на голову больные. Идти к психологу это большая трата денег и вы уверены, что психолог может помочь? Я в это сомневаюсь
#34
Ещё один вариант, проявления того, что человеку удобнее быть одному такой, что он по своей природе склонен связываться и залипать в людях, типа нарциссов и от которых потом страдает. Нарцисс паразитирует на общем круге друзей или знакомых, перетягивая их на свою сторону, поступая при этом плохо со своим партнёром … У последнего, при здравом уме, все же отбивает желание потом с кем-нибудь общаться вообще и он если и общается с другими людьми, то это очень проверенные люди, которым он может доверить себя настоящего и которые не пойдут на поводу у нарцисса. В общем, инными словами, чтобы испытывать больше приятных впечатлений от общения с другими людьми, нужно четко отслеживать подавляющую личность в том круге, где не складываются отношения и максимально именно с таким человеком найти дистанцию. Так, что вариантов на тему «лучше одной, чем с кем попало» может быть не мало … А на сколько это Вам мешает наслаждаться жизнью, определяйте сами. Иногда ограничения контактов, больше вынужденная мера, чем личное желание.
#35
Александр
Блин Вы что на этом форуме не знаете кто такие психологи?! И для чего они нужны?!
#36
Гость
Социопат — вообще слово не применимо к автору. Социофобия проявляется при тревожном расстройстве личности и кстати тоже далеко не факт, по отношению к автору.
А вот вариант, шизоидность, вполне может быть . .. И причем не в значении каких-то прям проблем, просто человек такой, так сформировалась психика. Такие люди, по темпераменту, больше интроверты и их никто не отвергал, просто таким людям удобно быть в одиночестве. Это и есть одиночки. А с людьми они не сближаются, не имеют такой потребности, а тем более в живом общении, так как не имеют ценности обмена эмоциями. Эмоции они никак не определяют не свои, не чужие и потому вариант нормы: переписки через тот же интернет ( где многие жалуются на отсутствие эмпатии ) или сносное одиночество. Старых знакомых хватает с головой.
Ещё один вариант, проявления того, что человеку удобнее быть одному такой, что он по своей природе склонен связываться и залипать в людях, типа нарциссов и от которых потом страдает. Нарцисс паразитирует на общем круге друзей или знакомых, перетягивая их на свою сторону, поступая при этом плохо со своим партнёром … У последнего, при здравом уме, все же отбивает желание потом с кем-нибудь общаться вообще и он если и общается с другими людьми, то это очень проверенные люди, которым он может доверить себя настоящего и которые не пойдут на поводу у нарцисса. В общем, инными словами, чтобы испытывать больше приятных впечатлений от общения с другими людьми, нужно четко отслеживать подавляющую личность в том круге, где не складываются отношения и максимально именно с таким человеком найти дистанцию. Так, что вариантов на тему «лучше одной, чем с кем попало» может быть не мало … А на сколько это Вам мешает наслаждаться жизнью, определяйте сами. Иногда ограничения контактов, больше вынужденная мера, чем личное желание.
Новые темы
Женщины-«стервы»
3 ответа
Как отвязаться, если постоянно садятся на уши?
1 ответ
Устала жить жизнь
7 ответов
Почему деревенские врут, что они городские?
12 ответов
Разве все живут стандартно?
Нет ответов
#37
#38
Риче
Я тоже такая, с детства . в детстве было несколько подруг, все такие же закрытые и необщительные как и я . Потом мы переехали, мне было 16. В колледже была одна подруга , но после мы отдалились друг от друга. А сейчас давно уже нет подруг . и знакомых нет по переписке. Я тоже привыкла и не страдала никогда от этого, но когда подобрался кризис среднего возраста, начала жалеть об упущенных возможностях, которые упустила из-за необщительности
#39
Гость
Я из Москвы.
Проблему я решила тем, что перестала общаться. Это лучшее решение. Другие решения не помогли.
У меня не то что страх общаться был, просто был дискомфорт. Пыталась всю жизнь развить у себя коммуникабельность и экстравертные черты. Но этого ничего не получилось. Зато теперь мне хорошо.
#40
Александр
А, ну интроверт просто, тьфу на тебя
#41
#43
Гость
Ну вот насчет отсутствия эмпатии — ко мне это не относится. Эмоции я очень хорошо считываю, вижу чувства и мотивы поведения людей
#44
Вишенка
Психологов нужно самих лечить. Сами на голову больные. Идти к психологу это большая трата денег и вы уверены, что психолог может помочь? Я в это сомневаюсь
#45
Allen
Такая же фигня. Никого не хочу видеть и слышать, мне 35.
В молодости тусила и куролесила, куча подружек, мужиков как мух.
Потом вышла замуж и стала замыкаться. Ушла с работы, работаю удаленно. Не хочу общения ни с кем, даже с мужем. Его терплю.
Если и приходят гости, мне с ними неинтересно — говорят всякую х.рень, вижу насквозь, какие они лицемерные, примитивные, понты на пустом месте. Фу.
Хотя разговор поддерживаю на любую тему легко. Но сам факт их терпеть меня напрягает.
Читаю квантовую механику, эзотерику, интересуюсь астрологией. Пытаюсь понять устройство мира и поймать дзен )))
#46
Гость
Я вас на год младше. Хреново если вы в себе развиваете социопатию. В этом конечно есть доля романтики, но оно того вовсе не стоит. Социальная жизнь нужна. Нужны коммуникации и люди с общими интересами потому что мы по своей природе социальны. Просто со временем жизнь превратится в рутиное существование без праздников, без обилия приятных моментов, тупо встал, пошел на работу, поел, посрал, посидел в инете позалипал и спать лег. А там подтянется и алкоголь….и агрессия. Вне работы должны быть друзья. Советую найти хобби и загореться им. Там и друзья подтянутся так как обычно есть тематические форумы, сходки и пр.
#47
Гость
На счет психолога кстати верный совет ранее был. Нравится вам это или нет но асоциальный одинокий образ жизни это не норма с точки зрения психологии человека даже не смотря на то что так многие живут. Это не полноценная жизнь. Нравится вам это или нет. Остальное решайте сами. Я бы на вашем месте посетила психолога тупо хотя бы ради того чтобы удостовериться что со мной все нормально. Хотя бы ради любви к себе же.
#48
Гость
Кстати мне вот в понедельник 40 стукнуло. Тоже асоциален. Нет я конечно же общаюсь, но в основном мне это в тягость. Разговариваю иногда с кассирами, ведь надо оплатить продукты, коммуналку, надо и на работе иногда общаться (благо там появляюсь 2-3 раза в месяц), хожу на психотерапию, и бывает с соседом тусую.
А так всю свою социальную активность удовлетворяю подобными сообщениями. С компом в обнимку с 1993, а в интернетах с 2001
#49
Гость
Социопат — вообще слово не применимо к автору. Социофобия проявляется при тревожном расстройстве личности и кстати тоже далеко не факт, по отношению к автору.
А вот вариант, шизоидность, вполне может быть … И причем не в значении каких-то прям проблем, просто человек такой, так сформировалась психика. Такие люди, по темпераменту, больше интроверты и их никто не отвергал, просто таким людям удобно быть в одиночестве. Это и есть одиночки. А с людьми они не сближаются, не имеют такой потребности, а тем более в живом общении, так как не имеют ценности обмена эмоциями. Эмоции они никак не определяют не свои, не чужие и потому вариант нормы: переписки через тот же интернет ( где многие жалуются на отсутствие эмпатии ) или сносное одиночество. Старых знакомых хватает с головой.
Ещё один вариант, проявления того, что человеку удобнее быть одному такой, что он по своей природе склонен связываться и залипать в людях, типа нарциссов и от которых потом страдает. Нарцисс паразитирует на общем круге друзей или знакомых, перетягивая их на свою сторону, поступая при этом плохо со своим партнёром . .. У последнего, при здравом уме, все же отбивает желание потом с кем-нибудь общаться вообще и он если и общается с другими людьми, то это очень проверенные люди, которым он может доверить себя настоящего и которые не пойдут на поводу у нарцисса. В общем, инными словами, чтобы испытывать больше приятных впечатлений от общения с другими людьми, нужно четко отслеживать подавляющую личность в том круге, где не складываются отношения и максимально именно с таким человеком найти дистанцию. Так, что вариантов на тему «лучше одной, чем с кем попало» может быть не мало … А на сколько это Вам мешает наслаждаться жизнью, определяйте сами. Иногда ограничения контактов, больше вынужденная мера, чем личное желание.
#50
Allen
Такая же фигня. Никого не хочу видеть и слышать, мне 35.
В молодости тусила и куролесила, куча подружек, мужиков как мух.
Потом вышла замуж и стала замыкаться. Ушла с работы, работаю удаленно. Не хочу общения ни с кем, даже с мужем. Его терплю.
Если и приходят гости, мне с ними неинтересно — говорят всякую х.рень, вижу насквозь, какие они лицемерные, примитивные, понты на пустом месте. Фу.
Хотя разговор поддерживаю на любую тему легко. Но сам факт их терпеть меня напрягает.
Читаю квантовую механику, эзотерику, интересуюсь астрологией. Пытаюсь понять устройство мира и поймать дзен )))
Reddit — Погрузитесь во что угодно
Reddit и его партнеры используют файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы предоставить вам лучший опыт.
Принимая все файлы cookie, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie для предоставления и обслуживания наших услуг и сайта, улучшения качества Reddit, персонализации контента и рекламы Reddit, а также для измерения эффективности рекламы.
Отклоняя необязательные файлы cookie, Reddit может по-прежнему использовать определенные файлы cookie для обеспечения надлежащей работы нашей платформы.
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, смотрите наш Уведомление о файлах cookie и наш Политика конфиденциальности.
Получить приложение Reddit
Отсканируйте этот QR-код, чтобы загрузить приложение сейчас
Или загляните в магазины приложений
Перейти к социальной тревоге г / социальная тревогар/социальная тревога
Стресс в социальных ситуациях, вызывающий нарушение функционирования в повседневной жизни. Вызывается предполагаемым или фактическим вниманием со стороны других. Физические симптомы могут включать: покраснение, повышенное потоотделение, дрожь, учащенное сердцебиение и тошноту, заикание, быструю речь, приступы паники. Интроверсия и застенчивость (характеристики личности) не являются социальной тревожностью (психическим дистрессом). Социально тревожные люди могут быть застенчивыми/интровертными, но застенчивые/интровертные люди не обязательно имеют социальную тревожность.
Члены Онлайн
к
ПриветПриветДасс•
Я чувствую, что никто не хочет со мной разговаривать.
В последнее время я пытаюсь делать что-то вне своей зоны комфорта, поэтому я попытался связаться с некоторыми людьми в Интернете. Я думал, что завел пару онлайн-друзей, но отношения никогда не длятся долго. Как будто мы обмениваемся парой приличных разговоров, а потом они внезапно замолкают. Я пытаюсь, пытаюсь и пытаюсь продолжить разговор, но это кажется таким бессмысленным. Такое ощущение, что у них нет никакого интереса продолжать, как будто они просто не хотят больше говорить. Я чувствую, что я тот, кто пытается подтолкнуть и продолжить эту дружбу, но она всегда заканчивается смертью. Со мной что-то не так? Я предполагаю, что это потому, что я слишком скучный или неуклюжий или что-то в этом роде. Это заставляет меня перестать пытаться, но я просто жажду завести новых друзей. Я очень, очень хочу продолжать попытки, но это так сокрушительно для меня. Есть ли у кого-нибудь совет, как завести онлайн-друзей? Возможно, я делаю что-то не так, чего не знаю.
Что делать, если мне нужно с кем-то поговорить о своих чувствах и проблемах? | Блог
Вы когда-нибудь говорили себе: «У меня нет друзей, и мне нужно с кем-нибудь поговорить» или погуглить, «С кем мне поговорить, когда мне не с кем поговорить?»
Может быть, вы вы только что наткнулись на новый курс, и вы не знаете никого в классе, или вы только что сменили город в связи со своими карьерными планами, или, может быть, вы чувствуете себя одиноким в комнате, полной людей, какой бы ни была ситуация, у Now&Me есть ты!
Если у вас были такие случаи, когда вы чувствовали, что вам не с кем поговорить, эта статья для вас. Какой бы ни была ситуация, всегда есть одна вещь, которую вы должны помнить: «Ничто не вечно». Это чувство одиночества пройдет, и вас ждет новый день, новое начало!
Сегодня, когда наша жизнь поглощена жизнью за нашими экранами, бесконечным просмотром роликов и сравнением своей жизни с человеком на экране, мы можем чувствовать себя более одинокими, чем когда-либо. Можно легко попасть в петлю сравнения своей жизни с другим человеком, и хотя это легко, мы всегда должны помнить, что «на другой стороне трава выглядит зеленее».
Если вы постоянно думаете, что мне нужно с кем-то поговорить или просто хотите поделиться своими чувствами, вы можете сделать это анонимно в этой сети поддержки равных бесплатно!
Что происходит, когда мне не с кем поговорить?
- Чувство одиночества может действительно ранить и вызвать настоящую физическую боль . Это может заставить нас чувствовать, что кто-то только что ударил нас ножом в сердце.
- В конечном итоге вы чувствуете, что не заслуживаете людей и друзей вокруг вас. Вы чувствуете себя одиноким и будто никто с вами не разговаривает.
- Вы думаете, что ситуация, когда не с кем поговорить, никогда не изменится .
- Вы боитесь смущения, когда вам приходится делать что-то одному. На вас всегда лежит бремя всегда быть с кем-то еще, когда вы выходите на улицу, чтобы никто не заметил, что вам не с кем поговорить. Например, на поход в кино в одиночестве смотрят свысока.
- Некоторые воспоминания очень близки вашему сердцу. Когда вы слушаете песни, которые возвращают старые воспоминания, вы чувствуете себя одиноким.
- Вам может не с кем поговорить, если вы уедете из родного города. Это может быть посещение школы, колледжа или работы, а также отказ от знакомых людей. Это может быть страшно, когда тебе кажется, что никто со мной не разговаривает.
В смеси этих эмоций и чувств мы склонны забывать, что одиночество — это просто « чувство », а не « факт ». Очень важно понимать, что это не то, что останется с вами навсегда. В вас есть все силы, чтобы изменить что-то для себя. Всегда есть лучшее место или возможность, ожидающая вас! Все, что вам нужно сделать, это дать шанс изменениям.
В эти моменты крайнего одиночества и уязвимости не позволяйте своим чувствам управлять вашими решениями. Всегда помните, что нет ничего плохого в том, чтобы искать помощи.
Когда вы постоянно говорите себе, что «у меня никого нет, и мне нужно с кем-то поговорить», вам нужно сначала спросить себя: «Что именно я ищу?», а затем принять соответствующие меры.
В Now&Me вы найдете сообщество, которое действительно заботится о вас. Не стесняйтесь поделиться своими чувствами здесь, анонимно, если хотите!
Как справиться, когда мне не с кем поговорить?
Первое и главное, что нужно сделать, это — Принять . Принятие может творить чудеса, и пока вы принимаете то, что чувствуете, это поможет вам задуматься о себе и работать над изменением вашей ситуации к лучшему.
Не сравнивать . Не сравнивайте свою жизнь с теми, кого вы едва знаете, или с людьми вокруг вас. Сравнение может привести к зависти и безнадежности, которые в конечном итоге могут стать препятствием на пути вашего личного роста.
Проводите время вне зоны комфорта. Возможно, вам стало слишком комфортно в своей собственной зоне, и вы не исследуете ее. Это может показаться трудным, но как только вы немного подтолкнете себя, все может измениться.
Мы знаем, что вы пытались поговорить с людьми или, может быть, вы не решаетесь начать разговор, но выстрелите . Посмотрите, что произойдет, рискните и позвоните тому другу, с которым вы не разговаривали целую вечность, или составьте план со своей группой. Вы будете удивлены, увидев, как люди готовы тусоваться.
Вам может показаться, что проводить время в одиночестве означает одиночество, но вы будете потрясены, увидев изменения, если научитесь проводить время с самим собой . Начните делать с собой разные вещи и посмотрите, что вам нравится, а что нет. Например, сходите за покупками, а затем пообедайте в любимых местах, загрузите шоу на свой телефон и смотрите его во время еды. Вы увидите, как сильно изменится ваше настроение.
Нет ничего плохого в том, чтобы обратиться к терапевту и за профессиональной помощью. Обратитесь за профессиональной помощью, если чувство одиночества слишком сильное и вы не в состоянии справиться с ним самостоятельно. Если вы смущены обращением к терапевту, теперь вы можете мгновенно общаться с экспертами, такими как терапевты, в приложении Now&Me. скачать сейчас и мне приложение
Протяни руку и помоги кому-то другому в своем путешествии и опыте. Протяните руку помощи кому-то еще, кто, возможно, проходит через подобные вещи, такие как вы. Доброта проходит долгий путь.
Используйте Интернет. Инклюзивные форумы, такие как Now&Me, являются благословением для вашей интернет-зависимости. Эти сообщества бесплатны, если вы не можете позволить себе терапию, и связывают вас с единомышленниками, которые, возможно, прошли через подобные вещи. Безопасные места позволяют вам выражать себя без каких-либо запретов, даже анонимно, если хотите. Выход наружу чрезвычайно важен, и такие платформы позволяют вам это сделать. Вы больше не будете чувствовать себя «мне не с кем поговорить»
Каковы преимущества разговора с кем-то, когда мне нужно с кем-то поговорить?
Разговоры помогают. Когда мысли типа «Мне нужно с кем-то поговорить, но у меня нет никого», заполняют ваш разум, постарайтесь обратиться к людям. Вы можете начать с разговора о своем любимом телешоу или завязать разговор о колледже или работе, просто не слишком заставляйте себя в этом путешествии, а шаг за шагом принимайте меры. Найдите кого-нибудь, с кем вам будет удобно поделиться своими проблемами, и посмотрите, насколько это поможет. Вот несколько способов, которыми разговор помогает.
Избавление от стресса и создание прочных связей
Когда вы делитесь с кем-то не только плохими, но и хорошими моментами своей жизни, это помогает вашему телу и мозгу избавиться от накопившегося стресса и напряжения.
Разговор с кем-то обо всем и обо всем также помогает укрепить ваши навыки принятия решений, поскольку дает вам возможность подойти к проблеме с разных точек зрения благодаря силе совместного разговора.
Крепкая дружба продлевает жизнь
Люди — очень социальные существа, и наличие связей играет огромную роль в общем качестве жизни, которой мы живем на долгосрочной основе.
Естественно, когда у вас меньше стресса и беспокойства в жизни, вы живете дольше, а наличие близких людей, с которыми вы можете разделить все свои взлеты и падения, является благодетелем.
Как Now&Me помогает в тот момент, когда вы чувствуете, что мне нужно с кем-то поговорить?
- Вы чувствуете, что вас услышали. Всегда есть кто-то, кто читает и относится к тому, чем вы делитесь. Это не общение с незнакомцами, а общение со сверстниками.
- Это как ваш личный дневник, который вы можете использовать по своему усмотрению. Будь то для того, чтобы выразить все, что у вас на уме, или для использования в качестве документации по самосовершенствованию.
- Помогает разобраться в своих чувствах. Изливая свои мысли и все, что вас беспокоит, вы в конечном итоге лучше понимаете себя.
- Уверяет, что ты не единственный, кто проходит через это. Кто-то где-то в мире разделил с вами ту боль, через которую вы сейчас проходите.
Наконец,
Есть много людей, которые борются со своим психическим здоровьем. И это, чтобы заверить вас, что вы у нас есть! Если вам не хочется разговаривать с другими сверстниками, ничего страшного. Вы всегда можете посетить наш сайт или скачать приложение и попасть в панель эксперта, где вы можете мгновенно пообщаться с профессионалом. Надеемся, мы облегчим вам задачу!
Вы можете узнать больше о том, что такое Now&Me, как это помогает и как это работает, здесь: Все о Now&Me
Часто задаваемые вопросы
Это чувство возникает, когда в голову приходят мысли типа «никто со мной не разговаривает», чувство печали. Но, эй, вы можете многое сделать, чтобы превзойти это чувство. Вы можете найти поддержку у своих друзей и семьи. Разговор о ваших потребностях может очень помочь вам. Если вы столкнулись с трудностями при общении с ними, у нас есть сообщество людей, которые хотели бы поговорить. Поделитесь своими чувствами с нашим сообществом Now&Me.
Что ж, когда никого нет, нужно отпустить мысль «мне не с кем поговорить». И, скорее, вам нужно выяснить, к кому вы можете обратиться. Найдите тех, с кем вам удобнее всего, а затем достигните их. Дайте им понять, что вам тяжело и вам нужна их поддержка. Будьте ясны и прямолинейны.
Возможно, вам кажется, что вы одиноки и никто со мной не разговаривает, но вы будете удивлены, увидев, что вокруг есть люди, если только вы постараетесь. Вы можете обратиться к своей семье или близким друзьям или вашему партнеру. Иметь людей, с которыми вам комфортно рядом, — это благословение. Если вам все еще трудно быть открытым для своего круга, вы всегда можете присоединиться к сообществу Now&Me.
Now&Me — это платформа, которая позволяет пользователям открыто говорить о своих проблемах, не опасаясь осуждения.