Первая близость с парнем: 28 советов для девушек, парней и их родителей

Содержание

28 советов для девушек, парней и их родителей

Как показывают многочисленные социологические опросы, первый секс редко можно назвать удачным стартом. И это объясняется различными причинами. Так, парень-девственник ни технически, ни физически не в силах удовлетворить возлюбленную, что, несомненно, его расстраивает и заставляет сомневаться в себе. Для юных неопытных девушек лишение невинности — сильнейший стресс. Совокупность страха перед болью, неуверенности до последнего момента, разочарования от нелицеприятных аспектов (вида крови и странных ощущений) обрушивается на прелестниц единым потоком. Одним словом, все далеко не так, как изображают в романтических фильмах.

Какие бы ни были отношения с родителями, подростки не стремятся обсуждать с ними настолько интимные сферы. Они предпочитают спросить совета у «продвинутых» друзей или поискать ответы на форумах и сайтах. Даже в более взрослом возрасте некоторые не могут побеседовать с «предками» по душам. К сожалению, интернет не является достоверным источником знаний и умений, впрочем, как и комментарии сверстников.

Прежде всего, данная статья предназначена для первооткрывателей планеты под названием Секс. Однако и родители вынесут из нее немало полезных рекомендаций, которые смогут ненавязчиво дать своим драгоценным чадам. Возможно, если бы эта информация попалась им на глаза несколько раньше, то они избежали бы досадных ошибок. Для начала хочу прояснить наиболее частые аспекты общего для обоих полов характера. Вокруг них сосредоточено максимальное количество заблуждений, окутывающих маревом таинство первой близости.


Маленькая теория большого секса

1. Нежный возраст

Вопрос оптимального для потери невинности возраста занимает умы с незапамятных времен. В одних странах девочки вступают в брак в 9 лет и сразу же разделяют ложе с новоиспеченными супругами, в других молодые люди дотягивают до привычного нам совершеннолетия, но продолжают хранить волшебный цветок для единственного партнера, ну а в третьих – занимаются сексом с пубертата и не торопятся вступать в официальные отношения.
Это дело культурных и социальных веяний. Опираясь на биологические особенности, я назвала бы период полного завершения полового созревания идеальным возрастом. Для различных этнических групп он колеблется от 12 до 15 лет (девушки) и от 15 до 18 лет (парни). Безапелляционное правило гласит: «Организм должен окрепнуть и сформироваться». Чтобы первый раз не обернулся психологической травмой, необходимо уделять внимание воспитанию корректных моральных установок задолго до часа Х.

2. Законное дело

Для наглядности уменьшим масштабы нашего исследования от планетарных до национальных. В странах СНГ возраст согласия равен 16 годам от роду. Это следует иметь в виду, ведь если ваш партнер старше, то ваши родители или опекуны вправе обвинить его в развращении несовершеннолетних даже без вашего согласия. Любовь — любовью, а Уголовный кодекс нужно чтить.

3. Ой, что же будет?!

В общих чертах процесс выглядит следующим образом. В определенный момент у мальчиков и девочек повышается интерес к противоположному полу. Кто бы вам что не доказывал, но технически секс возможен без романтики и высоких чувств. К примеру, проститутки не влюбляются в своих клиентов, а многие пары давно перестали любить друг друга. Однако в норме минимум должна возникнуть взаимная симпатия.

На первом этапе партнеры возбуждаются посредством поцелуев, поглаживаний и прикосновений. У девушки начинает выделяться естественная смазка, увлажняющая половые органы. Данный механизм предусмотрен природой для облегчения проникновения. У парней наблюдается эрекция – член увеличивается в размере, твердеет и приподнимается. К сожалению или к счастью, эрекция обязательное условие для близости.

Итак, оба любовника достаточно возбудились и могут переходить к решительным действиям. Парочка выбирает позицию, мужчина вводит пенис во влагалище женщины. Затем он совершает фрикции (чередует введение и выведение члена). Спустя определенное время партнеры достигают оргазма (очень сильного и неимоверного пикового состояния). У парня кульминация сопровождается семяизвержением, а у девушки она проходит менее очевидно. Чтобы понять физиологический процесс детальнее, рекомендую посмотреть несколько роликов порнографического характера, но не принимайте видео всерьез, ведь это в превалирующем количестве случаев постановочная съемка.


4. В какой позе сорвать розу?

Конкретный вариант предложить трудно и однозначного решения, подходящего для всех без исключения не существует. Выбирайте простые положения, в которых бедра девушки расположены слегка на возвышенности: миссионерская позиция с подушкой под поясницей, по-собачьи или на столе с поднятыми ногами. Комфорт должен преобладать над вашим желанием воплотить в жизнь каждую иллюстрацию Камасутры.

5. Болезненный вопрос

Болевой порог у каждого свой, некоторые девушки испытывают адские муки, а другие не чувствуют никакого дискомфорта. Это зависит от общего состояния организма, количества выделившейся смазки, уровня возбуждения и психологических факторов. Однако, чем больше вы переживаете, тем сложнее вам будет – мышцы инстинктивно сжимаются, препятствуя продвижению мужского полового органа.
Положитесь на благосклонность Матушки Природы. Так или иначе, вам предстоит пройти данный неприятный этап.

6. Кровавое воскресенье

Вход во влагалище закрывает тонкая перепонка, называемая девственной плевой. При первом введении пениса перегородка повреждается и выделяется небольшое количество крови. Стандартный объем не выявлен, хотя подобные исследования проводились неоднократно. Диапазоны значений колеблются от нескольких капель до десятка грамм, способных испортить простыни. Если плева имеет повышенную эластичность либо незначительное число сосудов, то крови может не быть вовсе. Это не означает, что с девушкой что-то не в порядке и судьба-злодейка обделила ее девственностью или по ночам к ней являлся похотливый дух.

7. Повторение — мать учения

Необходимо реально оценить собственное состояние. Когда первый опыт был болезненным вам не стоит торопиться, дайте ранкам зажить дней пять и уж тогда практикуйтесь без зазрения совести. Ну а если процесс прошел без сучка и задоринки, то при желании не ждите и повторяйте в тот же вечер.
 

Есть немало секс-игрушек для новичков, которые не только подарят оргазм, но и помогут познать свое тело, научившись достигать удовольствия и с парнем. Проникающие игрушки при целой плеве лучше не использовать, ведь лишиться девственности с бездушным вибратором — не мечта девушек, правда? Зато можно применить девайсы, стимулирующие клитор.


8. Коротко о главном

Эти строки прочитайте, перечитайте и заучите наизусть. Речь пойдет о беременности, способах предохранения и вероятности заразиться венерическими заболеваниями. Ваш предыдущий опыт не влияет на репродуктивную функцию. Как только у девушки начинаются месячные — теоретически она может забеременеть. Красивая легенда обывателей, что в первый раз «ничего не будет» это чистой воды миф. Вы не желаете обзавестись потомством? – Предохраняйтесь традиционными контрацептивами. Забудьте о спринцеваниях кока-колой, подмываниях с мылом, прерванном половом акте и прочих сомнительных методиках. На начальных этапах пользуйтесь презервативами, а в дальнейшем посоветуйтесь с гинекологом касательно наилучшего для вас способа.
Резинки уберегут обоих партнеров от неприятных инфекций, они доступны и не имеют противопоказаний.

9. Все произошло так быстро

Все мы люди, все мы человеки. Даже у взрослых периодически случается секс без защиты. В этом случае главное не паниковать и пройтись в аптеку. На помощь незадачливым любовникам придет средство экстренной контрацепции. Примите таблетку в течение 72 часов после досадной оплошности и успокойте свои нервы. Однако беззаветно полагаться на фарму не стоит, ее прием чреват серьезными побочными явлениями. Не губите свое здоровье!

10. Точка О

Девичий оргазм в ходе дефлорации скорее исключение, чем тенденция. Для получения наслаждения необходимо подождать несколько месяцев, лучше потратить парочку одиноких вечеров на исследование своего тела. Мастурбируйте, определите, какие прикосновения вам нравятся, а какие нет. У парней все проще, если произошла эякуляция, значит, был и оргазм.


Советы девушкам

Устроим девичник и поболтаем о сокровенном. Признаюсь честно, мой первый раз был самым позорным опытом в моей жизни. Не думайте, я ни о чем не жалею, но сейчас при анализе произошедшего приходит понимание, что абсолютно все шло не по плану. Эпический провал – ни больше, ни меньше. Я могу выделить следующий ряд советов, чтобы уберечь вас от повторения моих ошибок:

1. Слоули, бейбе

Спешка нужна лишь при ловле блох, в остальных случаях перед ответственными решениями стоит слегка притормозить. Разберитесь в истинных причинах, побуждающих вас распрощаться с невинностью. Авторитет подруг и давление со стороны бойфренда не должны быть мотивирующими факторами. Сомнения будут всегда, загляните в душу и вы поймете, хотите вы близости или нет.

2. Стоп наркотик!

Алкоголь и психотропные вещества не лучшие попутчики для путешествия в мир взрослых. Не буду спорить, они расслабляют и избавляют от комплексов, однако отложите бутылочку вина на романтический ужин, которым вы отметите первый половой акт.

3. Учиться, учиться и еще раз…

Качественное образование необходимо не только для поступления в ВУЗ и построения карьеры.
Почитайте литературу по данной тематике, расширьте свой багаж знаний. Пройдите несколько онлайн тестов, помогающих определить уровень индивидуальной готовности, но отвечайте на вопросы предельно честно. Особенное внимание уделите методам контрацепции и подробным описаниям ранних симптомов беременности. Для надежности штудируйте статьи вместе с бойфрендом.

4. Сказки для детей

А вот от просмотра романтических подростковых киношек стоит воздержаться. Они формируют неправильное представление о первом сексуальном опыте. Процесс не обязательно будет плох на 100%, но не ожидайте яркого звездопада и фейерверка эмоций. На деле обстановка и реплики главных героев гораздо прозаичней, помните, сказочные истории предназначены для маленьких детишек.


5. Доверяй, но проверяй

Ищите информацию исключительно на надежных, желательно медицинских, порталах. На форумах вам наговорят столько глупостей и противоречивых фактов, что в конец запутают. Пользователи соцсетей не несут ответственность за свои слова, да и не понятно, кто срывается по ту сторону монитора. Вполне вероятно с вами общается 10-летний школьник, насмотревшийся порнухи в отсутствии родителей.

6. Шаг вред, два шага назад

Договоритесь с партнером заранее, что вы вправе прекратить в любой момент. Не имеет значения насколько он опытен, в данной нетривиальной миссии у руля должны быть вы. И не стесняйтесь, говорите прямо, когда вам не комфортно, неприятно и больно. Озвучивайте ваши переживания. Поймите, парень, каким бы удивительным он ни был, не умеет читать мысли, разве что вы персонаж комикса.

7. Ваниль никто не отменял

Процесс инициации переоценивают, однако ничто не мешает вам получить, пускай не физическое, так эстетическое и моральное удовлетворение. Если бойфренд не догадывается сам, то опишите ему ваше понимание романтической обстановки. Выбирайте тихое и уединенное местечко, будет очень обидно, когда в самый важный миг на пороге возникнет его мама с предложением покушать. Выделите минимум 2-3 часа. Сам акт дефлорации займет порядка получаса с прелюдией, но время, проведенное вместе, произведет положительный психологический эффект.

8. Must have

Не стоит полагаться целиком и полностью на бойфренда, лучше иметь две пачки презервативов, чем ниодной. В аптеках и секс-шопах продаются искусственные смазки с лидокаином. Они помогут притупить боль, хотя и приятные ощущения от стимуляции также станут менее выраженными. Запаситесь одноразовыми полотенцами и влажными салфетками для ликвидации следов на месте преступления. Предпочтительнее, чтобы все вышеперечисленные вещи были под рукой. Обычно первый секс происходит не спонтанно, а тщательно планируется, поэтому вам не придется таскать за собой тревожный чемоданчик постоянно.


Советы парням

Для ребят превращение из мальчика в мужа самый важный жизненный этап. Осознание факта, что все друзья уже вкусили запретный плод, а они нет — больно бьет по самооценке. В современном обществе быть девственником зазорно. Смею вас заверить – стрессов и разочарований парням также не избежать. Друзья, главная ваша цель – не упасть в грязь лицом и достойно повести себя в постели с женщиной.

1. Сегодня без проституток

В первый раз, да и в последующие, не тратьте силы и денежные средства на жриц любви. Во-первых, велик шанс обзавестись внушительным венерическим букетом. Во-вторых, вам будет противно, что пришлось платить, чтобы девушка «дала». В-третьих, впечатления от ночи даже с самой искусной путаной не сравняться с близостью с любимой.

2. Уверенность не синоним самоуверенности

Ничто так не раздражает, как показательная бравада. Это в компании сверстников можно бахвалиться выдуманными подвигами на интимном фронте и вам ничего не скажут, ведь кто из друзей без греха. Не травите перед партнершей байки о том, как вы любили других много раз и по-всякому. В отличие от товарищей она поймет фальшь и не оценит пустой треп.

3. Пишем сценарий

Как правило, от мужчин ждут активных действий, нерешительность и явная растерянность выдают отсутствие опыта. Не знаете, с какой стороны подойти к девушке? – Набирайте в поиске тег «Порно с прелюдией» и мотайте на ус. Прокручивайте в голове различные варианты событий, но учтите, реальность входит в диссонанс с жаркими мечтами. Вместе с тем не следует заморачиваться – пустите события на самотек, ваше тело прекрасно разберется что к чему.

4. Вы не в цирке

Жонглировать позами и показывать фокусы – величайшая ошибка новичков. Желание удовлетворить партнершу, безусловно, похвально, но разнообразие иногда вредит. Если она не занимается йогой, ей навряд ли придутся по вкусу замысловатые позы. Спросите партнершу, как именно она любит. Она тоже девственница? – Ну и отлично, эксперименты отложите на потом и отдайте предпочтение классике.

5. Диета и ограничения

Обильный ужин нагонит на вас сонливость и слабость, а в этот вечер потребуется недюжинная выносливость. Существует древняя легенда, мол, алкоголь поможет дольше продержаться и избавит от скованности. Напротив этиловый спирт вызывает проблемы с эрекцией. Пенис либо не встанет вовсе, либо будет недостаточно твердым.

6. Мужественность = ответственность

Быть молодым отцом не так уж и здорово. Не испытывайте судьбу и пользуйтесь контрацептивами. По понятным причинам вы не контролируете свой организм и не успеете извлечь член в момент семяизвержения. Повторюсь, прерванный половой акт не дает 100% защиты от внеплановой беременности.

7. Скорострельность не порок

Кончить слишком быстро — кошмар каждого парня. Наверное, я вас расстрою, но Земля не перестанет вертеться вокруг оси, если выстрел произойдет после пары-тройки фрикций. От себя могу дать несколько действенных рецептов. Первый – передернуть затвор за 6-8 часов перед половым актом. Второй – использовать презерватив с толстыми стенками. Третий – приобрести смазку с ментолом или лидокаином.

8. За откровенность воздастся

Признаваться девушке, что у вас никогда до этого никого не было ни капельки не стыдно. Опытная партнерша войдет в положение и поможет вам с невозмутимостью и гордостью древнегреческой богини мудрости. Девственница будет рада войти во взрослую жизнь рука об руку с соратником по духу, ей знакомы все ваши страхи, переживания и она и не подумает смеяться.


9. Не все тайное должно стать явным

После постижения прелестей секса не нужно рассылать SMS по всем контактам адресной книги и трубить на каждом перекрестке района о вашем подвиге. Не беспокойтесь, он не будет забыт. Девушка уж точно не придет в восторг, узнав, что подробности вашей с ней близости стали притчей во языцех.

Ну вот и все, подошла к концу наша беседа о первом сексе. Возможно, прославленные семейные психологи заклеймят меня позором, но я считаю, что говорить родителям о желании лишиться девственности уж точно не стоит, ровно, как и делиться впечатлениями. Сообщать ли им о уже свершившимся факте – дело ваше, но рано или поздно правда всплывет на поверхность.

Первая близость с мужчиной: как правильно себя вести

Каждый испытывал определенные сомнения и страх перед первым сексом — это нормально, потому что это первый опыт. Если твои отношения с парнем уже подошли до такого момента, когда вы вдвоем готовы к чему-то большему, стоит знать о некоторых правилах и важных моментах для первого секса у девочки.

Основные правила для первой близости:

  • Не торопись. Важно, чтобы близость с партнером происходила не из-за того, что все подружки уже попробовали, или потому что парень настойчиво этого хочет и заставляет. Главное, чтобы ты сама была готова и морально, и физически.
  • Подготовься. Для девушки важно, чтобы первый опыт был не спонтанным. Чем комфортнее ты будешь себя чувствовать, и сама обстановка будет располагать, тем меньше будет напряжения и болезненных ощущений. Душ, красивое нижнее белье, любимый парфюм, приглушенный свет — все это поможет расслабиться и чувствовать себя комфортно.
  • Не забудь о защите. Если в ваши планы не входит в ближайшее время стать родителями или ты не уверена в интимном здоровье своего парня, предохраняйтесь. Презервативы — это единственный вид контрацепции, который защищает и от незапланированной беременности, и от инфекций, передающихся половым путем. Это доступный способ защиты, без противопоказаний. В этом плане не нужно надеяться на парня: лучше приобретите два контрацептива, чем ни одного, а выбирать стоит только проверенный!
  • Без алкоголя и других психотропных веществ. Конечно, они расслабляют, но при этом злоупотребление ими или просто твоя реакция организма может привести к негативным последствиям и ошибкам.
  • Не расстраивайся. У большинства девушек первая интимная близость с мужчиной происходит с болевыми ощущениями и с небольшим кровотечением — совсем не так, как в фильмах. Это естественно, и в такой момент важна поддержка и понимание друг друга. К каким-то вещам можно подготовиться заранее: не будут лишними запасное белье, влажные салфетки и гигиенические прокладки.

Теперь ты знаешь, важные правила первого секса у девушки. Что делать во время самой близости, ты будешь понимать сама: главное — это естественность и доверие партнеру.

Опять как в первый раз. Особенности близости с новым партнёром | Психология жизни | Здоровье

Начнём с последнего – стоит или нет. Многие женщины пытаются применить арифметический подход: на первом свидании нельзя – решит, что легкомысленная и доступная, а вот через пять свиданий – самый раз. Доля правды в этом есть – случайные связи редко перерастают в глубокие чувства. Поэтому спешить с «этим делом», наверное, не стоит. Но, с другой стороны, нет никакой гарантии в том, что секс на шестом (восьмом, двадцатом) свидании привяжет к вам мужчину всерьёз и надол­го. Поэтому дейст­вуйте по ситуации. И вообще гораздо важнее не то, когда это прои­зойдёт, а как. Ведь первая близость может как укрепить нежные чувства, так и разрушить.

Будет правильно

Перед первым сексом с новым партнёром не помешает немного подготовиться – это добавит уверенности вам и поможет меньше волноваться вашему кавалеру. Итак, будет полезно сделать следующее:

Привести себя в порядок – сделать маникюр, педикюр, эпиляцию, надеть красивое нижнее бельё… Это поможет меньше нервничать из-за внешности, когда дело дойдёт до «главного». Если всё равно комплексуете, выключите свет, задёрните занавески. Можете оставить ночник или зажечь свечи (так даже лучше – романтичнее), а приглушённое освещение завуалирует недостатки. Особо стеснительные могут прибегнуть к дополнительным способам «маскировки». Например, если вас смущает форма вашей груди, не снимайте сразу бюстгальтер. Боитесь, что партнёр заметит складки на талии? Купите корсет – талия в нём будет осиная. Хотите скрыть растяжки на бёдрах? Наденьте чулки.

Выпить с избранником по бокалу вина – это позволит расслабиться и избавиться от чувства неловкости. Ведь не только вы смущаетесь и переживаете из-за того, как «всё пройдёт», но и парт­нёр тоже. Но именно по бокалу, не больше! Иначе вы так расслабитесь, что до любви дело вообще не дойдёт.

Отнестись с пониманием, если у вашего кавалера возникнут проблемы «ниже пояса», например в самый ответст­венный момент подведёт эрекция. Сделайте вид, что ничего страшного не произошло. Кстати, так оно и есть на самом деле: у мужчин бывают осечки от волнения и переизбытка эмоций. Дайте ему время к вам привыкнуть. Если произошёл конфуз, не заостряйте на этом внимания, постарайтесь отвлечь кавалера. А вот бросаться его утешать: «Да ты не переживай, в следующий раз у тебя обязательно всё получится!» – не нужно. Во‑первых, он будет чувствовать себя неловко (мужчинам не нравится обсуждать эту тему, особенно с женщинами). Во‑вторых, решит, что произошла настоящая катастрофа, раз вы так рьяно его успокаиваете. И тогда следующего раза может не быть.

Чего делать не стоит

Если для вас важно, чтобы первая близость с партнёром не осталась единст­венной, необходимо тщательно избегать нескольких ловушек, в которые вас может завести как ваша неопытность, так и, наоборот, немалый опыт. Итак, на первом интимном свидании не следует:

Демонстрировать доскональное знание Камасутры. Сексуальная раскрепощённость – это здорово, но с проверенным партнёром. Если же вы человека толком не знаете, не стоит в первую же ночь показывать всю свою эротическую мощь. Вместо того чтобы восхищаться вашей сексуальной техникой, он будет думать лишь о том, со сколькими партнёрами вы успели её отточить. Не настаивайте также на сложных позах, ролевых играх и смелых экспериментах. Сначала нужно изучить его эротические предпочтения. Ведь одни джентльмены любят секс «с перчинкой», а другие относятся к нему с опаской. Консервативного мужчину ваша секс-продвинутость может смутить.

Забывать о защите. Даже если вы доверяете новому кавалеру, по­просите его использовать презерватив. Обходиться без этого средства защиты можно лишь с постоянным, надёжным партнёром.

Критиковать его как мужчину или подшучивать над ним в интимном плане. Для представителей сильного пола это крайне болезненная тема! Поэтому если говорите о нём как о любовнике, то одно из двух: либо хорошо, либо ничего. А если вам не нравятся какие-то ласки, деликатно намекните о том, что бы вы хотели изменить. Обсуждать это с новым партнёром неловко? Тогда просто наберитесь терпения – вскоре вы будете понимать друг друга с полуслова. Всему своё время!

Первая близость – не повод нервничать- Pink.ua

Тяжело вообразить себе более стрессовую ситуацию, чем секс с новым партнером. Нередко мы представляем себе эту долгожданную близость, как фейерверк чувств и эмоций, но когда доходит до дела, мы не можем раскрепоститься, расслабиться или накачиваем себя таким количеством алкоголя, что наутро ничего не помним. В результате, мечты так и остаются фантазиями. Сегодня Pink расскажет, как избежать неловких ситуаций во время первой близости с партнером.

Неуверенность в себе

Часто бывает так, что пока ты одета – всё хорошо, но как только его рука оказывается под твоей одеждой, в голову забираются коварные мысли: «А вдруг он заметит мой шрам?», «А вдруг он увидит меня утром без макияжа и убежит?». Если же с этими вопросами ты справилась, то дальше может приблизиться вторая волна страхов из серии: «А что, если ему не понравится то, что я делаю?» или «Вдруг он подумает, что я слишком раскованная?». Любые страхи способны уничтожить даже самую необузданную страсть. Помни, что если ты будешь слишком беспокоиться о том, как ты выглядишь, партнер это заметит и запишет всё на свой счет. А как в таком случае можно расслабиться?

Что делать?

Во-первых, люби свое тело, ухаживай за ним, покупай только то белье, в котором ты чувствуешь себя сексуальной и уверенной. Жизнь слишком непредсказуема, чтобы надевать утром трусы и лифчик разного цвета.

Во-вторых, доверяй себе. Ведь на самом деле, партнер тоже волнуется, и поверь мне, он не думает о том, как бы так тебя потрогать, чтобы нащупать целлюлит и найти повод отказаться от близости. «Отключи» голову и позволь себе насладиться эмоциями. Сосредоточься не на том, в какой позе сделать это так, чтобы со стороны выглядеть красиво и грациозно, а на том, что ты сейчас хочешь испытать. Находись в настоящем моменте

В-третьих, не нужно ожидать от первого секса слишком многого. За редким исключением первая близость бывает феерической. Вы оба волнуетесь, так как пока еще не знаете друг друга, возможно, всё произойдет быстрее, чем ты думаешь. Постарайся не создавать эмоциональный барьер, полностью отдайся моменту и в полной мере насладись сексом.

В-четвертых, многие психологи считают, что для гармоничной сексуальной близости требуется душевный контакт партнеров вне постели. Но это касается только тех девушек, которые представляют себе свадебное платье в то время, пока мужчина пытается снять с неё лифчик через голову. Безусловно, если перед близостью с парнем тебя не покидают мысли о том, что будет дальше и как сложится ваше будущие, то разочарований не миновать. Но кто сказал, что просто секс – это плохо? Прекрати думать о том, что как только он получит желаемое, он тебя бросит. Независимо от того, что будет наутро, твоя тревожность хорошему сексу не поспособствует.

Чаще всего подобные страхи не имеют обоснованных причин. И, возможно, ты заметила, что нередко мы получаем именно то, чего больше всего боимся. Причины такого недоверия притаились в прошлом, в непрощенных обидах. Все мы знаем, что если раз тебя обманули, то теперь мы склонны искать подвох во всех и всем. Не тяни прошлые разочарования в новую жизнь. Доверяй настоящему, растворись в настоящем. Ведь пока ты не отпустишь прошлое, будущие не настанет.

Автор: Марина Биниашвили

Автор статьи: Pink.ua

Первая интимная близость: ожидания, предубеждения, мифы

Слабый пол сильнее сильного
в силу слабости сильного пола к слабому.

Женщина любит мужчину за то, что он любит ее.
Мужчина любит женщину за то, что он любит их вообще.

Вопрос о потере девственности — сродни теме о размножении из учебника анатомии, которую учителя в большинстве случаев стесняются объяснять на уроке и оставляют для «самостоятельного изучения».

Так и с дефлорацией

Считается, что говорить тут не о чем, и мы сами отлично во всем разберёмся, когда придёт время.

На родителей, большинству из которых не до этого, надежды мало. Максимум, на что они способны, — просветить в вопросах контрацепции. Подружки, уже прошедшие через «это», порой могут рассказать столько небылиц, что когда «это» случается с нами, мы теряемся: почему все было не так, как должно? А как должно?

Послушаем психологов и врачей. Они плохому не научат. 

Мифы и правда о первой близости

Миф 1. Потеря девственности — это очень больно

Правда: в девственной плеве нет нервных окончаний, так что болеть она не может. Другое дело, что больно стенкам влагалища, если они слишком сильно напряжены.

Так бывает, если девушка сама настроилась на то, что «должно быть больно», и подсознательно ждет этого, сжимаясь в комок. Либо просто недостаточно возбуждена.

 Если вдруг при всех попытках сближения боль становится нестерпимой, необходимо срочно показаться гинекологу.

Боль может быть вызвана воспалительным заболеванием половых органов. Или же несознательным рефлекторным сокращением мышц влагалища, то есть вагинизмом. В утешение можно сказать, что вагинизм в чистом виде встречается достаточно редко.

Чаще всего — это проблема психологическая: спровоцированная детским испугом, убеждённостью в том, что секс и всё, что с ним связано, — это очень плохо, грязно и неприлично. В любом случае, если есть проблема, сходить к специалисту стоит хотя бы для того, чтобы убедиться: «там» у тебя все нормально.

Миф 2. Процесс сопровождается большой потерей крови

Правда: кровь может быть, может появиться не сразу, а может вообще отсутствовать (и это не повод для того чтобы парень упрекал тебя в обмане). В любом случае, кровью ты не истечешь.

Миф 3. Так называемое явление телегонии:

генетическая информация, полученная девушкой от первого мужчины, в будущем имеет непосредственное влияние на ее детей от другого мужчины.

Правда: гипотеза, не имеющая под собой научного обоснования, обязана своим появлением собаководам, установившим закономерность: породистая сука, хотя бы раз попутавшись с непородистым кобелем, даже если после этого у них не было потомства, не сможет производить на свет чистокровных щенков.

По аналогии выходит, что девушка, имевшая до замужества хотя бы один сексуальный контакт с не-отцом будущего ребенка, все равно якобы должна родить дитя с генетически заложенными чертами своего первого мужчины.

Миф о телегонии пошел гулять в массы стараниями бульварной прессы, и сегодня эта тема начинает пропагандироваться не без помощи некоторых религиозных и общественных деятелей, усматривающих в этом отличный аргумент в пользу добрачного воздержания.

Если же говорить о морали, то вряд ли может считаться корректным сравнение девушки с породистой сукой, основная жизненная задача которой — производить породистых щенков.

А из того же школьного курса анатомии известно, что генетический материал, необходимый для зачатия нового человека, несут в себе двое — будущий отец и мать в сперматозоидах и яйцеклетках. К слову, женщина уже при рождении несёт в себе полный набор яйцеклеток, которые просто потом созревают во время каждой овуляции. Где могут «потеряться» в организме женщины гены «третьего лишнего», т.е. первого мужчины, медицине неизвестно.

 Миф 4. После первого сексуального опыта парень обязательно должен охладеть к девушке

Правда: так действительно бывает, если секс происходит под давлением и девушка таким образом доказывает парню свою любовь.

Добившись своего, парень отправится искать следующую «жертву» для подтверждения своей значимости.

Миф 5. Парни не уважают девушек, которые уже «не девочки».

Правда: такие парни, конечно, есть.

Но их не большинство, и никто не заставляет тебя с ними общаться. Уважение мужчины к женщине, зависящее исключительно от присутствия/отсутствия какой-то физиологической детали, нелепо. Это всё равно, что любить/не любить человека за то, что у него голубые глаза.

 Миф 6. Если ты уже «была» с парнем, то должна оставаться с ним до конца

Правда: такое иногда внушают девочкам строгие мамы. На самом деле, ты никому и ничего не должна. Важно только то, что ты хочешь и чувствуешь сама.

Секс — новый этап в отношениях, но это не значит, что он необратим, и раз уж вы с парнем переспали, то теперь никуда друг от друга не денетесь.

Процесс дефлорации не ставит на тебе печать «испорченности», не обязывает к чему-либо — ты, как и прежде, свободна и можешь по собственному усмотрению распоряжаться своим телом, душой и жизнью.

Главный вопрос, который ты должна сама себе задать: хочешь ли ты дальше развивать отношения с партнером? Ведь может оказаться, что вы с ним — совершено чужие друг другу люди, которые просто пересеклись на жизненном пути. Другое дело, если кто-то из вас вздумает шантажировать произошедшим фактом другого, чтобы удержать возле себя, но на отношения это влияет далеко не лучшим образом.

 Миф 7. После потери девственности жизнь коренным образом меняется, и начинается что-то новое

Правда: психологи называют такие мысли «завышенными ожиданиями» и предупреждают, что они существенно подпортили жизнь не одной девушке, озадаченной после своего первого секса одним-единственным вопросом: «Почему же ничего не происходит? Наверное, со мной что-то не так».

Самое распространенное нереалистичное ожидание — в момент лишения девственности должно произойти нечто особенное (фейерверки перед глазами, какие-то суперфантастические ощущения в теле и т.д.). И в этом случае есть очень большой риск получить облом.

К сведению: если во время первого раза ты не почувствовала наслаждения, не стоит спешить с выводами. Даже если тебе повезло, и твой партнер оказался предельно чутким и внимательным, максимум, что ты можешь ощутить — это клиторальный оргазм. К новым ощущениям необходимо привыкнуть. Да и вообще, на оргазме зацикливаться не стоит.

Потому как секс — это не марафонский бег за определенным результатом, а кайф от процесса дарения и принятия любви и нежности друг друга. И даже если в финале «ого-го-го» не произошло, а процесс доставил удовольствие — этого уже достаточно. 

Подготовка к первому разу

Готовиться к нему нужно. Ведь готовимся же мы к первому свиданию! А первый раз в сексе — вообще особый случай, потому что ответственность огромна, а знаний и умений — маловато.

Существенно снизить вероятность ошибок помогут теоретические знания о женской и мужской физиологии и особенностях сексуальности, почерпнутые из специальной литературы. И, конечно, едва ли не самое главное в этом деле — максимально расслабиться. Что для этого нужно? По сути, не так уж и много:

  1. Приятная располагающая обстановка. Свечи и атласные простыни необязательны, но желательны.
  2. Максимальный комфорт. То есть никаких подоконников в заплеванных подъездах, дурно пахнущих лифтов, тесных салонов авто, лесных зарослей с комарами и муравьями или отдаленных скамеечек в сквере.
  3. Неспешность и приличный запас времени. А не когда есть опасность, что внезапно вернувшиеся домой родители в любой момент могут вломиться в комнату.
  4. Доверие к партнеру, т.е. настоящее желание «сделать это», идущее изнутри.

Самый главный вопрос

А звучит он так: действительно ли ты хочешь близости?

Или это просто «жертва», на которую ты идешь, чтобы заполучить и удержать возле себя парня? Или дань «моде», распространенной в твоей компании, нежелание чувствовать себя белой вороной в кругу сверстниц, которые уже не понаслышке знают, что такое секс?

Причин, по которым ты желаешь расстаться с девственностью, может быть сколько угодно. Но по-настоящему вескими психологи считают следующие:

  1.  Если девушка уже созрела к этому морально и физически.
  2. Девушка совершает этот шаг осознанно, исходя из своих, внутренних убеждений.
  3. Это происходит по большой любви. Девушка желает «подарить» себя парню, почувствовать его физически.
  4. Когда девственность воспринимается как нечто мешающее, лишнее, т.е. является комплексом (как известно, от комплексов можно избавляться разными способами и данный — просто один из многих).

Как это ни парадоксально, но путь сознательной потери девственности — далеко не самый худший вариант, а порой — наиболее эффективный и безболезненный. Но если ты не уверена в своих желаниях, то лучше не спешить. 

С кем?

Считается, что идеальный партнер для первого раза — парень постарше. Хотя, конечно, дело больше в опытности, умении и желании не только получить наслаждение, но и подарить его девушке.

Ибо для того, чтобы все прошло хорошо, девушка должна быть очень сильно возбуждена. Достичь этого возможно, лишь долго и тщательно лаская ее тело.

Такое, при всем желании, по силам только парню, для которого секс — уже не тайна за семью печатями, который уже понял своё тело и договорился с ним.

Неопытные же мальчишки нервничают еще больше нас, торопятся и элементарно не умеют — не то что управлять своим возбуждением, но и просто контролировать себя.

Хотя: если твое желание расстаться с девственностью продиктовано большим чувством, если ты решила подарить свою нежность парню, которого любишь, он тоже вполне может оказаться девственником (или просто не особо опытным в этом деле).

Что делать? Искать для первого раза более искушенного товарища? Да нет же, конечно.

Как вести себя во время первого раза

Необходимо просто побороть в себе ненужную стыдливость, обсудить этот шаг с парнем и готовиться к этому событию вместе. Для отношений такой подход — только на пользу, так как создает почву для глубокой и настоящей близости.

Обязательно предупреди парня, что ты еще девственница. Твой партнер имеет право знать, что его ожидает. Также важно условиться о так называемом правиле «стоп!». То есть, если в какой-то момент ты решишь, что еще не готова, либо почувствуешь боль, он должен остановиться.

При этом очень желательно договориться, что поможешь ему разрядиться каким-то другим способом, чтобы не спровоцировать проблем со здоровьем и психикой.

Иногда в первый раз бывает проще сделать все коряво, кое-как, лишь бы не обсуждать этот вопрос. Но лучше ли? 

Читайте также:

Петтинг — правила и пределы дозволенного.

Чего не стоит делать в постели, чтобы не разрушить отношения

Первый секс с новым любовником

Первый секс – это то самое таинство, которое определяет, быть вам вместе или расстаться. Это потом будут жаркие ночи, полные экспериментов, и усталые, но томные утра. А пока ты с нетерпением, но и с опаской ждешь вашей первой близости

Как не крути, первая близость с новым мужчиной может увенчаться и головокружительным успехом, и полным провалом. От чего зависит удача в таком деле, не знает, вероятно, никто. Но вот простые правила интимного общения с новым партнером существуют. Они разрабатывались десятилетиями и исключительно на личном опыте. Другое дело, что даже близкие подруги редко делятся подобным опытом, а знания, почерпнутые из перипетий жизни героинь сериалов, оказываются неприменимыми в наших реалиях.

Боксик: 80 % представительниц прекрасного пола не ожидают головокружительных оргазмов во время первой близости. Главное, чтобы она состоялась!

Секс на первом свидании

Давно в прошлом заветы наших мам: на первом свидании – только рукопожатие, на втором – поцелуй в щечку, на третьем – поцелуй «по-взрослому». В наше время разрушенных стереотипов только ты можешь решить, на что отваживаться. Не бойся показаться скованной или старомодной – прислушивайся к желаниям своего тела! Если возникнет хоть малейшее сомнение – отказывайся от близости. Помни, что «нет» всегда означает только «нет», и домыслы мужчин о женском кокетстве в этом случае неуместны!
Не первая и не последняя

Ты можешь поинтересоваться у партнера, каков его сексуальный опыт, но вряд ли получишь откровенный ответ. Обман – это не только инструмент обольщения, но и способ не открывать сокровенное. Мужские опасения можно понять: любая озвученная ими цифра может быть воспринята как с сожалением (Так мало? Не нашлось желающих?), так и с легким испугом (Ого… А можно ли доверять этому ловеласу?). Поэтому не задавай лишних вопросов, а полагайся исключительно на… презерватив.

Под надежной защитой

В XXI веке какой бы набор контрацептивных средств не предлагал аптечный ассортимент, твой выбор должен пасть на изделие № 2. Тем более что во время первого секса речь идет не только о защите от нежелательной беременности: твоя задача – избежать инфицирования!

Инстинкты возбужденной плоти не должны заглушать голос разума: СПИД не спит. Покупать ли презервативы самой – вопрос из прошлого века. К счастью, все больше женщин, даже замужних, носят в сумочке презервативы. И ничего развратного в этом нет. В конце концов, даже если ты попадешь в неприятную ситуацию, когда изнасилование неизбежно – сможешь попытаться договориться. Только не забывай обновлять свои запасы – от постоянного ношения в сумочке даже прочная упаковка может повредиться. А в летние месяцы будь особенно бдительной – при температуре выше + 20 *С средства индивидуальной защиты теряют свою пригодность в течение двух-трех недель!

Если вопрос о защите от болезней вы считаете закрытым, то автоматически появляется новый: как не пропустить момент, когда можно напомнить партнеру о необходимой «одежке»? Помни, что ответственность за твое здоровье лежит исключительно на тебе – поэтому обязательно проследи, надел ли избранник презерватив! Подходящих моментов – масса: например, когда он разделся. Если желаешь показаться обольстительной, промурлыкай: «Хочешь, я сама надену на тебя презерватив?» Высший пилотаж – натянуть презерватив губами, но, конечно, подобные экзерсисы лучше проводить не в первую ночь (мужчины старомодны).

Если же партнер против такого средства гигиены, смело отказывайся от близости! Когда речь идет не просто о здоровье, а о жизни, любые «в презервативе я ничего не чувствую» не имеют права на существование.

Откровенность за откровенность

Желание прихвастнуть своими постельными победами присуще не только сильной половине человечества. Но если женщинами мужская многоопытность только приветствуется, то с нашими мачо все сложнее. С одной стороны, хочется оказаться во власти искушенной сластолюбицы – но ведь с такой любовницей и самому важно быть «на уровне», да и природная робость заставляет партнера сомневаться в собственной опытности.

Однако и «невинную овечку» мужчина может воспринять с неодобрением, ведь дух соперничества более чем важен! Поэтому даже девственность любимой в возрасте 20+ воспринимается негативно: «Как, никто ее не захотел? Что-то здесь не так!»
Поэтому будь с любимым честна – но осторожна. Чуть позднее слова будут не нужны!
А вот рассказать о своих фантазиях и эротических снах будет полезно – конечно, если твой собеседник и есть главный герой грез.
Жизнь как игра

Симулировать оргазм на первом «свидании» едва ли не каждая из нас считает своей почетной обязанностью, чуть ли не требованием этикета. И совершенно напрасно, ведь потом можешь и не ждать от любимого новых свершений. Свою мужскую мощь он уже доказал – вновь стараться не будет. И придется добиваться оргазма известными только тебе способами. Поэтому будь с новым партнером откровенна и честна. Смело рассказывай о том, как тебе больше нравится, что ему еще нужно сделать. Но пусть и он в свою очередь руководит тобой. И тогда множественные оргазмы, достигнутые одновременно, станут для вас обычным делом.
Техническая остановка

1. Утерянное равновесие

Если твой партнер не смог достичь эрекции или слишком быстро ее потерял – не принимай его неудачу на свой счет! Твои внешние данные и сексуальная опытность тут ни при чем! Но статистика неумолима: практически 95 % мужчин претерпевают фиаско во время полового контакта с новой партнершей. Причин этому – масса. Во-первых, каждый мужчина волнуется: понравится ли он как постельный визави, сможет ли он удовлетворить ее так, чтобы любимая поняла, какой он бесценный партнер. И это волнение прямо пропорционально тому, насколько он хочет понравиться своей девушке. Во-вторых, первый секс, как правило, предваряют бокалом-другим хорошего вина, а то и более крепкого напитка. Понятно, что вместе с волнением алкоголь обеспечит плачевный результат.

2. Гигиенист

Твой мужчина сразу после орального секса бежит в ванную, чтобы прополоскать рот? Поставь рядом с кроватью корзину с вкусными яблоками – они очистят ротовую полость не хуже зубного эликсира, а ты не будешь обижена пробежкой милого в ванную комнату.

3. Красные дни

Конечно, первый секс в дни менструации вряд ли принесет радость. Редкая женщина сможет полностью расслабиться в такие дни. Но если ты не особо комплексуешь, а выделения незначительны – вперед. Обязательно предупреди партнера о возможном кровомазании, иначе он может испугаться, увидев кровь на своем бесценном органе.

4. Новое – всегда на пользу!

Если партнер делится с тобой своей эротической фантазией, поблагодари его от всего сердца! За доверие и за то, что свои мечты он хочет воплощать с тобой, а не с другой женщиной. Отнесись к его грезам с должным уважением, какими бы странными они тебе не показались! Большая часть экспериментаторов утверждают, что новые чувственные наслаждения открылись им после исполнения мечтаний партнера. Хотя социологические опросы показывают: 80 % женщин, которым любимые открыли сокровенное, в первую минуту были шокированы и даже возмущены!

5. Ты – инициатор

Если для твоего милого поза «женщина сверху» чистой воды авантюризм, то придется проявлять такт и недюжинную смекалку, чтобы уговорить исполнить твое желание. Не лишай его уверенности, что он может удовлетворить тебя и без различных ухищрений. Не настаивай ни на чем, а через время вновь вернись к обсуждению своих мечтаний. Все получится!
Если он действительно первый

Нет смысла говорить о том, с какой серьезностью нужно подходить к выбору своего первого мужчины. Важно доверять этому человеку и не идти на сексуальный контакт только потому, что все подруги рассказывают о своих постельных приключениях. Но если ты решилась, следуй одному простому правилу – никогда не планируй близость заранее. Шелковые простыни и лепестки роз – это прекрасно, но от такой торжественной обстановки охватывает дрожь. Поэтому дождись естественного накала страсти, и близость пройдет как по маслу – во всех смыслах! Не забудь о барьерных контрацептивах (презервативах) и о хорошей смазке.

 

Страницы женских секретов

 |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |  Первый секс с парнем

***

Голосовые признания в любви парню

Первая близость девушек, как вести себя при первом сексе с парнем

Первая близость для девушек – шаг, с которого начинается посвящение в пока неизведанный, манящий мир чувственных отношений. От того, как все пройдет, во многом будет зависеть способность девушки в будущем получать удовольствие от интима, открытость к новшествам, разнообразию.

Не стоит пренебрегать важностью момента, являющегося отправной точкой женской сексуальности.

Правильный подход

Нужно отнестись к моменту потери девственности серьезно, объяснить избраннику, если он не понимает, что это важный этап в жизни девушки, ее превращение в женщину. Раз ему выпала честь стать ее первым мужчиной, пусть тоже проникнется моментами, например, займется поиском подходящего места.

По тому, как ответственно он отнесется к возложенной мисси, умная девушка быстро сообразит, хочет он только доступ к телу или действительно дорожит своей избранницей.

В каком возрасте можно терять девственность?

Статистика утверждает, что 80% людей получают начальный опыт в возрасте от 14 до 22 лет. Не существует «правильного» периода для начала половой жизни, поскольку каждый организм уникален, развивается по личному ритму. Правильнее ориентироваться на физиологическую и психологическую зрелость отдельного человека.

Кто-то в 11 лет не понаслышке знает, что такое «эти» дни, носит бюстгальтер, стесняясь внезапно округлившихся форм, высокого роста, необычных желаний.

Другие в 16 паникуют по поводу отсутствия всех признаков взросления. Визуально оценивая девушку, бывает легко ошибиться на 3-5 лет в обе стороны. Врачи рекомендуют «стартовать» не ранее чем установится регулярный менструальный цикл.

Психологическая зрелость – возможность принимать осознанные решения с пониманием возможных последствий и готовностью за них отвечать лично. Нужно решить для себя максимально честно, нужен ли сейчас этот опыт.

Причиной для начала взрослой жизни не должны становится подружки, во всю рассказывающие, как это было у них, желание выделиться в компании (стать первой женщиной), шантаж молодого человека, угрожающего разрывом в случае отказа. Только личное решение, уверенность в правильном выборе.

Подготовка к первой близости

Сама по себе ситуация стрессовая для обоих участников: парень тоже боится облажаться, показать себя неумелым. Для того чтобы все прошло максимально комфортно, желательно отнестись к происходящему серьезно, заранее подготовиться.

Можно запланировать секс  на значимую дату: День Влюбленных, годовщину отношений и пр. Это даст время психологически настроиться, еще раз взвесить необходимость поступка, организовать ночь (или день) любви должным образом.

Поиск подходящего места

Лучший вариант – снять квартиру посуточно или почасово. Сегодня предлагаются варианты с различными условиями, от минимума (чистая постель, горячий душ и чашечка кофе) до роскошных пентхаусов и студий с авторским интерьером, джакузи и прочими благами жизни. В зависимости от средств любой паре удастся найти удовлетворяющий ее вариант. То же самое касается гостиничных номеров.

Заниматься «этим» у себя дома или брать ключи у друзей не стоит. Постоянное напряжение от малейшей возможности того, что вернутся хозяева дома или взрослые члены семьи, не позволит расслабиться, чувствовать себя непринужденно и раскованно. Кажется, говорить, что для этой цели категорически не подходят чердаки, подвалы и лестничные пролеты, будет лишним.

Что нужно знать девушке

Подготовка для девушки должна включать в себя несколько этапов. Удивительно, как при современной доступности, пропаганде секса и всего с ним связанного, бывают необразованны подростки. Начать лучше с изучения анатомического справочника или видео, где четко показывают, как устроены половые органы женщины и мужчины.

Ознакомившись к теории можно переходить к практике, а именно… мастурбации. Девочке необходимо рассмотреть себя при помощи небольшого зеркала, а затем понять, как и где ей становится приятно. Под каким углом наклона, силе нажима, скорости она получает максимум удовольствия или оргазм. Только зная себя, она научит парня любить ее правильно.

Следующим шагом становится мастурбация друг другу, она поможет привыкнуть к мысли, что в заветных местах хозяйничают другие руки, научит расслабляться при этом, не стесняться друг друга и своего обнаженного (возможно, местами) тела.

Во время петтинга можно многое понять о партнере и еще раз решить, нужно ли терять девственность с этим человеком. Как он ведет себя, внимателен, стремиться сделать своей возлюбленной хорошо или озабочен исключительно личным удовольствием?

Вопросы, которые часто возникают в связи с половой жизнью

Все подводные камни желательно узнать до того, как нырять. С началом половой жизни у девушки появится множество моментов, требующих прояснения. Лучше все узнать раньше, чем совершить действие и поплатиться за невежество, безответственность.

Хорошо, если консультантом станет близкая женщина, старшая по возрасту, имеющая опыт в интиме: мать, тетя, сестра. Подруги в это число не входят, далеко не все их рассказы правдивы, часто они передают личные заблуждения как истину в последней инстанции или вовсе идут на подлые поступки.

Как вести себя в первую ночь?

Максимально естественно. Глупо разыгрывать из себя жрицу любви: неумелого партнера это введет в заблуждение, опытного – рассмешит. Обязательно предупредить парня, что это происходит в первый раз, так он сдержит свои страстные порывы, проявит чуткость и понимание.

Накануне следует привести себя в порядок: искупаться, вымыть волосы, сделать маникюр, педикюр, эпиляцию, подобрать симпатичное белье. Это поможет чувствовать себя увереннее и привлекательнее.

Какие позиции подходят для первого сексуального опыта?

Все сложные варианты желательно оставить на потом, у парочки будет время их перепробовать,

Лучше остановиться на одной из следующих:

  1. Догги-стайл. Инициатива принадлежит больше партнеру, ему будет удобно порвать плеву всего одним решительным движением.
  2. Она сверху. Подойдет для барышень, приученных все контролировать. Плавно насаживаясь на пенис, легче привыкнуть к ощущению инородного тела внутри. Нужно быть осторожной с амплитудой движения, позиция бывает травматичной для мужчины, но он может контролировать партнершу, положив ей руки на бедра.
  3. Классическая. Здесь вся ответственность лежит на парне, но партнерша при желании может помогать ему, двигая тазом. В этом положении создается зрительный контакт, удобно целовать друг друга. Партнеру нужно держать свой вес на руках, а не ложиться на избранницу.

В любом случае перед проникновением обязательна прелюдия, начинать акт можно только, когда девушка стала влажной от ласк, поцелуев, у нее выработалось достаточно смазки, облегчающей процесс введения. Поза оказалась неудобной? Всегда можно ее сменить.

Какие ощущения при первом сексе?

Чаще всего это смесь радости, предвкушения, страха и стыдливости. Необыкновенный, но приятный коктейль, которым следует насладиться, ведь другого такого раза не будет. Если все происходит между парой, состоящей в отношениях, а не со случайным партнером, большинство неловких моментов легко преодолеваются.

В любом случае следует помнить о чувстве такта, взаимоуважении, даже если что-то пошло не так, как задумывалось.

Что делать после соития?

Сразу после окончания полового акта срываться в ванную – дурной тон. Молодой человек подумает, что даме он неприятен. Лучше немного понежиться в объятиях друг друга, подарить партнеру несколько легких поцелуев, поглаживаний, поделиться ощущениями.

Психология мужчин и женщин различна. После дефлорации девушки часто становятся тревожными, требуют постоянных слов любви, признаний в том, что парень останется с ней на всю жизнь. Так можно угробить самые прекрасные отношения. Ошибкой будет считать, что по факту случившегося партнер превратился в личную собственность и подвергнуть его тотальному контролю.

Какие ошибки совершают при первом сексе?

Сложно найти людей, которые, вспомнив момент прощания с девственностью, скажут, что все прошло идеально, без досадных косяков. Не стоит увлекаться алкоголем, он хоть и вызывает расслабление, но притупляет нервные окончания. Переборщив с дозой, можно закончить вечер глубоким сном или объятиями с фаянсовым «троном».

Нет четких правил, сколько должно длиться соитие. Наслаждайтесь происходящим, но затягивать не рекомендуется: девушке от долгого трения будет неприятно.

Больно ли заниматься первый раз сексом?

Не стоит концентрироваться на ожидании боли и рек крови, неприятные ощущения бывают не у всех и носят вполне терпимый и кратковременный характер. Для отчаянных трусишек в помощь будет специальная смазка с анальгетиком, их используют для анального секса.

Они продаются в аптеке или заказываются через интернет. Кровь выделяется от того, что плева пронизана сосудами, которые при дефлорации рвутся. У одних ее бывает много, у других практически нет.

Можно ли получить оргазм после первого секса?

Это исключение, а не правило. Для получения оргазма женщина должна быть расслабленной, полностью отдаться во власть чувств, наслаждения.

При первом разе такого состояния  мало кому удается достигнуть, обычно напряжение, страх, неизвестность не дают поймать волну. Это совсем не значит, что женщина фригидна и никогда не увидит неба в алмазах, все будет позже.

Почему после секса болит грудь?

Вариантов возникновения боли в груди два:

  1. Слишком страстные ласки. Молочная железа или сосок реагируют так на активные поцелуи или сжатия. В момент возбуждения они казались приятными, а потом отзываются дискомфортом.
  2. Начало половой жизни сопровождается гормональной перестройкой женского организма. Часто женщины, даже имеющие опыт интима, после долгого воздержания замечают подобные изменения.

Оба случая считаются нормой и не должны вызвать паники. В первом допустимо попросить молодого человека быть нежнее с этой частью тела. Увеличение груди, болезненность сосков случается в середине менструального цикла, при отсутствии менструации может сигнализировать о беременности.

Можно ли забеременеть после первого секса?

Разумеется. Первый раз и все последующие должны происходить только с использованием контрацептивов, если целью не ставится обзаводиться потомством прямо сейчас. Прерванный половой акт, при котором мужчина эякулирует не во влагалище, не считается надежным методом: некоторое количество сперматозоидов выходит наружу задолго до момента «икс». Для зачатия достаточно одного!

Современная наука предлагает массу вариантов. Самый простой – презерватив. Не все мужчины их любят, так как теряется реалистичность ощущений, перерыв на его надевание вызывает у некоторых спад эрекции.

Существуют крема, свечи спермицидного действия, гормональные таблетки, пластыри, спирали для нерожавших, вагинальные колпачки. Все это следует подбирать на приеме у гинеколога, чтобы не навредить женскому организму. Важно помнить о риске половых болезней.

Заключение

Психологи и сексологи единогласно говорят о том, что первый половой акт накладывает отпечаток на дальнейшее поведение женщины, сексуальное и не только. Столкнувшись с грубым, неумелым, бестактным партнером дама в  будущем будет испытывать сложности в построении отношений, ощущать проблемы с доверием мужчинам.

Конечно, все поправимо, но специалисты дают совет отправляться на свидание с продолжением, тщательно выбрав того, кому будет доверена девичья честь.

21 вещь, которая нравится парням во время секса

Привет, да, ваш ежедневный PSA: перестаньте угождать мужчинам, как будто ваши не имеют значения. Особенно в спальне. Наступил 2020 год. Как женщинам, передающим основную энергию Лиззо, так же важно стремиться к собственному удовольствию, как и к своим партнерам.

Итак, во-первых: потеряйте регрессивный стереотип необходимости угождать своему мужчине, и только своему мужчине, потому что это полностью обратное. Ваш оргазм имеет такое же значение, как и оргазм вашего партнера (независимо от того, как выглядят ваши гениталии).Мы хороши? Хорошо.

Итак, если вы только из числа хоть немного интересуетесь, чего ваш мужчина может жаждать в спальне, поймите это. Настоятельно рекомендую вам начать разговор о сексе, поскольку отличный секс = отличное общение. Но если вы также просто хотите сначала провести свое исследование (вы знаете, чтобы выяснить, о чем вы хотите поговорить о , прежде чем об этом заговорит ), мы получили чу.

Вот 21 вещь, которую мужчины могут носить в спальне, согласно экспертам по отношениям и сексу:

1.Он хочет, чтобы вы показали ему, как вам это нравится.

Мужчины очень хорошо учатся на визуальном уровне. Покажи ему, буквально руками, как тебе это нравится. «Не бойтесь пошевелить его руками, расположить свое тело и использовать вербальное и невербальное общение, чтобы хорошо провести время для вас обоих», — говорит Ванесса Джеффрард, секс-специалист бренда и продавца товаров для взрослых Lovers. (Совет по сексуальной ролевой игре: лягте на кровать и коснитесь себя, приказывая ему смотреть, но не трогать. Сексуальный, простой способ показать и рассказать).

2. Он хочет вынести его из спальни.

«Мужчины любят разнообразие. Делайте это увлекательно, исследуя новые места для игр, такие как кухонный стол, прачечная, в машине или даже на улице », — говорит Жаклин Мисла, секс-эксперт и главный операционный директор Curious Fox, сообщества полиамурных любопытных. «Занятия сексом в новых сферах также могут дать больше удовольствия и творческих возможностей для ролевой игры».

3. Он хочет, чтобы вы смотрели ему в глаза.

Ага, иногда все дело в ~ эмоциональной ~ связи.«Мужчины хотят видеть, как их партнер чувствует и реагирует на то, что они делают», — говорит эксперт по отношениям Хлоя Баллатор. «Чем больше женщин могут потерять себя в данный момент и наслаждаться тем, что их мужчина делает с ними, тем лучше для них».

4. Он жаждет большего! Смех!

Юмор снимает напряжение почти со всего. То же самое и с сексом. «Я провел годы во встречах и отношениях, где все в спальне было таким серьезным.Это похоже на то, как когда мы отбрасываем одежду, наше чувство юмора также теряется, — говорит 28-летний Брайан Т.. — Хороший смех может улучшить интимную близость и немного снизить давление, которое я испытываю при исполнении. Это помогает быть спонтанным и расслабленным », — говорит он.

5. Он тоже хочет «заниматься любовью».

Да, секс — это круто, но также и более интимная физическая связь с партнером, которого вы действительно любите. Сексолог и сексопатолог Шамира говорит, что в своей практике она обнаружила, что, хотя термин «занятие любовью» не часто используется мужчинами, они обычно упоминают его после того, как их партнер первым сказал об этом.Избавившись от стигмы «занятие любовью» как термина, Шамира говорит, что эти мужчины хотят заниматься любовью, то есть заниматься сексом медленнее, более намеренно и более страстно.

6. Он хочет, чтобы вы иногда инициировали.

Одна из самых распространенных жалоб, которые Шамира слышит в терапии пар, заключается в том, что партнеры-мужчины в гетеротношениях чувствуют, что им часто приходится инициировать секс со своими партнерами-женщинами. «Мужчинам нравится, когда их соблазняют, им нравится чувствовать себя желанными и привлекательными», — говорит Шамира.«Начало секса посылает вашему мужчине сигнал о том, что вы его хотите, что придает ему уверенность в себе».

Получите доступ ко * всем * Cosmo

Указатель: спросите его, как он хотел бы, чтобы вы выступили. А если вы начинаете заниматься сексом по-своему, потирая его спину или что-то в этом роде, объясните ему, что вы делаете, чтобы он знал, что вы пытаетесь этим заняться.

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

7. Он хочет, чтобы вы говорили громко, если хотите.

«Если ты крикун, кричи. Не сдерживайте свои стоны, стоны, крики и рычания удовольствия », — говорит Шамира. «Мужчины любят это слышать — это эротично и действительно заводит их». Не говоря уже о том, что это освобождает и вас. Не сдерживайтесь, если вы действительно чувствуете это в данный момент; Это похоже на общение, только сексуальнее.

8. Он хочет, чтобы вы активно участвовали.

«Многим мужчинам нравится заниматься сексом с активно участвующими женщинами», — говорит Шамира. Активное участие означает просто встречать его толчки собственными толчками, растирать бедра и напрягать ЛК-мышцы (мышцы, которые тянутся от лобковой кости до копчика. Это все, что вы можете делать из любого положения, в котором вы сейчас находитесь.

Вы также можете использовать свои руки, чтобы сжать руки вашего парня и притянуть его тело ближе к себе, или использовать губы, чтобы исследовать больше его тела — все эти движения дадут ему понять, что вам нравится действие.

9. Он хочет, чтобы вы пообщались.

Это двояко, потому что он тоже должен выражать свои желания вместе с вами. Но партнер, который может объяснить, как именно он хочет, чтобы к нему прикасались, бесконечно сексуален и тоже помогает ему быть честным.

10. Он хочет разные должности.

Если вы пара, которая занимается миссионерской работой в постели несколько вечеров в неделю, вполне возможно, что и вы, и ваш партнер время от времени жаждете чего-то другого.В конце концов, отчасти что-то вроде секса в отеле чертовски привлекательно, потому что люди жаждут новизны. Никто не предлагает вам выйти из своей зоны комфорта только для того, чтобы угодить какому-то парню, но эй, если вам в голову приходит мысль, что может быть жарко, когда он будет крутить вас и ковать сзади на кухонную стойку … … тогда … сделай это.

11. Он хочет, чтобы вы взяли на себя ответственность.

Представьте, что секс похож на групповой проект, и вы, очевидно, очень заинтересованы в получении пятерки…или оргазм). Члены вашей группы могут все разговаривать, но когда 3 часа ночи накануне чего-то нужно, и вы не приближаетесь к этому пункту А, вам может потребоваться взять под контроль, если вы действительно хотите довести это до конца.

Так что бери на себя ответственность. Покажи ему, какие движения ты используешь, чтобы выйти из себя, когда ты один, и позволь ему погрузиться в фантазию. Ему понравится идея его собственного частного пип-шоу, и он точно узнает, что вам нужно, чтобы закончить. Честно говоря, это просто инвестирование в ваши будущие оргазмы.

12. Он хочет, чтобы вы говорили прямо.

Хотя он может вести себя , как будто он точно знает, что происходит, никто никогда не желал * меньшего * направления в постели. Сохраните двусмысленность для секстинга перед сексом и не бойтесь спрашивать, чего вы действительно хотите.

Если вы беспокоитесь о том, чтобы обидеть его (поверьте, вы не будете), просто сосредоточьтесь на положительных моментах, чтобы сказать ему, чем вы занимаетесь, а что нет. Не бойтесь сказать ему: «Эээ, это ничего не значит для меня», но «Мне очень понравилось, когда вы делали это раньше», — также поможет отправить сообщение.Положительное подкрепление всегда творит чудеса.

«Скажите ему, как хорошо, когда он делает что-то правильно, или напомните ему о технике, которая всегда вас раздражает», — предлагает Глория Брейм, доктор философии, сексопатолог из Джорджии. «Если он не дает вам достаточно прелюдии, попросите его использовать свою руку или рот, чтобы согреть вас, сказав, что вы хотите продлить опыт».

13. Ему нужны все визуальные эффекты.

Для мужчин то, что они видят, почти так же хорошо, как и то, что они получают, поэтому не забывайте присматривать за ним, если вы тоже это чувствуете.«Однажды во время секса моя девушка подвела меня к зеркалу, чтобы мы могли увидеть себя в действии», — вспоминает 21-летний Тайлер. «Я нашел это действительно сексуальным, но что сделало меня более горячим, так это то, как она была увлечена этим».

14. Он хочет, чтобы вы чувствовали себя уверенно в том, что вам нравится в постели.

Открытость в отношении того, что вам нравится, даже если вы беспокоитесь о том, что кто-то может подумать, — лучший способ общаться друг с другом ~ в постели ~. Не стыдитесь, что он может подумать, что это «странно», что вам нужен вибратор, чтобы выйти, или что вы всегда хотели пойти на голландские ремни безопасности.«Женщины часто боятся шалить в отношениях, потому что они не хотят разрушать его образ« хорошей подруги »или не хотят, чтобы он считал их странными», — объясняет Брейм. «Но мужчины хотят видеть в вас беспрепятственную сторону — они просто не хотят обидеть вас, прося об этом».

15. Спонтанность = хорошо.

Легко попасть в колею, но нет ничего лучше спонтанности, чтобы сохранить свежесть в общении. Вы также можете сделать что-то неожиданное, например, открыть новую должность или попробовать опору для страсти.«Мы с моей девушкой ходили по магазинам, когда она предложила нам заглянуть в этот магазин секс-игрушек, — говорит 27-летний Ник. — В итоге мы купили такую ​​штуку, которая называется рукавом для пениса, который по сути представляет собой толстый ухабистый презерватив. Это было не только весело, но и мне понравилось, как она хотела это попробовать ».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

16. Он хочет все перемешать.

Повторение может сделать сексуальную жизнь один раз в незабываемой. Так что будьте открыты для разных вещей в постели. Любое изменение скорости, давления или положения сделает действие более интересным и приятным. «Разнообразие держит его в состоянии повышенного возбуждения, потому что он никогда не знает, чего ожидать», — говорит психолог Джоэл Блок, доктор философии, автор книги The Art of the Quickie .

17. Он хочет стать первобытным.

Конечно, выпивка Tiger King может быть не самой популярной вещью, но есть что сказать о том, чтобы заглянуть в животный мир в поисках небольшого #Inspo.Дэйв, 24 года, был полностью взволнован, когда женщина, с которой он встречался, попросила немного взбеситься. «Бывшая девушка легла на кровать и умоляла меня сорвать с нее одежду, что я и сделал. Секс был отличным, но лучше всего было позволить мне разорвать ее рубашку пополам, потому что это было страстно и интенсивно ».

18. Иногда ему просто не хочется ничего делать.

Что, ладно, нормально. Я понял. Из-за каждого дикого, агрессивного тупика, который у вас был, ваш партнер, вероятно, иногда тоже приветствовал бы перерыв.26-летний Брайан говорит: «Я встречался с женщиной, которая была чем-то вроде книжного червя. Но когда [у нас был секс] в первый раз, она была дикой. Прежде чем я успел даже попытаться снять с нее одежду, она бросила меня обратно на кровать и завязала мне глаза своим бюстгальтером », — вспоминает он. «Потом она устроила мне лучший оральный секс на свете. Я и пальцем не пошевелил «.

Для более мягкого подхода Брэйм предлагает позы типа обратной наездницы, которые мешают ему контролировать ритм. Ака, ты можешь ехать с любой скоростью, какой хочешь.

19.Он хочет, чтобы вы господствовали над ним.

Чтобы окунуться в территорию Fifty-Shades — для новичков, Кристи Оверстрит, доктор философии, предлагает сказать вашему партнеру, что он не может говорить, касаться или даже двигаться, если ему не прикажут. Скажите ему, если он не подчиняется вам или не следует вашим указаниям, он будет наказан. Управляйте им немного и скажите ему, как вы хотите, чтобы он касался вас, скажите ему, что сказать, и направляйте каждое его движение. Наблюдайте, как он извивается, и время от времени напоминайте ему, что все в ваших руках.

20. Он хочет сделать что-нибудь необычное.

Если вы попали в тупик, верный способ отвлечься от насущной проблемы — это попробовать что-то за пределами вашей зоны комфорта. Оверстрит говорит, что секс часто помогает снять напряжение и стресс. «Для многих парней, чем больше у них стресса, тем больше они могут хотеть совершать необычные сексуальные действия», — говорит она. (Кстати, это верно и для вас.)

Попробуйте это IRL: Во-первых, поговорите о границах и безопасном сексе.Попытка сделать что-то странное не означает неожиданно надеть кому-нибудь повязку на глазах. Оверстрит предлагает спросить его, что он считает табу, когда дело доходит до секса, и сообщить, что вы открыты для разговора или испробовать новые желания, которые у вас обоих есть в этом районе. Или вы всегда можете попробовать список «да», «нет» или «может быть».

21. Он хочет поговорить с вами о своих фантазиях.

Оверстрит говорит, что парни часто не решаются говорить о фантазиях, потому что это делает их уязвимыми.Риск разделить фантазию и посмотреть на нее свысока был бы унизительным (это слова, а не мои). Поэтому, если вы откроете общение, чтобы он чувствовал себя в безопасности, поделившись с вами своими фантазиями, это только улучшит и поможет вашим отношениям.

Как и в случае с любой сексуальной фантазией, детали лучше обсудить заранее. Начните диалог, сначала обсудив одну из своих фантазий. Так ему будет удобнее рассказывать о своих фантазиях, а также появится базовое доверие и безопасное пространство.Оверстрит говорит, что это также может помочь вам двоим узнать, какие фантазии у вас могут быть общего, и если да, то какие легче всего воплотить в реальность.


Хотите получать самые горячие позы для секса, самые смелые признания и самые горячие секреты прямо на ваш почтовый ящик? Подпишитесь на нашу информационную рассылку о сексе как можно скорее.

Подписаться

Карина Се Редактор секса и отношений Карина Се живет в Нью-Йорке со своим французским бульдогом Бао Бао — подписывайтесь на нее в Instagram и Twitter • Кэндис Бушнелл однажды назвала ее Самантой Джонс из Tinder • Ей нравится тусоваться в проходе свечей у TJ Maxx и теряться в спиралях Амазонки.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

мужчин делятся советами о том, что делать при первом половом акте

В ветке AskMen на Reddit, вызванной вопросом «Какие советы вы хотели бы дать парням, занимающимся сексом в первый раз?», Мужчины делились советами, основанными на их личном опыте.Их ответы варьируются от практических советов по поводу презервативов и лубриканта до вдохновляющих разговоров о том, что никто впервые стал жеребцом.

Вот пять общих тем, которые возникли в ответах, которые стоит иметь в виду, начинаете ли вы сексуальные отношения с кем-то новым или делаете это впервые.

Согласие — это ключ

Из MmUshI2814: «Согласие всегда имеет ключевое значение. Если ваш партнер говорит« стоп », не настаивает, немедленно прекратите и попробуйте другой подход (или, если они говорят, что не хотят продолжать , опять же не будьте настойчивы, это их выбор.Подождите, пока они будут готовы) ».

Общайтесь со своим партнером

Общение является неотъемлемой частью любых отношений, в том числе и сексуальных. Оно выходит далеко за рамки простого выражения или получения восторженного согласия; настройки на словесные и невербальных сигналов от вашего партнера могут гарантировать, что вы оба получите потрясающий опыт.

от Бакахаши: «Будьте восприимчивы. Глаза, слова, они много значат во время секса, особенно если это первый раз. Как бы то ни было, это связано с общением.Не бойтесь и не торопитесь, держите под контролем свои эмоции. Исследуй »

Здоровье мужчины

Подписаться на Men’s Health

Не торопитесь с прелюдией

Прелюдия — это естественный следующий шаг после общения; Как только вы узнаете, чем занимается ваш партнер и что его заводит, вы сможете убедиться, что он получает такое же удовольствие, как и вы.

От SierraPapaHotel: «Во время прелюдии найдите время, чтобы изучить друг друга и найти то, что нравится каждому.Обращать внимание. Говори и слушай … Фактическое проникновение может закончиться слишком быстро или длиться слишком долго. Если вы не торопитесь с прелюдией, это поможет предотвратить эти проблемы. Убедитесь, что другому человеку это нравится, но не забывайте получать удовольствие сами. Близость делает секс хорошим. Но секс не заменяет близости … Прелюдия и объятия — хороший способ обеспечить близость ».

Помните, что это реальная жизнь, а не порно

Так же, как вы не пытались бы воссоздать трюк, который вы видели в фильмах Marvel в своей повседневной жизни, важно понимать, что порно — это развлечение и представляет собой очень конкретную, усиленную версию того, что такое секс, что не обязательно переводится в реальность.Попытка имитировать искажения порно во время вашего первого сексуального контакта с кем-либо, скорее всего, приведет к смущению … или травме.

Из kronicle_gaming: «Порно далеко от реальности. Не увлекайтесь фантазиями и не пытайтесь трахнуть в кресле или вверх ногами, или что-то сумасшедшее. Будьте проще».

Также важно помнить, что порно — это не секс, и что, вопреки тому, что вы, возможно, видели в Интернете, большинство женщин очень вряд ли достигнут оргазма от одного лишь проникновения.От psmith_msn: «Продолжайте прикасаться к вещам, а не только к влагалищу. Не бейте отбойным молотком, как в порно, гладко и ровно. Если вы кончили, а она этого не сделала, нет ничего плохого в том, чтобы заставить ее кончить пальцами … Убедитесь, что она тоже кончает! »

Ожидается неудобство

От CopperPetra85: «Это будет неловко, и это нормально. Будет много опереться на волосы, придется немного останавливаться, чтобы немного перевернуться, ваша ступня или колено соскальзывают, время от времени могут возникать судороги. и вообще чувствуешь, что должен извиниться за свою неуклюжесть.Это все нормально, и иногда самые приятные моменты — это когда что-то идет немного не так, поэтому вы останавливаетесь и вместе смеетесь над этим, прежде чем снова приступить к делу ».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

мужчин и близость — iMom

Действительно ли мужчины и женщины разные? Абсолютно! Давайте рассмотрим пять основных различий между мужчинами и женщинами, которые наиболее сильно влияют на близость.Обратите внимание, что эти результаты являются обобщениями и сводками, которые применимы к большинству мужчин и женщин, но не ко всем мужчинам или всем женщинам.

1. Мужчины сообщают факты; Женщины сообщают эмоции

Исследования показывают, что средний мужчина использует около 12 000 слов в день в течение всего дня, и большая часть из них тратится на людей на работе или на работе. Они будут подробно говорить на рабочем месте, чтобы успешно выполнить задание, проект или задачу. Но обычно основное внимание уделяется фактам.Вот несколько способов, которыми мужчины поглощают среднее количество слов в своем мозгу:

  • Инструктаж других сотрудников

  • Помощь коллегам

  • Обсуждение текущих проблем своей работы с коллегами в обеденное время.

  • Разговор с покупателями

  • Разговор со своим боссом

  • Участие в деловых встречах

  • Телефонные звонки по делам

С другой стороны, женщина в среднем произносит 25 000 слов.Теперь это не просто слова, а слова, которые должны по-настоящему повлиять на ее сердце и сердца окружающих ее людей. Другими словами, когда женщина проводит свой день на рабочем месте, у нее, как правило, мало возможностей по-настоящему раскопаться и использовать выделенные ей слова.

  • Длительные разговоры с другими женщинами

  • Телефонные звонки друзьям, иногда для того, чтобы в течение более часа описывать детали одного события.

  • Рассказы детям

  • Повторение историй, которые она прочитала или услышала по телевидению.

Женщина хочет содержательного общения, запоминающихся разговоров, и вместо этого она получает несколько слов, в основном сосредоточенных на фактах . Это потому, что мозг мужчины работает совсем не так, как ее. И именно эта правда часто затрудняет установление и поддержание близости. Почему? В конце концов, независимо от того, работает ли женщина в офисе или дома, существует огромная разница в количестве слов между мужчиной и женщиной. Мужчина потратил почти все свои слова.Он приходит домой уставший и истощенный, ища место, где можно перезарядиться для завтрашней битвы в офисе.

А вот женщина только разминается. Ей осталось сказать тысячи слов, а поскольку количество слов ее мужа истощено, разговоры часто заканчиваются ничем иным, как сеансами вопросов и ответов. Эта реальность продолжается и в спальне. В то время как мужчина обычно преследует действия, а не слова, его жена чаще всего хочет установить отношения посредством разговора перед тем, как заняться сексом.

2. Личность мужчины ориентирована на достижения; Женская идентичность ориентирована на отношения

Самоощущение мужчины определяется его способностью добиваться результатов, добиваясь успеха и достижений. В целом мужчин больше интересует достижение целей и доказательство своей компетентности, чем люди и чувства. Мужчины редко говорят о своих проблемах, если они не ищут совета «экспертов». Суть в том, что для многих мужчин самооценка зависит от карьеры и достижений.Безусловно, достижения в спальне для мужчины не менее важны.

С другой стороны, женщины ценят любовь, общение, красоту и отношения. Самоощущение женщины определяется ее чувствами и качеством ее отношений. Женщины тратят много времени на поддержку, заботу и помощь друг другу. Они испытывают удовлетворение через обмен и отношения. Итог: говорить, делиться и общаться — это то, как женщина чувствует себя хорошо. Вот почему женщина с большей вероятностью будет судить о сексуальных отношениях, основываясь больше на качестве супружеских отношений, чем на своих сексуальных достижениях.

3. Мужчины ориентированы на решение; Женщины сосредоточены на своих чувствах

По сути, мужчинам гораздо труднее относиться к своим собственным чувствам, и они могут чувствовать большую угрозу, выражая свои чувства в их присутствии. Это может заставить их отреагировать отказом или попыткой решить проблему. С другой стороны, женщины хотят сочувствия. Часто они просто хотят, чтобы их искренне слушали. Женщины хотят, чтобы их чувства были подтверждены. Вместо этого мужчины часто пытаются изменить настроение женщины, когда она расстроена, предлагая решения ее проблем, которые она интерпретирует как обесценивание и обесценивание своих чувств.Эта разница между мужчиной и женщиной может усугубить сексуальные проблемы в браке. В то время как мужчина хочет просто «решить» проблему, его жена хочет, чтобы ее сначала услышали и поняли. Вместо того чтобы решать проблему, женщина хочет, чтобы ее чувства и эмоции были подтверждены.

4. Мужчины хотят активности; Женщины хотят родственных связей

Если вы говорите о близости мужчине, он, скорее всего, вообразит множество вещей, противоречащих тому, о чем вы думаете.Вот несколько различий в том, как женщины смотрят на близость, чувства и эмоции:

  • Глубокая эмоциональная связь

  • Ежедневно делятся своим сердцем

  • Ежедневно слышать сердце любимого человека

  • Умение легко и вместе плакать в эмоциональные моменты

  • Чувствительность, чтобы сразу знать, когда чувства задеты

  • Понимание мечтаний и целей друг друга

  • Близость души и сердца

Мужчины очень плохо понимают эти понятия близости.Помните, их мозг пропитан тестостероном. Это означает, что они ориентированы на факты. Для большинства мужчин близость означает нечто совершенно иное. Взгляните на этот список:

  • Глубокое физическое соединение

  • прелюдия

  • Держаться за руки, обниматься, целоваться

  • Понимание физических потребностей друг друга

  • Способность сообщать о физических потребностях

  • Физическое время вдвоем наедине

  • Чувствительность, чтобы знать, когда есть физические потребности

Эти два списка иллюстрируют очень важное различие между мужчинами и женщинами.По словам известного социолога доктора Деборы Таннен, при определении близости (глубокой эмоциональной связи) большинство мужчин и женщин не сходятся во взглядах по интимным вопросам. Другими словами, мужчины и женщины по-разному определяют близость.

Женщины обычно рассматривают близость как «глубокий разговор» или общение посредством слов. Вот почему моя жена обычно не чувствует себя «интимно», когда мы смотрим телевизор или что-то «делаем». Вместо этого она чувствует сильную связь, когда мы разговариваем или общаемся на глубоком уровне, разделяя чувства и потребности.С другой стороны, мужчины обычно рассматривают близость как «выполнение дел» или общение посредством деятельности (например, телевидения, секса, борьбы и т. Д.). Вот почему я не чувствую себя «интимным», когда мы просто разговариваем. Теперь, когда я ловлю рыбу или играю в пинг-понг, я говорю, и тогда я чувствую связь из-за комбинации действия и слов. Эта разница, безусловно, влияет на сексуальные отношения пары. Мужчины часто рассматривают секс как способ обеспечить близость, поскольку половая активность приводит к чувству близости с женой.С другой стороны, женщины рассматривают секс как следствие отношений, поскольку хорошие отношения приводят к сексуальному желанию. Неудивительно, что секс — один из главных конфликтов в браке — посмотрите на разницу в том, как секс используется в отношениях. Мужчина использует секс, чтобы почувствовать интимную связь со своей женой, в то время как женщина использует интимную связь, чтобы заниматься сексом. Мы такие разные!

5. Мужчины хотят побеждать; Женщины хотят связать

Наряду с различиями, которые мы уже обсуждали, мужчины, как правило, намного более конкурентоспособны.Они хотят побеждать, даже когда на карту поставлено только семейное звание Scrabble. Они хотят одержать победу, найти решение или что-то придумать. Например, когда дело доходит до покупок, мужчины обычно видят в этой прогулке время, чтобы побеждать. Женщины, с другой стороны, видят в этом расслабляющее время, чтобы поболтать и узнать новости недели или просмотреть магазин за магазином, чтобы узнать, какая мода сейчас в моде. Тот же самый менталитет в обратном направлении — вот почему большинство охотников — мужчины. Вы, наверное, думаете, что мужчины охотятся, чтобы сократить расходы на мясо, верно? Неправильный.Несомненно, мужчине нравится приносить домой обед на месяц и обеспечивать свою семью. Но так же успешно он мог это сделать в супермаркете.

А вот охота восполняет эту развлекательную потребность в победе. Однако женщины с большей вероятностью будут эмоционально вовлечены в охоту. Женщина увидит стадо оленей во время охоты с мужем, и она увидит Бэмби, мать Бэмби, друзей и членов семьи Бэмби. Молодая милая девушка Бэмби.

Она видит отношения, взаимодействие и прочные родственные связи между оленями.

Мужчина видит трофейный улов. Он представляет оленя, привязанного к его грузовику, и думает: «Я в одном шаге от победы».

На самом деле я знаю пары, где в этой ситуации женщина вскакивает и выкрикивает предупреждение оленям. «Запустить! Он будет стрелять! »

Заключение: ключ к пониманию

Чем больше вы знаете о различиях друг друга, тем больше у вас обоих разовьется сочувствие и сострадание. Тем лучше вы оба поймете, что…

  • его мозг пропитан тестостероном; ее мозг был только слегка обработан тестостероном

  • он хочет говорить меньше, чем вы, и хочет сообщать факты; она хочет говорить больше, чем вы, и хочет говорить о своих эмоциях

  • его личность часто основана на достижениях; ее личность часто основана на отношениях

  • он скорее решит проблему, чем расскажет о том, что он думает о проблеме; она скорее расскажет о том, как ощущается проблема, чем о том, как ее решить

  • он хочет что-то сделать, а не говорить об этом; она хочет общаться на глубоком эмоциональном уровне

  • для него победа важнее, чем связь; для нее связь важнее, чем выигрыш

Др.Грег Смолли является исполнительным директором по вопросам брака и семьи Formation at Focus on the Family и стремится вооружить добрачные и супружеские пары знаниями, навыками и идеями, необходимыми для совместной жизни.

Вы боретесь с близостью? Научитесь эмоционально соединяться с MensLine

Некоторые мужчины борются с близостью, поскольку многие мужчины были социализированы, чтобы казаться сильными и контролирующими.

В то время как близость поощряет и делает возможным уязвимость, когда вы общаетесь с другим человеком.Эта предполагаемая потребность мужчин скрывать любую слабость может помешать их способности испытывать настоящую близость, поскольку настоящая близость всегда предполагает некоторую степень уязвимости.

Что такое близость?

Переживание эмоциональной близости. Это происходит, когда два человека могут быть эмоционально открытыми друг другу и раскрыть свои истинные чувства, мысли, страхи и желания. Это может произойти только тогда, когда оба человека могут искренне доверять друг другу и чувствовать себя уязвимыми.Это универсальная человеческая потребность; без него мы переживаем одиночество. Кажущееся отсутствие близости — одна из наиболее частых причин разрыва отношений.

Трудности для мужчин

Мужчины могут отказаться от отношений и близости, потому что боятся потерять чувство независимости. Истинная эмоциональная близость заключается в уравновешивании ощущений себя, при этом оставаясь связанными с другим.

Мужчины часто путают секс и близость.Это не одно и то же. Секс без него может быть очень неблагодарным, точно так же, как секс с ним может быть очень страстным и приносящим удовлетворение. Также возможно испытать близость без секса. Некоторые мужчины путают близость с этапом «медового месяца» в сексуальных отношениях. Это гормонально обусловленное обостренное чувство «любви», часто с соответствующим высоким сексуальным желанием. Этот этап длится первые 6–36 месяцев отношений, и когда / если он заканчивается, отношения могут казаться частично утраченными.Это не означает, что близость нужно полностью потерять. Это сигнализирует о начале новой фазы отношений, в которой обоим партнерам необходимо приложить усилия, чтобы поддерживать эмоциональную близость, которая, казалось, возникла так легко на раннем этапе.

Мужчины также могут испытывать трудности в достижении близости из-за недостатка «эмоционального словаря». Мужчины часто чувствуют себя менее способными выразить то, что они чувствуют, чем женщины, и могут чувствовать себя некомфортно, обсуждая эмоции.Однако важно помнить, что это навык, которому можно научиться.

Советы по развитию близости

Признайте, что это навык, требующий практики. Это не всегда просто. Опасаться — это нормально, но не позволяйте этому останавливать ваши попытки.

Достижение эмоциональной близости связано с эмоциональным риском. Если вы откроетесь другому, всегда есть риск получить травму, если другой человек не отреагирует на это приемлемым образом. Однако доверие другим своим чувствам часто приводит к тому, что они открываются и вам.Если вы всегда будете ждать, пока другой откроется первым, возможно, вы никогда не достигнете близости.

Даже если другой человек не принимает мысли и эмоции, которые вы раскрываете, отношения часто будут лучше из-за вашей честности. Научиться справляться с неприятными ощущениями, которые вы испытываете, когда кто-то с вами не согласен, не прибегая к атаке или отступлению, — важный навык. Вы можете «работать» над своей близостью, независимо от того, есть ли у вас партнер, который этого хочет или нет. Никогда не поздно начать заново.

Когда эмоциональная дистанция становится привычкой, разрыв отношений становится все более вероятным. Риск отказа от раскрытия отношений намного больше, чем риск быть честным. Бросьте вызов своим ограничивающим убеждениям о мужественности, например, «мужчины всегда все под контролем» или «мальчики не плачут». Обратитесь к индивидуальному консультанту или консультанту по отношениям, если вам нужна помощь в развитии близости.

Дополнительную информацию о близости можно найти в последнем буклете Relationships Australia:

Восстановите отношения (PDF: 8.46 МБ)

Renovate your Relationship — это буклет о мужчинах, поддерживающих отношения. Он предназначен для того, чтобы заставить мужчин задуматься о практической стороне поддержания отношений и о том, как это сделать. Этот ресурс был создан и обновлен Relationships Australia Victoria (RAV) и MensLine Australia. RAV имеет более чем 70-летний опыт оказания услуг по поддержке семей и отношений в Мельбурне и Виктории и стремится к инклюзивности, предоставляя безопасные, инклюзивные и доступные услуги для всех людей.

В MensLine Australia есть профессиональные консультанты, доступные 24 часа в сутки, семь дней в неделю, которые предоставляют конфиденциальную и анонимную информацию и поддержку по всем вопросам взаимоотношений.

Позвоните нам по телефону 1300 78 99 78 или зарегистрируйтесь для онлайн-консультации.

Мужская сексуальность и эмоциональные потребности

Врач ED из Сиэтла объясняет мужскую сексуальность. Что нужно знать женщинам и мужчинам о мужских желаниях и эмоциональных потребностях.

Марк Ди Хулио, доктор медицины, FACEP

Медицинский директор
Innovative Men’s Clinic, Lynnwood, WA
Innovative Doctor’s Group

Давно сложившиеся стереотипы утверждают, что мужчины всегда заинтересованы в сексе, больше всего счастливы в роли преследователя и сосредоточены исключительно на физическом. Новая книга не согласна. Я говорю об этом в течение многих лет, основываясь на многолетнем опыте и обзоре сексуальной литературы.Об этом недавно вышла книга, написанная доктором философии. сексопатолог и исследователь.

Чего хотят мужчины?

Давние стереотипы утверждают, что секс всегда интересует; самый счастливый быть преследователем; сосредоточен на физической, а не на эмоциональной связи. Если мы вообще обсуждаем мужскую сексуальность, мы, как правило, сосредотачиваемся на более темной, токсичной стороне — правах и агрессии, которые все чаще проявляются в движении #MeToo. Это только разжигает мифы и стереотипы.

Новая книга Сары Хантер Мюррей «Не всегда в настроении: новая наука о мужчинах, сексе и отношениях» развенчивает несколько широко распространенных мифов о мужской сексуальности. В нем исследуется, как колеблется мужское желание, почему большинство мужчин стремятся доставить удовольствие своему партнеру и как секс — или его отсутствие — влияет на мужчин эмоционально.

Почему у нас так много мифов о мужской сексуальности?

Наш образ мужчин укрепляется повсюду. В фильмах и песнях мужчины изображаются как животные, которые всегда хотят секса.Мужчины так говорят о других мужчинах, а женщины так говорят о мужчинах. Истории движения #MeToo о том, что мужская сексуальность эгоистична и токсична, только усилили это. И мы удовлетворились этим стереотипом. В стереотипах есть некоторые элементы истины, но их широкое применение не очень помогает. С последним нападением на мужчин «Токсическая мужественность» эти стереотипы получили дальнейшее распространение. Большинство из них никогда не испытывали токсической маскулинности, однако «эксперты» говорят, что это повсюду вокруг нас.

Если учесть, что мужчин не всегда поощряли выражать чувства, неудивительно, что мало внимания уделялось тому, чего мужчины на самом деле хотят и в чем нуждаются от своих партнеров.Большинство дискуссий о сексуальности сосредоточено вокруг потребностей и желаний женщин, а мужчины этого не понимают.

Я считаю, что ключом к этому вопросу является понимание того, что ОБЕИМ мужчинам и женщинам нужна близость, чтобы отношения были успешными. Есть большая разница в том, как представители пола удовлетворяют потребности в интимной близости.

Секс для мужчин более эмоциональный, чем думают люди?

Совершенно верно. Мы говорим о том, что сексуальное желание мужчин во многом определяется внешностью и такими вещами, как нижнее белье, рубашки с низким вырезом и высокие подол.Конечно, это может быть правдой. Если нет, то зачем женщинам одеваться вызывающе? Но мы упускаем из виду, что эмоциональная составляющая часто имеет большее значение.

Сексуальным желанием мужчины движет чувство связи, желание быть рядом со своим партнером — и не только физически. Эмоция такая: «Я хочу испытать ее. Я хочу быть рядом. Я хочу чувствовать любовь ». Я слышал, как мужчины говорят, что испытывают желание, когда садятся на диван и растирают ноги своему партнеру, распивают бутылку вина или отправляются в поход.Был общий опыт.

Также возникла глубокая коммуникация. Мужчины говорят, что испытывают желание, когда чувствуют, что их партнерша слышит их, когда они находятся на одной волне. Они говорили что-то вроде: «Я действительно почувствовал, что моя партнерша увидела меня, что она меня поймала в тот момент».

Какие эмоциональные потребности мужчины удовлетворяет секс?

Во время секса мужчины могут любить. Они могут быть мужественными. Но они также могут быть уязвимыми. Они могут разрушить свои стены. Им не обязательно быть сильными или доминирующими.Им не обязательно вести собрание. Совершенно уязвимый опыт — быть голым и позволить кому-то видеть и слышать вас, позволить кому-то полностью полюбить вас. Напряжение на работе, необходимость иметь идеальное представление о том, какими, по мнению общества, должны быть мужчины, — доминирующей силой, контролирующей их, — могут просто исчезнуть.

Что происходит, когда эмоциональная связь в отношениях отсутствует?

Его сексуальное желание имеет тенденцию уменьшаться. Мы придерживаемся мнения, что мужчины всегда заинтересованы в сексе.Но мужчины говорят «нет», когда не чувствуют этой эмоциональной связи. Иногда проблема стоит остро: они не разрешили спор. Иногда это усиливается в ходе отношений — со временем они чувствуют себя все более разобщенными.

Когда секс утихает, мужчины часто уходят. Мужчины могут впадать в депрессию. Одна из проблем заключается в том, что, когда мужчина чувствует себя отключенным от партнера, секс может быть способом, которым он пытается вернуть все на круги своя. Поскольку секс представляет для него эмоциональную связь, он все равно может попытаться ее инициировать.Но все, о чем думает женщина, это: «Ты заботишься только о себе. Ты думаешь только о сексе ». Женщины не понимают, что он на самом деле чувствует.

Мужчины хотят чувствовать себя нужными. Они хотят чувствовать, что их партнерша так же взволнована сексуальным контактом, как и они сами, что она чувствует, что ее сексуальные потребности и удовольствие имеют для него первостепенное значение. Мужчины скажут, что, если она не задействована умственно, ему это неинтересно.

Насколько это вредно для отношений?

Очень.Когда мужчина хочет заняться сексом, а его партнерша соглашается, но мысленно не вовлечена, он чувствует, что ему следует поторопиться. Это приводит к плохому сексу, который никому не нравится. И это ведет к меньшей открытости к сексу. Он эмоционально отступает. Ему не хватает близости, уязвимости и способности раздеваться и быть видимым таким, какой он есть — вещей, которые он может получить только от секса.

Женщины могут этого не понимать, потому что они удовлетворяют так много своих эмоциональных потребностей где-то еще, — как задушевные беседы со своими друзьями.Ситуация закручивается по спирали. Если вы чувствуете, что ваши эмоциональные потребности не удовлетворяются, что вас отвергают, это уводит вас от брака. У мужчин нет такого диапазона ресурсов эмоциональной поддержки, как у женщин. Они не говорят о чувствах и эмоциях на работе, в тренажерном зале или во время просмотра игры с мячом. Мужчины получают интимную связь в первую очередь от супруга и, в меньшей степени, от детей или братьев и сестер. Если супруга отступает, у мужчин мало средств.

Как мужчины испытывают сексуальное неприятие?

Сексуальным желанием мужчины движет чувство связи, желание быть рядом со своим партнером — и не только физически.

Когда мужчины говорят, что инициируют секс не только для получения физического удовольствия, но и для момента эмоциональной связи, тогда отказ воспринимается как личное. Они говорят: «Я чувствую, что она не хочет быть рядом, что я ей не нравлюсь». Они говорят о том, как это заставляет их сомневаться в себе и сомневаться в своих отношениях. Она сказала «нет» сексу, но на самом деле она говорит «нет» мне.

Несмотря на миф о том, что мужчины сексуально эгоистичны, большинство из них любят доставить удовольствие своему партнеру.

Существует множество исследований, позволяющих предположить, что если женщина испытывает оргазм, мужчина воспринимает это как стимул к своей мужественности.Исследования также показывают, что может происходить и кое-что еще: ее удовольствие отражает их общую связь. Это показывает, что она чувствует себя близкой и близкой. Они на одной волне, вместе наслаждаются сексом. Для мужчины нет более сильного афродизиака, чем партнер, который так же увлечен и взволнован сексом, как и они сами.

БЛИЗКОСТЬ ЗДАНИЯ

Как вы можете установить более тесные отношения со своим партнером-мужчиной?

Не делайте предположений. Когда он инициирует секс, не думайте, что он ищет только физическую связь или освобождение. Возможно, он хочет почувствовать себя ближе к вам. Если вам это не интересно, подумайте о том, чтобы связаться с ним другим способом. Поделитесь едой или бокалом вина. Найдите время для любимого занятия, которое нравится вам обоим.

Пусть иногда говорит «нет». Постарайтесь не принимать это на свой счет. Есть множество причин, по которым мужчины могут быть не в настроении для секса — стресс или проблемы со здоровьем, усталость, нормальные колебания интереса, — которые не имеют ничего общего с их желанием иметь партнера.

Инициировать. Скажите ему, что он красив. Поцелуй его неожиданно. Исследования показывают, что мужчины, как и женщины, хотят чувствовать себя сексуально желанными, получая комплименты, подвергаясь флирту или соблазнению. Мужчины устают всегда быть преследователями. Все знают, что женщина — привратник, когда дело доходит до секса. Это может быть одним из самых серьезных разрывов, когда пара прожила вместе несколько / много лет. Если женщина переживает гормональные изменения, например, менопаузу, либидо может значительно снизиться.У 70% женщин к 50 годам либидо значительно снижается. Отсутствие либидо означает слабый интерес к сексу или его отсутствие. Следовательно, нет причин переманивать партнера. Лучший способ оттолкнуть партнера — не проявлять особого интереса к близости.

Не обязательно, чтобы все было идеально. Перестань беспокоиться о том, как ты выглядишь. Мужчины делают комплименты своим супругам и говорят им, насколько они желательны, даже в более зрелом возрасте, но обычно супруги не принимают это во внимание. Ваш макияж или прическа часто не имеют большого значения.Ваш интерес и желание есть. Мужчины скажут вам, что женщина, которая привлекает их внимание, не самая сказочная, красивая, сладострастная или лучше всего одетая. Женщина, которая привлекает мужчину, смотрит ему в глаза, немного флиртует, смеется и просто расслабляется, и веселье побеждает каждый раз. Другими словами, они «сексуальны», но не пытаются быть сексуальными. Мужчина каждый раз будет предпочитать среднестатистическую страстную женщину ледяной королеве.

Вежливо откажитесь от секса. Инициирование секса — это уязвимый поступок для мужчины, и он может принять ваш отказ на свой счет.Если есть причина, по которой вы не в настроении — вы устали или слишком заняты, — скажите ему. Это поможет его успокоить. Предложите в ближайшее время другое время, когда вы захотите интимной близости, и продолжайте! В противном случае это просто станет очередным отказом от отсутствия интереса.

Дайте ему место, чтобы он был уязвим . Мужчины часто чувствуют необходимость быть уверенными в себе, контролировать ситуацию и всегда готовы к сексу. Если он показывает вам свою более мягкую сторону — признавая, что в последнее время он не так интересовался сексом или что он чувствует себя эмоционально отключенным, — признайте, что уязвимость требует мужества.Слушать. Не судите. Оцените риск, который ему пришлось разделить.

Подумайте, почему у вас нет особого интереса к сексу. Если у 70% женщин к 50 годам либидо значительно снижается, можно подумать, что врачи первичного звена и их пациенты будут уделять этому больше внимания. Почему женщины просто принимают это? Одна причина — никто не спрашивает! Если вам 50, и вы не заинтересованы в сексе, можете ли вы действительно сказать, что следующие 35 лет будут прекрасно без него? Вы не хотите секса или просто не думаете об этом? Поговорите с женщинами, которые начали новые отношения в более поздние годы.Секс внезапно становится «великолепным» и часто лучше, чем они когда-либо испытывали. И отношения эти крепкие. Почему? Идея о том, что женщины не могут наслаждаться полноценным сексом в свои 7 90 584-е, -е и 8-е десятилетия, абсурдна. Обратитесь к врачу, разбирающемуся в заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Если врач говорит вам: «Вы просто стареете», покиньте этот кабинет. Любой врач, который говорит вам об этом, плохо информирован, ленив или и то, и другое.

Советы по сексу: шесть вещей, которые, как он надеется, вы сделаете во время первого секса

ОБНАРУЖЕН: шесть вещей, которые, как он надеется, вы сделаете во время первого секса

  • Не заставляйте его Работа.Будьте активными
  • Постарайтесь не беспокоиться о своем теле или его работоспособности
  • И убедитесь, что вы не только получаете, но и даете

Автор Tracey Cox

Опубликовано: | Обновлено:

Еще одна неделя и еще одно исследование (на этот раз о ползунках и решающих) о том, насколько вероятно, что мы НЕ выдержим дистанцию ​​с нашими нынешними партнерами.

Что крайне удручает в полупустом стакане.

Однако посмотрите на это полуприкрытыми глазами, и это также означает, что у вас есть шанс снова пройти через эту восхитительную стадию влюбленности … и заняться сексом в первый раз.

Секс в первый раз: может ли он принять направление, не обижаясь?

Что изменилось по сравнению с прошлым разом, когда вы были одиноки?

Для тех, кто начинает новые сексуальные отношения и хочет произвести хорошее первое впечатление, вот на что, по словам мужчин, надеется ваш новый любовник.

Он хочет, чтобы вы…

• Делайте отличный оральный секс: это не только одна из его любимых вещей, это показывает, что вы так же заинтересованы в отдаче, как и в получении удовольствия.

• Будьте активны: я не предлагаю вам подпрыгивать по кровати, как четырехлетний ребенок, который только что съел сладости, но, пожалуйста, не оставляйте ему все движения.

• Не беспокойтесь о своем теле: прячьтесь под одеялом, настаивая на выключенном свете — вы знаете, что такое упражнение.Даже если ваши бедра выглядят как апельсиновая корка (а они на самом деле?), Вы занимаетесь сексом с мужчиной! Если это не секс на одну ночь, в какой-то момент ему придется увидеть вас голым. Покончим с этим и покончим с этим: позвольте ему увидеть все в первый раз, и вы оба почувствуете себя лучше.

Будьте проще: желание произвести впечатление — это одно, но попытка втиснуть половину Камасутры приводит к совершенно противоположному эффекту

• Не беспокойтесь о его действиях: секс в первый раз может быть интенсивным и эротичным, но он также очень заряжен ожидания.Вы оба нервничаете и хотите, чтобы все прошло хорошо, но женские нервы легче спрятать. (Серьезно, кому нужен пенис, когда это такой очевидный барометр беспокойства?)

Две вещи на карту, если он нервничает перед выступлением: отсутствие эрекции или преждевременная эякуляция. То, как вы отреагируете на любой из них, предсказывает, насколько хорошим будет секс для вас двоих в будущем.

Относитесь к этому беззаботно, не придавайте большого значения и дайте ему понять, что это нормально, и вы понимаете, и вы настроены на открытый, честный, коммуникативный секс.Чрезмерно отреагируйте, примите это на свой счет или заставьте его переживать из-за этого, и в следующий раз он будет еще больше опасаться, что приведет к плачевным результатам.

• Дайте ему знать, что вам это нравится: послушайте, он смотрел странный эпизод SATC и (если вам действительно повезло) Girls и, может быть, даже взял пару книг о странном сексе. Он знает, что женщины притворяются, и сделать все правильно не так-то просто.

Sexpert: Секс должен заключаться в том, чтобы пытаться чувствовать себя хорошо, а не хорошо выглядеть, говорит Трейси

Не опекайте его, делая вид, что вам нравится все, что он делает (если, конечно, вы не делаете!), Но дайте ему знать, когда он делает что-то особенно хорошо.Подойдет стон или «ммммм».

• Сохраните пост-сексуальные эмоциональные последствия для своих друзей: если он действительно не хочет знать вас сейчас, у него был свой нечестивый путь, попытка выяснить, являетесь ли вы предметом, будет еще более унизительным. Если вы ему действительно нравитесь, он (или вы) свяжется с вами в течение дня или около того, чтобы организовать ваше следующее свидание.

Чем больше вы расслабитесь, тем больше он будет поражен. Проявите нежность и бросьте несколько многозначительных взглядов, чтобы он знал, что это что-то значит (если это действительно так), но не цепляйтесь за его ноги, пока он идет к входной двери.

Хотите больше советов, как сделать лучше в спальне? Ознакомьтесь с любыми книгами Трейси и ее ассортиментом на сайте www.traceycox.com

18 секретов, которые мужчины хотят, чтобы вы знали

Мужчины будут говорить о чувствах

Ваш парень воспитывался как традиционный, стоический мужчина? Если да, позвольте WebMD раскрыть вам 18 секретов взаимоотношений, собранных психологами, изучающими гендерные роли. Секрет №1: Вашему мужчине может быть проще косвенно говорить о чувствах.Спросите, чем он будет заниматься во время романтических выходных. Или то, что он подумал при первой встрече. Его ответы покажут, что он чувствует, и приблизят вас.

Мужчины говорят «Я люблю тебя» своими действиями

Некоторые мужчины предпочитают выражать свои чувства действиями, а не словами. Ваш парень может сказать: «Я люблю тебя», ремонтируя вещи в доме, убирая двор или даже вынося мусор — все, что делает ваш мир лучше.

Мужчины серьезно относятся к делу

У мужчин репутация боязни совершения.Но данные свидетельствуют о том, что мужчины серьезно относятся к браку. Им может потребоваться больше времени для совершения обязательств, потому что они хотят быть уверенными, что останутся на борту навсегда. При опросе женатых мужчин 90% заявили, что снова женились бы на той же женщине.

Он действительно слушает

Когда вы слушаете чью-то речь, вы, вероятно, время от времени отвечаете «да» или «я вижу». Это ваш способ сказать: «Я слушаю». Но некоторые парни этого не делают. То, что мужчина ничего не говорит, не означает, что он не слушает.Он может предпочесть тихо послушать и подумать о том, что вы говорите.

Совместная деятельность в форме облигаций

Мужчины укрепляют свои отношения со своими партнерами, делая что-то вместе, а не делясь мыслями или чувствами. Для многих мужчин такие занятия, как спорт и секс, заставляют их чувствовать себя ближе к партнеру.

Мужчинам нужно время для себя

Хотя совместная деятельность важна, мужчинам также нужно время для себя.Нравится ли вашему парню гольф, садоводство или тренажерный зал, поощряйте его заниматься его хобби, а вы уделяете время своему собственному. Когда у обоих партнеров есть пространство для развития своей индивидуальности, они могут больше дать друг другу.

Мужчины учатся у своих отцов

Если вы хотите знать, как мужчина будет вести себя в отношениях, познакомьтесь с его отцом. То, как они относятся друг к другу и как отец относится к своему партнеру, может предсказать, как мужчина будет относиться к своей жене.

Мужчины отпускают быстрее женщин

Женщины, как правило, дольше запоминают негативные переживания и могут иметь длительные чувства стресса, беспокойства или печали. Напротив, мужчины реже зацикливаются на неприятных событиях и склонны двигаться быстрее. Так что, хотя вы все еще можете поговорить о ссоре прошлой ночью, ваш парень, возможно, уже забыл об этом.

Мужчины не улавливают тонких сигналов

Мужчины чаще пропускают тонкие сигналы, такие как тон голоса или мимика.И им особенно часто не хватает грусти на женском лице. Если вы хотите, чтобы ваш парень понял сообщение, говорите прямо.

Мужчины отвечают на благодарность

Проявление признательности к парню может иметь большое значение в его поведении. Возьмем, к примеру, воспитание детей: исследования показывают, что отцы больше участвуют в уходе, когда их жены ценят их участие и считают их компетентными.

Мужчины думают о сексе … много

Хорошо, может, это не секрет.Большинство мужчин в возрасте до 60 лет думают о сексе хотя бы раз в день по сравнению с четвертью женщин. И это еще не все. Мужчины фантазируют о сексе почти в два раза чаще, чем женщины, и их фантазии намного разнообразнее. Они также больше думают о случайном сексе, чем женщины. Но думать — это не то же самое, что делать.

Мужчины считают секс значимым

Это миф, что большинство мужчин думают, что секс — это просто секс. Для многих секс — это очень важный акт между двумя преданными людьми.И, как и большинство женщин, мужчины считают, что сексуальная близость приносит наибольшее удовлетворение в рамках серьезных отношений. Одна из причин заключается в том, что давние партнеры знают, как доставить удовольствие друг другу лучше, чем незнакомцы.

Ему нравится, когда ты начинаешь секс

Большинство парней считают, что именно они всегда инициируют секс. Но они также любят, чтобы их преследовали, и хотят, чтобы их партнер чаще брал на себя инициативу. Не стесняйтесь дать парню понять, что у вас хорошее настроение.Иногда начало секса может привести к более высокому уровню удовлетворения для вас обоих.

Парни не всегда готовы к сексу

Мужчины, к большому удивлению многих женщин, не всегда в настроении для секса. Как и женщины, мужчины часто испытывают стресс из-за требований работы, семьи и оплаты счетов. А стресс — это большой сокрушитель либидо. Когда парень говорит «не сегодня вечером», это не значит, что он потерял к вам интерес. Он просто означает, что не хочет заниматься сексом прямо сейчас.

Мужчины любят ублажать своего партнера

Ваше удовольствие важно для вашего мужчины. Но он не узнает, чего ты хочешь, пока ты ему не скажешь. Слишком многим женщинам неудобно говорить о том, что им нравится, а что нет. Если вы можете четко сказать ему, чтобы не повредить его эго, он вас выслушает. Потому что он знает, что ему будет хорошо, если тебе хорошо.

Ребята беспокоятся о производительности

Большинство мужчин иногда испытывают беспокойство по поводу производительности, особенно с возрастом.Ваш парень может беспокоиться о своем теле, технике и выносливости. Если вы поможете ему научиться расслабляться и сосредоточиться на текущих удовольствиях, секс станет менее стрессовым.

Мужчины могут сбиваться с пути, когда потребности не удовлетворяются

Если мужчина не чувствует себя любимым и ценным в своих отношениях, он может обратиться за удовлетворением в другое место. Для одного человека это может означать погрузиться в работу. У другого может развиться привязанность к спорту или видеоиграм. А некоторые мужчины обманывают. Чтобы этого избежать, партнерам необходимо работать вместе, чтобы удовлетворять потребности друг друга.

Он одет в вас

Большинство мужчин понимают, что есть что потерять, если долгосрочные отношения испортились — не только компания друг друга, но и вся жизнь, которую вы построили вместе. Если вы готовы работать над укреплением своего брака, скорее всего, ваш мужчина тоже.

.

Добавить комментарий