Пессимистичность это: пессимистичность — это… Что такое пессимистичность?

Содержание

пессимистичность — это… Что такое пессимистичность?

пессимистичность

ж.

carattere pessimistico

Итальяно-русский словарь. 2003.

Синонимы:
  • пессимистический
  • пессимистичный

Смотреть что такое «пессимистичность» в других словарях:

  • пессимистичность — и, ж. pessimiste adj. Свойство пессимистичного. Пессимистичность прогноза. БАС 1. Пессимистичность оценки. Уш. 1939. Пессимистичность прогноза. БАС 1. Лекс. Уш. 1939: пессимисти/чность …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • ПЕССИМИСТИЧНОСТЬ — ПЕССИМИСТИЧНОСТЬ, пессимистичности, мн. нет, жен. (книжн.). отвлеч. сущ. к пессимистичный. Пессимистичность прогноза. Пессимистичность оценки. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • пессимистичность — печальность, безнадежность, унылость, обреченность, мрачность Словарь русских синонимов. пессимистичность сущ., кол во синонимов: 5 • безнадежность (19) • …   Словарь синонимов

  • пессимистичность — ПЕССИМИСТИЧНЫЙ, ая, ое; чен, чна. Проникнутый пессимизмом. П. тон. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • Пессимистичность — ж. отвлеч. сущ. по прил. пессимистичный Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

  • пессимистичность — пессимистичность, пессимистичности, пессимистичности, пессимистичностей, пессимистичности, пессимистичностям, пессимистичность, пессимистичности, пессимистичностью, пессимистичностями, пессимистичности, пессимистичностях (Источник: «Полная… …   Формы слов

  • пессимистичность — пессимист ичность, и …   Русский орфографический словарь

  • пессимистичность — см. пессимистичный; и; ж …   Словарь многих выражений

  • безнадежность — См …   Словарь синонимов

  • мрачность — неприветливость, неласковость, насупленность, пессимизм, пессимистичность, безнадежность, траурность, удрученность, пасмурность, грусть, хмурость, нахмуренность, надутость, безрадостность, темнота, сумрачность, обреченность, угрюмость,… …   Словарь синонимов

  • обреченность — безвыходность, мрачность, понурость, неизлечимость, пессимистичность, пессимизм, безысходность, сокрушенность, безнадежность Словарь русских синонимов. обреченность сущ., кол во синонимов: 10 • безвыходность (11) …   Словарь синонимов

Медико-пcихотерапевтический центр №1 8 (473) 200-62-18

В связи со стремительно развивающейся пандемией коронавируса в мире, мы полностью перешли на онлайн-формат работы. Это вынужденное решение с целью заботы о здоровье наших клиентов. Благодарим за понимание!

С какой проблемой обратились в Центр?

С какой проблемой Вы к нам обратились? «Стала замечать постоянную усталость, частую смену настроения, но в большинстве случаев это было пессимистичное состояние. Я с детства боялась тошноты и рвоты, и переболев ротовирусом, начались панические атаки. Состояние было крайне ужасное. С самого утра, как только я открывала глаза, мне становилось страшно, страшно было выходить из дома, эмоциональное состояние с каждым днем ухудшалось»

Лечащий врач: «Якушева Юлия Борисовна»
Как долго эта проблема Вас беспокоила до обращения к нам? «Усталость и пессимистичность я замечала на протяжении двух лет»
Какое лечение у Вас было? «Медикаментозное»
Какой результат Вы получили? «Благодаря посещениям центра и встреч с врачом, с каждым разом мое состояние улучшалось. Страхи постепенно начали исчезать, эмоциональное состояние — приходить в норму»

Сколько по времени длилось Ваше лечение? «6 месяцев»
Сколько раз Вы посетили наш Центр?«18 раз»
Сколько денег Вы потратили на услуги в нашем Центре? «18300»
Считаете ли Вы, что полученный результат, стоил потраченных в нашем Центре времени и денег? «да»
Что Вам понравилось больше всего? «Мне понравились встречи и беседы с врачом»
Что Вам не понравилось? «-»
Ваш комментарий: «Рекомендую посетить медико-психотерапевтический центр №1″

Назад к списку отзывов

Пессимистичная блокировка — Платформа CUBA. Руководство по разработке приложений

3.9.12. Пессимистичная блокировка

Пессимистичная блокировка сущностей применяется, если велика вероятность одновременного редактирования одного и того же экземпляра, и стандартная оптимистичная блокировка, основанная на версионности сущностей, порождает слишком много коллизий.

Пессимистичная блокировка использует явное блокирование экземпляра сущности при открытии его в экране редактирования. В результате только один пользователь в некоторый момент времени может редактировать данный экземпляр сущности.

Механизм пессимистичной блокировки можно использовать также для управления совместным выполнением произвольных процессов. Причем блокировки являются распределенными, т.к. информация о них реплицируется в кластере Middleware. Подробнее см. JavaDoc интерфейсов LockManagerAPI и LockService.

Режим пессимистичной блокировки может быть задан для любого класса сущности в процессе настройки или эксплуатации системы с помощью экрана Administration > Locks > Setup

, либо следующим образом:

  • вставить в таблицу SYS_LOCK_CONFIG запись со следующими значениями полей:

    • ID — произвольный идентификатор типа UUID.

    • NAME — наименование блокируемого объекта. Для сущности это должно быть имя ее мета-класса.

    • TIMEOUT_SEC — таймаут истечения блокировки в секундах.

      insert into sys_lock_config (id, create_ts, name, timeout_sec) values (newid(), current_timestamp, 'sales_Order', 300)
  • перезапустить сервер или выполнить метод reloadConfiguration() JMX-бина app-core.cuba:type=LockManager.

Текущее состояние блокировок можно отслеживать через JMX-бин app-core.cuba:type=LockManager, или через специальный экран, доступный в меню Administration > Locks. Экран также позволяет разблокировать любой объект принудительно.

В Роспотребнадзоре заявили об ослаблении коронавируса :: Общество :: РБК

Фото: Щербак Александр / ТАСС

По мере распространения коронавирусной инфекции вирус постепенно ослабевает, что снижает вероятность пессимистичного сценария развития ситуации с пандемией. Об этом, как передает «РИА Новости», заявил замдиректора ФБУН «Центральный научно-исследовательский институт эпидемиологии» Роспотребнадзора Александр Горелов.

«Только вышли на улицу»: жители Москвы об ограничениях из-за COVID-19

«Я не думаю, что будет такой пессимистический сценарий, потому что все-таки по мере распространения инфекции вирус ослабевает», — сказал Горелов.

Video

Он рассказал, что в России много резервных коек, в особенности в Москве. Также он добавил, что в Роспотребнадзоре разработаны все подходы и мероприятия по недопущению распространения коронавирусной инфекции.

День здоровья!

Всемирная организация здравоохранения объявила о проведении годовой кампании «ДЕПРЕССИЯ: ДАВАЙ ПОГОВОРИМ» и сделала темой всемирного дня здоровья 2017 года борьбу с депрессией. Данный шаг поможет развеять негативные стереотипы, связанные с этим заболеванием, и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за помощью.
Мы хотим, чтобы люди с депрессией не боялись обращаться к специалистам, а их члены семьи, друзья и коллеги могли оказать им поддержку. Борьба с болезнями зависит не только от работы врачей, ее успех зависит от понимания и желания людей создать для себя более здоровое будущее, предотвратить разрушение собственной среды обитания и изменить свое поведение. Среди факторов, способствующих развитию депрессии – сложные жизненные ситуации, проблемы, связанные с алкогольной или наркотической зависимостями, отклонения в физическом здоровье и другие. В частности, установлена взаимосвязь между сердечно-сосудистыми заболеваниями и состоянием депрессии.

Обязательные симптомы депрессии сформулированы в «депрессивной триаде». Это – снижение настроения и утрата способности радоваться, пессимистичность мышления и двигательная заторможенность, беспокойство, чувство собственной ничтожности, вины или отчаяния, а также мысли о причинении себе вреда или самоубийстве. Депрессия – это болезнь отсутствия смысла.
Депрессию, как и любую болезнь, проще лечить, пока она не запущена. Заболевание поддается профилактике и лечению, когда мы начинаем понимать «зачем». Тогда любое «как» способны вынести. Если говорить о лечении, то для некоторых видов депрессии показана системная семейная психотерапия. В ряде случаев совместно с психотерапией уместно принимать антидепрессанты. Но препараты и курс лечения должен подбирать врач. Кому-то, возможно, будет достаточно вместо антидепрессантов улыбаться каждый день в обязательном порядке: от улыбок, пусть даже по — началу искусственных, эндорфины всё равно вырабатываются. Витамин Е тоже уменьшает проявление депрессии, особенно, если она сопряжена с тревожностью.
Люди, вышедшие из депрессии, лучше ценят жизнь. Не замыкайтесь в себе, занимайтесь спортом, чаще находитесь на свежем воздухе, соблюдайте правильное питание, посещайте, интересные Вам мероприятия ( выставки, концерты, и т.д.).

Наша клиника приглашает всех желающих посетить школы здоровья на разные тематики:
07.04.17 г. на базе поликлиники № 1 (ул. Пушкина, 8 «А»):
11.00 — «Гигиена полости рта» — отделение стоматологии;
13. 00 — Лекция по здоровому образу жизни (борьба с курением, алкоголизм, правильное питание) — конференц-зал;
07.04.17 г. на базе поликлиники № 2 ( ул. Академика Образцова, 27):
09.00 —  «Гигиена полости рта» — отделение стоматологии;
На базе стационара: хирургическое отделение ( ул. Академика Образцова, 27)
09.00 — школа здоровья «Здоровое питание – залог успеха!»
На базе стационара ( ул. Боткина, 10) :
12.00 конференц — зал — школа здоровья « Принципы рационального питания».

Коллектив НУЗ ДКБ принимает активное участи в проведении  акций, посвященных всемирному дню здоровья!
 — Проведение утренней гимнастики с работниками НУЗ ДКБ — 08.00 — 07.04.17 г.
 — Акция откажись от курения!

                                                                                                     Мы открыты для всех!

 

Российские ученые представили две модели развития эпидемии. По пессимистичному прогнозу, пик наступит в июне — Общество — Новости Санкт-Петербурга

В России создали две модели по прогнозированию заболеваемости COVID-19 в целом по стране и в отдельных регионах, передает 17 мая РБК. Одну из них представила компания-разработчик аналитических продуктов Megaputer Intelligence, вторую — проектный офис по математическому моделированию Уфимского авиационного университета (УГАТУ) и Башкирского медицинского университета (БГМУ).

В основе прогноза Megaputer Intelligence лежат данные из официальных источников, которые система анализирует, используя алгоритмы машинного обучения и предиктивного анализа. В прогнозе учитывается характер карантинных мер в том или ином регионе. Согласно этой модели, пик заболеваемости коронавирусом уже наблюдается в Центральном, Северо-Западном и Приволжском федеральных округах, а также в некоторых дальневосточных регионах. Сценариев предлагается два: реалистичный и пессимистичный.

Так, согласно реалистичному сценарию, в Петербурге число новых выявленных случаев заражения коронавирусом должно начать снижаться с 17 мая. Пессимистичный прогноз указывает, что снижение начнется со 2 июня. Правда, уже сейчас видны расхождения прогнозов с реальностью: по данным модели, за 16 мая в Петербурге должно быть выявлено по реалистичному прогнозу 469 случаев заболевания ковидом, по пессимистичному — 487. По данным оперштаба, за сутки 17 мая в городе зарегистрирован 451 новый случай коронавируса. В Московской области пиковое значение роста новых случаев согласно «реальной» модели было достигнуто 12 мая, а в Москве — еще 6 мая. Если сбудется пессимистичный прогноз, то пик заболеваемости в столице случится 26 мая, когда будет выявлено 6,2 тыс. новых случаев заражения ковидом за день.

Согласно модели офиса по математическому моделированию УГАТУ и БГУ, пик заболеваемости коронавирусом в стране уже пройден. Это случилось 8–9 мая, когда прирост подтвержденных случаев составил около 10,5 тыс в сутки. В основе этой модели лежат классические эпидемиологические модели и инструменты анализа временных рядов.

Как ранее сообщала «Фонтанка», 17 мая глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что рост распространения COVID-19 в России остановлен по всей стране. При этом она подчеркнула, что многочисленные ограничения сохранятся, а маски придется носить все лето.

Финский город Пуоланка: всемирный центр пессимизма

  • Сайла Хууско
  • BBC Worklife

Автор фото, Saila Huusko

Подпись к фото,

Дорожный указатель на пути из Оулу: «Вы подъезжаете к Пуоланке. Еще есть время развернуться»

Если Пуоланка и появлялась в новостных сообщениях финской прессы, то только по плохому поводу. И ее жители решили: пусть мы худшие, но мы будем лучшими из худших. Теперь городок с гордостью носит звание самого пессимистичного места в Финляндии, и все о нем знают.

Когда вы подъезжаете к Пуоланке, крохотному городку в финской глубинке, вы не можете не обратить внимания на большие желтые указатели сбоку дороги. В пасмурный день они выглядят даже весело — до тех пор, пока вы не прочитаете, что на них написано.

«Заблудились? Вы подъезжаете к Пуоланке», — предупреждает первый. «Пуоланка уже скоро. У вас еще есть время развернуться», — жизнерадостно советует следующий.

«Тут есть люди, который каждый день мечтают свалить эти дорожные знаки», — говорит с невозмутимым лицом Томми Раяла, 41-летний исполнительный директор Пессимистической ассоциации Пуоланки. Желтые указатели — ее рук дело.

Пуоланка превратила пессимизм в свой собственный бренд: здесь проходят пессимистические фестивали, ставятся мюзиклы, есть даже онлайн-магазин — и всё это с невероятной самоиронией.

По словам мэра городка Харри Пелтолы, когда он говорит своим соотечественникам, откуда он, все сразу вспоминают о пессимизме. «Для многих теперь Пуоланка — символ пессимизма», — согласен Раяла.

Почему же этот скромный городок в финской глуши выбрал себе такой безрадостный имидж? И что для его жителей означает быть самопровозглашенным всемирным центром пессимизма?

Мрачные цифры

Мрачный имидж Пуоланки родился вследствие демографических перемен, подкрепленных нелицеприятными статьями в национальной прессе.

Как и во многих развитых странах, в Финляндии — спад рождаемости, население стареет, и прогноз здесь пессимистичней, чем, скажем, в соседней скандинавской стране, Швеции.

Самый свежий отчет финского статистического бюро прогнозирует с 2031 года начало сокращения населения, что рождает беспокойство по поводу того, как это скажется на соцобеспечении и системе здравоохранения.

Больнее всего это ударило по таким общинам, как Пуоланка, которую Раяла называет «самой далекой общиной в самой далекой провинции Финляндии».

В городке около 2600 жителей, более 37% из них — старше 64 лет. По сравнению с 1980-ми население сократилось наполовину. Большие города продолжают манить к себе молодежь — она уезжает.

Тимо Аро, специалист по финской демографии, говорит, что у таких перемен есть свои выигравшие и есть проигравшие. Пуоланка — в числе проигравших: «Если взять статистику Пуоланки, то цифры мрачные, с какой стороны ни посмотри».

Автор фото, Saila Huusko

Подпись к фото,

Члены Пессимистической ассоциации Пуоланки обсуждают свои дела. Судя по лицам, с делами все плохо

Раяла вспоминает начало 2000-х, когда о Пуоланке если и упоминали в прессе, то всегда — в негативном ключе. Движение пессимизма возникло как ответ на постоянное упоминание городка в качестве примера всего самого плохого, что могло случиться с демографической ситуацией.

«Ну и ладно, пусть мы самые плохие, но мы станем лучшими из худших в Финляндии».

Посреди рабочего дня центр Пуоланки безлюден и тих. Шесть раз в неделю отсюда ходит автобус до Оулу, более крупный город в 130 км.

В центре — пара продуктовых магазинов, аптека и заправочная станция, куда местные жители приходят поболтать и выпить кофе. Есть ресторан, предлагающий зайти пообедать. Большинство здесь работает в сфере услуг или в сельском хозяйстве.

63-летний Яакко Паавола, хозяин книжного магазина, что напротив городского совета, был одним из тех, кто в середине 2000-х принимал участие в решении создать городку пессимистический имидж.

Чтобы как-то разбавить скуку обычных летних мероприятий, были придуманы «вечера пессимизма». Вместо того, чтобы брать плату за вход, предлагалось платить за выход.

«Люди приходили не столько ради программы вечера, сколько для того, чтобы посмотреть друг на друга, — вспоминает Павола. — В духе настоящего пессимизма они говорили соседу: «Я вижу, ты еще жив».

Автор фото, Saila Huusko

Подпись к фото,

Томми Раяла — исполнительный директор «Пессимистов Пуоланки», зарегистрированной некоммерческой организации, в которой работают в основном волонтеры

60-летняя Риитта Нюканен, которая тоже принимала участие в тех мероприятиях, вспоминает, как в один из первых вечеров кто-то сказал: «Здесь ничего не получается — даже настоящего пессимизма не получится».

Тем не менее, то, что поначалу было просто идеей нескольких друзей, переросло в «группу пессимизма», которая начала проводить мероприятия не только в Пуоланке, но и по всей Финляндии.

Нюканен, которая работает медсестрой в местном доме престарелых, была на ведущих ролях в видеороликах. Она до сих пор — член пессимистической музыкальной группы с многообещающим названием «Травма», время от времени дающей концерты (клип «Травмы-бэнд» можно посмотреть здесь).

Пригласи на свидание маму

В 2016 году, после 10 лет пессимистически бурной деятельности исходная группа пессимистов решила, что с них хватит. Одной из причин называли снижение числа активных членов.

Но вскоре после этого община пригласила на работу Томми Раялу, уроженца этих мест, который вернулся в родную Пуоланку, прожив в крупных городах и за границей почти 20 лет.

В его обязанности входит развитие муниципальных онлайн-услуг, но он, кроме того, несет ответственность за поддержание и совершенствование пессимистического бренда на рынке туризма.

В первом видео, которое он снял, когда приступил к работе, Раяла с нескрываемым сарказмом проводит экскурсию по Пуоланке. Клип, полный черного юмора, набрал 200 тысяч просмотров в соцсетях. Второе видео набрало полмиллиона.

«Обычно реклама состоит в том, чтобы изображать вещи более привлекательными, чем они есть на самом деле, — рассказывает он. — Самое хорошее в пессимизме то, что мне не нужно лгать».

Сейчас Раяла больше не работает в муниципальных органах, но по-прежнему руководит (на полставки) некоммерческой Пессимистической ассоциацией, в которой в основном волонтеры.

Она финансируется из доходов, которые приносят онлайн-магазин и мероприятия — да плюс еще помогают гранты на отдельные проекты, выделяемые местными властями и Евросоюзом.

И ассоциация по-прежнему снимает видео. Одна из тем — в городке сравнительно мало женщин. В среднем женщины чаще покидают такие места, уезжая в крупные города. В Пуоланке в возрастной группе от 20 до 29 лет две трети — мужчины.

«Не очень глубокий юмор, — отмечает Раяла. — Но все началось с мысли о том, что единственная женщина, с которой ты можешь встречаться в Пуоланке, — это твоя мать».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В Пуоланке, между прочим, есть что посмотреть — например, самый высокий в Финляндии водопад

Раяла считает, что пессимизм в Пуоланке только вступает в новую фазу. Соцсети укрепили бренд, в онлайн-магазин постоянно приходят заказы на футболки с надписями «старый ворчун» или «старая карга».

Музыкальный фестиваль собрал прошлым летом зрителей со всей страны и, скорее всего, снова будет проведен через год. Для туристов, проезжающих через Пуоланку в Лапландию, в центре города будет создано специальное общественное пространство, посвященное пессимизму.

Если заглянуть в будущее, то Раяла хотел бы видеть пессимистов на обложках модных журналов. Правда, стратегия еще не выработана. «Мы просто занимаемся тем, что нам самим нравится».

Не сражаться с ветряными мельницами

Тимо Аро считает, что упадок, в котором оказались общины, подобные Пуоланке, будет только углубляться.

«Во многих местах, таких как Пуоланка, ждут каких-то больших перемен, — говорит он. — Кто-то рассуждает о движении «антиурбанизации», которое вернет людей из больших городов. Но этого пока не происходит».

Тем не менее Аро полагает, что Пуоланка выжимает всё возможное из сложившейся ситуации. «Даже если по демографическим показателям город на самом дне, здесь все равно ощущается, что мы сумели превратить негатив в общественный ресурс».

Мэр Харри Пелтола более… хм-хм… оптимистичен. Он считает, что тишина и природа Пуоланки привлекательны. И действительно, окружающие городок леса полны ягод и грибов. Недалеко — один из самых высоких водопадов страны, Хепокёнгяс. Свежий воздух, зимой — чистейший снег.

Даже если люди не живут здесь постоянно, у многих летние домики в Пуоланке и ее окрестностях. Во время праздников население города вырастает почти вдвое.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Зима в Финляндии: разве такая красота может быть скучной?

Главное — сделать так, чтобы люди узнали, что им предлагает Пуоланка. «Вам необходимо иметь нечто, что заинтересует людей, и я думаю, что пессимизм вполне пригоден для этого», — говорит он.

И хотя, как считает Раяла, местным пессимистам еще многое предстоит сделать, он вполне представляет себе, что наступит день, когда городок совсем вымрет.

В конце концов, пессимиста трудно чем-то огорчить. «Если вы здесь живете и тратите время на мечты о том, как в Пуоланке наладятся дела и сюда приедут новые жители, вы сражаетесь с ветряными мельницами», — говорит он. Такого рода мечты ведут к разочарованию.

«Но если вы принимаете реальность такой, какая она есть, здесь вполне можно жить», — заключает Раяла подозрительно оптимистично.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Worklife.

Определение пессимизма от Merriam-Webster

пес · си · мизм | \ ˈPe-sə-ˌmi-zəm также ˈpe-zə- \

1 : склонность подчеркивать неблагоприятные аспекты, условия и возможности или ожидать наихудшего из возможных результатов.

: учение о том, что реальность по сути является злом

б : учение о том, что зло перевешивает счастье в жизни

Пессимизм Что это такое и полезно ли это?

Автор: Юлия Томас

Обновлено 25 февраля 2020 г.

Медицинское заключение: Chante ’Gamby, LCSW

Источник: пексели.com

Пессимизм имеет получил а плохой репутация. Положительный психология прославляет оптимизм и предлагает который пессимизм является вредный. Как правда является который? Может там быть раз или же ситуации когда пессимизм дает ты ан преимущество? В первый шаг в находка из является к учиться какие другие имеют сказал о это колючий тема.

Пессимизм Котировки

Котировки на пессимизм классифицировать из поносить к обнадеживает.

Георгий Бернар Шоу сказал, «А пессимист является а человек кто думает все является как противный как сам и ненавидит их для Это.«

Антонио Грамши было в противоположный Посмотреть. Его брать на пессимизм является «Я а пессимист потому что из интеллект, но ан оптимист потому что из будет. «

Джойс Кэрол Оутс предложенный а похожий подход когда она сказал, «Держать а свет, обнадеживающий сердце. Но ожидать в худшее. «

Намек в а философский Посмотреть из пессимизм, Филип К. Дик сказал, «Если ты считать это Вселенная является плохой, ты должен видеть немного из в другие »

отметка Твена мудрость на в тема был который «The человек кто является а пессимист до 48 знает тоже много; если он является ан оптимист после Это, он знает тоже маленький.«

В Вольтера Кандид, в следующий обмен берет место. «Какие а пессимист ты являются!» воскликнул Кандид. «Который является потому что я знать какие жизнь является.» Сказал Мартин.

Ты май имеют чувствовал нравиться Роберт Линн Асприн сделал о пессимизм когда он сказал, «Когда вещи являются в их самый черный я сказать к себя, ‘Радость вверх, вещи мог быть хуже.’ И Конечно достаточно, Oни получить хуже «

Автор Лиза Клейпас рекомендуемые пессимисты как друзья. Ей слова мы «Я нравиться пессимисты. Они всегда в те кто приносить жизнь куртки для в лодка. «

Роберт Орбен с юмором сказал, «Иногда я получить в чувство в все Мир является против меня, но глубокий вниз я знать это нет правда. Немного меньше страны являются нейтральный. «

Жюль Renard также взял а криво Посмотреть из пессимизм: Там являются моменты когда все идет Что ж; не быть испуганный, Это не будет последний.

Идрис Шах сказал, «Иногда а пессимист является Только ан оптимист с дополнительный информация »

Может быть пессимизм не все плохой. Рассматривать это интересно Цитировать по Крисс Джами: Видя в стакан как половина пустой является более положительный чем видя Это как половина полный.Через такой а объектив в Только выбор является к налить более. Который является праведный пессимизм.

Много из эти цитаты предложить который пессимизм является в более разумный Посмотреть из жизнь. Это подсказки нас к подготовить для проблемы в практичный способами. Если мы становиться так погрязший в а пессимистичный Посмотреть, это жесткий к видеть как что-нибудь может помощь наш ситуация в все. Какие мы необходимость является а сбалансированный мировоззрение который позволяет нас к распознавать отрицательный возможности но также помогает нас Чувствовать мощный достаточно к предотвращать или же управлять их.

Какие Является Пессимизм?

Мерриам-Вебстер Словарь дает в следующий определение из пессимизм:

  • An склонность к подчеркивать неблагоприятный аспекты условия, и возможности или же к ожидать в худший возможный исход.

В пессимизм определение в Dictionary.com идет нравиться это:

  • В тенденция к видеть, предвидеть или же подчеркивать Только плохой или же нежелательный результаты, полученные результаты, условия, проблемы, пр.

Пессимизм потом является ан отношение который информирует ваш мировоззрение. Это а тенденция, нет а постоянный состояние так который ты может быть а пессимист общий но по-прежнему имеют моменты из надеяться и радость.

Пессимизм против. Оптимизм

Пессимизм, оптимизм — они упомянул все вместе более довольно часто чем нет.Это жесткий к считать из либо слово без в мысль из в Другие прохождение через ваш разум. Они противоположности, из курс, но в много способы в слова являются похожий. Когда ты рассматривать пессимизм против. оптимизм, это полезный к видеть и то и другое в сходство и в различия.

Источник: rawpixel.com

Пессимизм против. Оптимизм Определение Сравнения

Пессимизм и оптимизм определения имеют эти сходства:

  • Они и то и другое ссылаться к отношения и мировоззрения.
  • Они и то и другое относительный термины, который может быть видимый на в такой же континуум.
  • И то и другое стороны из в спектр имеют здоровый и нездоровый градусов.
  • И то и другое являются выбор ты делать.

Где пессимизм и оптимизм отличаться является что:

  • Оптимизм обитает на в положительный, пока пессимизм фокусирует на в отрицательный.
  • Оптимизм вдохновляет действие; пессимизм подсказки осторожный планирование.

Какие Является Имел в виду По «Пессимизм из в Интеллект, Оптимизм из в Будет? »

Антонио Грамши поощряется какие он называется пессимизм из в интеллект и оптимизм из в воля.Какие мог он возможно имеют имел в виду по который? Как может ты быть и то и другое а пессимист и ан оптимист? Ты мощь быть удивлен к учиться который немного из в величайший лидеры в история имеют полагался на такой а комбинация.

Какие Это средства является который когда Вы мышление из а ситуация логически, это Лучший к рассматривать какие мог идти неправильный. Затем, ты может строить планы как к справиться в проблемы который мощь приехать вверх. После ты сделали ваш планы ты может вызов на в оптимизм в пределах ты к переехать вперед смело.

Оптимисты май бег максимальная скорость в беда без Когда-либо видя что предстоящий из их. А пессимист является более скорее всего к быть осторожный и хорошо приготовленный. Если ты имеют а здоровый доза из пессимизм, ты может видеть в проблемы присущий в а ситуация без существование перегруженный. По объединение ан оптимистичный эмоциональный состояние с пессимистичный планирование ты может имеют в преимущества из и то и другое.

Типы Из Пессимизм

Психологи и другие имеют идентифицированный несколько отчетливый типы из пессимизм. Эти разные способы из видя пессимизм может изменять в путь ты считать из себя, другие, и в Мир вокруг ты.

Философский Пессимизм

Пессимизм как а философский концепция имеет а немного разные смысл чем Это делает как а общего пользования слово. Как делать философы определять пессимизм? Для их, в пессимизм смысл является а доктрина который говорит: В Мир мы прямой эфир в является в худший из все возможный миры. В Мир является абсолютно в худший Это мог быть. Нет Только делает все естественно иметь тенденцию к зло, но зло воля в конечном счете выиграть из над хорошо.

Другой философский использовать из в слово пессимизм является как а вера который все в хорошо и счастье в в Мир не делать вверх для в зло и боль в в Мир.

Оборонительный Пессимизм

Оборонительный пессимизм является а путь из торговля с беспокойство. Вместо из надеясь для в Лучший, ты предполагать в худший воля случаться. Ты май считать через все в плохой вещи который мог случаться потому что это помогает ты ниже ваш ожидания. Потому что ты видеть маленький шанс из полный успех, ты выпускать который возможность.

С в возможность из делает удивительный вещи прошло из ваш разум, ты фокус на делает в Лучший ты может. Этот стратегия имеет был использовал эффективно по ученики подготовка для Экзамены и исполнители подготовка к ударить в сцена.Иметь ты Когда-либо слышал ан актер сказать, «Перерыв а нога?» Если так, ты засвидетельствовал в использовать из оборонительный пессимизм.

Сравнительная степень Пессимизм

Несколько учеба имеют сосредоточенный на Сравнительная степень оптимизм. Этот является в вера который хорошо вещи являются более скорее всего для ты чем другие. Это ан иллюзия который делает ты Чувствовать ты являются умнее, более привлекательный, или же иначе «лучше» чем другие. Когда а класс полный из ученики был спросил как Oни по сравнению к другие в в класс, 94% из их сказать Oни произведено лучше Работа, который является невозможно.Сравнительная степень оптимизм является нереально оптимизм.

Источник: rawpixel.com

Сравнительная степень пессимизм является нереально пессимизм. Ты считать Вы низший к другие. Ты также Чувствовать который вещи воля идти хуже для ты в в будущее чем Это воля для ваш сверстники. Этот понижает ваш самооценка и май причина депрессия. Это может делать ты полагать там является нет надеяться для ты, выравнивать когда ты видеть другие успешный с нет более преимущества чем ты имеют. В правда является который, несмотря ни на что из как другие плата за проезд в жизнь, ты может имеют отрицательный или же положительный результаты только нравиться кто-нибудь может.

Афро Пессимизм

В срок афро-пессимизм имеет был использовал в много разные контексты, и это определение не все же полностью Чисто. Это а пессимистичный Посмотреть из Африке который фокусирует на в континент как один прежде всего Peopled по люди с Чернить кожа цвет. В эффекты из Афро-пессимизм являются довольно часто видимый как применение к Чернить люди, где бы Oни прямой эфир.

An афро-пессимистичный Посмотреть содержит в следующий идей:

  • Который в континент из Африке является видимый как один юридическое лицо скорее чем много разные наций.
  • Который в прогресс из Африке является видимый в сравнение к Западный страны скорее чем на это термины.
  • Который какие случается в Африке является Только важный если Это влияет Западный интересы.
  • Который Африканцы являются а отчетливый категория из люди с определенный характеристики в общий.
  • Который Чернить средства Африканский и наоборот, который игнорирует в много люди из Другие кожа цвета который прямой эфир в Африка.

В смысл из пессимизм в афро пессимизм является который люди кто держать это Посмотреть имеют а отрицательный мировоззрение на в ток и будущее События который мощь приехать из Африке и Африканский народы.Что такое более, это Посмотреть является нет Только проводится по не чернокожие, но немного чернить люди имеют также усыновленный в такой же взгляды.

Преодоление ан афро-пессимистичный Посмотреть май быть трудный потому что из это всепроникающий принятие по средства массовой информации магазины, правительство должностные лица, и другие в власть. Тем не мение, частные лица может исследовать их тенденции к считать из Африке и Чернить люди в отрицательный термины. Они может выберите к усыновить а более реалистичный Посмотреть который признает в разнообразие среди Африканский народы и в сильные стороны из каждый человек из цвет.

Как Может Существование А Пессимист Всегда Быть Полезный?

Оптимизм имеет был приветствовал как в отвечать к Около каждый трудный проблема или же ситуация. Если ты считать положительно, какие ты полагать воля приехать правда, или же так в история идет. Положительный мышление имеет был показано к помощь много люди достигать их мечты.

Есть а обратная сторона к оптимизм, тоже. В реальность является который только потому что ты считать что-нибудь хорошо воля случаться, Это не следить который Это обязательно воля. Рассматривать какие бы случаться если ты и кто-то еще верил ты бы выиграть а гонка.И то и другое из ты мысль в равной степени положительно о Это, все же Только один из ты может выиграть.

Люди имеют ограничения. Они в конечном счете умереть. Пока Это май быть очень жесткий к полагать который все воля очередь из отлично, особенно если ты являются облицовка невзгоды в свидетельство из отрицательный результаты является легкий к найти.

Пессимизм является надежный, но является Это выгодный? Это может быть, в наименее к а точка. Здесь являются немного из в преимущества из существование в некотором роде пессимистичный:

  • Ты мощь прямой эфир дольше.В один изучение, старший люди кто мы более пессимистичный мы более скорее всего к быть в живых и Что ж десять годы после в изучение чем те кто мы оптимистичный.
  • Ты может быть более продуктивный. После все, если все является уже чудесно и воля быть чудесно уже, что в точка из делает что-нибудь более чем Вы уже делает. С а пессимистичный Посмотреть, ты май пытаться Сильнее и получить более Готово.
  • Ты может избегать в неприятный полученные результаты из чрезмерная самоуверенность.
  • Ты может управлять ваш беспокойство лучше.Этот идет назад к оборонительный пессимизм, который помогает ты волноваться меньше о достижение вещи который являются навряд ли.
  • Ты май имеют лучше долгосрочный отношения. Когда ты и то и другое идти в а брак мышление который Это мог все Осень отдельно с легкостью, ты май быть более активный в решение проблемы и поселение разногласия.

Как К Развивать Здоровый Пессимизм

Ты май Чувствовать сильно который все является идущий к быть чудесно для ты. Лицо Это; Это только не всегда который путь.Как может ты становиться а маленький более пессимистичный в а здоровый путь? Если Вы а пессимист как может ты делать который Работа для Вы? Здесь являются немного чаевые к развивать здоровый пессимизм:

  • Не надо считать вещи являются идущий к быть плохой. Считать конкретно о какие мог с легкостью идти неправильный. Этот может помощь ты держать из получающий перегруженный.
  • Считать из специфический вещи который являются плохой о а ситуация. В мысли который следить являются довольно часто способы к улучшать в ситуация.
  • Не надо быть пессимистичный о в маленький вещи.Быть пессимистичный о в вещи который иметь значение самый к ты.
  • Не надо доля ваш пессимистичный взгляды в Социальное настройки.

Источник: pexels.com

Что такое В Вред В Существование А Пессимист?

В Опасность в пессимизм является который Это может становиться так сильный который ты терять зрение из все хорошо. Когда который бывает, ты может быстро становиться подавленный и тревожный. Что такое более, тоже много пессимизм может причина парализующий страх, отрицание ты в способность к переехать вперед в все.

Другой проблема с имея а непрерывно отрицательный мировоззрение является который Это может быть расстраивает для Другие люди. В большинство из люди являются более оптимистичный чем пессимистичный. Они не нравиться кто-то приходящий в и указывая из Любые причины для мышление иначе. Так, Социальное ситуации может быть более трудный для а пессимист.

Как К Находить В Верно Уровень Из Пессимизм Для Вы

Ни один пессимизм ни оптимизм гарантии либо успех или же отказ, счастье или же отчаяние.Какие имеет значение является как ты реагировать к отрицательный или же положительный мысли. Каждый человек является разные, и все является разные в разные раз в их жизни и разные ситуации. Нет задаваться вопросом находка в Правильно остаток средств является так трудный!

Если ты бы нравиться помощь как оптимизм и пессимизм может Работа для ты, говорящий к а Терапевт может получить ты на в Правильно путь к счастье и успех. Ты может говорить к а лицензированный советник в BetterHelp.com для онлайн терапия. Жизнь не легкий, для Конечно, но ты может развивать в Правильно Добрый из реалистичный отношение к наслаждаться Это более и переехать к ваш мечты!

Почему пессимизм — ключ к успеху

Знаете ли вы, что пессимизм может быть ключом к вашему успеху?

Не поймите меня неправильно.Уверенность в себе — это хорошо. Оптимизм необходим. Если вы недостаточно уверены, это другой вопрос. Однако, если ваша уверенность в себе не умерена небольшим количеством негатива, она будет сдерживать вас.

Считаю себя оптимистом. Люди скажут, что мне не хватает уверенности в себе. Однако я тоже немного пессимист. Когда я ошибаюсь, что случается регулярно, я являюсь самым резким критиком самого себя. Я не боюсь раскрывать свои недостатки и учиться на них. Фактически, слепой оптимизм и разговор с самим собой «Да, я могу», проповедуемые столькими гуру мотивации «Успех — победа — суета», действуют как барьер на пути к самосовершенствованию.

Эффект Даннинга Крюгера

Эффект Даннинга-Крюгера — яркий тому пример. Исследователи (вышеупомянутые г-н Даннинг и г-н Крюгер) первыми определили эту когнитивную предвзятость, при которой люди преувеличивают свои способности на основе ограниченного набора опыта.

Проблема усугубляется тем, что люди, пораженные этим эффектом, не обладают эмоциональным интеллектом, чтобы признать свои ограничения. Результат? Смертельный коктейль из высокомерия и невежества. Уверенные в себе продавцы, которые не учатся и не совершенствуются.

Я уже писал ранее о том, насколько широко это явление распространено в сегодняшних продажах. Если вы невосприимчивы к самокритике, вы становитесь невосприимчивыми к обучению. В таком случае, как вы можете поправиться?

Здесь пессимизм становится вашим союзником. Исследования показывают, что сочетание амбиций и здорового негатива — это рецепт максимальной производительности.

Умение критически оценивать свои способности — первый шаг к самосовершенствованию. Этого не может произойти, если ваша отправная точка — безоговорочная уверенность в себе.Итак, как и многое в жизни, путь к самосовершенствованию — это не предложение по принципу «все или ничего»

Для профессионалов продаж необходимы уверенность в себе и оптимизм. Они подпитывают вашу стойкость и продвигают вперед, когда вы сталкиваетесь с неизбежными неудачами. Они незаменимы, поскольку помогают вдохновить покупателей на действия. Однако вам также понадобится ваш пессимизм и негатив.

Используйте их, чтобы реально оценить свою производительность и свои возможности.Это дает вам путь к совершенствованию.

Мой рабочий режим по умолчанию — уверенность в себе. Просто лучше просыпаться каждое утро и с оптимизмом смотреть на предстоящий день.

И все же доля пессимизма всегда рядом, удерживая меня на правильном пути.

Оптимизм и пессимизм — наш мир в данных

  • Шарот, Тали. Уклон оптимизма: экскурс в иррационально позитивный мозг . Нью-Йорк: Книги Пантеона, 2011.

    Шарот, Тали. Наука оптимизма Почему мы запрограммированы на надежду . Нью-Йорк: Ted Conferences, 2012.

  • Обзоры Евробарометра. Доступно онлайн здесь.

  • «Опасности восприятия: первые результаты». Ипсос МОРИ (2013). Доступно онлайн здесь.

  • Рисунок: Lomborg, Bjørn. «Скептический защитник окружающей среды: измерение истинного состояния планеты». (2001).
    Данные: Данлэп, Райли Э., Джордж Х. Гэллап-младший и Алек М. Гэллап. «Глобальное беспокойство: результаты исследования здоровья планеты.”Окружающая среда: наука и политика в интересах устойчивого развития 35, вып. 9 (1993): 7-39. Доступно онлайн здесь.

  • Полная ссылка на опрос: «Крис Джексон (2017) — Global Perceptions of Development Progress:« Perils of Perceptions »Research», опубликованный Ipsos MORI, 18 сентября 2017 года.

  • На самом деле не только средняя детская смертность снизилась, но снизилась детская смертность во всех странах (кроме двух очень маленьких).

  • На этой диаграмме показана разница в уровне доходов между очень отрицательными богатыми странами и несколько менее отрицательными более бедными странами.

  • Это открытие является отправной точкой для недавно опубликованной книги «Фактическая достоверность», соавторами которой являются Анна Рослинг Рённлунд, Ханс и Ола Рослинг. Авторы продолжают объяснять, что наше восприятие настолько ошибочно, потому что наш разум обращает внимание на крайности — на самые богатые, самые бедные, самые жестокие и самые коррумпированные аспекты нашего мира — так что мы в конечном итоге получаем то, что они называют ‘ чрезмерно драматическое мировоззрение », которое состоит из всех наиболее драматических аспектов нашего мира, но имеет огромное слепое пятно для мира, который является реальностью большинства людей в мире.Чрезмерно драматичное мировоззрение оставляет нам картину мира, которая включает в себя все истории, которые на самом деле редки (именно потому, что они необычны, поэтому о них сообщают в средствах массовой информации), но в которой нет понимания того, что на самом деле является общим.

  • Пожалуйста, свяжитесь с нами, если вам известно об исследовании, посвященном этому вопросу, и я обновлю этот раздел сообщения — и я буду очень благодарен, поскольку мне очень хотелось бы понять эту ссылку.

  • Дэвид Эдгертон.«Упадок деклинизма». Обзор истории бизнеса , Vol. 71, No. 2 (лето 1997 г.), стр. 201-206. Доступно в Интернете по адресу http://www.jstor.org/stable/3116157

  • Для получения дополнительной информации о корректировках ППС посетите страницу экономического роста.

  • Мировая общественность: плохие экономические условия. Pew Research Center (2015). Доступно онлайн здесь.

  • Reminiscence bump, Википедия.
    Ссылки на журналы:
    Хайленд, Дайан Т., и Адель М. Акерман. «Воспоминания и автобиографическая память в изучении личного прошлого». Геронтологический журнал 43, вып. 2 (1988): P35-P39. Доступно онлайн здесь.

    Джансари, Ашок и Алан Дж. Паркин. «Вещи, которые случаются в вашей жизни: объяснение ударов воспоминаний в автобиографической памяти». Психология и старение 11, вып. 1 (1996): 85. Доступно онлайн здесь.

  • Мара Мазер, Лаура Л. Карстенсен, Старение и мотивированное познание: позитивный эффект внимания и памяти, Тенденции в когнитивных науках, том 9, выпуск 10, октябрь 2005 г., страницы 496-502, ISSN 1364-6613.Доступно онлайн здесь.

  • Дэниэлс, Харви. Знаменитые последние слова: Американский языковой кризис пересмотрел . Издательство Южного Иллинойского университета, 1983.

  • Заполняя пробелы: преступность и общественное мнение. Ипсос МОРИ (2008). Доступна здесь.

  • Устранение разрывов: преступность и общественное мнение. Ипсос МОРИ (2008). Доступна здесь.

  • ДеллаВигна, Стефано и Итан Даниэль Каплан. «Эффект Fox News: предвзятость СМИ и голосование. Ежеквартальный журнал экономики 122, вып. 3 (2007): 1187-1234. Доступно онлайн здесь.

  • Дэвис, Даррен У. и Брайан Д. Сильвер. «Гражданские свободы против безопасности: общественное мнение в контексте террористических атак на Америку». Американский журнал политических наук 48, вып. 1 (2004): 28-46. Доступно онлайн здесь.

  • Бём, Юлия К. и Лаура Д. Кубзански. «Всем сердцем: связь между положительным психологическим благополучием и здоровьем сердечно-сосудистой системы.» Психологический бюллетень 138, вып. 4 (2012): 655. Доступно онлайн здесь.

  • Положительные эмоции могут защитить сердечно-сосудистую систему. Гарвардская школа общественного здравоохранения (2012 г.). Доступно онлайн здесь.

  • Бем, Джулия К., Кристофер Петерсон, Мика Кивимаки и Лаура Кубзански. «Проспективное исследование положительного психологического благополучия и ишемической болезни сердца». Психология здоровья 30, вып. 3 (2011): 259. Доступно онлайн здесь.

  • Тиндл, Хилари А., Юэ-Фанг Чанг, Льюис Х. Куллер, Джоанн Э. Мэнсон, Дженнифер Г. Робинсон, Милагрос К. Розаль, Грег Дж. Сигл и Карен А. Мэтьюз. «Оптимизм, циничная враждебность, ишемическая болезнь сердца и смертность в Инициативе по охране здоровья женщин». Тираж 120, шт. 8 (2009): 656-662. Доступно онлайн здесь.

  • «Судные дни». Экономист (2012). Доступно онлайн здесь.

  • Эта инфографика является работой Джорджии Лупи, другие ее работы можно найти на сайте http: // giorgialupi.com.

  • Все визуализации, данные и код, создаваемые «Нашим миром в данных», находятся в полностью открытом доступе по лицензии Creative Commons BY. У вас есть разрешение использовать, распространять и воспроизводить их на любом носителе при условии указания источника и авторов.

    Данные, предоставленные третьими сторонами и предоставленные «Нашим миром в данных», регулируются условиями лицензии исходных сторонних авторов. Мы всегда будем указывать исходный источник данных в нашей документации, поэтому вы всегда должны проверять лицензию на любые такие сторонние данные перед использованием и распространением.

    Наши статьи и визуализации данных основаны на работе множества разных людей и организаций. При цитировании этой записи, пожалуйста, также укажите основные источники данных. Эту запись можно цитировать:

    Пессимизм — обзор | Темы ScienceDirect

    Исторические взгляды и появление движения за выздоровление

    Пессимистические взгляды на исход серьезных психических заболеваний восходят к ранним определениям этих состояний. На протяжении всей истории неполное понимание психических заболеваний и выздоровления было связано с неоднозначной историей ятрогенных и часто бесчеловечных методов лечения, которые предлагались или навязывались людям с психозами.За последние два столетия основные методы лечения людей с серьезными психическими заболеваниями включали в себя длинный список вмешательств, которые привели к вреду, деморализации и подорвали движение к независимости. Неисчерпывающий перечень таких вмешательств включает рвотные средства (лекарства, ротаторные аппараты), гидротерапию (имитацию утопления, принудительные ванны, влажные обертывания), шоковую терапию (метразол, инсулиновая кома, электросудорожная терапия), психохирургия (например, лоботомия, лейкотомия) и различные методы лечения. контроль и заключение (Hinshaw, 2017; Whitaker, 2002).Этот список подчеркивает долгую историю частых смен, когда основные методы лечения были позже устранены и считались бесчеловечными. Однако часто эти методы лечения проводились без согласия и редко учитывались предпочтениями пациентов. Неудивительно, что идеи о возможности выздоровления были необычными, учитывая, что то, что считалось лечением, вряд ли могло улучшить психическое здоровье. Таким образом, возможно, что взгляды на исход и предлагаемые методы лечения оказались захваченными рекурсивной петлей, с пессимизмом в отношении возможностей этих людей, что привело к принудительному вмешательству, которое деморализовало или причиняло физический вред людям, делая хорошие результаты еще менее вероятными.

    Это не означает, что история лечения психических заболеваний была связана с униженной бесчеловечностью или жестокостью. В истории лечения серьезных психических заболеваний, таких как психоз, было несколько индивидуумов и групповых движений за реформу; например, параллельные усилия Туков и Пинелей, известные как «Моральное лечение», усилия Дикса по социальной реформе, ранние письменные отчеты от первого лица о выздоровлении от серьезного психического заболевания (Beers, 1908; Frame, 1860), а также ряд ранних Психотерапевты 20-го века, которые отстаивали возможности терапии как способа поддержки значимого выздоровления при психозе (King, Viney, & Woody, 2009).

    Несмотря на эти ранние попытки реформ, к концу 1900-х годов серьезное психическое заболевание оставалось связанным с довольно пессимистическим взглядом. Возможно, наиболее ярким и влиятельным примером этого является «раннее слабоумие» Крепелина, в котором психотические расстройства охарактеризованы как ранние формы деменции, которые, как ожидается, будут иметь хроническое ухудшающееся течение. В рамках этих ранних моделей считалось, что людям, которые, казалось, выздоравливали, ставили неправильный диагноз, поскольку считалось, что плохой прогноз был определяющей чертой расстройства.Таким образом, выздоровление не рассматривалось как реальная возможность, и клинические усилия были сосредоточены на лечении и попытках замедлить прогрессирование болезни.

    Частично мотивированный желанием бросить вызов общепринятому пессимизму, Блейлер предложил новую формулировку раннего слабоумия и ввел термин «шизофрения» в начале 1900-х годов. Блейлер, который жил и работал в тесном сотрудничестве с пациентами, страдающими психозами, подчеркивал неоднородность результатов , свидетелем которых он был. Несмотря на более оптимистичную трактовку результатов Блейлера, пессимистический прогноз, связанный с психозом, был устойчивой чертой непрофессиональных и профессиональных взглядов, несмотря на выводы, полученные на основе различных уровней доказательств, подтверждающих взгляды Блейлера.

    Свидетельства вариабельности исходов ставят под сомнение пессимистический прогноз, ранее связанный с психозом.

    В соответствии с наблюдениями Блейлера, эмпирические исследования неоднократно обнаруживали широкую вариабельность результатов, предполагая, что многие, если не большинство людей, переживших психоз, могут выздороветь (например, Carpenter & Strauss, 1991; Ciompi, 1980; Harding, Brooks, Ashikaga, и др., 1987). Помимо эпидемиологических данных, массовое движение, получившее все большую известность в 1980-х и 1990-х годах, начало оспаривать идею о том, что люди с серьезными психическими заболеваниями могут в лучшем случае достичь стабильности или избежать таких негативных последствий, как госпитализация и заключение.Это движение, известное как движение за выздоровление, выступало за более широкое и индивидуализированное понимание того, что означает выздоровление в области психического здоровья, и призывало к существенной реформе служб психического здоровья. Вначале, руководя этими усилиями, Энтони (1993) описывал выздоровление как: «… глубоко личный, уникальный процесс изменения взглядов, ценностей, чувств, целей, навыков и / или ролей Это образ жизни удовлетворяющая, обнадеживающая и полезная жизнь даже с ограничениями, вызванными болезнью .»(Стр. 527). К началу 2000-х годов результаты движения за выздоровление приобрели большее профессиональное и политическое влияние со многими рекомендациями по лечению психического здоровья, включая основные принципы движения за выздоровление. Широкие сдвиги в руководящих принципах в сторону ожидания того, что профессиональные услуги включают выздоровление, кажется крупным успехом для движения за выздоровление; хотя, как и любая смена парадигмы, подходы к выздоровлению по-прежнему сталкиваются с рядом препятствий для более полного внедрения в повседневную клиническую практику и в общественное воображение.

    Стигматизация взглядов на психоз может стать препятствием для практики, ориентированной на выздоровление.

    Смещение доступности : склонность позволять примерам, которые легко приходят в голову, влиять на принятие решений.

    Одним из таких препятствий является стойкая стигма психических заболеваний или широко распространенные в обществе убеждения в отношении психических заболеваний и, в частности, шизофрении (Yanos, 2018). Устойчивая стигма включает в себя необоснованные и пессимистические взгляды на выздоровление, а также связанные с ними убеждения о компетентности, опасности и социальном принятии.Как более подробно исследовалось ранее в этой книге (см. Главу 3), специалисты в области психического здоровья, включая психологов, не защищены от стигматизирующих взглядов на людей с психическими заболеваниями и, как правило, придерживаются тех же взглядов, что и непрофессионалы, включая этот психоз, чем другие диагнозы психического здоровья, связаны с опасностью и некомпетентностью (Smith, Mittal, Chekuri, Han, & Sullivan, 2017). Эти стигматизирующие взгляды, по-видимому, являются прямым препятствием для успешного внедрения модели выздоровления в исследуемых условиях практики и, вероятно, подкрепляются предвзятостью доступности или « иллюзией врача » (Cohen & Cohen, 1984), в которой взгляды врача формируются иметь больше контактов с более тяжелобольными людьми.В то время как клиницисты с большей вероятностью будут видеть людей в период наибольшей нужды, они часто меньше контактируют с людьми, которые быстро выздоравливают или вообще никогда не попадают в систему психического здоровья, что делает группу, с которой врачи сталкиваются в повседневной практике, нерепрезентативно для различных результатов. люди с диагнозом психоза. Таким образом, клиницисты рискуют распространить свой опыт с наиболее тяжелобольными людьми на всех людей, страдающих психозом, укрепив убеждение, что психоз имеет длительное, ухудшающееся течение (Cohen & Cohen, 1984).

    Дополнительный барьер на пути к полному внедрению подходов к восстановлению на практике проистекает из разнообразных и иногда противоречивых способов концептуализации понятия «восстановление», а также постоянных усилий по более четкому формулированию и достижению консенсуса в отношении того, что составляет «практику, ориентированную на восстановление». . Чтобы учесть эти важные соображения, мы далее исследуем способы применения термина «восстановление» и рассмотрим соответствующие свидетельства.

    Пессимизм | Издательство Принстонского университета

    Пессимизм имеет впечатляющих последователей — от Руссо, Шопенгауэра и Ницше до Фрейда, Камю и Фуко.И все же «пессимист» остается термином оскорбления — обвинением в плохом отношении — или диагнозом несчастного психологического состояния. Пессимизм считается исключительно негативной позицией, неизбежно ведущей к смирению или отчаянию. Даже когда пессимизм выглядит чистой правдой, нам говорят, что он усугубляет плохую ситуацию. Плохо для человека, хуже для вида — кто на самом деле посоветует пессимизм?

    Джошуа Фоа Динстаг знает. В книге Pessimism он оспаривает общепринятое мнение о пессимизме, утверждая, что существует непризнанная, но последовательная и яркая пессимистическая философская традиция.Более того, он утверждает, что пессимистическое мышление может предоставить критически необходимую альтернативу все более несостоятельным прогрессистским идеям, которые доминировали в мышлении о политике на протяжении всего современного периода. Раскладывая веские основания для пессимистического утверждения о том, что прогресс не является постоянной чертой человеческой истории, Динстаг утверждает, что политическая теория должна исходить из этого затруднительного положения. Он убедительно показывает, что пессимизм был — и снова может быть — вдохновляющей и даже освобождающей философией, этикой радикальных возможностей, а не просто критикой веры.Цель — как пессимистического духа, так и этого увлекательного описания пессимизма — не в том, чтобы угнетать нас, а в том, чтобы наставить нас в отношении нашего состояния и укрепить нас для жизни в беспорядочной и разочарованной вселенной.

    Награды и признание
    • Лауреат премии 2006 года за лучшую профессиональную / научную книгу по философии Ассоциации американских издателей

    «Г-н Динстаг стремится спасти пессимизм с философских сторон, где его отвергали оптимисты всех идеологий.Книга соблазнительна, потому что пессимисты обычно более интересны и интересны, чем оптимисты, и потому, что, как отмечает автор, «мир продолжает сообщать плохие новости». Почти соблазнительно вскинуть руки и подписать контракт с Шопенгауэром ». — Адам Коэн, The New York Times

    «Пессимизм, который Джошуа Фоа Динстаг пытается выразить в своей увлекательной книге, может быть радостным … Философский пессимизм — это этика, предлагающая методы борьбы с ошибочной верой в человеческий прогресс.. . . Его версия пессимизма — лучшая, потому что она ведет к активности ». — Марк Вернон, Times Literary Supplement

    «[Увлекательное] исследование … Пессимизм: философия, этика, дух исследует пессимистическую традицию во всех ее вариантах — культурных, метафизических и экзистенциальных — и анализирует работы некоторых из ее главных практиков … Когда В своих лучших проявлениях аргументации в пользу жизнеспособности и уместности пессимизма г-н Динстаг вполне может заставить читателей задуматься, следует ли им считать пессимизм своей собственной философией.» — Джозеф Эпштейн, Wall Street Journal

    «Необходимое исправление неограниченного оптимизма или веры в прогресс, наблюдаемых в новейшей мировой истории … [C] всесторонний, читаемый и наводящий на размышления». Библиотечный журнал

    «Богатая и тонкая книга Джошуа Фоа Динстага отбрасывает … поверхностное и ограниченное понимание пессимизма, которое неизменно сводит его к чему-то большему, чем настроение или черту характера.Dienstag. . . считает, что пессимизм — это серьезная и последовательная философская точка зрения. . . . Пессимизм: философия, этика, дух — это точный научный труд. . . . [] Ценность книги заключается в ее блестящих нюансах ». —Scott McLemee, Newsday

    «Галерея несовместимого, представленная Динстагом, доказывает, что пессимистов нельзя заставить идти в ногу, даже в качестве последовательной философской традиции. И еще одна вещь, о которой эта плотно аргументированная, но всегда живая и увлекательная книга успешно доказывает, — это то, что пессимизм работает лучше всего, когда он отбрасывает аргументы в свою пользу и довольствуется горьким смехом.» — Лоуренс Клепп, Weekly Standard

    «Эти исследования весьма проницательны. Критик мог бы возразить, что, пытаясь определить пределы мелиоризма, пессимизм не признает, что сами эти ограничения могут быть обнаружены только задним числом. Пессимизм может ответить, что это сам по себе еще один пример эти пределы … Настоятельно рекомендуется. » Выбор

    «Динстагу удается сделать ницшеанский пессимизм привлекательным — даже для оптимистов.» — Рэймонд Б. Марцин, Review of Politics

    «Книга Динстага … книга — не просто исследование политической теории, но вызов ее современной практике, и за это он заслуживает нашей благодарности … [B] старый, оригинальный и достойный восхищения». —Райан Патрик Хэнли, Обзор американской политической науки

    « Пессимизм было очень приятным чтением, и я бы порекомендовал его всем, кто хоть сколько-нибудь интересуется этой темой.Особенно взволновало использование автором афоризмов в конце книги, так как было ясно, что автор получает удовольствие от своего предмета. Работа Динстага является творческой и образованной, и даже с учетом приведенных выше критических замечаний, она хорошо аргументирована и, мы надеемся, откроет пространство, где возникнут новые исследования этой маргинальной традиции ». — Майкл Брюс, Metapsychology Online Reviews

    «В [этой] книге есть чем восхищаться, особенно [ее] амбициозный масштаб и оригинальный выбор персонажей.. . . Книга Динстага представляет собой сбалансированную оценку и тонкое одобрение давней традиции современной мысли, которая пытается переосмыслить историю политической мысли так, чтобы пессимизм стал одним из ее основных направлений ».

    «Кажется, что с каждым днем ​​вера в прогресс становится все менее устойчивой, менее правдоподобной, независимо от того, обращаются ли мы к экологическим, социальным или политическим данным. Пессимистическая традиция, столкнувшись с ситуацией человека, не полагаясь на эту веру, предоставляет нам разнообразные богатство ресурсов для продолжения и даже для достойных дел.Динстаг оправдывает свое драматическое заявление, что мы игнорируем пессимистическую традицию к собственному обнищанию. Но его формулировка этой традиции, как и положено пессимистическому духу, носит временный характер и является приглашением для других присоединиться к ее исследованию. Нет другой книги, более похожей на книгу Динстага », — Мелисса А. Орли, Университет Иллинойса,

    .

    «Я считаю, что эта книга успешна в том, что она намеревается сделать. Она чрезвычайно амбициозна: она стремится изменить европейскую политическую мысль за последние 300 лет и сделать эту переработку привлекательной для современных читателей.Я согласен с большинством анализов, и во всех случаях они творческие и поучительные ». — Трейси Стронг, Калифорнийский университет, Сан-Диего

    Потенциальная выгода от беспокойства

    Защитный пессимизм — это стратегия, используемая людьми, обеспокоенными предстоящим событием.

    В то время как пессимизм часто рассматривается как отрицательная черта, защитный пессимизм может быть полезным способом для кого-то использовать свою тревогу для получения положительных результатов.

    В этой статье мы рассмотрим, что такое защитный пессимизм, как он соотносится с позитивной психологией и другими психологическими концепциями и почему он может быть полезен для одних людей, но вреден для других.

    Что такое защитный пессимизм? Определение и пример

    Оборонительный пессимизм впервые был определен как когда

    «люди ставят нереалистично низкие ожидания перед входом в ситуацию, чтобы подготовить себя к потенциальной неудачи и мотивировать себя работать для того, чтобы избежать этой неудачи» (Норем & Cantor, 1986).

    Недавно он был определен как

    «механизм, с помощью которого человек ожидает плохих результатов в будущем, несмотря на свидетельства предшествующей успешной истории.Такие негативные прогнозы помогают защитным пессимистам снизить тревогу и, следовательно, спланировать, как избежать плохой работы »(Ferradas et al., 2017).

    Другими словами, идея защитного пессимизма заключается в том, чтобы заставить себя думать, что будущее событие пройдет плохо, чтобы человек предпринял необходимые шаги, чтобы убедиться, что оно не пройдет плохо.

    Например, представьте, что кто-то недавно стал безработным, готовясь к собеседованию. Представьте себе, что в прошлом у них всегда был отличный опыт собеседований при приеме на работу, и ни разу собеседование не проходило плохо.Несмотря на это, они убеждают себя, что их собеседование пройдет ужасно, и они никогда больше не будут работать.

    Беспокойство по поводу этого помогает им подготовиться к собеседованию, чтобы оно не прошло плохо. Поскольку они так хорошо подготовились, потому что были очень обеспокоены этим, собеседование проходит очень хорошо, и они сразу же получают работу. Это защитный пессимизм в действии.

    Как защитный пессимизм связан с самооценкой? Самостоятельная инвалидность составляет:

    «явление, при котором люди будут создавать себе препятствия перед событием по оценке способностей… в случае отрицательной оценки препятствия стали оправданием или объяснением неудач.В случае положительной оценки (обычно неожиданной) препятствия становятся преодоленными препятствиями »(Clarke & MacCann, 2016).

    Например, кто-то, кто приближается к важному собеседованию, может вообще не подготовиться к собеседованию. Таким образом, если они не получат работу, они могут сказать себе, что это потому, что они не подготовились, а если они все же получат работу, они могут почувствовать себя умными, потому что получили работу, даже не подготовившись.

    Поначалу самоограничение и защитный пессимизм могут показаться похожими реакциями на будущие события, вызывающие тревогу.Подобно защитному пессимизму, самоограничение предполагает ожидание худшего от события. Однако, в отличие от защитного пессимизма, самоограничение предполагает своего рода саботаж.

    Кроме того, защитный пессимизм предполагает чрезмерную подготовку, если вообще что-либо, в отличие от ее отсутствия. Хотя защитный пессимизм и самооценка могут показаться похожими процессами, на самом деле они совершенно разные.

    Каковы преимущества и недостатки защитного пессимизма?

    Защитный пессимизм иногда изучают, классифицируя людей как защитных пессимистов или стратегических оптимистов.Подобное исследование показало, что при выполнении одних и тех же задач защитные пессимисты добиваются большего успеха, когда они могут продумывать возможные негативные результаты, а стратегические оптимисты добиваются большего, когда избегают думать о возможных негативных результатах (Norem & Chang, 2002).

    Другими словами, одним людям выгоден (защитный) пессимизм, тогда как другим выгоден (стратегический) оптимизм, и ни один метод не подходит для всех.

    Интересно, однако, что при сравнении тревожных людей, практикующих защитный пессимизм, с тревожными людьми, которые не практикуют защитный пессимизм, возникает ряд явных преимуществ.В частности,

    «Защитные пессимисты со временем демонстрируют значительное повышение самооценки и удовлетворенности, лучше успевают в учебе, формируют более поддерживающие дружеские сети и добиваются большего прогресса в своих личных целях, чем столь же тревожные ученики, которые не используют защитный пессимизм» (Норем и Чанг , 2002).

    Это означает, что для людей с высоким уровнем тревожности защитный пессимизм может быть очень полезной техникой.

    Прежде чем продолжить обсуждение преимуществ и недостатков защитного пессимизма, необходимо пояснение.Одна вещь, которая отделяет защитный пессимизм от одного только пессимизма, заключается в том, что «защитные пессимисты… в отличие от настоящих пессимистов… также сообщают о склонности размышлять или планировать свои действия» (Gasper et al., 2009).

    Другими словами, защитный пессимизм состоит не только из пессимизма (ожидания плохих вещей), но и из рефлексии (изучения того, почему вы ожидаете плохих вещей). Эти две тенденции — важное различие в защитном пессимизме.

    Было обнаружено, что склонность к пессимизму приводит к повышенной тревожности и снижению воспринимаемой важности цели (Gasper et al., 2009). Однако было обнаружено, что склонность к размышлениям приводит к увеличению воспринимаемой важности цели, увеличению уровня усилий, повышению уровня надежды и повышению инициативы в отношении личных целей (что можно примерно описать как желание измениться и развиваться как личность). (Гаспер и др., 2009; Лей и Дуан, 2016).

    Это указывает на то, что склонность к размышлениям противодействует тенденции к пессимизму, что может частично объяснить тот факт, что одни исследования показали, что защитный пессимизм полезен, в то время как другие считают его вредным (Ntoumanis et al., 2010).

    Вкратце резюмируя вышеупомянутые выводы, защитный пессимизм и стратегический оптимизм могут быть столь же полезными, как и друг друга, и какая стратегия будет более эффективной, зависит от человека. Однако тревожные люди, использующие защитный пессимизм, добиваются большего успеха, чем тревожные люди, не использующие защитный пессимизм.

    Наконец, защитные пессимисты, которые демонстрируют тенденцию отражать больше, чем склонность к пессимизму, добьются большего успеха, чем защитные пессимисты, которые склонны быть пессимистами больше, чем они склонны размышлять.

    Какое отношение защитный пессимизм имеет к позитивной психологии?

    Исследователь, который первым сформулировал защитный пессимизм, считает его важным, потому что, основываясь на большом количестве психологических исследований (включая некоторые положительные психологические исследования) благополучия, «очень заманчиво сделать вывод, что оптимизм всегда желаннее пессимизма» (Norem И Чанг, 2002).

    Исследование защитного пессимизма призвано показать, что пессимизм также может иметь положительное влияние на людей.В сочетании с тем фактом, что защитный пессимизм полезен не только для людей с определенным психическим расстройством, это указывает на то, что защитный пессимизм может быть важным инструментом в позитивной психологии.

    Позитивная психология подразумевает не только сосредоточение внимания на позитивных мыслях, но, как говорится в приведенной выше цитате, это может быть неправильно истолковано. Включение защитного пессимизма и других негативных мыслей в исследования позитивной психологии только укрепляет эту область в целом.

    Поскольку некоторым людям защитный пессимизм приносит больше пользы, чем стратегический оптимизм, необходимо продолжить исследование негатива в контексте позитивной психологии, чтобы область могла продолжать расширять свои рамки.

    Сообщение о возвращении домой

    Защитный пессимизм (не путать с самооценкой) — это стратегия, которая может быть полезной для одних людей и вредной для других. Если вы обнаружите, что защитный пессимизм является полезной стратегией для решения ваших собственных проблем, постарайтесь больше сосредоточиться на склонности к размышлениям, чем на склонности к пессимизму.

    В частности, тратьте меньше времени на размышления о том, что случится что-то плохое, и уделяйте больше времени пониманию того, почему вы думаете, что что-то плохое случится, чтобы вы могли найти способы подготовиться и избежать этого отрицательного исхода.Если вы обнаружите, что защитный пессимизм на самом деле является вредной стратегией для решения ваших собственных проблем, подумайте о стратегическом оптимизме.

    Если вы считаете себя тревожным человеком и не используете ни защитный пессимизм, ни стратегический оптимизм, попробуйте обе стратегии и посмотрите, что лучше всего подходит для вас. Как это часто бывает в жизни, универсального решения для всех не существует, поэтому важнее всего то, как что-то влияет на вас и вашу жизнь.

    Обучение людей тому, как они могут повысить свой собственный уровень благополучия, — один из замечательных аспектов позитивной психологии, независимо от того, работает ли каждая отдельная стратегия для каждого отдельного человека.

    • Кларк, И.Е., Макканн, К. (2016). Внутренние и внешние аспекты самооценки отражают различие между мотивацией и поведением: данные шкалы самооценки. Личность и индивидуальные различия 100 (1) , 6-11.
    • Феррадас, доктор медицины, Фрейре, К., Нуньес, Дж. К., Пинейро, И., Росарио, П. (2017). Мотивационные профили у студентов вузов. Его связь со стратегиями самоограничения и защитного пессимизма. Обучение и индивидуальные различия 56 (1), 128-135.
    • Гаспер, К., Лозинский, Р.Х., ЛеБо, Л.С. (2009). Если вы планируете, то вы можете: Как размышления помогают защитным пессимистам добиваться своих целей. Мотивация и эмоции 33 (2) , 203-216.
    • Лей, Ю.Дж., Дуань, К.М. (2016). Отношения между защитным пессимизмом китайских студентов колледжей, культурными ценностями и психологическим здоровьем. Консультационная психология ежеквартально 29 (4), 335-355.
    • Норем, Дж. К., Чанг, Э. К. (2002). Позитивная психология негативного мышления. Журнал клинической психологии 58 (9) , 993-1001.
    • Норем, Дж. К., Кантор, Н. (1986). Стратегии упреждения и смягчения последствий — оптимизм и защитный пессимизм в рискованных ситуациях. Когнитивная терапия и исследования 10 (3), 347-362.

    Добавить комментарий