Плачу каждый день от безысходности
Плачу каждый день от …
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 484 ответа
Жизнь после развода
11 941 ответ
Удача или усилия?
91 736 ответов
Как пережить смерть любимого мужа?
46 854 ответа
Вранье без причины
41 877 ответов
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше…
13 137 ответов
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
12 919 ответов
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 072 ответа
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 564 ответа
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 231 ответ
31 ответ
Последний — Перейти
#1
#2
Гость
Ввп на тувинке женился) ахах
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
Гость
Если б вам мою жизнь, вы б мечтали вернуться в ту которая у вас сейчас! Все познаётся в сравнении! Вы очень молодая , здоровая и перспективная и такие весомые вещи не цените.
Дура просто .
#16
#17
Гость
Вам не хватает развлечений? Если раньше они были в семье, то сейчас вы взрослая и можете устроить это сами. Гуляйте, ходите на каток , устраивайте сюрпризы и праздники. Больше положительных эмоций, меньше внимания на каждодневную рутину
#18
я против
А обед сам сварится, пыль протрется и в институте зачеты сдадуться, пока она по каткам и качелям будет прыгать?)))
#19
Гость
А вы кроме как кастрюлями греметь и с тряпками бегать больше ничем не занимаетесь? Для досуга существует свободное от учебы время.
#20
#21
Гость
Только хотела написать, вы уже написали. У людей такие проблемы, без рук, без ног живут, сколько раковых больных, а у авторши проблемы мыть посуду каждый день))))
#22
Диана
Я так и не поняла в чем проблема? Если тебе не нравится универ, зачем ты туда ходишь?? Если приготовить обед для тебя «страшная пытка» — не готовь совсем, кушай в кафешках. Я например готовлю только раз на всю неделю, например курицу с гречкой. Могу разнообразить это в течение недели бутербродами, йогуртами, фруктами, салатиками и тд. Зачем готовить и обед, и ужин каждый день?? Зачем ты делаешь то, что делать не хочешь? Кто тебя заставляет? Ванную я мою раз в неделю, так же как и уборку всей квартиры — каждое воскресенье трачу на это от силы часа три.
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
377 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
163 ответа
Практический психолог
18 ответов
Садовников Эрнест
Психолог.
…164 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
261 ответ
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
248 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
16 ответов
Галина Федулова
37 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
…#23
Гость
У людей такие проблемы, без рук, без ног живут, сколько раковых больных, а у авторши проблемы мыть посуду каждый день))))#24
Гость
Какие дебильные комменты. Я вас понимаю. Мне 45, а периодически испытываю подобное, хотя все вроде есть в жизни. Ходила к разным психологам, без толку. Если бы не алкоголь, давно бы вышла в @кно. Бухаю пару раз в неделю, снимаю это напряжение. Видимо, какие-то гормоны неправильно вырабатываются. Ничего не помогает. Напиши свой мейл, пообщаемся.
#25
Гость
Знаете что вы зажрались! Моя мать на доверии лишила меня всего, я была в таком стрессе что у меня рак, я скитаюсь и лечусь и не имею никопейки! Мне бы ваше хочу не хочу и крышу над головой ! Выхолите в окно и дайте мне жильё я буду бороться за свою жизнь если вам ваша не нужна!
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 618 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 370 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
827 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 092 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
210 ответов
..#27
Гость
Или вы не смогли правильно изложить свою проблему или её нет, все высосано из пальца. Вы справляетесь со всеми своими делами, и в социуме, и в учебе, и в личной жизни, но при этом все это оплакиваете каждый день. Плачут от обиды, от боли физической, от печали, от эмоций сильных плачут, даже от радости некоторые плачут. А от чего конкретно плачете вы? Про таких говорят : у нее глаза на мокром месте. Ещё и красные наверное от слез? Нюня-манюня.
#28
Гость
Какая вы злая! От этого и рак, наверное.
#29
Гость
Ну так я работать не хочу а кто обеспечивать будет?
#30
Внимание
#31
Новые темы за сутки:
Зачем давать непрошенные советы?
6 ответов
Ввод антидепрессантов. Побочки и эффект
4 ответа
Не справляюсь с РПП
5 ответов
Как вы снимаете стресс или печальное настроение?
6 ответов
Дереализация перед ЕГЭ
3 ответа
Депрессия
Нет ответов
Как справиться с ненавистью к себе и начать жить?
2 ответа
Я так устала, что хочу все бросить
12 ответов
Сразу после пробуждения
3 ответа
Реакция на стресс
8 ответов
Популярные темы за сутки:
Кто обращался к психологу с проблемой низкой самооценки?
28 ответов
Я так устала, что хочу все бросить
12 ответов
Защита диплома
12 ответов
Вижу в себе недостатки и не могу принять, дисморфофоб
9 ответов
Чувствую себя опустошенным
8 ответов
Реакция на стресс
8 ответов
Как вы снимаете стресс или печальное настроение?
6 ответов
Зачем давать непрошенные советы?
6 ответов
Не справляюсь с РПП
5 ответов
Ввод антидепрессантов.
Побочки и эффект4 ответа
Побочки и эффектСледующая тема
Начитаю волноваться во время тоста
6 ответов
Предыдущая тема
Раздвоение личности
7 ответов
вы когда-нибудь плакали навзрыд каждый день на протяжении долгого времени?
#1
#2
#3
#4
Очень тяжело было
#5
причиной служило то, что я дура.
#6
#7
#8
ето пройдёт, когда себя отпустите или простите.
#9
#10
#11
Марта
Плакала ровно полгода каждый день с 12 до 18, как часы. После убийства бывшего мужа. Причем была замужем уже за нынешним мужем, огромное спасибо ему, что он с пониманием относился к этому. Через полгода отпустило.
#12
Второе — в 14 лет мучали прыщи и где-то полгода (как раз был самый пик) после школы, с двух дня и до вечера, кроме вторника и пятницы (был ин.яз) рыдала крокодильими слезами.
#13
#14
#15
#16
фильм о любви смотрю — плачу. книгу читаю — плачу. по телеку показали пару — плачу. перед сном, по утрам, днём. всё плакала.
вскоре познакомилась с будущим мужем (уже бывшим))))))), и всё потихоньку прошло.
и таблетки перестала пить. ну это давно было.
терь улыбка до ушей сутками не сходит)))
#17
#18
Навзрыд только от сильной обиды, после ссор с мужем, несколько дней бывало.
#19
#20
Я умею конролировать эмоции.
#21
#22
Ну и в 13-14 лет. Каждый вечер стабильно в подушку, чувствовала тогда себя очень несчатной, нелюбимой родителями, отец еще ушел, с деньгами не ахти было, с подругами тоже напряг.
Лето целое и осень так промучилась и ниче, зимой как не бывало.
Эксперты Woman.ru
Мария Бурлакова
Психолог
377 ответов
Владимир Вайс
Неопсихолог
163 ответа
Оксана Александровна
Практический психолог
18 ответов
Садовников Эрнест
Психолог….
164 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
261 ответ
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
248 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
16 ответов
Галина Федулова
Психолог
37 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
56 ответов
Иванова Светлана
Коуч
93 ответа
#23
было так, что плакала, потом успокаивалась, вспоминала, опять плакала
а чтобы несколько часов без перерыва нет
#24
У меня мама прекрасный человек и отца обожаю, но в силу возраста мне было 7 лет не понимала ПОЧЕМУ ВСЕ ТАК???
И ревела навзрыд.
…, но теперь мои детские слезки ОТЛИЛИСЬ ЭТОЙ СУКЕ, КОТОРАЯ УВЕЛА ОТЦА ИЗ СЕМЬИ, у них родился больной ребенок!
Я не злорадствую, но видимо Бог каждому воздаст по его поступкам!
!
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 618 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 370 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
827 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 092 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
210 ответов
#27
#28
С такой психикой не выдержали бы и доли того, что выдержала я.
Было время только от радости, что всё позади и от положительных эмоций наворачивались слёзы. Удивлялась, что не тронулась умом, в тяжёлые времена.
Потом отдохнула, отоспалась и всё прошло.
Надо хорошо высыпаться. Сон лечит нервную систему, а главное, усилием воли прекращать такие истерики. На одном форуме девушка жаловалась, что от истерического крика лишилась речи.
Опасно так распускаться и всегда выясняется, что по пустякам, судя по комментариям.
Берегите себя !
#29
Гость
После развода, муж бросил неожиданно через полгода после свадьбы, свекровь напела. Выла в голос, каталась по полу в корчах несколько месяцев. Любила очень.
#30
#31
Гость
После развода, муж бросил неожиданно через полгода после свадьбы, свекровь напела.
Выла в голос, каталась по полу в корчах несколько месяцев. Любила очень.
очень вам сочувствую.
#32
#33
#34
Да и еще как-то 2 часа не переставая рыдала.
#35
#36
Новые темы
Можно такую девушку назвать натуралкой?
Нет ответов
Не позвал гулять
Нет ответов
Смотрю Сашатаню и думаю, как хорошо быть свободным
Нет ответов
Бывший молодой человек
Нет ответов
Ролики для ребенка
Нет ответов
#37
Гостья
Из всех сообщений, Ваше, как ножом по сердцу.
#38
#39
Гость
После развода, муж бросил неожиданно через полгода после свадьбы, свекровь напела. Выла в голос, каталась по полу в корчах несколько месяцев. Любила очень.
#41
#41
#42
гостья
я уже 4 месяца плачу — после того, как меня безо всякой причины из дома выгнали…………………………..дальше нет смысла жить. я одна.
#43
#44
Марта
Плакала ровно полгода каждый день с 12 до 18, как часы.
После убийства бывшего мужа. Причем была замужем уже за нынешним мужем, огромное спасибо ему, что он с пониманием относился к этому. Через полгода отпустило.
#45
#46
ололо
Какая же ты безмозглая л0хопедка. Прям аж даты написала в какие дни ныла… Хоспади, и зачем такие ничтожества как ты живут…
Совет тебе — утопись
Внимание
#47
#48
Я плачу каждый день — что со мной не так?
Важно начать с того, что плакать — это совершенно нормальный и здоровый способ выражения эмоций. Мы все плачем — это часть того, что значит быть человеком.
И это признак эмоционального благополучия, когда мы можем признавать и выражать свои чувства, вместо того, чтобы отталкивать их или отрицать их.
Как бы мы ни хотели избежать слез (или событий, которые к этому приводят!), мы никогда не сможем откладывать это навсегда. Наши эмоции постоянно находятся в постоянном движении, и настоящее эмоциональное здоровье заключается в переживании всего спектра эмоций, а не только в допущении «позитивных».
И стоит сказать, плач на самом деле может принести нам много пользы, как физически, так и морально.
Вам знакомо чувство умиротворения и внутреннего спокойствия, которое следует за хорошим плачем? Исследования показали, что плач может иметь успокаивающий эффект. Это помогает нам регулировать наши эмоции и обрести спокойствие в моменты стресса и расстройства. Это потому, что плач помогает вымывать избыток гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин.
Все это говорит о том, что когда плач – или его отсутствие – доходит до крайности, т.
е. вы плачете каждый день или никак, то это может свидетельствовать о чем-то более глубоком.
Возможно, ты сможешь определить причину, почему ты так много плачешь. Или, может быть, нет никакой очевидной причины. В какой бы ситуации вы ни оказались сейчас, если вы чувствовали себя так какое-то время, важно понять, что происходит, чтобы вы могли начать процесс принятия мер.
Неконтролируемый плач – что его вызывает?Депрессия – в некоторых случаях чрезмерный плач может быть признаком депрессии. Депрессия характеризуется постоянным чувством грусти и безнадежности, которые легко могут привести к плачу. Если вы подозреваете, что у вас депрессия, вы можете посетить нашу страницу о депрессии, чтобы узнать больше о признаках, симптомах и поддержке.
Тревога – подобно депрессии, неконтролируемый плач также может быть симптомом тревоги. Тревога может оставить нас в постоянном состоянии борьбы или бегства, когда почти все, что мы делаем, кажется угрожающим.
Нетрудно понять, как это может привести к чувству подавленности и слезам.
Трудности самоуспокоения – умение успокаивать себя – это действительно важный жизненный навык, но, к сожалению, многие люди с ним борются. Возможно, в детстве родитель или опекун никогда не учили вас успокаивать себя, или вы просто не задумывались об этом до сих пор. Из-за отсутствия других механизмов преодоления трудностей вы можете часто чувствовать себя подавленным и слезливым.
Вы выгорели — важно отметить, что выгорание не происходит в одночасье, поэтому вы обычно пропускаете много предупреждающих знаков, чтобы добраться до этой точки. Тем не менее, выгорание иногда можно не заметить, поскольку его симптомы легко принять за что-то другое. Если вы долгое время жгли свечу с обоих концов, вы чувствуете усталость и слезы большую часть дней или обнаруживаете, что у вас нет того же уровня энергии, что и раньше, это должно послужить серьезным сигналом опасности.
.
Научитесь успокаивать себя . Успокаивающее прикосновение – это простой прием, который вы можете использовать, чтобы утешить себя, когда вы плачете и чувствуете себя разбитым. Точно так же, как мы можем обнять друга, когда он чувствует себя подавленным, мы можем научиться предлагать эту доброту самим себе. Когда мы обнимаемся (себя или кого-то еще!), наш организм вырабатывает окситоцин, также известный как гормон объятий. Окситоцин — это теплый, пушистый гормон, который иногда ассоциируется у нас с любовью, и он помогает нам чувствовать себя уверенно, в безопасности и заботиться о себе. Когда вы в следующий раз будете плакать, попробуйте сжать обе руки, прижаться к лицу или нежно погладить руку. Вы также можете одновременно предложить себе несколько утешительных слов, например: «Я здесь для тебя» или «У тебя есть это» .
Расскажите своим близким, как вы себя чувствуете — Поделитесь своими чувствами с другом или членом семьи, это поможет облегчить нагрузку, а также гарантирует, что они смогут проявить себя для вас так, как нам всем нужно.
когда мы переживаем трудный период.
Обратитесь к своему семейному врачу . Если вы думаете, что у вас проблемы с психическим здоровьем, и вы чувствуете это уже некоторое время, обратитесь к своему семейному врачу. Это не то, с чем вы должны справляться в одиночку — и там есть поддержка.
Начать терапию – терапия предлагает безопасное, непредвзятое пространство для изучения различных мыслей и чувств. Терапевт сможет помочь вам определить, что лежит в основе ваших слез, чтобы вы могли залечить любые основные раны и составить действенный план изменений.
Я все время плачу – я нормальный? | University of Utah Health
Ведущий: Вопросы, которые волнуют каждую женщину о ее здоровье, теле и разуме. Это «Я нормальный?» на Сфере.
Д-р Джонс: В жизни некоторых… в жизни каждого случаются очень грустные вещи. Мы все переживем время, когда будем испытывать горе либо из-за ситуации, либо из-за потери любимого человека.
Я врач-репродуктолог и вижу женщин, которые отчаянно пытаются завести ребенка, и они работают над этим каждый день, измеряют температуру или принимают лекарства. И они плачут каждый день, потому что каждый день в нашем сообществе здесь, в Солт-Лейк-Сити, вам напоминают, что вы не мать, потому что повсюду дети и младенцы.
Острое горе, хроническое горе, депрессия, грусть
Итак, вопрос в том, что происходит в вашей жизни, и есть ли у вас трудности с этим? Есть острое горе. Есть хроническое горе. Есть депрессия и есть сентиментальность. Итак, хроническое горе — это постоянное напоминание о том, что в вашей жизни что-то не так. Итак, я думаю, что мои пациенты с бесплодием, скорее всего, и по понятным причинам будут плакать большую часть дней, когда им каждый день напоминает их терапия или их окружение, что они борются и не добиваются успеха. Есть способы помочь вам справиться с этим. И я думаю, что если это мешает вашей повседневной жизни, вашей терапии или вашим отношениям, можно помочь такой хронической печали из-за ситуаций.
Острая грусть, как при горе потери любимого человека. У вас есть около шести недель, чтобы вы не плакали каждый день, и шесть месяцев, прежде чем вы вернетесь к себе. Если вы не вернетесь к себе через шесть месяцев, это то, что мы называем сложным горем. И вот где терапия была бы важна. Таким образом, каждый день плакать из-за потери сына или родителей через шесть месяцев — это сложное горе, и именно здесь будет показана терапия или даже лекарства.
Итак, у нас есть люди, которым ситуативно грустно. Их характер и их биология здоровы, но ситуация ужасна, и ей постоянно напоминают, насколько она ужасна. Есть ситуация остро ужасная, но ты преодолеваешь ее, и это острое горе.
Плач без причины
Есть люди, которые плачут каждый день без особой причины, которым действительно грустно. И если вы каждый день плачете из-за действий, которые являются нормальными в вашей жизни, это может быть депрессия. И это не нормально и лечится. Я думаю, что здесь, в Юте, мы склонны иногда сначала обращаться к лекарствам, но есть несколько очень убедительных доказательств того, что поведенческая терапия работает так же, как лекарства, и, вероятно, в долгосрочной перспективе она более устойчива.
Итак, если вы чувствуете себя безнадежным, беспомощным, грустным и плачущим, вы не получаете радости от повседневной жизни, вы заметили, что у вас пропал аппетит, или, может быть, вы много едите , вы плохо спите и все время плачете не по какой-то острой, новой причине, это скорее всего депрессия и показано какое-то вмешательство.
Сентиментальные слезы
Затем есть то, что я называю чувствительным или сентиментальным. Так что в любой день, я бы сказал, я плачу, потому что вижу что-то, что делает мое сердце мягким. Это может быть реклама McDonald’s с детьми, или это может быть наблюдение за ребенком, и это обычно имеет какое-то отношение к детям или животным, когда я начинаю плакать. И это потому, что мое сердце наполнено. Люди могут быть единственным видом, который плачет. И с чего бы нам плакать? Что ж, плач — это способ сообщить другим в нашем сообществе, что мы эмоционально наполнены, и это может быть грустно. Я тоже плачу, когда злюсь. Я плачу, когда я сентиментален.
Итак, мы используем слезы, чтобы рекламировать наше внутреннее состояние. Никакое другое животное по-настоящему не плачет. Животные кричат, то есть озвучивают свое несчастье. И собака может быть ужасно, ужасно несчастна, но она не плачет.
Итак, слезы — это реклама, созданная исключительно для человека. Итак, мы можем расплакаться, потому что нам предлагают на Мэдисон-авеню, ловко что-то очень сентиментальное. Он нажимает на наши кнопки. И, конечно же, мы расплачемся, не то чтобы нам грустно, но мы чувствуем, что наши сердца полны или мы сентиментальны.
Женщины чаще плачут, чем мужчины, потому что мы биологически более чувствительны к эмоциональным состояниям. Мы, конечно, более склонны к культурному разрыву. Мужчинам говорят не плакать. Большие мальчики не плачут. Таким образом, они менее склонны к слезам. В предстоящий День отца мы увидим, когда эта красивая открытка, которую трехлетний ребенок сделал для папы, если папа немного расплачется, не потому, что ему грустно, не потому, что он в депрессии, а потому, что он чувствует себя сентиментальным.
