Почему дети грызут ногти на руках психология: причины, советы психолога, что делать

Содержание

Е. Комаровский: Ребенок грызет ногти

Ребенок, который грызет свои ногти, выглядит не слишком красиво. Взрослый, у которого с детства сохранилась эта дурная привычка, выглядит еще более неприглядно — и даже отталкивающе. Шансы «перевоспитать» взрослого невелики. Значит, нужно позаботиться об этом в детстве. Доктор Комаровский рассказывает о том, как отучить ребенка грызть ногти.

О вредной привычке

Примерно 30% детей регулярно грызут ногти на руках. В подростковом возрасте это делает почти половина мальчиков и девочек. У 25% из них привычка сохраняется во взрослой жизни.

По словам Комаровского, формируется она (как и другие вредные привычки) как частая и многократная последовательность определенных идентичных действий. Постепенно это действие перестает управляться мозгом и становится рефлекторным. Ребенок совершенно не задумывается о том, начать ли ему грызть ногти или нет, он просто это делает. Из привычек, которые формируются в детстве, постепенно складывается характер человека.

Родители довольно часто обращаются к детским врачам с вопросом, как объяснить ребенку весь вред его привычки. Но проблема от этого быстрее не решается, поскольку она выходит за пределы чисто медицинской и становится частично педагогической, а частично психологической.

В разных странах и социальных кругах свои представления о вредных привычках и норме. Однозначно вредными Евгений Комаровский советует считать те действия ребенка, которые наносят ему физический и другой вред.

Грызть ногти — вредно:

  1. Регулярное обгрызание кожи вокруг ногтевой пластины может привести к утончению кожного покрова, повышению чувствительности кончиков пальцев, к воспалительным процессам в глубоких кожных слоях. От этого может меняться цвет и внешний вид ногтей, они выглядят нездоровыми, а также ломаются.
  2. Дети, которые часто грызут ногти, в большей степени рискуют заболеть, ведь микробы, обитающие в ротоглотке, могут проникнуть в кровоток через микроскопические ранки в районе травмированных зубами ногтевых пластин и вызвать довольно серьезные недуги.

Под ногтями обычно есть множество не самых полезных микроорганизмов и паразитов, которые при нахождении пальцев во рту легко проникают в полость рта, откуда отправляются в путешествие по организму, попутно вызывая самые разные болезни. Достаточно твердые ногтевые пластины при попытке разгрызть их могут травмировать эмаль зубов.

Поскольку привычка считается на самом деле патологической, врачи даже придумали ей вполне медицинское определение, она называется онихофагия. Привычка имеет свой номер в классификации болезней — F98.

Причины привычки

Относительно причин, по которым дети начинают грызть ногти, медики до сих пор спорят. Одни утверждают, что всему виной стресс, тревога, подавленное психологическое состояние. Другие считают, что привычка формируется у детей, мамы которых уделяли не слишком много внимания воспитанию гигиенических навыков у чада.

Евгений Комаровский говорит, что иногда причиной сосания пальцев, а потом и привычки грызть ногти, является неудовлетворенный сосательный рефлекс в самом раннем детстве.

Психиатры и психологи солидарны в том, что чаще всего привычка грызть ногти формируется у детей в возрасте 4-5 лет. В более редких случаях травмировать собственные ногтевые пластины зубами детки начинают в 2 или 3 года. Если до 5 лет родители не задумаются о срочных мерах, то в младшем школьном возрасте плохая привычка лишь усугубится, поскольку стрессы у ученика возрастают с каждой новой четвертью в школе.

Одной из самых распространенных причин возникновения онихофагии является личный пример родителей. Если кто-то из взрослых членов семьи грызет ногти, то малыш просто начинает подражать, и его потом очень сложно убедить во вредности привычки. Он каждый день видит, что это делают папа или мама, и ничего плохого с ними не случается.

Среди других вероятных причин возникновения пагубного пристрастия медики и психологи называют следующие факторы: наследственность, аутоагрессию, сопротивление ребенка тотальному контролю со стороны взрослых.

Иногда ногти у ребенка ввиду некоторых патологий обмена веществ слоятся и ломаются сами по себе — и на ногах, и на руках. Часто дети не находят лучшего выхода, чем просто обгрызть отломившуюся пластину.

Как отучить?

То, что ребенку разрешается один раз, говорит Комаровский, то, на что когда-то родители не обратили внимания, во второй раз делается малышом как вполне легальное действие, на которое не было запрета. По этой причине желательно корректировать действия ребенка на начальном этапе, пока еще привычка не успела стать именно рефлекторной.

Если грызть ногти — уже стойкая привычка, родителям нужно принять для себя серьезное педагогическое решение. Если бороться — то всегда и везде, без выходных и праздников. Требования родителей должны быть четко мотивированы. Ребенок должен знать, что именно он делает не так, чем это чревато именно для него.

На начальном этапе родителям нужно любой ценой установить истинную причину пристрастия своего ребенка. Если самостоятельно найти ее не получается, можно обратиться к участковому педиатру или детскому психологу, но не с вопросом, как искоренить привычку, а с вопросом, откуда у проблемы «растут ноги».

Самое плохое, что могут придумать родители, вздумавшие отучать свое чадо от вредного пристрастия — это грубо одергивать его и бить по рукам. Проблему это не решает, а малыш довольно скоро поймет, что при родителях грызть ногти нельзя, зато в одиночестве, когда никто не видит — очень даже можно.

Чудодейственного лекарства в виде таблетки или сиропа от этой напасти не существует. Неэффективно и намазывать ногти чем-то горьким (горчицей, перцем). Еще хуже — начать запугивать ребенка и стращать его всякими ужасами, ведь на смену этой плохой привычке может сразу прийти другая. Ребенок довольно быстро начнет, к примеру, кусать губы или плеваться.

Если причина кусания ногтей кроется в стрессовых ситуациях, волнении ребенка, нужно научить его выражать свои эмоции по-другому — например, словами. Для этого есть множество психологических приемов, основанных на играх, заниматься которыми ребенку будет интересно.

Можно давать малышу успокаивающий травяной чай, делать расслабляющий массаж, обязательно нужно ежедневно проводить водные процедуры, больше гулять с ним на свежем воздухе и свести к минимуму время, которое ребенок проводит перед телевизором или монитором компьютера.

Параллельно с устранением психологического дискомфорта нужно заняться укреплением ногтевых пластин, ведь прочный и устойчивый к воздействию ноготь сложнее грызть.

Для этого после консультации с педиатром имеет смысл начать давать ребенку препараты кальция в разрешенных возрастных дозировках. Для ногтей можно делать укрепляющие ванночки с солевыми растворами, с эфирными маслами (хорошо подходит масло кедра).

Ребенка следует научить не только расслабляться, но и концентрировать внимание. Если занять малыша интересным делом (рисованием, мозаикой, лепкой или чем-то другим), у него будет реже возникать желание взять руки в рот. Желательно, чтобы дело было именно рукотворным. Должны быть задействованы пальцы. Если это будут совместные со взрослыми занятия творчеством – просто замечательно.

Советы

Не стоит думать, что онихофагия — явление возрастное, и подросший карапуз «перерастет ее», повзрослеет и вдруг поймет, как это плохо и некрасиво, и перестанет грызть ногти. Этого почти никогда не происходит.

Маленькие хитрости замещающей терапии заключаются в том, чтобы предложить ребенку достойную «замену» — например, орешки или семечки, если его возраст позволяет и нет аллергии на орехи.

Каждый вечер перед сном маме нужно внимательно осматривать ногти ребенка. В случае появления заломов, заусенцев, расслоений следует аккуратно исправить дефект с помощью маникюрных ножниц и пилочки, чтобы у ребенка не было соблазна что-то отгрызть самостоятельно.

Так будет формироваться новая привычка, полезная и нужная — ухаживать за ногтями регулярно.

Как отучить ребенка грызть ногти расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

Почему дети грызут ногти на руках. Причины, как отучить

Часто родители сталкиваются с проблемой, которая имеет немалую долю психологической составляющей, под названием «онихофагия». Считается, что это несерьезная детская привычка постоянно грызть ногти на руках.

Но на самом деле, психологи считают, что она может коснуться практически каждого второго человека, как взрослого, так и ребенка. Но почему дети грызут ногти на руках, причины этого нужно рассматривать совместно со специалистами.

Онихофагия – вредная привычка или заболевание

Зачастую данную проблему обнаруживают у детей в возрасте 3-4 лет, а также у подростков. Ученые постоянно развивают и разрабатывают новые способы лечения данного заболевания. В мире существуют специализированные центры и институты, позволяющие выявить причины, почему дети грызут ногти на руках.

Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаРебенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаПочему дети грызут ногти на руках? Причины онихофагии (обгрызание ногтей согласно медицинской терминологии), как правило, психологические

Данное заболевание считается относительно опасным, ведь оно является признаком психических проблем, таких как:

  • сильное эмоциональное напряжение;
  • невозможность справиться с трудностями;
  • необходимость внести изменения в жизнь.

Также существует опасность:

  • заражения паразитами и бактериями;
  • деформации ногтевой пластины;
  • повреждения кожи вокруг ногтей, что приводит к воспалительным процессам.

По статистическим данным, собранным в разных уголках планеты, проблеме подвержены именно дети. К 3 годам у детей развивается сосательный рефлекс, у некоторых к 4 годам. Развивается привычка, которая в последующем проявляется в стрессовых ситуациях или при психическом возбуждении.

Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаРебенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаПривычка грызть ногти в детстве может перейти во взрослую жизнь

Причины, побуждающие детей грызть ногти

Заболевание возникает по причине появления в жизни ребенка проблем, с которыми справиться он не может самостоятельно. Внешне это часто может не быть выражено, но в душе ребенка имеется сильное напряжение.

Психологи утверждают, что онихофагия является необычным способом наказать себя, который выражается в обкусывании ногтей и кожи вокруг них. Таким образом ребенок пытается справиться с нервами и чувствами, которые его беспокоят.

Физиологические причины

Онихофагия может быть вызвана физиологическими причинами:

  • Склонность к неврозам — вот почему дети грызут ногти на руках и причины этого могут скрываться в наследственном факторе. В этом случае помочь может специалист.
Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаРебенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаДепрессии и неврозы , побуждающие детей грызть ногти, требуют участия специалиста
  • Депрессивное состояние. Депрессии у современных детей не редкость. Вызвать это может что угодно. Найти корень проблемы поможет детский психолог.
  • Повышенная возбудимость нервной системы. Излишняя возбудимость ребенка может навредить не только ногтям, но также психическому и физическому состоянию ребенка. Такие дети более подвижные, что может привести к травмам.
  • Авитаминоз. Справиться с данной проблемой можно обратившись к специалисту, который поможет понять, чего именно не хватает в детском или подростковом организме.
  • Заболевания нервной системы. Деятельность нервной системы отвечает за работу всего организма. Нервные окончания обеспечивают чувствительность и способность к движению.

Любая детская болезнь может отразиться на нервной системе малыша. А это уже способно привести к более серьезным последствиям: проблемам с дыханием и кровообращения, поражению мозга.

  • Сердечно-сосудистые заболевания. Заболевания такого типа могут быть как врожденными, так и приобретенными. Спровоцировать заболевание может инфекция.

При обгрызании ногтей существует большая вероятность занести инфекцию в организм. Болезнь может передаться и от матери.

Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаРебенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаЕсли ребенок грызет ногти, он может заразиться паразитами
  • Паразиты и вирусы. Возможность заражения паразитами и вирусами в детском возрасте очень велика. В детстве малыши стремятся исследовать все, что видят. А многие дети начинают сосать пальцы или грызть ногти. Это и позволяет паразитам и вирусам проникнуть в несформировавшийся организм.
  • Неправильное питание. Это очень частая проблема.

Иногда родители так сильно опекают и любят своих детей, что готовы разрешать им есть что угодно. Неправильное питание приводит либо к снижению веса, либо к излишней полноте.

  • Раннее отлучение от кормления грудью. Иногда новорожденных детей и вовсе не кормят грудью, а сразу же переходят на бутылочку и различные смеси. Это может навредить растущему организму.

Малыши начинают машинально сосать пальцы, а потом и вовсе грызть. Доктора советуют отучать ребенка от груди в возрасте 12-18 месяцев.

Социально-психологические причины

Помимо физиологических, существуют и социально-психологические проблемы, которые не менее важны.

Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаРебенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаНездоровый психологический климат в семье — например, ссоры и конфликты между близкими людьми — часто служит причиной того, почему ребенок грызет ногти

Социально-психологические проблемы:

  • Обстановка в семье. Не всегда именно ссоры и конфликты в семье приводят к психическим расстройствам.

Иногда это могут вызвать даже обычные жалобы бабушки на плохое самочувствие или агрессия родителей на политическую обстановку в стране. Дети даже малейшие проблемы воспринимают слишком серьезно.

  • Стресс. Стрессовые ситуации заставляют детей и подростков нервничать и переживать, что приводит к онихофагии.
  • Пережитый испуг. Нередко именно испуг приводит к возникновению проблем с психическим состоянием. Каждый раз, когда ребенок вспоминает пережитый испуг, он ищет способ справиться со своими чувствами.
  • Проблема адаптации в социуме. Ребенку часто бывает сложно подружиться с другими, поэтому переезд или смена школы, или садика может отрицательно сказаться на его состоянии.
Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаРебенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаОтсутствие друзей и конфликты со сверстниками также провоцируют у детей онихофагию
  • Большая нагрузка. Непомерно большая нагрузка приводит к сильному переутомлению и недосыпанию, из-за этого появляется раздражительность.

По этой причине не следует нагружать ребенка другими занятиями, если ему сложно справляться со школьной нагрузкой.

  • Наличие примера. Если в окружении ребенка или подростка кто-то грызет ногти, то существует большая вероятность, что и он начнет. Дети повторяют поведение родителей и сверстников на подсознательном уровне.
  • Неправильный режим питания. При несоблюдении режима питания малыш бесконтрольно употребляет вредную пищу. Это умножает эмоциональность нервной системы и убавляет самоконтроль.
  • Неправильный режим дня. Нельзя допускать ситуации ухудшения режима сна ребенка. К этому может привести постоянное времяпровождение перед телевизором и компьютером.

Это отрицательно влияет на психику как ребенка, так и подростка. В таком состоянии ребенок может пытаться снять напряжение, обгрызая ногти и кожу вокруг ногтей.

Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаРебенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаНизкая самооценка, которая к тому же сформирована благодаря постоянным упрекам и недовольству со стороны родителей, — еще одна причина того, почему дети грызут ногти
  • Низкая самооценка. Заниженная самооценка – это не редкость для маленьких детей и подростков. Вызвано это может быть родителями. Некоторые ставят перед своими детьми сложные, иногда даже нереальные цели, которых ребенок должен достичь.

При этом малыш попадает в ситуацию, в которой ему сложно справиться самостоятельно. Родители предпочитают не хвалить, а лишь указывать на ошибки. Поэтому дети начинают изо всех сил корить себя и грызут себя изнутри. В процессе этого и появляется онихофагия.

Причины могут быть и другими, но чаще подобные проблемы возникают из-за близкого окружения. Самостоятельно ребенок справиться с проблемой не в силах, поэтому привычка сохраняется в течение всей жизни.

Борьба с причинами, побуждающими детей грызть ногти

При обнаружении онихофагии необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Эффективнее будет, если совместить психологическую помощь с помощью родителей.

Работа родителей

Действия родителей могут быть следующими:

  • Необходимо внушить ребенку, что грызть ногти очень вредно. Стоит продемонстрировать наличие различных микроорганизмов не только под ногтями, но и на самих пальцах.

Иногда такой способ является малодейственным, так как некоторых детей не пугает вид микробов. Они продолжают грызть ногти.

  • Ногти можно покрыть специальным горьким лаком или перцем. Однако немногие дети при этом прекращают грызть ногти. Остальные привыкают к горечи и продолжают обкусывать пальцы.
  • Некоторые родители просят друзей, родственников и учителей в школе бить ребенка по рукам, когда он тянет их в рот.
Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаРебенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаБить детей по рукам, когда они грызут ногти, — неприемлемая мера, так можно только усугубить ситуацию

Привычка не только вредит здоровью, но и отвлекает от учебы.

  • Детям все время покупают что-то съедобное, что можно будет грызть, при этом забыв о своих ногтях. Но для школы этот метод не подойдет, будет только отвлекать от занятий.
  • Некоторые родители пытаются поговорить с детьми, объяснить им, к чему может привести вредная привычка. Показывают фотографии и видеоролики.

Бывали случаи, когда ребенок или подросток съедал ногтевую пластину целиком за 3-6 месяцев. Некоторые дети понимают всю опасность привычки и прекращают грызть ногти.

Работа психолога

Не менее важна консультация и помощь психолога. Вот что советуют психологи:

Запрещается ругать ребенка за то, что он грызет ногти на руках. Причин, почему они это делают, много. Нельзя также бить по рукам и мазать ногти и пальцы острыми и горькими веществами.

  • Необходимо с глазу на глаз поговорить с ребенком и объяснить, какие могут возникнуть проблемы из-за обгрызания ногтей. Онихофагия способна вызвать серьезные проблемы и заболевания.
  • Очень важно, чтобы ребенок соблюдал режим сна и питания.
  • Не лишним будет подтолкнуть малыша к развитию мелкой моторики. Например, приветствуется рисование, лепка, игры, музыкальные инструменты.
Ребенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаРебенок грызет ногти на руках и ногах. Причины и что делать – советы психологаРазвитие мелкой моторики отвлечет ребенка от обгрызания ногтей
  • Нужно приучить регулярно мыть руки.
  • В семье должна быть спокойная обстановка как дома, так и в общественных местах.
  • Необходимо позволить ребенку выражать любые эмоции, они могут быть положительными и отрицательными.
  • Следует обсуждать проблемы, появляющиеся в жизни малыша, пытаться давать правильные советы.

Если ребенок боится показать свои чувства, можно прибегнуть к помощи рисунков, через которые он покажет свое внутреннее состояние. Именно это поможет выявить причину, почему же ребенок грызет ногти на руках, и избавиться от нее.

Важно в борьбе с онихофагией – не давить на ребенка, а попытаться всеми силами помочь ему, узнать, почему дети грызут ногти на руках, найти причины этого в конкретном случае. Необходима помощь не только близкого окружения малыша или подростка, но и специалиста в лице психолога.

Почему дети и взрослые грызут ногти на руках — причины в этом видео:

Как отучить ребенка грызть ногти — медицинские рекомендации:

Как отучить ребенка грызть ногти на руках (советы психолога)

27 июля 2018

Аверьянова Света

Дурные привычки малыша осуждаются окружающими людьми: обкусанные кончики ногтей, сосание пальца, ковыряние в носу – некрасиво и негигиенично. Но редко кто задумывается, что вредная наклонность – часто не пробел в воспитании, а следствие неблагоприятного психологического состояния. Поэтому важно не только найти метод, как отучить ребенка грызть ногти, но и решить проблему в отношениях.

Из этой статьи вы узнаете

Почему ребенок грызет ногти

Причин, почему ребенок грызет ногти, немало. В корне вредной привычки обычно лежит психосоматика. Проявляется наклонность еще в младенчестве. Маленькому ребенку в минуты душевного дискомфорта свойственно тянуть что-либо в рот. Чаще всего для этой цели малыш использует собственные пальчики, так как они всегда доступны. Следующий симптом: кроха начинает кусать ноготки, потом привычка формируется окончательно.

Пусковым механизмом становится любая стрессовая ситуация: первый поход в детский сад, ссоры родителей, смена места жительства. Ребенок может начать грызть ногти в следующих случаях:

Возрастные особенности

Предпосылки к вредным действиям зависят от возраста ребенка. Сосать пальчик малыш может после того, как его резко отлучили от груди или забрали соску. И годовалый, и двухлетний карапуз обычно страдают во время прорезывания зубов. В позднем дошкольном возрасте постоянные зубы идут на смену молочным, создавая ощущение дискомфорта.

Вот периоды, в которые следует быть внимательнее и мягче с ребенком:

  • Поступление в детский сад или школу. Редко у кого адаптация к новым условиям протекает безболезненно. Дурные наклонности дети перенимают друг от друга гораздо быстрее, чем хорошие.
  • Возрастные переломные периоды, например общеизвестный кризис в три года. Он может совсем не затронуть малыша, может наблюдаться и на второй, и на четвертый год жизни и превратить милого ангелочка в неугомонного бунтаря. В этот момент ребенку важно самоутвердиться, переступая через запрет родителей грызть ногти.
  • Переезды в другой город, квартиру, стрессовые ситуации в семье.
  • Затруднение с выполнением домашнего задания. Скука, отсутствие интереса к предмету или слишком сложное упражнение — тоже повод для формирования вредной привычки. Чаще всего ей подвержены мальчики.

В чем вред

вредно

Осуждение окружающих — не единственный негативный результат обгрызания ногтей. К последствиям можно отнести:

  • Риск возникновения инфекционных заболеваний и образования глистных инвазий. Грязь, скопившаяся под ногтями, остается даже после мытья рук.
  • Деформация ногтя, чаще всего необратимая, уменьшение размера ногтевой пластины.
  • Воспаление кожи на внешней стороне кончиков пальцев, риск воспаления открытых мелких ран, занесения инфекции через кровоток.
  • Нарушение социальных связей: насмешки и дразнилки ровесников, отчужденное отношение взрослых.

Рекомендации психологов

Общие советы сводятся к следующему: ругая и наказывая ребенка, родители усилят стресс, малыш начнет грызть ногти чаще или приобретет другую привычку, намного хуже. Приказы, угрозы и запреты не сработают. Лучше мягко объяснить сыну, что обкусывание ногтей — не дело для настоящего мужчины, а девочке сказать, что сгрызать кутикулу очень некрасиво, и сделать ей нарядный маникюр.

Вот общие рекомендации для родителей:

  • Соблюдайте режим дня, пересмотрите питание всей семьи.
  • Если специалист назначил лечение – следуйте всем указаниям.
  • Попробуйте арт-терапию, помогающую справиться со страхами: предложите нарисовать пугающую ситуацию, свою семью, слепить опасное существо и смять его. Сочините сказку о мальчике или девочке того же возраста, что и ребенок, которые победили привычку.
  • Обеспечьте физическую нагрузку на свежем воздухе. Можно записать малыша на творческие курсы или в спортивный кружок, где он даст волю чувствам.

Очень важен телесный контакт. Обнимания, массаж на ночь, поглаживания по голове сигнализируют малышу о благополучии и приятии, а позитивные эмоции сгладят стресс.

Важно! Увидев малыша, обгрызающего ногти, ни в коем случае не повышайте голос, не шлепайте по рукам и не обзывайте. Переключите внимание на что-то позитивное.

Как отучить

По мнению доктора Комаровского, помочь ребенку необходимо, иначе проблема перейдет во взрослую жизнь. Чем старше он будет становиться, тем труднее ему будет избавиться от дурной наклонности. Начать отучение лучше с наблюдения за малышом, так легче понять, в каких ситуациях он грызет ногти. Определив механизм, запускающий вредную привычку, действуйте:

Послушайте также нестандартные советы детского психолога Марины Романенко.

Народные средства

На что только не идут родители, чтобы дети начали отучаться обгрызать ногти. В домашних условиях начинают мазать их горькими и острыми веществами: горчицей, перцовой настойкой, мылом. В начале формирования привычки это может помочь, но чаще приводят к ожогу слизистой и потере доверия малыша.

Помазать ногти красящими веществами: зеленкой, синькой, пищевыми красителями — тоже не выход: творческой натуре это даже понравится, а ранимого кроху может серьезно обидеть.

Нельзя наносить аптечные препараты: мазь и настойки на пальчики, так как их бесконтрольное применение нанесет вред здоровью ребенка. Да и одежда перепачкается.

Бинтовать пальчики и заставлять ребенка ходить в варежках и вовсе варварство. Даже взрослый вряд ли добровольно выдержит эту экзекуцию.

Хорошую помощь народная медицина окажет, если применять отвары лечебных трав, успокаивающих и снижающих тревогу. В этом случае консультация врача не помешает.

Приемы самоконтроля у детей работают слабо, так как ребенок грызет ногти непроизвольно. Школьнику можно посоветовать в момент срабатывания привычки сжимать и разжимать кулачки несколько раз. Помогает и особый метод дыхания: резкий короткий вдох и плавный выдох, дыхание по треугольнику, прочие приемы.

Лаки для ребенка

лаки

Лекарственная и парфюмерная промышленность предлагает немало средств, препятствующих обкусыванию ногтей и сосанию пальца. Основным действующим веществом в таком препарате выступают горечи, надолго отбивающие желание совать пальцы в рот. В некоторые из них добавляют элементы, делающие ногтевую пластину прочной. Самыми популярными лаками являются:

  1. Лак латвийской марки с впечатляющим названием «Бельведер». Активным веществом в нем является денатониум бензоат (иначе битрекс), самое горькое вещество в природе. Несмотря на противный вкус, лак безопасен для здоровья ребенка. К его преимуществам относится быстрое высыхание – около 2 минут.бельведер
  2. Лак против обгрызания ногтей «Фаберлик». В состав входят ухаживающие компоненты, делающие ногти ровными и прочными.

    Средство также очень горькое на вкус, но довольно быстро смывается. Этим отличаются многие лаки, поэтому необходимо чаще намазывать их на детские ноготки.фаберлик

  3. Детский лак-некусайка «Принцесса». Упаковка имеет приятный детский дизайн, а значит, обязательно понравится девочкам и вызовет желание привести ручки в порядок. Смущает наличие в составе фталевого ангидрида, который является ядовитым веществом.принцесса
  4. Лак «Умная эмаль: грызи — не хочу». Его состав тоже не идеален: в него входят витамины А и Е, а такое соединение требует немалого количества вредных консервантов.умная эмаль

Переставать обрабатывать ногти нужно в случае твердой уверенности, что вредная привычка не имеет рецидивов.

Возможно, покупать препараты из аптеки не придется, если чаще разговаривать с малышом по душам, обнимать и целовать его, говорить, что он любим и нужен.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_otuchit/rebenka_grizt_nogti.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Что делать, если ребенок грызет ногти: отвечает психолог

Итак, сначала причины не такие серьезные:

Держа палец во рту, ребёнок возвращается на более ранние стадии психического развития, так он справляется со стрессом. Он как бы хочет сказать, что в каком-то смысле еще не готов к более взрослой жизни или тем событиям, что сейчас происходят. Обычнй концерт в садике может вызвать у ребёнка переживания, и тогда он автоматически берёт пальцы в рот – сосёт их или грызёт ногти.

 Стеснение, изучение чего-то нового, новые знакомства, места, события.

 В семье кто-то грызёт ногти или отрывает заусенцы. В этом случае ребенок копирует поведение важного члена семьи.

Длинные, нестриженные ногти.

В других, более серьезных случаях, причина обгрызания ногтей — это следствие психоэмоционального напряжения ребёнка или подростка. Итак, обгрызенные ногти — это:

Способ дать выход накопившейся агрессии. Но агрессии на самого себя. Если ребёнок находится длительное время в стрессе, под давлением родителей, в жёстких рамках ограничений, то накапливающиеся эмоции должны иметь выход. А куда он их может позволить себе выплеснуть, если кругом запреты на проявления чувств? Конечно! На самого себя. Это и называется аутоагрессией.

Цель — позлить родителей. Ребёнок может бессознательно иметь цель злить родителей, сгрызая ногти до болячек, мстить им за что-то.

Жажда внимания. Ребенок хочет привлечь внимание мамы своим плохим запретным поведением. Мысли ребёнка могут звучать так: «Если мама думает и говорит, что я плохой, тупой, то я так и буду себя вести – грызть, ломать, драться… И хотя бы так, через плохое поведение, мама будет на меня обращать внимание». Дорогие мамы и папы! Обратите на это особое внимание – ребёнок будет тем, кем вы его назовёте. Как с именем корабля.

Вдобавок мы понимаем, что родителей этот акт обгрызания ногтей очень злит. Возможно, родители видят в этом НЕПРАВИЛЬНОСТЬ: «Так ведь нельзя!», видят в этом слабость своего ребёнка, что он с чем-то не справляется и ведёт себя не так, как им бы хотелось. А на деле ребёнок отражает лишь то, с чем не справляется сама семейная система – мама, папа, бабушки и дедушки. Например: в семье принято не решать конфликты, не говорить о своих потребностях, желаниях, чувствах, а молчать о больном или ссориться, решать вопросы на повышенных интонациях, с криком, матом, битьем друг друга и пр.

Чего делать нельзя?

Угрозы, наказания и все другие похожие приемы тут абсолютно не рекомендуются! Не делайте никаких замечаний ребенку, никаких кличек, обзываний, наказаний, битья по рукам или губам.

А как себя вести?

Мазать ногти горчицей, зелёнкой, горьким лаком можно, но не факт, что это сработает. Если для ребёнка грызть ногти — это способ разрядить психологическое напряжение, то вряд ли его эти средства остановят. К тому же, если лишь запрещать грызть ногти, не давая при этом выхода детской тревоге, то внутреннее напряжение ребёнка трансформируется в иное нарушение – психосоматику, нарушение сна, аппетита, эмоциональные проблемы и прочее.

Переключайте внимание. Дайте игрушку, пластилин, тесто, змейку, бумагу, фольгу, то, что подходит для сенсорики именно вашего ребенка.

Выделите для ребенка «грызлик». И условие: он грызет не ногти, а «грызлик» и только 10-15 минут. Если оральная потребность столь велика, пусть грызет дольше и чаще. Но со временем вы увидите, что это время сокращается. Т.е. грызть МОЖНО, но не ногти.

В момент самого процесса не заостряйте на этом внимание, а мягко, можно даже без слов, дайте тихонечко ребенку в руки что-то другое – например, морковь!

Снимайте общую тревожность. Говорите спокойно, тихо. Минимизируйте  телефон и телевизор. Соблюдайте режим дня. Ребенок должен спать по 10 часов в сутки. Гуляйте больше. Играйте в активные игры на улице.

В 3 года уже можно рассуждать с ребенком на тему обгрызенных ногтей. Задавать ему вопросы: «Как ты думаешь, что мы можем сделать, чтобы ты перестал грызть ногти? Кто тебе может в этом помочь? Какой герой из мультиков, сказок станет твоим помощником и будет напоминать тебе?» Возможно, такой малыш не может понять подобных вопросов – возразите вы. Возможно! Но вам важно научиться задавать ему вопросы так, чтобы он чувствовал себя человеком, который решает, а не исполняет ваши указания. И тогда он сам может со стороны посмотреть на свои привычки. Да, это сложнее и дольше. Вам придётся побыть изобретателем новых вопросов и уметь работать с возражениями ребёнка. Иной раз родители жалуются, что им не хватает слов и доводов, как отвечать на его новые вопросы и хитрые ходы.

Работа с песком, глиной для снятия тревожности. Сказкотерапия. Проигрывание ролей, рассуждения на тему сказки.

Больше мягкого, тёплого телесного контакта.

Умение выдерживать детские капризы и истерики.

Важно, чтобы ребёнок чувствовал вас как друга, партнёра в этот момент, а не агрессора или дрессировщика, который выдаёт команды: «Убери руки!».

В своих разговорах с ребёнком мы обращаем внимание не на то, что нельзя грызть ногти, а на то, что мы их попытаемся отрастить красивыми! И обязательно хвалим за даже один красивый, ровный ноготок!

Договоритесь с ребёнком о поощрении. Какую ты хотела бы игрушку или совместный поход в зоопарк за первых два красивых ноготка? Далее другой подарок — за следующие уже 5 ноготков и т.д. На практике этот ход даёт гораздо большие результаты, ребёнок уже к первому подарку может не грызть и по 5-7 ногтей.

Обязательно подкрепляйте ребёнка, хвалите при бабушках, дедушках. Пусть он знает, что он любим и хорош для своих родителей даже со съеденными ногтями.

Почему ребенок грызет ногти? Как помочь избавиться от привычки.

Онихофагия – это медицинский термин, которым обозначается вредная привычка обкусывать ногтевую пластину. Она появляется, по большей части, из-за проблем с эмоциями. Очень часто этим страдают девочки – как малышки, так и подростки. Почему дети грызут ногти на руках? Основная причина тому – высокое эмоциональное напряжение. Чтобы ногтевая пластина полностью выросла, требуется в среднем от трех до пяти месяцев. Получается, что за это время малыш попросту съедает собственные ногти.

Нередко родители сильно переживают, что если ребенок грызет ногти, то у него появятся глисты. Беспокоиться об этом можно, если в доме есть питомцы. Когда малютка трогает, например, собаку, яйца гельминтов могут остаться у него под ногтями, которые он сам потом тянет в рот. В этом случае риск заражения довольно высок. Но глисты – это еще половина беды.

Почему малыш начинает грызть ногти

Если ребенок грызет ногти, что делать? В самом начале важно установить причину, по которой малыш начал тянуть пальцы в рот. Понять, что могло вызвать у него такую неожиданную потребность.

Почему малыш начинает грызть ногти

Выясняя, почему дети грызут ногти на руках, мы отметили несколько основных факторов:

  • Внутреннее недовольство – такая привычка может возникнуть даже из-за низкой самооценки, малыш может по каким-то причинам раздражаться сам на себя.
  • Подражание взрослым – если родители или кто-то из родственников сам ведет себя так по-детски, то не стоит удивляться, что любимый малыш может просто копировать поведение взрослых.
  • Постоянный стресс – ребенок постоянно грызет ногти от тревоги. Волнение может вызывать любая ситуация – наказание дома, плохая оценка в школе и так далее.
  • Скука – если малышу скучно, но он не может, например, поиграть, потому что сидит на уроке, он начнет искать себе другое доступное занятие, которое не будет привлекать лишнего внимания.
  • Физиология – вполне вероятно, что причины могут быть и физическими – слабые тонкие ноготки отслаиваются, быстро ломаются, и ребенок грызет их, просто потому что они мешают.

Внимательные родители быстро смогут понять, почему ребенок начал грызть ногти. И потому отучить его особого труда не составит.

Малыш грызет ногти

Но если причина, по которой дети грызут ногти, непонятна, а делиться своими переживаниями они с вами не спешат, помогут только услуги детского психолога. И потребоваться может не один год.

Как отучить малыша обгрызать ноготки

Когда ребенок грызет ногти, действовать нужно точно так же, как и с любой другой привычкой. Малышу нужна мотивация и потребуется приложить немного усилий, чтобы перестроиться. Лишить этой привычки маленьких куда труднее, чем подростков, потому что они, в отличие от последних, еще не придают какого-либо значения своему внешнему виду. В старшем возрасте избавиться от этой склонности в этом смысле будет проще.

Многие мамы интересуются, чем намазать ногти ребенку, чтобы он их не грыз. Использовать можно горчицу или остро пахнущую мазь. Но вряд ли этот способ можно назвать безопасным. Ребенок может потянуть палец к глазам или носу и обжечь слизистую. Так что применять этот метод не рекомендуется.

Что делать, чтобы ребенок не грыз ногти? Прежде всего, родителям необходимо устранить все стрессовые ситуации, которые могут беспокоить их чадо, заставлять обгрызать ноготки.

Малыша обгрызает ноготки

Вот небольшой перечень того, что можно сделать, чтобы ребенок не грыз ногти:

  1. Если заметите, что он тянет пальцы в рот, сразу же отвлеките его на что-нибудь. Дайте какое-то мелкое поручение, чтобы руки были чем-нибудь заняты.
  2. Если у вас нет возможности находиться рядом постоянно, попробуйте научить его самостоятельно избавляться от стресса. Например, глубоко и спокойно дышать, прислушиваясь к звуку собственного дыхания.
  3. Если нет аллергии на ароматические травы, можно периодически устраивать ароматерапию, чтобы успокоить нервы. Дополнительный вариант – делать чай с травами или ванночки.
  4. Можно попробовать обратиться к стороннему влиянию. В частности, в разговоре можно упомянуть, что его друзьям или одноклассникам такая привычка категорически не понравится. Боязнь осуждения со стороны близкого окружения быстро поможет избавиться от дурной привычки.
  5. Не стоит ругать его и сильно сосредотачивать внимание на этой привычке, так как эффект может быть совершенно противоположным – нередко детки на подсознательном уровне делают то, что им делать нельзя.
  6. Приучайте малыша ухаживать за своими ноготками, делать маникюр, акцентируя внимание на том, как красиво они выглядят, когда не изгрызены.Онихофагия у ребенка
  7. Теплое молоко с медом не только успокоит вашего малыша, но и подарит ему глубокий сон.
  8. Уделяйте ему как можно больше внимания, показывайте свою заботу, старайтесь не отказывать в ласке, чтоб малыш чувствовал себя любимым и нужным.

Важно помнить – у детей, которые растут в психологически благополучной атмосфере, подобные дурные привычки возникают намного реже.

Насколько вредно обгрызать ногти

Большинство родителей весьма резко относятся к детской онихофагии и задаются вопросом: что сделать чтоб ребенок не грыз ногти? Привычка эта считается опасной не только из-за неэстетичного внешнего вида ноготков. Малыши моют свои руки не очень часто, поэтому все, что успевает скопиться на коже до следующего похода в ванную, в течение нескольких секунд попадает в рот, а оттуда – в желудок и кишечник.

Насколько вредно обгрызать ногти

Кроме прочего, постоянно кусая свои ноготки, малыш сам повреждает ногтевую пластину, что в будущем может вылиться в серьезные последствия. Слабые и тонкие пластины – только одно из них.

Какие могут быть последствия

Стоит отметить, что существуют локальные и общие осложнения, способные испортить жизнь в более взрослом возрасте. Если ребенок очень часто обкусывает свои ногти, это может привести к:

  • воспалениям кожи;
  • нарушению структуры и замедлению роста ногтевых пластинок;
  • повреждениям кутикулы;
  • ранкам на ногтевых валиках;
  • синякам.

С течением времени могут возникнуть общие патологии, в том случае, если малыш не может избавиться от этой привычки на протяжении долгого времени:

  • бактериальная инфекция;
  • болезни зубов;
  • дестабилизация деятельности ЖКТ;
  • заражение глистами;
  • вирусные инфекции.

Что советуют психологи

Когда малыш приобретает эту вредную привычку, самое главное – отнестись к нему с теплом и пониманием. Вопреки желанию, нельзя отчитывать дитя, накладывая табу на обкусывание пластинок. Нужно обсудить с ним эту проблему, и выяснить причину такого поведения. Психология пальцев во рту такова: чаще всего это происходит от того, что дети чувствуют себя одинокими или непонятыми. Однако причиной может стать и простая скука.

Ногти грызут дети с нестабильным эмоциональным состоянием.

Дети часто тянут руки в рот из-за стресса

Чтобы раз и навсегда искоренить такую привычку, психологи дают следующие рекомендации:

  • Показывать на собственном примере, как должны выглядеть красивые ногти.
  • Постараться без упреков донести до малыша все негативные аспекты его привычки.
  • Сходить на консультацию к невропатологу.
  • Уделять чаду дополнительные часы и проявить к нему мягкость.
  • Устранить причину нервного напряжения.

Когда онихофагия становится тревожным сигналом

Если, кроме этого, ваш ребенок царапает кожу, дергает волосы или плохо спит, это также должно стать причиной для волнения родителей.

Кроме того, консультации врача требуют ситуации, когда ребенок стал грызть ногти неожиданно, ни с того, ни с сего, и привычка эта стала настоящей манией. В таких случаях надо помнить, что любая мелочь, заставляющая беспокоиться родителей, заслуживает внимания специалиста.

«Как отучить ребенка грызть ногти?» – Яндекс.Кью

Что делать, если ребёнок грызёт ногти: отвечает психолог

Очень частый вопрос многих родителей: «Что делать, мой ребенок грызет ногти?» Подобные навязчивые действия обычно вызваны тревожным состоянием ребёнка. И, скорее всего, причина тревоги кроется в отношениях с близкими – считает психолог Анна Баскакова.

Ребёнок — зеркало. Мы, взрослые, можем подавить, сдержать страх, злость, переключиться, в конце концов. Но ребенок все считывает, как бы мы это ни прятали. Как же ему справиться со своими переживаниями и эмоциями, если вдобавок ещё и у родителей проблемы? В раннем возрасте функции самоконтроля настолько не развиты. В итоге ребенок как может, так и справляется — начинает грызть ногти.

Мы рассмотрим все причины обгрызания ногтей у детей и подростков. От самых простых – как следствие бытовых ситуаций, до более серьезных и сложных — психологических.

Итак, сначала причины не такие серьезные:

Держа палец во рту, ребёнок возвращается на более ранние стадии психического развития, так он справляется со стрессом. Он как бы хочет сказать, что в каком-то смысле еще не готов к более взрослой жизни или тем событиям, что сейчас происходят. Обычнй концерт в садике может вызвать у ребёнка переживания, и тогда он автоматически берёт пальцы в рот – сосёт их или грызёт ногти.

Стеснение, изучение чего-то нового, новые знакомства, места, события.

В семье кто-то грызёт ногти или отрывает заусенцы. В этом случае ребенок копирует поведение важного члена семьи.

Длинные, нестриженные ногти.

В других, более серьезных случаях, причина обгрызания ногтей — это следствие психоэмоционального напряжения ребёнка или подростка. Итак, обгрызенные ногти — это:

Способ дать выход накопившейся агрессии. Но агрессии на самого себя. Если ребёнок находится длительное время в стрессе, под давлением родителей, в жёстких рамках ограничений, то накапливающиеся эмоции должны иметь выход. А куда он их может позволить себе выплеснуть, если кругом запреты на проявления чувств? Конечно! На самого себя. Это и называется аутоагрессией.

Цель — позлить родителей. Ребёнок может бессознательно иметь цель злить родителей, сгрызая ногти до болячек, мстить им за что-то.

Жажда внимания. Ребенок хочет привлечь внимание мамы своим плохим запретным поведением. Мысли ребёнка могут звучать так: «Если мама думает и говорит, что я плохой, тупой, то я так и буду себя вести – грызть, ломать, драться… И хотя бы так, через плохое поведение, мама будет на меня обращать внимание». Дорогие мамы и папы! Обратите на это особое внимание – ребёнок будет тем, кем вы его назовёте. Как с именем корабля.

Вдобавок мы понимаем, что родителей этот акт обгрызания ногтей очень злит. Возможно, родители видят в этом НЕПРАВИЛЬНОСТЬ: «Так ведь нельзя!», видят в этом слабость своего ребёнка, что он с чем-то не справляется и ведёт себя не так, как им бы хотелось. А на деле ребёнок отражает лишь то, с чем не справляется сама семейная система – мама, папа, бабушки и дедушки. Например: в семье принято не решать конфликты, не говорить о своих потребностях, желаниях, чувствах, а молчать о больном или ссориться, решать вопросы на повышенных интонациях, с криком, матом, битьем друг друга и пр.

Чего делать нельзя?

Угрозы, наказания и все другие похожие приемы тут абсолютно не рекомендуются! Не делайте никаких замечаний ребенку, никаких кличек, обзываний, наказаний, битья по рукам или губам.

А как себя вести?

Мазать ногти горчицей, зелёнкой, горьким лаком можно, но не факт, что это сработает. Если для ребёнка грызть ногти — это способ разрядить психологическое напряжение, то вряд ли его эти средства остановят. К тому же, если лишь запрещать грызть ногти, не давая при этом выхода детской тревоге, то внутреннее напряжение ребёнка трансформируется в иное нарушение – психосоматику, нарушение сна, аппетита, эмоциональные проблемы и прочее.

Переключайте внимание. Дайте игрушку, пластилин, тесто, змейку, бумагу, фольгу, то, что подходит для сенсорики именно вашего ребенка.

Выделите для ребенка «грызлик». И условие: он грызет не ногти, а «грызлик» и только 10-15 минут. Если оральная потребность столь велика, пусть грызет дольше и чаще. Но со временем вы увидите, что это время сокращается. Т.е. грызть МОЖНО, но не ногти.

В момент самого процесса не заостряйте на этом внимание, а мягко, можно даже без слов, дайте тихонечко ребенку в руки что-то другое – например, морковь!

Снимайте общую тревожность. Говорите спокойно, тихо. Минимизируйте  телефон и телевизор. Соблюдайте режим дня. Ребенок должен спать по 10 часов в сутки. Гуляйте больше. Играйте в активные игры на улице.

В 3 года уже можно рассуждать с ребенком на тему обгрызенных ногтей. Задавать ему вопросы: «Как ты думаешь, что мы можем сделать, чтобы ты перестал грызть ногти? Кто тебе может в этом помочь? Какой герой из мультиков, сказок станет твоим помощником и будет напоминать тебе?» Возможно, такой малыш не может понять подобных вопросов – возразите вы. Возможно! Но вам важно научиться задавать ему вопросы так, чтобы он чувствовал себя человеком, который решает, а не исполняет ваши указания. И тогда он сам может со стороны посмотреть на свои привычки. Да, это сложнее и дольше. Вам придётся побыть изобретателем новых вопросов и уметь работать с возражениями ребёнка. Иной раз родители жалуются, что им не хватает слов и доводов, как отвечать на его новые вопросы и хитрые ходы.

Работа с песком, глиной для снятия тревожности. Сказкотерапия. Проигрывание ролей, рассуждения на тему сказки.

Больше мягкого, тёплого телесного контакта.

Умение выдерживать детские капризы и истерики.

Важно, чтобы ребёнок чувствовал вас как друга, партнёра в этот момент, а не агрессора или дрессировщика, который выдаёт команды: «Убери руки!».

В своих разговорах с ребёнком мы обращаем внимание не на то, что нельзя грызть ногти, а на то, что мы их попытаемся отрастить красивыми! И обязательно хвалим за даже один красивый, ровный ноготок!

Договоритесь с ребёнком о поощрении. Какую ты хотела бы игрушку или совместный поход в зоопарк за первых два красивых ноготка? Далее другой подарок — за следующие уже 5 ноготков и т.д. На практике этот ход даёт гораздо большие результаты, ребёнок уже к первому подарку может не грызть и по 5-7 ногтей.

Статья на Chips Journal

Почему ребенок грызет ногти? Причины и советы психолога

Многие дети разных возрастов имеют привычку грызть ногти. Привычку эту полезной никак не назовешь, и отучить от нее ребенка бывает очень непросто. В медицине это даже считается заболеванием и называется онихофагией. Следовательно, есть и способы лечения этого заболевания. Но прежде чем остановиться на каком-то из этих способов, необходимо знать, почему ребенок грызет ногти. Причин у этого заболевания может быть несколько.

Причины онихофагии

Привычка обгрызать ногти не может появиться ни с того ни с сего. Раз это произошло, значит ребенок испытывает какие-то потрясения. Например, в его семье ушел из жизни близкий человек, его родители развелись, он пошел в детский сад, перешел в другую школу и т.д. Обкусывая ногти, ребенок словно пытается выгрызть мучащую его проблему. Есть у заболевания и физиологические причины:

  • Заболевания центральной нервной системы: неврозы, гиперактивность, повышенная возбудимость;
  •  Слишком раннее отучение младенца от груди;
  •  Задержка сосательного рефлекса до 3-4-х лет;
  • Авитаминоз, несбалансированный рацион питания;
  •  Чувство голода, острый недостаток сладкого;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  •  Заражение организма гельминтами;
  •  Нарушение режима сна;
  •  Несвоевременное остригание ногтей.

Немало у данного явления и психологических причин:

  •  Психологическая травма, связанная с потерей близкого человека по разным причинам;
  •  Сильный испуг, который может быть вызван чем угодно: резким громким звуком, лаем или нападением собаки, уколами при прохождении лечения, мультфильмами и т.д.;
  •  Неблагополучный психологический климат в семье;
  •  Резкая смена обстановки и режима дня;
  •  Повышенная психологическая нагрузка: школа, секции, кружки, репетиторы;
  •  Такой же эффект может вызвать и чрезмерное количество свободного времени у ребенка, когда он бродит, не зная, чем заняться;
  • Частое нахождение ребенка в присутствии взрослого, имеющего данную привычку;
  • Повышенная возбудимость ребенка, которую могут вызывать и некоторые продукты питания, например, сладкая газировка;
  •  Заниженная самооценка в младшем школьном возрасте, когда возникают трудности в учебе, в общении со сверстниками, неудачи в спорте и прочие проблемы;
  •  Чрезмерно строгое воспитание, когда родители ругают ребенка за малейшие промахи и проступки.

Чем опасна онихофагия

Нельзя недооценивать опасность привычки грызть ногти. Если не обращать на нее внимания, она может принести серьезные проблемы со здоровьем. Самое безобидное – это неприглядный вид ногтевых пластин и кутикул. Кроме того, нарушается рост ногтей, появляется опасность заражения микробами и нагноения кутикул. Обкусывание ногтей в раннем возрасте ведет к стоматологическим проблемам, в частности к частым стоматитам. Инфекция с грязных рук проникает в органы пищеварения, происходит заражение гельминтами, возникает гастрит и другие заболевания, вызываемые вирусами и микробами.

Чем старше становится ребенок, тем острее он осознает свою проблему. Он стесняется своей привычки грызть ногти, но ничего не может с ней поделать. А девочке вдвойне сложнее, ведь у всех ее подруг уже маникюр, а у нее вместо красивых ногтей узенькие огрызки. Немудрено, что подросток становится замкнутым, нервозным, возникают сложности в общении со сверстниками. В будущем у него может не сложиться личная жизнь, появятся проблемы с трудоустройством. Эти и другие негативные последствия онихофагии должны насторожить родителей, заставить их как можно раньше предпринимать действия по ее устранению. Проблема в том, что многие из них просто не знают, что делать. Поэтому имеет смысл обратиться к психологу.

Что я могу посоветовать как психолог?

В первую очередь, я предлагаю понаблюдать за ребенком, в какие моменты он подносит пальцы ко рту. Одни делают это постоянно, другие в моменты сильного волнения, у третьих привычка является реакцией на определенные ситуации, например, на просмотр агрессивного кино или во время подготовки домашнего задания. Эти наблюдения помогут выработать определенную тактику поведения. Например, условиться о каком-нибудь тайном знаке, который будет подавать мама ребенку в момент проявления вредной привычки.

Каковы же советы психолога в данной ситуации?

  •  Ни в коем случае не ругать ребенка, не делать ему бесконечные замечания по поводу пальцев во рту, особенно в общественных местах и в грубой форме;
  •  Не использовать такой жестокий метод, как намазывание кончиков пальцев горьким лаком, возможно, привычка грызть ногти и искоренится, но психологические проблемы останутся и найдут выход в других вредных привычках;
  •  Если ребенок уже понимает, что хорошо, а что плохо, рассказать ему о последствиях обкусывания ногтей, совсем малышу можно сочинить сказку, герой которой смог победить вредную привычку;
  •  Обязательно нужно ввести в жизнь ребенка правильный для его возраста режим дня, чтобы он высыпался, не испытывал перегрузок, сидя по много времени за компьютером или перед телевизором, имел достаточную физическую нагрузку. Режим – это стабильность, которая очень важна для ребенка;
  • Нужно разнообразить жизнь ребенка такими занятиями, в которых задействованы руки: сборка конструктора, лепка, рисование, вырезание и т.д. Как только рука его потянется ко рту, нужно переключить внимание на другое занятие или попросить помочь маме по хозяйству;
  •  Для ребенка регулярное мытье рук и уход за ногтями должны стать обязательной процедурой, девочке можно делать красивый маникюр, который ей жалко будет портить;
  • Если причина онихофагии психологическая, необходимо понять, какие факторы ее вызвали и устранить их. Если проблема во взаимоотношениях родителей, частые ссоры, нужно решать проблему совместными усилиями, договорившись, что при ребенке все всегда будет спокойно;
  •  С ребенком школьного возраста необходимо постоянно разговаривать, быть в курсе его побед и поражений, знать о его проблемах, если его мучают страхи, попросить нарисовать их, а потом придумать ритуал сжигания страхов, возможно, после этого он станет спокойнее;
  •  Родителям и ребенку нужно объединиться в борьбе с вредной привычкой, договориться о тайных знаках, которые помогут ему контролировать свои движения, занимать руки полезным делом.

Вредная привычка может появиться очень быстро, а путь избавления от нее может оказаться долгим. Придется всем набраться терпения, а родителям стать ребенку другом и наставником, чтобы он был уверен, что его поддержат и помогут справиться с любой проблемой.

Если по каким -то причинам вам сложно решить проблему, смело обращайтесь ко мне, вместе мы найдем решение этой проблемы.

Почему люди кусают ногти

Ваш ребенок довольно часто кусает ногти? Вы часто находите его / ее смотрящим телевизор и грызущем ногти? Вам нужно несколько раз в день останавливать его / ее от укусов ногтей? Если вы удивляетесь привычке кусать ногти, которую приобрел ваш ребенок, вы будете удивлены, узнав, что эта привычка влияет не только на детей, но и на подростков.

Медицинский термин для этой «нервной привычки» — Онихофагия.Люди кусают ногти, когда им скучно, они испытывают стресс или возбуждение. Иногда люди кусают ногти, когда они свободны и просто хотят убить время. Укус ногтя может быть усвоенным поведением, которое люди приобретают у близких друзей или членов семьи. Во время кусания ногтей люди могут также кусать кутикулу или мягкие ткани вокруг ногтя.

Как нервная привычка, люди не понимают, когда они кусают ногти. Они могут начать грызть ногти, разговаривая по телефону, смотря телевизор или думая о чем-то, даже не осознавая этого.

Некоторые люди считают, что люди кусают ногти, когда они одержимы оральной стимуляцией, и хотят, чтобы что-то или другое было добавлено в их рот и жевать. Это может начаться уже в 18 месяцев. В состоянии стресса некоторые люди начинают кусать ногти или кончики ручек или карандашей, так как желание положить что-то в рот становится очень сильным.

Укус ногтя можно устранить сильной силой воли. Кроме того, поддержание подстриженных и чистых ногтей также помогает уменьшить привычку грызть ногти.В качестве меры предосторожности вы также можете нанести лак для ногтей с горьким вкусом, чтобы напомнить о своей вредной привычке. Мальчики могут нанести прозрачную краску для ногтей в качестве напоминания.

Если ваш ребенок довольно часто кусает ногти, поговорите с ним о любых возможных стрессовых ситуациях, с которыми он / она сталкивается в школе или дома, чтобы уменьшить укус ногтя.

,

Почему дети кусают и как остановить привычку?

Подруга вашей пятилетней дочери жалуется вам, что она сильно его укусила. Это не первая такая жалоба, которую вы получили, потому что ее учитель уже предупредил вас о ее привычке кусать.

Ребенок, кусающий кого-то, возможно, худший способ выразить свои чувства. Укус наносит физический вред укушенному человеку и приводит к неловкой ситуации для родителей.

Но почему дети кусают, и как родители должны реагировать на это? MomJunction рассказывает вам причины такого поведения и помогает вам избавиться от привычки у вашего ребенка.

Почему дети кусают?

Дети часто кусают, чтобы передать чувство или проверить причину и следствие (1). Тем не менее, когда ребенок проходит свои детские годы, кусание не является социально приемлемым способом выражения. Вот вероятные причины, по которым дети кусают (2):

  1. Тревога или волнение: Когда маленькие дети испытывают давление, им трудно думать и реагировать соответствующим образом. Это приводит к разочарованию, которое может заставить их кусать. Например, когда ребенок входит в большую игровую группу, активность вызывает столько волнений, что это вызывает беспокойство, и ребенок может укусить другого ребенка, сидящего рядом с ним.
  1. Гнев: Когда ребенок чувствует, что ситуация не находится под его контролем, он может укусить, чтобы выразить свое господство. Например, если брат берет игрушку и не возвращается, ребенок может укусить, чтобы выразить гнев. У нескольких детей может развиться привычка кусаться, когда они получают то, что хотели каждый раз, когда кусают.
  1. Доминирование: Младший ребенок может укусить своего старшего брата или других детей в группе как проявление власти и доминирования.Ребенок может кусать, чтобы получить контроль над другим человеком.
  1. Стресс: Ребенок может укусить как реакцию на стресс. Стресс может быть результатом боли и эмоционального стресса. Например, когда ребенок разлучен с родителем и передан другому лицу, ребенок может разразиться истерикой и укусить попечителя.
  1. Экспериментальный прикус: С большей вероятностью это может быть причиной у очень маленьких детей, тех, кто только что вышел из детского возраста.Маленькие дети могут кусать как способ проверить реакцию других. Укусы как способ знакомства с миром считаются регулярной частью развития, но только среди детей в возрасте до трех лет (3).

В определенных ситуациях прикус может быть вызван другими проблемами.

[Читать: Способы, чтобы остановить вашего ребенка от кусания ногтей]

Вернуться к началу

Может ли кусаться указывать на основную проблему?

Укус может указывать на проблему, когда она возникает неоднократно и когда у ребенка проявляются другие расстройства личности:

  1. Аутизм: Повторные укусы могут быть ранним признаком аутизма или расстройств аутистического спектра (4).Но не паникуйте. Есть несколько симптомов аутизма, и один только укус не указывает на состояние. Проведите обследование вашего ребенка у детского психолога.
  1. Психические расстройства: Исследования показывают, что укусы пальцев и ногтей могут быть признаками психических расстройств (5). В большинстве случаев ребенок кусает кого-то другого, но некоторые дети кусают себя. Укус в течение короткого промежутка — это нормально, и обычно это не повод для беспокойства. Тем не менее, если самообман интенсивен и вызывает раны, то это может быть связано с проблемой.Например, у ребенка с привычкой повторять укусы ногтей и пальцев могут проявляться признаки синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
  1. Может распространять инфекцию: Инфекция — это осложнение, которое может возникнуть из-за повторного укуса ребенком. Если ребенок кусает достаточно глубоко, чтобы войти в контакт с кровью человека, то он рискует поймать патогенные микроорганизмы, а также передать те, которые есть в его слюне (6). Это увеличивает распространение патогенных микроорганизмов, таких как бактерии, вирус гепатита и ВИЧ.Медицинские эксперты утверждают, что вероятность передачи возбудителя через укусы человека очень мала. Серьезные укусы являются необычными в детских садах (7). Тем не менее, существует вероятность передачи патогенных микроорганизмов.

Кусающий ребенок может восприниматься окружающими как проблемный. Без сомнения, это вредит родителям больше всего. Поэтому они хотели бы сделать что-нибудь, чтобы справиться с такими ситуациями.

Вернуться к началу

Укус ребенка: как должны реагировать родители?

Если вы получили жалобу на то, что ваш ребенок кусает других в их школе, или вы сами ее видели, то вот что вы можете сделать (8):

  1. Отделите кусающегося ребенка от укушенного ребенка. Создайте расстояние между ними, даже если ваш ребенок впервые укусил. Вы не хотите, чтобы ребенок вступал в конфронтацию или продолжал кусаться.
  1. Скажите ребенку, что кусать нельзя. Посмотрите в глаза кусающемуся ребенку и вежливо, но твердо заявите, что вы не в порядке с тем, что они сделали. Скажите такие слова, как «Вы не должны кусать. Это плохо делать ». или «Почему ты поранил своего брата или подругу? Вы не должны кусать, так как это причиняет им боль. Вы также можете указать на рану укушенного ребенка и сказать, что он просто кого-то обидел. Не уходи за борт; как только вы почувствуете, что ребенок, кажется, осознал свою ошибку, переключите свое внимание на укушенного ребенка.
  1. Береги укушенного ребенка. Принесите свои извинения ребенку и его родителям за действия вашего ребенка. Если перед вами произошел эпизод укуса, отделите детей и усмирите укушенного ребенка. Признать, что случилось, было неправильно.Используйте успокаивающие слова и утешительный язык тела. Если укушенный ребенок — родной брат, обнимите его и обнимите. Проверьте укус и очистите его с мылом; затем нанесите антисептическую жидкость. Если кожа сломалась и привела к кровотечению, то используйте первую помощь и при необходимости отнесите их к врачу.

[Читать: Как справиться с истериками у детей? ]

  1. Заверите заявителя: Если вы получили жалобу на поведение вашего ребенка от укусов со стороны школьного / воспитательного персонала или одного из родителей, то не пытайтесь защитить вашего ребенка.Убедите их, что вы находите укусы неприемлемыми и пытаетесь решить проблему.
  1. Спросите ребенка о причине укуса: Не пугайте ребенка, а задавайте соответствующие вопросы, которые позволят вам получить наиболее точную информацию. Задавайте такие вопросы, как, «Что заставило вас кусать?» «Вы чувствовали себя плохо из-за чего-то, и поэтому вы укусили? Тебе было больно? Используйте короткие предложения и задавайте один вопрос за раз, чтобы получить как можно больше информации.

Эти быстрые шаги помогут вам справиться с ситуацией.Выполняя эти шаги, вы также должны убедиться, что вы не делаете несколько вещей.

Вернуться к началу

Что не следует делать родителям, когда ребенок кусает?

Сохраняйте спокойствие и избегайте следующих действий (9):

  1. Не шлепайте и не кричите на ребенка: Если ударить ребенка и отругать его, он будет расстроен и расстроен. Помните, что кусающий ребенок так же озабочен, как и ребенок, которого только что укусили. Ваши крики увеличат их тревогу и будут действовать как коммуникационный блок.Используйте только короткие предложения, чтобы выразить свое неодобрение, и задавайте более короткие вопросы, на которые ребенок может ответить односложно.
  1. Не заглушайте кусающегося ребенка вниманием: кусающий ребенок может получить столько критики, что он может почувствовать себя в центре внимания. Это может заставить ребенка чувствовать себя важным после того, как он просто укусил кого-то. Поэтому, как только вы закончите, выражая свое неодобрение, переключите свое внимание на укушенного ребенка. Ребенок с большей вероятностью чувствует себя виноватым и не кусается, когда понимает, что все игнорируют его после того, как он кусается.
  1. Не защищайте своего ребенка. Некоторые родители воспринимают жалобы на ребенка как критику их методов воспитания. Помните, что вы не становитесь плохим родителем в тот момент, когда ваш ребенок кусает, и это не означает, что вы не научили своего ребенка хорошим манерам. Поэтому извинитесь и признайте ошибку вашего ребенка, не вступая в спор.

Вы можете принять определенные меры для предотвращения укуса ребенка.

[Читать: Способы борьбы с упрямым ребенком]

Вернуться к началу

Как не дать ребенку кусаться?

Все, что нужно для того, чтобы ребенок не кусал, — это обусловливает поведение ребенка таким образом, чтобы он не использовал кусание как средство выражения своих чувств.Вот что вы можете сделать:

  1. Научите ребенка, что кусать плохо. Объясните им, что кусаться недопустимо и снижает вероятность появления новых друзей. Заставьте их понять, что кусание вызовет наказание от их учителей. Дети учатся у старших; поэтому никогда не кусайте ребенка, чтобы он почувствовал, как это больно. Если они видят, как ты кусаешься, они думают, что это нормально — кусать кого-то.
  1. Не поощряйте кусаться во всех ситуациях. Когда вашему ребенку исполнилось три года, откажитесь от всех видов укусов, включая укусы пальцев или игривость укусов своих братьев и сестер.Будьте последовательны в своей реакции. Если вы не возражаете против того, чтобы ребенок кусал своего брата, но выговариваете его за то, что он укусил одноклассника, то это запутает ребенка.
  1. Создание правил и политик: Разработка правил и политик по уходу за детьми, которые препятствуют укусам. Например, ребенок получает пятиминутный перерыв на укус. Не ругайте и не говорите что-либо строго ребенку при выполнении правила. Попросите ребенка вежливо провести время без игрушек. Будьте последовательны с выполнением правила.
  1. Обратите внимание на обстоятельства: Если ребенок кусает только в некоторых ситуациях, соблюдайте условия, при которых он склонен кусать. Это полезно в ситуациях по уходу за ребенком, когда может быть несколько триггеров, и вы хотели бы знать, что именно побудило ребенка кусать. Например, ребенок может укусить, когда другой ребенок забирает свою игрушку или вещи становятся хаотичными во время игры.
  1. Дайте время для успокоения: Если причиной укуса являются чрезмерные эмоции, тогда дайте ребенку время и пространство для охлаждения.Отведите ребенка в более тихую комнату и попросите его немного посидеть с вами. Это помогает ребенку достаточно успокоиться, чтобы терпеливо выслушать вас.
  1. Обеспечьте выход для разочарования и гнева: Скажите своему ребенку, что в следующий раз, когда он расстроится, рассердится или расстроится, он должен немедленно обратиться к вам. Если они находятся в школе или по уходу за ребенком, то они должны обратиться к учителю или смотрителю.
  1. Сохраняйте маленькие игровые группы: Выберите игровую группу, в которой число невелико, поскольку это снижает вероятность того, что ребенок будет перегружен.Начните с маленьких игровых групп и постепенно работайте с большими группами, давая ребенку время для адаптации.
  1. Укрепить позитивное поведение: Наконец, когда вы заметите, что ребенок демонстрирует все положительные черты, сдерживающие укусы, оцените их с благодарностью, чтобы поведение длилось с ними навсегда.

Вернуться к началу

Если вы чувствуете, что укус вашего ребенка не улучшается благодаря укрепляющему вас позитивному поведению, то отнесите его к врачу.

[Читайте: Проблемы и решения поведения ребенка]

Видеть, как ваш ребенок кусает других, страшно. К счастью, это не то, что вы не можете контролировать. Не давайте ребенку кусаться и работайте над его предотвращением навсегда. Ребенок с меньшей вероятностью кусает, когда он становится старше и использует слова в качестве способа общения.

Вы имели дело с ребенком, кусающим других? Как ты с этим справился? Дайте нам знать ваш опыт в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта информация полезной? ,
Почему люди кусают ногти? 6 вещей, которые нужно знать о привычке

Наслаждаешься игрой на ногтях? Ты не один. Но почему люди в первую очередь кусают ногти? Ответ, как мы увидим, не прост — но привычка, безусловно, распространена. Я знаю, что понимаю борьбу. Я страдаю от хронического гвоздя, и мои родители пытались избавиться от этой привычки: лак для ногтей настолько отвратительный, что мне хотелось заболеть, перчатки по ночам, маникюр, много всего. Все безрезультатно.Мои годы стали слабыми и мягкими после многих лет жестокого обращения, и я боюсь заразиться чем-то отвратительным от нечистого кусочка кутикулы, который я неосознанно снял. Но я все еще не могу остановиться. Даже читая, что такие болезни, как сальмонелла и e. Коли с большей вероятностью накапливается под ногтями, чем на руках, но не избавится от привычки.

Так откуда эта мания? Есть ли вероятность появления у некоторых людей, чем у других? И есть ли наука, чтобы остановить это? Если вы один из примерно трети всех взрослых, которые все еще кусают ногти, то посидите на них несколько минут, пока вы читаете это.Это может просто помочь вам избавиться от привычки на всю жизнь или, по крайней мере, помочь вам взглянуть на свои бедные ногти с некоторой симпатией к их тяжелому положению.

1. Трудно определить причину укуса ногтя

Когда дело доходит до выяснения причин привычки грызть ногти, психологи выявляют практически все под солнцем. Некоторые придерживаются довольно традиционного объяснения: это связано с озабоченностью, скукой, усталостью или желанием простого утешения. Другие, однако, имеют больше объяснений.Зигмунд Фрейд думал, что это указывает на какую-то ошибку в вашем психосексуальном развитии с детства (потому что, конечно, он это сделал). Предположения также включают в себя, что речь идет о самоуничтожении и признаке внутренней агрессии по отношению к себе. Который, если вы когда-нибудь будете просто бездельничать в гвоздях в медленный день, может немного испугать вас.

Другая теория, однако, заключается в том, что на самом деле не существует универсальной причины — что привычка развивается по разным причинам, и что поведение оказывается одинаковым, потому что ногти легко доступны, и мы растем, вкладывая вещи в свои рты.Вы можете укусить ногти, потому что вам нужна защита от стресса во время уплаты налогов, в то время как ваш друг может укусить их, чтобы снять преимущество в долгой автомобильной поездке. Это все часть одного спектра. Проблема с этим? Становится намного труднее «вылечить» что-то, когда нет явной причины.

2. Некоторые ученые считают, что это связано с ОКР

В мире грызения ногтей произошел небольшой сдвиг в 2012 году. Это был год, когда Американская психиатрическая ассоциация решила, что это фактически считается формой «патологического ухода». Наряду с таким поведением, как выщипывание ресниц или одержимое нахождение в местах, и, следовательно, оно заслуживает того, чтобы быть частью пантеона поведения, связанного с ОКР, или обсессивно-компульсивного расстройства.

Это не бесспорное мнение, хотя. Некоторые психологи обвиняют АПА в запугивании и усилении важности того, что для многих людей является простой привычкой озабоченности и снятия стресса, а не серьезной неудачей в контроле над импульсами. Серьезный укус ногтя как психологическая проблема и физическое расстройство существует, но спор о том, являются ли даже незначительные случаи все еще патологическими, все еще продолжается.

3. Новое исследование говорит, что это признак перфекционизма

Исследование, опубликованное в этом году в Scientific American , ставит укусы ногтя в другую сферу поведения: сфокусированные на теле повторяющиеся расстройства, такие как царапание или похлопывание по волосам.И это, кажется, связано с одним конкретным типом личности, который имеет более высокий потенциал для скуки, стресса и тревоги, чем многие другие: перфекционисты. Люди, сосредоточенные на высокой производительности и превосходстве (часто при довольно серьезных затратах), по-видимому, более уязвимы для повторяющихся расстройств, ориентированных на тело, потому что их действительно легко утомлять или расстраивать, и они склонны разбираться с мелочами вокруг себя.

Так что расслабьтесь, ваши укусы гвоздя могут быть просто вашими перфекционистскими наклонностями, возвращающимися, чтобы кусать вас (буквально).

4. Это Мос

.
Гвоздодерство: почему это происходит и что с этим делать

Почему дети кусают ногти

Ваш ребенок может кусать ногти по ряду причин — любопытство, скука, снятие стресса, привычка или имитация. Укус ногтя является наиболее распространенным из так называемых «нервных привычек», которые включают сосание большого пальца, выщипывание носа, скручивание или перетягивание волос и растирание зубов. Это также наиболее вероятно, чтобы продолжить во взрослую жизнь.

Взросление может вызвать у детей беспокойство, и многие из этих напряжений и напряжений невидимы для родителей.Если ваш ребенок кусает умеренно (не травмирует себя) и неосознанно (например, во время просмотра телевизора), или если он склонен кусать в ответ на конкретные ситуации (например, выступления или тесты), это всего лишь его способ справиться с незначительными стресс, и вам не о чем беспокоиться.

См. «Когда беспокоиться о грызании ногтей» ниже для исключений.

По всей вероятности, ваш ребенок в конечном итоге остановится сам, но если грызть ногти длится дольше, чем вы хотели, или если это привычка, которой вы просто не можете придерживаться, есть простые способы помочь ему бросить курить ,

Что делать с грызть ногти

Решить ее проблемы. «Наш первоначальный ответ, когда дети делают что-то, что нас беспокоит, — это попытка остановить поведение, и это хорошо, как долгосрочная цель», — говорит воспитатель по воспитанию детей Дженис Кейзер, соавтор книги « стать родителем, которого вы хотите стать » , Но прежде чем вы сможете это сделать, важно разобраться с основными причинами поведения и подумать о том, есть ли в жизни вашего ребенка стресс, который вам необходимо устранить.«

Если у вас есть представление о том, что может вызвать у вашего ребенка беспокойство — недавний переезд, развод в семье, новая школа или предстоящий концерт фортепьяно — приложите особые усилия, чтобы помочь ей рассказать о своих переживаниях. Конечно, это легче сказать, чем сделать для большинства детей, но предложение явно нелепой причины укуса гвоздя («Я знаю! Вы пытаетесь точить зубы!») может побудить ее рассказать вам, что на самом деле ее беспокоит.

Не ворчите и не наказывайте Если ваш ребенок действительно не хочет прекратить грызть ногти, вы, вероятно, ничего не сможете с этим поделать.Как и другие нервные привычки, грызть ногти обычно бывает без сознания.

Если ваш ребенок даже не знает, что он это делает, ворчать и наказывать его — довольно бесполезная стратегия. Даже взрослые люди ужасно ломают привычки, как это.

Если привычка действительно беспокоит вас, установите ограничения. «Не грызть ногти за обеденным столом» — такое же разумное правило, как «не кормить собаку с тарелки».

Самое главное — не допустить, чтобы то, что в основном мешало, перерастало в острую проблему или становилось заряженным эмоциями.Удушить ваше раздражение так долго, как вы можете, а затем щелкнул: «Хватит грызть ногти! Я терпеть не могу!» может оказаться первым выстрелом в долгой и изнурительной борьбе за власть.

В целом, если ваш ребенок не причиняет себе вреда и не выглядит чрезмерно утомленным, лучше всего держать аккуратно подстриженные ногти, напоминать ему часто мыть руки и стараться сосредоточить внимание в другом месте. Если вы заставите его остановиться, вы просто добавите ему стресса и рискуете усилить поведение.

Более того, любое прямое вмешательство с вашей стороны — например, нанесение неприятных дегустационных растворов на его ногти — будет казаться ему наказанием, независимо от того, имеете вы это ввиду или нет. Чем меньше суеты он связывает с этой привычкой, тем больше у него шансов остановиться самостоятельно, когда он будет готов, и тем более вероятно, что он будет чувствовать себя комфортно, обращаясь к вам за помощью.

Помогите ей, когда она захочет остановиться. Если друзья вашего ребенка дразнят ее, она может быть готова остановиться — и ей понадобится ваша помощь.

Сначала поговорите с ней о насмешках и предложите ей рассказать, как она себя чувствует. Заверьте ее, что вы любите ее независимо от того, как выглядят ее ногти. Затем перейдите к возможным решениям.

Поговорим о вредных привычках. Начните дискуссию с ребенком о том, что такое нервные привычки и как их можно сломать. Хорошей книгой для совместного чтения является книга Дауна Хьюбнера «Что делать, когда укоренились вредные привычки: руководство для детей по преодолению укусов ногтей и многое другое» .

Далее решите, насколько вы должны быть вовлечены в его план по уходу. Он хочет, чтобы вы напомнили ему, когда он проиграет, или это его раздражит? Чем старше дети, тем меньше родительское участие они обычно предпочитают.

Помогите ей осознать привычку. Поощряйте вашего ребенка лучше понимать, когда и где он кусает. Согласитесь на тихое, тайное напоминание для времен, когда она забудет — легкое прикосновение к руке или кодовое слово.

Некоторым детям нравятся физические напоминания, которые привлекают их внимание к привычке в тот момент, когда они это делают.Этот вариант полезен, если только ваш ребенок выберет его. Если нет, то это будет казаться карательным.

Она может посчитать полезным носить липкие повязки на кончиках пальцев или покрасить ногти парой слоев лака для ногтей, чтобы сделать укус еще сложнее.

Если она хочет попробовать покрасить ногти раствором с горьким вкусом, это нормально, но проверьте этикетку. Некоторые растворы содержат такие ингредиенты, как кайенский перец, который может жалить, если ребенок потирает глаза.

Девочки иногда обнаруживают, что поход в салон для причудливого маникюра помогает им перестать грызть ногти.

Предложите альтернативу. Предложите замещающее действие или два. (Дайте «Глупую замазку» поиграть, например, в долгих поездках на машине или поиграть в гладкий камень во время чтения.) Попросите вашего ребенка практиковать альтернативную привычку за несколько минут до школы или перед сном.

Кроме того, определите несколько техник расслабления, которые нужно попробовать, когда он чувствует желание прикусить — например, глубокое дыхание или сжатие и отпускание кулаков.

Если он достаточно взрослый, научите его пользоваться наждачной доской и держите ее на тумбочке или в удобном месте в ванной комнате.

Убедитесь, что у него есть много возможностей бегать и играть — на улице, если это возможно — чтобы снять напряжение и нервную энергию. Некоторые дети считают, что проекты в области декоративно-прикладного искусства — это хороший способ одновременно держать руки в руках и отдыхать. Для других детей может помочь обучение игре на музыкальном инструменте.

Попробуйте — и попробуйте снова. Объясните своему ребенку, что разные люди реагируют на разные методы, и предложите ей попробовать различные решения, если первое не сработает.В целом, чем она старше, тем больше ответственности она может взять на себя в этом начинании.

Наконец, напомните ей — и вам самим — что привычки трудно сломать и что вы двое на одной стороне. Сделайте перерыв, если вам нужно, и убедитесь, что ваш ребенок получает много любви и внимания, независимо от того, насколько успешно он преодолевает свою привычку. В конце концов ваше терпение и настойчивость окупятся.

Когда беспокоиться об укусе ногтя

В редких случаях сильное укусывание ногтя может сигнализировать о чрезмерной тревоге.Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, если от укуса ногтя у него болит или кровоточит кончик пальца, если он также ведет себя с другим вызывающим беспокойство поведением (например, ковыряет в своей коже или вырывает ресницы или волосы), или если он плохо спит.

Также проконсультируйтесь с врачом, если привычка укусить вашего ребенка внезапно возникла и быстро обострилась. В любом случае, профессиональное консультирование может быть в порядке.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о