Почему дети грызут ногти на руках психология: причины, советы психолога, что делать

Многие дети разных возрастов имеют привычку грызть ногти. Привычку эту полезной никак не назовешь, и отучить от нее ребенка бывает очень непросто. В медицине это даже считается заболеванием и называется онихофагией. Следовательно, есть и способы лечения этого заболевания. Но прежде чем остановиться на каком-то из этих способов, необходимо знать, почему ребенок грызет ногти. Причин у этого заболевания может быть несколько.

Причины онихофагии

Привычка обгрызать ногти не может появиться ни с того ни с сего. Раз это произошло, значит ребенок испытывает какие-то потрясения. Например, в его семье ушел из жизни близкий человек, его родители развелись, он пошел в детский сад, перешел в другую школу и т.д. Обкусывая ногти, ребенок словно пытается выгрызть мучащую его проблему. Есть у заболевания и физиологические причины:

• Заболевания центральной нервной системы: неврозы, гиперактивность, повышенная возбудимость;
•  Слишком раннее отучение младенца от груди;
•  Задержка сосательного рефлекса до 3-4-х лет;
• Авитаминоз, несбалансированный рацион питания;
•  Чувство голода, острый недостаток сладкого;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
•  Заражение организма гельминтами;
•  Нарушение режима сна;
•  Несвоевременное остригание ногтей.

Немало у данного явления и психологических причин:

•  Психологическая травма, связанная с потерей близкого человека по разным причинам;
•  Сильный испуг, который может быть вызван чем угодно: резким громким звуком, лаем или нападением собаки, уколами при прохождении лечения, мультфильмами и т.д.;
•  Неблагополучный психологический климат в семье;
•  Резкая смена обстановки и режима дня;
•  Повышенная психологическая нагрузка: школа, секции, кружки, репетиторы;
•  Такой же эффект может вызвать и чрезмерное количество свободного времени у ребенка, когда он бродит, не зная, чем заняться;
• Частое нахождение ребенка в присутствии взрослого, имеющего данную привычку;
• Повышенная возбудимость ребенка, которую могут вызывать и некоторые продукты питания, например, сладкая газировка;
•  Заниженная самооценка в младшем школьном возрасте, когда возникают трудности в учебе, в общении со сверстниками, неудачи в спорте и прочие проблемы;
•  Чрезмерно строгое воспитание, когда родители ругают ребенка за малейшие промахи и проступки.

Чем опасна онихофагия

Нельзя недооценивать опасность привычки грызть ногти. Если не обращать на нее внимания, она может принести серьезные проблемы со здоровьем. Самое безобидное – это неприглядный вид ногтевых пластин и кутикул. Кроме того, нарушается рост ногтей, появляется опасность заражения микробами и нагноения кутикул. Обкусывание ногтей в раннем возрасте ведет к стоматологическим проблемам, в частности к частым стоматитам. Инфекция с грязных рук проникает в органы пищеварения, происходит заражение гельминтами, возникает гастрит и другие заболевания, вызываемые вирусами и микробами.

Чем старше становится ребенок, тем острее он осознает свою проблему. Он стесняется своей привычки грызть ногти, но ничего не может с ней поделать. А девочке вдвойне сложнее, ведь у всех ее подруг уже маникюр, а у нее вместо красивых ногтей узенькие огрызки. Немудрено, что подросток становится замкнутым, нервозным, возникают сложности в общении со сверстниками. В будущем у него может не сложиться личная жизнь, появятся проблемы с трудоустройством. Эти и другие негативные последствия онихофагии должны насторожить родителей, заставить их как можно раньше предпринимать действия по ее устранению. Проблема в том, что многие из них просто не знают, что делать. Поэтому имеет смысл обратиться к психологу.

Что я могу посоветовать как психолог?

В первую очередь, я предлагаю понаблюдать за ребенком, в какие моменты он подносит пальцы ко рту. Одни делают это постоянно, другие в моменты сильного волнения, у третьих привычка является реакцией на определенные ситуации, например, на просмотр агрессивного кино или во время подготовки домашнего задания. Эти наблюдения помогут выработать определенную тактику поведения. Например, условиться о каком-нибудь тайном знаке, который будет подавать мама ребенку в момент проявления вредной привычки.

Каковы же советы психолога в данной ситуации?

•  Ни в коем случае не ругать ребенка, не делать ему бесконечные замечания по поводу пальцев во рту, особенно в общественных местах и в грубой форме;
•  Не использовать такой жестокий метод, как намазывание кончиков пальцев горьким лаком, возможно, привычка грызть ногти и искоренится, но психологические проблемы останутся и найдут выход в других вредных привычках;
•  Если ребенок уже понимает, что хорошо, а что плохо, рассказать ему о последствиях обкусывания ногтей, совсем малышу можно сочинить сказку, герой которой смог победить вредную привычку;
•  Обязательно нужно ввести в жизнь ребенка правильный для его возраста режим дня, чтобы он высыпался, не испытывал перегрузок, сидя по много времени за компьютером или перед телевизором, имел достаточную физическую нагрузку. Режим – это стабильность, которая очень важна для ребенка;
• Нужно разнообразить жизнь ребенка такими занятиями, в которых задействованы руки: сборка конструктора, лепка, рисование, вырезание и т.д. Как только рука его потянется ко рту, нужно переключить внимание на другое занятие или попросить помочь маме по хозяйству;
•  Для ребенка регулярное мытье рук и уход за ногтями должны стать обязательной процедурой, девочке можно делать красивый маникюр, который ей жалко будет портить;
• Если причина онихофагии психологическая, необходимо понять, какие факторы ее вызвали и устранить их. Если проблема во взаимоотношениях родителей, частые ссоры, нужно решать проблему совместными усилиями, договорившись, что при ребенке все всегда будет спокойно;
•  С ребенком школьного возраста необходимо постоянно разговаривать, быть в курсе его побед и поражений, знать о его проблемах, если его мучают страхи, попросить нарисовать их, а потом придумать ритуал сжигания страхов, возможно, после этого он станет спокойнее;
•  Родителям и ребенку нужно объединиться в борьбе с вредной привычкой, договориться о тайных знаках, которые помогут ему контролировать свои движения, занимать руки полезным делом.

Вредная привычка может появиться очень быстро, а путь избавления от нее может оказаться долгим. Придется всем набраться терпения, а родителям стать ребенку другом и наставником, чтобы он был уверен, что его поддержат и помогут справиться с любой проблемой.

Если по каким -то причинам вам сложно решить проблему, смело обращайтесь ко мне, вместе мы найдем решение этой проблемы.

Почему люди кусают ногти

Ваш ребенок довольно часто кусает ногти? Вы часто находите его / ее смотрящим телевизор и грызущем ногти? Вам нужно несколько раз в день останавливать его / ее от укусов ногтей? Если вы удивляетесь привычке кусать ногти, которую приобрел ваш ребенок, вы будете удивлены, узнав, что эта привычка влияет не только на детей, но и на подростков.

Медицинский термин для этой «нервной привычки» — Онихофагия.Люди кусают ногти, когда им скучно, они испытывают стресс или возбуждение. Иногда люди кусают ногти, когда они свободны и просто хотят убить время. Укус ногтя может быть усвоенным поведением, которое люди приобретают у близких друзей или членов семьи. Во время кусания ногтей люди могут также кусать кутикулу или мягкие ткани вокруг ногтя.

Как нервная привычка, люди не понимают, когда они кусают ногти. Они могут начать грызть ногти, разговаривая по телефону, смотря телевизор или думая о чем-то, даже не осознавая этого.

Некоторые люди считают, что люди кусают ногти, когда они одержимы оральной стимуляцией, и хотят, чтобы что-то или другое было добавлено в их рот и жевать. Это может начаться уже в 18 месяцев. В состоянии стресса некоторые люди начинают кусать ногти или кончики ручек или карандашей, так как желание положить что-то в рот становится очень сильным.

Укус ногтя можно устранить сильной силой воли. Кроме того, поддержание подстриженных и чистых ногтей также помогает уменьшить привычку грызть ногти.В качестве меры предосторожности вы также можете нанести лак для ногтей с горьким вкусом, чтобы напомнить о своей вредной привычке. Мальчики могут нанести прозрачную краску для ногтей в качестве напоминания.

Если ваш ребенок довольно часто кусает ногти, поговорите с ним о любых возможных стрессовых ситуациях, с которыми он / она сталкивается в школе или дома, чтобы уменьшить укус ногтя.

Почему дети кусают и как остановить привычку?

Подруга вашей пятилетней дочери жалуется вам, что она сильно его укусила. Это не первая такая жалоба, которую вы получили, потому что ее учитель уже предупредил вас о ее привычке кусать.

Ребенок, кусающий кого-то, возможно, худший способ выразить свои чувства. Укус наносит физический вред укушенному человеку и приводит к неловкой ситуации для родителей.

Но почему дети кусают, и как родители должны реагировать на это? MomJunction рассказывает вам причины такого поведения и помогает вам избавиться от привычки у вашего ребенка.

Почему дети кусают?

Дети часто кусают, чтобы передать чувство или проверить причину и следствие (1). Тем не менее, когда ребенок проходит свои детские годы, кусание не является социально приемлемым способом выражения. Вот вероятные причины, по которым дети кусают (2):

1. Тревога или волнение: Когда маленькие дети испытывают давление, им трудно думать и реагировать соответствующим образом. Это приводит к разочарованию, которое может заставить их кусать. Например, когда ребенок входит в большую игровую группу, активность вызывает столько волнений, что это вызывает беспокойство, и ребенок может укусить другого ребенка, сидящего рядом с ним.

2. Гнев: Когда ребенок чувствует, что ситуация не находится под его контролем, он может укусить, чтобы выразить свое господство. Например, если брат берет игрушку и не возвращается, ребенок может укусить, чтобы выразить гнев. У нескольких детей может развиться привычка кусаться, когда они получают то, что хотели каждый раз, когда кусают.

3. Доминирование: Младший ребенок может укусить своего старшего брата или других детей в группе как проявление власти и доминирования.Ребенок может кусать, чтобы получить контроль над другим человеком.

4. Стресс: Ребенок может укусить как реакцию на стресс. Стресс может быть результатом боли и эмоционального стресса. Например, когда ребенок разлучен с родителем и передан другому лицу, ребенок может разразиться истерикой и укусить попечителя.

5. Экспериментальный прикус: С большей вероятностью это может быть причиной у очень маленьких детей, тех, кто только что вышел из детского возраста.Маленькие дети могут кусать как способ проверить реакцию других. Укусы как способ знакомства с миром считаются регулярной частью развития, но только среди детей в возрасте до трех лет (3).

В определенных ситуациях прикус может быть вызван другими проблемами.

[Читать: Способы, чтобы остановить вашего ребенка от кусания ногтей]

Вернуться к началу

Может ли кусаться указывать на основную проблему?

Укус может указывать на проблему, когда она возникает неоднократно и когда у ребенка проявляются другие расстройства личности:

1. Аутизм: Повторные укусы могут быть ранним признаком аутизма или расстройств аутистического спектра (4).Но не паникуйте. Есть несколько симптомов аутизма, и один только укус не указывает на состояние. Проведите обследование вашего ребенка у детского психолога.

2. Психические расстройства: Исследования показывают, что укусы пальцев и ногтей могут быть признаками психических расстройств (5). В большинстве случаев ребенок кусает кого-то другого, но некоторые дети кусают себя. Укус в течение короткого промежутка — это нормально, и обычно это не повод для беспокойства. Тем не менее, если самообман интенсивен и вызывает раны, то это может быть связано с проблемой.Например, у ребенка с привычкой повторять укусы ногтей и пальцев могут проявляться признаки синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

3. Может распространять инфекцию: Инфекция — это осложнение, которое может возникнуть из-за повторного укуса ребенком. Если ребенок кусает достаточно глубоко, чтобы войти в контакт с кровью человека, то он рискует поймать патогенные микроорганизмы, а также передать те, которые есть в его слюне (6). Это увеличивает распространение патогенных микроорганизмов, таких как бактерии, вирус гепатита и ВИЧ.Медицинские эксперты утверждают, что вероятность передачи возбудителя через укусы человека очень мала. Серьезные укусы являются необычными в детских садах (7). Тем не менее, существует вероятность передачи патогенных микроорганизмов.

Кусающий ребенок может восприниматься окружающими как проблемный. Без сомнения, это вредит родителям больше всего. Поэтому они хотели бы сделать что-нибудь, чтобы справиться с такими ситуациями.

Вернуться к началу

Укус ребенка: как должны реагировать родители?

Если вы получили жалобу на то, что ваш ребенок кусает других в их школе, или вы сами ее видели, то вот что вы можете сделать (8):

1. Отделите кусающегося ребенка от укушенного ребенка. Создайте расстояние между ними, даже если ваш ребенок впервые укусил. Вы не хотите, чтобы ребенок вступал в конфронтацию или продолжал кусаться.

2. Скажите ребенку, что кусать нельзя. Посмотрите в глаза кусающемуся ребенку и вежливо, но твердо заявите, что вы не в порядке с тем, что они сделали. Скажите такие слова, как «Вы не должны кусать. Это плохо делать ». или «Почему ты поранил своего брата или подругу? Вы не должны кусать, так как это причиняет им боль. Вы также можете указать на рану укушенного ребенка и сказать, что он просто кого-то обидел. Не уходи за борт; как только вы почувствуете, что ребенок, кажется, осознал свою ошибку, переключите свое внимание на укушенного ребенка.

3. Береги укушенного ребенка. Принесите свои извинения ребенку и его родителям за действия вашего ребенка. Если перед вами произошел эпизод укуса, отделите детей и усмирите укушенного ребенка. Признать, что случилось, было неправильно.Используйте успокаивающие слова и утешительный язык тела. Если укушенный ребенок — родной брат, обнимите его и обнимите. Проверьте укус и очистите его с мылом; затем нанесите антисептическую жидкость. Если кожа сломалась и привела к кровотечению, то используйте первую помощь и при необходимости отнесите их к врачу.

[Читать: Как справиться с истериками у детей? ]

4. Заверите заявителя: Если вы получили жалобу на поведение вашего ребенка от укусов со стороны школьного / воспитательного персонала или одного из родителей, то не пытайтесь защитить вашего ребенка.Убедите их, что вы находите укусы неприемлемыми и пытаетесь решить проблему.

5. Спросите ребенка о причине укуса: Не пугайте ребенка, а задавайте соответствующие вопросы, которые позволят вам получить наиболее точную информацию. Задавайте такие вопросы, как, «Что заставило вас кусать?» «Вы чувствовали себя плохо из-за чего-то, и поэтому вы укусили? Тебе было больно? Используйте короткие предложения и задавайте один вопрос за раз, чтобы получить как можно больше информации.

Эти быстрые шаги помогут вам справиться с ситуацией.Выполняя эти шаги, вы также должны убедиться, что вы не делаете несколько вещей.

Вернуться к началу

Что не следует делать родителям, когда ребенок кусает?

Сохраняйте спокойствие и избегайте следующих действий (9):

1. Не шлепайте и не кричите на ребенка: Если ударить ребенка и отругать его, он будет расстроен и расстроен. Помните, что кусающий ребенок так же озабочен, как и ребенок, которого только что укусили. Ваши крики увеличат их тревогу и будут действовать как коммуникационный блок.Используйте только короткие предложения, чтобы выразить свое неодобрение, и задавайте более короткие вопросы, на которые ребенок может ответить односложно.

2. Не заглушайте кусающегося ребенка вниманием: кусающий ребенок может получить столько критики, что он может почувствовать себя в центре внимания. Это может заставить ребенка чувствовать себя важным после того, как он просто укусил кого-то. Поэтому, как только вы закончите, выражая свое неодобрение, переключите свое внимание на укушенного ребенка. Ребенок с большей вероятностью чувствует себя виноватым и не кусается, когда понимает, что все игнорируют его после того, как он кусается.

3. Не защищайте своего ребенка. Некоторые родители воспринимают жалобы на ребенка как критику их методов воспитания. Помните, что вы не становитесь плохим родителем в тот момент, когда ваш ребенок кусает, и это не означает, что вы не научили своего ребенка хорошим манерам. Поэтому извинитесь и признайте ошибку вашего ребенка, не вступая в спор.

Вы можете принять определенные меры для предотвращения укуса ребенка.

[Читать: Способы борьбы с упрямым ребенком]

Вернуться к началу

Как не дать ребенку кусаться?

Все, что нужно для того, чтобы ребенок не кусал, — это обусловливает поведение ребенка таким образом, чтобы он не использовал кусание как средство выражения своих чувств.Вот что вы можете сделать:

1. Научите ребенка, что кусать плохо. Объясните им, что кусаться недопустимо и снижает вероятность появления новых друзей. Заставьте их понять, что кусание вызовет наказание от их учителей. Дети учатся у старших; поэтому никогда не кусайте ребенка, чтобы он почувствовал, как это больно. Если они видят, как ты кусаешься, они думают, что это нормально — кусать кого-то.

2. Не поощряйте кусаться во всех ситуациях. Когда вашему ребенку исполнилось три года, откажитесь от всех видов укусов, включая укусы пальцев или игривость укусов своих братьев и сестер.Будьте последовательны в своей реакции. Если вы не возражаете против того, чтобы ребенок кусал своего брата, но выговариваете его за то, что он укусил одноклассника, то это запутает ребенка.

3. Создание правил и политик: Разработка правил и политик по уходу за детьми, которые препятствуют укусам. Например, ребенок получает пятиминутный перерыв на укус. Не ругайте и не говорите что-либо строго ребенку при выполнении правила. Попросите ребенка вежливо провести время без игрушек. Будьте последовательны с выполнением правила.

4. Обратите внимание на обстоятельства: Если ребенок кусает только в некоторых ситуациях, соблюдайте условия, при которых он склонен кусать. Это полезно в ситуациях по уходу за ребенком, когда может быть несколько триггеров, и вы хотели бы знать, что именно побудило ребенка кусать. Например, ребенок может укусить, когда другой ребенок забирает свою игрушку или вещи становятся хаотичными во время игры.

5. Дайте время для успокоения: Если причиной укуса являются чрезмерные эмоции, тогда дайте ребенку время и пространство для охлаждения.Отведите ребенка в более тихую комнату и попросите его немного посидеть с вами. Это помогает ребенку достаточно успокоиться, чтобы терпеливо выслушать вас.

6. Обеспечьте выход для разочарования и гнева: Скажите своему ребенку, что в следующий раз, когда он расстроится, рассердится или расстроится, он должен немедленно обратиться к вам. Если они находятся в школе или по уходу за ребенком, то они должны обратиться к учителю или смотрителю.

7. Сохраняйте маленькие игровые группы: Выберите игровую группу, в которой число невелико, поскольку это снижает вероятность того, что ребенок будет перегружен.Начните с маленьких игровых групп и постепенно работайте с большими группами, давая ребенку время для адаптации.

8. Укрепить позитивное поведение: Наконец, когда вы заметите, что ребенок демонстрирует все положительные черты, сдерживающие укусы, оцените их с благодарностью, чтобы поведение длилось с ними навсегда.

Вернуться к началу

Если вы чувствуете, что укус вашего ребенка не улучшается благодаря укрепляющему вас позитивному поведению, то отнесите его к врачу.

[Читайте: Проблемы и решения поведения ребенка]

Видеть, как ваш ребенок кусает других, страшно. К счастью, это не то, что вы не можете контролировать. Не давайте ребенку кусаться и работайте над его предотвращением навсегда. Ребенок с меньшей вероятностью кусает, когда он становится старше и использует слова в качестве способа общения.

Вы имели дело с ребенком, кусающим других? Как ты с этим справился? Дайте нам знать ваш опыт в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи: