Ученые близки к открытию того, почему люди становятся злыми или добрыми
https://ria.ru/20160625/1451201426.html
Ученые близки к открытию того, почему люди становятся злыми или добрыми
Ученые близки к открытию того, почему люди становятся злыми или добрыми — РИА Новости, 25.06.2016
Ученые близки к открытию того, почему люди становятся злыми или добрыми
Математики из Великобритании создали компьютерную модель, которая показывает, что некоторые люди могут быть генетически запрограммированы на доброе поведение, а другие из-за особенностей в устройстве ДНК становятся злодеями.
2016-06-25T10:00
2016-06-25T10:00
2016-06-25T10:00
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/1451201426.jpg?9933937511466838039
великобритания
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.
xn--p1ai/awards/
2016
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
открытия — риа наука, великобритания, психология
Открытия — РИА Наука, Наука, Великобритания, Психология
МОСКВА, 25 июн – РИА Новости.
Математики из Великобритании создали компьютерную модель, которая показывает, что некоторые люди могут быть генетически запрограммированы на доброе поведение, а другие из-за особенностей в устройстве ДНК становятся злодеями, говорится в статье, опубликованной в журнале PLoS Computational Biology.
Считается, что большинство млекопитающих, кроме человека и некоторых высших приматов, не склонны помогать своим соплеменникам и не поддерживают дружеские связи вне своей стаи. За последние годы ученые провели множество «тестов на альтруизм» с участием шимпанзе, некоторых других обезьян, а также младенцев и детей.
Часть экспериментов показала, что обезьяны способны помогать окружающим бескорыстно, другие подтвердили «животный эгоизм» приматов. С другой стороны, дети приобретают чувство альтруизма уже в 15 месяцев, что говорит о чрезвычайной важности подобной психологической черты — умения быть добрым по отношению к окружающим – для эволюции и выживания человечества. По этой причине ученые активно пытаются понять, что толкает человека в сторону помощи ближнему, изучая поведение разных животных и даже бактерий.
Саша Долл (Sasha Dall) из университета Эксетера (Великобритания), математик по образованию, и его коллеги заявляют, что им удалось создать математическую модель, объясняющую существование не только добрых, но и злых людей в нашем обществе, наблюдая за поведением «коллективных» форм микробов.
Ученые: эгоизм оказался «тупиком» развития с точки зрения эволюции1 августа 2013, 14:13
Как рассказывают ученые, в нашем обществе и среди животных есть как ярко выраженные нахлебники, так и альтруисты, которые относительно мирно живут друг с другом, несмотря на нещадную эксплуатацию вторых первыми. В их существовании, как полагают авторы статьи, замешаны генетические факторы, толкающие человека в сторону эгоизма или альтруизма.
Модель, подготовленная Доллом и его коллегами, показывает, что подобное поведение действительно может быть обусловлено различиями в устройстве одного или нескольких генов, и что все черты во взаимодействии и манере действий генетически добрых и злых людей можно воспроизвести при помощи компьютера, в том числе и их «мирное сосуществование» друг с другом.
«Теория социальной эволюции никогда не учитывала возможность того, что на наше поведение может влиять генетический полиморфизм и изменчивость. Мы разработали модель, которая позволила нам проверить и доказать это, и теперь мы надеемся подтвердить данные выводы экспериментальным путем, в ходе опытов на животных или микробах», — заключает Олоф Леймар (Olof Leimar) из Стокгольмского университета (Швеция).
Виновато ли наше прошлое? Почему люди становятся все более злыми
По официальным данным, уровень преступности в стране год от года снижается. Как показывают данные МВД России за 2021 год, количество зарегистрированных преступлений снизилось на 1,9%. Также, по официальным данным ведомства, падает и уровень уличной преступности.
Однако мировая статистика утверждает, что говорить о всеобщей безопасности преждевременно, даже в контексте благополучных государств. В рейтинге стран по уровню преступности в первой 50-ке оказывается Франция, ненамного лучше обстоят дела и в Швеции.
В целом, по оценке экспертов, несмотря на официальные данные, уровень агрессии, недовольства в мире растет.
Почему? «Ридус» разбирался в проблеме.
Страх провоцирует злобу
Социолог Даниил Крамник утверждает, что на всеобщую атмосферу сейчас в основном влияет пандемия и сопутствующие ей ограничения.
— Как мы видим из лент новостей, протесты вспыхивают по всей Европе — во Франции, в Бельгии, Нидерландах. Готовится масштабная акция протеста в Канаде, в США неспокойно. Люди не хотят насильственной вакцинации, «зеленых» паспортов, — говорит в беседе с «Ридусом» специалист. — Отсюда и такая реакция, переходящая в столкновения с полицией, властями, погромы и так далее.
Что касается нашей страны, то сюда можно прибавить и состояние экономики — рубль ослабевает, цены растут, уровень жизни падает, уверенности становится все меньше. Люди не всегда понимают, как дальше жить, строить какие-то планы, переживают за будущее детей.
— Нервозности добавляет и угроза возможной войны, — говорит Даниил Крамник.
— Новости, касающиеся международных отношений, в частности России и США, вызывают опасения и создают общую нервозность, что тоже не способствует благоприятной обстановке в обществе. А вдруг, действительно, завтра война? Тем более, что ее последствия для нашей страны будут катастрофическими. А наши люди, пережившие не один кризис, знают, что такое жить в эпоху глобальных перемен. Вспомните настроения граждан в 90-е, радужного оптимизма тогда не наблюдалось.
Социолог отмечает, что ожидание негатива, жизнь в постоянном стрессе порождает самые разные реакции психики на внешние обстоятельства, в том числе, злобу, агрессию, враждебность к самым разным людям — от прохожих на улице, до собственных близких.
Есть много примеров этого, в том числе и в литературе. Например, в романе Бориса Пастернака «Доктор Живаго» описывается случай, когда во время гражданской войны красный партизан Памфил Палых зарубил топором нежно любимую семью.
«Его постоянный страх за судьбу своих в случае его смерти охватил его в небывалых размерах.В воображении он уже видел их отданными на медленную пытку, видел их мукою искаженные лица, слышал их стоны и зовы на помощь. Чтобы избавить их от будущих страданий и сократить свои собственные, он в неистовстве тоски сам их прикончил. Он зарубил жену и трех детей тем самым, острым, как бритва, топором, которым резал им, девочкам и любимцу сыну Фленушке, из дерева игрушки». Б. Пастернак.
В воображении он уже видел их отданными на медленную пытку, видел их мукою искаженные лица, слышал их стоны и зовы на помощь. Чтобы избавить их от будущих страданий и сократить свои собственные, он в неистовстве тоски сам их прикончил. Он зарубил жену и трех детей тем самым, острым, как бритва, топором, которым резал им, девочкам и любимцу сыну Фленушке, из дерева игрушки». Б. Пастернак.Воспитание жертвы
Психолог Ирина Куприянова говорит, что существуют две теории, согласно которым можно объяснить повышенную агрессию. Первая: социальное научение. Здесь речь идет о том, что такой манере поведения человек учится. Вторая: биологическая. Она объясняет агрессию как свойство любого биологического организма, направленное на защиту жизненно важных интересов.
— Сейчас человечество живет в наиболее безопасном для себя периоде, поэтому биологически обусловленное поведение не оправдано, но эволюция мозга не поспевает за эволюцией социальной. Поэтому социальную агрессию человека можно считать неким атавизмом, — поясняет Куприянова.
— Но в то же время, человек как существо социальное, находится в некоторой степени под воздействием культурных факторов. И здесь уже можно говорить про гендерную социализацию.
Речь о том, что для мальчиков поощряется проявление агрессии и насилия, и это становится некой социальной нормой, а у девочек такое поведение буквально с пеленок гасится, им прививается терпимость, некоторая виктимность, не прощается проявление маскулинных черт, А это тоже может провоцировать агрессию. В этой точке сходится и социальное научение, и биологическая составляющая: если кто-то ведет себя как жертва, она таким образом провоцирует насилие и усиливает агрессию.
Агрессия© pixabay.comПо словам Куприяновой, здесь ключевые механизмы заключаются в безнаказанности агрессора, а также в природном инстинкте «если кто-то ведет себя как жертва, то другой индивид имеет право стать хищником».
Если касаться вопросов воспитания, то оно начинается в семье. И там же закладываются основы поведения во взрослом возрасте.
А начинается все с лучших побуждений, когда родитель транслирует «ну ты же мужик!», и все это проходит под девизом «кто сильнее, тот и прав». Кроме того, нередки и телесные наказания за любые проступки, например, за разбитую вазу или сломанную игрушку.
— Сейчас это выявлено не так ярко, но во времена наших родителей физическое воздействие было обыденным явлением и считалось даже полезным. Т. е. если ребенок не делает так, как ему говорят взрослые, то в отношении него можно проявить насилие, причем не всегда даже и физическое, — говорит психолог Ирина Куприянова.
Причем, нам сейчас поводы того времени для наказания кажутся пустяковыми — подумаешь, разбил что-то, но тогда эти вещи были особой ценностью, которые приходилось доставать. Сейчас уже ничего доставать не нужно, но автоматизм действий остается.
Плохой самоконтроль часто является оправданием агрессивного поведения и насилия. Люди жалуются, что, несмотря на их усилия, они не могут контролировать себя. Кроме того, присутствует элемент перекладывания ответственности: это не я не могу держать себя в руках, это ты меня доводишь.
Такой способ рационализации собственного поведения.
— Тут можно говорить и о дефиците умений в плане нормальной коммуникации с теми, кто слабее — детьми, пожилыми, инвалидами. И даже между собой нередко люди не всегда способны общаться и доносить свое мнение спокойно, не переходя к тем или иным степеням насилия — повышенный тон, явное проявление власти и проч., — комментирует Куприянова.
Кроме того, есть и такой важный момент: один человек может вести себя совершенно по-разному с разными же людьми. Например, при начальнике они вежливые, корректные, учтивые, но ровно потому, что за проявление агрессии им тут же «прилетит», а в семье, с близкими они вполне себе могут позволить насилие ровно потому, что симметричного ответа не последует. То есть рамки существуют, есть инструменты, чтобы себя сдерживать, но такой человек в определенных обстоятельствах не считает нужным этого делать.
Семья © Pexels.com — Это не значит, что человек в принципе не в состоянии себя сдерживать.
Это вопрос воспитания, границ и тезиса «потому что могу». Если человек знает, что за свои слова и действия ему придется ответить тут же, то он прекрасно обойдется без оскорблений, хамства, — комментирует Ирина Куприянова. — Анализ контактов такого человека с другими людьми показывает, что он умеет запускать самоконтроль в различных ситуациях. Например, с полицейским, с начальником, с кем-то, над кем нет преимуществ. Он прекрасно различает ситуации, в которых отсутствие самоконтроля может привести к неприятным последствиям.
Родом из детства
Кандидат социологических наук Арина Куприк говорит, что агрессию можно рассматривать как социальное поведение, приобретенное в результате специфических взаимодействий с окружающей средой и бытия.
— Причины во многом лежат в детстве — «чему нас учит семья и школа», это два главных института социализации, которые передают ребенку определенное культурное послание и опосредуют его дальнейшее поведение, — объясняет социолог. — В идеале они образуют благоприятную среду для усвоения нового опыта.
Задача семьи — забота и поддержка детей. Если рассматривать влияние семьи на возникновение склонности к насилию, то можно увидеть, что главную роль играют отношения между родственниками, а также между родителями и ребенком. Если у малыша не формируется чувство безопасности в отношениях со взрослыми, в их присутствии он чувствует дискомфорт, беспокойство, то это может привести к тому, что он вырастет враждебно настроенным и склонным проявлять негатив по отношению к окружающим.
По ее словам, идеальная ситуация, когда ребенок с детства усваивает принцип, что конфликты преодолеваются через анализ своих потребностей и ресурсов, а не посредством силы. Отсюда у него появляется уверенность в своих силах и уважение к окружающим.
Когда же семья дезорганизована, то она не в состоянии выполнять основные свои задачи. В результате внутри ячейки общества отношения между ее членами нарушаются, поведение отдельных ее членов бывает не совместимо с социальными нормами. Разумеется, что ребенок перенимает эту модель.
Также, как отмечает Арина Куприк, важно и то, применяют ли родители строгие наказания в процессе воспитания. Они, в числе прочего, учат сына или дочь действовать по принципу «кто сильнее, то и прав».
— От школы мы ждем, что в ней должны привить ребенку наиболее важные жизненные навыки. Но современной школе все труднее соответствовать этим ожиданиям и ее функция сводится к «оказанию образовательных услуг». И часто становится рассадником насилия, — поясняет кандидат социологических наук.
Насилие © Pexels.comКроме того, часто агрессируют люди, ощущающие кризис собственной значимости, маскулинности. И поэтому в их поведении присутствует избыточное доминирование и попытки подчинить себе других. Дело здесь в том, что убеждения о себе как о человеке, пользующемся признанием, образе «настоящего мужчины» служат основой для восприятия и оценки себя и других. Поэтому для агрессоров важно, чтобы ни у кого не было сомнений в том, что этот человек — настоящий мужик.
— Мужчина с сильной мужской идентичностью привык к тому, что, как и в социальных структурах, в его семье должна быть выстроена четко очерченная иерархия.
Мир в его глазах разделен на тех, кто командует, и тех, кто должен слушаться. Практика власти дает ощущение силы и укрепляет убеждения о правильности собственных действий, и создает ожидание того, что его должны слушаться. Жена и ребенок могут в данном случае восприниматься как собственность, — говорит социолог.
Она отмечает, что верование в то, что лучший способ получить уважение — это вызвать страх, перенимается у родителей. По сей день во многих семьях, даже тех, кто не применяет насилие ежедневно, существует убеждение, что определенная порция строгости необходима ребенку, чтобы уважал. Предыдущие поколения людей были воспитаны в репрессивном духе. Предпосылки в нынешней культуре напоминают о том, что в человеке есть некое «зло», которое нужно крепко держать под контролем. Если не использовать репрессивные меры, «зло» может победить и возьмет контроль над действиями человека.
— Интересно, что чем больше авторитарных шаблонов проявляется в общественной жизни, тем сильнее убежденность в правильности собственных действий в семьях, где происходит насилие.
Такая ситуация является одним из примеров так называемой институционализации насилия в семье. Перейдя с макроуровня (общество) на микроуровень (человек), можно сказать, что агрессивным людям и склонным к насилию свойственны низкая чувствительность, отсутствие эмпатии, низкая самооценка, проблемная идентичность, эмоциональные трудности, — заключила кандидат социологических наук Арина Куприк.
Поколения, не ценящие жизнь
Кандидат философских наук Иван Федоров связывает агрессивность общества с общим его неблагополучием во многих сферах жизни, во многом — экономическим. Кроме того, в ряде субъектов, особенно на Дальнем Востоке главенствует уголовная культура с соответствующими паттернами поведения. Важно и то, что люди свою жизнь не ценят и также относятся к своим детям. Т. е. в отношении них они воспроизводят ровно то, как воспитывали их, повторяя модель своего детства.
— Получается, что у нас несколько поколений людей живут в нечеловеческих условиях. А это — полное отсутствие эмпатии, вежливости, такта, взаимоуважения, поэтому что эти качества в такой ситуации считаются признаком слабости, — говорит Иван Федоров.
Бедность, отсутствие возможностей для самореализации, для интересного досуга приводят к тому, что люди маргинализируются, а таким слоям населения опять же не свойственно проявление высоких чувств, а вот злоба, агрессии, насилие становятся их постоянными спутниками.
Что касается столицы, то здесь общество тоже неоднородное, люди из разных социальных слоев практически не пересекаются. Важна и миграция — кто-то ассимилировался в условиях мегаполиса и перенимает его привычки и культурный код, а кто-то так и остался ментально на своей малой родине и пытается применять «свои понятия» к новой среде. Все месте это создает совершенно непредсказуемую атмосферу. Поэтому здесь в любом месте можно нарваться на все, что угодно, в том числе и на немотивированную агрессию и хамство.
Почему люди злые? Часть 1
Мотивацию ладить с другими легко понять. Во-первых, люди невероятно социальные существа, которым нужны позитивные отношения. На самом деле у общества не было бы шансов на существование, если бы люди в целом не сотрудничали друг с другом и не ладили друг с другом.
Однако часто люди вредят друг другу намеренно. (В других новостях небо голубое!)
Почему это? Почему люди так часто хотят обидеть и навредить другим? Десятилетия исследований показывают, что в распространенном мнении о том, что люди жестоки по отношению к другим, чтобы чувствовать себя лучше, есть большая доля правды.
Положительная самобытность
Теория социальной идентичности утверждает, что у людей есть базовая психологическая потребность в «позитивной самобытности». Другими словами, у людей есть потребность чувствовать себя отличными от других в положительном смысле. Поскольку люди естественным образом образуют группы, эта потребность в положительном различии распространяется и на группы, к которым мы принадлежим. То есть мы склонны относиться к своим группам более благосклонно, чем к чужим (группам, к которым мы не принадлежим). И, как следствие, мы склонны относиться к людям, которые не являются частью нашей группы, менее позитивно, чем к тем, кто входит в нее.
Это особенно вероятно, когда между группами существует конкуренция или когда люди чувствуют, что идентичность их группы подвергается сомнению.
Исследования этой традиции чаще всего обнаруживают, что люди проявляют внутригрупповой фаворитизм и, кроме того, что унижение членов чужой группы может оказать положительное влияние на самооценку и позитивное отношение к своим группам.
Нисходящие сравнения
Теория социального сравнения утверждает, что люди естественным образом сравнивают себя с другими людьми. И эти сравнения часто заставляют нас чувствовать себя хуже или лучше. Поскольку мы обычно предпочитаем чувствовать себя хорошо, мы склонны к нисходящим сравнениям или сравнениям, которые позволяют нам смотреть свысока на других людей. Более того, исследования, основанные на этой теории, также подтверждают мнение о том, что люди более негативно относятся к другим, когда их оскорбляют или унижают, и что это может заставить людей чувствовать себя лучше (это может помочь восстановить самооценку).
В одном исследовании, когда людям говорили, что они непривлекательны (используя фальшивую обратную связь), по сравнению с тем, когда им говорили, что они привлекательны, они оценивали других не только как менее привлекательных, но и как менее умных и менее добрых. Короче говоря, оскорбление повышает вероятность того, что люди будут унижать других.
Классическая проекция
Десятилетия назад Фрейд утверждал, что люди справляются с негативными представлениями о себе, воспринимая других людей как имеющих особенно высокие уровни таких же негативных представлений. В общем, скажите, что вы чувствуете себя нечестным. Тогда вы с большей вероятностью будете считать других людей нечестными, и это, в некотором смысле, заставит вас чувствовать себя более честным.
Исследования поддерживают эту идею. В одном исследовании, когда людям говорили, что они находятся в состоянии сильного гнева, они с большей вероятностью воспринимали поведение другого человека как проявление гнева.
И при этом у них самих было меньше злых мыслей.
Угроза эго
Исследователи обнаружили, что угроза самооценке вызывает сильную агрессию. Другими словами, на самом деле не имеет значения, хорошо или плохо люди относятся к себе в целом. Важно то, что в данный момент люди чувствуют себя хуже, чем обычно.
Это направление исследований показало, что угроза самооценке связана с широким спектром повышенного агрессивного поведения. Например, когда людей оскорбляют, а не хвалят, они с большей вероятностью заставят другого человека слушать неприятные звуки.
Резюме
Независимо от того, является ли это средством продвижения наших групп или самих себя, мы склонны быть более агрессивными, когда наша самооценка подвергается сомнению, и мы не чувствуем себя особенно позитивно. Когда наша самооценка находится под угрозой, мы с большей вероятностью сравниваем себя с людьми, которые, по нашему мнению, находятся в худшем положении, чем мы, видим в других людях более негативные черты, унижаем людей, не принадлежащих к нашей группе, и становимся более непосредственно агрессивны по отношению к людям в целом.
Когда вы оскорбляете или критикуете кого-то другого, это может больше сказать о вашем отношении к себе, чем о другом человеке.
Неуверенность в себе порождает большую часть жестокости в мире.
11 причин, почему некоторые люди такие подлые (и как с этим справиться)
Вы с удовольствием занимаетесь своими делами, когда какой-то придурок говорит вам что-то гадкое.
Вы не сделали ничего, чтобы заслужить их злобу — или, может быть, вы сделали что-то неосознанно, что зажгло их фитиль.
В любом случае, их абсолютная ненависть ощущается как пощечина.
Почему они должны были быть такими откровенно злыми?
Иметь дело с плохими людьми достаточно сложно, когда у тебя есть свежий запас энергии на весь день.
Когда ваша энергия низка, становится труднее , а не реагировать или делать то, что приходит на ум.
А реакция на злых людей обычно усугубляет ситуацию.
Итак, что делает людей такими злыми и грубыми, и как вы справляетесь с таким поведением?
Что в этом посте:
[скрыть]
Что заставляет человека быть таким подлым?
Не всегда легко определить причину, по которой кто-то ведет себя несправедливо или агрессивно, хотя, если вы знаете этого человека, у вас может быть хоть какое-то представление.
Когда дело доходит до людей, которых вы не знаете, слишком легко предположить, что они просто придурки или неприятные люди (или что-то похуже).
Но есть множество причин, по которым кто-то может вести себя грубо и неуважительно по отношению к вам.
11 Общие причины, почему люди такие злые
Почему некоторые люди такие злые?
Когда кто-то плохо относится к вам без причины, легко прийти к выводу, что это просто плохие люди.
Но, как и большинство эмоциональных тем, это гораздо сложнее. Браво вам за желание узнать больше. Давайте рассмотрим некоторые из распространенных причин.
1. Низкая самооценка
Часто неуважительные люди имеют многолетний опыт терпеть чужую подлость или неуважение. Если кто-то убежден, что не заслуживает доброты или уважения, почему он должен считать, что вы их заслуживаете?
Низкая самооценка часто лежит в основе подлости или плохого поведения. Люди, которые причиняют боль и мало думают о себе, часто делают и говорят обидные вещи другим, как своего рода месть за то, что они были вынуждены чувствовать.
Если они должны страдать, почему не должны страдать все остальные?
Если они не могут быть счастливы, у них есть право опустить счастливых людей на ступеньку ниже или на две, если у них появится шанс.
Итак, если вы кажетесь счастливее, чем они, или если вы кажетесь легкой мишенью (как они часто чувствуют они же ) — не удивляйтесь, если они выместят свой гнев и ненависть к себе в вашу сторону.
2. Перегруженность и эмоциональный багаж
Низкая самооценка — не единственное, что может угнетать людей и заставлять их набрасываться на других. Злые люди обычно имеют дело с грузом эмоционального багажа и могут чувствовать себя перегруженными им и тяжестью своих личных проблем, какими бы они ни были:
- Проблемы на работе
- Финансовые проблемы (долги, бедность, азартные игры и т. д.)
- Конфликт или жестокое обращение дома
- Неспособность доверять другим или инвестировать в них
- Недовольство тем, где они находятся
Если у них есть привычка употреблять наркотики, чтобы справиться со своими личными проблемами, они могут вести себя грубо из-за воздействия наркотика, который они употребляют, или из-за абстинентного синдрома.
3. Расстройства личности или психические заболевания
Будь то из-за детской травмы или пренебрежения, химического дисбаланса или физической травмы, расстройство личности может лежать в основе чьего-то неуважительного или подлого поведения.
Некоторые обычно имеют в виду людей, страдающих психическим заболеванием, таким как крайняя тревожность или паранойя. Люди с пограничным расстройством личности или нарциссическим расстройством личности, как правило, не способны сопереживать другим.
Боковая панель: Вы находитесь в отношениях, которые контролируют и манипулируют? Если вы хотите вырваться на свободу, ознакомьтесь с моим курсом «Прорыв эмоционального насилия ».
Если вы столкнулись с социопатом за его грубость или жестокие слова, скорее всего, он без колебаний сделает или скажет что-нибудь похуже — чтобы наказать вас или просто получить реакцию.
4. Культурные различия
То, что вы можете считать неприличным поведением, кто-то другой может считать нормальным, потому что это то, с чем они выросли, или потому что их культура поощряет дерзкое или агрессивное поведение.
Так что ничего личного; это просто то, к чему они привыкли.
Конечно, это не оправдывает жестокого обращения с вами и другими несчастными, которые привлекли их внимание. Ни одно из этих возможных объяснений не может служить оправданием или стирать последствия жестоких слов и бандитского поведения. Но они помогают нам увидеть не только плохое поведение в данный момент, но и его более полный контекст.
5. Эмоциональная незрелость
Некоторые люди не осознают, что ведут себя грубо или неуважительно, потому что им еще предстоит освоить социальные навыки, необходимые для того, чтобы заводить друзей и влиять на людей. Возможно, это и не их вина.
То, что вы воспринимаете как подлость или, по крайней мере, легкомыслие, для них является поведением, о котором они мало думают, вероятно, потому, что их мысли заняты другими вещами.
Люди в спектре аутизма иногда ведут себя социально неприемлемым образом, что другие могут воспринять как грубость или неуважение к другим.
Однако в их поведении нет ни злого умысла, ни даже пассивной агрессии. И они могут не понимать, почему другие обижаются на то, что они сказали или сделали.
Ничего личного; просто они честно не знают, чего от них ждут. Им трудно улавливать социальные сигналы, и они не воспринимают свое поведение как подлое или резкое.
Или они устали от того, что люди делают поспешные выводы о них, и им уже все равно. Иногда трудно сказать, но не помешает дать им презумпцию невиновности.
6. Недостаток сна
Мы все были там. Бессонная ночь делает следующий день тяжелым. У вас туман в голове, вы чувствуете себя паршиво, а ваши эмоции бушуют.
Когда кто-то не выспался, особенно если он имеет дело с хронической бессонницей, его, скорее всего, легко спровоцировать.
Кто-то ожидает слишком многого или задает неправильные вопросы, и человек огрызается, не успев перевести дух.
Такие ситуации проще простить, особенно если обидчик потом извиняется, но все равно больно.
Другие статьи по теме
13 способов манипулировать нарциссом без ущерба для вашей честности Сделка с горячими головами
7. Тоже Много Алкоголя
Другой знакомый сценарий — это человек, который хорошо напивается и не имеет фильтра между мозгом и ртом, а иногда между мозгом и кулаками.
В состоянии алкогольного опьянения человек теряет рассудок. Алкоголь нарушает рациональное мышление и позволяет действовать не задумываясь.
Злой пьяница — худший вид подлости, так как он часто нападает на яремную вену и говорит или делает очень жестокие вещи.
8. Ревнивец
Зеленоглазый монстр может заразить людей с чудовищными взглядами. Ревнивый человек может чувствовать угрозу чужому успеху, внешности, отношениям или даже счастью.
Чтобы почувствовать себя лучше, завистливые люди попытаются принизить человека, который угрожает им недобрыми или пассивно-агрессивными комментариями.
Если они могут омрачить вашу радость своими страданиями и подлостью, это облегчит их боль — на мгновение.
9. Темперамент и личность
Вы слышали выражение: «Она (или он) просто родилась злой». Да, есть такие люди.
Все в их жизни, кажется, идет хорошо, но они никак не могут проявить доброжелательность или доброту. Они смотрят на жизнь сквозь призрачные очки.
Согласно исследованиям, до 50% уровней счастья зависят от генетики. Таким образом, те, чья генетика относится к категории «подлых, как змея», могут испытывать трудности с обузданием своего семейного дурного нрава.
Это не извиняет их недоброе поведение. Большинство людей достаточно умны, чтобы научиться не обижать других. Это просто не так просто для генетически недобрых.
10. Горе и утрата
Трагическое событие в жизни может вызвать гнев даже у самых добрых людей. Боль настолько утонченная и свежая, что они бьются обо всех вокруг.
Родители, потерявшие ребенка, могут жестоко обвинять друг друга. Тот, чей супруг бросил их, может броситься в глотку любому, кто попытается утешить его.
Конечно, вы можете не знать, что злой человек, с которым вы столкнулись, переживает трагедию. Они могут просто показаться придурком.
Вот почему всегда лучше отвечать с сочувствием, чем выплескивать в мир еще больше негативной энергии.
11. Чувство триггера
Вполне возможно, что вы сделали что-то, что спровоцировало чье-то плохое поведение. Возможно, вы сказали что-то недоброе или пассивное, полагая, что это заслуженно или из-за ваших собственных слепых пятен.
Вы не видите своей роли в ситуации, когда человек отвечает тем же. Вы можете сосредоточиться на их жестоком ответе и назвать их подлыми только тогда, когда вы оба ранены по какой-то более серьезной причине.
Трудно отступить и признать это в пылу момента. Но если вы надеетесь быть честным с самим собой, вы можете задним числом увидеть свою роль в столкновении.
Как вести себя с подлыми людьми
Теперь, когда вы можете видеть за пределами подлого духа чьего-то поведения в данный момент, давайте рассмотрим некоторые шаги, чтобы справиться с ним.
Цель здесь состоит в том, чтобы ответить таким образом, который, скорее всего, принесет пользу вам обоим.
И я знаю, что это легче сказать, чем сделать — особенно когда твоя энергия на исходе, а чужая подлость нажимает на твою последнюю кнопку (большую красную).
Но чем больше вы научитесь успокаивать себя посреди бури, тем лучше вы сможете разрядить потенциально взрывоопасную ситуацию и восстановить мир (или насколько это возможно).
1. Посмотрите не только на подлость, но и на человека, который за ней борется.
Здесь вы ищете «более полный контекст». Это труднее сделать, если вы не знаете человека, который ведет себя ужасно или неуважительно по отношению к вам, но, возможно, вы все же сможете разглядеть настоящую причину его поведения по отношению к вам.
Возможно, они до сих пор не оправились от разочарования или чьего-то недоброго обращения с ними. Или может случиться так, что они обрабатывают какие-то болезненные новости или тяжелые эмоции и не могут никому ответить без волнения или гнева.
Какой бы ни была причина, найдите время, чтобы подумать о человеке, стоящем за неприятностью.
2. Не принимайте близко к сердцу.
Чужая подлость, вероятно, не имеет к вам лично никакого отношения. Скорее всего, речь идет о личных проблемах человека. Подумайте об этом, когда кто-то ведет себя грубо или неуважительно по отношению к вам.
Однако из этого не следует, что поскольку это «не личное», вы не имеете права обижаться или страдать из-за чьего-то ужасного и жестокого поведения.
Наша цель здесь не в том, чтобы сказать: «Ну, это не личное, так что это не должно вас беспокоить». Это поможет вам увидеть поведение в его более полном контексте и отреагировать так, чтобы с наименьшей вероятностью усугубить ситуацию.
3. Учитывайте различия в культуре или происхождении (обученное поведение).
Вам не нужно давать кому-либо карт-бланш за проявление неуважения к вам из-за их культурного или семейного происхождения — или того, что, как вы подозреваете, они извлекли из этого — но полезно понять, что чье-то отвратительное поведение имеет больше оснований.
делать с ними, чем с вами.
Если чье-то прошлое научило его быть агрессивным и невнимательным, вы не собираетесь перевоспитывать его, отчитывая, если он не видит ничего плохого в том, что он делает, и если он считает отсутствие агрессии слабостью.
Если он придерживается того, чему научило его воспитание, он вряд ли хорошо отреагирует на выговор со стороны того, кого он считает слабее себя. Так что, если вы не можете продемонстрировать превосходство в силе на языке, который он понимает, лучше уйти.
4. Обезвредить, а не обострять.
Когда вы позволяете своему гневу диктовать вам, как реагировать, вы теряете контроль над ситуацией и над собой. Вместо этого сохраняйте спокойствие — смотрите не только на поведение другого человека, но и на борющуюся за ним душу — и отвечайте добротой.
Если ваша доброта покажется вынужденной, другой, скорее всего, уловит ее и возмутится подразумеваемой снисходительностью. Вы должны чувствовать искреннее прощение и доброту по отношению к другому человеку, чтобы эффективно разрядить ситуацию.
Эмпатия играет здесь роль. Если вы можете поставить себя на место другого, вам будет легче почувствовать сострадание и простить другого человека от всего сердца.
Прощение и искренняя доброжелательность — даже если они не меняют непосредственного поведения другого человека — восстанавливают вашу власть над собой и помогают расти, несмотря на искушение отомстить. Они также демонстрируют любовь к другому человеку, у которого может не быть большого опыта в этом.
5. Уходи.
Иногда все, что вы можете сделать, это уйти и держаться подальше от людей, ведущих себя подло. Может быть, им просто нужно время, чтобы остыть, или, может быть, вы ничего не можете сделать, не подвергая себя или близких вам людей опасности.
Это не всегда легко, особенно когда вы склонны думать, что этому человеку нужно преподать урок, но уйти, как правило, легче, чем столкнуться с кем-то, кого, кажется, не волнует, как его действия влияют на других людей.
Решение не противостоять кому-то или не принимать их вызов не делает вас трусом; не в каждую битву стоит ввязываться.
Заключительные мысли
Все начинается с тебя.
Возможно, подлый человек настолько привык защищаться и бороться за свою долю, что не считает свое поведение странным или неуместным.
Возможно, у него мало опыта общения с людьми, которые относятся к нему с безусловной добротой и уважением.
Как человек, более осведомленный о том, что стоит за плохим поведением или злобными словами, у вас есть возможность отреагировать так, чтобы изменить чью-то жизнь к лучшему.
В своей книге Zero Limits Джо Витале делится гавайской молитвой Хо’опонопоно об исцелении, которая требует только того, чтобы вы думали о ком-то и повторяли слова: «Я люблю тебя. Мне жаль. Пожалуйста, прости меня. Спасибо», снова и снова.
Вам не обязательно говорить эти слова злому человеку в лицо (что, скажем прямо, было бы неловко). Вам даже не обязательно находиться в одной комнате с этим человеком. Однако вы должны иметь в виду то, что говорите. И вы должны говорить эти слова с искренним желанием исцеления и прощения.
