Почему у женщин маленькая грудь: причины, симптомы, осложнения, как понять, что делать

причины и методы увеличения маленькой груди

Содержимое

• 1 Микромастия: причины маленькой груди и методы увеличения
  • 1.1 Микромастия: пугающее явление среди женщин
  • 1.2 Факторы, влияющие на размер груди
  • 1.3 Возможные причины микромастии
    • 1.3.1 Генетические факторы
    • 1.3.2 Гормональный дисбаланс
    • 1.3.3 Последствия операций
    • 1.3.4 Проблемы с весом
  • 1.4 Методы увеличения груди: какие они?
    • 1.4.1 Операция по увеличению груди:
    • 1.4.2 Увеличение груди с помощью препаратов:
    • 1.4.3 Увеличение груди специальными упражнениями:
  • 1.5 Гормональная терапия для увеличения груди
    • 1.5.1 Что такое гормональная терапия?
  • 1.6 Что такое пластическая хирургия?
    • 1.6.1 Общие понятия
    • 1.6.2 История пластической хирургии
    • 1.6.3 Виды пластической хирургии
    • 1.6.4 Подход к выбору пластической операции
  • 1.7 Упражнения для увеличения груди
  • 1. 8 Какое питание поможет увеличить грудь?
  • 1.9 Добавки и кремы для увеличения груди: чего ожидать?
  • 1.10 Микромастия: причины и методы увеличения маленькой груди
    • 1.10.1 Как массаж может повлиять на увеличение груди?
  • 1.11 Как выбрать оптимальный метод увеличения груди для себя?
  • 1.12 Видео по теме:
  • 1.13 Вопрос-ответ:
    • • 1.13.0.1 Какие причины микромастии у женщин?
      • 1.13.0.2 Какое влияние оказывает гормональный фон на размер груди?
      • 1.13.0.3 Какие методы увеличения маленькой груди существуют?
      • 1.13.0.4 Какие преимущества и недостатки имеет пластическая хирургия увеличения груди?
      • 1.13.0.5 Какие упражнения помогают увеличить грудь?
      • 1.13.0.6 Как натуральные методы увеличения груди влияют на организм?

Микромастия – это состояние, когда женская грудь не развивается наиболее полно, что может вызвать неудобство и недовольство внешним видом тела. В статье вы узнаете причины микромастии, методы диагностики и лечения этого состояния, а также рассмотрите психологические аспекты этой проблемы и способы преодоления социального давления.

Женщины могут обладать грудью различного размера и формы. Одни считают свою грудь слишком большой, другие, наоборот, — слишком маленькой. Микромастия — это состояние, когда грудь развивается недостаточно, что может вызывать у некоторых женщин эстетическое и психологическое неудовлетворение.

Преступно актуальная тема, связанная с постоянной борьбой женщин за свой идеальный образ тела, заставляет многих задуматься над тем, как увеличить свою грудь без хирургического вмешательства. Есть несколько факторов, которые могут привести к микромастии, включая генетические, гормональные и окружающие условия. Поэтому важно понимать причины этого состояния и возможные методы увеличения груди.

В этой статье мы рассмотрим различные причины, почему у женщин возникает микромастия, а также методы, которые могут помочь увеличить размер груди без операции. Ознакомившись с ними, вы сможете сделать осознанный выбор, каким путем идти, чтобы достичь желаемого результата и не повредить своему здоровью в любимом желании поправить свой внешний вид.

Микромастия: пугающее явление среди женщин

Микромастия — это медицинский термин, обозначающий недоразвитие молочных желез и соответственно, маленький размер груди у женщин. Это состояние может быть обусловлено либо генетическими факторами, либо нарушением работы гормональной системы организма.

При микромастии размер груди может быть настолько маленьким, что вызывает дискомфорт и неудовлетворенность своим внешним видом у женщин, вплоть до психологических проблем. Недоразвитие груди также может приводить к проблемам с лактацией, что может затруднить кормление младенца.

Для женщин, которые страдают микромастией, важно знать, что увеличение груди — это реально. Существует множество методов, начиная от изменения образа жизни и правильного питания, до хирургических вмешательств, которые могут помочь достичь желаемого результат.

Факторы, влияющие на размер груди

Один из главных факторов, влияющих на размер груди, это генетические особенности организма. Генетическая предрасположенность может определять как размер груди, так и ее форму.

Также на размер груди может влиять индивидуальный уровень жировой ткани в организме. У женщин с большим количеством жировой ткани обычно больше грудь, чем у тех, у кого жировой ткани меньше.

Период жизни женщины также может оказать влияние на размер груди. Например, в период беременности и кормления грудью размер груди может увеличиться.

• Генетические особенности;
• Уровень женских гормонов;
• Уровень жировой ткани;
• Период жизни (беременность, кормление грудью).

Возможные причины микромастии

Генетические факторы

Микромастия может быть связана с наследственностью. Гены, отвечающие за размер и форму груди, могут быть переданы от родителей к ребенку. Это может привести к недоразвитию молочных желез и небольшому размеру груди.

Гормональный дисбаланс

Причиной микромастии также может быть нарушение гормонального баланса. Избыток мужских гормонов (тестостерона) у женщин может привести к сокращению размера груди. Также дефицит женских гормонов (эстрогенов) в организме может привести к недостаточному развитию молочных желез.

Последствия операций

Микромастия может быть следствием ранее проведенной хирургической операции по удалению или уменьшению груди. В таких случаях могут быть повреждены молочные железы, что может привести к недостаточному развитию груди.

Проблемы с весом

Микромастия может быть следствием значительной потери веса. При этом размер груди уменьшается, так как в грудной железе содержится значительное количество жировой ткани. Также ожирение может привести к уменьшению размера груди из-за нарушения метаболизма и гормонального баланса.

В любом случае, независимо от причин микромастии, существуют методы, которые помогают увеличить размер груди.

Методы увеличения груди: какие они?

Маленькая грудь может вызывать у женщин дискомфорт и недостаток уверенности в себе, поэтому неудивительно, что существует множество способов увеличения ее размера. Рассмотрим некоторые методы, которые помогают изменить форму и объем груди.

Операция по увеличению груди:

Хирургическое увеличение груди — это один из самых популярных методов, который помогает женщинам достичь желаемого размера груди. Операция производится специалистами пластической хирургии и заключается во введении имплантатов в молочную железу. Длительность операции составляет примерно 2-3 часа, после которой необходимо соблюдать определенные ограничения и рекомендации во время восстановительного периода.

Увеличение груди с помощью препаратов:

Если у вас нет желания обращаться к хирургам, существуют препараты для увеличения груди, которые могут помочь при удачном применении. Они содержат плантные компоненты, которые стимулируют рост молочной железы. Также подобные препараты помогают улучшить тонус кожи и защитить грудь от возможной дистрофии.

Увеличение груди специальными упражнениями:

Если вы предпочитаете не прибегать к радикальным методам увеличения груди, то вы можете использовать специальные упражнения, которые помогут укрепить мышцы молочной железы и придать ей чуть больше объема. Но следует иметь в виду, что такой метод требует постоянных нагрузок и большой дисциплины в выполнении.

1. Операция увеличения груди;
2. Увеличение груди с помощью препаратов;
3. Увеличение груди специальными упражнениями.

Все вышеперечисленные методы имеют свои преимущества и недостатки, поэтому выбор конкретного метода зависит от индивидуальных предпочтений женщины, ее ожиданий и возможностей.

Гормональная терапия для увеличения груди

Что такое гормональная терапия?

Гормональная терапия — это метод, при котором пациентам назначаются гормоны для регулирования определенных физиологических процессов в организме. Этот метод часто применяется для лечения рака груди, но также может использоваться и для увеличения размера молочных желез.

Гормональная терапия для увеличения груди основана на том, что женский гормон эстроген способствует росту молочных желез. При использовании терапии женщины могут принимать синтетические эстрогены, прогестерон или комбинированные гормональные препараты, которые помогут увеличить размер груди.

Важно отметить, что гормональная терапия может иметь побочные эффекты и противопоказания. Поэтому перед началом использования этого метода необходимо проконсультироваться с врачом и провести необходимые анализы.

Гормональная терапия может помочь женщинам с микромастией достичь желаемого размера груди. Тем не менее, важно учитывать все риски и принимать решение только после консультации с врачом.

Что такое пластическая хирургия?

Общие понятия

Пластическая хирургия — это раздел хирургической медицины, который занимается восстановлением, изменением или коррекцией внешности пациента. Она также может быть связана с улучшением функциональности тканей, например, после травмы или рака.

История пластической хирургии

Пластическая хирургия существует на протяжении многих тысячелетий, первые записи хирургических операций по коррекции внешности относятся к египетской цивилизации. С тех пор техника пластической хирургии значительно усовершенствовалась.

Виды пластической хирургии

Пластическая хирургия включает в себя различные виды операций, такие как:

• Реконструктивная хирургия, которая устраняет последствия травм, опухолей или заболеваний.
• Корректирующая хирургия, которая изменяет форму и размер груди, носа, ушей и т.д.
• Косметическая хирургия, которая воздействует на внешний вид без какой-либо медицинской необходимости.

Подход к выбору пластической операции

Перед принятием решения о проведении пластической операции необходимо обсудить все возможные риски и ограничения с хирургом. Однако, каждый вид операции имеет свои специфические риски и побочные эффекты, поэтому выбор должен быть индивидуальным и основан на личных предпочтениях.

Упражнения для увеличения груди

Грудные отжимания: этот упражнение является основным для увеличения грудных мышц. Лучше всего, если вы начнете с упражнений на тренажере, а затем перейдете на классические грудные отжимания на полу. Возможно, первое время будут сложности, поэтому лучше консультироваться с тренером или начинать с меньшего числа повторений.

Тяга верхнего блока: это упражнение поможет усилить грудную мышцу и широкую мышцу спины. Оно требует использования специального тренажера или кабеля. Стоит также обратить внимание на правильную технику выполнения, чтобы избежать травм.

Жим гантелей на наклонной скамье: это упражнение поможет увеличить объем груди, особенно в области верхней доли. Однако, важно производить его с правильной техникой, иначе его эффективность будет серьезно ограничена.

Отжимания с узким хватом: этот вид отжиманий хорошо тренирует центральную линию груди и помогает увеличить ее объем. Выполнение упражнения похоже на классические грудные отжимания, но требуется узкий хват.

• Бонус-tip: для усиления эффекта упражнений можно использовать дополнительные веса, но стоит начинать с легких гантелей;
• Бонус-tip: перед началом занятий сделайте разминку с легкими упражнениями на выбранные группы мышц и не забудьте оставить время на растяжку в конце занятия.

Какое питание поможет увеличить грудь?

Хорошее питание — это основа здоровья и красоты. Если вы хотите увеличить размер груди, то следует обратить внимание на свой рацион и добавить в него продукты, которые помогут достичь этой цели.

Белок — важный компонент питания при стремлении к наращиванию мышечной массы. Именно он будет помогать увеличить объем груди. Белки содержатся в таких продуктах, как мясо, курица, рыба, яйца, бобовые и орехи.

Жиры — не менее важный элемент питания. Их необходимо включать в меню мерком, но обязательно нужно выбирать полезные жиры: оливковое масло, авокадо, орехи.

Диета — это тоже важно. Уменьшите потребление жирной, соленой, сладкой пищи, а также избегайте алкоголя и курения. Переходите на более здоровый рацион: больше овощей, фруктов, кисломолочных и натуральных продуктов.

Витамины и минералы — особенно важны для поддержания здоровья груди. Витамины A, C, E, D, а также кальций, фолиевая кислота, омега-3, которые содержатся в таких продуктах, как рыба, овощи, фрукты, орехи, яйца.

Добавки и кремы для увеличения груди: чего ожидать?

Многие женщины мечтают о большой груди, но не желают обращаться к хирургическим методам увеличения. В этом случае на помощь приходят добавки и кремы для увеличения груди. Однако, какой эффект они оказывают?

Добавки для увеличения груди

• Растительные добавки. Такие добавки содержат экстракты растений, которые могут повысить уровень эстрогена в организме, что влияет на размер груди. Однако, эффект может быть не очень заметным.
• Белковые добавки. Белок — важный элемент в строении тканей, в том числе грудной железы. Концентрированные белки могут способствовать увеличению груди, но эффект не гарантирован.
• Добавки на основе фитоэстрогенов. Эти добавки содержат вещества, структурно напоминающие эстрогены. Однако, такие добавки также могут вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как нарушение менструального цикла.

Кремы для увеличения груди

Кремы для увеличения груди действуют, массируя грудь и увлажняя кожу. Некоторые кремы содержат также растительные компоненты, которые обладают способностью увеличивать объем груди. Однако, эффект подобных кремов также может быть незначительным. Кроме того, для достижения заметного результата необходимо применять кремы в течение достаточно длительного времени.

В любом случае, важно помнить, что добавки и кремы для увеличения груди не могут гарантировать полное увеличение груди. Тем не менее, в некоторых случаях они могут помочь достичь небольшого увеличения груди без хирургического вмешательства.

Микромастия: причины и методы увеличения маленькой груди

Как массаж может повлиять на увеличение груди?

Массаж является одним из способов увеличения груди. Он повышает кровоток и стимулирует рост клеток молочной железы, что способствует увеличению размера груди.

Другой известный метод — медовый массаж. Он осуществляется с помощью меда и сахара. Кожа груди перед массажем наносится теплым медом, затем на нее накладывается сахарная паста и производится массаж. Этот метод увеличивает кровоток и помогает увеличить размер груди.

• Массаж груди следует проводить ежедневно.
• Необходимо проводить массаж точно определенными движениями.
• Массаж должен включать в себя не только грудь, но и соски и окружающую ткань.
• Массаж груди должен начинаться с легких движений и постепенно переходить к более интенсивным.

Однако, следует иметь в виду, что массаж не является гарантированным способом увеличения груди и возможно не подходит для всех женщин. Перед применением данного метода следует проконсультироваться с врачом.

Как выбрать оптимальный метод увеличения груди для себя?

Когда приходит решение о увеличении груди, необходимо изучить все доступные методы и выбрать наиболее подходящий, учитывая свои индивидуальные особенности и предпочтения.

Если вы предпочитаете не вмешиваться в свой организм и предпочитаете способы, не связанные с хирургическим вмешательством, то подойдут методы, использующие средства на основе растительных компонентов. Их эффективность может быть выше, если применять в сочетании с массажем груди и упражнениями.

Однако нельзя забывать о том, что любой метод имеет свои плюсы и минусы, и необходима консультация со специалистом, чтобы выбрать оптимальный и безопасный вариант.

• Подумайте, сколько готовы потратить: цена на различные методы может сильно различаться. Определяйте свой бюджет заранее, чтобы при выборе метода не было неприятных сюрпризов.
• Ознакомьтесь с отзывами: узнайте, что говорят о выбранном методе другие люди, в том числе и специалисты. Заинтересуйтесь побочными эффектами и осложнениями, чтобы не столкнуться с ними впоследствии.
• Узнайте о квалификации специалиста: при выборе метода важно обратить внимание на уровень профессионализма хирурга, который будет проводить операцию или консультировать вас. Не стоит экономить на качестве, выбирая самый дешевый вариант — главное, чтобы результат был безопасен и достигал ваших целей.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие причины микромастии у женщин?

Микромастия может быть вызвана генетическими факторами, нерегулярным гормональным фоном, недостаточным питанием, стрессом, некоторыми лекарствами и другими причинами.

Какое влияние оказывает гормональный фон на размер груди?

Гормоны, такие как эстроген и прогестерон, оказывают влияние на рост и развитие грудных желез. Если уровень этих гормонов низкий, то это может привести к микромастии.

Какие методы увеличения маленькой груди существуют?

Существует несколько методов увеличения груди, включая пластическую хирургию (установка имплантов, жировая трансплантация), упражнения для грудных мышц, массаж, использование компрессионного белья и некоторые другие методы.

Какие преимущества и недостатки имеет пластическая хирургия увеличения груди?

Преимущества пластической хирургии увеличения груди включают быстрое достижение результата и возможность выбора нужного размера груди. Недостатки включают высокую стоимость процедуры, риски возникновения осложнений и необходимость последующего ухода за грудью.

Какие упражнения помогают увеличить грудь?

Упражнения для грудных мышц могут помочь улучшить тонус груди и немного увеличить ее размер. Это могут быть отжимания от пола, упражнения с гантелями, отжимания от стены и другие упражнения.

Как натуральные методы увеличения груди влияют на организм?

Некоторые натуральные методы увеличения груди, такие как массаж и использование компрессионного белья, не имеют негативного влияния на организм. Однако, использование некоторых трав и добавок может привести к побочным реакциям, поэтому перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Размер имеет значение: 10 причин, почему у вас маленькая грудь

Здоровье

Фото

Drazen Zigic/Shutterstock

На вкус и цвет, как известно, товарищей нет. Как нет и единых критериев размера груди. Сложно определить, что есть норма, поэтому врачи руководствуются разными показателями.

врач-маммолог, кандидат медицинских наук, главный врач маммологического центра L7

«О недоразвитии тканей молочных желез у взрослых женщин врач может говорить, если объем груди 200 миллилитров и менее, — рассказывает изданию „Доктор Питер“ врач-маммолог Фатима Тамаева. — Это называется гипомастией (другие варианты названия — „микромастия“ или „гипоплазия“). Однозначного определения этого диагноза нет. Еще есть амастия, когда железистой ткани в груди нет вообще. Но такое явление диагностируется крайне редко и связано, как правило, с операциями или травмами в детстве или в подростковом возрасте».

Врач подчеркивает: речь идет исключительно о женщинах, у которых уже завершилось половое созревание — до 18 лет грудь имеет право быть недоразвитой. Позже, если женщину это беспокоит, размер можно попробовать сначала «вылечить».

«Если микромастия возникла из-за гормональной недостаточности, в качестве лечения может применяться гормональная терапия, — объясняет врач. — Подобрать препараты должен маммолог или эндокринолог — после изучения анализов. Самостоятельно принимать лекарственные препараты категорически запрещено».

Но, скажем честно, гормоны помогают редко. 3 основных метода лечения гипомастии — аугментационная маммопластика, эндопротезирование молочных желез, а также липолифтинг груди.

Маленькая грудь — опасно ли это?

С точки зрения физиологии опасности нет. Но психологическое здоровье может серьезно пострадать.

«Эта патология способна спровоцировать психоэмоциональные нарушения, связанные с низкой самооценкой и неадекватным восприятием собственного внешнего вида, вызывать проблемы в сексуальной жизни», — перечисляет Фатима Тамаева.

Добавим, что при гипомастии очень трудно или вообще невозможно выкормить ребенка. Многие мамы в таком случае пытаются использовать специальные накладки на соски, но это не всегда помогает.

Почему не выросла или сдулась грудь — 10 причин

1. Наследственность;

2. облучение организма до начала полового созревания;

3. гормональные нарушения;

4. недостаточность яичников;

5. дисфункция надпочечников;

6. анорексия;

7. инфицирование ВИЧ;

8. генетические патологии, например, синдром Жена;

9. прием определенной группы препаратов;

10. период менопаузы и кормление грудью в том числе могут спровоцировать гипомастию.

Любовь Высоцкая

Сегодня читают

Отказала Горбачеву и чуть не стала королевой Великобритании: подробности личной жизни Татьяны Веденеевой

«Я подозреваю, что невестка родила ребенка от другого мужчины, и предложила сыну сделать тест ДНК»

Стали известны актеры, которые сыграют в российской версии сериала «Постучись в мою дверь»

Свадьбы не будет: брат Энрике Иглесиаса проболтался об отношениях музыканта и Анны Курниковой

Тест: как хорошо вы помните главные хиты 00-х?

Почему у спортсменок маленькая грудь: изучение причин

Женщины-спортсменки уже давно подвержены гендерным ожиданиям и стереотипам, включая их внешний вид. От идеализации определенного типа телосложения до предпочтения маленькой груди, спортсменок часто судят по их внешности больше, чем по их навыкам. Хотя существует множество причин, по которым спортсменки имеют маленькую грудь, наиболее распространенной является то, что она увеличивает их производительность. От снижения риска травм до улучшения своих физических возможностей у спортсменок может быть маленькая грудь по разным причинам. С целью демистификации этой темы в этой статье будут рассмотрены причины, по которым у спортсменок маленькая грудь. Мы рассмотрим преимущества производительности, связанные с меньшей грудью, а также возможные физиологические и культурные факторы, влияющие на размер груди спортсменок.

Почему у спортсменок маленькая грудь?

Физические требования спорта

Физические требования спорта могут иметь значительное влияние на размер груди женщины. Чтобы проиллюстрировать этот момент, мы рассмотрим два вида спорта, где размер груди является серьезной проблемой. Прежде всего, мы рассмотрим гимнастику. Гимнастки, особенно элитного уровня, часто имеют небольшой размер груди или вообще его не имеют. Частично это связано с тем, что их вид спорта требует от них достижения низкого процента жира в организме, чего практически невозможно достичь большинству женщин. Вот почему у женщин, которые занимаются спортом, требующим низкого процента жира в организме, очень маленький размер груди. Еще один вид спорта, где размер груди является проблемой, — это гребля. Гребцы должны иметь очень сильную верхнюю часть тела. Если у гребцов-женщин большая грудь, они могут создать ненужную нагрузку на ее спину. Это может быть чрезвычайно болезненным и может даже привести к тому, что ей придется прекратить соревноваться.

Высокий уровень активности

Высокий уровень активности, которой занимается спортсменка, может оказать существенное влияние на размер ее груди. Чтобы проиллюстрировать этот момент, мы рассмотрим баскетболистов. Баскетбол — очень интенсивный вид спорта, требующий от игроков длительного бега без отдыха. Такой уровень активности может привести к тому, что организм выработает высокий уровень гормона кортизола. Этот гормон отвечает за разрушение мышечной ткани и может привести к уменьшению размера груди. Кроме того, высокий уровень кортизола также может привести к потере веса. Это потому, что кортизол также отвечает за расщепление жировых клеток. Следовательно, по мере повышения уровня кортизола организм спортсмена начинает расщеплять жировые клетки, что приводит к потере веса. Это может привести к уменьшению размера груди.

Низкий процент жира в организме

Низкий процент жира в организме большинства женщин-спортсменов может иметь значительное влияние на размер их груди. Чтобы проиллюстрировать это, мы рассмотрим пловцов. Это связано с тем, что пловцы должны иметь чрезвычайно низкий процент жира в организме. Если они этого не сделают, они не смогут выступать на уровне, требуемом их видом спорта. Когда процентное содержание жира в организме спортсмена падает ниже определенного уровня, это может привести к секреции гормона под названием прогестерон. Это может остановить выработку эстрогена, отвечающего за рост груди. Поэтому, когда спортсменки достигают определенного процента жира в организме, у них может уменьшиться размер груди.

Генетика

Одной из наиболее распространенных причин, по которой женщины-спортсменки имеют маленький размер груди или его отсутствие, является генетика. Это потому, что во многих случаях это заложено в генах. Некоторые женщины просто рождаются без большого количества ткани молочной железы, а это означает, что у них, вероятно, никогда не будет большой груди, даже если они не очень активны. Однако важно отметить, что отсутствие размера груди не обязательно означает, что у вас есть небольшая генетическая предрасположенность к увеличению груди. Вместо этого это может означать, что у вас просто очень низкая генетическая предрасположенность к ним. Также важно отметить, что отсутствие размера груди не означает, что вы менее женственны, чем женщина с большей грудью. Для сравнения, у некоторых женщин от природы высокий уровень тестостерона, и это может привести к тому, что их грудь будет больше похожа на мужскую. Таким образом, генетика оказывает значительное влияние на размер груди, и генетика спортсменки может привести к тому, что у нее будет небольшой размер груди или вообще не будет.

Гормональный дисбаланс

Гормональный дисбаланс у спортсменки может существенно повлиять на размер ее груди. Чтобы проиллюстрировать это, мы рассмотрим женщин, переживающих менопаузу. Это потому, что это часто может привести к снижению уровня эстрогена, который отвечает за рост груди. Поэтому, если уровень эстрогена у женщины снижается, это может привести к тому, что ее грудь станет меньше, чем раньше. Однако важно отметить, что это не обязательно навсегда. Как только уровень эстрогена у женщины возвращается к здоровому уровню, ее грудь может вернуться к своему первоначальному размеру. Более того, уменьшение размера груди также может быть связано с внешними факторами, такими как чрезмерный стресс. Когда спортсменка испытывает стресс, в организме вырабатывается гормон кортизол. Этот гормон может уменьшить количество эстрогена в организме, что может привести к уменьшению размера груди.

Преимущества меньшей груди

1. Уменьшение груди дает ряд преимуществ. Прежде всего, исследования показали, что большая грудь может негативно сказаться на гибкости. Фактически, исследование показало, что женщины с большей грудью были на 16% менее гибкими, чем их коллеги с меньшей грудью. Это связано с повышенным уровнем соединительной ткани (связок), расположенной возле груди, что уменьшает объем движений грудных мышц. Таким образом, грудь меньшего размера, вероятно, будет менее ограничивающей и представляет меньший риск травм во время физической активности.
2. Грудь также состоит из жировой ткани, которая является источником топлива во время физических упражнений. Это означает, что большая грудь имеет больше топлива, чем маленькая грудь. Таким образом, меньшая грудь, скорее всего, позволит спортсменам тренироваться дольше, не чувствуя необходимости дозаправки. Кроме того, большая грудь имеет большую площадь поверхности и более восприимчива к гипертермии, что может повлиять на выносливость.
3. Напротив, грудь меньшего размера имеет меньшую площадь поверхности и поэтому меньше подвержена перегреву. Наконец, еще одна причина, по которой женщины-спортсменки имеют маленькую грудь, заключается в том, что это может снизить риск аспирационных травм во время таких видов спорта, как плавание и виндсерфинг. Всасывающие травмы возникают, когда во время этих видов спорта большая ткань молочной железы попадает в воду или мачту, что может привести к серьезным травмам.

Физиологические факторы, влияющие на размер груди

• Существует ряд физиологических факторов, которые могут влиять на размер груди спортсменок. Одним из таких факторов является генетика; женщины, скорее всего, наследуют меньшую грудь от своих матерей, поскольку эта черта определяется генетически. Однако на размер груди спортсменки могут повлиять регулярные тренировки.
• Регулярные физические упражнения могут помочь увеличить размер грудных мышц, что, в свою очередь, может увеличить размер груди.
• Одним из факторов, который может повлиять на размер груди у спортсменок, является использование допингов. Одним из примеров являются анаболические стероиды, которые часто используются бодибилдерами для увеличения мышечной массы.
• Эти препараты могут привести к прекращению выработки эстрогена у женщин, что может привести к уменьшению груди. Хотя эти препараты могут вызывать множество неблагоприятных побочных эффектов, уменьшение размера груди, скорее всего, повлияет только на спортсменок.

Культурные ожидания спортсменок

1. Идеальную спортсменку часто называют миниатюрной, гибкой и сильной. У нее длинные, поджарые мышцы и маленькая грудь. Ее тип телосложения соответствует общественным стандартам того, как должна выглядеть спортсменка, и ее, вероятно, будут судить менее строго, чем ее коллег с большей грудью.
2.  В то время как женщины с большей грудью часто считаются более женственными, женщины с меньшей грудью часто считаются более спортивными. Хотя культурные ожидания могут быть одной из причин, почему у спортсменок маленькая грудь, они также могут быть результатом некоторых видов спорта, требующих меньшего размера груди.
3. Например, известно, что у гимнасток особенно маленькая грудь, и это, вероятно, связано с ограничительным характером их вида спорта. Точно так же пловцы также известны тем, что у них маленькая грудь, поскольку давление воды вокруг их груди в противном случае заставило бы их быть слишком ограниченными.

Выводы

Женщины-спортсменки уже давно подвержены гендерным ожиданиям и стереотипам, включая их внешний вид. От идеализации определенного типа телосложения до предпочтения маленькой груди, спортсменок часто судят по их внешности больше, чем по их навыкам. От снижения риска травм до улучшения своих физических возможностей у спортсменок может быть маленькая грудь по разным причинам.

Есть ли у вас больший риск рака груди, если у вас большая или маленькая грудь?

Одна из наших читательниц говорит, что у нее довольно маленькая грудь. Она задается вопросом, влияет ли это на ее риск заболеть раком молочной железы.

Мы обратились к Ховарду Сойланду, профессору хирургии Университета Бергена и старшему научному сотруднику университетской больницы Ставангера.

«Этот вопрос неоднократно обсуждался в профессиональных кругах, — говорит Сойланд. Он изучал рак молочной железы в течение 20 лет.

Никто не знает правильного ответа.

Тем не менее, Søiland может многое сказать о том, какие женщины и какая грудь имеют более высокий риск развития рака молочной железы.

Опухоли чаще всего в верхней, внешней четверти

Опухоли чаще возникают в определенной части молочной железы.

Представьте, что ваш сундук — это часы. Сосок находится в середине часов. 12 — верх груди, 6 — прямо вниз. 3 к подмышке. 9 находится ближе к середине груди.

У женщин чаще возникают опухоли в области между 12 и 3.

Эта закономерность в конечном итоге завела исследователей в тупик.

«На какое-то время люди начали подозревать, что дезодоранты содержат вещества, проникающие через кожу.

Это было опровергнуто несколькими крупными исследованиями. Но этот тупик на самом деле привел исследователей к тому, чтобы больше узнать о раке молочной железы», — рассказывает Сойланд sciencenorway.no.

В этой четверти окружности груди больше ткани. И чем больше ткани молочной железы, тем выше риск развития рака.

Håvard Søiland много лет занимается изучением рака молочной железы. В прошлом году он получил награду за исследования в Университетской больнице Ставангера. (Фото: Свейн Лунде / Health Stavanger)

Легче найти опухоль

Независимо от размера груди у женщин больше шансов получить раковые опухоли в этой области.

Те, у кого маленькая грудь, все же имеют преимущество.

«Женщинам с маленькой грудью легче обнаружить опухоль. Это означает, что у них более благоприятный прогноз», — говорит Сойланд.0003

Большие груди затрудняют обнаружение опухолей до того, как они станут большими.

Определенной связи нет

Было проведено множество исследований на предмет того, влияет ли размер женской груди на повышенный риск рака молочной железы. Сойланд выделяет одно из нескольких резюме, в которых исследователи рассмотрели исследования с 1950 по 2010 год. грудь чаще заболевает раком молочной железы.

У высоких женщин риск на 17% выше.

Повышенный риск связан с тем, что высокие женщины имеют большее количество гормона роста HGH, что означает человеческий гормон роста.

Некоторые женщины решают уменьшить свою грудь с помощью пластической хирургии. Несколько исследований показывают, что это влияет на риск развития рака.

«Операция по удалению ткани молочной железы. Таким образом, у этих женщин риск заболеть раком молочной железы на 20% ниже», — говорит Сойланд.

Плотность важнее

Если у вас большая грудь, у вас автоматически не будет больше ткани молочной железы.

«Большая грудь часто содержит больше жира, а не ткани молочной железы», — говорит Сойланд.

Одним из факторов, который важнее размера, является плотность груди. Рентгенологи определили это с помощью маммографии.

«То, что мы называем плотной грудью, то есть те, у кого много соединительной ткани и ткани молочной железы, имеют больший риск развития рака», — говорит Сойланд.

Это приводит нас к вопросу: почему у одних женщин грудная ткань больше, чем у других?

Почему ткани молочной железы больше или меньше?

Существуют просто генетические различия в количестве ткани груди у женщин. Кроме того, играет роль женский гормон эстроген.

Сойланд объясняет:

Молочная железа развивается у плода на шестой неделе. Эта железа находится под влиянием эстрогена матери. Количество формируемой ткани молочной железы зависит от количества гормональной стимуляции со стороны матери.

Младенцы также подвергаются гормональной стимуляции эстрогеном при грудном вскармливании.

Затем наступает половое созревание. В это время у женщин вырабатывается разное количество эстрогена.

«Эстроген — это большой уродливый волк, когда дело доходит до рака молочной железы», — говорит Сойланд.

Сброс во время беременности

Эстроген инициирует и способствует развитию рака молочной железы.

Риск рака молочной железы зависит от того, сколько лет ваш организм подвергается воздействию эстрогена.

«Когда женщины беременны, их уровень эстрогена сбрасывается до нуля. У вас будет перерыв», — говорит Сойланд.

Грудное вскармливание снижает риск рака молочной железы на 20 процентов.

В старые времена, когда у женщин было 10 детей, у них почти не было рака молочной железы. В то время как монахини в монастырях имеют гораздо более высокий риск.

Женщина с маленькой грудью, которая не была беременна или поздно рожает, вероятно, имеет больший риск рака груди, чем женщина с большой грудью, которая рожала детей, по мнению исследователя рака.

У женщин, сделавших аборт, также сбрасывается уровень эстрогена.

Количество лет приема эстрогена

Многие женщины принимают добавки с эстрогеном во время менопаузы. Это увеличивает риск рака молочной железы.

«Причина в том, что это увеличивает количество лет, в течение которых грудь подвергается воздействию эстрогена и синтетического прогестерона», — говорит Сойланд.

Согласно одному исследованию, 200 из 3600 случаев рака груди можно объяснить приемом гормональных добавок после менопаузы.

После менопаузы количество ткани молочной железы уменьшается. Тогда грудь состоит в основном из жира и соединительной ткани.

Как это ни парадоксально, риск рака молочной железы увеличивается с 50 до 70 лет.

«Причиной этого является то, что на ткань молочной железы в течение многих лет воздействовал накопленный эстроген. Эффект этого влияния дает о себе знать», — говорит Сойланд.

Агата была женщиной с Сицилии, родившейся в 225 году. Когда ей было за двадцать, ее убили и пытали за то, что она была христианкой. По легенде, мучители отрезали ей груди и положили их на блюдо. После этого она стала святой в католической церкви. Сегодня монахини молятся ей, чтобы она не заболела раком груди. 0003

Просто не повезло

Сойланд подчеркивает, что это верно только для обычного рака молочной железы. Следовательно, это не относится к двум процентам случаев рака молочной железы, которые вызваны унаследованным геном, называемым BRCA.

«Обычный рак молочной железы — это всегда невезение, — говорит Сойланд.

Вы не можете ощупать грудь, чтобы определить, много ли у вас ткани или много жира. Но радиологи могут видеть это на маммограммах.

Сольвейг Хофвинд возглавляет компанию «Брудскрин Норвегия», которая входит в Реестр онкологических заболеваний Норвегии.

Она предпочитает говорить о железистой ткани.

«К ткани молочной железы относятся железистая ткань, соединительная ткань, поддерживающая ткань и жировая ткань», — сообщает Хофвинд sciencenorway.no. «Здесь нас очень беспокоит плотная железистая ткань. Было проведено много исследований по этому вопросу, но мы еще многого не знаем.»

Белая и светло-серая железистая ткань

На маммографических изображениях железистая ткань выглядит белой и светло-серой. Жировая ткань черная. или темно-серый

Но все же не все так просто. Потому что плотность железы в груди влияет на изображения.

Исследователи из Онкологического регистра Норвегии измерили плотность желез в ходе 400 000 маммографических исследований с использованием искусственного интеллекта. Затем они проанализировали риск развития рака молочной железы.

«Женщины с плотной железистой тканью имеют повышенный риск развития рака груди», — говорит Хофвинд.

Кроме того, в молочных железах с плотной железистой тканью найти опухоли труднее.

Попугай на дереве

Хофвинд сравнивает грудь с раковой опухолью с березой, в которой живет попугай.

«В середине лета дерево полно сока и имеет много пышных зеленых листьев. Не так-то просто увидеть попугая, сидящего на дереве», — говорит она.

Осенью вытекает сок и исчезают листья. В груди железистая ткань заменяется жировой.

«Тогда попугая легко увидеть. Точно так же легче увидеть раковую опухоль в самой толстой груди», — говорит Хофвинд.

У молодых женщин железистая ткань более плотная, чем у пожилых женщин. Плотность ткани молочной железы снижается, особенно после наступления менопаузы. Таким образом, женщины, принимающие гормоны во время менопаузы, сохраняют определенную плотность желез.

По словам Хофвинда, рентгенологи измеряли ткани молочной железы с незапамятных времен.

Сольвейг Хофвинд возглавляет норвежскую программу «Брудскрин». (Фото: Элизабет Якобсен / The Cancer Registry)

Однозначных ответов не будет

«Это субъективные измерения. Поэтому вам могут сказать, что у вас одна плотность, когда вас экранируют в одном месте, и другая плотность в другом месте. Многие исследования показали это», — говорит Хофвинд.

Возможно внедрение системы измерения плотности для всех медицинских учреждений Норвегии.

«Мы могли бы добиться этого. Искусственный интеллект сможет предоставить объективные значения маммографической плотности», — говорит Хофвинд.

Даже если вы узнаете, что у вас плотная железистая ткань, проблема не решится. Потому что что ты собираешься делать дальше?

Исследования, проведенные в Норвегии, показали, что около пяти процентов женщин имеют чрезвычайно плотную железистую ткань. При этом они не проходят дополнительные обследования.

«Недостаточно ресурсов, чтобы предложить всем людям с плотной железистой тканью дополнительные обследования с помощью МРТ. Мы также рискуем провести множество ненужных расследований, получив множество ложноположительных результатов», — говорит Хофвинд.

Новые европейские рекомендации рекомендуют дополнительные меры для женщин с плотной железистой тканью.

«В настоящее время проводится несколько интересных исследований предложений для этих женщин, включая использование искусственного интеллекта при скрининге», — говорит она.

Размер не имеет значения при лечении

При лечении рака молочной железы размер не имеет значения.

«Прогноз невелик, если у женщины большая или маленькая грудь», — говорит Сойланд.

Большую грудь оперировать легче, но когда дело доходит до облучения, разницы нет. Специалисты очень точны. По словам Сойланда, Норвегия находится на переднем крае, когда дело доходит до исследований радиации.

Для того, чтобы выжить после рака молочной железы, важно, какой биологический подтип раковой опухоли у вас развился. Некоторые опухоли просто более опасны, чем другие.

«Поэтому сейчас мы проводим исследования каждой опухоли, чтобы определить присущие раковой опухоли характеристики. Затем лечение адаптируется к опухоли», — говорит Сойланд.

Это так называемое персонализированное лечение, которое сейчас распространено среди онкологических больных.

Сам Сойланд проводит исследования рецидивов рака.

«Я изучил, есть ли в крови признаки, которые предупреждают о рецидиве, прежде чем мы сможем увидеть его в других образцах», — говорит он.

Его исследования показали признаки рецидива за год до того, как опухоль была обнаружена другими способами. Но предстоит еще долгий путь, прежде чем это станет регулярным применением в больницах.