Почему я говорю «нет» любви
48 078
Мужчина и женщинаОдиночество
Я говорю «нет» любви. И я пришел к этому именно сейчас. Хотя это и смешно, потому что все, что я вижу в моей новостной ленте каждый день, это как раз очередные свадебные фотографии счастливой влюбленной парочки.
Моих друзей, знакомых и совершенно незнакомых мне людей. Столько улыбок, столько цветов, и особенно эти черно-белые портретные ретроснимки, где они смотрят друг другу в глаза, как в старом фильме.
Мне грустно на все это смотреть. Я начинаю думать, сколько они потеряют от того, что вошли в жесткую сцепку так рано.
Я имею в виду, что теперь они будут просыпаться каждое утро рядом с одним и тем же человеком, и так всю жизнь! Через год или два розовые очки начнут им мешать.
Мне кажется, что многие из нас влюбляются не друг в друга, а в саму идею любви.
Лучший способ стать зрелой личностью для меня — это попадать в самые безумные ситуации
И тут я.
Я провожу свои дни, делая только одно, а именно — то, что я хочу сейчас делать. Я никому не передоверяю свои планы и ни с кем их не согласую. Я иду обедать куда хочу, если я так решил, и мне не нужно спохватываться и думать еще раз, доволен ли кто-то моим выбором и понравится ли ему еда.
Но по-настоящему, конечно, я говорю «нет» любви потому, что я не готов к ней. Совершенно, ни в малейшей степени. Я не готов, потому что я хочу посмотреть мир, увидеть, как живут другие люди.
Я не хочу жениться, чтобы стать зрелой личностью. Я хочу стать зрелой личностью, а уже потом жениться.
А лучший способ стать зрелой личностью для меня — это попадать в самые безумные и невероятные ситуации.
Многие мне говорят, что я ненормальный, когда узнают, что я бросил работу и езжу по Америке в одиночку на автомобиле, подбирая совершенно незнакомых людей, которые мне встречаются по дороге.
Я думаю, что это самый крутой способ узнать больше о самом себе. И на самом деле любое путешествие — хоть на один день, хоть на месяц, — научит вас многому о том, кто вы есть.
И чем больше засечек о пройденных милях вы сделаете, тем больше увидите перспектив.
Получается, что говорю «нет» любви, чтобы сфокусироваться на себе самом
Вот почему я так поступаю. Я не остаюсь в одиночестве по эгоистическим соображениям, это я вам гарантирую.
Бывают дни — и по правде сказать, они случаются довольно часто — когда я очень хочу, чтобы кто-то все-таки был со мной рядом. Чаще всего в этом следует винить те самые черно-белые ретроснимки из Facebook (запрещенная в России экстремистская организация).
Но я знаю, что если прыгнуть в отношения сейчас и только потому, что мне этого захотелось, это будет плохо для того человека, которым я хочу стать в будущем. И для чьего-то мужа, которым я когда-нибудь стану.
Да, получается, что я говорю «нет» любви, чтобы сфокусироваться на себе самом. Но, хоть это, наверное, и странно звучит, от этого только выиграет та девушка, на которой я в конце концов женюсь (если, конечно, она появится).
В конце всех моих приключений я буду по крайней мере хоть немного умнее, чем тот балбес, которым я являюсь сейчас.
Об авторе: Томас Кюглер — блогер
Текст:Мария МалыгинаИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
Жизнь без партнера: возможно ли оставаться счастливыми — 3 мифа об одиночестве
«Казанова в юбке»: 4 признака нового типа женщин — в чем плюсы
9 причин, почему хорошие девочки влюбляются в плохих парней
«Я ковыряю лицо, воображая свою жизнь в другом мире»
5 продуктов для правильного ухода за кожей весной, на первом солнце
Профессия мечты: чем занимается дегустатор — и почему не каждый может им стать
Дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфин: химия счастья — как заставить работать нужные гормоны
«Муж меня разлюбил и живет как хочет. Как сохранить семью?»
Как быть, если в жизни нет любви?
Когда в жизни человека есть любовь, он чувствует себя счастливым и радостным. Общение с любимыми людьми придает смысл существованию, наполняет энергией, помогает двигаться вперед и чувствовать удовлетворение.
Однако, не всегда близкие отношения бывают такими, как хотелось бы. В настоящее время многие молодые женщины, которые давно повзрослели, отделились от родителей, сделали успешную карьеру, живут в одиночестве. Если они обращаются к психологу, запрос звучит примерно так: «Я устала быть одна, мне хочется создать семью или хотя бы серьезные отношения. Вокруг нет достойных мужчин, а те, кто есть, мне неинтересны». В чем причина того, что отношения с противоположным полом не складываются? Какую роль в этом играет детство? Как наладить личную жизнь и найти любовь?
Деменция, болезнь Альцгеймера или Паркинсона: что общего между ними и как обеспечить достойный уход своим родным и близким?
Основные правила ухода при деменции, болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона. В чём преимущества гериатрических центров?Женская психология: почему страшно жить без любви?
Женщины в возрасте от 20 до 25 лет не переживают по поводу того, когда они выйдут замуж, родят первого ребёнка — в этот период молодости они начинают строить карьеру, активно общаются с друзьями и мужчинами, часто, даже не желая заводить серьезных знакомств.
Жизнь кажется им прекрасной, на первом месте стоят профессиональная деятельность, отдых, развлечения, саморазвитие. Семья и дети входят в планы далеко не всех женщин в этом возрасте — они «видят» их в далеком будущем, после того, как поживут для себя, а некоторые и вовсе не собираются связывать себя узами брака и семьи.
Однако, ближе к 30 годам и позже, женщина начинает понимать, что ей чего-то не хватает — случайные знакомства привлекают все реже, встречи без обязательств больше не интересны, она с завистью смотрит на подруг, которые в молодости обзавелись ребёнком и теперь радуются счастью материнства, находятся замужем.
Психология женщины отличается стремлением к гармонии и покою. Это желание она начинает осознавать в то время, когда период юности и ранней молодости остается позади. Все чаще, она нуждается в том, чтобы заботиться о ком-то, быть близкой, любить и получать любовь. Женщина понимает, что все это можно реализовать, если выйти замуж, завести ребёнка. Однако, оглядываясь на свою жизнь, она понимает, что принципы и взгляды, которые у нее сложились, противоречат тому, что она видит в мужчинах и какого отношения ждет к себе.
Одинокая жизнь и страх того, что «Я так и не выйду замуж» накладывают отпечаток на женскую личность. Она становится грустной, сторонится общения, относится к мужчинам предвзято, делает вид, что «Отношения — это не главное» и ей «И так хорошо». Все это производит впечатление, что женщина высокомерная, равнодушная и холодная и отталкивает потенциальных ухажеров, которые могли быть ее достойны. На самом деле, она боится, что навсегда останется одна. Чтобы изменить положение и судьбу, найти любовь, нужно избавиться от этого страха — перестать переживать и тревожиться, а, вместо этого — научиться получать от жизни удовольствие, заняться хобби, научиться быть искренней во время общения с друзьями и мужчинами.
Все родом из детства…
Далеко не все женщины после 30 лет страдают от того, что не могут наладить отношения с противоположным полом и боятся одиночества.
То, как протекало детство каждой, женщины оказывает влияние на ее будущий характер и общение с мужчинами, в том числе. Если у нее был критикующий, жесткий отец и она не чувствовала близости с ним, общение с мужчинами может быть омрачено сложностями. Она может бессознательно бояться высказать свое мнение, выразить чувства, быть спонтанной, демонстрировать привычки. Так, она проецирует проблемы с отцом на партнера и ведет себя по отношению к нему необъективно — может обижаться и злиться, предъявлять претензии, иметь завышенные требования. После этого пара ссорится.
Так как женщина производит этот сценарий в отношении с каждым партнером, ей кажется, что она так и не найдет того, кто ей подходит. Что делать? Излечить травму детства с помощью психолога, завершить отношения с отцом — в настоящем времени или «своей голове», отделиться от него, простить. Следует перестать ждать от мужчины, что он станет «идеальным папой», которого у нее не было, когда она была ребёнком.
Комплексы характера
Бывает так, что у женщины есть качества личности, проявляя которые она, сама того не желая, портит отношения с противоположным полом. Например, все время ставит себя в лидирующую позицию, не учитывает мнения партнера, не прислушивается к нему, является резкой в суждениях, часто критикует, обесценивает слова и чувства. Такое поведение свойственно женщинам, которые много в жизни добились самостоятельно, не нуждаются в поддержке и помощи со стороны. Такая независимость — показатель психологической зрелости, однако, это имеет свои минусы. Мужчина воспринимает женскую силу, как попытку бороться с ним, тогда их отношения лишаются близости, партнер не может проявить свои мужские качества, ведь, вместо него, это делает женщина.
Природная мягкость, уступчивость и женственность — это не слабость характера и не комплексы, от которых следует избавляться.
Ожидания от отношений
Страх не встретить любовь, не стать матерью и остаться в одиночестве — отражается на женском поведении. Оказываясь в мужской компании — среди коллег, в компании друзей, на вечеринке — она ведет себя отстраненно, высокомерно или наигранно, и это отталкивает потенциальных партнеров. Женщина пытается скрыть свой страх и прикрывает его искусственным весельем, делая вид, что ей «Все равно». Однако, ее чувства проявляются через движения, позу, мимику и жесты. Через них она транслирует миру, что боится создавать отношения, не верит в любовь и близость, имеет необъективные представления о мужчинах и требования, которым трудно соответствовать. Это также приводит к тому, что ей будет трудно наладить близкое общение, пока она не научится доверять себе, миру и другим людям.
Что делает с вами недостаток любви? | by WellBe
Чтение: 4 мин.
·
17 июня 2021 г.
Любовь бывает разных форм: романтика, дружба или семейные узы, и даже наша страсть. Это не просто чувство, это эмоция. Иногда это может быть трудно культивировать; возможно, у вас есть какие-то высокие барьеры, вы чувствовали себя брошенными в детстве или вам просто трудно выражать свои эмоции.
Недостаточный уровень любви может повлиять на вашу личность и мышление. Это может помешать развитию ключевых качеств, таких как забота или доброта. Возьмем, к примеру, Скруджа; старый и ожесточенный человек, который любит только свои деньги, но не имеет никого, кто любил бы его. Я не утверждаю, что без любви это тоже ваша судьба — даже в прагматизме есть свои преимущества. Однако давайте раскроем тайну того, что с вами делает отсутствие любви.
Лишение привязанности
Прикосновение — важный показатель чувства любви; это включает в себя сексуальное взаимодействие, объятия или даже простое рукопожатие.
Эти моменты человеческого взаимодействия, кажется, остаются незамеченными; мы подсознательно ожидаем контакта с кожей в течение дня и принимаем это как должное.
Исследования показывают, что без регулярного контакта с другими живыми существами мы с большей вероятностью будем чувствовать себя одинокими, опустошенными и даже подавленными; это приводит к лишению привязанности, более известному как «кожный голод».
Есть причина, по которой, когда вам одиноко или грустно, вам просто необходимо обнять. Он высвобождает окситоцин — гормон, снижающий стресс, который укрепляет баланс в организме и безопасность. Именно такая безусловная любовь помогает нашему мозгу оставаться в здравом уме.
После блокировки несколько человек сообщили, что они чувствуют себя более опустошенными и пропускают небольшие моменты прикосновения. Так что, где бы вы ни были, если у вас есть кто-то в вашем пузыре поддержки, идите и обнимите его! Если вы живете один, без домашних животных, самомассаж — отличный выбор.
Чувство несчастья или отсутствия мотивации
Одиночество и отсутствие доступа к той привязанности или любви, к которым мы привыкли, начинает сказываться на нашем настроении. Поэтому люди, которым не хватает любви, чувствуют себя более подавленными. Это вызывает ряд основных убеждений, таких как бесполезность или негативный взгляд на жизнь. Со временем мы становимся менее мотивированными для выполнения задач, постановки целей или расстановки приоритетов в заботе о себе.
Безусловная любовь сильна и необходима, когда вы пытаетесь преодолеть негативные мысли или чувства. Возможность выражать или делиться опытом с другими позволяет нам чувствовать связь; поэтому изобилие любви помогает нам как создавать, так и получать доступ к более позитивному осознанию. Без него вы чувствуете себя менее вдохновленным и сомневаетесь в своих способностях, что приводит к низкой самооценке.
Жажда любви и привязанности
Возможно, вы начали осознавать, что вам не хватает привязанности или любви.
Это может ввести новые черты, чтобы попытаться компенсировать эту потерю. Исследования показывают, что вы можете стать более контролирующим или требовательным, пытаясь избежать большей боли. Это создает ненадежную привязанность, связанную со страхом быть покинутым или остаться в одиночестве. Это также может сделать вас менее заслуживающим доверия или пойти на чрезмерные жертвы ради других, чтобы угодить им.
Нас окружает любовь и ее темы; будь то в форме социальных сетей или индустрии развлечений. Тогда разумно чувствовать, что вы что-то упускаете, особенно если вы физически одиноки. Таким образом, вы, скорее всего, будете жаждать привязанности и любви, чтобы компенсировать негативные чувства.
Меньше риска
Когда мы влюблены или имеем больший доступ к этой эмоции, мы чувствуем себя неудержимыми. Это головокружительное чувство, сопровождающееся большей целеустремленностью и амбициозностью. Однако отсутствие любви часто означает, что мы менее склонны рисковать.
Это кажется, ну, более рискованным. Это потому, что ваш разум менее открыт для мысли о том, что что-то пойдет не так, он культивирует более негативное мышление и страх перед наихудшим сценарием. что если кажутся более обреченными.
Меньше прикосновений или любви подавляет выработку дофамина (цель и путь вознаграждения). Затем это влияет на ваши карьерные цели и трудовую этику. Таким образом, вы можете упустить возможность продвижения по службе или предложить новые идеи на собраниях.
Повышенная восприимчивость к невротизму
Согласно исследованиям, «кожный голод» и недостаток любви могут привести к усилению беспокойства и аналогичным расстройствам настроения. Сообщалось, что многие начинают страдать с Алекситимия — состояние, нарушающее способность интерпретировать и выражать эмоции. Важно отметить, что отсутствие привязанности напрямую не вызывает эти расстройства, но увеличивает вероятность развития симптомов или запуска предрасположенности к расстройству.
Несмотря на нынешние обстоятельства, вы можете уделять больше внимания развитию любви к себе. Это отсутствие любви к себе и ощущение себя нежелательным или достойным, что также может негативно повлиять на ваше психическое здоровье. То, как вы относитесь к себе и разговариваете с собой, также важно, поэтому отложите телефон и примите суточную дозу! Попробуйте использовать позитивные аффирмации, питайте свое тело хорошей едой и принимайте успокаивающую ванну.
Последнее замечание…
Нежность и любовь являются важными посредниками для нашего психического здоровья и благополучия. Недостаток этих элементов может негативно сказаться на нашем счастье, способности работать и физическом благополучии. В это время важно найти альтернативы или обычные методы, чтобы увеличить свой счетчик любви. Сделайте любовь приоритетом, а не выбором. Если вам нужна помощь в поиске себя, обратитесь в WellBe, и они помогут указать вам правильное направление.
Автор Наида Аллен
WellBe прокладывает путь к светлому будущему корпоративного благополучия.
Наш инновационный портал разработан с научной точки зрения и адаптирован для каждого отдельного сотрудника, чтобы улучшить его благополучие. Мы специализируемся на широком спектре услуг от коучинга и терапевтов до медитации и материалов для чтения. Наша цель — уменьшить стресс на рабочем месте, который обходится британским предприятиям в 42 миллиарда фунтов стерлингов в год. Свяжитесь с нами, посетив наш сайт wellbe.global для получения дополнительной информации.
Почему настоящая любовь не должна длиться вечно
Просмотры страниц 153699
Отношения • Расставание и разбитое сердце
Одно из основных предположений нашего времени состоит в том, что если любовь реальна, она по определению должна быть вечной. Мы неизменно и естественно приравниваем
Есть люди, отчаявшиеся, что они потерпели неудачу, потому что их отношения длились 9 лет.0077 только тридцать два года. Кажется, мы принципиально не можем поверить в то, что отношения могут быть одновременно искренними, содержательными и важными — и в то же время справедливо и невинно ограниченными в своей продолжительности. Есть, конечно, несколько очень веских причин для нашей коллективной оценки истории любви длиною в жизнь. Огромное количество удовольствий и достоинств отношений раскрываются только со временем, когда установлено доверие и полностью продемонстрирована лояльность. Когда два человека знают, что это навсегда, они будут работать усерднее, чем над чем-либо еще в своей жизни, нет возможности избежать некоторых необходимых, но неприятных вопросов, они сделают все возможное, чтобы понять тайны чужой психики, они проявят резервы. нежности и уязвимости, к которым иначе они никогда не получили бы доступа. Они научатся извиняться и скромно относиться к собственным недостаткам.
Но именно потому, что очарование долговременной жизни так отчетливо проявляется в нашем коллективном воображении, мы должны признать опасность жестокого и нормативного подавления всех законных притязаний краткосрочной любви, договоренность, которая заслуживает того, чтобы ее интерпретировали не просто как патологически чахлая или прерванная версия долговременного союза, но как состояние со своими собственными отличительными достоинствами, такое, которое мы могли бы рационально выбрать с самого начала, зная с самого начала, что для обеих сторон было бы лучше, если бы была точка окончания более или менее в поле зрения.
Так много всего может пойти на пользу с краткосрочной любовью:
— Когда два человека знают, что они не владеют друг другом, они очень стараются ежедневно завоевывать уважение друг друга.
Знание того, что кто-то может покинуть нас в любое время, не только является причиной неуверенности, но и является постоянным катализатором нежной признательности.
– Когда это не навсегда, мы можем оставить различия. Если путешествие должно быть долгим, абсолютное выравнивание может показаться ключевым. Но когда времени мало, мы готовы сдать свои укоренившиеся позиции, чтобы нам не угрожали новшества и диссонансы. Необычные вещи, которые есть у них в холодильнике, и необычные вещи, которые они любят смотреть и слушать, не оскорбляют наши ценности, а являются безобидным приглашением к развитию нашей личности.
– Очень немногие из нас выходят из себя после того, как за ними пристально наблюдают 24 часа в сутки в ограниченном пространстве. Это может просто не быть предварительными условиями для того, чтобы получить от некоторых из нас лучшее. Нашим интересным и щедрым сторонам, чтобы проявиться, может понадобиться собственная спальня и ванная, несколько часов наедине с собой, некоторое пространство для чтения и размышлений и серия приемов пищи в одиночестве, безучастно глядя в окно без необходимости объяснять, как мы чувствуем.
Это не признак зла, просто то, что нам нужно, чтобы быть лучшей версией себя.
– То, что делает людей трудными и портит отношения, почти никогда не связано с людьми. Это то, что мы пытаемся сделать с ними. Приглашать кого-то выйти за вас замуж — это действительно не очень хороший поступок по отношению к тому, кого вы любите, потому что это втянет любимого в ряд действительно довольно неприятных и сложных вещей: вести с вами счета, регулярно встречаться с вашей семьей, видеться с вами. измученный и с затуманенными глазами после работы, поддерживающий порядок в гостиной, воспитывающий ребенка. По-настоящему любить кого-то — то есть желать кому-то всего наилучшего — может означать, что на несколько экстатических месяцев выдвинули на первый план свои лучшие качества, а затем обоюдно и нежно расстались при регистрации заезда.
– Долгосрочные отношения вознаграждают одни качества – особенно административные – но затмевают другие, например, связанные с умением вести интересные спекулятивные беседы об этике или психологии до поздней ночи.
Не должно быть оскорблением определить, что некоторые люди просто не смогут блистать в условиях длительной любви, и что очень любезно играть на их сильных сторонах, чтобы оставить их задолго до того, как нам когда-нибудь понадобится попытаться договориться. ящик для столовых приборов с ними.
Мы должны остерегаться поддаваться изнурительному чувству, что, поскольку это не длилось вечно, это могло быть вообще ничем. Мы знаем, что в других сферах жизни «жить вечно» — не лучший вариант (даже если что-то очень хорошо). Мы не обязательно думаем, что должны оставаться в одном и том же доме всю жизнь, хотя нам может действительно нравиться тот, в котором мы живем; мы не предаем и не разрушаем его, когда признаем, что по целому ряду причин было бы разумнее пойти куда-нибудь еще.
Нам нужно иметь представление о любви, которое допускает, что отношения могут закончиться без того, чтобы кто-либо злобно или патологически убил их преждевременно, потому что только на таком фоне мы можем уменьшить изнурительное количество горечи, вины и вины, иным образом циркулирующих.
