Правила общения с мужчинами: Золотые правила общения с мужчиной, которые помогут тебе его понять

Золотые правила общения с мужчиной, которые помогут тебе его понять

“Хочу создать гармоничные отношения без ссор и скандалов”, – говоришь ты и, в надежде на перемены, скрещиваешь пальчики на левой руке. Дорогая, одного желания – маловато, но то, что ты его сама себе озвучила – уже большой плюс. Давай будем вместе разбираться, какие простые истины смогут улучшить ваши отношения, вернуть в них взаимопонимание и гармонию.

Любовь-любовью, но почему-то каждый конфликт в вашей паре превращается в холодную войну. Крики, упреки, истерики, потом игра в “молчанку” и, конечно, твои надутые губы. Ты обижаешься, грустишь и настойчиво требуешь внимания к своей персоне. Он должен мириться первым, он же мужчина. Серьезно?

Успокойся и, как говорится, выйди и зайди нормально! Потому что нельзя требовать чего-то от партнера, если сама не соблюдаешь простые правила общения.

Из этой статьи ты узнаешь:

• Мужчины – с Марса, женщины – с Венеры. Как его понять?
• 3 шага к нормальному общению
• Золотые правила общения с мужчиной
• Какие ошибки совершают женщины?

Мужчины – с Марса, женщины – с Венеры. Как его понять?

Ошибочно считать, что мужчина отличается от женщины только физиологией. Предназначение, функции, взгляды на жизнь у нас тоже часто не сходятся. И если хочешь построить нормальные отношения, тебе стоит знать несколько особенностей мужской психологии.

Он главный. Просто задумайся, чего ты ищешь в отношениях? Ты хочешь, чтобы рядом был надежный мужчина, который будет тебя обеспечивать финансово, оберегать, принимать важные решения.А какие женские качества он ищет в тебе? Нежность, поддержку, заботу, понимание. И этого не получает. Потому что вместо того, чтобы отдать ему бразды правления, ты начинаешь тянуть одеяло на себя. Пытаешься доказать свое главенство, управлять им. Естественно, нормальному мужчине это не нравится. Между вами происходит конфликт.

У него другой тип мышления. Намеки и недосказанности мужчины не воспринимают. Не потому, что не хотят, нет! Просто мозг у них устроен по-другому. Поэтому не спеши упрекать его, мол, “ты меня не слышишь и не понимаешь”. Может, ты просто говоришь не доходчиво? Для мужчины “Знаешь, мы так давно не были на отдыхе” и “Очень хочу на отдых, так устала. Пожалуйста, купи путевки” – это две большие разницы. В первом случае это твои рассуждения, которые можно пропустить мимо ушей. Во втором – конкретная просьба с обоснованием

У женщин более развито абстрактное мышление, поэтому они придают большое значение деталям. Мужчинам важнее факты и конкретика.
Если попросить мужчину описать, к примеру, платье на витрине, знаешь в чем будет разница?

• Ой, оно приталенное, с цветочным узором, длина до колена. Оно точно подойдет к моей фигуре. И еще 100500 слов в минуту.
• Это платье. Белое с зеленым, стоит 500 долларов. Все.

Он менее эмоционален. А ты часто воспринимаешь его неэмоциональность как безразличие. Ученые доказали, что в разговоре женщина задействует сразу два полушария мозга. Мужчины – только одно. Поэтому им сложно что-то анализировать и при этом демонстрировать эмоции. Они постоянно переключаются с рациональности на чувства и наоборот.

Кроме того, мальчику с детства прививают программу “Настоящий мужчина не плачет” – то есть, не показывает свои чувства. И он будет следовать ей всю жизнь. Так что не жди, что партнер начнет умиляться котикам и твоим детским фоткам. Не начнет! И это нормально, прими это.

Избирательная память. Мужской мозг очень похож на компьютер: важная информация лежит на рабочем столе, менее важная – удаляется. Именно поэтому парни часто забывают, какой у вас любимый цвет или сколько лет вы с ним знакомы. Думаешь, это минус? Зато мужчина не запоминает и не накапливает обиды. А женщина, которая вроде бы уже и поплакала и простила, припоминает “грехи” партнера при любом удобном случае.

Многозадачность. Ты запомнила, что я говорил про полушария? Мужчина не может выполнять одновременно несколько действий разного характера. То есть если он что-то читает или смотрит футбол – он на самом деле может тебя не слышать. А не молчит потому, что тебя игнорирует. Женщина же прекрасно может готовить обед, разговаривать по телефону с подругой и одновременно красить ногти. И поверь, мы восхищаемся вашими способностями.

3 шага к нормальному общению

1. Разобраться в мужской психологии. Понять природу и способ мышления мужчины. Тогда его поступки и реакции будут тебе понятны. Не придется играть в “обиженку”, потому что он тебя не услышал или не понял прозрачные намеки.

2. Научись слушать и слышать. Это огромная разница. Представь ситуацию: он возвращается домой после тяжелого дня. Прояви мудрость: дай ему полчаса на то, чтобы прийти в себя. Многие женщины с порога включают режим рыбы-пилы и начинается: “А почему мусор не выбросил, ребенка не забрал, денег не принес”? И так далее. Ему уже и так вынесли мозг на работе, а ты еще и добавляешь масла в огонь. Конечно, все закончится ссорой. Ты не забыла о том, что я говорил о фактах? Если он говорит “Я устал” – это означает “Дай мне отдохнуть в тишине без нотаций”.

Пойми одну вещь: отношения будут действительно гармоничными, если ты уважаешь его интересы и потребности, как свои собственные.

Он – твой любимый мужчина. Не свободные уши, не подушка-антистресс. Поэтому учись замечать сигналы (вербальные и невербальные), когда он зол, раздражен, обижен, устал. Дай ему понять, что он важен для тебя, стань его поддержкой.

3. Не забывай о важности общения. Часто бывает: люди живут в браке несколько лет. А общих тем для разговора не находят. Все сводится к банальному: “Суп на столе, чай на плите, а я пошла смотреть сериал”. Задумайся, уделяешь ли ты время своему мужчине? Просто для того, чтобы спросить как у него дела, о чем он думает, что нового произошло?

Пусть в вашей семье появятся новые традиции: ужины, на которых каждый может поделиться тем, что случилось за день. Романтичные свидания, на которых вы будете лучше узнавать друг друга, интересные варианты совместного досуга, а не просто вечерний просмотр фильмов с попкорном или серфинг в чужих Инстаграмах.

Золотые правила общения с мужчиной

 

1. Не пилить. По поводу и без. Многие женщины считают, что своими нотациями и упреками легко его перевоспитают. Сделают из брутального мужика мягкого и пушистого зверька. “Вот выскажу все, что о нем думаю – и сразу он бросит пить, начнет зарабатывать миллионы, купит мне колье с бриллиантами”. Не работает такой подход.

Рекомендую технику “я-сообщения”. Если тебе нужно что-то донести до мужчины – пользуйся ею. Выражай свои чувства, мысли, переживания от своего лица. Каждый раз когда говоришь “ты неправ”, “ты не понимаешь”, “у тебя вечно все не так” – ты по кирпичикам разрушаешь отношения.

Неправильно: “Ты во всем виноват. Пропадаешь где-то с друзьями сутками, совсем о жене забыл”.
Правильно: Мне бы хотелось, чтобы ты проводил со мной больше времени, я скучаю.

Есть разница? Между явным камнем в его огород и просьбой.

2. Выслушай его точку зрения. Иначе ваш диалог получится односторонним. Ты высказываешь все, что накопилось, а он все глубже уходит в себя.

Если у вас возникло недопонимание – нужно спокойно сесть и все обсудить. Только не играй в психолога. Мужчина напрягается уже после фразы “Нам нужно поговорить” или “Ничего не хочешь мне рассказать?”.

Постарайся, чтобы ваши разговоры проходили в спокойной обстановке. Без битья посуды и выяснения, кто в доме хозяин. Идеальный вариант:

• Объясняешь, чем тебя обидел тот или иной его поступок.
• Выслушиваешь его точку зрения.
• Вы оба предлагаете варианты решения проблемы и обсуждаете их.
• Миритесь.

Все! Без “я уеду жить к маме” и обиженно дрожащих губ. Мужчины поначалу легко ведутся на такую провокацию. Уступают, стараются утешить, помириться первыми. Но это надоедает. Мужчине жизненно важно чувствовать себя сильным, а если он каждый раз прогибается под тебя – он начинает считать себя тряпкой, подкаблучником. Не надо так.

3. Говори понятными словами. Не намеками, не играй в игру “А пусть догадается, на что я обиделась”. Если тебя что-то не устраивает – скажи напрямую. Только не впадай в крайности. У некоторых девушек есть привычка высказать все в лоб, не подбирать слова, обидеть партнера. И в итоге “А что я такого сказала”?

Даже если он действительно провинился, не надо перемывать ему все кости, а потом добить коронной фразой “А я же говорила”. Прояви понимание и мягко укажи на косяки.

Важно! Никаких выяснений отношений на публике. Итальянские страсти лучше оставить для сериалов. Ваши отношения – это ты и твой мужчина. Не нужно вовлекать в них посторонних людей.

4. Благодарность. Мужчину нужно хвалить, а об этом женщины часто забывают. Да что он такого сделал? После работы меня забрал, подумаешь! Мусор вынес? Так это его святая обязанность. Он же мне “спасибо” за каждый борщ не говорит. Вот поэтому и не говорит, что от тебя не слышит слов благодарности.

Для мужчины твои позитивные эмоции – это мощный стимул развиваться дальше, делать больше, радовать свою женщину.

А получается, что он старается, тратит силы, энергию, деньги – и не получает даже минимальной отдачи.

А ведь все элементарно: когда за какое-то действие мы получаем “пряник”, это приятно. И хочется делать это снова. Если же мужчина решил тебя порадовать, забронировал путевки, взял отпуск, а в ответ слышит “Ой, опять в Турцию. Я на Мальдивы хотела”. Как ты думаешь, ему захочется заморачиваться в следующий раз?

5. Не умалчивай о том, что тебя беспокоит. У многих женщин действует родительская программа: хорошая жена должна молчать и терпеть. А он сам догадается, что не так.

Не догадается. Давай на примере: ты едешь в метро. Рядом стоит мужчина и случайно наступает тебе на ногу. Ты будешь терпеливо ждать, пока он догадается и отойдет? Или все же скажешь, что испытываешь боль?

Я еще раз хочу повторить: мужчина и женщина очень разные. И по факту он может просто не догадываться, что тебя обижает. А ты об этом не говоришь, показываешь, что все нормально, продолжай в том же духе. Поэтому без упреков и эмоций донеси до него эту истину: так делать нельзя, мне дискомфортно.

6. Найди свободные уши. У каждого должно быть свое личное пространство. И друзья, с которыми можно обсудить темы, которые не интересны половинке. Ты ничего не понимаешь в программных кодах и моделях авто, ему неинтересно слушать про маникюр и новую шубу твоей подруги. И это нормально.

Есть и эмоциональная составляющая. Мужчина просто не выдерживает такого потока чувств. С подругой можно поплакать, посмеяться, распить бутылочку винишка – вы говорите на одном языке.

Мужчина же все воспринимает суперсерьезно. Если ты жалуешься ему на шефа – значит, просишь помощи, защиты. А не просто хочешь выговориться. Так что щади его уши и психику и найди себе клуб по интересам.

7. Не жди, что он постоянно будет идти на контакт первым. Особенно, если произошла размолвка. Установка “Я лучше знаю” ни к чему хорошему не приведет. Он не может постоянно быть миротворцем и идти на уступки. Если внутри тебя что-то блокирует, не дает помириться первой – работай с этими установками.

Развивай истинно женские качества: понимание, прощение, умение принимать ситуацию спокойно, без криков и истерик.

Не срывайся на нем и ему этого не позволяй. Выплеснуть негатив можно в спортзале или на пробежке. Транслируй мужчине позитивные эмоции – и он ответит тем же.

Какие ошибки совершают женщины?

1. Я во всем права. А если не права – смотри пункт первый. Прежде чем давить на мужчину и навязывать ему свою точку зрения, подумай вот о чем: перед тобой не оппонент, не коллега, которого ты ненавидишь, а любимый человек. У которого тоже есть своя точка зрения на происходящее.

Пойми одну вещь: чем сильнее ты мужчину прессуешь – тем больше он хочет сделать все наперекор. Из принципа. Чем чаще ты требуешь, чтобы он отошел от компа – тем больше игрушек в нем появляется. Мужские инстинкты требуют, чтобы он сопротивлялся давлению. И ты ничего с этим не поделаешь.

2. Манипуляции. “Я же девочка, мне надо уступать”. Если разговор заходит в тупик – ты апеллируешь такими аргументами. Дуешься, обижаешься, испытываешь его молчанием. Хотя простой разговор и разбор ситуации намного продуктивнее.

3. Ты не просишь. Либо ждешь, что он сам догадается, либо требуешь, ставишь ультиматумы. Возможно, тебе в детстве привили установку, что просить – это унизительно, а получить отказ – страшно. И вот ты молчишь, ждешь, а потом происходит взрыв “Ну почему ты меня не понимаешь? Ты же обязан это сделать”. Такие фразы сразу вызывают в мужчине протест, и твои шансы получить отказ возрастают до 100%.

4. Не ресурсное поведение. Мужчине нужны победы и свершения. И если он движется вперед, а от тебя поддержки не ощущает – это сказывается и на ваших отношениях. В тебе как в женщине он ищет:

• Энергию, которая подпитывает его мужское эго.
• Вдохновение.
• Поддержку в трудных ситуациях.
• Похвалу за то, что добился результата.
• Задумайся, всегда ли он это получает? Или чаще ты упрекаешь его в неудачах и даешь запоздалые советы?

5. Правда и ложь. Отношения строятся на доверии, поэтому ваши беседы должны быть искренними и открытыми. Даже если он говорит неприятную правду – не спеши обижаться. Намного хуже, если вы друг другу врете и изворачиваетесь.

Часто женщины сами создают провокационные ситуации и от этого же страдают. “Тебе не кажется, что это платье мне не идет”? И если партнер отвечает “Да” – начинается “Я толстая, ты меня не любишь” и по накатанной. Много шума из ничего. Не спеши обижаться, лучше еще раз уточни, что он имел в виду?

В любой непонятной ситуации не расходитесь по углам, не бросайтесь обвинениями, не бейте посуду, а общайтесь. Пока не договоритесь и не помиритесь. И будет вам счастье.

Правила общения с мужчинами, которые нельзя нарушать • Фаза Роста

Почему на некоторых женщин мужчины всегда смотрят с восхищением и готовы завоевать мир ради них, а с другими этот блеск в глазах во временем пропадает?

Женщина, которая стремится удержать любимого мужчину рядом, должна следовать некоторым правилам общения. Секреты взаимодействия с сильным полом раскрыты в нашей статье.

№1: Слушайте мужчину

Мужчине важно быть услышанным, делиться идеями, переживаниями, планами. А с любимой женщиной делать это вдвойне приятнее.

 

Поэтому не перебивайте мужчину, особенно рассказами о какой-то подруге или новом ресторане… Задавайте вопросы, проявляйте интерес. Не бойтесь высказать противоположную точку зрения. Только мягко, а не как танк.

№2: Не отвлекайте его, если он занят

Так вы, как минимум, убережете себя от прямолинейной фразы: «Не мешай» и просьбы удалиться подальше.

Если что-то срочное, лаконично уточните, когда он освободится.

№3: Не обижайтесь на молчаливость

Мужчина слышит ваши вздохи, когда вы ходите по квартире, а он лежит на диване. Мужчина молчат, когда вы жалуетесь. Не потому, что он вас разлюбил. Просто речевые центры в мозге у представителей сильного пола менее активны. Некоторым вообще достаточно сказать 100 слов в день. 😉

№4: Говорите прямо

Мужчины сложно улавливают намеки. То есть: он слышит, что вы вздыхаете, но не понимает почему. Связать ваше грустное личико и его ноги на столе перед телевизором — сложная задача. Догадаться, что сегодня вы хотели подарок — непросто. А что это должна была быть красная сумочка небольшого размера с золотой заклепочкой… Вообще неподъемная задача.

Не стесняйтесь сказать прямо. Только, пожалуйста, без нытья: «Купи-купи-купи».

№5: Не пытайтесь быть «другой» женщиной

Если вы в один момент проснетесь и решите быть сексуальной кошкой, которая красит стрелки, носит мини-юбки и колготки в сеточку… А раньше вы предпочитали джинсы, хвост и рюкзак за спиной… Мужчина удивится.

Если и надумали менять образ, то делайте это плавно. Можно обсудить с любимым. Или вместе сходить в магазин, чтобы купить какой-то аксессуар.

Но не пытайтесь быть не собой, перевоплощаться в образ «другой» женщины, которой вы не являетесь. Если он полюбил вас — то именно за то, какая вы. Развивайтесь, конечно. Но не теряйте свою суть.

№6: Делайте мужчине комплименты

Как говорил Ремарк: «Каждый мужчина имеет какие-нибудь достоинства. Только нужно ему на них указать».

Повесил белье? Похвалите! Купил букет тюльпанов? Обнимайте так, будто это кольцо с бриллиантом. Починил кран? Герой! 😉 Можно давать маленькие задания, после которых он будет чувствовать себя молодцем.

Только не лицемерьте. Просто приукрасьте свою благодарность улыбкой и блеском в глазах.

№ 7: Не критикуйте, особенно публично

Мужчины болезненно воспринимают критику и осуждение. Краска стыда на мужском лице может развить комплекс неполноценности и недоверие к вам.

Если ваш любимый в чем-то неправ — обсудите это дома, вдвоем, без истерик и поучений от мамы. 🙂

№8: Не демонстрируйте свой интеллект

«Нужно быть очень умной, чтобы казаться дурой», — поется в песенке. Даже если вы преподаватель, доктор наук или лауреат Нобелевской премии… Не нужно весь свой интеллект показывать. Общения между мужчиной и женщиной — это не дебаты, не соревнование умов, не научная дискуссия.

Иногда лучше выключить «умняк» и побыть раскрепощенной, мягкой женщиной.

№9: Разговаривайте спокойно

Без хихиканий 8-классницы после каждой реплики. На мужчин это действует приблизительно, как мат на женщин.

№10: Не давайте советов, если мужчина не просит

Иногда ему просто нужно подумать. Вы, конечно, молодец, если всё знаете, только ведь никто не спрашивал… В жизни есть ситуации, когда нужно найти выводы самому. Предоставьте любимому такой шанс.

А если он попросит, не нужно сразу выписывать энциклопедию поучений и правил. Советы — это не приказы!

№11: Не «пилите» его!

Вместо сомнений, критики и недовольства, выбирайте похвалу, восхищение и одобрение. Иначе мужчина долго не выдержит, почувствует себя ненужным и уйдет.

Давайте ему шанс проявить себя: силу, выносливость, ум, воспитание.

Будьте мудрее, помогите «подкрасить» его достоинства. Тогда он свернет для вас горы!

По материалам: cluber.com.ua, psymod.ru, rusachka.ru

10 правил общения с мужчиной, которые должна знать девушка

Мужчина может сказать: «У меня жуткий завал на работе; я недавно пережил разрыв серьезных отношений, что стало для меня большим ударом; развод родителей оставил в моей душе неизгладимый след и принес кучу новых хлопот; сейчас мне необходимо сосредоточиться на своей карьере»

.

Мужчинам проще выпрыгнуть из окна, чем сказать: «Ты мне не подходишь». Женщины, перестаньте придумывать для них оправдания, их поступки говорят сами за себя: вы просто не нравитесь.

Именно так считают авторы книги «Вся правда о мужчинах» Грег Берендт и Лиз Тучилло, сообщает Day.Az со ссылкой на Клубер. Они составили список оправданий, которых стоит избегать каждой женщине, надеющейся на счастье:

1. Не так уж сильно вы ему нравитесь, раз он не приглашает вас на свидание

 

Потому что, если вы ему нравитесь, он обязательно назначит вам встречу.

Оправдание: «Возможно, он не хочет разрушать нашу дружбу». Ужасно не хочется говорить вам об этом, но это оправдание не выдерживает никакой критики. И пожалуйста, не говорите мне, что он просто «боится». Единственное, чего он боится, так это признаться, что вы совсем его не привлекаете.
 

Оправдание: «Наверное, он не решается сделать первый шаг». Вы можете намекнуть мужчине, что питаете к нему симпатию, но не следует помогать ему приглашать вас на свидание. Того, что вы улыбнетесь и игриво подмигнете ему, будет вполне достаточно.
 

Оправдание: «Может быть, он не хочет торопить события». Если вы на самом деле нравитесь мужчине, но существуют глубоко личные причины, по которым он не хочет торопить события, он немедленно скажет вам об этом. Он не оставит вас в неведении, так как ему нужна уверенность, что вы не разочаруетесь и не исчезнете из его жизни.

 

Оправдание: «Но он ведь дал мне свой номер телефона». Не позволяйте ему при помощи дешевых трюков заставить вас самой пригласить его на свидание. Если вы интересуете мужчину, он возьмет все хлопоты на себя.
 

Оправдание: «Возможно, он про меня забыл». Будьте уверены, вы произвели на него впечатление. А теперь оставьте все как есть. Если вы ему нравитесь, он будет помнить о вас даже после цунами, наводнения или поражения сборной по футболу в очередном матче.

Помните:

— Любое оправдание по сути значит, что вы мало его интересуете. Мужчины не боятся «разрушить дружбу».
— Не поддавайтесь на его уловки и не приглашайте его на свидание. Если вы ему нравитесь, он сам вас пригласит.
— Если вы можете его найти, значит он может найти вас. Если он захочет вас найти, он это сделает.

— «Эй, давай встретимся на такой-то вечеринке (в каком-нибудь баре) дома у друга» не относится к разряду приглашений на свидание.

— Вы достаточно хороши для того, чтобы вас пригласили на свидание.
 

2. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он вам не звонит

 

Мужчины умеют пользоваться телефоном.

Оправдание: «Но он ведь так часто находится в разъездах». Возьмите себе на заметку: мужчина, который вами интересуется, хочет проводить с вами время.
 

Оправдание: «Но у него голова занята совсем другими делами». Он никогда не должен забывать о том, что обещал позвонить вам. Разве вы не ждете такого парня, который скорее забудет обо всем, что было в его жизни, чем забудет о вас?
 

Оправдание: «Он говорит не то, что думает на самом деле». Вот в чем вся проблема: в конце свидания или телефонного разговора многие мужчины говорят вам то, что, как им кажется, вы бы хотели услышать. Они считают, что это лучше, чем ничего. Поэтому если парень, с которым вы встречаетесь, не звонит вам, несмотря на все свои обещания, то стоит ли на нем зацикливаться? Ведь вам нужен мужчина, который по крайней мере может сдержать слово.

 

Оправдание: «Но он же очень занят». Слово «занят» — это полная чушь. Слово «занят» одним залпом может разрушить любые отношения. Чрезвычайная «занятость» может показаться убедительным оправданием, но на деле за этим понятием всегда скрывается мужчина, который не был заинтересован в том, чтобы вам позвонить.
 

Помните:

— Если он вам не звонит, значит он о вас не думает.

— Если он дает обещания, а потом подводит вас по мелочам, будьте уверены: то же самое случится, когда дело дойдет до более серьезных вещей.

— Не стоит строить отношения с тем, кто не способен сдержать слово.

— Если он не желает делать ни малейших усилий, чтобы успокоить вас и сгладить назревающие конфликты в ваших отношениях, то он просто не уважает ваших чувств и потребностей.

— Вы заслуживаете того, чтобы вам позвонили.

3. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не признает тот факт, что вы встречаетесь

Проводить вместе время — не значит встречаться.

Оправдание: «Он только что пережил болезненный разрыв отношений». Остерегайтесь слова «друг». Его часто употребляют мужчины или женщины, которые влюблены в этих мужчин/женщин, чтобы оправдать их самое свинское поведение.

 

Оправдание: «Но мы действительно встречаемся». Мужчины, как и женщины, стремятся обрести чувство защищенности и безопасности, когда видят, что отношения становятся серьезными. Один из распространенных способов добиться этого — заявить свои права на любимого человека. Мужчина, который действительно увлечен вами, захочет, чтобы вы принадлежали ему безраздельно. А что в этом плохого?
 

Оправдание: «Это лучше, чем ничего». Позвольте напомнить: вам нужен мужчина, который хочет видеть вас, регулярно звонит вам и заставляет вас чувствовать себя самой желанной женщиной на свете. Отношения, при которых вы встречаетесь с мужчиной раз в две недели или раз в месяц, не ощущая ни любви, ни симпатии с его стороны, могут продлиться день, или неделю, или месяц. Но могут ли они продлиться всю жизнь?
 

Помните:

— Мужчины говорят о своих чувствах, даже если вы отказываетесь слушать или не верите их признаниям. «Я не готов к серьезным отношениям» значит «Я не готов к серьезным отношениям с тобой».

— «Лучше, чем ничего» не должно вас устраивать.

— Если вы не понимаете, что происходит в ваших отношениях, то нет ничего страшного в том, чтобы притормозить и задать ему пару вопросов.

— Есть на свете один парень, который захочет сообщить всем и каждому, что он ваш бойфренд. Пойдите и найдите его.
 

4. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он спит с другой женщиной
 

Не существует ни одного по-настоящему убедительного оправдания для измены.

Оправдание: «Ему нет оправдания, и он знает об этом». Измена — это плохо. А неумение объяснить, почему ты изменил человеку, еще хуже. Если вам недостаточно одного красного флага, как насчет двух? Не встречайтесь с мужчинами, которые не знают, почему они совершили тот или иной поступок.
 

Оправдание: «Но я растолстела». Ага, конечно, вам надо сбросить 90 кг в виде вашего никчемного бойфренда, а вовсе не те двадцать килограммов, о которых говорит он. Немедленно избавьтесь от этого неудачника.
 

Оправдание: «Ему нужно больше занятий любовью, чем мне». Нет никакого оправдания тому, что он вам изменяет. Точка. Есть масса способов решить эту довольно-таки распространенную проблему, которая возникает из-за разницы в сексуальных аппетитах.
 

Оправдание: «Но он по крайней мере знал ее». Объясняю другими словами: не важно, любит он вас или нет. Он ясно дал вам понять, каково его отношение к вашему роману. Он пошел на поводу у своих чувств и устроил все так, чтобы оказаться наедине с другой женщиной, поцеловать ее…

Помните:

— Измене нет оправдания. Позвольте повторить: измене нет оправдания. Теперь скажите это сами: измене нет оправдания.

— Единственное, за что вы несете ответственность при моральном падении другого человека, — это ваши собственные чувства.

— Измена есть измена. При этом не имеет значения, с кем он вам изменил и сколько раз это произошло.

— Обманщики никогда не бывают счастливы.

— Неверный мужчина в первую очередь изменяет себе самому, раз он не может построить нормальные отношения с вами.
 

5. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он хочет видеть вас, только когда пьян
 

Если вы ему нравитесь, он будет стремиться увидеться с вами, когда его мозг не затуманен парами алкоголя.

Оправдание: «Но мне нравится, когда он под хмельком». Если, сидя в баре, он пьяный говорит что-то вроде: «Детка, ты такая красивая!» и при этом обнимает вас чуть крепче, чем надо бы, то давно пора узнать кое-что: нельзя верить всему, что говорит мужчина, когда он нетрезв. Неужели вам нужен именно такой?
 

Оправдание: «По крайней мере он пьет не самые крепкие напитки». Не позволяйте дурачить себя. Парню, который не валится с ног, не должно сходить с рук то, что он тихо отключает свои мозги другим, более легким способом каждый раз, когда вы вместе.

Помните:

— Его слова ничего не значат, если он произнес их в нетрезвом виде. «Я люблю тебя» или подобное, сказанное под влиянием любого напитка, более крепкого, чем виноградный сок, не имеет никакой силы в суде и в реальной жизни.

— Употребление спиртного и наркотиков — это не путь к самым сокровенным чувствам человека.

— Вы заслуживаете такого мужчину, которому не нужно ничем напиваться, чтобы провести с вами время.

6. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не хочет на вас жениться

Каждый из ваших бывших мужчин, который говорил вам, что не хочет жениться, или не верит в брак, или у него есть сомнения по поводу брака, когда-нибудь непременно свяжет себя священными узами. Только не с вами.

Помните:

— «Не хочет жениться» и «Не хочет жениться на мне» — это две разные вещи. Удостоверьтесь в том, что вы правильно определили, к какой категории принадлежит ваш избранник.

— Если у вас противоположные взгляды на брак, то наверняка найдутся и другие вопросы, которые приведут к разногласиям.

— Если в ваших отношениях ничего не изменяется, то чего вы ждете?

— Где-то по земле ходит человек, который хочет на вас жениться.
 

7. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он вас бросил
 

Оправдание: «Я нужна ему». Не удовлетворяйтесь тем, что ему без вас скучно. Он и должен скучать. Вы ведь такая неповторимая. И все же он как был, так и остался человеком, бросившим вас.
 

Оправдание: «После такого решения намного проще». Есть одна вещь, которую молодой человек никогда не сделает, если он не мыслит без вас своей жизни: он никогда не бросит вас.
 

Оправдание: «Но потом он хочет вернуться обратно». К сожалению, после того как вы расстаетесь, ваш молодой человек начинает подыскивать что-нибудь получше. А когда ему это не удается, его охватывает одиночество и он возвращается «домой». Не похоже на то, чтобы вы очень сильно ему нравились. Просто ему очень сильно не нравится быть одному.
 

Оправдание: «Я отказываюсь принять тот факт, что он меня бросил». Мне жаль, что он вас бросил. Пытаясь снова и снова вернуть его, вы наводите бывшего бойфренда на мысль: «Да что я вообще нашел в этой психованной?»

Запомните один простой совет, дамы: всегда будьте на высоте. Никогда не сходите с ума.

Помните:

— У вас не получится предотвратить расставание с помощью разговора. Дискуссии здесь не помогут. Разрыв отношений — решение окончательное, и обжалованию оно не подлежит.

— Не нужно напоминать ему о том, как вы великолепны.

— Он и сам может позаботиться о своем коте.

— Где-то вас ждет молодой человек, который будет просто счастлив, что вы вновь не сошлись со своим ужасно противным бывшим бойфрендом.

8. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он просто взял и исчез
 

Что ж, здесь все предельно ясно. Он дал вам понять, что вы настолько не в его вкусе, что он даже не потрудился оставить вам хоть какую-то весточку о себе.

Оправдание: «Может быть, он умер». Нет ничего хуже, чем не получить ответа от любимого. Единственная причина, по которой вам стоит написать ему снова, — это желание получить явный отказ, теперь уже в словесной форме. Неужели вы забыли? Вы слишком заняты своими поклонниками, и у вас нет времени на такие глупости.
 

Оправдание: «Так что же, получается, я даже не могу с ним поскандалить в последний раз?» Первое время, возможно, будет казаться, что вам полегчает, если вы позвоните ему и устроите скандал. У вас может возникнуть ощущение, что вы позволили ему выйти сухим из воды. Но поверьте мне, ничего из того, что вы хотите ему сказать, не будет для него откровением. А вам и так есть на что потратить свое время.
 

Оправдание: «Но я просто хочу получить ответ». Вы заслуживаете того, чтобы узнать, что случилось на самом деле? Несомненно. Я могу рассказать, что случилось: вы встречались с ужасным человеком.
 

Помните:

— Возможно, он действительно лежит в больнице, страдая от амнезии, но скорее всего он просто не так уж вами увлечен.

— Отсутствие ответа и есть его ответ вам.

— Не давайте ему возможности снова вас отвергнуть.

— Пусть его мать устраивает ему скандалы. А вы для этого слишком заняты.

— Здесь нет никакой загадки: он просто ушел из вашей жизни, и он был вас недостоин.

9. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он женат (сюда же относятся все другие, самые невероятные причины)

Если вы не можете любить друг друга свободно и открыто, то это не настоящая любовь.

Помните:

— Он женат.

— Если он не принадлежит вам целиком и полностью, значит он принадлежит ей.

— В мире очень много классных и нежных одиноких мужчин. Попробуйте повстречаться с одним из них.

10. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он ведет себя как себялюбивый эгоист, хвастун
 

Если он действительно вас любит, то приложит все усилия, чтобы сделать вас счастливой.

Оправдание: «Но он правда хочет исправиться». Любящие люди пытаются хорошо относиться друг к другу и даже получают удовольствие, проявляя к любимым нежность и заботу. Если же у вашего партнера это очень плохо получается, то в итоге вы пожинаете те же самые плоды, что и в ситуации под названием «Не так уж сильно вы ему нравитесь».
 

Оправдание: «Но его просто так воспитали». Вовсе не обязательно, чтобы он сходил с ума по вашей коллекции компакт-дисков. Вовсе не обязательно, чтобы ему нравились все ваши туфли. Но любой полноценный и благоразумный мужчина просто обязан сделать над собой усилие и полюбить ваших друзей и вашу семью.
 

Оправдание: «Но он изменится». Вспыльчивость — это не временная проблема. Люди, которые кричат на других, просто не умеют контролировать себя и нуждаются в психиатрической помощи. Люди, которые кричат на других, считают, что у них есть на это право.
 

Оправдание: «Ведь важно только то, что происходит между нами наедине». Зачем быть с человеком, которому нужно унижать вас, чтобы почувствовать собственное превосходство? Особенно перед друзьями! А почему вы должны обращать внимание на то, что он относится к вам лучше, когда вы наедине?
 

Оправдание: «Но он просто пытается помочь». Очень трудно поверить в то, что вы заслуживаете настоящей любви, когда кто-то изо всех сил пытается убедить вас, что вы вообще ничего в этой жизни не достойны. Но, как я вижу, все увещевания расстаться с ним на вас все равно не действуют. Поэтому для начала просто осознайте: вы слишком хороши для подобных отношений.
 

Помните:

— Не стоит усложнять и без того нелегкую жизнь, разделяя ее с человеком, который доставляет вам много хлопот.

— Вы достойны такого мужчины, который в любой ситуации будет вести себя с вами как подобает. (Не забудьте, что и вы должны хорошо к нему относиться.)

— Избавившись от бесполезных людей, вы получите массу свободного времени, которое сможете потратить на то, что доставляет вам удовольствие.

Ну и в конце концов, девушки, Вы великолепны. Не забывайте об этом и цените себя.

Психология общения с мужчинами «Правила и этика в общении»

Как правильно разговаривать с мужчинами? — Иногда мы их просто не слышим, наверное не знаем, что ответить или не хотим? — С мужчинами нужно уметь флиртовать и хитрить, чтобы все получилось, как надо!

Как правильно общаться с мужчинами?

Много простых, но очень нужных правил женского общения с противоположным полом:

• Говорите все прямо, а не намекайте!

Прямота не должна быть лишена корректности! Сформулируйте то, что хотите сказать таким образом, чтобы не «задевать» мужчину словами или фразами. Его «слабые места» вы должны хотя бы предугадать. Если вы их не знаете – проявляйте осторожность в каждом сказанном вами слове.

• За первые двадцать секунд общения успейте сказать мужчине то, что для вас наиболее важно!

Именно столько времени представитель противоположного пола способен проявлять терпения к «прослушиванию» собеседницы.

• Не пытайтесь быть «другой» женщиной

При общении нужно оставаться собой. Кстати, делать это, мало кто умеет. Все стараются казаться такими, какими их желают видеть. Но никто и не задумывается над тем, что рано или поздно человек покажет себя настоящего…. Не стесняйтесь себя и своих недостатков (какими бы они не оказались). В вас, как и во всех людях на земле, присутствует своя собственная «уникальная неповторимость». Не губите ее под «масками неверной идеальности»!

• Заранее планируйте разговор

Прежде чем строить планы, в которые «входит» мужчина, составьте (в голове) список вопросов, который вам поможет узнать, нет ли у него каких-либо личных дел на «пересечении» с планами, которые у вас есть относительно него. Мужчины не любят таких «сюрпризов».

• Хвалите мужчину, если он с вами поделился достижением

И в том случае хвалите, если достижение это показалось вам пустячком, глупостью, бессмысленностью или незначительностью. Такова психология общения с мужчинами, которая будет идти вам непременно на пользу.

• Не вгоняйте мужчину в «краску стыда»!

В противном случае вы очень рискуете развить комплекс неполноценности в мужчине, а себе «обеспечите» полную потерю доверия и самого человека. Стыд – это то, что очень унижает мужчин.

• Такие словосочетания как «я чувствую», «я полагаю» или «мне кажется» старайтесь в диалогах с мужчинами не использовать!

Используйте, например, «я думаю». Так вы больше «проникнитесь» пониманием вас мужчиной.

• Молчите, если мужчина неправ, но пытается доказать усиленно правоту свою

Говорите, но до спора не доводите. Спорить мужчины не любят, потому как боятся быть проигравшими в результате. Если тяжело промолчать – согласитесь с мужчиной (для него, а не для себя) и плавно переведите тему разговора на другую. На ту, которая мужчину действительно сумеет заинтересовать.

• Когда вы разговариваете с мужчиной, не реагируйте болезненно на его паузы

Если он замолчал где-то посередине беседы – он задумался. Мужчины рассуждают вслух, но очень редко. Когда заканчиваете говорить что-то – снижайте тон голоса, а не держите его в «повышенности». А то мужчина может решить, что вы недовольны чем-то или подумает, что он что-то не то сказал.

• Не выстраивайте беседу на основании сплошных вопросов

Мужчину начнет это раздражать, и он будет искать любой предлог, чтобы убежать по делам (которых, возможно, и нет у него вовсе).

• Никогда не заводите серьезных разговоров в вечернее время суток

Мужчина пришел с работы, устал, мечтает об отдыхе. А своей беседой, которая для вас так важна, вы можете испугать человека. Зная женскую болтливость, он подумает (с ужасом), что говорить о чем-то вы будете до самого рассвета.

• Мужчины «закрываются» в себе, если чувствует женское интеллектуальное превосходство

Маскируйте «вершины» вашего ума, чтобы мужчина не чувствовал себя неловко.

• Если вам понадобилось срочно перебить мужчину – перебивайте его с умением!

Скажите то, ради чего пошли на такую «невежливость» и сразу же скажите какой-нибудь комплимент в мужской адрес.

• Хотите выпросить вещь какую-то в подарок?

Пройдитесь по магазинам с мужчиной, скажите, что собираетесь покупать. Джентльмен – поймет. Нет – не настаивайте на подарках. Никогда не унижайте себя знаменитым капризным «ну, купи». Мужчины сильно злятся, когда это наблюдают.

Никогда не ищите чего-то недосказанного в его словах

Если он попросил покормить его – он просто хочет есть. У него нет никакого желания упрекнуть вас в том, что вы его не покормили.

• Не допытывайтесь, какие проблемы у него на работе, почему у него нет настроения, и так далее…

Мужчины предпочитают делиться «горем» самостоятельно, без вопросов и допросов. Когда мужчина посчитает нужным – он сам придет, и все расскажет вам!

• Не вкладывайте бешеную эмоциональность в слова, так как ему это вообще не понравится

Как и ваше постоянное «хихиканье» после каждого слова. Раздражение, в данном случае, действует на мужчину так, как бы на вас действовал мат через каждое слово (если вы против нецензурных ругательств).

• Не обижайтесь на краткость ответов

Лаконичность в них обожают многие мужчины. Особенно те, кто относит себя к малообщительным.

Вообще говоря, мужчины считают, что простого «нет» или просто «да» будет более чем достаточно. Ни один мужчина не задумывается о том, как сильно женщины любят развёрнутость информации.

• Если опоздали на встречу с мужчиной – не тратьте много сил и усердия на различные оправдания

Мужчина прекрасно знает, как собирается куда-либо любая девушка. Опозданием его не удивить.

Хотите вызвать удивление – придите вовремя (секунда в секунду) или придите раньше!

• Не командуйте мужчиной!

Психология общения с мужчинами такова, что если хотите манипулировать им – сделайте это в хитрой форме, скрыто, ненавязчиво. Не любят мужчины приказного тона. Не то, что не любят…. Не воспринимают! Но умудряются и обижаться. А обижать мужчину не стоит: когда-нибудь вспомнят.

• Чаще называйте мужчину по имени (можно использовать уменьшительно – ласкательную форму)

Он будет вас уважать, поймет, что он для вас не является пустым местом.

«Безымянное» общение отталкивает, отдаляет и настораживает всех мужчин.

Будем надеяться, что вы успели узнать что-то интересное и новое, которое будет вами осознано и усвоено.

Продолжение . . .

Вот — Психология общения с людьми

Узнайте — Как научиться правильно разговаривать с людьми?

Это — Вопросы для общения с парнями и мужчинами

ТОП-5 правил которые нельзя нарушать при общении с мужчиной

Ты общительна и эрудированна? Этого недостаточно для того, чтобы уметь выстраивать правильный диалог с мужчиной и произвести на него впечатление. Также в этом случае не стоит надеяться на этикет и красивые глазки. Психологи разработали свои правила для женщин во время общения с мужчинами. Какие именно, рассказал портал Lisa.ru.

Побуждайте мужчину на положительные эмоции

Каждому человеку нужны положительные эмоции — это факт. Воспользуйтесь этим во время общения с мужчиной, и начните побуждать его на приятные чувства с помощью наводящих вопросов. Запомните, что улыбка и постоянный смех не являются основными союзниками в данном пункте. Наоборот, хихиканья и постоянная улыбка может натолкнуть его на мысль, что вы легкомысленная дурочка.

Во время разговора начните спрашивать мужчину о приятных моментах из его жизни, например, про путешествия. Также можете поинтересоваться его любимыми блюдами, праздниками и временем года. Все эти вопросы создадут позитивное настроение во время встречи, а вы будете ассоциироваться только с хорошим воспоминаниями.

Дайте ему почувствовать себя лидером

Несмотря на постоянные конфликты в вопросе равных прав между мужчинами и женщинами, постарайтесь дать ему пальму первенства в обсуждениях чего-либо. Правда, не следует доводить это до того, что только его мнение окажется верным. Соглашайтесь, но называйте весомые аргументы в пользу своего мнения. Ни в ком случае не спорьте! Не начинайте разговор первой, давайте ему «пищу» для размышлений, внимательно слушайте и упоминайте в разговоре факты из жизни мужчины, которые вам известны.

Если женщина даст мужчине почувствовать себя лидером во время разговора, после этого он начнет чувствовать себя более величественным. Кроме того, будет необычайно щедр с такой приятной собеседницей.

Будьте женственной и простой во время общения

Рядом с такой женщиной, почти каждый мужчина начнет ощущать себя более мужественным и привлекательным для окружающих. Переводите любую тему, которая кажется вам потенциально негативной в позитивное русло. Также это касается тех вопросов, на которые вы не знаете, что ответить.

Придерживайтесь золотой середины во время ответа на вопросы мужчины: не давайте слишком много информации о себе, но и много не скрывайте. Женщина должна попробовать говорить просто и понятно, чтобы у противоположного пола оставалось ощущение недосказанности с вашей стороны. Так ему захочется увидеться снова и узнать вас еще ближе.

Делайте комплименты мужчине

Да! Комплименты мужчине делать не то что можно, но и нужно. Они тоже хотят слышать приятные слова в своей адрес и стараются не хуже женщин. Но прежде чем сказать своему спутнику приятное слово — подумайте. Мужчины сразу чувствуют, когда слова похвалы были сказаны неискренне. Приятные вещи из ваших уст должны звучать органично и всегда к месту.

Психологи советуют изучить мужчину и проявлять крайнюю внимательность к его персоне во время разговора, чтобы сделать правильный комплимент. Например, хорошими комплиментами могут стать слова поддержки его начинаний.

Не скрывайте свои чувства

Это правило касается тех случаев, когда вы уже наладили близкие отношения с мужчиной. Не закрывайтесь и деликатно демонстрируйте свои чувства. Противоположному полу тоже приятно, когда его любят. Важны не только разговоры, но и сюрпризы. Создавайте приятные моменты для своего мужчины: романтический ужин, массаж, выезд на природу. Правда, в этом случае стоит опираться на общие интересы. Займите личное пространство своего мужчины, не оставляя места для других женщин.

Ранее 5-tv.ru рассказал о пяти женских привычках, которые раздражают мужчин больше всего.

7 секретов общения с мужчинами

На собеседовании в нашем агентстве женщины часто задают мне  вопросы о том, как нужно правильно общаться с мужчиной, или как избегать ошибок, приводящих к обострению и полному разрушению отношений? Научиться управлять отношениями после первой встречи с коучем – психологом  также проблематично как, например, научиться играть на фортепиано, взяв один урок игры на инструменте у всемирно известного маэстро или без упорных тренировок поднять рекордный вес на соревнованиях по тяжелой атлетике. Здесь, я уверен, вам помогут мои коуч – сессии и тренинги, которые я провожу для наших клиентов, но фабула моей статьи не в этом.

Без всякого сомнения, ваша внутренняя перестройка в области личных ценностей и взглядов на развитие отношений с мужчинами требует некоторой работы над собой. Тем не менее, я постараюсь открыть вам несколько секретов, которые помогут вам по-новому взглянуть на отношения и защитить себя от старых как мир ошибок, разрушивших сотни и тысячи, казалось бы, прочных союзов между мужчинами и женщинами.

Секрет первый.  Женщины хотят, чтобы мужчина со временем изменился, а мужчины хотят, чтобы женщины не менялись.

Развивая отношения, женщины неосознанно хотят, чтобы мужчина, в процессе совместной жизни изменялся, постепенно приходя в соответствие тому образу, который женщины сформировали у себя в голове под влиянием  социального и родительского программирования. Конечно, женщинам хочется, чтобы мужчина изменился, отказавшись от того образа жизни, к которому он привык до совместной или семейной жизни. Большинству женщин хочется, чтобы он меньше общался с друзьями, меньше пил пиво и смотрел футбол?  Да, они – абсолютно правы! Любящий мужчина, конечно, меняется под влиянием жены или подруги, но не все мужчины способны сделать это с той скоростью и так как представляется правильным женщинам.

Задайте себе вопрос: разве молодой парень, за которого вы когда-то выходили замуж или с которым начинали совместную жизнь всегда  был хорошим и отзывчивым семьянином, умеющим правильно воспитывать детей, предпочитающим проводить время со своей семьёй?  Конечно, нет, но вы искренне надеялись на то, что он таким непременно станет, с самого начала закрывая глаза на его недостатки. К сожалению, многие мужские привычки с возрастом становятся системными, и недаром  Марк Туллий Цицерон в своём труде «О пределах добра и зла» написал: «Consuetude est altera natura» (Привычка – вторая натура).

От мужчин я часто слышу: «Когда я её впервые увидел, она была как ангел, сошедший с небес, она была остроумной, спортивной, красивой и отзывчивой. Она поддерживала меня во всём, умела со вкусом одеваться, никогда со мной не спорила и не задавала лишних вопросов. Мне завидовали все мои друзья! А что было потом, через десять лет совместной жизни? Потом этот ангел превратился в «стерву», постоянно цитирующую свою маму и постоянно изводящую меня своими бесконечными ремарками и замечаниями. Она «опустилась», и вместо красивой, молодой девушки я видел  перед собой неухоженное девяностокилограммовое нечто с неизменной косметической маской на лице».

Мужчина, создавая семью или вступая в отношения, НЕ ХОЧЕТ, чтобы женщина менялась. Это – конечно глупо, не дальновидно и наивно, но это именно так! Он хочет, чтобы женщина и через десять, и через пятнадцать лет оставалась той самой девушкой, которую он когда-то давно впервые увидел на автобусной остановке. Он неосознанно желает, чтобы вы не старели, не полнели и, как в первый раз, занимались с ним самозабвенным сексом!

А  чего хочет женщина? Женщина хочет, чтобы мужчина наоборот, менялся сообразно её представлениям об идеальном муже, отце и просто мужчине. Женщина хочет, чтобы он оставил свои увлечения, зарабатывал деньги в семью, приходил вовремя домой и проводил всё свободное время со своей семьёй.

Резюме: мужчине нужно, чтобы женщина, находившееся рядом, НЕ МЕНЯЛАСЬ, а женщина – наоборот, чтобы её спутник ИЗМЕНИЛСЯ и соответствовал её представлениям об идеале. Постарайтесь, если конечно это возможно, чаще возвращаться к образу той самой девушки, которую он когда-то впервые встретил в парке.

Секрет второй. Расставляйте приоритеты или зачем я это делаю?

Существует известный фразеологизм, «Пиррова победа». Выражение «Пиррова победа» используется в значении: сомнительная победа, не оправдывающая понесенных за нее жертв. Происхождением это выражение обязано сражению при Аускуле в 279 до н. э. 
Тогда эпирская армия царя Пирра в течение двух дней вела наступление на войска римлян и сломила их сопротивление, но потери были столь велики, что Пирр заметил: «Ещё одна такая победа, и я останусь без войска».

Для того чтобы не повторять ошибок Пирра, в отношениях с мужчинами,  да и в обыденной жизни, очень полезно задавать себе вопрос: «Зачем?». Зачем я высказываю сейчас своё мнение? Зачем я даю ему советы? Зачем я ему демонстрирую своё превосходство и тем самым унижаю его мужское достоинство? Зачем я говорю ему, как нужно правильно водить машину? Зачем я плохо отзываюсь о его матери, друзьях и т.п.?

Задавая себе эти вопросы, вы сможете посмотреть на свои отношения по иному и, как следствие, правильно расставлять цели и приоритеты в совместной жизни. Если для вас главным является правдоискательство, самоутверждение и осознание собственной сиюминутной правоты, — продолжайте спорить и постоянно унижать его, продолжайте придираться к мелочам и раздувать конфликтные ситуации на ровном месте.

Однако если вы предпочитаете быть дальновидной и мудрой, а  главным для вас всё же является гармония отношений, мир в семье и любовь, постарайтесь не делать всего того, что описано выше. Всегда расставляйте приоритеты: вам нужны Пирровы победы над своим любимым мужчиной или гармония и счастье в семье?

Третий секрет. Позволяйте мужчине самоутверждаться.

С раннего детства, и это обусловлено психофизиологическими особенностями мужчин, мальчики пытаются самоутвердиться всеми доступными средствами и способами. Они постоянно соревнуются между собой и постоянно спорят о том, кто из них быстрее бегает, дальше писает и чей папа сильнее. С возрастом мало что меняется, казалось бы, взрослые, образованные и состоявшиеся мужчины постоянно соревнуются между собой, выясняя кто из них «круче», у кого дороже машина или солиднее название занимаемой должности. Великовозрастные мужчины тоже продолжают играть, но уже во взрослые игрушки.

Это одновременно и хорошо и плохо. Плохо потому что мужчины часто «не видят леса за деревьями», а хорошо потому, что дух соперничества и стремление самоутверждаться заставлял их совершать великие географические открытия, одерживать победы над врагом и чего-то достигать в жизни.

 Я помню, как один мой институтский друг женился на студентке с нашего курса не потому, что он её любил (как он поначалу и сам думал), а потому, что большинство наших однокашников сходились во мнении, что она – самая красивая девушка в институте. Естественно, жизнь расставила всё по местам, и они, к сожалению, расстались. Вот – показательный и жизненный пример мужского самоутверждения. Так или иначе, с кармической потребностью мужчин соревноваться и самоутверждаться бороться бесполезно, но это можно прекрасно использовать для укрепления ваших отношений.

Резюме: позволяйте мужчине покрасоваться перед вами и окружающими, поддерживайте его мнение о себе, чаще говорите ему, что он делает что-то классно, а главное, — лучше других!

Четвёртый секрет. Женщина мыслит интуитивно, а мужчина логически. Договаривайтесь!

Женщина часто делает выводы без предварительного анализа ситуации. Умозаключения мужчин формируются на основании анализа причинно-следственных связей и логики. Это и является основным препятствием во взаимопонимании и достижении согласия. Очень часто женщины хотят, чтобы мужчины сами догадались о чём-то и сами приняли оптимальное решение на основе интуиции.

 

Очень часто мужчине непонятно почему у жены, подруги или женщины – коллеги неоправданно плохое настроение. Они мучительно ищут причину, часто обвиняя себя в случившемся, пытаются найти логическую связь в такой разительной перемене настроения любимой. А вот женщина в подобной ситуации хочет, чтобы он догадался обо всех причинах её плохого состояния, и если он этого не делает, то он – просто чёрствый и невнимательный человек, которого волнуют лишь собственные проблемы.

Вам знакома ситуация когда жена ругает мужа за то, что он принёс из магазина плохой картофель? Мужу было поручено просто купить картофель, в качестве которого он не слишком разбирается. Но, по мнению жены, он должен был сам «догадаться» какой картофель, по какой цене и где покупать. 

Резюме: будьте всегда конкретны! Чётко и просто доносите до мужчин чего вы от них хотите в совместных отношениях, в сексе, какой подарок вы хотели бы получить на день рождения и какие именно продукты ему следует покупать в супермаркете. Способность говорить с мужчиной на языке логики поможет конструктивно решить многие проблемы, возникающие в совместной жизни.

Пятый секрет. Дайте мужчине возможность самому пережить свою проблему и принять решение.

Как не парадоксально это звучит, но мужчины со времён неолита остались «пещерными» людьми. Пещерный человек всегда решал свои проблемы наедине с собой, привалив базальтовый валун к входу в своё жилище.

Иногда вам кажется, что вы способны помочь мужчине в решении его проблем, исходя конечно из самых лучших побуждений, однако, это не всегда так.  Когда мужчина сталкивается с проблемой и, придя домой, пребывает в плохом расположении духа, вам кажется, что самое время проявить участие и поддержать его советом на правах спутника жизни.  Не торопитесь! Мужчине необходимо «привалить камень» и побыть один на один со своей проблемой. Не переживайте, он сам вам расскажет о своей проблеме когда придёт время. Дайте ему пережить свои эмоции и чувства! Это кстати — ещё одно существенное отличие мужской психологии от женской.

Резюме: если ваш мужчина озабочен какой-то проблемой, не приставайте  к нему с расспросами, советами или с предложением участия. Просто ненавязчиво поинтересуйтесь, — нужна ли ему ваша помощь? Если ему необходимо посоветоваться с вами, он сам обратиться к вам за помощью, помните об этом!

Шестой секрет. Никогда не подрывайте авторитет мужчины, тем более при посторонних.

Постройтесь сосчитать до десяти, глубоко вдохнуть и выдохнуть, если у вас возникает необоримое желание устроить скандал вашему мужчине в магазине, на вечеринке или в любом другом общественном месте. Даже если ваш мужчина совершил что-то на ваш взгляд непотребное, пожалуйста, поговорите с ним об этом дома, но не на людях. Более того мужчина воспринимает подобное проявление «воспитательной» работы как предательство с вашей стороны и удар по собственному авторитету. Помните, что все, что происходит между вами, касается только вас двоих и совсем не обязательно «выносить сор из избы».

Также мужчины крайне негативно относятся к обращению к ним в общественных местах с применением семейных прозвищ и уменьшительно – ласкательных имён. На людях просто обращайтесь к нему по имени. Мне вспомнился хороший анекдот в тему. На работу вышел персональный водитель генерального директора компании и между ними состоялся следующий диалог:

— Добрый день, Николай Павлович. Я ваш новый водитель, зовут меня Василий.

— Василий? Ну, а фамилия у вас имеется. Я хочу знать вашу фамилию!

— Видите ли, Николай Павлович, вам будет неудобно называть меня по фамилии при обращении.

— Это мне решать, Василий! Как ваша фамилия?!

— Если вы так настаиваете, Николай Павлович, моя фамилия – Любимый.

Резюме: применяйте знание четвёртого секрета. Обсуждайте проблему, договаривайтесь и находите компромиссные решения, но только tete-a-tete, без посторонних глаз и ушей. Избегайте уменьшительно-ласкательных эпитетов, когда вы не одни!

Седьмой секрет: Дьявол кроется в деталях.

С годами вектор мужских вкусов и предпочтений смещается от количества в качество. Мужчина начинает уделять большое значение мелочам и деталям. Это проявляется и в личных отношениях. Если пылкий восемнадцатилетний юноша, наполненный эротическими фантазиями, не замечает примитивно выполненный макияж или кариозный зуб у девушки, которая ему приглянулась на дискотеке, то зрелый мужчина сразу же обратит внимание ка какую-нибудь мелочь, которая может с первого взгляда вызвать неприятие вас как личности.

Зачем я об этом?.. Всё очень просто! Зрелым мужчинам, на уровне бессознательного, нравятся безупречные детали. Это прекрасно знают маркетологи, которые профессионально используют  дизайн-концепции автомобилей, наручных часов и деловых костюмов для увеличения объёмов продаж. В русской культуре бытует поговорка: «Встречают по одёжке», и это – правда! Взгляните на «красавиц» из глянцевых журналов для мужчин. Ничего особенного? Фото-стилисты прекрасно понимают преимущество, которое они подчёркивают в своих моделях, это – детали!

У всех моделей «нет» угреватой кожи, у них белоснежные зубы и безупречный макияж. Конечно, во многом это заслуга программы Adobe Photoshop, но, тем не менее, это именно то, что привлекает мужчин. Мы прекрасно понимаем, что время берёт своё, и трудно конкурировать с восемнадцатилетней секретаршей вашего мужчины, если вам за …

Однако рецепт есть! Следите за собой. Правильно питайтесь (это – достаточно интересный раздел моих коучинг-сессий) и следите за состоянием кожных покровов, не допускайте неокрашенных корешков седых волос, регулярно посещайте стоматолога и следите за тем, чтобы ваш маникюр (педикюр) был всегда актуальным. Молодые девочки далеко не всегда придают этому значение, — разумный,  да услышит!

Принимая эти дружеские рекомендации в качестве руководства к действию,  дадут вам неоспоримое конкурентное преимущество перед остальными женщинами, за исключением тех, кто прошел соответствующее обучение.

Резюме: уделяйте внимание деталям, а не глобальному имиджу. Следите за собой! Вы будете вне конкуренции, не завися от возраста. Мелочи правят Миром!

Я жду Вас на мои коуч–сессии и тренинги.

Ваш успех – моя гордость!

Искренне Ваш, Константин Рязанцев.

7 правил и запретов при общении с мужчиной

В паре мужчины и женщины любителем поговорить всегда остается женщина. У мужчин же наоборот: меньше слов – больше дела. Но какими бы любительницами поболтать не были представители прекрасного пола, они должны понимать, что можно говорить своему мужчине, а что нет.

Есть такие темы, от которых сильный пол приходит в негодование. В этой статье собраны самые раздражающие мужчин темы и модели поведения женщин, о которых ей стоит забыть навсегда. Иначе безобидная на первый взгляд беседа обернется жутким скандалом, а то и хуже.

1. Прошлые отношения.

Женщинам не следует поднимать эту тему. Ни в каком контексте! Даже если очень хочется рассказать безобидную историю про кошку, которая была у бывшего парня. Нынешний мужчина услышит только слово “бывший”, это сразу переключит его внимание от кошки. В его голове могут возникнуть мысли о том, что она все еще его не забыла, хочет вернуть отношения, и почему они вообще расстались, если она о нем все еще вспоминает. Да и его прошлые отношения лучше оставить в прошлом, для своего же спокойствия. Прошлое – в прошлом!

2. Другие не лучше (тем более бывшие)!

Женщина выбрала именно этого мужчину, значит он самый лучший! Сосед не прибивает полки лучше! Коллега не варит кофе вкуснее! Нет, ни в коем случае! Похвалить можно, например, великого ученого. Он молодец! Сделал великое открытие. Или актера, получившего Оскар. Как он отлично сыграл роль! Можно восхвалить. Но если это обычный коллега, друг семьи, муж подруги, просто общий знакомый, не надо говорить фразы: “А вот у него…”, “А вот он в отличие от тебя…”, и подобное. Мужчины не любят, когда их с кем-то сравнивают.

3. Унижение на публику.

Не нужно смеяться или унижать своего мужчину публично. Им нравится похвала, но никак не насмешки. Пусть дома он будет покладистым мужем, но при людях не нужно выставлять его подкаблучником, насмехаться над этим: “Ой, да он все делает, что я скажу”, “Важные решения всегда принимаю я”. Ему важно быть значимым в обществе.

4. Ненужные подробности.

Если это подробный рассказ о том, как женщина сделала сахарную эпиляцию, нарастила волосы и обновила маникюр, то пусть он останется для беседы с подружкой. Или обсуждение новой серии бразильской мыльной оперы. Не нужно мужчине этого рассказывать. Ему это так же не нужно, как и вам процесс подготовки удочки для рыбалки.

5. Намеки.

Мужчины не понимают намеков. Им нужно говорить прямо, не юлить. Понятно, что женщина хочет быть загадкой для своего мужчины. Но если она хочет серьги на День рождения, то пусть говорит: “Я хочу серьги ” – а не: “У Катьки сережки с брюликами, такие классные, так ей идут”, “Сегодня в ювелирном большие скидки”. Мужчине нужна логика в разговоре.

6. Не знаешь – не говори.

Если женщина не разбирается в какой-то теме, то устраивать с мужчиной часовые дискуссии не стоит. Он не любит высокомерных выскочек. Никто не любит. Да и темы, в которых женщина разбирается лучше мужчины, тоже лучше не обсуждать. Это ставит их в неловкое положение. Будьте в разговоре на равных!

7. Семья, друзья, увлечения.

Не нужно негативно высказываться о его семье. Семья – это святое. Даже если есть повод. И друзья – это лично его дело. Если, конечно, они не вмешиваются во взаимоотношения и очевидно не делают гадости.
И если у мужчины, как вам кажется, глупое хобби, пусть он им занимается. Да хоть пусть крючки для удочки коллекционирует! Уж лучше, чем отращивать пивной живот перед телевизором или просиживать за компьютерными играми.

Конечно, у каждого мужчины может быть еще несколько запретных для разговора тем. Желательно обсудить эти моменты на начальном этапе отношений. Ведь если откровенно разговаривать о своих желаниях и потребностях, то можно избежать множества разногласий, которые приводят к печальному финалу в отношениях.

Женщина должна уважать своего мужчину. Понимать его и прислушиваться. Если какие-то темы для него слишком острые, их нужно искоренять. О чем поговорить найдется всегда. Но в то же время женщина должна быть открытой и искренней со своим спутником. Так у них будет полное взаимопонимание и доверительные отношения.

15 способов общения в отношениях с мужчиной

Умение эффективно общаться — основа крепких отношений. Это факт, что мужчины и женщины общаются по-разному. У них разные физиологические и эмоциональные подходы, что может привести к срыву общения.

Важно уметь общаться в отношениях с мужчиной, чтобы вывести отношения на новый уровень.

Помните, общение — это мост, и вы никогда не сможете развиваться в отношениях без этого моста!

Итак, вы готовы построить этот мост?

Почему общение важно в отношениях?

Одним из важнейших факторов хороших отношений является уровень общения.У всех нас есть возможности и инструменты для общения с нашими партнерами. Именно желание и эффективность использования этих инструментов определяют здоровье отношений.

Установлено, что мозг мужчины и женщины устроены по-разному. Это основная причина, по которой полы общаются по-разному, и, следовательно, вы должны «научиться» общаться в отношениях с мужчиной. Это внутреннее биологическое различие может быть логически объяснено наукой.

Однако жизнь и отношения не зависят от науки в своем процветании или увядании.Они формируются и поддерживаются реальными людьми, которым приходится придумывать способы, как лучше всего общаться. Отсутствие адекватного общения было отравой для многих отношений.

   Дополнительная литература:    Важность общения в вашем браке  

15 способов общаться, когда вы в отношениях с мужчиной

Хорошее общение может привести к счастливым отношениям. Вам просто нужно сосредоточиться на правильном подходе, когда вы разговариваете с кем-то, особенно с мужчинами, чтобы убедиться, что ваши мысли передаются правильно.

Вот несколько моментов, которые следует учитывать при общении с мужчиной, состоящим в отношениях.

1. Будьте прямым

Если вас что-то беспокоит, говорите прямо. Не ходите вокруг да около, когда вам нужно пообщаться со своим мужчиной. Мужчины теряют интерес, когда им приходится заниматься второстепенными проблемами.

Итак, расскажи прямо и предельно ясно. Подойдите к делу, не проявляя агрессивности, и у вас будет гораздо больше шансов, что вы справитесь.

2. Избавьтесь от отвлекающих факторов

Одно дело — привлечь внимание мужчины, другое — удержать его там, где вы хотите.

Выберите время, когда он, скорее всего, не отвлечется. Под этим мы имеем в виду звонки телефонов, звонки детей или любимый вид спорта по телевизору.

Чтобы мужчина активно слушал вас, обязательно говорите, когда он может полностью сосредоточиться на том, чем вы хотите поделиться.

3. Облечь свои мысли словами

Помните, что ваш мужчина не ясновидящий и не может читать ваши мысли.Ошибочно предполагать, что ваш мужчина поймет, что вы хотите или имеете в виду, не объясняя это по буквам. В отношениях с мужчиной вы не так общаетесь.

Четко изложите, что у вас на уме и чего вы ожидаете. Когда карты лежат на столе, становится намного легче продвигаться вперед.

   Дополнительная литература:    5 простых и эффективных советов по общению между парами  

4. Прекратить поиск виновных

Может показаться очень заманчивым сыграть в эту игру, но не делайте этого.Заставьте себя позитивно говорить со своим мужчиной, чтобы заставить его общаться.

Вместо того, чтобы обвинять его в том, что он поздно приходит с работы, перефразируйте его, сказав, что вы скучаете по его компании.

Подобное расположение слов в других аспектах общения поможет избежать конфронтации. Это помогает снизить охрану и обеспечить беспрепятственное общение.

5. Оставайтесь сосредоточенными

Одно важное правило в головоломке «как общаться в отношениях с мужчиной» — оставаться сосредоточенным.В разговоре легко перейти к слабо связанным темам или инцидентам. Однако мужчины предпочитают обсудить главный вопрос и разобраться в нем.

Заранее определитесь с темой разговора и постарайтесь придерживаться ее, если хотите привлечь внимание мужчины.

6. Похоронить прошлое

«Помнишь, что ты сделал на вечеринке Дэйва в прошлом году?» — не тот способ заставить мужчин общаться. То, что произошло в прошлом, нужно иногда исключать из разговоров.Неоднократные упоминания о прошлой ошибке только заставят вашего мужчину замолчать.

Для эффективного общения с мужчиной, с которым вы состоите в отношениях, лучше всего извлечь уроки из прошлого. Еще важнее позволить прошлому остаться «прошлым» и двигаться дальше.

   Ссылки по теме:    Прощение и близость: как оставить прошлое в прошлом  

7. Избегайте эмоциональных всплесков

Мы понимаем, что построение отношений требует значительных эмоциональных затрат.В таких ситуациях легко почувствовать себя подавленным, пытаясь общаться. При этом, если ваш парень плохо общается, успокойтесь, прежде чем сесть поговорить.

Вспышка эмоций в середине разговора может в конечном итоге загнать мужчину еще глубже в его оболочку. Большинство мужчин не умеют обращаться с переутомленным партнером.

8. Ориентация на приоритеты

Как известно, «выбирай битвы». В любых отношениях между парами неизбежно возникают трения.Они могут варьироваться от мелочей, например, какую сторону кровати будет занимать каждый, до более спорных, например, кто ведет детей на футбол.

Лучший из людей дрогнул у алтаря человека и общения. Чтобы добиться успеха, убедитесь, что вы расставляете приоритеты в том, что действительно важно.

9. Позитивный подход

Негативное отношение ко всему — самый верный способ положить конец разговорам мужчин и женщин. Это может быть нелегко, но помните, к чему вы стремитесь.

Позитивное изложение своей точки зрения поддержит интерес вашего мужчины к разговору. В этой обстановке он с большей вероятностью будет лучше общаться.

   Дополнительная литература:    Как включить позитивное общение в брак  

10. Признайте, что мужчины и женщины разные

Если вы один из тех, чей парень плохо общается, первым шагом на пути к разрешению может стать принятие. Мужчины и женщины разные, точка.

Есть как физиологические, так и социальные факторы, влияющие на то, как мужчины и женщины выбирают протянуть руку помощи. Понимание этого и принятие этого будет первым шагом к налаживанию общения.

11. Понять откуда он идет

Во многом то, как разговаривать с парнем о взаимоотношениях, зависит от того, откуда он. Под этим мы имеем в виду его социальную обусловленность, то, как он реагирует на ситуации, интроверт по натуре, любит ли он, чтобы с ним сталкивались и т. Д.

Многие мужчины открываются более чутким партнерам, а многие другие не любят, когда с ними разговаривают. Базовое понимание того, что за человек ваш парень, поможет наладить каналы общения.

12. Научитесь хорошо слушать

Мужчины часто слышат, что они «не слушают». То же самое может относиться и к вам. Под слушанием мы имеем в виду не только слова, которые говорит ваш мужчина. Важнее то, кем он не является.

Научиться понимать тонкие знаки, изменение выражения, тона, жестов рук и т. Д., может быть более продуктивным в хорошем общении.

   Дополнительная литература:    4 совета, как лучше слушать в отношениях
  

13. Лицом к лицу

Помните, что вы пытаетесь общаться с мужчиной, с которым общение может быть легким, а может быть и нелегким. Возможно, это эпоха цифровых приложений и социальных сетей, но такие вещи определенно не лучший способ общения в отношениях.

Избегайте виртуального общения и поддерживайте физическое общение, то есть личное общение.

Сядьте напротив своего мужчину и поговорите. Это лучший способ. Помните, что физическое присутствие позволяет парню слышать ваши слова и понимать тон, выражения и язык тела. Это очень важно в общении.

14. Оставить семью подальше от

Это самый важный фактор, если вы пытаетесь научиться «общаться в отношениях с мужчиной». Многие из нас склонны затягивать семью, пытаясь эффективно общаться с мужчинами.

То, что «твоя сестра сказала» или «как твой отец может это сделать», не поможет. Ваш мужчина либо замолчит, либо сам пойдет по той же полосе.

В этой ситуации вы не сможете заставить его общаться. Так что не забывайте о таких семейных делах.

Помните, это о вас двоих и попытках поговорить. Придерживайтесь того, что важно и как можно преодолевать препятствия.

15. Выберите подходящее место и время

Важным фактором является правильная атмосфера, когда вы хотите эффективно общаться со своим мужчиной.Иногда бывает нелегко контролировать свои чувства, и инстинкт помогает им выплеснуть их наружу. Выберите время, когда ваш мужчина расслаблен, а не занят чем-то на работе.

Также позаботьтесь о выборе места для разговора. В идеале это должно быть там, где вы не ожидаете встретить известных людей. Такое место поможет вам обоим расслабиться и значительно упростит общение.

Если вам нужна дополнительная помощь в общении, вот видео с отличными практическими советами, которое вы можете посмотреть:

Заключение

Умение эффективно общаться с мужчиной, несомненно, может стать краеугольным камнем крепких отношений.Большая часть этого заключается в признании того, что мужчины и женщины по-разному говорят и по-разному понимают.

Хотя мало что можно сделать с внутренними различиями между полами, мы, безусловно, можем обойти эти проблемы, чтобы мужчины и женщины разговаривали. Идти навстречу мужчине — отличный способ наладить легкое общение и построить прочные отношения.

Правила общения при знакомствах — Матч на перекрестках от Ясбины

Знакомства Правила общения

Jasbina Ahluwalia спрашивает Нэнси Слотник, автора книги Turn Your Cablight On: Get Your Dream Man in Six Months or Less : В своей книге вы объясняете еще одну замечательную аналогию с теннисной игрой в отношении того, чтобы не быть той, кому звоните парню, пока он не позвонит первым.Расскажи нам об этом.

_____

Нэнси Слотник

Правила общения при знакомствах: Залповое общение

В общении вроде залп. Это происходит как в бизнесе, так и в личном общении. Это продолжается с друзьями.

Вы оставляете кому-то сообщение. Затем вы ждете, пока они вам перезвонят.

Правила общения при знакомствах: ждите ответа

Если вы продолжите бомбардировать их сообщениями, это начнет выглядеть безнадежно.Вы начинаете казаться слишком нетерпеливым. Вы начинаете терять свою тайну и тайну, которая может быть у этого человека для вас.

Они могут подумать: «Почему она так старается? Может, у нее нет других вариантов. Может, она неудачница. Это оставляет у них неприятный привкус во рту.

Я рекомендую вам всегда смотреть на это как на теннисную игру, в которой вы метаетесь вперед и назад.

Правила общения при свиданиях: мужчины делают первый шаг

Вы выясняете, на чьей площадке мяч.Традиционные гендерные роли таковы, что, я думаю, это всегда подача парня, но тогда вы можете сильно отбить мяч.

Допустим, вы идете на одно свидание. На мой взгляд, это действительно работа парня — сделать следующий шаг.

Тогда вы узнаете, заинтересован он или нет. Я не верю в то, чтобы отправлять благодарственные письма или просить женщину начать их.

Этот парень может согласиться с этим, но вы действительно не знаете, где вы стоите с ним, если не дожидаетесь, пока он позвонит.

Правила общения при знакомствах: ответьте силой

Как только он заколлирует или сделает какое бы то ни было движение, вы можете сильно отбить мяч.

Допустим, он пишет вам на следующий день, чтобы сказать: «Привет». Вы думаете: «Он только пишет. Он даже не звонит. Он даже не пригласил меня снова ».

Вы можете снять трубку и позвонить ему в этот момент. Это то, что я называю «сильным ударом по мячу».

_____

Сообщите нам:

Есть ли у вас какие-либо правила общения на свиданиях, которые можно порекомендовать одному сообществу? Напишите нам в разделе комментариев ниже.

_____

Выше — отрывок из интервью Ясбины с Нэнси Слотник

Полная стенограмма интервью находится по адресу: Интервью с Нэнси Слотник — Получите мужчину своей мечты за шесть месяцев или меньше

Слушайте все интервью на: Intersections Match Talk Radio — Jasbina’s Lifestyle Show

Слушайте все интервью на Blog Talk Radio: Получите мужчину своей мечты за 6 месяцев или меньше

Слушайте все интервью на iTunes

_____

4 различия в общении мужчин и женщин (и как они вызывают споры)

Вы чувствуете, что ваш партнер вас слушает? Многие люди отвечают отрицательно.Ты не одинок.

Исследование Техасского университета в Остине показало, что мужчины и женщины говорят около 16 000 слов в день. Женщины склонны сосредотачиваться и подходить к вещам по-разному. Они также по-разному используют язык тела.

Многие пары чувствуют, что они разговаривают, но не чувствуют, что они связаны или находятся на одной странице. В этой статье будут обсуждаться сбои в общении между партнерами. Продолжайте читать, чтобы узнать, применимы ли некоторые из этих проблем.

Различия в общении мужчин и женщин

Многие трудности в отношениях заставляют партнеров чувствовать себя возбужденными.Неэффективное общение может вызвать чувство гнева, обиды, страха и беспокойства. Доктор Кэрол Гиллиган, психолог из Гарварда, утверждает, что «мужчины и женщины могут говорить на разных языках, которые, по их мнению, являются одними и теми же…».

1. Гендерные предубеждения

Общение — это больше, чем просто сказанные слова. Когда в смесь вступает пол, фактор сложности возрастает. Наши ответы диктуются многими субкультурными убеждениями.

Женщины, как правило, более эмоциональны, чем мужчины. Например, мужчины учатся не плакать, и их послание звучит так: «Действуй как мужчина.Общество ожидает, что мужчины будут вести себя по-мужски, и отговаривает исследовать свою женскую сторону.

У женщин больше свободы для изучения фазы «сорванца». Однако, естественно, они по-прежнему общаются по-разному. Таким образом, мужчины и женщины могут испытывать трудности с пониманием ответов друг друга.

2. Невербальное общение

Мужчины и женщины в целом по-разному реагируют на невербальное общение. Кивание — это невербальное разговорное поведение в американской культуре.Мужчины часто кивают, чтобы выразить согласие, а женщины кивают, чтобы показать, что они слушают.

Touch может выделять окситоцин, который помогает создавать связи. Некоторые люди хотят, чтобы к ним прикасались, в то время как другие более осторожны. Женщины часто касаются друг друга ради связи, комфорта и связи.

В то время как женщины учатся смотреть в глаза, кивать и отвечать во время разговора, мужчины могут не отвечать взаимностью. Женщина может думать, что ему это неинтересно, или ее не волнует, что она говорит.

3. Мужчины — фиксаторы

У мужчин и женщин очень разные цели общения.Взаимодействуя, мужчины стремятся «исправить положение». Для мужчин цель разговора — доминирование и ощутимые результаты. Они придают большее значение своей конечной цели и своей независимости.

Разговор с мужской точки зрения часто бывает более прагматичным. Когда женщины делятся своими чувствами, мужчины стремятся выявить и решить проблему.

Она может чувствовать, что ее неправильно понимают, в то время как мужчина считает, что он решил проблему. Это не удовлетворяет потребность женщины в утешении и сострадании.

4. Женщины хотят, чтобы их слышали

Женщины используют разговоры, чтобы выражать идеи, укреплять социальные связи и строить отношения. Женщины хотят, чтобы их поддерживали, слышали, понимали и уважали.

Женщины часто хотят обсудить проблемы, чтобы описать, что они чувствуют. Когда партнер говорит им, что делать, они не чувствуют себя услышанными.

Женщина часто чувствует, что он не понимает ее чувств или не заботится о них. Она просто хочет, чтобы ее признали и услышали при обсуждении своих переживаний и чувств.

Обработка чувств вместе

Удивительно, но большинство проблем (или аргументов), с которыми сталкиваются пары, не требуют решения проблем. Говоря о проблемах, важно изложить все относящиеся к делу факты и чувства, чтобы вы могли заложить основу для совместной работы в команде. Когда вы видите реальность другого человека и уважаете точку зрения друг друга, это может предотвратить накопившееся разочарование и эскалацию споров.

При общении и самовыражении вам нужно сосредоточиться на обсуждениях, в которых вы оба чувствуете себя услышанными.Когда возникают проблемы, постарайтесь позволить обоим говорить и слышать, чтобы вы могли конструктивно обсудить проблемы. Когда вам предоставляется возможность выразить себя, вы можете почувствовать себя признанным, услышанным и одобренным.

Чтобы соединить различные стили и управлять ими, мужчинам и женщинам необходимо совместно обрабатывать чувства, поскольку они учатся сопереживать и слышать субъективные переживания друг друга.

Чувствуют ли ваши отношения напряженными?

Многие пары не могут эффективно общаться, что может вызвать ссоры.В The Relationship Suite мы предоставляем добрачные консультации, консультации по вопросам брака и лечение тревожных состояний в Нью-Йорке. Мы работаем, чтобы помочь вам и вашему партнеру развить сочувствие и сострадание друг к другу, когда вы научитесь более эффективно общаться. Мы помогаем вам определить, что вызывает негативные чувства и разрыв в ваших отношениях. Наша цель — помочь вам восстановить близкие и приятные отношения.

Вам нужно добрачное консультирование или супружеская терапия в Нью-Йорке? Свяжитесь с нами, чтобы записаться на консультацию по вопросам взаимоотношений в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк, лично или виртуально / онлайн.

10 правил хорошего общения с мужем

Хорошее общение между мужем и женой требует определенных правил и указаний, которые в одном смысле просты, а в другом — чрезвычайно трудны.

Правило №1: Не должно быть несубъектов — точка.

Что такое несубъект? Это тема, по какой-либо причине, которая считается закрытой и не подлежит обсуждению ни при каких обстоятельствах. Непредметы между мужьями и женами не только печальны, но и разрушительны.Они отнимают у пары шанс на близость — на отношения по душам, душе к душе. Чтобы справиться с болезненными темами, нужны два очень зрелых человека, но ради брака не-предметы должны стать предметами для обсуждения. Терпение — это ключ: не сдавайтесь, пока все темы не будут открыты для обсуждения.

Правило № 2: Что бы вы ни говорили, говорите с любовью (Ефесянам 4:15).

Чем труднее что-то услышать, тем нежнее и нежнее это нужно сказать. Честность без мягкости жестока.Убедитесь, что то, что вы хотите сказать, нужно сказать. Молитесь, прося Бога дать вам мудрость о том, что и когда говорить. Помните, что мужчины действительно очень уязвимы.

Правило № 3: Время решает все.

Не пытайтесь говорить на сложную тему, когда в доме царит хаос. Назначьте свидание — сходите в тихий ресторан и поговорите с ним после того, как он хорошо пообедал. Не пытайтесь говорить, когда он собирается заснуть.

Правило №4: переходите к делу.

Не говори больше, чем нужно.Сначала дайте ему нижнюю линию, затем вернитесь и нарисуйте детали. Он лучше поймет, что вы говорите. Если ему нужна дополнительная информация, он спросит.

Правило №5. Если он не смотрит на вас, вероятно, он не слушает.

Если вы видите, как его глаза блуждают, это, вероятно, означает, что вы слишком много сказали. Он потерял интерес. Вернемся к сути.

Ваша любовь настоящая? Узнайте из новой книги Боба Лепина « Love Like You Mean It».

Правило № 6: Он не может читать ваши мысли.

Если вы не хотите говорить это вслух, отпустите. Не ждите, что он уловит ваши невербальные намеки.

Правило № 7: Будьте как можно более позитивными.

Если вы все время говорите о проблемах, он вас отключит. Если вы большую часть времени настроены позитивно, он с большей готовностью выслушает вас, когда у вас возникнет проблема (см. К Ефесянам 4:29)

Правило № 8: поделившись своими опасениями, молчи и слушай.

Не реагировать; просто послушай. Ваше слушание даст ему понять, что вы не нападаете на него и цените его вклад.В Иакова 1:19 мы читаем: «Дорогие друзья! Слушайте, говорите медленно и не сердитесь».

Правило № 9: Когда придет время, будьте готовы принять исправление от вашего мужа.

Не защищайся. Ему также должно быть разрешено делиться своими опасениями в атмосфере, не создающей угрозы.

Правило № 10: Прощай.

Дайте мужу возможность потерпеть неудачу. Колоссянам 3:13 говорит нам «терпеть друг друга и прощать любые обиды, которые могут быть у вас друг на друга. Простите, как простил вас Господь »(NIV).Это подарок, который вы дарите друг другу.

---

Адаптировано из Сказать, что я делаю, было легким делом: секреты динамичного и полноценного брака . Авторские права 2001 принадлежат Теде Главке. Используется с разрешения Broadman & Holman Publishers.

Отношения Связь | Как общаться со своим партнером

Краеугольным камнем любых отношений является эффективное общение. Если обе стороны откажутся разговаривать и слушать друг друга, ничего не выйдет.Общение — лучший способ увидеть и примирить разногласия между вами и вашим партнером. Вот несколько советов, которые помогут вам связаться с вашим SO!

Отношения Связь | Слушать, но не слышать

1. Будьте честны

Для лучшего брака будьте # честны со своим партнером. # поделитесь своими страхами и # неуверенностью. — Брачные моменты Майка и Гейл Такер pic.twitter.com/ihSGceeQJp

— MadAboutMarriage (@MadAboutMarriag) 8 октября 2017 г.

Как бы банально это ни звучало, честность — определенно лучшая политика.Отношения во взаимоотношениях зависят от честности, которую вы проявляете к партнеру. Вы ничего не выиграете, если будете скрывать свои опасения от партнера. Откровенность и честность с ними сделают общение еще лучше.

Конечно, правда может повредить; и большинство из нас предпочло бы скрыть это, а не смотреть ему в глаза. Однако независимо от того, на каком этапе отношений вы двое находитесь, вы должны смотреть в лицо музыке. Будьте честны со своим партнером, и общение будет легким.

2.Время решает все

LL Cool J отказался от этого замечательного совета много лет назад, и он определенно полезен и сегодня. Он сказал: «Не принимай решений, когда злишься». С учетом сказанного, лучший способ общаться со второй половинкой — это вовремя.

Не говорите ничего, пока все еще свежо; дождитесь, когда вы одновременно успокоитесь и соберетесь. Вам следует избегать ситуаций, когда один или оба из вас заняты или отвлечены. Вы будете больше сосредоточены на насущных вопросах, чем на общении с ними.Время — это все, господа, и вам нужно этому научиться.

3. Подождите пару дней

Есть так называемое правило 48 часов, когда человек ждет 48 часов, чтобы убедиться, что он все еще злится. Это отличный совет по общению в отношениях, потому что вы сможете оценить, насколько вы обижены или зол. Хотя честность важна, лучше всего внутренне подумать, если вы просто мелочны и раздражаетесь из-за простых вещей.

Подождав два дня, чтобы подумать о том, что вас обидело, вы можете существенно повлиять на общение со своим партнером.Использование этого метода поможет вам выбрать действительно важные вещи, а не сосредоточиться на мелких неприятностях, с которыми вы не можете жить.

4. «Мы», а не «я»

Важно отметить, что, говоря о различиях с SO, следует говорить о «нас», а не «вы». Нападение на вашего партнера, несомненно, будет воспринято как враждебное и может заставить его занять оборонительную позицию. Джентльмены, это никому не поможет. Весь смысл общения в отношениях заключается в обсуждении различий между двумя сторонами.

Дело не в том, чтобы доказывать, кто виноват, а кто прав. Вместо того, чтобы говорить: «Вы в последнее время были отстраненными», попробуйте «Я чувствую, что мы не так близки, как раньше». Помните, важно, как вы формулируете предложения в это время. Сообщите партнеру, что речь идет о вас двоих, а не о них (или только о вас).

5. Разговор о теле

Столпы аналогового человеческого общения: выражение лица, язык тела и использование слов (словарь и контекст) https: // t.co / tsdJU15pJ5

— Эйза Рахман (@EizaRahman) 12 октября 2017 г.

Общение состоит из трех частей: 55% языка тела, 38% тона голоса и 7% реальных слов. То, как вы говорите, важнее того, что вы говорите. Убедитесь, что вы уделяете партнеру 100% своего внимания. Многие ошибки, которые делают мужчины при общении, можно объяснить их языком тела.

Не возитесь с телефоном, не ищите где-нибудь еще и не беспокойтесь. Будьте внимательны к языку своего тела, когда разговариваете со своим партнером.Вы обнаружите, что при должном внимании ваши отношения смогут еще лучше смягчить ваши разногласия.

6. Личная встреча лучше всего

Вы когда-нибудь пытались разрешить разногласия по телефону? Общение с помощью текстовых сообщений и телефонного звонка — это хорошо. Однако решения из этих разговоров редко когда-либо остаются в силе. Лучше всего, конечно, обсуждать вещи лицом к лицу.

Это не только придает разговору необходимую серьезность, но и позволяет вам обоим уделять больше внимания тому, что говорят друг другу.Вы оба почувствуете себя очень ценными, если найдете время, чтобы обсудить свои проблемы лично. Старайтесь не решать вопросы по телефону. Всегда, , всегда , это личное (буквально!) Дело.

7. Не бойтесь

Посмотрим правде в глаза, мужчины — мы все боимся своих партнеров. Конечно, не без оснований! В аду нет ярости, чем презираемая женщина, верно? Это может заставить некоторых из нас убежать от того факта, что о некоторых вещах нужно говорить. Опять же, избегание проблемы, вместо того, чтобы столкнуться с ней, никому не помогает.

Не бойтесь сообщить партнеру, что вас беспокоит. Подумайте об этом: как отношения могут быть плодотворными, если нет компромиссов? Поговорите со своим партнером и научитесь находить с ним компромисс. Бояться конфронтации контрпродуктивно, и в будущем возникнет множество проблем.

Тренер Натали из Love Advice TV в этом видео может сказать несколько слов о том, как общаться со своим партнером!

Взаимоотношения — тонкое искусство.Однако это также необходимая часть ваших отношений. Умение сесть и поговорить с партнером о разногласиях может привести к долгим и плодотворным отношениям. Не бойтесь высказываться и учитесь признавать свои ошибки. Следуйте этим советам, и вы уже на полпути к лучшим отношениям, которые у вас будут в жизни.

Есть какие-нибудь советы по успешному общению с вашим партнером? Дайте нам знать в комментариях!

Вверх Далее: консервированные комплименты против настоящих | Не комплимент, ДОПОЛНЕНИЕ

(Посещали 3462 раза, сегодня 13)

Отношения Связь | Как общаться со своим партнером

Оцените статью!

8 способов, которыми мужчины и женщины общаются по-разному

Мужчины с Марса, женщины с Венеры, верно? Так что имеет смысл только то, что мы общаемся совершенно разными способами!

Если вы изо всех сил пытаетесь понять противоположный пол, давайте немного разберемся с этим.

Наденьте шлемы, потому что мы отправляемся в ускоренный курс! Вот 8 отличий мужчин и женщин в общении…

Видно, что мужчины держатся особняком! Во время разговора многие мужчины производят впечатление серьезного и практичного.

Они будут говорить и слушать, но больше ничего не происходит. Мужчины по большей части общаются вербально, включая лексику и интонацию.

У женщин есть еще один уровень общения: невербальный.Женщины, как правило, используют жесты в качестве наглядных пособий во время разговора и гораздо больше используют выражения лица.

Например, кивать головами при слушании — это то, что женщины обычно делают больше, чем мужчины.

Использование открытого языка тела и вовлечение аудитории с помощью «разговора руками» — это еще одна вещь, которую женщины чаще, чем мужчины, склонны использовать в разговоре.

Для женщин извинения — это способ налаживания и поддержания связи с людьми, они демонстрируют уважение и смирение.

Многие женщины понимают, что, сказав «извините», можно решить множество проблем! Мужчинам часто бывает труднее извиняться, чем женщинам, поскольку им кажется, что они сдаются.

Они беспокоятся, что их сочтут слабыми из-за того, что они принимают на себя вину, и могут почувствовать, что их власть или авторитет будут скомпрометированы извинениями.

Когда женщины приносят извинения, это почти похоже на связь — существует определенный уровень взаимного уважения с человеком, с которым они разговаривают, и им кажется, что их выслушали.

Ощущение, что их мнение ценится и принимается во внимание, очень важно для женщин, поэтому извинения могут так много значить для них.

Мужчины, с другой стороны, рассматривают извинения как способ другого человека принять иерархию, и мужчины часто могут чувствовать, что это укрепляет их положение во власти.

3. Комплименты

Мужчины не так часто делают комплименты, как женщины. Если да, то обычно они нацелены на потенциального партнера, а не на друга или коллегу.

Женщины гораздо чаще делают комплименты, чем мужчины. Для них это способ укрепить связь и проявить уважение.

Это также способ показать, что они находятся на том же уровне, что и человек, с которым разговаривают.

Делая кому-то комплимент, женщины показывают, что они не представляют угрозы и что им можно доверять. Это связано с потребностью или желанием женщины устанавливать связи и находить общие черты.

4. Чувства против. Фактический

Мужчинам нравится разбираться в мелочах пораньше.Разговор, как правило, служит определенной цели — это просто способ получить необходимую информацию.

Разговоры мужчин часто основаны на фактах и ​​могут вращаться вокруг спортивных результатов, работы и финансов. Разговор может закончиться довольно внезапно, так как мужчины часто избегают светских бесед и «ненужных» вопросов.

Женщины предпочитают углубляться в разговоры и часто пытаются исследовать чувства собеседника. Это связано с тем, что женщины считаются более сострадательными и чуткими.

Подружки предпочитают говорить об эмоциях и сложных ситуациях, а не о цифрах или фактах. Женщины, как правило, более счастливы от продолжительных разговоров, чем мужчины.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

5. Качество или количество?

Мужчины часто просто хотят перейти к делу! С точки зрения разговора должна быть цель, и, как только она будет достигнута, разговор можно закончить.

На рабочем месте, где мужчины могут чувствовать себя особенно конкурентоспособными, нет необходимости в тонкостях и «бессмысленных» болтовнях.Разговор не должен быть долгим и плавным, и он может закончиться, когда они будут удовлетворены.

С другой стороны, женщины склонны к более продолжительным разговорам. Сюда входят вопросы о личной жизни другого человека, например о членах семьи, здоровье и планах на выходные.

Женщины часто чувствуют себя менее конкурентоспособными и предпочитают завязать разговор и поддерживать хорошие отношения с человеком, с которым они разговаривают.

6. Дьявол в деталях

Опять же, мужчины любят сразу же вникать в суть вопроса и могут быть удовлетворены ответом «да» или «нет».

Женщины же предпочитают углубляться в детали и узнавать как можно больше.

Женщины часто ищут контекстную и справочную информацию, а не просто реагируют на ситуацию изолированно.

Это поддается естественной эмпатической стороне женщины — они предпочитают видеть ситуацию в контексте и выяснять, почему кто-то может вести себя так, как они, вместо того, чтобы делать поспешные суждения.

В разговоре женщины, как правило, более охотно рассказывают подробности.Это может быть практически любой аспект жизни!

Женщины охотнее делятся информацией о себе, своих отношениях и работе, чем мужчины. Это связано с тем фактом, что мужчины хотят быть эффективными в разговоре и как можно быстрее переходить к делу.

7. Друг или враг?

Мужчины могут видеть в других людях угрозу, чего женщины часто не видят. Это обычно приводит к ситуации «друг или враг», когда мужчины быстро пытаются оценить человека или ситуацию.

Иногда это может выглядеть негативно, иногда немного агрессивно, поскольку мужчины пытаются эффективно фильтровать информацию, чтобы быстро разобраться в ситуации.

Женщины гораздо более склонны к дружескому подходу и установлению взаимопонимания с тем, с кем они разговаривают. Это то, что в конечном итоге приводит к тем более длинным и подробным беседам, о которых мы упоминали ранее.

Вместо того, чтобы воспринимать кого-то как угрозу своей власти или авторитету, женщины чувствуют себя более вынужденными находить общие интересы или опыт и формировать связи с ними.

8. Ведение переговоров

Для мужчин переговоры зачастую невозможны. Это признак слабости и показывает, что они уступают или подчиняются тому, с кем разговаривают.

Возвращаясь к сказанному или соглашаясь с чьими-то идеями или планами, мужчины часто чувствуют себя выхолощенными. Что касается времени, мужчины тоже предпочитают переходить к делу и делать дела быстро.

С другой стороны, женщинам легче вести переговоры.Поиск компромисса не показывает слабости в чьей-либо стороне, скорее, это взаимное уважение и желание выполнить свою работу.

Это связано с тем, что женщины более склонны к продолжительным разговорам, когда есть место для обсуждения и все будут услышаны. Здесь для женщин важно, чтобы все делалось правильно и часто более справедливо.

Важно отметить, что это довольно общие рекомендации о том, как мужчины и женщины могут общаться по-разному.Это не правила, высеченные на камне.

Все люди разные; некоторые мужчины демонстрируют более женские качества, а некоторые женщины — мужские.

Эта статья просто пытается выделить очень реальные различия, которые иногда существуют в способах общения мужчин и женщин.

Управление конфликтами в отношениях: советы по общению

Конфликт в отношениях практически неизбежен. Сам по себе конфликт не является проблемой; Однако то, как с ним обращаться, может сблизить или разлучить людей.Плохие коммуникативные навыки, разногласия и недопонимание могут стать источником гнева и дистанции или трамплином к более прочным отношениям и более счастливому будущему.

Советы по эффективному общению

В следующий раз, когда вы будете иметь дело с конфликтом, помните об этих советах по эффективным коммуникативным навыкам, и вы сможете добиться более положительного результата. Вот как.

Оставайтесь сосредоточенными

Иногда возникает соблазн вспомнить прошлые, казалось бы, связанные конфликты, когда имеешь дело с текущими.Уместно сразу заняться всем, что вас беспокоит, и обсудить все это, пока вы уже имеете дело с одним конфликтом.

К сожалению, это часто затуманивает проблему и снижает вероятность нахождения взаимопонимания и решения для текущей проблемы , а также делает обсуждение в целом более утомительным и даже запутанным. Старайтесь не поднимать прошлые обиды или другие темы. Сосредоточьтесь на настоящем, своих чувствах, понимании друг друга и поиске решения.

Практика медитации осознанности может помочь вам научиться больше присутствовать во всех сферах вашей жизни.

Слушайте внимательно

Люди часто думают, что они слушают, но на самом деле думают о том, что они собираются сказать дальше, когда собеседник перестает говорить. Постарайтесь заметить, сделаете ли вы это в следующий раз, когда будете в обсуждении.

По-настоящему эффективное общение идет в обоих направлениях. Хотя это может быть сложно, постарайтесь действительно прислушаться к тому, что говорит ваш партнер.Не перебивай. Не защищайся. Просто послушайте их и вспомните, что они говорят, чтобы они знали, что вы слышали. Тогда вы их лучше поймете, и они с большей охотой будут вас слушать.

Получите совет от подкаста The Verywell Mind

Ведет главный редактор и терапевт Эми Морин, LCSW, этот выпуск подкаста The Verywell Mind разделяет ценность слушания других с участием психиатра Марка Голстона.

Follow Now : Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts / RSS

Попытайтесь увидеть их точку зрения

В конфликте большинство из нас в первую очередь хотят чувствовать, что их слышат и понимают.Мы много говорим о своей точке зрения, чтобы заставить другого человека видеть вещи по-нашему. Это понятно, но слишком много внимания уделяется нашему собственному желанию быть понятым превыше всего остального, что может иметь неприятные последствия. По иронии судьбы, если все мы делаем это все время, точка зрения другого человека мало внимания уделяется, и никто не чувствует себя понятым.

Постарайтесь по-настоящему увидеть другую сторону, и тогда вы сможете лучше объяснить свою. (Если вы не «поняли», задавайте больше вопросов, пока не получите ответ.) Другие с большей вероятностью будут готовы слушать, если они будут чувствовать себя услышанными.

Отвечайте на критику сочувствием

Когда кто-то обращается к вам с критикой, легко понять, что он неправ, и занять оборонительную позицию. Хотя критику трудно услышать, и она часто преувеличена или окрашена эмоциями другого человека, важно прислушиваться к боли другого человека и реагировать на его чувства сочувствием. Кроме того, ищите правду в том, что они говорят; это может быть для вас ценной информацией.

Свое, что твое

Осознайте, что личная ответственность — это сила, а не слабость.Эффективное общение предполагает признание своей неправоты. Если вы оба разделяете какую-то ответственность в конфликте (что обычно и бывает), ищите и признайтесь в том, что принадлежит вам. Он разглаживает ситуацию, подает хороший пример и показывает зрелость. Это также часто вдохновляет другого человека ответить тем же, приближая вас обоих к взаимопониманию и решению.

Использовать «I» сообщения

Вместо того, чтобы говорить что-то вроде «, ты, , здесь действительно напортачил», начни утверждения с «я» и сделай их о себе и своих чувствах, например: «Я расстраиваюсь, когда это происходит.«В нем меньше обвинений, меньше защитной реакции, и он помогает другому человеку понять вашу точку зрения, а не чувствовать себя атакованным.

Ищите компромисс

Вместо того, чтобы пытаться «выиграть» спор, ищите решения, которые удовлетворят потребности всех. Будь то компромисс или новое творческое решение, которое дает вам обоим то, что вы хотите больше всего, этот фокус намного эффективнее, чем один человек получает то, что он хочет, за счет другого. Здоровое общение предполагает поиск решения, которое будет устраивать обе стороны.

Возьмите тайм-аут

Иногда вспыльчивость накаляется, и слишком трудно продолжать обсуждение, не перерастая в спор или ссору. Если вы чувствуете, что вы или ваш партнер начинаете слишком злиться, чтобы быть конструктивным, или демонстрировали деструктивные модели общения, можно сделать перерыв в обсуждении, пока вы оба не остынете.

Это может означать прогулку и охлаждение, чтобы вернуться к разговору через полчаса, «сон на этом», чтобы вы могли немного больше осмыслить то, что вы чувствуете, или то, что кажется наиболее подходящим для вас двоих, при условии, что вы вернетесь к разговору.

Иногда хорошее общение означает умение делать перерыв.

Держись

Хотя иногда полезно сделать перерыв в дискуссии, всегда возвращайтесь к нему. Если вы оба подойдете к ситуации с конструктивным отношением, взаимным уважением и желанием увидеть точку зрения другого или, по крайней мере, найти решение, вы можете добиться прогресса в достижении цели разрешения конфликта. Если не пришло время отказаться от отношений, не отказывайтесь от общения.

Обратиться за помощью

Если одному или обоим из вас трудно сохранять уважение во время конфликта или если вы пытались разрешить конфликт с партнером самостоятельно, и ситуация, похоже, не улучшается, вам может быть полезно несколько сеансов с терапевтом.

Консультации для пар или семейная терапия могут помочь в ссоре и научить навыкам разрешения будущих конфликтов. Если ваш партнер не хочет идти, вам все равно будет полезно пойти одному.Вы также можете использовать такие приложения, как Happy Couple, чтобы улучшить свои отношения.

Слово Verywell

Помните, что целью эффективных коммуникативных навыков должно быть взаимопонимание и поиск решения, устраивающего обе стороны, а не «выигрыш в споре» или «быть правым».

Это работает не во всех ситуациях, но иногда (если у вас конфликт в романтических отношениях) помогает держаться за руки или оставаться на связи во время разговора.Это может напомнить вам, что вы по-прежнему заботитесь друг о друге и в целом поддерживаете друг друга.

Помните, что важно сохранять уважение к другому человеку, даже если вам не нравятся его действия.

.