Проект перезагрузка жизни: Проект «ПЕРЕЗАГРУЗКА»

Проект «ПЕРЕЗАГРУЗКА»

 

«Не дай вам Бог жить в эпоху перемен»  гласит старинная китайская пословица.

 

Сейчас время, когда перемены и кризисы следуют один за другим подобно толчкам землетрясений или штормовым волнам.

 

А что если не зависимо от кризисов и обстоятельств:

— Жить в драйв?

— Быть стремительным и результативным?

— Создавать свой успех тогда, когда другие пытаются хотя бы выжить?

— Использовать время своей жизни по максимуму и быть конкурентоспособным на рынке 21 века?

 

 Проект «ПЕРЕЗАГРУЗКА»  для тех, кто хочет:

— Провести «аудит» своей жизни

— Изменить свою жизнь, сохранив при этом все, что тебе важно и ценно

— Найти новые вектора приложения своих сил

— Усилить собственную уверенность и спокойствие и ощущать при этом интерес к жизни

— Повысить уровень своего влияния

— Брать от жизни на 100%.

 

В процессе тренинга каждый участник:

— Проведет ревизию собственных стратегий и создаст свою «Стратегию героя» для эффективного движения к личным целям     

-Научится работать со своими эмоциями и уберет блоки, которые образовались в результате деструктивных эмоций

— Натренирует пластичность и гибкость мышления, сможет улавливать тренды и видеть новые вектора приложения своих сил

— Получит навыки восстановления ресурсного состояния и сохранения внутреннего баланса

— Выявит дополнительные внутренние источники энергии

— Повысит стрессоустойчивость и сможет «держать удар» в  экстремальных ситуациях, в периоды  кризисов, перемен, нестабильности

— Сможет оставаться уверенным и спокойным при публичных выступлениях, переговорах, в конфликтах

— Осознает и трансформирует свои страхи и ограничения. Это даст Вам личную силу

— Получит навыки легкого и свободного общения с разными типами людей.

 А так же :

— Получит массу ярких эмоций, интересно проведет время, расширит круг общения.  

— Благодаря обратной связи от тренера и участников во время тренинга, сможет эффективно и качественно нарастить свои навыки.

 

Проект «ПЕРЕЗАГРУЗКА» состоит из 3 уровней:

1.    Базовый уровень. Продолжительность 2,5 дня. Основная тема «Я и моя модель жизни. Мои цели. Мои стратегии.»

2.    Продвинутый уровень. Продолжительность 5 дней. Основная тема «Я и команда. Коммуникации. Влиятельность.»

3.    Программа практики. Продолжительность 2,5 месяца. Основная тема «Я и мои результаты. Практика в реальной жизни.» Ежедневное персональное  сопровождение.

 

Каждый уровень является самостоятельным, завершенным продуктом, меняющим жизнь к лучшему.

Максимальный эффект участники получают при прохождении последовательно всех 3 уровней.

 

В программе тренинга:

-Интерактивные лекции, затрагивающие важные для Вас темы о формировании мировоззрения, парадигмах мышления, осознанности, проактивной позиции, эффективных коммуникациях

-Трансформационные игры, расширяющие горизонты Ваших убеждений и жизненных стратегий

-Индивидуальные тренировки и вопросы, которые заставят Вас переосмыслить свою жизнь и помогут смоделировать новый эффективный стиль поведения

-Упражнения, которые позволят Вам отследить свои стратегии и отработать ресурсные технологии

— Поддерживающие мероприятия между блоками и персональное сопровождение.

 

ТРЕНЕРЫ:                                                                  

Гильмануров Радмир

Генеральный директор «Академия  «MENTOR». Бизнес-тренер, сертифицированный коуч ICF, игротехник, ведущий коуч программ личной эффективности и командообразования. Член ICF (Международной федерации коучинга). Опыт профессиональной деятельности более 16 лет. 

Гильманурова Анастасия                                                   

Руководитель «Академии  «MENTOR».Сертифицированный бизнес- тренер, сертифицированный коуч по стандартам ICF, член ICF (Международной федерации коучинга). Опыт профессиональной деятельности более 20 лет

 

Интересно? Звоните прямо сейчас!

8-919-687-77-37 Ольга Архипова.

Будем рады быть Вам полезными!

#ментор #коучингmentor #softskills #гибкиенавыки #тренингиkzn#тренингиказань #игры #ялидер #командообразование #выходные #интерактив #перезагрузка

Перезагрузка 1 сезон фото, видео, описание выпусков

«Перезагрузка» — российское имиджевое шоу от телеканала ТНТ, в котором обычные девушки получают возможность преобразиться с помощью стилистов и психологов. Ведущей программы является Ксения Бородина. Ее постоянные ассистенты — психолог Ольга Кузнецова, визажист Сердар Камбаров и стилисты Лина Дембикова и Евгений Жук.

Шоу выходило на канале ТНТ еженедельно по воскресеньям в 11:00.

Сюжет

Героинями шоу становятся девушки и молодые люди, обладающие не самой идеальной внешностью, и без определенных планов на будущее, а также пары. В программе «Перезагрузка» специалисты стараются помочь им измениться не только внешне, но и внутренне.

Герои рассказывают ведущей Ксении Бородиной, что им не нравится в себе и своей жизни, а психолог и стилисты прилагают все силы, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Программа «Перезагрузка» должна помочь участникам стать красивее и обрести уверенность в себе.

В отличие от многих make over шоу, в «Перезагрузке» акцент делается не только на изменении внешности. Прежде всего специалисты обращают внимание на какие-то жизненные и психологические проблемы: они пытаются выяснить, почему у человека может не складываться личная жизнь или карьера, почему он не хочет быть стильным. Эти психологические проблемы буквально вытягивают из участников и стараются им помочь, подарить новую жизнь — яркую, интересную и полную впечатлений. И вместе с этим, конечно, помогают героиням изменить внешность.

Юлия Барановская, ведущая шоу «Перезагрузка»: «У нас очень серьезный на самом деле проект. С девушками работают первоклассные специалисты. Наш замечательный психолог помогает героиням понять корень их проблем и с помощью всей нашей команды наметить пути решения. Затем за девушку берутся косметологи, стоматологи, диетологи, пластические хирурги. Ну и финальные штрихи наносят наши главные специалисты по имиджу. Эти внешние преображения также добавляют нашим героиням уверенности в себе. За месяц и жизнь и внешность девушек радикально меняются».

Интересные факты

Шеф-стилистом «Перезагрузки» с 2017 года является Лина Дембикова — стилист и имиджмейкер, основатель популярного сервиса аренды платьев Dress Up Bar, бьюти-бара Call me, Baby. В качестве главного стилиста шоу «Перезагрузка» Лина преображает героинь и подбирает кардинально новые образы для участниц проекта.

С 2018 года в «Перезагрузке» появилась специальная рубрика для мужчин «Стильные советы», где Лина учит их правильно выбирать и носить пиджак, завязывать галстук 10 разными способами и разбираться в модных мужских тенденциях.

С 2018 года перезагрузку могут проходить не только прекрасные дамы, но и их вторые половины, хотя до этого шоу было исключительно женским.

С психологическими проблемами героев разбирается психолог Ольга Кузнецова.

Мейкап участницам делает известный российский визажист Сердар Камбаров, над остальными аспектами внешности работает бьюти-стилист Евгений Жук.

В кастинге шоу «Перезагрузка» смогут поучаствовать жительницы Краснодара

Проект «Перезагрузка», который выходит на ТНТ, проведет кастинг в формате онлайн в краевом центре.

Программа ищет новых героинь, которые готовы изменить свою жизнь к лучшему.

«Перезагрузка» – единственное шоу на российском телевидении, которое предлагает новый взгляд на классический формат «makeover-шоу». Здесь важны не столько внешние изменения, сколько серьезные психологические трансформации, которые мотивируют к новой счастливой жизни. За 8 лет существования проекта около 500 девушек смогли обрести счастье и гармонию, сделав решительный шаг вперед к новой жизни.

Команда экспертов – психолог Владимир Дашевский, стилист Катя Гершуни, мастер по волосам Евгений Жук, визажист Юрий Столяров и ведущая Ксения Бородина – подходят к проблеме каждой героини комплексно, взвешенно и деликатно. «Перезагрузка» не боится поднимать такие табуированные темы, как домашнее насилие, физические недостатки и проблемы в семьях. Главное – результат, который поможет начать новую жизнь и по-новому взглянуть на окружающий мир.

Шоу ищет девушек с интересными, глубокими историями и проблемами, которые смогут найти отклик у зрителей.

— Хочется больше помогать тем, у кого нет финансовой возможности, есть серьезные социальные проблемы. Тем героиням, которые ближе к народу, -цитирует пресс-служба телеканала ведущую шоу Ксению Бородину. — Если несколько лет назад к нам на кастинг в большей степени приходили девушки, которые искали себя и только окончили университет, то сегодня заявок все больше от молодых мамочек и девушек, кто уже создал семью. Наш проект растет вместе со зрителем. Команда экспертов работает в соответствии с запросом настоящего времени и специфики сегодня.

Подробности на сайте perezagruzkatnt.ru.

Проект «Бизнес-наставничество. Перезагрузка» стартует в Приморье

Центр «Мой бизнес» объявляет набор участников на проект «Бизнес-наставничество. Перезагрузка». Молодые предприниматели, желающие сделать свой бизнес более эффективным, могут с помощью меторов – опытных бизнесменов края прокачать свой проект и вывести на новый уровень. Прием заявок проходит до 21 июня на сайте.

В течении трех месяцев больше сотни отобранных участников вместе с менторами будет работать над проектами. Общение будет проходить в разных форматах — вебинары, консультации и личные встречи. Менторы будут сами выбирать себе подопечных – внимание будут обращать на заявленные проекты и направления деятельности.

Как заявили в центре «Мой бизнес», стать участниками программы смогут приморские предприниматели, зарегистрировавшие свой бизнес официально не более чем полтора года назад, или соискатели, только планирующие открыть свое дело. Участие в проекте абсолютно бесплатно.

«Предполагается, что в нынешнем году активность проявят 150 начинающих предпринимателей. Выстраивать бизнес-стратегию, рекомендовать новые методики управления бизнесом, оптимизировать рабочий процесс, и, наконец, учить грамотно продвигать свое дело вызвались 20 ведущих приморских бизнесменов», – сказали организаторы.

Проект «Бизнес-наставничество. Перезагрузка» имеет социальный характер, наставники участвуют в его проведении pro bono – на безвозмездной основе. Флагманы приморского рынка выступят помощниками для тех, кто желает претворить свои идеи в жизнь в постпандемийный период.

С 22 по 25 июня будет проходить отбор заявок и разделение участников по группам с подходящей образовательной траекторией. В дальнейшем, с 1 июля по 17 сентября начнется обучение по блокам в «Школе наставничества».

«Всего 80 часов будет посвящено вебинарам, консультациям и бизнес-играм. 10 индивидуальных встреч предусмотрено с менторами в небольших группах. Дистанционные выступления с ведущими российскими и зарубежными экспертами запланированы с 20 по 27 сентября, затем будет проведен отбор прошедших «Школу наставничества». С 1 октября и до конца месяца начнется индивидуальная работа с наставниками: конкурсанты, прошедшие отборочный этап смогут получить опыт работы в малых группах, принять участие в общих, а также индивидуальных консультациях менторов», – уточнила куратор проекта от центра «Мой бизнес» Ольга Кудинова.

Напомним, что впервые проект «Бизнес-наставничество» был проведен в Приморском крае в 2020 году. В результате серьезного отбора в качестве так называемых учеников выступили 158 приморских предпринимателей – начинающих, и уже получивших опыт в конкурентной пучине бизнеса.

«Мы смогли оценить разноплановые идеи соискателей. Среди них были и вполне традиционные для Приморья – бизнес-проекты, связанные с продажами и внешнеэкономической деятельностью, актуальные для сегодняшнего времени – системы безопасности и сетевые инфраструктуры, и вполне земные, способствующие повышению качества жизни людей, образованию и интеллектуальному развитию», – отметил руководитель Консультационного центра содействия малому и среднему предпринимательству при Приморском региональном отделении «Деловой России» Дмитрий Боярко.

Заполняйте анкету и примете участие в проекте «Бизнес-наставничество. Перезагрузка». С 1 июля будет проходить обучение в школе «Бизнес-наставничество», оно продлится три месяца. 

За это время участники получат знания в таких сферах, как:
• Юридические аспекты организации бизнеса
• Налогообложение
• Привлечение капитала
• Планирование и прогнозирование
• Управленческий учет
• Маркетинг
• Мотивация персонала

Вебинары, консультации, индивидуальные встречи – онлайн и офлайн-формат позволят поставить на рельсы бизнес новичков.

Подробную информацию про образовательные мероприятия центра «Мой бизнес» можно уточнить по телефону: 8 (423) 279-59-09. Зарегистрироваться, а также узнавать о графике обучающих мероприятий можно сайте центра «Мой бизнес» в разделе «Календарь событий», а также в социальных сетях (cpp25rus): Facebook, Instagram и Telegram-канале «Приморье для бизнеса».

Отметим, что организация бесплатного обучения для предпринимателей и тех, кто хочет открыть свое дело в Приморье, является одним из ключевых направлений работы центра «Мой бизнес» в рамках национального проекта «МСП и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы», а также частью большого комплекса мероприятий по улучшению инвестиционного климата в регионе.

Великий глобалист о глобальной пандемии и «великой перезагрузке»

Ревью

Один из немногих плюсов частых авиаперелётов – возможность читать, не отрываясь на телефонные разговоры и другие дела. В моём списке «обязательно к ознакомлению» подошла очередь книги Клауса Шваба и Тьерри Маллере «COVID-19: великая перезагрузка» (“COVID-19: The Great Reset”). Благо, современные технологии позволяют не возить с собой бумажные тома и даже не ждать их переводов на русский язык.

Почему я решил поделиться своими впечатлениями именно об этой книге? Во-первых, она знакомит нас с размышлениями о глобальной пандемии одного из главных глобалистов планеты и идеологов Четвертой промышленной революции. Во-вторых, является предметом самых противоречивых мнений и оценок западных читателей. Для одних это «ключевая книга, позволяющая понять, чем живет мир сегодня». Для других – «пугающая книга, созданная людьми, излагающими свою дорожную карту глобального управления». И отрицательных отзывов, надо сказать, значительно больше: на Amazon книга с заметным «скрипом» набрала всего 3,5 балла из 5 и стала «самой скандальной» в 2020 году. Причем, и высокие, и низкие оценки ставили, как правило, за одно и то же – прямоту авторских суждений. В результате для кого-то она стала «открытым предупреждением», а для кого-то – «открытым заговором» (сразу напрашивается метафора с наполовину наполненным или наполовину пустым стаканом). Произведение Шваба и Маллере сравнивают с антиутопиями «1984» и «О дивный новый мир», но, в отличие от Оруэлла и Хаксли, ругают за мрачность и безысходность. Но может ли антиутопия быть оптимистичной?

Что касается отечественного дискурса, то для него эта книга прошла почти незамеченной, так как общественному вниманию были предложены другие, внешне более впечатляющие события и факты. В частности, президентские выборы в США. Было всего несколько центральных российских СМИ и частных обозревателей, отозвавшихся (в основном, резко отрицательно) о творении председателя Всемирного экономического форума (ВЭФ) в Давосе.

Учитывая, что две предыдущие книги Шваба «Четвертая промышленная революция» (“The Fourth Industrial Revolution” ) и «Технологии Четвертой промышленной революции» (“Shaping the Future of the Fourth Industrial Revolution”) не только получили высокий рейтинг на мировых книжных платформах, но и стали почти «обязательными» для упоминания в научных публикациях о цифровизации современного общества, невольно задаёшься вопросом: чем можно объяснить такой жесткий остракизм по отношению к его же, пусть и с Маллере, «Великой перезагрузке»?

Попробую ответить на этот вопрос, ни в коей мере не претендуя на глубокий и всесторонний анализ первоисточника и не желая повторять уже сказанного другими. Остановлюсь на тех моментах, которые запомнились прежде всего.

Первое и главное разочарование читатели могут испытать уже на входе в книгу. Если её «амазонская» аннотация обещает им «тревожный, но обнадёживающий анализ» текущей и постпандемийной ситуации и внушает уверенность в дальновидности и изобретательности людей, способных «взять судьбу в свои руки и спланировать лучшее будущее», то аннотация, размещённая в самой книге, настраивает совсем на другое. Она объясняет, что читателей ждет «множество предположений и идей о том, как может и, возможно, должен выглядеть постпандемический мир»; и что у человечества всего два пути. «Один путь приведет нас к лучшему миру: более инклюзивному, более справедливому и более уважительному к Матери-природе. Другой перенесёт нас в мир, похожий на тот, который мы только что оставили, но ещё хуже и постоянно преследуемый неприятными сюрпризами. Поэтому мы должны сделать правильный выбор». Понятно, что в таком случае реального выбора нет. Но непонятно, почему предположений и идей о будущем множество, а пути всего два – лучший и худший. Кроме того, измотанная пандемией и локдаунами значительная часть человечества ностальгирует по старому миру и не хочет принципиально другого. Неудивительно, что после такого зачина всё остальное повествование воспринимается как навязывание чужой недоброй воли. В книге немало и других противоречий, что создаёт ощущение некоторой скоропалительности и необоснованности ряда умозаключений доктора Шваба и его команды, а также тех «фьючерсов», которые они предлагают.

Действительно, книга, претендующая на системный анализ глобального кризиса, вызванного COVID-19, и единственную стратегию выхода в светлое будущее, была опубликована в июне 2020-го, то есть всего спустя 3 месяца после официального объявления пандемии. Многие увидели в этом прямое подтверждение принадлежности авторов к кругу людей, знавших о ней и её последствиях заранее и планировавших её с целью «великой перезагрузки» мирового устройства в своих интересах. Если иметь в виду ещё и «событие 201» (“Event 201”), произошедшее всего за несколько месяцев до начала пандемии, то конспирологический характер книги «COVID-19: великая перезагрузка», на первый взгляд, просто невозможно опровергнуть. Напомню, что «событие 201» — это пандемические учения высокого уровня, проходившие 18 октября 2019 года в исследовательском Университете Джонса Хопкинса (Балтимор, США) при участии представителей Фонда Мелинды и Билла Гейтса и ВЭФ в формате симуляционной компьютерной игры. Её целью было выявление сфер, в которых будет необходимо партнерство государственного и частного секторов во время борьбы с серьезной пандемией для снижения масштабов негативных экономических и социальных последствий. Внимательные наблюдатели пишут, что реальная пандемия коронавируса началась и идет буквально по сценарию игрового «события 201», о котором знали и авторы обсуждаемой книги. Как такое можно объяснить, кроме как «играли, играли и доигрались»?

Лично я считаю, что для понимания этой ситуации нужно более внимательно прочитать предыдущие две книги Шваба и сравнить их с тем, что написано в его с Маллере опусе. На мой взгляд, «лучший путь», предлагаемый в нём, совершенно логично вытекает из содержания «Четвертой промышленной революции» и её «Технологий». Где-то эти книги просто повторяют друг друга. С этой точки зрения основные стратегии, изложенные в «Великой перезагрузке», действительно являются заранее спланированной повесткой дня, поскольку опираются на тезисы, сформулированные ещё несколько лет назад, а также на весь победоносный технократический дискурс, резко активизировавшийся с 1990-х в связи с глобальным распространением интернета и появлением различных инновационных технологий (прежде всего NBIC). Шваб верен своей доктрине цифровизации всех сфер жизни и никогда этого не скрывал. Разница только в том, что «Четвертая промышленная революция» вышла в свет в 2016 году, то есть в относительно мирное время, а «Великая перезагрузка» – в самый разгар войны с коронавирусом, когда читательская аудитория взвинчена и её раздражают любые факты и прогнозы, имеющие негативный характер. Пять лет назад читатели воспринимали Шваба как футуролога, а сегодня – как жесткого реалиста, циника и цифрового диктатора. Но суть его доктрины от этого не изменилась. Изменились контексты.

Люди, вполне спокойно и с интересом относившиеся к предсказаниям Клауса Шваба о Четвертой промышленной революции и Рэймонда Курцвейла о технологической сингулярности, в большинстве своём оказались не готовы к тому, что они начнут сбываться так быстро. Для них удобнее, когда технологии эволюционируют постепенно, а не стремительно, то есть революционно. Срабатывает природный инстинкт самосохранения. Те же, кто готов сразу пользоваться новейшими технологиями, редко задумываются о рисках и негативных эффектах технологизации и цифровизации, несмотря на все предупреждения (читайте Ж. Аттали, Ю. Хабермаса, У. Митчелла, С. Гарфинкеля, Д. Рашкофф). Иначе говоря, мы все хотим, «чтобы у нас всё было» – разнообразные гаджеты, беспроводная связь, социальные сети, интернет-магазины, телемедицина, «умные» дома и прочее; «и нам бы за это ничего не было» – компьютерной зависимости, фейковых новостей, назойливой рекламы, тотального контроля за нами, ограничения нашей мобильности (в случае неуплаты налогов, например). Но так не бывает! Это действительно две стороны одной медали.

Что касается удивительной похожести сценариев «события 201» и реальной пандемии коронавируса, то для того компьютерная симуляция и проводилась, чтобы максимально предвидеть то, что может случиться на самом деле. Понятно, что в условия задачи вводились все риски, включая возможность разного рода «утечек». Подобные симуляционные игры, изучающие различные глобальные проблемы, проводятся в Университете Джона Хопкинса постоянно. Кстати сказать, этот университет со своими филиалами в Италии и Китае до сих пор является главным аналитическим центром, отслеживающим мировую статистику по COVID-19.

Нельзя исключать и фактор «неслучайной случайности» совпадения стратегий компьютерной игры, пандемии и книги как частного проявления определенной закономерности.

Известно, например, что гибель «Титаника» в 1912 году была почти детально описана в романе американского фантаста Моргана Робертсона «Тщетность», вышедшего за 14 лет до этого. Исследователи крушения были поражены сходством ситуаций, причин катастроф, а также технических параметров и даже названий гигантских лайнеров: реального «Титаника» и вымышленного «Титана». Позже выяснилось, что Робертсон был очень опытным морским офицером, дослужившимся до первого помощника капитана, и поэтому хорошо представлял, каким образом происходят столкновения судов с айсбергами. Кроме того, он отслеживал тенденцию производства всё более крупных лайнеров, наблюдавшуюся в конце 19 века, и понимал, что это может сказаться на их маневренности. Шваб и Маллере тоже внимательно отслеживали все тенденции, прежде чем опубликовать свой труд с описанием хода и возможных последствий пандемии для различных сфер жизни общества.

Итак, за какие-же тезисы книги «COVID-19: великая перезагрузка» её авторов критикуют больше всего? Вот некоторые из них:

– Многие спрашивают: когда мы вернемся к нормальной жизни? Ответ короток: никогда. Наша история разделится на две части: до коронавируса и после.

Ответ Шваба и Маллере неприятен, но честен, и с ним невозможно спорить. Некоторые читатели увидели в этом «никогда» наступившую эпоху непрерывных глобальных пандемий и локдаунов. Я этого не увидел. Тем более, что авторы называют пандемию коронавируса «квази-мгновенным» явлением в отличие от экологического кризиса, который может длиться десятками лет. Локдауны априори не могут быть бесконечными, так как они убивают экономику и наносят ущерб всем сферам жизни общества. Но очевидно, что постпандемическая эпоха будет эпохой сверхсложности, сверхнестабильности и хрупкости, вынуждающей человечество в лице ученых, инженеров, IT-специалистов, руководителей корпораций и государств думать над возможными последствиями применения любой новой прорывной технологии, какой бы отрасли она ни касалась. Иначе, кроме не зависящих от человека природных катаклизмов, возможны новые – «рукотворные» – глобальные катастрофы и бедствия. Остальные люди также будут хранить память о глобальной пандемии 2020, что заставит во многом изменить их стиль жизни и, возможно, изменит их ценности.

– Формируется «новая нормальность», радикально отличная от той, которую мы оставим позади. Многие наши убеждения и догадки, как может или должен выглядеть мир, разрушатся.

По сути, это продолжение предыдущего тезиса. Если под «новой нормальностью» подразумевается новая картина мира или, как говорят философы, новая онтология, то и с этим не поспоришь. Смены онтологий или «великие перезагрузки» происходили уже не раз. Например, человечество веками существовало с представлениями о Земле как о плоской поверхности, и эти представления влияли на всё – религию, отношение к природе и т. д. Вряд ли было легко тем, кто жил на рубеже 16-17 веков, сразу свыкнуться с мыслью, что Земля не только круглая, но и вращается вокруг своей оси и Солнца. Любому взрослому человеку сложно принять «новую нормальность». Чтобы это произошло легко, нужно в ней родиться и взрослеть. Вот и мы сейчас находимся на рубеже эпох, поэтому нам так трудно. Другой вопрос, ЧТО именно представляет собой приходящая к нам «новая нормальность». То, что предлагают нам в этом качестве Шваб и Маллере, далеко не бесспорно. В некоторых случаях просто априори неприемлемо в качестве постоянной меры воздействия на людей и как стиль их жизни. Я имею в виду тотальный цифровой контроль, переход подавляющего большинства образовательных учреждений только на онлайн обучение и т. п. Опираясь на тезис самих авторов, можно сказать, что их сегодняшние убеждения и догадки о том, как должен выглядеть мир, тоже могут разрушиться.

– Чем больше демографический рост, тем выше риск новых пандемий.

Некоторые критики восприняли этот тезис как прямой призыв к сокращению народонаселения. Я бы назвал это «оговоркой по Фрейду». Демографический рост всегда был «больным» вопросом для членов Римского клуба, а теперь, видимо, и для ВЭФ. Сразу хочется сказать, что риск новых пандемий могут повышать и другие факторы: разработка и производство где-либо биологического оружия, несмотря на международную Конвенцию о запрете такового; нищета и отсутствие доступа к качественному медицинскому обслуживанию; недостаток пресной воды и так далее. И если анализировать всю книгу, а не выдёргивать из неё отдельные фразы, то очевидно, что авторы это прекрасно понимают. Но очевидно также и то, что к теме демографии у них отношение всё-таки особое. Безусловно, она должна постоянно присутствовать в повестке дня лидеров государств и соответствующих организаций. В частности, такие её аспекты, как поиск способов повышения рождаемости в «стареющей» Европе и её сдерживания в самых бедных и неразвитых странах Африки и Азии (кстати, специальные исследования показали, что самым мощным средством такого сдерживания является не пропаганда контрацепции, а женское образование). В целом же до перенаселения планеты ещё очень далеко. И сейчас всех должна беспокоить другая зависимость: пандемии сокращают демографический рост!

– Пандемия дает нам шанс: это – узкое «окно возможностей» для размышлений, решений и перезагрузки нашего мира. Чрезвычайные ситуации часто оказываются кузницей, в которой выковываются новые идеи.

Критики Шваба и Маллере упрекают их в «беллетризации» пандемии и её возможностей по отношению к «великой перезагрузке». Но Шваб и Маллере далеко не первые, кто видит в кризисах не только опасность, но и потенциал преобразования. И это – самый разумный подход, если только ради этого кризисы не создаются специально. Естественно, авторы предсказывают большой прогресс и много инноваций в таких секторах, как цифровые технологии и биотехнические разработки, а также в сфере искусства. Приведенные ими исторические кейсы показывают, что ситуации вынужденной изоляции в ряде случаев способствуют более глубокой рефлексии и сосредоточенности внимания на исследуемом объекте у людей с оригинальным – научным и художественным – мышлением. Среди таких были, например, Бокаччо, Ньютон и Шекспир, скрывавшиеся от чумы, а также Пушкин, переживавший эпидемию холеры в Болдино. Считается, что именно в изоляции они совершили свои самые выдающиеся открытия и создали самые гениальные произведения. Мы не знаем пока всех открытий и произведений, над которыми сейчас работают ученые, инженеры, художники, скульпторы, писатели, сценаристы и композиторы, но наверняка таковые будут. От себя я бы добавил кейс, подтверждающий, что карантин в сочетании с новыми технологиями, поддерживающими социальную коммуникацию, оказывается, может привести в креативное состояние даже не единицы, а массы людей. Это возникновение в середине марта 2020 года многотысячного флешмоба «Изоизоляция» среди русскоязычных пользователей социальных сетей. Устав от однообразия своего вынужденного досуга, люди стали воспроизводить из подручных материалов композиции известных картин и скульптур, выкладывая их фотографии в сети. Аналогичные проекты были затем инициированы и в других странах, но они не смогли превзойти русскую инициативу.

– Многие поймут, что работа на дому является более благоприятной для климата и менее стрессовой, чем необходимость добираться до офиса.

Шваба и Маллере критикуют за то, что они «спели оду» удаленной работе на дому. Вообще-то первым её спел Элвин Тоффлер в «Третьей волне» (1980), описывая прелести «электронного коттеджа», позволяющего семье с помощью компьютеров и сетей кабельно-спутниковой связи рационально управлять процессами производства и иметь дополнительный досуг, не тратя время на перемещения между домом и местом работы, но сохраняя виртуальные контакты с обществом. Как говорится, бойтесь своих желаний. Сегодня многие воспримут предложение такого стиля жизни как издевательство. Однако немало и тех, кто не только к нему привык, но и не хочет возвращаться к старому по разным причинам. Речь идёт, в первую очередь, о людях, которые имеют постоянную работу и могут выполнять её достаточно эффективно «на удалёнке» в комфортных для себя условиях.

– Если демократия и глобализация будут расширяться, то национальному государству места не останется.

А вот с этим спешить точно не следует. Возможно, когда-нибудь все страны и сольются в единое земное государство, как описано во многих фантастических романах, но ускорять этот процесс искусственно нельзя. Пока что более продуктивной идеей представляется не тотальная глобализация, а глокализация, понимаемая как сосуществование разнонаправленных, но взаимодополняющих друг друга тенденций – глобализации и локализации. Я бы проиллюстрировал это так: одним из основных мотивов туризма как глобального явления является интерес к локальным (то есть национальным) культурам. Процессы универсализации и монополизации, неизменно сопровождающие глобализацию, привели к тому, что, попадая в разные страны, ты видишь одни и те же сетевые отели, кафе, магазины, кинотеатры. Зачем куда-то ездить, если везде одно и то же? В результате наиболее посещаемыми стали именно те страны, где сохранились национальные традиции в архитектуре, различных видах искусства и ремёсел. Национальная культура – важнейший ресурс и духовное наследие каждого народа.

– Потенциальное решение для университетов может заключаться в гибридной модели. Мир образования, как и другие отрасли, станет частично виртуальным.

Несмотря на то, что многомесячная практика всеобщего полного перехода университетов в «виртуальность» выявила не только минусы, но и плюсы онлайн-обучения и естественным образом подвела к мысли о будущей гибридной модели образовательного процесса как сочетания его форматов офлайн и онлайн, часть отечественного преподавательского сообщества пока её не приемлет. По сути, это тоже вопрос смены онтологий в сознании людей, который затрагивался выше. Должно пройти некоторое время, чтобы новая картина мира высшего образования улеглась в головах руководителей вузов, преподавателей, студентов и их родителей. Скорость этого процесса будет во многом зависеть от самого содержания гибридной модели, а также от вариантов, в которых эта модель может быть реализована. Наша задача – сделать это содержание глубоким и разнообразным, а варианты – удобными для студентов и преподавателей и дополняющими друг друга. Именно таким «гибридным» проектированием и занимаются сегодня мировые вузы. В определенном смысле оно напоминает одновременно работу авиаинженеров и диспетчеров, которым нужно не только создавать современные самолёты, но и разруливать их в воздухе с учетом сложных погодных условий и разнообразия временных поясов. Гибридная модель – это не столько последовательная смена периодов очного и дистанционного обучения (хотя может быть и такая практика), сколько сочетание различных вариантов офлайн и онлайн-форматов в рамках одних и тех же периодов и групп учащихся («гибридных классов»).

Кроме обозначенных тезисов, Шваба и Маллере обвиняют и в других «грехах», которые невозможно полностью перечислить в рамках одного обзора. Подверглись критике и явно правильные и очень своевременные мысли авторов. Например, о том, что при разработке нового общественного договора нельзя игнорировать мнение молодого поколения, которому придётся страдать от экономической и социальной незащищённости, поскольку миллионы молодых людей достигнут возраста трудоустройства в разгар глубочайшей рецессии. «Миллениалы (по крайней мере, в западном мире) уже находятся в худшем положении, чем их родители, с точки зрения доходов, активов и богатства. Они скорее всего, будут владеть меньшим количеством недвижимости и иметь меньше детей, чем их родители. Теперь другое поколение (Gen Z) входит в систему, которую оно считает неэффективной и которая будет определяться давними проблемами, выявленными и усугубляющимися пандемией», пишут Шваб и Маллере. Но и здесь их упрекают в «банальности и пессимизме», в чём не стали бы упрекать других, если бы те высказали нечто подобное. Досталось им и за их приверженность «зелёной» энергетике, которую они «пытаются навязать человечеству».

Чем можно объяснить такую реакцию читателей? На мой взгляд, здесь срабатывает «эффект ореола»: нелюбовь к глобалистам как таковым накладывает отпечаток буквально на всё, что они говорят и пишут. А если эти глобалисты ещё и нарциссы, то им не прощается ничего. Действительно, в конце раздела 3.1.1 («Лучшие ангелы в нашей природе… или нет») авторы «Великой перезагрузки» осознанно или неосознанно дают понять, что они и есть те самые «ангелы» человеческой природы, которых должно призвать человечество в ситуации, когда оно само не способно ответить на экзистенциальные кризисы. Ну что тут скажешь? Трудно хотя бы иногда не терять голову от восхищения самим собой, если возглавляешь клуб самых богатых и влиятельных людей планеты!

И всё же как относиться к этой книге и стоит ли её вообще читать? Безусловно, стоит. Но с опорой на здравый смысл. Нельзя принимать всё на веру. Представленные в «Великой перезагрузке» сценарии – это просто идеи, а идеи – ещё не истины. Идеи порождают истины, только если читатели их принимают. Старайтесь быть беспристрастными. Жизнь нелинейна: «черные лебеди» могут прилететь в любой момент и кардинально изменить любые планы и стратегии. Некоторые тезисы книги опровергаются самой жизнью: после февральских событий в Техасе, где в течение многих суток миллионы людей были лишены электричества и тепла из-за неработающих при низких температурах ветряков и солнечных батарей, «ода» зеленой энергетике, спетая Швабом и Маллере, звучит уже далеко не торжественно.

Мне близка позиция, согласно которой мир сейчас находится в точке бифуркации, а значит выбор траектории его дальнейшего развития в значительной степени зависит от акторов, то есть от нас с вами. Назад пути действительно нет. Нужно учиться жить в новой реальности. Значение книги «COVID-19: Великая перезагрузка» вижу, прежде всего, в том, что она заставляет каждого задуматься об этой новой реальности и своём месте в ней.

P.S: Пока готовился этот обзор, вышла ещё одна книга Клауса Шваба (в соавторстве с Питером Ванхамом) – «Капитализм участия: глобальная экономика, работающая на прогресс, людей и планету» («Stakeholder Capitalism: A Global Economy that Works for Progress, People and Planet»). Судя по всему, теперь Швабу «достанется» уже от самих капиталистов.

Эдуард Галажинский,
ректор ТГУ и врио президента РАО 

Полезные ссылки:

Для детей и взрослых:

сегодня можно быть любой, но при этом счастливой — Город В

Во Владивостоке состоится кастинг проекта ТНТ «Перезагрузка» для нового сезона. Продюсер телеканала Юлия Воробьева ответила на наши вопросы:

— Юлия, ТНТ не первый раз проводит кастинги в Приморье. Есть у приморцев какие-то особенности, отличающие их от жителей других регионов? 

— Есть ощущение, что это очень яркие, особенные, колоритные люди, со своим менталитетом и взглядами, отличающими их от жителей других регионов. И, конечно, талантливые. Помню, выступление в проекте «Песни» финалиста из Приморья Максима Свободы — это было потрясающе. 

— Насколько трудные задания и испытания приходится пройти участницам проекта?

— Мы такие формулировки не используем, героиня Перезагрузки — это девушка, которая уже столкнулась с непростыми обстоятельствами, поэтому к нам приходят с конкретными запросами на изменение себя и своей жизни.

— По каким критериям вы выбираете героинь?

— В отличие от проектов «Танцы» или «Песни», где вполне понятные критерии – ты должен уметь петь, красиво танцевать, быть харизматичным, у нас более тонкая материя, истории очень разные, поэтому единых критериев нет. В первую очередь, мы берем во внимание готовность и желание девушки к переменам. Часто бывает, что претендентка на кастинге выговорилась, рассказала историю, а к съёмкам, которые длятся месяц — не готова, «ой, у меня же дела, дети, работа».

Мы, конечно, ориентируемся на историю, чтобы она была интересной и, к тому же, показательной для зрителей, чтобы они что-то могли понять про себя, сказать: «у меня также в жизни». Важно, чтобы зрительницы могли себя идентифицировать с героиней и увидеть – выход есть. 

— Можно предположить, что девушки в большинстве своем просто ищут популярности, хотят пробиться в «звезды», став участницей программы, это так?

— Это сейчас в целом проблема нашего времени — быстрая слава, от этого страдают и другие проекты. Участники часто приходят за личным пиаром, чтобы потом развивать свой блог. Что касается «Перезагрузки», то здесь иногда мы сталкиваемся с тем, что девушки приходят только ради тюнинга. Ведь в процессе перезагрузки героиня получает не только новый имидж – одежду, прическу, макияж, но и более серьёзную внешнюю трансформацию. Девушкам делают пластические операции, иногда и не одну. Например, одна наша героиня нуждалась в пластике после серьезной автоаварии, другой – матери 5-х детей — сделали сразу пластику груди и абдоминопластику- но это серьёзные причины, и в таких случая мы всегда пытаемся помочь по максимуму. Также всем участницам делают довольно дорогостоящие стоматологические и косметические процедуры. 

— Но все-таки основной ваш посыл – это внутренняя перезагрузка героинь?

— Да, конечно, это то, что отличает Перезагрузку от остальных мейковеров на российском тв — в нашем проекте огромную работу проделывает психолог. Конечно, у нас нет волшебной палочки, а внутренние травмы и проблемы, копившиеся годами, подчас очень серьезные. Кто-то из девушек подвергался насилию, кто-то чувствовал себя с ранних лет неполноценным. Одна из наших героинь резко, в 25 лет, заболела аллопецией, у юной красавицы выпали все волосы, ресницы, брови, представляете, какая это травма? Другая героиня родилась без кисти руки и очень комплексовала по этому поводу. Понятно, что за месяц решить такие проблемы сложно, но наш психолог — высококвалифицированный профессионал. Участницы получают поддержку на протяжении всего проекта, а иногда и после. В каждом выпуске мы готовим для героинь «психологический эксперимент», это метод из провокативной психотерапии, когда человека сталкивают с его страхами. Это всегда поворотный пункт в программе и самый сложный эпизод с точки зрения производства. Сначала психолог выявляет проблему героини, потом подбирает правильную провокацию, креативная группа вместе с режиссером думает, как это воплотить в жизнь. Что мы только не делали за 8 лет – строили дом, а потом его поджигали, прыгали с парашютом, летали на воздушном шаре, били зеркала, ходили по стеклу, устраивали рыцарский турнир и многое многое другое.  Такая в хорошем смысле «шоковая терапия» дает хороший импульс для героинь. 

— Отслеживаете ли вы потом истории этих девушек? Расскажите пару примеров, когда девушки действительно добивались своей цели с помощью перезагрузки?

— Да, как раз сейчас такая работа была продиктована обстоятельствами. Во время карантина мы не могли выйти в полноценную съемку, но и уходить в отпуск и останавливать программу не хотелось. И мы нашли выход: выходили на связь с прошлыми участницами проекта и рассказывали, как сложилась их жизнь после «Перезагрузки». В эфир вышли порядка 30 историй девушек, которые изменили свою жизнь после участия в нашем проекте. Кто-то решился на развод, где-то, напротив, семья воссоединилась и родился еще один ребенок.

У девушки без кисти жизнь и вовсе круто поменялась. В Сколково разработали протез, который реагирует на команды мозга, теперь она может с помощью этого протеза взять, к примеру, сумку, ручку. Мы сделали для нее фотосессию совместно с журналом «Космополитен», ее заметили. И наша героиня, можно сказать, начала карьеру фотомодели, ей стали поступать предложения для сотрудничества. Ведь от природы девушка очень красивая, модельной внешности, но из-за увечья была сильно зажата и закомплексована. 

Это был очень интересный опыт. 

— Проекту «Перезагрузка» в этом году 8 лет, это серьезный возраст для телевизионной программы, какие можно подвести итоги?

— Да, это показатель успешности, что на протяжении такого длительного времени у зрителя есть стабильный интерес к программе. За это время мы проехали более 60 городов по России. «Перезагрузка» — это успешный рейтинговый проект, у которого ценная социальная миссия. Он про женщину, про ее роль в семье и обществе, про новое поколение активных девушек, когда можно реализоваться в любой сфере.

Проект трансформируется вместе с изменениями, которые происходят в обществе. Сейчас меняется подход к стандартам красоты, никто уже не гонится за модельными параметрами, можно быть любой, но при этом счастливой и успешной – эта новая философия, которой мы придерживаемся на проекте.

У нас частично обновилась команда. Пришел новый психолог Владимир Дашевский, это профессионал с большим опытом, со своей методикой и подходом. Также к нам вернулся очень талантливый визажист, который стоял у истоков программы — Юрий Столяров. 

Ведущей вот уже несколько лет остается Ксения Бородина, ее очень любят наши зрительницы, она пример и вдохновение – девушка, которая добилась всего сама, реализовалась в семейной жизни, с детьми и мужем, когда-то простая студентка теперь стала ведущей и настоящей звездой экрана. 

Во Владивостоке кастинг на проект «Перезагрузка» пройдет ориентировочно в конце августа. Все подробности по телефону в Москве: +7(901)420-09-25

---

Подписывайтесь на наш Телеграм-канал

---

все самое интересное
и важное, коротко

Присоединяйтесь к нашей группе в WhatsApp

Библиотеку нового поколения открыли в столице Приморья по нацпроекту «Культура»

8 сентября 2021 09:30

Библиотеку нового поколения открыли в столице Приморья по нацпроекту «Культура»

Заместитель председателя Правительства – министр культуры и архивного дела Приморья Елена Бронникова открыла первую модельную библиотеку во Владивостоке. Знаменательное для отрасли событие произошло во вторник, 7 сентября. Работы провели в рамках национального проекта «Культура», утвержденного Президентом РФ Владимиром Путиным.

Библиотекой нового поколения стала Центральная библиотека имени Антона Павловича Чехова. В рамках проведенных преобразований здесь было организовано современное многофункциональное пространство, позволяющее с комфортом проводить те или иные мероприятия.

Большим плюсом зала, к примеру, стала звукоизолирующая перегородка, благодаря которой можно проводить два события одновременно.

Зал для самостоятельной работы читателей за компьютерами перестал быть проходным, для этого часть сотрудников была перемещена из своих кабинетов в новый большой объединенный кабинет, в котором раньше размещалось книгохранение.

В холле появилась кофе-зона, впрочем, появился и сам холл.

Добавились зоны для уединенного чтения, зона семейного чтения. Большой ресепшен для трех сотрудников теперь находится в прямом зрительном контакте с зашедшим в библиотеку посетителем.

Для трансформируемой мобильной мебели – столов и стульев – теперь есть отдельное помещение для хранения, что позволяет гармонично менять пространство многофункционального зала под задачи мероприятия. 

Помещение библиотеки полностью доступно для читателей с ОВЗ, к уже установленному пандусу с кнопкой вызова помощника, столу с микролифтом для работы за компьютером, индукционной петле для слабослышащих добавилось портативное устройство для чтения и увеличения текста, а что самое главное – оборудованный туалет с регламентированными размерами.

Также каждое помещение теперь сопровождено тактильной схемой (мнемосхемой). В библиотеке выровняли полы, сделали удобные двери.

После реорганизации книжный фонд для взрослой аудитории обогатился востребованной многожанровой литературой, дополненной и обновленной книгами последних трех лет издания популярных российских и зарубежных авторов, продолжающимися сериями и эпопеями, подборками востребованных детективов, военных и исторических приключений, фантастикой, женской прозой. Жанровое многообразие поступлений в рамках модернизации порадует даже самого разборчивого читателя: от эпоса до лирики, от исторической прозы на документальной основе до комедийного фэнтези и легкого сентиментального чтения, от классики детективного жанра до современных триллеров, также в наличии – бестселлеры, книги-лауреаты, саги, циклы, рисованные книги – графические романы и биографии.

Для детей и родителей создан небольшой фонд для семейного чтения – одна из особенностей структуры обновленного книжного фонда центральной библиотеки имени Антона Павловича Чехова. До модернизации библиотека не имела подфонда детской литературы. Сегодня ей отводятся четыре стеллажа.

Ярким акцент открытого фонда является именная коллекция «Наследие А.П. Чехова», обновленная и дополненная. Сегодня она представлена не только полным собранием сочинений писателя, но и новыми, удобными для чтения, малого, среднего и большого формата сборниками, в которых творчество великого писателя раскрывается иногда с неожиданной стороны: «Железнодорожные рассказы», «Женщинам и о женщинах», «Искатели приключений», «Припадок», «Руководство для желающих жениться», «Смерть чиновника», «Сущая правда».

«Это первая модельная библиотека во Владивостоке, вторая – в Приморье, поскольку ранее, 1 сентября, такую же библиотеку открыли в Арсеньеве. На очереди – Артем. Открытие состоится 24 сентября. Мы очень рады, что сразу три библиотеки прошли отбор в рамках нацпроекта “Культура” в прошлом году, получили деньги из федерального бюджета на преобразования. Вокруг нас – совершенно новое пространство. Современное, шумное. Здесь можно не только почитать, но и пообщаться. Это очень важно. Мнение, что в библиотеке должно быть тихо, ушло. В библиотеках должна кипеть жизнь. Школьники, молодежь, работающее население, люди старшего возраста – всем должно быть здесь интересно. Именно на это и нацелена проводимая сегодня работа», – подчеркнула Елена Бронникова.

Она также отметила, что в настоящее время в крае реализуется большой проект «Библиотеки Приморья. Перезагрузка», в рамках которого опыт модельных библиотек планируется распространить на другие подобные учреждения.

Наталья Шолик, [email protected]

Фото – Иван Дякин (Правительство Приморского края)

Что такое проект Life Reboot ?. И что еще более важно, почему нас это волнует? | Автор: Кевин Катценберг / Life Reboot Project

И, что более важно, почему нас это волнует?

Шарон и я у памятника Льву в Люцерне, Швейцария

Прежде чем я перейду к своему рассказу, давайте поговорим о том, что такое проект Life Reboot Project.

Мой сайт предназначен для людей, которые хотят создать жизнь своей мечты, не беспокоясь о том, чтобы отказаться от всего значимого, просто чтобы вернуться на работу в понедельник утром.

Некоторые люди хотят стать цифровыми кочевниками, путешествуя по миру, работая удаленно со своих компьютеров.

Некоторые люди хотят создать жизнь, в которой они могут получать приличный доход, концентрируя свое время на воспитании своей семьи.

Этот сайт предназначен для людей, которые считают, что их жизнь важнее их работы, и их личность важнее занимаемой ими должности.

Вас не должно определять занимаемая вами должность. Вы заслуживаете того, чтобы вас определяли как человека, которым вы хотите быть.

Этот сайт — это не для ленивых людей, стремящихся быстро разбогатеть. Это путешествие по определению той жизни, которой вы хотите жить, будет трудным.

Потребуется много работы.

Это может даже потребовать полного изменения мышления от того, во что вы верите сейчас, или от образа мышления, которому вас приучили всю жизнь.

С чего я начал?

Моя финансовая жизнь началась с долгов в девяностые, когда мне исполнился 21 год, и я не пропустил ни одной вечеринки.Я начал покупать бесполезное барахло, которое считал крутым.

Я начал тратить… тратить… тратить. Когда через несколько лет я наконец проснулся, я понял: «Я иду не в том направлении». У меня был долг в несколько тысяч долларов.

Пора ставить хомуты.

В то время у нас не было Интернета с огромным количеством информации под рукой. Мне пришлось провести небольшое исследование по старинке; Я попал в библиотеку.

Я притормозил свои расходы и быстро понял, что мне нужен бюджет.

Я сел с ручкой и бумагой и составил свой бюджет. Я его пересобирал, настраивал и пару раз настраивал.

Было больно.

Я ходил с вечеринок на сижу дома. Я перешел от траты к сбережению.

К тому времени, как долг был выплачен, я пристрастился к сбережениям. Люди в лицо называли меня бережливым. У них, вероятно, были другие слова за моей спиной, чтобы описать мои привычки тратить.

Изношенные джинсы еще не были в моде.Тогда я знал, что кое-что намекал.

Ну ладно.

За несколько лет я скопил неплохое состояние, хотя у меня не было очень высокооплачиваемой работы. Мой скромный (дешевый) образ жизни окупился.

Я сошла с ума что ли?

Затем я потерял рассудок и взял творческий отпуск от работы. Ну, я ушел без всякого плана.

Я взял столь необходимый мне продолжительный отпуск. Я потратил часть того яйца.

Когда я вернулся в рабочую зону, я собрал еще один хороший бюджет, чтобы никогда больше не попасть в долговую ловушку.

Затем я купил дом.

Я потратил больше яйца; опять таки.

Я пересмотрел свой бюджет и снова стал экономить.

Теперь я построил еще одно яйцо. Это почти 100 000 долларов.

Я делал это на обычной работе.

Где я сейчас нахожусь.

Теперь я на новой охоте. На этот раз я хочу постоянный творческий отпуск.

Я вышел из 9 до 5.

Но я хочу большего.

Я хочу получить доход, который изменит мою жизнь.

Я ищу людей, которые хотят пойти с нами.

Учитесь со мной. Как узнаю, поделюсь.

Надеюсь, что вы тоже узнаете.

Quick Bullets: Для кого этот сайт?

• Этот сайт для всех, кто хочет из 9 до 5, как и я.
• Для людей со средней работой, которые хотят полностью расплатиться с долгами.
• Это для людей, которые думают немного иначе, чем остальной мир.
• Для людей, которые ценят свою жизнь больше, чем работу.
• Это для людей, которые хотят вставать каждый день и работать над своей жизнью, а не работать, чтобы построить свою жизнь; работают в своем бизнесе.

Ссылки на некоторые статьи для начала.

Три простых основополагающих свойства полной финансовой свободы

3 причины, по которым вы должны диверсифицировать поток доходов

Найдите финансовую свободу и зарабатывайте жизнь, меняя деньги в новой экономике

Ваш бренд будет вашим самым мощным инструментом в новой экономике

Первый шаг к финансовой независимости — вести себя как бизнес.

Романтика прогулки на гондоле по Венеции сокрушена серенадером, у которого из носа текут сопли.

Некоторые самые необычные факты обо мне.

• Я не причесывалась уже более восьми лет. Я просто не вижу цели.
• Изображение выше перед этим; Я нахожусь в свадебном путешествии в Люцерне, Швейцария.
• Я строил гоночные машины пятнадцать лет, перегорел на них, и больше этим не занимаюсь.
• Я фанатка Pink. (Я знаю, говорите, что хотите. У нее есть действительно отличные песни!)
• Я не понимаю всего, что касается стрижки травы. Я режу его как терапию раз в неделю только на час.
• Я люблю медленно водить машину, и у меня это не очень хорошо получается. Думаю, именно поэтому я строил гоночные машины, а не водил их.
• Я люблю читать и писать, хотя ненавидел все это в школе.
• Я ненавижу проекты по ремонту дома, и мне нужно много времени, чтобы закончить их; Мой дом полон таких примеров.
• Я люблю готовить, и у меня есть отличный рецепт сальсы. Многие говорили мне, что я должен упаковать его и продать.
• Я был в Европе дважды, и Италия была моим любимым местом.
• Я очень, очень хочу побывать во Вьетнаме. Я люблю Фо и обычно получаю хотя бы раз в месяц.

Метод перезагрузки My Life — Введение

Мы все ставим перед собой цели из лучших побуждений. Например, это может быть более здоровый образ жизни, более организованный образ жизни или продвижение по службе на работе. Но в этом подходе есть некоторые опасности. Возможно, эти цели отражают ту жизнь, которую, по вашему мнению, вы должны прожить, а не ту, которую вы действительно хотите. Или, возможно, вы не рассматривали свою жизнь в целом и слишком много взяли на себя, что означает, что вы не можете идти в ногу со своими новыми целями.

Что, если лучше всего было бы остановиться, по-настоящему подумать о том, где вы находитесь и чего хотите от жизни, и создать индивидуальный план жизни?

Слышали ли вы, что пытались бегать до того, как научились ходить? Что ж, я начинаю понимать, что именно этим и занимался с постановкой целей. В своей жизни я поставил множество целей. Некоторых я достиг, а некоторых нет. Когда я задумался над этим, я понял, что не существует всеобъемлющей жизненной стратегии, на которой эти цели основывались бы или в которые вписывались.

Вопросы начали крутиться у меня в голове:

• Почему мне хочется встать с постели по утрам?
• Чего я хочу достичь в жизни?
• И какой я хочу, чтобы моя жизнь была похожа?

Итак, я разработал метод «перезагрузки моей жизни», чтобы помочь мне составить индивидуальный план жизни. Я так многому научился, что захотелось поделиться этим с другими!

Почему бы не получить свою собственную копию учебного пособия бесплатно и следить за серией видео, чтобы создать свой собственный индивидуальный план перезагрузки жизни?

Узнать больше

В видео ниже я рассказываю о методе My Life Reboot и событиях в моей жизни, которые побудили меня создать этот метод, а затем поделиться им с вами.

Вернитесь завтра, чтобы выполнить шаг 1, чтобы начать работу.

Я очень надеюсь, что это поможет.

Перезагрузите свою жизнь — 10 способов начать все заново

Каждый когда-нибудь хотел, чтобы в жизни появилась кнопка перезагрузки.

Мы все знакомы с термином «перезагрузка», когда речь идет о компьютерах. Перезагрузка — это метод устранения неполадок: когда ваш компьютер дает вам проблемы, например, программа блокируется или просто не отвечает, вы выключаете ее и перезапускаете.Кроме того, распространенный способ перезагрузки компьютера — одновременное нажатие клавиш Ctrl + Alt + Del.

Иногда какая-то сфера вашей жизни — а может быть, и более чем одна — полностью сбилась с пути, и вы чувствуете себя увязшим в тупике и не можете двигаться вперед. Если это так, вместо того, чтобы вносить небольшие изменения здесь и там, вы можете стереть все с листа и просто перезапустить в этой области своей жизни. Вот несколько причин, по которым вашей жизни может потребоваться перезагрузка:

• Вы несколько месяцев ели нездоровую пищу, прибавили в весе и чувствуете себя вялым.
• Вы задерживались на работе, кажется, вечно, и чувствуете себя измотанным.
• В вашем расписании столько дел, которые вам нужно сделать, что вы чувствуете тошноту, когда смотрите на него.
• Ваши отношения с вашей второй половинкой какое-то время не налаживались.

Если вы чувствуете, что вам нужно начать все сначала в любой сфере жизни, читайте дальше. Ниже вы найдете 10 способов перезагрузить свою жизнь и начать все сначала.

1.Перезагрузите диету

Если вы долгое время ели нездоровую пищу, вероятно, вам нужно пересмотреть свой рацион. Вы можете сделать это, следуя плану детоксикации.

«Детокс» — это сокращение от детоксикации. Он состоит из целенаправленной краткосрочной диеты, которая позволит вашему телу вывести токсины и ускорит программу похудания или поможет вам полностью изменить свои привычки в еде. Одна из основных целей детокс-диеты — вывести токсины из организма, поэтому ее также называют очищением.

Пшеница, такая как макароны и хлеб, обычно полностью удаляется во время детоксикации, а также подсластители, такие как рафинированный сахар и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. Кроме того, большинство диет для детоксикации побуждают вас есть много фруктов и овощей, иногда в виде смузи и коктейлей.

Соблюдение детокс-диеты может помочь вам перезагрузить свой рацион и подготовить почву для улучшения ваших привычек в еде и улучшения вашего здоровья.

2. Перезагрузите шкаф

Сколько раз вы открывали шкаф и думали про себя следующее:

• Мне нечего надеть.
• Сюда ничего не подходит.
• Здесь все в пятнах, сморщено или отсутствует пуговица.

Это, вероятно, звучит знакомо многим людям, и не только женщинам. Если это похоже на вас, то вам нужно перезагрузить гардероб.

Отличная стратегия для перезагрузки гардероба — создать для себя Project 333. Кортни Карвер изобрела Проект 333, чтобы побудить людей носить только 33 предмета одежды в течение 3 месяцев, включая одежду, обувь, украшения и аксессуары.Вот что делать:

• Просмотрите свой гардероб и выберите 33 предмета, которые вы будете носить в следующие три месяца. Все, что вы выберете, должно соответствовать и быть в хорошем состоянии.
• Все остальное сложите в коробки. Заклейте коробки изолентой и уберите их с глаз долой.
• В следующие три месяца все, что вы будете носить, — это ваши 33 вещи.

Follow a Project 333 сделает за вас все следующее:

• Помогите вам определить свой личный стиль — одежду, которую вы любите носить и которая гармонирует с вашим типом телосложения.
• Поможет вам определить дыры в вашем нынешнем гардеробе.
• Остановите вас от импульсивных покупок.
• Мотивируйте вас, чтобы все в вашем шкафу было чистым и в хорошей форме (в конце концов, у вас есть только несколько вещей).

3. Перезагрузить комнату

Если вам кажется, что каждый раз, когда вы входите в дом, вы собираетесь утонуть в чём-то, начните заново, перезагрузив комнату. Выберите комнату своего дома, в которой вы проводите много времени, и выполните следующие действия:

• Выньте все.Вы хотите получить пустую комнату, что позволит вам увидеть, насколько открытым и свободным кажется пространство.
• Сделайте шаг назад и представьте себе идеальный вид этой комнаты.
• Убирайте только те вещи, которые вам нужны, которые вы любите и чем пользуетесь (и которые действительно принадлежат этой комнате).
• Не торопитесь, начиная с самого необходимого.

Как только вы увидите, насколько аккуратно и организованно все выглядит в вашей недавно перезагруженной комнате и сколько места вы создали в этой комнате, вы, вероятно, захотите перезагрузить каждую комнату в своем доме.

4. Перезагрузка в Retreat

Нам всем время от времени нужно уходить от всего этого, особенно когда мы начинаем испытывать выгорание. Хронический стресс может заставить вас чувствовать себя истощенным — эмоционально, умственно и физически. Кроме того, стресс может подорвать вашу мотивацию, повлиять на вашу способность концентрироваться и даже вызвать проблемы со здоровьем.

Поездка в отпуск — или, точнее, ретрит — может помочь вам оставить позади повседневный хаос, чтобы вы могли восстановить связь с самим собой и тем, что действительно важно для вас.Несколько дней на ретрите помогут вам очистить разум и обрести новую перспективу.

Есть даже ретриты, посвященные определенным сферам жизни. Например, вы можете найти ретриты для любого из следующего:

• Фитнес-ретрит.
• Брачный отдых.
• Ретрит для переоценки жизни.
• Отступление карьеры.

Кроме того, есть один вариант — уйти в годичный творческий отпуск.

5. Перезагрузите внутренние часы

Если ваш цикл сна не в порядке — вы не ложитесь спать до 3:00.м. просмотр Netflix и проверка Facebook — и вы встаете где-то после 10:00, вам нужно перезапустить или перезагрузить ваши внутренние часы. Часы вашего тела «устанавливаются» такими сигналами, как свет, время, когда вы едите или когда вы тренируетесь. Вот два способа воспользоваться этими сигналами для перезагрузки внутренних часов:

• Прекратите есть в течение 12–16 часов, прежде чем вы захотите проснуться. Итак, если вы хотите начать просыпаться в 7:00 утра, перестаньте есть примерно в 17:00. накануне. Не прекращайте голодать, пока не проснетесь в 7:00.м. следующее утро. Это подтверждают научные исследования.
• Если вы хотите начать вставать в 7 часов утра, получите тридцать минут яркого света через десять минут после пробуждения. Кроме того, в конце дня держите свет приглушенным и не приближайтесь к ярким экранам компьютеров или телевизору незадолго до сна.

6. Перезагрузите календарь

Если вы обнаружите, что ваш календарь и ежедневное расписание забиты делами и обязательствами, большинство из которых наполняют вас страхом, то пора перезагрузить календарь.Сядьте с чистым листом бумаги и начните заново создавать свой календарь с нуля.

Прежде чем что-либо добавить в свое расписание, найдите время, чтобы еще раз проверить, действительно ли там должна быть эта задача или действие. Вопрос все:

• Ваши обязательства;
• Ваша поездка на работу;
• Задачи, которые вы выполняете регулярно, и действительно ли они должны быть выполнены;
• Количество времени, которое вы тратите на каждую задачу;
• Как часто вы выполняете определенные задачи; и так далее.

Верните в свой график только то, что вам абсолютно необходимо сделать, и то, что вы любите делать.

7. Перезагрузите свои финансы

Если вас сдерживают финансовые трудности, вам необходимо перезагрузить финансы. Сделайте следующее:

• Получите всю еду, которая вам понадобится в течение месяца.
• Приобретите все необходимое, например зубную пасту и туалетную бумагу.
• Запишите самое необходимое, на что вам придется тратить деньги в течение месяца, например, проезд на автобусе и стоимость коммунальных услуг.

Затем в течение 30 дней не тратьте абсолютно никаких денег, кроме вещей из вашего списка «абсолютно необходимых». Используйте эти 30 дней, чтобы переоценить, на что вы в настоящее время тратите свои деньги, составить бюджет и составить план того, как лучше распоряжаться своими финансами.

8. Перезагрузите свои цели

В году осталось чуть меньше 100 дней. Как у вас дела с решениями, которые вы поставили в начале года? Если ответ «не очень», то вам нужно перезагрузить цели.Сделайте следующее:

• Взгляните на цели, которые вы ставите в начале года.
• Выберите только один, а остальные выбросьте.
• Начните с чистого листа, как если бы это было 1 января.

Неважно, пытались ли вы сесть на диету в январе и вернулись к нездоровой пище ко второй неделе февраля, или если вы начали работать над своей электронной книгой в марте, но бросили через несколько дней. Вы даете себе новый старт на пути к своей цели.

Спросите себя, почему вам не удалось достичь своей цели, внести необходимые коррективы в свой план по достижению цели и приступить к ней.

9. Перезагрузка один час в день

Вы можете начинать с нуля каждый день, то есть перезагружаться каждое утро, всего за один час в день. Независимо от того, что могло произойти накануне, вы можете начинать каждое утро с чистого листа, посвящая первый час дня выполнению следующего:

• Потратьте пятнадцать минут на здоровый завтрак.
• Проведите пятнадцать минут в дневнике или напишите «Утренние страницы».
• Проведите пятнадцать минут, медитируя или выполняя упражнения йоги.
• Потратьте пятнадцать минут на тренировку — вы можете подпрыгнуть на батуте или пройтись несколько раз вокруг квартала.

Подарите себе ежедневную перезагрузку.

10. Экстремальная перезагрузка

Иногда жизнь так сильно сбивается с курса, что нам нужна крайняя перезагрузка. Крайний вариант перезагрузки жизни — это бросить работу, подать на развод, продать все, что у вас есть, и переехать в новый город (или даже в другую страну).

Только вы можете решить, нужны ли такие решительные меры.Однако чаще всего при нажатии клавиш Ctrl + Alt + Del в одной или двух областях вашей жизни все остальные области начинают становиться на свои места.

Заключение

Если вы чувствуете, что застряли в шаблоне, слишком долго шли по неправильному пути или в вашей жизни требуется толчок, вам необходимо перезагрузиться. Вы можете начать работу с десятью стратегиями перезагрузки, описанными выше. Живите своей лучшей жизнью, перезагружая любую область своей жизни, в которой вам нужно начать все сначала.

Похожие сообщения:

Программа перезагрузки

Life — индивидуальная — Кимберли Кэрролл | Личностный рост

Когда я впервые встретил Кимберли, что меня больше всего поразило, так это ее ум.Несмотря на прекрасные отзывы, которые я читал о Кимберли, я беспокоился, смогу ли я связаться с ней на интеллектуальном уровне, учитывая эзотерическую природу большого количества контента, по которому мы собирались ориентироваться. Но она просто поприветствовала меня теплыми объятиями и добрыми, умными глазами, и я оставил свои заботы за дверью. Последующие семь недель были необычными.

Кимберли обладает сверхъестественной интуицией и точно знает, что и кому сказать, основываясь на ее ограниченном знании нашего прошлого.Она с любовью подтолкнула нас в том направлении, в котором нам нужно было идти. Она действительно показала нам, куда смотреть, не сказав, что посмотреть.

Мне одинаково нравились еженедельные семинары и ежедневные записи. Семинары были интенсивными, сочными и наполненными деятельностью, которая помогла мне по-настоящему настроиться на себя, очистить от некоторых вещей, которые мне не служили, и освободить место для вещей, которые я действительно хотел. Групповая обстановка потрясающая, так как когда вы в группе, это другой уровень ответственности.

Большую часть прошлого года вставание с постели по утрам сопровождалось для меня глубоким чувством страха и бесцельности. В течение 49 дней программы Кимберли я не спал до будильника, чтобы начать свой день с электронной почты Кимберли, записи и выполнения приказов.

Программа Кимберли помогла мне лучше понять себя и по-настоящему отпустить части моего прошлого, которые сдерживали меня. Это помогло мне настроить мою интуицию, которая стала практически несуществующей после многих лет игнорирования ее и ходьбы во сне.Это помогло мне по-настоящему оценить мои благословения, большие и маленькие, и насладиться маленькими моментами глубокой любви. Больше всего я считаю, что программа Кимберли принесла мне чувство покоя, которое позволяет мне сделать шаг назад и изучить себя и свое окружение, когда дела идут ужасно плохо.

Так же, как программа тщательно спланирована и структурирована, Кимберли помогала нам построить и структурировать постпрограммную практику личной души, которая будет лучше всего работать для нас. Я думаю, это невероятно важно, чтобы гарантировать, что прекрасные сдвиги, вызванные во время программы, не потеряны.

Кимберли, я хочу сказать вам спасибо от всего сердца. Вы действительно делаете все возможное, и вы одна из самых настоящих, живых и ярких личностей, которых я когда-либо встречал.

Перезагрузка проекта | Dataprise

Перезагрузка проекта

Знаете ли вы, что ваш старый компьютер может изменить жизнь тех, кто в ней нуждается? Присоединяйтесь к Dataprise в Support Project Reboot.

Ваши компьютеры устарели? Когда ваша организация будет готова перейти на новые технологии, ваши старые компьютеры еще могут принести много пользы.Помогите Dataprise поддержать Project Reboot в Роквилле, штат Мэриленд, пожертвовав ваше старое и / или ненужное компьютерное оборудование для ремонта и распространения.

Ваши старые компьютеры получат «вторую жизнь» в семьях, которые действительно в них нуждаются.

Какое оборудование примет проект при перезагрузке?

Компании регулярно обновляют и заменяют функциональное компьютерное оборудование, чтобы соответствовать современным технологиям. Передавая это оборудование в дар Project Reboot, мы гарантируем, что ваше отремонтированное компьютерное оборудование будет передано малообеспеченным группам, отдельным лицам и семьям в нашем сообществе.

Сертифицированные сетевые инженеры

Dataprise бесплатно заберут ваши ненужные компьютеры, мониторы и периферийные устройства, очистят их и доставят на склад Project Reboot. Волонтеры проводят диагностику, ремонт и модернизацию, чтобы каждый компьютер был готов к работе.

Кто получает отремонтированные компьютеры?

Ваши компьютеры и периферийные устройства будут переданы нуждающимся семьям, некоммерческим благотворительным организациям, центрам престарелых и религиозным организациям. Эти компьютеры могут изменить жизнь.

Как мое пожертвование защищает окружающую среду?

По оценкам, каждую неделю на местные свалки выбрасывается более 16 тонн компьютерного оборудования. Отдавая это оборудование для повторного использования, а не выбрасывая его в мусор, ваш бизнес положительно поддерживает экологические инициативы.

Дайте старой технологии новое предназначение и не допускайте ее попадания в поток отходов.

Облагается ли вычетом налога на мое пожертвование?

Да. Project Reboot — это программа утилизации ПК 501 (c) (3), спонсируемая некоммерческой образовательной организацией The Capital PC User Group (CPCUG).Эти пожертвования могут не облагаться налогом, и Dataprise предоставит вам квитанцию ​​от Project Reboot в обмен на ваш взнос.

С 1995 года Dataprise предлагает инновационные ИТ-решения тысячам компаний. В дополнение к своей приверженности решению технологических проблем местного бизнеса, Dataprise стремится дать обществу, поддерживая достойные местные дела.

Какое оборудование примет проект при перезагрузке?

• Настольные компьютеры и ноутбуки от 700 МГц и выше могут быть отремонтированы.
• Кабели принтера, жесткие диски емкостью несколько ГБ и микросхемы памяти (RAM).
• Клавиатуры в стиле PS2.
• Все ЖК / плоскопанельные мониторы (в рабочем и нерабочем состоянии).
Мониторы
• CRT принимаются только в комплекте с процессором.
• Периферийное оборудование, такое как клавиатуры, мыши и т. Д., ДОЛЖНО быть в хорошем рабочем состоянии.

Неприемлемое оборудование

Серийные мыши. (У них на конце большой 9-контактный штекер).

{«Address»: «9600 Blackwell Road, 4th Floor Rockville, Maryland 20850», «AddressRaw»: «9600 Blackwell Road, 4th Floor Rockville, Maryland 20850», «City»: «Head office Rockville», «DisplayDirectionsLinkSeparately»: true, «DistanceFromCurrentLocation»: 0, «Fax»: «Fax: 301.945.0601», «IsActive»: — 1, «Lat»: 39.101, «Lon»: — 77.193, «MapAddressID»: 1, «Office»: «HQ» «,» PageUrl «:» \ / locations \ / rockville-md «,» Phone «:» 301.945.0700 «,» WebsiteOfficeDesc «:» Роквилл, штат Мэриленд «}

Пауза, размышление и перезагрузка: идеальное время для «Самого проекта»

Благодаря COVID-19 вся деятельность, связанная с человеческим взаимодействием, отменяется.На две-три недели? Скорее всего, не. Эксперты говорят, что карантин из-за коронавируса, вероятно, продлится намного дольше, возможно, далеко в году. Но вместо того, чтобы отменить 2020 год и стать жертвой этого ненавистного бедствия, используйте время, чтобы сделать паузу, обдумать, перезагрузить компьютер и запустить «Самостоятельный проект».

Давайте начнем с основ того, почему именно сейчас этим стоит заниматься: согласно индексу одиночества Cigna 2020 года, американцы одиноки. А одиночество смертельно опасно. Он не только способствует депрессии, сердечным заболеваниям, диабету и слабоумию, но и увеличивает риск смерти на столько же, сколько выкуривание 15 сигарет в день, — сказал главный медицинский директор Cigna д-р.Говорит Дуг Немечек.

Вот тут-то и появляется Проект «Я». Постоянная занятость — очевидное противоядие от одиночества, которое мы все переживаем из-за самоизоляции. Но уборка шкафов или просмотр сериалов Netflix вряд ли будут успокаивающими, питательными и вытекающими из этого долгосрочными действиями. И, честно говоря, время слишком ценно, чтобы тратить его зря, когда мы сталкиваемся с хрупкостью жизни.

Что такое Project Self?

Очень похоже на то, как это звучит, Project Self — это стремление к самостоятельным усилиям, которые вдохновят вас принять новый и лучший способ мышления, бытия или действия.Это способ сосредоточить свою энергию и выбрать значимое дело, которое приведет к трансформации и саморазвитию. Помимо борьбы со скукой, она должна увлекать вас и расширять ваш кругозор.

Project Self — это идея, которую мой наставник и друг Ричард Мосс, врач, ставший преобразующим целителем, предложил 20 из нас на семинаре, который я взял у него восемь лет назад. Он попросил нас сделать «Самостоятельный проект». Неудивительно, что инструкции были расплывчатыми, что еще больше усложняло задачу.

По правде говоря, не так просто найти по-настоящему привлекательный проект «Я» — такой, который будет удерживать ваше внимание сейчас и в будущем, так что время, которое вы вкладываете в него, никогда не будет потрачено зря.Использование идеи или концепции для вдохновения в этом стремлении, которое можно поддерживать долгое время, а может быть, и вечно, является наиболее эффективным типом «Я проекта». Чем более существенным, значительным и глубоким Я являюсь Проектом, тем более стимулирующим и полезным он будет для вас в ближайшие годы.

Проект «Я» может помочь вам в достижении ваших целей и мечтаний

Некоторые из начатых мною проектов превратились в бизнес, книги, отношения — даже фильмы. И большинство из них продолжаются, например, моя личная практика йоги, мое глубокое участие в оздоровлении и, что наиболее важно, мой веб-сайт и блог Wellness.

Проект «Я» может быть отличным способом создать или расширить сеть людей, которые разделяют идеи или цели, похожие на ваши. Это также может быть идеальным инструментом, который поможет вам достичь ваших целей и мечтаний, если вы знаете, что они собой представляют.

Лучше всего то, что Project Self — это подарок, который не перестает дарить. Как и все мы, наша работа продолжается, и каждый из нас продолжает расти, переосмысливая наши приоритеты, стремясь построить богатую внутреннюю жизнь и демонстрируя честность, смелость, приверженность и любовь.

Как начать работу над собственным проектом

Настройте свое внимание на то, что у вас на уме:

• Есть ли что-то, что скрывается в вашем сознании?
• У вас есть идея или концепция, к которым вы постоянно возвращаетесь, но не знаете, как ее использовать?
• Направляйте свой разум туда снова и снова с течением времени, даже не зная, куда он направляется.
• Рассмотрите все ответвления этой идеи или концепции, от того, как они влияют на вас и что они значат для вашей жизни, до того, как они повлияют на других и, возможно, на мир вокруг вас.

Выяснение того, каким должен быть проект — или нет — не всегда является логическим процессом, а скорее творческим продолжением углубления вашего внимания. Когда вы можете это сделать, что-то внутри вас начинает происходить.

Сделай себя лучше

Но если вы действительно озадачены тем, что должно стать вашим Проектным Я, примите во внимание слова раввина, которым я восхищаюсь. В прошлом году во время проповеди она рассказала историю анонимного поэта, который спросил Бога: «Какова моя задача в жизни?»

«Чтобы построить лучший мир», — сказал Бог.Поэт ответил: «Как? Мир такой большой, необъятный. Теперь это так сложно … а я такой маленький и бесполезный. Я мало что могу сделать.

Но Бог в своей великой мудрости сказал: «Просто сделай себя лучше».

Итак, чтобы вам было лучше, мы делаем паузу, размышляем и перезагружаемся в это непростое время.

(Первоначально опубликовано для журнала AGEIST)

Получите самую свежую информацию о последних тенденциях в области оздоровления.
Подпишитесь на ежемесячную рассылку новостей Биджи.

Поделиться этим постом

15 способов выйти из строя и перезагрузить свой письменный проект

В нашем последнем посте мы обсуждали, продолжать ли ваш текущий писательский проект. Теперь давайте поговорим о логистических составляющих, необходимых для того, чтобы избавиться от зависания и перезагрузить ваш писательский проект.Вот около 15 способов помочь вам двигаться вперед — по одному шагу за состраданием.

15 способов выйти из строя и перезагрузить свой письменный проект

1. Запланируйте заданное время для перезапуска проекта и поместите его в свой планировщик . Если это кажется слишком большим, начните с 5 или 10 минут. Считайте это священным свиданием для себя. Это.
2. Начните с одной легкой и маленькой цели. Начните с 5 минут, если вы тонете в подавленном состоянии. Используйте свидание первого писателя, чтобы вытащить свой текст и пролистать его, ознакомившись со своим проектом.Если вы готовы начать с чего-то большего, начните с 15 или 30 минут. Если выбранное вами число кажется слишком большим, начните с меньшего. Сломай. Здесь важно то, что вы начинаете.
3. Создайте простой священный ритуал письма для вашего времени письма. Обустройте свой офис, письменный или кухонный стол, чтобы создать безопасное и священное место. Зажгите свечу, возьмите чашку вкусного кофе или чая, наденьте толстовку для письма (спасибо за этот трюк, Бет!) — все, что заставляет вас чувствовать себя комфортно и безопасно.
4. Не обращайте внимания на свои мысли О задаче, которую вы поставили перед собой. Не спрашивайте себя, хочется ли вам писать. Просто сядь и начни.
5. Начните с любого раздела, сцены, строки, диалога или мысли, что проще всего.
6. Установите таймер на отведенное время.
7. Если вы застряли, задайте себе такие вопросы, как «Что моему читателю нужно знать?» «Что важно передать в этой сцене?» «Что мой персонаж пытается мне показать?» Если это кажется вам слишком большим, сделайте шаг назад и спросите себя, почему вы хотите работать над этим проектом.Если вы все еще застряли, вернитесь к нашему последнему посту и изучите вопросы, которые мы обсуждали в этом посте.
8. Когда таймер выключится, СТОП. Если вы все еще чувствуете себя уверенно, запишите несколько заметок, чтобы знать, куда двигаться дальше. А затем СТОП. Почему это так важно? Потому что это вызывает доверие в процессе написания. Это учит вас верить в то, что вы будете делать то, что говорите, в том числе останавливаться, когда говорите, что остановитесь. Опять же, это помогает сделать процесс написания безопасным.
9. Когда вы закончите писать, отпразднуйте свою победу, какой бы маленькой она ни была.Поднимите кулаки в воздух, станьте счастливым танцем, съешьте эскимо — все, что вам нравится и доставляет удовольствие. Простое выполнение этого изо дня в день (каждый раз, когда вы пишете) вознаграждает, а также тренирует ваш мозг для достижения успеха. А что такое книга, как не серия маленьких успехов, каждый из которых построен на последнем?
10. Когда вы закончите писать, создайте заключительный ритуал. Вы можете задуть свечу, выключить музыку, закрыть свой ноутбук, Namaste свою книгу или любой другой ритуал, который вам нужен.Важно то, что это имеет для вас значение и вы повторяете его каждый раз, когда пишете. Опять же, это тренирует ваш мозг, чтобы знать, что вы: а) закончили писать, б) получили награду (у-у!) И в) теперь все готово и вы готовы приступить к остатку дня. Наш мозг млекопитающих не любит неизвестное, и, поскольку написание книги — это чертовски много неизвестного, мы хотим сделать этот процесс максимально безопасным. Помогают ритуалы.
11. После того, как вы закончите свой первый письменный сеанс, сядьте и запланируйте следующие 2-3 письменных занятия.Если можете, пишите каждый день, даже если это всего несколько минут. Это создает последовательность и может быть огромным подспорьем в уменьшении сопротивления, бедствия многих писателей. Последовательное письмо (даже если это всего 2-3 раза в неделю) также показывает вашей креативности (или задумчивости), что вы серьезно настроены. Когда мы появляемся постоянно, происходит волшебство.
12. Если вы обнаружите, что не можете соблюдать установленный вами график записи, ничего страшного! Корректировка курса — еще одна важная часть процесса написания.Какой график может поддерживать со всем остальным, что у вас происходит в жизни? При необходимости отрегулируйте.
13. Имейте реалистичные ожидания, будьте гибкими и начинайте с малого. Помните: каждая книга начинается с хренового черновика. Ожидание совершенства от первого наброска только обрекает вас на неудачу. Я видел, как слишком много писателей, в том числе и я, отвергали совершенство.
14. Продолжайте! Найдите напарника, который поможет вам не сбиться с пути, присоединиться к группе писателей или поговорить с друзьями.
15. Наймите кого-нибудь, чтобы помочь вам. Мы нанимаем механиков, чтобы помочь нам починить наши машины, профессиональных организаторов, чтобы помочь организовать наши дома, лайф-тренеров, чтобы помочь нам преодолеть застрявшие точки. Иногда нам нужна помощь с нашими книгами.

А вот и две мои бонусные подсказки :

1. Сделано лучше, чем идеально. Forreals, люди. Вы действительно хотите быть тем писателем, который 10, 20 или 50 лет так мучил свою книгу, что никогда не позволял ей увидеть свет? И я нет.
2. Наслаждайтесь процессом! Мы так много узнаем в процессе написания, особенно когда делимся историями из собственной жизни. Это действительно трансформационный процесс. Не торопитесь.

В заключительной части этой серии из трех частей я расскажу о времени и доверии при написании мемуаров.

Если вы пропустили первый пост («Если вы откажетесь от своего проекта или продолжите») в этой серии из трех частей, вы можете прочитать его здесь.

В других новостях:

• Я работаю над версией «по запросу» Jumpstart Your Book virtual retreat .Больше новостей об этом в ближайшие пару недель.
• Этой осенью я также предложу онлайн-курс воспоминаний . Следите за подробностями!
• Наконец, я хотел сообщить вам, что сейчас предлагаю обзоров развития . Хотите знать, что это такое и подходят ли они вам? Продолжай читать!

Обзоры развития

Одна из самых больших ошибок писателей — дождаться завершения рукописи, прежде чем нанимать редактора.Это часто приводит к серьезным изменениям, увеличивая стоимость, время и эмоциональные затраты вашего проекта.

Получение развивающего обзора на ранних этапах процесса поможет вам понять, работает ли ваша история. до вы тратите драгоценное время и энергию на полировку своей рукописи, экономя вам много разочарований, а также время и деньги. Важно получить общую картину стиля повествования, темпа, структуры и техники, прежде чем вы увязнете в построчном редактировании и окончательной редакции.

Если вам нужна поддержка в этом вопросе, в настоящее время у меня есть несколько вакансий для анализа развития.

Что такое обзоры развития?

Внимательное прочтение 10 000 слов (примерно 40 страниц *) с всесторонней редакционной оценкой. Мы рассмотрим, как ваша история держится вместе, а также рассмотрим общую структуру истории, темп, перспективу, тон / голос, показ v. Рассказа, диалог, стиль повествования и организацию. Мы расскажем о том, что работает, а также о том, что нужно усилить (с конкретными примерами того, как это сделать), а также о том, что делать дальше.