Каковы психосоматические причины высыпаний на лице
Немногие знают, что кожа – орган человека, она занимает 2 кв. м нашего тела. Это граница организма и внешнего мира, через нее проходят множество нервных окончаний, через которые мы воспринимаем информацию. Существует мнение, что кожных болезней не бывает, на ней отражаются внутренние нарушения. Это зеркало психологических процессов и изменений. Смена эмоционального состояния включает в работу вегетативную систему, которая влияет на кожу. Испытывая стыд, мы краснеем, волнение заставляет ладони холодеть и потеть. Контролировать работу вегетативной системы невозможно, как и эмоции. Кожа выдает всю правду, отражая внутренний дискомфорт. Наиболее проблемные высыпания – акне – имеют неврологическую природу появления, являются результатом затяжного невроза.
estet-portal.com расскажет, что делать для устранения кожных проблем, какие причины высыпаний на лице.
- Причины высыпаний на лице – что они значат в психологии
- Комплексное лечение для устранения высыпаний психосоматического происхождения
Причины высыпаний на лице – что они значат в психологии
Психосоматические причины высыпаний на лице скрыты в подсознании человека. Нездоровая кожа – признак того, что внутренний мир находится в дисбалансе, что-то скрытое пытается вырваться наружу.
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook!
Психологическая расшифровка проблем кожи:
• сыпь не подвергается лечению, не наблюдается уменьшение высыпаний, это свидетельствует о низкой самооценке, личность на бессознательном уровне отвергает себя, образуя внутренний конфликт;
• слишком стеснительные и застенчивые люди страдают сыпью из-за попыток спрятаться и скрыть себя от окружающих, в такие моменты прыщи распространяются молниеносно;
• если вы заметили на лице мелкие точки, повторяющиеся через 5 см, скорее всего, вы негативно реагируете на изменение планов, слишком эмоционально реагируете на смену расписания;
Рекомендации косметолога, как убрать мешки вокруг глаз в домашних условиях
• сыпь на лбу говорит об излишней самокритике;
• невосприятие себя как личности, непринятие индивидуальности, характера, собственных желаний и поступков, приводит к распространению прыщей по всей площади лица, они не поддаются медикаментозному лечению;
• высыпания на спине сигнализируют о том, что ваша ноша непосильна, груз необходимо сбросить.
Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!
Кстати, интересный факт, отмеченный психотерапевтами, о заболеваниях, для которых характерна сыпь, – ветрянка, краснуха. Если ребенок переносит их в младшем возрасте, у него происходит значительный скачок в развитии.
Что скрывают кожные болезни – как разобраться с внутренним миром
Неразрывно связаны защитная функция кожи и осязание. Тактильные чувства – один из главных принципов здоровой эмоциональной жизни. Психотерапевт Н. Пезешкиан утверждает, что болезни кожи характерны для тех, кого в детском возрасте не брали на руки, не ласкали, либо наоборот, чересчур часто делали это. Объятия важны для нормального развития психики наравне с едой для физического роста.
Как избавиться от угревой болезни надолго
Экзема часто случается у тех, чья мама характеризовалась, как инфантильная личность, скрывавшая под маской тревожности и любви к детям, злость и вражду.
Патомимия – патологическое состояние, при котором больной расковыривает кожу до ран. Ею страдают личности с невротическими отклонениями, любители «покопаться» в себе. Сюда же относятся теребление волос, обгрызание ногтей.
Невролог из Германии Н. Пезешкиан утверждал, что для семей, которые отличаются редким тактильным контактом и частыми болезнями кожи, характерно:
• не спрашивать ребенка о его предпочтениях в одежде, интересах, мнении, в возрасте подростка он начинает самостоятельно высказывать то, что скрывалось внутри, этот период развития отличается массовыми высыпаниями на лице, акне и угрей;
• регулярные ссоры из-за ошибок, наказание за них приводят к потребности делать так, как скажут другие, чтобы избежать дискуссий.
Татуировки, тоннели в ушах, пирсинг – доказательство наличия психологической проблемы, человек осознанно повреждает свое тело. Так выражается эмоциональное неблагополучие.
Комплексное лечение для устранения высыпаний психосоматического происхождения
Корректировка питания. Полный отказ от алкоголя, курения, жирного и жареного. Обогатите рацион кашами, фруктами и овощами.
2. Процедуры. Несмотря на психосоматическую природу сыпи, забывать о правильном уходе не стоит. Подбирайте косметику согласно с вашим типом кожи, для нормализации работы сальных желез.
3. Когнитивная терапия. Направлена на улучшение самооценки, устранения страхов и фобий, укрепление собственной личности.
4. Гипноз. В этом состоянии выявляют причину дисбаланса. Возможно, это детская травма, которую пациент не помнит.
5. Сеансы с психотерапевтом. Поможет принять себя, полюбить, избавиться от неопределенности.
Молодая кожа: как сохранить красоту лица
Причины высыпаний на лице скрываются в неправильном уходе, недостаточной гигиене. Если корень проблемы – стресс и нарушения работы психики, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту. Строить барьер между реальной жизнью и собой, сражаясь с внутренним врагом, приведет в конце к разрушенной судьбе, без любви и понимания.
Проблемная кожа лица: как выбрать подходящий уход
Смотрите больше важной и полезной информации у нас на YouTube:
причины подкожных угрей и высыпаний в области подбородка и шеи
Содержание
- Почему появляются прыщи на подбородке
- Разновидности прыщей и высыпаний на подбородке
- Как установить причину
- Косметические средства от прыщей
- Косметологические методы
- Домашние рецепты против прыщей
- Правильное питание
- Профилактика прыщей
Почему появляются прыщи на подбородке
Причин появления акне в области подбородка и шеи множество. Перечислим основные:
-
гормональный дисбаланс;
-
генетическая предрасположенность;
«Как правило в зонах повышенного салообразования и высыпаний повышена чувствительность рецепторов к андрогенам. Это обусловлено генетически».
-
неправильное питание;
-
некорректный уход за кожей.
Пройдите наш тест и узнайте, правильно ли вы ухаживаете за кожей.
© iStock
Пройти тест
Основная причина, от чего вскакивают прыщи на подбородке и шее, заключается в том, что в нашей коже в норме «проживает» множество бактерий, в частности, пропионбактерии акне. Особенность этих микроорганизмов в том, что они ведут анаэробный образ жизни, то есть не нуждаются в доступе воздуха. Более того, кислород для них — яд. Внутри комедона условия для бактерий акне идеальны: отсутствие воздуха при обильном питании. Поэтому они начинают активно размножаться, и продукты их жизнедеятельности провоцируют развитие воспалительной реакции, что и приводит к превращению безобидной черной точки в прыщ и высыпания.
Причины прыщей на подбородке у женщин
У взрослых женщин появление акне и высыпаний на подбородке чаще всего связано со следующими факторами:
Известно, что гормон стресса кортизол провоцирует повышенную выработку кожного сала и, как следствие, закупорку пор. Именно поэтому, а не просто по закону подлости, прыщики возникают накануне важной встречи или собеседования.
Причины прыщей у мужчин
Ежедневное бритье – одна из причин появления прыщей у мужчин. © Getty Images
Мужская кожа характеризуется повышенной жирностью, с которой активно борются 90% мужчин. У сильного пола больше сальных желез, чем у женщин, а высокий уровень тестостерона заставляет их работать еще активнее. В итоге возникают и жирный блеск, подкожные прыщи на подбородке и воспаления. О причинах и борьбе с прыщами у мужчин читайте тут.
Вернуться к оглавлению
Разновидности прыщей и высыпаний на подбородке
О разновидностях угрей мы подробно писали здесь. Напомним классификацию:
-
Открытые комедоны.
-
Закрытые комедоны.
-
Папулы.
-
Пустулы.
-
Узлы или глубокие, внутренние подкожные прыщи на подбородке.
-
Розовые угри (если обратить внимание на цвет, то также бывают белые прыщи на подбородке и красные).
Вернуться к оглавлению
Как установить причину
Иногда в период менопаузы мелкие прыщи на подбородке появляются у женщин, ранее не встречавшихся с проблемой акне. Не исключено, что дело в изменении гормонального фона. Однако, чтобы правильно бороться с напастью, стоит обратиться к врачу. Дерматолог выпишет направление на консультацию как минимум еще к двум специалистам — гинекологу и эндокринологу. Иначе причину гормональных прыщей на подбородке не выявить. Также возможен ряд исследований. Как минимум:
- 1
общий и биохимический анализы крови;
- 2
анализ на гормоны;
- 3
анализ на демодекоз.
Только после получения результатов анализов специалист может определить наиболее приемлемую именно для вас программу лечения и профилактики, чтобы побороть гормональные прыщи на подбородке.
Вернуться к оглавлению
Косметические средства от прыщей на подбородке и шее
В качестве косметического ухода от прыщей на подбородке и шее обычно используют средства на основе проверенных ингредиентов.
-
Салициловая кислота знаменита своим отшелушивающим действием.
-
Цинк обладает подсушивающим эффектом.
-
Ретинол и его производные обеспечивают обновляющий эффект.
Врач распишет план лечения, который может включать и лекарственные препараты для приема внутрь.
В качестве косметических средств рекомендуют разные категории продуктов.
- 1
Кремы обладают увлажняющим и матирующим свойством.
- 2
Сыворотки усиливают действие крема благодаря высокой концентрации активных веществ.
- 3
Маски хорошо очищают и отшелушивают кожу, что очень важно при прыщах на подбородке. Одновременно эти средства решают такую проблему, как сухость кожи, обладают абсорбирующими свойствами.
- 4
Гели используют в качестве альтернативы плотному крему в жаркое время года. Впрочем, существуют гели для локального применения, которые наносятся точечно.
Вернуться к оглавлению
Косметологические методы
-
Микродермабразия. Кожа отшелушивается, а точнее, шлифуется небольшим кристаллом с помощью специального аппарата. Таким образом она очищается от слоя омертвевших клеток, становится более ровной и свежей.
-
Лазерная шлифовка. Направленный луч лазера адресно повреждает кожный покров, заставляя клетки кожи быстрее отшелушиваться и обновляться.
-
Мезотерапия. Коктейль из витаминов и антиоксидантов положительно влияет на кожу, склонную к появлению прыщей.
Вернуться к оглавлению
Домашние рецепты против прыщей
Нанося «чудодейственную» мазь, собственноручно смешанную на кухне, на большой подкожный прыщ на подбородке, вы рискуете занести инфекцию и усугубить проблему акне, поэтому при выборе между средствами домашнего приготовления и косметикой, разработанной в лаборатории, разумнее отдать предпочтение последней.
Маска против прыщей из меда и корицы
Ингредиенты:
- 1
1 ч. л. меда;
- 2
1 ч. л. корицы.
Как приготовить и использовать:
Три натуральные глины (каолин, гассул и монтмориллонит) и эвкалипт вытягивают из пор загрязнения и снабжают кожу полезными микроэлементами. Число прыщей в Т-зоне сокращается.
Корректирующий крем-гель Effaclar Duo+, SPF 30, La Roche-Posay
Борется с черными точками, предотвращает появление прыщей и пятен постакне. Защищает от ультрафиолета и других факторов агрессивного воздействия окружающей среды.
Отвар на травах с календулой и ромашкой
Ингредиенты:
- 1
1 ст. л. календулы аптечной;
- 2
1 ст. л. ромашки аптечной.
Как приготовить и использовать:
-
заварите календулу и ромашку кипятком;
-
дайте настояться;
-
процедите и дайте настою остыть;
-
протирайте отваром лицо каждый раз после умывания.
Гель + скраб + маска для лица «Чистая кожа» 3-в-1 против прыщей, Garnier
Это средство облегчит уход за проблемной кожей, заменив собой сразу три продукта. Благодаря экстракту эвкалипта, цинку и салициловой кислоте, а также частичкам пемзы и белой глины, несовершенств становится заметно меньше, поры очищаются, сальный блеск снижается.
Корректирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar K(+), La Roche-Posay
Выравнивает рельеф кожи, обновляя ее и снабжая витаминами, а также компонентами, контролирующими жирный блеск.
Лосьон из ромашки
Ингредиенты:
- 1
2 ст. л. ромашки аптечной;
- 2
стакан воды.
Как приготовить и использовать:
Очищающий гель-пена Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash, Kiehl’s
Средство с экстрактом календулы обладает успокаивающими и смягчающими свойствами, при контакте с воой превращается в нежную пену, бережно очищает кожу и улучшает ее внешний вид.
Мицеллярный лосьон для снятия макияжа Normaderm, Vichy
В составе нет спирта и мыла, поэтому жирная и проблемная кожа, для которой предназначено средство, получает максимально бережное очищение.
Вернуться к оглавлению
Правильное питание при прыщах
При склонности к прыщам, необходимо правильно питаться. © Getty Images
Если у вас много прыщей на подбородке, то имеет смысл следить и за питанием (хотя научно влияние рациона на состояние кожи не доказано). Стоит отказаться от:
О том, какие продукты стоит ввести в рацион, можно почитать здесь.
Вернуться к оглавлению
Профилактика прыщей
Если у вас проблемная кожа с прыщами на подбородке и шее, то за ней необходимо ежедневно ухаживать. Вот ваша примерная бьюти-рутина (за конкретикой обратитесь к косметологу).
- 1
Очищение кожи — 2 раза в день (утром и вечером) вне зависимости от того, пользуетесь вы декоративной косметикой или нет.
- 2
Увлажнение и питание кожи средствами, оказывающими матирующий эффект.
- 3
Интенсивное очищение кожи — 2–3 раза в неделю.
- 4
Использование очищающих минеральных масок — 1–2 раза в неделю.
- 5
Визиты к косметологу — один раз в месяц, а при необходимости — чаще.
Отчего появляются прыщи на щеках и как с ними бороться, вы узнаете, посмотрев наш видеоурок.
Вернуться к оглавлению
Что это значит и как от них избавиться
Часто появляются прыщи на подбородке. Советы по их лечению включают в себя избегание прикосновения к прыщам, содержание области в чистоте и использование продуктов, содержащих салициловую кислоту и перекись бензоила.
Прыщи на подбородке обычно являются результатом гормональных колебаний, которые могут возникнуть в период полового созревания или менструального цикла. Однако прыщи на подбородке могут появиться в любом возрасте. В легких случаях человек может лечить прыщи дома, используя безрецептурные продукты и уход за собой.
В более тяжелых случаях человек может захотеть проконсультироваться с дерматологом по поводу препаратов, отпускаемых по рецепту, или других методов лечения.
Натуральное кожное сало может задерживать грязь, мусор и бактерии в порах лица, шеи и спины человека. Когда это происходит, поры часто краснеют и воспаляются, что приводит к образованию прыщей.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о прыщах на подбородке и о том, как от них избавиться.
Поделиться на PinterestПрыщи появляются на подбородке очень часто, особенно среди женщин и подростков.Прыщи на подбородке ничем не отличаются от прыщей на других частях лица, шее, груди и спине.
Масло задерживает омертвевшую кожу или другие загрязнения и бактерии в одной или нескольких порах кожи. Это приводит к образованию прыщей.
Очень распространены прыщи на подбородке. Как правило, они являются результатом колебаний гормонов. Это особенно касается женщин и подростков, так как и те, и другие склонны испытывать резкие гормональные колебания.
Андрогены – это гормоны, ответственные за стимуляцию выработки кожного сала. Кожное сало — это масло, ответственное за закупорку пор и появление прыщей. Поскольку гормоны могут колебаться в течение взрослой жизни, прыщи на подбородке могут появляться и исчезать в любое время.
Прыщи могут быть легкой неприятностью, но обычно они не опасны.
Однако, как отмечается в одном из исследований в журнале Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology , в котором изучались взрослые женщины с акне, прыщи могут вызывать легкие или умеренные симптомы депрессии или тревоги. В результате они могут повлиять на способность человека сосредоточиться на работе или учебе.
Основные состояния
В некоторых случаях прыщи на подбородке могут отсутствовать. Вместо этого у них может быть одно из двух других состояний, напоминающих прыщи: вросшие волосы или розацеа.
Вросшие волосы могут появиться из-за бритья. В результате мужчины обычно более восприимчивы к вросшим волосам на подбородке, чем женщины. Тем не менее, у любого человека могут появиться вросшие волосы на подбородке или других частях лица или тела.
Вросшие волосы – это волосы, которые врастают в кожу, а не вырастают из нее. Если это происходит, вросшие волосы могут напоминать прыщи и могут опухать или становиться красными и болезненными.
Узнайте больше о вросших волосах, а также о том, как их лечить и предотвратить, здесь.
Розацеа — распространенное кожное заболевание. Это приводит к тому, что кровеносные сосуды человека становятся видимыми, что приводит к заметному покраснению. В некоторых случаях розацеа может привести к тому, что на коже человека образуются шишки, заполненные гноем, которые могут напоминать прыщи.
Узнайте больше о розацеа здесь.
Лечение прыщей на подбородке можно начать дома.
Человек должен использовать продукты, содержащие либо салициловую кислоту, либо перекись бензоила. Оба могут помочь высушить прыщи в течение нескольких дней, хотя это может занять пару недель.
Чтобы вылечить локальную вспышку прыщей на подбородке, человек должен выполнить следующие общие шаги:
- Промыть область мягким моющим средством или моющим средством, содержащим салициловую кислоту.
- Приложите к пораженному месту пакет со льдом примерно на 5 минут, чтобы уменьшить воспаление.
- Нанесите крем или мазь с перекисью бензоила.
- Не ковыряйте прыщи и не пытайтесь их выдавить.
Если прыщи на подбородке не проходят или сильно выражены, человек может обратиться к дерматологу.
Дополнительное лечение, которое они могут порекомендовать, включает:
- пероральные антибиотики для уничтожения захваченных бактерий
- изотретиноин, лекарство, которое назначают врачи, когда другие методы лечения неэффективны
- рецептурные кремы, мази или гели
- лазерная терапия
- экстракция, которая включает дренирование и последующее удаление большой кисты
- химический пилинг
- противозачаточные таблетки, помогающие регулировать гормоны, вырабатывающие кожное сало
Поделиться на PinterestЧеловек может предотвратить появление прыщей, умывая лицо несколько раз в день.
Полностью предотвратить развитие прыщей на подбородке удается не всегда. Тем не менее, есть несколько вещей, которые человек может сделать, чтобы предотвратить их, в том числе:
- мытье подбородка и всех участков лица мягким мылом два или более раз в день
- избегать жирной пищи и продуктов с избытком сахара
- минимизировать стресс или другие гормональные триггеры
- избегать чрезмерного прикосновения к лицу руками и пальцами
- регулярно использовать безмасляный солнцезащитный крем
- содержать простыни и другие постельные принадлежности в чистоте и часто стирать
- избегать продуктов для кожи, содержащих масла, которые могут закупоривать поры
- держать волосы подальше от подбородка
Во избежание вросших волос люди, которые бреются, должны:
- пользоваться увлажняющим кремом для бритья
- пользоваться острой бритвой
- подумайте о том, чтобы попробовать менее раздражающий процесс удаления волос
Человек также должен избегать определенных действий, чтобы лечить и предотвращать образование прыщей на подбородке. Например, человек должен стараться не:
- выдавливать прыщи
- спать с макияжем
- позволять коже высыхать
- часто менять процедуры
- использовать агрессивные чистящие средства и скрабы
подбородок прыщи это обычное дело явление, которое может произойти во взрослом возрасте, особенно у женщин.
Гормоны, как правило, стимулируют выработку дополнительного кожного сала на подбородке, который может задерживать клетки кожи, грязь и бактерии, вызывающие образование прыщей. Человек часто может предотвратить развитие прыщей, соблюдая правила гигиены кожи и заботясь о себе.
При появлении прыщей лечение обычно начинают с кремов и мазей для местного применения. Однако в тяжелых случаях может потребоваться более агрессивное лечение у дерматолога.
Специалист по угревой сыпи — Мюррей Хилл/Мидтаун Ист Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Рой Зайденберг, доктор медицинских наук: сертифицированный дерматолог
Доктор Рой Зайденберг обсуждает методы лечения акне и розацеа
youtube.com/embed/vh58SwbsSjk» frameborder=»0″ allowfullscreen=»»>Акне Вопросы и ответы
Что вызывает акне?
Угревая сыпь обычно вызывается закупоркой волосяных фолликулов кожным салом и отмершими клетками кожи. Чаще всего появляется на лице, шее, груди, спине или плечах.
Угри могут сильно воспаляться или превращаться в болезненные кисты при p. acnes, бактерии, которые живут на вашей коже, попадают в забитые маслом поры и размножаются.
Несмотря на то, что акне чаще встречается у подростков, эта проблема затрагивает все большее число взрослых. В частности, у большего количества женщин высыпания возникают в возрасте 30, 40 и даже 50 лет.
Почему важно лечить акне?
Хроническая проблема с акне может показаться бесконечным циклом — как только исчезает один прыщ, появляется новый.
Оставить прыщи на самотек может показаться разумным решением, но оставление без лечения серьезной или постоянной проблемы может привести к необратимым дефектам кожи, включая темные пятна и рубцы.
Как можно раньше начав индивидуальный протокол лечения акне, вы снизите риск необратимого повреждения.
Эффективные планы лечения обычно сочетают индивидуальные рекомендации по уходу за кожей с процедурами в офисе. Индивидуальные химические пилинги, например, могут улучшить текстуру вашей кожи и помочь устранить прыщи. Врачи часто назначают пероральные препараты в более тяжелых случаях.
Несмотря на то, что прыщи нельзя вылечить, вы можете предпринять шаги, чтобы свести их к минимуму и держать под контролем.
Что вызывает появление шрамов от угревой сыпи?
Шрамы от угревой сыпи, как правило, являются результатом продолжающихся или серьезных высыпаний, которые могут повредить как поверхность кожи, так и ее более глубокие слои. Существует два типа шрамов от угревой сыпи:
Приподнятые шрамы
По мере того, как прыщи проходят, в организме вырабатывается коллаген, необходимый для поддержки процесса заживления. Если он вырабатывает слишком много коллагена, это может вызвать шрамы от угревой сыпи; эти шрамы чаще всего видны на груди и спине.
Вдавленные рубцы
Если ваше тело вырабатывает слишком мало коллагена, это может привести к вдавленным рубцам от прыщей или небольшим ямкам на поверхности кожи. На лице обычно появляются вдавленные шрамы от прыщей.
Какие существуют стратегии ухода за собой при акне?
Если вы страдаете от непрекращающихся высыпаний на коже, важно разработать правильный режим ухода за собой, чтобы лучше справляться с этим состоянием и предотвращать обострения. Отличные стратегии включают в себя:
- Мойте кожу два раза в день, а также после потоотделения.
- Аккуратно нанесите неабразивное очищающее средство кончиками пальцев.
- Используйте продукты без спирта, которые не раздражают кожу.
- Избегайте скрабирования кожи, это может усилить прыщи.
- Держите руки подальше от лица и не ковыряйте прыщи.
- Сведите к минимуму пребывание на солнце, особенно если вы принимаете лекарства.
Если акне заставляет вас чувствовать себя неловко, важно помнить, что практически все случаи можно успешно лечить.