Разное

Психолог панда: Блоги, которые увлекают | Яндекс.Дзен

Содержание

Почему одним из символов Китая является панда


Значение тотема панда у разных народов

Животное панда обитает только в Китае, а также, по некоторым данным, в Тибете. Оно — гордость китайского народа. Китайские правители преподносят его в качестве подарка другим странам как знак дружбы и мира. Поэтому в Китае изображение панды символизирует доверие и миролюбие.

Интересно, что в раннем Китае панду считали довольно опасным хищником, однако уже в более позднем времени о ней стали говорить как об очень дружелюбном существе.

В даосизме и конфуцианстве панда указывала на такие качества, как отшельничество, независимость, аскетизм.

Также встречаются ее изображения в японской живописи, и несут они примерно такое же значение. Гармония, мягкость, терпеливость — вот основные черты, которые олицетворяет это животное.

В целом характер панды отражает качества, которые на востоке приняты за образец— спокойствие, доброжелательное отношение, терпеливость.

На Западе она, хотя и вызывает с недавних пор живой интерес, и уже успела завоевать любовь, все же остается не столь популярным животным. А потому архитипическое ее значение довольно туманно и не раскрыто до конца.

Однако здесь у людей иногда можно встретить татуировки с пандой, и часто они выражают бережное отношение к окружающей среде, заботу об экологической ситуации и доброжелательный настрой в целом, а также стремление к покою, отдыху и безмятежному существованию.

Значение тату Панда у девушек и мужчин

У этой татуировки каких-то отдельных значений для мужчин и женщин нет, татуировка довольно гендерно нейтральная. Это очень отличает тату с черно-белым медведем от татуировки с бурым медведем. Поэтому не стоит переносить значения с тату с обычным медведем на панду.

Просто для примера, бурая медведица с медвежонком в тату — это символ материнской любви, преданности семье, а вот панда со своим медвежонком ни с чем подобным ассоциироваться не будет, так как панды крайне плохи в заботе о потомстве.

Описание внешности человека с тотемом панды

Внешне человек, находящийся под покровительством данного тотема, выглядит безобидно и даже забавно. Это животное полюбилось людям по большей части именно из-за своего внешнего вида. Трогательное и забавное существо вызывает умиление у каждого, кому довелось пообщаться с ним. Эти же качества панда передает и своему подопечному.

Такие люди часто используют одежду как защитный камуфляж — собственно, как и сама панда в естественных местах обитания использует в качестве защиты свой окрас. Она обитает в горной местности, где нередко выпадает снег, и некоторые ученые предполагают, что черно-белая расцветка позволяет ей сливаться с окружающей средой. Другие считают, что такой окрас помогает животным регулировать температуру.

Как бы то ни было, люди с данным тотемом интуитивно чувствуют, что цвет способен влиять на энергетическое и эмоциональное состояние человека. В одежде они обычно предпочитают либо яркие контрастные, либо однотонные цвета.

С первого взгляда такой человек может казаться неуклюжим и неповоротливым, однако это обманчивое впечатление. Да, он довольно медлителен и не слишком инициативен, однако на деле оказывается расторопнее многих. Кроме того, он от природы обладает большой физической силой.

Ответы@Mail.Ru: что означает символ панда

Символ Всемирного фонда дикой природы (WWF)

Панда – символ Всемирного фонда дикой природы (WWF)

Всемирный фонд дикой природы Читай Википедию — Всемирный фонд дикой природы

Панда обозначил все постные блюда особым значком «Постное», чтобы ты, в случае если постишься, мог быстро найти дозволенное блюдо. Постные блюда есть во всех кухнях, а значит ты точно найдёшь что-то по душе. https://pandapanda.ru/

это означает — фристайл Desiigner – Panda OBLADAET w/ STED.D–PANDA FREESTYLE

touch.otvet.mail.ru

Особенности характера и предпочтения

Такой человек неагрессивен. Он никогда не то что не пойдет на конфликт первым, но даже не станет отвечать на агрессию, а скорее постарается выйти из такой ситуации. Позже, когда я буду рассказывать о том, какими преимуществами награждает человека тотем панды, я еще остановлюсь на этом подробнее.

В целом это очень миролюбивые и доброжелательные люди, однако в случае крайней необходимости могут дать жесткий отпор.

Также они довольно скрытны. Вообще, панда — зверь-одиночка. Эти животные образуют пары только на этапе брачного периода, а в остальное время предпочитают держаться обособленно. Поэтому такие люди часто не заводят семьи и до старости живут в одиночестве. Однако у них может быть много хороших знакомых.

Они не любят проводить время в компаниях, им не по душе шумные мероприятия, и они довольно застенчивы. Большинство из них являются аудиалами и кинестетиками, и именно по этим каналам восприятия получают основную информацию об окружающем мире. Им нравится слушать спокойную музыку, нравится комфорт и стабильность.

Человек, связанный с животным силы панда, склонен к вегетарианству, но в зависимости от места проживания он может предпочитать как растительную, так и животную пищу. Однако и в том, и в другом случае он очень избирателен в еде, и его смело можно назвать гурманом.

Обычно у таких людей есть стандартный набор продуктов, которые они предпочитают, а новые блюда принимаются ими крайне неохотно.

Это хорошие родители, готовые на все ради своих детей. Для них (как для женщины, так и для мужчины) на первом месте всегда будут дети, а не партнер. Это следует учитывать и принимать как данность, если вы собираетесь связать свою жизнь с человеком, находящимся под покровительством духа панды.

Существует мнение, что такие люди ленивы и любят поспать. Это верно. Однако немало времени они тратят и на то, чтобы обеспечить себя пропитанием. В целом они очень самодостаточны, умеют зарабатывать и никогда ни у кого не берут в долг. Поэтому проблемы с обеспечением себя и детей у них обычно не бывает.

Другое дело, что некоторые их предпочтения довольно экзотичны, и вот тут могут возникать трудности — как достать то, что является дефицитом, редкостью, раритетом? Однако они настойчивы, и рано или поздно все равно добиваются своего.

Следует отметить одну характерную особенность, присущую, впрочем, всем людям с «медвежьими» тотемами — это снижение активности в период зимы (см. статью про людей с тотемом медведя). Панда в природе не уходит на зиму в спячку, как, например, бурый медведь, однако она становится более пассивна и медлительна. Люди с этим тотемом по своей природе и так флегматичны, а зимой это становится особенно заметно.

Из хобби они предпочитают прогулки и плавание. Им противопоказаны любые соревновательные виды спорта — это создает повышенный стрессовый фон, в условиях которого такой человек совершенно не может существовать.

Какие недостатки есть у человека с данным покровителем? Пожалуй, это лень и упрямство. В близких отношениях с ними нелегко, потому что их совершенно невозможно уговорить сделать то, чего они делать не хотят, и им сложно подстраиваться под партнера.

Сами они никогда не будут кого-то перевоспитывать. Осуждать и переделывать человека — совершенно не в их духе, однако они ведут себя так, что под их образ жизни приходится подстраиваться. Это может утомлять и раздражать.

Кроме того, они довольно спокойно относятся к сексуальной стороне жизни. Кстати, среди них много аскетов, и, даже будучи людьми семейными, они часто удаляются, чтобы провести время в одиночестве и в духовных поисках.

Однако даже если такой человек не относится к духовным искателям, он, тем не менее, предпочтет телевизор или чтение занятиям любовью, и это еще один краеугольный камень в отношениях с ними.

Если вы решили связать свою жизнь с мужчиной-пандой, никогда не пытайтесь вызвать его ревность — это совершенно бесполезно. Однако в случае, если он почувствует реальную опасность, реакция его на соперника будет моментальной и сокрушающей.

Кроме того, стоит вам только однажды обмануть его доверие, и вы навсегда потеряете его уважение. Это не значит, что он будет держать на вас зло и уж тем более мстить, отнюдь. Он просто молча поменяет свое отношение к вам.

Далее я расскажу про то, какие преимущества дает данный тотем.

Почему панда является символом Китая?

Панда относится к числу самых благородных животных в мире. Не все знают, но это трогательное создание является родным для Китая, где черно-белого медведя гордо называют «национальным достоянием». Гигантская панда живет в настоящее время только на нескольких горных хребтах центральной части Западного и Юго-Западного Китая, преимущественно в провинции Сычуань, а также в Шэньси и Ганьсу. Это предопределено характерными для этих зон бамбуковыми рощами. Медведь необычной расцветки находится под угрозой исчезновения, что послужило основанием для его внесения в число наиболее охраняемых животных.

Не нужно знать историю страны слишком глубоко, чтобы понять, почему панда является символом Китая. Привязанность к ней у китайцев возникла не только благодаря красивой шерсти животного и его игривому характеру. Она занимает особое место в культуре страны, поскольку обладает многими почитаемыми характеристиками, среди которых дружелюбие и высокий интеллект, свойственный не всем животным.

«Наше сокровище» – так называют панду в провинции Китая Сычуань, где расположен первый в мире музей этих игривых животных, а также исследовательский центр и питомник по их разведению. Данные статистики указывают на то, что количество животных чрезвычайно низко на сегодняшний день из-за ликвидации бамбуковых лесов (их рацион на 95% состоит из молодых побегов бамбука), что впервые было отмечено в годы культурной революции (60-70 года прошлого века).

Почему называют панду символом Китая и берегут на национальном уровне?

Дело в том, что животное подвержено влиянию стремительно развивающегося и мира и не может полноценно существовать в привычной для него среде обитания. Губительные факторы представлены такими явлениями:

  • Низкие темпы размножения. Панды предпочитают одиночество большую часть времени, и имеют очень короткий сезон размножения. Рождается одновременно только один или два медвежонка. Самка не спаривается во время ухода за детенышами.
  • Быстрая индустриализация. Массивная вырубка деревьев необходима для очищения участков под размещение заводов. Это привело к потере корма для панд. Основной причиной вымирания этих величественных животных являются люди, и только они могут спасти панд от гибели.
  • Необходимость увеличивать посевные площади дала старт сокращению популяции, поэтому причиной почти полного вымирания этого вида стал именно человеческий фактор.

Еще один печальный факт состоит в том, что детская смертность среди них очень высока.

Немного истории

В глубокой древности «бамбуковые» медведи населяли треть территории Китая: от провинции Хэнань в северном Китае до южных горных районов Фуцзянь. Тогда и начало зарождаться почтенное отношение к удивительным и милым созданиям на планете.

Это отобразили записи китайского знаменитого историка Сыма Цянь, который анализировал архивы императоров с 4-тысячилетней историей. В них повествуется о враждующих племенах, приручавших для своей победы диких животных, среди которых была большая панда. По мнению большинства людей, она не подходила для ведения сражений по сравнению со львами или тиграми по ряду причин.

Во-первых, зверь преимущественно травояден, имеет добродушный характер, не склонен к агрессии в военных действиях. Во-вторых, черно-белый окрас, особенно на зелени, видно издалека, несмотря на то, что у китайцев он считается покровительственным и маскировочным.

Поэтому у древних воинов возникали сомнения относительно использования этих животных в бою, которые были развеяны императором. В роли советников правителя были мудрецы Тибета. Они славились философией и стремились жизненным укладом к совершенствованию гармонии, достижению баланса во всех основных аспектах окружающего мира. Отражение своих взглядов мыслители увидели в черно-белой окраске редкого зверя. Она символизировала определение действительности догматических понятий Инь и Ян, постоянно м

mychinaexpert.ru

Действие и помощь тотема

Самое главное и ценное качество, которым награждает человека тотем панды — это способность сохранять энергию. Панда в дикой природе— это зверь-одиночка. Он с успехом избегает ситуаций прямых столкновений с другими представителями животного мира, а также со своими собратьями.

Если в вас активизирована энергия данного тотема, то вы получаете уникальную возможность избегать конфликтов в отношениях с людьми и буквально выходить сухими из воды, не потратив при этом нервов и сил.

Чтобы научиться этому, попробуйте отвечать на словесную агрессию молчанием. Не выясняйте отношения с теми, кто не хочет слышать или понимать вас — просто выйдете из этих отношений, хотя бы на время.

При качественной работе с данным тотемом ваше внутреннее состояние значительно улучшится — вы приобретете равновесие и позитивный взгляд на мир, а отношения с людьми станут более гармоничными.

Люди, которые обижают вас или давят на вас, в глубине души знают, что они поступают нехорошо, и иногда именно молчание способно пристыдить их. Вместо того, чтобы дать им повод победить вас в словесном споре, используйте уникальное качество панды — не доказывайте свою правоту, а промолчите, дав им возможность самим оценить свои действия.

Помните, вам необходимо во что бы то ни стало сохранять свою энергию. Вообще, повышенный стрессовый фон недопустим для человека-панды, он может грозить не только депрессией, но и серьезными заболеваниями.

Панда — необычный медведь, у него есть также родство с енотом. Поэтому тому, кто связан с данным тотемом, нужно обязательно это учитывать.

В начале я уже говорила о том, что это животное силы редко является основным тотемом. Однако хотя бы раз оно появляется в жизни почти каждого человека. Панда может прийти во сне, в медитации, или ее изображение начнет попадаться вам на пути, и это значит, что пришла пора отойти от дел, переждать, набраться сил.

Если дух этого зверя навестил вас, то постарайтесь также научиться у него самым ценным его качествам — миролюбию, спокойствию и доброте.

Панда — символ Китая: история, факты

Однажды сестра пыталась привести мне «научные» факты и аргументы о том, почему панды считаются самыми милыми. Мне это показалось более чем странным. Но спустя совсем немного времени мне пришлось забрать свои слова обратно (хотя ничего я ей и не ответила).

Действительно ли панды самые милые зверюшки на всей нашей планете и как им живется в Поднебесной? Давайте со мной, по следам панд!

Во-первых, да, панды таки, признаны Книгой рекордов Гиннеса самыми обаятельными представителями дикой природы. А об остальном — по порядку.

Сравнительно недавно панды обрели всемирную известность и миллионы поклонников. Вплоть до середины XIX века западный мир не был знаком с этим чудом. А если учесть, что сама по себе панда ведет достаточно скрытный образ жизни, становится совершенно понятно, почему же этот вид, не смотря на существенные достижение в науке, остается одним из наименее изученных на планете.

Если до освоения человеком новых земель на территории Китая панды не ощущали никаких неудобств в местоположении, то со временем массовая вырубка лесов превратилась в «геноцид милых медвежат». Сегодня их основной средой обитания остается провинция Сычуань. Иногда животных можно встретить в провинции Шаньси и Ганьсу. Большие панды предпочитают бамбуковые леса в горных районах (здесь часто идут дожди). И хотя этим крохам не по душе мочить белую шубку в ненастную погоду, обилие пищи не оставляет их равнодушными.

К слову о рационе

Панды решили, что они и так невообразимо милые, и зачем им вся эта суматоха в погоне за идеальной фигурой!) График приемов пищи незамысловатый — 12 часов. Не раз в 12 часов, как вы могли бы подумать, а на протяжение всех двенадцати часов они едят бамбук (до 30 кг в день), иногда закусывают птицами, мелкими зверьками и насекомыми (наверное чтобы поддерживать статус хищников).

К счастью, чтобы повидаться с рекордсменом книги Гиннеса вам не обязательно отправляться в Китай (хотя, кто знает, куда ближе). Дело в том, что китайцы в умении зарабатывать деньги превзошли самих себя. Наверное, поэтому-то панда во второй раз и попала в Книгу рекордов Гиннеса как самое дорогостоящее (в плане содержания) животное. Помимо средств, которые тратятся на уход, питание, возможное лечение,- зоопарку, который хочет порадовать своих посетителей черно-белым медведем за пределами Китайской республики, придется заплатить, ни много, ни мало, 1 млн $ в год в качестве «арендной платы» за одну особь. Удовольствие, конечно не из дешевых. Зоопарков, которые могут позволить себе такую роскошь, как вы понимаете не много — несколько в США, парочка в Европе, несколько в Азии и Австралии — в общей сложности около 20. Возможно в Китае побывать будет выгодней).

Понравилось бамбуковому медведю в рядах рекордсменов. Очередной рекорд установила панда-долгожитель. Обычно, продолжительность жизни панд в дикой природе составляет 15-20 лет. Баси, которая обитала в научно — исследовательском центре в Фучжоу, дожила до почетного возраста — 37 лет.

Интересно знать: обычно мамы-панды рождают двойню, но поскольку молока может не хватить на двоих детенышей, медведица оставляет только одного.

Громкую славу большие панды обрели не только благодаря милой мордашке и забавным повадкам. Громкой огласке придали также и тот факт, что панда попала в список животных на грани вымирания. Сегодня во всем мире живет около 1500 особей, по большей мере в заповедниках, находящихся под охраной государства. Наряду с этим действуют программы по защите этого вида. Наказание, предусмотренное за нарушение закона о защите этих животных, браконьерство и т.д. красноречиво описывает насколько ценны панды для родной земли. Это — смертная казнь.

Совсем не странно, что защита панд гарантируется в Китае на государственном уровне, ведь здесь это не просто достояние нации, это символ страны и ее священное животное.

Почему же панда символ Китая?

С давних времен животное жило при дворе императора, который считал мишку одним из самых важных животных. Но за такой всенародной любовью стоит нечто большее, чем милая мордашка. Большая панда считается воплощением спокойствия, миролюбия, дружелюбия. К тому же, животное обладает интеллектом, свойственным далеко не всем представителям животного мира. А древние мудрецы Тибета в стремлении достичь жизненной гармонии и баланса увидели в панде отражение своих взглядов. Немаловажным фактором стал и окрас животного, перекликающийся с понятиями «Инь Ян».

Неповторимый окрас бамбукового медведя воспет в одной из китайских легенд, согласно которой панды и по сей день носят траур по храброй молодой пастушке, спасшей снежно белую панду от лап хищного зверя. А ведь было время, когда и сами панды казались китайцам кровожадными хищниками. Как такое могло им причудиться — неизвестно, но, благо, опомнились и стали использовать животное дабы наладить международные дипломатические отношения.

Несколько интересных фактов о пандочках

— Животные очень привередливо относятся к выбору партнера. Если самке не понравится предложенный вариант, пиши пропало, не будет медвежонка. Кому-то что-то не понравилось? В конце концов, ты не последняя в мире панда)

— Детеныши панд, которые рождаются в зоопарках, заповедниках и т.д, остаются безымянными вплоть до сотого дня своей жизни и только потом, согласно китайской традиции, получают свое прозвище.

— Маленькие медвежата очень сильно привязаны к маме. 2-2,5 года детеныши находятся под ее присмотром.

— Название панды дословно означает «медведь — кошка», ученые говорят, что это медведь, а некоторые уверены, что панда большой енот, грубо говоря, … а впрочем какая разница нам, простым смертным, если она большая и пушистая?

— Панды — настоящие одиночки. За это и полюбились древним мыслителям. Наверно они видели в чудных животных свое отражение — одинокие, независимые, предоставленные себе и искусству…

Как не крути, а панды настолько милые, что могут поднять настроение даже в самый хмурый день… и их сородичи -красные панды, тоже чудо, но о них как-нибудь в другой раз.

А сейчас, почему бы всем дружно не пересмотреть Панду Кунг-Фу? Вдохновение навеяло как-то)

Похожее

www.laovaev.net

Талисман

Тотем панды дает хороший урок по гармонизации внутреннего состояния с помощью рефлексии, медитации и релаксационных упражнений. Если вы — человек, стремящийся к духовному просветлению, то талисман с пандой поддержит в вас внутреннее равновесие и усилит качества, необходимые для достижения этого состояния.

Если же вы — человек науки, просите у него усиления качеств рассудительности и терпения. Ваши труды окупятся с лихвой.

Амулет с пандой позволит избегать опасных ситуаций, гасить направленную на вас агрессию, приобрести незримый контроль над врагом, развить наблюдательность, не выдавать своих тайн и намерений раньше времени, планомерно достигать целей, обрести внутренний покой, научиться детскому и непосредственному взгляду на жизнь.

Такой амулет можно сделать самому или приобрести готовый, но ни в коем случае не используйте для его изготовления кожу или кости животных.

Посты для психолога. Примеры тем Instagram, Facebook, сайта

Большая и умная книга по Insta-постам

То, что нужно компаниям, личным брендам и копирайтерам

Сфера психологии очень конкурентная, а рекламировать ее — дело специфическое. Увы, сарафанное радио не дотягивается до всех потенциальных клиентов. Ведение блога, сайта ,  аккаунта Facebook или Instagram для психолога — хороший и дешевый инструмент маркетинга, который помогает специалисту ненавязчиво рекламировать свои услуги.

Чтобы привлекать новых клиентов и удерживать старых, требуется тщательно подходить к выбору контента для психологических постов. Регулярные публикации должны быть интересны целевой аудитории и отсылать на услуги, которые вы предоставляете.

Чтобы не тратить время на продумывание тем для блога, воспользуйтесь нашей готовой подборкой с идеями постов для “классического” психолога. Для удобства мы разделили их на тематические подгруппы.

Посты-знакомства для психолога 

Пост знакомство для аккаунта или сайта психолога  — это важный инструмент для продвижения вас как специалиста. Важно уделять внимание публикациям, где вы напрямую рассказываете о себе, чтобы постепенно сформировать доверительное отношение к вашей деятельности.

О чем можно писать психологу при знакомстве: 

  • Ответы на часто задаваемые вопросы о психических расстройствах
  • Почему психологи такие дорогие
  • Что нужно учитывать при выборе психолога?
  • Как я работаю с клиентами?
  • Какие вопросы задает психолог на первой встрече
  • Как я оказался в психологии
  • Для кого будет полезен мой блог
  • В чем моя специализация
  • О себе как о психологе от А до Я 
  • Схема моей работы с клиентом

Информационные посты

Самый распространённый тип публикации для психолога — посты и тексты статей, где раскрывается какой-либо насущный вопрос по теме. Выбирайте яркие заголовки и близкие к вашей профессиональной практике темы, чтобы четко попасть в ЦА и максимально ее заинтересовать. Расширяйте контент-план, чтобы охватить интересы разных читателей. 

Примеры готовых постов психолога: 

  • Полезные советы по развитию осознанности
  • Утренняя рутина и почему важно иметь фиксированные привычки
  • Влияние йоги на внутреннее состояние
  • Что вызывает панические атаки
  • Что говорят о вас сны?
  • Как развивается паранойя?
  • Социальные факторы, провоцирующие панические атаки
  • Как справляться с паническими атаками
  • Кризис среднего возраста: правда или миф
  • Как справиться с чувством вины?
  • Вы не одиноки: как найти подходящего терапевта
  • Ты в депрессии?  Вот 10 способов разобраться в своем настроении
  • Симптомы депрессии
  • Как справиться с проблемами управления гневом?
  • Как справиться с тревогой?
  • 10 признаков того, что вы отрицаете проблему: о стадиях отрицания
  • Разница между тревогой и депрессией
  • Что такое когнитивно-поведенческая терапия или КПТ?
  • Как депрессия влияет на отношения?
  • Преодоление панических атак  Как мне справиться с проблемами со сном?
  • Когда одиночество становится изоляцией?
  • Зачем практиковать медитацию
  • Как повысить самооценку
  • Постоянно чувствую себя подавленно
  • Я ничего не чувствую: алекситимия 
  • Как бороться с навязчивыми мыслями
  • Как помочь алкоголику?
  • Важность сна при проблемах с психическим здоровьем
  • 3 основных способа борьбы с тревогой 
  • Советы, как сохранять позитивный настрой
  • Как не дать своему беспокойству выйти из-под контроля?
  • Все вроде хорошо, но почему я чувствую себя подавленно?
  • Список вещей, которые помогают расслабиться
  • 5 методов определения своего настроения 
  • Как перестать спешить?
  • Ты не сто долларов, чтобы всем нравиться. Как перестать угождать
  • Как перестать себя накручивать
  • Ежедневные привычки, которые помогают справляться с тревогой 
  • Как остановить выгорание до того, как оно начнется

Продающие посты для психолога

Продающие посты для психолога прямо или косвенно толкают человека на то, чтобы обратиться к вам. Это может быть предложение скидки, побуждающий к действию пост или разбор конкретных кейсов из вашей практики.

Шаблоны идей для продающих постов: 

  • Акция перед новогодними праздниками
  • По каким признакам мне следует обратиться к специалисту?
  • Почему страшно идти к психологу 
  • Ты в депрессии? Вот 10 способов разобраться в своем настроении
  • Личные истории о психических заболеваниях
  • Почему менять привычки сложно 
  • Причины психических заболеваний
  • Как понять, когда нужно идти к психологу?
  • 10 мифов о психическом здоровье
  • 7 приложений для смартфона, которые улучшат ваше настроение
  • 10 лучших приложений для борьбы со стрессом

Примеров постов для психолога можно придумать множество. Тема обширная, поэтому на любой профиль найдётся десятки идей для наполнения блога контентом. Главное — не бояться пробовать разные форматы и тематики, чтобы проследить, какие больше всего «заходят» вашим читателям. 

 
 

Информационно-образовательный центр проекта “Панда-копирайтинг”


* ГОТОВЫЕ ТЕМЫ. РАЗНЫЕ ПРОФЕССИИ

* РУЧНОЙ ПОДБОР. РАЗНЫЕ НИШИ

Тоболина Таиса Валерьевна | сайт педагога-психолога

Февраль 2007 г. – «Технология проведения профилактических занятий», 72 часа, Институт повышения квалификации и развития регионального образования ХМАО-Югры, г.Ханты-Мансийск, удостоверение № 22942.

Ноябрь 2008г. — «Социальная реабилитация детей-инвалидов», 72 часа, Санкт-Петербургский государственный университет, г.Санкт-Петербург, удостоверение № 546.

Ноябрь 2008г. — «Технологии проведения профилактических занятий с использованием ИКТ», 72 часа, БУ ДПО ХМАО-Югры «Институт развития образования», г.Ханты-Мансийск, удостоверение № 7009.

Июль 2011г. — «Организация социально-психологического сопровождения семей и детей, находящихся в социально-опасном положении», 72 часа, БУ ХМАО-Югры «Методический центр развития социального обслуживания», г.Сургут, удостоверение № 293.

Сентябрь 2012г. — «Первичная профилактика суицидального поведения несовершеннолетних в образовательных учреждениях», 16 часов, Нижневартовский государственный гуманитарный университет, сертификат № 2831.

Апрель 2013г. – «Предупреждение конфликтного поведения субъектов образовательного процесса как условие профилактики суицидального поведения несовершеннолетних», 24 часа, Нижневартовский государственный гуманитарный университет, сертификат № 1177.

Апрель 2016г. — «Cказкотерапевтические технологии в работе школьного психолога»(дистанционные курсы), педагогический университет «Первое сентября», 72 часа, № ЕD-А-325220/297-530-606.

Ноябрь 2016г. — «Профессиональная деятельность педагога-психолога в освоении и реализации ФГОС ДО», 72 часа, ООО «Издательство»Учитель», г.Волгоград, удостоверение № 342403991770. 

Март 2018г. — «Инклюзивная практика в дошкольной образовательной организации» 72 часа ООО «Центр непрерывного образования и инноваций»

Апрель 2019г. —  «Песочная терапия  и арт-терапия с дошкольниками» 16 часов ООО «Издательство»Учитель», г.Волгоград,.

Январь 2020г. — «Оказание первой помощи в образовательной организации» ООО «Центр непрерывного образования и инноваций» 36 часов.

Ноябрь 2019г. — курсы «Особенности образования обучающихся с ОВЗ, в том числе с РАС, в соответствии с ФГОС»  ХМАО — Югра «Институт развития»

Февраль 2020г. — Свидетельство и сертификат «ОТМС – ТРИЗ технология – как средство развития способностей и становления успешности детей дошкольного возраста» г. Белоярский ХМАО — Югра. 24 часа

Февраль 2021г. — Сертификат международной школы профессий «Детская психология» 

Тренера клуба «Красная панда» | Клуб айкидо «Красная панда»

Нажмите для увеличения

Ольга Николаевна Швецова – директор клуба, методист клуба, инструктор, психолог. Образование — высшее: педагог-психолог. Прошла профессиональную переподготовку по программе «Физическая культура в образовательных учреждениях».
Стаж занятий боевыми искусствами с 1997 г., Айкидо с 2003 г.

Проводит занятия с детьми от 2 до 7 лет. В поиске новых подходов к работе с детьми, помимо занятий айкидо, посещала семинары Эллы Глушковой (Мягкая школа),  Вачкова И.В. по сказкатерапии, Обухова Я.Л. по символдраме, цигун (школа Анны Владимировой) и многие другие.

Телефон: +7 (925) 850-15-70

Дмитрий Алексеевич Швецов – 4 дан Айкидо Айкикай, старший тренер клуба Айкидо Красная панда, член Президиума Федерации Айкидо Айкикай Московской области.

2010 г. — присвоен 1 дан Айкидо Айкикай. Экзамен принимал О.К. Найдов-Железов, 6 дан.


2013 г. — присвоен 2 дан Айкидо Айкикай. Экзамен принимала комиссия Федерации Айкидо Айкикай Московской области.
2016 г. — присвоен 3 дан Айкидо Айкикай. Экзамен принимала комиссия Федерации Айкидо Айкикай Московской области
2019 г. — присвоен 4 дан Айкидо Айкикай. Экзамен принимал Ито Макото, шихан, 6 дан, инструктор Хомбу Додзё

Действующий член International Aikikai Foundation («IAF»- Япония),
Федерации Айкидо Айкикай Московской области (ФААМО)
Стаж занятий Айкидо — с 1997 г. Образование — высшее: педагог-психолог (РГСУ). Прошел профессиональную переподготовку в РГУФКСиТ — диплом «тренера-преподавателя по айкидо».
С 2008 г. принимает активное участие в фестивалях и семинарах по Айкидо организованных НСАР и ФААР. Многократный участник международных семинаров в России, Европе и в Японии, участник 12-го Конгресса Международной Федерации Айкидо (Япония).

Участник 55-го Всеяпонского Фестиваля Айкидо в городе Токио (Япония), выступал в составе сборной команды Федерации Айкидо Айкикай России.
Ведет группы по программе Айкидо Айкикай для детей (от 7 лет) и взрослых (ежедневно, кроме воскресенья).

Телефон: +7 (916) 339-36-91

Нажмите для увеличения

Татьяна Анатольевна Нефёдова – инструктор клуба, 1 дан СинСин Тойцу Айкидо (Ки Айкидо). Ведет группу по программе Айкидо Айкикай для детей от 7 лет

.

 

Нажмите для увеличения

Олег Владимирович Смирнов – инструктор клуба, 3 дан Айкидо Айкикай.
Стаж занятий айкидо с 1987 года, начинал заниматься у Василия Барановского. Ведет группы по программе Айкидо Айкикай для детей от 7 лет и взрослых.

Нажмите для увеличения

Татьяна Валерьевна Гун – инструктор клуба, 1 дан Айкидо Айкикай. Ведет группу детей от 3 лет по программе Айкидо Айкикай.

Нажмите для увеличения

Илья Семенович Гун – инструктор клуба, 2 дан Соревновательного Айкидо (Томики айкидо) (JAA), Президент Московской областной «Федерации Айкидо».

2011 г. Присвоен 1 дан Соревновательного Айкидо. Экзаменатор — Сато Тадаюки сэнсэй (6 дан).
2016 г. Присвоен 2 дан Соревновательного Айкидо. Экзаменатор — Карашевский Алексей Вячеславович (5 дан).

Член Межрегиональной общественной организации «Федерация соревновательного айкидо» (МООФСА), английское наименование Russian Aikido Association (RAA)
Спортивные достижения: 1 золотая, 1 серебряная и 2 бронзовых медали на общероссийских соревнованиях. В 2013 г. в составе команды из трех человек выиграл Кубок Невы на Открытом турнире по Томики айкидо «Кубок Невы 2013» в г. Санкт-Петербурге.
Начал заниматься айкидо с 1998 г.
Начал преподавать айкидо с 2008 г.
Образование: первое — МГУ ПС (МИИТ) ИЗП, юрист; второе — РГУФКСиТ, тренер-преподаватель айкидо.
Среди учеников — призеры всероссийских и международных соревнований в детских и во взрослых категориях.
Тренирует группы детей от 7 лет и взрослую группу по программе Томики-Рю (соревновательное айкидо).

Сонник панда — Тайное: психологический журнал NOURRITURE.RU

Время чтения: около 3 минут.

Панды относятся к семейству медведей. В основном они дома в разных регионах Китая, но некоторые панды также живут в неволе в зоопарках этой страны. Самая известная и самая заметная особенность панды — черно-белая окраска ее меха. Это отличает его от других медведей, и большинство людей легко опознают его как панду.

Но мы можем не только любоваться пандами, живущими в зоопарке в реальной жизни, они также время от времени появляются в наших снах. Иногда такое бывает, когда мы только что были в зоопарке в реальной жизни и увидели там панду. Тем не менее, животное часто имеет символическое значение, выходящее далеко за рамки простой обработки реального опыта. Который?

Сонник «Панда» — общее толкование.

Панды — одиночные животные, а это означает, что медведи не живут в сообществе, а предпочитают жить в одиночестве на территориях определенного размера. На этом фоне панда как символ сна может указывать на проблемы в межличностных отношениях.

Тому, кто видит во сне только одно из животных, по общему мнению, трудно открыться другим. Возможно, сновидцу просто не комфортно, когда он постоянно находится в компании. В принципе, это предпочтение одиночеству не критично, но пострадавший должен быть осторожен, чтобы не стать слишком одиноким в долгосрочной перспективе. Бывают моменты в жизни, когда он тоже зависит от поддержки своих собратьев и безопасности круга друзей.

Кроме того, сон, в котором вы видите несколько панд, может быть символом сильного конкурентного давления. Сновидящий должен постоянно сравнивать себя с другими в реальной жизни, особенно в профессиональной среде. Это требует от него много сил. Ему следует подумать, не пора ли сделать перерыв и немного расслабиться.

Сонник «Панда» — психологическое толкование.

В психологическом сновидении все виды медведей являются символами женских сил . По этой причине панды также особенно выразительны в снах мужчин. Животное показывает, как заинтересованный человек обращается с женщинами-авторитетами и как это влияет не только на его повседневную жизнь, но и на партнерство и сексуальность. Точное значение зависит от конкретных обстоятельств, а также от ощущений, испытываемых во сне.

Из-за черно-белого цвета меха и китайской среды обитания некоторые психоаналитики считают, что панда также может представлять собой гармоничный баланс :

Положительный и отрицательный баланс в жизни пострадавшего. Он мысленно находится в гармонии с самим собой и поэтому не теряет спокойствия даже в сложных ситуациях или при столкновении с проблемами. Особенно это актуально, если сон о панде ощущался как приятный и не вызывал негативных переживаний.

Сонник «Панда» — духовное толкование.

Согласно духовному подходу, панда во сне — символ силы , равновесия и мощи.

Post Views: 126

Кунг — фу Панда — счастливый ребенок.Взгляд на мультфильм глазами психолога.

Отцы и дети: влияние значимых других на развитие идентичности 

Авторы Г.И. Малейчук, Н.И. Олифирович ( Сайт b17     http://www.b17.ru/article/6309/ )

Слова Тай-Лунга – это боль ребенка, из которого пытались слепить то, что было нужно родителю. Не обращая внимания на его желания, на его возможности, учитель видел в нем только то, что могло, по его мнению, пригодиться Воину Дракона. А. Ленгле, рассматривая причины возникновения нарциссизма, говорит о совращении, понимаемом им в широком смысле как «совращение с пути истинного». Он пишет, что при «совращении другие люди посредством манипуляций добиваются того, что человек начинает вести себя так, как ему изначально не хотелось бы себя вести, и делать то, чего ему изначально не хотелось бы делать» (Ленгле, 2002, с. 53). Схожих идей придерживается С.М. Джонсон. Он говорит о том, что нарциссическая уязвимость появляется в тех случаях, когда окружение требует от личности, чтобы она стала другой, чем есть в реальности: «послание, которое получает формирующаяся личность, звучит так: «Не будь тем, кем ты являешься, будь тем, кем я хочу, чтобы ты был. То, кем ты являешься, на самом деле, разочаровывает меня, угрожает мне, злит меня и излишне меня возбуждает. Будь тем, кем я хочу, чтобы ты был, и я буду тебя любить» (Джонсон, 2001, с. 171). Нарциссическое проектирование Шифу жизни Тай-Лунга сломало его, когда он не получил искомой награды – не был признан Воином Дракона. Не получивший признания нарцисс чувствует себя ничтожным, неудачником, никому не нужным. За фасадом грандиозности и всемогущества «скрывается внутренний ребенок – голодный, истощенный, полный ярости и зависти» (Кадыров, 2002, с. 77). Невыносимость затопивших его чувств так велика, что он, дабы не разрушить до конца самого себя, начинает разрушать внешний мир. Его действия – проекция бушующих в душе бурь и ураганов. Все его помыслы заняты местью, хотя, по сути, ему важно получить признание.

— Я все делал, чтобы ты мною гордился. Скажи, ты гордишься мной, Шифу, скажи, скажи, – обращается он к Шифу.

— Я всегда тобой гордился, и эта гордость меня ослепила. Я слишком сильно тебя любил и не увидел, во что ты превращаешься. Во что я тебя превращаю, – с горечью отвечает ему Шифу.

Любил ли действительно Шифу своего приемного сына? Скорее, он любил в нем свою мечту, используя его как нарцистическое расширение самого себя, так как «родители «нарцисса» часто поглощены проблемами власти и не способны по-настоящему любить» (Кадыров, 2002, с. 76). Сам будучи нарциссом, Шифу не способен был любить других, как, впрочем, и себя. Красивое подтверждение этих слов находим у А. Ленгле: «Он (нарцисс), любит не себя, он любит свой отблеск в сиянии объектов» (Ленгле, 2002, с. 56). И в любви к другому человеку он любит только то, что повышает его самоценность. Неудивительно, что и Тай-Лунг не способен любить и даже в этом диалоге он говорит не о любви, а о гордости, что выступает для него эквивалентом, заменой любви.

Несмотря на открытость и честность Шифу в данной встрече, Тай-Лунг закрыт для диалога. Он долго страдал, он обижен, он полон гнева – и уже не способен остановиться. После нескольких ударов он оставляет бездыханного Отца и устремляется на поиски своего врага – Воина Дракона.

Когда наступает момент встречи, Тай-Лунг поражен.

Вместо великого воина он видит обычную Панду. По доброжелателен, но Тай-Лунг начинает схватку за Свиток Дракона. Долгое время они дерутся на равных, и Панда ничем не уступает свирепому барсу. И вот наступает ключевой момент – Тай-Лунг конце концов овладел в Свитком Дракона.

— Наконец-то сила свитка теперь принадлежит мне, — говорит он, разворачивая свиток. Но, к своему ужасу и ярости, ничего не обнаруживает.

— Расслабься. Я сначала тоже не въехал, — пытается поддержать его Панда. — Секретного ингредиента нет. Дело в тебе.

Вглядываясь в Свиток Дракона, Панда, как в зеркале, видит себя и понимает, что это значит, а Тай-Лунг впадает в еще большую ярость. Он уже не способен ни верить, ни слышать. В отчаянии Тай-Лунг предпринимает последнюю попытку уничтожить Воина Дракона, но поверивший в свои силы Панда выполняет секретный прием (который, как и Свиток, держится только на вере в «секретный ингредиент») – и Тай-Лунг повержен.

В этот момент мы снова видим, как отличаются два героя. Для Тай-Лунга характерны фанатизм, ригидность, сила и продолжительность аффектов. Его фальшивое self не позволяет заглянуть внутрь себя, разглядеть другие желания, кроме получения власти и признания. Глубокое нарушение Тай-Лунга обусловило невозможность его адаптации. Структурная организация личности Панды более адаптивна, так как он обладает лучшими ресурсами благодаря характеру ранних отношений с отцом. Панде свойственны гибкость, пластичность, хорошее чувство юмора, готовность заботиться о других. Благодаря взаимодействию с Шифу Панда смог обрести и ассимилировать те качества, которые гармонично дополнили его self: целеустремленность, твердость, настойчивость, уверенность. Хотя героев учил один и тот же мастер, боевой стиль Тай-Лунга напоминает продвижение армии, которая продолжает идти вперед, невзирая на ландшафт местности и потери, пока не загоняет себя в ловушку. Стиль Панды напоминает гармоничный танец, учитывающий все нюансы окружающего мира и чувствительность к самому себе.

Разное качество идентичности героев обусловило разные уровни их адаптации и разные способы переживания кризисов. Если у Панды «все, что меня не убивает, делает меня сильнее», то у Тай-Лунга каждый кризис смертелен и уничтожает различные аспекты его самости. В конце фильма он полностью асоциален, он опасен и разрушителен, прежде всего – для себя. Почти уничтожив Отца, он лишил себя силы, остался без опоры. Его проигрыш закономерен, но сам Тай-Лунг вызывает жалость, потому что он не оставляет возможностей для контакта и шанса как-то достучаться до него и показать ему другой способ интерпретации реальности. В той реальности, где живет Панда, можно быть толстым, неуклюжим и при этом счастливым и любимым. Принятый своим отцом-Гусем в разных ситуациях, Панда ищет и экспериментирует, ошибается и снова пробует. Он тоже сомневается, он тоже проигрывает, но ядро его self содержит самое главное – интроецированный и ассимилированный образ любящего и принимающего родителя, что является основой для становления зрелой идентичности (Малейчук, 2001). Self Тай-Лунга расщеплен на идеальное и ничтожное. Он не способен жить в гармонии с миром, потому что этой гармонии нет в его душе. Зависть к Воину Дракона, злость к Шифу и Угвею «разъедают» его self. Его нарциссическое, фальшивое Я приводит Тай-Лунга к разрушению и гибели.

Победив Тай-Лунга, Панда получает признательность и благодарность от жителей Долины Мира. Тепло обнимаясь со своим отцом-Гусем, он вдруг спохватывается: а что же с Шифу? И, несмотря на усталость, взбирается по бесконечной лестнице, чтобы узнать, что с Мастером.

Их встреча очень трогательна. Испуганному Панде кажется, что учитель погиб: он лежит без движения с закрытыми глазами… Но, к счастью, Шифу жив. Узнав о том, что Панда победил Тай-Лунга, Мастер испытывает сильные чувства. Панда пытается что-то говорить, но Шифу переживает тот самый опыт-предел, те пиковые переживания, о которых писал А. Маслоу. И тогда Панда ложится рядом. Учитель и ученик в этот момент на равных. Формальные слова благодарности уже не нужны. Они много прошли и поняли, они многое узнали вместе, их обуревали отчаяние и сомнения и каждый из них что-то потерял, что-то приобрел… Как и предсказывал мудрый Угвей, Воин Дракона принес мир не только в долину, но и в душу Шифу. Похоже, для него тоже открываются те истины, о которых ему говорил его Учитель, но нужно было время для их осознания… Изменился не только ученик – изменился и Мастер. И последние слова Панды, его предложение «А может, по пельмешке» — свидетельство той незримой близости, которая возникла между ними. Это «встреча без галстуков», настоящая близость с другим, к которой, пройдя нелегкий путь, способен теперь и Мастер Шифу.

Анимационный фильм «Кунг-фу Панда» еще раз открывает нам вечные истины – огромное значение ранних отношений с родителями для развития self каждого ребенка. Любая личностная патология – это производная от межличностного взаимодействия, и устоявшиеся, ригидные, неадаптивные паттерны поведения, возникшие достаточно рано в контакте с родителями, ведут к серьезным нарушениям в функционировании self в зрелом возрасте. Даже если родители могли бы стать идеальными, не стоило бы ожидать, что жизнь детей станет свободной от проблем, дискомфорта и кризисов. Однако именно ранний опыт, основанный на эмпатии, принятии и любви ребенка, позволяет ему овладеть зрелыми механизмами защиты, научиться осознавать свои желания и возможности и достигать большей гармонии в контакте с собой и другими.

Список использованных источников:

  Ганнушкин, П.Б. Избранные труды / П.Б. Ганнушкин. – Ростов н/Д: Феникс, 1998. – 416 с.

  Джонсон, С.М. Психотерапия характера. Практическое руководство/   С. М. Джонсон. – М., 2001. – 355 с.

  Кадыров, И. «Удостоверение личности нарцисса». Обсуждение доклада А.В. Казанской. / И. Кадыров // Московский психотерапевтический журнал. – 2002. – №2 (33). – С. 74-82.

  Ленгле, А. Грандиозное одиночество/ А. Ленгле // Московский психотерапевтический журнал. – 2002. – №2 (33). – С. 34-58

  Малейчук, Г.И. Идентичность ранней юности. Клинико-феноменологический подход: Монография. / Г.И. Малейчук. – Брест, 2001. – 123 с.

  Олифирович, Н.И. Психология семейных кризисов // Н.И. Олифирович, Т.А. Зинкевич-Куземкина, Т.Ф. Велента / СПб: Речь, 2008. – 360 с.

  Погодин, И.А. Нарциссизм: феноменология, диагностика, психологическая помощь / И.А. Погодин, Н.И. Олифирович // Возрастная и педагогическая психология: сб. научных трудов. – Выпуск 7. Белорус. гос. пед. ун-т им. М. Танка; сост. и науч. ред. О.В. Белановская. – Минск, 2007 –С. 303-309.

Мой личный сорт психолога. — Пожиратель панд, слова на букву «х» и прощальная речь — Page 2

                                    
                                          
****

                          
С утра, встав на полчаса раньше будильника, я включил компьютер, открыл свой дневник на Беоне и стал описать произошедшее вчера, изливать в него свои мысли и жаловаться на тленность бытия. После, приняв душ, одев черную футболку с фиолетовым единорогом, драные джинсы и конверсы, я позавтракал и отправился в школу. 
За сегодняшний день в этом адском заведении не произошло ничего необычного. Опять подколы типа: "Педовка. Принцесса розовой страны. Голубой единорог" , куча пинков и бесконечные подножки. В ответ на все это я молчал, спрятав лицо за черной челкой. Ублюдки! Надеюсь, в Аду вы будете вечно стоять в очереди к врачу, окруженные толпой орущих детей. 
После того, как уроки закончились, я, медленно переставляя ноги, отправился в центр, где находился мой "любимейший" психолог. Выждав очередь, я ногой открыл дверь, залетел внутрь и плюхнулся на диван.
- Привет, Фрэпунцель!
- Что?! - в этот момент мои глаза полезли на лоб.
- Ну да! Скоро твоей челкой вместо каната на уроке физкультуры можно будет пользоваться. - Это наглое чудо природы закинуло ноги на стол и обольстительно улыбнулось.
- Чем мы сегодня займемся? - спросил я, закрыв глаза и из-за всех сил стараясь игнорировать колкости психа.
- Будем играть в игру! 
- Какую? - недоверчиво спросил я.
- Смотри, называю слово, ты - первую ассоциацию с ним, которая придет на ум.
- Окей, - сказал я, в предвкушении испорченных нервов Уэя, - Как тебя зовут, кстати?
- Джерард. Стоп! Когда это мы перешли на "ты" , жертва 2007?! Хотя... забей. Главное, слушайся меня, и все у нас будет нормально.
- Ага-ага, обязательно, - злобно усмехнувшись, подумал я.
- Начнем! Школа.
- Хуйня.
- Общество.
- Хуебщество.
- Хуй.
- Хуйхуй.
- Единороги.
- Правят миром!
- Психолог.
- Хуелог.
- ЗАЕБАЛ! - закричал Джерард, выведенный из себя, - Слишком много хуев! У тебя одни хуи в голове! Может, ты педик?!
- А может, у тебя просто хуефобия? - спросил я и издал тихий смешок. В следующую секунду я очень пожалел об этом, ибо в меня полетела здоровенная папка, попав точно в нос, который никогда не славился стойкостью. Короче говоря, у меня могла пойти кровь от любого удара, как вы поняли, этот - не исключение. Кровушка брызнула фонтаном, а Джерард, секунду переваривая случившееся, кинулся ко мне с криками: "Мой любимый диван!!!" - и столкнул меня с него прежде, чем хоть капля успела приземлиться на его кожаную поверхность.
- Даун! - завопил я.
- Во всяком случае, ты не сказал ничего, начинающегося на букву "х".
- Ах ты хлебушек охуевший! Это у тебя методика лечения такая?
- Как видишь, да. Пытался вышибить из тебя хоть малюсенькую часть дури. 
- Заткнись и дай мне что-нибудь, чтобы кровь остановить!
Он моментально достал из шкафа какое-то полотенце и вылетел из кабинета, дабы намочить его. Вернувшись через минуту, он подошел ко мне, всучил его. Пока я пытался зажать им нос, Джерард подтолкнул меня к дивану, посадил на него, а сам плюхнулся рядом, придвигаясь плотную. Мы сидели молча, через пару минут кровь остановилась, и я убрал полотенце от лица.
- Дай! - он выхватил его у меня и, взяв за подбородок, приподнял лицо таким образом, что мы встретились глазами. Он взял кончик уже красной тряпки и стал вытирать кровь, размазанную по моему и без того уродливому лицу. Все это время он держал меня за подбородок, а его тонкие пальцы надавливали на участки с засохшей кровью. Когда с этим было покончено, Джерард провел подушечками пальцем по моей щеке, не разрывая зрительного контакта. Его глаза имели болотный цвет с крапинками желтого и чем-то смахивали на кошачьи, они так и излучали озорство и... нежность... Только я об этом подумал, как он оттолкнулся от дивана и, подойдя к столу, спросил: "Ну что, пидрилка, попробуем во второй раз?"
- Д-да, - неуверенно ответил я.
- Что ж. Школа.
- Унижения.
- Общество.
- Дерьмо.
- Жизнь.
- Разочарование, - я старался отвечать как можно более искренне, думаю, у меня это получалось.
- Семья.
- Забота.
- Вдохновение.
- Музыка.
- Проблемы.
- Селфхарм.
- Фрэнк.
- Недоразумение. 
- Психолог.
- Хуелог, - сказал я и улыбнулся уголками губ, получив в ответ такую же искреннюю и добрую улыбку.
- Что ж ты такой пессимист, Айеро? - спросил он и вздохнул.
- Жизнь научила, - ответил я, скорчив печальную мину.
- Ты как моя бабушка. Ей, кстати, восемьдесят три.
- Приятно слышать, - с явным сарказмом выдавил я.
- Знаешь что мы сейчас сделаем?
- Что? - с интересом спросил я.
- Ты у меня на сегодня последний ребенок... - он будто сделал акцент на последнем слове.
- Я не ребенок! - надушись, сказал я.
- Слышу я от парня в футболке с единорогом! Короче, слушай! Мы сейчас выйдем на улицу и сожжем сентябрь! Я же знаю, ты хотел это сделать вчера, но я злостно разрушил твои планы.
- Но... уже октябрь, - тихо заметил я.
- Айеро, прекрати портить людям настроение! Я сказал, мы идем сжигать сентябрь.
Он достал из стола черную картонку и розовый фломастер, натянул на себя черное пальто, взял ключи от кабинета и вытолкал меня за порог. Закрыв дверь, он вприпрыжку направился к выходу, а я, медленно переставляя ноги, поплелся за ним. Мы отошли на сто метров от здания ко входу в парк.
- Вся скорбь мармеладных мишек Гамми изображена на твоем лице, - усмехнулся психолог.
- Я дальше не пойду, - режим "Трахать мозги всему, что движется" мод он.
- Почему? - удивился Уэй.
- А вдруг ты маньяк и меня изнасявкаешь? - с невиннейшим лицом спросил я. Был вечер, в парке безлюдно, так что вопрос вполне уместен. Надо было видеть весь ахуй, что отразился на милом личике Джерарда. Да, я только что назвал его милым. А что скрывать, он действительно красив и чертовски сексуален. Размышляешь, как пидарок, Айеро! Молодец! Продолжай в том же духе, отбей у несчастной матери последнюю надежду на внуков!
- Нахуй ты никому не нужен, мудак! - надулось это чудо.
- Это из-за того, что я урод? - вопрос был задан на полном серьезе. 
- Что?! - Джерард был явно смущен, - Нет! Нет! Даже не думай так! В смысле... никакой ты не урод! Ты очень даже... симпатичный... - он покраснел, в общем, как и я, - короче... не смей себя больше унижать, во всяком случае, при мне. Не желаю этого слушать. 
-Окей, - опускаю лицо вниз.
-Пошли уже! - он потянул меня в сторону деревьев. Мы остановились около древнего раскидистого дуба с уже пожелтевшими листьями, он облокотился на него и, положив картонку на колено, достал розовый фломастер из кармана, а затем вывел ровным красивым почерком: "Сентябрь, 2014." Внизу он поставил подпись: "Джерард Артур Дива Уэй и Фрэнк Энтони Томас Педовка Айеро Младший". 
- Эй, - я толкнул его в плечо.
- Заткнись и произнеси речь.
- Ммм. Обожаю твою логику, - Сарказм мой - друг мой.
- Не придирайся к словам! Нам нужна речь! Давай!
Я откашлялся и начал нести полнейший бред:
- Это был тленный и наполненный кучей печальных моментов сентябрь, в котором я вел обычное бренное существование. Жизнь - боль, и мы все рано или поздно отправляемся в небытие, как и ты, мой друг. Я навсегда запомню всех единорогов, которых купил за эти 30 дней, а именно: Звездочка, Боль, Диана, Аркадий, Цветочек, Лезвие и Страдание.
- Ты сама оригинальность, - вмешался Уэй, посмеиваясь.
- Заткнись! - я уже даже прослезился от всех накативших эмоций, но продолжил сквозь всхлипы, - спасибо за драгоценные минуты сна и сорок восемь новых фолловеров, которых я получил за этот месяц. - всхлип, - также, я стал на тридцать дней ближе к смерти себя и всех кого я люблю. Короче, прощай, сентябрь, мы будем вечно помнить тебя и хранить в наших сердцах! - на последний словах я уже откровенно рыдал, а Уэй, из уважения к моим чувствам, старался сдерживать смех. Я быстро включил саму песню. Заиграл припев: 
- Жги, жги его, - кричал я сквозь слезы и подкатывающую истерику, давясь смесью слюней и соплей. Многие могут не понять всей значимости данного момента, ведь вы никогда не были эмо. В любом случае, выглядел я жалко. Джерард уже давно сжег "сентябрь", точнее картонку с названием данного месяца с помощью зажигалки, и стоял немного ахуевшей от моей слишком ЭМОциональной реакции.
- Мудак ебанутый. Иди лечись. - пробурчал он и, спрятав руки в карманах, пошел к выходу.
Вдоволь наплакавшись и надев наушники, я поплелся домой, думая о том, что он как раз таки меня и лечит.

Знакомство с гигантской пандой

Трудно не полюбить панду. Пушистые и приятные на вид, игривые даже во взрослом возрасте и с повязками на глазах, из-за которых глаза кажутся огромными, панды вызвали восхищение людей во всем мире. Но, несмотря на этот интерес, панда остается вымирающим видом, и осталось всего около 1000 особей.

Однако психологи-экспериментаторы находятся в эпицентре новой волны фундаментальных и прикладных исследований, направленных на то, чтобы больше узнать о гигантской панде в неволе и в дикой природе.Они сотрудничают с биологами, ветеринарами, экологами и другими учеными, а также со своими коллегами в Китае, где обитает большинство оставшихся в мире панд. Вместе они изучают, как эти одинокие животные развиваются как детеныши, размножаются, ухаживают за своими детенышами, кормятся и взаимодействуют друг с другом.

Есть надежда, что новые знания послужат основой для усилий по спасению гигантской панды, помогут хранителям улучшить качество жизни содержащихся в неволе панд и объяснить трудности зоопарков в получении панд в неволе для спаривания — важного элемента в восстановлении популяций этого вида.

«Дикая популяция по-прежнему находится под угрозой исчезновения из-за потери среды обитания», — объясняет психолог Ребекка Снайдер, доктор философии, куратор исследований и управления гигантскими пандами в зоопарке Атланты. «Важно сохранить этих животных в дикой природе и не истощать эту популяцию еще больше».

Международное сотрудничество

Снайдер и ее коллеги из зоопарка Атланты и программы экспериментальной психологии Технологического института Джорджии находятся в центре исследований поведения гигантских панд.Эти два учреждения были тесно связаны с тех пор, как профессор Терри Л. Мейпл, доктор философии, возглавил зоопарк в 1984 году, и эту должность он занимал до недавнего времени, когда решил вернуться в Технологический институт Джорджии на полную ставку. На протяжении всего своего пребывания в должности Мейпл уделял приоритетное внимание сравнительным, экспериментальным и фундаментальным исследованиям поведения, и программа исследования панд в зоопарке не исключение.

«Поведение — важнейшая особенность содержания животных», — поясняет он. «Мы не только заинтересованы в животном и хотим понять его, но и хотим управлять им более гуманно.«

В 1997 году Клен помог зоопарку наладить исследовательское сотрудничество с зоопарком Чэнду и научно-исследовательской базой Чэнду по разведению гигантских панд в провинции Сычуань в Китае. Вместе взятые, на этих двух участках находится вторая по величине популяция панд в неволе в мире — около 40 животных.

«В штате Чэнду есть несколько ученых, которые работают над множеством различных вопросов — питанием, генетикой, репродуктивной физиологией и проблемами здоровья», — говорит Снайдер. «Но никто не следил за поведением животных.«

Мэйпл обратился к Снайдеру, который тогда был аспирантом пятого курса Технологического института Джорджии, чтобы возглавить сотрудничество в Чэнду. Она была первой, кто поехал туда; Во время этой поездки она работала с китайскими учеными и ветеринарами, чтобы разработать план исследования, который задействовал бы опыт Zoo Atlanta и отправил других аспирантов Технологического института Джорджии для сбора поведенческих данных. С тех пор полдюжины студентов побывали в Чэнду. А в 1999 году Китай отправил гигантских панд Ян Ян и Лун Лунь в зоопарк для получения долгосрочной исследовательской ссуды.

Знакомство с пандами

Сегодня Снайдер видит плоды сотрудничества. В недавнем выпуске журнала Journal of Comparative Psychology (том 117, № 3) исследовательская группа опубликовала первое исследование выращивания и отделения детенышей гигантской панды (см. «Воспитание детенышей панды в неволе»). Это исследование является первым шагом в изучении влияния распространенной практики разведения в Китае: разделение детенышей в неволе до достижения ими шестимесячного возраста, чтобы матери смогли быстрее воспроизвести потомство.Детеныши в дикой природе остаются со своими матерями от 1,5 до 2,5 лет.

Снайдер и ее соавторы, в том числе Мэйпл и психолог Молли Блумсмит, доктор философии, предполагают, что слишком раннее разлучение детенышей с их матерями может нанести вред их социальному развитию и может лежать в основе того, почему так много содержащихся в неволе панд не могут размножаться. Пленные самцы часто не проявляют сексуального интереса к самкам или слишком агрессивны.

Исследовательская группа также провела анализ мочи и поведения самок гигантских панд в период размножения, который обычно бывает весной, и изучает поведение матерей гигантских панд.Аспирант Меган Уилсон, которая также работала в Чэнду, исследует последовательности игровых боев для своей диссертации. А бывшая аспирантка и исследователь из Чэнду Лорейн Тару, доктор философии, изучала познавательные способности гигантской панды.

Таро, ныне доцент Государственного университета Гранд-Вэлли в Мичигане, первым изучил, как панды в неволе добывают себе пищу, и научился приспосабливаться к изменениям в окружающей среде. Она сравнила свои результаты с познанием очкового медведя и обнаружила, что, хотя оба используют пространственную память для поиска пищи, очковые медведи использовали визуальные подсказки, которые панды не улавливали.

Открытие показывает, что зависимость гигантских панд только от пространственной памяти может вызвать у них трудности, когда их источники пищи резко меняются или перемещаются — большая проблема для животного, которое потребляет почти 30 фунтов бамбука в день.

Хотя такие фундаментальные исследования могут не иметь немедленного применения, говорит Таро, они способствуют расширению знаний ученых об этом виде.

Она надеется, что такие исследования будут постепенно складываться, чтобы дать им общую картину — и некоторые ответы о том, как спасти одно из самых ценных животных в мире.

О поездке Меган Уилсон в Китай для проведения исследования панд читайте в январском номере журнала gradPSYCH.

PANS PANDAS Parents & Therapy

Терапевтические стратегии для родителей PANS PANDAS с Джули Кокс, LCSW

ASPIRE сидит с Джули Кокс, LCSW, чтобы обсудить, почему терапевтические стратегии могут быть полезны для родителей и опекунов PANS PANDAS, как не патологизировать все и способы принять тот факт, что путь исцеления часто идет медленнее, чем нам хотелось бы.

Габриэлла : Я рада встретиться с Джули Кокс, мамой PANS & Lyme и социальным работником. Я познакомился с Джули за последние несколько лет, поскольку родители рекомендовали ее, и через свою группу в Facebook она ведет работу для других родителей PANS / PANDAS.

Джули, не могли бы вы рассказать нашему сообществу ASPIRE немного о своем путешествии по PANS / PANDAS?

Джули : Привет, Габриэлла, большое спасибо за то, что пригласили меня! Я очень благодарен вам за все, что вы делаете с ASPIRE для семей PANDAS / PANS.Наша семья имеет долгую историю с PANDAS / PANS. Как и многие другие родители PANDAS / PANS, это был долгий путь поиска ответов. Я благодарен за то, что примерно после 15 с половиной лет пути мы в значительной степени выздоравливаем. Нам во многом повезло.

Габриэлла : Как, по вашему мнению, работа терапевта поможет вам пережить бурю воспитания и поддержки ребенка с PANS?

Джули : Мне повезло, что я работала с маленькими детьми в качестве социального работника / терапевта, когда мы поняли, что у нас проблемы с собственным ребенком.В моей работе я встречался с детьми с различными диагнозами развития, поэтому я очень рано смог провести оценку своего собственного ребенка. На тот момент я был социальным работником около трех лет (в 2004 году), но до этого я восемь лет занимался медицинскими исследованиями, так что в душе я был исследователем. В моем макияже было постоянно копаться в поисках дополнительной информации и не довольствоваться ответами, которые, казалось, не подходили для нашей семьи. Я продолжала задавать себе и практикующим такие вопросы, как «Почему у моего ребенка задержки только время от времени? Почему возникла такая неустойчивость симптомов? » В этом не было смысла.Я просто продолжал читать и искать ответы, в основном от отчаяния. Я звонил всем, кто, по моему мнению, мог помочь! Я слышал о DAN (победить аутизм сейчас), потому что, хотя у нас не было диагноза аутизма, мой ребенок выглядел очень похоже на PDD (распространенное расстройство развития), и я знал, что раннее вмешательство было ключевым. Мне кажется, я читал статью Сидни Бейкера, доктора медицины, о том, что диагнозы спектра были намного сложнее, чем просто поведенческие. Я был заинтригован, потому что увидел, что мой ребенок плохо набирает вес, никогда не питается должным образом, всегда выглядит неудобно, у него сыпь и т. Д.Думаю, доктор Бейкер также писал о глутатионе в своей статье. По иронии судьбы, когда я работал в исследовательском центре Национального института рака, я работал над глутатионом и его влиянием на клеточный уровень. Я чувствовал, что доктор Бейкер говорит правду в мире медицины, который не знает, как лечить серьезные проблемы со здоровьем этих детей. Я позвонил в его дом! Даже не спрашивайте, как я получил его номер, кто знает; Я была мамой на миссии. Я помню, что его жена ответила мне и сказала, что он больше не принимает новых пациентов.Я плакал и умолял, и, думаю, она так рассердилась на меня, что заставила его согласиться нас видеть. Мы ехали 4 часа, чтобы увидеть его. Думаю, моему ребенку было десять месяцев в то время, и он всю дорогу кричал (кататься на машине было ужасно). Доктор Бейкер так много мне объяснил. Он рассказал мне о связи кишечника и мозга и о том, сколько факторов повлияло на моего ребенка. Он посоветовал мне начать кормить моего ребенка органическим куриным бульоном с куриным пюре из бутылки и помог нам начать бороться с разрастанием дрожжей. Мы сразу последовали его совету, и через короткое время мой ребенок впервые начал нормально есть.Какое облегчение! Некоторые потерянные вехи возвращались! Как интересно! Я всегда верил в психонейроиммунологию (также известную как взаимосвязь кишечника и иммунной системы), и теперь я мог видеть эту связь собственными глазами. Увидев такие невероятные результаты, я начал искать больше ответов.

Поскольку д-р Бейкер находился далеко от нас, он направил меня к человеку, которого наставлял, по имени д-р Нэнси О’Хара. С тех пор мы работали с доктором О’Хара, помимо многих других врачей и практикующих врачей, чтобы охватить многие области, которые охватывает PANDAS / PANS.Что касается терапевта, то, поскольку я закончил специальность по лечению детей в аспирантуре, у меня было много инструментов для работы с детьми. Я применял свои знания и инструменты дома во многих формах — игровая терапия, поведенческие вмешательства, обучение социальным навыкам, оценка и вмешательство управляющих функций, когнитивно-поведенческая терапия / экспозиционная работа для устранения страхов и тревог и т. Д. Мне повезло, что это была моя область деятельности, и В какой-то степени я мог бы применить эти инструменты самостоятельно. Мы также искали терапевтов, чтобы помочь нашему ребенку приобрести навыки и справиться с тревогой, социальными навыками ОКР, низкой самооценкой и неповиновением.

Почему терапевтические стратегии могут быть полезны для родителей и опекунов PANS PANDAS

Габриэлла : Когда мы говорим о трехстороннем подходе к лечению PANS / PANDAS, мы всегда фокусируемся на пациенте. Но мы знаем, что на самом деле это влияет на всю семью. Не могли бы вы дать нам краткий обзор того, почему родители и опекуны должны научиться применять терапевтические стратегии и почему они полезны?

Джули : Да. Я обнаружил, что как родитель PANDAS / PANS и для семей, с которыми я работаю, невероятно важно помочь родителю (-ям) получить эмоциональную регуляцию.Я часто боролся или бегал, и я не мог эффективно использовать стратегии для своего ребенка и семьи, пока не смог сначала успокоить себя. Мне нравится использовать научно-обоснованные терапевтические вмешательства с семьями, такие как навыки диалектической поведенческой терапии (DBT), которые включают инструменты внимательности и терпимости к стрессу. В DBT хорошо то, что навыки обычно представляют собой аббревиатуры, поэтому их довольно легко запомнить, когда мы находимся в состоянии стресса.

Я также использую навыки ACT (терапия принятия и приверженности) с семьями и родителями.Один из принципов ACT: «боль неизбежна, но страдание необязательно». ACT помогает вам принять вашу текущую реальность, сколь бы болезненной она ни была, так что вы не будете постоянно тратить энергию на борьбу с текущими обстоятельствами и продление своей боли и создание большего беспокойства. ACT также подчеркивает, что действия, соответствующие вашим ценностям, помогают предотвратить чувство вины или беспокойства. ACT также предлагает методы «размыкания», которым я обучаю семьи, чтобы помочь им осознать свои нынешние обстоятельства, но при этом сохранить надежду на будущее.

Компоненты внимательности DBT и ACT поддаются более высокому уровню самонаблюдения, чтобы мы могли распознавать и замедлять наши реакции на текущую ситуацию PANDAS / PANS дома. Однако требуется время, чтобы научиться замедлять эту реакцию в себе, как в родителях, поэтому мы должны проявлять сострадание к себе и наблюдать за собой без осуждения.

Исцеление от PANS / PANDAS — начало низкого и медленное

Габриэлла : Как родители, мы хотим как можно быстрее вылечить наших детей и вернуться к нормальному состоянию или, по крайней мере, избавиться от мучений PANS / PANDAS.Когда выздоровление не происходит быстро, обострения длится дольше месяца или мы переживаем обострения подряд, наш стресс усугубляется, и наша способность к сопротивлению ослабевает. К тому же наши дети со временем все больше ощущают тяжесть болезни. Мы много раз слышали, что исцеление — это марафон, а не спринт, но как мы работаем над изменением нашего мышления, чтобы не просто слышать эту фразу, но и включить ее в нашу жизнь и исцеление наших детей?

Джули : Важно признать, что выздоровление может быть медленным процессом, и нам часто приходится сбавлять темп.Я виноват и в том, что с моим ребенком быстро и яростно сблизились! И тогда я бью себя, когда делал это! Два подхода, которые не помогли, но мы должны понимать, что существует врожденное стремление защитить и исцелить нашего ребенка, и это очень важное побуждение. Мы не можем игнорировать это; мы просто должны это делать. Это похоже на то, как научиться нажимать на педаль газа и тормоза в машине: мы не опускаемся на землю, чтобы ехать вперед, и не нажимаем на тормоза, чтобы остановиться. Медленное и легкое делает свое дело.

Мне пришлось начать распознавать микроперемены в моем ребенке и помогать семьям распознавать это.Когда мы пытаемся сделать это, возникает много горя, потому что потеря того, что мы хотели бы, чтобы наш ребенок мог или мог делать раньше, возникает сразу же, когда нам приходится замедляться и принимать их темп. Очень важно допустить этот процесс горя. Многие знакомы со стадиями горя, которые включают в себя печаль, гнев, торг (если бы у меня был… или если бы только у них был…) депрессия и, наконец, принятие. В большинстве случаев эти эмоции не приходят по отдельности или по порядку. Это может усложнить процесс распознавания и обработки.Прохождение стадий принятия поможет нам не торопиться и не реагировать.

Зоны регулирования для родителей PANS PANDAS PDF

Признание чувства потери и выражение его (с другим родителем PANS, надежным другом или даже терапевтом) снимут часть давления, связанного с желанием добиться изменений быстрее, чем это возможно. В этом также могут помочь методы управления стрессом (навыки внимательности, навыки дыхания), а также физическая активность для разрядки сдерживаемых чувств.Мне также нравится учить родителей определять, в каких «зонах регулирования» они находятся, и как они могут вернуться в «зеленую зону регулирования».

Если мы все же пытаемся принудить к изменениям, мы можем простить себя и напомнить себе, что «медленное и упорное побеждает в гонке». Иногда нам приходится отменить изменения, которые мы пытались сделать, если мы слишком сильно нажимаем слишком быстро, но мы должны прощать мы сами и учимся на этом как можно лучше.

ПТСР и как не патологизировать все, что делают наши дети

Gabriella : Типичный курс PANS / PANDAS — это тот, который рецидивирует и восстанавливается, часто с пилообразным восстановлением, даже если у некоторых пациентов наблюдается только одна вспышка, в то время как другие впадают в хроническое статическое состояние.

Давайте поговорим о том, что происходит между этими вспышками. Иногда у кого-то вспышка возникает несколько раз в год, а у кого-то другой вспышки не возникает годами. Поскольку мы никогда не знаем, сколько времени пройдет до следующей вспышки, что ее вызовет, как долго она продлится и даже сможем ли мы ее исправить, родители и пациенты часто остаются в состоянии постоянного беспокойства, постоянного беспокойства. страх. Мы начинаем гипер-осознавать каждый кашель, каждую боль в горле, каждый приступ истерики, каждый признак принуждения; мы всегда ищем следующую вспышку или признаки того, что текущая вспышка действительно ухудшается.

Как нам не патологизировать все, что происходит с нашими детьми? Почему это так легко сделать автоматически? Какие инструменты нам нужно изучить, чтобы свести к минимуму это?

Джули : Поскольку наши семьи неоднократно переживали потери и травмы, связанные с PANDAS / PANS, наша нервная система находится в состоянии повышенной готовности к признакам и симптомам, связанным с P / P. Когда мы учимся новым способам реагирования, важно быть нежными с собой. Когда наша нервная система находится в состоянии борьбы или бегства, у нас не всегда есть точное представление о том, что происходит.Мы «подготовлены» к тому, чтобы видеть признаки того, что наш ребенок PANS кажется «выключенным», и иногда очень важно настроиться на это и признать это, но ключ в том, чтобы найти «срединный путь» распознавания и учета того, что мы можем видеть PANS. симптомы, но ждать, прежде чем мы отреагируем. Эта способность наблюдать за собой и не реагировать вместе с навыком научиться «координировать» с нашим ребенком P / P / L, что означает внимание к ситуации и осознанное приспосабливание к пониманию нашего ребенка PANS без острой реакции.Когда мы, родители PANS, становимся лучше в этом, наши дети PANS также лучше умеют «контролировать» свою нервную систему. Это означает меньше срывов, лучшее сотрудничество и лучшее настроение. Итак, как я уже сказал, компоненты внимательности DBT и ACT поддаются более высокому уровню самонаблюдения, чтобы мы могли распознавать и замедлять наши реакции на текущую ситуацию PANDAS / PANS дома.

Джули Кокс, LCSW

Джули училась на бакалавриате в Бингемтонском университете по специальности психолог.После колледжа она проработала 8 лет в медицинских исследованиях в Медицинском центре Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, Медицинском центре Колумбийского университета и Национальном институте рака, где она была младшим научным сотрудником и соавтором нескольких исследовательских публикаций. Когда Джули поняла, что ее страсть — работать лицом к лицу с людьми, а не в лаборатории, она получила степень магистра социальной работы в Фордхэмском университете. В Фордхэме. Она прошла специализацию в исследовательском отделе Fordham под названием Children FIRST: https: // www.fordham.edu/info/23860/children_first. В течение последних 20 лет в качестве терапевта Джули продолжала тренировать и совершенствовать свои подходы к оказанию помощи семьям в достижении их целей, пройдя несколько сертификатов по когнитивно-поведенческой терапии (когнитивно-поведенческой терапии), DBT (диалектической поведенческой терапии), ACT (терапия, основанная на принятии и приверженности. ), EMDR (Десенсибилизация и повторная обработка движением глаз) и межличностная нейробиология на основе привязанности. Все эти подходы к лечению основаны на доказательствах.

Вернуться в раздел:

Поведенческое здоровье

Габриэлла Истинная

Что такое синдром ПАНДАС?

Стрептококковая ангина — распространенное детское заболевание.Некоторые дети заболевают снова и снова, и обычно это помогает простой прием антибиотиков. Но у небольшого числа детей инфекция вызывает странные изменения в поведении, известные как синдром PANDAS: детские аутоиммунные психоневрологические расстройства, связанные со стрептококковыми инфекциями.

С PANDAS может показаться, что ваш ребенок за одну ночь превращается в другого человека, становясь капризным, тревожным, агрессивным, обсессивно-компульсивным поведением и имея дело с движениями тела, которые они не могут контролировать. Это может быть страшно, но как только вашему ребенку поставят диагноз PANDAS и он начнет лечение, он, скорее всего, полностью выздоровеет.

Причины этого?

Врачи не понимают, почему некоторые дети заболевают PANDAS, но, по всей видимости, это аутоиммунное заболевание. Это когда инфекция заставляет вашу иммунную систему атаковать здоровые клетки вашего тела, в данном случае клетки мозга. Стрептококковые бактерии маскируются под нормальные клетки. Когда иммунная система в конечном итоге находит их и борется с ними, иногда она также борется с клетками, имитирующими стрептококк.

Каковы симптомы?

У детей с ПАНДАМИ внезапно появляются признаки тиков обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) или и того, и другого.Изменения в их личности и поведении происходят быстро и разительно; они начинаются внезапно и сразу после ангины.

ОКР вызывает мысли, которые невозможно выбросить из головы, или побуждение повторять определенные действия снова и снова.

Тики — это резкие движения или звуки, которые ребенок повторяет снова и снова и не может контролировать. Они могут много моргать или кивать головой. Они могут постоянно кряхтеть, прочищать горло или повторять слова.

Если у вашего ребенка уже есть ОКР или тики, PANDAS внезапно значительно ухудшит его состояние.

Другие симптомы включают:

  • Неконтролируемые судорожные движения
  • Симптомы СДВГ, такие как гиперактивность, беспокойство и проблемы с вниманием
  • Приступы тревоги или страх оказаться вдали от родителей или других опекунов
  • Депрессия
  • Поведение они выросли из, например, истерики или детской болтовни
  • Боль в суставах
  • Настроение, раздражительность, плач или смех в неподходящее время
  • Сенсорные проблемы, в том числе чрезмерная чувствительность к свету и, возможно, видение или слух вещей, которых нет есть
  • Проблемы со сном
  • Ночное недержание мочи, частое мочеиспускание в дневное время или и то, и другое

Как диагностируется?

Тест на стрептококковые бактерии или анамнез бактерий необходим, чтобы подтвердить, что у вашего ребенка PANDAS, которые могут имитировать другие заболевания.Если он не обнаруживается после мазка из горла или теста на антитела, врач должен проверить другие места, где стрептококк скрывается, например, пазухи, ягодицы и гениталии вашего ребенка. Анализ крови может показать, была ли у вашего ребенка недавняя стрептококковая инфекция, даже если он выздоровел.

Если у вашего ребенка нет или не было стрептококковой инфекции, у него нет PANDAS. Но их симптомы все еще могут быть частью неправильной реакции иммунной системы. PANDAS является частью большой группы аутоиммунных заболеваний, поражающих мозг, которые называются педиатрическим острым нейропсихиатрическим синдромом (PANS).Симптомы схожи, но они могут быть вызваны чем-то другим, кроме стрептококковой инфекции. Врач вашего ребенка может назначить анализы крови или сканирование мозга, чтобы определить, не вызывает ли симптомы другая инфекция или что-то еще.

Не все врачи имеют опыт диагностики PANDAS. Вашему ребенку может потребоваться посещение ревматолога, иммунолога или того, кто специализируется на стрептококковых инфекциях. Направление к психиатру или психологу, вероятно, будет частью плана лечения.

Какие существуют виды лечения?

Чем раньше вы сможете диагностировать и лечить PANDAS, тем больше шансов, что симптомы исчезнут.Лечение обычно включает прием лекарств и терапию.

Антибиотики. Врач вашего ребенка лечит основную стрептококковую инфекцию с помощью антибиотиков. Обычно это занимает неделю или две, хотя некоторые дети поправляются в считанные дни. Возможно, вам придется попробовать несколько антибиотиков, чтобы найти то, что работает.

Противовоспалительные средства. Эти препараты могут успокаивать иммунную систему. Ваш ребенок может принимать стероидные таблетки в течение нескольких дней. Также могут помочь нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен.

Когнитивно-поведенческая терапия. Пока лекарства борются с инфекцией, терапия может помочь контролировать ОКР. Терапевт расскажет вашему ребенку, как справиться с мыслями и страхами, связанными с ОКР. Для вас важно знать, что происходит в терапии, чтобы вы могли помочь своему ребенку применять ее дома.

Антидепрессанты. Лекарства, называемые селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут помочь справиться с ОКР. Но они могут быть опасны для детей, и у детей с ПАНДАМИ, кажется, особенно вероятно возникновение побочных эффектов.Если ваш врач рекомендует их, убедитесь, что вы понимаете правильную дозу и любые проблемы, на которые следует обратить внимание.

ВВИГ / плазмаферез . Если другие методы лечения не работают или симптомы вашего ребенка настолько серьезны, что он не может функционировать, его врач может рассмотреть более жесткую процедуру для восстановления его иммунной системы. Один из вариантов — ВВИГ, вливание антител от других людей, вводимое через вену. В другом варианте — плазмафереза ​​- врачи удаляют кровь из тела вашего ребенка и фильтруют ее через машину, которая удаляет антитела, атакующие их мозг.

Выздоровеет ли мой ребенок?

Хотя это может занять время, большинство детей с PANDAS полностью выздоравливают после лечения.

Симптомы, как правило, постепенно улучшаются в течение нескольких месяцев после исчезновения стрептококковой инфекции, но могут быть как взлеты, так и падения.

PANDAS может вернуться, если ваш ребенок снова заболеет стрептококком. Иногда все, что нужно, — это контакт с микробом. Чтобы помочь вашему ребенку оставаться здоровым, приучайте его к правилам гигиены: мыть руки, часто менять зубные щетки и держаться подальше от больных.Возможно, всей вашей семье потребуется пройти тест на стрептококк, чтобы убедиться, что никто не является переносчиком бактерий.

Ваш педиатр может назначить антибиотики на длительный срок, чтобы попытаться предотвратить новые стрептококковые инфекции. Некоторым детям удаляют миндалины. Но ученые недостаточно изучили ни одну из этих стратегий, чтобы понять, работают ли они.

Дети старше 12 лет редко имеют реакцию на стрептококковые инфекции. Но это не значит, что ваш подросток не в лесу. Очень мало исследований изучали, могут ли PANDAS обнаруживаться у детей старшего возраста или у взрослых.Поэтому важно знать симптомы и быстро обращаться за медицинской помощью, когда они кажутся.

Почему людям не следует быть родителями, как панды

Источник: impression / Shutterstock

Два очень распространенных мифа влияют на родителей успешных детей. Первый миф заключается в том, что успех ребенка — прямое следствие воспитания. Второй миф заключается в том, что родитель может четко описать и определить свое поведение, особенно поведение, которое оказало положительное влияние на ребенка.Третий распространенный миф, который я здесь не буду обсуждать, заключается в том, что родительские оценки успехов ребенка точны и полны.

Все эти мифы очевидны во многих книгах для родителей, самой последней из которых является книга Эстер Войчицки « Как вырастить успешных людей» . Войчицки продвигает мемоподобное сообщение о том, что мы должны воспитывать детей, как панды: время от времени обнимать наших отпрысков, наказывать их когтями и позволять им идти своим путем.

Родительские ученые мужи, такие как Войчицки, выставляют напоказ своих детей как доказательство их родительского мастерства.Но, как и в любом запоминающемся слогане, здесь многое опускается, включая нюансы, индивидуальность и уникальность взаимоотношений родителей и детей. В общих чертах тоже ложь несоответствия. По мнению Войжицкого, директива «составлять план для ваших детей, а не для ваших детей» подрывается строгими директивами о том, что разрешать, а что запрещать. Толковать Десять Заповедей (термин, который Войчицки использует для обозначения своих указаний) сложно, и люди, которые, кажется, согласны, могут иметь очень разные представления о том, как реализовать, например, указание о планировании с вашими детьми.Есть много детей, родители которых утверждают, что консультируются с ними, но не чувствуют себя реальной частью этого процесса.

Любой родитель, чей ребенок процветает, склонен рассматривать такую ​​удачу как доказательство того, что они все сделали правильно. Когда дела идут хорошо, трудно не отдать должное. Я смотрю на своих дочерей и думаю: «Вау! У меня все было хорошо », но я также осознаю, что мое поведение на протяжении тех интенсивных родительских лет могло иметь разные результаты для разных детей. Более точное описание, чем гордость, — это облегчение: они выросли в среде, которая предлагала им достаточно положительных отзывов, чтобы позволить им процветать, и они были устойчивы перед неизбежными сбоями и несоответствиями между родителями и детьми на этом пути.Короче говоря, я люблю то, кем они стали, и думаю: «Как чудесно! Они выжили, имея меня в качестве родителя ». Это не лучшая отправная точка для бестселлера по воспитанию детей, но тогда и не в этом суть или цель искренних размышлений о воспитании детей.

Каждый день на протяжении моей профессиональной и личной жизни я встречаю родителей, которые любят так же сильно, как и я, которые проявляют такую ​​же заботу, которые тратят столько же энергии, и все же чьи дети находятся в депрессии, тревоге, ожирении или наркотиках. зависимый.Они быстро предполагают, что сделали что-то, чтобы навредить своему ребенку. Я видел родителей, охваченных чувством вины, уверенных, что лекарство от кашля, которое она давала своему сыну в детстве, лежит в основе его алкоголизма. Я разговаривал с родителями, которые изо дня в день живут с чувством неудачи, потому что жизнь их ребенка омрачена проблемами, а дети их друзей, соседей и родственников — ангелы приличия и развития. И всякий раз, когда ребенок кончает жизнь самоубийством, вся семья опаляется от стыда из-за возможного упущения любви, заботы или внимания, хотя часто такое упущение (необычное) не является очевидным.

В наиболее полезных терапевтических контекстах внимание будет сосредоточено не на том, что родитель делает неправильно, и не на том, как быть идеальным родителем. Вместо этого будут изучены возможные способы изменения окружающей ребенка среды, чтобы он или она имели более легкий доступ к положительному. Родителям можно помочь отточить понимание потребностей этого конкретного ребенка и настроиться на сигналы ребенка для «запросов на отношения» или сигналов о необходимости. В таких условиях дети могут научиться мириться с неизбежными ограничениями в своей жизни — ограничениями, проистекающими из их физических или когнитивных способностей, их здоровья или положения в семье.И родителя, и ребенка можно попросить нарисовать карты своих отношений, чтобы прежде всего понять, как каждый из них участвует в этой семейной динамике.

Ничего из этого не подразумевает определение причинной связи между поведением родителей и «успехом» или неуспехом ребенка. Это предполагает принятие неизбежного: отношения, в которых развивается ребенок, всегда сложны, и в этой сложности кроются недостатки. Потребности человеческого ребенка разнообразны, многогранны и зависят от контекста; поэтому корректирующие уроки интенсивно сосредоточены на деталях, а не на беззаботных обобщениях (например, «родители должны расслабиться и доверять своей интуиции» или детей следует учить «доверию, уважению, независимости, сотрудничеству и доброте»), что может быть правдой. , но также могут быть бессмысленными в рамках реальных ритмов семейной жизни и их непредсказуемых последствий.

Принятие этих двух ложных мифов о том, что поведение родителей является основным фактором, определяющим, будет ли ребенок процветать, и что родители имеют ясное и точное представление о том, что именно они делают, что работает для ребенка, может обернуться саморазрушением. Книги, основанные на лозунге: «Я вырастил успешных детей, поэтому я тоже могу рассказать вам, как это сделать», заставляют всех нас чувствовать себя неадекватными. Однако вместо того, чтобы убежать, мы обращаемся к ним с обещанием, что они предложат лекарство от наших недостатков. Такие своды правил могут сработать для панд, чьи способности к успеху сильно отличаются от человеческих.В конце концов, панды не страдают от неуловимой боли и летаргии, которые могут не иметь медицинского объяснения, они не думают о самоубийстве и не учатся в школе. Итак, когда панда не процветает, мы не виним родителей; мы смотрим на окружающую среду в более широком смысле, включая социальные взаимодействия, климат, диету и доступ к стимуляции и упражнениям.

Поразмыслив, эти книги «как я для родителей» тоже не подойдут для панд.

28 психологических экспериментов, которые открыли невероятные и неудобные истины о нас

Гарри Харлоу в конце 1950-х — начале 1960-х годов хотел изучить важность материнской любви для здорового развития детей.Для этого он провел серию экспериментов на макаках-резусах, наблюдая, как изоляция и разлука могут повлиять на испытуемых в последние годы их жизни. Эксперимент Харлоу с обезьяной в конечном итоге подтвердил важность связи между матерью и ребенком.

Харлоу отделял детенышей обезьян от их биологических матерей в течение 6–12 часов после рождения. Затем он поместил этих младенцев в детскую с неодушевленными «суррогатными» матерями — одна сделана из толстой проволочной сетки, а другая — из дерева, покрытого мягкой тканью.Оба суррогата были одинакового размера; однако у матери из проволочной сетки не было мягкой поверхности, в то время как матерчатая ткань была мягкой на ощупь и казалась приятной.

В первом эксперименте оба суррогата были помещены вместе с детенышами обезьян, так что у младенцев был «выбор», куда им идти. Оба суррогата способны кормить младенцев. Во втором эксперименте детенышей обезьян разделили на две группы (проволочная сетка или махровая ткань), и у младенцев не было выбора, к какой из них им пойти.

После наблюдения за детенышами обезьян в течение долгого времени было обнаружено, что даже несмотря на то, что младенцы получали питание от матери из проволочной сетки, они все же проводили больше времени, обнимаясь и проявляя нежность с матерью из махровой ткани. Это показывает, что связь между матерью и младенцем основана не только на том, может ли первый удовлетворить физиологические потребности второго.

Кроме того, результаты второго эксперимента показали, что в то время как младенцы из обеих групп потребляли одинаковое количество молока от матери, младенцы, которые росли с матерью из махровой ткани, демонстрировали эмоциональную привязанность и то, что считается нормальным поведением, когда представлены стрессовые переменные.Всякий раз, когда они чувствовали угрозу, они подходили к матери из махровой ткани и обнимали ее, пока обезьяны не успокаивались.

Результаты для материнской проволочной сетки были противоположными. Они по-разному реагировали на один и тот же стимул — бросались на пол, раскачивались взад-вперед и, очевидно, не подходили к матери из проволочной сетки для утешения.

(Источник: The Psychology Notes HQ)

Panda Cheong Psychology

  • Дом
  • О
  • Сервисы
  • сколько это стоит
  • рисунки
  • Ресурсы
    • Пол
    • Эмоциональная грамотность
  • место нахождения
  • Контакт
Меню

Люкс 2/144 Norton St

Leichhardt, NSW, 2040

0468.820.370

Ваш собственный текст здесь

  • Дом
  • О
  • Сервисы
  • сколько это стоит
  • рисунки
  • Ресурсы
    • Пол
    • Эмоциональная грамотность
  • место нахождения
  • Контакт

PandaPongCreations

На базе Squarespace

стр.A.N.D.A.S./P.A.N.S | Консультации и психотерапия

P.A.N.D.A.S. представляет собой ужасающее и (часто) внезапное снижение эмоционального, социального и когнитивного функционирования ребенка или подростка, вызванное аутоиммунным ответом на бактериальную инфекцию, часто стрептококк. Аббревиатура расшифровывается как «педиатрическое аутоиммунное психоневрологическое расстройство, связанное со стрептококком». (Он также связан с другими бактериями и называется P.A.N.S., острый педиатрический психоневрологический синдром.)

«Моя дочь была в порядке на прошлой неделе, в прошлом месяце — а теперь кажется, что я ее потеряла.

Это не мой ребенок; что случилось ??? Что мне делать??»

Если вы слышали это от кого-нибудь (или испытали это на себе), прочтите ниже. То, что выглядит как психическое заболевание , может быть вызвано бактериями, а вылечить антибиотиками. Неправильный диагноз трагичен. Важно знать факты.

Если у вас есть вопросы о ребенке, позвоните (617-593-7344) или напишите мне.Если ваш ребенок страдает от PANS или PANDAS, я знаю, насколько сильно это влияет на всех в семье! Позвоните или напишите по электронной почте для получения консультации, поддержки, защиты и / или направления к специалистам.

Важные статьи и ресурсы:

Внезапное и тяжелое начало ОКР (PANS / PANDAS) — практические советы для практикующих врачей и родителей Майкла Дженике, доктора медицины и Сьюзан Дейли

Сеть PANDAS — веб-сайт, ресурсы и сеть поддержки от и для родителей, школ, врачей и психиатров.

Strep Monster — содержит множество различных и ценных веб-сайтов, которые очень полезны.

Facebook был огромным источником информации и поддержки. Вот несколько страниц. вернуть ее сыну здоровье. «Прикованный к нашему дому ужасом болезни, пожизненное размещение казалось его вероятной судьбой — пока я не узнал, что причиной может быть стрептококковая инфекция…»

Бет провела много лет, защищая детей и семьи, и собрала все необходимое книга: Прерванное детство: Полное руководство по PANDAS и PANS.

Добавить комментарий