Разное

Психосоматика прыщей: Психосоматика прыщей на спине

Содержание

Психосоматика прыщей на лице: какие ваши переживания выдает акне?

Предлагаем поговорить о психосоматике акне: почему появляются высыпания на нашей «визитной карточке» — лице, и что нужно делать, чтобы избавиться от них навсегда?

Кожа — самый большой орган человека, он выполняет барьерную, защитную функции. Это посредник между телом и внешним миром, между вами и «теми, другими». Существует мнение, что заболеваний кожи вообще не бывает, они лишь следствие других внутренних проблем, их индикатор. Кожа подает сигнал SOS.

Плохо работает ЖКТ, печень, желчевыводящие органы, в организме недостаток витаминов? Это наверняка отразится на состоянии кожных покровов. Потеряно эмоциональное равновесие? Вот они, «маячки» стрессов: кожа бледнеет, когда нам страшно, краснеет, когда стыдно, лицо багровеет или покрывается пятнами от гнева.

А что происходит, если внутренние конфликты из разовых, проходящих эпизодов переходят в хроническую форму? Если мы постоянно «гоняем» в голове одни и те же разрушающие нас мысли, живя в бесконечном стрессе? Тело обязательно даст сбой в виде болезни: в частности, могут проявиться проблемы с кожей (

читайте также: Что происходит с организмом, когда вы не спите ночью).

Выходя в люди, можно закутаться с ног до головы в одежду, покрыть голову, но лицо остается видимым. Если вам не нравится ваше лицо, кто-то (например, родители, одноклассники, партнер) вбил вам в голову, что вы некрасивая, недостойная, неправильная, ваша вера в это может начать подтверждаться и приобретать объективность: «прыщи по всему лицу — теперь уж точно ничего привлекательного во мне нет». Чаще всего высыпания в этой области — признак конфликта самообесценивания, ощущения себя «грязной», «запятнанной» как в прямом смысле, так и в переносном.

Все начинается с «самоедства», которое переходит на физический уровень, и получается замкнутый круг: из-за мыслей о том, что девушка непривлекательна, у нее появляются прыщи, а прыщи подтверждают мысли о том, что она непривлекательна. Выйти из этой ловушки сознания очень сложно, поэтому проблема акне затягивается на долгие годы, и удивительным образом решается порой за несколько сеансов психотерапии.

Нередко такая ситуация возникает у девушек в глубоко религиозных семьях: молодые женщины стыдятся своей красоты, их пугает внимание мужчин, они пытаются отгородиться от них, и милое лицо покрывается акне, утрачивая свою привлекательность.

Корректирующий крем-гель La Roche-Posay

Узнать цену

Корректирующий крем-гель La Roche-Posay Effaclar DUO (+) Unifant 40 мл для проблемной кожи с тонирующим эффектом

Реклама. goldapple.ru

Когда мы по каким-то причинам не желаем общаться с людьми, тело может дать нам для этого уважительную причину, мы спрашиваем себя: «Куда ты пойдешь с таким лицом, сиди уж дома лучше». Это так называемые «вторичные выгоды» болезни: теряя лицо, мы что-то приобретаем: убираем необходимость взаимодействия с социумом.

Угри обычно проявляются в подростковом возрасте — тогда, когда бушуют гормоны, усиливается работа сальных желез, вызывая высыпания, а параллельно идет борьба за место в социальной иерархии. Первые отношения, разбитое сердце, сравнивание себя со сверстниками, которые «круче», насмешки одноклассников, ссоры с родителями, которые постоянно чего-то требуют (

читайте также: Первая любовь: почему мы никогда ее не забудем (научное объяснение)).

Организм сам по себе перестраивается, а к изменениям добавляются сильные негативные эмоции, выбрасывается кортизол, усугубляя появляющиеся проблемы. Все это отражается в поведении и внешности девушки или молодого человека.

В такое время трудно переоценить роль родителей: их задача — помочь растерянному подростку, объяснить, что сексуальность и влечение — это не плохо, что он привлекательный, «правильный», нормальный, достойный, важный. 

Причины прыщей на лице согласно психосоматике

  • На лбу — человек боится выглядеть глупо, не оправдать чьих-то ожиданий. 

  • На щеках — ощущение одиночества ненужности, покинутости. Недостаток внимания от важных людей.

  • На губах — большие комплексы и неспособность «проговаривать» свои чувства. Замкнутость.

  • На носу — затянувшееся беспокойство по какому-то поводу.

  • На подбородке — конфликты с родственниками, близкими людьми. Самообесценивание. 

Крупные прыщи на лице — это чувство протеста, причем не обязательно по отношению к другим: вероятен и самосаботаж.

Мелкая  сыпь — низкая самооценка.

Психологи о психосоматике акне у женщин и мужчин

Луиза Хей о психосоматике прыщей на лице говорила следующее: 

  • Угри — несогласие с собой. Отсутствие любви к себе.

  • Белые угри — стремление скрыть некрасивую внешность.

  • Сыпь — чувство незащищенности, открытость для нападения.

  • Болезни кожи — беспокойство, страх, застарелый осадок в душе. «Мне угрожают».

Канадский психолог Лиз Бурбо пишет, что акне  — это признак подсознательного стремления оттолкнуть других, не дать себя рассматривать, особенно вблизи. Люди с угревой сыпью не любят и не уважают себя, они очень чувствительны и закрыты, спрятаны в кокон. Если прыщи не проходят у взрослого, значит, он все еще «варится» в тех переживаниях, которые были актуальные в подростковом возрасте, а также пытается соответствовать ожиданиям других, стать тем, кем он не является.

Жильбер Рено в книге «Исцеление воспоминанием» говорит о конфликте «загрязнения», связанном с сексуальностью. Для подростка «я ругаюсь матом», «я курю тайком», «я целовалась с мальчиком» означает «я грязная», «мне стыдно, но я готова к взрослой жизни». 

Как бороться с этим?

Унять боль от негативной оценки себя, поверить в свою «нормальность», принять свои особенности, убрать разрушающие изнутри противоречия — все это возможно с помощью психотерапии или глубокой, честной самостоятельной проработкой страхов и комплексов (читайте также: 10 простых способов полюбить себя (раз и навсегда)). И, конечно, параллельно важно заняться выявлением и искоренением проблем со здоровьем внутренних органов: в этом поможет хороший доктор.

Елена Твердохлеб

Фото: Getty Images

«Какая психосоматика прыщей?» — Яндекс Кью

ПСИХОСОМАТИКА

Популярное

Сообщества

МедицинаПсихология+3

Веточка Сакуры

  ·

1,4 K

ОтветитьУточнить

Достоверно

Екатерина Тур

Психология

3,1 K

Врач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых медитаций в России с психосоматическим…  · 9 авг 2022  · ekaterinatur.ru

Добрый день! Давайте начнем с того, что психосоматика чаще всего не связана с возникновением воспалительных высыпаний на коже. Первично среди этиологических факторов нужно рассматривать:

  • гормональные нарушения
  • инфекционная патология
  • механическое повреждение кожи лица (частые касания, неврозоподобные двигательные паттерны)
  • нарушение микрофлоры кожи и т.д.

Это необходимо для того, чтобы понимать, что первый шаг в лечении акне, прыщей, воспаления на коже (на любом ее участке) — это поход к врачу, сначала к дерматологу. После осмотра доктор назначит комплексное обследование, которое обязательно нужно пройти.

Обратите внимание, что в проблемах с кожей могут подключаться такие специалисты, как эндокринолог, гастроэнтеролог и т.д., потому что кожа действительно зачастую показывает то, что происходит внутри организма.

После того, как вам назначено лечение, можно переходить к психосоматике. В данном случае психосоматика будет подсказывать на какие внутренние психоэмоциональные конфликты обратить внимание, чтобы повысить качество своей жизни и помочь организму быстрее пройти процесс восстановления и выздоровления.

Среди психосоматических причин прыщей на лице можно выделить:

  • непринятие своей внешности, потребность выглядеть иначе, недовольство своим внешним видом
  • тревога, волнения, беспокойства, приводящие к механическому растиранию кожи лица, а иногда и к компульсивному выдавливанию воспалительных элементов
  • подавление эмоций, которые «отражаются на лице» — гнев, ярость, стеснение и т.д.

Психосоматика дополняет комплексный подход, поэтому для того, чтобы справиться с подавленными эмоциями и психоэмоциональными блоками, требуется обращение к психологу или врачу-психосоматологу (обратите внимание, что у специалиста по психосоматике должно быть высшее медицинское или высшее психологическое образование).

Статья о психосоматике акне: читать на Яндекс Дзен. Также рекомендую к прочтению:

  1. Круглова Л.С., Самушия М.А., Талыбова А.М. Психические расстройства, социальная дезадаптация и качество жизни пациентов с акне и симптомами постакне. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2018;118(12):4‑10.
  2. Караваева Т.А., Королькова Т.Н. Психологические механизмы и психосоматические соотношения при различных дерматозах. Клиническая дерматология и венерология. 2018;17(5):7‑17.

Эмоции — это ключ к здоровью!

Перейти на ekaterinatur.ru

4 эксперта согласны

Комментировать ответ…Комментировать…

Михаил Одоранский

1

Врач-терапевт, психотерапевт, гериатр. Сознательное управление мышлением. исполнением…  · 20 июл 2022

Когда мы говорим о механизме развития любого психосоматического заболевания, а к ним в той или иной мере относятся все хронические заболевания, мне приходит сравнение с знаменитой шифровальной машиной «энигма».   Здесь принцип приблизительно тот же. Когда-то в жизни человека происходит совпадение глубоко неприятного переживания с плохим самочувствием, что позволяет… Читать далее

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

андрей иванов

1

Student, having my own opinion  · 19 июл 2022

В основе своей стресс. Действительно, закрытые комедон чаще всего появляются от стресса. Ну и сильно зависит от части лица. Все говорят о проблемах с внутренними органами. Лучше сходить к эндокринологу и уточнить, в чем конкретно ваша проблема. 

В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью

Позвать экспертов

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ АСПЕКТОВ АКНЕ.

| Британский журнал дерматологии

Фильтр поиска панели навигации Британский журнал дерматологииЭтот выпускКлиническая медицинаДерматологияМедицина и здоровьеКнигиЖурналыOxford Academic Мобильный телефон Введите поисковый запрос

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации Британский журнал дерматологииЭтот выпускКлиническая медицинаДерматологияМедицина и здоровьеКнигиЖурналыOxford Academic Введите поисковый запрос

Расширенный поиск

Журнальная статья

Получить доступ

Ф.Е. КЕНЬОН, М.А.КАНТАБ., М.Б., Б.ЧИР., М.Р.К.П., Д.П.М.

Ф.Э.КЕНЬОН, М.А.КАНТАБ., М.Б., Б.ЧИР., М.Р.Ч.П., Д.П.М.

Ищите другие работы этого автора на:

Оксфордский академический

Google Scholar

Британский журнал дерматологии , том 78, выпуск 6, 1 июня 1966 г.

, страницы 344–351, https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.1966.tb14689.x

Опубликовано:

01 июня 1966 г.

9 0032
    • Содержание статьи
    • Рисунки и таблицы
    • видео
    • Аудио
    • Дополнительные данные

  • Цитировать

    Cite

    F. E. KENYON, M.A.CANTAB., M.B., B.CHIR., M.R.C.P., D.P.M., PSYCHOSOMATIC ASPECTS OF ACNE., British Journal of Dermatology , Volume 78, Issue 6, 1 June 19 66, страницы 344–351 , https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.1966.tb14689.x

    Выберите формат Выберите format.ris (Mendeley, Papers, Zotero).enw (EndNote).bibtex (BibTex).txt (Medlars, RefWorks)

    Закрыть

  • Разрешения

    • Электронная почта
    • Твиттер
    • Facebook
    • Подробнее

    • Фильтр поиска панели навигации Британский журнал дерматологииЭтот выпускКлиническая медицинаДерматологияМедицина и здоровьеКнигиЖурналыOxford Academic Мобильный телефон Введите поисковый запрос

    Закрыть

    Фильтр поиска панели навигации Британский журнал дерматологииЭтот выпускКлиническая медицинаДерматологияМедицина и здоровьеКнигиЖурналыOxford Academic Введите поисковый запрос

    Расширенный поиск

    Предварительный просмотр первой страницы статьи PDF

    Закрыть

    Этот контент доступен только в формате PDF.

    © 1966 Британская ассоциация дерматологов

    Раздел выпуска:

    Исходная статья

    В настоящее время у вас нет доступа к этой статье.

    Скачать все слайды

    Войти

    Получить помощь с доступом

    Получить помощь с доступом

    Доступ для учреждений

    Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:

    Доступ на основе IP

    Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.

    Войдите через свое учреждение

    Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.

    1. Нажмите Войти через свое учреждение.
    2. Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
    3. Находясь на сайте учреждения, используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
    4. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

    Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.

    Войти с помощью читательского билета

    Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.

    Члены общества

    Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:

    Войти через сайт сообщества

    Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:

    1. Щелкните Войти через сайт сообщества.
    2. Находясь на сайте общества, используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
    3. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

    Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.

    Вход через личный кабинет

    Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. См. ниже.

    Личный кабинет

    Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.

    Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.

    Просмотр учетных записей, вошедших в систему

    Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:

    • Просмотр вашей личной учетной записи и доступ к функциям управления учетной записью.
    • Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.

    Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

    Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.

    Ведение счетов организаций

    Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д.

    Покупка

    Стоимость подписки и заказ этого журнала

    Варианты покупки книг и журналов в Oxford Academic

    Кратковременный доступ

    Чтобы приобрести краткосрочный доступ, пожалуйста, войдите в свой личный аккаунт выше.

    У вас еще нет личного кабинета? регистр

    ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ АКНЕ. — Круглосуточный доступ

    ЕВРО €55,00

    48 фунтов стерлингов

    59,00 долларов США

    Реклама, предназначенная для медицинских работников

    Цитаты

    Альтметрика

    Дополнительная информация о метриках

    Оповещения по электронной почте

    Оповещение об активности статьи

    Предварительные уведомления о статьях

    Оповещение о новой проблеме

    Получайте эксклюзивные предложения и обновления от Oxford Academic

    Ссылки на статьи по телефону

    • Последний

    • Самые читаемые

    • Самые цитируемые

    Воздействие клеща домашней пыли на кожу при витилиго: вклад окружающей среды в повышение кожного иммунитета и отслойку меланоцитов

    Прокладывает ли понимание сигнальных путей путь к терапии нарушений кератинизации?

    Концепция централизованной амбулаторной помощи при гнойном гидрадените улучшает активность заболевания, бремя болезни и удовлетворенность пациентов: результаты рандомизированного контролируемого исследования EsmAiL

    COVID-19 и кожа, три года спустя: долгосрочные последствия, новые тенденции и клиническая практика

    Имсидолимаб, моноклональное антитело к рецептору IL-36 для лечения генерализованного пустулезного псориаза: результаты фазы 2 исследования GALLOP

    Реклама, предназначенная для медицинских работников

    ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ АСПЕКТОВ АКНЕ.

    | Британский журнал дерматологии

    Фильтр поиска панели навигации Британский журнал дерматологииЭтот выпускКлиническая медицинаДерматологияМедицина и здоровьеКнигиЖурналыOxford Academic Мобильный телефон Введите поисковый запрос

    Закрыть

    Фильтр поиска панели навигации Британский журнал дерматологииЭтот выпускКлиническая медицинаДерматологияМедицина и здоровьеКнигиЖурналыOxford Academic Введите поисковый запрос

    Расширенный поиск

    Журнальная статья

    Получить доступ

    Ф.Е. КЕНЬОН, М.А.КАНТАБ., М.Б., Б.ЧИР., М.Р.К.П., Д.П.М.

    Ф.Э.КЕНЬОН, М.А.КАНТАБ., М.Б., Б.ЧИР., М.Р.Ч.П., Д.П.М.

    Ищите другие работы этого автора на:

    Оксфордский академический

    Google Scholar

    Британский журнал дерматологии , том 78, выпуск 6, 1 июня 1966 г. , страницы 344–351, https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.1966.tb14689.x

    Опубликовано:

    01 июня 1966 г.

    9 0032
    • Содержание статьи
    • Рисунки и таблицы
    • видео
    • Аудио
    • Дополнительные данные

  • Цитировать

    Cite

    F. E. KENYON, M.A.CANTAB., M.B., B.CHIR., M.R.C.P., D.P.M., PSYCHOSOMATIC ASPECTS OF ACNE., British Journal of Dermatology , Volume 78, Issue 6, 1 June 19 66, страницы 344–351 , https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.1966.tb14689.x

    Выберите формат Выберите format.ris (Mendeley, Papers, Zotero).enw (EndNote).bibtex (BibTex).txt (Medlars, RefWorks)

    Закрыть

  • Разрешения

    • Электронная почта
    • Твиттер
    • Facebook
    • Подробнее

    • Фильтр поиска панели навигации Британский журнал дерматологииЭтот выпускКлиническая медицинаДерматологияМедицина и здоровьеКнигиЖурналыOxford Academic Мобильный телефон Введите поисковый запрос

    Закрыть

    Фильтр поиска панели навигации Британский журнал дерматологииЭтот выпускКлиническая медицинаДерматологияМедицина и здоровьеКнигиЖурналыOxford Academic Введите поисковый запрос

    Расширенный поиск

    Предварительный просмотр первой страницы статьи PDF

    Закрыть

    Этот контент доступен только в формате PDF.

    © 1966 Британская ассоциация дерматологов

    Раздел выпуска:

    Исходная статья

    В настоящее время у вас нет доступа к этой статье.

    Скачать все слайды

    Войти

    Получить помощь с доступом

    Получить помощь с доступом

    Доступ для учреждений

    Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:

    Доступ на основе IP

    Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.

    Войдите через свое учреждение

    Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.

    1. Нажмите Войти через свое учреждение.
    2. Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
    3. Находясь на сайте учреждения, используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
    4. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

    Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.

    Войти с помощью читательского билета

    Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.

    Члены общества

    Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:

    Войти через сайт сообщества

    Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:

    1. Щелкните Войти через сайт сообщества.
    2. Находясь на сайте общества, используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
    3. После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

    Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.

    Вход через личный кабинет

    Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. См. ниже.

    Личный кабинет

    Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.

    Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.

    Просмотр учетных записей, вошедших в систему

    Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:

    • Просмотр вашей личной учетной записи и доступ к функциям управления учетной записью.
    • Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.

    Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

    Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.

    Добавить комментарий