ПСИХОСОМАТИКА АНЕМИИ (низкого гемоглобина)
Психосоматика анемии (низкого гемоглобина)
Вы можете назвать себя человеком, который со всем справляется? Есть ли среди ваших психопрограмм такая, что с чем бы вы ни столкнулись в жизни — вы всегда найдете решение? Если да, то, скорее всего, у вас очень высокий гемоглобин. Вы полны сил, и вы видите мир как расчищенную поляну возможностей, наполненную светом, а трудности — это всего лишь преодолеваемые трудности.
И с такой задачкой, как анемия, можно справиться. Автор статьи психолог Елена ГуськоваОднако если у вас низкий гемоглобин, значит, скорее всего, среди ваших программ затесалась одна довольно глубокая — я не справляюсь тем, с чем сталкиваюсь. На физике это проявляется усталостью, сонливостью, низким давлением.
В работе с психосоматикой существуют разные технологии определения того, какие программы ведут к той или иной болезни. Однако чтобы увидеть такую программу «я не справляюсь», нужно много тренироваться осознавать свои программы.
Почему это сделать непросто в случае с анемией?
Потому что относительно легко сделать визуализацию, связанную с конкретной болью. Меня обидели, сделали больно. Вот она боль, вот чувство, с ней связанное. Сейчас перестанем обижаться, проживём боль, и всё.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «ПСИХОСОМАТИКА ЖЕНСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ»
А вотчЧтобы ощутить программу, связанную с ощущением невозможностью справиться, надо потрудиться (клиент должен уметь отслеживать свои психологические «фоны», а также разбираться с очень тонкими чувствами и уметь их «сгущать», чтобы хорошо рассмотреть). Потому если клиент не искушен в такого рода осознанности, с анемией чаще всего работают, сначала исследуя факты из жизни, а потом уже «ловят» образ душевной боли.
Нет сил, почему? Какая здесь программа?Давайте посмотрим, что может происходить с людьми, основной запрос которых на консультации — низкий и очень низкий гемоглобин.
«Не могу вырваться из ситуации»
У вас внезапно упал гемоглобин, а до этого все было нормально?
Посмотрите, в какой ситуации вы застряли и отследите, от чего больше всего вы в ней страдаете.
(Может, вас не уважают дети? Может вас «потребляет» муж, не давая ничего взамен? Может, вы хотите доказать маме, что вы крутая?) В Satori Healing мы учимся определять основную боль человека. Если не найти боль, от которой человек страдает, то можно снова пройти мимо решения ситуации.
Гемоглобин упадет тогда, когда основное страдание (боль человека) — я не могу справиться с этой ситуацией, не могу ее изменить. Не какое-либо страдание, связанное с ситуацией, а переживание, что человек не может справится.
Пример.
Женщина ругается с мамой. Мама критикует, женщина отбивается.
Если женщина будет страдать, что не может съехать от мамы, то у нее начнется, к примеру, цистит (территориальный конфликт).
Если женщина будет переживать, что она не может найти решения (интеллектуального) закончить эти разборки, могут начаться головные боли.
А если после каждой разборки женщина падает на кровать с мыслью «Я больше не могу это выносить, но я не могу никуда деться и не могу с этим ничего поделать», то здесь может быть падение гемоглобина.
Почувствовали разницу в каждом из примеров?
Если не дойти до основного ощущения, то работа будет проделана, но не до конца.
Например, женщина справедливо отмечает, что гемоглобин упал после переезда к маме. Она уезжает от мамы, ей становится намного лучше. Гемоглобин растет.
Однако мы помним, что если модель ощущений не осознана и не завершена, человек, вполне может раз за разом попадать в ситуации, где он будет чувствовать то же самое. Ведь его реакция на проблему никуда не делась и может выскочить в любой момент.
И к какой ситуации мое чувство приведет в следующий раз?Что может произойти дальше? Женщина выходит на работу, и там ее встречает начальница. Начальница очень похожа на ее маму (и с чего бы это?))). И снова ситуация, в которой женщина реагирует также: «Я не могу никуда деться (работа хорошо оплачиваемая) и не могу с этим ничего поделать».
То есть ситуация с мамой была завершена, но реакция на ситуацию (невозможность справиться) плавно переехала в новую ситуацию.
То есть как ни крути, если хочется все завершить, нужно смотреть ощущению прямо в глаза, нужно уметь его правильно определять (для этого нужны тренировки, как и в любом деле). И тогда оно будет хорошо осознаваемо, а значит, сразу после осознания или через некоторое время (о, ёлки-палки, здесь везде нюансы, о которых неплохо бы знать практикующему аутотерапию) вы сможете его завершить, и болезнь уйдет.
Нет единства в семейном клане
На одном из семинаров по психосоматике я встретила женщину, чей уровень гемоглобина внезапно понизился, и она была в очень плохой форме. Именно на этом семинаре она поняла, что произошло, проработала свой вопрос, и на следующем семинаре я увидела ее полностью излеченной.
Дело было: как-то раз она сильно поссорилась с супругом, и прямо перед ее засыпанием супруг зло сказал ей что-то вроде: «ты, и семья твоя — у вас у всех проблемы». Зернышко попало на благодатную почву, и утром женщина проснулась в очень плохом самочувствии. Через некоторое время сдала анализы.
Гемоглобин был на уровне 57 (при норме 120-140).
Что ее так зацепило?
Ну сказал муж грубость. Может, она тоже в ответ сказала, мы же не знаем.
Давайте попробуем проследить ход ее чувств.
Первое — «у вас у всех проблемы». Женщина краем мысли вспоминает, сколько переживаний сейчас испытывает ее мама, а мама сейчас чувствует и поступает, как бабушка (то есть также, и такой же плохой результат). И конца и края этому нет. Нет выхода — вот она тема невозможности справиться с ситуацией. Плюс у самой женщины похожие проблемы, и она их не решила.
Второе — «ты и семья твоя». Организм сгружает проблемы низкой оценки своих сил справиться с проблемой не только в кровь. Он может сгрузить и в кости (Психосоматика Кости) или суставы (Психосоматика артрита).
Но кровь может быть выбрана организмом, если переживания связаны с семейным кланом. Потому что кровь символически связана с родом. Недаром мы говорим про родственников — «это наша кровь».
В любом случае, какие красивые логические связи не вырисовывались бы, для исцеления нам нужно понять точное ощущение, которое приводит к болезни, и его завершить.
Уничтожение члена семейного клана
Я никогда не встречала подобный вариант причины анемии, но Жильбер Рено, автор психосоматического метода «Исцеление воспоминанием», дает еще одну возможную причину анемии:
у человека болезнь может развиться, если он сознательно или бессознательно хочет убить кого-нибудь в семейном клане.
Я задумалась, что может чувствовать человек, который хочет порешить кого-то из родственников. Думаю, полное бессилие что-то изменить кроме как таким путем. Это уже показывает, что идеи о невозможности справиться с какой-то проблемой, прочно засели в нем.
Если в образе тяжелой проблемы слон, то, действительно, поднять его тяжеловато)Чтобы ни случилось, всегда остается один вариант, который никто не отнимет. Это почувствовать себя по-другому. А другое чувство — это уже другая ситуация.
В книге «Свобода шамана» (если я не ошибаюсь, именно в этой книге Владимира Серкина (у него их три про Шамана)) есть реальная история о том, как человеку заменили казнь на ссылку.
Это произошло в день казни. В день казни он делал японскую гимнастику.
Он чувствовал в тот день то, что в его модели было связано с жизнью. Модель воспроизводит реальность. Его модель воспроизвела жизнь.
И у вас есть возможность осознать модель, завершить неудобную модель, взять удобную. И вот оно — управление вашей реальностью. Вы согласны? 😉
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «ПСИХОСОМАТИКА ЖЕНСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ»
Таблица психосоматики заболеваний
СЕМИНАРЫ САТОРИ ХИЛИНГ
Чтобы быть в курсе последних новостей про Психосоматику и магию Сатори Хилинг Подписывайтесь👇
Инстаграм https://www.instagram.com/elenaguskova_satorihealing/
Телеграм https://t.me/elenaguskova2
ВКонтакте https://vk.com/satorihealing
Психосоматика болей в шее
Психосоматика простудных заболеваний
Психосоматика бронхита у детей и взрослых
Психосоматика насморка
Психосоматика прыщей на лице
Если возникают затруднения, буду рада помочь на консультации и на СЕМИНАРАХ Satori Healing.
Список по психосоматике ДРУГИХ заболеваний https://elenaguskova.ru/psihosomatika-tablitsa-zabolevanij/
Комментарии после текста внизу ↓↓↓Они хорошо дополняют статью. Плюс я рада буду ответить на ваши вопросы.
Самый лучший вопрос — это не название болезни, а описание ваших чувств.
Психосоматика Грудь (мастопатия, рак груди)
Психосоматика Грудь — мастопатия, кисты, рак молочной железы
Итак, ситуация. Серьёзно заболел ребёнок или другой близкий. КАКИМ органом женщина может начать переживать о заболевшим? Ответ на вопрос покажет, что у неё самой начнёт болеть. Подавляющее большинство реакций, всё-таки, уйдёт в голову и нервную систему. Автоматически поднимутся страхи, связанные с тяжелой болезнью или смертью близкого, и удар пойдёт в напряжение всей нервной системы. Невозможно будет спать, есть, в голове всё время будут крутиться мысли.
Но часть женщин может отреагировать по-другому. Особенно если это длительная хроническая болезнь близкого.
Эти женщины будут неосознанно давать импульс телу «вскормить» больного своим молоком, как бы преподнося болящему самую лучшую питательную и легкую еду для выздоровления.
В человеке заложена биологическая программа, которая направлена на то, что чтобы при необходимости помочь ребенку выжить, молочные железы начинают вырабатывать большее количество молока.
Эта программа развилась эволюционно у млекопитающих. Если детеныш сильно болен или получил травму, происходит увеличение железистой ткани молочной железы, чтобы накормить детёныша в достаточном количестве, чтобы тот поправлялся.
Когда болеет взрослый ребёнок или близкий, конечно, никакого молока не вырабатывается. Но импульс увеличиться в молочные железы всё равно идёт. И через какое-то время женщина может обнаружить уплотнение в груди. Так появляются кисты, фиброаденомы, разрастания молочных желез — мастопатии, и другие доброкачественные уплотнения в молочной железе.
Если женщина сможет в своём представлении прожить боль (метод Satori Healing) тяжелой болезни или даже смерти ребёнка, её организм перестанет давать в железу импульс разрастания, и проявления разрастания молочных желез постепенно уходят.
Как я уже сказала, женщина может волноваться не только о здоровье своих детей. Если она неосознанно воспринимает мужа и других родственников (в том числе родителей), как детей, то переживания о их будущем и их страданиях также могут явиться причиной заболеваний молочной железы.
Потому еще внутренний конфликт, приводящий к мастопатии и раку молочной железы, называется «конфликтом домашнего очага» («Исцеление воспоминанием» Жильбер Рено).
Например, у женщины обнаруживают растущую опухоль в груди, когда заболевает раком ее отец. Символически ее организм пытался обеспечить больного человека в семье грудным молоком. Так женщина неосознанно пытается предотвратить уход отца, «спасая его». Но такое спасение может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Потому что женщина не готова прожить боль одиночества после потери отца. Но если она это сделает — проживёт эту боль (Satori Healing) — рост опухоли остановится.
Пару слов о психосоматике фиброаденом молочной железы.
Фиброаденомы молочной железы – это маленькие разрастания, которые когда-то росли, но не выросли в большую опухоль. Известно, что эти аденомы могут исчезать, но если «конфликт очага» постоянно повторяется, то организм уже не видит смысла сначала убирать, а потом снова растить фиброаденому при необходимости. Тогда организм может “закапсулировать” ее.
Психосоматика маститов
После завершения переживаний о близких иногда происходят сильные воспалительные процессы (чтобы уменьшить, «зачистить» разрастания), которые называются маститами. Либо женщина может обнаружить болезненность в груди.
Психосоматика застоя молока в груди при кормлении
Маститы у кормящих женщин, на мой взгляд, идеально описывает традиционная китайская медицина: обида и гнев, а следовательно, застой энергии печени, могут вызвать застой ци в молочной железе.
И практика показывает, что такие застои часто возникает в силу усталости и сильных обид мам на их мужей, которые им не помогают.
Тут уж требуется пересмотр своей роли в семье, работа со страхом быть плохой матерью и женой и т.д.
Психосоматика рака молочной железы
Хочу особо отметить, что существует рак молочной железы, а существует рак протоков молочной железы (о которых будет сказано ниже), и это разные ткани, и разные темы.
Как мы уже поняли, разрастания молочной железы связаны с «укрыванием» членов семьи от проблем. Но рак — это всегда застой. Общий застой энергии. Затухание, замирание. В какой-то отдельно взятой теме жизни человека, или в общем. (Некоторые подробности здесь https://elenaguskova.ru/impulsy-telu-i-nemnogo-pro-psihosomatiku-raka/)
Психосоматика Грудь — рак протоков молочной железы
Протоки – это каналы в молочной железе, по которым протекает молоко. Символически по этим протокам несется любовь к тому, кому хочет передать любовь женщина. Но когда эту любовь не берут, когда обижают, женщина неосознанно гасит течение энергии по протокам груди, и получается то нехороше, что получается.
Женщина страдает из-за гибели хороших отношений внутри семьи, из-за недостатка общения, невозможности выразить свою любовь, из-за разрывания связей.
Понятно, что часто рак протоков молочной железы возникает из-за проблем во взаимоотношениях с мужчиной. Например, женщина попадает в модель, где мужчина начинает к ней плохо относиться, и она закрывается, и таким закрытием себя как бы обороняется.
Я помню случай, в котором были постоянные схождения и разводы внутри пары, и, в итоге, это вылилось в рак грудных протоков, потому что женщина действительно очень страдала и пыталась погасить эти страдания через погашение энергий любви к своему мужчине.
Каков же вывод? Используем философию Сатори Хилинг (Satori Healing). Как только человек попадает в ситуацию, которую он не готов принять и прожить, он начинает убегать от боли, давая импульсы своему телу, которые как бы исправляют ситуацию. В этой статье такие импульсы: увеличить молочную железу, чтобы согреть своим м̶о̶л̶о̶к̶о̶м̶ теплом.
Или же закрыться, разорвать связи, не давать любовь. И тот, и другой способ убегания от страдания не приносит здоровья, как видите. Потому что никакое убегание от боли не приносит исцеление от боли. Только её проживание.
До встречи)
Таблица психосоматики заболеваний
СЕМИНАРЫ САТОРИ ХИЛИНГ
Чтобы быть в курсе последних новостей про Психосоматику и магию Сатори Хилинг Подписывайтесь👇
Инстаграм https://www.instagram.com/elenaguskova_satorihealing/
Телеграм https://t.me/elenaguskova2
ВКонтакте https://vk.com/satorihealing
Психосоматика артрита
Психосоматика простудных заболеваний
Психосоматика бронхита у детей и взрослых
Психосоматика насморка
Психосоматика анемии
Психосоматика прыщей на лице
Методам поиска, осознавания и трансформации этих ощущений я обучаю на своих курсах Сатори Хилинг https://elenaguskova.ru/kursy/
Если возникают затруднения, буду рада помочь на консультации.
Они хорошо дополняют статью.
РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРОВ ОН-ЛАЙН и в Москве
Психосоматические расстройства у пациентов с желудочно-кишечными заболеваниями: одноцентровое поперечное исследование 1186 стационарных пациентов
1. Детер Х.-К., Орт-Гомер К., Василевски Б., Вериссимо Р. Европейская сеть психосоматической медицины ( ENPM) — история и будущие направления. Биопсихосоциальная медицина . 2017; 11(1) doi: 10.1186/s13030-016-0086-0. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
2. Hertenstein E., Feige B., Gmeiner T., et al. Бессонница как предиктор психических расстройств: систематический обзор и метаанализ. Обзоры медицины сна . 2019;43:96–105. doi: 10.1016/j.smrv.2018.10.006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
3. Уильямс Р. Б. Психосоциальные и биоповеденческие факторы и их взаимодействие при ишемической болезни сердца.
Ежегодный обзор клинической психологии . 2008;4(1):349–365. doi: 10.1146/annurev.clinpsy.4.022007.141237. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
4. Chisholm D., Sweeny K., Sheehan P., et al. Расширение масштабов лечения депрессии и тревоги: глобальный анализ окупаемости инвестиций. Ланцет Психиатрия . 2016;3(5):415–424. doi: 10.1016/S2215-0366(16)30024-4. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
5. Кифер Л. Поведенческая медицина и желудочно-кишечные расстройства: перспективы позитивной психологии. Обзоры природы. Гастроэнтерология и гепатология . 2018;15(6):378–386. doi: 10.1038/s41575-018-0001-1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
6. Грейси Д. Дж., Гатри Э. А., Хэмлин П. Дж., Форд А. С. Двунаправленность взаимодействия мозга и кишечника у пациентов с воспалительным заболеванием кишечника. Гастроэнтерология . 2018;154(6):1635–1646.e3. doi: 10.1053/j.gastro.2018.01.027. е3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
7.
Henningsen P., Zipfel S., Sattel H., Creed F. Управление функциональными соматическими синдромами и телесным дистрессом. Психотерапия и психосоматика . 2018;87(1):12–31. doi: 10.1159/000484413. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
8. Фава Г. А., Косчи Ф., Сонино Н. Современная психосоматическая практика. Психотерапия и психосоматика . 2016;86(1):13–30. doi: 10.1159/000448856. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
9. Wang F., Wang L., Wang Y., et al. Экзогенный ИФР-1 улучшает когнитивные функции у крыс с высоким содержанием жиров. Журнал молекулярной эндокринологии . 2020;64(2):115–123. doi: 10.1530/JME-19-0150. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
10. Cepoiu M., McCusker J., Cole M.G., Sewitch M., Belzile E., Ciampi A. Распознавание депрессии врачами, не являющимися психиатрами, — систематический обзор литературы и метаанализ. Журнал общей внутренней медицины . 2008;23(1):25–36. doi: 10.1007/s11606-007-0428-5. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
11.
Kroenke K., Spitzer R.L., Williams JBW, Monahan P.O., Löwe B. Тревожные расстройства в первичной медико-санитарной помощи: распространенность, нарушения, сопутствующие заболевания и выявление. Анналы внутренней медицины . 2007;146(5):317–325. doi: 10.7326/0003-4819-146-5-200703060-00004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
12. Kindt S., Van Oudenhove L., Mispelon L., Caenepeel P., Arts J., Tack J. Продольные и поперечные факторы, связанные с долгосрочными клиническими курс функциональной диспепсии: 5-летнее последующее исследование. Американский журнал гастроэнтерологии . 2011;106(2):340–348. doi: 10.1038/ajg.2010.406. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
13. Mykletun A., Jacka F., Williams L., et al. Распространенность аффективного и тревожного расстройства у пациентов с синдромом раздраженного кишечника (СРК). Эпидемиологическое популяционное исследование женщин. BMC Гастроэнтерология . 2010; 10(1) doi: 10.1186/1471-230x-10-88. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
14.
Нагасе Х., Сайто А. Исследования и разработки κ агонисты опиоидных рецепторов и δ агонисты опиоидных рецепторов. Фармакология и терапия . 2020;205:с. 107427. doi: 10.1016/j.pharmthera.2019.107427. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
15. Bramuzzo M., De Carlo C., Arrigo S., et al. Родительские психологические факторы и качество жизни детей с воспалительными заболеваниями кишечника. Журнал детской гастроэнтерологии и питания . 2020;70(2):211–217. doi: 10.1097/MPG.0000000000002548. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]
16. Federico A., Dallio M., Caprio G.G., Ormando V.M., Loguercio C. Микробиота кишечника и печень. Минерва гастроэнтерологическая и диетологическая . 2017;63(4):385–398. doi: 10.23736/S1121-421X.17.02375-3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
17. Ван Ауденхове Л., Ванденберге Дж., Демиттенаре К., Тэк Дж. Психосоциальные факторы, психические заболевания и функциональные желудочно-кишечные расстройства: историческая перспектива.
Переваривание . 2010;82(4):201–210. дои: 10.1159/000269822. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
18. Levecque K., Lodewyckx I., Vranken J. Депрессия и генерализованная тревожность среди населения в целом в Бельгии: сравнение между коренными жителями и группами иммигрантов. Журнал аффективных расстройств . 2007;97(1-3):229–239. doi: 10.1016/j.jad.2006.06.022. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
19. Мейссель Э.Э., Солтхаус Т.А. Взаимосвязь естественных вариаций состояния тревоги и когнитивного функционирования. Личность и индивидуальные различия . 2016;98:85–90. doi: 10.1016/j.paid.2016.04.018. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
20. Arean P., Hegel M., Vannoy S., Fan M.Y., Unuzter J. Эффективность терапии для решения проблем у пожилых пациентов первичного звена с депрессия: результаты проекта IMPACT. Геронтолог . 2008;48(3):311–323. doi: 10.1093/geront/48.3.311. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
21.
Byrne G., Rosenfeld G., Leung Y., et al. Распространенность тревоги и депрессии у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника. Канадский журнал гастроэнтерологии и гепатологии . 2017;2017, статья 6496727:6. doi: 10.1155/2017/6496727. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
22. Li X.J., He Y.L., Ma H., et al. Распространенность депрессивных и тревожных расстройств у гастроэнтерологических амбулаторных больных Китая. Всемирный журнал гастроэнтерологии . 2012;18(20):2561–2568. doi: 10.3748/wjg.v18.i20.2561. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
23. Пинто-Санчес М.И., Форд А.С., Авила С.А. и др. Тревога и депрессия нарастают ступенчато параллельно множественным ФГИР, тяжести и частоте симптомов. Американский журнал гастроэнтерологии . 2015;110(7):1038–1048. doi: 10.1038/ajg.2015.128. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
24. Craske M.G., Stein M.B., Eley T.C., et al. Тревожные расстройства.
Обзоры природы. Учебники по заболеваниям . 2017; 3(1) doi: 10.1038/nrdp.2017.24. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
25. Rice S.M., Gwyther K., Santesteban-Echarri O., et al. Детерминанты тревожности у элитных спортсменов: систематический обзор и метаанализ. Британский журнал спортивной медицины . 2019;53(11):722–730. doi: 10.1136/bjsports-2019-100620. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
26. Ray L. B. Объяснение гендерных различий в тревожности. Наука . 2016;354(6310):298–299. doi: 10.1126/science.354.6310.298-g. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
27. Нолен-Хоксема С. Регуляция эмоций и психопатология: роль пола. Ежегодный обзор клинической психологии . 2012;8(1):161–187. doi: 10.1146/annurev-clinpsy-032511-143109. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
28. Ли С. Х., Грэм Б. М. Почему женщины так уязвимы к тревожным, связанным с травмами и стрессовым расстройствам? Потенциальная роль половых гормонов.
Ланцет Психиатрия . 2017;4(1):73–82. doi: 10.1016/S2215-0366(16)30358-3. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
29. Ли К., Накадзима М., Ибаньес-Таллон И., Хайнц Н. Корковая цепь для сексуально диморфного окситоцин-зависимого тревожного поведения. Сотовый . 2016;167(1):60–72.e11. doi: 10.1016/j.cell.2016.08.067. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
30. Мэй Л., Сяо З. П., Хе Ю. Л., Фан К. Исследование распространенности тревожных расстройств у амбулаторных больных в больнице общего профиля. Чжунхуа И Сюэ За Чжи . 2010;90(45):3172–3175. [PubMed] [Google Scholar]
31. Chu C., Murdock M.H., Jing D., et al. Микробиота регулирует функцию нейронов и учится угасанию страха. Природа . 2019;574(7779):543–548. doi: 10.1038/s41586-019-1644-y. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
32. Cryan J.F., O’Riordan K.J., Cowan C.S.M., et al. Ось микробиота-кишечник-мозг. Физиологические обзоры .
2019;99(4):1877–2013. doi: 10.1152/physrev.00018.2018. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
33. Steinsvik E.K., Valeur J., Hausken T., Gilja O.H. Постпрандиальные симптомы у пациентов с функциональной диспепсией и синдромом раздраженного кишечника: связь с ультразвуковыми измерениями и психологическими факторами. Журнал нейрогастроэнтерологии и моторики . 2020;26(1):96–105. дои: 10.5056/jnm19072. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
34. Simrén M., Törnblom H., Palsson O.S., Van Oudenhove L., Whitehead W.E., Tack J. Кумулятивные эффекты психологического дистресса, висцеральной гиперчувствительности, и аномальный транзит в отношении исходов, о которых сообщают пациенты, при синдроме раздраженного кишечника. Гастроэнтерология . 2019;157(2):391–402.e2. doi: 10.1053/j.gastro.2019.04.019. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
35. Frandemark A., Tornblom H., Jakobsson S., et al. Нарушение производительности труда и активности при синдроме раздраженного кишечника (СРК): многогранная проблема.
Американский журнал гастроэнтерологии . 2018;113(10):1540–1549. doi: 10.1038/s41395-018-0262-x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
36. Фролкис А. Д., Валлеран И. А., Шахин А. А. и соавт. Депрессия увеличивает риск воспалительного заболевания кишечника, которое можно снизить с помощью антидепрессантов при лечении депрессии. Гут . 2019;68(9):1606–1612. doi: 10.1136/gutjnl-2018-317182. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
37. Van Oudenhove L., Levy R.L., Crowell M.D., et al. Биопсихосоциальные аспекты функциональных желудочно-кишечных расстройств: как центральные и экологические процессы способствуют развитию и выражению функциональных желудочно-кишечных расстройств. Гастроэнтерология . 2016;150(6):1355–1367.e2. doi: 10.1053/j.gastro.2016.02.027. [CrossRef] [Google Scholar]
38. Choi K., Chun J., Han K., et al. Риск тревоги и депрессии у пациентов с воспалительным заболеванием кишечника: общенациональное популяционное исследование.
Журнал клинической медицины . 2019;8(5):с. 654. doi: 10.3390/jcm8050654. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
39. Кифер Л., Кейн С. В. Рассмотрение двунаправленных путей между депрессией и ВЗК: рекомендации по комплексному лечению ВЗК. Гастроэнтерология и гепатология . 2017;13(3):164–169. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]
40. Цзя Л., Цзян С. М., Лю Дж. Поведенческая гастроэнтерология: новая система и новые границы действия. Всемирный журнал гастроэнтерологии . 2017;23(33):6059–6064. doi: 10.3748/wjg.v23.i33.6059. [PMC free article] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
41. Гальван А. Потребность во сне в мозге подростка. Тенденции в когнитивных науках . 2020;24(1):79–89. doi: 10.1016/j.tics.2019.11.002. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
42. Baglioni C., Spiegelhalder K., Lombardo C., Riemann D. Сон и эмоции: бессонница в центре внимания. Обзоры медицины сна .
2010;14(4):227–238. doi: 10.1016/j.smrv.2009.10.007. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
43. де Замботти М., Голдстоун А., Колрейн И. М., Бейкер Ф. К. Бессонница в подростковом возрасте: диагностика, влияние и лечение. Обзоры медицины сна . 2018;39: 12–24. doi: 10.1016/j.smrv.2017.06.009. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
44. Cheng W., Rolls E. T., Ruan H., Feng J. Функциональные связи в мозге, которые опосредуют связь между депрессивными проблемами и качеством сна. JAMA Психиатрия . 2018;75(10):1052–1061. doi: 10.1001/jamapsychiatry.2018.1941. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
45. Джи Б., Орчард Ф., Кларк Э., Джой А., Кларк Т., Рейнольдс С. Эффект немедикаментозных вмешательств в сон о симптомах депрессии: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Обзоры медицины сна . 2019;43:118–128. doi: 10.1016/j.smrv.2018.09.004. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
46.
Ловато Н., Градисар М. Метаанализ и модель взаимосвязи между сном и депрессией у подростков: рекомендации для будущих исследований и клинической практики. Обзоры медицины сна . 2014;18(6):521–529. doi: 10.1016/j.smrv.2014.03.006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
47. Грейси Д. Дж., Ирвин А. Дж., Суд Р., Микоцка-Валус А., Хэмлин П. Дж., Форд А. С. Влияние психологической терапии на активность болезни, психологические сопутствующие заболевания и качество жизни при воспалительных заболеваниях кишечника: систематический обзор и метаанализ. Ланцет Гастроэнтерология и гепатология . 2017;2(3):189–199. doi: 10.1016/S2468-1253(16)30206-0. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
48. Грейси Д. Дж., Хэмлин П. Дж., Форд А. С. Влияние оси мозг-кишка на воспалительное заболевание кишечника и возможные последствия для лечения. Ланцет для гастроэнтерологии и гепатологии . 2019;4(8):632–642. doi: 10.1016/S2468-1253(19)30089-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
49.
Wakefield C.E., Fardell J.E., Doolan E.L., et al. Участие в исследованиях психосоциальной онкологии и качества жизни: систематический обзор. Ланцет Онкология . 2017;18(3):e153–e165. doi: 10.1016/S1470-2045(17)30100-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
50. Lu J., Guo P., Liu X., et al. Травяная формула Фо Шоу Сан ослабляет патологии, связанные с болезнью Альцгеймера, через ось кишечник-печень-мозг в модели болезни Альцгеймера на мышах APP/PS1. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина . 2019;2019:14. doi: 10.1155/2019/8302950.8302950 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
51. Патель В. К., Уайт Х., Стой С., Баджай Дж. С., Шоукросс Д. Л. Семинар по клиническим наукам: нацеливание на ось кишечник-печень-мозг. Метаболическое заболевание головного мозга . 2016;31(6):1327–1337. doi: 10.1007/s11011-015-9743-4. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
52. Molendijk M.L., Bus B.A.A., Spinhoven P., et al.
Сывороточные уровни нейротрофического фактора головного мозга при большом депрессивном расстройстве: особенности состояния, клинические особенности и фармакологическое лечение. Молекулярная психиатрия . 2011;16(11):1088–1095. doi: 10.1038/mp.2010.98. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
53. Ван Дж., Ван К., Вималаратне И., Менкес Д. Б., Ван X. Отношение врачей китайских непсихиатрических больниц к управлению психологическими/ психические проблемы. BMC Health Services Research . 2017;17(1):стр. 576. doi: 10.1186/s12913-017-2521-8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
54. Topitz A., Benda N., Saumer G., et al. Распространенность и распознавание депрессии среди стационарных больных непсихиатрических стационарных отделений. Нейропсихология . 2015;29(2):63–70. doi: 10.1007/s40211-015-0145-y. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
Примеры психосоматических расстройств | Симптомы и лечение заболеваний
Что такое психосоматические расстройства?
Термин «сома» относится к телу.
Таким образом, психосоматические расстройства — это физические, телесные симптомы, которые связаны с неразрешенными психологическими процессами. В результате психосоматические расстройства представляют собой широкий зонтичный термин для описания физических/физиологических состояний, имеющих психологический аспект. В следующих разделах мы опишем некоторые примеры психосоматических расстройств. Мы также объясняем наш подход к лечению психосоматических расстройств с использованием интегративной терапии (терапия разума и тела), вдохновленной принципами психологии здоровья.
Паника: телесное выражение беспокойства разума.
Часто психосоматические расстройства являются телесными проявлениями тревоги и/или стресса. Возьмем, к примеру, панические атаки. Симптомы — учащенное сердцебиение, стеснение в груди, затрудненное дыхание, потливость и/или покраснение лица, а также вазовагальные реакции, такие как обмороки, — воспринимаются как физические и очень осязаемые или реальные. Люди могут осознавать или не осознавать эмоциональные или психологические переживания, сопровождающие эти физические симптомы.
Кроме того, последствия панической атаки могут привести к последующей предвосхищающей тревоге и дополнительным моделям избегающего поведения, которые только создают и закрепляют порочный круг.
Депрессия: стыд, удерживаемый в теле
В теле стыд удерживается в центральной нервной системе и эмоциональных центрах мозга. Физически это выражается через множество телесных симптомов, таких как опущенные глаза, опущенная голова и вялая осанка. По мере того как чувство стыда становится более хроническим и выраженным с течением времени, эти соматические симптомы становятся более укоренившимися.
Кишечник, головные боли и сон? Улучшение отношений между разумом и телом с помощью интегративной терапии.
Психосоматические симптомы часто проявляются неожиданно. Некоторые люди преимущественно выражают свои психические процессы — мысли и чувства — через свое тело. Каждый человек уникален тем, что у него есть определенные части тела или способы телесного выражения, которые являются передним краем взаимодействия разума и тела.
Возьмем следующие три примера:
Синдром раздраженного кишечника (СРК). У людей, страдающих СРК, очень реальные и неприятные симптомы – диарея, запор, вздутие живота, тошнота. Эти симптомы могут иметь значительное влияние на способность человека жить так, как он или она хочет. И все же СРК не имеет известной медицинской причины. У нас высокий уровень успеха в лечении СРК с помощью стандартизированного, эмпирически подтвержденного протокола гипноза, созданного в Университете Северной Каролины.
Головные боли. Хотя головные боли различаются по причинам и типам, многие из них имеют психологическое влияние и реагируют на творческие эмпирические подходы, такие как клинический гипноз.
Бессонница. Как и головные боли, безусловно, существуют типы нарушений сна (такие как апноэ во сне), которые имеют четкие, различимые медицинские причины и методы лечения. Однако бессонница является одним из наиболее распространенных нарушений сна и связана со стрессом и психологическими процессами.
Мы объединяем клинический гипноз и когнитивные подходы к гигиене сна для эффективного лечения бессонницы.
Психология здоровья: лечение психологического аспекта здоровья и болезни
Наши терапевты также проявляют интерес к психологии здоровья и работают с клиентами в различных аспектах здоровья от хорошего самочувствия до болезни. Один интерес заключается в психологической работе с пациентами, чтобы успешно справиться с проявлением воспаления при различных воспалительных заболеваниях. Нам также нравится проводить психологическое обучение и настраиваться на сложные эмоции при лечении членов семьи пациентов с серьезными заболеваниями.
Лечение психосоматических расстройств
Интегративное лечение психосоматических расстройств с помощью наших психологов включает в себя простые в освоении методы, которые помогают людям понять, как быстро распознавать соматические сигналы (в самом начале процесса) и плавно и эффективно справляться с соматическими симптомами паники.
