Расстановки по хеллингеру как это работает: Системные расстановки — суть метода простым языком, статья с видео

Бертольд Ульсамер. Как работают расстановки

Из книги Бертольда Ульсамера «Ohne Wurzeln keine Fluge» («Без корней нет крыльев»), 1999 г.

Английский текст был получен Андреем Степановым на тренинге Бертольда Ульсамера в Пуне (Индия) в 2001 году. Вероятно, эта книга не была издана на английском языке.

 

Как работают семейные расстановки

Тот, кто присутствует на семейной расстановке в первый раз, обычно с удивлением обнаруживает, что поневоле вовлекается в расстановку эмоционально. Хочет человек того или нет, но его затрагивают происходящие в расстановке события. Вместе с тем, многие вопросы о том, что стоит за семейными расстановками, остаются без ответа.

«Знающее поле»

В семейных расстановках используется нечто совершенно новое – нечто такое, что до сих пор на сознательном уровне не воспринималось ни в каком другом виде психотерапии. Это явление называется «знающим полем» – само это понятие введено Альбрехтом Мааром.

Работу с семейными расстановками нельзя полностью понять, не имея представления об этом явлении.

«Знающее поле» означает, что заместители членов семьи получают доступ к знанию или чувствам тех членов семьи, которых они замещают. Они ощущают чувства и взаимосвязи точно так же, как замещаемые ими люди. Участвуя в этой системе семейной расстановки, заместители входят в контакт с более глубоким уровнем или с более глубокой правдой о взаимоотношениях. Это явление пока остается необъяснимым.

Человек, делающий расстановку своей семьи, всякий раз очень внимательно слушает, что говорят заместители. Лишь изредка у меня в практике случалось так, что информация, данная заместителями, отвергалась как неточная. Гораздо чаще возникает чувство удивления тем, насколько правдивы комментарии заместителей – даже с учетом того, что привычные отношения в семье выглядят иначе, если на них смотришь со стороны. В семейной расстановке совершенно чужие люди становятся каналом для истины, скрытой в данной семье и ее системе – хоть это и кажется совершенно невероятным.

Представьте, что вы принимаете участие в психотерапевтической расстановочной сессии. Незнакомой вам участнице предлагают произвести расстановку ее семьи. Она выбирает вас в качестве заместителя некоего члена семьи и ставит вас на определенное место в комнате.

По мере того, как заместители других членов семьи занимают свои места и начинают чувствовать свои роли, ваши ноги вдруг начинают дрожать. Вы чувствуете любовь к своей «сестре», стоящей напротив вас, неприязнь к «брату», стоящему рядом с вами. Затем напротив вас ставят тетю, которая была исключена из семьи и забыта. Неожиданно у вас на глазах появляются слезы, и вас охватывает сильная любовь к этой незнакомой женщине.

Это звучит как сумасшествие, и действительно, это настолько необычно, что не поддается пониманию, особенно если человек поначалу настроен скептически. Все это противоречит здравому смыслу; скептицизм кажется уместным. Однако даже скептик убеждается в том, что заместители проявляют реакции и испытывают сильные эмоции.

Может быть, это психотерапевт управляет группой и вызывает у заместителей такие реакции? «Чистейшей воды манипуляция!» – такой сердитый и осуждающий отзыв я однажды получил после демонстрации.

Или, может быть, все это является самовнушением, и заместители привносят в расстановку свои собственные чувства к собственным семьям, а затем постепенно все больше и больше вовлекаются в эти чувства? Однако с каждой следующей расстановкой у заместителей возникают реакции, имеющие мало общего – или не имеющие ничего общего – с собственной семьей заместителя.

В процессе расстановки для участницы, с которой я не ощущал никакой эмоциональной связи, я был поставлен на роль ее мужа. Затем она поставила своего предыдущего мужа. Уже в тот момент, когда она взяла за руку участника группы и повела его на его место, я почувствовал, что у меня внутри поднимается сильнейший гнев. Когда этот мужчина встал позади меня, а я повернулся к нему, эти удивительно сильные чувства остались. Когда я сказал о своих ощущениях, участница подтвердила: «Мой новый муж действительно очень ревнует к моему бывшему мужу».

Здравый смысл и личный опыт – это самые важные для нас опорные точки при формировании нашего мнения об окружающем мире. Для большинства людей семейные расстановки не соответствуют их представлению о мире. Интересно, что непрофессионалам часто бывает легче принять этот феномен, проявляющийся в расстановках. Знатоку в области психологии, еще не вошедшему в контакт с этим явлением, сделать это гораздо труднее. Все его образование и все знания препятствуют тому, чтобы он смог исследовать и испробовать этот неизвестный феномен непредвзятым образом.

Давайте для сравнения обратимся к физике, которую непрофессионалы считают более простой и ясной.

Когда две элементарные частицы сталкиваются друг с другом как два бильярдных шара, а затем разлетаются в разных направлениях, может случиться так, что они остаются связанными друг с другом долговременным и загадочным образом. И оказывается, что с этого момента то, что происходит с одной частицей, непосредственным образом влияет на другую частицу посредством некоторой формы телепатии. Используя эти принципы, физики университета в городе Инсбруке, Австрия, смогли уничтожить частицы света в своего рода передатчике и в то же мгновение воскресить их в приемнике, расположенном на расстоянии нескольких метров. Самое поразительное при этом то, что расстояние между передатчиком и приемником не играет никакой роли. Таинственная передача частицы произошла бы даже в том случае, если передатчик был бы установлен на земле, а приемник — на другом краю Млечного пути. (Der Spiegel, 1998) [1]

По сравнению с таким загадочным явлением кажется, что семейные расстановки работают ясным и понятным образом. Пусть даже это вызывает у нас ощущение небезопасности, но нам, наверное, стоит привыкнуть к тому, что в нашем мире случаются явления, которые мы (пока?) не можем объяснить. Знающее поле – это одно из таких явлений.

Тем, кто относится ко всему этому с настороженностью (что вполне понятно), я рекомендую понаблюдать за этой работой или, еще лучше, принять в ней участие. Личный опыт – лучшее подтверждение. Поначалу, когда человек в первый раз выступает в роли заместителя, это кажется трудным, но постепенно, с каждой новой ролью, он привыкает к этому явлению, и в конце концов знающее поле становится знакомым и принимается почти как нечто само собой разумеющееся.

Знающее поле проявляется не только в семейных расстановках по Хеллингеру, но и в другой обстановке. Вот пример из упражнения в театральной студии, в которой я занимался.

Участнику, у которого были проблемы с отцом, предложили выполнить упражнение, где нужно было сыграть роль. Он выбрал актера, которые должен был сыграть роль его отца, и вывел его на сцену. Неожиданно участник что-то вспомнил и сказал: «Кстати, мой отец потерял на войне ногу. Но я не помню, какую именно». Актер со сцены откликнулся: «Мне кажется, что правую».

Благодаря своей работе с семейными расстановками я привык к тому, что заместители воспринимают физическое состояние людей, которых они замещают. Удивительно, но никто из других людей, присутствовавших в театральной студии, не сделал больше никаких комментариев.

Это наблюдение привело меня к выводу, что то же самое «знающее поле» возникает и в других формах психотерапии. Специалист по психодраме Грете Лейтц рассказывала о появлении этого явления в психодрамах: «Совершенно спонтанная психодраматическая игра в роли незнакомого человека настолько верно отражает подлинные жизненные обстоятельства, состояние ума и реакции этого человека, что бывает трудно поверить, что актер в психодраме незнаком с человеком, роль которого он играет». Таким образом, знающее поле появляется также и в других ситуациях – просто в этих случаях ему не уделяют того внимания, которого оно заслуживает.

Существует два вида проявления энергии знающего поля. В первом варианте семейные расстановки представляют собой способ встретиться с базовыми энергиями, присутствующими в семье. Они проявляются через места, занимаемые заместителями, через расстояния между ними и другими членами семьи и через направления, в которых они смотрят. Заместители чувствуют эти энергии и сообщают о них группе.

В то же самое время в знающем поле присутствует и энергия, которая направлена на исцеление. Заместители чувствуют, что что-то влечет их в определенном направлении – иногда сильно, иногда слабо. Это влечение ощущается всегда и направлено к некоему решению. Поэтому психотерапевт может доверять заместителям в гораздо большей степени, чем это считалось первоначально.

Это демонстрируется в расстановках нового типа, которые теперь часто использует Берт Хеллингер – когда в расстановке участвуют лишь два человека.

У дочери имеются многочисленные трудности в общении с матерью. Она выбирает заместителей для себя и своей матери и ставит их очень далеко друг от друга. Заместители смотрят в противоположных направлениях. Хеллингер дает заместителям такие инструкции: «Вчувствуйтесь в роль и в полном молчании следуйте своим импульсам, подсказывающим, куда двигаться».

В течение почти двух минут дочь и мать стоят неподвижно, прежде чем происходит первое, осторожное движение. Мать медленно поворачивается к дочери. Проходит еще минута, прежде чем дочь тоже осторожно поворачивается. Очень медленно и нерешительно дочь делает несколько шагов к матери. Затем мать тоже делает шаг к дочери. В конце концов они оказываются друг напротив друга и смотрят так, как будто видят друг друга в первый раз. Дочь нерешительно делает еще один шаг к матери, которая протягивает руки и обнимает ее.

Иногда такой процесс замирает, и в этом случае психотерапевт должен вмешаться и либо предложить определенные движения, либо вернуть процесс к расстановке обычного типа и предложить заместителям сказать определенные фразы.

В процессе работы с расстановками психотерапевт учится все больше и больше доверять «знающему полю» и позволять ему руководить собой. Иногда это приводит к удивительному опыту. Это ощущается так, как будто появляется некое силовое поле, выпускаемое на свободу тем человеком, для которого делается расстановка. Вот пример с семинара, который я проводил со своим коллегой.

Участница сообщает, что ее проблема – напряженные отношения с тринадцатилетней дочерью. У мамы есть тайна: ей в действительности неизвестно, кто отец ее дочери, хотя дочери она сказала, что знает это, и даже назвала его имя. На вопрос, сколько человек могли бы оказаться в этом замешаны, мать ответила: «Десять». Тогда она находилась в Азии, где в течение короткого времени позволила себе жить совершенно свободно, спала с несколькими мужчинами, и несмотря на то, что использовались методы контрацепции, все-таки забеременела.

В расстановку были поставлены заместители женщины, ее дочери и предполагаемого отца. Оказалось, что между отцом и дочерью существует некое приятное чувство. Мы решили поставить также и остальных девять предполагаемых отцов. Тут мать вспомнила, что были еще двое мужчин, которые тоже могли оказаться отцами ребенка. Я стоял рядом с заместителем дочери, и, к моему полному удивлению, она вдруг прошептала мне: «Это он» – когда в расстановку поставили второго из этих последних двух мужчин. Под взглядами всей группы она решительно подошла к этому человеку и радостно его приветствовала. Это было так, будто они двое наконец нашли друг друга.

Существует искушение извлекать из семейной расстановки фактическую информацию. Однако, психотерапевт или клиент, который пытается так делать, ступает по тонкому льду. Семейная расстановка никогда не бывает надежным тестом, позволяющим, например, узнать, кто является отцом ребенка – независимо от того, что кому-то захочется в это поверить после расстановки, подобной описанной выше. Семейные расстановки не подходят для установления фактов и реальных событий. Пояснить это поможет рассказ одной из участниц моих групп.

В своей первой семейной расстановке эта женщина получила ясное указание на то, что мужчина, который женился на ее матери и которого она считала своим отцом, на самом деле таковым не является. Далее, в расстановке появился другой мужчина, к которому ее заместительница почувствовала сильное притяжение. Женщина не могла отмахнуться от результатов этой расстановки и от этого знания о том, что мужчина, которого она считала отцом, в действительности не ее отец. Ее мать уже умерла, но мужчина был жив, и она попросила его сделать анализ крови, чтобы убедиться, что он действительно ее отец. В результате оказалось, что он на самом деле ее отец. Однако он рассказал ей, что в то время, непосредственно перед тем, как ее мать забеременела, у нее было несколько любовников, и что у него самого были сомнения относительно того, действительно ли он является отцом ребенка.

Семейные расстановки лишь выявляют энергии, существующие внутри семейных систем. Очень важно разделять факты и расстановочные энергии. Вот другой пример, о котором мне рассказала моя коллега Сне Виктория Шабель.

В расстановке для одной участницы у заместителя было отчетливое ощущение, что она подверглась сексуальным домогательствам со стороны отца. Это подтвердил и заместитель отца. Однако после расстановки участница заявила, что никогда не подверглась сексуальным домогательствам.

Через две недели эта участница позвонила моей коллеге, сообщив, что она приехала в гости к сестре и рассказала той о расстановке. Неожиданно сестра зарыдала и призналась, что это она подверглась домогательствам со стороны отца.

Из этого можно заключить, что энергия сексуальных домогательств к ребенку присутствовала в системе, но была воспринята другим заместителем — заместителем той сестры, которая не подвергалась домогательствам. Эти примеры показывают, насколько важно соблюдать осторожность и не делать никаких заявлений относительно фактов, имевших место в семье. Такие заявления опасны, могут запутать клиентов и нанести им эмоциональный вред.

Я вспоминаю, как однажды через неделю после семинара мне позвонила клиентка. Она сказала, что находится в полном замешательстве, поскольку «факты», которые проявились в ее расстановке, полностью отличаются от того, что она ощущала в семье, где она росла. Я ответил ей так: если между реальностью и семейной расстановкой существует разногласие, всегда доверяйте реальности. Нам нужно научиться проводить различие между фактами и энергетическими образами. Если противоречие между реальностью и расстановкой приводит нас в замешательство, разумно сначала исследовать реальность. Если это несоответствие остается необъяснимым, то важно оставаться с образом семьи, соответствующим фактам и реальности.

Для самого психотерапевта это иногда напоминает рискованную прогулку по канату с сохранением баланса между выводами из расстановочной энергии и безответственными спекуляциями. Например, между матерью и сыном, стоящими рядом, наблюдается определенное эротическое поле. Исходя из своего многолетнего расстановочного опыта, психотерапевт, как правило, предполагает, что, возможно, у матери был прежний возлюбленный, которого теперь замещает сын. Однако сын, для которого делается данная расстановка, ничего не знает о таком прежнем возлюбленном. Должен ли психотерапевт ставить заместителя этого прежнего бойфренда? Или ему следует от этого воздержаться вследствие того, что факты, подтверждающие эту прежнюю влюбленность, отсутствуют? Ведь даже если он введет в расстановку еще одного мужчину, может оказаться так, что никто из уже стоящих в ней заместителей при его появлении не почувствуют никакого изменения в своем состоянии. В этом случае заместителей выводят из ролей и сажают на место.

Еще один случай, имевший место на одном из моих семинаров ясно показывает разницу между реальностью и образом, который дает семейная расстановка:

Пара, для которой производится расстановка, обручена и собирается пожениться через три месяца. И мужчина, и женщина ставят в расстановку двоих или троих своих предыдущих партнеров, проясняют старые проблемы и дают прежним партнерам место в своем сердце. Затем они поворачиваются друг к другу и улыбаются. Для зрителей это выглядит как сказочно прекрасное завершение. Вот если бы каждая пара могла так хорошо подготовиться к совместной жизни, как эти люди!

Через два месяца мне позвонили. Свадьба была отменена, помолвка расторгнута, а бывшая невеста забеременела от другого мужчины.

Читатели с научным складом ума наверняка будут искать какие-то способы объяснить явление «знающего поля». Например, является ли необходимым то, что клиент должен прикоснуться к заместителям и расставить их по местам в комнате? Нет, потому что после того, как были поставлены заместители членов семьи, психотерапевт в любое время может сам добавлять других заместителей. Будет вполне достаточно, если психотерапевт выберет кого-то в качестве заместителя, найдет ему место и скажет: «Ты – мать, которая умерла рано. Вчувствуйся в эту роль». И человек вдруг получает доступ к чувствам, которые несет эта роль. Мать и другие члены системы сразу же начинают реагировать на этого нового человека.

В одной расстановке, которую проводил Берт Хеллингер и в которой я участвовал в качестве заместителя, клиент, у которого не было никакого опыта семейных расстановок, просто поставил всю семью в круг. Затем Хеллингер попросил нас найти себе места, руководствуясь своими ощущениями. Я очень отчетливо почувствовал энергию которая стала выталкивать меня из круга наружу, пока я не нашел себе правильное место.

Дело принимает еще более загадочный оборот: чтобы проверить свою работу, психотерапевт может расставить семью клиента даже без его присутствия. На проводимом мною тренинге для расстановщиков я с удивлением обнаружил, что не имеет значения, присутствует клиент или нет. Помещение наполняется энергией с той же интенсивностью, как при обычной расстановке, где присутствует клиент.

Термин «морфогенетическое поле» вместо «знающего поля» пришел к людям, занимающимся семейными расстановками, через известного физика и писателя Руперта Шелдрейка (который тоже имеет опыт участия в работе Берта Хеллингера). Этот термин был придуман биологами, чтобы описать, например, почему руки и ноги имеют разную форму, хотя их генетическая и белковая конструкция идентична. Считается, что морфогенетическое поле – это своего рода невидимые чертежи, по которым происходит формирование развивающегося организма.

Однако, эта концепция тоже не объясняет феномен восприятия заместителей во время расстановки. Этот термин просто звучит более «научно». Сам Шелдрейк говорит: «Проблема в том, что никто не знает, что такое морфогенетическое поле и как оно работает».

Лично я считаю, что для тех, кто занимается семейными расстановками, это явление наиболее точно описывается термином «Знающее поле».

Расстановки по Хеллингеру — Психологос

По представлениям Берта Хеллингера, людьми в их повседневной жизни управляет не только разум, мотивы и ситуативные чувства, а поле наподобие гравитационного или электромагнитного — родовое поле, поле истории рода его семьи, куда записывались и записываются все значимые (в первую очередь проблемные) события с его родственниками в прошлом.

Фильм «Расстановка Елены Брежневой»

Так теория Хеллингера рассказывается участникам расстановок.
скачать видео

​​​​​​​​​​​​​​В этом поле работают следующие законы:

• Закон принадлежности. Когда человек входит в какую-то систему, какой-то коллектив, он учитывает законы этой системы тем больше, чем более важна ему эта система. Для ребенка принадлежность к системе рода — высшее благо, поэтому для принадлежности к системе ребенок готов делать все что от него будут ждать — смотри Конформизм. Все ли дети в равной степени конформисты, кто как и когда ребенку формулирует ожидания, как чем ребенок их понимает в разном возрасте и бывает ли у него разное отношение к этим ожиданиям — это не разбирается.
• Закон иерархии. Те, кто зашли в систему первые, имеют преимущество перед теми, кто зашел в систему потом. Поэтому должно быть не просто уважение к старшим, а преклонение перед ними.
• Закон Брать-Давать. Чем больше мы берем, чем легче отдаем, тем ярче и насыщеннее наше существование.

​​​​​​​​​​​​​​Если эти законы кем-то когда-то нарушались, от этого страдают все в этом роду. Но любой член этого рода может также и исправить ситуацию: попросив прощения и начав вести себя хорошо. Родовое поле вроде как не мстительное и прощает всех. Интересно, если один будет все время его портить, а другой искренне поправлять, каков же будет результат в итоге?

Как к этому относиться? — А как относиться к сказкам для детей? Вначале маленькие дети верят в Деда Мороза, потом не верят, а потом сами становятся Дедами Морозами. Сказки — вещь полезная, и если вокруг вас малые дети балуются, хорошая сказка вам поможет. Если сказка глупая и несвоевременная, не надо морочить ею голову. Взрослые люди все-таки друг другу сказки не рассказывают. К науке сказки Берта Хеллингера отношения не имеют.

Технологии без мистики

Расстановки по Хеллингеру — система из нескольких слоев, а именно сочетание психодрамы, моторных расстановок, топонимики, эмоционального отреагирования и сильных внушений, обрамленных ярким спектаклем со стороны группы.

Первый слой: психодрама. Расстановки по Хеллингеру — вариант психодрамы, где участник, желающий разобрать свою ситуацию, выбирает заместителей, представляющих персонажей реальной истории. Наблюдая далее происходящее со стороны, можно лучше понять суть происходящего и свое в ней участие, свой реальный вклад, включая свои ошибки и свои провокации.

Второй слой — моторные расстановки. В расстановках, которые устраивает Хеллингер, движение запускается не мистическими, а вполне наблюдаемыми моторными полями.

У каждого тела есть свой рисунок: активность или пассивность, притяжение или отталкивание, прямота или скручивание, сжатие или расширение. Когда два человека находятся недалеко друг от друга, то характеры их тел во взаимодействии дают тот или иной вектор движения: «к» или «от», изменение расширения или скручивания. Каждый новый человек рядом с ними добавляет свой вектор, возникает танец векторов, возникают моторные поля.

Поскольку заместители персонажей реальной истории выбираются не случайно, а по сходству (сходству характеру тела, сходству по моторным полям), моторные расстановки достаточно реалистично демонстрируют реальные отношения участников реальной истории.

Третий слой — топонимика. Читай А.Я. Бродецкий, Внеречевое общение в жизни и в искусстве. Азбука молчания.

Фильм «Духовные расстановки Хеллингера»

Хеллингер работает негромко, но всегда переживательно
скачать видео

Четвертый слой — эмоциональные отреагирования и внушения со спектаклем. Берт Хеллингер изобрел массовую, групповую психотерапию, где исполняется женский хор в греческом варианте. Когда работали гештальт–терапевты, они работали либо один на один, либо с малой группой – максимум пятнадцать человек, при этом каждый из участников был в достаточной мере одинок или пассивен, и много времени приходилось высиживать, только наблюдая работу с центральным персонажем. Хеллингер работает интереснее, он говорит: «Вы знаете, эта женщина имеет проблемы, но чтоб ей помочь, требуется помощь зала» И пять – десять человек из зала выходит и, самым живым образом обращаясь к своим чувствам, то есть занимаясь любимым женским делом, начинают разыгрывать древнегреческий театр. В это же время психотерапевт абсолютно произвольным образом, чуть ли не по списку, поднимает самые горячие и больные темы для женщин, отзывающиеся в их сердце. Это тема абортов, тема обделенных любовью детей, темы измен и смертей. Это всего четыре темы, на которых вообще зиждется весь интерес женского сознания. Любую тему, которую не поднимет женщина в девяносто случаев из ста, психотерапевт сводит к этим четырем темам и хоть что, хоть у женщины энурез, хоть у нее там пузо болит, в любом случае все будет сведено к изменам, к не рожденным детям, к смертям и чему–то еще. После чего все женщины по сценарию должны плакать — и они начинают плакать. Чтобы делать такие сеансы один на один, это нужно быть просто Кашпировским, а в сценарии Хеллингера это делается элементарно. А когда организуется итоговый общий хор и плач, запускается организованное психотерапевтом давление на эту женщину, у женщины происходит излечение – просто как результат мощнейшего группового внушения. Итого: психотерапевт свои деньги отработал, женщина получила быстрый терапевтический эффект, ей действительно стало легче. Но есть и второе итого: этот сценарий для женщин привлекателен, как любой яркий и переживательный театр. Это даже лучше театра: тут каждая из сорока человек эмоционально включена, каждая действительно может хотя бы поучаствовать в общем хоре и каждая мечтает попасть в центр этой греческой трагедии! Женщины получают эту заразу всего за один сеанс, после чего записываются на очередные расстановки — и становятся уже в очередь, потому что спрос на расстановки уже превышает предложение. И чем более честно, ярко и красиво работает каждый порядочный психотерапевт, тем большее количество женщин не хотят быть здоровыми. Они обязательно найдут в себе болячку, чтобы оказаться главным персонажем греческой трагедии и чтобы хор склонился именно над нею. И чем больше будет талантливых психотерапевтов, тем больше количество женщин будут мечтать найти в себе очередную проблему. Далее они заражают своих подруг, рассказывая: «Знаешь, как там классно проблемы решать?», притягивают их на эту заразу, поставляя честным психотерапевтам свежих клиентов. И количество заразы в культуре России увеличивается в геометрической прогрессии.

Расстановки по Хеллингеру: взгляд православного психолога

По мнению автора статьи, метод Хеллингера не может быть использован православным психологом: «Во время расстановок происходит медиумический контакт, который прикрывается теорией полей. Можно схватить все, что хочешь. Практически сам процесс — это спиритизм…» См.→

Ссылки на расстановки Хеллингера

Веселаго Е.В. Системные расстановки по Берту Хеллингеру: история, философия, технология. Скачать статью

Видео на Youtube

Как работает метод системных расстановок по Хеллингеру. Семейные расстановки

Содержание статьи

Метод системных расстановок – основанный на глубокой проработке способ познания себя и поиска ответов. Его ввел в практику Берт Хеллингер, немецкий философ и богослов. Практика имеет альтернативные названия – системные семейные расстановки, системно-феноменологический подход и прочее.

Что такое системные расстановки по Хеллингеру.

За основу расстановки взята некая общая система, в которой рассматривается конкретная ситуация. Изначально практика имела исключительно семейный толк, однако с развитием метода были добавлены другие социальные категории.

Психологический фундамент для практики заключается в феномене заместительского восприятия. Участник процесса фигурально входит в состояние прототипа – центрального фигуранта процесса. Кроме того, все участники получают роль, которую предлагает им клиент. Она замещает любой объект системы – от члена семьи, до чувств или материальных объектов. В идеальных условиях прототип чувствует взаимодействие выбранных элементов системы, осознает их связь на глубоком уровне. Таким образом происходит проработка: через взгляд со стороны, задаваемые вопросы, ощущение – прототип сознает самого себя.

Семейные расстановки по Хеллингеру

Как проходят системные расстановки по Хеллингеру

Управление действием принадлежит специально обученному расстановщику. Перед стартом прототип беседует с руководителем, отвечает на его вопросы и формирует собственные. В ходе расстановки конструируется система, которая, путем назначения людям определенного статуса, управляется расстановщиком.

Процесс направляется таким образом, чтобы подвести прототипа к пониманию его запроса. Например, у прототипа семейная проблема: непонимание со стороны старшего поколения семьи. Тогда людям, стоящим в кругу, назначается роль отца, матери, дедушек и бабушек и т.д., а также самого прототипа.

Расстановщик предлагает им взаимодействовать друг с другом. Они как бы подключаются к общему «полю», из которого им поступает информация. Она выражается в физических и физиологических ощущениях.

Как проходят расстановки по Хеллингеру

 

Им необязательно точно понимать, что происходит с их телом, однако через объяснения своих рецепций они донесут полезные сведения для прототипа. Взаимосвязь телесных сигналов при контакте заместителей формирует представление о ситуации: неприязнь, симпатия, страх, смущение, боль, горечь – символические знаки системы. Точности результата способствует такая расстановка, в которой заместители незнакомы друг с другом. Таким образом легче высказывать свои ощущения, касательно того, кто стоит напротив.

В результате взаимодействия достигается высокая концентрация психологического единения. Формируется общий эмоциональный фон: участники могут впасть в отчаяние, реветь, смеяться, не имея для этого конкретных причин.

Бытует мнение, что посредством расстановки достигается закрытие гештальта. То есть у прототипа существует некая жизненная ситуация, которая не получила воплощения в реальности, поэтому вызывает чувство незавершенности. Путем практики эта ситуация проецируется, закрывая гештальт. Таким образом проблема нивелируется, теряет значимость.

Как работают расстановки по Хеллингеру

Берт Хеллингер провел тысячи расстановок, опыт которых позволил ему обосновать принципы работы метода. Он классифицировал проблемные точки семейных связей на порядки, описав особенности взаимодействия членов семьи внутри них.

• Закон принадлежности – первый порядок. Это принцип, при котором семья является априорной системой, в которой каждый имеет свое место. Ни один член не может быть из нее изъят по определению, вне зависимости от отношения к нему остальных элементов целого. Сюда входят не только члены семьи, но все, кто имеет какое-либо отношения к ней.
• Иерархичность. Основа второго порядка – время. Приходящие в систему раньше имеют привилегию над теми, кто появился позднее. Отцы, старшие братья и сестры, первые супруги – авторитетнее. Это закон. Важно понимать, что «привилегия» здесь – не оценочное суждение, а способ классификации, присваивания определенного места.
• Балансирование. Особенность этого порядка заключена в законе сообщающихся сосудов. Каждый, кто что-то берет из системы, должен уравновесить ее, и что-то отдать. Иначе возникает дисбаланс, ведущих к хаосу. На фигуральном уровне этот закон означает, что вклад каждого элемента системы должен иметь соответствующую оценку.
• Геометричность. Хеллингер заметил, что в разных расстановках существует разные принципы построения фигур, при которых все участники чувствуют себя наиболее комфортно. Используя к этому порядку иерархичность, можно сформировать наиболее верную семейную расстановку.

Важно понимать, что метод – феноменологический. Это означает, что каждая расстановка уникальна, и каждый случай будет иметь обоснование только через практику. Иначе говоря, система не является универсальной. Она лишь инструмент познания.

 

Семейные расстановки по Хеллингеру

Какие существуют мнения о методе системных расстановок по Хеллингеру

Официальная наука не принимает этого метода, выводя его в ранг «псевдонаучных» или оккультных практик. Конкретно обосновать, почему метод оказывается действенным науке пока невозможно. Притом, это поддерживается популяризаторами метода: он получил активное распространение в религиозной среде, шаманстве, оккультизме. В период максимальной популярности расстановок православные философы называли их противоречащими ортодоксальным догматам.

На форумах можно встретить разную информацию о расстановках. Бытует мнение, что оно опасно – путем некомпетентного использования метода возможны психологические травмы. Слишком впечатлительным людям лучше воздерживаться от участия. Другие пишут восторженные отзывы, утверждая метод, как наиболее действенный в решении их проблемы.

Доподлинно определить, что на самом деле происходит во время практики, наверное, невозможно. Однако ряд источников и отзывы подтверждают: способ уходит в сторону от привычной картины мира.

Поделиться в соцсетях:

Вам будет интересно почитать:

Семейные расстановки по Берту Хеллингеру — когда это работает

Семейные расстановки по Берту Хеллингеру — когда это работает

Семейные, а точнее, системно-семейные расстановки Берта Хеллингера (считается основоположником) относятся к методам, которые могут помочь человеку решить многие, не только семейные, вопросы.

Как работают семейные расстановки по Хеллингеру

Человек, который пришел с запросом, расставляет сам или с помощью терапевта участников группы в роли заместителей своих близких, по ходу рассказывая свою ситуацию. Заместители в процессе расстановки чувствуют то, что переживали или переживают родные клиента, например, любовь, обиду, ненужность. С помощью участников группы (в том числе и психотерапевта) клиент имеет возможность посмотреть на ситуацию со стороны, во многом решить свои проблемы.

Такой взгляд и ряд промежуточных шагов в процессе терапии помогают найти выход из ситуации. В сознании остается картинка-решение в виде слов терапевта, заместителей и их размещения. Это и служит ресурсом для изменений в дальнейшей жизни человека.

Чтобы ближе познакомиться с методом, рекомендуем изучить базовые понятия расстановок по специальной литературе (поскольку их толкование займет не одну страницу). Фундаментом могут стать статьи самого Берта и его последователей, Г. Вебера, Ф. Рупперта и других. Метод имеет много общего с такими терапевтическими приемами как психодрама, семейная скульптура В. Сатир и некоторыми другими.

Стоит отметить, что расстановки в каждом отдельном случае, хоть и имеют «хеллингеровскую» основу, отличаются друг от друга. Причина в том, что расстановщики-психотерапевты работают по-разному. Разношерстность подходов в свою очередь объясняется тем, что семейные расстановки – метод практический. Теоретической базы в классическом, научном ее варианте у расстановок нет. Именно поэтому среди психологов нет однозначности в оценке методики. Часть специалистов относят расстановки к числу духовных практик, а часть – к числу психотерапевтических. Но остановимся на главном вопросе – работают ли расстановки? Если да, то в каких случаях?

Когда расстановкам стоит говорить «да»

Терапевты и сами клиенты отмечают, что метод очень мощный. Сеанс (расстановка одной ситуации) проводится единожды в отличии от большинства других методик, работа с которыми иногда длится годами. Даже будучи только в роли наблюдателя, многие люди получают очень глубокое впечатление, вплоть до трансформации жизненных позиций. По этой же причине методика в некоторых случаях (рассмотрим их чуть позже) не рекомендуется.

Большинство проблем в жизни любого человека коренятся в семье. Убийства, изгнания (и психологические также), аборты, нарушение иерархии в роду (даже в далеком его прошлом) являются первопричиной многих явлений в жизни человека. Непонятные чувства, необъяснимые поступки, двойственные отношения, неудачи, конфликты, болезни (особенно, хронические). Это все можно разобрать, найти причину и объяснение, а главное, решение, на расстановках.

Пример из практики: сын резко замкнулся в себе, хотя никаких событий перед этим в его жизни не было. Мать на расстановках хочет узнать, что делать. В процессе работы выясняется, что у нее был аборт задолго до рождения сына. Причина – неустроенность жизни и юный возраст, 18 лет. Абортированный ребенок, вытесненный из системы и забытый, требует внимания через реально существующего. Когда мать признает свою вину, мысленно просит прощения у нерожденного, принимает его, восемнадцатилетний сын вскоре рассказывает матери о непонятном суицидальном желании, которое прошло так же неожиданно, как и появилось.

Пять «нет» расстановкам

На сегодняшний день психотерапевты одноголосно заявляют – системно-семейные расстановки по Хеллингеру не являются универсальным и безопасным методом. В некоторых случаях он категорически запрещен. Когда?

1. Если у человека есть рекомендация врача избегать сильных эмоциональных нагрузок. Это может быть, например, послеоперационный период, беременность или обострение сердечнососудистых заболеваний.

2. Если имеется свежая психологическая травма (изнасилование, унижение, глубокая обида, конфликт, переезд, природный катаклизм), терапевты не рекомендуют идти на расстановки даже в роли наблюдателя. Стрессовое состояние, которому поддаются участники расстановки, уже есть в повседневности человека. Дополнительное психологическое напряжение может только усугубить ситуацию.

3. Острое горе (неожиданная смерть близкого человека, расставание, сильная болезнь) также относятся к числу состояний, при которых расстановки лучше не проводить. Почему? Человек, пребывая в остром горе, не может отстраниться от сложившейся ситуации. Иногда попытка «посмотреть со стороны» может усилить чувства или оскорбить клиента. Поэтому опытные квалифицированные расстановщики перед проведением терапии анкетируют участников, чтобы исключить группу риска.

4. Обострение психиатрического заболевания. Расстановки относятся к числу техник для психически здоровых людей. Психиатрические заболевания могут усилиться, если больной будет участником расстановок.

5. Исключительно из любопытства тоже лучше не участвовать в терапии. Если человек идет на расстановку без запроса или выдумывает его, то в непонятную или неправдивую ситуацию попадает не только сам клиент, но и заместители. Расстановщик в большинстве случаев останавливает такие сеансы, когда понимает, что терапевтической пользы любопытство не даст.

Выводы

Любой психотерапевтический способ основывается на том, что клиент работает над вопросом самостоятельно. Задание терапевта – помогать, направлять, но не решать. По этому же принципу строятся и расстановки. Если у клиента есть желание что-то изменить, системно-семейные расстановки по Хеллингеру могут этому способствовать. При этом стоит помнить слова Парацельса о том, что все является ядом и одновременно лекарством. Иногда только расстановки могут помочь, а иногда именно их и стоит избегать.

Ксения Чужа для https://junona.pro

© junona.pro Все права защищены. Перепечатка статьи допускается только с разрешения администрации сайта и указанием автора и активной ссылки на сайт

Как работают расстановки по Хеллингеру?

Что такое «расстановки»?

Расстановки — это краткосрочный метод поиска и решения проблемы человека. Эта система была придумана немецким философом, психотерапевтом и богословом Бертом Хеллингером. Сама работа затрагивает процессы подсознания, помогая найти причину проблемы и устранить ее.

Расстановки бывают индивидуальные и групповые. В групповых участвуют: клиент, заместители и психолог. Клиент – человек, который решает свою проблему, заместители – живые люди, которые берут на себя определенные роли и проживают их, психолог – ведущий расстановок, который наводящими вопросами помогает клиенту разобраться в происходящем, дает пояснения действиям заместителей.

В индивидуальных расстановках участвуют клиент и психолог. Роли заместителей выполняют игрушечные фигурки, так называемые «якоря». Специалист перемещается по этим меткам и проживает роль каждой фигуры, а в конце сеанса дает развернутое пояснение.

Со стороны расстановки выглядят как «проживание» чужих жизней, т.е. один человек или группа берут на себя определенную роль. Внутри же процесса происходят глубинные нейрофизиологические механизмы восприятия и внимания.

Процесс расстановок или как это работает?

Место, где происходит инсценировка называется «поле», а все действующие лица в нем – символы, которые могут обозначать как конкретных людей, так и абстрактные понятия (эмоция, чувство, обстановка, ситуация и т.д.). В процессе сеанса у каждого участника включаются зеркальные нейроны — это клетки больших полушарий головного мозга, отвечающие за понимание действий других людей, эмпатия (способность проживать чувства другого человека). Зеркальные нейроны активируются как во время выполнения какого-то действия, так и во время наблюдения за другими. Именно они позволяют «примерить» ситуацию или поведения человека на себя и понять его.

Клиент назначает в поле заместителя, который ничего не знает о своей роли. После введения в поле, заместитель ориентируется только на свои чувства и ощущения, и начинает вести себя как человек, чью роль он проживает. Этот феномен называется «замещающее восприятие».

Что такое «переплетения»?

В основе метода расстановок Хеллингера – взаимосвязь человека с его родом и системой ценностей. Наши слова, эмоции и поступки формируют будущее наших детей. То есть, нынешние проблемы могут быть отголоском наших предков. Нерешенные задачи, обиды, страхи, непрожитые сценарии передаются потомкам из рода в род. То, что не смогли завершить предки – проживают потомки. В расстановках это называют «переплетением». Задача специалиста – найти то, с чего все началось и вывести клиента из переплетения судеб.

В отличии от традиционной психотерапии, методика расстановок позволяет смотреть на проблему шире, искать источник проблемы не только в настоящей жизни, но и в жизни предков, ведь каждый человек – часть своей родовой системы. Во время расстановок можно проработать семейные, организационные, финансовые, проблемы со здоровьем, взаимоотношения с родителями, противоположным полом, обществом, различные виды зависимостей и многие другие проблемы, которые мешают жить нормальной жизнью.

Законы внутри системы

Закон принадлежности. Все члены родовой системы принадлежат своему роду, в нем нет деления на плохих и хороших. Каждая родовая система имеет свои задачи, которые выполняются с помощью членов семьи. Бывает, что кого-то из членов семьи забывают или не хотят считать частью своего рода по каким-то причинам. В этом случае система стремится восполнить недостающую часть, и потомки отрабатывают жизненные сценарии, поведение, чувства и судьбу исключенного из рода. Человек, вставший на место исключенного из родовой системы, бессознательно идентифицирует себя с ним и начинает выполнять его функции. Задача – найти «забытого» члена родовой системы, разорвать отождествление себя с ним.

Закон иерархии. В семейной системе важнее тот, кто пришел раньше, энергия передается от предков к потомкам, от старших к младшим. Нарушением этого закона считается, когда младшие члены семьи пытаются встать на место старших, например, брать на себя роль одного из родителей в процессе воспитания. Это приводит к конфликтам с близкими, эмоциональному истощению, проблемам с противоположным полом. Задача – разобраться, чью роль выполняет человек и перестать ассоциировать себя с ним.

Закон баланса. Все живое на Земле находится в обмене: энергией, ресурсами, чувствами и т.д. Таким образом сохраняется баланс «брать-давать». Когда этот закон нарушается, возникают проблемы в виде финансовых неудач, проблем со здоровьем и в личной жизни. Задача – найти причину нарушения баланса и проработать ее.

Закон безопасности. Каждая родовая система развивается и сохраняет саму себя, это происходит одновременно. При возникновении угрозы – система жертвует развитием для сохранения. Устранение угрозы достигается путем установления приоритета и признания порядка в настоящем месте, времени и ситуации.

Расстановки по Хеллингеру — это способ почувствовать себя полноценным членом своей родовой системы и распутать переплетения судеб. Это способ занять свое место в системе, сохраняя и продолжая свой род. Дать себе и своим потомкам возможность жить счастливо.

Как работают расстановки – Сергей Кузьмин

Семейные системные расстановки — это метод, призванный помочь человеку решить его проблемы. В любой сфере — вылечить болезни, построить отношения, разобраться в своей жизни и в себе. Таких целительских и психологических практик существует множество, все они помогают и исцеляют, и все более-менее справляются со своими задачами. В чем же отличие расстановок?

Мы живем в причинно-следственном мире. У всего есть причины. И если сейчас происходит что-то, значит в прошлом были какие-то причины для этого. Абсолютно всё, что мы имеем в жизни сейчас, в том числе и любые наши проблемы, является следствием каких-то событий прошлого.

Есть огромное количество практик и методов, которые пытаются убрать следствие. Это бесполезно — будут новые. В расстановках мы не работаем со следствием, с текущей проблемой. Мы работаем с причиной её. Убрав причину — следствие исчезает само.

Задача расстановки — найти ту точку, тот момент в прошлом, когда это всё началось. Там, в прошлом, осталось что-то незавершенное, что влияет на сегодняшний день.

И это всегда одно и тоже. Любая ситуация, проблема, болезнь, симптом имеют в своей основе всего лишь две причины.

Это непрожитые чувства, и непризнанная правда.

Женщина пришла ко мне клиенткой, запрос — отношения с мамой. Когда общается с мамой — испытывает злость. С этой злостью невозможно справиться, не помогают никакие способы и практики работы с собой.

В расстановке мы попадаем в детство клиентки. Когда ей было два годика, у нее умер папа. Для ребенка это страшная, иррациональная потеря, осознать и принять которую он не в силах. Маленький ребенок хочет к папе, но папа умер, и ребенок решает, что единственный способ встретиться с ним — тоже умереть. Детская психика способна на удивительные вещи, и она придумала способ встретиться с папой.

Вскоре она тяжело заболевает, и врачи говорят, что она скоро умрёт. Но мама, найдя лучших докторов и лекарства, спасает ребенка. Девочка не умирает, вырастает, становится взрослой женщиной. Но в ней внутри остался её внутренний ребенок, забытая и брошенная маленькая девочка, которая до сих пор страшно злится на маму за то, что она тогда не позволила встретиться с папой. То есть не позволила ей умереть.

Это чувство маленького ребенка, её злость не была проявлена тогда, и десятилетия спустя она искала выхода и признания. Влияла на жизнь взрослой женщины, проявляясь в ее отношениях с мамой.

Ситуация завершилась только тогда, когда мы нашли этого ребенка, позволили ему проявить свои чувства, и признали правду — «Дорогая мамочка, я очень люблю папу, и злюсь на тебя за то, что ты не дала мне умереть».

В расстановках мы работаем с энергоинформационным полем. Это поле формирует наш материальный мир. Оно влияет на физическое тело, в частности на его здоровье. И оно влияет на физический мир вокруг, на то, что в нем происходит.

Если в поле человека есть искажения и деформации — они проявятся в теле как болезни и симптомы, и в жизни как проблемные ситуации.

Поле называется энергоинформационным, потому что состоит из энергии и информации. Искажения энергии — это застрявшие эмоции и чувства. Искажения информации — это неправда, или не произнесенная и непризнанная правда. Они вызывают деформации поля, проявляющиеся потом в различных проблемах в здоровье и судьбе.

Чтобы их убрать — надо разрядить чувства и эмоции, и признать правду.

Незавершенные истории прошлого часто проявляются в теле в виде симптомов и болезней. Но с телом всё более-менее понятно — с ним работают врачи и медицина, а также мануальные терапевты, целители, массажисты.

Однако проблемы с телом всегда только следствие проблем на другом, более глубоком слое. Через тело наша душа проявляет то, что ей важно, но оказалось забытым и непризнанным.

Так что телесные симптомы, на которых медицина и целители ограничивают свою работу, в расстановках являются только началом, входом в важные и глубокие истории из жизни человека.

Девушка приходит клиенткой с симптомом — выпадение волос. Разумеется, никакие врачи и лекарства не помогают. В расстановке попадаем в её первые отношения с мужчиной, первую любовь 10 лет назад. Эти отношения были очень нелегкими, расстались тяжело, в поле расстановки мы видим их сильнейшую связь друг с другом, много энергии и непрожитых чувств.

Волосы у женщин связаны с женской силой, женственностью, сексуальной энергией. Всё это осталось там, в прошлом, в первых трудных отношениях. С той поры прошло много лет, и конечно девушка постаралась забыть и мужчину, и ту тяжелую историю. Сознательно она совершенно не думала про него, и не хотела опять с ним встречаться.

Но её душа плакала, тосковала по первому мужчине, с которым впервые испытала любовь. Она хотела проявить ему свою любовь и свои чувства, которые тогда проявить не смогла. Признать правду — что он был самым важным мужчиной её жизни. И она придумала способ, как опять встретиться с ним.

Девушка стала терять волосы, оставляя их везде, где она побывала, чтобы по этим следам любимый нашел её.

Расстановки — это системная терапия. Они комплексно, системно завершают историю, и убирают её последствия. И главная задача расстановок — найти непроявленные чувства из прошлого, кому они принадлежат, и к кому направлены. И позволить им проявиться, признать их. Тогда ситуация в прошлом разряжается, и перестает влиять на жизнь человека.

Из сегодняшнего дня очень тяжело получить доступ к чувствам из тяжелой истории прошлого, заблокированным десятилетия назад. За это время сознанием созданы мощные защиты, чтобы не контактировать с той болью, которая была тогда.

Для человека контакт со своими тяжелыми чувствами и воспоминаниями представляет опасность — он не справился с ними тогда, может не справиться и сейчас. Самостоятельно пройти через эти защиты очень и очень трудно, а в большинстве случаев невозможно.

Расстановки позволяют это сделать с помощью заместительского восприятия. Заместители, то есть люди, участвующие в расстановке, могут получить доступ к той ситуации, и ко всему тому, что было в ней.

Они могут напрямую иметь контакт с чувствами и эмоциями из прошлого, поскольку у них нет защит и блокировок, которые есть у клиента. Они сами никак не связаны с клиентом и его историей, они просто считывают информацию о ней. Для них это безопасно, они спокойно могут иметь с этим дело.

Ресурс группы несоизмеримо больше, чем ресурс одного человека. И ситуация, тяжелая и непереносимая для человека в прошлом, для группы в настоящем является вполне безопасной. Её можно перепрожить в поле расстановки, разрядив заблокированные в ней энергии.

Это, собственно, основное, с чем работают расстановки. Они позволяют пройти в прошлое, в то время, когда произошло событие, и получить доступ к оставшимся там энергиям и информации.

Расстановка позволяет выйти этим вытесненным и заблокированным чувствам, и завершить ситуации, с ними связанные. Эмоции выходят, невыплаканные слезы выплакиваются, несказанные слова проговариваются в расстановке. Правда произносится и признается. Человек получает доступ к своей энергии, к потерянным частям самого себя.

Молодая женщина пришла с запросом — где моя способность любить? Есть мужчины, есть отношения, но всё это без любви. В расстановке попадаем в её 18 лет, когда был сделан аборт от первой беременности. Часть её души, которая была способна любить, осталась там. Ситуация с мужчиной, отцом ребёнка, и с ребенком незавершена, много непрожитых чувств и слёз. Спрашиваю:
— Ты работала с этим?
— Да, конечно. Я ходила на семинар по завершению отношений. Визуализации, перерезала энергетический канал, связывающий меня с бывшим. И забирала свою энергию оттуда.

В расстановке абортированный ребенок лежит на полу, ручками держится за маму, ножками за папу. И говорит — я как будто разрезан пополам. Одна часть осталась с мамой, одна с папой, а посередине меня разрезали.

Связь с тем мужчиной — это ребенок. На самом поверхностном уровне это можно считать энергетическим каналом, который надо резать визуализированными ножницами. На уровне души связь гораздо глубже и сильнее.

Механически разрезая, разрывая эту связь, разрезалась на куски душа ребенка, как его тело разрезали на куски в абортарии. Этим путем завершить отношения невозможно.

Они завершаются прямо противоположным способом. Признанием важности произошедшего, чувств, и правды — мы стали мамой и папой этого ребенка, и хотя он не родился и отношения завершены, мы навсегда ими останемся.

Без понимания таких вещей, подобные психологические и энергетические практики завершения отношений приносят гораздо больше вреда, чем пользы. Они честно срабатывают на одном уровне, блокируя и вытесняя более глубокие и важные слои.

В расстановках хорошо видно, что история полностью завершена только в том случае, если в ней не осталось никаких непризнанных и непрожитых чувств. Если они не отрезаны, забыты и вытеснены, а признаны и прожиты.

Расстановка помогает их найти, признать и прожить. Тем самым она меняет, перезаписывает историю. Для клиента расстановки создается новая реальность. Причем она создается не только в голове и внутреннем образе, как это происходит в медитациях и визуализациях. Эта новая реальность создается и снаружи. Всё это происходит в групповом поле, в этих процессах участвуют другие люди.

Практически, в расстановках создается новая версия ситуации из прошлого, наполненная другими чувствами и эмоциями. Не слезами и болью, как было все эти годы.

Она насыщена другими энергиями. Из нее извлекается иной, положительный опыт, и она завершается иным способом.

Это одно из главных отличий расстановок от всех остальных методов психологической, целительской, медицинской, да и любой другой помощи. Расстановки меняют даже не человека. Они меняют реальность.

Одной женщине ясновидящая рассказала об очень тяжелых событиях, которые ждут её в ближайшем будущем. Это судьба, сказала она, это написано на роду, и здесь ты бессильна что-либо изменить.

Ясновидящая была известна в некоторых кругах, как никогда не ошибающаяся в своих предсказания. Многие уважаемые люди пользовались её услугами, так что были резоны отнестись серьезно к ее словам.

Женщина отнеслась серьезно, и обратилась ко мне. Мы сделали расстановку, где вышли на тяжелую историю много поколений назад в ее роду. Она действительно могла иметь ощутимые негативные последствия для клиентки. Именно такие родовые истории срабатывают для потомков как слепой рок, карма, судьба. В расстановке мы сделали, что смогли, и завершили то, что должно было быть завершено.

Вскоре женщина опять пришла к ясновидящей. Та долго смотрела что-то, и наконец сказала, что никаких тяжелых событий в будущем клиентки не видит.
— Как же так? — спросила клиентка. Вы же говорили, что они обязательно будут, и ничего нельзя изменить.
— Я не знаю, как вы это сделали, — ответила ясновидящая, — но вы изменили судьбу.

Негативные следы тяжелого события исчезают не только в теле, сознании и душе человека. В энергоинформационном поле планеты теперь хранится новая версия произошедшего.

Если мы разрядили ситуацию, и в ней больше нет энергии — она перестает влиять на жизнь и судьбу человека.

Так что глубокая и качественно проведенная расстановка меняет не только настоящее и будущее. Она меняет прошлое человека, возвращает оттуда жизненную энергию, и убирает тем самым негативное влияние прошлого на день сегодняшний.

Сергей Кузьмин
19 января 2017

Расстановки по Хеллингеру и что такое семейные системные расстановки?

Расстановки по Хеллингеру – метод семейной терапии, известный своей неоднозначностью. С одной стороны – он помогает узнать законы, действующие внутри человеческих взаимоотношений. С другой – использует двусмысленные, спорные терапевтические приемы. Но системная терапия только входит в нашу жизнь. Для тех, кто хочет составить о методе свое мнение, рассказываем о базовых семейных законах, принципах и разных взглядах на расстановочные техники.

Что такое расстановки по Хеллингеру?

Расстановки по Хеллингеру – это ориентированный на решение семейных проблем метод краткосрочной терапии, позволяющий не просто разрешить проблемную ситуацию, но выявить и убрать ее первопричину. Это многослойная система, совмещающая опыт, техники и приемы психодраммы, гипнотерапии, гештальттерапии, поведенческой, системной терапии. Аутентичный авторский подход основателя – немецкого философа и теолога Берта Хеллингера дополняется новыми находками психотерапевтов и адаптируется под новые концепции расстановок.

В расстановках используется феноменологический подход. Это значит, что озарение приходит внезапно, будто ниоткуда, без четкого плана действий. Иначе говоря, семейные расстановки – это метод интуитивно принятого спонтанного решения, подходящего для решения вопросов:

• Блоки, сценарии, мешающие создать крепкую семью.
• Наследственные заболевания.
• Перенятые эмоции (обида, гнев, вина, подавленность).
• Личные страхи, фобии, созависимости.
• Жизненные кризисы (возрастные, семейные, личностные, рабочие, подростковые, партнерские).
• Проблемы бесплодия, приемных детей.
• Проблемы с вредными привычками (алкоголизм, наркомания, игромания, ожирение).
• Плохие отношения между родственниками, которые переносятся из поколения в поколение.
• Поиск призвания.
• Проблемы с финансами.

Пройти тест на характер человека

Название метода «семейные расстановки по Хеллингеру» отражает суть происходящего на сеансах. Один из участников сеанса озвучивает запрос. После этого он лично выбирает людей (заместителей), по его мнению, похожих на членов семьи. Расстановки проходят внутри поля – особого пространства для комфортного передвижения души. Благодаря силе поля выбранная «заместительная семья» начинает вести себя так, как настоящая. Отрабатывающий запрос участник наблюдает свою жизнь со стороны, осознает взаимосвязь поступков и жизненных ситуаций, получает для себя ответ, распутывает сложившуюся ситуацию.

Происходящее на сеансе последователи метода называют магией, отстраненные наблюдатели – ярким спектаклем, критики – театром абсурда.

Критика.

Системные расстановки по Берту Хеллингеру – метод, который хвалят и критикуют с одинаковым энтузиазмом. Большинство негативных оценок относятся к теории основателя метода о том, что любые поступки достойны прощения и оправдания. Но если не бывает плохих поступков, то как быть в ситуациях насилия, инцеста, фашизма, геноцида? Жертвы жестокого обращения и холокоста простить этого не смогли.

Расстановки Хеллингера активно критикуют православные священники, а также современные последователи семейной и системной психотерапии. И не только из-за попыток манипулировать массами с помощью методов, подобных тем, что используются сектами, тоталитарными и фашистскими организациями. Сам расстановочный процесс сравнивают с сеансом спиритизма, называют БАДом, который затягивает терапевта и его клиентов.

Но дискуссии профессионалов – это одно, а полученная клиентами польза – это другое. Ведь клиентские запросы решает не столько метод, сколько сам клиент при помощи грамотного психотерапевта.

Как работают системные расстановки по Хеллингеру?

Каждая семья рассматривается как отдельная вселенная со своим родовым полем, куда записана история предков, установки и значимые события из жизни предков.

Работающие законы.

Расстановка по Хеллингеру отличается от других методов своей быстротой. Обновленная «сжатая» форма психологических расстановок работает с учетом законов:

Привязанность – это первое базовое условие для новых отношений. Привязанность своему роду рождается вместе с человеком и называется первичной безусловной любовью. Иногда подобная привязанность становится рычагом для манипуляции. В таких ситуациях человек меняет себя под ожидания окружающих, игнорирует свои интересы, цели.

Принадлежность – право принадлежности роду одинаково для всех, никто не может быть из него исключен. Если кто-то исключается из семьи, другие начинают отрабатывать его сценарий.

Иерархия – те, кто зашел в систему раньше, имеют преимущество перед остальными. Нарушение иерархии приводит к детско-родительским конфликтам, энергетическому истощению, невозможности найти партнера.

Баланс – это главный закон природы: во всех живых системах постоянно проходит уравновешивание противоположных сил. В отношениях это проявляется балансом между понятиями «давать»-«брать». Дающий ощущает некое превосходство, право требовать. Принимающий чувствует себя обязанным, ощущает внутреннее напряжение, чувство вины. Этот внутренний дисбаланс будет изводить до тех пор, пока не будет восстановлен. Если неполноценный обмен становится постоянным сценарием, подсознание берущего находит способы защитить психику: обесценивание, избегание.

Порядок – это правила, которые направляют жизнь семьи в определенное русло – семейные ритуалы, традиции, устои, убеждения, табу. Есть порядок «согласованный» – он находится на переднем плане, что называется «на виду». Внутри семьи действует порядок заданный, ни согласовать, ни изменить который невозможно.

Совесть – это одновременно объединяющий и обосабливающий фактор. Личная совесть постоянно следит, чтобы мысли и поступки человека не противоречили интересам группы. Как только мы поступаем вопреки ожиданиям группы, к которой принадлежим, начинаем испытывать муки совести. Коллективная совесть обслуживает выживание всей группы даже в том случае, когда приходится кого-то из семьи принести в жертву.

Пройти тест на психологический возраст

Принцип действия.

В основе метода лежит принцип «неотработанных сценариев». Было замечено: источник клиентских проблем чаще находится на уровне предков. Какие-то нерешенные задачи, неотработанные чувства, незавершенные дела, ошибки прошлого провоцируют сбой в системе. Эти поломки непроизвольно передаются потомкам по родовой линии, бессознательно вынуждают их отрабатывать «карму» предков. Такие отработки неосознанно привязывают человека к системе, увеличивают страдания, усиливают болезни и мешают построить собственную жизнь. В итоге усиленный новыми проблемами сценарий передается дальше.

В ходе проигрывания расстановочного сценария клиент будто видит себя и свою семью со стороны. Он получает возможность:

• Прожить ситуацию заново, снять эмоциональное напряжение.
• Понять эмоции и чувства другого человека в определенных условиях.
• Научиться устанавливать свои границы не в ущерб остальным членам семьи.
• Высвободить внутреннюю энергию для других изменений.
• Решить проблемы одиночества, неумения зарабатывать.

Участники расстановок утверждают, что ее действие начинает проявляться в течение двух недель после сессии. Терапевты предупреждают: метод противопоказан людям в состоянии шока, после сильных эмоциональных потрясений или физических травм (после аварии, например).

Как выбрать терапевта-расстановщика?

Обучение терапевтов проходит в основном через практический опыт. Поэтому первым делом нужно поинтересоваться: где и у кого обучался ведущий. Чтобы присмотреться к стилю ведущего можно записаться в группу простым участником. Формулировать свой постановочный вопрос можно только в том случае, если во время наблюдения участнику будет комфортно.

Выводы:

• Расстановки по Хеллингеру – это авторский терапевтический подход к решению семейных проблем.
• Терапия относится к категории спорных и неоднозначных.
• В основе метода лежит тот феномен, что люди (заместители) добровольно принимают на себя роль незнакомого человека, но способны чувствовать и действовать так же.

Пройти тест: ребенок, взрослый, родитель

Семейные расстановки

Семейные расстановки — это терапевтический подход, призванный помочь выявить скрытую динамику в семье или отношениях с целью устранения любых стрессоров, влияющих на эти отношения, и их исцеления.

Этот альтернативный подход может помочь людям, обращающимся за лечением, взглянуть на свои проблемы с другой точки зрения, а терапевты могут предложить подход семейных расстановок в качестве лечения проблем, которые трудно поддаются лечению с помощью традиционной терапии.

Развитие семейных расстановок

Этот альтернативный подход был разработан немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером в середине 1990-х годов. Семейная терапия расстановками возникла из его работы в качестве семейного терапевта и его веры в энергию, как положительную, так и отрицательную, присущую семейным связям. Почти 50 лет изучения и лечения семей привели к его наблюдениям за паттернами психического здоровья, болезней, негативных эмоций и потенциально деструктивного поведения в семьях, и он предположил, что люди могут бессознательно «принять» эти опасения как способ помочь другим членам семьи справиться с проблемами. справляться.Сторонники семейных расстановок считают, что этот метод менее ограничен, чем другие методы терапии, и поддерживают его способность позволять людям видеть разные точки зрения и альтернативные решения.

Этот подход основан на ряде других методов, включая гештальт-терапию, психоанализ, моделирование семьи Вирджинии Сатир, психодинамическую терапию, гипонотерапию, системную семейную терапию и верования зулусов.

Теория и методика семейных расстановок

Сеанс семейных расстановок обычно проходит на семинаре, состоящем из группы людей, не связанных между собой.Члены группы заменяют членов семьи человека или пары, которые представляют проблему или беспокойство. Лицо, стремящееся к разрешению проблемы, называемое искателем, или фасилитатор группы выбирает этих представителей и помещает их в положение членов семьи этого человека, также выбирая одного человека на место искателя, чтобы завершить семейная динамика. Считается, что использование других людей для представления семьи проливает свет на дисгармонию в семье, а люди, выступающие в качестве членов семьи, как полагают, способны чувствовать и переживать эмоции человека, роль которого они взяли на себя.Хеллингер, разработчик семейных расстановок, называет это чувство связанности, которое, как говорят, телепатически ощущается членами группы, морфогенным полем.

Хотя представители говорят очень мало, чувство знания, которое, как считается, является результатом процесса, очевидно для всех, кто участвует. Искатель наблюдает за происходящим со стороны, чтобы по-новому взглянуть на ситуацию. Даже если проблема не решена полностью с помощью процесса созвездия, человек, представивший проблему, все же может достичь понимания проблемы, по которой он обращается за помощью.Никто из членов созвездия не знает искателя и не осведомлен о глубинных проблемах, поставленных им, но они часто сообщают об осознании определенных эмоций и чувств, непосредственно связанных с ситуацией человека. Фасилитатор может попросить участников объяснить, что они чувствуют, особенно в их отношении к другим членам семьи. Это может пролить свет на определенные эмоции и аспекты отношений, которые могут быть явно связаны с рассматриваемой проблемой.

Решение может не сразу быть ясным для человека, представившего проблему.Фасилитатор меняет положение участников, иногда прося их высказать свои чувства вслух. Члены могут перемещаться с места на место в созвездии, пока они не найдут положение или не смогут сделать словесное заявление, выражающее чувство комфорта в связи с их местом в созвездии.

Проблемы, решаемые с помощью семейных расстановок

Работа с семейными расстановками считается наиболее эффективной в решении проблем, имеющих системный характер. Эти проблемы могут включать проблемы в семье происхождения, трудности в отношениях между родителями и детьми и проблемы в интимных отношениях.

Может быть использован как потенциальный метод терапии для людей, которые:

• Стремятся устранить негативные или вредные модели взаимоотношений
• Хочу в романтические отношения
• Пытаются разрешить семейные затруднения
• Хочу преодолеть внутреннее смятение
• Получили значительную травму или потеряли
• В поисках личного и профессионального успеха

Эффективны ли семейные расстановки?

Семейные расстановки набирают популярность как альтернативный подход к терапии, особенно в Европе, Америке, Азии и Австралии, где многие считают их мощным и экономичным методом решения проблем, связанных с отношениями.Его популярность может быть частично связана с кратковременным характером терапии и ее уникальным методом решения проблем, в которые вовлечены другие, без необходимости их присутствия.

Сторонники подхода семейных расстановок верят, что каждый член семьи, взрослый или ребенок, стремится почувствовать свою значимость и найти место в семейной конструкции, и поддерживают этот метод как полезный шаг в процессе достижения этого чувства значимости и принадлежности.Люди, которые участвуют в этой технике, часто обнаруживают удивительно эмоциональные реакции на свои отношения, семейные или иные, независимо от их возраста.

Многие люди сообщают о достижении значительного понимания и ясности благодаря работе с расстановками, но из-за субъективного терапевтического процесса и эмпирической природы семейных расстановок терапия семейными расстановками не является подходом, основанным на доказательствах.

Критика семейных расстановок

В последние годы подход Хеллингера стал предметом пристального внимания, особенно в немецкоязычных странах.Критики подвергли сомнению ряд идей Хеллингера, особенно те, которые влияют на его семейные расстановки, работу с людьми, ищущими помощи, и результаты его терапии.

Критики, среди прочего, выразили следующие опасения:

• Его патриархальный взгляд на семейную систему обычно приводит к выводу, что любые супружеские трудности возникают по вине жены.
• Хеллингер выразил свою веру в то, что гомосексуальность — это «болезнь», которую нужно вылечить, а не естественный и неизменный аспект природы человека, и утверждает, что вылечил человека от этой «болезни» с помощью семинара по семейным расстановкам.
• Немецкое критическое агентство Forum Kritische Psychologie сообщило о четырех случаях, когда люди обращались за лечением от навязчивых идей, которые, по их сообщениям, развились в результате посещения семинара по семейным расстановкам Хеллингера, а голландский психиатр сообщил еще о четырех случаях, когда люди испытывали проблемы с психическим здоровьем, которые, по их словам, развились. после того, как они посетили семинар.
• Один метод, разработанный Хеллингером, направлен на лечение травмы, возникшей в результате инцеста (а именно, жестокого обращения отца с дочерью), когда человек, представляющий дочь, преклоняет колени и благодарит человека, представляющего отца, за этот опыт.Это, по мнению Хеллингера, восстановит гармонию в семье. Хеллингер также выразил убеждение, что отцы сексуально злоупотребляют своими дочерьми, когда матери неоднократно отвергают их сексуальные домогательства, фактически перекладывая вину за насилие на мать.
• Хеллингер заявил, что военных преступников не следует обвинять в своих преступлениях, поскольку они только выполняли приказы «высшей власти», и на сессиях семинаров по семейным расстановкам инструктировал жертв военных преступлений выполнять ритуал благодарности представителям преступников. кто совершил против них преступления.
• Участники семинаров Хеллингера сообщали, что его антисемитские взгляды часто очевидны. Сообщается, что он заставил участников-евреев рассматривать свое еврейское происхождение как негативный аспект своей идентичности.

Поскольку подавляющее большинство книг, видео и статей Хеллингера о его методах недоступны на английском языке, те, кто предлагает или принимает участие в этой терапии за пределами Германии, родной страны Хеллингера, могут совершенно не знать о его спорных и потенциально вредных идеях.Терапия семейными расстановками не обязательно основывается на этих идеях, и не каждая практика основана на всех методах Хеллингера. Поскольку эта критика была сделана, ряд практиков и сторонников метода, похоже, предприняли шаги, чтобы дистанцироваться от этих взглядов.

Каталожные номера:

1. Семейные расстановки. (нет данных). Получено с http://familyconstellations.net/?page_id=971
2. Семейные расстановки, интервью с Бертом Хеллингером.(2007, 28 августа). CureZone. Получено с http://www.curezone.org/forums/fm.asp?i=951654#i
3. FC Объяснение. (2015). Получено с http://familyconstellations.com.au/fc-explained
4. Нимис, Х. (2005, сентябрь). Спорная терапия Берта Хеллингера. Получено с http://afa.home.xs4all.nl/alert/engels/hellinger_e.html
5. Вопросы и ответы. (нет данных). Получено с http://familyconstellations-usa.com/questions-and-answers
.
6. Сетхи Ю. (2010, декабрь).Улучшает ли процесс семейных расстановок отношения и благополучие? Получено с http://familyconstellations.com.au/wp-content/uploads/2014/02/research_Dec_2010_doc1.pdf
7. Wolynn, M. (нет данных). Http://www.hellingerpa.com/constellation.shtml. Получено с http://www.hellingerpa.com/constellation.shtml
.

История и методы семейной расстановочной терапии

Автор: Jon Jaehnig

Обновлено 8 марта 2021 г.

Медицинское заключение: Аарон Хорн

Иногда сложные психологические проблемы можно легко решить с помощью обычных терапевтических методов.Даже если работа требует времени, ее часто можно решить с помощью первого метода, который попробует терапевт. Иногда метод за методом не удается, и вам остается только гадать, удастся ли когда-нибудь решить ваши проблемы с психическим здоровьем.

Семейная расстановочная терапия предлагает другой подход, который может помочь, когда кажется, что ничто другое не поможет. Читайте дальше, чтобы узнать об этом уникальном методе психотерапии и его истории.

Семейная терапия расстановками помогает нам лучше общаться с нашими близкими.

Работайте над проблемами своей семьи с помощью онлайн-терапевта Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: pexels.com

Семейные расстановки — это вид терапии, основанный на идее, что проблемы переходят из поколения в поколение и вызывают стресс здесь и сейчас. Когда мы исследуем наши чувства и восприятия в «области знания», мы можем вырваться из семейных паттернов, которые вызывают страдания. Работа через семейное созвездие помогает нам найти причину наших проблем и решить их.

Это может показаться удивительным, но на самом деле все наши семьи вызывают у нас стресс. Это не значит, что ваша семья плохая; это просто означает, что семья — важная часть вашей жизни. Это похоже на хорошую работу или хорошую школу. Это важные аспекты вашей жизни, но они все равно могут вызывать у вас стресс.

Семейная расстановочная терапия подходит не всем, но может быть особенно полезна людям, которые испытывают стресс или проблемы из-за семейной жизни.

История семейной расстановочной терапии

Альфред Адлер был первым, кто использовал термин «семейное созвездие» для обозначения узы и чувства принадлежности, которые существуют в семье, но теория семейных расстановок была разработана немецким терапевтом по имени Берт Хеллингер.Он разработал эту форму терапии, объединив свои более ранние работы в области родственной терапии со своим собственным жизненным опытом.

Сегодня многие другие терапевты используют метод семейных расстановок либо в качестве единственной практики, либо в качестве альтернативной терапии для решения как семейных, так и индивидуальных проблем.

Источник: unsplash.com

Хотя Берт Хеллингер не утверждает, что создал концепцию семейных расстановок, его работа является краеугольным камнем терапии семейных расстановок, как это известно сегодня.Хеллингер происходил из немецкой семьи, которая пережила Вторую мировую войну, не жертвуя своими моральными ценностями. В подростковом возрасте он должен был посещать собрания Гитлерюгенда, но вместо этого он часто проводил время с католической организацией, которую нацисты считали нелояльной своему делу. Гестапо внесло его в список врагов народа, и он избежал их преследований только тогда, когда его призвали в армию.

Вскоре после этого Хеллингер стал католическим священником. Работая миссионером с зулусами в Южной Африке, он наблюдал, как эта другая культура решает проблемы, возникающие в семье.Он также заметил, что духовные церемонии зулусов были очень похожи на ритуалы католической мессы. Эти влияния вошли в его более поздние разработки в области терапии семейных расстановок.

Вернувшись в Европу, Хеллингер оставил священство, чтобы стать психотерапевтом. Он учился у известных психотерапевтов из нескольких различных школ терапии. В это время он оказал влияние на различных семейных систем, идейных лидеров в конкретных методах лечения, таких как:

• Психоаналитические методы
• Транзакционный анализ
• Первичная терапия
• Психодрама
• Семейная лепка
• Психология трансгенерации
• Программирование нейролингвистики
• Провокационная терапия
• Холдинговая терапия
• Жизненные сценарии
• Кратковременная терапия

В 1990-е годы, после 50 лет работы с семьями по всему миру, Берт Хеллингер объединил все эти разнообразные идеи, чтобы создать новый тип терапии и исцеления.Его работа включает 83 книги, а также он провел бесчисленное количество семинаров.

Важное примечание

Контент — в основном книги и видео — который исходил непосредственно от Хеллингера, был произведен на его родном немецком языке. Для людей, не говорящих по-немецки, может быть не очевидно, что у Хеллингера было много противоречивых взглядов. Он склонен придерживаться очень патриархальных взглядов, ценит устаревшие гендерные роли и стереотипы, и, кажется, считает гомосексуальность болезнью, которую необходимо лечить.Некоторые люди также считают его взгляды антисемитскими.

Однако семейная расстановочная терапия не обязана включать ни один из этих подходов. Основные истины семейных расстановок признаны действительными многими терапевтами с более современными, всеобъемлющими подходами.

Концепции в терапии семейных расстановок

Следующие концепции помогут вам понять семейную расстановочную терапию.

Влияние травм на разные поколения

Семейные расстановки предполагают, что все, что произошло в вашей семейной линии, может повлиять на то, как вы думаете, чувствуете и ведете себя сейчас.Горе, страх или гнев одного человека влияют на всю семью. Поскольку члены семьи связаны в морфогенном поле , о котором мы поговорим дальше, все они ощущают последствия вещей, которые произошли с каждым из членов семьи до них.

Семейная терапия расстановками помогает нам лучше общаться с нашими близкими.

Работайте над проблемами своей семьи с онлайн-терапевтом

Источник: unsplash.com

Морфогенное поле

Морфогенное поле — это энергетическое поле, которое содержит воспоминания и определенные энергии группы.Эта группа может быть семьей, сообществом, страной или даже всем населением мира. Поскольку это энергетическое поле содержит все знания группы, оно может помочь нам понять источники наших проблем, даже если никто не сообщил нам правды.

Орден любви

Хеллингер определил несколько порядков любви , из которых следует любовь. Два наиболее важных и основных типа любви заключаются в том, что (1) каждый в группе имеет одинаковое право принадлежать и всегда принадлежит, и (2) каждому, кто принадлежит, должно быть предоставлено свое конкретное законное место.

Исключенные члены семьи

Вы могли подумать, что ваша семья никогда не исключает члена семьи, но, к сожалению, это происходит постоянно. В семейных расстановках считается, что исключенные члены семьи влияют на всю семью, даже после того, как семья больше не контактирует с ними. Вот некоторые примеры исключенных членов семьи:

• Выкидыши или абортированные дети
• Младенцы или дети, переданные на усыновление
• Умершие члены семьи, особенно если они умерли молодыми
• Бывшие супруги и партнеры по предыдущим отношениям
• Члены семьи, которые больше не контактируют с остальной семьей по разным причинам

Эти исключенные члены семьи продолжают влиять на всю семью.Если их место займет другой член семьи, этот новый член семьи может взять на себя эмоциональную борьбу, пристрастия или даже физические заболевания.

Поездка в собственность

Семейная расстановочная терапия определяет стремление принадлежать к числу наиболее влиятельных факторов в семье. Если кто-то чувствует, что ему не место, он сделает все, чтобы получить это чувство принадлежности.

Скрытая лояльность

В семье у всех нас есть преданность.Иногда, согласно теории семейных расстановок, у нас есть преданность членам семьи, которые умерли раньше нас, или членам семьи, которых мы никогда не встречали. Эти скрытые привязанности могут побудить нас следовать шаблонам, развивать привычки и делать нездоровый выбор, который мы не можем понять, основываясь на имеющейся у нас фактической информации. Семейная расстановочная терапия может помочь нам понять, как эта преданность движет нами, чтобы мы могли принимать разные решения.

Источник: unsplash.com

Применение в терапии семейных расстановок

Семейная расстановочная терапия может использоваться для решения широкого круга проблем, включая физические, умственные, социальные или духовные проблемы.Этот терапевтический метод может помочь нам преодолеть такие проблемы, как:

• Депрессия
• Беспокойство
• Наркомания
• Вредные привычки
• Отказ на работе
• Паттерны отрицательных отношений
• Семейная дисфункция
• Травма
• Горе
• Навязчивые мысли
• Физические болезни
• Финансовые проблемы
• Фобии
• Чрезмерная вина

Методы семейной расстановочной терапии

В типичном сеансе семейной расстановочной терапии есть ищущий, фасилитатор и, возможно, другие участники.Искатель — это человек, который приходит, чтобы решить проблему. Фасилитатор — терапевт, который направляет созвездие. Остальные участники — это люди, не связанные между собой, которые также могут быть соискателями на своих сессиях.

Выпуск искателя

У ищущего есть проблема, которую он должен решить или преодолеть. Проблема может быть в чем угодно, от грызения ногтей или курения до проблем в отношениях или депрессии. Они очень кратко рассказывают ведущему, в чем заключается их проблема, но не объясняют ее подробно и не предлагают никаких причин проблемы.Затем они садятся и наблюдают.

Воплощение семейной расстановки в группе

Если в занятии участвуют другие люди, фасилитатор выбирает разных людей, которые будут представлять конкретных членов семьи. Фасилитатор также может выбрать людей, которые будут представлять группу, к которой принадлежит ищущий, или идеал, которому они следуют.

Затем фасилитатор расставляет участников таким образом, чтобы это могло быть значимым для ищущего. Все остаются на какое-то время, давая ищущему время соединиться с морфогенным полем и определить, верна ли для них договоренность.

Внесение корректировок

Координатор регулирует аранжировку до тех пор, пока ищущий не почувствует, что это «правильно». Может потребоваться некоторое время, чтобы почувствовать правду или неправду каждой договоренности. Когда ищущий принимает договоренность, он или она соединяется с ней на уровне чувств, а затем думает. Это помогает ищущему определить источник своей текущей проблемы.

Семейная терапия расстановками помогает нам лучше общаться с нашими близкими.

Работайте над проблемами своей семьи с онлайн-терапевтом

Источник: unsplash.com

На этом этапе фасилитатор предлагает каждому из участников сказать предложение. Ищущий занимает свое место в семейном созвездии, и каждый человек произносит свой приговор. Опять же, если предложение им не кажется верным, фасилитатор может попробовать еще раз.

Разрешение эмоциональных расстройств

После завершения упражнения по расстановке семей, ищущий, узнав источник своей текущей проблемы, возвращается к своей жизни, чтобы узнать больше о человеке (или части его прошлого), имеющем отношение к рассматриваемой проблеме.Если этот человек все еще жив, он может связаться с ним напрямую на эмоциональном уровне, чтобы исцелить отношения. Если человек умер или недоступен по другим причинам, ищущий ищет другие способы узнать о том, что произошло в прошлом, чтобы они могли решить эти давнишние наследственные проблемы.

Настройки семейной расстановочной терапии

Семейная расстановочная терапия обычно проводится в форме семинаров или индивидуальных консультаций. Оба оказались эффективными, хотя для каждого необходимы разные методы.

Мастерские

На семинарах по семейным расстановкам люди по очереди становятся искателями и участниками. Процедура очень похожа на описанную выше.

Индивидуальная консультация

В индивидуальном консультировании семейная расстановочная терапия часто требует воображения, потому что нет других участников, которые бы играли роли различных членов семьи. Терапевт может предложить вам представить ситуацию, в которой вы общаетесь с исключенным членом семьи или когда вы общаетесь с членами семьи, если вы исключенный член семьи.

Получение помощи

Исследования показывают, что терапевтические интернет-платформы успешно помогают людям справляться с множеством симптомов, которые могут быть связаны с проблемами в семье. В исследовании эффективности проводимой через Интернет когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) в отношении детской тревожности исследователи обнаружили, что симптомы значительно уменьшились или полностью исчезли у 75% участников. Интернет-когнитивно-поведенческая терапия помогает людям переосмыслить навязчивые или бесполезные мысли, чтобы они могли лучше понять и изменить свое поведение, что может создать более здоровые связи между членами семьи.В отчете также отмечается, что онлайн-терапия устраняет препятствия для оказания помощи, такие как стоимость, время и доступность.

Как обсуждалось выше, онлайн-терапия может предоставить инструменты для решения проблем психического здоровья, возникающих в семье или связанных с ней. С BetterHelp вы можете написать своему консультанту вне сессий, в любое время дня, и он свяжется с вами при первой возможности. И если вам неудобно делиться личными семейными подробностями, в отличие от очной терапии, у вас будет возможность принять участие анонимно.Лицензированные терапевты BetterHelp помогли тысячам людей справиться со сложными эмоциями, связанными с семьей. Ниже прочтите отзывы пользователей BetterHelp, столкнувшихся с аналогичными проблемами.

Отзывы консультанта

«Крис помогает мне уже более полутора лет. Будь то повседневные стрессы на работе или глубоко укоренившиеся проблемы из моего детства, она приносит с собой чуткость, проницательность и мягкий юмор. Она также дал отличные книжные рекомендации как по тем вопросам, о которых мы говорим, так и по другим моим интересам с точки зрения социальных проблем.Она очень классная, и я счастлив, что могу общаться с ней через эту платформу ».

«Алиша позволила мне взглянуть на ситуации с другой точки зрения. Например, я пережил (все еще переживаю) стрессовые времена с семьей и работой. Я очень благодарен ей за то, что она потратила время, чтобы послушать, что у меня на уме и что я действительно делаю. Мне удобно делиться с ней таким многим. Спасибо, Алиша! »

Заключение

Если вы изо всех сил пытались найти причину хронических проблем с психическим здоровьем, семейная расстановочная терапия может стать для вас идеальным решением.Вы можете определить источник своих проблем и проработать их с доверенным психотерапевтом. Наслаждаться полноценной жизнью с прочными отношениями и здоровой семейной динамикой можно — все, что вам нужно, — это правильные инструменты и понимание.

Берт Хеллингер История семейных расстановок

Берт Хеллингер

Существует множество направлений философской мысли, психологических теорий и практик, которые входят в семейные расстановки и влияют на них.Это была новаторская работа немецкого терапевта Берта Хеллингера, который за несколько лет выделил из этой работы отдельную модальность, используя эти очень богатые потоки. Он назвал этот новый способ работы Семейными расстановками.

Вместо того, чтобы перечислять здесь эти многочисленные влияния, которые интегрированы в работу Хеллингера, ниже приводится полное приложение из Скрытая симметрия любви . Здесь Гунтхард Вебер и Хантер Бомонт вместе с Бертом Хеллингером подробно описывают влияние профессиональной жизни Хеллингера.

Приложение

ВЛИЯНИЕ НА РАЗВИТИЕ РАБОТЫ ХЕЛЛЛИНГЕРА

Берт Хеллингер считает, что его родители и дом своего детства первыми повлияли на его дальнейшую работу. Их особая форма веры обеспечила всей семье иммунитет против искажений национал-социализма. Из-за его неоднократного отсутствия на необходимых собраниях организации гитлерюгенда и его участия в нелегальной католической молодежной организации, он был в конечном итоге классифицирован гестапо как «подозреваемый в том, что он враг народа».Его побег из гестапо парадоксальным образом стал возможным, когда его призвали в армию. Всего 17 лет он стал солдатом и испытал на себе реалии битвы, захвата, поражения и жизни в лагере для военнопленных в Бельгии вместе с союзниками.

Вторым важным фактором, несомненно, было его детское желание стать священником. В возрасте 20 лет, сразу после выхода из лагеря для военнопленных, он вступил в католический религиозный орден и начал долгий процесс очищения тела, разума и духа в тишине, учебе, созерцании и медитации.

Его 16 лет в Южной Африке в качестве миссионера зулусов также сильно повлияли на его более позднюю работу. Там он руководил большой школой, преподавал и одновременно исполнял обязанности приходского священника. Он с удовлетворением рассказывает, что 13 процентов всех черных африканцев, посещавших в то время университет в Южной Африке, были студентами этой одной миссионерской школы. Он выучил зулусский язык достаточно хорошо, чтобы учить и служить, но он рассказывает забавные анекдоты о вежливом достоинстве зулусов, когда он случайно сказал что-то грубое, а не то, что хотел.Со временем он стал чувствовать себя с ними как дома, насколько это возможно для европейца. Процесс ухода из одной культуры, чтобы жить в другой, обострил его понимание относительности многих культурных ценностей.

Его особая способность воспринимать системы во взаимоотношениях и его интерес к общечеловеческой общности, лежащей в основе культурного разнообразия, стали очевидны в те годы. Он увидел, что многие зулусские ритуалы и обычаи имеют структуру и функции, аналогичные элементам католической мессы, указывая на общий человеческий опыт, и он экспериментировал с включением зулусской музыки и ритуалов в мессу.Он привержен добродетели культурного и человеческого разнообразия и правомерности поступать по-разному. Священное присутствует везде.

Следующим важным фактором стало его участие в межрасовом, экуменическом тренинге по групповой динамике под руководством англиканского духовенства. Они привезли из Соединенных Штатов такую ​​форму работы с группами, которая ценит диалог, феноменологию и индивидуальный человеческий опыт. Он впервые испытал новое измерение заботы о душах.Он рассказывает, как один из тренеров однажды спросил группу: «Что для вас важнее, ваши идеалы или люди? Чем бы вы пожертвовали ради другого? » Последовала бессонная ночь, так как вопрос имел глубокий смысл. Хеллингер говорит: «Я очень благодарен этому служителю за то, что он спросил об этом. В некотором смысле этот вопрос изменил мою жизнь. Эта фундаментальная ориентация на людей с тех пор сформировала всю мою работу. Хороший вопрос многого стоит ».

Его решение покинуть религиозный орден через 25 лет было мирным.Он описывает, как постепенно ему стало ясно, что быть священником больше не было надлежащим выражением его внутреннего роста. С присущей ему безупречностью и последовательным действием он отказался от жизни, которую так долго знал. Он вернулся в Германию, начал психоаналитическое обучение в Вене, встретил свою будущую жену Герту, и вскоре они поженились. У них нет детей.

Психоанализ должен был стать следующим важным источником влияния. Как и все, что он делал, он с головой погрузился в психоаналитическое обучение, в конце концов прочитав полное собрание сочинений Фрейда, а также большую часть другой соответствующей литературы.Но с не менее типичной любовью к исследованиям, когда его обучающий аналитик дал ему копию Primal Scream Янова незадолго до того, как он завершил свое обучение (книга, которую обучающий аналитик сам не читал), Хеллингер немедленно захотел узнать больше. Он посетил Янова в Соединенных Штатах, в конце концов завершив девятимесячный тренинг с ним и его бывшим главным помощником в Лос-Анджелесе и Денвере.

Психоаналитическое сообщество в Вене проявило меньший энтузиазм, чем он, по поводу этого способа включения телесного опыта в терапевтический процесс, и он снова столкнулся с проблемой того, что было более важным — верностью группе или любовью к истине и исследованию.Любовь к свободному исследованию победила, и отделение от психоанализа стало неизбежным. Однако его навыки телесной психотерапии оставались важным элементом его работы еще долгое время после того, как его связь с Яновым перестала быть плодотворной.

Несколько других терапевтических школ оказали большое влияние на его работу: в дополнение к феноменологической / диалогической ориентации групповой динамики от англиканцев, фундаментальная потребность людей объединиться с силами природы, которую он узнал от зулусов. в Южной Африке — психоанализ, которому он научился в Вене, и телесной работе, которую он изучил в Америке.

Он проявил интерес к гештальт-терапии через Рут Коэн и Иларион Петцольд и тренировался с ними обоими. В этот период он познакомился с Фанитой Инглиш и через нее познакомился с транзактным анализом и работами Эрика Берна. Со своей женой Гертой он интегрировал то, что он уже узнал о групповой динамике и психоанализе, с гештальт-терапией, первичной терапией и транзактным анализом. Его работа с анализом сценариев привела к открытию, что некоторые сценарии действуют в разных поколениях и в системах семейных отношений.Постепенно прояснялась и динамика идентификации в этот период. Книга Ивана Босзорменьи-Надя « Невидимые узы » и его признание скрытой лояльности и необходимости баланса между пожертвованием и получением в семьях также были важны.

Он обучался семейной терапии с Рут МакКлендон и Лесли Кадис, где он впервые столкнулся с семейными расстановками. «Я был очень впечатлен их работой, но не мог ее понять. Тем не менее я решил, что хочу работать системно.Затем я подумал о работе, которую уже делал, и понял: «Это тоже хорошо. Я не собираюсь отказываться от этого, пока не пойму системную семейную терапию ». Так что я просто продолжал делать то, что делал раньше. Через год я снова подумал об этом и с удивлением обнаружил, что работаю систематически ».

Прочтение им статьи Джея Хейли об «извращенном треугольнике» привело к открытию важности иерархии в семьях. Затем последовала дополнительная работа по семейной терапии с Теей Шонфельдер, а также обучение по гипнотерапии и нейролингвистическому программированию Милтона Эриксона.Провокационная терапия Фрэнка Фарелли оказала большое влияние, как и холдинговая терапия, разработанная Иреной Прекоп. Самым важным элементом, который он взял из НЛП, был упор на работу с ресурсами, а не с проблемами. Его использование историй в терапии, конечно, отдает должное Милтону Эриксону. Первая история, которую он рассказал во время терапии, была «Две меры счастья».

Те, кто знаком со всем спектром психотерапии, поймут, что вклад Хеллингера заключается в его уникальной интеграции различных элементов.Он не утверждает, что открыл что-то новое, но нет сомнений в том, что он осуществил новую интеграцию. У него есть естественная способность броситься в новую ситуацию, погрузиться в нее, и, когда он узнает, чему можно научиться, двигаться дальше. Конечно, его ранние опыты неизгладимо научили его важности и умению прислушиваться к авторитету своей собственной души — поскольку, хотя это и не является надежным, это единственная реальная защита, которая у нас есть от обольщения ложными авторитетами.Его настойчивое стремление видеть то, что нам говорят, а не слепое принятие того, что нам говорят, в сочетании с непоколебимой преданностью и доверием к собственной душе, является фундаментальной основой, на которой строится эта работа.

В каком-то смысле он абсолютный эмпирик.

Во всем этом его философским товарищем был Мартин Хайдеггер, который сам не чужд опасностей ложного авторитета, хотя глубокие поиски Хайдеггером истинных слов, которые резонируют в душе, должны иметь сходство с теми предложениями, которые клиенты произносят в созвездиях, предвещающих изменения к лучшему, сигнализируя о возобновлении потока любви.

Следует упомянуть еще одно влияние — или, может быть, лучше, спутника жизни: архетипическая немецкая любовь Хеллингера к музыке. Да, опера; и еще раз да, особенно Вагнер.

Вышеупомянутое приложение полностью взято из: Hellinger, B, Weber, G & Beaumont, H. (1998) Скрытая симметрия любви . Феникс: Zeig, Tucker & Co., Inc., стр. 327-330.

Нетрадиционный инструмент для лечения семейного багажа

Марин Селене была в Париже, училась на психолога, когда внезапно почувствовала себя скучной.Из-за небольшого недомогания — не счастливая, не несчастная — она ​​покинула Францию ​​и начала увлекаться миром духовности. Именно тогда один из ее наставников рассказал ей о форме терапии, называемой семейными расстановками. Она была настроена довольно скептически: «Я действительно была француженкой».

Тем не менее, она установила свой собственный сеанс. В ее личной жизни были некоторые нерешенные проблемы, которые она пыталась решить. Сорок минут спустя Селене подумала: «Боже мой, вот он». «Это» были ответы, которые Селене искала, но не нашла в психологии.Она провела год, изучая свою семейную историю, прежде чем стать консультантом по семейным расстановкам. В конце концов, она открыла частную практику в Нью-Йорке.

Семейные расстановки — изобретение немецкого психолога Берта Хеллингера. Хеллингер отправился в Южную Африку в качестве миссионера в 1950-х годах. Он заинтересовался обычаями зулусов и особой церемонией, которую они использовали, чтобы понять друг друга. В зулусской традиции предки священны, и исцеление родовых ран является ключом к крепким семейным связям.Он видел, как члены семьи откровенно разговаривали друг с другом, не проявляя пассивной агрессии и не разочаровываясь. Это было не совсем то, как он привык видеть дома семейные дела.

Это был не метод семейных расстановок в его окончательной форме, а рождение самой идеи. Хеллингер вернулся в Германию и провел остаток своей жизни, исследуя, как наши семейные истории влияют на нашу личность. Сторонники семейных расстановок склонны быть набожными: это не просто терапия; для них это жизненная философия.Это видеть людей с другим восприятием — и принимать то, что вы видите (например, учиться видеть свою мать как человека).

Построение генеалогического древа

Марин Селене

Семейная терапия расстановками принимает две формы: групповая терапия и индивидуальная терапия. Один или два раза в месяц я провожу групповые семинары. Вы встречаетесь с группой незнакомцев, и у каждого человека есть шанс оказаться в центре внимания своего семейного созвездия. Фасилитатор выбирает других из группы, чтобы представлять значимых членов семьи, и вы все работаете вместе, разыгрывая ролевые персонажи и разыгрывая знакомую семейную динамику.Хотя группы состоят из совершенно незнакомых людей, участники могут разыгрывать ролевые игры в пугающе реалистичной манере. Конечно, иногда вы можете прийти с другом или партнером, но в большинстве случаев вы приходите сами, общаетесь с незнакомыми людьми и делитесь своим глубоким опытом.

Для сеансов один на один мы размещаем следы вокруг клиента, чтобы создать созвездие. Каждая пара следов представляет собой члена семьи, эмоцию или трудную ситуацию. Все следы на полу представляют собой визуализацию вашего подсознания, и как только они будут размещены, вы можете начать думать о том, как вы связаны с различными частями своей истории.Важно визуализировать, потому что, будучи людьми, когда мы видим это, мы лучше чувствуем и понимаем. Затем фасилитатор просит клиента наступить на каждую цепочку следов, закрыть глаза и отреагировать на то, что он чувствует, стоя там. В завершение клиент повторяет несколько целительных мантр.

Чтобы исцеление произошло, вам нужно быть активным в своем исцелении и быть готовым к совершению. Кроме того, забудьте о желании быть правым. Откройте свое восприятие. Будьте открыты к тому, как вы хотите себя чувствовать после терапии.

Если вы хотите начать работать над семейным вопросом самостоятельно, я рекомендую начать с генеалогического древа. Мы все должны хотя бы раз составить генеалогическое древо. Есть поговорка: «Если ты не знаешь своей истории, ты не знаешь, куда идешь», и я полностью согласен. Генеалогическое древо помогает вам увидеть модели, которые влияют на вас сегодня, и помогает понять, что модели поведения, которые вы испытываете, начались не с вас, но могут закончиться вами.

Если вы не можете заполнить все ветви семейного древа, начните с той информации, которая у вас есть.Если вы столкнулись с отсутствием члена семьи — например, родителей или бабушек или дедушек, которых вы никогда не знали, — это тоже может быть представлено в виде следов. Когда вы смотрите на символ следа на дереве, вы можете сказать что-то вроде: «Я не знаю, что произошло, потому что я не знаю вашей истории. Но что я знаю прямо сейчас, так это то, что я страдал от этого, и я хочу признать это ».

1. Нарисуйте свое генеалогическое древо.

   Отметьте даты рождения и смерти членов семьи, а также события, которые кажутся важными (например, выпускной, брак, жестокое обращение, смена карьеры).

2. Найдите подсказки.

   Ищите закономерности или повторения. Вы можете заметить общие дни рождения или годовщины смерти или даже определенные расстройства. Возможно, травматические события произошли в одном возрасте, или родственники были исключены из семьи по тем же причинам. Вы можете узнать о многих автомобильных авариях, о том, что ваша бабушка потеряла младшую сестру во время войны или что несколько женщин в вашей семье были в депрессии. Это может дать вам представление об энергии вашей семьи.Обведите в кружок событие, которое является наиболее травматичным или которое больше всего поражает вас, когда вы на него смотрите. Затем обведите в кружок событие, которое дает вам больше всего сил.

3. Просто будь.

   Позвольте вашим мыслям и прозрениям приходить в ваш разум и проходить дальше. С любовью смотрите на свое генеалогическое древо. Поблагодарите каждого члена семьи за то, что они являются частью вашей семейной системы. Как ты себя чувствуешь? Вы видите, что являетесь частью более широкой картины?

Прочтите эти вопросы, затем закройте глаза и ответьте на них:

• Какую первую картинку вы видите, когда думаете о своем генеалогическом древе?

• Какое прилагательное описывает вашу семью?

• Как бы вы об этом сказали?

Марин Селене — координатор семейных расстановок в Нью-Йорке, исполнительный коуч, практик Рэйки и мотивационный спикер.

Семейное созвездие

Определение — Что такое расстановка семей?

Семейные расстановки — это метод семейной терапии или системной терапии, при котором отдельные люди размещаются (настраиваются) в комнате в качестве заместителей для членов семьи, и отношения сближаются. Таким образом можно визуализировать сеть взаимоотношений в семье. Семейные расстановки также могут быть созданы на Семейной доске, за исключением групповых, с помощью фигур и символов.

Термин «семейные созвездия», «системные созвездия» или «системные семейные созвездия» может относиться к различным концепциям и подходам. Таким образом, существуют расстановки, которые следуют подходу семейного терапевта Вирджинии Сатир. В этой концепции решение открыто и конструктивно разрабатывается клиентом. Кроме того, существует хорошо известный в последние десятилетия метод Берта Хеллингера, в котором фасилитатор созвездия в значительной степени диктует решения. Также существуют комбинации и варианты этих конфигураций.(См. Также «Развитие семейных расстановок»).

Что происходит в семейном расстановке?

В созвездии элементы сначала располагаются в соответствии с внутренним представлением клиента. Другими словами, клиент позиционирует отдельных членов своей семьи так, как он в настоящее время переживает отношения между отдельными членами и своей собственной личностью. Он также называет себе замену и позиционирует ее. Таким образом, его внутренняя, воспринимаемая реальность становится видимой извне.Лица, представляющие позиции отдельных членов семьи, не получают подробной информации о том, кого они представляют. Они сочувствуют своему положению и, с этой точки зрения, описывают то, что воспринимают в данный момент. Это уже может привести к удивительным ситуациям, когда, например, «тетя» делает утверждения, действительно соответствующие настоящей тете. Клиент изначально наблюдает за событиями со стороны. Позже, ближе к концу созвездия, он может взять на себя свою роль в семейной системе.

Как работает семейная расстановка?

Наше отношение к жизни и наш взгляд на мир во многом определяется нашей семьей. Здесь мы узнаем первые правила и нормы. Некоторые из этих правил и убеждений действуют на протяжении поколений и могут влиять на наши чувства и действия. Мы не знаем об этом многого. Семейная расстановка дает новый образ собственной семьи и наших чувств по отношению к другим членам.

Представители каждого члена семьи переходят в положение другого человека, но не участвуют в ролевой игре.В назначенной им перспективе они могут свободно воспринимать то, что на самом деле происходит внутри них, и выражать это. Это могут быть, например, заявления о том, что кто-то стоит на пути других людей, воспринимается как слишком близкий или не принадлежащий. Часто участники назначенной им позиции воспринимают то, чего они не могут знать в действительности, например, что кто-то пропал или что отношения между отцом и дочерью каким-то образом нарушены. Таким образом, расстановка может помочь прояснить закономерности в семье и последствия, которые эти модели имеют для их собственной жизни или жизни их детей.Взгляд со стороны на болезненные переживания, табуированные темы или убеждения в семье может помочь восстановить равновесие или предпринять новые шаги в развитии.

Развитие семейных расстановок

Системная семейная терапия и начало работы по расстановке Вирджиния Сатир было положено в конце 1960-х годов в США. Сатир хотела, чтобы отношения между членами семьи были видны через их позу. В «Семейной скульптуре», как она это называла, члены семьи могли позировать, а иногда и симптомы.Преувеличенными позами они выражали свое отношение друг к другу. Поза была преувеличена, чтобы прояснить паттерны отношений (например, чрезвычайно покорная или очень рациональная). Вся картина была статичной, как скульптура. После этого члены семьи могли поделиться своими чувствами, вызванными этим изображением, до того, как другой член высказал свое мнение об отношениях. Это послужило основанием для дальнейших обсуждений и решений. Другой метод, разработанный Сатиром, — это реконструкция семьи.В этой форме клиенты разыгрывали сцены из своей изначальной семьи, особенно те, которые играли обременительную роль в их нынешней жизни. Таким образом они могли бы развить понимание родительского поколения и поведения в своей семье и, следовательно, увидеть некоторые вещи в ином свете.

Теа Шенфельдер, немецкий психиатр, вдохновленная работами Сатира, разработала особую форму семейной скульптуры. Она буквально воспринимала заявления клиентов, например: «Я привязана к тебе», и позволяла реалистично представить это в виде заместителей для членов семьи.Кроме того, клиенты смогли связать других членов друг с другом и позволить этой совокупности произвести на них первое впечатление. После этого их спросили, как они себя чувствуют в своем положении. Эта процедура, позволяющая узнать о восприятии и чувствах заместителей, сегодня является обычным методом, используемым в Семейной расстановке. Шенфельдер также был первым, кто применил вариант, при котором резервные сотрудники размещаются без дополнительной информации об их роли, жестах или позе. Кроме того, она и системный терапевт Курт Людвиг являются изобретателями Семейного совета.На нем клиент может изобразить свою семью деревянными фигурами, если для созвездия нет членов или группы.

Концепция Вирджинии Сатир была развита в Германии Матиасом Варгой фон Кибедом и Инсой Спаррер (Системное структурное созвездие). Работа Теи Шенфельдер также во многом вдохновила их работу.

Берт Хеллингер впервые узнал о семейных расстановках от Теи Шенфельдер. Он сделал Family Constellations известным очень большой аудитории, особенно в Германии, поскольку он давал живые выступления на сцене на крупных мероприятиях с участием нескольких тысяч зрителей.Поэтому многие люди впервые познакомились с Семейными расстановками и считали Хеллингера изобретателем этого метода. Хеллингер расширил работу по созвездию через свои «Ордены любви» (в которых каждому члену отводится прочное место в определенном рейтинге), через понимание с точки зрения нескольких поколений, из закона даяния и получения в семье или стремления к принадлежности. . Он выбрал заместителей для созвездий, у которых не было никакой информации о семье, и которые их позиционировали.Расспрашивая дублеров на сцене, он выяснил, где был нарушен порядок в семье, и вернул им нужное место. Поэтому для многих критиков его процедуры и руководящие принципы слишком догматичны (он определяет правильные позиции). Их даже считают опасными, потому что они слишком ограничивают автономию клиентов.

Как долго длится семейное созвездие?

Созвездие обычно длится 1-2 часа, иногда немного дольше.Добавлены предварительные переговоры и, возможно, создание генограммы . Разбор полетов также требует времени. Созвездия часто выполняются в контексте вечеров созвездий или целых выходных созвездий. Это сделано для того, чтобы присутствовать достаточное количество людей, которые доступны в качестве заместителей. Время также должно быть запланировано, хотя настройка самого созвездия занимает лишь часть времени. Однако для некоторых глубоких тем одного созвездия иногда недостаточно, и могут потребоваться дополнительные созвездия.

Последовательность семейных расстановок

Часто Семейные расстановки предлагаются как часть выходных. Большинство участников — дублеры, у некоторых есть свои заботы. В зависимости от методологической направленности и философской ориентации лидера в ходе Семейной расстановки доступны варианты.

Подготовка к семейной расстановке

Есть смысл готовиться к созвездию.Клиент должен задать конкретные вопросы, на которые он ищет ответ или новые решения. Возможные вопросы могут заключаться в том, какое влияние определенные семейные убеждения оказывают на его текущее финансовое положение или почему у него такие натянутые отношения с матерью. Эти вопросы важны, потому что заместители создаются по отношению к рассматриваемому вопросу. Мы рекомендуем предварительно поговорить с тренером / терапевтом, который будет проводить семейную расстановку. Еще одна полезная подготовка — создание генограммы семьи.
Часть подготовки семейного созвездия — это выбор фасилитатора. Участие в созвездии только потому, что подходящий временной интервал доступен в ближайшем институте, обычно не является хорошей основой для принятия решения.

Последовательность семейных расстановок — Краткая версия

Кто принадлежит семье? Кто причастен к рассматриваемой проблеме? После того, как названы наиболее важные участники, клиент выбирает заместителя и интуитивно размещает его в комнате.Он также позиционирует себя в качестве заместителя. Таким образом, кто и где стоит в созвездии, определяется субъективным внутренним образом клиента. Впоследствии заместителей спрашивают об их восприятии и чувствах. Это часто приводит к первому озарению.

Затем терапевт-фасилитатор или коуч меняет индивидуальные позы и наблюдает за эффектами. Клиент сначала наблюдает за сценой и изменениями со стороны и возвращается на свое место в семейной системе незадолго до окончания созвездий.В некоторых комбинациях заместителям разрешается покинуть свои позиции или клиент ведет их к другим позициям, пока все не будут удовлетворены и не появится решение. В некоторых случаях формулировка и изложение решений для исцеления является одним из них. Это может быть, например, выражение любви или отношений с другими участниками: «Дорогая мама, я твой сын, а ты моя мать». Или «Дорогой X, ты мой брат и уже умер, но ты остаешься моим братом, и я люблю тебя». Некоторые предложения уточняет фасилитатор, некоторые формулирует клиент индивидуально.Наконец, все заместители увольняются со своих должностей и отправляются со своим именем.

Какие роли в расстановке семьи?

В зависимости от проблемы устанавливаются члены семьи, которые вовлечены в конкретную проблему. Однако может случиться так, что позже присоединятся другие участники. В основном подставляются отец, мать, дети, братья и сестры и т. Д., Иногда даже бабушка и дедушка. Например, у человека есть роль дочери (по отношению к отцу и матери) и в то же время роль матери по отношению к собственной дочери или сыну.

Что такое рейтинг в семейном расстановке?

Термин был введен Хеллингером и основан на его концепции «порядков любви». В результате у каждого члена семьи есть свое собственное место. Это определяется определенным иерархическим ранжированием, которое должны соблюдать члены семьи. Если эта иерархия нарушена, отдельные члены семьи могут заболеть. Рейтинг определяется по времени принадлежности к семье. В нем говорится, что те, кто принадлежит к семье, сначала предстают перед членами семьи, которые присоединились позже.Таким образом, по рангу родители стоят перед детьми, а первенцы перед их братьями и сестрами, родившимися позже. Тот, кто пришел первым, занимает первое место в рейтинге. Это верно, даже если первенец уже мертв. Некоторые из них выше и поэтому идут первыми, некоторые ниже (то есть ниже их) и, следовательно, идут только после них. Порядок смешивается, когда подчиненный член поднимается над членом перед ним. Это означает, например, что ребенок «предполагает» подняться над своими родителями, взяв на себя что-то из любви, что является обязанностью родителей.Убеждения здесь, например, «Я бы предпочел, чтобы я заболел, чем ты».

Не только who , но также то, что было первым в системе, имеет приоритет над тем, что приходит после. Таким образом, отношения между парой имеют приоритет над родительскими обязанностями. Системы внутри семьи также имеют ранжирование, но здесь временное ранжирование меняется на противоположное: новая система (например, нынешняя семья) имеет приоритет над старой системой (изначальная семья). В созвездии должны быть восстановлены раненые ранжирования.

Что такое расстановка воображаемых семей?

Не всегда доступно достаточно людей, которые могут выступать в качестве заместителей для созвездия. Иногда в коучинге или психотерапии возникает необходимость решать проблемы, возникающие без присутствия матери, отца, сына или дочери. Роберт Дилтс, один из соучредителей НЛП, разработал свой метод реинпринтинга в конце 1980-х годов как возможность провести творческое семейное созвездие даже без дублеров.Для этого на полу выкладываются так называемые напольные анкеры (предметы или просто бумажные карточки), которые символически представляют других членов семьи. Это также выражает то, как клиент внутренне переживает свою семью и их отношения друг с другом. Вместо того, чтобы стоять на месте, клиент сам поворачивается к разным позициям одну за другой и ощущает, что в этот момент нужно соответствующему символизируемому человеку. С мета-точки зрения, позиции наблюдателя со стороны, он может сам сформулировать необходимые ресурсы и мышление решений и позволить соответствующему человеку думать.

Что такое расстановка энергичных семей?

В энергичной семейной расстановке предполагается, что забота клиента уже присутствует в «поле знания» и может быть ощутима. Он не следует фиксированному порядку, иногда не нуждается в замене, но ориентируется на энергию, которая существует во взаимоотношениях и в морфогенетическом поле. Часто термин «Энергетическое созвездие» используется только как еще один термин для описания созвездия, которое не следует четкой последовательности.

Family Constellation — какое от этого реальное применение?

Семейная расстановка может внести ясность в модели взаимоотношений в семье, новое понимание механизмов и хорошо отрепетированных моделей, которые мы бессознательно и неосознанно перенимаем в нашей семье.Часто это первый шаг к новым конструктивным отношениям в семье и в жизни. Однако тот, кто попадает в созвездие без конкретного вопроса, не может ожидать конкретных ответов. Поэтому важно заранее четко сформулировать проблему. Часто возникает вопрос, когда семейная расстановка эффективна. В зависимости от проблемы, стратегии решения могут появиться очень быстро, то есть сразу после созвездия или в течение следующих нескольких дней; некоторые изменения становятся очевидными только в течение нескольких недель.Созвездие может вступить в силу через некоторое время. Последствия могут также включать изменения в сферах жизни, которые не были в центре внимания и изначально не были связаны с созвездием. Например, решение профессиональной проблемы после проработки неясных отношений между матерью и сыном. Но также вполне возможно, что созвездие не приносит ясного знания. Вопрос о том, что происходит потом, также по-разному рассматривается фасилитаторами.Некоторые рекомендуют сначала позволить созвездию и «образу решения» дать эффект, а не говорить об этом. Если решение конструктивное, и клиент покидает созвездие с чувством облегчения или понимания, это совершенно законно. В случае неясных выводов должна быть возможность переработать опыт с фасилитатором или тренером.

В каких случаях семейная расстановка имеет смысл?

Семейное созвездие — не панацея и подходит не для каждого случая.Кроме того, созвездие не является синонимом терапии. Однако это может иметь смысл, если проблемы, вероятно, связаны с семьей или имеют подозрение на семейное происхождение. Поэтому у каждого, кто хочет провести семейную расстановку, должен возникнуть конкретный вопрос. Вопросы или причины созвездия, например:

• Необъяснимые, повторяющиеся напряжения, кризисы, разлука или невыполнение жизненных целей
• Подозреваемые блокировки из-за распространенных в семейной системе убеждений (никогда не давать долгов, развод — это грех! И т. Д.)
• Сильное чувство вины, обязательств или раскаяния, которое невозможно объяснить.
• Предполагаемая или фактически пережитая травма в семье (если расстановка является частью психотерапии)
• Ссоры, конфликты, избегание контактов с членами семьи (или другими близкими людьми)
• Предположение о том, что определенные заболевания могут быть связаны с семьей
• Неисполненное желание детей
• Необъяснимое чувство потери человека с подозрением на потерю близнеца
• Проблемы с самооценкой, насколько они оправданы в раннем детстве.
• и т. Д.

Могу ли я провести семейную расстановку самостоятельно? В контексте самообучения?

Это не рекомендуется. Любой, кто подозревает, что проблемы могут иметь семейное происхождение, может работать над структурой семьи, создав генограмму. Как и в случае с большинством форм самообучения, то есть без сопровождающего наставника, обычно трудно задавать правильные вопросы или уточнять их в нужное время.Кроме того, может быть опыт или идеи, которые нельзя выявить по собственной инициативе, и поэтому их следует разумно сопровождать опытным лидером.

Кто может проводить семейную расстановку?

Созвездие может иметь огромное влияние на психику клиента. Итак, кто должен способствовать возглавлению созвездия? Процедура не защищена авторским правом и не запатентована. В принципе, любой, кто считает себя призванным, может предложить созвездие.Некоторые фасилитаторы расстановки прошли курс, который длился несколько дней, но в остальном почти не имеют опыта в психологии, коучинге или терапии. Другие получили хорошее образование благодаря регулярному обучению в течение нескольких месяцев под регулярным наблюдением, а также в основном являются системным тренером или терапевтом, психологом или социальным работником. Созвездие также может создавать динамику, с которой неопытный или недостаточно обученный лидер не может направить или справиться. Метод, который лидер использует для облегчения созвездия, вторичен, будь то в соответствии с определенной концепцией или, скорее, свободно и следуя внутренней интуиции.Если вы хотите создать созвездие, вы должны быть очень осторожны с тем, с кем вы хотите это сделать. Часто участие в созвездии в качестве заместителя дает возможность узнать фасилитатора и то, как он работает с клиентами. Осторожность необходима, когда обещания исцеления чрезмерны.

Какие опасности таятся в семейных расстановках?

Созвездие может заходить очень глубоко и возвращать на поверхность давно похороненные эмоции. Это может быть очень эмоциональным и тревожным не только для клиентов, но и для заместителей.Любой, у кого есть созвездие, часто попадает в беду и несет большую ношу. В такой ситуации семейное созвездие иногда кажется последним спасением, и поэтому ожидания чрезвычайно высоки. Однако такая форма обращения с собственной семьей, часто связанная с болью, страданием, горем или гневом, не рекомендуется в случае очень тяжелого бремени. Созвездие может вызвать дополнительный стресс, особенно в случае очень болезненных проблем. Кроме того, выбор неправильного фасилитатора может быть опасным.Есть много очень образованных и чутких фасилитаторов, которые хорошо относятся к своим клиентам и также доступны для обсуждения после расстановки. Но есть также люди, которые не обладают необходимой личной и профессиональной компетенцией и оставляют своих клиентов-участников наедине с собой. В этом случае созвездие и связанные с ним переживания могут быть опасными. Иногда замечания, сделанные заместителями, или образ семьи не рассматриваются как сиюминутное условие или выражение внутреннего опыта, а как неопровержимая истина.Это может привести к фатальным последствиям, если не будет проведено последующее лечение. Даже догматические или нечувствительные интерпретации со стороны фасилитатора, который в данном случае считается авторитетом, могут доставить клиенту дополнительные страдания. Более того, в случае некоторых расстройств, таких как психоз, тяжелая депрессия, пограничное расстройство, эпилепсия или перенесенные травмы, не подходят или могут быть опасными. Вот еще один подход в контексте семейной терапии, который имеет больше смысла.

Критика семейных расстановок

Упомянутые опасности, если их игнорировать, являются серьезной критикой Семейных расстановок.Кроме того, критике подвергаются созвездия, когда люди с серьезными проблемами зрелищно представлены в массовых выступлениях на сцене. Даже догматический подход Хеллингера и некоторых его последователей вызвал яростное сопротивление и скептицизм по отношению к этому методу. Кроме того, на рынке Constellation можно найти много самопровозглашенных фасилитаторов, которые вряд ли имеют надлежащую подготовку.

Как научиться расстановке семей?

Существует множество курсов по работе с семейными расстановками или по системным семейным расстановкам, продолжительностью от нескольких дней до непрерывного профессионального обучения с супервизией в контексте семейной терапии или системного обучения.Созвездие — это не терапия, но иногда его продвигают с обещаниями исцеления. Важно подчеркнуть, что терапию могут проводить только врачи или психотерапевты или лица, имеющие разрешение заниматься медицинской практикой в ​​соответствии с применимым законом о натуропатии.

Что такое семейная расстановочная терапия? — Семейное созвездие

Family Constellation — это мощный метод, который поможет вам распознать сложные затруднения как в вашей исходной семье, так и в вашей нынешней семье или отношениях. Вмешательства, ориентированные на решение приносят понимание, за которым следует глубокое расслабление, которое позволяет любви снова течь между членами семейной системы.

Системная семейная терапия была впервые разработана немецким терапевтом Бертом Хеллингером. В этом терапевтическом подходе мы рассматриваем человека как часть большего целого — семейной системы, а не как отдельную сущность. Его индивидуальное поведение, чувства и отношения следует понимать в контексте этой более широкой группы.Как и в любой другой системе, негласных законов, действующих в семье , определяют поведение, о котором мы, как члены семьи, по большей части не подозреваем. Страдание обычно возникает у члена семьи, когда один или несколько членов системы неосознанно нарушают эти архаические законы. Они делают это неосознанно, не из-за бунтарства, как можно было бы ожидать, а из любви — «слепой» любви.

Способ, которым мы раскрываем эту скрытую семейную динамику, заключается в том, чтобы клиент использовал помощь других участников группы для создания созвездия своей семьи.Участники, представляющие членов семьи этого человека, располагаются в комнате по отношению друг к другу в соответствии с ощущениями клиента в этот момент. Таким образом, мы создаем живую модель их первоначального (или нынешнего) семейства . Мы обнаружили, что чувства и мысли людей, представляющих членов семьи, очень похожи на чувства и мысли настоящих членов семьи. Очевидно, что существует энергетическое поле , которое направляет движения представителей и позволяет им иметь доступ ко всей существенной информации системного поля.

Такие расстановки обычно проводятся с группой людей, где члены группы играют роли представителей. Однако он также работает на индивидуальных занятиях, где подушки или другие символы могут использоваться для обозначения положения членов семьи.

Эта работа уникальным образом раскрывает любую разрушительную динамику семейства , которая может оставаться под поверхностью. Но это еще не все: когда те, кто заменяет членов семьи, внимательно следят за их спонтанными движениями, не только обнаруживаются семейных связей , но и мы обнаруживаем, что приводит к исцелению. Лечебные движения поддерживаются вмешательством терапевта, который вводит отсутствующих или исключенных членов семьи, предлагает новые и более осознанные формы поведения и находит целительные предложения, которые члены семьи могут сказать друг другу. Наконец, может быть найден новый, более естественный и исцеляющий баланс для всей системы , где любовь между ее членами может снова течь новым и более осознанным образом.

Созвездие раскрывает бессознательные коллективные законы, действующие в семейной системе, а также помогает нам соответствовать высшим законам, которые выводят нас за пределы как личной, так и индивидуальной семьи, и вводят нас в контакт с другим измерением, где мы все едины.Это оказывает немедленный лечебный эффект не только на нас, но и на всех, кто нам близок.

Семейное созвездие Ошо уходит корнями в медитацию и понимание того, что только благодаря глубокой любви к нашей семье и глубокому принятию всего, что произошло в прошлом, мы в конечном итоге можем оставить прошлое позади и выйти за рамки . семья .
Тогда мы родили самих себя. Впервые мы стали людьми, которыми нам суждено было быть.

---

«Половина вашего существа состоит из вашей матери, а половина вашего существа состоит из вашего отца.Вы здесь из-за них; если бы их не было здесь, вас бы здесь не было. Все, что с вами происходит, в некотором роде происходит из-за них… Нужно осознать это…
«Итак, что бы они ни сделали, вы должны чувствовать благодарность. И что бы ни случилось с вами и что бы ни случилось с вами, они остаются причиной, они остаются вашей основой. Так что не забывайте фундамент, вот и все.
— Ошо

Семейных дел: терапия созвездиями и поколения травм

Родословная, родственники, силуэты людей. Автор Кудряшка.

Источник: Кудряшка / Can Stock Photo

Может быть, у вас был такой опыт: вы в детстве сидели за обеденным столом в доме своего детства. Один из ваших родителей упоминает имя родственника — отца, сестры, двоюродной бабушки. В комнате становится тихо, и тема быстро меняется.

Как писал Толстой: «Все счастливые семьи похожи; каждая несчастная семья несчастлива по-своему ». Я бы добавил: «У всех семей есть секреты, но каждый секрет уникален для этой семьи.”

Семейные тайны чаще всего связаны с человеком, который пристыдил родных или какое-то событие, такое как изгнание, депортация, аборт или даже убийство. Тишина, окружающая неприятности, может казаться безопасностью, но безопасность иллюзорна. То, что скрыто, не исчезает. Благодаря эпигенетическим исследованиям и более глубокому психологическому пониманию унаследованной травмы мы пришли к пониманию того, что «призрак или призраки в комнате» ощущают свое присутствие, представляясь в семье как симптомы.

Трансформационная травма (иногда называемая «межпоколенческой травмой») лежит в основе моего второго романа « Ложь о забвении» .В среднем возрасте мир моего рассказчика рушится, и она должна собрать воедино свои собственные трудности, поскольку они связаны со скрытой травмой смерти в семье, которая была забыта, физически отделена на протяжении поколений. Я также писал об этом в блоге «Вещи, которые мы несем: о чем нам не говорили наши предки».

Никки Маккей.

Источник: Никки Маккей, используется с разрешения

Изучая эту тему, я узнал о потрясающей работе, которую терапевт семейных расстановок проделала с пациентами, страдающими от унаследованной травмы, и искала у нее совета как мудрого наставника и наставника не только как писатель, но и в моей личной жизни. хорошо.

Надеюсь, вы найдете ее ответы на мои многочисленные вопросы такими же интригующими и поучительными, как и я.

Что такое терапия семейными и предковыми расстановками?

На то, кем мы являемся в настоящий момент, сознательно и неосознанно влияет энергетическое поле влияния, которое течет через нас от нашей семьи и предков. Их история свернута внутри нас. Нерассказанные истории наших предков у нас в крови.

Семейное и родовое созвездие — это терапевтический инструмент, позволяющий сделать невидимые влияния настоящего и прошлого видимыми, признанными и целостными.Это позволяет нам как личностям раскрыть скрытый исторический рассказ, который мы бессознательно придерживаемся. Это создает пространство для нас, чтобы свидетельствовать и уступить место травме, прежде чем полностью и свободно двигаться вперед по своей собственной жизни. Это ключ к раскрытию недостающих частей того, кем мы являемся.

Как мы можем узнать, будет ли нам полезно работать с терапевтом по семейным расстановкам?

Вы когда-нибудь задумывались, почему вы выбираете то, что выбираете? Почему вас тянет к людям, которых вы любите, даже если некоторые из ваших решений не всегда кажутся вам безопасными? Мы постоянно окружены сферой влияния, состоящей не только из нашей семьи и предков, но также из отношений и связей, которые мы создали на протяжении всей нашей жизни.

Эдип и Антигона, или Фиванская чума Карла Джалаберта, 1843 г.

Источник: Musée des Beaux-Arts, Марсель / Public Domain

Связь с людьми, которых вы знали и любили, остается с вами, цена сделанного вами выбора остается с вами, а влияние семьи и предков, из которых вы родом, остается с вами. Их воспоминания, их отпечатки сознательно и бессознательно проходят через ваши воспоминания.

Это поле влияния влияет на нашу принадлежность и самоощущение.Это тяжесть в наших сердцах после тяжелого дня; это пустота, которую мы можем почувствовать, когда знаем, что что-то не так; это страх, который охватывает нас, когда что-то меняется неожиданно, а мы не контролируем ситуацию. Это бессознательное убеждение, что нас недостаточно.

Чем работа семейных расстановок отличается от других форм терапии?

Работая со своим собственным историческим повествованием, с невысказанными или замалчиваемыми историями, которые вы бессознательно удерживаете, у вас есть возможность распутать эмоциональную травму, с которой вы бессознательно связаны.Буквально освободиться от него и перенести его влияние за пределы себя. Эта терапия позволяет нам уступить место и засвидетельствовать травму, а также освободиться от нее. Чтобы существовать вне его, чтобы унаследованные паттерны не повторялись от одного поколения к другому.

Сеанс групповой семейной расстановочной терапии.

Источник: Арден Вонг / Creative Commons 3.0

При создании созвездия каждый из нас вводит версию «времени травмы», когда в созданном созвездии прошлое и настоящее не отделены друг от друга, и мы переживаем их так, как они влияют на нас.Например, вы можете захотеть изучить свои отношения с нынешним партнером и оказаться в сфере влияния своей прапрабабушки, несущей нарушенное обещание потерянной любви из другой страны.

Неужели правда, что неразрешенные, непризнанные и травмирующие события прошлого могут неосознанно передаваться из поколения в поколение?

Да, это так. По сути, созвездие позволяет создать энергетическую карту всех связей и лояльности, известных и неизвестных, в области влияния на нас, где мы можем взаимодействовать и исследовать запутанные связи.Он основан на принципе взаимосвязанности всех вещей, так что каждый человек в семье, от поколения к поколению, имел равное место принадлежности в этой семье. Когда кто-то из семьи исключен, или происходит событие или запутанность, которые не видят или не признают остальные, это влияет на семью в целом.

Пять поколений рабов на плантации Смита в Бофорте, Южная Каролина, около 1862 года.

Источник: Библиотека Конгресса / общественное достояние

Пожалуйста, расскажите немного о доказательствах того, откуда мы это знаем.

Травматические события действуют еще долго после смерти наших предков. Наука доказала, что травма может передаваться из поколения в поколение генетически. Недавние исследования показали доказательства эпигенетической передачи травмы от поколения к поколению, например, при рассмотрении унаследованной травмы Холокоста, геноцида коренных американцев и травм нынешних потомков Гражданской войны в США.

Квантовый разум и исследования запутанной памяти также изучали использование языка и способность свидетельствовать и «видеть» запутанность, чтобы начать процесс распутывания.Я также работаю над исследованием эффективности констелляции как инструмента для понимания конфликта с целью отделения исторического повествования о травме от текущих, неразрешимых конфликтных ситуаций.

Вы можете привести пример человека, которому помогала расстановочная терапия?

Шэрон была клиенткой, которая изначально участвовала в групповой сессии, посвященной ее карьере и мечтам. Обстоятельства ее были сложными. Ее семья, насчитывающая несколько поколений, была из Гернси, одного из Нормандских островов, расположенных между Великобританией и Францией.

Когда мы только начали работать вместе, она жила в Великобритании, в Лондоне, и у нее были проблемы в рабочей жизни, а также в отношениях с женихом. Ее отношения с матерью, которая жила в семейном доме на Гернси, были очень близкими. Здоровье ее матери начало ухудшаться, и Шэрон приняла решение вернуться в семейный дом, чтобы заботиться о ней. Она уволилась с работы, на которой была недовольна, и была уверена в своем выборе.

Однако по мере ухудшения здоровья ее матери ухудшились и ее отношения с женихом.Когда ее мать была помещена в хоспис, ее жених выбрал именно этот момент, чтобы прекратить отношения. Вскоре после этого умерла мать Шарон.

В последующие месяцы Шарон стала замкнутой и изолированной. Ей было трудно покинуть семейный дом, который она унаследовала, и она не могла даже думать о том, чтобы покинуть остров. В этот момент она связалась со мной, чтобы организовать серию индивидуальных занятий. Очевидным местом для начала было исследование горя Шарон в связи со смертью ее матери.Хотя это дало Шэрон небольшую передышку, стало ясно, что на ее нынешнюю ситуацию повлияло не только горе. Когда Шэрон работала над связью со своей матерью, она потеряла чувство собственного места и идентичности.

Пять поколений одной армянской семьи — ребенок с матерью, бабушкой, прабабушкой и прапрабабушкой.

Источник: Армения: Путешествия и исследования, Том. 1 по H.F.B. Линч, Лондон, 1901 г. / Public Domain

Привлечение ее бабушки и прабабушки принесло Шарон некоторое облегчение, особенно ее прабабушку; однако они тоже были крепко удержаны на месте Шарона.Она ничего не знала о себе, только о них и о земле на Гернси. Я спросил Шэрон, была ли потеряна любовь, связанная с ее прабабушкой. Она рассказала, что ее прабабушка была помолвлена ​​до замужества с прадедом Шарон, но ее жених, молодой рыбак, умер в море.

Часть прабабушки Шарона сдержала обещание дождаться его возвращения на земле. Это обещание «быть тем, кто ждет» передавалось из поколения в поколение.Это перешло к Шэрон, и она неосознанно сдерживала обещание вместе с тяжестью печали в обещании отношений между ней и ее женихом.

Ее возвращение на остров и смерть матери вызвали унаследованную травму в ней и в ее собственных отношениях. Раскрывая и освобождая путаницу, Шэрон смогла свободно двигаться вперед по своей жизни. Она решила остаться на острове в семейном доме в качестве своей базы, но теперь регулярно ездит в Лондон по работе и снова начала встречаться.

Предлагаете ли вы сеансы онлайн? Вы также работаете с группами? Чем групповая сессия отличается от индивидуальной?

У меня большая терапевтическая практика, ориентированная на индивидуальные сеансы лично и онлайн, что позволяет мне работать с клиентами по всему миру. Я также работаю с группами в Европе и США, а также делюсь своими знаниями со студентами посредством группового обучения и супервизии.

Создание созвездия нужно начинать с постановки конкретного вопроса.Этот вопрос устанавливает намерение, которое устанавливает поле влияния на созданное созвездие и линзу, через которую созвездие воспринимается.

Затем есть начальное размещение представленных привязанностей и эмоциональных затруднений, имеющих отношение к вопросу, которое создает энергетическую «карту». Эту исходную карту можно создать либо мысленно, либо физически с помощью циновок или людей в созвездии, представленном группой. Карта, которую вы создаете в созвездии, отражает ваше внутреннее восприятие ситуации, которую вы хотите исследовать.