Ревную подругу: Ревную подругу, это диагноз!

Я ревную подругу даже к ее родителям. Как мне с этим справиться?

Спасибо за ваш вопрос, Светлана. Ответ на него составил психолог Дмитрий Бакушин.

Светлана, добрый день.

Сочувствую, что Вы оказались в таких сложных переживаниях в отношениях с подругой. То, как вы задумываетесь над тем, что с Вами происходит, как формулируете проблему, что «в жизни еще будут проблемы посерьезнее» — это уже шаги к изменениям, и это вызывает уважение.

Проблема, которую Вы описываете, вовсе не «странная», многие страдают в отношениях, сталкиваясь с собственной ревностью. Ревность — это смесь гнева и страха, когда мы не можем получить привычное или ожидаемое внимание. Мы начинаем завидовать, что другой человек имеет отношения с кем-то еще. Это можно назвать завистью отношений. Мы чувствуем брошенность, обойденность, потерю тепла и собственной значимости для другого в отношениях. Появляется чувство несчастности, не можем ни о чем больше думать, нас преследуют образы измены, где другой человек счастлив без нас.

Человека может переполнять желание разоблачить другого или скатываться в унизительные мольбы о близости. Можно сказать, что ревность — это незрелая, заторможенная любовь, борющаяся за существование в ситуации стресса. Ревность — мучительное чувство заставляющее Вас держать себя в руках, несмотря на волны страхов, фантазий и нескончаемых навязчивых мыслей, переходящих в навязчивые действия, заставляющие Вас каждые пять минут проверять телефон, «а не написала ли подруга». Это мучительное состояние часто провоцирует истерики и скандалы, ссоры, в которых мы теряем лицо. Мы требуем нас любить, скатываемся в обвинения и оскорбления, периодически стремимся разорвать изматывающие нас отношения. Может нарушиться сон, сниться кошмары, появляться чувство униженности и недостойности быть счастливым, жизнь может казаться бессмысленной, в которой для нас нет места. В таком состоянии нам могут быть невыносимы эмоциональные измены, мы стремимся к неразрывной связи с другим человеком, которая в жизни невозможна.

Вы спрашиваете: «Что можно сделать в такой ситуации?». Чтобы постараться разобраться, Вам важно обратить внимание на то, какую информацию несет Ваше чувство ревности. Любые чувства нам сообщают о чем-то важном. Подобные исследования, конечно, лучше делать вместе с психологом, который будет фокусировать и поддерживать Вас в осознавании переживаний и поможет лучше увидеть, что с Вами происходит, и в каком направлении выстраивать работу по изменению психологического состояния. Для самостоятельной работы могу рекомендовать выполнить несколько заданий на самоисследование, но есть риск, что находясь в сильном эмоциональном напряжении, у Вас может не получиться сфокусироваться и удержать внимание. Но я верю, что Вы постараетесь, и все получиться.

Первое, о чем стоит задуматься, это о самоподдержке себя в собственной раненной ценности. Потому что, как я это понимаю, самый центральный процесс, который с Вами происходит, когда нет рядом подруги — это то, что Вы теряете себя и самоценность.

Важно сказать себе: «Другие люди, правда, мне не принадлежат, и не обязаны постоянно общаться только со мной. У каждого человека должно быть собственное пространство и собственная жизнь помимо отношений со мной. Что еще можно сделать, чтобы себя поддержать. Постарайтесь успокоиться, внимательно прислушайтесь к себе. Мягко и подбадривающе задайте себе следующие вопросы: «Где я чувствую боль в теле?» «Чем я так задета?», «Что в моем самолюбии так уязвлено?» «В чем я чувствую себя плохой?» (например: привлекательность для другого, меня не хотят, я не ценна для нее, не слишком хороша или умна), «Подвергаю ли я сомнению, что это именно так?», «А если я посмотрю на себя с большим теплом и любовью к себе?», «Что я знаю о себе?», «Я вообще-то не плохой человек», «Я знаю, то, что происходит не очень хорошо для меня, но у меня бывают такие состояния, кода я перестаю себя поддерживать, вижу все в негативных тонах, но это пройдет, я себе помогу». Постарайтесь опереться на друзей, хорошую литературу и любые вещи которые помогут Вам обнаружить себя и отнестись к себе с теплом.

Второе, что можно сделать — это внимательно исследовать ситуации, в которых Вы начинаете испытывать зависть, или ревновать. Важно тщательно проверить контекст происходящего, конкретные действия с обеих сторон, и смыслы которые Вы приписываете происходящему. Так ли это на самом деле? Исследование нужно строить очень медленно, останавливаясь на каждом вопросе на несколько минут, и потом переходя к следующему. Вопросы себе можно задать следующие: «Что происходит между нами?», «Какая ситуация меня так выбила?», «Были ли действительно агрессивные действия в мою сторону?», «Было ли пренебрежение, игнорирование, холодность, грубость, невыполнение обязательств, коварство?» «Если да, то с чем они связаны?» «Это произошло случайно, или это недоброжелательство?», «Моя подруга, что она за человек?» «Как она ко мне относится?», «Не слишком ли я ей доверилась?», «Не слишком ли близка дистанция, в которой мы оказались?», «Или может быть подруга здесь не причем?», «Может мои чувства появляются из моей боли?», «Другие люди тоже имеют право на счастье, радость, любовь, удачу», «Я ранена сейчас, но когда я выйду из этого состояния, я смогу порадоваться за нее», «А сейчас время для того чтобы себя пожалеть и поднять себя с колен», «Я себе нужна».

Если зависть и ревность являются результатом потери самоценности, то об этих чувствах лучше не говорить с подругой, перебрать их внутри или обсудить их с психологом. Если Ваши чувства действительно результат плохого отношения, то лучше обсуждать именно разрушающие отношения действия подруги, а не Ваши чувства. (В тексте я использую идеи и рекомендации психолога Виктории Дубинской из книги «Страсти и человеческий выбор», вдохновившие меня своей ясностью и практичностью)

Третье, о чем еще можно поразмыслить, если первые два варианта не очень помогли — это задать себе вопросы: «Какие качества есть в моей подруге, которых нет во мне?», «Что я такого важного получаю в этих отношениях, без чего я никак не могу обойтись?», «В чем мой внутренний дефицит, голод в этих отношениях», «Чем я напитываюсь в этих отношениях?». Для проведения этой процедуры можно сделать следующий эксперимент. Поставьте два стула. Присядьте на один, который будет символизировать Ваши отношениях с подругой, и запишите на листе бумаги какими чувствами Вы наполняетесь рядом с ней.

Потом пересядьте на второй, который символизирует Ваше состояние, когда Вы остаетесь одна, и также запишите чувства. Как меняется Ваше внутреннее состояние? Подумайте, с какими людьми еще Вы можете испытывать состояние, которое вы испытали на первом стуле. Или как еще его можно получить? Какие особенные качества Вашей подруги так затрагивают и наполняют Вас? Это могут быть качество ее внимания, понимание, взгляд, эмоциональный резонанс, понимание с полуслова.

Подводя итоги сказанному, хочу отметить — то что Вы, Светлана, оказались в ситуации страдания — это не катастрофа. Никто не обещал нам в этой жизни сада из роз. Сложные переживания расширяют наш жизненный опыт, это нас развивает, и научаясь выходить из эмоциональной подавленности, мы научаемся выдерживать эти состояния, мы растем, становимся глубже и мудрее.

Желаю Вам удачи, хорошего настроения, нового взгляда на мир и отношения!

Как не ревновать подругу?

Если ваша ревность к подружке превышает все возможное и доходит до бешенства, то это повод обратиться к врачу но если ревность достаточно уверенная или вы хотите справиться с ней самостоятельно, то наши рекомендации о том как не ревновать подругу будут как раз к месту. Но не стоит надеяться, что у вас все сразу получится, нужны дни или даже месяцы тренировок и работы над собой.  

НЕ ДУМАТЬ О ЕЕ ВРЕМЯПРОВОЖДЕНИИ

Чтобы не ревновать подругу необходимо поработать над собой, так чтобы не думать, где и как она проводит время. Займите себя делами или вашим интересным хобби. Если ничего не помогает, и вы все время пытаетесь ей позвонить, и проконтролировать то значит, вы мало работали над собой, старайтесь активнее.

ПОДНИМАЙТЕ СВОЮ САМООЦЕНКУ

Почему вы ревнуете свою подругу, потому что вам не хочется, что бы она с кем-то другим была? Нет не поэтому. Другие ведь тоже не хотят, что бы их подруга была с другими, но они так не ревнуют, а почему? Потому что у них самооценка себя выше.

Ревность происходит, потому что вы считаете, что вы хуже другого или другой, а потому она будет с ним или с ней, но не с вами. Как поднять свою самооценку? Начните следить за собой старайтесь более красиво одеваться запишитесь в спортивный зал и занимайтесь спортом.

НУЖНОСТЬ ПОДРУГИ

Как не ревновать свою подругу и ее нужность? Подумайте, насколько ваша подруга нужна вам и насколько она не заменима другими? Вы ревнуете потому что боитесь потерять ее и не найти замену. Что бы избавиться от этого запишите на листочек бумаги все плюсы вашей подруги и все минусы подумайте и оцените. Может быть минусов будет больше? А теперь подумайте над всеми ее плюсами и скажите себе, где и как искать такую подругу и вы увидите, что это возможно и всегда есть замена.  

ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ

Чтобы не ревновать подругу необходимо поработать над психологией отношений и попробовать убедить себя в том, что нет ничего страшного в общении подруги с кем-либо, будь то ее друзья или подруги. Если вы боитесь ее измены, то подумайте, так ли страшна измена и что будет, если она изменит? А что вы можете сделать, чтобы она не изменила? Если есть повод, что подруга изменит, значит, как бы вы ее не удерживали держать, на цепи не сможете, а значит, она изменит. В этом случае ищите ту, которая, вам не изменит. Так вот если вы ревнуете подругу до безумия, так стоит задуматься, а та ли эта кто вам нужна? Может это просто не тот человек и реально стоит задуматься о поиске той, которая не даст повода для ревности, и вы будете спокойны?

Ревную к лучшей подруге.

— Психология счастливой жизни

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 15 лет. У меня есть лучшая подруга, с ней мы дружим больше двух лет. Не разлей вода, всегда вмести, всем делимся. Я человек мало общительный и общения с моей лучшей подругой мне достаточно.

Недавно подруга начала очень близко общаться с нашей знакомой. Я испытываю чувство ревности, хоть она и говорит, что я всегда буду её лучшим другом, мы столько пережили вмести. С ней она общается довольно близко, совместные фото, часто гуляют, болтают по телефону. Я понимаю, что виду себя эгоистично, но я думаю, что общаться так близко можно только с самими верными друзьями. С ними я гулять не хочу, посторонние мне не нравятся. Я испытываю к себе ужасные чувства, что решаю, как ей себя вести (пусть даже мысленно). Кажется, что я ей вовсе не лучший друг, и ей давно ближе другая подруга. Я не хочу навязываться. Подскажите, как поступить, что делать с чувством ревности.

Автор вопроса: Анастасия.

Ответ психолога:

Здравствуйте, Анастасия. Вспомните, до того как 2 года назад вы начали дружить с вашей лучшей подругой, она была вам еще совсем чужим человеком. Но вы каким-то образом нашли с ней общий язык, стали близки. Так и с другими вашими новыми знакомыми, будущими друзьями — пока вы не узнаете их получше, они так и будут оставаться вам чужими. Поэтому сейчас вам нужно, особенно если ваша подруга приглашает вас погулять втроем — идти и гулять вместе. Или предложить самой. У вас появился шанс приобрести еще одну очень хорошую близкую подругу. И почему вы думаете, что вы навязываетесь? Вашему обществу будут только рады — ведь втроем еще интереснее. Да, близких друзей много не бывает, но это не означает, что должна быть только одна близкая подруга.

Почему люди испытывают чувство ревности — потому что они думают, что недостаточно хороши, и могут потерять интересующий их объект. Начинают цепляться за него (и в результате как раз могут потерять, потому что никому не понравится, что ограничивают его свободу общения ). И не впускают новые отношения в свою жизнь из страха не понравиться новым друзьям. Доверяйте себе и вы сможете доверять бОльшему кругу лиц! Поверьте сами, что вы интересная (станьте интересной для самой себя), расширяйте круг своих интересов и тогда у вас не будет такой ревности к вашей подруге, вы будете уверены, что вы не потеряете свою подругу и при желании найдете еще несколько близких друзей. С которыми вам будет так же комфортно, легко и интересно.

Психолог Ахметханова Диляра Рашидовна

У моей интернет — подруги есть подруга, и я ревную подругу к её подруге…

КАБИНЕТ ON-LINE КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЁЖИ

Виктория, 15 лет , Ростов-на-Дону

Здравствуйте. Я обратилась к Вам за помощью. Надеюсь, вы сможете мне помочь, ибо я уже не знаю, что мне делать. В общем-то, у меня есть подруга. Да вот только она интернет — подруга. И из-за этого мне бывает грустно. Ну да ладно, с этим я уже смирилась. Однако, у моей интернет — подруги, есть подруга, и я ревную подругу к её подруге. Думаю, это нормально ревновать, наверно. Причём ревность очень сильная. Это наверно, потому что я очень сил но привязалась ко своей интернет — подруге. Как и ревность сильная , так и привязанность сильная. Я уже не знаю, что мне делать с этой ревностью и с этой привязанностью. Мне известно, что от привязанности ничего хорошего ждать не надо. Многим привязанность доставляет боль, как и мне. Я очень сильно к ней привязана. Все мои мысли только о ней. Я просто не могу думать о других людях. Пыталась , но не выходит. По сто раз на день захожу на её страницу Вк, лишь бы только знать в сети она или нет. Не поверите, но я даже в своей галереи храню её фотографии. Я смотрю на неё и улыбаюсь. И эта привязанность уже давно. Я надеялась, что она пройдёт. Но нет, привязанность стала только сильнее. Я не знаю, не знаю, что мне с этим делать. Как разорвать эту привязанность? Она мне не нужна, ведь из-за этой привязанности мне было очень больно. Ещё я часто устраиваю скандалы, якобы моей интернет подруге всё равно на меня. Я понимаю, что это не так. Тем более, она много раз доказывала мне, что я её подруга. Но ни смотря на всё это, мою голову всё равно посещают плохие мысли. Скорее всего, я сама себе внушаю, что ей на меня всё равно. Стоит так лишь подумать, и я начинаю верить в это, а потом пишу ей и устраиваю очередной скандал. Да, таких скандалов много было. Я даже помню, что обещала больше не устраивать эти скандалы. Я хоть и обещала, но не смогла сдержать своё обещание. А всё это начинается из-за ревности. Я не могу себя контролировать. И не знаю, что мне делать с привязанностью и с ревностью. Я всегда думаю, что её подруга важнее меня. Да, это действительно так. Она сама мне об этом сказала. И знаете, от этого очень больно. Прошу, помогите мне, пожалуйста. Подскажите, что мне делать с привязанностью и с ревностью? Я просто не знаю, не знаю как мне быть…

психолог Вероника

Здравствуйте, Виктория! Вы в своем письме очень подробно и живо описали свои переживания. Чувствуется, что тема отношений с подругой очень важна для Вас — она и тревожит, и волнует, и занимает значительное место в Вашей внутренней жизни. Вы много думаете о подруге, часто заходите на ее страничку. Мне кажется, что это и радует Вас, и доставляет много приятных переживаний, и, в то же время, забирает много сил. Вы пишите, что смотрите на ее фотографии и улыбаетесь — они чем-то радуют, успокаивают. Но в Вашем письме есть и описания постоянной и мучительной ревности, и опыта привязанности, которая приносила Вам страдания. Думаю, что Вам очень тяжело — Вы одновременно и очень хотите общаться с ней, и завершить отношения, чтобы не мучиться. Когда одновременно и тянет к человеку, и отталкивает от него, может появиться ощущение, будто разрывает в разные стороны. Вы не пишите о том, есть ли еще друзья и подруги у Вас, поэтому создается ощущение, что для Вас существует только подруга, которую Вы ревнуете, и ее подруга, к которой Вы ревнуете. Ревность иногда называют смесью зависти, обиды и страха. Зависти к человеку, которому уделяется больше внимания, чем Вам, обиды на того. кто Вас игнорирует, страха. что ваше общение прекратиться. Ревность может перерасти в злость на человека, который заставляет страдать. Но, в то же время, ревность возникает тогда, когда хочется быть для кого-то важным, значимым, и обязательно единственным. Иногда у каждого бывают моменты, когда сложно поверить, что значимый человек может любить, уважать, поддерживать, то есть быть другом не только для кого-то одного, но и для нескольких человек, и это не уменьшает ценности общения  с ним.   Еще ревность может являться сигналом того, что у этого человека есть какие-то важные качества, которые хочется сделать только своими, и страшно потерять человека, который ими наделен. Интернет-общение в этом плане также может усугубить привязанность и страх потерять человека, прекратить общение с ним.  Интернет-дружба — с одной стороны, кажется более безопасной, но, с другой стороны, мы меньше знаем о человеке и видим его в повседневной жизни, поэтому о его характере легче фантазировать, а его образ — домыслить так, как хочется. В том числе дополнить чертами, которые важны для Вас, которые хотелось бы развить в себе или чаще видеть в людях. В обоих случаях, речь идет о чертах, которых Вы, возможно, в себе не замечаете, не верите, что они у Вас есть, но они очень для Вас значимы. Как думаете, что это могут быть за качества?  Есть ли они у Вас? Может, жизнь подруги более насыщенна и разнообразна? Она легко заводит друзей или может поддержать в трудную минуту? Возможно, если какие-то качества удастся обнаружить в себе, отношение к подруге станет более спокойным и ровным. Всего Вам самого хорошего, Виктория!

 

Ревную подругу своей девушки! — Как научиться не ревновать мужчину, мужа

Девочки, я псих конченный Создать тему Тори Добрый вечер всем! Проблема моя самая идиотская из всех. Взрослый человек, имею двоих детей, мужа и ревную подругу! Да ладно бы еще подругу детства, так ведь нет. Несколько месяцев назад я заметила в соседнем дворе женщину-мусульманку. Она тоже гуляла с дчкой, как и я.

Ревную подруг к другим подругам

Да, я действительно ревную подругу своей девушки. С девушкой, со своей, я встречаюсь почти пару лет. Примерно год назад мы пошли компанией отмечать моё день рождение. Компания состояла из моей девушки, трёх её подруг и мои друзья.

Заставить девушку ревновать не так сложно. Важно Расскажите Похвалите ее в разговоре со своей подругой. Я тот еще фрукт!».

Действие этого чувства не всегда положительное, ведь даже самый крепкий союз может быть разрушен постоянными упреками и ссорами. Потому рекомендуется перестать ревновать свою подружку, продолжая свой дружеский союз. Но как сделать это? Основные причины развития ревности Главная задача состоит в том, чтобы найти причину вашей ревности. В каждой ситуации есть 2 стороны. Встаньте на место своей подруги, оценив ситуацию с этой стороны. Вполне вероятно, что ваши ревностные ощущения не имеют почвы.

Подумайте над своими чувствами и поведением. Для начала нужно полностью понять себя, а только потом искоренять проблему. Причина ревности может заключаться в другом отрицательном чувстве — зависти. Чем быстрее вы избавитесь от него, тем раньше вернется ваше привычное состояние. Если это сработал ваш инстинкт собственницы, значит, случай не из легких. Работа предстоит сложная, но вполне реальная.

Четко усните, что ваша подруга — не ваша личная собственность, в дружбе нет места для эгоизма.

Но к сожалению, ее многочисленные знакомые тянут ее во все стороны — все хотят с ней общаться и с ними у нее тоже много интересов.. Например, идем с ней гулять, ну ни разу не было такого, чтобы она не разговаривала минут по десять по телефону с кем нить, обещая что щас со мной догуляет, пойдет на встречу с другой. Все это конечно вежливо и обходительно, за это ее и люблю , но очень неприятно.

Сначала я нормально к этому относилась, взрослые же люди. А теперь мне просто больно, когда общаешься с человеком, все рассказываешь, чувствуешь ее поддержку и полное понимание, и тут бац — ее телефон — она уже обещает как завтра другую будет выслушивать, чуть ли не график составляет. И таких человек у нее не менее

У меня есть лучшая подруга, с которой мы познакомились в университете. Мы всегда все делали вместе и доверяли друг другу на %. Но недавно я.

Ко мне ревнуют подругу! Среда, 21 Октября г. Вы не думайте, со мной у неё ничего не было, она воспринимает меня вполне фригидно. Мы дружим около 5 лет и все было отлично, пока не появилась ОНА! Её новая девушка Даша. Это до ужаса ревнивая особа. Встречаться они начали в июне и с тех пор я Вику не вижу и не слышу. С начала учебного года общение восстановилось все-таки учимся вместе , и то мы не гуляем, не созваниваемся, так как Вика под жестким контролем Даши.

Общаемся на переменах и очень редко в аське.

Ревность к подруге — это нормальное явление?

Реклама Какие проявления агрессии со стороны пациента, его друзей и родственников по отношению лично к себе Вы испытывали в своей медицинской практике? Словесные оскорбления Мягкое физическое насилие толкание, захват руки, рукава, лацканов Применение грубой силы удар, удушение Угроза оружием.

Чтобы заставить девушку ревновать вас к другим девушкам, достаточно просто красиво выглядеть и Узнайте: почему я не нравлюсь девушкам.

Девочки ,что со мной не понимаю,я стала дико ревновать мужа ко всем. Мне очень стыдно,мы вместе уже ый год,всякое было но поводов для ревности он никогда не давал,везде мы вместе,все его пороли от соц сетей я знаю,телефон он никогда не прячет. То и дело звонит с работы,узнать как дела,как дети,рассказывает свой день точнее каждый час даже когда друзья зовут к себе пиво попить,он наоборот их тащит к нам лишь бы быть дома.

Как перестать ревновать подругу к другой подруге

Усугублялась всё тем, что я — замужем, а он — друг семьи. Пока на всех мероприятиях он уделял внимание исключительно мне — меня всё устраивало, а когда появилась девушка! Сколько грязи я на неё вылила попусту! Так вот, меня в чувство привели подруги.

Если чувство настоящее, то просто невозможно не ревновать друг друга. Я в браке Я ревную жену еще сильнее, чем раньше. После.

Также чтобы уменьшить избыточную симпатию к ней можешь вопользоваться техникой из нлп, на мысленном взоре представь ее рядом с собой, потом посмотри на себя со стороны рядом с ней, сделай изображение черно-белым , плоским , уменьш изображение оберни в рамку и повесь куда-нибудь в старый сарай например. Делай по нескольку раз, каждый день. Подругами вы конечно останитесь как и прежде, а вот ревность должна пропасть или уменьшится Сообщение отредактировал 1:

Дружеская и любовная ревность – как научиться не ревновать подругу и любимого человека

Как перестать ревновать парня? Советы и методы Очень часто волна ревности захлестывает сильнее чувства любви, хотя они невозможны друг без друга. Но ревность это не индикатор поведения твоего парня. Это, прежде всего показатель твоего уровня собственной самооценки.

Поро кажется, что я деградирую, к вечеру от усталости в голове ни Я не ревновала мужа к подруге, скорее, наоборот – подругу ревновала к.

Главная Он и Она Семейные советы Дружеская и любовная ревность — как научиться не ревновать подругу и любимого человека Ревность изматывает как самого человека, так и его близких. Причины возникновения этого чувства кроются в страхах, неуверенности в себе. Простые советы помогут научиться спокойствию, не ревновать любимого человека или подругу. Как научиться не ревновать подругу Ревность между друзьями возникает так же часто, как и между любящими людьми. Часто крепкая дружба разрушается, когда у подруги появляется молодой человек или другие друзья.

Чтобы этого избежать, необходимо научиться контролировать свои эмоции, подавлять ревность в самом зародыше. Как научиться не ревновать? Примите, что близкий человек вам не принадлежит. Как избавиться от дружеской ревности? Нужно принять, что подруга не вещь, не собственность, у нее могут быть другие интересы.

Ревную подругу, которая для меня больше чем подруга

ревновали ли когда-то подругу к кому-то, или я одна такая странная Простите, если тема похожая была, я не нашла Мне кажется, что это глупо Хотя, у меня такая»подруга» Притом, что они были ей не нужны! Потом она пришла к нам в школу, навестить бывший класс, и начала строить глазки моему парню. Я ей ничего не сказала, но, думаю, она по моему взгляду поняла, что так делать не стоит.

подруга ревнует меня ко всем. Это невыносимо, я боюсь лишни кому-то сказать привет. Как ей сказать, что я больше не хочу с ней.

Послать её ко всем покемонам 2. Если бы она была тебе как сестра на самом деле,то ты бы порадовалась,чт оу нее появился парень. А ты только показываешь свой характер,тем самым отталкивая подургу. Я сама побывала в подобной ситуации много раз,потому что я очень эгоистична. Из-за этого даже потеряла подругу лучшую Но недавно я поняла,что нужно думать не только о себе,но и о других. Советую и тебе так же задуматься об этом,иначе потеряешь свою»сестренку».

И вполне нормально, что тебе грустно из-за этого.

Как перестать ревновать парня? Советы и методы

Мы давно уже нормально не общались я живу в общежитие она почти не живет, всегда у своего парня. А когда её парень в ночную смену работает идет к своей подруге ночевать. Вот я и говорю даже в остальное время она не приходит к нам в общ.

Я обычный рядовой парень, у меня есть подруга. Насчёт неё у Так вот. У меня есть девушка которая по любому поводу к ней ревнует.

ХотБаба Мастер 7 лет назад ну знакомо такое чувство, неприятно, когда к тебе так относятся, и игнорировать этого человека не можешь, вроде как друг.. СофьЯ Драгункина Ученик 1 год назад У меня точно такая же история прям точ в точ; раньше мы дружили все было нармально но как я перешла в 5класс а она в 6 то появилась одна девочка с которой она дружит больше чем со мной; там цилуются в щёчку обнимаются, а на меня внимания 0; советую тебе подойти к ней или написать выбирай либо ОНА либо Я и все, а дальше посмотри что будет если выберит тебя то вы на самом деле лучшие подруги, ну а если её значит она тебя использовала когда ЕЙ было скучно.

ЧЕЛЛЕНДЖ РАССМЕШИ ДРУЗЕЙ! Рома в купальнике Дружко в старости KIDS Children

Как справиться с ревностью: советы столичного психолога

Ревность — одна из частых причин обращения женщин к психологам. Многие женщины склонны испытывать постоянное болезненное состояние внутреннего страха, боязнь утраты значимого для них объекта. По словам специалистов, в той или иной степени ревность присутствует у всех. Мы можем ревновать друзей, коллег, членов семьи, все зависит от степени эмоциональной близости. Что такое ревность и откуда она появляется, рассказывает психолог филиала «Надежда» Кризисного центра помощи женщинам и детям Нина Кизрина.

Вернуть спокойствие в семью

В Кризисный центр помощи женщинам и детям обратилась 32-летняя Татьяна. Она в браке с Михаилом 12 лет, муж занимает руководящую должность и много времени проводит на работе.

До июня 2020 года у женщины и в мыслях не было, что супруг может ей изменять. Но после того, как многолетний и счастливый брак ее лучшей подруги рухнул на глазах из-за измены, Татьяна не на шутку забеспокоилась. Буквально за несколько недель она накрутила себя так, что не могла сомкнуть глаз. Женщине стало казаться, что Михаил ее давно обманывает. Так начались бесконечные слежки за мужем, а со временем это привело к частым конфликтам в семье, которых раньше не было. Татьяна осознавала, что беспричинная ревность до добра не доведет, и обратилась за помощью к профессиональным психологам.

«Психолог разработал план индивидуальных бесед. Встречи с Татьяной проходили один-два раза в неделю в течение трех месяцев. В процессе работы удалось восстановить эмоциональный фон, снять навязчивые и тревожные мысли, гармонизировать взаимоотношения между супругами и вернуть спокойствие в семью», — рассказывает специалист.

Какой бывает ревность

Ревность — яркое, негативное, эмоциональное чувство собственничества, усиленное эгоизмом, желанием безраздельно распоряжаться другим человеком, которое обычно выражается в недоверчивости, подозрительности, в мучительных сомнениях в верности и любви.

Психологи выделяют три вида ревности: рациональная, иррациональная, бред ревности.

• Рациональная ревность возникает, когда действительно есть реальная угроза потерять объект любви.
• Иррациональная ревность не связана с реальностью и строится в основном на воображении и фантазировании. Возникает она у людей с ярким воображением, которые страдают комплексами неполноценности, перенесших психические травмы в детстве.
• Бред ревности — неадекватная, необоснованная ревность, доходящая до психической патологии. В основном такой вид ревности бывает у людей с психическими отклонениями (шизофрения, параноидальное расстройство, алкоголизм, наркомания).

Как рождается ревность

Чувство ревности формируется в период от года до трех лет. В семье ребенок учится, как нужно взаимодействовать друг с другом, какими должны быть отношения родителей. Малыш видит, как мама и папа общаются, заботятся друг о друге, решают проблемы.

Как правило, ревнивая женщина в большинстве случаев выбирает себе в мужья человека, который будет стимулировать это чувство. Истоки причин ревности идут из детско-родительских отношений — отсутствие любви в детстве, физическое или сексуальное насилие, генетическая предрасположенность, детские психологические травмы. Вырастая, ревнующая женщина на бессознательном уровне начинает проигрывать свой сценарий из детства — психотравму отвержения, опасаясь ее повторения. Позже такое поведение выступает как форма профилактики предательства.

«Причинами ревности могут быть конкуренция между братьями/сестрами, которые претендуют на особый статус у родителей; идентификация себя с обманутым родителем, когда другой родитель изменяет; дисфункциональные отношения в родительской семье — алкоголизм, физическое насилие, измены родителя противоположного пола», — рассказывает специалист.

Причины ревности в более взрослом возрасте — неуверенность в себе, низкая самооценка в сексуальном плане, наличие комплекса неполноценности, ненужности, недооценка собственных способностей и возможностей. Также причинами ревности могут стать эмоциональная зависимость, страх потери объекта любви или одиночества, чрезмерное чувство собственности, безграничного права на обладание другим человеком.

Один из вариантов проявления ревности — садомазохизм. Переживания ревности здесь тесно связаны с самомучением, с проявлениями мазохистских тенденций.

«Ревнующая получает своеобразное удовольствие от мучений, испытываемых при постоянной слежке, выискиваниях доказательств измены партнера», — отмечает Светлана.

Немаловажная причина ревности — невротическая потребность в контроле. Если ревнующая женщина упускает возможность контролировать своего партнера, то у нее начинается паника, ревность повышается в разы.

Еще один повод для ревности — провокативное поведение партнера. В этом случае партнер бессознательно провоцирует на ревность, чтобы получить «доказательства любви», ориентируясь на формулу «ревнует — значит любит». Поэтому у таких женщин всегда драматичные отношения с партнером, ей постоянно нужны подтверждения любви. Это говорит о высокой степени созависимости.

«Если дома тишина, нет никаких проявлений со стороны мужа, признаний в любви, скандалов и проявлений ревности, то ей становится невыносимо — требуется эмоциональная встряска, разрядка, которую она привыкла получать в родительской неблагополучной семье», — считает психолог.

Как избавиться от ревности

1. Если вы решили бороться с этим негативным и разрушающим вас чувством, то всегда исходите из мысли, что партнер вам верен. Продолжая думать о том, что он вам изменяет, вы никогда не сможете справиться с ревностью.
2. Осознайте, что причина вашей ревности кроется не в поступках партнера, а собственных страхах перед ужасами, которое рисует ваше воображение: изменами, предательством, одиночеством.
3. Поняв, что причина вашей ревности — страхи и комплексы, не ждите, что партнер сделает что-то магическое, от чего ревность как рукой снимет. Не снимет. Единственный человек, который может вытащить вас из болота ревности, пока оно не совсем разрушило вас окончательно, — это вы сами.
4. Замена страха. Лучше всего со страхом справляется другой страх. Перестаньте бояться того, что любимый вам изменит, начните опасаться того, что своими подозрениями, сценами ревности и истериками вы окончательно уничтожите ваши отношения. Когда вы испугаетесь этого по-настоящему, чувство ревности вас покинет навсегда.

Если вам самостоятельно сложно справиться с чувством ревности, запишитесь на консультацию к профессиональным психологам. Специалисты «Моего семейного центра» и «Кризисного центра помощи женщинам и детям» окажут вам помощь в столь непростой ситуации.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

ревную подругу к парню — Как быть если он заставляет ревновать

Почему вам интересно с вашей подругой? Потому что она интересная, любознательная и т. Чем вы выделяетесь и кем она вас видит? Ваше представление о ней и том как она должна себя вести может не совпадать с ее, и скорее всего так и есть, потому что все абсолютно разные! И одни и те же вещи можем воспринимать по-разному и это нормально, просто осознайте это. Есть еще один момент над которым есть смысл задуматься: Может из-за недостатка внимания и возникла острая потребность в подруге, а тут она оказалась не слишком хорошей подругой и не оправдала ожидания… вы уверены что она это понимает? Вряд, ведь если она это понимала бы то ей оставалось бы только намеренно лишать вас общения а тут о дружбе уже речь не идет.

ревную парня к подруге

Однако бывает, что женщине приходится испытывать это неприятное чувство по отношению к подруге. Да, все мы немножко собственники, если наши друзья начинают проводить больше времени с другими людьми, мы невольно начинаем нервничать. Как не ревновать подругу? Не думайте, с кем она там время проводит Лучше не думать, с кем ваша подруга проводит свободное время, и где.

как заставить парня полюбить оральны избавится от зависти к лучшей подруге . Что за бред вообще — заставить ревновать .

Как перестать ревновать подругу к другим девушкам? В 6 классе мои лучшие на тот момент подруги устроили мне бойкот, причину не объяснили, потом я узнала от одного одноклассника, что причиной бойкота являлось то, что я скучная. Я была раздавлена и, не найдя другого выхода, сбежала от проблем, перейдя в новую школу. Там у меня появились 2 подруги, которые по сей продолжают оставаться моими лучшими подругами. Поступив в институт, у меня появилась еще одна лучшая подруга, назовем ее Лерой.

Мы очень быстро стали лучшими подругами, начали безоговорочно доверять друг другу и помогать.

ревновали ли когда-то подругу к кому-то, или я одна такая странная Простите, если тема похожая была, я не нашла Мне кажется, что это глупо Хотя, у меня такая»подруга»

Я влюбилась в лучшую подругу. У меня всегда были только Я ее ревную, не к ее парню, а к другим девушкам. Я ей постоянно делаю.

Наташка Тимофеева Ученик , закрыт 4 года назад у меня нет никаких таких наклонностей, я нормальная. Это нормально что Вы такое чувствуете.. Вполне нормально испытывать чувство собственности-раньше подруга принадлежала только Вам, а теперь приходится делить ее с парнем.

ревную своего парня к лучшей подруге

Ответить А я очень люблю свою подругу, в прямом смысле этого слова, только не хочу, а люблю. Я человек замкнутый и в свою жизнь никого никогда не пускала, поначалу и ее. Нет, не то что бы у меня нет знакомых, у меня очень много хороших приятелей, есть люди, которые проявляли инициативу дружить со мною, но мне с ними неинтересно.

Сомнение, выраженное лучшей подругой относительно поездки парня с друзьями на рыбалку (охоту), мол, какая же ты, Катя, наивная!.

В дружбе так же часто присутствует это чувство. И действует оно на дружбу совсем не положительно. Ведь ревность способна разрушить даже самую крепкую многолетнюю дружбу. Поэтому лучше избавиться от неё, перестать ревновать подругу и продолжать беззаботно дружить. Как не ревновать подругу Не нужно зацикливаться только на одной единственной вашей подруге и кроме неё не с кем больше не проводить время.

Кроме этого не следует думать и о том, как она с кем-то проводит время. Постарайтесь просто чем-нибудь занять себя. Найдите занятие, которое будет вам интересно и будет приносить вам положительные эмоции. Так же общайтесь со своими знакомыми и коллегами, проводите время с ними, ходите куда-нибудь. Возьмите листок бумаги и напишите все положительные и отрицательные черты вашей дружбы.

А затем проанализируйте его. Чего в нем больше хороших черт или плохих, приносит ли эта дружба вам больше позитивных эмоций, или наоборот негативных. Возможно, вы слишком серьезно относитесь к вашей дружбе и требуете от подруги столько внимания, сколько она вам дать не может. Возможно, на самом деле у вас не настолько близкие серьезные дружеские отношения как вам кажется.

У парня есть подруги или хорошие знакомые-девушки, как не ревновать?

ревную парня к его подруге Онвас не знакомит Вы знаете, что у парня есть подруга, с которой ончасто общается и видится, вот только с вами знакомить почему-то не хочет. Унего вечно находится сотня оправданий, почему именно вы не можете вместевстретиться. Если и удаётся назначить встречу, то обязательно случаетсякакой-то форс-мажор, из-за которого всё срывается.

В таком случае,действительно нет ничего удивительного в том, что вы ревнуете своего молодогочеловека. Ведь то, как он усиленно прячет подругу, может вызвать серьёзныеподозрения.

КАК ЗАСТАВИТЬ ПАРНЯ ревновать: ШИФРУЙТЕСЬ Поменяла имя на номере лучшей подруги, с которой мы часто созваниваемся.

Задать Свой Вопрос Вселенной Здравствуйте. Я очень ревную парня к его подругам. Говорит, что ничего там опасного для отношений, просто давние знакомые, с которыми общался со школы. И я ему верю. Но он сказал, что из-за моего вот этого неадекватного отношения потерял добрую половину из них и винит в этом меня, жалеет что теперь не восстановить эти отношения. А мне обидно, что он так за них трясется, если у тебя есть любимая девушка — зачем они тебе все?

Но мне просто как-то.. Помогите разобраться, что это со мной, и как правильно реагировать.

ревную подругу, которая для меня больше чем подруга

У нас были ссоры и сильные скандалы пока она не подружилась с ними и не знаю уж каким способом , н узнала, что честно у нас ничего не было, а с кем было она знала от меня. Теперь у нас доверие и полное понимание. Надо доверять своему любимому, без доверия тяжело, но а если он обманет то прощения ему не будет. Любви вам и доверия!!!

Я жутко ревную, когда моя лучшая подруга начинает близко общаться с другими нашими общими подружками. Понимаю, что это эгоизм.

Отправлено 05 Июль — Недавно начала общаться с молодым человеком. Естественно у меня появилась у нему симпатия. Последнее время он перестал уделять мне внимание. Общается с моей лучшей подругой, то есть все внимание ей Что делать?

Как перестать ревновать парня? Советы и методы

Вот такая реакция у меня,никогда так не делайте! Я Вам открою один секрет: Когда женщина дует губки или боится тараканов — это делает ее только привлекательнее, а мужчина рядом с ней чувствует себя властелином мира. И то, что Ваши отношения не всегда гладкие — это только плюс.

Почему моя подруга завидует или ревнует к моему парню (жениху) что делать, как Вопрос психологу: Рушатся отношения с лучшей подругой, она завидует или Как побороть ревность, как не ревновать мужа, мужчину, парня.

Подруга ревнует к парню Подруга ревнует к парню Если подруга по-настоящему к вам привязана, для нее ваш молодой человек будет скорее бесполым существом, у которого можно поинтересоваться как дела и с которым автоматически запрещается флирт. И если ваш парень действительно в вас влюблен, он никогда не будет воспринимать вашу подругу как возможную будущую пассию.

Поэтому, если у вас случилась ситуация, когда ваша подруга и парень начали встречаться, значит, эти люди не были вам настолько близки. И не стоит сожалеть о том, что они ушли из вашей жизни. Можно сказать, вам повезло, что теперь в вашем окружении меньше на двух людей, которые способны на предательство. Ваша подруга может пытаться завоевать внимание вашего молодого человека из зависти, или моет быть просто подруга ревнует к парню.

Есть такой тип девушек, которые просто не могут удержаться от флирта с любым мужчиной, даже занятым. Или же на самом деле ее дружеские чувства по отношению к вам обманчивы. Если вы видите, что подруга провоцирует вашего любимого, а он не реагирует, значит, вам придется ограничить их общение или вообще прекратить с ней дружить. Если же вы заметили, что ваш парень откровенно флиртует с вашей подругой — сомневаться в его ветрености уж точно не стоит.

Как добиться взаимности

Общение с ревнивыми друзьями и когда пришло время исключить их из своей жизни

Хотя восхищаться достижениями других — это нормально, это становится токсичным, когда негодование и желание увидеть, как этот человек терпит поражение. Но что, если этот негатив исходит от кого-то, кто должен поддерживать вас, например, друга? Нейропсихолог Ханна Коррел объясняет, как распознать ревнивого друга и справиться с ним.

Достигали ли вы когда-нибудь больших успехов, например, получив потрясающую новую работу, и вместо того, чтобы поддержать вас, ваш друг начинает вас привидеть?

Или, может быть, когда вы выходите в город, ваш друг приходит в ярость, если вам уделяют внимание противоположного пола? Это может быть ревность или зависть в игре, и, если ее не принять во внимание, она может испортить вашу дружбу быстрее, чем бессовестный мужчина, просматривающий New York Times.

Когда ревность — это проблема?

Прежде всего, давайте проясним: не грех восхищаться тем, чего достигли другие. Голландцы называют этот тип зависти Benijden или доброкачественной завистью — это нормальная часть жизни, которая побуждает нас стремиться к добру самим!

Где это происходит не так, это когда страх перерастает в негодование и человек проявляет токсичное поведение — голландцы называют этого маленького лоха Afgunst — или злобной завистью .

Это означает, что имеется злой умысел, в том числе желание увидеть, как другой человек потерпит неудачу, и / или предпринять действия, снижающие его шансы на успех.

Нравится то, что вы видите? Подпишитесь на нашу рассылку bodyandsoul.com.au, чтобы читать больше подобных историй.

Как узнать, завидует ли кто-то?

Токсичного друга бывает трудно обнаружить — иногда токсичное поведение так же очевидно, как пощечина мокрой рыбой (издевательства, обзывания, поддразнивания).

В других случаях поведение является скрытым и незаметным, например, пассивная агрессия, произнесение комплиментов со спины, тонкое унижение вас перед другими, подрыв вас и, как правило, заставляет вас уходить от взаимодействия, чувствуя себя Это.

Почему ядовитая ревность имеет значение?

Проблема скрытого поведения в том, что оно сбивает с толку биологические системы, которые отправляют нас в хроническое состояние стресса. Как борьба и бегство.В вашем мозгу есть замечательный нерв, называемый поливагальным нервом (произносится как « неопределенный, -ал») — это то, что заставляет вас падать в обморок от крови и дает вам инстинкт «хиби-джиби», когда вы находитесь рядом с кем-то изворотливым.

Проблема с токсичным другом в том, что он сбивает с толку вашу поливагальную реакцию. Вместо того, чтобы срабатывать только в ответ на очевидную угрозу — например, грабитель или ананас на пицце — он запускается кем-то, кто должен быть вашим другом (не угрозой), который ведет себя как угроза — и все это бессознательно для вас!

Блуждающий нерв теряет точность при обнаружении угроз и начинает хронически срабатывать. Это дико мешает нашей реакции борьбы-бегства и отправляет нас в состояние хронического стресса, как если бы мы лежали ночью в постели, заново переживая этот разговор с вашим ревнивым другом.

Что нам делать с ревностью?

Это может быть сложно. Если друг не сказал вам, что ревнует, вы делаете предположение. Может быть трудно сказать кому-то: «Я думаю, ты говоришь со мной грубо, потому что завидуешь тому, насколько я умен». Это вряд ли пойдет хорошо … Тебе нужно верить, что твой друг раскроет свою неуверенность в себе. их собственный.

Если они недостаточно велики, чтобы откровенно говорить об этом, то лучше всего просто придерживаться фактов и не делать предположений о мотивах. Это означает осознание того, что такое «настоящий друг», и установление границ, которых вы можете придерживаться, если и когда они будут вести себя недружелюбно.

Вместо того, чтобы говорить: «Вы грубите, потому что ревнуете» (т. Е. Предполагая мотивы), скажите: «Пожалуйста, не говори мне заткнуться» (т. мотив).

Просто придерживаясь фактов, вызывающих поведение, вы не рискуете запутаться в предположениях о том, почему они так поступили.

Помните, что вы не несете ответственности за поведение других.

В конечном счете, главный вывод заключается в следующем: если вы оказались в хорошей форме, успешным, умным или красивым, вы ничего не можете сделать с людьми завидовать тебе. Нет причин, по которым вы должны унижать себя из-за этого человека.

Быть высокомерным — это другое понятие, и потереть кому-то удачу в лицо — не лучший образ. Но на самом деле просто добиться успеха в жизни — не грех. Вам не следует принижать себя или преуменьшать свои успехи из-за неуверенности других людей. Конечно, вы можете относиться к ним чутко, заботиться о них и поддерживать их.

Но если друг подводит вас, потому что они завидуют вам; Что касается вашей внешности, денег, успеха, сообразительности, карьеры, то это токсичный друг, которому не хватает доверия, поддержки, привязанности и уважения — и, возможно, пришло время расстаться.

Нейропсихолог Ханна Коррел — автор книги Как расстаться с друзьями (Impact Press $ 24,99) и более десяти лет разбиралась в том, почему мозг заставляет нас делать то, что мы делаем. Яростный защитник психического здоровья, Ханна объединяет неврологию и психологию, чтобы объяснить общие жизненные дилеммы, за вычетом BS.

5 способов справиться с ревнивым другом

Мы все хотели бы думать, что наши друзья будут счастливы за нас, когда мы достигнем важной вехи, отпразднуем большое достижение или испытаем удачу.

К сожалению, некоторые люди завидуют своим друзьям.

Они не могут отбросить собственное чувство неполноценности и радоваться чужому успеху.

Если вы подвергаетесь чьей-то зависти, вы можете вскоре оказаться в неудобной ситуации.

Ревность друга может омрачить ваше счастье.

Возможно, вы сможете напрямую поговорить о проблеме, но это может вызвать еще большее недовольство.

Ваш друг тоже может быть слишком смущен, чтобы признать, что он чувствует себя неполноценным.

Итак, как вести себя с ревнивым другом?

Вот 5 стратегий, которые стоит попробовать:

Если кто-то завидует вам, он, вероятно, считает, что ваша жизнь идеальна и что вы все время счастливы.

Если осторожно напомнить другу, что вы все еще сталкиваетесь с проблемами и трудностями, он сможет меньше ревновать.

Например, предположим, что ваша подруга ревнует, потому что вы недавно обручились, а она все еще ждет предложения от своего парня.

Чтобы дать ей реалистичный взгляд на свою жизнь, вы можете проскользнуть несколько намеков о том, сколько времени и усилий требуется на планирование свадьбы, какие проблемы у вас возникают с родственниками супругов и т. Д.

Ревнивые друзья обычно не уверены в себе.

Они часто чувствуют себя хуже других, не уверены в своих силах и могут не знать, куда они направятся в жизни.

Людям с хорошей самооценкой никто не угрожает, потому что они верят в свои таланты и видение.

Вы можете напомнить им об их ценности, сделав искренние комплименты и рассказав другу, как сильно вы им восхищаетесь.

Например, если они являются родителями, работающими полный рабочий день, и кажется, что они завидуют вашей карьере, может быть полезно сказать им, насколько вы восхищаетесь их приверженностью своим детям.

Дайте понять своему другу, что вы его цените, спросив его совета и сказав, насколько вы цените его поддержку.

Если они чувствуют, что сыграли свою роль в вашем успехе, это может уменьшить их зависть.

Например, если ваш друг завидует тому факту, что вы купили новый дом, попросите его высказать свое мнение о декоре и мебели.

Если их эмоциональная и практическая поддержка помогла вам достичь такой важной вехи, как новая работа, поблагодарите их за всю их помощь на протяжении многих лет.

Сообщите другу, что его жизнь так же важна, как и ваша собственная, даже если условно он менее успешен.

Спросите их, как продвигается их работа или семейная жизнь, и работают ли они над какими-либо особыми целями или проектами.

Если у вас есть лишние ресурсы, предложите им помочь осуществить их мечты.

Например, если ваш друг хочет посещать вечерние занятия каждую неделю, чтобы помочь ему переквалифицироваться в новую карьеру, вы можете предложить присмотреть за его детьми или, по крайней мере, помочь им найти доступный присмотр за детьми.

Когда кто-то чувствует, что предпринимает шаги для улучшения своего будущего, он получает больше возможностей и с меньшей вероятностью будет ревновать.

К сожалению, некоторые случаи негодования и ревности со временем проходят.

Если вы чувствуете, что зависть друга доставляет кому-либо из вас дискомфорт и ни одна из других стратегий из этого списка не помогла, возможно, пришло время для разрыва дружбы.

Разлука даст вашему другу возможность понять, что его любовь к вам сильнее, чем его зависть — или, по крайней мере, так должно быть!

Если они никогда не смиряются с вашими успехами, они не те друзья, которые вам нужны в вашей жизни.

Поддерживать друзей в жизненные взлеты и падения — это навык, требующий зрелости.

Однако некоторые люди никогда не достигают этой стадии эмоционального развития.

Помните, вы не должны волшебным образом лечить ревность друга.

Все, что вы могли сделать, это понять их позицию и попытаться подбодрить их.

Хотят ли они пойти вам навстречу — это их решение.

Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев люди понимают, что они лучше справятся со своей завистью, чем потеряют друга.

Виновен ли ты в зависти к другу или стал его жертвой?

Источник: Dragon Images / Shutterstock

Романтическая ревность привлекает много внимания.Это должно происходить постоянно, это может быть очень интенсивным и может мотивировать даже очень разумных людей на совершение совершенно глупых и неприятных поступков. Но есть другой вид ревности, который тоже имеет значение. Это тоже повсеместно. Это тоже может стать некрасивым. Но по сравнению с романтической ревностью она по большей части ускользает незамеченной.

Независимо от того, одинок вы или супружеская пара, вы наверняка видели, как это происходит: друг попадает в конфликт между романтическими партнерами. Может быть, если вы одинокий человек, вы были этим другом.Допустим, вы Мария, и вы хорошие друзья с Ким, которая состоит в отношениях с Китом. Вы были очень милы с Китом, но каждый раз, когда Ким хочет провести с вами время, Кит скулит. (Бывает и другое — Ким может стонать, что Кейт хочет пообщаться со своими друзьями.)

В чем проблема?

Или, может быть, вы, , являетесь человеком в романтических отношениях, и вы полностью обожаете своего партнера. Вы просто хотите время от времени проводить с друзьями.Так почему же ваш партнер так волнуется?

Все дело в ревности.

Другой вид ревности — к потенциальным романтическим соперникам — привлекает все внимание. Но в новом исследовании социальные психологи, изучающие отношения, обнаружили, что ревность тоже очень важна. Исследования были проведены в Государственном университете Нью-Йорка в Буффало и описаны в статье «Твой друг мне не друг: ревность к друзьям романтического партнера» в журнале Social Psychological and Personality Science .

К счастью, не все завидуют, когда его или ее партнер хочет провести время с друзьями. Итак, кто особенно склонен расстраиваться и унижать приятелей партнера? Новое исследование также дает ответ на этот вопрос.

Вот несколько фактов о ревности друзей:

1. Первое, что вы должны знать о людях, которые завидуют друзьям своего партнера , это то, что они — это люди, которые говорят, что их романтические отношения очень важны для них .Фактически, если вы зададите им вопрос: «Среди вещей, которые придают вашей жизни смысл, насколько важны ваши отношения?» они скажут, что это одна из самых важных вещей или самая важная вещь. Вы знаете все эти песни о любви с такими словами, как «Ты мое все» или «Я просто хочу быть твоим всем»? Эти тексты описывают как раз тех людей, чью ревность можно вызвать в мгновение ока.
   
2. Мы не говорим о том, насколько вы любите своего партнера. Два человека могут одинаково сильно любить своих партнеров, но только один завидует друзьям другого. Тот, кто не ревнует, не так уж зависит исключительно от романтических отношений, чтобы придать жизни смысл. Неревичный человек может подумать: «Да, я люблю своего партнера всем сердцем, но в моей жизни есть другие вещи, которыми я увлечен, и другие люди, такие как семья и друзья, о которых я очень забочусь».
   
3. Психология ревности к друзьям партнера — это еще не все. Недостаточно просто видеть своего партнера как удар в центре вашей жизни.Вы можете захотеть, чтобы ваш партнер был вашим всем, и при этом не ревновать его друзей , если вы уверены в своем месте в жизни вашего партнера. Бьющееся сердце ревности — это незащищенность. Некоторые люди не уверены в том, насколько их партнер любит их и заботится об отношениях. Исследователи измеряют это, спрашивая людей, состоящих в романтических отношениях, насколько они согласны с такими утверждениями, как: «Мой партнер очень любит меня» и «Мой партнер хочет, чтобы наши отношения длились очень долго. «Те, кто не дает уверенных и надежных ответов на эти вопросы, наиболее подвержены ревности.
   
4. Иногда людей, которые в целом уверены в своем партнере и своих отношениях, отталкивает что-то, что усиливает их неуверенность. Например, в одном из исследований, проведенных исследователями, люди, состоящие в романтических отношениях, читали о других парах и о том, как они взаимодействовали друг с другом, обсуждая такие вещи, как фильм, который им посмотреть.Может быть, эти отношения им нравились. Но затем они читают, что поведение пар свидетельствует о невнимании друг к другу, что пары часто упускают из виду то, как партнер обращается с ними не так, как должен, и что пары, вероятно, думают, что их отношения лучше, чем есть на самом деле. Читая что-то подобное, многие люди чувствуют себя менее уверенно в своих романтических отношениях, чем раньше.

   Когда люди видят своего партнера как центр своей жизни, но не уверены, что его партнер чувствует то же самое к ним, друзья попадают в перекрестие. Психологическая логика выглядит так: Если ваш партнер хочет проводить время с друзьями и, возможно, даже довериться им, это вызывает у вас ревность. Эти друзья угрожают тому особому, центральному месту, которое вы хотите занять в жизни вашего партнера.

   Когда вы слышите, как кто-то говорит что-то вроде «Я бы хотел, чтобы мой партнер проводил меньше времени со своими [или ее] друзьями» или «Иногда меня беспокоит, когда мой партнер делится личной информацией со своими [или ее] друзьями» или «Эти друзья ее — они такие отчужденные (или ленивые, или осуждающие), «вы просто можете слышать звуки неуверенности и ревности друзей.
   

5. Исследователи сравнили ревность к друзьям с более стандартной разновидностью ревности — ревностью к потенциальным романтическим соперникам. Ревность романтического соперника более сильна, но ревность к друзьям может наполнить романтические отношения конфликтом и, по иронии судьбы, подорвать эти отношения . Ревнивые люди хотят убрать друзей из жизни своего партнера, потому что они хотят, чтобы его партнер был полностью самим себе. Но, создавая проблемы для друзей, насмехаясь над ними или критикуя их, они рискуют прогнать своего партнера.И даже если их партнер останется в отношениях и откажется от части или всего времени, которое раньше было посвящено друзьям, этот партнер, вероятно, будет немного менее счастлив. Это не очень любящий поступок по отношению к человеку, о котором вы предположительно заботитесь больше всего.
   
6. Итак, в следующий раз, когда ваш партнер захочет провести время с друзьями, возможно, подумайте о том, чтобы встретиться с вашими друзьями. Делайте это не только для того, чтобы сделать вашего партнера счастливым, а ваши отношения — менее напряженными; Сделай это для себя.В конце концов, как напоминают нам исследователи, исследования показывают, что женатых человека часто находят время со своими друзьями более приятным, чем время со своим супругом .

Как вести себя с ревнивыми друзьями более эффективно

Внутри: подозреваете ли вы, что ваш друг ревнует к вам? Вот признаки ревнивого человека и как вести себя с ревнивыми друзьями. Это не ты … это они!

Вы, , думаете, что у вас самые большие друзья в мире.Ты слишком много повеселился, чтобы сосчитать, и так сильно смеялся, что плакал. Они всегда казались вам такими благосклонными, особенно в трудные времена, и были такими лояльными. Затем в один прекрасный день они спорят с вами по пустякам и преуменьшают ваш успех. Вы чувствуете, что они почти хотят, чтобы вы потерпели неудачу.

Они начинают делать комментарии, которые взъерошивают ваши перья, и вы начинаете удивляться самому себе. «Могут ли они меня завидовать?» Разве подруги не должны быть СЧАСТЛИВЫМИ друг за друга? К сожалению, так не всегда получается.

Ревность может привести к ссорам, обмену резкими словами и даже, возможно, никогда больше не разговаривать друг с другом.

1. Сначала я расскажу о признаках ревнивого человека.
2. Во-вторых, я расскажу, что вызывает ревность и почему ревнует друзья.
3. В-третьих, я помогу вам решить, стоит ли держать этих друзей рядом.

Как вести себя с ревнивыми друзьями более эффективно

Признаки ревности

Ревность проистекает из незащищенности, все очень просто. Ревнивые люди жаждут желаемого, чего придерживаются другие. Это может быть любовь, финансовая безопасность, статус, образ жизни, успех, популярность, независимость, самоконтроль, свобода, счастье или что-то, что имеет высокую личную ценность для человека, который начинает ревновать.

Вы можете спросить себя: «Как действует ревнивец?» Что ж, они начинают беспокоиться, когда с вами случаются хорошие вещи.

Ревнивые люди плохо отзываются о вас с общими друзьями. Они начинают указывать на все ваши недостатки другим и убеждают их увидеть ваши недостатки. По мере того, как с вами случаются хорошие вещи, ревнивые друзья становятся все более обиженными, пока все, что вы делаете, не идет им на пользу.

Ревнивые друзья будут преуменьшать ваш успех, вместо того, чтобы праздновать его. Вы заметите отсутствие у них эмоций или энтузиазма, когда с вами произойдут хорошие вещи.

Я очень хорошо помню, как некоторые из моих друзей не были так счастливы, когда я обручилась с мужем. Я наконец нашла хорошего парня, за которого можно выйти замуж, и они преуменьшили это. Они казались разочарованными, и им было трудно не показывать этого.

Признаки ревнивого человека

Вот признаки того, что человек вам завидует.

Она / она:

• снижает ваш успех.
• не радуется, когда с вами случаются хорошие вещи.
• конкурирует с вами.
• пытается отодвинуть вас на задний план.
• вас не поддерживает.

Некоторые ревнивые люди заняты телом, говорят негативно, часто плохо отзываются о других, очень не уверены в своей внешности, деньгах и самооценке. У них может быть личность, которая сильно отличается от их настоящей семейной жизни.

Они ведут себя так, как если бы у них была желанная семейная жизнь, но на самом деле они несчастны и, возможно, испытывают отвращение к своему мужу / парню, финансовому положению или работе. Возможно, они завидуют тому, что вы стали домохозяйкой, а они — одинокой матерью. На самом деле они просто хотят то, что есть у вас. Они жаждут определенных аспектов вашей жизни, если не всей ее.

Ваши ревнивые друзья могут сожалеть о своих неправильных решениях и проигрывать вам.

Вы получили отличную работу или большое продвижение по службе?

Иногда эти люди предпочитают дружить с людьми, которых они считают имеющими меньше, чем они — меньше денег, неудовлетворительная работа, придурок мужа, неженатые или несчастливые в браке (если они снова хотят быть холостыми) и т. Д.Поэтому они могут пожалеть их, а взамен почувствовать себя лучше и чувствовать себя лучше. Это не редкость.

Женщины такого типа (и мужчины тоже) могут завидовать вашему замечательному мужу и успешным отношениям, которые у вас сложились с семьей или другими друзьями. Они могут демонстрировать собственническое поведение в ваших отношениях и пытаться контролировать вас и ваши чувства. Если вы осмеливаетесь выразить им недовольство, они отрицают, что когда-либо делали что-то плохое, и даже могут сказать вам, что проблема в вас.Звучит знакомо?

Однажды я сказал своей бывшей лучшей подруге, что у меня такое чувство, будто она думает, что я уступаю ей. Ее ответ? «Все это в вашей голове.» Я сказал себе: «Я так не думаю!» Лучше избегать конфронтации с такими людьми, потому что вы никогда не добьетесь с ними ничего общего!

Почему ваши друзья вам завидуют?

Очень обидно, когда ты чувствуешь, что друзья тебе завидуют. Проще говоря, они хотят то, что есть у вас.

• Вы получили повышение по службе .
• Вы встретили отличного нового парня .
• Вы только что получили денег ?
• Вы только что купили хороший новый дом .
• Вы недавно наняли .
• Эта новая машина , на которой вы ведете, действительно хороша.
• Вы выбрались из долгов и получили дополнительных денег .
• У вас только что родился ребенок .

Возможно, вы очень много работали для этого повышения, жертвовали временем с семьей или пережили личные жизненные бури, чтобы обрести ту жизнь, которая у вас сейчас есть.Возможно, вы с мужем многим пожертвовали ради финансовой свободы и хорошего образа жизни.

Вы не можете контролировать чувства вашего ревнивого друга.

Мои друзья просто не могли смириться с тем, что они больше не могут меня жалеть и что наша дружба, возможно, даже основана на жалости. Я заставил их почувствовать себя лучше в своей жизни, потому что я потерял родителей, когда был еще подростком, а затем много лет не имел мужа и детей. Это так грустно … не правда ли?

На Amazon есть отличная книга о ревности (как в Kindle, так и в бумажном пакете) под названием «Ревность: грех, о котором никто не говорит: как преодолеть зависть и жить свободной жизнью» Р. Т. Кендалл. Эта книга может преобразовать в то, как вы понимаете ревность и зависть, и избавить вас от них! Это очень полезная книга, которая поможет вам встать на верный путь независимо от того, страдаете ли вы от ревности или завидуете другим.

Свадьбы вызывают ревность

Помолвка часто вызывает ревность. Ваши друзья с нетерпением ждут, чтобы узнать, кого вы выберете в качестве своей служанки (или матроны) чести и кого вы выберете в качестве подружек невесты, или некоторые из них просто займут определенные должности.Трудно не задеть чувства людей, делая выбор, и люди чувствуют себя НАЗВАНИЕМ!

Друзья всегда сравнивают, у кого лучше платье, зал для свадебных приемов, кольцо с бриллиантом побольше и т.д. Деньги не делают людей счастливыми в долгосрочной перспективе!

Я снова и снова слышал, что девочкам нужно носить определенное платье, потому что все их друзья (или их родители) потратили x долларов. Не увлекайтесь этим. И если вам повезло, что вы можете позволить себе красивую свадьбу, не позволяйте другим испортить ее для вас своими грубыми комментариями и указаниями, что делать. Иногда они просто не хотят, чтобы ваша свадьба была такой же красивой, как у них.

Итак, когда вы выходите замуж, ожидайте, что один или двое из ваших друзей проявят признаки ревности. Это почти неизбежно!

Вы наконец переехали в новый дом?

Как решить, оставить ли вам друзей или бросить их?

Если ваши друзья проявляют ревнивое поведение, несовершеннолетний и изолированный , этого может быть недостаточно, чтобы бросить их.Если ревнивое поведение вашего друга расстраивает вас, заставляет вас чувствовать себя подавленным, раздраженным, тревожным, злым и обиженным, вам действительно следует подумать, заслуживают ли они быть в вашей жизни. Когда вам кажется, что вы все время отдаете больше, чем получаете, дважды подумайте о том, чтобы держать этих друзей при себе. Враждебность нарастает со временем, и, как растянутая слишком далеко резинка, она рано или поздно разорвется.

Иногда друзья не хотят, чтобы вы были счастливы, потому что они недовольны своей жизнью.Они тоже не хотят, чтобы вы были счастливы. Вы когда-нибудь слышали клише « Misery любит компанию ?» Трудно проглотить и понять, когда они должны быть твоими друзьями. Признают ли они это? Возможно нет!!! Скорее всего, они будут отрицать, что завидуют.

Вот цитата из фильма «Бронксская сказка», которая довольно хорошо описывает ревность.

Цитата ревнивых друзей из фильма «Бронксская сказка»

Найди новых друзей, лучших друзей

Поскольку наши обстоятельства меняются из-за брака, развода, становления родителями, переезда и т. Д.нам нужно будет найти новых друзей. Для людей естественно желание дружить с теми, в которых у них много общего. Например, когда у меня родился первый ребенок, я пыталась подружиться с другими молодыми матерями, чтобы мы могли поговорить о нашем переходе к материнству, новых впечатлениях и найти утешение. Некоторые из моих старших друзей уже прошли этот этап или все еще участвуют в вечеринках одиночек.

Вы поженились и создали семью?

Когда у вас есть ревнивые друзья, дружба почти неизбежно погибнет.Потеря друзей из-за ревности оставит у вас ощущение, будто вы сделали что-то не так, тогда как на самом деле вы только что стали успешными и / или счастливыми. К сожалению, есть люди, которые не будут счастливы за вас, если они не будут довольны своей собственной жизнью.

Научиться общаться с ревнивыми людьми непросто. В большинстве случаев вам будет лучше без этих людей в вашей жизни. Они не дружили с вами в первую очередь по правильным причинам. Не вините себя и найдите время, чтобы зажить.Помните поговорку: «Если вы найдете одного настоящего друга в жизни, вам повезет».

«Нельзя дружить с тем, кому нужна твоя жизнь». -Опра Уинфри

Спасибо, что поделились! Ты жжешь!

Как вести себя с ревнивым или властным другом

Возможно, вы, наконец, получили большое повышение на работе, похудели, забронировали авиабилеты для отпуска своей мечты или узнали, что беременны после попытки зачать ребенка со своей второй половинкой. Взволнованный вашими радостными новостями, ваш первый инстинкт — поделиться радостью с теми, кого вы любите больше всего — с семьей и друзьями. Но что происходит, если их реакция совсем не такая, как вы ожидали? Что, если вместо того, чтобы поздравить и взволновать вас, они отмахнутся или преуменьшат ваше достижение, оставив вас обиженным и сбитым с толку?

Вместо того, чтобы расстраиваться из-за неожиданного дождя на параде, лучше всего взглянуть на ваши отношения с этим человеком с высоты птичьего полета. Может ли их неудовлетворенная реакция быть вызвана чувством зависти или соперничества? Если это так, то вы можете по незнанию быть вовлечены в токсичную дружбу — такую, которая негативно влияет на ваше психическое благополучие и счастье.Ваш друг пытается контролировать вас и ваши чувства? Они становятся ожесточенными и требуют объяснений, если вы не отправляете им немедленно? Или заставляете чувствовать себя виноватым, когда не проводите с ними времяпрепровождение каждые выходные? Если какой-либо из этих признаков кажется до боли знакомым, возможно, пришло время трудно, но необходимо поговорить о том, что именно происходит.

Жизнь слишком коротка для токсичной дружбы. Вот как поступить с ревнивым или собственническим другом, который постоянно оставляет в вас чувство неуважения, разочарования или плохого отношения к себе.

1 из 4
Ищите закономерности.

Прежде чем говорить с другом об их ревности, попробуйте подумать о моментах ревности, чтобы увидеть, сможете ли вы определить закономерность. Когда кажется, что их ревность проявляется больше всего? Если они будут злобно уколоть вас в групповой обстановке, они могут унизить вас, пытаясь укрепить свою убывающую уверенность в себе. Если они будут делать завистливые комментарии после того, как вы поделились планами на свое будущее, им может показаться, что их планы не такие яркие, как у вас, и поэтому они должны препятствовать достижению ваших будущих целей.Подумайте о том, что может вызвать их ревнивое поведение, и распознать закономерность, чтобы направить разговор в нужное русло.

2 из 4

Знайте разницу между ревностью, негативом и депрессией.

Люди — сложные существа. Наше эмоциональное, психическое и физическое здоровье взаимосвязаны и определяют наше настроение, действия и слова. Хотя поначалу вы можете списать комментарии друга как негативные или мелочные, в них может быть нечто большее, чем кажется на первый взгляд.Недавние исследования показывают, что людям, борющимся с депрессией, трудно различать отрицательные эмоции. Если они действительно завидуют вам, они могут не идентифицировать свои действия или комментарии как таковые; если они злы или грустны, эти эмоции могут проявляться как ревность. Если ваш друг постоянно сравнивает себя с вами, возможно, он изо всех сил пытается справиться со своими негативными мыслями и попал в цикл неуверенности в себе.

Даже если неприятно находиться рядом с другом, который постоянно настроен негативно или унижает вас, постарайтесь сформулировать ситуацию, исходя из сострадания и сочувствия.Потому что, когда кто-то в подавляющем большинстве настроен негативно, это часто происходит из-за того, что он испытывает эмоциональные трудности. Прежде чем говорить об их ревнивом или контролирующем поведении, спросите друга, как у него дела. У них проблемы дома или на работе? Они только что разорвали отношения? Были ли они упущены из-за отличной возможности продвижения по службе? Учтите, что они могут справляться с личными проблемами, проявляя к вам зависть.

Спросите друга, как у него дела, и напомните ему, что вы всегда готовы помочь или выслушать.Как друзья, вы обязательно должны быть рядом друг с другом в трудные времена. Однако, если они проецируют на вас свой негатив и унижают вас просто потому, что они несчастны, и думают, что вы тоже должны быть несчастными, вам нужно провести черту и позаботиться о себе.

3 из 4
Поговорите с другом как можно скорее.

Как только вы поймете, откуда взялась их ревность, как можно скорее поговорите со своим другом и расскажите ему, что вы чувствуете.Лучше всего поговорить лично, не отвлекаясь, и в то время, когда вы не чувствуете злости или нападок из-за их поведения. Важно вести разговор спокойно и непредвзято, чтобы ваш друг не опасался за будущее вашей дружбы и не отреагировал негативными комментариями. Чтобы разговор был как можно более гладким, Ирен С. Левин, доктор философии, психолог и создатель популярного блога с советами The Friendship Blog, говорит: «Используйте утверждения« я »и предполагайте, что ее намерения не заключались в том, чтобы причинить вам боль. .Если вам повезет, этот разговор откроет линии общения между вами и вашим другом, и вы двое сможете обсудить разные вопросы. В противном случае, возможно, пришло время устранить неполадки », — говорит Левин.

4 из 4

Нервничаете за разговор? Вот несколько советов.

Говорить о ревности бывает непросто, но есть способы облегчить эту задачу. Вот главные советы Левина, которые помогут сделать беседу максимально гладкой и продуктивной:

1.Тактично поднимайте завистливые комментарии — вместо того, чтобы обвинять их в том, что они озеленены завистью, признайте, что эти негативные утверждения беспокоят вас и причиняют вам боль. Обратите внимание, что вас беспокоит статус вашей дружбы и тревожит изменение их поведения. Четко выражайте свои чувства и внимательно слушайте ответ друга.

2. Практикуйте активное слушание. Уберите все отвлекающие факторы. Поддерживайте зрительный контакт с другом, наклоняясь вперед и слегка наклоняя голову.Не перебивай друга. Попытайтесь увидеть проблему с их точки зрения.

3. Вместо того, чтобы игнорировать их эмоциональную реакцию, подтвердите их чувства. «Я понимаю, почему ты так думаешь». «Я вижу, как мои действия расстраивают вас». «Я понимаю, почему вы ревновали меня (успех, отношения, отпуск и т. Д.)». Если вы не согласны с тем, что ваш друг оправдывает свои действия, оставайтесь вежливыми, подтверждайте обоснованность их ответа и вежливо соглашайтесь не соглашаться.

4. Не расстраивайтесь из-за того, что вам нужно отвлечься от дружбы или разорвать узы.Если общение и попытки изменить ситуацию ни к чему не приводят, а ваш друг продолжает не уважать вас, пора двигаться дальше. Дружба — это добровольные отношения, которые должны приносить взаимное удовлетворение », — говорит Левин. Мы все заслуживаем друзей, которые укрепляют нас и помогают нам становиться лучше.

«Мой друг завидует моему успеху!»

Уважаемый начальник,

За последние несколько лет я стал все более успешным в своем бизнесе.Я много работал, и мне по какой-то милости даровали громкие проекты, которые привели к другим проектам, и сейчас мне неловко об этом говорить, но я на вершине своей игры. Все не идеально — я волнуюсь и испытываю стресс, и я чувствую, что у меня никогда не бывает достаточно времени, чтобы все сделать, но я пытаюсь получать удовольствие и смотреть в перспективе, что я достигаю своей мечты. Моя проблема не столько в работе, сколько в том, как люди в моей жизни отреагировали на мою работу. Некоторые из моих друзей не поддержали меня, а некоторые явно завидовали.В частности, у меня есть один друг, который всегда делает язвительные комментарии обо мне и моем бизнесе, причем не только мне, но и другим людям, которых мы знаем. Кроме того, она, кажется, никогда не хочет слушать, как я говорю о работе, и меняет тему на какой-то кризис в ее жизни (там много драмы). И она странно со мной насчет денег и того, что я трачу, всегда комментирует вещи, которые я покупаю, или предлагаю оплатить счет. Дело в том, что я люблю этого человека, мы дружим уже давно, и я не хочу терять ее, но мне также нужно, чтобы она уважала меня и серьезно относилась к тому, что для меня важно.Как я могу заставить мою подругу понять, что работа важна для меня, а ее поведение — нехорошее?

---

Давайте начнем с твердой истины: нет абсолютно никакого правила, которое гласит, что вы должны держать в своей жизни грязных людей. Ни один. Вы не обязаны встречаться с кем-либо там, где они находятся эмоционально, особенно если они двуличны, ревнивы, мелочны или просто негодяи. От вас не требуется поддерживать дружбу с людьми, из-за которых вы чувствуете себя небезопасно или плохо относитесь к тому, кто или где вы находитесь. Кажется очевидным сказать, что люди, которых вы выбираете в своей жизни, должны защищать, любить и поддерживать вас, но когда давние отношения меняются неожиданным образом, очевидное становится размытым.

Конечно, эго — отвратительно деликатные и опасные вещи; никто из нас не участвует в нашей игре все время; а дружба, особенно между женщинами, особенно в возрасте от 20 до 30 лет, может быть пороховой бочкой из гиперчувствительности, конкуренции, недопонимания и накопившейся неприязни. Мы держимся за дружбу, которую переросли.Мы остаемся на связи с людьми, которые нам не нравятся и, возможно, даже не уважаем, потому что это слишком сложно не делать. Однажды у меня была подруга, которой совершенно не следовало больше быть моим другом, она принесла в бар репортаж с моими неблаговидными поступками и рассказывала их более часа — в том числе отписывалась от нее на Goodreads и «назло» отправляла ей цветы, когда ее бабушка умер. Другая «подруга» напилась на моей свадьбе вслепую и посреди приема устроила мне разборку всех способов, которыми я ее подвел и вообще сосал. Чьи-то чувства не ошибочны, но они могут показать, насколько вы не согласны. В большинстве случаев неудачи в дружбе связаны с ревностью и незащищенностью, отчасти — с несовместимостью, а иногда вам вообще не следовало быть друзьями.

Первое, что я сделаю в вашей ситуации, это подведу итоги этих отношений. Что у вас двоих общего? Что вам нравится в этом человеке? Вы разделяете схожие ценности? Вы действительно хотите этого человека в вашей жизни, или вы просто не хотите потерять ее (и любые социальные связи, которые будут сопровождать ее)? Не торопитесь, отвечая на эти вопросы.Погрузитесь в себя, проявите радикальный самоанализ, поймите, где вы могли подвести дружбу, и, если вы хотите спасти ее, будьте готовы взять на себя ответственность. Вы забыли о своем друге, когда стали более занятыми? Признали ли вы такое пренебрежение? Вы были равнодушны к своим деньгам и успеху? Вы действительно слушаете то, что вы называете ее «драмой», или отвлекаетесь на мысли о работе? Вспомните все эти чертовски полезные клише для исцеления отношений: улица с двусторонним движением и все такое.

Затем я бы сел с вашим другом и, выпив минимальное количество алкоголя, которое вам нужно, чтобы пережить это, честно поговорил о том, как вы себя чувствуете. Успокойся. Слушайте столько, сколько говорите. Не пытайтесь «выиграть». Победа здесь в том, чтобы решить эту проблему настолько чисто и доброжелательно, насколько это возможно, и чувствовать себя спокойно, независимо от того, как идет разговор. Ваш друг может вас удивить. Вы можете удивить своего друга. В любом случае на это потребуются слезы и время.

Быть успешным и быть на вершине своего мастерства может быть одиноко.Вам нужна сеть умных, поддерживающих людей (желательно женщин), которые заботятся о вас, которые не считают работу скучной, разделяют ваш драйв и страсть, которые являются вашими коллегами по профессии. Вы живете тяжелой, странной и грустной жизнью. Не бойтесь найти своих людей. И когда вы это сделаете, держитесь крепче.

Хотите еще таких советов по карьере? Найдите прямо здесь.

Чтобы получить ответ на свой вопрос, напишите на bossmoves @ shondaland.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Бесплатное онлайн-консультирование и психическое здоровье подростков

Встречаясь с кем-то или встречаясь с кем-то романтически, вы также можете пострадать (физически, сексуально или эмоционально). В любой подобной ситуации злоупотреблений при свиданиях вы должны действовать мудро и решительно.Свидания с насилием или жестоким обращением непростительны, и подростки более склонны к нему. В первую очередь будь сильным, не бойся. Не останавливайтесь и не игнорируйте это, а действуйте спокойно и разумно.

В любых отношениях уважение и забота являются важнейшими столпами. Следовательно, словесные или эмоциональные оскорбления недопустимы и неуместны. И вы должны поднять голос против любых злоупотреблений.

Действовать на основании чего-либо никогда не означает становиться скептиком или всегда ставить под сомнение отношения.Скорее оставайтесь в сознании и осознавайте. Поскольку вы можете столкнуться с любым неловким опытом на первом свидании или даже когда вы сильно влюблены в своего партнера.

Насилие показывает, что ваш партнер не владеет собой и отныне становится агрессивным. Это неконтролируемая реакция, возникающая в результате провокации или отсутствия контроля над эмоциями. Поверьте, это всегда противно!

Иногда жестокое обращение не так очевидно, как удары, сносы или лапы. Скорее, ваш партнер может быть хитрым, когда оскорбляет.В любой такой ситуации также становится действительно важным быть осмотрительным. Фактически, это психологическое насилие, которое еще называют психологическим или эмоциональным насилием.

Было бы разумно не увлекаться такими отношениями, поскольку это может привести к потере личности. И вот 5 признаков, которые легко заметить в оскорбительных отношениях.

Всегда унижать или ставить вас в неловкое положение

Если ваш партнер имеет постоянную привычку приставать и умышленно унижать вас наедине или даже публично? Сравнение никогда не бывает хорошим, и если что-то подобное является частью ваших отношений, вы должны об этом подумать.

Использование саркастичного и неприятного тона голоса

В любых отношениях тон голоса играет решающую роль. Если ваш партнер всегда пытается подшутить над вами с помощью саркастических комментариев или разговаривает с вами неприятным тоном, вы должны перестать игнорировать это!

Доминирование или контроль

Находиться в отношениях не означает давать контроль над своей жизнью или выбором. Итак, если ваш партнер продолжает доминировать и решать, что делать, когда делать, почему и почему нет, с кем с кем не в вашей жизни, и злится из-за того, что не выполняет инструкции. Затем вы должны принять это во внимание и обсудить со своим партнером.

Используйте деньги для контроля

Некоторые люди твердо уверены, что за деньги можно купить все, что угодно. И, к сожалению, если вы столкнетесь с такими чертами поведения в своих отношениях, просто бросьте их. Да, перестрахуйтесь и переживите такие отношения. Чрезвычайно важно ценить человека больше всего на свете.

Угрожает самоубийством, если вы уедете.

Многие люди продолжают шантажировать своих партнеров.Не пугайтесь таких занятий, во-первых, а во-вторых, действуйте умно, не проявляя эмоций. Как и в любой подобной ситуации, больше всего пострадает вы. В большинстве случаев после угроз ваш партнер подходил к вам и вел себя очень трезво и нормально, как будто ничего и не произошло. Это не заставит вас забыть обо всем, и они также могут нанести вред вам или вашим домашним животным.

Если кто-либо из ваших друзей или братьев и сестер находится в каких-либо оскорбительных отношениях и сталкивается с такими трудностями или травмами, вы не должны колебаться, поддерживая их, чтобы они разорвали такие отношения.