Самоубийств: Интернет-служба экстренной психологической помощи

Каждая сотая смерть — самоубийство

Каждая сотая смерть — самоубийство

• Вопросы здравоохранения »
• A
• Б
• В
• Г
• Д
• Е
• Ё
• Ж
• З
• И
• К
• Л
• М
• Н
• О
• П
• Р
• С
• Т
• У
• Ф
• Х
• Ц
• Ч
• Ш
• Щ
• Ъ
• Ы
• Ь
• Э
• Ю
• Я
• Популярные темы
  • Загрязнение воздуха
  • Коронавирусная болезнь (COVID-19)
  • Гепатит
• Данные и статистика »
  • Информационный бюллетень
  • Факты наглядно
  • Публикации
• Найти страну »
• А
• Б
• В
• Г
• Д
• Е
• Ё
• Ж
• З
• И
• Й
• К
• Л
• М
• Н
• О
• П
• Р
• С
• Т
• У
• Ф
• Х
• Ц
• Ч
• Ш
  
• Щ
• Ъ
• Ы
• Ь
• Э
• Ю
• Я
• ВОЗ в странах »
  • Репортажи
• Регионы »
  • Африка
  • Америка
  • Юго-Восточная Азия
  • Европа
  • Восточное Средиземноморье
  • Западная часть Тихого океана
• Центр СМИ
  • Пресс-релизы
  • Заявления
  • Сообщения для медиа
  • Комментарии
  • Репортажи
  • Онлайновые вопросы и ответы
  • События
  • Фоторепортажи
  • Case studies
  • Вопросы и ответы
  • Выступления
• Последние сведения
• Чрезвычайные ситуации »
• Новости »
  • Новости о вспышках болезней
• Данные ВОЗ »
• Приборные панели »
  • Приборная панель мониторинга COVID-19
• Основные моменты »
• Информация о ВОЗ »
  • Генеральный директор
  • Информация о ВОЗ
  • Деятельность ВОЗ
  • Где работает ВОЗ
• Руководящие органы »
  • Всемирная ассамблея здравоохранения
  • Исполнительный комитет
• Главная страница/
• Пресс-релизы/
• item/
• Каждая сотая смерть — самоубийство

Согласно последним оценкам ВОЗ, опубликованным сегодня в документе «Проблема самоубийств в мире, 2019 г.

», суицид остается одной из основных причин смерти во всем мире. Ежегодно в результате самоубийств умирает больше людей, чем от ВИЧ, малярии или рака груди,или в результате военных действий и убийств. В 2019 г. в результате самоубийства ушло из жизни более 700 000 человек, т.е. одна из каждых 100 смертей — самоубийство; это обстоятельство побудило ВОЗ разработать новые рекомендации для помощи странам в повышении эффективности профилактики самоубийств и оказания помощи лицам, совершившим попытку самоубийства.

«Мы не можем и не имеем права игнорировать проблему самоубийств, — заявил Генеральный директор Всемирной организации здравоохранения д-р Тедрос Адханом Гебрейесус. — Каждое самоубийство — трагедия. Уделять внимание профилактике самоубийств особенно важно сейчас, после долгих месяцев жизни в условиях пандемии COVID-19, когда многие факторы риска самоубийства  — потеря работы, финансовые трудности и социальная изоляция — еще ощутимо присутствуют в жизни людей. В представленных сегодня ВОЗ новых рекомендациях даны четкие указания о способах активизации мер по предупреждению самоубийств».

Среди основных причин смерти молодых людей в возрасте 15-29 лет самоубийство занимает четвертую после дорожно-транспортных происшествий, туберкулеза и межличностного насилия.

Показатели самоубийств могут быть разными в зависимости от страны, региона и половой принадлежности.

По самоубийствам мужчины вдвое опережают женщин (12,6 на 100 000 у мужчин и 5,4 на 100 000 у женщин). Показатели самоубийств среди мужчин как правило более высоки в странах с высоким уровнем дохода (16,5 на 100 000). У женщин самые высокие показатели самоубийств характерны для стран с уровнем дохода ниже среднего (7,1 на 100 000).

Уровень самоубийств в Регионе ВОЗ для стран Африки (11,2 на 100 000), Европейском регионе ВОЗ (10,5 на 100 000) и Регионе ВОЗ для стран Юго-Восточной Азии (10,2 на 100 000) в 2019 г. превышали средний показатель по миру (9,0 на 100 000). Самый низкий уровень самоубийств отмечался в регионе для стран Восточного Средиземноморья (6,4 на 100 000).

Во всем мире уровень самоубийств снижается; в регионе стран Америки он, напротив, растет

За 20 лет с 2000 по 2019 г. уровень самоубийств снизился: снижение среднего показателя в мире составило 36%, в Регионе Восточного Средиземноморья — 17%, в Европейском регионе — 47% и в Регионе Западной части Тихого океана — 49%.

Однако в Регионе для стран Америки за тот же период уровень самоубийств вырос на 17%.

В некоторых странах предупреждение самоубийств было объявлено одной из приоритетных задач, однако слишком много стран по-прежнему не уделяют этому вопросу необходимого внимания. На данный момент лишь в 38 стран существует национальная стратегия предупреждения самоубийств. Для выполнения задачи ЦУР по снижению уровня самоубийств в мире на одну треть к 2030 г. необходимо значительным образом ускорить темпы сокращения числа самоубийств.

Подход LIVE LIFE

Для оказания поддержки странам в их усилиях по предупреждению самоубийств, сегодня ВОЗ публикует всеобъемлющие рекомендации по реализации своего подхода LIVE LIFE. Данный подход включает в себя четыре стратегии:

• ограничение доступа к орудиям совершения самоубийства, таким как высокоопасные пестициды и огнестрельное оружие;
• разъяснительная работа со СМИ о необходимости ответственного подхода к освещению самоубийств;
• содействие развитию социально-эмоциональных навыков у подростков; и
• раннее выявление, оценка, оказание поддержки и последующее наблюдение за всеми, кто страдает от суицидальных мыслей и поведения.
Запрет наиболее опасных пестицидов: крайне эффективная мера

Принимая во внимание, что на долю отравления пестицидами, по оценкам, приходится 20% всех самоубийств, а национальные запреты на использование чрезвычайно токсичных, высокоопасных пестицидов доказали свою экономическую целесообразность, введение таких запретов является рекомендованной ВОЗ мерой. К числу других мер относятся ограничение доступа к огнестрельному оружию, уменьшение количества единиц лекарственных препаратов в упаковках и установку барьеров на объектах, расположенных на высоте.

Ответственный подход к освещению самоубийств в СМИ

В руководстве подчеркивается роль, которую играют СМИ в отношении проблемы самоубийств. Публикация в СМИ сообщений о самоубийствах может привести к росту числа самоубийств на почве подражания, особенно если речь идет о самоубийстве известного человека или приводится описание способа самоубийства.

В новом руководстве рекомендуется организация мониторинга за публикациями о самоубийствах в СМИ и содержится адресованная СМИ рекомендация противопоставлять сообщениям о самоубийствах истории об успешном выздоровлении от психических расстройств или избавлении от суицидальных мыслей. Также рекомендуется вести разъяснительную работу с социальными сетями для повышения их осведомленности и совершенствования используемых ими протоколов выявления и удаления вредоносного контента.

Оказание поддержки подросткам

Подростковый возраст (10-19 лет) — критически важный период для освоения социально-эмоциональных навыков, особенно на фоне того, что половина всех психических расстройств начинают развиваться до 14 лет. В документе LIVE LIFE настоятельно рекомендуется проведение мероприятий, включающих укрепление психического здоровья и программы борьбы с буллингом (травлей), работу в координации со службами психологической поддержки и составление четких протоколов, описывающих порядок действий для лиц, работающих в школах и университетов, в случае выявления риска суицида.

Раннее выявление и наблюдение за людьми, подверженными риску суицида

В отношении лиц, страдающих суицидальными мыслями и поведением, рекомендовано принимать меры по раннему выявлению, оценке, оказанию поддержки и наблюдению.   Одним из наиболее серьезных факторов риска самоубийства является уже имевшая место попытка суицида.

Рекомендуется обеспечить обучение работников здравоохранения методам раннего выявления, оценки, оказания поддержки и последующего наблюдения. Дополнить поддержку, оказываемую медицинскими службами, может работа с группами людей, переживших попытку самоубийство. Также рекомендуется организация служб кризисной поддержки для оказания неотложной помощи лицам, находящимся в ситуации острого психического стресса.

Новое руководство содержит примеры мероприятий по профилактике самоубийств, реализованных по всему миру в таких странах, как Австралия, Гана, Гайана, Индия, Ирак, Республика Корея, Швеция и США, и может быть использовано всеми лицами, заинтересованными в проведении мероприятий по профилактике самоубийств как на национальном, так и на местном уровне, как в государственном, так и в неправительственном секторах.

«Несмотря на то, что для любой страны главной конечной целью должна быть разработка всеобъемлющей национальной стратегии профилактики самоубийств, – отмечает д-р Александра Флейшманн, эксперт Всемирной организации здравоохранения по вопросам профилактики самоубийств, — начало работы по профилактике самоубийств с осуществления мероприятий, рекомендованных в стратегии LIVE LIFE, может спасти жизни людей и предотвратить страдания тех, кто потерял близкого человека в результате самоубийства».

 

 

10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств

Ежегодно, 10 сентября,  при поддержке Всемирной организации Здравоохранения, отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств.  Главная задача его проведения — обратить внимание общественности, различных организаций и сообществ, ученых, врачей, политиков, педагогов, представителей власти на потребности людей, находящихся на грани совершения самоубийства и нуждающихся в помощи.

Согласно официальной статистике ВОЗ ежегодно около одного миллиона человек погибают в результате суицида. Глобальный коэффициент смертности составляет 16 на 100 000, или один случай смерти каждые 40 секунд. Можно сказать, что в мире от самоубийств погибает больше людей, чем от войн и терроризма.

За последние 45 лет уровень самоубийств возрос на 60 %. Сегодня суицид является одной из трех самых распространенных причин смерти для людей в возрасте от 15 до 44 лет. А для подростков и молодых людей в возрасте от 10 до 24 лет — второй причиной по распространенности. Прогнозируется, что к 2020 году суицид выйдет на второе место в мире как причина смерти, обойдя онкологические заболевания и заболевания сердечно-сосудистой системы.

 

Тема суицида в обществе относится к разряду закрытых, стыдных, страшных: о ней не говорят с друзьями и родителями. Ее не обсуждают в СМИ (за исключением случаев завершенного суицида). А близких суицидента, предпочитают обвинять, тем самым вселяя в себя ложную надежду: «Ну, со мной-то точно такого не случится! Я таких ошибок не совершу!»

В современном обществе существует множество мифов о суицидальном поведении. И в этой статье нам хотелось бы раскрыть некоторые из них:

Миф 1. Разговоры о суициде подталкивают к суициду

Нет, это не так. Когда мы замечаем, что у нашего близкого снижено настроение, он грустен и подавлен, то стараемся не спрашивать, не появляются ли у него мысли о самоубийстве. Большинство просто боится, что такие разговоры смогут лишь подтолкнуть к подобным действиям.

Однако, большинство специалистов, работающих в области психического здоровья, отмечают, что говорить с близкими, чье поведение внезапно изменилось, необходимо. Это может предотвратить беду. Откровенная беседа двух людей может помочь избавиться от внутренней напряженности и тем самым снизит уровень суицидальной активности. Кроме того, разговор поможет человеку попросить о помощи, если она ему необходима.

Но в беседе важно избегать таких распространенных фраз вроде: «Подумай о родных!», «Возьми себя в руки, займись работой!», «Не занимайся ерундой! Кому-то значительно хуже, чем тебе!». Ключ к успеху здесь — сострадание и принятие. Психологи рекомендуют использовать фразы, подобные этой: «Должно быть, произошло что-то действительно ужасное, если ты думаешь о смерти». И главное — никогда не оставляйте человека с суицидальными настроениями в одиночестве.

Миф 2. Суицид — это попытка привлечь внимание

Некоторые считают, что люди, которые говорят о суициде, на самом деле просто привлекают к себе внимание. В то время как о тех, кто постоянно молчит и о чем-то думает, и стоит по-настоящему беспокоиться. Однако статистика доказывает, что это не так.

Около 80% самоубийц предварительно дают знать о своих намерениях окружающим, хотя способы сообщения об этом могут быть завуалированы (например, раздача личных вещей, рисунки на тему смерти и т.д.). Высказывания и разговоры о смерти — один из главных предупреждающих признаков попытки самоубийства.

Миф 3. Если человек решил совершить суицид, то помочь ему нельзя

Зачастую люди считают, что, если человек решил покончить с собой, его никто и ничто не остановит. Однако, психологи и психиатры отмечает, что существуют эффективные стратегии и меры по предотвращению суицида.

Миф 4. «Те, кто пытаются покончить с собой — сумасшедшие»

Нет, это не правда. Большинство случаев суицида (завершенного или нет) совершаются не душевнобольными. Безусловно, как говорилось выше, к самоубийству может привести депрессия, и другие психические расстройства, которые скорее являются признаками психологической нестабильности и душевного кризиса, но никак не признаками грубых психических заболеваний.

Миф 5. «Люди, совершающие самоубийство, не желают искать помощи»

По статистике, более половины людей, совершивших самоубийство, искали помощь в течение последних 6 месяцев. Однако, по какой-то причине этой помощи они не смогли получить.

Где искать помощь?

В настоящий момент наиболее эффективными, для профилактики суицида, являются центры по оказанию психологической помощи населению (психоневрологические диспансеры, кризисные центры). При этом международная ассоциация по предотвращению самоубийств, отмечает, что профилактические меры должны учитывать местные особенности стран, регионов.

Важно помнить, что суицидальное поведение не является исключительно медицинской проблемой. Причины такого сложного феномена как суицид включают в себя социальные, экономические, психологические, культуральные, религиозные и медицинские факторы риска. Например, жители северных районов совершают суицид гораздо чаще.

Позитивную роль в предотвращении суицидов играет увеличение уровня знаний по проблемам кризиса и суицидов тех специалистов, которые вступают в контакт с большим количеством людей (учителя, преподаватели вузов, доктора, социальные работники, психологи, священнослужители и др. ).

В связи с этим в Архангельском психоневрологическом диспансере был реализован российско-норвежский проект «Профилактика суицидов несовершеннолетних в Архангельской области», направленный на повышение знаний у специалистов районных больниц, школ пилотных районов, в сфере профилактики суицида.

Оказание помощи человеку в кризисной ситуации невозможно без участия таких специалистов, как психиатр, психотерапевт, психолог и специалист по социальной работе. В психоневрологическом диспансере все специалисты имеют опыт работы с суицидентами. Однако, при появлении мыслей о самоубийстве, сниженном настроении, мы рекомендуем обратиться в отделение психотерапии, по адресу: Обводный, 28 (тел. +7(8182) 20-26-84.

С октября 2017 года на официальном сайте диспансера появилась возможность получить консультацию медицинского психолога по электронной почте, т.н. «Тревожная кнопка». Для этого необходимо пройти на страницу https://29apnd.ru/konsultaciya-psixologa-po-elektronnoj-pochte и отправить сообщение. Ответ будет получен в течении ближайшего времени.

E-Mail консультации — переписка, может представлять собой, как краткосрочные психологические консультации (одно или несколько писем), так и формат скриботерапии — терапия письмом (неограниченное количество писем).

Не только суицидальные мысли и намерения могут быть причиной обращения. Довольно распространенными проблемами являются расстройства пищевого поведения или развод супругов.

Важно помнить, что суицид — это беда не отдельного человека, это проблема его окружения, проявление «болезни общества». Каждый из нас в силах обратить внимание на близкого человека, который нуждается в поддержке.

Суицид предотвратим!

Стоит потратить несколько минут, поговорить. И, возможно, это спасет чью-то жизнь.

Более подробно ознакомиться с материалами о профилактике суицида вы можете на нашем сайте.

NIMH » Часто задаваемые вопросы о самоубийстве

Самоубийство является основной причиной смерти в Соединенных Штатах и ​​серьезной проблемой общественного здравоохранения. Когда человек умирает в результате самоубийства, последствия ощущают семья, друзья и общество. Эта брошюра может помочь вам, вашему другу или члену семьи узнать больше о настораживающих признаках самоубийства, способах предотвращения самоубийства и эффективных вариантах лечения.

Если вы или кто-то из ваших знакомых в кризисе:

Позвоните или отправьте сообщение на 988 Suicide & Crisis Lifeline по телефону 988 или в чате по телефону 988lifeline.org . The Lifeline предоставляет бесплатную и конфиденциальную поддержку людям, находящимся в состоянии суицидального кризиса или эмоционального стресса, 24 часа в сутки, 7 дней в неделю в Соединенных Штатах.

Звоните по номеру 911 в опасных для жизни ситуациях.

Что такое самоубийство?

Самоубийство  это когда люди причиняют себе вред с целью покончить с собой и в результате умирают.

попытка самоубийства  это когда люди причиняют себе вред с целью покончить с собой, но не умирают.

Избегайте использования таких терминов, как «совершение самоубийства», «успешное самоубийство» или «неудачное самоубийство», когда речь идет о самоубийстве и попытках самоубийства, поскольку эти термины часто имеют негативное значение.

Кто подвержен риску самоубийства?

Люди любого пола, возраста и национальности могут быть подвержены риску самоубийства.

Основными факторами риска суицида являются:

• История попыток самоубийства
• Депрессия, другие психические расстройства или расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ
• Хроническая боль
• Семейный анамнез психических расстройств или употребления психоактивных веществ
• Семейный анамнез самоубийств
• Подверженность насилию в семье, включая физическое или сексуальное насилие
• Наличие в доме пистолетов или другого огнестрельного оружия
• Недавно освобожденный из тюрьмы или тюрьмы
• Подверженность, прямо или косвенно, суицидальному поведению других людей, например членов семьи, сверстников или знаменитостей

Большинство людей, у которых есть факторы риска самоубийства, не предпринимают попытки самоубийства, и трудно сказать, кто будет действовать в ответ на суицидальные мысли. Хотя важно помнить о факторах риска суицида, человек, у которого проявляются настораживающие признаки суицида, может подвергаться более высокому риску опасности и нуждаться в немедленном вмешательстве.

Стрессовые жизненные события (такие как потеря любимого человека, проблемы с законом или финансовые трудности) и межличностные стрессоры (такие как стыд, домогательства, издевательства, дискриминация или проблемы в отношениях) могут способствовать риску самоубийства, особенно когда они происходят одновременно с факторами суицидального риска.

Каковы предупреждающие признаки самоубийства?

Предупреждающие признаки того, что кто-то может подвергаться непосредственному риску попытки самоубийства, включают:

• Говорить о желании умереть или убить себя
• Говоря о чувстве пустоты, безнадежности или отсутствии смысла жить
• Говорить о том, что чувствуешь себя в ловушке или что решений нет
• Чувство невыносимой эмоциональной или физической боли
• Говорить о том, чтобы быть обузой для других
• Уход от семьи и друзей
• Раздача важного имущества
• Прощание с друзьями и семьей
• Приведение дел в порядок, например составление завещания
• Большой риск, который может привести к смерти, например, очень быстрая езда
• Часто говорить или думать о смерти

Другие серьезные предупреждающие признаки того, что кто-то может быть подвержен риску попытки самоубийства, включают:

• Демонстрация резких перепадов настроения, внезапно меняющихся от очень грустного до очень спокойного или счастливого
• Составление плана или поиск способов покончить с собой, например поиск смертоносных методов в Интернете, накопление таблеток или покупка оружия
• Говоря о чувстве большой вины или стыда
• Более частое употребление алкоголя или наркотиков
• Встревожен или взволнован
• Изменение привычек в еде или сне
• Проявление гнева или разговоры о мести

Какие варианты лечения и терапии доступны?

Доступны эффективные, основанные на фактических данных вмешательства, чтобы помочь людям с риском самоубийства:

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) : КПТ — это вид психотерапии, который может помочь людям научиться новым способам преодоления стрессовых ситуаций. КПТ помогает людям научиться распознавать свои модели мышления и рассматривать альтернативные действия, когда возникают мысли о самоубийстве.
• Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) : ДПТ — это тип психотерапии, который, как было показано, снижает суицидальное поведение у подростков. Также было показано, что ДПТ снижает количество попыток самоубийства у взрослых с пограничным расстройством личности, психическим заболеванием, характеризующимся постоянным характером изменения настроения, представления о себе и поведения, которое часто приводит к импульсивным действиям и проблемам в отношениях. Терапевт, обученный ДПТ, может помочь человеку распознать, когда его чувства или действия являются разрушительными или нездоровыми, и научить человека навыкам, которые помогут ему более эффективно справляться с расстраивающими ситуациями.
• Краткие стратегии вмешательства : Исследования показали, что создание плана безопасности или плана реагирования на кризисные ситуации — с конкретными инструкциями о том, что делать и как получить помощь при мыслях о самоубийстве — может помочь снизить риск того, что человек начнет действовать в соответствии с суицидальными мыслями. Было также доказано, что поддержание связи и последующее наблюдение за людьми, подверженными риску самоубийства, помогает снизить риск будущих попыток самоубийства. Исследования также показали, что увеличение безопасного хранения смертоносных средств может помочь уменьшить попытки самоубийства и смертность от самоубийства. Кроме того, совместная оценка и управление суицидальным риском может помочь уменьшить суицидальные мысли.
• Collaborative Care : Совместная помощь — это командный подход к охране психического здоровья. Менеджер по охране психического здоровья будет работать с человеком, его основным лечащим врачом и специалистами по психическому здоровью, чтобы разработать план лечения. Было показано, что совместная помощь является эффективным способом лечения депрессии и уменьшения суицидальных мыслей.

Что мне делать, если я борюсь или у кого-то из моих знакомых есть мысли о самоубийстве?

Если вы заметили настораживающие признаки самоубийства — особенно изменение поведения или новое, касающееся поведения — обратитесь за помощью как можно скорее.

Родственники и друзья часто первыми распознают тревожные признаки самоубийства и могут сделать первый шаг к тому, чтобы помочь близкому человеку найти психиатрическую помощь.

Если кто-то говорит вам, что собирается убить себя, не оставляйте его в покое. Не обещайте, что будете хранить в тайне их суицидальные мысли — расскажите об этом близкому другу, члену семьи или другому взрослому, которому доверяете.

Звоните по номеру 911 , если возникает непосредственная угроза жизни.

Вы также можете связаться:

988 Линия помощи для самоубийц и кризисных ситуаций
988lifeline.org
Позвоните или напишите 988; Llame al 988 (para ayuda en español)
The Lifeline предоставляет круглосуточную конфиденциальную поддержку всем, кто находится в состоянии суицидального кризиса или эмоционального стресса. Позвоните или отправьте текстовое сообщение по номеру 988, чтобы связаться с квалифицированным кризисным консультантом. Поддержка также доступна на английском языке в чате по телефону 988lifeline.org .

Что, если я увижу суицидальные сообщения в социальных сетях?

Знание того, как получить помощь, когда кто-то публикует суицидальные сообщения, может помочь спасти жизнь. На многих сайтах социальных сетей есть процесс получения помощи для человека, разместившего сообщение. Чтобы узнать больше, посетите веб-страницу 988 Suicide & Crisis Lifeline о безопасности и поддержке в социальных сетях.

Если вы видите сообщения или контент в прямом эфире, который предполагает, что кто-то активно занимается суицидальным поведением , вы можете связаться со специалистами по безопасности в социальной сети. Они протянут руку, чтобы соединить человека с помощью, в которой он нуждается.

Если спросить кого-нибудь о суициде, эта идея придет ему в голову?

Нет. Исследования показали, что вопросы о суицидальных мыслях и поведении не вызывают и не усиливают такие мысли. Спросив кого-нибудь напрямую: «Ты думаешь о самоубийстве?» может быть лучшим способом выявить кого-то, кто рискует совершить самоубийство.

Люди «угрожают» самоубийством, чтобы привлечь к себе внимание?

Суицидальные мысли или действия являются признаком крайнего стресса и показателем того, что кому-то нужна помощь. Разговоры о желании покончить жизнь самоубийством — нетипичная реакция на стресс. Все разговоры о самоубийстве следует воспринимать серьезно и требуют немедленного внимания.

Как уровень самоубийств различается среди групп людей?

Данные показывают, что количество попыток самоубийства и смертей от самоубийств варьируется в зависимости от таких характеристик, как возраст, пол, раса, этническая принадлежность и географическое положение. Самые последние статистические данные о самоубийствах и дополнительную информацию о риске самоубийств можно найти на веб-странице по предотвращению самоубийств Центров по контролю и профилактике заболеваний и на веб-странице статистики самоубийств Национального института психического здоровья.

Где я могу получить помощь в связи с проблемами психического здоровья?

Если у вас есть опасения по поводу вашего психического здоровья, сообщите об этом своему лечащему врачу. Ваш лечащий врач выслушает ваши опасения и поможет определить следующие шаги. Найдите советы, как поговорить с врачом о проблемах психического здоровья.

Чтобы найти услуги по лечению психических заболеваний в вашем районе, позвоните в национальную горячую линию Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA) по телефону 1-800-662-HELP (4357), посетите онлайн-указатель для поиска лечения SAMHSA или отправьте свой почтовый индекс на адрес 435748.

Где я могу узнать об исследованиях самоубийств, проведенных NIMH?

NIMH поддерживает многообещающие исследования, которые могут повлиять на сокращение самоубийств в Соединенных Штатах. Исследования помогают улучшить нашу способность выявлять людей с риском самоубийства, а также разрабатывать и улучшать эффективные методы лечения. Исследователи NIMH продолжают изучать суицид и способы наилучшего осуществления программ предотвращения самоубийств и вмешательства в различных условиях, включая здравоохранение, общество, школу и систему правосудия.

Узнайте больше о приоритетах исследований NIMH и последних исследованиях по предотвращению самоубийств.

Для получения дополнительной информации об усилиях по предотвращению самоубийств посетите Национальный альянс действий по предотвращению самоубийств и нулевому самоубийству.

Что я должен знать о клинических испытаниях?

Клинические испытания — это научные исследования, в которых изучаются новые способы предотвращения, выявления или лечения заболеваний и состояний. Хотя отдельные лица могут получить пользу от участия в клиническом испытании, участники должны знать, что основная цель клинического испытания — получить новые научные знания, чтобы в будущем можно было лучше помочь другим.

Поговорите со своим лечащим врачом о клинических испытаниях, их преимуществах и рисках, а также о том, подходят ли они вам. Узнайте больше об участии в клинических испытаниях.

Репринты

Эта публикация является общественным достоянием и может быть воспроизведена или скопирована без разрешения NIMH. Мы призываем вас воспроизводить и использовать публикации NIMH в ваших усилиях по улучшению общественного здравоохранения. Если вы используете наши материалы, мы просим вас ссылаться на Национальный институт психического здоровья. Чтобы узнать больше об использовании публикаций NIMH, обратитесь к рекомендациям NIMH по переизданию.

Для получения дополнительной информации

MedlinePlus (Национальная медицинская библиотека) (на испанском языке)
ClinicalTrials.gov (на испанском языке)

Публикация NIH № 23-MH-6389
Пересмотрено в 2023 г.

Ресурсный центр по предотвращению самоубийств

У каждого из нас есть своя роль.


Вместе мы можем спасти жизни.

Эффективная профилактика начинается с

вас .
• Составьте план предотвращения самоубийств
• Найти программу предотвращения самоубийств
• Измерьте успех вашей программы
• Улучшите суицидальную помощь своим пациентам
• Заложите основу для своего государства
• Примите меры после самоубийства

Уголок режиссера

Узнавая об аутизме и слушая уникальные идеи тех, кто с ним столкнулся, мы все можем помочь аутичным людям жить полноценной жизнью.

РЕСУРС SPRC

Эти ресурсы могут помочь государственным, племенным и территориальным организациям…

SPRC RESOURCE

Мы рады объявить о том, что новый Best Practi…
Эффективное предотвращение самоубийств требует нескольких подходов.

Узнайте, что работает.

Интернет-библиотека

Найдите программы, наборы инструментов, информационные бюллетени и другие ресурсы, которые помогут вам принять эффективные меры.

подробнее

Тренинги

Развивайте знания и навыки с помощью наших очных тренингов, вебинаров и онлайн-курсов.

подробнее

Государственная деятельность

Узнайте о программах предотвращения самоубийств, грантах, контактах и ​​законодательстве.

подробнее

Просмотр активности по состоянию:

Выбрать Алабама Аляска Аризона Арканзас Калифорния Колорадо Коннектикут Делавэр округ Колумбия Флорида Грузия Гуам Гавайи Айдахо Иллинойс Индиана Айова Канзас Кентукки Луизиана Мэн Мэриленд Массачусетс Мичиган Миннесота Миссисипи Миссури Монтана Небраска Невада Нью-Гемпшир Нью-Джерси Нью-Мексико Нью-Йорк Северная Каролина Северная Дакота Северные Марианские острова Огайо Оклахома Орегон Пенсильвания Пуэрто-Рико Род-Айленд Южная Каролина Северная Дакота Теннесси Техас Юта Вермонт Вирджиния Вашингтон Западная Виргиния Висконсин Вайоминг

Получатели грантов SAMHSA GLS, NSSP и Zero Suicide

Узнайте, что делают стипендиаты штата, племени и университетских городков для предотвращения самоубийств.

подробнее

Оставайтесь на связи!

Еженедельник 

Искра

Профилактика самоубийств

происходит во многих местах

• Места проживания американских индейцев/аборигенов Аляски
• Школы
• Колледжи и университеты
• Первая помощь
• Поведенческое здоровье
• Отделения неотложной помощи
• Сообщества веры
• Рабочие места

Предотвращение самоубийств является приоритетной задачей для людей, работающих над укреплением здоровья и сокращением различий в состоянии здоровья, затрагивающих американских индейцев и коренных жителей Аляски (AI/AN).

Узнать больше

Школы являются ключевым местом для предотвращения самоубийств. Учителя, поставщики психиатрических услуг и весь другой школьный персонал, взаимодействующий с учащимися, может сыграть важную роль в обеспечении их безопасности.

Узнать больше

Самоубийства и суицидальное поведение являются серьезной проблемой для колледжей и университетов. Самоубийство является основной причиной смерти среди студентов колледжей и университетов в Соединенных Штатах.

Подробнее

Первичная медико-санитарная помощь — это учреждение, в котором американцы получают большую часть медицинской помощи и помощи в области психического здоровья.

Подробнее

Поскольку суицид тесно связан с психическим здоровьем и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, поставщики услуг по охране психического здоровья играют ключевую роль в снижении риска самоубийства и связанных с ним проблем со здоровьем, связанных с поведением.