Темперамент
Темперамент — Динамическая характеристика психической деятельности индивида. Он проявляется первым делом в его впечатлительности, т. е. силе и устойчивости того воздействия, которое впечатление оказывает на человека. Темперамент сказывается и на эмоциональной возбудимости, проявляясь в силе эмоционального возбуждения, быстроте, с которой оно охватывает личность, в устойчивости, с которой оно сохраняется. Выражением темперамента является импульсивность, которая характеризуется силой побуждений, скоростью, с которой она овладевает моторной сферой и переходит в действие, устойчивостью, с которой она сохраняет свою действенную силу.
Холерический темперамент характеризуется сильной впечатлительностью и большой импульсивностью; сангвинический — слабой впечатлительностью и большой импульсивностью; меланхолический — сильной впечатлительностью и малой импульсивностью; флегматический — слабой впечатлительностью и малой импульсивностью.
Темперамент находит себе особенно наглядное выражение в силе, а также скорости, ритме и темпе всех моторных проявлений человека — его практических действиях, речи, выразительных движениях.
Динамическая характеристика психической деятельности (т. е. проявление темперамента) не имеет самодовлеющего характера; она зависит от содержания и конкретных условий деятельности, от отношения индивида к тому, что он делает, и к тем условиям, в которых он находится.
Во всех своих проявлениях темперамент преобразуется в процессе формирования характера, а свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которого связано с направленностью личности.
Темперамент ребенка основывается на свойствах его нервной системы — силе и лабильности, специфике протекания процессов возбуждения и торможения. Темперамент редко встречается в чистом виде, но тем не менее накладывает отпечаток на учебную деятельность школьника. Дети со слабой и подвижной нервной системой (которые обычно называются меланхоликами) особенно остро воспринимают замечания учителя, расстраиваются из-за мелочей, на которые остальные не обращают внимания.
Деятельность и повседневное поведение человека зависит от социальных условий, в которых формировалась личность, и от особенностей при- родной организации человека.
Темперамент — совокупность типологических особенностей человека, проявляющаяся в динамике его психических процессов: в быстроте и силе его реакций, в эмоциональном тонусе его жизнедеятельности.
Темперамент — это проявление в психике человека врожденного типа нервной деятельности.
Установлены три основные свойства нервных процессов — сила, уравновешенность и подвижность. Различные комбинации этих свойств образуют следующие четыре типа высшей нервной деятельности:
I. Сильный, уравновешенный (процесс возбуждения сбалансирован с процессом торможения) , подвижный (процессы возбуждения и торможения легко сменяют друг друга). Этому типу высшей нервной деятельности со- ответствует сангвинический темперамент.
II. Сильный, неуравновешенный (процесс возбуждения преобладает над процессом торможения) , подвижный. Этому типу высшей нервной деятельности соответствует холерический темперамент.
III. Сильный, уравновешенный, инертный (процессы возбуждения и торможения мало подвижны). Этому типу высшей нервной деятельности соответствует флегматический темперамент.
IV. Слабый (нервная система не выдерживает большой и длительной нагрузки) , неуравновешенный, инертный.
Названия темпераментов впервые ввел древнегреческий врач Гиппократ (IV в. до н.э.) , который связывал виды темпераментов с преобладанием в организме человека различных жидкостей: крови (сангвис) — у сангвиника, желтой желчи (холэ) — у холерика, слизи (флегмы) — у флегматика и черной желчи (мелайна холэ) — у меланхолика. Слово «темперамент» про- исходит от латинского «tempero» — смешанный в надлежащем соотношении.
Наряду с совокупностью свойств нервной деятельности, обусловливающих тот или иной темперамент, можно выделить следующие психические особенности, которые в различных комбинациях входят в соответствующий темперамент.
1. Скорость и интенсивность психических процессов, психическая активность.
2. Преимущественная подчиненность поведения внешним впечатлениям — экстраверсия или преимущественная его подчиненность внутреннему миру человека, его чувствам, представлениям — интроверсия.
3. Приспособляемость, пластичность, адаптированность к внешним из- меняющимся условиям, подвижность стереотипов. (Пониженная приспособляемость, негибкость — ригидность).
4. Чувствительность, сензитивность, эмоциональная возбудимость и сила эмоций, эмоциональная устойчивость.
«Психология» («Общая психология»)
Параграф первый. Понятие о темпераменте.
Темперамент — это характеристика индивида со стороны динамических особенностей протекания психических процессов. Учение о темпераменте связывают с именем Гиппократа. Он объяснял индивидуальные различия между людьми соотношением различных жидкостей или, иными словами, «соков» организма. К этим жидкостям он относил кровь, слизь, желтую желчь и черную желчь. Было выделено четыре вида темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический, флегматический.
Далее учение, о темпераменте получило свое развитие в работах Кречмера. Эрнст Кречмер — немецкий психолог и психиатр, считал, что психические свойства человека соотносятся с конституцией его тела.
Он выделяет три основных типа физического строения человека. Первый тип — пикнический, второй тип — астенический, третий тип — атлетический. По его мнению, каждому типу свойственен определенный комплекс качеств.
Учение И.П. Павлова о влиянии центральной нервной системы на динамические особенности поведения позволило расширить знания о темпераменте. Стали выделять четыре типа высшей нервной деятельности. Они легли в основу классификации темперамента.
Первый тип характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный. Ему соответствует темперамент сангвиника.
Второй тип — сильный, уравновешенный, инертный. Ему соответствует темперамент флегматика.
Третий тип высшей нервной деятельности характеризуется как сильный, неуравновешенный. Ему соответствует темперамент холерика.
Четвертый тип характеризуется как слабый. Ему соответствует темперамент меланхолика.
Параграф второй. Характеристика темпераментов.
Бытует мнение, что в чистом виде темперамент встречается редко.
Тем не менее, попробуем охарактеризовать типы темперамента следующим образом.
Сангвиник быстро адаптируется в новых условиях. Он очень веселый и общительный. Быстро вступает в контакт с другими людьми, является хорошим собеседником, доступен. В общении живой, доступный, открытый. Его отличает доброта, желание помочь. Чувства у сангвиника легко возникают и меняются. Он быстро загорается какой-либо идеей и тут же может остыть. Неусидчив. Не всегда выполняет данное кому-либо обещание.
Холерик вспыльчив, горяч, несдержан. Его характеризуют импульсивность, повышенная возбудимость, агрессивность. Он очень эмоционален, раним. В конфликтной ситуации быстро остывает, если учитывают его интересы. На общественной работе часто энергичен, принципиален, инициативен.
Флегматик отличается спокойствием. Он больше пассивен, нежели активен. Его характеризует вдумчивость, миролюбивость, надежность. Движения его размеренны, спокойны. Старательно выполняет поручения.
Меланхолик часто пессимистичен, сдержан.
С трудом вступает в контакт с незнакомыми людьми, необщителен. Часто проявляет тревожность. При неблагоприятных условиях может превратиться в человека замкнутого, боязливого.
Каждый из представленных типов темперамента нельзя отнести ни к хорошим, ни к плохим. Все типы имеют свои достоинства и недостатки. Следует лишь отметить, что темперамент выступает в качестве общей основы многих личностных свойств, прежде всего характера.
Вопросы для самоконтроля.
Чтобы проверить, насколько хорошо Вы усвоили эту тему, ответьте на вопросы.
ЗАДАНИЕ ПЕРВОЕ.
Первый вопрос. Что такое темперамент?
Второй вопрос. Какие типы темпераментов Вы знаете?
ЗАДАНИЕ ВТОРОЕ (тест). Выберите правильный ответ. Ответы можете записывать на бумаге.
Первый вопрос. Проявление типа нервной системы в деятельности, поведении человека
Ответ А: темперамент
Ответ Б: способности
Ответ В: характер
Ответ Г: ощущения
Второй вопрос. Сангвинический темперамент — это .
..
Ответ А: сильный, уравновешенный, подвижный тип
Ответ Б: сильный, уравновешенный, инертный тип
Ответ В: сильный, уравновешенный, с преобладанием возбуждения
Ответ Г: слабый тип
Третий вопрос. Флегматический темперамент — это …
Ответ А: сильный, уравновешенный, подвижный тип
Ответ Б: сильный, уравновешенный, инертный тип
Ответ В: сильный, уравновешенный, с преобладанием возбуждения
Ответ Г: слабый тип
Четвертый вопрос. Холерический темперамент — это …
Ответ А: сильный, уравновешенный, подвижный тип
Ответ Б: сильный, уравновешенный, инертный тип
Ответ В: сильный, уравновешенный, с преобладанием возбуждения
Ответ Г: слабый тип
Пятый вопрос. Слабый тип — это …
Ответ А: флегматик
Ответ Б: холерик
Ответ В: сангвиник
Ответ Г: меланхолик
Шестой вопрос. Меланхолический темперамент — это …
Ответ А: сильный, уравновешенный, инертный тип
Ответ Б: слабый тип
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ!!!
Правильными являются следующие ответы: вопрос первый — А; вопрос второй — А; вопрос третий — Б; вопрос четвертый — В; вопрос пятый — Г; вопрос шестой — Б.
Понимание вашего темперамента — Католические женщины в бизнесе
Я всегда думал, что изучение типов личности — это увлекательно. Когда я рос, я любил проходить викторины в журналах и узнавать о себе (кто не хочет знать, какого вкуса у них будет мороженое?). В глубине души у меня было болезненное желание понять себя.
Четыре темперамента
Одна из самых известных теорий личности в католической сфере — четыре темперамента. Как определили Лоррейн и Арт Беннетт, авторы книги «Темперамент, который дал вам Бог», наш темперамент — это «сумма наших естественных предпочтений; оно формирует наши мысли, идеи, впечатления и то, как мы склонны реагировать на окружающую среду и других людей». Четыре темперамента (сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик) возникли тысячи лет назад. Гиппократ, первый разработавший теорию личности, определил четыре темперамента в соответствии с четырьмя типами жидкостей тела. С тех пор современные ученые расширили теории личности и темперамента и использовали их для понимания человеческой природы.
Вот краткое описание каждого темперамента:
Меланхолик
Меланхолик характеризуется перфекционизмом и идеализмом. Меланхолики чувствительны и глубоко обеспокоены справедливостью, они могут бороться с депрессией и пессимизмом. На рабочем месте меланхолики часто организованы и целеустремленны, но могут быть самокритичными.
Холерик
Холерик — волевой, страстный темперамент. Холерики рациональны и рассудительны, возьмут на себя ответственность в любой ситуации и всегда дадут вам знать, что они думают. На рабочем месте холерики — энергичные лидеры и исполнители, но у них может быть склонность к нетерпению.
Сангвиник
Сангвиник любит веселье, креативен и определенно «общительный человек». Сангвиники склонны смотреть на светлую сторону и обычно общительны и сострадательны к другим. Они хотят сделать других счастливыми и открыты со своими эмоциями. На рабочем месте сангвиники жизнерадостны, полны энтузиазма и общительны, но могут бороться с отсутствием дисциплины.
Флегматик
Флегматик сдержанный, задумчивый и надежный. Для плегматиков характерно спокойное, иногда почти вялое отношение. Они отличные слушатели и обладают большой эмпатией. На рабочем месте флегматики расслаблены, легки на подъем и сосредоточены, но могут бороться с робостью.
Как ваш темперамент может вам помочь?
На рабочем месте
Чем лучше вы понимаете свою личность и свои естественные реакции, тем больше вы можете настроить себя на успех. Сангвиник может быть замечательным среди других, но должен больше работать, чтобы сохранять концентрацию в одиночной работе. Флегматик может преуспеть в сольной работе, но должен работать над своей уверенностью, когда представляет идеи группе. Холерик, скорее всего, прирожденный лидер, но у него могут быть проблемы с терпением. Меланхолик может иметь отличную трудовую этику, но бороться с самокритикой и перфекционизмом.
Раньше я постоянно боролся с беспокойством по поводу каждого проекта, над которым работал.
Как меланхолик, я склонен к перфекционизму и склонен слишком сильно на себя давить, негативно реагирую (пусть даже внутренне) на критику. Когда я понял, почему я так реагирую, я смог предпринять шаги, чтобы сознательно меньше давить на себя и напоминать себе, что совершенство недостижимо. Мой внутренний диалог изменился, и я могу лучше подготовиться к ситуациям, которые раньше могли негативно повлиять на меня.
В ваших отношениях
Все мы знаем, что чем лучше мы понимаем себя, тем лучше мы можем общаться с другими. Например, людям, которые внутренне обрабатывают события и переживания (например, флегматикам и меланхоликам), может потребоваться время для себя, прежде чем открыться другим. С другой стороны, холерики и сангвиники могут добиться большего успеха, когда они обрабатывают вещи извне (т. е. «высказываются» о своих чувствах).
Мой парень изо всех сил пытался понять, почему я не хочу обсуждать негативный опыт. Как меланхолик, я внутренний процессор. Когда я объяснила, что мне нужно время, чтобы все обдумать и понять собственные мысли по этому вопросу, прежде чем поделиться, моему парню все стало более понятно.
В вашей молитвенной жизни
В духовной жизни большее самопознание ведет к более тесным отношениям с Богом. Чем больше вы понимаете свои сильные и слабые стороны, тем больше вы можете стремиться к святости. Сильная воля холерика может помочь в поддержании дисциплины в духовной жизни, но ему или ей, возможно, придется работать над развитием терпения. Сангвиник, чуткий к нуждам других, будет готов помогать и молиться за других, но, возможно, ему придется работать над воспитанием дисциплины. Флегматик часто преуспевает в поддержании мира, но может бороться с ленью. Наконец, меланхолику легко дается медитация и созерцание, но он или она могут бороться с отчаянием.
В моей собственной духовной жизни осознание того, что мой разум склонен к безнадежным мыслям, помогло мне развить доверие. Мне приходилось работать над взращиванием доверия к Богу, и я продолжаю ежедневно укреплять это доверие.
Поразмышляйте над своим темпераментом. Получение знаний о себе может помочь вам более эффективно справляться со всем, что бросает вам жизнь.
Мэри Грейс Досталик родилась и выросла в Техасе, недавно окончила Бенедиктинский колледж по специальности евангелизация и катехизация. Она танцовщица, писательница и хочет быть исследователем. Мэри Грейс любит проводить свободное время за постановкой танцев, бегом, занятиями каллиграфией и поиском лучшего чая латте. Она делает все возможное, чтобы идти туда, куда ее зовет Бог, будь то Оклахома, Канзас, Ирландия или обратно в Техас. В настоящее время Мэри Грейс воплощает в жизнь свою мечту служить Церкви, работая менеджером по маркетингу и коммуникациям в приходе во Фриско, штат Техас.
4 темперамента — самый старый тест личности! (Кто ты?) – Psych3Go
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Эта статья создана ТОЛЬКО в образовательных целях! Это должно быть интересным способом узнать немного об истории психологии личности. Он НЕ предназначен для оценки вашей личности или постановки какого-либо диагноза. Только лицензированный психолог может по-настоящему оценить вашу личность.
Так что, пожалуйста, не относитесь к этому слишком серьезно!
Год около 400 г. до н.э. в Древней Греции. Гиппократ, которого вскоре назовут отцом медицины, глубоко задумался над важным вопросом.
Поскольку он был врачом, его первым побуждением было посмотреть на тело в поисках ответа. И тогда ему пришла в голову идея: поведение человека обусловлено четырьмя жидкостями в организме! Он назвал эти жидкости «гуморами»: кровь, желтая желчь, черная желчь и слизь.
Несколько столетий спустя коллега-врач по имени Гален был заинтригован идеями Гиппократа. Поэтому он опирался на нее и предложил первую классификацию человеческого поведения и темперамента. Он считал, что четыре флюида влияют на поведение человека, создавая четыре типа темперамента: холерик, меланхолик, сангвиник и флегматик.
Вам интересно узнать, что древние врачи сказали бы о вашей личности ? Какой из четырех темпераментов ты? Продолжайте читать и узнайте!
1.
ХолерикХолерический темперамент соответствует жидкости желтой желчи.
Холерики описываются как злобные, напряженные и вспыльчивые люди. Они постоянно ищут волнения и хороших результатов, что может сделать их легко раздражаемыми и контролирующими. Им нравится, когда все идет своим чередом, и они могут казаться другим самоуверенными.
Согласно последним исследованиям, холерики также могут быть очень эмоциональными. В исследовательской работе 2022 года изучались китайские студенты и то, как они адаптировались к онлайн-обучению. Исследователи обнаружили, что студенты с холерическим темпераментом были чувствительны и склонны к колебаниям эмоций. Казалось, что на них повлияли изменения — им было сложнее адаптироваться к среде онлайн-обучения.
Но – у холериков есть и положительные стороны! Они нацелены на результат, активны и позитивны. Им не страшны никакие преграды на пути! Они проявляют большую уверенность и стремятся к независимости. Других людей может впечатлить сообразительность и сила воли холерика.
Им нравится рисковать, и они терпеть не могут, когда дела идут слишком медленно.
2. Меланхолик
Меланхолик – личность человека, характеризующаяся черной желчью.
Меланхолики чрезвычайно замкнуты и предпочитают иметь только одного или двух близких друзей. Они очень вдумчивы и тактичны, что на самом деле нравится людям. Меланхолики — артистические души! Они изливают свои сердца в поэзию, картины или музыку. Несмотря на то, что они очень талантливы, они также перфекционисты и часто находят недостатки в своей работе и в себе.
Как следует из слова «меланхолия», они могут быть довольно чувствительными. Иногда они переполняются трагедиями в мире. Из-за этой эмоциональной природы они склонны к депрессии или беспокойству. В статье, опубликованной в Журнале аффективных расстройств, предполагается, что меланхолический темперамент также может играть роль в биполярном расстройстве.
3. Сангвиник
Кровь – основная жидкость организма сангвиника.
Люди с сангвиническим типом личности, как правило, жизнерадостны, оптимистичны и беззаботны.
Они первыми начинают разговор или жмут вам руку! Их стакан всегда наполовину полон: они предпочитают видеть в жизни светлую сторону и жить на полную катушку. У них отличное чувство юмора, и они любят смешить других!
Но из-за того, что они очень любят веселиться, они обычно плохо переносят скуку и ищут разнообразия и развлечений. К сожалению, эта черта иногда может негативно сказаться на их романтических и других отношениях. Они также склонны искать внимания и нуждаются в постоянном утешении со стороны других.
Этот тип темперамента очень похож на определенную черту личности, которая исследуется сегодня! Вы знаете, что это за черта? Подсказка: если вы не уверены, посмотрите это видео, чтобы узнать!
4.
ФлегматикМокрота — это жидкость, влияющая на поведение флегматика.
Флегматика лучше всего охарактеризовать как человека-человека! Эти люди стремятся к близким отношениям и часто являются верными супругами и любящими родителями. Людям с флегматичным темпераментом свойственно избегать конфликтов любой ценой! Они считают, что хорошая жизнь — это мирная жизнь. Они очень много занимаются благотворительностью и помогают другим, и из них получаются отличные медсестры, психологи или социальные работники.
Флегматики почти всегда холодны и расслаблены, но это не всегда положительная черта. Они часто могут быть апатичными и вялыми. Им может казаться, что их ничего особо не беспокоит, как будто они не очень интересуются тем, что происходит вокруг них.
Исследование 2019 года показывает, что человек с таким темпераментом действительно может быть отличным водителем! Исследователи обнаружили, что у водителей-флегматиков низкая частота сердечных сокращений и низкий уровень возбуждения во время вождения.
Это означает, что, в отличие от других темпераментов, они редко впадают в дорожную ярость. Также было обнаружено, что флегматики более терпимы к относительно простым и монотонным задачам. Из-за этого они редко участвуют в рискованном поведении за рулем.
Заключительные мысли
Как вы думаете, какой темперамент описывает вас лучше всего?
Исследования личности не прекращаются в Древней Греции! Многие современные теории пытались расширить то, о чем думали Гиппократ и Гален. Получили бы вы такие же результаты для типов личности Майер-Бриггс или даже для черт Большой пятерки? Если вы хотите узнать о себе еще больше, посмотрите эти видео и узнайте!
youtube.com/embed/_Z2oFHj-oCM?start=33&feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»> Ресурсы:
Акискаль, Х.С., и Акискаль, К.К. (2007). В поисках Аристотеля: темперамент, человеческая природа, меланхолия, творчество и величие. Журнал аффективных расстройств , 100
Браун, А. (19 июля 2022 г.). 15 преимуществ и черт сангвинического темперамента | Лучшая помощь . ЛучшеПомощь. https://www.betterhelp.com/advice/temperament/15-benefits-and-traits-of-sanguine-temperament/
Четыре темперамента: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик Типы личности . (н.д.). Психология. https://psychologia.co/four-temperaments/
Мо, К.Ю., Джин, Дж., и Джин, П. (2022). Взаимосвязь между режимами преподавания учителей и темпераментом учащихся и мотивацией к обучению в конфуцианской культуре во время пандемии COVID-19.
