Сангвиник характеристика женщина описание: Сангвиник — характеристика мужчины, женщины, ребенка

тип темперамента, описание и характеристика сангивиника

Нередко многие из нас встречали обаятельных, жизнерадостных, весёлых и прекрасно социально адаптируемых людей. Беззаботный, активный, коммуникабельный, дружелюбный и разговорчивый – это всё выдающие сангвиника качества и характеристики.

Общее описание темперамента

Такой тип личности, как сангвиник, в большинстве жизненных ситуаций остаётся оптимистично настроенным. Обладатель темперамента энергичного сангвиника всегда способен находить контакт с людьми, в числе первых стремится прийти на помощь отличается повышенной доброжелательностью. Веселый нрав не позволяет ему заострять внимание на каких-либо проблемах и тем более подвергаться угнетениям, впадать в депрессивные состояния.

Часто душой компании являются именно сангвиники, потому что люди их ценят за огромный поток оптимизма, позитивной энергии, умения развеселить даже самых унылых личностей. Личность добродушного сангвиника отличается такими особенностями речи, как ее высокая развитость и быстрота. Потому часто может быть прекрасным оратором. Для тех, у кого тип темперамента сангвиник, основной стихией является публика. Этому человеку будет комфортно находиться среди других людей, желательно, в центре внимания.

Особенности характера

Эти личности нередко посещают новые необычные идеи, которые они готовы тут же воплощать в жизнь. Но так же быстро моментальный запал может иссякнуть. В этом проявляется такая черта характера в темпераменте сангвиника, как непостоянство. Нередко эти люди не могут держать слово. Люди сангвиники не мыслят стереотипами, у них уникальное нестандартное мировоззрение. Даже самые простые вещи и предметы они могут рассматривать под иным углом и увидеть в них нечто такое, о чём другие люди никогда даже не задумались бы. С ними всегда интересно общаться. Причём легко находят контакт со всеми остальными типами темперамента, в том числе и сангвиниками.

Несмотря на некоторые недостатки, такие как безответственность, поверхностность, непостоянство и нетерпеливость, сангвиник всегда для окружающих и близких людей будет приятной личностью, очень притягательной. Он не будет оставаться равнодушным, всегда проявит учтивость и заинтересованность в нужный момент, причем будет делать это совершенно искренне. Любознательность и даже любопытство у него идет с детства. В подростковом возрасте может посещать огромное количество разных кружков, но так и не найти для себя серьезное увлечение, не заострит внимание ни на одном из них. Так и во взрослой жизни людям с таким типом характера сложно сконцентрировать все свои усилия и внимание на каком-то определенном виде деятельности. Они постоянно будут решаться на перемены, совершенствовать навыки, обретать новый опыт. Постоянство – это не для сангвиников, так их жизнь будет становиться скучной. Любовь к новым впечатлениям и познанию неизвестности заставляет сангвиников много путешествовать, благодаря чему они заряжаются энергией от улучшенных условий жизни, смены места жительства, новых находок, эмоций, окружения.

В чём особенности типа

Сангвиник – это тот человек, на которого можно положиться в трудную минуту, прийти к нему в угнетенном состоянии, а уйти с приподнятым настроением. Поможет понять, что перед нами сангвиник, описание этого темперамента. Самые заметные признаки в поведении и характере:

• активность и разговорчивость;
• проявление инициативы;
• повышенная коммуникабельность, легкость в общении;
• отзывчивость, добродушность;
• создание атмосферы непринужденности при разговоре, позитивный взгляд на любые жизненные ситуации;
• неиссякаемый оптимизм;
• гибкость и умение адаптироваться в меняющихся условиях;
• способность избегать конфликтов, переводить их в шутку, высокая стрессоустойчивость;
• хорошо развитое чувство юмора и артистические способности;
• наличие лидерских качеств, способностей мотивировать и вдохновлять окружающих;
• быстрая смена заинтересованности, появление новых желаний, идей, что выглядит как непостоянство;
• хорошее расположение духа практически всегда;
• высокая работоспособность, вдохновение и азарт от дела.

Если в своем знакомом вы обнаружили половину или более из этих пунктов, не сомневайтесь, что перед вами темперамент сангвиник.

Такой тип темперамента, как сангвиник, совместимость имеет благоприятную практическим с любым человеком, гибкость и умение приспосабливаться прекрасно помогают ему в этом. Поэтому среди друзей его можно обнаружить и холериков, и меланхоликов. Если рассматривать романтическую сферу, то у сангвиника неблагоприятная совместимость в ней будет с консервативным и упертым флегматиком.

Возможные варианты:

• дуэт холерика и сангвиника может стать очень удачным, позволит людям построить прочные отношения любого типа на почве общих хобби и интересов;
• союз с меланхоликом – это история о том, как противоположности притягиваются. Люди с совершенно разными темпераментами могут отлично уживаться вместе;
• отношения между сангвиником и флегматиком скрепляет верность, разрушают критика со стороны первого. В их союзе характер инициативного сангвиника может идеально сочетаться с уравновешенностью и спокойствием флегматика.

Плюсы

Тип темперамента сангвиник имеет характерные плюсы и минусы. В списке плюсов оказались:

• устойчивая психика;
• задатки лидера, умение вести за собой людей, вдохновлять, мотивировать и направлять;
• умение сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях;
• жизнерадостность, оптимизм и энергичность;
• повышенная коммуникабельность и общительность, которые делают его душой компании и любимцем многих;
• отсутствие привычки унывать, расстраиваться, грустить, впадать в депрессию, а также принимать проблемы близко к сердцу;
• человек, у которого во всём и везде присутствует гармония;
• способность адаптироваться к меняющимся условиям.

Минусы

Тип характера сангвиник несмотря на многочисленные преимущества наделён и недостатками. Особенно явно они будут заметны для тех людей, кто находится с ними в любовных или деловых отношениях:

• непостоянство и легкомыслие;
• сангвиники имеют огромную склонность к самолюбованию, часто надевают на голову корону и заражаются «звёздной болезнью»;
• иногда заметно полное отсутствие чувства меры;
• могут быть очень азартными;
• не склонны долго думать перед принятием решения, поэтому часто делают неправильный выбор, не думая о последствиях. Однако в этом списке нет категорично необдуманных поступков или тем более измен;
• сангвинику сложно усидеть на месте из-за повышенной активности, что может вносить разлад в спокойную семейную жизнь;
• имея хорошо развитую коммуникабельность, огромный список друзей, знакомых и приятелей, из общей массы сангвинику сложно выделить одного или двух настоящих друзей;
• ненадежность – из-за непостоянства, легкомысленности характера типа на сангвиника бывает сложно положиться.

Для женщины

Сангвиник женщина никогда не останется незамеченной из-за своей яркости и фееричности. Эта дама уверена в себе, знает, чего стоит, всегда добивается успеха в любых главных сферах жизни, будь то семья, работа или отношения с друзьями. Помогают ей этого добиваться позитивный настрой и невероятная энергичность. Девушке с таким темпераментом постоянно нужно чем-то заниматься, поэтому она редко сидит дома. Если это не работа, встреча с друзьями или какие-то другие планы, то женщина будет придумывать на будущее себе занятия.

Сангвиник в лице женщины может быть очень ветреным. Она способна действовать под руководством чувств это эмоции, но не разума. Это очень влюбчивая натура, которая может часто менять объект воздыхания. Но при этом такая натура является действительно привлекательной для мужчин, которым нравится ее обаяние и страстность. С девушкой сангвиником всегда весело и интересно.

Женщина сангвиник, характеристика которой – это мечтательность в сочетании с целенаправленностью. Если у неё появляется какая-то новая задумка, она тут же начинает действовать и пытаться его реализовать. Когда она ставит перед собой цель, то старается ее достигнуть. Но если что-либо помешает ей это сделать, то она сильно не расстроится, так как не обращает внимание на любые неурядицы.

Для мужчины

Сангвиник – это тот мужчина, который длительное время может оставаться свободным и долго не связывать себя узами брака. Объясняется тем что, не каждая женщина готова смириться с непостоянством избранника. Мужчина с таким типом темперамента типичный ловелас, у которого может быть одновременно много романов. Искренний интерес у него вызывает процесс завоевания девушки. После достижения цели он просто переключается на новую.

Темперамент сангвиник делает мужчину абсолютно неконфликтным и не ревнивым. Поэтому и девушку для себя он ищет такую же, чтобы совместная жизнь не погрязла в ссорах и обидах.

Мужчина с таким с типом характера, как сангвиник, часто выбирает для себя виды деятельности, связанные с постоянными разъездами. Во время путешествий он получает настоящее вдохновение, заряд энергии и новые эмоции. Как друг и как человек этот мужчина характеризуется большим добродушием, искренностью в речах и поступках.

Смотрите видео по теме:

Кто такой сангвиник – его особенности, плюсы и минусы характера

Приветствую вас, друзья! А вы знаете свой тип темперамента? Кто вы: холерик, флегматик, меланхолик или сангвиник? Именно эти 4 типа выделил древнегреческий мыслитель и “отец медицины” Гиппократ. Кстати, он считал наиболее предпочтительным для человека типом сангвинический. Кто же такой сангвиник и каковы его отличительные особенности? Об этом я вам и расскажу.

Гиппократ разделил людей по типам темпераментов в зависимости от того, какая жидкость преобладает в организме человека. Так, по мнению Гиппократа, в организме сангвиника преобладает кровь, что по-гречески звучит как “сангуа”. От этого слова и произошло само название.

Общая характеристика

Сангвиникам свойственны следующие черты характера:

• оптимизм;
• энергичность;
• общительность;
• жизнерадостность;
• стрессоустойчивость;
• беззаботность;
• непостоянство;
• поверхностность;
• дружелюбие.

Также для представителей данного типа характерны высокая работоспособность, выносливость, исключительно позитивный взгляд на мир. Они отличаются уравновешенной и стабильной нервной системой, способностью быстро приспосабливаться к изменившимся внешним условиям, гибкостью поведения.

Сангвинику присущи отличное чувство юмора и способность легко переживать непростые жизненные ситуации. Он всегда весел и жизнерадостен, может запросто поднять настроение окружающим и даже вдохновить на свершения. Именно поэтому очень часто он становится душой компании. Причем любой.

Человек сангвинического темперамента прекрасно чувствует себя в центре внимания. У него превосходные ораторские способности, быстрая и хорошо поставленная речь. Правда, и самооценка у него бывает зачастую завышенной, но нестабильной. Изменившиеся внешние условия могут ее легко пошатнуть.

За высокую работоспособность сангвиников очень ценит начальство. Но их трудоголизм испаряется, как только работа перестает им нравиться. Они нуждаются в частой смене деятельности и дико устают от монотонной работы. Именно поэтому они чаще всего выбирают профессии, связанные с общением и подвижностью:

• актеры;
• политики;
• общественные деятели;
• адвокаты;
• журналисты;
• преподаватели и прочие.

Сангвиники также предпочитают работу разъездного характера или с возможностью частых командировок. Их влекут путешествия, новые места, новые знакомства. Постоянство – это не про сангвиника.

Являясь самым общительным из всех остальных типов, абсолютное большинство сангвиников по своему психотипу – экстраверты. Они легко вступают в контакт с незнакомцами и просто обожают общаться с разными людьми, в отличие от интровертов, которые больше погружены в свой внутренний мир и предпочитают одиночество.

Интересно, что память у сангвиника выборочная. Он запоминает только яркие события, которые сильно его впечатлили. Но при этом ему с трудом удается запоминать важные даты, имена. Так же плохо он запоминает лица людей, но если ему встретится незаурядная личность, которая поразит его своей необычной внешностью, манерой поведения или речи, то ее он уже не забудет. Кстати, представители этого типа темперамента легко различают близнецов, поскольку обращают внимание не только на внешность, но и на малейшие нюансы поведения.

Сангвиник по своей природе ощущает мир тактильно, через прикосновения. Поэтому он всегда активно здоровается, жмет руку, обнимает и целует.

Сангвиническим темпераментом обладали многие известные личности, например:

• Владимир Ленин;
• Франклин Рузвельт;
• Рональд Рейган;
• Марк Твен;
• Билл Клинтон и другие.

Таким образом, определить сангвиника можно по следующим качествам.

1. Непринужденность в общении и разговорчивость.
2. Неиссякаемый оптимизм и позитивный взгляд на вещи.
3. Хорошее чувство юмора.
4. Умение уходить от конфликтов или сглаживать их, легко переносить стрессовые ситуации.
5. Высокая работоспособность и энтузиазм в выполнении нового интересного дела.
6. Непостоянство в желаниях и интересах.
7. Развитые лидерские качества, умение вдохновлять других людей.
8. Высокая степень социальной адаптации.

Правда, в чистом виде тот или иной темперамент встречаются довольно редко. Чаще всего человек обладает смешанным типом темперамента. Сангвиник обычно сочетается с холериком, гораздо реже с меланхоликом или флегматиком.

Плюсы и минусы характера

Несомненными плюсами сангвиника являются:

1. Неуемный оптимизм и повышенная общительность, делающие его центром притяжения людей и любимцем публики.
2. Устойчивость психики, благодаря которой он легко переносит неудачи и без труда справляется со стрессовыми ситуациями. Другим людям сангвиник тоже не позволит унывать и опускать руки.
3. Талант лидера. Умение вдохновлять людей и мотивировать их на свершения.
4. Способность длительное время сохранять работоспособность.
5. Быстрая адаптация к изменяющимся условиям.

Как ни странно, недостатки данного типа темперамента напрямую связаны с его положительными качествами. На фоне всеобщей любви у сангвиника может развиться “звездная болезнь” и излишнее самолюбование. Он крайне непостоянен в своих увлечениях и легкомысленен, поэтому может совершить необдуманный поступок, за который ему потом будет стыдно, например, изменить любимому человеку.

Перечислю основные минусы сангвинического темперамента.

1. Из-за повышенной общительности и обширного круга знакомств у сангвиника нет ни одного настоящего и преданного друга.
2. Непостоянство в интересах и увлечениях делает его ненадежным партнером в семейных и деловых отношениях.
3. Чрезмерная активность и постоянная тяга к новым впечатлениям затрудняет создание крепкой семьи.

Если отрицательные черты преобладают, их вряд ли смогут компенсировать все плюсы характера. Над этими негативными проявлениями сангвинику следует хорошенько поработать. Очень много зависит прежде всего от воспитания.

Мужчина-сангвиник

Мужчина данного типа очень обаятельный и харизматичный. Он может обладать вполне заурядной внешностью, но привлекать к себе большое количество женщин своей внутренней силой и энергией.

Перед его чарами представительницам слабого пола очень сложно устоять. Однако при этом мужчина-сангвиник довольно долго остается холостяком из-за своей ветрености и непостоянства. Добившись понравившейся девушки, он очень быстро теряет к ней интерес.

Если такой мужчина принимает решение жениться, значит, он все хорошо продумал. И этот брак станет для него новым увлекательным этапом. Главное, чтобы избранница постоянно подогревала его интерес. Но только не за счет скандалов и сцен ревности, потому что мужчина-сангвиник не терпит конфликтов, а любит получать от жизни удовольствие. Кстати, сам он вовсе не ревнив.

Женщина-сангвиник

Женщина данного типа очень яркая и очаровательная личность. Она отличается высокой активностью и подвижностью, а потому мало времени проводит дома. Она всегда придумает себе занятие, чтобы быть постоянно при деле. Главное, чтобы это приносило ей удовольствие.

Непостоянство характера, присущее сангвиническому темпераменту, проявляется в том, что женщина часто меняет партнеров. Она легко влюбляется и так же быстро остывает. Мужчины любят женщин-сангвиников за их страстность. К тому же с ними не скучно.

Такая женщина не будет работать на неинтересной работе. Она предпочтет на время в чем-нибудь себя ограничить, но найдет занятие по душе. Она легко переучивается и очень трудолюбива, а потому может быстро построить карьеру.

Ребенок-сангвиник

Маленький сангвиник – веселый и непоседливый малыш. Он не закатывает истерики по любому поводу, однако отличается гиперактивностью, которая может напугать некоторых родителей. Как и взрослые представители сангвинического темперамента, ребенок любит находиться в центре внимания и пытается всякими способами это внимание привлечь.

Ребенок чрезвычайно любопытен ко всему, что его окружает, и обожает разговаривать со всеми встречными. Это чревато тем, что он легко может попасть под влияние других людей – как позитивное, так и негативное.

Маленькому сангвинику сложно сосредоточиться на учебе, особенно на тех предметах, которые ему неинтересны. Чаще всего он их просто игнорирует.

Родителям, которые в приведенном описании узнали своего ребенка, я хочу дать несколько рекомендаций:

1. Постарайтесь как можно раньше распознать склонности и способности ребенка, чтобы направить его неуемную энергию в конструктивное русло. И мальчикам, и девочкам одинаково хорошо подойдут как спорт, так и творчество. Иначе они начнут реализовывать свой потенциал прямо в квартире, используя обои, шторы и прочие предметы интерьера.
2. Хвалите ребенка осторожно и только тогда, когда он для этого действительно что-то сделал. Чрезмерная похвала может стать причиной раздутой самооценки, которая у юного сангвиника и так завышена.
3. Будучи непостоянным, ребенок часто требует все новые и новые игрушки. Не стоит идти у него на поводу. Просто вместе с ребенком рассмотрите предыдущие покупки, открывая в них новые свойства и придумывая новые интересные игры.
4. Приучайте ребенка к ответственности. Контролируйте его активность и проявления неуравновешенности. Только делайте это деликатно, не сердясь, твердо и настойчиво объясняя, в чем он неправ.

Я советую вам посмотреть небольшое видео с советами опытного психолога.

Взаимоотношения

В любви сангвиник порой бывает непостоянным, но если его вторая половинка сможет постоянно подогревать интерес и удивлять своего сангвинического партнера, то такие отношения могут быть яркими, страстными и продолжительными. Многое зависит и от темперамента партнера. Я составила таблицу совместимости пары в зависимости от типа темперамента.

Заключение

Итак, дорогие друзья, вот вы и узнали о психологии сангвиника, изучили краткую характеристику его личностных свойств, плюсы и минусы характера, а также совместимость с представителями других типов темперамента. Если в определении сангвинического темперамента вы узнали себя, то я вас поздравляю. Ведь сангвиник характеризуется как исключительный оптимист и лидер с крепкой нервной системой. Однако не забывайте работать над негативными качествами, свойственными сангвиникам. Тогда вы станете лучшим представителем этого типа.

А среди ваших знакомых есть сангвиники? Обязательно напишите в комментариях!

Сангвиник — характеристика.Мужчина и женщина сангвиник

Сангвиник – это самый активный и яркий темперамент. Люди с этим темпераментом всегда целеустремленные, активные и самоуверенные. Они всегда знают, чего хотят и уверенно к этому идут. В коллективе всегда ведущий именно сангвиник, так как этому темпераменту присуща особая харизма, которая влечет к себе людей.

Какие черты присущи всем сангвиникам?

Их достаточно много, но чаще всего в сангвиниках встречаются такие особенности, которые выделяют их среди других темпераментов:

• Активная жизненная позиция. Этих людей редко увидишь в унынии или грусти. Они всегда ищут новых ярких ощущений, эмоций. Для них подобное состояние необходимо, как рыбе вода.
• Общительность – это еще одна сильная сторона сангвиников. Они очень легко идут на контакт, заводят друзей и полезных знакомых. Но самое важное, это то, что сангвиники могут подбирать именно те «ключики» которые подойдут даже к самому сложному человеческому характеру.
• Постоянный позитивный настрой и нацеленность на лучший результат. Эти люди всегда могут найти в сложившейся ситуации что-то хорошее и полезное. Даже если, что-то идет не так или кто-то скажет сангвинику, что у него ничего не выйдет – он пропустит всю негативную информацию мимо своих ушей и будет молча и уверенно дальше топать к своей цели. Пусть даже медленно, но уверенно сангвиник всегда придет на финиш победителем! Любые обиды сангвиник забудет очень быстро, и уж точно не будет принимать их близко к сердцу.
• Гибкий и острый ум. Сангвиники чаще всего высокоинтеллектуальные личности, а если и случаются ситуации, что они чего-то не знают или не умеют – то они очень быстро это смогут узнать или научится. Причем он будет это знать и уметь в несколько раз лучше, чем те люди, которые ранее уже знали или делали.
• Быстрая адаптация. Сангвиник сможет очень быстро войти в любой коллектив. Сменив рабочее место или профессию, он уже через несколько дней будет общаться с коллективом так, будто знаком со всеми минимум год.
• Любят работать. Среди трудоголиков больше всего именно сангвиников. Они никогда не бросят начатое дело на полпути, даже если сильно устали. Более того, яркая черта сангвиников в том, что они очень легко могут переключаться от одного занятия к другому. Они редко жалуются на усталость и депрессию, чаще всего бывают достаточно энергичными.
• Быстрая смена настроения. Из-за достаточно вспыльчивого характера, у сангвиника настроение может меняться быстро, как погода. Но даже если вы случайно застали сангвиника в период тоски или грусти, будьте уверены – это ненадолго. Уже через 5-10 минут он снова будет полон энергии и любить весь мир.
• Ярко выраженные жесты и мимика. О чем говорит сангвиник можно узнать издалека. Так как по его жестах всегда все понятно, особенно если их переполняют эмоции. Мимика его также очень красочна, что собственно иногда мешает сангвиникам скрыть лживую информацию.
• Честность. Да, несмотря на свою импульсивность, яркость и вспыльчивость – сангвиники редко лгут. Но в то же время, сангвиники часто могут немного приукрашать информацию с пользой в свою сторону.

Особенности мужчин сангвиников

Мужчина сангвиник – это настоящий самец и похититель женских сердец. Даже если внешне он не идеален, то его богатый внутренний мир всегда сможет заинтересовать любую женщину. Это достаточно умелые и талантливые мужчины у которых «семь пятниц на неделю».

Мужчина сангвиник в отношениях редко может похвастаться постоянством, так как очень впечатлителен и влюбчив. Но если же ему пришлось создать семью — то его жене всегда с ним будет достаточно легко и интересно. Ведь сангвиники всегда живут сегодняшним днем и редко вступают в конфликты.

Если вы решите вызвать у мужчины-сангвиника ревность – то у вас вряд ли это получится, а вот он справится с этой задачей на 5 баллов.

Женщины сангвиники

Это всегда достаточно яркие и ухоженные девушки, которые знают себе цену. Большая часть женщин-сангвиников — это женщины, которые успешны во всем: семья, работа, дружба. Все благодаря их особенной позитивной энергетике.

Они редко сидят дома, ведь часто имеют много дел, но если и есть свободная минутка они потратят ее с пользой для себя.
Женщины сангвиники отличаются особенным стилем и образом. Они умеют выгодно подчеркнуть все свои достоинства. Среди вещей в гардеробе большая часть — это вещи известных брендов. Ну любят они побаловать себя, чего уж таить.

Женщины с темпераментом сангвиника редко живут по уму, чаще всего ими управляю чувства. Поэтому им часто доводится менять объект любовной страсти. Да именно страсти, ведь как в постели, так и в быту эти женщины очень импульсивны, скучать с ними явно не придется.

Также сангвиников женского пола часто называют — «женщина-космос». Ведь их внутренний мир это что-то непонятное обычному человеку. Они очень мечтательны и часто их мечты побуждают женщин к действию. И если женщина-космос наметила себе цель, будь, то новая должность или мужчина, она обязательно ее достигнет, как бы ни было трудно. Таких женщин хлебом не корми, дай почувствовать вкус победы.

Женщинам сангвиникам ни в коем случае нельзя идти на скучную и обычную работу. Они обязательно должны себя проявить, ведь у них такое неординарное и творческое мышление, а еще они очень артистичны. Поэтому работу им искать нужно исходя из своего огромного потенциала.

Могут ли существовать два сангвиника в одних отношениях?

При взаимном понимании возможно все. Если оба сангвиника зададутся целью сберечь свои отношения -— то они обязательно это смогут. Конечно, кому-то из партнеров придется уступить во имя любви, но если она того стоит, то почему бы и нет?
У такого союза возможны конфликты на почве ревности. Поэтому такой паре нужно набраться терпения и начать учится доверять друг другу.

Двум сангвиникам может быть очень легко в отношениях. Ведь они так похожи по мышлению друг на друга и будут понимать своего партнера как никто другой. Чаще всего такие пары не загадывают на будущее, они не переживают, что возможно это не их «вечная любовь» — им хорошо здесь и сейчас и больше им ничего не надо.

Собственно союз двух сангвиников возможен до того момента пока хорошо и интересно двум партнерам. Если одному из них чего-то будет не хватать, то очень скоро их «корабль любви» пойдет ко дну.

В любом случае, сколько бы ни длилась любовь между двумя сангвиниками – они запомнят ее на всю жизнь. Ведь непременно про эти отношения они будут вспоминать как самые яркие и страстные отношения в своей жизни!

Вам должно быть так-же интересно:

Девушка с характером: парфюмерия для сангвиников

Наш темперамент оказывает влияние не только на общее поведение, но и определяет выбор парфюмерии. Согласно Гиппократу, тип темперамента, или поведенческих особенностей, зависит от преобладания в человеке одной из четырех биологических жидкостей, называемых humor.

Так, доминирование желтой желчи делает человека холериком, черной желчи – меланхоликом, крови – сангвиником, а лимфы – флегматиком. Таким образом, выделяется четыре основных типа темперамента. Каждый из них обладает как положительными, так и отрицательными чертами. Множество исследований было проведено со времен Гиппократа, в процессе которых изучалось влияние темперамента на личность, ее действия и отношения людей. Однако, определенный темперамент в чистом виде у человека можно встретить довольно редко, поскольку зачастую это смешанные типы.

SpellSmell начинает цикл статей, посвященных тому, как доминирующий темперамент личности оказывает влияние на выбор парфюмерии и какие ароматы подходят каждому из четырех темпераментов. Сегодня речь пойдет о сангвиниках.

Характеристика темперамента сангвиников

Темперамент сангвиника – общительный и стремящийся к удовольствию. Люди с преобладанием данного типа импульсивны и харизматичны. Они, как правило, предпочитают общественные мероприятия, легко заводят новых друзей и зачастую бурно на все реагируют. Сангвиники довольно творческие люди и любят помечтать. Тем не менее, для некоторых из них только время имеет решающее значение. Чувствительные, жалостливые и романтичные. Сангвиническая личность, как правило, борется за достижение цели до конца, но хронически опаздывает или нередко забывает. Часто бывает, что сангвиник увлекается новым хобби, но быстро теряет интерес, как только оно перестает быть увлекательным или забавным.

Темперамент сангвиника

Люди данного темперамента любят поболтать и не стесняются этого. Как правило, их природа весьма бесстыдна и поэтому сангвиники всегда уверены в правильности того, что делают. Эти люди участливы, приятные, жизнедеятельные и оптимистичные. Их можно назвать «ориентированными на людей экстравертами».

Ароматы для сангвиников

Сангвиники – оптимисты, легко взаимодействующие с людьми, распространяющие вокруг себя очарование и заражающие своим смехом. Для них подходят ароматы, содержащие ноты лаванды, освежающего лотоса, таинственного ладана, сандала, яркого бергамота, нероли, а также энергичные оттенки магнолии. Если вы хотите произвести впечатление на сангвиническую личность, то сделайте выбор в пользу ароматов из семейства кожаных либо древесных. Например, женщинам-сангвиникам может понравиться Yellow Diamond Intense от дома Versace, загадочный и соблазнительный. Он привлекает легкой искристостью цитрусовых с добавлением фруктовых оттенков, а также ярким букетом фрезии, апельсинового цвета, османтуса и жасмина. При этом композиция обладает красивым шлейфом из древесно-амбровых тонов с присутствием бензоина и мускуса.

Женские духи Versace Yellow Diamond Intense

Или восхитительная магнолия в аромате Kenzo Eau de Fleur de Magnolia из парфюмерной серии Les Eaux De Fleur Collection. Он был вдохновлен Азией и нежным цветком магнолии и представляет собой по-восточному деликатную композицию, оставляющую впечатление свежести и воздушности. Духи, которые можно приобрести на SpellSmell, были созданы в 2008 году в сотрудничестве с парфюмером Фрэнсисом Куркджяном.

Всепронизывающие аккорды лаванды в аромате Donna Karan Essence Lavender привлекут внимание сангвиников, предпочитающих фужерную парфюмерию. А вот в композиции Aqua Allegoria Lavande Velours дома Guerlain лаванда уже в окружении нот фиалки, ириса, ванили и сандала.

Духи Aqua Allegoria Lavande Velours

Мужчинам сангвинического типа темперамента можно предложить освежающий спортивный аромат Paco Rabanne Invictus. Само название этого парфюма переводится с латинского языка, как «непобедимый», символизируя динамику, власть и энергию его обладателя. Цитрусовое начало с вкраплениями морской воды, сердцевина из аккордов лаврового листа и мощных тонов жасмина, а также база из древесных нот, оттенков дубового мха, серой амбры и пачулей подчеркивает мужественность, не вызывающую сомнение.

Мужские духи Paco Rabanne Invictus

Одним из авторов названной выше композиции стал Доминик Ропийон (Dominique Ropion), принявший участие в создании еще одного мужского аромата в «стиле сангвиника». Это La Nuit de l`Homme Yves Saint Laurent. Контрастный и одновременно напряженный парфюм объединил мощные пряные акценты кардамона и тмина с легкостью бергамота, чистые оттенки лаванды с глубокими и густыми нюансами кедра и ветивера.

Мужские духи Yves Saint Laurent La Nuit De L Homme

Мужчины сангвинического темперамента наверняка оценят творение Жана-Клода Эллена (Jean-Claude Ellena), разработанное парфюмером в 2006 году для дома Hermes. Туалетная вода под названием Terre d’Hermes понравится жизнерадостным и мечтающим о далеких путешествиях сангвиникам метаморфозой своих компонентов, среди которых как легкие, но горькие ноты грейпфрута, бодрость и крепость черного перца, грубые оттенки ветивера, сладостные нюансы бензоина и доминирующие аккорды кедра. Это целая древесная алхимия, мощная и отнюдь не скучная!

кто же это? Сильные и слабые стороны темперамента

Высшая психическая деятельность разделяется на 4 типа темперамента: флегматик, сангвиник, холерик и меланхолик. Данное разделение было придумано много веков назад, когда определялся количеством желчи в крови человека. На сегодняшний день характеристика мужчины, женщины и ребенка определяется нервной возбудимостью.

Темперамент является врожденной психической деятельностью. передается по генам от родителей к ребенку. Если оба родителя обладают одним и тем же темпераментом, тогда и ребенок может его приобрести. Однако не исключаются случаи изменения темперамента, что зависит от жизнедеятельности человека. На психическом уровне человек останется тем же, кем и родился, однако качества он будет проявлять другие.

Психологи интернет-журнала сайт отмечают, что отсутствуют чистые типы людей, которые бы проявляли исключительно качество того или иного темперамента. Флегматик может проявлять наклонности сангвиника. У меланхолика могут отмечаться холерические качества. Многое зависит от условий жизни, в которых человек развивался, какие качества нарабатывал, а также от обстоятельств, в которых он действует.

Флегматик

Такой тип темперамента, как флегматик, отмечается следующими отличительными качествами:

1. Усидчивость.
2. Медлительность в принятии решений.
3. Усердное выполнение работы.
4. Спокойствие.
5. Уравновешенность нервных процессов.
6. Отсутствие энергозатрат и эмоциональных проявлений.
7. Скрупулезность в выполнении кропотливой работы.

Флегматика трудно разгадать, поскольку он предпочитает скрывать собственные эмоции. Даже в самой стрессовой или неприятной ситуации он сохраняет спокойствие. По его выражению лица невозможно определить, что творится у него в душе, что свойственно флегматичному человеку.

Самыми преданными друзьями и верными супругами являются флегматики. Инертность их нервной деятельности помогает постоянно сохранять уравновешенное настроение. Чтобы вывести из равновесия флегматика, должно произойти действительно нечто впечатляющее. Обычными и типичными ситуациями в нем не вызвать эмоций. Его характер является покладистым, что помогает партнерам уживаться с ним.

Флегматика можно назвать консервативным человеком, поскольку он не любит новизну, изменения. Новые порядки, обстоятельства, порядки создают , к которой флегматичный человек трудно приспосабливается. Его тип мышления консервативный. Перед тем как совершить некий рискованный шаг, он много раз подумает, все взвесит, поразмыслит. Его поведение также выделяется некоторой шаблонностью. У него нарабатывается определенный набор паттернов действий, что делает его предсказуемым. Однако флегматика вполне устраивает то, каким он является.

Такой человек склонен к одиночеству, уединению. Именно в таком состоянии он может о чем-либо подумать, помечтать, принять решение и просто поразмыслить о бытие.

Стабильность флегматика выражается в уверенности в себе, что может передаться окружающим. При этом сам человек не склонен перенимать чужие качества. Флегматик со своей способностью со всеми уживаться является идеальным партнером для жизнерадостного сангвиника, холерика или мечтательного меланхолика.

У флегматичного человека либо адекватная, либо слегка заниженная. О таком человеке можно говорить как об интроверте, поскольку он не склонен выражать свои мысли, проявлять эмоции и переживания, однако вполне способен выслушать других людей и понять их.

Кто такой флегматик?

Кто такой флегматик? Это приятный, отзывчивый и спокойный человек, которому люди часто доверяют собственные тайны, зная, что они не будут рассказаны третьим лицам. Флегматичный тип любит чувство безопасности, вот почему он может эффективно работать там, где все идет по плану.

Флегматичный темперамент отличается заботой о ближних людях. Человек с таким темпераментом всегда будет заботиться и помогать своим родным. Муж-флегматик будет помогать жене по дому, поскольку будет понимать, что тем самым облегчает ее жизнь. Жена-флегматик будет окружать своих родных заботой и любовью.

Нередко такого человека называют надежным. Если он даст слово, то обязательно его выполнит. Он всегда стремится помогать, поэтому если его поблагодарить или похвалить, то в ответ флегматик еще больше будет стараться.

Флегматик – милый и приятный человек, который всячески старается избежать конфликтов и . Он практически никогда не является инициатором конфликтных ситуаций, старается всех понять, в некоторой степени потакать чужим капризам, находить компромиссы. Он не любит ругань и крики. В силу своего мягкого характера флегматик превращается в жертву сангвиника или холерика. Данные типы могут поспорить или поскандалить, вылить свой гнев на окружающих. Флегматик же готов подстроиться под них, чтобы только избежать ругани.

Флегматик любит порядок и стабильность. Это дает ощущение безопасности, спокойствия и комфорта. Он готов всю жизнь прожить монотонной жизнью, проявляя одну модель поведения, что вполне будет его устраивать. Беспорядок в свою очередь приводит к потере комфорта. Данный порядок вещей его вполне устраивает, что ценится окружающими, которые его уважают. Если же в компании флегматика появится человек, который нарушит порядок и комфорт, тогда флегматик потеряет чувство безопасности.

Внешний вид флегматика – консервативный. Он никогда не оденется в кричащие наряды. Предпочитает монотонные и тусклые цвета, минимум аксессуаров. Он ничем не выделяется, вот почему окружающие могут не запоминать его. Одежда чистая, выглаженная, постиранная. Обувь всегда начищенная.

Сангвиник может не ужиться с флегматиком, если он не будет соблюдать чистоты и порядка. В силу того, чтобы не устроить скандала, флегматик просто молча уберется.

Хорошо родителям-флегматикам, у которых рождаются дети такого же темперамента. Они являются спокойными, тихими, домашними. Им интересно проводить время вместе. Однако немало курьезных ситуаций случается, если у детей темперамент противоречит флегматичному типу родителей.

Флегматикам подходят два вида профессии:

1. Старательность и постоянные усилия: бухгалтеры, финансисты, ученые.
2. Помощь людям: психологи, медики, социологи.

Работодателям нравятся флегматики из-за их скрупулезного отношения к работе. Если им обеспечить постоянство в графике и задачах, не менять места работы, тогда они окажутся отличными трудоголиками, которые сохраняют устойчивость даже при больших количествах дел.

Самое невыносимое для флегматика – выход из зоны комфорта. Вот почему он предпочитает кушать одну и ту же еду, бывать в знакомых местах. Путешествия он не любит. Однако при необходимости куда-то поехать, он выберет место, которое будет напоминать ему дом. Стабильность и постоянство – лучшая жизнь.

В коллективе флегматик предпочитает со всеми общаться. Он принимает участие во многих мероприятиях, при этом старается занимать пассивную (наблюдательную) позицию, нежели активную. Ему важно мнение окружающих, хотя его и так все любят.

Рассудительность и уравновешенность даже в самой стрессовой ситуации подкупают людей. Флегматик может успокоить, привести в чувства, дать совет. Он способен выйти из любой проблемной ситуации с некоторой толикой юмора, что отличает его от сангвиника, который пестрит шутками. Восстанавливает он свои силы в одиночестве, которые потом тратит на успокоение окружающих. Это жертвенная позиция.

• Хорошим союзом считается пара флегматика и холерика. Флегматик уравновешенно и спокойно реагирует на все выходки холерика, который таким образом быстро успокаивается.
• Союз с меланхоликом возможен, однако он напоминает монотонные отношения. Со временем между партнерами пропадает интерес, из-за чего они расходятся.
• Хорошим союзом может оказаться пара флегматика и сангвиника. Последние будут делать общение красочным, интересным и ярким. Флегматики в свою очередь окажутся внимательными слушателями. Чтобы сохранить такой союз, флегматикам следует прислушиваться к предложениям сангвиников, иначе те разорвут отношения.
• Флегматик вполне может сойтись с флегматиком, однако на основе некой общей ситуации.

Флегматик – характеристика мужчины

Флегматик-мужчина обычно спокойный и молчаливый. Он оказывается рассудительным и холодным на разум. Его характеристика – твердость характера, хорошее самообладание, уравновешенность. Это позволяет окружающим становится уверенными в себе.

Мужчина-флегматик привык жить размеренно, не спешить, обстоятельно подходить к делу. Если его торопить, то это начнет его нервировать. Он отличается излишней сдержанностью, не суетливостью, серьезностью и сосредоточенностью. такой человек не проявит, о них расскажут его поступки в конкретных ситуациях. При общении с людьми он будет скрывать свои мысли и молчать, пока его о чем-то не спросят (тогда он и выскажет свое мнение). Прежде чем совершить какое-то действие, он сначала оценит последствия.

Флегматик – характеристика женщины

Женщину-флегматик приходится добиваться, поскольку она не совершит легкомысленного поступка. Она кажется труднодоступной, сильной личностью, которая обладает уравновешенным характером и рассудительностью. Характеристика таких женщин – сдержанность в эмоциях. Они не устраивают , что нравится мужчинам, которые ищут себе жен.

Женщина-флегматик кажется загадочной за счет того, что ее мимика не выдает эмоций и переживаний. Она является медлительной, что придает ей еще больше шарма. Выполнение работы сопровождается упорством, стараниями и настойчивостью.

Женщина флегматичного темперамента обладает медленной походкой, тихим, уверенным и низким голосом. Она всегда выглядит безупречно, из-за чего другие дамы ей завидуют. В профессиональной деятельности такая женщина предпочитает монотонную работу: ботаник, бухгалтер, деловод, терапевт.

Флегматик – характеристика ребенка

Ребенок-флегматик также уравновешен, спокоен. Его познание окружающего мира происходит постепенно, размеренно. Он предпочитает самостоятельно решать проблемы, из-за чего отказывается от посторонней помощи. Склонен он к выполнению спокойных заданий (читать книгу, играть в шахматы, слушать рассказы). При этом ребенок любит разговаривать с умными и рассудительными людьми – взрослыми. Он их слушает, что может создать впечатление, будто ребенок не умеет говорить (на самом деле он просто ждет подходящего момента).

Единственное, что может ребенка-флегматика вывести из колеи, — задания на скорость, где требуется быстрая реакция. Также его нервируют изменения в окружающей среде, новшества. Здесь необходимо дать время, чтобы ребенок привык к новому.

Ведет он себя обычно тихо, даже если плачет. Предпочитает много спать, не требовать большого внимания, не капризничать. Ребенок обычно совершает неторопливые и медлительные поступки. Это может сделать его неповоротливым и тяжелым. Если из-за этого на малыша кричать, то приведет к обратному эффекту – замедлению движений.

Единственной задачей родителей является отсутствие спешки. Не торопите своего ребенка. Все с ним нормально. Просто ему привычнее действовать медленно (в противном случае он станет нервозным).

Итог

Флегматик – тип темперамента, у которого есть свои преимущества. Там, где нужна стабильность и надежность, идеально подойдут флегматики. Если вы желаете на кого-то положиться, лучше выбрать флегматика. В работе также можно спокойно довериться данному типу. Итог – уверенность в том, что задание будет выполнено.

Если же нужна скорость, креативность, предприимчивость и прочие качества, то флегматик для этого не подходит. Если нужен порядок и стабильность, тогда предпочитайте флегматика.

Флегматик — один из типов темперамента человека. Термин образовался от греч. «флегма» слизь, мокрота и был предложен древнегреческим врачом Гиппократом в 4 веке до нашей эры. Отличительными его чертами являются медлительность, старательность, сдержанность, немногословность, надежность.Считается, что данный тип темперамента обладает наибольшей эмоциональной устойчивостью.

Плюсы такого типа

• Люди, принадлежащие к этой группе очень сдержанны и хладнокровны, их трудно вывести из себя.
• усидчивы и терпеливы.
• могут выполнять монотонную, однообразную работу.
• стрессоустойчивы.
• всегда долго анализируют, подготавливаются перед началом чего-то нового.
• доводят начатое до конца.
• старательны, усердны.
• трезво оценивают свои силы и возможности.
• склонны к планированию и порядку, очень аккуратны.
• незлопамятны, необидчивы.
• искренне привязываются к людям.
• часто однолюбы.

Минусы

• Не воспринимают порицание и похвалу.
• Плохо принимают все новое.
• Слабо выражают эмоции, кажутся равнодушными.
• Слишком медлительны.
• Консервативны во всем.
• Долго переключаются с одного занятия на другое.
• Теряются там, где нужна быстрая реакция, ненаходчивы.
• Инертны и безынициативны.
• Ленивы.

Двигаются флегматики медленно и плавно, на лице часто задумчивое выражение, мимика, жесты скуповаты. Характерен невысокий рост, коротковатые руки и ноги. Мускулатура обычно хорошо развита, но склонны к полноте. Малоподвижны, любят хорошо поесть и равнодушны к физкультуре и спорту.

Работа

На работе о них часто складывается ошибочное впечатление как о сотрудниках, которые не хотят проявлять инициативу. Флегматики идеальные исполнители: терпеливы и выдержанны, спокойны в принятии важных решений, обдумывают каждый шаг и редко совершают ошибки.

В то же время люди флегматичного темперамента не терпят, когда кто-то навязывает им свое мнение. Способны длительное время выполнять рутинную работу.

Им подойдут следующие профессии: корректор, архивист, ювелир, лаборант, инженер и другие.С работой, где нужно общаться с другими людьми, флегматики справятся достойно. Например, врач, водитель, агроном.Не подходят для них профессии, связанные с постоянными импровизациями, подстраиванием себя под новых людей и часто меняющиеся обстоятельства. Например, ведущий телепрограмм, шоумен, секретарь.

Дружба

С людьми флегматичного темперамента легко дружить . Они рассудительны, уважают чужое мнение и не навязывает свое. Всегда честны со своими друзьями.

У флегматиков немного настоящих друзей, хотя очень много знакомых и приятелей. Люди этого типа всегда находят для друзей время (иногда в ущерб себе), на их помощь всегда можно рассчитывать. Они отличаются умением слушать, а свои переживания держат внутри. Им не нужно выговариваться и выплескивать на друзей свои личные проблемы.

Семья и отношения

Как на работе, так и в семье такие люди ищут компромисс . Они привыкли к спокойствию и стараются всеми силами поддерживать мир. Флегматики непредвзято судят о людях, ищут аргументы, оправдывающие их поступки, всегда идут навстречу. Легко понимают и прощают друзей и родных.

При выборе партнера флегматик вначале обращает внимание на интеллект и эмоциональную сторону. Очень серьезно относится к отношениям, ему не нужно большое количество партнеров. По его мнению, отношения должны быть серьезными, крепкими и долгосрочными. Найдя вторую половинку, он полностью отдается ей, всегда уступит, будет всеми способами избегать ссор и споров.

Это очень романтично настроенный тип темперамента, поэтому часто влюбляется, планирует прогулки, свидания, готовит сюрпризы. Но он всегда ждет чего-то подобного от своего партнера. Часто идеализирует того, кого любит, поэтому может разочароваться, если партнер не соответствует придуманному идеалу.

В тоже время такими людьми почти невозможно манипулировать, так как у них на все есть своя четкая аргументированная позиция. Они могут перестать общаться с очень требовательными людьми и теми, которые активно навязывают им свое мнение или отношение к чему-либо.

Дети-флегматики

Ребёнок флегматического темперамента неконфликтен, спокоен, усидчив. Такой малыш внимательно и неспешно изучает окружающий его мир. Он никуда и никогда не торопится, много спит, может долго играть в одиночестве. Дети-флегматики обычно спокойно реагируют на трудности, редко плачут. Любят задания и игры, в которых нужно думать и рассуждать. Таких детей несложно увлечь рисованием, пазлами или картинками в книгах, которые они подолгу рассматривают. С удовольствием общаются с более старшими детьми и взрослыми. Хотя сами больше слушают, говорят флегматики вообще мало.

Дети-флегматики начинают говорить позднее, чем детишки других типов темперамента. Важно помнить, что это связано не с проблемами в развитии, а с их психологическими особенностями.

Они медлительны, и поэтому волнуются при выполнении заданий, на которые дается определенное время. Их нельзя подгонять и торопить. Для успешной работы им нужно продолжительное время и спокойная обстановка. Таких детей нужно учить правильно распределять свое время. А также приучать к движению, играть в подвижные игры, делать зарядку, полезно будет посещение спортивных кружков или секций.

В тоже время они упрямы, и переубедить их в чем-либо очень сложно . Такие дети застенчивы и не очень общительны, но для кого-то станут самыми преданными друзьями. Они с трудом привыкают к новым людям или обстановке. Поэтому у них почти всегда в начале возникают сложности в детском саду и школе. С раннего детства нужно поощрять желание ребенка общаться и проявлять инициативу.
Чтобы добиться успеха, флегматикам необходимо немного открыться для людей, стараться быть менее педантичными и консервативными, быть готовыми к переменам, больше общаться с другими людьми.

Знаменитые люди, относящиеся к данному типу темперамента: Михаил Кутузов (полководец), Иван Крылов (баснописец), Андрей Сахаров (ученый), Чарльз Дарвин, Геннадий Зюганов (политик).

Женщина, которая умеет контролировать свои чувства, эмоции и не поддается сиюминутным желаниям – это настоящий флегматик. К принятию каждого своего решения девушка относится со всей ответственностью, продумывая каждый свой шаг. Какие еще особенности есть у женщин флегматиков, узнаете прямо сейчас из нашего специального материала.

Особенности характера

Как только вы окажетесь в большой компании, то совершенно несложно будет выделить среди всех женщину, которая по характеру своему является флегматиком. Флегматичная девушка отличается размеренной походкой, спокойным и даже строгим выражением лица, своей молчаливостью.

Характеристика женщины флегматика описывает ее, как спокойную особу, которая умеет контролировать свои чувства и никогда не идет на поводу у своих эмоций. Прежде чем решить какой-либо вопрос, проблему, девушка тщательно продумывает каждый свой шаг, взвешивая все «за» и «против». Спонтанные и необдуманные решения – это не для нее.

Такую девушку совершенно невозможно вывести из себя. В любой ситуации она остается спокойной. Флегматичная женщина никогда не ведет себя вспыльчиво или агрессивно на людях, всегда сдержанна, спокойна, а порой даже слишком пассивна.

Такого человека отчасти можно назвать немного замкнутым. Ведь даже люди из близкого окружения порой не догадываются о том, что творится у нее на душе и о чем она думает на самом деле.

Еще одна особенность характера флегматиков говорит о том, что это консерваторы. Такие люди не любят перемен, не любят сюрпризов и не готовы к спонтанным поступкам и проявлениям чувств. Флегматики очень быстро привыкают к чему-то одному, им бывает очень тяжело расставаться с людьми, местами, к которым они очень привязаны. Описание характера таких женщин еще говорит о том, что больше всего на свете они боятся покинуть свою зону комфорта. Любые перемены наводят на них страх. Флегматики боятся перемен, боятся потерять чувство собственной защищенности.

Несмотря на то что девушка флегматик вполне уравновешенная и спокойная, с ней очень сложно строить отношения. Она не спешит подпускать к себе близко мужчин, а чтобы завоевать ее сердце, ему придется очень постараться. Мужчине, которому удастся покорить сердце женщины флегматика, очень сильно повезет. Женщина способна стать по-настоящему хорошей женой, заботливой матерью и радушной хозяйкой.

Достоинства

Как и у любого человека, у женщин флегматиков тоже есть свои плюсы и минусы. Начнем мы с достоинств их непростого характера. Главным достоинством таких женщин можно назвать уверенность в себе и внутреннее спокойствие. Такими качествами, к сожалению, обладают не все женщины. Представительницы прекрасной половины человечества в большинстве своем чрезмерно вспыльчивые и эмоциональные особы, но только не женщины флегматики.

Еще одно главное достоинство таких женщин в том, что они умеют по-настоящему дружить. Такая девушка всегда с радостью выслушает все проблемы, поможет успокоиться и обязательно даст дельный совет. Мужчины и женщины тянутся к таким людям, поскольку чувствуют в них уверенность, силу, поддержку и отзывчивость. После общения с такими женщинами становится намного легче. Несмотря на внешнюю неприступность и серьезность, флегматики умеют быть душой компании, поднять настроение и зарядить всех вокруг позитивом.

Еще одно достоинство заключается в том, что женщина флегматик легко находит общий язык практически со всеми. Даже если девушка попадает в новый коллектив или в новую компанию, то за весьма короткое время умудряется найти общий язык с коллегами.

Главная особенность такой женщины в том, что она никогда не пытается переделать людей и принимает всех такими, какие они есть. За это ее и ценят подруги, коллеги и родные.

Отдельно стоит упомянуть о том, что обладательница такого характера совершенно бескорыстна. То есть, она никогда не будет общаться с человеком ради выгоды. Наоборот, такая девушка готова помогать всем, при этом не требуя ничего взамен. Надежность – еще одна положительная черта ее характера. Если женщина что-то пообещала, то обязательно это выполнит, на нее всегда можно положиться. Женщина флегматик очень любит, когда ее хвалят за проделанную работу или за оказанную помощь. Стоит лишь раз ее похвалить, и она готова трудиться и помогать с еще большей отдачей.

Упорство также можно отнести к положительным чертам характера такой дамы, так как именно благодаря такому качеству флегматики всегда добиваются поставленных целей. Если флегматик берется за какое-либо дело, то обязательно доводит его до конца, несмотря на различные трудности, которые могут возникнуть на пути. Такие женщины всегда находят выход из любой, даже очень сложной ситуации. Кроме того, представительницы прекрасной половины человечества, обладающие таким характером, отличаются усердием, трудолюбием, честностью и отличным чувством юмора.

Недостатки

Если говорить о недостатках, то они, безусловно, есть. Эти женщины очень плохо приспосабливаются к новым местам, к новой обстановке. Флегматики всегда категорично настроены относительно переезда на новое место жительства или в новый город. На такое они могут решиться лишь в крайнем случае, а на новом месте будут весьма долго обживаться, стараясь воссоздать тот самый домашний уют, которого они лишились.

Эти женщины любят слушать, но совершенно не умеют показывать свои эмоции. Безусловно, такую особенность характера можно отнести к недостаткам, так как отсутствие эмоциональности порой сильно мешает им в личной жизни. Чрезмерная жертвенность – еще одна черта характера, которая мешает им жить. Флегматики готовы пожертвовать всем ради того, чтобы помочь близкому человеку. Но к сожалению порой бывает так, что некоторые люди нагло этим пользуются. Тем более что такие женщины не всегда могут отличить, какой человек находится перед ними, насколько он искренен, какие цели преследует.

Об особенностях характера женщин флегматиков смотрите далее.

Текст: Ольга Натолина

Флегматик – это тип темперамента, которому свойственна медлительность, выдержка характера и немногословность. Несмотря на то, что флегматик спокоен и неэмоционален, это не значит, что он «бесчувственный сухарь». На самом деле характер флегматика переменчив, и внутри его натуры бушуют настоящие страсти.

Общая характеристика флегматика

Человек-флегматик может быть безошибочно выделен в толпе людей. Черты этого типа личности можно описать как серьезность и сдержанность. Он всегда старается избегать споров, ссор и скандалов. Поэтому в большинстве конфликтных ситуаций согласится со всеми доводами, лишь бы выйти из затруднительного положения. При этом он будет держаться спокойно и уравновешенно, не проявляя каких-либо ярких эмоций, согласия или не согласия.

Он не будет принимать опрометчивых и поспешных решений, так как ему свойственна выдержка, вдумчивость и рассудительность. Поэтому он «возьмет паузу» и тщательно обдумает то или иное действие. Флегматику не свойственны приступы ярости или агрессии, он всегда остается невозмутимым. Для этого ему не нужно делать над собой каких-либо усилий, так как эмоциональная уравновешенность у него от природы.

Если он и поссорился с кем-то, то склонен первым пойти на контакт и быстро наладить отношения с другой стороной, так как не любит в жизни перемен и расставаний. В незнакомой ситуации или в новом коллективе флегматику нужно много времени, чтобы адаптироваться, подружиться и присмотреться к окружающим его людям.

Темперамент флегматика

Флегматик почти никогда не вырабатывает новые формы поведения, так как придерживается и действует по уже сформировавшемуся шаблону действий. Темперамент флегматика находится как бы между остальных темпераментов. Например, он способен благотворно повлиять и уравновесить активного сангвиника или будет хладнокровно наблюдать за бурным холериком, или никогда не поддастся на уныние меланхолика.

Темперамент человека можно распознать не только пообщавшись с ним, но также по его манере двигаться и умению вести себя в обществе. Как правило, флегматики медлительные и неторопливые, они никогда никуда не торопятся. Их жесты и мимика на фоне других типов — ограничены и невыразительны. По своему типу флегматики в основном интроверты, но в тоже время всегда готовы выслушать и дать обдуманный совет. Если среди ваших знакомых есть флегматики, цените их — это самые надежные и хорошие друзья.

Особенности флегматика

Самооценка. Флегматики способны адекватно оценить себя, но иногда занижают свои реальные возможности и способности. Часто теряют уверенность, так как чрезвычайно скромные личности и не любят хвастаться.

Работа. На работе флегматики последовательны и систематичны. Они не могут бросить незаконченную работу и сразу переключится на что-то другое, так как не любят незавершенных или внезапных дел. Так же человек с таким характером долго «включается» в новую работу. Поэтому флегматикам противопоказана работа, которая требует резкого переключения внимания и скорости действий.

Общество. Флегматикам сложно заводить новые знакомства, налаживать связи и приспосабливаться к новым людям. Но благодаря эмоциональной устойчивости и не конфликтности они легко уживаются в любом коллективе со всеми типами темперамента.

Отношения. В любовных отношениях флегматики самые спокойные и уравновешенные партнеры. Это не значит, что они скучные или черствые, нет, просто второй половинке надо уметь «считывать» скрытые эмоции и настроения своего партнера. Флегматик способен на самые сильные и глубокие чувства, но ярко выражать свои чувства не будет.

Тест: я — флегматик?

Темперамент можно определить с помощью простого теста, ответив на вопросы «да» или «нет». Если положительных ответов оказалось больше половины, то в вашем характере присутствуют явные черты флегматика.

• Обычно вы сдержанны, спокойны и хладнокровны?


• В своих делах, планах и действиях вы последовательны?


• Вам присуща осторожность, рассудительность, внимательность?


• Вы умеете ждать?


• Вы молчаливы, не любите пустой болтовни?


• Ваша речь равномерная, спокойная, без ярко выраженных эмоций и мимики?


• Вам свойственно экономить силы и не выкладываться полностью?


• Вы придерживаетесь выработанного распорядка жизни, ваш день всегда спланирован, в работе вы любите системность?


• К критике вы относитесь спокойно, равнодушны к порицанию со стороны?


• Вам сложно с ходу менять одну деятельность на другую?


• С окружающими людьми у вас хорошие и ровные отношения?

Рабочая лошадка, немногословный и очень работоспособный тип — так кратко можно охарактеризовать обладателя флегматического темперамента. Флегматики как будто созданы для упорного кропотливого труда. Взявшись за дело, представители этого типа темперамента способны работать долго, отдыхать мало, не отвлекаться на лишние разговоры. Какие ещё особенности присущи людям, чей тип темперамента — флегматик?

Легенда о происхождении типов темперамента гласит, что флегматиков природа создала вслед за , которые открывали новые территории и , которые воодушевляли массы на их заселение. Флегматики же нужны были для того, чтобы упорно и плодотворно работать над освоением новых земель. В то время как неугомонные отправлялись на исследование новых территорий, флегматики осваивали уже завоёванные.

Как распознать

1. Обладатель флегматического темперамента редко бывает душой компании. В обществе он скорее сдержан и немногословен.
2. Движения флегматика медлительные, немного вальяжные. Этот тип точно не будет суетиться и активно жестикулировать.
3. Темп речи также неторопливый.
4. Мимика невыразительная, флегматик — не тот человек, у которого можно прочитать что-либо по лицу.
5. Флегматику не свойственны «перегибы» ни в чем, от него вы не дождетесь ни нарочито громкого смеха, ни стремления завести как можно больше знакомств, ни многообразия увлечений и хобби. Среди своих знакомых такой человек славится надёжностью, уравновешенностью и постоянством.

Плюсы

1. Огромная работоспособность. Вряд ли среди представителей других типов темперамента можно найти такого неутомимого труженика как флегматик. Взявшись за дело, этот тип способен работать долго, упорно и уж точно доведёт всё начатое до конца
2. Уравновешенность. Данный тип темперамента наделяет своего владельца спокойствием и невозмутимостью. Флегматик не подвержен частым переменам настроения, его чувства и эмоции достаточно стабильны.
3. Стрессоустойчивость. Человек флегматического темперамента не подвержен вспышкам ярости, как холерик или приступам тоски, как меланхолик. Он редко выходит из себя и встречает трудности с холодной головой.
4. Терпение. Флегматики как никто другой способны выполнять кропотливую и однообразную работу. Секрет их дьявольского терпения в стабильности процессов возбуждения и торможения, которые довольно медленно сменяют друг друга в психике флегматика.
5. Упорство. Поставив перед собой цель, флегматик идет к ней неторопливо, но верно.

Минусы

1. Сложно адаптируется к новой обстановке. В силу медлительности своей психической деятельности флегматик с трудом воспринимает перемены. Ему нужно время, чтобы приспособиться к изменившимся обстоятельствам.
2. Инертность. Данный тип с трудом переключается с одного вида деятельности на другой. Поэтому профессии, связанные с постоянно изменяющимися условиями и необходимостью быстро принимать решения не для него.
3. Медленно сходится с людьми. Медлительность флегматика проявляется и в его взаимоотношениях с окружающими. Обладатель флегматического темперамента не быстро заводит новые знакомства, но зато склонен поддерживать длительные, стабильные отношения.
4. Вялость. Иногда спокойствие флегматика рискует перерасти в безучастность и лень.
5. Скрытность. Представителям флегматического темперамента свойственно держать в себе свои эмоции, что может усложнять отношения с окружающими. Гнев или обиду флегматик может долго не показывать, что приводит к недопониманию.

Что делать

1. Предоставляйте флегматика самому себе. Такой человек может быть далеко не затворником и любить дружеские компании, однако ему чаще других хочется побыть в тишине и одиночестве.
2. Будьте уравновешены и предсказуемы. Флегматик далеко не тот человек, который способен оценить в партнере бешеный темперамент или непредсказуемое своенравие, он боится перепадов настроения и вспышек гнева.
3. В критической ситуации не требуйте от флегматика немедленных решений и поступков, дайте ему время всё обдумать, зато не сомневайтесь, что выбор будет осмысленным, а не спонтанным.
4. Флегматик — консерватор и не любит перемен в жизни, будь то ремонт, переезд, или просто смена гардероба. Не стремитесь тянуть своего партнера-флегматика за собой, если вы любите экстремальные виды спорта или путешествия в необычные места. На такие подвиги флегматик способен лишь изредка и из большой любви к партнеру.

Флегматика можно сравнить с волом, который неторопливо и упорно пашет поле. Он вносит ноту упорядоченности и спокойствия в группу типов темперамента.

Характеристика сангвиника: черты и свойства характера. Тест: «Я

Общая характеристика сангвиника

Люди, которые относятся к типу темперамента «сангвиник», устойчивы к разным психологическим нагрузкам. Даже в экстренной ситуации они могут сохранять эмоции и чувства в равновесии и действовать спокойно. Они легко приспосабливаются к обстоятельствам. Сангвиники обладают высокой социальной адаптивностью и их поведение очень гибкое.

Сангвинику легко переключаться с одного дела на другое, и за новые дела он берется с легкостью. У такого человека огромное количество жизненной энергии. Но поддерживать ее он может, как раз благодаря постоянной смене действий и ярким впечатлениям, которые он получает ежедневно. Если источник новых впечатлений иссякнет, и его день станет монотонным, сангвиник станет вялым и безразличным.

Не стоит считать психотип сангвиник самым хорошим из всех, у него много преимуществ, но есть и свои недостатки. Сильные стороны сангвиника:

• душа компании, он поднимет всем настроение;
• легкий в общении, уравновешенный человек;
• прекрасный оратор обладает даром убеждения;
• сангвиники хорошо чувствуют время и им распоряжаются. Всегда успевают сделать больше других в один и тот же промежуток времени.

Слабые стороны у сангвиников:

• в общении они поверхностны, из-за чего могут не иметь настоящих друзей, при этом иметь огромное количество знакомых.;


• любит новые впечатления, ведет слишком активный образ жизни, из-за чего может не иметь семьи, так как не чувствует такой потребности или видит в семье ограничение его свободы;


• быстро загорается идеей, но быстро теряет интерес к чему либо;


• может много обещать, но не всегда выполнять свои обещания.

Для сангвиника подойдут профессиональные сферы, где он сможет применить свой дар убеждения и коммуникабельность: реклама, маркетинг, продажи, руководящие должности, адвокатура, тренерская работа, подбор персонала.

Характер сангвиника, черты темперамента

Сангвиник — активный и энергичный человек, энергия у таких людей бьет ключом. Он отличается добротой и желанием всегда помочь другим. Никогда не пребывает в депрессии и не концентрируется на проблемах. Сангвиник – человек веселый, с легким характером и отличным чувством юмора. Его можно назвать неисправимым оптимистом. Пример сангвинического темперамента –д’Артаньян из фильма «Три мушкетера».

Сангвиник – человек уверенный в себе, о своих успехах любит сообщать окружающим. Может обладать завышенной самооценкой. В работе – очень трудолюбив и дисциплинирован. У такого человека высокая работоспособность, но монотонную работу выполнить не сможет — она заберет у него энергию. Ему подходит многофункциональная работа.

Этот тип темперамента самый общительный и компанейский из всех. Сангвинику легко знакомиться и находить общий язык с новыми людьми. Он любит быть в центре внимания. У него всегда много приятелей и знакомых, а близких друзей, как правило, — мало. Это происходит из-за поверхностного общения с его стороны. Если вы хотите удержать внимание сангвиника, и его любовь – будьте всегда разной, удивляйте его, чтобы с вами ему не было скучно.

Сангвиника можно узнать по признакам:

• быстро реагирует на события ;
• любит новые впечатления, они ему жизненно необходимы ;
• неприятности и неудачи переживает довольно легко;
• мимика и движения — выразительны;
• очень подвижный, живой человек.

Тест: я — сангвиник?

Попробуйте определить, сангвиник ли вы. Ответьте на утверждения «да» или «нет», если на 90% утверждений вы ответили «да», то у вас тип темперамента «сангвиник». Если же только в половине случаев, помните, что «чистый» темперамент встречается редко, и черты сангвиника у человека, как правило, сочетаются с чертами холерика или флегматика. Этот простой тест подскажет, насколько у вас выражены черты сангвиника.

Вы сангвиник, если вы:

• быстрый;
• активный;
• живой;
• легкомысленный;
• коммуникабельный;
• любите поговорить;
• беззаботный;
• обладаете высокой работоспособностью;
• легкий в общении и даже поверхностный;
• отзывчивый на просьбы других, чуткий к их желаниям;
• общительный, очень разговорчивый;
• дружелюбный;
• легко приспосабливаетесь к новым ситуациям и условиям;
• яркий человек, артистичный;
• у вас быстро заканчивается терпение;
• избегаете ответственности;
• переменчивый в своих желаниях, непостоянный;
• гибкий;
• имеете позитивный взгляд на мир;
• пребываете в состоянии счастья почти всегда

Как ведет себя холерик? — Mvorganizing.org

Как ведет себя холерик?

Люди с холериками обычно экстравертированы, целеустремленны и амбициозны. В результате многие из них — прирожденные лидеры. Однако они также могут быть вспыльчивыми и даже агрессивными из-за характера своей личности.

Каковы характеристики холерика?

Холерик — самый активный из четырех темпераментов. Холерики — существа горячие, сухие, пылкие.В своих лучших проявлениях они амбициозны, храбры и горды, но они также могут быть мстительными, лживыми и жестокими. И все без исключения они раздражительны и вспыльчивы.

Каковы слабые стороны холерика?

Основные недостатки

• Холерик самодоволен.
• Холерик очень упрям ​​и самоуверен.
• Холерик очень самоуверен.
• Холерик обычно презирает своих собратьев.
• Холерик властен и необычайно амбициозен.
• Холерик чувствует глубокую боль, когда его унижают или стыдят.

Что означают четыре темперамента?

Четыре темперамента — это психологическая теория личности. Это предполагает, что четыре жидкости организма влияют на черты личности и поведение человека. По темпераменту — сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.

Кто привлекает сангвиников?

Сангвиников и холериков Сангвиников привлекает аналитический ум холериков, а холериков привлекает интересное мировоззрение и любопытство сангвиников.Если они не подавляют свободу друг друга, они заставят ее работать.

Можете ли вы обладать всеми четырьмя темпераментами?

Хотя наука таким образом опровергла существование юмора, названия четырех типов темперамента прижились. Вполне возможно, что кто-то будет иметь как первичный, так и вторичный тип темперамента. Человек может иметь любую комбинацию типов темперамента, составляющую его личность в целом.

Каковы сильные стороны меланхолии?

Сильные стороны меланхолического темперамента Обычно он очень трудолюбивый человек, ориентированный на детали, способный предвидеть и учитывать множество потенциальных опасностей на пути и находить оптимальные рекомендации для решения проблемы.2. Меланхолик обычно обладает острым и глубоким интеллектом.

Кто такая сангвиник?

Сангвиник обычно экстравертен и любит находиться рядом с людьми. Сангвиники склонны преувеличивать, чтобы добиться большего успеха, чем они есть на самом деле. Сангвиники также импульсивны и прекрасно умеют общаться. Сангвиническая женщина способна видеть светлую сторону жизни и жить полноценной жизнью.

Как у меланхолика любовь?

Когда меланхолик любит вас, он любит вас сильно.Они будут молиться за вас, думать о вас и приносить жертвы за вас. Меланхоличная личность желает для вас только самого лучшего. Если вы встречаетесь с этим типом личности, помните, что он может иногда замкнуться в себе или нуждаться в пространстве.

Есть ли личность типа B?

Вы тип B? Личность типа B часто оценивают, глядя на исключение черт типа A. Люди с низкими характеристиками и поведением, типичными для личности типа А, часто считаются типом В.

Что такое личность типа E?

Если вы предприниматель, артист, артист, ученый, генеральный директор, очень творческий человек, или если вы считаете себя энергичным, склонным к риску или начинающим самостоятельно, скорее всего, у вас личность типа E.

Какие четыре типа личности ABCD?

Из этой статьи вы узнаете все о четырех основных типах личности. Это типы A, B, C и D. Знание четырех основных типов личности очень полезно при общении с другими людьми.Если вы сможете быстро понять, как они работают, вы сможете быстрее наладить взаимопонимание и установить более глубокую связь.

Какие 3 черты определяют вас?

Большая пятерка факторов:

• Открытость: признание разнообразия опыта.
• Добросовестность: планирование заранее, а не спонтанность.
• Экстраверсия: общительный, энергичный и разговорчивый.
• Доброжелательность: быть добрым, отзывчивым и счастливым помочь.

Какое самое главное качество в человеке?

Основополагающие человеческие качества.Качества, лежащие в основе всех других человеческих качеств, включают честность, порядочность, отвагу, самосознание и искренность. Эти качества определяют, кем мы являемся как люди.

Какой ученик ваш ребенок? Советы и уловки, которые помогут им добиться успеха |

Если вашему ребенку сложно выполнять домашнее задание, возможно, ему нужна рука помощи — и ободряющий толчок в правильном направлении — вдали от класса.

Как знает любой родитель, который провел вечер, погрузившись в книгу, пытаясь помочь с такими ключевыми предметами, как математика, английский язык и естественные науки, помогать своему ребенку так, как ему нужно, может быть сложной задачей.

Есть много вещей, которые вы как родитель можете сделать, чтобы помочь своему ребенку учиться и развиваться, но, как всегда, сложно понять, с чего начать.

Начните с того, что уделите немного времени тому, чтобы подумать о том, что на самом деле нужно вашему ребенку, а затем продолжайте.

Мы составили это исчерпывающее руководство по обучению вашего ребенка, чтобы помочь вам понять, какой уникальный метод обучения подойдет вашему ребенку.

Давайте сначала посмотрим на личность

Личность вашего ребенка будет проявляться с раннего возраста, и многие родители видят уникальные особенности в своих малышах, начиная с нескольких недель или месяцев.

Обращение внимания на личность вашего ребенка — наряду с его общими потребностями и желаниями — поможет вам оценить, как они могут учиться с максимальной пользой. Вот несколько типов личности, к которым может относиться ваш ребенок:

Именно Гиппократ заложил основу дискуссий о личности, определив отдельные типы около 2500 лет назад. Вот четыре основных типа и наиболее узнаваемые характеристики. В какой группе находится ваш ребенок?

1. Холерик : Ребенок, попадающий в эту категорию, будет предприимчивым, решительным, откровенным, волевым и конкурентоспособным.Они никогда не будут сжиматься в фиолетовых тонах, они будут открыты для новых проб и будут уверены в компании других.
2. Сангвиник: Общительный по темпераменту «сангвиник» будет игривым, разговорчивым, подвижным и изобретательным. В ребенке с сангвиническими качествами можно заметить чутье к декоративно-прикладному искусству и настоящую любознательность.
3. Меланхолия: Меланхоличный ребенок легко заметен с детальным, аккуратным, настойчивым, уважительным и глубоким характером.Ребенку, обладающему этими характеристиками, может быть легче учиться самостоятельно или в группе.
4. Флегматик: Ребенок-флегматик, по словам Гиппократа, вдумчивый, контролируемый, адаптируемый, внимательный и дипломатичный. Он или она может реагировать на обучение в классе так же хорошо, как и на индивидуальный прием и сохранение фактов дома.

К настоящему времени у вас была возможность взглянуть на четыре ключевых типа личности и вы, без сомнения, кивнули головой, по крайней мере, одному из них — признак того, что ваш ребенок или дети подпадают под эту категорию.Конечно, ничто не мешает ребенку обладать сочетанием качеств из каждой категории, но, как правило, они проявляют больше характеристик в одной ключевой группе.

Соответствие личности и стилей обучения

Итак, как эти группы личностей превращаются в эффективные средства обучения вашего ребенка вне класса?

Став взрослым, вы обнаружите, что конкретный урок физкультуры или вечерний курс, например, играет на ваших сильных сторонах и личности из-за особого способа, которым они собраны или представлены.Ваш ребенок будет хорошо реагировать на обучение, которое также учитывает его навыки.

Например, вы можете обнаружить, что ваша собственная концентрация ослабевает через 45 минут или что вы хорошо работаете — на уроках физкультуры или вечерней школе — когда все меняется.

Например, если ваш ребенок интроверт, он вряд ли преуспеет, если его поставят на место перед полным классом.

Или, может быть, ваш общительный подросток лучше реагирует, когда его / ее противопоставляют сокурсникам? В то время как некоторым детям нравится соревновательный элемент обучения в школе, другим будет казаться, что они не успевают.

Итак, что вы можете сделать, чтобы они успешно прошли следующий экзамен?

Вы определили тип личности своего ребенка. Теперь давайте используем его, чтобы разработать план внешкольного обучения, в котором четко учитывались бы их характеристики.

[hover category = «Какой ученик ваш ребенок?» Effects = «square» style = »style1 ″ item_show_row =» rd-col-lg-6 rd-col-md-6 rd-col-sm-6 rd- col-xs-12 ″ bg_color = »rgba (23,80,145,1)» circle_animation = »left_to_right» google_font = »Arvo» title_font_size = »18 ″ title_color =» # ffffff »title_font_style =« normal »desc_font_size =» 13 ″ desc_color = «# Ffffff» desc_font_style = «normal» button_font_size = «15 ″ button_color =» # ffffff «button_font_style =» normal «border_color =» # ffffff «]

Настоящий лидер, ребенок-холерик стремится контролировать ситуацию.Интересно, что когда речь идет о ребенке-холерике или взрослом, потребность в «правлении на насесте» уходит корнями в прошлое. Что касается наших предков, то холерики из стаи были бы альфами, лидерами. Командуя своими подчиненными и утверждая свое господство с помощью силы, они могут в ответ разозлиться, если их спросят о своих способностях.

Тогда ничего не изменилось! Сегодня детям-холерикам нравится, если они опережают сверстников в учебе или просто первыми поднимают руку, чтобы ответить на трудный вопрос.Они стремятся быть лучшими и лидерами и имеют определенный уровень уверенности в своих силах.

Итак, какие методы обучения подошли бы этому, казалось бы, уверенному в себе ребенку? По правде говоря, он или она, скорее всего, преуспеют в использовании практически любого метода — и не потому, что они обязательно умнее, а просто потому, что они немного больше верят в себя.

В то время как ваш ребенок будет счастлив учиться самостоятельно и в свободное время, вы можете обнаружить, что сочетание методов обучения — лучший вариант.

Есть недостатки?

Конечно; В конце концов, ни один ребенок не может быть абсолютно идеальным. Ребенок-холерик вряд ли будет беспокоиться о своей работе — и о том факте, что он все еще борется с этой математической задачей, — что может означать, что ему нужно немного подтолкнуть, когда дело доходит до фактического продолжения учебы в первую очередь.

Тем не менее, они любят соревноваться и ненавидят проигрывать, поэтому соревновательное обучение на основе тестов может сработать для них. Вот что вы можете попробовать:

Индивидуальное обучение

Когда дело доходит до обучения, холерик не нуждается в особой поддержке.Они настолько уверены в своих силах, что редко нуждаются в «напутствии» от семьи или друзей и просто продолжают выполнять поставленную задачу.

Что касается домашнего задания или подготовки к экзаменам, то хотя оставить ребенка самому себе — неплохая идея, всегда стоит время от времени торчать за дверь. Часто уверенный в себе ученик может быть слишком уверен в своих способностях, и ему было бы неплохо, если бы взрослый регулярно повторял его.

Если ваш ребенок, например, часами корпит над учебниками, не забудьте прервать обучение, сделав перерыв на перекус или выпивку, или переключитесь на более наглядные методы обучения.Это поможет сохранить интерес учащихся любого возраста и позволит вам следить за их успехами.

Для ребенка, которому необходимо прервать учебу, онлайн-обучение является прекрасной альтернативой тому, чтобы просто запереться в своей комнате под горой книг.

Обучение на основе тестов

Итак, мы коснулись того факта, что ребенок-холерик многое получает от соревновательного элемента обучения. Если вы хотите побудить их быть менее конкурентоспособными со своими сверстниками, но при этом гордиться своими достижениями, методы обучения на основе тестов — отличная идея.

Под обучением на основе тестов мы понимаем просто отслеживание успеваемости вашего ребенка путем разработки серии тестов, которые они могут выполнять, скажем, еженедельно.

Скорее всего, они в первую очередь приучили себя к учебе, поэтому убедитесь, что они учатся в темпе, который вызывает у вас улыбку, распечатав несколько онлайн-тестов и проверив их успеваемость.

Хорошая новость в том, что вы найдете все, от официальных пробных математических тестов GCSE до статей по английской литературе — и многое другое.Позже вы сможете проверить работу своего ребенка, прежде чем давать ему полезные советы и подсказки о том, как он может стать лучше.

Встреча с вами один на один поможет им понять, в чем они могут ошибаться, а также даст им возможность обсудить любые проблемы, касающиеся их прогресса.

«Сангвинический» ученик будет игривым и разговорчивым — отличные черты в целом, но, возможно, не всегда так идеально, когда вы пытаетесь заставить их слушать и учиться!

Часто сангвинического ребенка делают выговор за то, что он «мешает учебе» слишком много болтовни — и благодаря своим воображаемым и творческим качествам он, вероятно, лучше справляется с такими предметами, как драма и искусство.

Они также могут проявлять настоящую страсть к литературе и, вероятно, найдут области, в которых им необходимо применить логическое мышление — например, математику или естественные науки, — которые немного сложнее понять.

Есть недостатки?

Да — и мы их уже немного коснулись! Ребенок-сангвиник доставит вам мало проблем в младенчестве, младенчестве или даже в начальной школе из-за того, что он настолько общителен, что вы не будете беспокоиться, когда он подойдет и подружится.

Проблемы, однако, возникнут, когда дело доходит до фактического изучения и запоминания фактов. Имея это в виду, есть несколько образовательных методов, которые вы можете попробовать, чтобы помочь им лучше сосредоточить свое внимание:

Визуальные методы обучения

Если ваш ребенок легко отвлекается, когда дело доходит до традиционных методов обучения в классе, скорее всего, он оценит разные способы обучения.

Визуальные методы обучения обычно используются с раннего возраста, с самого первого раза, когда вы учите своего ребенка буквам, числам или цветам с помощью этих небольших книжек с картинками.Наглядные пособия настолько эффективны, что они могут быть полезны также для детей старшего школьного и университетского возраста.

видео на YouTube могут быть хорошей отправной точкой, так как там есть множество учебных пособий — от обсуждений основных литературных текстов для средней школы до советов по решению математических задач. В противном случае DVD-диски, посвященные ключевым темам учебной программы, также можно легко приобрести в Интернете.

Как вариант, составьте свои собственные наглядные пособия — особенно полезные для детей младшего возраста — от удобных диаграмм до блок-схем — и прикрепите их по всему дому, чтобы факты и информация действительно проникали внутрь.

Конечно, сейчас, если мыслить более традиционно, книги по-прежнему предлагают один из лучших способов сделать так, чтобы подготовка к важному экзамену проходила легко для вашего ребенка.

Что касается повторения, начните как можно раньше и убедитесь, что у вашего сына или дочери есть необходимые материалы, которые помогут им в учебе.

Индивидуальные встречи

Для детей, которым трудно сконцентрироваться, индивидуальные занятия — либо с самим собой, либо со специальным преподавателем курса — могут оказаться абсолютно бесценными.

Индивидуальное обучение работает, потому что ребенок полностью сосредоточен на себе.Поэтому планы и стратегии уроков разработаны с учетом их собственных предпочтений в отношении обучения.

«Меланхоличный» ребенок, по словам Гиппократа, настойчив, почтителен и порядочен. Более того, они детализированы, что является отличной чертой, особенно когда дело касается их учебы.

Есть недостатки?

Опять же, да — но очень мало! В то время как меланхоличный ученик может извлечь выгоду из того, что станет более общительным и использует это в своих интересах с точки зрения группового обучения, о ребенке, который счастлив учиться без посторонней помощи, можно многое сказать.

Если вы уверены, что ваш ребенок относится к этой конкретной категории личности, вы будете знать, что он также внимателен и адаптируется к любой конкретной ситуации. С точки зрения учебы это похоже на сценарий мечты, не так ли?

Но, как и любой ребенок, меланхоличному учащемуся время от времени все же требуется рука помощи, поэтому мы предлагаем вам два способа, с помощью которых ваш ребенок может извлечь пользу из обучения вне класса.

Визуальное обучение

Подобно ученику-сангвинику, ребенок-меланхолик оценит изменение темпа, когда дело касается традиционного обучения в классе.

Визуальный (или пространственный, как его часто называют) стиль обучения: учащиеся используют изображения, картинки и карты для систематизации информации и общения с окружающими. Это подходит меланхоличному ребенку по одной простой причине: они обычно более внимательны, чем дети, попадающие в одну из трех оставшихся групп личности.

Белая доска или удобные отрывные таблицы стилей — отличная идея, особенно для тех, кто много пишет и набрасывает свои мысли.Это хорошая методика, если ваш ребенок тоже изо всех сил пытается усвоить определенную концепцию или теорию; запись некоторых методологий, основанных на изображениях, может помочь им узнать что-то новое. К тому же давно известно, что многим из нас гораздо лучше получается, когда мы представляем себе то, что нам нужно запомнить.

Устное обучение

Самое замечательное в популярном словесном методе обучения заключается в том, что практически каждый может использовать его с большим эффектом.

Независимо от того, есть ли у вас время для разработки планов внеклассного обучения или вам нужна помощь частного репетитора, словесное обучение будет хорошо работать для вас и вашего ребенка.

Использование как письменного, так и устного слова, этот стиль обучения позволяет вашему ребенку более легко выражать себя и будет очень хорошо работать, когда дело доходит до изучения английских книг или текстов.

Вне школы навыки вербального преподавания могут найти хорошее применение в публичных выступлениях, дебатах или даже политике, в то время как любой, кто хочет работать в журналистской индустрии, также найдет в этом пользу.

Уф! Если вы зашли так далеко, похлопайте себя по плечу — это длинная статья! Тем не менее, мы надеемся, что это был отличный источник информации об обучении вашего ребенка.

Итак, у вас есть ребенок-флегматик — молодец! По словам Гиппократа, это ребенок вдумчивый, контролируемый, адаптируемый, внимательный и дипломатичный. Имея это в виду, они, скорее всего, отреагируют на обучение в классе так же хорошо, как и на индивидуальные методы.

Есть недостатки?

Некоторые дети-флегматики, хотя и счастливы научиться самостоятельно, могут быть довольно интровертами. Для вас это означает, что всякий раз, когда есть возможность помочь им развить свои социальные навыки, вы должны ухватиться за нее.

Итак, с чего начать? Есть пара отличных методов обучения, которые большинству флегматиков понравятся вне их обычных дневных уроков, поэтому читайте дальше…

Групповое обучение

Поначалу вы можете обнаружить, что они сопротивляются, но вскоре ребенок-флегматик вырастет, если ему представится возможность участвовать в групповых занятиях. Главное здесь — просто выбрать предметы, которые им нравятся больше всего, а затем найти уроки после уроков в вашем районе, которые имеют позитивный, дружелюбный и вдохновляющий дух.

В то время как для некоторых детей групповое обучение может поощрять их и без того довольно соревновательный характер, для других возможность учиться у сверстников может быть мотивацией сама по себе.

Если вы не можете найти местный класс или внеклассное мероприятие, почему бы не подумать о создании собственного клуба после уроков? Ваш ребенок может многому научиться, обучаясь с друзьями в его или ее собственном доме, и, поскольку он находится в вашем собственном доме, этот метод обучения выигрывает от того, что он немного более контролируемый, чем другие формы.

Индивидуальное обучение

В этом материале есть несколько категорий личности, к которым индивидуальное обучение не применимо — и это потому, что если у вас есть время, чтобы действительно сосредоточиться на предмете, каждый ребенок будет сиять.

Согласно блогу Contemplative Home School, мотивировать ребенка-флегматика может быть непросто, но, конечно, не обязательно. Ребенок, попадающий в эту категорию, любит веселиться и поэтому по достоинству оценит новые и изобретательные способы узнать важные факты.

Таким образом, через специального онлайн-репетитора у них есть время и внимание, которые им необходимы, чтобы узнать, что им нужно для достижения успеха.

Нужна дополнительная помощь, когда дело доходит до составления образовательного плана действий для вашего ребенка? Загляните на сайт MyTutor, чтобы найти полезные советы и вдохновение.

В частности, в нашем блоге вы найдете множество статей, призванных дополнить все аспекты обучения вашего ребенка — от домашних методов обучения до простых способов повышения успеваемости.

САМАЯ ЛУЧШАЯ система набора текста

Вы когда-нибудь кричали от разочарования: «Я просто не ПОНИМАЮ их!» Если да, то пора узнать о личностях! Эта система типирования личности — ЛУЧШАЯ, которую я обнаружил, и ее проще всего использовать с людьми ЛЮБОГО возраста. Давайте углубимся и дадим вам краткий обзор персонажей, чтобы вы начали!

Мне нужно извиниться перед своими читателями: я написал большую часть своих постов « Признания неизлечимой меланхолии » с предположением, что любой, кто их прочитает, поймет «Личности», что в основном было правдой, когда моими единственными читателями были родственники и близкие люди. друзья.Однако теперь, когда все больше людей читают эти сообщения, кажется, самое время сделать краткий обзор Личностей для тех, кто, возможно, не знаком с ними.

Итак, приступим!

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Если вы приобретете продукт или услугу по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию, которая поможет сохранить мою семью и этот блог на плаву. Ваша цена, как всегда, остается неизменной. Спасибо за поддержку! Ознакомьтесь с моими полными условиями и положениями здесь.

Обзор личностей

Вы заметите, что я использую изображения животных с каждым типом личности, когда вы просматриваете этот пост. Это те же животные, которых Гэри Смолли использует в своей версии «Личностей». Обычно я не использую имена животных, но если они помогают вам запоминать разные типы, дерзайте! ?

Согласно этой теории, Личности делятся на 4 различных типа: популярные сангвиники, совершенные меланхолики, сильные холерики и мирные флегматики.Все мы являемся уникальным сочетанием этих четырех типов, но в целом мы на один больше, чем другие с сильным вторичным. Например, мой тип — в основном меланхолик с сильной холерической полосой. Мой муж в основном флегматик, но у него есть и сангвиническая сторона.

Потому что я знаю, что эти имена немного странные — они все-таки греческие! — Я создал удобную шпаргалку с цветовой кодировкой, чтобы помочь вам запомнить каждую из личностей! Вы можете найти его здесь:

Давайте взглянем на несколько кратких описаний того, как распознать каждый тип и каковы могут быть некоторые из их основных черт.(Помните, что это обобщения — не каждый сангвиник будет отображать все черты, перечисленные в их описании, и есть еще много других, которые я здесь не привел. Чтобы узнать больше и изучить ПОЛНОЕ изображение личности, обязательно ознакомьтесь с книгой, Подключено таким образом !)

Популярный сангвиник

Легче всего распознать Популярного Сангвиника — веселого, игривого, харизматичного и иногда непостоянного, эти «Люди-Люди» обычно характеризуются громким голосом, громкой одеждой (много ярких цветов и узоров), открытым ртом (всегда разговоры), и открытая жизнь (никаких секретов!).

Все в сангвинике веселое и широко открытое, очень похоже на выдру, которая представляет их в системе набора текста Гэри Смолли. Они любят людей и полагают, что все любят их в ответ. Один из лучших друзей моего мужа определенно Сангвиник и недавно сказал нам: «О, все меня любят!» По большей части это утверждение верно.

Трудно не любить сангвиников, хотя их склонность к забывчивости или детски раздражает. Но потом они извинятся и очаруют вас прямо из вашего разочарования, из-за чего будет сложно злиться на них.

Вы также увидите Popular Sanguine, представленный желтым цветом — таким же ярким и веселым, как и они!

Совершенная меланхолия

Вторая личность, которую легче всего распознать, — это Совершенная Меланхолия, главным образом потому, что они являются полной противоположностью Популярного Сангвиника. Там, где Сангвиник живет громко и широко, Меланхолик известен своим тихим голосом (и склонностью к бормотанию), тихой одеждой (традиционная, здесь нет громких узоров или сочетаний цветов), закрытым ртом (мало говорит) и замкнутая жизнь (действует по принципу «нужно знать»).

Эти «люди-детали» — перфекционисты, склонные сосредотачиваться на отдельных деревьях (как бобр!?), А не на лесу в целом, и могут обнаружить изъян в одном листе быстрее, чем кто-либо другой. Мой отец-радиолог — Совершенная Меланхолия, и, поскольку он улавливает такие мелкие детали, он определенно тот, кого вы захотите прочитать свои рентгеновские снимки и снимки компьютерной томографии.

Однако, когда Меланхолик замечает несовершенство своей жизни, она может впасть в депрессию. Эти люди, как правило, очень умны, высокохудожественны, но склонны к угрюмости, когда жизнь не так совершенна, как им хотелось бы.

Подходящий цвет для Совершенной Меланхолии — синий, как глубокий синий океан. В их глубине можно было плавать вечно!

Мощный холерик

Мощные холерики — это третий тип личности, которые обычно узнаваемы по их «мощному» присутствию, «мощной» походке и «мощному» языку тела. Лев определенно является подходящим символом для этого типа!

Когда холерик входит в комнату, вся энергия комнаты меняется: либо она заряжается ожиданием и осознанием того, что произойдет что-то грандиозное, либо атмосфера становится невероятно тяжелой и напряженной, в зависимости от того, является ли холерик или нет. живя в своих сильных и слабых сторонах.

Холерики ходят, разговаривают и жестикулируют с целеустремленностью и интенсивностью, особенно когда они сосредоточены на чем-то важном для них, поэтому они могут показаться властными и непреклонными, если им противятся во время выполнения задания. Мои жители часто замечают эти черты во мне в начале года, когда мы обсуждаем правила на нашем общем собрании и во время пожарной тревоги, когда я бегаю, кричу, чтобы все вышли, а затем пытаюсь выяснить, что Случилось, строевой сержантский стиль.

Эти «прирожденные лидеры» также принимают решения очень быстро и часто на основе очень небольшого количества информации, что делает их идеальными для принятия на себя ответственности в кризисной ситуации.

Красный — это цвет, который мы чаще всего используем для обозначения Могущественного холерика из-за его сильного коннотации в цветовой психологии и его связи с напряженными ситуациями — подумайте о ярко-красном цвете пожарной машины или красных огнях скорой помощи!

Мирный флегматик

И последнее, но не менее важное: у нас есть мирные флегматики, «прирожденные миротворцы».«Лично флегматики — одни из моих любимых людей, тем более что мой муж — один из них! Когда я волнуюсь из-за одной из этих бесчисленных вещей в жизни, которая идет не так, как надо, флегматики — это те, кто может оторвать меня от потолка и помочь мне успокоиться. Я до сих пор не знаю, как они это делают, но своим успокаивающим присутствием, успокаивающим голосом и расслабленным языком тела они просто источают покой.

Флегматики довольны жизнью и своим местом в ней и, возможно, являются самыми терпеливыми людьми на планете (как и золотистый ретривер!).Одна из моих лучших подруг и ее нынешний муж, еще один из моих хороших друзей, встречались на расстоянии два года и были помолвлены — также на расстоянии — еще год, прежде чем наконец жениться и переехать в тот же штат. Поскольку они оба были флегматиками, их устраивало длительное ухаживание, и они были готовы ждать того, что, как они знали, было для них лучшим для них Богом.

Проблема для флегматиков состоит в том, что они могут казаться незаинтересованными или равнодушными к более выразительным Лицам.Как правило, флегматики выявляются методом исключения. В то время как другие типы явно что-то — громкие, тихие, сильные — Флегматик отмечает явное отсутствие чего-либо очевидного. Они — хамелеоны мира Личностей, способные вписаться в любую толпу и принимать любые черты характера, необходимые для данной ситуации. Если вы когда-либо не уверены, к какому типу относится кто-то, или они кажутся ВСЕМИ из трех других, вероятно, они флегматики.

Подобно тихому, безмятежному лугу, мы часто ассоциируем зеленый цвет с мирными фельгматиками.

Личности — это ВЗАИМООТНОШЕНИЯ!

Хотя легко рассматривать «Личности» как еще одну систему набора текста, «помещающую вас в коробку», важно понимать, что этот инструмент — и вообще любая теория личности! — это просто ИНСТРУМЕНТ. Это ИНСТРУМЕНТ для улучшения наших отношений, улучшения наших коммуникативных навыков и сведения к минимуму конфликтов, возникающих просто потому, что мы не понимаем друг друга!

Узнайте больше о личностях!

Хотя этот обзор «Личности» может помочь некоторым из моих читателей понять основы этой системы типизации личности, он ни в коем случае не является исчерпывающим.Если вы хотите узнать больше о Личности и о том, как использовать эту информацию для хорошего общения с людьми любого типа, посмотрите Wired That Way от Мариты Литтауэр или Personality Plus от Флоренс Литтауэр. Эти две женщины обучали меня теории личности, и я очень рекомендую их материалы.

Вы также можете прочитать больше о The Personalities прямо здесь, на Scattered Woman:

И последнее, бесстыдное замечание: если вы хотите, чтобы кто-то представил The Personalities на развлекательном, информативном и интерактивном семинаре, пожалуйста, дайте мне знать.Я периодически провожу эти презентации и буду рад поговорить с вашим классом Воскресной школы, общественной группой или другими мероприятиями. Просто , свяжитесь со мной здесь или дайте мне знать в комментариях, если вам интересно!

Как бывший постоянный директор университета, консультант по вопросам карьеры, сертифицированный личный тренер и учитель испанского в средней школе, Лаура имеет довольно «разрозненный» фон — с одной основной темой: образование! Она пишет, чтобы обучать женщин и вдохновлять их на темы, связанные с верой, семьей и делом жизни.Она также составляет резюме, специализируясь на резюме для мам, лиц, меняющих профессию, и новых выпускников.

Руководство по жизни с популярным сангвиником «Совершенная меланхолия»

Я — совершенная меланхолия. Мой муж — популярный сангвиник. Что происходит, когда эти две противоположные личности начинают жить вместе? Ну, это может быть похоже на кошку и собаку в одной клетке. К счастью, у популярных сангвиников и совершенных меланхоликов есть способы счастливо жить вместе, несмотря на их различия.

Сначала позвольте мне показать вам краткое изложение наших личностных качеств на основе профиля личности Флоренс Литтауэр из книги «Личность плюс: как понимать других, понимая себя». Разделенный на две категории — сильные и слабые стороны — профиль личности позволит вам быстро оценить наш темперамент.

Профиль моей личности — Сильные стороны

Профиль личности моего мужа — Сильные стороны

Профиль личности моего мужа — слабые стороны

вялый

Глядя на наши личные профили, вам не нужно быть ученым-ракетчиком, чтобы понять, насколько мы должны отличаться друг от друга.Мой доминирующий темперамент — Совершенная Меланхолия, а у мужа — Популярный Сангвиник. («Совершенная» меланхолия, потому что люди с таким темпераментом склонны быть перфекционистами с высокими стандартами. «Популярные» сангвиники, потому что люди с таким темпераментом, как правило, нравятся людям из-за их игривого покладистого характера.) Эти личности — полные противоположности друг другу. Но пока давайте просто рассмотрим три наших основных различия и то, как я с ними справляюсь.

Мы с Принстоном как кошка и собака.

Difference # 1:

• Популярный сангвиник — экстраверт, человек, который получает энергию от общения с другими в толпе.
• Perfect Melancholy — это интроверт, одиночка, который заряжает дух, проводя тихое время с собой.

О, вы не представляете, сколько проблем было на ранних этапах наших отношений. Принстон любит гулять и общаться с множеством друзей, и я предпочитаю оставаться дома и вести глубокую и содержательную беседу только с ним.Раньше мне было больно, потому что он, казалось, предпочитал проводить время с другими, а не со мной, но с тех пор я научился не принимать его личность на свой счет. Раньше он раздражался, потому что думал, что я не хочу, чтобы он развлекался, но он научился признавать, что наши представления о «веселье» не всегда одинаковы.

Особенность Popular Sanguines заключается в том, что их веселые личности и природная харизма привлекают к себе людей, и поэтому они заводят много друзей и их приглашают на множество (я имею в виду множество) вечеринок и общественных мероприятий.Так что же мне остается, Совершенная Меланхолия?

У меня есть три варианта: (1) связать его, чтобы он не мог выйти, (2) заставить себя пойти с ним на вечеринки и вернуться домой, чувствуя себя физически и эмоционально истощенным после этого (даже если мне действительно нравится вечеринка, пребывание в толпе лишает меня энергии.) или (3) Позвольте ему самому посещать вечеринки и проводить приятно расслабляющее время в одиночестве дома, читая мангу, смотря японские шоу или играя с моими кошками. Я склонен чаще выбирать третий вариант, потому что это решение WIN / WIN, хотя я иногда хожу с ним на вечеринки, когда чувствую, что это нужно (чтобы его друзья и родственники не начали думать, что я просто воображаемая жена, которую он придумал).

Противоположности притягиваются.

Difference # 2:

• Popular Sanguine стремится к постоянным изменениям и вдохновляющим идеям.
• Совершенная меланхолия находит прибежище в рутине и заранее продуманном расписании.

Для Совершенной Меланхолии, которая получает чувство защищенности от спланированной, упорядоченной и предсказуемой жизни, отсутствие планирования и предвидения в Popular Sanguine может нарушить равновесие. Чтобы проиллюстрировать, мне нравится заранее знать, что я собираюсь делать, куда я собираюсь пойти и почему.Это дает мне чувство направления и цели. Поэтому я часто спрашиваю мужа: «Что мы собираемся делать в эти выходные?» На что чаще всего отвечают: «Еще не знаю».

Итак, я составляю план сам. Затем, когда наступают выходные, Принстон внезапно объявляет: «Я должен пойти в офис и поработать сегодня», полностью нарушив наши планы! Это всего лишь один пример того, как популярный сангвиник склонен делать что-то спонтанно. Для них план никогда не высечен на камне — он все еще может измениться в последний момент.Оправдание всегда похоже на «что-то придумано». Совершенная меланхолия отказался бы от этого «чего-то, что возникло», когда он уже посвятил себя другим планам!

Мои действия на выбор: (1) Придать ему форму, пока он не научится составлять карту своей жизни, или (2) Оставить его в покое и бросить вызов моей способности быть гибким. Некоторым это может показаться странным, но я считаю, что второй вариант гораздо менее напряженный. Я действительно делаю предложения относительно того, как он может быть более организованным и систематическим, но я решил не делать остановки сердца, когда он не следует моим советам.

Популярный сангвиник — милый и игривый.

Difference # 3:

• Popular Sanguine — бодрый, громкий и игривый.
• Perfect Melancholy — глубокий, тихий и насыщенный.

Верный форме Совершенной Меланхолии, я склонен серьезно относиться к жизни. Я много занимаюсь самоанализом и люблю анализировать более глубокие вопросы жизни. Мой популярный муж-сангвиник — жизнерадостный, веселый тип — полная противоположность «серьезному». По его словам, мышление либо вызывает у него головную боль, либо вызывает сонливость.

Хотя бывают моменты, когда мне хочется, чтобы он относился ко всему более серьезно, эта разница не представляет особой проблемы. На самом деле, мне нравится, что Принстон заставляет меня смеяться своими сумасшедшими выходками и придает мне сил. С другой стороны, я призываю его задуматься о важных вещах в жизни. Короче говоря, это тот аспект, в котором мы дополняем друг друга. Можете себе представить, что было бы, если бы мы оба относились к жизни слишком серьезно? Или если мы оба недостаточно серьезно относимся к жизни? В любом случае результат будет не очень хорошим.

Так что, я думаю, иногда хорошо быть другим. 🙂

Небольшой совет

Нет двух людей с одинаковыми чертами характера; у каждого человека есть своя смесь популярного сангвиника, могущественного холерика, совершенной меланхолии и миролюбивого флегматика. Точно так же каждая личность отличается своим набором сильных и слабых сторон, и ни одна личность не превосходит другую.

Так легко попасть в ловушку, если рассматривать эти личностные различия между людьми как проблемы, но когда вы действительно думаете об этом, отличаться друг от друга не обязательно плохо.Итак, мой последний совет: давайте уважать различия друг друга. В отношениях можно представить себе два вкуса мороженого в одном рожке.

Вклад аффективных черт темперамента в профессию

Введение

Темперамент — это набор биологически обусловленных черт, присущих с раннего детства и имеющих относительно постоянный характер. ^1,2 Они сохраняются в популяции благодаря своему функциональному значению — они влияют на то, как индивид регулирует свои отношения с окружающей средой.Согласно модели «согласия», оптимальные условия как для развития, так и для психического благополучия человека возникают, когда черты темперамента человека соответствуют потребностям окружающей среды. ³ Характерные черты характера широко распространены в популяции, и их крайняя выраженность связана с повышенным риском психических расстройств и поведенческих проблем. ⁴

Согласно модели аффективного темперамента Хагопа С.Акискал, черты темперамента относятся к континууму между нормой и патологией. ⁵ Модель относится к работе Гиппократа и Галена, которые рассматривали темперамент как биологически детерминированный образец эмоциональной реакции и постулировали существование четырех типов темперамента: меланхолика, сангвиника, флегматика и холерика. Непосредственным источником вдохновения для современной теории аффективных темпераментов является модель четырех аффективных темпераментов, разработанная Эмилем Крепелиным в XIX веке.Согласно ему, депрессивный, маниакальный, циклотимический и раздражительный темпераменты являются субклиническими формами аффективных расстройств, включая рекуррентные депрессивные расстройства и биполярное расстройство с чередованием эпизодов мании и депрессии. ⁶

В своей нынешней форме модель Акискала предполагает наличие пяти аффективных темпераментов: депрессивного, циклотимического, гипертонического, раздражительного и тревожного. Как и Крепелин, Акискал рассматривает эти темпераменты как субклинические формы расстройств настроения.Таким образом, характерные черты характера, предрасполагающие к аффективным расстройствам, широко распространены в популяции, а по субклинической интенсивности они могут обладать адаптивными свойствами. ⁵ Следовательно, депрессивный темперамент характеризуется пессимизмом и самокритикой, и его высокий уровень связан с более высоким риском депрессивных расстройств. С другой стороны, субъекты с депрессивным темпераментом более чувствительны к страданиям, придерживаются социальных правил и готовы жертвовать ради других. В личных и профессиональных отношениях они стремятся к гармонии и компромиссу.У женщин депрессивный темперамент связан с привязанностью к семье, а у мужчин — с преданностью работе. ⁷ Субъекты с циклотимическим темпераментом часто колеблются в настроении, самооценке и активности. Высокий уровень циклотимического темперамента связан с повышенным риском биполярного расстройства и более высоким риском суицида в его течении. ^8,9 С другой стороны, циклотимия связана с высокой мотивацией к романтическим отношениям. Более того, более интенсивное переживание различных эмоций у циклотимиков способствует развитию творческих способностей. ^5,10 Гипертимные люди уверены в себе, энергичны, готовы рисковать. Высокий уровень гипертимического темперамента связан с более частым возникновением маниакальных эпизодов в течение биполярного расстройства и более частой сменой настроения (от депрессии до мании и наоборот) в его течении. ⁹ В субклинической форме гипертимический темперамент способствует развитию лидерских качеств, экспансивности и стрессоустойчивости, что способствует высокому положению в группе и способности управлять ею. ¹¹

Раздражительный темперамент характеризуется энергичностью, склонностью к жалобам, пессимизмом и чрезмерной критикой. Его высокая степень тяжести связана с более высоким риском попытки самоубийства при биполярном расстройстве и злоупотребления психоактивными веществами. ^12,13 Одновременно люди с раздражительным темпераментом обладают высокой способностью при необходимости демонстрировать критическое мышление. Субъекты с тревожным темпераментом склонны беспокоиться о собственном здоровье и здоровье своих близких, испытывают беспрепятственное беспокойство с сопутствующими соматическими симптомами.Социально адаптивным признаком тревожного темперамента является альтруистическая тревога, проявляющаяся в заботе о безопасности и здоровье других. ¹⁴

Одним из проявлений функционального и социально-адаптивного значения темперамента является его влияние на выбор профессии и уровень функционирования на работе. Современные исследования показывают, что важную роль в профессиональном функционировании играет взаимодействие между силой активации нервной системы, зависящей от темперамента, и стимулирующей ценностью трудовой деятельности. ¹⁵ Также было показано, что темперамент является одной из переменных, влияющих на удовлетворенность работой. ¹⁶ Более того, темперамент был связан с уровнем стрессовой нагрузки и, как следствие, с риском профессионального выгорания, а также с другими неблагоприятными эффектами стрессоров, связанных с работой. ^17–21

Все больше исследований указывают на возможную связь между темпераментом и выбором профессии. Большая часть этого исследования касается черт темперамента, связанных с выбором специальностей студентами-медиками.Было показано, что студенты с качествами, способствующими любознательности, выбирают внутреннюю медицину, «лидерские» качества отдают предпочтение хирургическому вмешательству, люди, желающие спасти других, выбирают неотложную медицину, «зависимые» субъекты выбирают педиатрию, а «сострадательные» выбирают психиатрию. ^22,23 Ряд исследований также указывают на взаимосвязь между аффективным темпераментом и выбором профессии. Акискал и др. ²⁴ провели исследование, в котором сравнивали амбулаторных пациентов из различных профессиональных групп и контрольную группу амбулаторных пациентов без отнесения к какой-либо профессиональной группе.Они показали, что по сравнению с контрольной группой врачи и юристы демонстрируют более высокий уровень депрессивного темперамента, менеджеры и предприниматели — более высокий уровень гипертимического темперамента, а художники и архитекторы — циклотимического темперамента. Единственным исследованием, в котором напрямую сравнивались различные аффективные темпераменты разных профессиональных групп, было исследование Фигейры и др. ²⁵ с участием студентов. Студенты художественного и юридического факультетов проявляли циклотимический или раздражительный темперамент, студенты строительного факультета — гипертимичны, тогда как студенты-медсестры и психологи демонстрировали депрессивный и тревожный темперамент.

Целью настоящего исследования было сравнение аффективного темперамента субъектов, выполняющих различные профессии, различающиеся по степени подверженности стрессу, творческим способностям и необходимости вступать в отношения с клиентами или пациентами. Он заполняет пробел в исследованиях, напрямую сравнивая черты темперамента в разных профессиональных группах с набором субъектов, активно занимающихся этими профессиями. Насколько нам известно, современное исследование с использованием вышеуказанных настроек не проводилось.

Материалы и методы

Оценка темперамента

Аффективный темперамент был оценен с помощью Автопросмотра Пизы, Парижа и Сан-Диего (TEMPS-A). TEMPS-A — это автопробник из 110 пунктов типа «да или нет», предназначенный для оценки аффективного темперамента психиатрических и здоровых субъектов. Он состоит из пяти подшкал: депрессивный, циклотимический, раздражительный, гипертимический и тревожный. ²⁶ Мы использовали польскую версию TEMPS-A, проверенную на выборке из 521 польского студента бакалавриата. ²⁷ В образце из настоящего исследования TEMPS-A показал удовлетворительную надежность с коэффициентами Кронбаха-альфа 0,69 для депрессивного, 0,79 для циклотимического, 0,73 для гипертимического, 0,79 для раздражительного и 0,86 для тревожного темперамента.

Субъектов

В исследуемую группу вошли 759 человек — 90 пожарных в возрасте 22–45 лет (32,33 ± 5,62, среднее ± стандартное отклонение), 198 профессиональных артистов в возрасте 19–71 лет (42,03 ± 13,33), 80 спортсменов в возрасте 18–33 лет (24,25 ± 3,94), 197 сотрудников банка в возрасте 22–55 лет (35.46 ± 6,50), 100 медсестер в возрасте 23–62 года (41,34 ± 7,39) и 77 фельдшеров в возрасте 21–56 лет (30,88 ± 9,88). Гендерное распределение в каждой из групп представлено в Таблице 1. Артисты, отобранные для этого исследования, — музыканты-инструменталисты, работающие в филармоническом оркестре и поющие в оперном хоре. В состав группы спортсменов вошли профессионалы гребли, бегуны и волейболисты. Банковские служащие были работниками на разных банковских должностях. Медсестры, включенные в исследование, работали в отделениях паллиативной медицины и гериатрии.В группу фельдшеров вошли врачи и фельдшеры отделений скорой медицинской помощи. Участие в исследовании было полностью добровольным, участники исследования не зависели ни от кого из членов исследовательской группы. Письменная информация о возможности участия в исследовании висела на рабочем месте, и испытуемые связывались с исследователями от их имени. Все субъекты дали письменное согласие на участие в исследовании после того, как им были полностью объяснены процедуры исследования.Исследование было одобрено Университетом Николая Коперника в Торуни, комитетом по биоэтике Collegium Medicum. Оно было проведено в соответствии с Хельсинкской декларацией.

Статистический анализ

Статистический анализ проводился с помощью программы Statistica 13.1 (StatSoft). Односторонний дисперсионный анализ (ANOVA) был проведен для оценки межгрупповых различий.Апостериорные сравнения были выполнены с помощью критерия Тьюки.

Результаты

TEMPS-A во всей исследуемой группе представлены в Таблице 2 и на Рисунке 1. Наблюдались значительные межполые различия по нескольким темпераментам. У женщин более высокие показатели депрессивного, циклотимического и тревожного темпераментов, тогда как у мужчин более высокие показатели по шкале гипертимического темперамента.

Односторонний дисперсионный анализ был использован для оценки межгрупповых различий в аффективных темпераментах. Апостериорные сравнения проводились с использованием теста Бонферрони. Между всеми изученными группами были достоверные различия по всем темпераментам, результаты отображены в Графике 1 и Таблице 3.

Депрессивный темперамент

Для депрессивного темперамента F (5; 763) = 17 173; р <0.0001 артисты получили значительно более высокие результаты по сравнению с группами пожарных (p <0,001), спортсменов (p <0,001), банкиров (p <0,001), медсестер (p <0,0001) и фельдшеров (p <0,001). Спортсмены также получили более низкие оценки, чем банкиры (p <0,01) и медсестры (p = 0,01).

Циклотимический темперамент

Что касается циклотимического темперамента (F (5; 763) = 10,42; p <0,001), то у пожарных были более низкие результаты по сравнению с артистами (p <0,001), спортсменами (p <0,01), банкирами (p <0.001), медсестры (p <0,001) и парамедики (p = 0,04).

Гипертимический темперамент

Для гипертимического темперамента (F (5; 752) = 22,56; p <0,001) спортсмены получили более высокие оценки, чем пожарные (p <0,001), художники (p <0,001) и медсестры (p <0,001), банкиры получили более высокие оценки по сравнению с пожарным (p <0,001), артистам (p <0,001) и медсестрам (p <0,001). Точно так же парамедики достигли более высоких результатов по сравнению с пожарными (p = 0,01), художниками (p <0,001) и медсестрами (p <0.001).

Раздражительный темперамент

По раздражительному темпераменту F (5, 753) = 4,34; p <0,001, банкиры получили более низкие результаты по сравнению с художниками (p = 0,01), спортсменами (p = 0,05) и медсестрами (p = 0,01).

Тревожный темперамент

Что касается тревожного темперамента, артисты достигли более высоких результатов по сравнению с пожарными (p <0,001), спортсменами (p <0,001), банкирами (p <0,001) и фельдшерами (p <0,001). Более того, медсестры получили более высокие оценки, чем пожарные (p = 0.05), спортсменов (p = 0,05) и фельдшеров (p = 0,01).

Обсуждение

Настоящее исследование показало существенные различия между профессиональными группами — пожарные, артисты, спортсмены, банкиры, медсестры и парамедики — с точки зрения эмоционального темперамента. Наблюдаемые межгрупповые различия говорят в пользу концепции функциональной и социально-положительной ценности аффективных темпераментов, в данном случае при выборе профессии. Возможная интерпретация этих результатов представлена ​​ниже в контексте важности индивидуальных темпераментов для выполнения определенных профессий.

Оценка аффективных темпераментов во всей исследуемой группе выявила достоверные межполые различия. У женщин более высокий уровень депрессивного, циклотимического и тревожного темпераментов, а у мужчин — гипертимический. Эти результаты согласуются с сообщениями из других исследований здорового населения. ²⁸

Художники проявили более высокую по сравнению с другими группами интенсивность депрессивного и тревожного темперамента. Этот результат был предсказуем в свете последних исследований, указывающих на более высокий риск развития эмоциональных и тревожных расстройств у художников. ^29,30 С позитивной точки зрения, более интенсивное переживание эмоций, таких как грусть или тревога, может положительно повлиять на выполнение творческих задач. ¹⁰ Кроме того, высокая способность эмоционально вовлекаться в представление является предпосылкой успешного выполнения артистических профессий и также положительно оценивается публикой. ³¹ Удивительно, но художники не отличались от других исследованных групп уровнем циклотимического темперамента, который в предыдущих исследованиях ассоциировался с творчеством.Этот результат вряд ли можно объяснить высоким общим уровнем циклотимии во всех включенных группах, поскольку художники из настоящего исследования продемонстрировали более низкий уровень циклотимического темперамента по сравнению с другими исследованиями. ^32,33 Возможное объяснение этого результата состоит в том, что группа художников в настоящем исследовании состояла из камерных музыкантов и певцов хора. В другие исследования, в которых оценивался эмоциональный темперамент художников, также принимали участие представители других творческих дисциплин — писатели, актеры, художники.Не исключено, что они демонстрируют другой профиль темперамента, что может быть результатом различий между специальностями внутри определенных профессиональных групп — гипотеза, которая требует дальнейшего изучения. Другое объяснение состоит в том, что хор и камерные музыканты выступают в группе, где просоциальные особенности, связанные с тревожным и депрессивным темпераментом, более уместны, чем вариации настроения, связанные с циклотимическим темпераментом.

Еще одно интересное наблюдение: спортсмены, банкиры и парамедики показали более высокую интенсивность гипертимического темперамента по сравнению с пожарными, артистами и медсестрами.Очевидным объяснением этих различий является тот факт, что профессии спортсмена, менеджера банка и фельдшера связаны с высокой стимуляцией и необходимостью эффективной работы в условиях стресса. Кроме того, необходимость иметь дело с соревнованиями в рамках своей профессиональной группы является характерной чертой работы спортсменов и менеджеров. Кроме того, парамедикам необходимо быстро принимать решения, влияющие на здоровье и жизнь человека. Принимая во внимание вышеупомянутые особенности, такие гипертимические черты, как устойчивость к стрессу, лидерство и высокий уровень энергии, могут повысить интерес к занятиям одной из этих профессий, положительно повлиять на уровень ее работоспособности, а также на шансы остаться в ней. ^34,35 Гипертимический темперамент связан с интересом к высокому риску и экстремальным видам деятельности, что отражает потребность в стимуляции, удовлетворяемую обсуждаемыми профессиями. ³⁶ Было также показано, что он положительно влияет на производительность в эмоционально сложных ситуациях, с которыми часто сталкиваются спортсмены, менеджеры и парамедики. ³⁷ Интересно, что пожарные не принадлежали к «гипертимической» группе в настоящем исследовании. Это то, чего мы не прогнозировали, так как, как и парамедики, их работа заключается в оказании помощи в опасных для жизни ситуациях.Объяснение может заключаться в том, что пожарные — это высоко иерархическая профессиональная группа, работа в которой часто заключается в следовании приказам руководителей. В этом случае гипертимические черты не так благоприятны, как у фельдшеров, которым чаще приходится принимать решения самостоятельно. С другой стороны, к работе пожарных способствует умение поддерживать эмоциональное равновесие, что нашло отражение в том, что у них была самая низкая интенсивность циклотимического темперамента среди всех изученных групп.

Конечный результат, заслуживающий внимания, — это различия в темпераменте между медицинскими профессиями. Медсестры оказались более тревожными и менее гипертимичными, чем фельдшеры. Это подтверждает исследования, проведенные ранее в обеих профессиональных группах, где высокий уровень гипертимического темперамента наблюдался у фельдшеров, а тревожный — у медсестер. ^19,38 Настоящее исследование является первым прямым сравнением темпераментов этих профессиональных групп. Более высокий уровень гипертимического темперамента у фельдшеров выгоден тем, что они чаще, чем медсестры, работают в опасных для жизни ситуациях и должны эффективно работать под давлением.Медсестры, с другой стороны, могут извлечь выгоду из альтруистических черт тревожного темперамента, поскольку их контакт с пациентом более длительный, глубокий, они также сталкиваются с большим количеством ситуаций, в которых необходимо установить отношения, основанные на эмпатии.

Результаты настоящего исследования важны как для профессионального менеджмента, так и для клинической практики. Это способствует накоплению растущего числа доказательств взаимосвязи между аффективным темпераментом и профессиональными предрасположенностями, тем самым подтверждая правомерность оценки аффективного темперамента в процессе приема на работу.Это может помочь в оценке совместимости между требованиями рабочего места и характеристиками сотрудника, а также позволит оценить риск неблагоприятных воздействий стрессорных факторов, связанных с работой, в данной группе сотрудников и выбрать соответствующие профилактические меры.

Практическое значение результатов этого и связанных с ним исследований также применимо к работе врачей, в частности психиатров. В свете этих результатов информация о профессии, которую выполняет пациент, может поддерживать прогноз течения расстройства настроения пациента, ответ на фармакотерапию и потенциальный риск расстройства настроения у пациентов, обращающихся за лечением от других состояний.

Одним из ограничений настоящего исследования является то, что группы не были сопоставлены по полу, что, возможно, способствовало некоторым наблюдаемым межгрупповым различиям. Современные исследования в различных группах населения неизменно показывают, что мужчины по сравнению с женщинами демонстрируют более высокую интенсивность гипертимического темперамента и более низкую выраженность циклотимического и тревожного темпераментов. В настоящем исследовании эти различия касаются групп пожарных, медсестер и парамедиков. Тот факт, что пожарные были группой, полностью состоящей из мужчин, мог, таким образом, способствовать низкому уровню циклотимического темперамента в этой группе.Принимая во внимание это, следует, однако, отметить, что дисбаланс между мужчинами и женщинами в некоторых группах из настоящего исследования отражает общие различия мужчин и женщин, работающих в этих профессиях. Влияние гендерного распределения на оценки темперамента в группах из настоящего исследования не совсем очевидно, поскольку было показано, что внутри профессиональных групп, традиционно связанных с одним из полов, гендерные различия в темпераменте намного меньше, чем в общей популяции. ³⁹ Различное гендерное распределение в группах фельдшеров и медсестер могло также привести к тому, что группа фельдшеров продемонстрировала более высокую интенсивность гипертимического темперамента, тогда как медсестры — тревожного темперамента. Однако даже в этом случае нельзя полностью игнорировать влияние профессиональной группы на различия в темпераменте. Об этом свидетельствуют результаты исследования Jaracz et al. ¹⁹ , в котором медсестры показали более высокую интенсивность тревожного темперамента по сравнению с группой государственных служащих того же пола.

Заключение

Полученные результаты подтверждают представления об адаптивной и общественно полезной роли аффективных темпераментов. Изученные профессиональные группы демонстрируют различный индивидуальный профиль темперамента, что оправдано в таких аспектах профессии, как уровень стимуляции, возникающий стресс, необходимость принятия важных решений или установления отношений с пациентом.

Раскрытие информации

Авторы сообщают об отсутствии конфликта интересов в этой работе.

Список литературы

1. Allport GW. Личность: психологическая интерпретация . Нью-Йорк: Холт; 1937.

2. Бусс А.Х., Пломин Р. Темперамент: рано развивающиеся черты личности . Нью-Джерси: Эрлбаум; 1984.

3. Томас А., Чесс С. Темперамент и развитие . Нью-Йорк: Бруннер / Мазель; 1977.

4. Rende RD. Лонгитюдные отношения между чертами темперамента и поведенческими синдромами в среднем детстве. J Am Acad Детская подростковая психиатрия .1993. 32 (2): 287–290. DOI: 10.1097 / 00004583-199303000-00008

5. Акискал Х.С., Мендлович М.В., Жан-Луи Г. и др. TEMPS-A: проверка короткой версии прибора с собственной оценкой, предназначенного для измерения вариаций темперамента. J Влияет на Disord . 2005. 85 (1–2): 45–52. DOI: 10.1016 / j.jad.2003.10.012

6. Акискал Х.С., Акискал К.К. В поисках Аристотеля: темперамент, человеческая природа, меланхолия, творчество и возвышенность. J Влияет на Disord . 2007. 100 (1–3): 1–6. DOI: 10.1016 / яд.2007.04.013

7. Акискал HS. Дистимия и циклотимия в психиатрической практике через столетие после Крепелина. J Влияет на Disord . 2001. 62 (1–2): 17–31. DOI: 10.1016 / s0165-0327 (00) 00347-5

8. Солми М., Занинотто Л., Тоффанин Т. и др. Сравнительный мета-анализ показателей TEMPS у пациентов с расстройствами настроения, их родственников первой степени родства, здоровых людей из контрольной группы и других психических расстройств. J Влияет на Disord . 2016; 196: 32–46. DOI: 10.1016 / j.jad.2016.02.013

9. Фико Дж., Кайвано В., Зинно Ф. и др. Аффективные темпераменты и клиническое течение биполярного расстройства: предварительное исследование различий между пациентами с и без насильственных попыток суицида. Medicina (Каунас) . 2019; 55 (7). DOI: 10.3390 / medicina55070390

10. Srivastava S, Childers ME, Baek JH, et al. К взаимодействию аффективных и когнитивных факторов творчества при биполярных расстройствах: контролируемое исследование. J Влияет на Disord .2010. 125 (1–3): 27–34. DOI: 10.1016 / j.jad.2009.12.018

11. Sakai Y, Akiyama T., Miyake Y, et al. Темперамент и рабочий стресс у сотрудников японской компании. J Влияет на Disord . 2005. 85 (1–2): 101–112. DOI: 10.1016 / j.jad.2004.03.012

12. Мур Д. Д., Аткинсон Дж. Х., Акискал Х., Гонсалес Р., Вольфсон Т., Грант I. HNRC Group. Темперамент и рискованное поведение: путь к ВИЧ? J Влияет на Disord . 2005. 85 (1–2): 191–200. DOI: 10.1016 / S0165-0327 (03) 00193-9

13. Tondo L, Vázquez GH, Sani G, Pinna M, Baldessarini RJ.Связь суицидального риска с рейтингом аффективных темпераментов. J Влияет на Disord . 2018; 229: 322–327. DOI: 10.1016 / j.jad.2017.12.061

14. Акискал HS. К определению генерализованного тревожного расстройства как типа тревожного темперамента. Acta Psychiatr Scand . 1998. 98 (s393): 66–73. DOI: 10.1111 / j.1600-0447.1998.tb05969.x

15. Strelau J. Rónice Indywidualne. Historia, Determinanty, Zastosowania . Варшава: ученый; 2014.

16.Уотсон Д., Слэк А. К.. Общие факторы аффективного темперамента и их отношение к удовлетворенности работой с течением времени. Органное поведение, процесс принятия решений . 1993. 54 (2): 181–202. DOI: 10.1006 / obhd.1993.1009

17. Тей-Томинага М., Акияма Т., Мияке Ю., Сакаи Ю. Взаимосвязь между темпераментом, производственным стрессом и чрезмерными обязательствами: перекрестное исследование с использованием TEMPS-A и шкалы ERI. Инд Здоровье . 2009. 47 (5): 509–517. DOI: 10.2486 / indhealth.47.509

18. Онищенко В.Температурные корреляты симптомов травм у пожарных, полицейских и солдат. Int J Occup Med Environ Health . 2014. 27 (4): 599–607. DOI: 10.2478 / s13382-014-0287-3

19. Ярач М., Росяк И., Бертран-Бучиньска А., Яскульски М., Нежуравска Ю., Борковска А. Аффективный темперамент, стресс на работе и профессиональное выгорание у медсестер и государственных служащих. PLoS One . 2017; 12 (6): e0176698. DOI: 10.1371 / journal.pone.0176698

20. Koski TPK, Hintsanen M, Miettunen J, et al.Темперамент и ранние намерения выйти на пенсию: когортное исследование северной Финляндии, 1966 год. Дж. Оккуп Энвирон Мед . 2019; 61 (2): 136–143. DOI: 10.1097 / JOM.0000000000001501

21. Онищенко В., Ледзинская М. Секс, аффективные темпераменты и информационный стресс. Int J Occup Med Environ Health . 2019; 16 (5): 635–644. DOI: 10.13075 / ijomeh.1896.01392

22. Сиверт М., Цвир И., Клонингер К.М., Лестер Н., Розса С., Клонингер С.Р. Влияние темперамента и характеристик характера на выбор специальности и самочувствие медицинских ординаторов. ПирДж . 2016; 6: e2319. DOI: 10.7717 / peerj.2319

23. Леунг Дж., Cloninger CR, Hong BA, Cloninger KM, Eley DS. Характеристики темперамента и характера студентов-медиков связаны с толерантностью к двусмысленности и перфекционизму. ПирДж . 2019; 7: e7109. DOI: 10.7717 / peerj.7109

24. Акискал К.К., Савино М, Акискал Х.С. Профили темперамента у врачей, юристов, менеджеров, промышленников, архитекторов, журналистов и художников: исследование в амбулаторных психиатрических больницах. J Влияет на Disord .2005. 85 (1–2): 201–206. DOI: 10.1016 / j.jad.2004.08.003

25. Фигейра М.Л., Каейро Л., Ферро А. и др. Темперамент португальских студентов университетов, измеренный с помощью TEMPS-A: значение для профессионального выбора. J Влияет на Disord . 2010. 123 (1–3): 30–35. DOI: 10.1016 / j.jad.2009.10.005

26. Акискал Х.С., Акискал К.К., Хайкал Р.Ф., Мэннинг С., Коннор П. ТЕМПС-А: прогресс в направлении валидации самооценки клинической версии оценки темперамента в Мемфисе, Пизе, Париже и Сан-Диего Autoquestionnaire. J Влияет на Disord . 2005. 85 (1–2): 3–16. DOI: 10.1016 / j.jad.2004.12.001

27. Borkowska A, Rybakowski JK, Drozdz W, et al. Польская проверка TEMPS-A: профиль аффективных темпераментов у студентов колледжа. J Влияет на Disord . 2010. 123 (1–3): 36–41. DOI: 10.1016 / j.jad.2009.09.024

28. Васкес Г. Х., Тондо Л., Маццарини Л., Гонда X. 2012 аффективные темпераменты в общей популяции: обзор и комбинированный анализ национальных исследований. J Влияет на Disord .2012. 139 (1): 18–22. DOI: 10.1016 / j.jad.2011.06.032

29. Андреасен NC. Связь между творчеством и расстройствами настроения. Диалоги Clin Neurosci . 2008. 10 (2): 251–255.

30. Кьяга С., Ланден М., Боман М., Халтман С.М., Лангстрем Н., Лихтенштейн П. Психические заболевания, самоубийства и творчество: 40-летнее проспективное исследование общей популяции. J Psychiatr Res . 2013; 47 (1): 83–90. DOI: 10.1016 / j.jpsychires.2012.09.010

31. Мюррей Дж., Джонсон С.Л. Клиническое значение творчества при биполярном расстройстве. Clin Psychol Ред. . 2010. 30 (6): 721–732. DOI: 10.1016 / j.cpr.2010.05.006

32. Велланте М., Зукка Дж., Прети А. и др. Творчество и эмоциональные темпераменты у неклинических профессиональных художников: эмпирическое психометрическое исследование. J Влияет на Disord . 2011. 135 (1–3): 28–36. DOI: 10.1016 / j.jad.2011.06.062

33. Ярач М., Борковска А. Креативность и эмоциональный темперамент у учащихся, занимающихся художественными и нехудожественными занятиями: разные темпераменты связаны с разными аспектами творчества. J Creat Behav . 2020; 54 (4): 975–984. DOI: 10.1002 / jocb.426

34. Роваи Л., Мареммани А.Г., Леонарди А. и др. Профиль темперамента TEMPS-A [P], связанный с профессиональным выбором. Различия между претендентами на звание кадета в ВВС или ВМФ Италии. Дж. Аффек Дисорд . 2013. 15 (1): 106–110. DOI: 10.1016 / j.jad.2012.07.021

35. Ярач М., Пасиорек П., Бузиньски А., Борковска А. Аффективный темперамент и исполнительные функции у специалистов неотложной медицины. J Влияет на Disord . 2014. 168: 192–196. DOI: 10.1016 / j.jad.2014.07.004

36. Мареммани И., Делль’Оссо Л., Роваи Л. и др. Дискриминантная и конвергентная достоверность корреляции TEMPS-A [P] с MMPI и эмоционально-аффективным состоянием после стрессовой ситуации. J Влияет на Disord . 2011. 129 (1–3): 27–33. DOI: 10.1016 / j.jad.2010.06.035

37. Сивек М., Дудек Д., Дроздович К. и др. Температурные параметры TEMPS-A у мужчин и женщин, занимающихся экстремальными видами спорта и / или видами спорта с высоким риском. J Влияет на Disord . 2015; 170: 66–70. DOI: 10.1016 / j.jad.2014.08.036

38. Кикучи Ю., Накая М., Икеда М., Такеда М., Ниси М. Рабочий стресс и темпераменты медсестер. Оккуп Мед (Лондон) . 2013. 63 (2): 123–128. DOI: 10.1093 / occmed / kqs212

39. Мареммани И., Делль’Оссо Л., Роваи Л. и др. Темпераментные черты женщин, претендующих на работу, которая исторически характеризовалась мужской идентичностью: военная карьера как тематическое исследование. J Влияет на Disord .2011. 130 (1–2): 275–279. DOI: 10.1016 / j.jad.2010.10.006

Сангвинический ребенок — Вальдорфское путешествие

Когда вы представляете типичное, беззаботное, беспечное видение детского блаженства, вы представляете сангвинического ребенка.

Дети, которые скачет и бегают больше, чем ходят, никогда не опускаются более чем на мгновение и которые позитивно скачут по жизни, — это дети-сангвиники. На самом деле темперамент, который характеризует детство в целом, — сангвиник.

Элемент, соответствующий сангвинику, — воздух.Сангвиники легки, счастливы и быстротечны. Они переходят от одного занятия к другому, и хотя им нравится много разных занятий, чаще всего их энергия и внимание сосредоточены на социальных вопросах. У сангвиников много друзей, и они любят, когда их окружают самые разные люди. Они могут быть частью жизни компании, хотя могут оставаться лишь на короткое время, прежде чем придет время переходить к чему-то новому, потому что для сангвиника разнообразие — это изюминка жизни.

Кто такой сангвиник в классе? Сангвиник — это белокурая кудрявая девушка посреди комнаты, окруженная своими друзьями — группой, в которую входят все в классе.Она веселая и почти всегда улыбается. Она весело и беззаботно перескакивает от одного друга к другому. Ее порывистый характер может иногда заставлять ее задевать чувства другого человека (вероятно, меланхолика), но на самом деле она не имеет в виду этого, и, насколько она понимает, если это не произошло 3 минуты назад, это древняя история.

Она физически активна и наиболее счастлива, когда урок включает в себя движение. Когда она двигается, наблюдательный глаз заметит подпрыгивание в ее шаге и тенденцию ходить на цыпочках.Она любит танцевать, прыгать и играть.

Сангвиник ценит уроки, которые проходят быстро. Она обрабатывает вещи быстро, и хотя обычно она все это понимает, прежде чем двигаться дальше, если что-то требует слишком много внимания и энергии, она с радостью пойдет дальше, прежде чем полностью вникнет в тему.

Как учитель может лучше всего встретить сангвиника? Прежде всего, распознайте дары сангвиника. Ее счастливый характер может быть благословением в классе и часто может вывести меланхоличного друга из его или ее отчаяния.Сангвиник может доставить массу удовольствия! В те тяжелые подростковые годы это действительно благо! Когда я делаю скетчи в классе, я всегда стараюсь, чтобы в каждой группе был сангвиник. Сангвиники любят драму и часто могут помочь группе студентов собрать что-то вместе.

Посадите сангвиника прямо посреди комнаты. Она будет счастливее всего там в окружении друзей, но ей также будет полезно присутствие одноклассников. весь урок.

В то же время, когда мы признаем дары сангвиника, мы также должны осознавать ее проблемы. Больше всего сангвинику нужно заземление. Без этого она никогда не сможет целенаправленно использовать такой широкий спектр интересов и занятий. У нее много воздуха, и мы тоже должны помочь ей найти землю.

Почему маленькие женские типы личности делают его любимой классикой

Происходящая из древнегреческой протопсихологии, теория четырех темпераментов сводит типы личности к четырем основным типам: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.Эти четыре темперамента уходят корнями в древнегреческую медицинскую концепцию четырех юморов — идею о том, что жидкости в организме влияют на поведение человека. Эти жидкости можно было бы классифицировать как кровь, желтую желчь, черную желчь и мокроту, и каждая имела свои собственные черты, связанные с ними, которые эволюционировали в четыре темперамента. Сангвиническая личность общительна, харизматична; холерик амбициозен, независим; меланхолик глубоко мыслит и чувствует; а флегматик — это миротворец.

Легко увидеть, где женщины из Маленьких женщин попадают к этим типам личности: Эми — сангвиник, Джо — холерик, Бет — меланхолик, а Мэг — флегматик. Хотя мы встречаем Эми как юную нелепую девушку, которая ведет себя как леди, она явно самая харизматичная и общительная из четырех и самая заядлая социальная альпинистка. Но в то время как Эми превращается в свой архетип (и бросает вызов его атрибутам), остальные трое очень четко определяются своим темпераментом. Джо — де-факто лидер группы, целеустремленная, амбициозная и независимая сестра, которая ведет девочек в веселых театральных постановках.Бет — глубокое чутье и моральное сознание своих сестер, жизнь которых вращается вокруг ее семьи. Мэг — старшая и по натуре миротворец, хотя ее попытки часто встречают радостный вызов.

Эти четкие типы личности позволяют легко различать четырех девочек и, как и многие истории, вращающиеся вокруг этих темпераментов, в конечном итоге становятся важной частью в формировании собственной идентичности читателей. Возможно, они отождествляют себя с Мэг и хотят быть больше похожими на Бет, или они слишком много видят себя в Эми и начинают обижаться на нее.Но прелесть модели Little Women заключается в том, что она не осуждает и не высмеивает ни один из этих типов личности. «То, что мои мечты отличаются от ваших, не означает, что они не важны», — мягко говорит Мэг озлобленной Джо, которая не может согласиться с тем, что ее сестра предпочла бы брак жизни на сцене. Олкотт, которая в то время никогда не подчинялась ограниченным ожиданиям женщин, не ограничивала своих персонажей базовыми архетипами, не подчеркивая сильные и слабые стороны каждого из них.Ее персонажи выходят за рамки своих архетипов или переворачивают наши ожидания относительно того, что влечет за собой этот архетип.