Системные расстановки по хеллингеру что: Системные расстановки — суть метода простым языком, статья с видео

Расстановки по Хеллингеру — Психологос

01 октября 2022 г., 21:45

Статья в разработке

По представлениям Берта Хеллингера, людьми в их повседневной жизни управляет не только разум, мотивы и ситуативные чувства, а поле наподобие гравитационного или электромагнитного — родовое поле, поле истории рода его семьи, куда записывались и записываются все значимые (в первую очередь проблемные) события с его родственниками в прошлом.

Фильм «Расстановка Елены Брежневой»

​​​​​​​​​​​​​​В этом поле работают следующие законы:

• Закон принадлежности. Когда человек входит в какую-то систему, какой-то коллектив, он учитывает законы этой системы тем больше, чем более важна ему эта система. Для ребенка принадлежность к системе рода — высшее благо, поэтому для принадлежности к системе ребенок готов делать все что от него будут ждать — смотри Конформизм. Все ли дети в равной степени конформисты, кто как и когда ребенку формулирует ожидания, как чем ребенок их понимает в разном возрасте и бывает ли у него разное отношение к этим ожиданиям — это не разбирается.
• Закон иерархии. Те, кто зашли в систему первые, имеют преимущество перед теми, кто зашел в систему потом. Поэтому должно быть не просто уважение к старшим, а преклонение перед ними.
• Закон Брать-Давать. Чем больше мы берем, чем легче отдаем, тем ярче и насыщеннее наше существование.

​​​​​​​​​​​​​​Если эти законы кем-то когда-то нарушались, от этого страдают все в этом роду. Но любой член этого рода может также и исправить ситуацию: попросив прощения и начав вести себя хорошо. Родовое поле вроде как не мстительное и прощает всех. Интересно, если один будет все время его портить, а другой искренне поправлять, каков же будет результат в итоге?

Как к этому относиться? — А как относиться к сказкам для детей? Вначале маленькие дети верят в Деда Мороза, потом не верят, а потом сами становятся Дедами Морозами. Сказки — вещь полезная, и если вокруг вас малые дети балуются, хорошая сказка вам поможет. Если сказка глупая и несвоевременная, не надо морочить ею голову. Взрослые люди все-таки друг другу сказки не рассказывают. К науке сказки Берта Хеллингера отношения не имеют.

Технологии без мистики

Расстановки по Хеллингеру — система из нескольких слоев, а именно сочетание психодрамы, моторных расстановок, топонимики, эмоционального отреагирования и сильных внушений, обрамленных ярким спектаклем со стороны группы.

Первый слой: психодрама. Расстановки по Хеллингеру — вариант психодрамы, где участник, желающий разобрать свою ситуацию, выбирает заместителей, представляющих персонажей реальной истории. Наблюдая далее происходящее со стороны, можно лучше понять суть происходящего и свое в ней участие, свой реальный вклад, включая свои ошибки и свои провокации.

Второй слой — моторные расстановки. В расстановках, которые устраивает Хеллингер, движение запускается не мистическими, а вполне наблюдаемыми моторными полями.

У каждого тела есть свой рисунок: активность или пассивность, притяжение или отталкивание, прямота или скручивание, сжатие или расширение.

Когда два человека находятся недалеко друг от друга, то характеры их тел во взаимодействии дают тот или иной вектор движения: «к» или «от», изменение расширения или скручивания. Каждый новый человек рядом с ними добавляет свой вектор, возникает танец векторов, возникают моторные поля.

Поскольку заместители персонажей реальной истории выбираются не случайно, а по сходству (сходству характеру тела, сходству по моторным полям), моторные расстановки достаточно реалистично демонстрируют реальные отношения участников реальной истории.

Третий слой — топонимика. Читай А.Я. Бродецкий, Внеречевое общение в жизни и в искусстве. Азбука молчания.

Фильм «Духовные расстановки Хеллингера»

Четвертый слой — эмоциональные отреагирования и внушения со спектаклем. Берт Хеллингер изобрел массовую, групповую психотерапию, где исполняется женский хор в греческом варианте. Когда работали гештальт–терапевты, они работали либо один на один, либо с малой группой – максимум пятнадцать человек, при этом каждый из участников был в достаточной мере одинок или пассивен, и много времени приходилось высиживать, только наблюдая работу с центральным персонажем.

Хеллингер работает интереснее, он говорит: «Вы знаете, эта женщина имеет проблемы, но чтоб ей помочь, требуется помощь зала» И пять – десять человек из зала выходит и, самым живым образом обращаясь к своим чувствам, то есть занимаясь любимым женским делом, начинают разыгрывать древнегреческий театр. В это же время психотерапевт абсолютно произвольным образом, чуть ли не по списку, поднимает самые горячие и больные темы для женщин, отзывающиеся в их сердце. Это тема абортов, тема обделенных любовью детей, темы измен и смертей. Это всего четыре темы, на которых вообще зиждется весь интерес женского сознания. Любую тему, которую не поднимет женщина в девяносто случаев из ста, психотерапевт сводит к этим четырем темам и хоть что, хоть у женщины энурез, хоть у нее там пузо болит, в любом случае все будет сведено к изменам, к не рожденным детям, к смертям и чему–то еще. После чего все женщины по сценарию должны плакать — и они начинают плакать. Чтобы делать такие сеансы один на один, это нужно быть просто Кашпировским, а в сценарии Хеллингера это делается элементарно.

А когда организуется итоговый общий хор и плач, запускается организованное психотерапевтом давление на эту женщину, у женщины происходит излечение – просто как результат мощнейшего группового внушения. Итого: психотерапевт свои деньги отработал, женщина получила быстрый терапевтический эффект, ей действительно стало легче. Но есть и второе итого: этот сценарий для женщин привлекателен, как любой яркий и переживательный театр. Это даже лучше театра: тут каждая из сорока человек эмоционально включена, каждая действительно может хотя бы поучаствовать в общем хоре и каждая мечтает попасть в центр этой греческой трагедии! Женщины получают эту заразу всего за один сеанс, после чего записываются на очередные расстановки — и становятся уже в очередь, потому что спрос на расстановки уже превышает предложение. И чем более честно, ярко и красиво работает каждый порядочный психотерапевт, тем большее количество женщин не хотят быть здоровыми. Они обязательно найдут в себе болячку, чтобы оказаться главным персонажем греческой трагедии и чтобы хор склонился именно над нею. И чем больше будет талантливых психотерапевтов, тем больше количество женщин будут мечтать найти в себе очередную проблему. Далее они заражают своих подруг, рассказывая: «Знаешь, как там классно проблемы решать?», притягивают их на эту заразу, поставляя честным психотерапевтам свежих клиентов. И количество заразы в культуре России увеличивается в геометрической прогрессии.

Расстановки по Хеллингеру: взгляд православного психолога

По мнению автора статьи, метод Хеллингера не может быть использован православным психологом: «Во время расстановок происходит медиумический контакт, который прикрывается теорией полей. Можно схватить все, что хочешь. Практически сам процесс — это спиритизм…» См.→

Ссылки на расстановки Хеллингера

Веселаго Е.В. Системные расстановки по Берту Хеллингеру: история, философия, технология. Скачать статью

Видео на Youtube

• Расстановки по Хеллингеру

Комментарии (12):

Гость, 15 апреля 2018 г., 10:45

Расстановки по Хеллингеру- безусловное зло.

Об этом достаточно много уже написано, НО…. Есть ли способ отменить навязанный сценарий? КАК вернуться в состояние ДО расстановки? Как восстановить разорваные обрядом связи, освободиться/очиститься от навязанных изменений? как призвать к ответу человека, меняющего по своему усмотрению судьбы других? Кто вообще контролирует деятельность этих горе-помогателей? Или единственный способ получить компенсацию за искалеченную жизнь- просто грохнуть скотину влезшую в судьбу человека со своим уставом и системой ценностей? Сразу оговорюсь — согласия на перемены не было. Согласия принять установки — не было. а последствия есть.Расстановщик не нуждается в дополнительном согласии клиента, получив доступ к информационной структуре, «творец судеб» уже абсолютно неконтролируем. И единственная мера противодействия— статья о вреде и возможных негативных последствиях. Хорошо, статьи. Но человек идущий к психологу, как к последней надежде, вряд ли будет заниматься длительными исследованиями и изучением вопроса.

Есть проблема, которая побуждает его искать решение, на чудо сайтах куча восторженных отзывов, а боль и отчаяние овладевшие человеком, ищущим помощи, лишают способности критически мыслить. В итоге — разрушенные жизни и полная безнаказанность и безответственность «чудотворцев от Хеллингера»

4

ответа

Гость, 22 октября 2018 г., 03:30

Никто никакие судьбы там не творит. Вы сами были на расстановках? Если человек хочет порядки навести в системе, то наводят, а кому то достаточно посмотреть динамики системы и уже действовать самому. Вы как будто перекладываете ответственность за все решения на психотерапевта. Человек пришёл сам, соглашается работать и что то делать. Что то делает и что то происходит. Ничего не делает, ничего не происходит, не надо мистифицировать процесс терапии, все зависит от самого человека. Увидел он свои беспорядки в системе и решил, что ему этот беспорядок по душе, ну и пожалуйста, его жизнь, ему решать.

Гость, 06 июня 2019 г., 19:39

Я сделал расстановок около 20 раз, и все у меня нормально, много пластов ушло.

1

ответ

Гость, 05 февраля 2020 г., 15:12

Я сама терапевт, и только плюсы проблемы самостоятельно не разложить по полочкам, а на расстановке это реально.

Гость, 12 апреля 2020 г., 01:05

Прелесть какая, если это ЗЛО, а узнать-то хочется, то как бы и можно…

Гость, 05 февраля 2021 г., 12:40

Уважаемый, какой же Вы невежественный и чёрствый человек… Полагаю, что и о расстановках Вы узнали только здесь. Стыдно!

Гость, 19 октября 2019 г., 22:36

Совершенно невежественная статья, порождающая искаженное представление о расстановочных практиках. Жаль…

1

ответ

Гость, 30 октября 2019 г., 12:20

Это какой-то кошмар, то что Вы написали о методе.

1

ответ

Гость, 31 декабря 2019 г. , 18:45

Согласен! Сплошное враньё и ни одного доказательства.

Гость, 13 февраля 2020 г., 15:46

Есть проблема в том, что ни один из расстановщиков не готов на прямой разговор в научном стиле.

1

ответ

Гость, 27 февраля 2020 г., 15:02

Кто этих чудиков начал величать психотерапевтами?!

Гость, 19 апреля 2020 г., 20:58

В трансгенерационные истории можно и без расстановок входить и прорабатывать. А так, в целом, от клиента зависит, какая терапия ему подходит.

Материалы по теме:

01 окт. 2022 г.

Берт Хеллингер

Хеллингер (Hellinger) Антуан Берт (родился в 1925 г.) — немецкий психолог, психотерапевт, педагог, философ. Автор метода системно-семейной групповой терапии. После начальной школы (г. Кельн) поступает в интернат миссионерской конгрегации Марианнхилл в г. Лоор-на-Майне, чтобы стать священником и миссионером. Там он учится в городской гимназии. После ее закрытия национал-социалистами учится в гимназии г. Касселя. В 17 лет (1942) был призван властями на службу в строительные батальоны вермахта. Переживает вторжение во Францию, в конце 1944 г. попадает в американский плен и работает в лагере для военнопленных в Бельгии.

0Подробнее

01 янв. 2011 г.

История психотерапевтического движения, или Кто защитит маленького?

Драматическая история психотерапии начинается с борьбы бихевиоризма и психоанализа. Бихевиоризм в терапии работал эффективнее психоанализа, но психотерапевты больше полюбили психоанализ, поскольку он приносил больше денег. Причина проста: бихевиористы вылечили или не вылечили человека, но это происходит быстро, после чего человек ушел, и у психотерапевта ни денег, ни работы. А психоанализ может быть фигней занимается, но он занимается увлекательно и долго. И пусть даже собственно результата раз за разом нет, но сам факт долгого нахождения пациента рядом с психоаналитиком является позитивным моментом. ;;

2Подробнее

01 окт. 2022 г.

Моторные расстановки

Моторные расстановки — психологическая процедура, запускающая движения людей на основе моторных полей. Обычно используется с диагностической или иллюстративной целью, хотя в случае инсайта наблюдателей может наблюдаться психотерапевтический или развивающий эффект.

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Расстановка Елены Брежневой

Расстановку по методу Берта Хеллингера со студентами Университета практической психологии проводила Елена Брежнева.

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Расстановки по Хеллингеру: взгляд православного психолога

Метод Хеллингера не может быть использован православным психологом. Сам автор метода, бывший католический священник, говорит о том, что Христос не является Богом, мало того, он виновен в антисемитизме, должен был сойти с креста и поцеловать гонителя-первосвященника. Прочитайте (Б.Хеллингер. Долгий путь. 2009, стр.103). Еще пример расстановки: женщина приходит на расстановку, у нее религиозные противоречия. Он ей ставит заместителя Иисуса Христа и велит ей сказать «Распни его» (Б.Хеллингер. Порядки помощи. Кому надо будет, страницу укажу).

44Подробнее

Расстановки по Хеллингеру — что это такое, описание метода

Расстановки по Хеллингеру – это официально непризнанный метод групповой психотерапии. Это один из немногих методов психологии, вокруг которого ведутся жаркие споры. Одни психологи ненавидят его и относят к лженауке, шарлатанству. Другие активно используют технику и считают ее лучшим средством для исцеления души и тела. Истина, как обычно, находится где-то посередине. Давайте попробуем во всем разобраться. Начнем с определения понятия и краткого описания метода системных расстановок по Хеллингеру.

Содержание

• Определение понятия
• Как работает метод расстановок по Хеллингеру
• Особенности
• Что люди решают расстановками
• Слои методики системных расстановок
• Опасны ли для здоровья человека
• Как проходят расстановки по Хеллингеру
• Можно ли это сделать самостоятельно
• Заключение

Определение понятия

Расстановки по Хеллингеру – что это такое простыми словами? Расстановки по Хеллингеру (системные, семейные, системно-семейные, родовые расстановки) – это метод групповой психотерапии. Способ был открыт в начале 1980-х. Автор метода – немецкий психолог, психотерапевт, педагог, философ Берт Хеллингер.

Многие исследователи называют Берта богословом и шарлатаном. Также стоит отметить, что методика запрещена в ряде стран, например, в Германии – родине Хеллингера и первой стране, где он начал практиковать семейные расстановки.

В чем суть метода? Он позволяет понять истоки любых проблем человека через анализ его рода, «срез» семейных проблем. Грубо говоря, в процессе сеанса может выясниться, что сейчас человек не может найти работу, потому что его четвероюродная бабушка сделала аборт. Или выясняется, что в данный момент у человека проблемы с деньгами, потому что его далекий предок разбазаривал государственную казну (карма испорчена у всего рода) и в итоге из-за страха и чувства вины свел счеты с жизнью. Звучит абсурдно, но так обычно и получается. Именно это заставляет многих людей усомниться в научности и обоснованности метода.

Как работает метод расстановок по Хеллингеру

Хеллингер рассматривал семью как систему. Если говорить точнее, то он называл ее родовым полем. Согласно теории Хеллингера, в родовое поле записываются все важные события из жизни каждого члена семьи и все важные поступки, совершенные ими. Один человек, совершив неправильный поступок, способен навредить не только себе, но и будущим поколениям. Однако чтобы вернуть счастье в родовое поле, достаточно признать ошибку, попросить прощения и начать вести себя правильно.

Что еще Хеллингер говорит о семье как системе? Внутри нее есть иерархия. И речь идет не просто об уважительном отношении младшего поколения к старшему, но и о подчинении первых вторым.

И третье правило, по которому функционирует родовое поле: чем больше ты отдаешь, тем больше получаешь. Вместе с этим жизнь становится ярче, счастливее, радостнее, приятнее.

Важно! Согласно Хеллингеру, у родового поля есть свои законы. Если человек хочет жить счастливо, то он должен соблюдать их, жить внутри установленной системы. Работа с историей рода помогает понять, кто и что нарушил.

Особенности

Метод Хеллингера предполагает работу в группе до 30 человек. При этом нет конкретного распределения ролей. Все происходит интуитивно. Люди отдаются чувствам, эмоциям и идут туда, куда их ведет подсознание.

Это полная импровизация. Собираются совершенно незнакомые люди. Затем один человек формулирует свой запрос, а другие помогают ему решить проблему, вживаясь в роли членов его семьи.

Хотя у расстановок всегда есть ведущий, он не говорит участникам, что делать и как себя вести. Однако люди настолько вживаются в роли, что понимают и перенимают даже мимику, походку, речь того, кого изображают.

Что люди решают расстановками

Люди приходят на сеанс с совершенно разными запросами:

• комплекс неполноценности или другие комплексы;
• хроническое чувство вины и стыда;
• вспышки гнева;
• неудачи на работе или в личной жизни;
• детские обиды на родителей;
• головные боли;
• ночные кошмары;
• бесплодие;
• проблемы в семье;
• повторение определенных жизненных ситуаций;
• частые болезни;
• чувство загнанности;
• бессонница;
• финансовые проблемы;
• и т.д. и т.п.

Как утверждают те, кто поддерживают метод системных расстановок по Берту Хеллингеру, с его помощью можно решить любую психологическую или соматическую проблему.

Слои методики системных расстановок

Методика расстановок по Берту Хеллингеру состоит из пяти слоев (элементов):

1. Психодрама. Выбирая заместителей, человек может со стороны взглянуть на проблему, прожить прошлое в режиме «здесь и сейчас». Это позволяет иначе взглянуть на тревожащую ситуацию.
2. Моторные расстановки. Каждое тело имеет свой энергетический рисунок. Взаимодействуя с кем-то, мы или притягиваемся к нему или отталкиваемся. Согласно этим энергетическим потокам, люди занимают то или иное положение во время расстановок относительно того человека, который пришел с запросом.
3. Топонимика. Участники общаются исключительно жестами, мимикой, движениями. Никто ничего не говорит. Хеллингер полагал, что так лучше видна проблема.
4. Внушение и эмоциональное отреагирование. Все происходящее во время сеанса можно сравнить со спектаклем. В это время возникает сильный накал эмоций. Участники влияют друг на друга и внушают определенные установки.

Многие психологи относятся негативно к расстановкам по Хеллингеру в том числе из-за «сборной солянки». Исследователи отмечают, что здесь намешаны и верхушки психотерапевтических методов типа психодрамы, и эзотерические учения, и духовные практики. А также настораживает тот факт, что не осталось единой теории, инструкции, основ по использованию системных расстановок – каждый практикующий психолог трактует их по-своему.

Даже сам Берт Хеллингер не выпустил общей книги по расстановкам. Свои идеи он разрозненно описал в нескольких трудах. Например:

• «И в середине тебе станет легко»;
• «Источнику не нужно спрашивать пути»;
• «Порядки любви. Как жизнь и любовь удаются вместе»;
• «Порядки помощи»;
• «Счастье, которое остается. Куда нас ведут семейные расстановки»;
• «Порядки любви. Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий».

Опасны ли для здоровья человека

Чем опасны расстановки по Хеллингеру? Мы уже упомянули, что в процессе психологических расстановок люди вживаются в роли членов семьи главного участника. В этом и состоит главная опасность. Согласно отзывам тех, кто посетил сеанс, а также психологов, которые лечили людей после участия в системных расстановках, не у всех получается выйти из роли. Есть такие, кто перенимает на себя чужие проблемы или вспоминает из своей жизни что-то травмирующее.

Многие люди и психологи отмечают, что расстановки по Хеллингеру приводят к ретравматизации и травматизации. Они бередят старые раны, но не вылечивают их. Неспособность выйти из роли – только одна из опасностей. Часть людей отказывается решать свои проблемы. Они отказываются от осознанного подхода к жизни, обвиняют в своих бедах родственников. В результате этого их жизненные трудности увеличиваются многократно, накапливаются как снежный ком.

Еще одна опасность – зависимость от расстановок. Некоторые люди подсаживаются на это, как наркоманы на иглу. Почему так происходит? Привлекает тот накал эмоций, ощущение просветления и исцеления, о которых мы уже говорили. Но это временный эффект. После сеанса случается мощнейший «откат», когда апатия и усталость от жизни еще больше поглощают человека, чем это было до сеанса.

Нельзя не отметить, что именно вокруг этого метода собралось больше всего шарлатанов. Действительно, сложно встретить стоящего психолога, который использует расстановки как форму психодрамы, максимально приближаясь к этому методу и исцеляя людей. Чаще этим занимаются те, кто верят в оккультизм, эзотерику и подобные лженауки. А если к этой опасности прибавить еще и зависимость, то можно назвать заключительную опасность – огромные траты денег. Известны случаи, когда люди становились одержимы расстановками. Это было похоже на участие в секте.

Интересно! В большинстве случаев во время сеанса расстановок люди оказываются в состоянии, похожем на транс. В такие минуты они становятся опасными для себя и других.

Как проходят расстановки по Хеллингеру

Как проходят расстановки по Хеллингеру? В настоящее время можно встретить разные варианты проведения расстановок по Хеллингеру, но общий план проведения сеанса выглядит примерно так:

1. Клиент формулирует запрос и описывает проблему.
2. Из группы пришедших выбираются те, кто будут играть заместителей членов семьи. Их выбирает сам клиент или ведущий (психотерапевт). Однако психолог в любом случае вносит свою лепту. Он подсказывает, направляет и помогает выбрать тех членов семьи, которые на его взгляд связаны с проблемой клиента. В процессе работы участников можно менять.
3. Все активные участники расстановок интуитивно располагаются в рабочем пространстве. Аналогично тому, как с главным участником связаны те члены семьи, которых сейчас изображают эти случайные люди. При этом ведущий рекомендует клиенту не пытаться анализировать особенности взаимоотношений с каждым из заместителей, а довериться интуиции, прислушаться к себе.
4. Заместители тоже отдаются во власть интуиции. Они пытаются прочувствовать то, что чувствовали их герои. Это могут быть образы, эмоции и чувства, физические ощущения. Кто-то чувствует это острее, кто-то слабее – все зависит от индивидуальной чувствительности человека и от степени его внушаемости.
5. Ведущий опрашивает участников об их ощущениях и чувствах. На основе этого он делает дополнительные выводы о проблеме клиента и о том, как ему помочь.
6. Продолжается импровизация. Участники или сами взаимодействуют друг с другом или делают это по указаниям ведущего. При этом учитывается классическая картина расстановок: дети сидят или стоят перед мамой и папой, супруги рядом друг с другом, братья и сестры выстраиваются справа налево от старшего к младшему. Нарушение в этой системе указывает на проблемы, а наглядная расстановка позволяет понять, в каких именно отношениях (между кем и кем) существует проблема. А также можно понять, какие члены семьи были когда-то исключены из системы, с чем это было связано.

Психология расстановки по Хеллингеру такова: прочувствование, вживание в роль может происходить даже при полном отсутствии информации о прототипе. Однако остается открытым вопрос о том, насколько это объективно. Не задействует ли заместитель личные проблемы? Меня, как и многих других психологов, это очень смущает и заставляет усомниться в правильности, полезности метода расстановок по Хеллингеру.

Можно ли это сделать самостоятельно

Можно ли сделать расстановку по Хеллингеру самостоятельно и если да, то как это сделать? У психологов до сих пор нет однозначного ответа на этот вопрос. Одни говорят, что в этом нет ничего сложного и опасного – можно собрать нескольких людей и устроить расстановку самостоятельно. Другие не рекомендуют это делать, так как есть риск, что вы не справитесь с нахлынувшими эмоциями и открывшимися ранами. Если мы говорим о здоровом методе расстановок как о средстве психотерапии, то, конечно, это нужно делать под контролем специалиста. В случае чего он поддержит, поможет, направит.

Однако существует один безопасный способ для самостоятельного применения, который тоже относят к методу расстановок. Его суть в том, что вы представляете человека, с которым хотели бы поговорить, в отношениях с которым осталось что-то незавершенное. Или можно доверить роль этого человека какому-то предмету. Аналогично можно сделать в случае, если вы хотите поговорить с несколькими людьми из своей жизни, то есть в ваших расстановках будут участвовать окружающие предметы, а не случайные люди. Предметы будут заместителями.

Что делать, когда роли распределены? Поговорить. Вспомните все плохое и хорошее. Скажите то, что хотели сказать. Услышьте то, что хотели услышать. В завершение сеанса простите и/или попросите прощения, поблагодарите себя и тех, с кем общались, закройте эту ситуацию из прошлого.

Еще один безопасный метод – сделать самостоятельную расстановку на бумаге. Принцип тот же: вы изображаете всех важных членов вашей семьи, самостоятельно выстраиваете связи и выявляете проблемы. А потом проговариваете то, что хотели изначально сказать. Аналогичное описание имеет самостоятельное проведение метода расстановки по Хеллингеру на фигурках (людей или любых других).

Заключение

Расстановки по Хеллингеру часто сравнивают с психодрамой Морено. Для меня между этими двумя методами есть как минимум одно важное отличие: первый – опасный и официально непризнанный метод психотерапии, второй – безопасный и официально признанный метод психотерапии.

Другое отличие: метод Хеллингера – неосознанное действие, превращающееся в вакханалию и хаотичное копание в прошлом пришедших людей, психодрама – осознанная работа человека над проблемами и их причинами в настоящем, но с оглядкой на прошлое и ориентацией на будущее.

В общем, я не рекомендую посещать расстановки по Хеллингеру. На мой взгляд, они приводят к ретравматизации людей. Мне известны случаи (из опыта коллег), когда людям, посетившим сеанс системных расстановок, пришлось тратить годы на полноценную психотерапию, чтобы избавиться от старых и новых проблем, полученных после такого «лечения». Причем осложнения проявляются как через час-два после участия в расстановках, так и через 5-10 лет.

Что такое семейные расстановки? — Барри Крост

Что такое семейные расстановки?

Барри Крост

Семейные расстановки были разработаны Бертом Хеллингером, немецким психотерапевтом, который считал, что многие проблемы, вызывающие наши страдания, на самом деле связаны с нашей семейной системой. Он разработал терапевтический процесс, в котором скрытая семейная динамика, часто давняя, может быть раскрыта, понята и восстановлена.

Семейные расстановки помогают нам понять, как мы можем быть связаны со страданиями, которые принадлежат членам семьи или предкам. Эти связи являются источником эмоциональных проблем, травм, болезней и проблем в отношениях, работе и карьере. Во время типичного сеанса или семинара «Семейные расстановки» мы можем определить, как мы запутались в чужой неразрешенной боли, и узнать, как отделиться от нее, используя таинственную энергию, называемую «полем знания».
 
На семинаре «Семейные расстановки» фасилитатор просит участников добровольно заменить или представить членов семьи, предков, события или даже болезни для клиента. Находясь в поле знания, представители могут дать нам информацию о том, что произошло, поскольку они начинают приобретать существенные качества, эмоции, движения и слова тех, кого они представляют, практически без предварительного знания. В индивидуальном сеансе между клиентом и фасилитатором объекты могут использоваться в качестве представителей.
 
Хеллингер обнаружил, что каждая семейная система имеет естественные законы, которые управляют ее здоровьем. Он назвал их «Орденами любви». Когда эти законы каким-то образом нарушаются, любовь и отношения могут быть повреждены, что приведет к запутанности. Семейные расстановки могут указать, где этот порядок нарушен, и помочь исправить источник запутанности.
 
Один из важнейших законов природы состоит в том, что все члены семейной системы должны принадлежать и иметь свое место. Если кому-то в системе не дается место, то младшие члены могут запутаться в проблемах исключенного или даже взять на себя трудную судьбу исключенного. Это особенно верно в отношении предков, которые были забыты, отвергнуты или стали тайной. На сеансе или семинаре «Семейные расстановки» мы можем согласовать проблемы, связанные с исключением, чтобы у каждого было место в системе, и никому не нужно было еще больше запутываться.
 
Поскольку Семейная Расстановка раскрывает прошлое через представителей, фасилитатор использует дисциплинированный способ видения, чтобы получить представление о том, как восстановить систему. С помощью поля знания фасилитатор предлагает предложения и движения, которые поддерживают примирение прошлых конфликтов, восстановление нарушенных отношений и восстановление порядка в семейной системе, чтобы она снова могла чувствовать себя более целостной и любящей. Это облегчает клиенту отделение себя от бремени, которое никогда не предназначалось для него, и получение новой поддержки. Часто после этого клиент чувствует себя легче и непринужденнее.
 
Семейные расстановки также могут раскрыть скрытую динамику многих ужасных и сложных ситуаций и событий, включая войны, стихийные бедствия, иммиграцию, геноцид, расизм, инцест и социальные волнения. Их эффекты можно испытать спустя долгое время, поскольку их запутанные потомки воспроизводят реакции на эти предыдущие события, как если бы они все еще происходили. Иногда эти реакции проявляются как физические заболевания или состояния, такие как шизофрения, пограничное расстройство личности и нарциссизм. Выявляя эти проблемы, мы можем поддерживать изменения в системе, которые приносят пользу всем ее членам, которые запутались.
 
По завершении Семейной Расстановки клиент, освобожденный от запутанности, может войти в иные отношения со своей семьей и предками и в новый образ своего места среди них. По мере того, как система восстанавливается и становится более целостной в течение последующих сеансов, клиент может еще больше отделить то, что его беспокоило, и отпустить прошлое. Они могут установить более здоровую связь с собой, людьми в своей жизни и будущим перед ними.

Copyright © 2022 • Барри Крост

---

Вопросы, которые получают пользу от работы с Семейными расстановками

Сложные отношения с родителями Трудности в любви и отношениях Последствия травмирующих событий Страх перед успехом

Сильное горе Загадочная болезнь Физические проблемы Проблемы в рабочей среде

Проблемы с гневом и яростью Печаль, не связанная с реальными жизненными событиями Борьба с принятием решений Необъяснимая тревога и депрессия

Подкаст о ценности семейных расстановок

Послушайте интервью Барри Кроста о ценности семейных расстановок с Модитой ван Зуммерен для ее подкаста «От боли к бытию». Подкаст «От боли к бытию» можно слушать через Spotify, Google Podcast, Apple Podcast, Stitcher и Podbean. ​ ​ 

Отзывы о семейных расстановках

Большое спасибо, Барри, за действительно поучительный семинар! Теперь у меня есть более четкое представление о нарциссизме, сути современной политики, о том, что создает массовых убийц, и о динамике убийств в целом. Потребуется время, чтобы переварить всю информацию о преступлениях, как политических, так и семейных, и системных решениях. IROm или прерывистое движение всегда в работе. Ваш семинар был таким поучительным и ценным!
 
— Вики Сантелл

«Спасибо, Барри, за то, что предложили свою Сертификационную программу обучения фасилитаторов Семейных расстановок. С тех пор, как я начал посещать ее около года назад, я заметил, что моя база знаний, связанная с критическими элементами Семейных расстановок, улучшилась, как и моя уверенность как Я считаю, что ваша программа чрезвычайно тщательна и очень хорошо продумана, гарантируя, что каждый фасилитатор в процессе обучения имеет доступ к наставничеству (индивидуально и в группах), четкие инструкции, связанные с соответствующими материалами, доступ к широкому спектру семинаров и множество возможностей для практики наших навыков фасилитатора.  
 
Еще раз большое спасибо за то, что поделились своими дарами, знаниями и опытом за годы, которые вы фасилитировали в своей собственной практике.»  
 
— Жаннин Мартинс

​“Жизнь, какой я ее знаю, была меняясь самым мирным и бодрящим образом со времен моего первого Семинара по семейным расстановкам с Барри Кростом Каждый раз, независимо от того, являюсь ли я клиентом, представителем или свидетелем, я испытываю элементы моей семьи и межличностных отношений, а также жизни в целом постепенно улучшаются.0019

Страсть и энтузиазм Барри к исцелению предков и личному росту заразительны. Уважительно почитая и передавая основополагающие учения Берта Хеллингера, Барри является уникальным и искусным фасилитатором, учителем, наставником и целителем. Он постоянно проводит инновационные семинары для решения текущих жизненных ситуаций, работая с энергиями во всех сферах, в дополнение к решению фундаментальных проблем.

Барри часто с юмором говорит нам, что он не знает, что, черт возьми, он делает. Для всех нас очевидно, что нам повезло быть с ним на терапевтическом сеансе, что способность Барри быть в потоке настоящего момента сообщает его способность настроиться и выполнить именно то, что необходимо в каждый момент исцеления»

— Lisa H

«Мне потребовалось много лет, чтобы посетить Семинар по семейным расстановкам с Барри Кростом. Я склоняюсь к научно обоснованным вмешательствам, которые логичны и прагматичны. традиционные стратегии психотерапии и медикаментозного лечения не работали Я чувствовал себя застрявшим в колее, возвращаясь к одним и тем же прошлым обидам снова и снова и живя изо дня в день жизнью, преследуемой всепроникающей тревогой и хронической болью. что, черт возьми, это всего 45 долларов, и я подумал, что, по крайней мере, это не повредит. 

Я был совершенно потрясен. Эта форма терапии намного более целостна, чем все, что я пробовал раньше, и я прошел всю гамму (КПТ, EMDR, MBSR, сомато-эмоциональное высвобождение, клиент-центрированная психотерапия, внутренние семейные системы и т. д.). Семинары по семейным расстановкам Это физическая, кинестетическая, эмоциональная и духовная работа. Я вырос в среде, не поддерживающей меня, и склонен быть очень критичным по отношению к себе и часто несправедливо по отношению к другим. Безоговорочная и непоколебимая поддержка этой группы была поистине глубокой. Люди на семинаре помогли мне закрепить знания, которые я начал принимать на эмоциональном уровне, а не на поверхностном интеллектуальном понимании.

Чтобы привести пример, в какой-то момент я прислонился к линии примерно из семи женщин, которые стояли там с единственной целью поддержать меня. Когда мое сопротивление и потребность в контроле, наконец, стали смягчаться, женщина позади меня спонтанно начала напевать, как мать ребенку. Почти сразу я растаял и начал плакать, но не знакомыми мне полусдавленными рыданиями, а нежным катарсисом горя, за который я цеплялся годами. Я поддерживал стольких других во времена боли, отдавая, когда мне уже нечего было отдавать, и теперь я опирался на устойчивую силу буквальной линии женщин и символической линии матерей. Их бессловесное, бескорыстное сострадание запечатлелось в моем теле и душе и подняло меня. Барри интуитивно понял, что я тороплюсь, стыдясь того, что отнимаю слишком много времени… и он сказал мне: «Не торопись. Это для тебя», и он прошептал женщине позади меня: «У нее никогда не было этого раньше. » Он был прав. Впервые я по-настоящему *почувствовал*, что я не одинок. Меня поддерживали, лелеяли, любили и оберегали. В святости этого пространства я, наконец, смог *получить* и всегда буду носить это с собой.

— E, (Мэдисон, Висконсин)

«То, что Барри различает Едва умерших и Лучезарных мертвецов и как работать с ними в контексте Созвездий, чрезвычайно полезно для моего собственного процесса исцеления и в моей работе с другими людьми. Через два процесса визуализации, я смог поддержать предков, которые не знали, что они мертвы, по отношению к их Миру и Любви на другой стороне.Барри работает таким образом, который очень уважительно относится к Мертвым и их роли в поддержке Живых. Он также очень хорошо осознает и исцеляет то, что удерживало этих предков в нашей области».

— Марианна Коннор 

Семейная расстановочная терапия: практическое руководство

В этой статье

Если кто-то обращается за лечением эмоциональной проблемы или проблемы с психическим здоровьем, есть несколько доступных вариантов. Некоторые люди могут обратиться к врачу за лекарствами, в то время как другие могут обратиться к консультанту или терапевту.

Одним из вариантов лечения психических и эмоциональных проблем является семейная расстановочная терапия, которая может помочь людям исцелиться, обнаружив неблагополучную семейную динамику.

История терапии семейными расстановками и влияние терапевтического метода

Берту Хеллингеру приписывают начало работы с семейными расстановками после того, как его призвали на войну в Германии во время Третьего рейха, а затем он провел время в качестве миссионера в Южной Африке.

Изучив другие методы, включая гештальт-терапию, Хеллингер определил, что психологические симптомы являются результатом того, что душа подсознательно пытается оставаться верной семейной системе человека.

Работа Берта Хеллингера по семейной расстановке фокусируется на идее «семейной души» и утверждает, что когда люди неправильно подключены к этой системе, они испытывают на них глубокое влияние.

Когда люди чувствуют, что они были неверны своим семьям, они чувствуют себя виноватыми, тогда как они чувствуют себя невинными, когда верны семье. Чувство вины, связанное с нелояльностью к семейной системе, может привести к психологическим расстройствам и проблемам с психическим здоровьем.

Исследования созвездной терапии показали, что этот метод может быть очень эффективным. Недавний отчет, в котором были рассмотрены результаты 12 различных исследований, показал, что 9исследования показали улучшение психического здоровья с помощью этого типа терапии.

Основываясь на доступных исследованиях, семейная расстановочная терапия полезна для лечения различных проблем психического здоровья , которые будут более подробно обсуждаться ниже. Дополнительным преимуществом этой модальности является то, что она обычно кратка.

Кто-то может посетить групповой семинар по семейным расстановкам в течение одного дня или выявить тревожную семейную динамику всего за несколько индивидуальных занятий с консультантом или терапевтом.

Что такое семейная расстановочная терапия?

Теперь, когда у вас есть представление об истории и преимуществах семейной расстановочной терапии, полезно понять особенности этой методики, а также ответ на вопрос «Как работает семейная расстановочная терапия?»

В большинстве случаев семейная расстановочная терапия проводится в групповой обстановке . Терапевты могут проводить семинары, а люди, не связанные друг с другом, посещают сеансы семейной расстановки.

Люди, которые ищут решение семейной проблемы, во время этих групповых сессий называются «искателями», а те, кто представляет семью ищущего, называются «представителями». Люди, выбранные в качестве представителей семейной динамики, не знают искателя и не имеют какой-либо исходной информации о проблемах ищущего.

Во время групповых сессий ищущий выдвигает вопросы, которые он хотел бы решить, и представители реагируют на эмоции ищущего. Терапевт или фасилитатор может спросить участников об их эмоциональной реакции на проблему, которую поднимает искатель.

Терапевт может также поставить «представителей» семьи ищущего на определенные позиции или попросить их разыграть определенные сценарии, чтобы воспроизвести проблемы в исходной семье искателя.

Говорят, что этот процесс проливает свет на природу проблемы ищущего и может даже помочь ему решить возникшую проблему. Представители играют роль семейных отношений ищущего, и говорят, что они способны чувствовать эмоции, возникающие в связи с проблемой ищущего.

Считается, что посредством этого процесса представители выявляют проблему в семье искателя.

Узнайте больше о семейной расстановочной терапии здесь:

Формы семейных расстановок

Хотя семейные расстановки обычно проводятся в группе, это не единственный тип семейной расстановки. Различные типы семейных расстановок описаны ниже:

1. Групповые расстановки

Групповое семейное созвездие представляет собой классическую форму, описанную выше.

Эти семейные расстановки включают группу незнакомцев, которые собираются вместе и разыгрывают семейные проблемы человека . Некоторые члены группы представляют семью одного члена, и группа вместе работает над семейной дисфункцией, чтобы выявить причину психологического расстройства человека.

Групповые расстановки обычно возникают во время семинара, во время которого каждый участник имеет возможность взять на себя роль «искателя» и исследовать проблемы, которые привели его к терапии.

2. Индивидуальные расстановки

Хотя это встречается реже, некоторые семейные расстановочные терапевты могут использовать индивидуальные сеансы. На этих сеансах отдельные люди могут использовать фигурки для представления членов своей семьи, или они могут использовать методы арт-терапии, чтобы воссоздать семейную динамику.

Техники, используемые в семейной расстановочной терапии

В семейной расстановочной терапии распространены следующие техники:

1. Психодрама

Эта терапевтическая техника позволяет семейным проблемам «разыгрываться» драматическим образом, как если бы они разыгрывались в пьесе. Терапевты семейных расстановок используют психодраму для представления сцен или проблем из жизни человека.

В психодраме сцена создается для воспроизведения событий или сценариев, реальных или воображаемых. Во время этого процесса человек может получить новые знания и двигаться к исцелению.

2. Использование предметов

В индивидуальной семейной расстановочной терапии человек может воссоздать семейные сцены, используя предметы, изображающие членов семьи. Терапевт помогает человеку взглянуть на семейные проблемы в новом свете.

3. Живопись и рисунок

Точно так же, как сцены из семейной жизни человека можно воссоздать с помощью психодрамы, их можно представить с помощью картин и рисунков. Это альтернативный подход, используемый в индивидуальных семейных расстановках.

Как вам может помочь семейная расстановочная терапия?

Если вы боретесь с проблемами в отношениях, проблемами с психическим здоровьем или другой формой постоянного стресса, вам может помочь семейная расстановочная терапия. Этот терапевтический метод поможет вам понять причину ваших страданий.

Например, расстановочная терапия может помочь вам выявить семейные паттерны или неблагополучное семейное поведение, которые вы раньше никогда не замечали. Вы также можете выявить личные трудности, такие как противоречие между тем, кем вы хотели бы быть, с одной стороны, и тем, кем, по вашему мнению, хочет видеть вас ваша семья, с другой стороны.

Групповые семейные расстановки могут предоставить вам различные точки зрения, которые позволят вам прийти к решению психологических проблем. Члены группы могут улавливать эмоции или мысли, о которых они никогда раньше не задумывались.

Как только эти вещи будут раскрыты в ходе терапии, вы сможете начать по-другому смотреть на свою жизнь и двигаться к переменам.

Семейная расстановочная терапия поможет вам выявить проблемы и выявить некоторые из основных причин ваших проблем разработать стратегии выживания для преодоления различных психологических проблем.

Методы, используемые в семейной расстановочной терапии

Семейная расстановочная терапия использует различные методы, чтобы помочь людям преодолеть любую проблему, вызывающую у них страдания. Вы можете ожидать некоторых из следующих методов в сеансе семейной расстановки.

1. Быть искателем

В групповой семейной расстановочной терапии один человек выступает в роли искателя, то есть человека, у которого есть вопрос или проблема, которые нужно представить.

Остальные члены группы служат «представителями», действуют как члены семьи искателя. Несколько человек могут по очереди быть искателями во время семейного семинара по расстановке.

   Связанное чтение:    Поиск внимания в отношениях  

Они могут менять местами членов группы несколько раз, пока ищущий не почувствует, что такое расположение подходит.

3. Соединение и внесение корректировок

По мере того, как ищущий работает над своими проблемами, фасилитатору может потребоваться внести коррективы в расположение членов группы, представляющих семью ищущего. Искатель будет эмоционально связан с аранжировкой, при необходимости внося коррективы.

   Связанные чтения:    8 основных советов по общению и налаживанию контактов с вашим партнером  

4. Решение

Изучив свои проблемы в группе, ищущий может определить источник своих переживаний. Они могут даже попытаться решить проблему со своей семьей, если это возможно. Как только проблемы выявляются, человек может начать решать их и двигаться вперед.

   Похожие чтения:    5 шагов для разрешения конфликта с вашим партнером  

5. Воспроизведение сценариев на индивидуальных сеансах

Для тех, кто предпочитает индивидуальные сеансы, семейный расстановочный терапевт может использовать предметы, картины или рисунки , чтобы помочь людям воссоздать и исследовать семейную динамику.

Установки для семейной расстановочной терапии

Семейная расстановочная терапия часто проводится в группах, но есть также семейные расстановочные терапевты, которые работают с отдельными людьми. Вы можете найти семейного расстановочного терапевта или мастер-класс онлайн.

Некоторые учреждения для семейной расстановочной терапии включают:

• Конференц-центры, предлагающие семинары
• Церкви
• Университеты
• Общественные консультационные центры
• Частные консультации или терапевтические практики 

Групповые семинары по семейным расстановкам, как правило, проводятся в конференц-центрах, церквях или университетах, тогда как индивидуальные занятия могут проводиться в общественных или частных консультационных центрах. Некоторые консультанты и терапевты могут использовать в своей работе концепции семейной расстановочной терапии.

Проблемы, которые лечат с помощью семейных расстановок

Было обнаружено, что семейная расстановочная терапия полезна для лечения различных психических проблем, а также эмоциональных и социальных проблем, в том числе:

• Плохая самооценка
• Неуверенность в себе
• Проблемы с уверенностью в себе
• Проблемы в отношениях
• Психологический дистресс
• Беспокойство
• Депрессия
• Параноидальное поведение/шизофрения
• Суицидальные мысли
• Усталость
• Семейное бедствие 
• Плохое здоровье и самочувствие  
• Расстройства личности

Основываясь на том, что известно о семейной расстановочной терапии, этот подход полезен для лечения широкого круга психосоциальных проблем.

Выявляя нездоровую семейную динамику, этот подход может помочь людям исцелиться от того, что их сдерживает, будь то состояние психического здоровья или проблемы с самооценкой.

Эффективны ли семейные расстановки?

Довольно большое количество исследований показывает, что семейная расстановочная терапия эффективна при решении психологических проблем.

Было показано, что он улучшает общее состояние здоровья и самочувствие, а также уменьшает психологический стресс, а также симптомы психических расстройств, согласно многочисленным исследованиям, проведенным с терапией расстановки.

При этом не существует единого метода лечения, подходящего для всех. Вы можете обнаружить, что семейная расстановочная терапия полезна, но в некоторых случаях люди не испытывают значительных улучшений при использовании этого метода. Если семейная расстановочная терапия вам не подходит, есть другие доступные терапевтические методы.

Специалист по психическому здоровью может помочь вам выбрать наилучший вариант лечения в вашей уникальной ситуации.

Критика семейных расстановок

Хотя работа с семейными расстановками полезна, эта модель не лишена критики. Фактически, семейная расстановка Берта Хеллингера подверглась критике за то, что она потенциально женоненавистническая и гомофобная.

В его работе также есть некоторые свидетельства того, что он обвиняет жертву, что не совсем согласуется с ценностями профессий в области психического здоровья, таких как психология и социальная работа.

Например, некоторые критики утверждают, что семейная расстановочная терапия рассматривает гомосексуальность как болезнь или проблему, которую необходимо лечить. Другие отмечают, что Хеллингер придерживается патриархальных взглядов и, кажется, обвиняет жену в проблемах в семье.

Были и критики, которые утверждали, что Хеллингер обвинял жертв, поощряя их «благодарить» своих обидчиков за пережитое.

Хотя эта критика может иметь под собой реальную основу, некоторые люди утверждают, что точка зрения Хеллингера вырвана из контекста.