Стимулирующие антидепрессанты без рецептов: Сайт временно не работает.

Дзюба и Таранов говорят, что депрессии не бывает. Это очень опасный миф – отвечаем на все вопросы с врачом — Пять углов — Блоги

Вадим Кораблев разобрался с психиатром.

В том самом интервью Нобелю Арустамяну Артем Дзюба рассуждал не только о Путине, Криштиану, Рио-де-Жанейро и завистниках, но и о депрессии: «Терпеть не могу такое слово. Я искренне не понимаю, что такое депрессия. Наши родители работали на работах, у них было двое-трое детей, все успевали. У них просто не было времени на депрессии.

Я не признаю это слово. Это все кто-то придумал. Может, мне скажут, что это научно доказано. Но депрессия у тебя от безделья. От того, что ты нихрена… Это оправдание, чтобы пожалеть себя. Да, мне тоже было плохо, ночью можешь себя пожалеть. Поплакать можно, в этом нет ничего такого страшного. Поплакал, прорыдался, а наутро закусился и пошел».

Дзюба такой не один. Его разгром публично поддержал Иван Таранов: «Депрессии в принципе не существует! Если ты занят делом, у тебя есть цель – какая депрессия, о чем речь? Она может быть, когда лежишь на диване, плюешь в потолок. А нынешнее поколение чего? Насмотрелись на богатых и успешных, в уши им льют – но ведь так это не работает. Сейчас поколение другое. Футболистов тоже касается».

Такие высказывания – ложный и опасный взгляд на проблему. Депрессия – самое частое из психических расстройств: по данным ВОЗ, во всем мире ей подвержены около 280 миллионов человек. Чтобы узнать о заболевании больше и разрушить популярные мифы, мы поговорили с Вячеславом Ряховским, заместителем главного врача Центра психического здоровья в Москве, кандидатом медицинских наук и психиатром высшей категории.

Как вычислить депрессию? Симптомы держатся не менее двух недель, справиться без врача почти нереально

– Как возникает депрессия?

– Одним из основных механизмов развития депрессии считается нарушение медиаторного взаимодействия нервных клеток. Медиаторы – это активные биологические вещества, самый известный – серотонин. С помощью биологических веществ нервные клетки делятся информацией. Если в этом процессе возникает дисбаланс, может появиться депрессия. Как пример – длительное воздействие на человека стрессогенных факторов, которые выводят его из равновесия.

Депрессия может быть наследственной: нередко выясняется, что у пациента есть родственники, которые тоже страдают перепадами настроения депрессивного характера.

– Какие у депрессии симптомы?

– Есть три основных. Первый – апатия. Отсутствие интересов к хобби, к профессии. Человеку ничего не нравится, он уходит от деятельности, в которой раньше активно участвовал.

Второй – адинамия: чувство слабости, повышенная утомляемость, нежелание выполнять физическую нагрузку в прежнем объеме.

Третий – ангедония, то есть снижение настроения.

Очень важно понимание сроков. Один-три дня таких состояний знакомы, наверное, каждому – и это не депрессия. О депрессии мы говорим, когда такие состояния держатся по крайней мере две недели. В сочетании эти три симптома могут быть настолько выраженными, что человек становится полностью нетрудоспособным. Не может заниматься повседневными семейными и личными делами.

Клиническая характеристика депрессии варьируется – все зависит от личности человека, социального статуса, условий, в которых он находится. Депрессия может сопровождаться и рядом соматических симптомов – вплоть до того, что пациенты обращаются к терапевтам, хирургам и другим специалистам. При депрессии меняется суточный ритм, теряется сон, пропадает аппетит, могут возникать болевые ощущения различной локализации, которые приводят к тревоге. Возникает мысль, что это состояние связано с каким-то тяжелым заболеванием, которое никто не может найти. Анализы показывают, что все хорошо, и человек теряет веру во врачей. При этом пациент не думает, что корень всех проблем лежит в области психики. И нередко, когда у человека совсем опускаются руки, кто-то направляет его к психиатру – и мы начинаем разбираться, что происходит на самом деле.

– Если у человека две недели проявляются эти симптомы, что он должен сделать?

– Если симптомы нарушают привычный уклад жизни, человек находится в конфликте с близкими и друзьями, точно не будет лишним проконсультироваться хотя бы с психологом. Это будет первым шагом к объективной оценке. Если психологи видят признаки классической депрессивной истории, они рекомендуют обратиться к психотерапевту или психиатру.

– Что может угрожать, если промедлить с обращением к врачу?

– Каждый случай индивидуален. Депрессия может длиться месяцами, а в некоторых случаях и годами. И чем дольше срок течения, тем больше усилий придется предпринять врачу для ее преодоления и борьбы с последствиями. Такие состояния могут быть очень мучительными и менять не только уклад жизни пациента, но и его близких людей.

– Можно ли выйти из этого состояния без врача?

– Депрессия может пройти самостоятельно – просто это вопрос времени. Повторю: депрессии часто длятся месяцами, и весь этот период человек будет не просто в нетрудоспособном состоянии, а может стать обузой для близких. Причем часто сам пациент в силу измененного восприятия считает, что ему уделяют недостаточно времени и внимания. Будут возникать ссоры, конфликты. Целый комплекс проблем, который может привести к самым страшным последствиям. От распада семей до риска суицида. Депрессия иногда вызывает настолько мучительное переживание, что человек может покончить жизнь самоубийством (по данным ВОЗ, частота самоубийств при тяжелой депрессии может достигать 13% – Sports.ru).

– Я часто слышу такое мнение: нужно просто почаще обсуждать проблемы с друзьями и родственниками, и тогда никаких врачей не надо. Могут ли такие разговоры навредить?

– Само общение, конечно, навредить не может. Но если у человека уже есть клинические признаки депрессии, то сам разговор, скорее всего, не будет продуктивным. У пациента не будет на это сил и желания. Он будет просто раздражаться, что его неправильно поняли или не понимают вообще, и разговор прервется, даже не начавшись.

– Вы замечаете, что люди боятся обращаться к врачам? Или не делают это по каким-то другим причинам.

– Конечно. Проблема стигматизации психиатрии как медицинской дисциплины повсеместна. Считается, что обращение к психиатру – какая-то позорная история. И что это может привести к существенным ограничениям пациента в правах. Люди боятся, как они говорят, встать на учет. Боятся, что они якобы будут числиться сумасшедшими, что об этом узнают на работе, что друзья начнут сторониться. Все эти опасения где-то понятны, но они и рождают стигматизацию психиатрии. Хотя задача врача – только помочь людям.

– А учет и правда сильно ограничивает в правах?

– Учет бывает разный. Понятие «встать на учет» при депрессии означает, что пациенту надо принимать антидепрессанты – и делать это надо, конечно, под наблюдением врача. Прием антидепрессантов требует контроля весь период лечения, чтобы правильно оценивать изменения и, если нужно, проводить коррекцию. Я всегда объясняю пациентам, что на этом этапе нужно соблюдать ограничения: например, из-за снижения внимания и скорости реакции нельзя управлять автомобилем. Если человек попадет в аварию, факт приема препаратов признают отягчающим обстоятельством.

Подчеркну: учет, которого так боятся, – это наблюдение врачом в период лечения и контроль за изменением состояния. Не более того.

– На самом деле могут узнать на работе? 

– Система учета – закрытая. Любое обращение пациента за помощью, не только за психиатрической, является врачебной тайной, которая охраняется законом. Ее разглашение возможно только с согласия пациента, либо при определенных исключительных обстоятельствах без него. 

При этом сам факт обращения может получить огласку просто в силу того, что человек когда-то обратиться за выпиской из диспансера – например, при получении водительских прав. И в справке напишут: «Обращался тогда-то, в настоящий момент на учете не состоит». Есть случаи, когда эту справку нужно предоставить работодателю. 

– При обращении в частную клинику такого не будет? 

– Сейчас все приводят к единому стандарту. Развиваются электронные истории болезней, где регистрируются обращения пациентов, в том числе в частных клиниках. Все эти сведения должны передаваться в федеральную электронную медицинскую систему. В идеале все должно храниться там, но пока не все клиники подключены к этой системе.

Кто больше подвержен депрессии? Разницы почти нет: болеют и дети, и пожилые 90+

– Как на депрессию влияет возраст?

– Депрессией болеют и дети, и глубокие старики. Эпидемиологические данные говорят, что с возрастом люди сталкиваются с депрессией чаще. И, к сожалению, с возрастом клиническая картина более размыта, ее сложнее диагностировать. Пожилой человек может все списывать на возраст, объясняя себе и окружающим: «Я постарел, что вы хотите».

– Минимальный и максимальный возраст пациентов в вашей практике?

– Иногда в клинику попадают пациенты 10 лет и даже младше. А бывают пациенты, которым уже больше 90. И во всех случаях лечение депрессии приносило положительный результат.

– Вы наверняка часто слышите аргументы Артема Дзюбы, что наши бабушки и дедушки не болели никакими депрессиями и даже слова такого не знали. Раньше депрессий не было?

– Естественно, депрессии были – просто во времена наших бабушек и дедушек не было такой информационной нагрузки, которую люди испытывают сейчас. Особенно жители больших городов вынужденны находиться в мощном информационном поле, что требует дополнительных усилий со стороны нервной системы и психики. Сегодняшний ритм жизни приводит к тому, что течение депрессии изменилось. Сейчас даже малейшее нарушение в психическом состоянии может сделать невозможным полноценное функционирование в таком социально-напряженном обществе. Но, с другой стороны, и помощь стала доступнее.

А преимущественно размеренная жизнь с часто высокими физическими нагрузками, которая была у наших бабушек и дедушек, не подразумевала такого психоэмоционального наполнения. Тогда депрессии были более выраженными, более клинически-очерченными и встречались реже.

– Есть ли у депрессии сезонность?

– Да, это известный фактор. В межсезонье – осенью и весной – депрессии могут обостряться. Пациенты, которые страдают сезонными депрессиями, хорошо об этом знают. Они чувствуют климатические изменения, и это выражается в перепадах настроения и проявлении депрессии. Весной и осенью меняется световая продолжительность дня, чаще происходят колебания атмосферного давления, меняется температурный режим. Организм человека ко всем этим перепадам, как правило, адаптирован, но у некоторых людей депрессия может развиваться из-за особенностей характера и организации нервной системы.

Как лечат депрессию? Кладут в больницу только при тяжелых случаях, контроль врача убирает риск суицида (поэтому еще раз фиксируем: важно обращаться за помощью)

– Человеку диагностировали депрессию. Как выглядит лечение?

– Лечение может быть амбулаторным (когда пациент остается дома и регулярно ходит на приемы к врачу – Sports. ru), а может и стационарным. Все зависит от тяжести депрессии. И в том и в другом случае, скорее всего, на первый план выйдет лекарственный метод терапии. Может быть, даже с внутривенным введением препаратов для быстроты развития эффекта на первых этапах. Потом – прием таблеток под динамическим наблюдением врача-психиатра. По критериям ВОЗ, прием поддерживающей терапии после окончания депрессивного эпизода длится еще шесть месяцев. Чтобы не было рецидива.

Препараты подбираются врачом строго индивидуально. Очень плохая история, когда «подруга посоветовала купить вот это», и пациент начинает принимать лекарства самостоятельно.

– Таблетки – это антидепрессанты? Как они работают?

– Да. Практически все работают по одному механизму: воздействуют на обмен нейромедиаторов – серотонина, адреналина, дофамина и других. Некоторые из препаратов стимулируют выработку и выброс медиаторов, другие – усиливают захват медиаторов клетками. То есть препараты компенсирует возникший сбой обмена.

– Антидепрессанты стали модными: кажется, их обсуждают и достают даже те, кому не диагностирована депрессия. Чем грозит их прием, если депрессии и правда нет?

– Дисбаланс нейромедиаторов может быть вызван искусственно – и его может провоцировать неконтролируемый прием антидепрессантов. В этом случае есть риск развития психического неблагополучия, и тогда уже потребуется помощь врача-психиатра. Причем в неотложной форме.

В частности, неконтролируемый прием антидепрессантов может вызвать манию – это обратный полюс депрессии. Мания характеризуется высоким уровнем возбуждения с подъемом настроения и сопровождается невозможностью контролировать свои поступки.

– Можно ли купить антидепрессанты в ближайшей аптеке без рецепта?

– Без рецепта, конечно, покупать нельзя, но есть недобросовестные продавцы. В последнее время ситуация улучшается, в большинстве крупных сетевых аптек обязательно потребуют рецепт.

– Если во время лечения человек находится дома, как могут помочь близкие?

– Когда у нас родственники спрашивают, как им себя вести, мы всегда советуем быть максимально естественными. При этом не перегружать больного излишней психоэмоциональными и физическими нагрузками. Если человеку внушать, что он страдает серьезным заболеванием, в случае с психическими расстройствами это может привести или поспособствовать развитию госпитализма – когда пациент чрезмерно привязывается к медицинскому учреждению. В общении с пациентом врачи осуществляют профилактику и этого явления.

– Панические атаки – что это?

– Состояние острого вегетососудистого криза с тяжелой тревогой и страхами. Панические атаки могут быть частью тревожных депрессий. Клинически проявляются очень неприятными ощущениями: учащается сердцебиение, повышается потливость, появляется чувство онемения конечностей, часто возникает страх смерти. Это кратковременные эпизоды, длящиеся минуты. Их может вызвать провоцирующий фактор, но чаще они возникают внезапно. Поэтому так и называются.

– При каких обстоятельствах человека кладут в палату?

– Определяющий фактор – тяжесть клинической картины. На высоте своего проявления депрессия может приводить к суицидальным попыткам. И если врач-психиатр увидит на приеме, что пациент способен совершить суицидальную попытку, он, конечно, будет настаивать на госпитализации. Чтобы обеспечить круглосуточный контроль медицинского персонала и получение адекватной помощи.

– Если человек попадает в палату, какие включаются ограничения? Можно ли пользоваться телефоном, звонить, гулять?

– Все индивидуально. Психическое состояние может не позволять пользоваться телефоном. Депрессия может быть настолько тяжелой, что пациент даже не захочет и не сможет ни с кем говорить. Если человек может и хочет пользоваться телефоном, то никто ему препятствовать не будет. Но опять же – если это желание не носит болезненный характер.

– Депрессия излечима?

– В большинстве случаев это излечимое состояние с хорошими качественными ремиссиями. Единственное – мы не можем гарантировать, что она не возникнет снова. Можно провести условную параллель с гриппом. Если человек переболел гриппом, он больше никогда им не заболеет? Нет, конечно, такой гарантии никто не даст. Вы действительно можете до 100 лет больше не заболеть гриппом, но можете и заболеть уже через месяц после излечения. То же самое с депрессией. Естественно, есть пациенты из групп риска, которых мы предупреждаем.

– Суициды. Почему человеку не удается помочь?

– Если у человека депрессия, а мы этого не видим, он вне зоны внимания врачей, то ему невозможно оказать помощь.

– То есть, если за человеком следят врачи, этого почти наверняка не произойдет?

– Да, контроль врачей и медицинского персонала – это очень серьезный уровень профилактики суицида. Конечно, остается группа пациентов риска, но она очень небольшая. При депрессии состояние человека может резко ухудшаться. И в пиковые моменты, когда человек может совершить суицидальную попытку, он должен быть под наблюдением.

– Получается, когда публичные люди говорят, что болезни не существует и по сути призывают не обращаться к врачу, – это правда очень опасно?

– Конечно. Если человек продолжительное время испытывает симптомы, о которых мы говорили, ему надо обязательно поговорить хотя бы с психологом. Нельзя сидеть, чего-то ждать и слушать людей, которые призывают никуда не ходить. Последствия могут быть непоправимыми.

Спорт снижает риск депрессии? Вообще-то да, но есть нюансы

– Как профессиональный спорт влияет на депрессию?

– Один из главных факторов профилактики депрессии – активный образ жизни. Карьера спортсмена как раз это предполагает. К тому же спортсмены постоянно находятся под контролем врачей. В профессиональном спорте сфера психического здоровья занимает не последнее место, потому что очень важен настрой человека на результат. Если у спортсмена заподозрят начало развития депрессии, срочно будут приняты все необходимые меры, и проблему решат на самом раннем этапе. 

– Влияет ли, что спортсмены находятся в конкурентной среде, им постоянно нужно что-то доказывать?

– Да, и этим вопросом как раз тоже занимаются психологи, которые с ними работают. Борьба за лидерство отнимает не только много физические, но и эмоциональные силы. Иногда эта борьба может изнурить человека, поместить его в состояние хронического стресса. Работа спортсменов еще и в том, чтобы уметь правильно реагировать на поражения. Это сложные процессы, иногда нервная система истощается, и риск депрессии растет. Поэтому у специалистов такого профиля очень важная роль в спорте.

Почему чаще обращаются в платные клиники? К сожалению, в государственных врачам мешают нормативы

– Куда обращаться при депрессии: в частную клинику или государственную? В чем разница?

– Сейчас выбор достаточно большой. Можно изучить отзывы о клинике и врачах в интернете, а после этого решить, куда обратиться. Не последнее место играет вопрос комфорта, в том числе и психологического. В государственной клинике вам окажут бесплатную помощь в рамках медицинского полиса, но иногда человек хочет соблюсти приватность посещения. Например, чтобы его приняли в платной клинике, которая не находится по адресу места жительства.

– У нас считают, что в государственных больницах просто хуже помогают.

– Есть проблема системного характера – загруженность врачей на приеме. Есть нормативы по его длительности, и зачастую доктору, к сожалению, не всегда хватает времени разобраться во всех тонкостях состояния пациента. Картина заболевания оценивается в целом: есть признаки депрессии, есть понимание, какое назначить лечение. Оформляется документация, и прием быстро заканчивается. Пациента отпускают, а в дверях стоят уже следующие два пациента. В таком поточном режиме работы какие-то нюансы могут быть пропущены.

– Вы замечаете, что в последние годы молодежь стала сознательнее относиться к ментальному здоровью и чаще обращаться к врачам?

– Радикальных изменений нет, но молодых пациентов правда стало больше. Думаю, это вызвано тем, что меняется та самая стигматизация, меньше страха и тревог по поводу обращения к психологам и психиатрам. Психологи вообще стали одной из самых востребованных специальностей. Во многих крупных корпорациях посещение психолога считается обязательным для сотрудников, которые занимают ответственные должности и принимают важные решения.

Что делать для профилактики депрессии?

– Здесь я не буду оригинален, есть прописные истины. Вести размеренный образ жизни, сбалансированно питаться, постоянно иметь физическую активность и дозировать эмоциональные нагрузки. Вы должны чувствовать организм и реагировать на его сигналы. Не пускать это на самотек, думая, что все пройдет.

Здоровый образ жизни – большой залог того, что вы не столкнетесь с депрессией.

Фото: youtube.com/nobel; РИА Новости/Александр Вильф; unsplash.com/Gabriel, Yuris Alhumaydy, Christopher Ott, Huy Phan, Nastya Dulhiier, Petr Magera, Usman Yousaf, Gadiel Lazcano

Антидепрессанты в Китае

Страницы (6): … 3 4 5

  +  人

Ветер Shevchenko940, в Китае запрещена продажа лекарств через интернет 2017.11.19 Тема Ответить 萨沙老师 2017. 11.19Shevchenko940 Ещё вопрос)Я спрашивал в аптеке местной про этот препарат, но они говорят, что у них нету такого.Но я нашел его на таобао…стоит ли его покупать через интернет? Стоит или не стоит — решают не участники форума, а ваш лечащий врач-психиатр. Если вы боитесь подделки, покупайте лекарства в больницах, там риск значительно ниже, а подбор лекарственных форм лучше. Если у вас есть рецепт с печатью медучреждения (любого), то вы можете купить сертралин и на Таобао, греха в этом нет. 2017.11.19 Тема Ответить Kane 2017.03.22RuiNing 中药 могут быть сделаны совсем не из 草药, а из той же химии… Лучше стараться перестроить свое восприятие китайской действительности, не стоит оно того, чтобы доводить себя до депрессии и подсаживаться на разные препараты. И из какой же они химии делаются, позвольте узнать? Хочу смеяться пять минут. 2017.11.20 Тема Ответить Ramshamis Я в шоке от вашего треда, это полная жесть. По-моему всем нужно было начать с того, что определиться с тем, что такое депрессия. В обывательском понимании, любое снижение настроения, апатия или уныние, уже именуют «депрессняком». Что не является депрессией в клиническом понимании. Диагностикой формы депрессивного расстройства должен заниматься врач!!! Сертралин, который тут кто-то рекламировал, может быть назначен при тревожной депрессии, поскольку это антидепрессант седативного действия, и НЕ МОЖЕТ приниматься больным с депрессией, сопровождающейся заторможенностью и апатией, в таких случаях назначают стимулирующие антидепрессанты. Даже пациентам с одним и тем же видом расстройства не всегда назначается одинаковый препарат, так как все индивидуально. Психоэмоциональные проблемы на соматическом уровне связаны с нарушением работы в синапсах, со снижением выработки, захвата и тд необходимого нейромедиатора, чтобы скорректировать работу синапсов необходим препарат, который проходит через ГЭБ! Если вам не ставили врачи никогда официальный диагноз депрессивное расстройство, не принимайте никакие препараты ни в коем случае. 2017.11.20 Тема Ответить blvrrr Так в Китае антидепрессанты никто в аптеке на улице и не продает, без рецепта от психиатра их не получить, чего волноваться-то. 2017.11.20 Тема Ответить Серьезное Беспокойство Мне в Даляне нужен был срочно сертралин, без него вообще никак Пошла в больницу мне выписали рецепт без всякого осмотра и тд и тут же в боль продали таблетки за 60 юаней упаковка 2017.11.20 Тема Ответить blvrrr 2017.11.20Серьезное Беспокойство Мне в Даляне нужен был срочно сертралин, без него вообще никак Пошла в больницу мне выписали рецепт без всякого осмотра и тд Кюи тут же в боль продали таблетки за 60 юаней упаковка Ник отлично подошел АД вообще любят сейчас назначать по самым разным поводам, на самом деле. Тем не менее, ими невозможно упороться, в отличие от многих других психотропов 2017. 11.20 Тема Ответить Серьезное Беспокойство 2017.11.20blvrrr Ник отлично подошел   АД вообще любят сейчас назначать по самым разным поводам, на самом деле. Тем не менее, ими невозможно упороться, в отличие от многих других психотропов Он сам такой создался 0_0 мне врач в России назначал его, а в Китае таблетки внезапно закончились, пришлось искать выход 2017.11.20 Тема Ответить Пресс-Порошок Регулярно пью прегабалин и флуоксетин, курсами пью ксанакс. Первые два продают в Китае в мед учреждениях. Ксанакс друзья привозят, но может он в Китае тоже продается под другим названием. Препараты не слишком дешевые, тем более в моих дозировках. Бьют по карману, но что поделать — здоровье дороже! 2017.11.20 Тема Ответить Ёщивен Пресс-порошок, опять Вы только и ждете шанса прорекламировать Прегабалин, зачем Вы постоянно о нем пишете? Что-то с Вами не то. .. Надеюсь, компания Вам хотя бы платит комиссию, что это монетизированный, заказной восторг. 2017.11.20 Тема Ответить

9 лучших безрецептурных альтернатив Adderall

Существуют ли безрецептурные альтернативы Adderall ? Да. Несмотря на то, что они не столь эффективны (или опасны), существует несколько питательных веществ и добавок, которые могут оказывать действие, аналогичное исследуемому препарату.

Чтобы использовать Adderall, вам нужен рецепт от вашего врача. Если вы не можете получить рецепт Adderall, возможно, вы ищете другие способы получить аналогичный опыт, который принесет пользу вашей работе и другим аспектам.

В этой статье мы познакомим вас с лучшими легальными альтернативами

Adderall на рынке, а также с тем, что я лично использую, чтобы имитировать эффекты подпитывающего дофамин исследовательского препарата мирового класса.

Но сначала для чего Аддерол?

Adderall — торговая марка комбинации веществ декстроамфетамина и амфетамина. Обычно его назначают тем, кто страдает от синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), чтобы помочь им сосредоточиться, и тем, у кого нарколепсия (состояние дневного сна).

Существуют и другие названия Adderall, такие как Mydayis, а также несколько других общих копий Adderall. Общие для Adderall варианты обычно встречаются в странах за пределами США, таких как Канада, Великобритания, Австралия и ЕС.

Adderall является одним из основных лекарств от СДВГ, но есть много других людей, которые используют его не по прямому назначению для чего-то другого, кроме лечения СДВГ. Существуют и другие препараты, такие как Adderall, но большинство людей считают, что Adderall наиболее эффективен для одной вещи… и это не СДВГ.

Производительность. Это главная причина, чтобы все делалось быстро и эффективно. Те, кто использует Adderall без рецепта (что является незаконным, и мы не рекомендуем его), включают студентов, бизнес-профессионалов, геймеров и всех типов людей, которым требуется безумное количество внимания в течение длительных периодов времени, которым не нужны естественные ноотропы.

Adderall обычно используется этими типами людей, чтобы испытать:

Better Focus — Adderall используется для того, чтобы помочь вам сосредоточиться во время длительных сеансов.

Быстрое обучение . Adderall эффективно помогает вам быстрее запоминать больше информации.

Уменьшение усталости – Addderall полезен для уменьшения чувства усталости.

Психическая выносливость

— Adderall — это вариант, который, как известно, дольше сохраняет вашу концентрацию на высоком уровне без колебаний.

Total Cognitive Enhancement – Adderall запускает ваш мозг на полную мощность в течение нескольких часов.

Однако Аддерол как ноотроп не следует прославлять: в конце концов, это амфетамин от СДВГ. Это не то, что вы хотите взять, если вам не нужно. Есть множество серьезных побочных эффектов, которые связаны с использованием Adderall.

Ради вашего здоровья и безопасности вам следует по возможности избегать этого (если только у вас нет такого состояния, как СДВГ).

Вот почему эта статья существует. Я опытный биохакер, который тестирует многочисленные натуральные соединения и питательные вещества, чтобы найти на рынке наиболее эффективные варианты для улучшения работы мозга.

Отказ от ответственности: Adderall опасен, и вам следует избегать его использования в качестве ноотропов, когда это возможно. Для тех, у кого СДВГ и нарколепсия, заниматься самолечением — это злоупотребление наркотиками. Всегда говорите со своим врачом или медицинским работником перед его использованием.

Теперь давайте рассмотрим некоторые эффективные ноотропы, повышающие уровень дофамина.

Содержание

• 1 Безрецептурные стимуляторы, аналогичные Adderall (натуральные)
  • 1.1 Кофеин
  • 1.2 L-теанин + кофеин стек | Безрецептурные альтернативы Adderall
• 2 Лучшие альтернативы Adderall (OTC): 5 лучших (не вызывают привыкания)
  • 2.1 Цитиколин
  • 2.2 L-тирозин
  • 2. 3 Фосфатидилсерин
  • 2.4 Экстракт коры сосны приморской
  • 2.5 Гинкго двулопастный
  • 2.6 HTP
• 3 Самое близкое к Adderall безрецептурное средство
• 4 Альтернативы Adderall, занявшие второе место: Лаборатория производительности Mind and Performance Lab Stim Stack
  • 4.1 Какова цена?
• 5 Легальная альтернатива Adderall
• 6 Mind Lab Pro как безрецептурная альтернатива Adderall (не лечение)
  • 6.1 — Обзор Mind Lab Pro —
  • 6.2 Какова цена?

#1 Adderall Альтернатива:
Vyvamind

Vyvamind некоторые пользователи неофициально называют «Natural Vyvanse» — и муланов в нем мы можем понять, почему.

Наполненный мощным количеством стимуляторов и усиленный натуральными усилителями когнитивных функций, он быстро становится одной из самых популярных альтернатив аддераллам на современном рынке.

По цене 64,99 долларов США за месячный запас таблеток Vyvamind является одним из самых доступных и эффективных вариантов в нашем списке.

Vyvamind разработан для продвижения:

• ✔️ Laser Focus
  
• ✔️ «Рыжое» ощущение продуктивности
• ✔️ Увеличение концентрации внимания
  
• ✔️ Более быстрый вызов памяти
  
• ✔️ Повышение умственной энергии
  
• ✔️ Улучшает многозадачность
• ✔️ Повышает когнитивную выносливость
  

Мы были поражены не только этой альтернативой adderall, но и тем, насколько она выгоднее, чем другие в этом списке, о котором мы расскажем позже.

Ингредиенты Vyvamind подтверждены клиническими испытаниями, и при покупке 3 флаконов вы получаете скидку 10% на общий заказ.

Vyvamind, без сомнения, лучший вариант на рынке на данный момент в качестве естественной альтернативы умному наркотику. Если вы хотите придать своему мозгу мощный естественный импульс, Vyvamind — лучший вариант.

Уникальное преимущество:	Цена:	Наш рейтинг:	Посетите их сайт:
Мощный природный стимулятор когнитивных функций	64,99 $	✯✯✯✯✯	Vyvamind.com

Это лучший выбор для тех, кто ищет самую безопасную и сильную альтернативу аддеролу. Вы можете посетить их сайт здесь, если хотите узнать больше: Vyvamind.com

---

Текущий вариант #2:
NooCube

NooCube — второй лучший альтернативный стек adderall на рынке на сегодняшний день.

Это не только самое выгодное в нашем списке, но и самое эффективное.

Ноокуб эффективно повышает:

• ✔️ Улучшает работу мозга
• ✔️ Обеспечивает лучшую связь
• ✔️ Повышает концентрацию
• ✔️ Повышает умственную энергию

Здесь есть несколько отличных ингредиентов, и если вы покупаете 3 бутылки, вы получаете 3 бесплатно, что снижает цену бутылки до 29,99 долларов США — менее 30 долларов США!

NooCube хороший второй вариант. Не так ориентирован на это, как Vyvanse, но все же может работать, если вам это нужно.

Уникальное преимущество:	Цена:	Наш рейтинг:	Посетите их сайт:
ЛУЧШИЙ ноотроп!	59,99 $	✯✯✯✯✯	NooCube. com

Это отличный выбор для тех, кто хочет выйти на этот рынок. Вы можете посетить их сайт здесь, если хотите узнать больше: noocube.com

Безрецептурные стимуляторы, похожие на Adderall (Natural)

Ниже приведены альтернативы Adderall стимуляторы / ноотропы на рынке, которые вы можете купить без рецепта, которые могут дать вам эффекты, аналогичные Adderall и другим лекарствам высокого уровня СДВГ. Конечно, они не так эффективны, как настоящие, но могут значительно усилить ваше внимание.

Это самая близкая естественная и легальная альтернатива Adderall , которая дает вашему мозгу концентрацию и прилив энергии при приеме Adderall без побочных эффектов.

Кофеин

Кофеин может улучшить бдительность, память, настроение, концентрацию и умственную энергию. Это также может помочь физически с повышением интенсивности, выносливости и физической энергии.

Натуральный ноотропный стимулятор, который оказывает действие, аналогичное Adderall? Кофеин лучше всего. Связываясь с рецепторами в вашем мозгу, которые обычно зарезервированы для аденозина (который вызывает усталость), при этом ваш мозг становится более бдительным и ему труднее чувствовать усталость.

Это может дать вам следующие преимущества, которые вы привыкли ожидать от лекарства от СДВГ Adderall:

• Повышение концентрации внимания — Избавьтесь от отвлекающих факторов и работайте, а также более эффективно работайте с информацией.
• Повышенная бдительность — Сосредоточьтесь на более длительные периоды времени, чтобы сделать больше с более высоким качеством.
• Улучшенная концентрация и бдительность — Повышенная точность во время многозадачности и более длительное чувство усталости.

Большинство людей уже употребляют кофеин, обычно содержащийся в кофе, энергетиках и других напитках. Однако есть более эффективные способы его приема, если вы хотите получить такие эффекты, как Adderall.

Например, прием кофеина с L-теанином может помочь смягчить негативный эффект стимулятора и позволить вам быть более энергичным и чистым. В отличие от Adderall, который может вызвать огромные энергетические сбои.

Категория: Стимуляторы/ноотропы
Риск зависимости: Легкий

Стек L-теанин + кофеин | Безрецептурные альтернативы Adderall

L-теанин в сочетании с кофеином обеспечивает более спокойную и чистую стимуляцию. Это делает вас гораздо более настроенным на умственную деятельность, чем стимулятор сам по себе.

L-теанин и кофеин — популярные вещества, используемые многими биохакерами для имитации ощущений при СДВГ. Это может помочь создать гораздо более совершенную версию прилива, который вы получаете от кофеина.

L-теанин может помочь кофеину:

• Создание более спокойного состояния – Повышение уровня дофамина, ГАМК и серотонина для создания лучшего и более спокойного настроения.
• Уменьшает дрожь – Уменьшает количество возбуждающих химических веществ в мозге, чтобы успокоить чрезмерно возбужденную нервную систему (ЦНС).
• Обеспечивает более сфокусированный контроль. – Расслабляет нервную систему, поддерживая нормальное кровяное давление и частоту сердечных сокращений при повышении, которое вызывает кофеин.

Многие когнитивные преимущества, которые исходит от самого природного L-теанина, сводятся к тому, как аминокислота может помочь повысить частоту альфа-волн вашего мозга. Более высокие уровни этой частоты могут помочь достичь лучшего бодрствования, творчества и снижения беспокойства.

Расслабляя нервную систему, L-теанин помогает подавлять негативные эффекты, которые обычно возникают после приема высоких доз кофеина. Опять же, это делает его хорошей альтернативой Adderall, поскольку известно, что Adderall увеличивает беспокойство у тех, у кого нет СДВГ.

Категория: Ноотропы
Риск привыкания: Нет

Лучшие альтернативы аддеролу (OTC): Топ-5 (не вызывает привыкания)

Ниже приведены естественные альтернативы аддеролу, которые не стимулируются. Эти вещества не содержат кофеина. Однако, если вы создаете стек, имеет смысл смешивать и сочетать из этого списка, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас, чтобы получить такие эффекты, как Adderall.

Опять же, это не подходит для людей с СДВГ, но если вы хотите получить эффекты, подобные Adderall с точки зрения рабочего процесса, это может быть большим подспорьем.

Цитиколин

Исследования показали, что цитиколин помогает повысить образование мембран клеток головного мозга на 26% и энергию мозга на 13,6%.

Это полностью натуральное органическое соединение, которое можно найти во всех живых клетках и веществах. Большинство биохакеров обычно используют цитиколин для улучшения здоровья мозга и улучшения когнитивных функций.

Что делает его одной из хороших альтернатив Adderall:

Некоторые из преимуществ природного цитиколина делают его похожим на Adderall, вот основные преимущества, связанные с тем, что этот ноотроп поддерживает:

• Обучение, внимание и память – Цитиколин повышает уровень ацетилхолина в вашем мозгу, чтобы дать вам более острый ум.
• Энергия мозга — Путем оптимизации митохондрий вашего тела, которые производят энергию клеток мозга, и улучшения мозгового кровотока.
• Функция клеток мозга – Поддерживает фосфолипиды, которые помогают строить клетки мозга и улучшать его работу.
• Нервное восстановление, регенерация и функция – Цитиколин может помочь стабилизировать мембраны клеток головного мозга для достижения этой цели.

Короче говоря, Citicoline может помочь активизировать вашу умственную деятельность без резкого удара стимулятора. В некоторых случаях это может даже помочь улучшить настроение, а также обучение, внимание и память.

Есть даже некоторые исследования, которые показывают, что длительное употребление этих веществ может даже поддерживать функцию мозга против возрастного умственного упадка и структурных изменений. Это отличная альтернатива Adderall, которая не является стимулятором.

Также, в отличие от Add, вам не нужно заходить в рекавери после его использования.

Категория: Ноотропы
Риск зависимости: Нет

L-тирозин

В клинических исследованиях было показано, что L-тирозин способствует улучшению памяти, умственной обработки и общей когнитивной деятельности в условиях стресса, например, при отвлечении внимания, многозадачности и даже недостаток сна.

Опять же, принимая Adderall, препарат от СДВГ, вы хотите иметь возможность работать – несмотря ни на что. L-тирозин является отличной естественной заменой этого вещества, так как он также помогает бороться с отвлекающими факторами, с которыми вы можете столкнуться во время работы.

Он делает это, помогая поддерживать уровень катехоламинов (допамин, норэпинефрин и эпинефрин) на высоком уровне, который, как известно, при истощении вызывает туман в голове, плохую концентрацию, снижение концентрации внимания и умственное выгорание.

Почему нам нравится ноотропный L-тирозин:

Вот основные преимущества, которые поддерживает L-тирозин:

• Мотивация и умственная выносливость — Тирозин помогает повысить уровень дофамина, который является системой вознаграждения вашего мозга. При этом ваше стремление будет работать усерднее и дольше.
• Борется со стрессом . Исследования показывают, что эта аминокислота может помочь улучшить когнитивные функции в стрессовых ситуациях, что может помочь предотвратить выгорание и сохранить вашу продуктивность.
• Умственная обработка, память и общая когнитивная деятельность – Стимулирует синтез и высвобождение адреналина, норадреналина и дофамина, которые необходимы для оптимальной работы мозга.

L-тирозин — это хороший вариант, который помогает довести химический состав мозга до оптимального уровня, а затем поддерживать его до тех пор, пока он находится в вашем организме. Это позволяет вам работать дольше, не истощая необходимые катехоламины, такие как адреналин, дофамин и норадреналин, которые истощаются в течение длительных периодов сосредоточенности и стресса.

Это отличная альтернатива аддераллам для имитации той умственной выносливости, которую обеспечивает реальная вещь.

Вы также можете принимать его ежедневно, восстановление не требуется, и вам не нужно иметь СДВГ, чтобы получить его!

Категория: Ноотропы
Риск привыкания: Нет

Фосфатидилсерин

Исследования показывают, что фосфатидилсерин может способствовать формированию клеток головного мозга, улучшению нервной связи и энергии мозга.

Фосфатидилсерин (PS) является естественной, эффективной альтернативой Adderall, которая уже обнаружена в высоких концентрациях в вашем мозгу, а также в остальных ваших клетках. Дополнение этого фосфолипида (здорового жира, который формирует, восстанавливает и оптимизирует мембраны клеток мозга) является хорошим выбором для того, чтобы дать вам умственный импульс и энергию мозга в течение дня от этих веществ.

Вот полезные свойства, которые поддерживает фосфатидилсерин:

Формирование клеток головного мозга за счет стимуляции фактора роста нервов (NGF) – Создание новых клеток головного мозга ( нейрогенез ), формирование нейронных связей для нового обучения ( пластичность ) и постоянное обслуживание клеток головного мозга ( восстановление нейронов ).

Нервная коммуникация посредством оптимизации клеток головного мозга – Регуляция ацетилхолина, серотонина, норадреналина и дофамина. Обнаружение и сигнализация для удаления поврежденных клеток головного мозга. Вызванное стрессом пение, которое стимулирует выброс гормона стресса кортизола.

Энергия мозга – Исследования показывают увеличение метаболизма глюкозы в базальных ганглиях/таламусе для получения энергии мозга на 20,3%.

Биоактивность фосфатидилсерина дает вам всю эту поддержку, которая может помочь вам чувствовать себя лучше:

• Память
• Решение проблем
• Отзыв
• Фокус и внимание
• Обучение
• Концентрация
• Баланс настроения
• Вербальные способности

Обладает рядом когнитивных преимуществ. Что также может в некоторой степени дать ему преимущество перед Adderall, поскольку может предотвратить беспокойство, которое чаще всего наблюдается при приеме умного препарата.

Вы можете использовать его снова и снова без необходимости восстановления.

Категория: Ноотропы
Риск привыкания: Нет

Экстракт коры приморской сосны

Экстракт коры приморской сосны содержит проантоцианидиновые соединения, которые могут повышать умственную энергию, внимание, обучаемость и концентрацию. Это также может улучшить память, ясность ума и здоровье мозга в долгосрочной перспективе.

Это еще одна натуральная альтернатива Adderall, о которой стоит упомянуть. Кора морской сосны может помочь вашему мозгу несколькими способами, которые могут обеспечить ряд преимуществ:

• Приток крови к мозгу – Кора морской сосны способствует высвобождению оксида азота в организме, который расслабляет кровеносные сосуды, облегчая поступление кислорода, глюкозы и питательных веществ в мозг.
• Защитите мозг – содержит антиоксиданты, которые могут преодолевать гематоэнцефалический барьер, нейтрализовывать свободные радикалы и предотвращать их повреждение клеток и ускорение старения.
• Здоровье мозга – Кора морской сосны помогает оптимизировать пластичность мозга и регенерацию клеток мозга для поддержания общего состояния здоровья органа.

Он достигает этого, снабжая ваше тело антиоксидантными проантоцианидинами, которые могут помочь поддерживать ваш мозг таким образом.

Все эти вещи могут дать вам некоторые эффективные когнитивные преимущества, такие как больше энергии, внимания, обучения и концентрации, потому что ваш мозг более оптимизирован.

Мы бы не сказали, что кора приморской сосны обязательно похожа на аддерол, но мы думаем, что это отличный выбор, потому что он полезен для вашего мозга и может повысить когнитивные способности.

Это хороший способ помочь вашему мозгу восстановиться.

Категория: Ноотропы
Риск зависимости: Нет

Гинкго двулопастный

Гинкго двулопастный может помочь с притоком крови к мозгу, выработкой энергии в клетках мозга и уменьшением количества свободных радикалов.

Экстракт, который использовался в основном в китайской медицине, однако дальнейшие исследования показали, что он может иметь некоторый эффект, когда речь идет об улучшении умственной деятельности.

Исследования показали, что гинкго билоба может:

• Стимулирует мозговой кровоток – Получает больше питательных веществ и кислорода в мозг.
• Улучшение нейронной связи – Ускорение обработки мозгом.
• Повышение энергии мозга – Гинкго билоба увеличивает выработку энергии мозгом.
• Уменьшение количества свободных радикалов — Антиоксиданты помогают защитить мозг от повреждения свободными радикалами.

Основной способ достижения этих целей гинкго двулопастного заключается в том, что он содержит флавоноиды и терпеноиды, которые, как известно, имеют определенную медицинскую ценность.

Опять же, это хороший здоровый способ оптимизировать ваш мозг и хороший естественный способ для нашего списка альтернатив adderall.

Красиво и естественно, без необходимости восстановления.

Категория: Ноотроп
Риск зависимости: Нет

HTP

HTP также хорошо подходит для добавления в альтернативный стек Adderall. HTP превращается в серотонин после того, как вы его употребляете, что может помочь поднять ваше настроение.

Хотя ПВТ не лучший выбор для проводного всплеска дофамина, ПВТ все же имеет некоторые преимущества, поскольку приводит вас в хорошее, мотивированное состояние ума.

HTP также не вызывает привыкания и не требует восстановления после приема.

Ближе всего к Adderall, отпускаемому без рецепта

Если вы ищете тот стимулированный эффект, который Adderall дает вам без негативных побочных эффектов. Вот некоторые из наиболее эффективных альтернатив Adderall, с которыми я столкнулся на рынке, чтобы предпочесть препарат от СДВГ.

Это готовые наборы, содержащие многие питательные вещества, о которых я уже упоминал в этом отчете, они имеют минимальные побочные эффекты или вообще не имеют их. Я беру их сам и до сих пор не испытал каких-либо проблем с его использованием.

Альтернативы Adderall, занявшие второе место: Performance Lab Mind и Performance Lab Stim Stack

Mind и Stim — это продукты, которые работают как альтернативы Adderall от Performance Lab — , и это стек, который я использовал в прошлом.

Performance Lab Mind — это ноотроп, а Stim — это добавка с умным кофеином.

Используя его ежедневно, я чувствую, что мне становится намного лучше:

Ментальная энергия – Вскоре после приема я полностью проснулся и готов к работе.

Продолжительный фокус – Я могу сосредоточиться на работе, не отвлекаясь.

Более четкое время реакции – Я быстрее исправляю ошибки и решаю проблемы.

Улучшение памяти и отзывов – Меньше времени на повторную проверку себя.

Более быстрое обучение — я обнаружил, что сохраняю больше информации при использовании этого стека.

Более развитая беглость речи – Я более красноречив, и мне легче донести свою точку зрения.

Они полностью безрецептурные (безрецептурные), поэтому можно не бояться, что вы не сможете получить ни один из них. Они полностью законны и эффективны.

Эти ноотропы, очевидно, не такие интенсивные, как настоящий Adderall, но если вы хотите подражать некоторым ощущениям, это способ сделать это естественным образом с минимальным восстановлением.

Вот что содержит каждый из этих ноотропов, и будет легко понять, почему я так много полагаюсь на этот набор:

Ингредиенты Performance Lab Mind:

Когнизин Цитиколин — 250 мг
Фосфатидилсерин — 100 мг
L-тирозин — 250 мг
Экстракт коры приморской сосны — 75 мг в подобном Путь к Аддераллу. Это очень эффективно. Вы определенно можете почувствовать всплеск дофамина, когда работаете на Mind.

---

Если вы хотите узнать больше о моем опыте работы с Performance Lab Mind, вы можете сделать это, нажав ниже, чтобы прочитать мой полный обзор:

– Performance Lab Mind Review –

Либо вы можете просмотреть продукт на сайте PerformanceLab. com

Или придерживаться нашего №1: Vyvamind
Vyvamind.com

---

90 007

Performance Lab Ингредиенты Стима:

Витамин B2 – 500 мкг
Витамин B6 – 750 мкг
Витамин B9 – 167 мкг
Витамин B12 – 2 мкг
Натуральный кофеин – 50 мг
L-теанин – 100 мг
L-Ty канифоль – 250 мг

Опять же, он содержит оба питательных вещества, которые я упомянул в безрецептурных стимуляторах, которые работают как Adderall. В этом миксе много победителей.

---

Если вы хотите узнать больше о моем опыте работы с Performance Lab Stim, ознакомьтесь с моим обзором:

– Обзор Performance Lab Stim –

Или вы всегда можете посетить их веб-сайт PerformanceLab.com

Или см. наш текущий № 1: Vyvamind
Vyvamind.com

---

Я считаю, что эти ноотропы очень эффективны и действительно предлагают тот чистый, заряженный энергией дофамин, который просто позволяет мне работать в мотивированном состоянии в течение более длительных периодов времени. Это основной элемент моей утренней рутины, и я чувствую, что это сильно влияет на мою общую продуктивность.

Какова цена?

Цены на оба продукта следующие:

Performance Lab Mind — 49 долларов США за бутылку / 1,63 доллара США в день

Performance Lab Stim — 39 долларов США за бутылку / 1,30 доллара США в день

Хотя это может показаться завышенным, существует множество скидок, которые можно применить при покупке нескольких коробок. Обычно я заказываю сразу 4 коробки. Для Mind это стоит 147,00 долларов (1,23 доллара в день), а для Stim — 117,00 долларов (0,98 доллара в день)

, что примерно соответствует примерно 2,21 доллара в день. Это довольно экономически выгодно, если вы каждое утро заказываете кофе по дороге на работу, это дешевле и эффективнее.

Как я уже сказал, если вы заинтересованы в этих продуктах, я рекомендую вам прочитать мои обзоры, чтобы получить более полное представление.

Легальная альтернатива Adderall

Это еще один готовый стек, который я хотел осветить в этом отчете для использования вместо препарата Adderall от СДВГ. Однако, в отличие от стека Performance Lab, о котором я только что упомянул, это полностью нестимулируемый стек без побочных эффектов и лучше для вашего здоровья.

Вы можете добавить к нему кофеин, если хотите – я так и сделал, когда использовал его, и он был эффективен, или просто примите его как есть и посмотрите, подходит ли он вам.

Если вы ищете альтернативу аддераллу, хотя и с приличным уровнем дофамина, я считаю, что вам следует хотя бы попытаться добавить в смесь кофеин. Что бы вы ни выбрали, Adderall по-прежнему гораздо более опасен, чем любой из вариантов, упомянутых в этом отчете, и все же помогает улучшить концентрацию.

Mind Lab Pro в качестве безрецептурной альтернативы Adderall (не для лечения)

Mind Lab Pro является одним из лучших готовых ноотропных стеков в качестве альтернативы Adderall. На самом деле мы показываем его на нашей странице лучших ноотропов. По сути, все крупные производители ноотропов собраны в одном флаконе.

Опять же, у меня были эффективные результаты с помощью Mind Lab Pro (как и у Дон, которая также находится в офисе), однако отсутствие стимуляторов всегда ставит его на второе место для меня, когда дело доходит до использования его в качестве альтернативы Adderall.

Я использовал Mind Lab Pro и чувствую, что это работает, чтобы помочь:

Улучшить концентрацию — Сосредоточиться на работе, которую я делаю достаточно эффективно.

Лучшее настроение – Более общительное поведение и лучшее взаимодействие с людьми.

Быть продуктивным – Делать дела без хлопот.

Будь под контролем – Управление стрессом стало более эффективным, и я могу легче выполнять свои обязанности.

Это то, что я обычно рекомендую как хороший базовый ноотроп. В Mind Lab Pro есть все, что тот, кто интересуется когнитивными бустерами, должен проверить и попробовать, если он ищет естественные альтернативы — без побочных эффектов лекарства от СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).

Итак, что есть в Mind Lab Pro?

Витамин В6 – 2,5 мг
Витамин В9 – 100 мг
Витамин В12 – 7,5 мг
Цитиколин – 250 мг
Бакопа Монье – 150 мг
Львиная грива – 500 мг 100 мг
N-ацетил L-тирозин – 175 мг
L-теанин — 100 мг
Родиола розовая — 50 мг
Экстракт коры приморской сосны — 75 мг

Опять же, в нашем списке много того, что Mind Lab Pro достигает своей цели. Цитиколин, фосфатидилсерин, L-тирозин, L-теанин, экстракт коры приморской сосны — все это и многое другое. Он имеет множество преимуществ, которые могут поддерживать здоровье мозга в долгосрочной перспективе.

Если вы собираетесь пойти по этому пути, я рекомендую попробовать его в качестве альтернативы adderall, которая не стимулируется. Посмотрите, как вы себя чувствуете, и когда вы будете готовы, добавьте к нему немного кофеина и посмотрите, как вы себя чувствуете. В нем есть L-теанин, так что он должен справиться с негативными эффектами стимулятора.

---

Если вы хотите прочитать мой полный обзор Mind Lab Pro, вы можете сделать это по ссылке ниже:

—

Обзор Mind Lab Pro —

Если вы хотите узнать больше о добавке в в общем, посетите MindLabPro.com

---

Какова цена?

Vyvamind — самый дешевый и самый эффективный по цене $64,99 (ссылка здесь).

Mind Lab Pro в настоящее время продается по цене 65 долларов США, это примерно 2,17 доллара США в день. Опять же, есть предложения, если вы готовы купить больше, сделка с 4 коробками работает по цене 195 долларов США, что составляет 48,75 долларов США за бутылку и 1,63 доллара США в день.

Если вы серьезно настроены попробовать Vyvamind, я покупаю по 3 штуки сразу за 10% (и делаю это регулярно). Вы получаете лучший результат за свои деньги.

Уникальное преимущество:	Цена:	Наш рейтинг:	Посетите их сайт:
Мощный природный стимулятор когнитивных функций	64,99 $	✯✯✯✯✯	Vyvamind. com

Использование немедицинских стимуляторов, отпускаемых по рецепту, среди студентов колледжей: почему нам нужно что-то делать и что нам нужно делать

1. Администрация службы по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и службами охраны психического здоровья. Результаты Национального исследования по употреблению наркотиков и здоровью 2007 г.: национальные выводы Серия NSDUH H-34 Публикация DHHS. Роквилл, Мэриленд: Управление прикладных исследований; 2008. [Google Scholar]

2. Arria AM, DuPont RL. Давайте покончим с немедицинским использованием стимуляторов. Новости семейной практики. 2009; 39: 29–29. [Академия Google]

3. Wilens TE, Adler LA, Adams J, Sgambati S, Rotrosen J, Sawtelle R, Utzinger L, Fusillo S. Неправильное использование и отклонение стимуляторов, предписанных для СДВГ: систематический обзор литературы. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2008;47:21–31. [PubMed] [Google Scholar]

4. McCabe SE, Knight JR, Teter CJ, Wechsler H. Использование рецептурных стимуляторов в немедицинских целях среди студентов колледжей США: распространенность и корреляты по данным национального исследования. Зависимость. 2005; 99: 96–106. [PubMed] [Академия Google]

5. Арриа А.М., Калдейра К.М., О’Грейди К.Е., Винсент К.Б., Джонсон Э.П., Желание Э.Д. Немедицинское использование рецептурных стимуляторов среди студентов колледжей: ассоциации с синдромом дефицита внимания и гиперактивности и полинаркоманией. Фармакотерапия. 2008; 28: 156–169. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

6. McCabe SE, Teter CJ, Boyd CJ. Использование в медицинских целях, незаконное использование и утечка отпускаемых по рецепту стимуляторов. J Психоактивные препараты. 2006; 38:43–56. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

7. Арриа А.М., Калдейра К.М., О’Грейди К.Е., Винсент К.Б., Фитцелль Д.Б., Джонсон Э.П., Желание Э.Д. Возможности воздействия наркотиков и модели их употребления среди студентов колледжей: результаты продольного проспективного когортного исследования. Сабст Абус. 2008; 29:19–38. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

8. Rabiner DL, Anastopoulos AD, Costello EJ, Hoyle RH, McCabe SE, Swartzwelder HS. Мотивы и предполагаемые последствия немедицинского использования лекарств от СДВГ студентами колледжей: лечат ли студенты проблемы с вниманием? Джей Аттен Расстройство. 2009 г.;13:259–270. [PubMed] [Google Scholar]

9. Руководство по лекарствам: Adderall XR®. Управление по контролю за продуктами и лекарствами; 2007. [Google Scholar]

10. Rabiner DL, Anastopoulos AD, Costello EJ, Hoyle RH, McCabe SE, Swartzwelder HS. Злоупотребление и отвлечение прописанных лекарств от СДВГ студентами колледжей. Джей Аттен Расстройство. 2009; 13: 144–153. [PubMed] [Google Scholar]

11. Arria AM, Caldeira KM, Vincent KB, O’Grady KE, Wish ED. Воспринимаемая вредность предсказывает немедицинское использование лекарств, отпускаемых по рецепту, среди студентов колледжей: взаимодействие с поиском ощущений. Предыд. науч. 2008;9: 191–201. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

12. Wilens TE, Gignac M, Swezey A, Monutaux MC, Biederman J. Характеристики подростков и молодых людей с СДВГ, которые отвлекаются или злоупотребляют назначенными им лекарствами. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2006; 45: 408–414. [PubMed] [Google Scholar]

13. Garnier LM, Arria AM, Caldeira KM, Vincent KB, O’Grady KE, Wish ED. Совместное использование и продажа лекарств, отпускаемых по рецепту, в выборке студента колледжа. Дж. Клин Психиатрия. 2010; 71: 262–269.. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

14. Гарро Дж. Доза гениальности: «Умные таблетки» набирают популярность. Но разумно ли их принимать? Вашингтон Пост. 2006 11 июня; [Google Scholar]

15. Алексис М. Wired. 24 апреля 2008 г. Схемы приема лекарств, улучшающие работу мозга читателей Wired.com. [Google Scholar]

16. Умные лекарства. Экономист. 2008; 387: 22–25. [Google Scholar]

17. Шульман М. Риталин и риск злоупотребления психоактивными веществами. Новости США и мировой отчет. 2008 г. 3 марта; [Академия Google]

18. Арриа А.М., О’Грейди К.Е., Калдейра К.М., Винсент К.Б., Желание ЭД. Немедицинское использование рецептурных стимуляторов и анальгетиков: ассоциации с социальным и академическим поведением среди студентов. J Проблемы с наркотиками. 2008; 38: 1045–1060. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

19. Teter CJ, McCabe SE, Boyd CJ, Guthrie SK. Незаконное употребление метилфенидата в выборке студентов бакалавриата: распространенность и факторы риска. Фармакотерапия. 2003; 23: 609–617. [PubMed] [Академия Google]

20. Барретт С.П., Дарредо С., Борди Л.Е., Пихл Р.О. Характеристики злоупотребления метилфенидатом в выборке студентов университета. Can J Психиатрия. 2005; 50: 457–461. [PubMed] [Google Scholar]

21. Волков Н.Д., Фаулер Дж.С., Ван Г.Дж., Теланг Ф., Логан Дж., Вонг С., Ма Дж., Прадхан К., Бенвенист Х., Суонсон Дж.М. Метилфенидат уменьшал количество глюкозы, необходимой мозгу для выполнения когнитивной задачи. ПЛОС ОДИН. 2008;3:e2017–e2017. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

22. Arria AM, Garnier-Dykstra LM, Caldeira KM, Vincent KB, O’Grady KE, Wish ED. Постоянное немедицинское использование стимуляторов, отпускаемых по рецепту, среди студентов колледжей: возможная связь с симптомами синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Джей Аттен Расстройство. в прессе. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

23. Маклеллан А.Т., Тернер Б. Опиоиды, отпускаемые по рецепту, смерть от передозировки и ответственность врача. ДЖАМА. 2008: 2672–2673. [PubMed] [Google Scholar]

24. McCabe SE, Boyd CJ. Источники отпускаемых по рецепту лекарств для незаконного использования. Поведение наркомана. 2005; 30:1342–1350. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

25. Американская академия педиатрии. Клинические рекомендации: Диагностика и оценка ребенка с синдромом дефицита внимания/гиперактивности. Педиатрия. 2000;105:1158–1170. [PubMed] [Академия Google]

26. Husain SA, Allwood MA, Bell DJ. Взаимосвязь между симптомами посттравматического стрессового расстройства и проблемами внимания у детей, подвергшихся боснийской войне. J Emot Behav Disord. 2008; 16:52–62. [Google Scholar]

27. Garnier LM, Arria AM, Caldeira KM, Vincent KB, O’Grady KE, Wish ED. Совместное использование и продажа лекарств, отпускаемых по рецепту, в выборке студента колледжа. Дж. Клин Психиатрия. в прессе. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

28. Coleman JJ, Bensinger PB, Gold MS, Smith DE, Bianchi RP, Dupont RL. Может ли дизайн лекарств препятствовать злоупотреблению? J Психоактивные препараты. 2005; 37: 343–362. [PubMed] [Академия Google]

29. Spencer TJ, Biederman J, Ciccone PE, Madras BK, Dougherty DD, Bonab AA, Livni E, Parasrampuria DA, Fischman AJ. Исследование ПЭТ, изучающее фармакокинетику, обнаружение и привлекательность, а также занятость рецептора транспортера дофамина пероральным метилфенидатом короткого и длительного действия. Am J Психиатрия. 2006; 163: 387–395. [PubMed] [Google Scholar]

30. Волков Н.Д., Ван Г.Дж., Фаулер Дж.С., Гэтли С.Дж., Логан Дж., Дин Ю.С., Хитцеманн Р., Паппас Н. Занятость переносчиков дофамина в мозге человека, вызванная терапевтическими дозами перорального метилфенидата. Am J Психиатрия. 1998;155:1325–1331. [PubMed] [Google Scholar]

31. Коллинз С.Х., Раш Ч.Р., Паццаглия П.Дж., Али Дж.А. Сравнение острых поведенческих эффектов метилфенидата с замедленным и немедленным высвобождением. Exp Clin Psychopharmacol. 1998; 6: 367–374. [PubMed] [Google Scholar]

32. Coleman J. Concerta Surveillance Programme: январь–март 2008 г. Fairfax, BA: Центр исследования лекарств, отпускаемых по рецепту, LLC; 2008. [Google Scholar]

33. Imperio WA. Политика и практика: Оксиконтин, устойчивый к злоупотреблениям. Новости психиатрии Клин. 2001;29: 44–45. [Google Scholar]

34. Национальный центр зависимости и злоупотребления психоактивными веществами. Под прилавком: утечка и злоупотребление контролируемыми отпускаемыми по рецепту лекарствами в США. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Колумбийский университет; 2005. [Google Scholar]

35. Barrett SP, Darredeau C, Pihl RO. Закономерности одновременного употребления полинаркоманий у студентов-наркоманов. Hum Psychopharmacol Clin Exp. 2006; 21: 255–263. [PubMed] [Google Scholar]

36. ДеСантис А., Ноар С.М., Уэбб Э. Использование немедицинских стимуляторов СДВГ в братствах. J Стад Алкоголь Наркотики. 2009 г.;70:952–954. [PubMed] [Google Scholar]

37. Hall KM, Irwin MM, Bowman KA, Frankenberger W, Jewett DC. Незаконное использование прописанных стимуляторов среди студентов колледжей. J Am Coll Health. 2005; 53: 167–174. [PubMed] [Google Scholar]

38. Герман-Шталь М.А., Кребс С.П., Кроутил Л.А., Хеллер Д.К. Факторы риска и защиты от немедицинского употребления рецептурных стимуляторов и метамфетамина среди подростков. Дж Адолеск Здоровье. 2006; 39: 374–380. [PubMed] [Академия Google]

39. Герман-Шталь М.А., Кребс С.П., Кроутил Л.А., Хеллер Д.К. Факторы риска и защиты от употребления метамфетамина и немедицинского употребления стимуляторов, отпускаемых по рецепту, среди молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет. Поведение наркомана. 2007; 32:1003–1015. [PubMed] [Google Scholar]

40. Лоу К.Г., Гендашек А.Е. Незаконное использование психостимуляторов среди студентов колледжей: предварительное исследование. Психологическое здоровье Мед. 2002; 7: 283–287. [Google Scholar]

41. McCabe SE, Boyd CJ, Young A. Медицинское и немедицинское использование лекарств, отпускаемых по рецепту, среди учащихся средних школ. Дж Адолеск Здоровье. 2007; 40:76–83. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

42. McCabe SE, Cranford JA, Boyd CJ. Взаимосвязь между употреблением алкоголя в прошлом году и немедицинским использованием отпускаемых по рецепту лекарств: распространенность совпадения в национальной выборке. Наркотики Алкогольная зависимость. 2006; 84: 281–288. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

43. Новак С.П., Кроутил Л.А., Уильямс Р.Л., Ван Брант Д.Л. Немедицинское использование рецептурных лекарств от СДВГ: результаты национальной интернет-панели. Subst Abuse Treat Prev Policy.