Душевные стихи подруге
1С тобою мы знаем друг друга давно
Ты мне как сестра, ближе нет никого
В расстройствах и радости мы заодно
И сердце уже у обеих одно.
Меня ты поймешь с полуслова всегда
И чтоб не подкинули жизни года
Будь счастье то, или большая беда,
Нас не коснется слепая вражда.
Тебе доверяю секреты свои,
Расскажешь ты мне о несчастной любви
Поплачем с тобой, но зови не зови
Назад не вернуть наши детские дни.
А сколько еще всего ждет впереди
Назад не смотри, смело в завтра иди
Я буду с тобой на тернистом пути
На то мы подруги, чтоб вместе идти.
2
За то спасибо, что всегда ты рядом,
И часто понимаешь с полуслова.
За то, что согреваешь нежным взглядом,
Помочь и поддержать всегда готова.
Ты выслушать умеешь терпеливо,
И поболтать с тобою интересно,
Пусть будет жизнь твоя всегда счастливой,
И каждый день твой − ярким и чудесным!
3
В твой праздник, обалденная подруга,
Желаю вдохновенного досуга,
Удачи в процветанье должностном!
На гранях дней, всегда сверкай успешно,
Как бриллиант, как солнечный янтарь,
В решениях ответственных не мешкай,
И побеждай, под пение фанфар!
4
Подруги разные бывают,
Их часто все мы выбираем.
Но среди них есть у меня
Надежная она одна.
Мы с ней знакомы уж давно,
Но дружим сильно все равно.
Она умна, добра, красива,
Всегда верна и не ревнива.
Хоть много бед с ней повидали,
Но дружбы узы не пропали.
Средь всех подруг, что у меня
Ты лучшая подруженька моя!
5
Моя любимая подруга,
Ты на другом краю Земли.
Как редко видим мы друг друга!
На кухне сиживать часами –
О сокровенном говорить,
Делиться счастьем и слезами
И что-то новое творить.
И вот ты снова к нам примчалась,
И завертелось всё кругом,
И яркой вспышкой разорвалось
Моё кольцо: работа – дом.
Прошлись по Эрмитажным залам.
Ах, если б чаще там бывать!
Ты вновь по городу летала,
Забыв, что ночью надо спать.
Визит твой краток был и ярок:
Подарки, смех, музеи, чай…
Да и сама ты, как подарок.
Ты к нам почаще приезжай.
Душевные и короткие стихи лучшей подруге
Заходи в мой маленький мирок…
Просто так…и даже не звони…
Заходи, ко мне на огонёк…
Если хочешь, почитай стихи…
Я пишу их просто для души…
Мне не надо славы никакой…
Заходи…мы посидим в тишИ…
В этот вечер…и ещё в другой…
Слышу твоего сердечка стук…
И в ответ моё спешит к тебе…
На душе так классно!…ты мой друг!…
Самый лучший…самый…на земле…
Заходи в мой маленький мирок…
Так тепло в нём сразу от тебя…
Не погаснет…сердца огонёк,
Пока в мире есть мои друзья!!!
7
Для тебя порхают птички,
Раз страничка, два страничка −
Ты читаешь на ночь сказки,
Закрываешь сладко глазки…
Для тебя поймает кошка
Лапкой звёздочки в окошке.
Куклы, бабочки, игрушки −
Тоже дремлют на подушке…
Улыбайся, будь счастливой,
Самой доброй, самой милой!
Пусть луна и солнце светят
Лучшей девочке на свете!
8
Ах, подружка дорогая,
Ты так выглядишь отлично!
Все цветешь, благоухаешь,
И ажур на фронте личном.
За тебя я очень рада.
Будь здорова и любима,
Чтоб не отводили взглядов
Восхищенные мужчины!
9
Мы друг друга понимаем с полуслова,
Разные совсем и так похожи…
Я ради тебя на всё готова,
И надеюсь, ты для меня — тоже…
Тайны на двоих, секреты, слёзы,
Радость, горе, счастье и беда…
Рядом ты — и не страшны мне грозы…
Ты — моя Подруга навсегда…
Ты других не слушай пересуды,
Всё равно что за спиною говорят…
Даже в самые тяжелые минуты
Верный друг всегда другому рад
МЫ с тобою связаны сердцами…
Друг за друга мы всегда горой…
Мы — Подруги…. Это — между нами…
МЫ родные сердцем и душой.
Дружим мы весной и летом,
В дождик, солнышко и в снег,
И дороже дружбы этой
Ничего на свете нет!
Очень здорово с тобою
И смеяться, и шутить!
Я желаю всей душою
Всех счастливей в мире быть!
11
Я скажу тебе, подруга, откровенно,
Что тобою я восхищена.
Сочетанье редкое, наверно,
Красоты и острого ума.
И фигура супер — всё на месте!
Обаяние мужчин с ума свело.
Ну, а я тебе скажу без всякой лести —
Как же мне с подругой повезло!
12
Не думай о каких-то мелочах,
Пускай они не смеют омрачать!
Пусть мысли будут только о любви
И сбудутся желания твои!
Ты не подруга у меня, а клад,
Духовный мир твой истинно богат.
Достойна ты не принца – короля,
Подружка драгоценная моя!
13
Давай-ка поднимем, подруга, бокал
За все, что судьба нам еще напророчит.
За вихрь страстей, за пожар, за накал,
За тихую гавань, за летние ночи.
За новые встречи на нашем пути,
Испытанном бурей, дождем, суховеем…
За то, что смеемся, за то, что грустим,
За то, что мы чувствовать просто умеем.
За чистый всегда горизонт вдалеке,
За нежный рассвет, что в душе снова брезжит.
За детскую ручку в твоей же руке,
За то, что вторую — любимый твой держит.
За то, что порою без правил живем,
За то, что порой нарушаем запреты.
За наши дороги, за наш отчий дом.
За наши ошибки, за наши победы.
За тех, без кого мы не можем ни дня.
За всех, кто нам дорог, за все, что нам нужно.
За нас, мой дружок, за тебя и меня.
За то, что на свете есть женская дружба
14
У меня было много подруг.
Безликих предательниц подлых!
Они обо мне лицемерили…
Моя жизнь была — горестей полных…
Но вот появилась ты!
По началу, как недоверчивый приз…
Мы с тобой так долго общались —
Наша дружба стала словно сюрприз.
Я часто разбивала колени
На голый асфальт раняясь.
А ты мне руку тянула,
Приятно так улыбаясь.
Пусть ты и нудный нытик,
Но я никак тебя не лучше.
Не проживу я уже не малейшего дня
Без твоей улыбки как лучик!
Мое сердце открыто для всех,
А отдать его могу лишь тебе..
И когда мы не видемся долго —
Ты приходишь ко мне в миленьком сне.
Я тебя порой опасаюсь,
Ведь ты меня знаешь лучше чем я.
И я всегда за тебя встать стараюсь
Крепче, чем гранита стена!
15
Говорят, что очень важно,
Что бы в жизни у тебя,
Рядом в трудную минуту
Были лучшие друзья.
Да, друзья — это прикольно,
Это классно и смешно.
Только знаю я подругу-
Интересней с ней раз в
Знаю точно, не откажет,
Если, что — то попрошу.
И она меня поймёт,
Если глупость я скажу.
С нею можно поболтать,
Что — то где то подспросить.
А совет её не точным
Никогда не может быть.
Ей открыться я могу,
Не испытывая стыд.
И уверенным остаться —
Она секрет мой сохранит.
Душевные стихи для подруги до слез
В жизни много изменений,
Много разных встреч, сомнений,
Не изменится одно —
дружбы крепкое вино.
И подруг на свете много,
И в твой праздник День рожденья,
Признаюсь, что люблю тебя.
Когда мне грустно — рядом ты,
Смеюсь до слез, ты тоже рядом.
Как благодарна я, тебе,
Что у меня есть ты, такая правда!
17
Прости меня, подруга дорогая,
За нашей дружбы пасмурные дни,
Когда сидели в темноте, страдая,
Не вместе, как всегда, – одни.
Прости меня, подруга дорогая,
Что мало было время для тебя,
При каждой встрече, крепко обнимая,
Ты все терпела, веря и любя!
Прости меня подруга дорогая,
Что мало я была с тобой,
Жила я, главного не понимая,
Что связаны мы общею судьбой.
Прости меня , подруга дорогая,
Лишь через годы ясно поняла я,
Как дорога, подруга для меня.
18
Подружка, знай, я рядом,
всегда открыта для тебя моя душа.
Я не судья тебе, не осужу и взглядом,
цени себя во всем, ты – хороша!
Росточком тоненьким, пришла на эту Землю,
красавица моя, мой ясный свет…
Я все люблю, и все в тебе приемлю.
Да, сохранит тебя Господь, от всяких бед!
19
Ты не спрашиваешь моего совета,
Но хочу уберечь от беды тебя,
И, как частицу солнечного света,
Кладу душу, к ногам, любя.
Оглянись, мир играет красками,
Сколько в нем небывалых грез,
Здесь все правильно, не под масками,
Распахни сердце ветру летящему,
Боль подхватит, развеет пусть,
А лицо подставь солнцу слепящему,
Непременно уйдет твоя грусть.
Не теряйся, излечит время,
Раны сердца больней во сто крат,
Засияет судьба аметистами,
В миллионы злотых карат.
20
Где в незабвенность зимы окунулись,
И счастья плещет безграничная лазурь,
Подруги день рожденье всколыхнулось,
И разогнало облачную хмурь!
Так невзначай, сыпнуло самоцветов
В успешность дел, в сердечное тепло!
Всё пёстрым разукрасило сюжетом,
И в сказку, тебя, нежно увлекло!
Стихи подруге в трудную минуту
1
С тобою мы знаем друг друга давно
Ты мне как сестра, ближе нет никого
И сердце уже у обеих одно.
Меня ты поймешь с полуслова всегда
И чтоб не подкинули жизни года
Будь счастье то, или большая беда,
Нас не коснется слепая вражда.
Тебе доверяю секреты свои,
Расскажешь ты мне о несчастной любви
Поплачем с тобой, но зови не зови
Назад не вернуть наши детские дни.
А сколько еще всего ждет впереди
Назад не смотри, смело в завтра иди
Я буду с тобой на тернистом пути
На то мы подруги, чтоб вместе идти.
Так пусть же нас верная дружба хранит
Как солнце согреет, от бед защитит
Пусть ярче, искристее смех наш звенит
И пусть стороной плывет лодка обид.
2
Что пожелать подруге в день рожденья?
Любви взаимной море, без сомненья,
Ты чаще улыбайся и не плачь.
Пусть наша дружба женская отныне
Тебя ведет, как вещая звезда!
Пускай она вовеки не остынет,
А только греет долгие года!
3
Привет, подружка моя!
Как настроение, как твои дела…
Найдёшь минутку поболтать со мной?…
Пусть виртуально… это не беда…
Ты не спешишь… и очень хорошо…
Побудь подольше у меня в ” гостях “…
Что, комп завис… да это ничего…
Пусть виснет всё… а мы с тобой в “друзьях ”
Ну, как здоровье, детки, как семья?…
Проблемы на работе?… Ты держись…
Мы ” Одноклассники “… грустить нельзя…
Ну, вот, немного душу отвели…
Спасибо тебе, солнышко моё…
Ах, да… сейчас пошлю тебе стихи…
И ты пришли мне, что-нибудь своё…
Как хорошо, что есть ТЫ на Земле…
Что встречу подарила нам Судьба…
И каждый вечер я спешу к тебе…
Привет, подружка.. как твои дела?
3
Дружбе нашей лет немало,
Вместе все переживали:
И скандалы, и успех,
И ремонт (и смех и грех).
Не поссорить нас мужчине,
Будь он даже Аль Пачино!
Я подругу предпочту
Мойке, глажке и труду.
За подругу я горою,
За нее в горящий дом!
Для нее я, если надо,
Даже стану мужиком!
4
В осенний день ты родилась,
И этот день теперь особый.
Улыбкой ты его укрась,
Ведь пожеланий будет много.
Свои года ты не считай,
Они бегут одной дорогой,
Ты мудрость в них всегда черпай,
Но не суди при этом строго.
Ведь жизнь – не легкая тропа,
И год меняет очень много.
Любовь и мужа обрела –
Душа не будет одинока.
Здоровье, счастье и удачу
Судьба в подарок принесет,
Карьерный рост тебе в придачу –
С твоим уменьем повезет.
Ну и конечно, как у всех,
Чтобы животик округлился,
А в вашем доме только смех
Безудержно и звонко лился!
5
Желаю счастья и добра,
Желаю жизни полной,
Желаю радости с утра
Желаю в жизни все успеть,
И не стареть, а молодеть.
Здоровье, бодрость сохранить
И много-много лет прожить.
6
Прости подруга, просто замоталась,
Семья, работа, разные дела…
А молодость уже умчалась,
А ведь какая яркая была…
Ты помнишь наши дни, что были вместе?
Ведь это были счастья дни, поверь!
И не сидели мы с тобой на месте,
Ломились в каждую закрытую нам дверь!
Мы были смелы, дерзки , непокорны,
Играючи вершили всякие дела,
И мир казался нам бескрайним и просторным,
Я только вот сейчас все это поняла.
Пусть далеко ты от меня, подруга дорогая,
И каждый пусть идет по жизни сам ,
И эту дружбу я, ни за какие деньги не продам!
7
Женщина пахнет ядом,
Риском опасных встреч.
Женщина пахнет наградой,
Если её беречь.
Пахнут ванилью руки,
Солёной слезой иногда,
Если рекой разлуки
Годы и города.
Женщина пахнет шлейфом
Сплетен, интриг, духов,
Песней волшебной флейты
Из лабиринта снов.
Пахнет едва уловимо
Пряным букетом вина.
Женщина пахнет мужчиной,
Если она влюблена.
Сражённый, тогда в одночасье
Надолго теряешь покой.
Но, Боже, какое счастье
С Женщиной быть такой!
8
Тихонько посидим и поболтаем,
Залечим ранки ссаднившей души,
И знаешь что, подруга дорогая,
Легко понять одно движенье взгляда,
Один кивок,улыбку между слов,
Приятно, что догадывать не надо,
Додумывать с подругой диалог,
Летят слова, бегут за мыслью мысли,
Успею ль все за встречу рассказать,
Конечно нет,ведь всех мгновений жизни,
Словами не сумею передать…
Но впрочем, все словами и не надо,
Ты сердца стук услышишь мой и так,
Увидишь дрожь,и проследив за взглядом,
Подметишь все, хоть даже и пустяк.
И вижу я , что ты , моя подруга,
За столько лет узнала так меня,
Что чувствуешь, когда на сердце вьюга,
Или душа сгорает от огня,
И даже, не сказав еще ни слова,
И для тебя она всегда готова,
Раскрыть все свои тайны и мечты,
Храни тебя господь, моя подруга,
От всех печалей, горя и невзгод,
От тяжких мыслей жизненного круга,
Пусть солнце озарит твой небосвод,
Уже давно вросла в меня корнями,
И стала даже больше, чем сестра,
Согреем жизнь друг друга мы лучами,
Идущими с душевного тепла.
9
У тебя характер золотой,
Это я сумела оценить!
Нет ни у кого как ты такой,
Никому не дам тебя отбить!
Дорогая, пусть на много лет
Счастье не изменит и любовь.
Окунись в их лучезарный свет
И запомни, я всегда с тобой!
10
Спасибо милая подруга
За то, что рядом ты была
Когда мне было очень грустно
Когда осталась я одна
Спасибо милая подруга
За твои тёплые слова
За то, что поддержать меня сумела
За то, что поняла меня
Спасибо ты не раз ещё услышишь
Не раз услышишь телефона ты звонок
Ведь знаю я понять меня ты сможешь
Слова ты нужные найдёшь
Когда мне будет грустно одиноко
Когда я буду, счастлива и весела
С тобой лишь этим поделюсь я
Подруга милая моя
И я хочу, чтобы ты знала
И чтобы помнила всегда
Что если станет тебе трудно.
Мотивирующие стихи, стихи для поднятия духа, позитивные стихи
Стихотворение — мотиватор «Ещё один год и ещё минус шанс»
Ещё один год и ещё минус шанс,
Теряю надежду, лечу, словно в пропасть,
Но знаю, что вера не даст мне упасть
Вот только у дней быстротечная скорость.
Таблетки, уколы, опять новый врач…
Больницы и клиники- всё вперемешку
И так надоело самой себе врать,
Что эта попытка станет успешной.
Но, что это я? Ещё можно успеть!
Хватаюсь последними силами в веру
И пусть постоянно в округе твердят
«Уже не упрямься и делай карьеру»
А я не хочу быть начальницей строгой,
Ругаться, кричать, разгребая «запарку»,
Хочу быть я мамой любимой и доброй
Коляску катить по осеннему парку,
Пелёнки стирать — даже если руками
Ночами не спать, погремушки и соски…
Лишь только б услышать заветное «мама»
На тесте увидеть две жирных полоски!
Последние силы собрав и всю волю
Решила ещё раз судьбу испытать,
Быть слабой самОй я себе не позволю!
Я верю и знаю, что МАМОЙ мне стать!!!
Отправить другу
3
Стихотворение — мотиватор «Дарите всем красивые слова.»
Дарите всем красивые слова.
Ведь в них –дыхание и сила…
От них кружиться голова,
Когда, они добры и милы!!!!!!!!!!
Слова идут от сердца и души,
Желая для кого-то счастья…
И яркой радугой войдут,
Изгнав из сердца ,все невзгоды и ненастья…
Дарите всем красивые слова,
Ведь в них залог людского понимания.
И пусть от нежности засветятся глаза,
Даря при этом, всем очарование…
Слова , как , лучик в темноте!
Для тех , кто в жизни потерялся…
Они укажут путь во тьме,
Чтоб к счастью, вовремя добрался!
Дарите всем красивые слова !!!!!!!
Ведь в них, источник — мира, жизни и цветения…
И пусть кружиться голова
От слов, приятных без сомненья!
Отправить другу
3
Стихотворение — мотиватор «Давайте с утра улыбаться и ждать перемен»
Давайте с утра улыбаться и ждать перемен,И верить, что радужный мир улыбнётся взамен.
Давайте забудем про боль и обиды сейчас,
Чтоб прошлое в будущем больше не мучило нас…
Давайте забудем усталость, ошибки и страх…
Поверим, что счастье и радость лишь в наших руках…
И смело пойдём, без оглядки, за счастьем вперёд.
Ушли неудачи… Теперь бесконечно везёт…
Давайте поверим, что наша семья – идеал,
Что Бог нам не зря половинку с небес указал…
Улыбки детишек – тому подтвержденье для нас…
Давайте поверим не завтра, а здесь и сейчас…
Давайте научимся каждое утро ценить,
За то, что мы можем надеяться, верить, и жить,
За то, что целует спросонок ребёнок, любя…
За то, что живём для других, не жалея себя…
Давайте с утра улыбаться и верить в людей…
И не сомневаться в успешности новых идей…
Давайте лепить нашу жизнь из любви и добра…
Поверьте в себя, ведь со счастьем столкнуться ПОРА!!!
Ирина Самарина-Лабиринт
Отправить другу
3
Стихотворение — мотиватор «Просыпаюсь утром — ломота в суставах»
Просыпаюсь утром — ломота в суставах,Потянусь как Терминатор, с хрустом.
Значит, получается, дело тут за малым —
Кеды, куртка лёгкая — пробегусь-ка!
Утренние звёзды — тусклые, неспешные,
Гаснут потихонечку. Светел небосвод.
И с моей веселою, удалой пробежкою,
Доброе и бодрое утро настаёт!
Отправить другу
2
Стихотворение — мотиватор «А может просто встать с другой ноги»
А может просто встать с другой ноги,И вместо кофе взять и выпить соку…
И повернуть свои привычные шаги
В ту сторону, где будет больше проку…
И в этот день проделать всё не так:
Поставить от конца к началу числа,
И самый незначительный пустяк
Наполнить добрым и высоким смыслом.
И сделать то, чего никто не ждёт,
И рассмеяться там, где столько плакал,
И чувство безнадёжности пройдёт,
И солнце встанет там, где дождик капал.
Из круга, заведённого судьбой,
Возьми и выпрыгни на станции безвестной…
Ты удивишься — мир совсем иной,
И неожиданнее жизнь, и интересной.
Лариса Марковцева
Отправить другу
2
Стихотворение — мотиватор «Я опять у подножия лестницы»
Я опять у подножия лестницы,По которой карабкалась ввысь
Эти долгие, долгие месяцы,
А казалось, что целую жизнь.
Все ступени её, как хрустальные,
И порой они так высоки!
Расстояния дальше, чем дальние.
А вдали замолкают шаги…
Почему я опять у подножия?
Был неверным один только шаг!
Ощущаю всем телом, всей кожею,
Позади только темень и мрак.
Пусть колени мои расцарапаны
И ладони истерзаны в кровь,
Говорю: «Так бывает со слабыми»
И к вершине карабкаюсь вновь.
Может эту хрустальную лестницу
Кто-то смелый легко покорит.
Почему-то мне в это так верится.
Манит ввысь она словно магнит.
Но пока я одна у подножия
И не видно других смельчаков.
Падать вниз было больно, но всё же я
Вновь карабкаюсь в мир облаков.
Пусть шаги мои так неуверенны,
Я к подножью слетала не раз.
Но однажды, ведь в это так верю я,
С вышины я окликну и вас.
И скажу: «Я совсем не отважная,
Но достигла небесных высот!»
А пока полирую по сажени
Я ступени, пусть вам повезёт.
Пусть они будут гладкими, чистыми!
Пусть подъём будет лёгок, как взлёт!
Я за каждого смелого мысленно
Помолюсь, пусть достигнет высот.
Агриппина Пчёлкина
Отправить другу
2
Стихотворение — мотиватор «Разрешаю Себе Быть Счастливой!»
Разрешаю Себе Быть Счастливой!
Разрешаю Себе Быть Богатой!
Разрешаю Себе Быть Красивой!
И с Огромной НЕскромной зарплатой!
Разрешаю петь утром от Счастья!
А ночами пьянеть от Блаженства!
Разрешаю Любви НЕ кончаться!
Для Любимого Быть СОВЕРШЕНСТВОМ!!
Отправить другу
2
Стихотворение — мотиватор «Чёрт возьми, какая прелесть!»
Чёрт возьми, какая прелесть!
Утром встать, лицо умыть!
И, на лучшее надеясь,
в новый день легко ступить!
Выпить кофе! Нарядиться!
Макияж чуть нанести!
И не хныкать! И не злиться!
Лишь от радости цвести!
Не играя с кем-то в прятки,
не лукавя, не тая…
Всем сказать, что ВСЁ В ПОРЯДКЕ!!!
ВСЁ ОТЛИЧНО У МЕНЯ!!!
Отправить другу
2
Стихотворение — мотиватор «Я знаю ты хочешь добиться чего-то»
Я знаю ты хочешь добиться чего-то,С мечтой засыпаешь и рано встаёшь.
Ты ждёшь пока жизнь поднесет тебе что-то,
Но жизни науку ты поздно поймёшь.
Имеешь ты сотни преград на пути
И цель твоя так далека по словам,
Но я помогу тебе выход найти,
Преграды себе воздвигаешь ты сам.
Сегодня поход твой начнется за славой,
Сегодня откроешь ты силу в себе.
С тобой поделюсь я великою тайной,
Вся сила хранится в твоей голове.
Нет силы мощнее чем мысли твои,
Они твоей жизни рисуют картину.
Позволь я добавлю в рисунок штрихи,
Слова пусть мои отведут на вершину.
Ты образ обязан мышления менять,
Зажги в себе волю, харизму, упорство.
Слова пусть сумеют ядром твоим стать:
Всё в мире возможно, не жди лишь удобства.
Опору тебе я построил для старта,
Начнется твой путь, к достижению мечты,
Стих этот, отныне, твоей жизни карта
Ты впредь несгибаем, ты к цели иди.
Гуазов Адлан
Отправить другу
2
Стихотворение — мотиватор «Мы порой не замечаем, красоты всей той Земной…»
Мы порой не замечаем, красоты всей той Земной…
Мимо как-то пробегаем, оставляя за собой…
Все прекрасные долины и рассветы вдалеке…
Все те дивные сюжеты, пролетают как во сне…
Ведь куда спешим, не знаем, мчим с тобою по кольцу…
Жизнь вокруг не замечаем, на цветах проспим пыльцу…
Ветра даже не заметим, облаков, как будто нет…
Птиц прекрасных не увидим, не заметим целый свет…
Может нам остановиться и подумать над собой…
Взять и вновь в тот Мир влюбиться, окунуться с головой…
В эту радугу и солнце, в этот дождь и облака…
В те просторы и долины и бескрайние леса…
Мы откроем клад несметный, по-иному заживём…
В этом Мире мы прекрасном вдруг свободу обретёт…
По-иному жизнь оценим, в этом космосе большом…
Землю мы свою полюбим, Мир в букет свой соберём…
Отправить другу
2
Стихотворение — мотиватор «У женщин проблема одна — похудеть»
У женщин проблема одна — похудеть,
Чтоб выглядеть лучше — во всем преуспеть.
Есть комплекс программ всевозможных диет.
О, милые женщины, вот вам совет:
-Втяните в себя свой живот,
Так и ходите с ним вот.
Внушите себе отвращенье к еде,
Тогда пропадет аппетит.
Побольше гуляйте на радость себе,
И разум во всем победит.
Не нужно сидеть и не нужно лежать,
А двигаться, прыгать и даже бежать.
О культе еды нужно Вам позабыть.
Есть овощи, фрукты — подвижными быть.
Торты, жиры, пирожные — долой!
Мы обойдем их вместе стороной!
Только не надо соблазняться нет,
И лишний раз не кушайте обед.
Так здорово, что лишний вес упал,
И вроде человеком стройным стал,
А не каким-то там округлым колобком,
Которой тяжело подняться в дом.
Болезнь, несчастье тут-же улетит.
Здоровый образ жизни победит!
Отправить другу
2
Стихотворение — мотиватор «Какое счастье: будни пролетели!»
Какое счастье: будни пролетели!Ты солнцу улыбаешься, смеясь.
И можно долго нежиться в постели,
И кофе пить, ничуть не торопясь.
И впереди так много развлечений:
Пойти в театр, на выставку, в кино,
Вобрать в себя побольше впечатлений,
И отдохнуть, конечно, заодно.
Чтобы потом, в воскресный тихий вечер,
Вздохнуть о том, что отдых пролетел,
И вдруг подумать: всё же стало легче
Вернуться к миру неотложных дел.
Полина Николаева
Отправить другу
2
Лучших 20 цитат для слов поддержки и вдохновения
Что делать, когда настроение на нуле… когда опускаются руки… когда не видишь, куда идти, и хочется все бросить… раз и навсегда.
Знайте, что даже в этот момент вы НЕ ОДНИ. Таких, как вы, МНОГО. Нас действительно уже МНОГО!
Таких разных, таких непохожих… и все же Я = ТЫ. ТЫ = Я.
Предлагаем вам 20 цитат известных людей в качестве поддержки и вдохновения на вашем пути! ВЫ НЕ ОДНИ!
1. “Если вы всегда спешите, то можете пропустить чудо.” Люис Керролл
2. “Поверь в тот факт, что есть ради чего жить, и твоя вера поможет этому факту свершиться.” Уильям Джеймс
3. “Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.” Оноре де Бальзак
4. “Самой большой ошибкой, которую вы можете совершить в жизни, является постоянная боязнь ошибаться.” Элберт Хаббард
5. “Каково предназначение человека? Быть им.” Станислав Лец
6. “Знание – сокровищница, но ключ к ней – практика.” Фуллер Томас
7. “Жизнь – это не страдание. Это просто ты страдаешь ею, вместо того чтобы жить и радоваться ей.” Дэн Миллмен
8. “Судьба человека, который сидит сиднем, тоже с места не двигается.” Филип Фармер
9. “Нет смысла в поиске места, где вам будет хорошо. Есть смысл научиться создавать это хорошо в любом месте…”
10. “Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.” Оскар Уайлд
11. “Когда тебе станет очень худо – подними голову. Ты обязательно увидишь солнечный свет.” Дрю Берримор
12. “Пока мы крутим педали и рулим к цели, важно не забывать о прекрасном, открывающемся перед нами каждый день.” Пауло Коэльо
13. “Жизнь прекрасна, когда творишь ее сам.” Софи Марсо
14. “Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы твое желание сбылось.” Пауло Коэльо
15. “Прощение не меняет прошлого, но освобождает будущее.”
16. “Этот мир – как эхо в горах: если мы бросаем гнев, возвращается гнев; если мы отдаем любовь, возвращается любовь.” Ошо
17. “Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.” Авраам Линкольн
18. “Ты можешь увидеть только то, во что веришь. Поверь – и увидишь.” Уэйн Дайер
19. “Самого главного – не увидишь; зорко только лишь сердце.” Антуа Де Сент Экзюпери
20. “Цель жизни каждого человека – стать как можно счастливее. Счастье – вот цель, к которой сводятся все прочие цели. ” Дипак Чопра
Огромное спасибо моему администратору Вконтакте Наталье Буховцевой за такую замечательную подборку цитат!
Еще больше цитат и аффирмаций в группе “Ключи Мастерства” ВКонтакте
55 примеров фраз, которые могут утешить человека в сложный период его жизни.
Автор: Игорь Макаров
Краткое содержание статьи:
Часто бывает так, что на нас нападает косноязычие, на ум не приходят нужные слова, а банальные фразы и чужие цитаты рискуют быть восприняты с обидой. Хорошо, если под рукой окажутся слова поддержки в трудную минуту, написанные или сказанные простым языком.
Как поддержать приятеля, если у него грустное настроение?
Для того, чтобы приободрить загрустившего знакомого, подойдут следующие фразы:
- Выше нос! Давай попробуем изменить это печальное выражение на твоем лице. Когда ты улыбаешься, ты будто начинаешь светиться изнутри. Ради этого стоит придумать повод для улыбки;
- У тебя уже были трудные моменты, которые остались позади. Согласись, что теперь уже многие из них забыты или вспоминаются смутно. Спустя какое-то время и эта неприятность останется размытым пятном в памяти;
- Попробуй посмотреть на эту ситуацию с другой стороны. Ты обладаешь ценностями, столь желанными для многих: здоровьем, хорошей внешностью, живым умом и чувством юмора. С такими качествами нельзя долго унывать;
- Тебе будет полезно немного развеяться, выбери ближайший свободный вечер и проведи его в кругу друзей. Вот увидишь, как задушевный разговор и смена обстановки повлияют на настроение!
В этом ролике психолог Андрей Букушев расскажет, какими словами лучше поддержать близкого человека в трудную минуту, как и когда их лучше всего произносить:
Что написать тому, кого уволили с работы?
Лишение работы часто служит причиной появления негативных эмоций. Есть подборка сообщений, подходящих для поднятия настроение уволенному:
- Не грусти, это к лучшему. Эта работа не раскрывала, а глушила твой потенциал. Тебе требуется нечто более подходящее, соответствующее твоим способностям;
- Ничего страшного! С твоим умом, неплохим опытом и множеством положительных качеств, если серьезно займешься поиском, ты скоро найдешь новое место, которое будет намного лучше. Не удивлюсь, если через неделю будешь в другой фирме на более высокой должности;
- Не переживай так! Для тебя не сложно найти работу с похожей зарплатой и ближе к твоему дому. Еще и почувствуешь радость от того, что перестанешь тратить кучу времени на дорогу и потратишь с пользой сэкономленные часы;
- Судя по твоим рассказам, относились к тебе там не лучшим образом. Хватит тратить свою жизнь на такое неблагодарное времяпровождение. Ты заслуживаешь места, где условия и отношение к сотрудникам будут намного лучше;
- Сильно не волнуйся! Потрать лучше свои нервы на поиск вакансий. Есть множество сайтов с подобной информацией. Зарегистрируешься, разошлешь свои данные и быстро снова устроишься. Это не повод для переживаний.
Фразы для того, кто поссорился с близкими
Ссора с дорогими людьми — ситуация, которая требует деликатности в высказываниях. Ниже приведено несколько примеров:
- Грустно, что вы поругались, но произошедшего уже не изменить, а значит, надо думать о том, как исправить ситуацию в настоящем. Тот, кто дорог, иногда способен обидеть, но близкие люди отличаются своей связью и пониманием. Главное – вовремя сделать шаг к примирению;
- Конечно, резкие высказывания от близких ранят, потому что от них нет защитного панциря. Но родные должны уметь прощать, кроме того они хорошо знают друг друга. Если успокоишься и хорошо подумаешь, то найдешь способ помириться;
- Не переживай так! Это происходит не в первый раз, ты знаешь, что вы дороги друг другу. А значит, все будет хорошо и вы обязательно помиритесь.
Утешительные слова для друга при расставании
Поломанные отношения с любимыми могут вогнать в депрессию. Для такого случая подойдет один из перечисленных ниже пунктов:
- Сейчас тебе сложно принять такие мысли, но обязательно встретится кто-то особенный, на которого переключишь свое внимание. Как и тело, душа постепенно исцеляется и восстанавливается;
- Держи выше нос! Иногда старое уходит потому, что в дверь отчаянно стучится новое. Если не позволишь себе погрузиться в уныние, то вскоре это поймешь;
- Главное, не замыкайся в себе. Тебе надо отвлечься, почувствовать новые эмоции, не связанные с происходящим. Важно заставить себя чем-то заинтересоваться, чтобы получить эмоциональную подпитку для твоего морального состояния. Больному физически требуется еда, даже если он ее не хочет, а тебе для восстановления необходима «пища» для души;
- Говорят, что все, что происходит – к лучшему. Из-за частого употребления это кажется банальным. Но многократное использование не делает истину менее правдивой. Расставание может подтолкнуть тебя перейти на новый жизненный этап, открыть дверь для кого-то более подходящего;
- Все будет так, как должно быть. Если между людьми присутствует настоящая близость, то они найдут способ преодолеть обиду, прекратить раздор. Что твое, то и будет с тобой.
Слова поддержки больному человеку своими словами
Когда друг узнает о болезни, ему важно помочь не упасть духом. Ниже находится подборка слов для подъема душевного тонуса и уверенности:
- В жизни случается много необъяснимого. Известны случаи, когда люди не только внезапно заболевают, но и неожиданно исцеляются. Главное, не падай духом;
- Держись! Не позволяй себе погрузиться в уныние! Самовнушение имеет важное значение для состояния организма! Если будешь искренне верить в хорошее, то и самочувствие станет лучше;
- Я верю в то, что у тебя должно все наладиться! Сила воли и положительные мысли способны на многое;
- Постарайся успокоиться, тебе сейчас необходимы силы. Стресс может понизить иммунитет или вызвать симптомы, которые ослабят тебя. Если расслабишься, думая о хорошем, то у организма появится возможность заняться восстановлением, используя внутренние резервы;
- Не смей отчаиваться! В настоящее время медицина становится прогрессивнее, чем была раньше, а лечение — эффективнее. Помни о том, что мы с тобой и приложим все усилия для борьбы с этой проблемой;
- Не впадай в депрессию! Ты намного сильнее, чем думаешь! Ты — кремень! И все трудности тебя лишь закалят, после чего закончатся и уступят место хорошим событиям;
- Сейчас тебе кажется, что все плохо, но потом, когда наконец, наступит белая полоса, ты будешь вспоминать эти дни, как плохой сон. Верь в это! Вместе мы постараемся приблизить твое выздоровление;
- Я верю, что с тобой все будет хорошо! Я искренне желаю тебе скорейшего выздоровления, и ты верь в его приближение! Думай, что это испытание для тебя, с которым ты справишься и станешь сильнее;
- Не забывай, что ты не одинок! С тобой близкие люди, и я, в том числе. Помни о нашей любви и поддержке, вместе нам будет легче справиться со всеми препятствиями.
Слова поддержки при смерти близкого человека
Вот несколько формулировок для таких критических моментов:
- Я тебе очень сочувствую! Желаю больше сил, чтобы выдержать этот удар и не потеряться в своих эмоциях. Если захочешь поговорить или высказаться, я в любое время тебя выслушаю;
- Мне очень жаль, я тебе соболезную! Он (она) был замечательным и искренним человеком, его уход — потрясение для всех, кто считал себя его (ее) друзьями. Но сложно даже представить, что испытываешь ты. Держись… Если понадобится моя помощь или поддержка, только скажи;
- Примите наши соболезнования, это известие стало потрясением. Мы помним и всегда будем помнить его (ее), как необыкновенного и доброго человека, умевшего своим присутствием изменить любую обстановку в лучшую сторону. Светлая ему (ей) память;
- Держись! Боль от подобной утраты не заглушить никакими словами утешения. Но нужно постараться, чтобы память о нем (ней) была наполнена самыми светлыми чувствами. Мы не способны преодолеть смерть, но я верю, что она не является конечной точкой. Вряд ли бы ему (ей) хотелось, чтобы твои дни были наполнены печалью и скорбью. Пусть твои воспоминания о нем (ней) будут самыми нежными и теплыми;
- Искренне соболезнуем! Нет слов, чтобы облегчить горечь такой утраты, мы можем лишь пожелать вам выдержки и душевных сил. Мы всегда будем тепло вспоминать его (ее), храня в памяти все связанное с ним (ней) добро.
Некоторым людям использование готовых слов поддержки в трудную минуту кажется чем-то неправильным. Но при отсутствии времени на раздумья, подобрать слова самостоятельно нелегко. Важно внимательно перечитать выбранную фразу перед отправкой, чтобы не допустить несоответствий.
Видео: слова поддержки в трудные минуты жизни
В данном ролике Дмитрий Туркин расскажет, какие слова наиболее подходят для поддержания человека в трудную минуту:
Помощь, поддержка. Статусы, цитаты, стихи, афоризмы, высказывания из фильмов.
В минуту трудную всегда ценнее золота поддержка. Георгий Александров
Да, вот так, не иначе. Ты сам этот ритм мне задал,
Так позволь себе дать мне руку, и — в новую частоту.
Ну а кто никогда никуда ниоткуда не падал —
Тот навряд ли в курсе про настоящую высоту. Катя Цойлик
Когда человек в тоске, не предлагай ему “взять себя в руки”, а восхищайся его выдержкой. Михаил Литвак.
Даже сильным людям нужно сильное плечо. Это я о женщинах и о мужчинах. Анджелина Джоли
Когда ты соглашаешься на помощь — это не значит, что ты сдался. Это значит, что ты не один в этом мире. “Жизнь, как она есть”
Когда земля уходит из-под ног и не на что опереться, остается одно — держаться за звезды. Сергей Веденьё
Мы нуждаемся в поддержке. Нам нужны друзья. Если же рядом их не оказывается, приходится превращать одиночество в наше главное оружие. И тогда то, что нас окружает, способно помочь нам продвинуться к главной цели. Пауло Коэльо. Дневник мага
В трудную минуту всегда можно смело рассчитывать на помощь добрых людей. Особенно на помощь самого доброго из них — самого себя. Юрий Татаркин
Всевышний помогает лишь тем, кто в состоянии помочь себе сам – оказывает он только моральную поддержку. Нейах
Единственный способ помочь себе — это помогать другим. Халиль Джебран Джебран
Если тебе понадобится рука помощи, знай — она у тебя есть — твоя собственная. Когда ты станешь старше, ты поймешь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая, чтобы помогать другим. Одри Хепберн
Иногда достаточно одного слова человека, который верит в тебя, чтобы возвратить тебя миру. Алессандро Д’Авения.
Если хоть одному человеку нужна моя поддержка, улыбка или помощь, то я не напрасно работаю и живу. Оксана Михайловна Марченко
Познав несчастье, я научился помогать страдальцам. Вергилий Марон Публий
У вас в жизни всегда будет все, что вы хотите, если вы будете помогать другим людям получать то, чего хотят они. Зиг Зиглар
Если ты не в силах поддержать другого, то расти и расти изо всех сил. “Неслыханная игра”
Разожги свой костер — кому-то он очень нужен! Степан Балакин
Если вам нечего дать в руки нуждающемуся, дайте что-нибудь его сердцу. Одно слово поддержки может вывести человека из мрака от
Смс поддержка любимой в трудную минуту
СМС-ки девушкамАвтор admin На чтение 8 мин. Опубликовано
Когда твоей любимой плохо, тебе хочется ее взбодрить и поддержать, тогда можно написать смс поддержка любимой в трудную минуту – серьезные, с юмором, с воспоминаниями и прикольных случаях из вашей жизни и так далее. Выбирай любое смс.
А если посмотреть с другой стороны…
Смс поддержка любимой в трудную минуту может быть конкретной и серьезной, когда мужчина дает советы, воодушевляет свою избранницу, выбирай смс:
- Не позволяй грусти, печали, безверию хоть как-то поселиться в твоем сердце, гони их прочь.
- Что-то изменится в лучшую сторону, если ты просто этого захочешь.
- Да будет у тебя все отлично, я узнавал.
- Просто сейчас жизнь временно повернулась к тебе спиной, придешь домой – я ее разверну.
- Представь, что твое состояние на букву «х» – хорошее.
- Да не все хреново, просто начальник такой.
- Продолжай приближаться к заветной цели, твои недруги так и ждут, что ты откажешься от нее.
- Ты просто раскисла, но не потеряла надежду и веру, поэтому все поправимо.
- Твое состояние – результат нервного перенапряжения, просто избавься от раздражения и посмотри на ситуацию с юмором.
- Не загоняйся, я потом как тебя из загона вытащу?
- Ты не разучилась мечтать, просто временно перестала.
- Не надо очаровываться, тогда и разочарований не будет.
- Ну, наври сама себе, что все хорошо, вот увидишь – так и станет.
- Жизнь продолжает бить ключом, и заметь – не тебя одну.
- Может, стоит стать наглой, вероломной, начать локтями работать?
- Твое удрученное состояние – это просто то, что ты не видишь перспектив. Ночью тебя покажу настоящие горизонты.
- Что тебя вывела из себя? Так вот мысли об этом также выведи из себя самой.
- А, может, ну ее, эту работу – начни просто жить и радоваться жизни.
- Стань сильной – пореви сегодня ночью у меня на плече.
- Перестань быть многоруким многочленом, становись слабой девушкой.
- Забей на всех, начни заботиться только обо мне.
- Начни делать только то, от чего получаешь искреннюю радость.
- А я вижу смысл твоих действий – ты создана для любви мною.
- Надо просто пореветь и пожаловаться мне на всех своих обидчиков.
- В таких ситуациях достаточно доброго слова – одного, я его тебе посылаю – «люблю».
- Соберись, тряпка! Ой, извини, это не тебе написал…
- Дорогая, у тебя сейчас не черная полоса, а взлетная, давай, лети!
- Купи себе шоколадку или мороженое, а мне пива.
- В жизни не бывает случайных людей и событий – все зачем-то появились в твоей жизни.
- Не жди никогда благодарности от людей, только я смогу тебя отблагодарить сегодня ночью за то, что ты такая у меня.
- Когда бьют, расправляйте плечи и мысленно посылай всех подальше.
- Налетела грусть, ну что ж, иди, пройдись, но не долго.
- Пора менять эту жизнь в корне.
- Разрешаю уйти в загул с лучшими подругами, но в 11 – домой.
- Тебя бьют, а ты улыбайся!
- Понимаю, хреново, но ты справишься.
Не надо печалиться, давай посмеемся
Поддержать любимую в трудную минуту смс можно и игривого, шутливого содержания, чтобы ее развеселить:
- Посмотри на свою зарплату – ну неужели не веселит?
- Не родился еще тот начальник, который сможет нам испортить сегодняшний вечер при свечах.
- Жизнь есть борьба, сегодня встретимся на ринге.
- Хандрить – врагов веселить, надо что-то делать.
- Не грусти, тебе же не нужны лишние морщинки?
- Весь мир – бардак, но мы-то не такие.
- Позвони подруге, она точно знает, кому морду намылить.
- Главное, что ты знаешь, что ты зыканская, а они дрянские.
- Все мрачные мысли только в твоей голове, надо ее сегодня вечером как-то отключить – купил любимый твой вискарь.
- «Вокруг шум, пусть так, не кипишуй, все ништяк».
- Давай начнем сегодня искать смысл жизни – предлагаю начать с бара.
- Я тебе вечером плесну колдовства в хрустальный мрак бокала…
- Забей на все, но не бей никого.
- Давай жить и радоваться вместе.
- Сегодня тебе стоит поискать проблемы на свою 5-ю точку – сходите с подругами в ресторан. Тогда точно поймешь, что проблем-то нет.
- Пора идти в загул, я – с тобой.
- Ты же красивая, умная, смелая… Какие такие проблемы?
- Кому сегодня лицо начистить?
- Живи в гармонии с собой, а я буду жить – в гармонии с тобой.
- Твой мозг дает негативные сигналы, сегодня вечером обнуляем его.
- Хочу просыпаться с тобой от твоего дыхания, а не от криков: «Уволюсь! Сегодня же!».
- Да пусть эти мутные люди и дальше барахтаются в своей мутной воде.
- Хочешь, чтобы жизнь стала интересней и захватывающей, нагруби начальнику – отведи душу.
- Еще скажи им, что завтра на Мальдивы уезжаешь, и мужик яхту подарил.
- Пусть они никогда не увидят тебя с грустным лицом, как бы ни старались испортить тебе настроение.
- А тебе не по фиг? Им точно по фиг на тебя.
- Все проблемы – от недостатка алкоголя в крови, сегодня восполняем эту нишу.
- “Да чтобы ворон не по нам каркал” – сегодня вечером – по чарке.
- Давай тебе на день рождения подарю грушу для битья – успокаивает и дурь выгоняет.
- Мы сами творцы жизни, разу уж натворили, то и расхлебывать будем вместе.
- Выкинь из головы все лишнее, только мы и наш будущий отдых на Сейшелах.
- Не прогибайся под изменчивый мир, береги себя.
- Печаль – бессмысленная штука, срочно надо быстро найти, что тебя развеселит.
- Пожалей ущербных, им ведь и сотой доли не досталось твоих достоинств.
- Сегодня вечером устроим разбор полетов, ты – стюардесса, я, как всегда, первый пилот.
Главное – любовь, остальное – мелочи жизни
Мужчина иногда не знает, как поддержать любимую смс. Подбирает слова, а получается плохо. Может, стоит просто признаться ей лишний раз в любви – глядишь, и настроение улучшится:
- Так хочется любви… И лишь с тобой…
- Хочу быть просто счастливым, тебе надо быть постоянно с любящим тебя человеком, то есть со мной.
- Мы вместе можем все, ведь между нами любовь.
- Моя любовь сохранит тебя в любые холода и ненастье.
- Не жалуйся на судьбу, ведь у тебя есть влюбленный в тебя парень.
- Буду относиться к тебе так же, как к себе.
- Ты – моя женщина, ты никогда не перестанешь быть любимой.
- Ты – мое, никуда не отпущу и не отдам на съедение злым коршунам.
- У тебя красивые глаза – я тону в них постоянно.
- Тому, кто тебя обидит, прилетит прямо в лоб.
- Мое счастье – это ты, девушка моей мечты.
- Ты молодая, любимая и красивая, пусть завидуют молча.
- Моей любви хватит на двоих, у других такого нет.
- Я целиком и полностью поглощен тобой.
- Я тучи разведу руками – но чуть позже.
- Моя единственная, не трать свои нервы, они тебе еще со мной пригодятся.
- Судьба подарила мне единственную и неповторимую – тебя, дорогая.
- У меня накопилось море тепла – я растоплю твое плохое настроение.
- У тебя есть настоящее мужское плечо, а другим остается только плакать в подушку.
- Ты – королева моего сердца, я твой король. Не обращай внимания на фрейлин и пажей.
- Моя неповторимая, еще и незаменимая.
- Моя девушка-мечта, а твоей начальнице такое говорили?
- Иди ко мне, я развею твою тоску и разберусь с твоими обидчиками.
- Ты – моя девушка на всю оставшуюся жизнь. Остальные пусть идут лесом.
- У тебя есть настоящий мужик, который носит тебя на руках. А у них есть?
Да ты такая, блин, такая, вся такая
Каждый мужик знает, как подбодрить любимую смс – это просто сделать ей комплимент:
- Ты – просто замечательная девушка, а что еще надо?
- И красива, и умна, и заботлива, и скромна – в тебе есть все.
- Ты – классная подруга и высококлассная любовница.
- Улыбайся – твоя ослепительная улыбка их добьет.
- Ты – серьезная и самостоятельная, а еще – красивая, привлекательная и фигуристая.
- Ты – чертовски привлекательна, пусть завидуют дурнушки.
- Да их жаба точит, ведь «ты права какая есть, молодая».
- Мне жаль твоих коллег – каждый день видеть такую красоту неземную и молча страдать…
- Ты самая хорошая, а остальные пусть учатся у тебя.
- Я знаю, что у тебя в сердце, остальным необязательно.
- Ты красивая и свободная, и выбор остается всегда только за тобой.
- Пожалей тех, кто уже не в силах сдерживать свою зависть твоей молодости и красоте.
- Ну что тебе сейчас лицо кислотой обрызгать?
- Сохраняй спокойствие, ты это умеешь, они точно тогда полопаются от злобы и желчи.
- Ты у меня – эксклюзивный вариант, серая масса не поймет.
слов поддержки в трудную минуту. Как поддержать друга, девушку или любого другого человека в трудную минуту
Неприятности случаются в жизни любого человека. Кто-то внешне спокойно переживает смерть близкого родственника, а для кого-то настоящая катастрофа — выговор на работе или провал экзамена в институте. Во время кризиса другие могут успокоить их и помочь им поверить в себя. Какие слова поддержки вы можете сказать в трудную минуту? Все ли симпатизируют окружающим?
Когда я смогу заняться чужим бизнесом?
Оставайтесь равнодушными к проблемам любимого человека, близкого друга или хотя бы нецивилизованного родственника.Даже если событие кажется вам пустяком, нужно дать «жертве» возможность высказаться. Попробуйте дать полезный совет по решению имеющейся проблемы или просто выразите свое сочувствие. Вам нужны слова поддержки в трудную минуту случайному знакомому или обычному другу? Это спорный вопрос. Многие люди чувствуют себя неловко, когда узнают о смерти мужа «Маши из соседнего отдела на работе» и не знают, как правильно отреагировать. Приносить официальные соболезнования человеку, который работает с вами в одном офисном здании, не всегда прилично.Но если мы говорим об однокурснике по институту, с которым вы регулярно встречаетесь за кофе и говорите о пустяках, игнорировать случившееся невежливо. Лучше всего в этой ситуации кратко выразить соболезнования или сожаления и предложить помощь.Что я могу сказать любимому человеку?
Иногда нам кажется, что мы знаем своих друзей и понимаем лучше самих себя. Но тут что-то происходит, и совсем не понятно, какая поддержка должна быть у друга в трудную минуту.Если человек склонен говорить, обязательно дайте ему такую возможность. Постарайтесь остаться в одиночестве, где вас никто не сможет подслушать. Не утруждайтесь дополнительными вопросами, просто слушайте и демонстрируйте со всем своим интересом. Но не все люди привыкли делиться своими проблемами. Если ваш друг из этой категории, и первый не начинает разговор, лучше дать ему успокоиться и не приставать к нему вопросами. Не следует давать советы по поводу одержимости, но можно сказать, как вы поступили бы в такой ситуации.Как реабилитировать друга?
Некоторые проблемы решаемы. С остальными остается только мириться. В первом случае задача любимого человека — помочь другу успокоиться и начать действовать. Во втором типе ситуаций единственное, что вы можете помочь, — это попытаться отвлечь своего товарища. Самое главное — выбрать правильную стратегию. Если друг вашего друга попал в аварию, он вряд ли захочет пойти повеселиться в клуб. А вот вместе побывать в больнице, вместе погулять за неспешной беседой — совсем другое дело.Конечно, поддержка друга в трудную минуту предполагает реальную помощь. Если возможно, предложите вам пожить некоторое время вместе, возьмите на себя некоторые домашние заботы и предложите пострадавшей выспаться и отдохнуть.Что делать при беде любимого человека?
Поддержать любимого человека крайне сложно. Важно помнить, что ваш взгляд на проблему может кардинально отличаться от восприятия ситуации вашим партнером. Мужчинам гораздо легче понять своих женщин, чем наоборот.Красивый секс эмоциональный, многие дамы любят не только подробно описывать происходящее, но и рассказывать о своих чувствах. От мужчины требуется только слушать. Распространенная ошибка, которую допускают многие мужья: узнав о проблеме, они начинают искать решения. Это не совсем правильная тактика. Во-первых, женщина должна ее пожалеть и успокоить. И только после этого вы можете предпринимать любые попытки решить проблему. Вполне возможно, что никаких реальных действий не потребуется, но достаточно найти слова поддержки в трудную минуту и напомнить вам о вашей любви и готовности прийти на помощь.
Как я могу помочь любимому мужчине пройти через темную полосу?
Если у представителя сильного пола случилась пара неприятностей, женщина должна обрести мудрость. Для некоторых мужчин проблемы — это только новые уроки, а для других любая неудача — это конец света. Главное правило такое же, как и при общении с любым другим человеком. Нельзя пытаться узнать больше, чем пытается вам сказать собеседник. Поддержка близкого человека в трудную минуту может быть основана на полном игнорировании проблемы.Веди себя как ни в чем не бывало, стараясь порадовать супругу какими-то мелочами. Некоторым мужчинам нужна поддержка. Уместно будет сказать, что благодаря сильным качествам характера они смогут все изменить и приспособиться. Самое главное — избегать критики. Даже если сложившаяся ситуация возникла из-за ошибки и нехватки вашего супруга, напоминать ему об этом не стоит. Достаточно сказать, что все обязательно будет как было или даже лучше.Чем утешить пациента?
Проблемы со здоровьем самые серьезные.Не зря говорят, что можно купить все, кроме долголетия и благополучия. Какие слова поддержки больному человеку действительно помогут? Если болезнь несерьезная, постарайтесь подбодрить собеседника и в шуточной форме призывать скорейшего выздоровления. Будет излишне вспоминать, что ждет пациента после выписки из роддома. Обещайте вместе съездить в какое-нибудь интересное место или совершить долгожданную прогулку. Это обогатит пациента и то, что его присутствия не всем хватит.Как поступать с тяжелобольными?
Если заболевание достаточно серьезное, необходимо радовать пациента каждой мелочью и стараться поддерживать его хорошее настроение.Давайте каждый день констатировать, что излечение возможно. Расскажите о людях, успешно преодолевших эту болезнь, и попробуйте познакомить своего родственника или друга с одним из них, пусть даже виртуально, с помощью Интернета.
Нужно ли мне содержать родителей?
Не всегда слова поддержки близкому человеку подбираются легко. Как вести себя, если проблемы у родителей? Между столь близкими родственниками не должно быть секретов. Но для родителей мы остаемся детьми в любом возрасте, и по этой причине им сложно говорить о своих проблемах и осознавать собственные слабости.Слова нужно подбирать очень тщательно. То, что вы не сказали, не должно ставить под сомнение авторитет родителей. Лучшая тактика — это обычная забота и участие. Проявите свое внимание, и, скорее всего, мама или папа не только все расскажут, но, может быть, даже попросят помощи или совета. Если человек находится в депрессивном состоянии и не стремится найти выход из ситуации, следует помочь ему настроиться на более позитивный путь. Попробуйте чем-нибудь отвлечь родителей или просто поговорите, вспоминая прошлое.Самое главное — не делать этого.9. Твердо стоять в трудные времена (2 Тимофею 3: 10-15а)
Однако вы следовали моему учению, моему образу жизни, моей цели, моей вере, моему терпению, моей любви, а также моей стойкости. как гонения и страдания, случившиеся со мной в Антиохии, Иконии и Листре. Я выдержал эти гонения, и Господь избавил меня от них всех. Теперь фактически все, кто хочет жить благочестивой жизнью во Христе Иисусе, будут преследоваться. Но злые люди и шарлатаны будут становиться все хуже и хуже, обманывая других и обманывая самих себя.Однако вы должны продолжать то, чему вы научились и в чем уверены. Вы знаете, кто вас учил и как с младенчества вы знаете священные писания…
2 Тимофею 3: 10-15a (NET)
Как мы можем стоять твердо в трудные времена?
Во 2 Тимофею 3: 1–9 Павел предупреждал Тимофея о трудных (также переводимых как «ужасные») временах, которые произойдут на протяжении всей истории церкви. Люди были бы любителями самих себя, любителями удовольствий вместо Бога; они будут жестокими, неумолимыми и иметь вид благочестия, но отрицать его силу.Будет много лжеучителей, которые сбивают людей с пути. Подобно тому, как Павел предупреждал Тимофея, Христос предупреждал и своих учеников. Сатана посадит плевелы в пшеницу и закваски в муке (Мф. 13) — церковь будет полна лжеверующих и ложных учений.
Из-за этой реальности многие разгневались на Бога, ожесточились на церковь, а некоторые все вместе отпали от Христа. Это очень важные реальности, о которых нужно знать, чтобы защитить себя и проявить упорство.Как мы можем стоять в эти времена?
Павел говорит Тимофею: «А ты» или «А ты» (ст. 10) и призывает его «продолжать» в том, чему он научился (ст. 14). Тимофей должен был отличаться от тех, кто придерживался пустой религии. Он был призван «оставаться» верным, даже когда другие «становились хуже» (ст. 13). В этом тексте мы увидим четыре принципа стойкости в трудные времена — они не только применимы к трудным временам в церкви, но, в конечном итоге, к плохим временам в нашей жизни.
Большой Вопрос: Какие принципы мы можем выделить в отношении стойкости в ужасные времена из 2 Тимофею 3: 10-15?
Чтобы стоять твердо в трудные времена, мы должны помнить верных
Вы, однако, следовали моему учению, моему образу жизни, моей цели, моей вере, моему терпению, моей любви, моей стойкости, а также гонениям и страданиям, которые случились со мной в Антиохии, Иконии и Листре. , Я выдержал эти гонения, и Господь избавил меня от них всех.
2 Тимофею 3: 10-11
Рассказав Тимофею о нечестивых людях и лжеучителях в церкви (
.Аффирмаций трудных времен для преодоления невзгод
Переживаете тяжелые и тяжелые времена?
Нужна помощь, чтобы оставаться спокойным и сильным, чтобы преодолевать препятствия?
Вот список лучших позитивных утверждений и мантр для трудных времен, которые помогут вам укрепить дух, чтобы вы могли быть сильными в плохой ситуации и оставаться сильными и позитивными в трудные времена.
Утверждения для трудных и трудных времен
Я могу пережить все.
Проблем нет, только вызовы.
Я приветствую вызовы в своей жизни.
Проблемы — это возможности учиться и расти.
Я в безопасности, несмотря ни на что.
Я могу пережить все.
Я становлюсь сильнее с каждым днем.
Утверждения о финансовых заботах
Я привлекаю в свою жизнь финансовое изобилие.
Деньги приходят ко мне без особых усилий.
Мои счета оплачены, и я буду жить свободно.
Я зарабатываю много денег и люблю свое дело.
Мантры для трудных времен и силы духа
Я сильный и способный человек.
Я могу пережить все в своей жизни.
Тяжелые времена меня не одолевают.
Я умею преодолевать любые препятствия
Положительные утверждения после плохого дня
Отпускаю все негативные эмоции дня.
С сегодняшнего дня я избавился от стресса и беспокойства.
С сегодняшнего дня я узнаю то, что мне нужно, что сделает меня сильнее.
Я знаю, что жизнь не должна быть легкой.
Завтра новый день.
Положительные подтверждения силы
Я сильный человек.
Я могу решить любую проблему.
Я не позволю страху овладеть мной.
Я могу и переживу все, что бросает мне жизнь.
У меня хватит сил и смелости выйти из любой ситуации.
Я приветствую вызовы в своей жизни.
Я готов стать лучшей версией себя.
Подтверждения для преодоления стресса
Я высвобождаю из своей жизни весь негатив.
Я полон радости и легкости прямо сейчас.
Мне не нужно решать эту проблему сегодня.
Я делаю все, что в моих силах, обладая знаниями и навыками, которые у меня есть, чтобы пережить это.
Когда я сделал все, что умею, я решаю дать своему разуму отдохнуть.
Я приветствую страх как знак осторожности, но предпочитаю отпустить его, когда он больше не служит мне.
Я делаю все, что в моих силах, и поэтому предпочитаю избавиться от вины и стыда.
Я постепенно становлюсь человеком, который может пережить эту бурю.
Когда обстоятельства изменятся, я буду еще более благодарен за то, что у меня есть.
Я не неудачник, но выживший. Я каждый день нахожусь в процессе выживания.
Мое стремление появиться завтра затмевает ошибки, которые я сделал.
Я держусь в темноте за то, что я знаю, чтобы быть правдой при свете, в лучшие времена.
Утверждения о преодолении невзгод
Я не единственный, кто столкнулся с подобной травмой, и не буду последним.
Я гибкий и могу адаптироваться, когда жизнь идет не по плану.
Смелость не означает отсутствие страха перед опасностями, но столкновение с опасностью, несмотря на этот страх.
Жизненные проблемы решают не идеальные люди, а те, кто появляется.Я тот, кто появляется.
Я знаю, когда нужно продолжать идти по пути, а когда отпустить и изменить курс.
Мне не нужно идти по этому пути одному. У меня есть или я могу найти в своей жизни людей и примеры, которые поддержат и вдохновят меня.
Я достоин любви, и моя жизнь наполнена смыслом, несмотря на мои потери.
Жизнь полна постоянных изменений. Моя боль, хотя и очень реальная, не будет такой острой навсегда.
Это всего лишь одна глава в моей жизни.
Хотите больше?
Посетите наш путеводитель по положительным аффирмациям
Оставаться позитивным в тяжелые времена Котировки
Жизнь — это 10% того, что с нами происходит, и 90% того, как мы на это реагируем.- Деннис П. Кимбро
Ошибок нет, только уроки. Рост — это процесс проб и ошибок.
Вы должны делать то, что считаете невозможным. — Элеонора Рузвельт
Забудь о том, что тебя сейчас беспокоит. Сделайте глубокий вдох, оставайтесь позитивными и знайте, что все наладится.
Сохранять позитивный настрой не означает, что все будет хорошо. Скорее это знание того, что с вами все будет в порядке, как бы все ни обернулось. — неизвестно
Сила не в том, что ты умеешь.Это происходит от преодоления того, чего вы когда-то считали невозможным. — Рикки Роджерс
Как бы ни были тяжелые времена, всегда держи голову высоко и будь сильным; покажите им, что вы не так слабы, как они думают.
Оптимизм — это вера, которая ведет к достижению. Ничего нельзя сделать без надежды и уверенности. — Хелен Келлер
Будьте верны в мелочах, потому что в них ваша сила. — Мать Тереза
Я верю, что если вы сохраните свою веру, вы сохраните свое доверие, вы сохраните правильное отношение, если вы будете благодарны, вы увидите, как Бог открывает новые двери.- Джоэл Остин
Мы не развиваем смелости, радуясь каждый день. Мы развиваем его, переживая трудные времена и преодолевая невзгоды. — Барбара Де Анжелис,
Хорошие вещи приходят к тем, кто верит. Лучшее приходит к тем, кто терпелив. Лучшее приходит к тем, кто никогда не сдается.
Бояться — это нормально. Страх означает, что вы собираетесь сделать что-то действительно очень смелое.
Как только вы замените негативные мысли позитивными, вы начнете получать положительные результаты.- Уилли Нельсон
Сдаться может каждый, это самая простая вещь в мире. Но держаться вместе, когда все поймут, если вы развалитесь, это настоящая сила.
Лучший способ обрести уверенность в себе — это делать то, что вы боитесь делать. — Свати Шарма
Ваши самые трудные времена часто приводят к лучшим моментам в вашей жизни. Продолжай. В конце концов, из сложных ситуаций рождаются сильные люди. — Рой Т. Беннетт
Прямо сейчас у вас есть один из двух вариантов: сдаться или продолжать.Одно сделает вас великим, а другое — нет. Какой ты предпочитаешь?
Сильными людьми не рождаются. Они созданы, когда нет никого, чтобы вытирать слезы.
Не бойтесь начать все сначала. Это совершенно новая возможность восстановить то, что вы действительно хотите.
Проблемы и препятствия — это часть жизни. Они делают нас сильнее и укрепляют характер. Если бы жизнь была легкой, было бы скучно, и ты бы никогда не вырос.
Жизнь может быть пугающей, но веселой поездкой на американских горках: она наполнена взлетами и падениями, поворотами и поворотами, и у вас может закружиться голова или вас вырвет.Но, в конце концов, вы всегда вернетесь живым и невредимым.
Каждый день напоминайте себе: я отвечаю за свое счастье. Я не позволю ничему, кроме меня, контролировать меня. Я создаю жизнь, которая приятна внутри, и она превратится в хорошие впечатления снаружи.
Ты классный.
Тебя любят.
Вы заслуживаете самого лучшего.
Вы заслуживаете всего, чего хотите.
Я всегда тебя поддержу.
Я хочу, чтобы ты был счастлив.
— Вселенная
Позитивное мышление — сильное мышление.Если вы хотите счастья, удовлетворения, успеха и внутреннего покоя, начните думать, что у вас есть сила для достижения этих целей. Сосредоточьтесь на яркой стороне жизни и ожидайте положительных результатов ». — Германия Кент
Хотите больше вдохновляющих цитат?
Советы и ресурсы для трудных времен
А если вы переполнены стрессом, попробуйте использовать мягкую ткань, которая поможет снять стресс. Посетите этот веб-сайт, чтобы увидеть их потрясающие коллекции мягких игрушек, которые наверняка понравятся вам и детям.
,7 шагов для работы с трудным членом команды
Вы все делаете правильно. Вы хорошо планируете свой проект и получаете одобрение заинтересованных сторон. Вы планируете риск. Вы следите за своими контрольными списками и дважды проверяете, чтобы быть уверенным.
Но у вас есть трудный член команды, который постоянно доставляет неприятности.
У вас будет достаточно поводов для беспокойства, если это не добавлено в смесь.
Вам нужно знать, как справиться с этим и сосредоточиться на своем проекте, а не беспокоиться об этих более сложных поведенческих проблемах.
Если вы или кто-то другой чувствуете, что член команды угрожает или издевается, это проблема HR, которую необходимо решить.
Однако, если поведение члена команды менее серьезное и вам нужно найти способ работать более продуктивно, не позволяя его поведению сводить вас с ума или навредить вашему проекту, выполните следующие действия.
А
А
7 шагов для работы с трудным членом команды
А
А
1. Подтвердите наличие проблемы.
А
Может показаться, что проще всего игнорировать проблему. Однако, если вы проигнорируете это, проблема продолжится и нанесет больший урон вашей команде.
Сделайте шаг назад и посмотрите на ситуацию. Есть ли факторы, которые могут быть причиной проблемы?
Много лет назад я работал с членом команды, который постоянно находился в состоянии стресса и каждые несколько недель угрожал уволиться. Она была важным ресурсом, который мы не могли позволить себе потерять. К тому же ее всплески подчеркнули и команду.
При ближайшем рассмотрении я узнал, что многие другие проекты использовали ее одновременно. У нее были противоречивые приоритеты и мало четкого направления.
Как только мы полностью разобрались в ситуации, мы смогли решить ее. Вместо того, чтобы игнорировать это и допускать ухудшение ситуации, команда нашла решение, которое устраивало всех. Я пишу здесь о том, как мы с этим справились.
Но сначала нам нужно было понять, что происходит.
Для того, чтобы наилучшим образом решить проблему, определите модели поведения, воздействия и полную картину ситуации.
Это не только поможет вам лучше понять. Это упростит решение проблемы с вашим трудным членом команды.
А
А
2. Говорите прямо и говорите об этом.
Поговорите с членом вашей группы о проблеме. Подойдите к разговору с уважением и ведите его конфиденциально.
Сосредоточьтесь на поведении. Не используйте ярлыки или обвинения. Например, скажите: «Вы пропустили последние три срока», а не «вы ленивы и некомпетентны.”
Сообщите члену команды, какое влияние он оказывает на проект или команду. «Если проектный документ не доставлен вовремя, разработчик не может начать свою работу по графику». Или «когда вы опровергаете идею каждого на собрании, люди разочаровываются и не хотят делиться».
А
А
3. Слушай.
Послушайте, что член команды рассказывает о ситуации. Дайте им время поговорить и используйте навыки активного слушания.
Вы сможете лучше понять точку зрения трудного члена команды и проблему.Вы можете обнаружить, что это так же просто, как недопонимание ожиданий. Однажды у меня был член команды, который постоянно опаздывал с результатами, и как только мы поговорили, она поделилась, что не полностью понимает крайний срок. Я понял, что мне нужно быть более ясным и подробным в запросе и том, что мне нужно от нее. Это помогло мне получить от нее то, что мне нужно.
Могут быть и другие факторы, о которых вы не знали.
Могут быть семейные проблемы.
Или, может быть, член команды даже не осознавал влияние своего поведения.
А
А
4. Придумайте решение для трудного члена команды.
После первоначального обсуждения проблемы придумайте решение.
Спросите члена команды, есть ли у него идеи. Работайте вместе, чтобы найти способы решить проблему.
Если они помогут разработать решение, они получат больше поддержки и собственности.
А
А
5. Оставайтесь профессионалом.
Не сплетничайте.
Не принимайте это на свой счет.
Сохраняйте спокойствие.
А
А
6. Обратите внимание и продолжайте.
После разработки плана решения отслеживайте ситуацию, чтобы увидеть, улучшается ли она.
Вы можете сделать это, просто понаблюдав за командой и наблюдая, улучшилась ли она, или активно обсуждая ситуацию с членом вашей команды.
Если вы видите улучшение, дайте им знать, что вы это цените.
А
А
7.Знайте, когда нужно обостриться.
Вы не должны позволять поведению длиться долго. Если вы не видите никаких усилий для улучшения, и это угрожает вашему проекту, обратитесь на более высокий уровень.
Вы можете сделать так много, как менеджер проекта, если у вас нет формальной управленческой роли над членом команды.
При эскалации укажите конкретное поведение. Вместо того, чтобы говорить расплывчато, используйте примеры и расскажите о конкретном поведении, чтобы проиллюстрировать вашу ситуацию.
Вместо того, чтобы говорить «Джон всегда придурок» или «Джейн никогда не выполняет свою работу», вместо этого скажите «Джон постоянно неуважительно обращается к команде» и «Джейн продолжает пропускать сроки и обязательства, взятые на себя перед командой».
Это ясно и конкретно.
Затем дайте боссу возможность продолжить, например, что вы сделали, чтобы попытаться исправить ситуацию и связанный с этим риск, если ничего не изменится.
А
А
Резюме
Работа с трудным членом команды никогда не бывает приятной. Но, выполнив эти 7 шагов, вы получите план, который упростит задачу.
Удалось ли вам справиться с трудными членами команды? Если да, расскажите, как вы с этим справились.Ваши истории помогут другим справиться с такими же трудными ситуациями.
А
А
Дополнительная рекомендуемая литература:
Важнейшие инструменты для разговоров, когда ставки высоки, второе издание
и
Идеальные фразы для общения с трудными людьми: сотни готовых фраз для разрешения конфликтов, конфронтации и сложных личностей (серия Perfect Phrases)
,