Страшные уколы – название страха перед иглами, как перестать бояться, побороть страх ставить уколы другому человеку, причины и симптомы трипанофобии

название страха перед иглами, как перестать бояться, побороть страх ставить уколы другому человеку, причины и симптомы трипанофобии

С биологической точки зрения, чувство страха — вполне нормальное явление, которое помогает любому живому существу выжить в экстремальных или нестрандартных ситуациях. Другое дело — фобические расстройства. Если страх помогает справиться с реальной угрозой, то фобия заставляет волноваться из-за угрозы вымышленной. Одной из наиболее абсурдных и распространенных во всем мире фобий является страх перед уколами.

 Страх уколов: проявление фобии, ее симптоматика

Большинство людей боятся шприцов, но стоически переносят необходимые процедуры. Современную медицину невозможно представить без использования уколов или капельниц, и поэтому каждому человеку так или иначе приходится сталкиваться с подобным лечением. Фобию боязни уколов называют трипанофобией. Трипанофоб переживает совершенно иные чувства и эмоции при столкновении с таким страшным инструментом, как шприц.

Зная, что необходимо начинать лечение, человек, испытывающий боязнь уколов, начинает волноваться уже накануне. Психологические нарушения имеют следующую симптоматику:

1. Проблемы со сном или полная его потеря. Иногда сон поверхностный, который сопровождается беспричинными пробуждениями, кошмарами, потливостью.
2. Невозможность собраться с мыслями и сконцентрироваться на повседневных делах, когда расслабление не наступает из-за постоянно повторяющихся переживаний и все «валиться из рук».
3. Навязчивые мысли, возникающие непроизвольно и связанные с возможными страшными последствиями медицинской процедуры (кровотечение, попадание воздуха в вену и прочее). Если мысли не оставляют человека ни на минуту, то продолжением становится паническая атака.
4. Нарушение эмоционального фона: неадекватное поведение, истерики, плаксивость, перепады в настроении, раздражение.

К сведению: По мере приближения процедуры тревога заметно усиливается и перерастает в панику, когда человек входит в процедурный кабинет. Насколько неадекватно будет его поведение зависит от индивидуальных особенностей.

Фобия боязни уколов, помимо психоэмоциональных симптомов, всегда сопровождается и вегетативными:

• человек испытывает поочередно жар и холод;
• учащается сердцебиение и пульс, что ведет к приступам при наличии сердечно-сосудистых заболеваний;
• наблюдается тремор конечностей;
• может начаться тошнота, а затем и рвота;
• происходят сбои в артериальном давлении;
• возможна слабость и удушье;
• наступает головокружение и потемнение в глазах;
• иногда человек может потерять сознание.

Обычно проявляются только некоторые симптомы, пик которых достигает перед началом процедуры. Боязнь игл вызывает сильный страх у детей. Далеко не все они подвержены фобии, но если ребенок перед процедурой жалуется на плохое самочувствие, то игнорировать это не следует.

Важно! Трипанофобы стремятся избежать неприятной манипуляции всеми возможными способами или просто отказываются от нее. Это может быть крайне опасно при серьезных патологиях, когда крайне необходимо лечение и одними таблетками не обойтись.

Причины фобии уколов

Не каждый трипанофоб знает, как называется боязнь уколов, но большинство из них хорошо понимают абсурдность своего поведения. Страх уколов появляется не на пустом месте, обычно он имеет под собой определенные причины:

1. Запугивание в детстве. Маленький ребенок чаще всего панически боится больницы, «тетенек» в белых халатах, которые проиводят осмотр или ставят прививки. Но если к этому добавляются реплики родителей, что если он будет плохо себя вести, то ему поставят укол, то эта информация откладывается на подсознательном уровне. Закрепленная в детстве, она может нанести травму на всю жизнь.
2. Получение негативного опыта. При неопытной работе медицинского персонала после инъекции могут возникать шишки, гематомы, абсцессы. Длительная болезнь, которая сопровождается постоянным лечением с применением уколов или капельниц также накладывает определенный отпечаток. Иногда после взятия крови или поставленной капельницы резко ухудшается самочувствие. Все это в последующем вызывает боязнь уколов.
3. Шприцы плохого качества. Люди в зрелом возрасте застали тот период, когда не было одноразовых шприцев и современных, удобных аналогов. Прокол кожи вызывал серьезный дискомфорт, боль и синяки, если ставился плохим шприцем с толстой иглой, что вызывало панику и у человека без фобии.
4. Особенности личности. Для чувствительного, восприимчивого человека любая негативная информация вызывает страх и может перерасти в фобии. Если «страшные истории» с занесением инфекции через шприц, последующими осложнениями повторяют родственники, рассказывают в соцсетях, описывают в газетах, то постепенно формируется трипанофобия.
5. Социальные причины. Когда процедура выполняется непрофессиональным работником или нет возможности поставить инъекцию в больнице, то все манипуляции проделываются самостоятельно или с помощью людей, далеких от медицины, что может привести к серьезным осложнениям.
6. Эмоциональные стрессы. После перенесенной тяжелой жизненной ситуации и на фоне возникающих психических расстройств возможно формирование любых фобий, в том числе и страх уколов.

Обычно страх базируется на нескольких причинах, которые совместно формируют барьер перед манипуляциями, связанными с проколом кожи. У трипанофоба возможен страх крови, когда один вид «красной жидкости» вызывает полуобморочное состояние или ассоциацию с ранением или повреждением организма.

На заметку: Есть версия, что данная фобия может иметь генетические причины. Наших предков пугали укусы змей, ядовитых насекомых, и укол подсознательно вызывает подобные ассоциации и страх, который раньше мог спасти жизнь.

Как побороть трипанофобию?

Что пугает трипанофобов при входе в больничный кабинет или приближении медика со шприцем в руке:

• прокалывание кожи, которое может оказаться весьма болезненным;
• возможность заражения инфекцией через иглу;
• появления после инъекции шишек или синяков;
• попадание пузырьков воздуха под кожу или в вену;
• боязнь иголок, которые могут обломиться;
• опасность, что игла дойдет до кости и повредит ее.

Самостоятельное лечение включает несколько простых приемов. При входе в процедурный кабинет, когда у человека возникает ощущение, что близка паническая атака, не нужно смотреть, что делает медик. Отвернитесь в сторону и постарайтесь подумать о чем-то другом (важные проблемы есть у каждого). Можно послушать музыку через наушники.

Возьмите на процедуру какие-нибудь страшные картинки (что вызывает у вас ужас) и рассмотрите их, пока медсестра готовиться к инъекции. Хорошо, если вас что-то рассмешит, потому что смех вызывает выработку эндорфинов — гормонов радости. Замечательно, если регулярно проводятся методики «энергетической психологии» — йога, ушу, тайцзицюань, которые помогают снять напряжение и расслабиться.

Если человек боится уколов: самостоятельное лечение

Как перестать бояться уколов и существуют ли техники, которые способны полностью устранить данную фобию? Самостоятельное устранение страхов основано на аффирмациях. Это формулы самовнушения, которые настраивают подсознание на позитив. Вот список некоторых из них:

• я не боюсь;
• я могу вытерпеть боль;
• прокол — это 1–2 секунды, которые пролетят незаметно;
• мне ничего не страшно;
• я сильный и смелый;
• все пройдет «на ура».

Эти и подобные высказывания рассчитаны на 5–7-кратное повторение. Существует дыхательная техника, которая снимает нервное напряжение. При отсутствии положительного результата нужна психологическая поддержка, при которой чаще всего используется когнитивно-поведенческая терапия.

В результате занятий выясняется, почему у человека возникает страх при виде иглы, что вызывает негатив и почему перебороть себя самостоятельно невозможно. Зная причины, вызывающие страх, специалист старается заменить негативные установки на позитивные.

Психолог пытается объяснить человеку, как перебороть страх делать уколы. Итогом должно стать понимание, что шприц — не объект насилия, а всего лишь медицинский инвентарь. Лечение включает не только лечебные сеансы, но и домашние задания. Некоторые специалисты дают консультацию онлайн, например психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич.

Способы борьбы с трипанофобией

Чтобы вас покинули навязчивые мысли, и не «накрыла с головой» паническая атака, постарайтесь побороть боязнь уколов:

1. Проконтролируйте действие медсестры: руки должны быть вымыты, упаковка одноразового шприца вскрыта при вас. Если что-то пошло не так, сделайте замечание.
2. Не следите за манипуляцией набора лекарства в шприц, за самой процедурой. Постарайтесь отвлечься, вспоминая хорошие моменты жизни.
3. Лучше сделать инъекцию лежа. Это не так болезненно и предотвратит падение в обморок.
4. Побеседуйте с медработником на разные темы. Главное, отвлечься от самого процесса.
5. Во время укола можно ущипнуть себя, чтобы перенести боль на другой участок тела. Поскольку вы сделали это сознательно, то болевой порог будет заметно снижен.

Арсенал современной психологии достаточно обширен, а проблема трипанофобии вполне решаема. И если самостоятельно не удается победить свои страхи, то после лечебных сеансов вы сможете смело и с улыбкой зайти в процедурный кабинет.

propanika.ru

Страшное о косметологии. Уколы красоты. Мнение эксперта | Блогер Miracle на сайте SPLETNIK.RU 25 апреля 2013

В качестве предисловия к тексту, хотела написать о том, почему посчитала важной эту статью. Этот пост в своем жж написал один из врачей косметологов, не буду делать ему рекламу, указывая имя и фамилию. Однако мне показалось крайне важной та тема, которую он затрагивает в своем послании коллегам. Дело даже не в том, чтобы люди, которые нуждаются в помощи косметологов пугались и отказывались от задуманного, а в том, чтобы мы были более информированы в той или иной области и следили не только за внешним состоянием, но и за внутренним здоровьем.

И самое важное, на мой взгляд, это профессионализм докторов.  Если бы большинство из них думали о здоровье пациентов и клиентов, а не о деньгах, умели бы вовремя останавливать своих пациентов и попросту отказывались бы делать инъекции, а некоторых отправляли бы к психиатру, то жертв хирургии, косметологии и биологически изувеченных  было бы гораздо меньше.

» Уважаемые коллеги, хватит бездумно ширять уколы красоты! Я не противник инъекционной косметологии, а даже ее сторонник, но повальное бездумное увлечение уколами биоревитализантов и филлеров рано или поздно аукнется вашим пациентам! Во всем нужна мера, показания и противопоказания. Вы же не колете себе внутривенно анальгин когда болит голова, так почему же вы сразу назначаете уколы красоты своим пациентам, не разобравшись в причинах? Думать надо клиническим мышлением, которому вас научили в медицинских ВУЗах, а не на коммерческих семинарах в компаниях индустрии красоты!

Очень много получаю писем с просьбами и советами. Раньше молча отвечал на них, сейчас решил публиковать, чтобы весь мир косметологии знал, что бывает на самом деле и что остается за кадром. Фамилии и имена умышленно не пишу (это не корректно), но дословные вопросы и ответы публикую. Кто может помочь, поспорить, посоветовать, описать свою клиническую ситуацию, обязательно пишите в комментариях! Давайте разбираться коллегиально, давайте делать мир умнее и добрее, а главное, более профессиональнее!

ВОПРОС:

Здравствуйте уважаемый Станислав Николаевич! Подскажите, пожалуйста, что делать и куда обращаться с данной проблемой. Я врач дерматолог, косметолог, с моей знакомой беда и я не знаю как ей помочь и в чем причина всего происходящего. Рассказываю все по порядку: В данный момент мою знакомую беспокоит: отек щек, шеи, и эритема в области груди, а так же затруднение дыхания, особенно к вечеру, а так же изменение чувствительности кожи в перечисленных участках. Данные симптомы появились 7 дней назад, было проведено лечение: цетрин 1 таб утром, дексометазон в/м однократно в день, тавегил в/м вечером. Данная схема лечения длилась 5 дней.

 Из анамнеза: Клиентка перенесла отек Квинке весной 2012 года который развился после проведенного пилинга, который был снят вышеперечисленной схемой лечения. В июне 2012 была проведена инъекция диспорта — без отр.реакций, в июле 2012 контурная пластика носогубных складок препаратом STYLAG M- без отр.реакции,  1 октября 2012 была проведена биоревитализация препаратом TOSKANI COSMENICS RV HA XS 2% -без отр.реакции, 6.10.12 проведена иньекция Ботокс 20 ЕД. В этот же день (6.10.12) проведена блокада шейного отдела (по показаниям невролога: грыжа шейного отдела) Через 2 нед у клиентки развивается отек и все вышеперечисленные симптомы, которые даже после 5 дневного лечения так и не купированы, а наоборот нарастают. Терапевт, дерматолог на сегодняшний момент назначили: аспаркам, хлористый, диазолин. Данной клиентка проживает в другом городе и  лично ко мне приезжала на процедуру  Ботокс(6.10.12) и контурную пластику (июнь 2012) а остальные процедуры она проводила в своем маленьком городке. Вопрос мог ли Ботокс или контурная пластика вызвать эту реакцию и что делать дальше? Я считаю что это реакция на препарат  TOSKANI COSMENICS RV HA XS 2% . Чем можно помочь моей клиентке (т.к. врачи все разводят руками) и к какому специалисту ей сейчас обращаться, симптомы держатся уже 3-ю неделю и нет тенденции к улучшению. Очень надеюсь на вашу помощь. Спасибо

ОТВЕТ:

Добрый день! Очень сложно по описанию симптомов и без клинических исследований, не видя человека, поставить диагноз вашей пациентке. Осмелюсь предположить следующее. Любая биотехнологическая гиалуроновая кислота, будь то филлер или ревитализант, производится на непатогенных штаммах стрептококка. В каждом продукте всегда присутствуют остатки белка стрептококка, пусть даже и в ничтожных количествах. На проникновение чужеродного белка в организме постоянно вырабатываются антитела, и иммунитет не стойкий. Каждая инъекция филлера или ревитализанта на основе биотехнологической гиалуроновой кислоты — это сильнейший иммунный ответ организма, а их регулярные инъекции  рано или поздно приведут к истощению иммунной системы и возможно к таким симптомами, как вы описали. Пациентку необходимо обследовать по всем направлениям и обязательно на предмет аутоиммунных нарушений. По-крайней мере, я бы начал с этого (хотя могу и заблуждаться, так как пока нет никаких анализов на этот счет)! Что касательно проведенной десенсибилизирующей терапии, описанной вами, так это совсем мне не понятные препараты, которые вряд ли сделают свое дело на фоне перенесенного отека Квинке. Почему не назначены дезинтоксикационные мероприятия? Одной десенсибилизации совсем мало, да и тавегил совсем уж слабенький препарат для такого течения. Покажите пациентку эндокринологу на предмет истощения иммунитета и к аллергологу на предмет адекватного и более интенсивного лечения аллергической интоксикации. Терапевты — это как правило врачи общего профиля и тонкости им не всегда доступны!  Но я все же склоняюсь к аутоиммунным сбоям от постоянных инъекций  ЛЮБИМОЙ ВСЕМИ КОСМЕТОЛОГАМИ РОССИИ ИНЪЕКЦИОННОЙ ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТЫ и не важно как она называется Тоскани или какой — нибудь очередной Репайр, — все одно — гиалуроновая кислота синтезированная на непатогенных штаммах СТРЕПТОКОККА! НЕ УВЛЕКАЙТЕСЬ УКОЛАМИ КРАСОТЫ, ОНИ НЕ ТАК УЖ БЕЗОБИДНЫ! _____________________________________________________________________________________

Спасибо Станислав, за скорый ответ, очень приятно получить его. Я всю проблему с гиалуроновой кислотой прекрасно понимаю, сама лично от одной единственной в жизни сделанной инъекции страдаю уже 4 года, и вот как раз ни аллерголог ни иммунолог помочь всё это время ни смог, но это я, а что делать вот с такими жертвами косметологии куда их «Слать»? Как выясняется и современная медицина (терапевты, эндокринологи и т.д, во всяком случае в маленьких городах) вообще чудовищного представления о инфекциях как таковых косметологических, и лишь в панику вводят людей еще больше (хотя от реалий побочек они уместны). Вас поняла, отправлю к рекомендуемым специалистам. Ваши рекомендации учту, тем более что вот как уже год и так их минимизировала до минимума. «

Источник

www.spletnik.ru

как преодолеть боязнь уколов и не вспоминать об этом

Трипанофобия, связанная с боязнью иголок, появляется с детства или юности. При виде этих предметов трипанофобы испытывают неудержимый страх, теряют сознание, когда необходимо сделать инъекцию, впадают в оцепенение от осознания момента прокола кожи.

Боязнь уколов – что за фобия

Согласно исследованиям, 10% людей на планете страдают трипанофобией, что свидетельствует о распространенности данного расстройства. Некоторые опасаются боли или ужасаются размера иглы и во время укола могут потерять сознание. Другие боли не боятся, а связывают свой страх с негативными образами. Больные фобией ощущают обостряющийся страх в определенной ситуации и не могут объяснить приходящее явление логически. Практически каждый 2-й, не страдающий паническими атаками, побаивается вида медицинских игл.

Трипанофобия – это природный страх, выработанный эволюцией. Со времен Гиппократа люди лечились кровопусканием через прокол или разрез, но устройство шприца, напоминающее современное, появилось гораздо позже – в 1853 году. Шприц сконструировали двое: шотландец Вуд и француз Правас. Название медицинскому инструменту придумали немцы, которое с немецкого означает «впрыскивать, брызгать».

Многие люди, в том числе и дети не боятся, уколов как таковых. Ужас наводят образы, возникающие в голове. Боязнь уколов связывают с укусами насекомых, животных или земноводных. Опасной кажется процедура тем, кого с детства пугали врачами, убеждая, что они приносят только страдания больному. Негативная установка распространена у тех родителей, которые испытали на себе некорректное, грубое отношение медицинских работников или пережили опыт неудачной инъекции, которая закончилась синяками, инфицированием, сильными болезненными ощущениями. Расстройство психики часто возникает у тех, кому довелось долгое время провести на больничной койке или получить хроническое заболевание, где без регулярных инъекций не обойтись.

Данная патология является опасным расстройством не столько в силу соматических проявлений, сколько по причине формирования тактики избегания медицинских учреждений и необходимых для поддержания здоровья процедур. Тревожное расстройство не позволяет своевременно обратиться за медицинской помощью в ситуациях, угрожающих жизни.

Пугающие ситуации

В ходе исследований выяснилось, какие ситуации и образы, связанные с ними, являются пугающими для пациентов:

• момент прокола кожи иглой;
• смертельные пузырьки воздуха в шприце;
• обязательные осложнения или след после укола;
• сломанная иголка, застрявшая в коже.

Момент прокалывания иголкой кожи пациентам представляется как невыносимая пытка. Образ связан с тупой иглой шприца, которая расковыряет кожу, заставит страдать от боли. Негативные представления такого рода появляются у пациента из воспоминаний, когда в медицинской практике не использовались одноразовые шприцы, а иглы по много раз стерилизовались, затупляясь. Сегодня металлические элементы для шприцев производятся по сложной технологии из тончайшей стали и проходят многократную заточку, что обеспечивает безболезненное прохождение иглы через кожу.

Страх того, что пузырьки воздуха попадут при инъекции под кожу, основан на представлениях о неопытности медработника. Это вызывает опасения по поводу последствий смертельного исхода. На самом деле, небольшие пузырьки воздуха, не полностью «выбитые» из шприца и попавшие в мышечную ткань не принесут никакого вреда здоровью.

Следы на коже после укола остаются в виде шишки или синяка. При несоблюдении правил стерильности и технологии выполнения процедуры, действительно, на месте прокола часто образуется синяк и небольшое вздутие покровов. Страх вызывают не только эти последствия. Трипанофобия связана с такими осложнениями как попадание инфекции и воспалительный процесс. Для того, чтобы этого не случилось, важно проследить за стерильностью условий и выбирать дипломированного опытного специалиста.

Страх о сломанной игле основан на том, что она может достать до кости, травмировать ее и остаться внутри. Этот страх оправдан тем, что зачастую применяются иглы некачественных производителей, которые могут поломаться. Фактически, при внутривенном или внутримышечном введении игла кость не достанет.

Боязнь уколов осложняется другими сопутствующими фобиями. Человек может связывать свой страх инъекций со страхом заразиться инфекцией и серьезно заболеть. Трипанофобию часто дополняют мизофобия (боязнь микробов), сифилофобия, боязнь заразиться СПИДом, айхмофобия (страх перед острыми предметами).

Методы работы со страхом перед уколами у детей

Многие мамы сталкиваются с проблемой, когда готовят ребенка к неприятной процедуре. Они видят истерики детей, панический страх и плач. Спасти детей от страха перед уколами помогут несколько методик:

1. Видео ролик. Век современных технологий предлагает использовать гаджеты и снять фильм на телефон, где главным героем будет ребенок, ожидающий очереди в поликлинике или момент проведения процедуры в кабинете врача. Это отвлечет внимание маленького пациента от страшного укола и наполнит положительными эмоциями, а сам он почувствует себя храбрым. При возвращении домой можно предложить ребенку разместить ролик с его участием в интернете или послать родственникам. Метод эффективен для детей дошкольного, школьного возраста.
2. Сказка. Когда ребенок маленький, для него важно, что происходит здесь и сейчас. Поход к врачу должен стать частью игры. Придумав сказку о доброй фее, которая хочет помочь ребенку с помощью волшебной палочки, в качестве которого выступит шприц, предложите ребенку стать участником сказки и посодействовать расколдовать фею. При погружении в историю, немаловажно использовать яркие предметы, наклейки, игрушки, при помощи которых сказка станет реальным событием. Метод сказки основан на эффекте любопытства ребенка, но не всегда работает, если присутствует сильный страх, который парализует детское восприятие.
3. Сюрприз. Все дети любят подарки и розыгрыши. Данный метод прост и помогает эффективно преодолеть страх перед прививками. Каждый родитель знает, о чем мечтает ребенок. Этим можно мотивировать его сделать укол. Устройте лотерею, напишите или нарисуйте на нескольких листках бумаги то, что подарите ребенку, если он стойко перенесет процедуру. Затем предложите выбрать один из них и объясните, что приз будет активирован после того, как врач сделает укол и заверит подписью лотерейный билет.

Все предложенные методы сработают правильно, если предупредить ребенка заранее о предстоящем визите к врачу. Если до игры он окажется не предупрежден, это воспримется как предательство. Вполне вероятно, что трипанофобия с возрастом не только усилиться, но и все новое в жизни будет восприниматься с тревогой. В момент проведения процедуры, если ребенок кричит и плачет, родителям важно вести себя правильно, а именно:

• брать его за руку;
• посадить к себе на колени;
• предложить поучаствовать в процессе, потому что дети любят контролировать и смотреть на происходящее вокруг.

Главное, приготовить ребенка заранее к тому, что у него могут случаться уколы в жизни. Игра в доктора дома также позволит снизить страх и подготовить к будущему событию.

Способы борьбы с фобией у взрослых

Поскольку прививок и инъекций в жизни не избежать, первое, что необходимо сделать – это осознать свой страх, а не скрывать его. Подавляемый страх может разрастись и превратиться в приступ тревоги. Если проблема осознана, побороть иррациональный страх перед уколами помогут простые советы:

1. Постарайтесь не смотреть на иглы, расслабить мышцы, глубоко и ровно дышите.
2. Расскажите о своем страхе тому, кто будет делать укол.
3. Создайте доверительные отношения с человеком в белом халате.
4. Если в глазах темнеет, а дрожь в теле не получается унять при виде шприца, попросите друга, родственника или близкого человека составить группу поддержки в кабинете врача. Родители обязательно должны сопровождать к врачу ребенка, который боится уколов, и присутствовать при процедуре.
5. Отвлекитесь в момент инъекции на веселые или забавные воспоминания.

Несмотря на то, что уколы не совсем болезненны, человек, культивируя свой страх, может испытать сильные болевые ощущения, нежели это будет на самом деле. Многие взрослые, особенно мужчины, испытывают боязнь уколов в попу, поскольку этот вид инъекций наиболее болевой, а представители сильного пола менее терпимы к боли, чем у женщины. Для тех, кто боится боли от уколов, можно посоветовать применить наружное анестезирующее средство. Анестетик – это обезболивающее, которое поможет смягчить боль и стать увереннее перед походом в процедурный кабинет. В качестве натурального анестетика применяйте кашель. Во время покашливания в грудной клетке и спинномозговом канале поднимается давление, а болевые рецепторы подавляются.

Профессиональное лечение

Данное фобическое расстройство медикаментозно не лечат. Возможно применение легких успокаивающих средств и обращение к психологу. Главным советом специалистов является чувство юмора, улыбка, смешные воспоминания во время процедуры, которые усилят выработку эндорфинов. Гормоны свою очередь, подадут сигнал в мозг, снизят уровень тревоги, обезболят.

Альтернативой лечения тревожного расстройства являются энергетические методики: йога, китайские стили дыхательной и физической гимнастики, акупрессура.

Интересные факты

Уколов боятся не только простые люди. Среди знаменитостей немало трипанофобов:

1. Арнольд Шварценеггер. Актер, сыгравший непобедимого терминатора, в жизни слабеет от вида медицинской иглы. Подобный страх появился еще у маленького Арнольда. С тех пор он не боится только признаться в этом.
2. Голливудская актриса мексиканского происхождения Сальма Хайек выступает против инъекций ботулотоксина из-за своего страха перед иглами. Против самой процедуры омоложения актриса не протестует.
3. Панический ужас охватил отечественную певицу Лолиту во время пластической операции, которая напугала медперсонал только из-за того, что увидела длинную и тонкую иглу.

Рассмотренная патология не признается опасным психическим заболеванием, однако от подобных страхов лучше избавляться. Поскольку психотерапия в данном случае затратна и малоэффективна, предложенные методики помогут справиться с проблемой каждый раз при встрече с устрашающим объектом.

mystrahi.ru