Темперамент и его виды: Типы темперамента и их характеристика

Темперамент и его виды.Определение темперамента моих одноклассников | Презентация к уроку по психологии (9 класс) на тему:

Слайд 1

Темперамент и его виды. Определение темперамента моих одноклассников МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНО УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ШКОЛА №3 Выполнила Ученица 9 «б» класса Ивлева Яна Руководитель: Черепанова Татьяна Вячеславовна Психолог: Белкова Татьяна Анатольевна Тутаев 2018

Слайд 2

1. Узнать, что такое темперамент, каких типов он бывает, определить типы темперамента моих одноклассников. 2.Формировать знания о влиянии темперамента на профессиональное становление человека. 1.Познакомиться с типами темперамента и их характеристиками. 2.Изучить методику определения типа темперамента человека. 3.Выявить тип темперамента одноклассников с помощью теста. 4. Соотносить свой тип темперамента с предполагаемым выбором будущей профессии. Цели: Задачи :

Слайд 3

это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей мере зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств, индивидуальная характеристика человека со стороны особенностей его психической деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов. Темперамент-

Слайд 4

Изучение и объяснение типов темперамента учеными

Слайд 5

Физиологические основы темперамента. Иван Петрович Павлов установил, что все черты темперамента зависят от особенностей высшей нервной деятельности человека. Он считал, что темперамент- врождённые особенности человека.

Слайд 6

Свойства нервной системы и темперамент по И.П. Павлову

Слайд 7

Психологическая характеристика холерического темперамента «Боевой, задорный, легко и скоро раздражающийся» И.П. Павлов Холерик вспыльчивый, но отходчивый, его деятельность быстрая, но не продолжительная, у него не хватает выдержки, чтобы выполнять длительно какую-либо работу. Страсть холерика — честолюбие, он берется за общественные дела, чтобы его громогласно хвалили, он любит блеск и пафос, часто берет под свою защиту других, чтобы выглядеть великодушным, хотя делает это только из любви к себе, чтобы стать «центром вселенной».

Слайд 8

«Флегматик- спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни». И.П. Павлов Флегматиков стоит называть миротворцами. Это не конфликтные люди, которые быстро приспосабливаются к любым условиям. Их всегда все устраивает. Они могут долгое время находиться без общества, однако любят и умеют дружить. Вывести из равновесия флегматика практически невозможно. Он всегда счастлив и спокоен. С такими людьми просто договориться. Они всегда идут на компромисс. Психологическая характеристика флегматического темперамента

Слайд 9

«Сангвиник- горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него много интересного дела, т.е. постоянное возбуждение» И.П. Павлов Это живой и подвижный человек с богатыми и быстро сменяющими эмоциями, выразительной мимикой и быстрой реакцией на все события. Он не склонен к страхам и тревоге, чаще оптимист, довольно легко примиряется со своими неудачами и неприятностями. Сангвиник очень продуктивен в работе, особенно когда ему интересно. Психологическая характеристика сангвинического темперамента

Слайд 10

«Меланхолик, попадая в новые условия жизни, очень теряется» И. П.Павлов Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. У него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. Психологическая характеристика меланхолического темперамента

Слайд 11

Каждый из темпераментов имеет свои положительные и отрицательные свойства Тип ученика ПЛЮСЫ МИНУСЫ Холерик Активность, энергичность, увлечённость, оптимистичность, трудоспособность, целеустремлённость Горячность, невыдержанность, нетерпеливость, беспокойность, непостоянство Сангвиник Мобильность, оптимизм, жизнерадостность, общительность, отзывчивость, успешность в делах, трудоспособность, лидерство Склонность к зазнайству, разделению работ на интересные и неинтересные, легкомыслие, поверхностность Флегматик Устойчивость, постоянство терпеливость, надежность, осмотрительность, миролюбивость Пассивность, медлительность, невыразительность Меланхолик Высокая чувствительность, мягкость, человечность, рассудительность, доброжелательность, способность к сочувствие Низкая работоспособность, мнительность, ранимость, тревожность, пессимистичность

Слайд 12

В опроснике 4 блока, в каждом из которых 20 свойств, характерных для представителей каждого темперамента. Напротив них ставится знак «+»или «-». Обработка результатов по формуле: 1. Подсчитать количество «+» по каждому блоку. 2. Вычислить % положительных ответов. Х=( А х :А )*100; С=( А с :А )*100;Ф=( А ф :А ) х 100; М=А м :А )*100, где Х, С, Ф, М- виды темперамента Ах, Ас, Аф , Ам — число положительных ответов А — общее число положительных ответов по четырём блокам. Метод психолога Александра Белова.

Слайд 13

Чётко выражен (более 40%)доминирующий тип темперамента у 7 человек. 1

Слайд 14

Достаточно ярко (30-39%)выражены типы темперамента у 16 человек.

Слайд 15

Показатели типа темперамента по результатам исследования.

Слайд 16

В процентном отношении класс состоит из: Флегматическому и меланхолическому темпераменту более подвержены девочки, у мальчиков более преобладает сангвинический темперамент.

Слайд 17

Результаты тестирования № п / п Имя ученика Холерик Сангвиник Флегматик Меланхолик 1. Даша Л. 25,8% 30,5% 3,2% 40,5% 2. Саша А. 25% 20,8% 37,5% 16,7% 3. Алина П. 19,6% 28,3% 30,4% 21,7% 4. Костя Н. 40,2% 25% 16,6% 18,2% 5. Илья Д. 26,2% 38,1% 30,9% 4,8% 6. Аня С. 13,6% 20,6% 23,6% 42,2% 7. Соня К. 23,1% 28,2% 41% 7,7% 8. Наташа С. 25% 22,2% 33,3% 19,5% 9. Иван Б. 33,3% 51,5% 6,1% 9,1% 10. Саша Р. 27,5% 36,4% 27,1% 9,0% 11. Андрей Г. 24,4% 22,2% 29,2% 24,2% 12. Илья З. 20% 25,7% 31,4% 22,9% 13. Сергей К. 27,5% 22,9% 27,1% 22,5% 14. Влад Б. 17% 20,8% 32,1% 30,1% 15. Денис К. 30,8% 42,4% 19,2% 7,6% 16. Яна И. 23% 26% 20% 31% 17. Алина К. 19% 21% 26% 34% 18. Аня Л. 26% 15% 42% 17% 19. Матвей С. 18% 30% 39% 13% 20. Полина М. 28,9% 33,3% 30% 7,8% 21. Женя Х. 22% 32% 28% 18% 22. Даша К. 21,3% 24,2% 30,3% 24,2%

Слайд 18

ТАБЛИЦА СРАВНЕНИЯ ОТВЕТОВ ОДНОКЛАССНИКОВ СО СТАНДАРТОМ . Вопрос Ответ Анны Л. (флегматика) Настоящий флегматик Ответ Анны С.(меланхолика) Настоящий меланхолик 1.Учитель говорит, что ваша одежда не соответствует внешнему виду ученика. Как вы среагируете на данное замечание? Примет к сведению и исправится Отреагирует спокойно, исправит замечание Извинится за внешний вид и придёт в школьной форме. Расстроиться, замечание может вызвать обиду и слезы, но примет к сведению 2.Друг продолжает занимать вас разговором, а вы хотите уйти. Ваши действия. Дослушает до конца Ответственный человек, ему трудно сказать «нет», Дослушает до конца, а потом уже уйдёт. Глубоко чувствителен к друзьям, хороший слушатель 3.Люди, сидящие позади вас в кинотеатре, мешают вам громким разговором. Ваши действия. Спокойно попросить перестать разговаривать Тактично и осторожно попытается остановить говорящих. В конфликт вступать не будет. Вежливо попросит говорить тише или пересядет на другое свободное место Никогда не вмешается в конфликтную ситуацию, т.е не примет никаких действий. 4.Вы спешите домой, а учитель предлагает вам остаться для выполнения конкретного задания. Ваши действия. Быстро согласится Останется, не говоря ни слова. Попытается объяснить учителю, почему не может остаться Проявляет неуверенность 5.Вы пришли в столовую, а там очередь из первоклашек. Ваши действия. Встанет в очередь и будет спокойно ждать Проявит терпение и будет ждать своей очереди Встанет в очередь или уйдет и придет в другое время. Расстроиться, что впереди много народа, но без очереди не пройдет 6. Как вы будете вести себя в незнакомой обстановке. Будет спокойна и попытается побыстрее адаптироваться. Спокойно присматривается вокруг, с решениями не спешит, но решение будет правильным Спокойно присмотрится к происходящему, с решением не спешит. Трудно приспосабливается к незнакомой обстановке 7. Как поведёте себя в опасной ситуации? Подумает и примет какое-либо решение. Мобилизируется, действует обдуманно и для принятия решения ему требуется определенное время. Растеряется В этих случаях самая опасная личность, т.к. может удариться в панику. \ .

Слайд 19

Вопрос Ответ Ивана(сангвиник) Настоящий сангвиник Ответ Константина (холерика) Настоящий холерик 1.Учитель говорит, что ваша одежда не соответствует внешнему виду ученика. Как вы среагируете на данное замечание? Скажет «Нет, вы не правы», будет спорить с учителем Отношение к замечанию спокойное, хотя виноватым себя не признает ,. Извинится, но на следующий день придёт в той же одежде. Резко реагирует на замечания, демонстрирует желание поступать по-своему. 2.Друг продолжает занимать вас разговором, а вы хотите уйти. Ваши действия. Прервёт его и скажет, что ему пора уйти Если ему интересен разговор- он дослушает до конца, если нет- может прервать собеседника и уйти. Прервёт его, извинится и уйдёт. Во взаимоотношениях резок и прямолинеен, сразу прервет собеседника . 3.Люди, сидящие позади вас в кинотеатре, мешают вам громким разговором. Ваши действия. С сарказмом попытается прервать их разговор, надавливая на совесть. Конфликтовать не будет: сгладит обстановку и умело выйдет из положения Попросит их не мешать или говорить тише. Будет громко возмущаться 4.Вы спешите домой, а учитель предлагает вам остаться для выполнения задания. Ваши действия. Будет возмущаться Быстро соглашается Останется, не говоря ни слова Возмущается 5.Вы пришли в столовую, а там очередь из первоклашек. Ваши действия. Пройдет без очереди С шутками, прибаутками попытается пройти без очереди. Скажет, что торопится на урок и пройдёт без очереди. Ожидание может вывести их из себя, начинают опережать события и суетиться. 6. Как вы будете вести себя в незнакомой обстановке. Будет спокойно присматриваться к происходящему вокруг. В любой обстановке сможет легко и быстро адаптироваться. Проявит максимум активности, легко и быстро сориентируется, Активен, проявляет повышенную возбудимость 7. Как поведёте себя в опасной ситуации? Будет действовать решительно. Мгновенно мобилизируется , действует решительно но может принять неправильное решение. Будет срочно принимать какие-либо меры. Совершенно непредсказуем. Он может стать лидером, организующим массы, так и источником паники, в зависимости от конкретной ситуации

Слайд 20

Будете ли Вы учитывать свой тип темперамента при выборе будущей профессии? Как Вы считаете, повлияет ли тип темперамента на Вашу успешность в профессии? Результаты опроса учеников с доминирующим типом темперамента по учёту темперамента и будущей профессии.

Слайд 21

Диагностика профессионального самоопределения учащихся с доминирующим типом темперамента по методике Е. А.Климова. Имя Тип темпе- рамента «Ч-Ч» «Ч-П» «Ч-Т» «Ч-Х» «Ч-З» Предпочтение Отрицание Костя Холерик +6/-2 -8 +8 -8 +3/-5 «Ч-Т» «Ч-П», «Ч-Х» Иван Сангвиник +3/-5 -8 +1/-7 +3/-5 +5/-3 «Ч-З» «Ч-П» «Ч-Т» Денис Сангвиник +8 +1/-7 +4/-4 +5/-3 +2/-6 «Ч-Ч» «Ч-П» «Ч-З» Аня Флегматик +3/-5 +5/-3 +1/-7 +3/-5 +7/-1 «Ч-З» «Ч-Т» Даша Меланхолик +6/-2 -8 -8 +4/-4 +3/-5 «Ч-Ч» «Ч-П» «Ч-Т» Аня Меланхолик +8 +4/-4 +3/-5 +7/-1 +2/-6 «Ч-Ч» «Ч-З» « + » — сумма положительных ответов « — » — сумма отрицательных ответов

Слайд 22

Рекомендации для наилучшего общения с людьми с разными типами темперамента. При общении с холериком: -если он на вас кричит, помните, что на самом деле он вовсе не кричит, а так разговаривает; -не обманывайте его, он не прощает обман; При общении с сангвиником: -хотите понравиться сангвинику- удивляйте его; -чаще обсуждайте различные темы и поддерживайте его шутки; При общении с флегматиком: -не шутите остро в их адрес; -не требуйте от него быстрых решений и действий; При общении с меланхоликом: -как можно чаще хвалите его, поддерживайте и поощряйте; -грубость, резкость и повышенный тон в общении с ним недопустимы;

Слайд 23

Темперамент с древности был предметом исследования многих ученых. Темперамент занимает одно из центральных мест в структуре личности. Темперамент представляет собой единственную личностную особенность человека, от него зависят действия и поступки людей. Важно учиться видеть и знать не только свой темперамент, но и окружающих тебя людей. В результате исследования выяснилось, что на 100% одним типом темперамента не обладает ни один ученик моего класса. Вывод

Слайд 24

1.Каждый человек должен знать свой тип темперамента, как биологический фундамент, на котором формируются социальные качества личности. 2.Знание типа темперамента необходимо для лучшего установления межличностных контактов, адаптации человека в социальной среде. 3.При учете своего темперамента и его свойств достаточно легко сделать правильный выбор будущей профессии, что особенно важно, так как перед нами, выпускниками девятого класса, стоит важная задача- выбор пути трудовой деятельности. Практическая значимость.

Слайд 25

1.Воронин Л.Г.,Колбанский В.Н., Маш Р.Д.,Физиология высшей нервной деятельности и психология,2-изд. ;перераб.М., «Просвещение»,1997-223с. 2.Дубравина И.В., Данилова Е.Е, Прихожан А.Н., Психология: учебное пособие, 2-е изд.; стереотип.-М : издат.центр «Академия» 2003-464 с. 3.Лукацкий М.А., Остромкова М.Е.. Психология:учебник-М.:Эсмо , 2007-416 с.( образоват.стандарт ХХ I ) 4. Немов Р.С., психология, книга 1. Москва «Просвещение « Владос » 1994 –576с. 5. Словарь: психология (под общ. ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского — 2-е изд , испр и доп.)- М.Политиздат 1990г. 6.Сухорукова Л.Н.,Кучменко В.С., Биология.Живые системы и экосистемы. 9 класс: учебник для общеобразовательных организаций , М., «Издательство «Просвещение»,2016-143 Список литературы

Темперамент: типы и виды темперамента

Содержание (открыть/закрыть)

1. Что такое темперамент человека
2. Свойства темперамента в психологии
3. Сензитивность
4. Реактивность
5. Активность и пассивность
6. Пластичность и ригидность
7. Экстраверсия и интроверсия
8. Возбудимость эмоций
9. Темп реакций
10. Типы темперамента
11. Общие признаки
12. Телосложение
13. Здоровье
14. Отношения
15. Карьера и работоспособность
16. Реакция на стресс
17. Самореализация
18. Интересы и хобби
19. По процессам возбуждения и торможения
20. Сангвиник
21. Флегматик
22. Холерик
23. Меланхолик
24. Типология Галена
25. Сангвиник
26. Холерик
27. Флегматик
28. Меланхолик
29. По соотношению сигнальных систем
30. Художник
31. Мыслитель
32. Смешанный тип
33. Конституционная теория Э. Кречмера
34. Шизотимик — астенический тип
35. Циклотимик — пикнический тип
36. Иксотимик — атлетический тип
37. Краткие инструкции по взаимодействию
38. Особенности взаимодействия с холериком
39. Особенности взаимодействия с сангвиником
40. Особенности взаимодействия с меланхоликом
41. Особенности взаимодействия с флегматиком
42. Короткий тест на определение темперамента
43. Интересные факты
44. Кто разработал классификацию темпераментов
45. Теория Павлова

Уникальность характера определяется темпераментом, генетикой и условиями среды, в которой вырос человек.

Каждый имеет особенности темперамента, которые влияют на восприятие окружающей действительности.

Что такое темперамент человека

Существуют разные определения темперамента. Но, если их обобщить, то темперамент – это природная предрасположенность человека к тому или иному стилю поведения и реагирования, которая зависит от врожденных особенностей (физиологических и психических) человека.

Некоторым не нравится собственный темперамент и характер, поэтому они стараются всячески его изменить или, хотя бы, притвориться другим человеком. Но долго играть чужую роль не получается – собственная индивидуальность прорывается наружу. Это связано с тем, что естественные склонности – это не привычки, которые можно легко изменить, а устойчивые физические и психические свойства личности. Поэтому полезнее и удобнее научиться жить с ними и правильно их использовать. Как в компьютерной игре – человеку дали определенного персонажа и нужно научиться играть с ним, исходя из тех характеристик, которыми он изначально обладает.

Чтобы узнать индивидуальные черты «персонажа», можно пройти психологические тесты на определение темперамента.

Свойства темперамента в психологии

Особенности темперамента определяют то, как человек будет проявлять себя в общественной деятельности. Это зависит от ряда личных и специфических свойств, которыми обладает человек.

Сензитивность

Это свойство определяет то, насколько человек раним и чувствителен к разным событиям.

Один очень тревожный и мнительный. Он воспринимает любую, даже незначительную негативную ситуацию, очень болезненно.

Но есть личности, обладающие крепкими нервами, которые не просто спокойно воспринимают разные внешние раздражители, но и относятся к ним с равнодушием. А другие, наоборот, очень ярко и бурно проявляют эмоции, не успевая их удержать.

Реактивность

Каждый человек реагирует на какие-то внешние события по-своему. Реактивность отвечает за то, насколько сильная или слабая, быстрая или медленная будет реакция на событие или ситуацию.

Активность и пассивность

Эти качества отвечают за поведение человека при столкновении с жизненными трудностями — одни постараются их преодолеть и добиться поставленных целей, а другие быстро опустят руки и сдадутся.

Пластичность и ригидность

Бывают люди, которые легко приспосабливаются к изменяющимся условиям среды — их называют пластичными или гибкими. Обладатель твердого и несгибаемого характера относится к ригидному типу личности.

Экстраверсия и интроверсия

Темперамент и характер экстраверта от интроверта отличается тем, что он больше направлен на взаимодействие с внешним миром. То есть, его больше интересует, что происходит вокруг.  Он открыт, общителен и, в большинстве случаев, позитивен.

Интроверту интереснее процессы, происходящие в его душе. Он более замкнут, отчужден и склонен к рефлексии и меланхолии.

Если экстраверта общение способно наполнить энергией, то интроверт будет ощущать психологическую усталость. Ему понадобится долго находиться в уединении, чтобы восстановить силы.

Возбудимость эмоций

Скорость эмоционального ответа на внешние раздражающие стимулы. То есть, когда происходит какое-то неожиданное событие, у одних эмоции включаются быстро и им тяжело их контролировать, а другие менее эмоциональны и не склоны к импульсивному поведению.

Темп реакций

Говоря простым языком, одни люди быстро думают, говорят, двигаются, запоминают и принимают решения, а другие эти же действия совершают гораздо медленнее.

Типы темперамента

Виды темпераментов бывают четырех видов: сангвиник, меланхолик, флегматик и холерик. У каждого типа существуют дополнительные особенности и нюансы того, как они проявляются.

Общие признаки

Существует ряд признаков, которые характерны для типов темперамента.

Холерика отличает вспыльчивость и импульсивность. Он любит общаться и занимать ведущее место в обществе.

Сангвиник — веселый, жизнелюбивый оптимист. Активный и деятельный. Как и холерик он любит общаться, но делает это в более шутливой манере, чтобы поднять окружающим настроение и развеселить их.

Меланхолик склонен к грусти и рефлексии. Тревожный психотип, склонный к депрессии из-за собственной ранимости и чувствительности. Обладает сильной эмоциональностью, которую привык скрывать от других.

Флегматик — наиболее психически устойчивый и не эмоциональный тип. Он спокоен, медлителен и сосредоточен на своем внутреннем мире.

Телосложение

Холерик — высокий и стройный человек с длинной и узкой грудной клеткой. Для него характерны заостренный нос с горбинкой, выраженные скулы и длинная шея.

Сангвиник отличается округлыми формами, невысокого роста и с широкой грудной клеткой. Склонен к лишнему весу.

Меланхолик субтильный, с заостренными чертами лица и длинной шеей. Имеет слабую мускулатуру и выглядит очень хрупким и нежным.

Флегматик выглядит крупным человеком с короткой и толстой шеей. Все части тела довольно объемные — большой прямой нос, широкая и короткая грудная клетка. Но, в отличие от сангвиника, более склонен к спортивному телосложению.

Здоровье

У каждого типа существуют проблемы со здоровьем, которые связаны с его темпераментом.

Холерик и флегматик страдают от проблем с пищеварительной системой. Слабое место сангвиника — сердечно-сосудистая система, а меланхолика — нервная система.

Отношения

Холерик общителен и легко сходится с новыми людьми, привязываясь к ним эмоционально. Расставания ему даются очень сложно, несмотря на большое количество знакомых и приятелей.

Сангвиник почти не привязывается к людям и может легко заменить одного человека другим.  Тем более он легок в общении и быстро обзаводится новыми друзьями.

Флегматик и меланхолик — довольно закрыты и сдержаны по своей природе, поэтому сходятся с новыми людьми крайне тяжело и медленно. Возможно, именно поэтому им сложно отпустить человека.

Карьера и работоспособность

У холерика в приоритете карьера. Его настойчивость, активность и амбициозность позволяют получить лидирующую роль в той сфере, которую он выбрал.

Сангвиник тоже не прочь стать лидером, но ключевая мотивация у него — деньги. В основном выбирает работу, где требуется общаться с людьми и заниматься организационными вопросами.

Меланхолик любит работать в спокойной обстановке с дружным коллективом, либо в одиночестве. Благодаря хорошему воображению и тяги к глубоким размышлениям на разные темы, склонен к творческим профессиям.

Медлительный, серьезный и надежный флегматик настроен на стабильность. Хорошо справляется с аналитической работой, любит все систематизировать и доводить начатое дело до конца.

Реакция на стресс

Холерик способен моментально вспыхнуть, столкнувшись с внешним раздражителем. Он ярко и бурно выражает эмоции, но быстро успокаивается и решает поставленную задачу.

Сангвиник более оптимистичен и склонен искать плюсы в сложных обстоятельствах. Может и вовсе проигнорировать проблему и переключиться на что-то другое. Старается сбросить решение на другого человека.

Меланхолик часто сдается, столкнувшись с трудностями. Очень переживает и старается найти того, кто сможет помочь ему.

Флегматик спокойно анализирует причины, которые создали проблему, а затем продумывает план решения и шаг за шагом, выполняет его.

Самореализация

Холерик стремится к популярности. Ради своих целей готов идти напролом.

Сангвиник любит, чтобы им восхищались, поэтому стремится понравиться окружающим и получает удовольствие от этого процесса, но сложности старается обходить.

Меланхолику важна эмоциональная поддержка и признание другими наличия у него талантов и способностей. Однако он способен бросить дело, если не чувствует поддержки, либо из страха, что у него ничего не получится.

Флегматик любит стабильность, поэтому стремится сохранить гармоничную для него обстановку. Старается не делать лишнего, но, если возникают препятствия и сложности, которые мешают привычному образу жизни, он их быстро решает.

Интересы и хобби

Холерик любит активно проводить время, поэтому выбирают экстрим, путешествия, спорт и различные соревнования.

Сангвинику нужны зрители и слушатели, поэтому он может увлечься актерским мастерством, общественной работой, путешествиями и любой другой работой, которая тесно связана с общением.

Мечтательный и ранимый меланхолик предпочтет искусство, эзотерику, философию или рукоделие.

Флегматику понравится хорошее кино, изучение какой-либо науки, фермерство и садоводство, чтение книг или разгадывание головоломок.

Узнайте кто такие социофобы

По процессам возбуждения и торможения

Сангвиник

Может быстро переходить от возбуждения к торможению. Сильный, жизнелюбивый, общительный, активный и подвижный тип с крепкими нервами — умеет управлять собственными эмоциями. Обычно достигает успеха во всех сферах жизни. Легко переключается между несколькими делами. Любит разнообразие. Непостоянен в своих интересах, поэтому склонен знать о многих вещах, но поверхностно. Обладает быстрой речью и яркой жестикуляцией.

Флегматик

Отличается инертностью и уравновешенностью. Медленно образуются реакции на различные ситуации, но остаются достаточно стабильными и устойчивыми.

Флегматик отличается рассудительностью и осторожностью. Дружелюбный и миролюбивый тип, но пассивен и сдержан.

Любит правила и системы, поэтому является хорошим сотрудником, которым легко управлять.

Хладнокровен — не чувствителен и не эмоционален, но надежный и верный.

Прекрасно контролирует себя. Медлителен, но обладает высокой работоспособностью.

Холерик

Его характерная черта — неуравновешенность и подвижность. Тип, у которого процесс возбуждения сильнее, чем процесс торможения. Он довольно агрессивен, силен и подвижен. Холерик импульсивен, не сдержан и резок. Хотя, довольно оптимистичен.

Плохо контролирует собственные эмоции и реакции на внешние раздражители. Склонен к перепадам настроения.

Обладает выразительной и яркой мимикой, быстро говорит и стремительно двигается.

Меланхолик

Самый слабый и неуравновешенный тип. Пессимист по своей натуре. Человек, с таким темпераментом, тревожен, раним, эмоционален, пассивен, робок и немного заторможен.

Новые ситуации воспринимает тяжело, плохо адаптируется при смене обстоятельств.

Речь тихая и вялая, мимика почти отсутствует. Не любит активный образ жизни. Страдает, если приходится много общаться — его это утомляет и на восстановление потребуется много времени.

Склонен к рефлексии и абстрактным рассуждениям, у него может быть хорошо развито творческое мышление, и он реализуется в сфере искусства.

Типология Галена

Гален был древнеримским медиком греческого происхождения. Но его интересовала медицина и философия. Он продвигал понятие темперамента человека. Вариантов было много, но остались 4 типа темперамента, которые стали наиболее известными и используются современными психологами.

Сангвиник

Жизнелюбивый оптимист, любящий наслаждения. Довольно доверчив. Легко поддается чувствам, но остывает довольно быстро.

Холерик

Импульсивен и мстителен. Страсти им управляют. Плохо контролирует собственные эмоции и чувства.

Флегматик

Знает на собственном опыте, что такое самообладание. Не эмоционален вплоть до равнодушия, поэтому почти никогда не раздражается.

Меланхолик

Ранимый тип, склонный преувеличивать любую проблему и потом страдать из-за этого.

Мы подготовили для вас статью: что такое эскапизм

Типология, которая делит людей на мыслительные и художественные типы, каждый из них имеет свои особенные свойства темперамента, характерные именно для него.

Суть этой системы в том, что человек обладает двумя сигнальными системами, но одна из них более ярко выражена. Первая отвечает за то, как легко человек усваивает информацию, использую кору головного мозга и рецепторы. Вторая отвечает за речь и все, что с ней связано.

Хотя сигнальных системы две, удалось из них выделить три типа темперамента.

Художник

У него первая сигнальная система преобладает над второй.

Мыслитель

У него сильнее вторая сигнальная система.

Смешанный тип

Имеет практически одинаковое влияние и первой и второй системы.

Конституционная теория Э. Кречмера

Кречмен (немецкий психиатр) обозначил несколько типов темперамента, которые зависит от того, каким телосложением обладает человек.

Шизотимик — астенический тип

Свойства темперамента человека данного типа отличаются от других тем, что он более склонен к перепадам настроения, мечтателен, но при этом замкнут и подвержен абстрактным размышлениям на разные темы.

С одной стороны, он — джентльмен и идеалист, а с другой упрямая и эгоистичная личность.

Циклотимик — пикнический тип

Темперамент человека пикнического типа тоже имеет особенности. Он общителен и любит шутить, а еще прекрасный собеседник, хотя, тоже склонен и перепадам настроения, как и шизотимик.

Иксотимик — атлетический тип

Сдержанный и мало эмоциональный тип. Ведет себя спокойно и сдержано. Сложно приспосабливается к новым условиям жизни.

Краткие инструкции по взаимодействию

Темперамент в психологии важен, так как некоторые психологические нарушения напрямую связаны с психотипом человека. Но и обычные люди смогут улучшить рабочие и личные отношения с окружающими, если будут знать их свойства темперамента и научатся правильно с ними взаимодействовать.

Особенности взаимодействия с холериком

Не стоит доверять словам холерика, так как он, через какое-то время, может начать говорить противоположные вещи, в зависимости от своего настроения.

Несмотря на то, что особенности этого темперамента состоят в излишней импульсивности и агрессивности, это все-таки довольно отходчивые люди. То есть, они могут вспылить, но успокаиваются тоже быстро.

С холериком лучше общаться аккуратно и не давить на него.

Особенности взаимодействия с сангвиником

Сангвиник обожает общение, поэтому у него много приятелей и знакомых, и его не так легко застать дома. Это довольно дружелюбный и оптимистический тип, однако и с ним можно поругаться. Часто это связано с тем, что сангвиники склонные делать преждевременные выводы о людях и ситуациях толком в этом не разобравшись. Поэтому с ними часто случаются казусы. Зная это, можно попробовать дать им еще один шанс.

Помимо этого, человек с таким темпераментом нуждается в ярких впечатлениях и новых эмоциях — без этого он начнет страдать и может впасть в апатию.

О настроении сангвиника легко можно узнать, если внимательно понаблюдать за мимикой, которая выдает его эмоциональное состояние.

Сангвиник любит быть в центре внимания и говорить, поэтому рад, когда с ним советуются или задают вопросы, над которыми можно вместе порассуждать.

Особенности взаимодействия с меланхоликом

С ним лучше общаться вежливо и осторожно, не повышая голос. Лучше избегать критики и резких суждений. Многие меланхолики обладают комплексом спасателя, поэтому с ними легко сблизиться, если вызвать в нем жалось к себе и стремление помочь.

Активный досуг им не подойдет. Для встречи лучше выбрать спокойное, тихое место, где никто не помешает общению. Меланхолик любит глубокие и душевные беседы, но для этого ему нужно доверять человеку.

Меланхолик — не отшельник, поэтому ему тоже иногда хочется общаться с новыми людьми, но их должно быть немного и нужно, чтобы кто-то другой помог этому знакомству.

Особенности взаимодействия с флегматиком

Свойства темперамента флегматика отличаются от других тем, что он наименее эмоциональный и закрытый тип. С ним сложно сблизиться, поэтому нужно быть максимально терпеливым. Он все делает медленно, в том числе и сближаются с людьми.

Ждать эмоциональной поддержки от этого типа бесполезно. Он не сможет проявить искреннее сочувствие и выдавить из себя слова поддержки. Но это не значит, что флегматик оставит человека наедине с бедой. Он поможет, но это будет какая-то практическая помощь. От других он ждет такой же поддержки, то есть, когда помогают делом, а не словом.

Флегматики суровые реалисты, поэтому ему нравятся логичные и рассудительные люди. Мечтателям и фантазерам будет сложно добиться его расположения.

 

Эти четыре типа темперамента редко встречаются в чистом виде, но все же какой-то их них преобладает в человеке. Например, меланхолик может иногда проявлять вспыльчивость как холерик. А холерик может быть таким же мнительным как меланхолик.

Более того, меланхолик может обладать таким же прекрасным чувством юмора, как и сангвиник. Поэтому лучше подробно изучить различные темпераменты и их характеристику, чтобы не запутаться.

Короткий тест на определение темперамента

Узнать свой темперамент и характер можно, если сравнить какие качества личности преобладают.

Холерик харизматичный, непостоянный, эмоциональный, решительный и вспыльчивый тип, который всеми средствами добивается своей цели.

Сангвиник жизнелюбивый, общительный, оптимистичный и эмоциональный, но менее решительный и склонен игнорировать проблемы.

Флегматик целеустремленный, невозмутимый, рассудительный и спокойный психотип, который любит доводить начатое дело до конца.

Меланхолик ранимый, мягкий, эмоциональный, нерешительный и неуверенный в себе тип, который часто пасует перед сложностями.

Интересные факты

Прочитав описание темпераментов, можно понять насколько люди разные. Однако, помимо основных характеристик, существуют еще и другие интересные нюансы.

Например, часто счастливая семья получается у людей, которые имеют разные темпераменты — они дополняют друг друга. Хотя, флегматики могут ужиться с любым психотипом.

Хотя холерики стремятся к лидерству, лучшие руководители получаются из сангвиников. Тем не менее вспыльчивые и импульсивные люди тоже часто добиваются высот в карьере. Известные холерики: А. Суворов, А. Пушкин, Д. Менделеев.

К сотрудникам, имеющим разный темперамент, нужен индивидуальный подход. Это связано с тем, что они обладают разной скоростью восприятия и переработки информации — одни слишком медленны, а другие, наоборот, порывисты и импульсивны

 

Кто разработал классификацию темпераментов

Самыми первыми, кто создал классификацию темпераментов были Эмпедокл, а затем Гиппократ. Эмпедокл связал тип человека с элементами. Сангвиник относился к воздуху, холерик к огню, флегматик к воде, а меланхолик к земле.

Гиппократ связывал типы с телесными соками, в зависимости от того, какой преобладает в человеке. Большое количество желчи бывает у холериков, лимфы у флегматиков, преобладание крови делает человека сангвиником, а избыток черной желчи меланхоликом.

Но ныне известную характеристику типов темпераментов создал И. П. Павлов.

Теория Павлова

Суть этой теории в том, что темперамент человека зависит от работы нервной системы. То есть, от свойств, которыми она обладает: ее силы и процессов торможения и возбуждения.

По теории Павлова, человек рождается с определенным генотипом. Он, под воздействием среды, в которой растет человек, трансформируется в фенотип (характер).

Изучение темперамента дает возможность понять себя. Человек прекращает перекраивать характер и учится использовать те данные, которые даны ему от природы. Знания типов позволяют научиться общаться практически с любым человеком.

типов темперамента, их значение и способы управления своим Это сложная черта личности, которая может оказать значительное влияние на нашу жизнь.

Раскрытие тайны личности…

Пожалуйста, включите JavaScript

Раскрытие тайны типов личности: понимание, общение и сотрудничество с разными личностями на рабочем месте и за его пределами

Важно отметить, что у каждого человека есть уникальное сочетание черт темперамента. Никто не является стопроцентным сангвиником, холериком, меланхоликом или флегматиком. Однако у большинства людей один или два темперамента преобладают над другими.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;padding:0″>

Темперамент важен, потому что он может влиять на наше поведение, наши реакции на окружающий мир и наш выбор в жизни. Например, сангвиник может быть более склонен к риску и пробовать что-то новое, в то время как холерик может быть более напористым и брать на себя ответственность.0005

Понимание нашего темперамента может помочь нам лучше понять себя и свои реакции на окружающий мир. Это также может помочь нам выбрать карьеру и отношения, которые хорошо подходят для нашей личности.

!important;min-width:580px;min-height:400px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0″>

Вот некоторые преимущества понимания своего темперамента:

• Это может помочь вам лучше понять себя: Знание своего темперамента может помочь вам понять, почему вы так реагируете на определенные ситуации, а также определить свои сильные и слабые стороны и разработать стратегии управления твой темперамент
• Это может помочь вам выбрать правильную профессию:  Ваш темперамент может влиять на ваши интересы и способности. Понимание вашего темперамента может помочь вам выбрать профессию, которая лучше всего подходит для вашей личности. важно;выравнивание текста:центр!важно;заполнение:0;маржа-слева:авто!важно;минимальная высота:90 пикселей;высота строки:0″>
• Это может помочь вам построить лучшие отношения:  Ваш темперамент может влиять на ваш стиль общения и взаимодействие с другими людьми. Понимание своего темперамента может помочь вам построить лучшие отношения, поняв, как эффективно общаться с людьми с разным темпераментом.

 

Типы темперамента и их значение

Темперамент – это естественная предрасположенность или склонность человека. Это сложная черта личности, на которую влияют как генетика, так и окружающая среда. Различают четыре основных типа темперамента:

!важно;верхнее поле:15px!важно;минимальная ширина:728px;максимальная ширина:100%!важно;высота строки:0;правое поле:авто!важно;нижнее поле:15px!важно; margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:90px;padding:0″>

• Сангвиник:  Сангвиники общительны, веселы и оптимистичны. Как правило, они быстро заводят друзей и получают новые впечатления Открывается в новом окнеkrav-maga-self-defence.com

  Сангвинический темперамент

• Холерик: Холерики напористы, решительны и энергичны. Как правило, они хорошие лидеры и любят брать на себя ответственность. Открывается в новом окнеkrav-maga-self-defence.com

  Холерический темперамент

• Меланхолик:  Меланхолики вдумчивы, чувствительны и интроспективны. Как правило, они хорошо анализируют проблемы и предлагают решения. Открывается в новом окнеwww.tehrantimes.com

  Меланхоличный темперамент

  !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;padding:0″>
• Флегматики:  Флегматики спокойны, расслаблены и добродушны , Как правило, они хорошо справляются со стрессом и сохраняют спокойствие под давлением Opens in a new windowpsychologia.co

  Флегматичный темперамент

Важно отметить, что у каждого человека есть уникальное сочетание черт темперамента. сангвиник, холерик, меланхолик или флегматик.Однако у большинства людей один или два темперамента преобладают над другими.

Понимание своего темперамента

Понимание своего темперамента может помочь вам лучше понять себя и свои реакции на окружающий мир. Это также может помочь вам выбрать карьеру и отношения, которые хорошо подходят для вашей личности.

!important;margin-top:15px!important»>

Существует несколько способов оценить свой темперамент. Вы можете пройти личностный тест, поговорить с психотерапевтом или консультантом или просто понаблюдать за своим поведением и реакциями в течение время

Как только вы лучше поймете свой темперамент, вы сможете начать разрабатывать стратегии управления им. Например, если вы холерик, вам может понадобиться научиться контролировать свой темперамент. Или, если вы меланхолик, вам может понадобиться научиться выходить за пределы своей зоны комфорта и идти на больший риск.

ПРОЧИТАЙТЕ:  Польза луковой воды: редкое природное средство от многих проблем со здоровьем

:center!важно;минимальная ширина:336 пикселей;минимальная высота:280 пикселей;высота строки:0;отступ:0″>

Управление своим темпераментом

Есть ряд способов, которыми вы можете управлять своим темпераментом. Вот несколько советов:

• Помните о своих триггерах:  Что обычно вас раздражает? Как только вы узнаете свои триггеры, вы можете начать избегать их или разработать механизмы преодоления их последствий.!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height: 280px;высота строки:0;нижнее поле:15px!важно»>
• Позаботьтесь о себе:  Убедитесь, что вы достаточно спите, едите здоровую пищу и регулярно занимаетесь спортом. Забота о своем физическом и психическом здоровье поможет вам лучше управлять своим темпераментом.
• Научитесь расслабляться:  Существует ряд техник релаксации, которые помогут вам успокоиться и снять стресс. Некоторые популярные методы включают глубокое дыхание, медитацию и йогу.
• Установите реалистичные ожидания:  Не ожидайте, что ваш темперамент изменится за одну ночь. Требуется время и усилия, чтобы выработать новые привычки и модели поведения. !важно»>
• Будьте терпеливы к себе:  Все совершают ошибки. Не корите себя, если вы время от времени ошибаетесь. Просто возьми себя в руки и продолжай пытаться.

Темперамент — это сложная черта личности, которая может оказать существенное влияние на нашу жизнь. Однако важно помнить, что темперамент не высечен на камне. Мы можем научиться управлять своим темпераментом и разработать стратегии, позволяющие совладать с нашими естественными наклонностями. Поняв свой темперамент и приняв меры по управлению им, мы можем жить более счастливой и полноценной жизнью.

Теги: Африканские пословицы и их значения Типы темперамента

Различные типы темперамента: объяснение / 5-минутные ремесла

Здоровье

—3-

Наш темперамент может влиять на нашу жизнь больше, чем мы думаем. Он во многом определяет нашу чувствительность, энергию, работоспособность и другие качества. Благодаря этому мы по-разному реагируем на события и по-разному ведем себя в определенных ситуациях.

Вы сможете узнать больше о темпераменте и его типах с Поделки за 5 минут .

Что такое темперамент?

Темперамент — это совокупность врожденных психических качеств, которая определяется многими факторами, в том числе химией мозга человека и работой его центральной нервной системы. Мало того, что темперамент является врожденной чертой, он еще и не может кардинально измениться на протяжении всей жизни. Темперамент определяет впечатлительность человека и его эмоциональную устойчивость, энергичность, подвижность и другие динамические характеристики.

Ваша реакция на различные жизненные ситуации будет зависеть от качеств, определяемых вашим темпераментом. Это значит, что вы сможете тренировать в себе одни черты и «подавлять» другие, но в стрессовых ситуациях вполне вероятно, что врожденные черты, продиктованные вашим темпераментом, проявятся.

Типы темперамента

Истоки типологии темперамента восходят к древнегреческому врачу Гиппократу и древнеримскому врачу Галену, которые считали, что темперамент зависит от жидкости, преобладающей в организме человека. Так, было установлено, что люди с сангвинической натурой были коммуникабельны и динамичны благодаря тому, что в их организме преобладает кровь. Флегматики довольно замкнуты из-за слизи, из которой состоит их тело. Холерики импульсивны и решительны, потому что в их организме преобладает желтая желчь. Меланхолики склонны к депрессии из-за черной желчи.

Хотя теория о преобладающих жидкостях не подтвердилась и больше не используется для определения темперамента, названия, данные типам темперамента много веков назад, используются и сегодня.

Современные психологи считают, что в личности каждого человека часто сочетаются несколько типов темперамента. Один или два из них обычно более выражены.

Основные типы темпераментов различаются по скорости и силе эмоциональных реакций. Холерики обычно дают быструю и яркую эмоциональную реакцию на происходящее вокруг них. Сангвиники реагируют быстро, но ведут себя спокойнее. У флегматиков поздняя и слабая реакция на окружающие вещи. Меланхолики впечатлительны, но не проявляют своих чувств сразу.

Сангвиник

• Сангвиник оптимистичен, общителен и активен. Они легко ладят с людьми и доверяют новым знакомствам. Люди с таким типом темперамента обычно обладают хорошим чувством юмора и склонностью к лидерству.
• Сангвиники очень активны, энергичны и находчивы. Они легко берутся за новые дела и могут сохранять работоспособность длительное время. Они также легко переключаются на новые задачи и способны быстро концентрироваться.
• Люди с сангвиническим темпераментом легко проявляют гибкость и приспосабливаются к новым условиям. В то же время они также легко увлекаются и теряют внимание, если им что-то надоедает.
• Из-за любопытства сангвиники могут испытывать проблемы с самоорганизацией. Им может быть трудно сосредоточиться на чем-то одном и закончить начатое.
• Сангвиники редко скрывают свои эмоции. Часто вы можете угадать их текущее настроение или эмоции, просто взглянув на их лицо. Людям с таким темпераментом нетрудно говорить о своих чувствах, неважно, хорошие они или нет.

Холерик

• Люди с холерическим типом темперамента умны, активны и практичны. Они ценят свободу и независимость, легко ставят перед собой цели и идут вперед. Стремясь достичь результата, холерики быстро принимают решения — не только за себя, но и за других.
• В общении холерики часто излучают уверенность в себе, они не боятся знакомиться с новыми людьми, но позволяют сблизиться лишь немногим из них. Они не любят пустых разговоров и могут казаться чересчур напористыми, холодными и грубыми. Если холерик чем-то недоволен, он не будет ходить вокруг да около, а скажет все честно.
• Люди с холерическим темпераментом часто бывают очень творческими. У них всегда много идей и планов по их реализации. В то же время холерики склонны все анализировать, у них развита логика, позволяющая просчитывать варианты исхода на несколько ходов вперед.
• В отличие от людей с сангвиническим темпераментом, холерики менее гибки и адаптивны. Им труднее переключаться с одного вида деятельности на другой. Однако, в отличие от этого, холерики более настойчивы в достижении целей и более стабильны в своих интересах и стремлениях.

Флегматик

• Люди с флегматическим типом темперамента обычно ведут спокойный образ жизни, ориентированный на семью. Они не стремятся к активному общению с другими, но им не составляет труда подружиться и ценить их.
• Флегматики не стремятся брать на себя ответственность и руководить процессом. Они хорошо работают в команде, с радостью позволяя другим принимать решения за них. Однако флегматики не любят перемен и им трудно адаптироваться к новым вещам, особенно если что-то изменилось внезапно.
• Очень легко ладить с людьми флегматичного темперамента. Они спокойны и терпеливы, легко идут на уступки, избегают конфликтов.
• Флегматики обладают отличной способностью собирать и классифицировать факты по различным категориям. Эти люди обладают богатым воображением и любят мыслить абстрактно. Они способны проследить тонкие взаимосвязи и объединить вещи, которые кажутся невозможными. Информация, усваиваемая таким образом, запоминается ими гораздо лучше, чем отдельные факты.
• Несмотря на внешнюю хладнокровность, флегматики часто очень внимательны и чутки.

Меланхолики

• Меланхолики обычно очень тревожны. Они часто беспокоятся о будущем, помнят прошлые ошибки и тяжело воспринимают критику. Они очень обеспокоены тем, что о них думают другие люди. Чтобы снизить уровень стресса и чувствовать себя более уверенно, им часто нужно иметь четкий план действий и следовать ему буквально.
• Как правило, эти люди хорошо организованы даже в условиях огромного давления. Они пунктуальны и добросовестны, всегда следят за качеством своей работы, стараются делать все идеально и того же ждут от других.
• Люди с меланхолическим темпераментом внимательны к деталям и медлительны в принятии решений. Им важно сначала оценить ситуацию и убедиться в правильности своих действий.