Тест на психолога: Тест можешь ли ты быть психологом-консультантом? — ШПИЛЬКИ

Содержание

Смогу ли я стать психологом?

Тебе предстоит принять очень важное решение. Первым делом ты:

Пойду посоветуюсь с кем-нибудь

Положусь на интуицию

Тщательно проанализирую все «за» и «против»

Подброшу монетку

Посижу в тишине и все хорошенько обдумаю

Ты выбираешь музыку для дружеской встречи. Самая классная — это…

Рэп

Джаз или блюз

Классика

Поп

Что-нибудь спокойное, типа соула

Выбери фильм, который ты хочешь пересмотреть:

Титаник

Сияние

Джеймс Бонд

Форрест Гамп

В джазе только девушки

Лучшим вариантом романтического вечера для тебя будет:

Лес, костер и звездное небо

Своя комната, никаких гостей и тишина

Уютные домашние посиделки и долгие разговоры

Камин, вино и тихая музыка

Прогулка по центру города

В социальной сети тебе кто-то добавляется в друзья и начинает диалог. Твоя реакция?

Прекрасно! В соцсетях можно познакомиться с крутыми людьми!

Если совсем незнакомец, то не отвечу.

А если виделись когда-то, то можно и поговорить

Ему что-то от меня надо, не буду отвечать

Живые знакомства приятнее

Сложно понять, чего он хочет, ведь соцсети — просто маска

Наконец-то выходной! Как ты его проведешь?

В веселой и шумной компании

Дома с семьей в уютной обстановке

Дома, на едине с собой и своими мыслями

Так, как захочется именно в этот момент

Встречусь с другом, посидим, поболтаем

Любишь ли ты давать советы?

Не-а, не мое дело

Да, и всегда по делу

Иногда, кстати, дельные советы даю

Только если кто-то близкий просит

Я? Мне бы кто совет дал

У тебя скоро отпуск. Как готовишься?

Прямо перед поездкой посмотрю погоду

Так, пора все планировать, собираться

В дороге разберусь

Беру то, что обычно

Начну потихоньку укладывать вещи

Какое качество твои друзья ценят в тебе больше всего?

Терпение

Внимательность

Умение сочувствовать

Активность

Глубина суждений

Что в работе для тебя важнее всего?

Получаю удовольствие от самого процесса

А сколько заплатят?

Результат. Он мотивирует

Какая нагрузка и какое вознаграждение меня ждет

Просто отделаться побыстрее и все

Ты идешь в магазин и выбираешь себе джинсы. Какой план действий?

Схвачу первые, которые упадут с полки

Попрошу совета у друзей

Примерю пару, выберу самые подходящие по цене

Сначала посмотрю все возможные варианты, сравню цены

Возьму самые модные

Перед тем, как лечь спать, ты:

Прокручиваю в голове все случившееся за день

Читаю хорошую книгу и попиваю чаек

Провожу несколько минут с близкими людьми

Благодарю вселенную за этот день

Никогда об этом не задумываюсь

Выбери цвет:

Красный

Розовый

Голубой

Зеленый

Черный

Как записаться на прием?

Кажется, профессия психолога просто создана для тебя. Признавайся, у тебя же есть специальное образование? Ты так хорошо разбираешься во всех этих аддикциях, защитных механизмах и инстинктах, что сам Фрейд мог бы позавидовать. Скорее рассказывай о своем таланте всем друзьям и знакомым. Наверняка им нужна твоя помощь. Ты так хорошо понимаешь все душевные проблемы и беды, легко находишь слова утешения и всегда стремишься поддержать и придать уверености каждому встречному. Однако иногда это может стать проблемой, ведь ты принимаешь чужие проблемы слишком близко к сердце и переживаешь за других их эмоции. Постарайся хоть иногда отдыхать от этого и побудь чуть-чуть эгоистом!

Из тебя неплохой психолог

Ты нередко помогаешь своим друзьям и близким, поддерживаешь их советом и выслушиваешь все о возможных проблемах и радостях. Однако твое желание помочь редко выходит за рамки дружеского или семейного круга, так как ты не очень хорошо чувствуешь и понимаешь чужих людей. Их жизнь тебя интересует, но не настолько, чтобы переживать их эмоции и всеми силами стремиться принять удар на себя. Кроме того, ты пока еще путаешься в сложных психологических терминах и понятиях, что ставит твою психологию на житейский, но не профессиональный уровень. Расскажи друзьям о своем результате, наверняка они захотят поговорить с тобой по душам.

Вряд ли

Психолог из тебя хороший, только если до разговора была прелюдия, состоящая из пары бутылок вина — тогда можно надеяться на твой совет или поддержку. В обычное же время от тебя сложно добиться понимания и сочувствия, даже если они необходимы самым близким друзьям и знакомым. О специальных терминах и понятия лучше вообще промолчать, ведь ты совершенно в них не ориентируешься. Как можно понять чем отличается индивид от индивидуальности?! Зато ты гораздо меньше нервничаешь и всегда сохраняешь спокойствие. Так держать!

Психолог из тебя никакой

Работа психологом явно не для тебя. Природа создала тебя для более точных наук, а не просто душевных разговоров и непонятных диагнозов. По-твоему, психологию и наукой-то назвать можно с натяжкой, да и медицины здесь нет совершенно. Ты, вместе со своей независимостью и самостоятельностью, считаешь, что каждый может и должен самостоятельно справляться со своими проблемами, многие из которых просто выдуманы и совсем не реальны. С таким отношением к жизни твои нервные клетки в безопасности, а твое личное душевное состояние — стабильнее некуда. Поделись таким результатом с друзьями — они могут этому лишь позавидовать!

Психолог нужен тебе!

Какой из тебя психолог! Ведь ты и так уже — целый комок нервов, тяжелых мыслей и бед. Ты не можешь решать чужие проблемы, когда в твоей голове их настолько много, что можно и подумать о том, чтобы подключить профессиональную помощь. Попробуй чуть меньше копить все в себе и работай над своей открытостью. Поговори с друзьями и близкими, расскажи им обо всем, что волнует и тревожит. Наверняка кто-то сможет поддержать тебя и дать дельный совет. Начни прямо сейчас — поделись своим результатом и найди себе личного помощника по душевным делам.

Тест «Какой вы психолог для ваших близких?»

Две молодые женщины сидят за столиком кафе. Одна чуть не плача рассказывает о конфликте с начальником. «Да не расстраивайся! Ведь ты сама все сделала для того, чтобы уйти наконец с работы – она тебя уже давно не устраивает», – утешает ее подруга.

Многие из нас готовы порассуждать о комплексах кого-то из своих знакомых или о неврозах другого. И все больше размывается граница между тем, что мы можем позволить себе высказать как друзья, и словами, которые во имя дружбы не должны произноситься.

«Это непростая ситуация, – отмечает Кристоф Андре (Christophe Andre). – Психотерапевт не может быть другом, поскольку в этом случае он теряет дистанцию и возможность взглянуть на ситуацию со стороны. Но он всегда дружелюбен с пациентами. И точно так же и друг не может быть терапевтом: от него ждут не консультаций, а чего-то другого – поддержки, участия. И все же дружба в определенные моменты жизни дарит нам ощутимую психологическую помощь!» Конечно же, дружба оказывает терапевтическое воздействие. Кому из нас не доводилось замечать, как меняется наш взгляд на обстоятельства, когда близкий человек мягко указывает нам на изъян в наших рассуждениях? И кто из нас не чувствовал себя вправе объяснить старому приятелю (разумеется, со всей благожелательностью и теплотой), что тот видит, например, свои рабочие проблемы в неверном свете?

Естественно, мы не можем служить психотерапевтами для своих друзей.

Наши чувства к ним по определению исключают ту нейтральность, которая позволяет профессиональному психологу сопровождать пациента в его работе над собой. Но мы можем помогать друзьям, выслушивать их, направлять. Главное – ясно осознавать, где пролегает граница наших возможностей, и стараться не вторгаться на чужие территории.

Отвечая на двенадцать вопросов нашего теста, вы будете размышлять о том, как именно вы приходите на помощь своим близким. Выберите один из предложенных ответов на каждый вопрос. Разумеется, среди ответов нет ни «хороших», ни «плохих», так что не задумывайтесь над ними слишком долго, доверьтесь первому побуждению. И не забывайте: чем искреннее вы будете в своих ответах, тем достовернее получатся результаты. И тем интереснее они будут для вас, давая вам возможность узнать о себе что-то новое.

Каким психологом ты можешь быть?

Если вам надо принять важное решение…

А. Посоветуюсь со значимым для меня человеком

Б. Положусь на интуицию

В. Тщательно проанализирую все «за» и «против»

Г. Подброшу монетку

Самый праздничный танец:

А. Хоровод

Б. Диско

В. Вальс

Г. Рэп

Фильм, который захочется посмотреть ещё раз

А. «В джазе только девушки»

Б. «Римские каникулы»

В. «Форест Гамп»

Г. «Джеймс Бонд: Агент 007»

Романтический вечер – это:

А. Лес, костёр и звёздное небо

Б. Уют дома, никаких гостей и тишина

В. Камин, вино и тихая музыка

Г. Ужин при свечах в приятном ресторане

Как вы относитесь к знакомствам через Интернет?

А. Положительно, главное знать, где искать

Б. Живые знакомства приятнее

В. Сложно понять, что за человек скрывается за безликим именем

Г. Они позволяют расширить круг общения до невероятных размеров

Свободное время лучше проводить…

А. В весёлой и шумной компании друзей

Б. Дома с семьёй в уютной обстановке

В. Иногда в одиночестве, давая возможность побыть наедине с собой

Г. Так, как хочется именно в этот момент

Любите ли вы давать советы?

А. Предлагаю возможные варианты действий, может что-то подойдёт

Б. Если я могу дать дельный совет, то обязательно дам

В. Нет, я предпочитаю поддержать человека, помочь морально

Г. Я обычно говорю, как бы поступил сам

Как вы собираетесь в отпуск?

А. Накануне смотрю погоду и собираюсь в соответствии с данными

Б. Сортирую и укладываю по степени необходимости в дороге

В. Заранее складываю необходимые вещи

Г. Беру привычный набор вещей

Что в работе для вас важнее всего?

А. Сам процесс

Б. Количество нагрузки и уровень вознаграждения

В. Конечный результат

Г. Зарплата

Прислушиваетесь ли вы к рекламе, когда собираетесь сделать покупку?

А. Только если мои друзья положительно отзываются о продукте

Б. Зависит от категории товара

В. Обращу внимание, но внимательно прочитаю характеристики

Г. По крайней мере, она определит границы, в которых я буду выбирать

Как вы обычно завершаете свой день?

А. Несколькими минутами с близким человеком

Б. Некоторое время лежу в постели и думаю о прошедшем дне

В. Любимой книжкой и кружкой чая

Г. Никогда об этом не задумывался

Умеете ли вы следовать строго составленному плану?

А. Если только приблизительно

Б. Не очень получается, всегда что-то мешает

В. Да, если план составлен мною для достижения определённой цели

Г. Нет, предпочитаю свободу действий

Какой цвет вам нравится больше?

А. Жёлтый

Б. Синий

В. Зелёный

Г. Красный

40 психологических тестов, которые можно пройти онлайн и которые расскажут о вас все (Даже то, о чем вы и не подозреваете)

Психологические тесты очень популярны и могут развлечь не хуже сериала с закрученным сюжетом. Но создавались они все же для определения и выявления важных качеств и возможных отклонений в психике человека. Также они помогают разобраться со своими внутренними противоречиями. Но при этом не стоит забывать, что корректно интерпретировать их результаты может только психолог. Поэтому если вы, пройдя тест, узнаете о себе нечто тревожное, то не стоит тотчас же паниковать. Сперва обратитесь к специалисту.

AdMe.ru знает, как важно изучить от и до свое внутреннее «я», и предоставляет возможность узнать о своей личности нечто новое и волнительное с помощью авторитетных психологических тестов.

Типы личности и характера

Знание о том, каким типом личности вы обладаете и какие характеристики вам присущи, поможет лучше понять себя. Например, как и с какими людьми вам строить взаимоотношения, какой вид деятельности вам больше подходит и как правильно самореализоваться.

Тест Люшера позволит определить причины вашего стресса и то, к каким психофизиологическим симптомам он может привести.
Прогрессивные матрицы Равена — тест, определяющий уровень интеллектуального развития.
Тест Майерс — Бриггс предназначен для определения одного из 16 типов личности и поможет выявить индивидуальные предпочтения и склонности.
Тест Сонди дает ответы на многие вопросы, в том числе объясняет выбор человеком любимых, друзей, профессии и указывает на предрасположенность к определенным заболеваниям.
Тест Айзенка направлен на определение типа эмоционального поведения: вы больше интроверт или экстраверт.
Методика диагностики темперамента Яна Стреляу поможет определить тип темперамента и то, как вы реагируете на стрессовые ситуации.
Тест Ефремцева — на определение ведущего типа восприятия: аудиального, визуального или кинестетического.
Тест СМИЛ из 566 вопросов психологи используют для составления наиболее точного портрета личности.
Личностный опросник Кеттелла служит для определения особенностей характера, склонностей и интересов личности.
Тест Холла поможет определить уровень эмоционального интеллекта — способности человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способности управлять своими эмоциями и эмоциями других людей для решения практических задач.
Тест самоактуализации САТ позволит определить уровень успешности в разных областях.
Тест на определение типа мышления: в зависимости от психических и физиологических особенностей человека обычно преобладает конкретный тип мышления — метод обработки и анализа полученной информации. Виды: словесно-логический, наглядно-образный, абстрактно-символический, творческий, предметно-действенный.

Типы социального взаимодействия

Тесты на типы социального взаимодействия помогут вам понять, как вы строите отношения с окружающими, насколько вы агрессивны, конфликтны и насколько хорошо умеете адаптироваться в коллективе.

Ценностные ориентации личности

Тесты на ценностные ориентации помогут вам понять, какие ценности для вас находятся в приоритете и какие истинные желания скрываются за вашими поступками.

Тесты, связанные с семейной жизнью

Эти тесты помогут вам лучше разобраться в отношениях с вашим партнером и лучше понять сексуальную сторону ваших отношений.

Тесты на выявление психических расстройств

О возможности психического расстройства страшно думать каждому, но если вдруг вы заметили или диагностировали у себя то или иное отклонение, то лучше для начала обратиться к специалисту.

А вы узнали что-то новое о себе?

Page not found — Сайт педагога-психолога «ПСИХОЛОГиЯ» Соловьевой Л.А.

Unfortunately the page you’re looking doesn’t exist (anymore) or there was an error in the link you followed or typed. This way to the home page.

Blog

07/21/2019 — Дорогие коллеги! После длительного отпуска, связанного с ремонтом нашего детского сада, я снова в строю! Следите за новостями)
11/22/2018 — Дорогие коллеги! Поздравляю Вас с нашим профессиональным праздником! Позитива, оптимизма, успехов в профессии!
09/16/2018 — Уважаемые коллеги, посетители сайта! В конкурсе «Мой кабинет-моя гордость!» началось голосование! Участникам важен КАЖДЫЙ ваш голос!!!!
09/03/2018 — Дорогие коллеги! Поздравляю Вас с началом учебного года! Терпения, вдохновения, творчества, инициативы!!!
08/01/2018 — Дорогие коллеги! Приглашаю Вас принять участие в конкурсе «Мой кабинет-моя гордость!»
03/07/2018 — Дорогие женщины, девушки, девочки! Поздравляю Вас с весенним женским праздником 8 Марта! Солнечного настроения, позитива, цветов!!!
02/23/2018 — Дорогие мужчины, папы, дедушки! Поздравляем Вас с Днем защитников Отечества!
11/26/2017 — От всей души и искреннего сердца желаю всем мамам, будущим и настоящим, крепкого здоровья, счастливых глаз, спокойных ночей, ласковых улыбок!
10/23/2017 — Уважаемые родители подготовительной группы «Журавлик»! Приглашаю вас на тренинг «Мир наших эмоций» в рамках проекта «Шаг навстречу» 24 октября в 17ч. 20мин.
10/07/2017 — Победа в областном конкурсе «Лучший образовательный сайт». Награждение на губернаторском приеме ко Дню Учителя.
09/27/2017 — Дорогие коллеги! С Днем дошкольного работника! Профессионального роста, новых идей, творческих задумок!
09/01/2017 — Дорогие дети, родители, коллеги! Поздравляю каждого из вас с Днем знаний! Всем желаю новых побед, творческих успехов , реализации поставленных целей!
07/05/2017 — Уважаемые гости моего сайта! Я ухожу в отпуск, не теряйте меня, встретимся 1 сентября!!!!
06/13/2017 — Уважаемые родители детей, поступающих в детский сад! Для вас подготовлены консультации, которые помогут вам облегчить процесс адаптации вашего ребенка к ДОУ
05/24/2017 — Уважаемые родители группы «Журавлик»! Приглашаю вас на консультацию по итогам диагностики психологической готовности детей к школе.
05/17/2017 — Уважаемые родители группы «Солнышко»! Приглашаю вас на консультацию по итогам диагностики познавательной сферы детей. Приветствуется предварительная запись!
03/16/2017 — Дорогие посетители моего сайта! Хочу поделиться с вами радостной новостью — мой сайт занял 1 место во II Всероссийском конкурсе сайтов “Я люблю свою работу 2017
03/08/2017 — Дорогие девочки, девушки, женщины! Поздравляю Вас с праздником! Желаю весеннего настроения, улыбок и море цветов!!!
02/16/2017 — Уважаемые родители! Вы можете вместе с детьми приступить к выполнению практической части в рамках проекта «Развиваемся вместе» по теме «Развиваем внимание»
01/27/2017 — Уважаемые родители! Приглашаю вас и ваших детей поучаствовать в совместном интерактивном проекте «Развиваемся вместе!» по развитию познавательной сферы.
01/18/2017 — Уважаемые родители! В связи с объявлением карантина тренинги отменяются, о дате новых встреч сообщу дополнительно! Здоровья вам и вашим деткам!
01/11/2017 — Уважаемые участники проекта «Шаг навстречу!» Приглашаю вас на детско-родительский тренинг «В мире эмоций» 1 подгр. — 25.01., 2 подгр. — 26.01. в 17.30ч.
12/23/2016 — Дорогие коллеги, родители, дети и гости моего сайта! Поздравляю ВСЕХ с наступающим Новым годом!!!
12/11/2016 — Дорогие участники проекта «Шаг навстречу!», к сожалению нашей встречи в декабре не будет, потому что я в отпуске, жду вас в январе!!!
11/23/2016 — Уважаемые родители, участники проекта «Шаг навстречу», приглашаю вас на детско-родительский практикум «Чудеса на песке» 29, 30 ноября 17.15ч.
11/18/2016 — 15 ноября состоялся детско-родительский тренинг «Мы счастливы вместе» в старшей группе «Зайчик». Спасибо за позитив и активность. До новых встреч!
11/10/2016 — Уважаемые родители старшей группы «Зайчик»! Приглашаю вас на детско-родительский тренинг «Мы счастливы, когда мы вместе» 15 ноября в 17.15ч
10/12/2016 — Дорогие участники проекта «Шаг навстречу»! Приглашаю вас на тренинг «Мы так похожи друг на друга». 18 октября — 1 подгр., 19 октября — 2 подгр. в 17.30ч.
09/28/2016 — Уважаемые родители старшей группы! Закончилась диагностика познавательной сферы детей, приглашаю на консультацию ознакомиться с результатами.
09/16/2016 — Дорогие родители! Приглашаю вас с детьми на первую встречу в рамках проекта «Шаг навстречу»! 20.09. — 1 подгруппа, 21.09. — 2 подгруппа в 17-30 ч.!
09/07/2016 — Уважаемые коллеги! Дорогие родители! Поздравляю Вас с началом учебного года! Пусть он станет для нас ярким, интересным и плодотворным!

Тест на определение потребности в психологической помощи

Внимательно прочтите каждое утверждение и решите, согласны Вы с ним или нет:
1.      Я считаю, что психологу можно доверить свои тайны.
2.      Я считаю, что обратиться за помощью к психологу – значит признать свою слабость.
3.      Я очень нуждаюсь в человеке, который мог бы меня понять и помочь.
4.      Мне кажется, что я не смог бы быть до конца откровенным даже со специалистом-психологом.
5.      Я скорее доверю свои переживания просто близкому человеку, чем даже самому хорошему специалисту.
6.      Я уверен, что любое обращение к специалисту-психологу полезно.
7.      Я считаю, что нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться за помощью к специалисту, когда жизнь не ладиться.
8.      Я не верю, что кто-то, даже специалист-психолог, может лучше меня разобраться в моих проблемах.
9.      По-моему, обращаться за помощью к психологу – пустая трата времени, лучше действовать самому.
10. Если бы у меня было больше знаний по психологии, я бы избежал многих ошибок.
11. В последнее время я почувствовал, что не в состоянии сам справиться со своими проблемами.
12. Я считаю, что обратиться к специалисту по поводу психологических проблем так же естественно, как обратиться к врачу по поводу своего здоровья.
13. По-моему, к психологам обращаются только те, кто не хотят сами отвечать за свои поступки.
14. Я считаю, что необходимые знания по психологии можно почерпнуть из книг, а на практическую помощь психологов рассчитывать не стоит.
15. Я думаю, что поскольку раньше люди обходились без помощи психологов, то и нам достаточно своих знаний и опыта.
16. Возможность обратиться за помощью к психологу – обычное достижение современного общества.
17. Если человек стремится все свои проблемы решать самостоятельно, то рано или поздно он не выдержит такой психологической нагрузки.
18. Я думаю, что ни друзья, ни родственники не заменят профессионала-психолога, когда в жизни наступает кризис.

Обработка результатов:
За ответ «да» – 1 балл, за ответ «нет» – 0 баллов.

0 – 7 баллов
Низкая степень выраженности потребности в психологической помощи. Может быть связана с отсутствием каких-либо знаний о психологии вообще, отсутствием потребности в психологической информации или наличием у респондента негативных представлений о представителях данной профессии.
От 8 до 14 баллов
Средняя степень выраженности потребности в психологической помощи. Характеризует респондента как в целом позитивно относящегося к психологической работе, но не испытывающего желания и потребности привлекать к решению своих проблем других людей. Он считает, что сам в состоянии справиться с ними самостоятельно. Как правило, такое состояние можно выразить фразой: «Психологическая помощь – это хорошо, но не для меня».От 15 до 18 баллов
Высокая степень выраженности потребности в психологической помощи. Отражает доверие респондента к психологии, наличие потребности в психологической информации и возможность совместной работы с психологом.
От 15 до 18 баллов
Высокая степень выраженности потребности в психологической помощи. Отражает доверие респондента к психологии, наличие потребности в психологической информации и возможность совместной работы с психологом.

Профориентация. Подготовка к ЕГЭ. Тестирование.

Описание професии психолога

Психолог (древнегреч. psycho – душа и logos – знание) – специалист в области психологии, занимающийся изучением проявления, способы и формы организации психических явлений личности в самых разных областях деятельности человека. Психолог оказывает психологическую помощь и поддержку, а также занимается исследованиями для решения сугубо прикладных и научно-исследовательских задач.

Работа психолога похожа на такие профессии как психиатр и психотерапевт. Важным отличием является то, что психотерапевт и психиатр получают высшее образование в медицинских вузах и по статусу являются врачами. Психолог же учится в обычных вузах по специальности «Психология». Психологи больше работают с душевным состоянием и внутренним миром человека, а не патологическими изменениями, особенностями и нарушениями психики.

Стоит отметить, что психолог не может дать универсальный подход к решению любых проблем. Поиск пути к решению всегда осуществляется совместно с клиентом и только при его желании помочь себе возможен положительный результат. Отыскать внутренние резервы организма может только сам клиент, а грамотный психолог мягко укажет направление движения, поможет сделать первые шаги и будет ненавязчиво сопровождать пока проблема не решится.

Не стоит выбирать профессию психолога с надеждой решить свои внутренние проблемы и наладить свою жизнь. Для этого лучше обратиться к уже действующим профессионалам.

Если же Вы чувствуете желание помогать другим людям, то, возможно, профессия психолога это именно то, что Вам нужно.

Возможные места работы

В своей работе психолог может заниматься такими видами деятельности, как:

Профилактическая – работа по предотвращению или уменьшения негативных последствий от девиантного (отклоняющего от нормы) поведения, социальной дезадаптации. Снижение уровня и количества нервно-психологических заболеваний у населения.

Диагностическая – изучение индивидуально-психологических особенностей человека или группы людей. Выявление закономерностей и постановка диагноза.

Коррекционная – комплексная работа по аккуратной корректировке поведения, восприятия самого себя или окружающих человека или групп людей.

Экспертная – выражение профессионального, аргументированного мнения на основе личных исследований и наблюдений или подтверждённых известными исследованиями. Постановка выводов, заключений и рекомендаций к действию по запрошенной теме.

Консультативная – обеспечение важной, необходимой информацией других людей или организаций. Создание условий для продуктивного существования и преодоления жизненных трудностей.

Научно-исследовательская – проведение научных исследований для выявления, обоснования, подтверждения или опровержения каких-либо теорий, гипотез. Развитие психологической науки в целом или отдельных психологических школ или направлений в частности.

Культурно-просветительская – повышение психологической культуры населения, распространение психологических знаний и формирование к ним интереса, потребности и желания их использовать в практической деятельности. Развенчивание мифов о психологии и её возможностях, формирование правильного и адекватного восприятия психологии как науки.

Психолог может заниматься частной консультативной практикой, выполнять разовые заказы, заниматься научными исследованиями или состоять в штате таких учреждений, как:

Частные компании с услугами психологического консультирования
Образовательные учреждения
Медицинские учреждения
Психологические центры
Организации помощи нуждающимся, телефоны доверия
Любы коммерческие предприятия

История профессии

Появившись не так давно, профессия психолога прочно вошла в нашу жизнь и применяется в самых разнообразных сферах: начиная от консультирования людей и заканчивая фундаментальными исследованиями в различных направлениях. Можно сказать, что во всех отраслях, где, так или иначе, имеется взаимодействия между людьми или между человеком и инструментом/сервисом (машина, станок, дизайн сайта, дизайн программ и т.д.) задействованы психологические знания и приёмы.

Изначально психология формировалась на стыке философии и астрономии с небольшими вкраплениями оккультных наук. Долгое время представителями «психологии» являлись разнообразные шаманы, знахари, колдуны и им подобные. Понятно, что если положительный эффект от их деятельности и был, то его основой были лишь личные базовые наблюдения и эффект от силы внушения.

Долгое время психология пребывала уделом шарлатанов и только к 17 веку начали появляться систематизировать эту область знаний и превратить её в настоящую науку. Официальной датой такого превращения можно назвать 1879 год, когда открывается первая психологическая лаборатория в мире. Открыта она была Вильгельмом Вундтом в Лейпциге в одноимённом университете, где Министерством королевского двора Вундту была предоставлена аудитория для проведения экспериментов.

В последующие годы на волне интереса к новой науке подобные лаборатории начали открываться по всему миру, в том числе и России, постепенно разделяясь на разные направления, основными из которых были психоанализ, гештальтпсихология и бихевиоризм.

В настоящее время практически любое направление деятельности немыслимо без психологии и результатов её исследований. Полученный опыт используется повсеместно: медицина, искусство, политика, семейная жизнь, общение, экономика, производство. Эти и многие другие направления опираются на результаты психологических исследований для повышения эффективности.

Необходимые качества

Для успешной работы и профессионального развития психолог должен обладать хорошим интеллектом, развитой наблюдательностью и логикой, быть эмоционально устойчивым. Ещё одним важным и необходимым качеством выступает способность к анализу.

Естественно, что помимо всего прочего, необходимо уметь не только слушать, но и слышать других людей, быть тактичным и ответственным. Только при сочетании всех этих качеств психолог может быть успешным и уважаемым человеком в своей сфере деятельности.

Обязанности психолога

В зависимости от сферы деятельности и направления работы организации к психологу могут предъявляться заметно отличающие требования и обязанности. Среди них наиболее общими можно назвать:

Проведение психологической диагностики различных форм и назначений
Осуществление коррекционной работы в индивидуальном или групповом порядке
Психологическая помощь и поддержка
Изучение влияния психологических факторов на трудовую или учебную деятельность, её результат
Выявление наиболее актуальных проблем и вопросов, пути их решения и устранение вызывающих их причин
Разработка психологических карт и профилей
Рекомендации относительно дальнейших действий на пути к решению проблемы или оптимального пути развития и повышения эффективности человека
Проведение исследований по совершенствованию своей работы
Внедрять новые мировые разработки в свою деятельность
Постоянно заниматься повышением своей квалификации и следить за развитием психологической науки, новых методик и методов деятельности

Психологи должны соблюдать профессионально-этические нормы, сохранять полученную от клиентов информацию о личной жизни и её тайнах.

Требования к психологу

Для занятий психологией необходимо наличие завершённого высшего образования по специальности «Психология» или профессиональная переподготовка на основе уже имеющегося высшего образования.

В нашей стране имеются три возможных квалификации психолога:

Бакалавр – срок обучения 4 года.

Специалист – срок обучения 5 лет. Больше не используется.

Магистр – срок обучения 6 лет.

Направление подготовки «Психология» существует во многих высших учебных заведениях и можно выбрать любой подходящий на свой вкус. Рекомендуем выбирать крупные, хорошо зарекомендовавшие себя университеты или давно практикующие преподавание этой программы вузы. В таком случае Вы действительно станете специалистом с хорошей теоретической и практической подготовкой, который будет востребован на рынке труда.

Познавательные видео о психологах

Зарплата

Новичок	Специалист	Профессионал
15 000	30 000	50 000

^{Указан приблизительный уровень заработной платы. В зависимости от региона и работодателя он может существенно отличаться.}

Интересные факты о профессии психолога

В России деятельность психолога и частная практика не требует лицензирования.

По мнению психологов, окружающие воспринимают человека умнее, чем он есть на самом деле, если он носит очки.

Часть людей считает, что психологи занимаются, в том числе и кодировкой от употребления алкоголя. На самом деле это не так.

Самые известные психологи в мире

Зигмунд Фрейд – обычно приходит на ум первым при упоминании психологии. Его работы развили понимание личности, патопсихологию, клиническую психологию и психологию личности.

Лев Выготский – советский психолог, основные труды которого легли, наряду с Пиаже, в основу современной образовательной психологии США. Его культурно-историческая теория породила крупнейшую в советской психологии школу, из которой вышли наиболее значимые отечественные специалисты по психологии.

Жан Пиаже – особое внимание уделял детскому интеллектуальному развитию. Его работами в этой сфере восхищался даже Альберт Энштейн.

Александр Лурия – советский психолог, создавший новое направление – нейропсихологию, выделившуюся затем в специальную отрасль и получившую международное призвание. Являлся почётным членом многих научных академий и психологических обществ по всему миру.

Уильям Джеймс – практически отец американской психологии, а его труды стали классикой для многих поколений.

Иван Павлов – российский физиолог, значительно повлиявший на развитие направления бихевиоризма. Сделал значительные шаги к объективному измерению поведения от субъективных оценок.

Курт Левин – оказал большое влияние на социальную психологию и технологию разрешения конфликтов. Один из самых выдающихся психологов ХХ века.

Тест личности № 1 Бесплатный и научно обоснованный Тест личности Большой пятерки

Доктор Эдвин ван Тиль, обновлено 25 января 2021 г.

Пройдите этот бесплатный тест личности и узнайте больше о себе и своих сильных сторонах. Это ценная информация для выбора карьеры. Эта викторина определяет личностные качества Большой пятерки, которые были разработаны в течение трех или четырех десятилетий несколькими независимыми научными исследователями.

Тест личности Большой пятерки — безусловно, наиболее научно обоснованная и надежная психологическая модель для измерения личности.

Этот бесплатный тест личности быстр и надежен. Он также используется в коммерческих целях психологами, консультантами по вопросам карьеры и другими специалистами, которые проводят оценку личности.

В бесплатном отчете вы не будете разделены на один тип, но вы узнаете, как вы набираете баллы по большой пятерке личностных качеств, и узнаете, какие 30 подшкал существуют. Кроме того, вы можете даже перейти на расширенный отчет, если хотите.

Инструкции

Этот тест личности содержит 120 утверждений. Нет ограничений по времени. Большинству людей требуется около 15 минут — пожалуйста, дайте себе достаточно времени.
Пожалуйста, ответьте на все утверждения и ответьте последовательно.
Еще раз убедитесь, что вы сделали правильный выбор. Если вам нужно изменить ответ, просто выберите новый ответ, и неправильный ответ исчезнет.
Старайтесь не слишком часто использовать опцию «Нейтральный».
Опишите себя таким, каким вы в целом являетесь сейчас, а не таким, каким вы хотите быть в будущем.
Опишите себя, как вы честно видите себя, по отношению к другим людям того же пола и примерно того же возраста.Ваш спонтанный ответ обычно самый точный.

Для каждого утверждения выберите ответ, который лучше всего отражает ваше мнение:

— —	Абсолютно не согласен	Если вы категорически не согласны или если утверждение определенно ложно.
—	Не согласен	Если вы не согласны или если утверждение в основном ложное.
— / +	Нейтрально	Если вы нейтрально относитесь к заявлению, если вы не можете решить, или если утверждение примерно одинаково верно и ложно.
+	Согласен	Если вы согласны или если утверждение в основном соответствует действительности.
+ +	Полностью согласен	Если вы полностью согласны или если утверждение определенно верно.

Типы психологического тестирования

Психологическое тестирование — также называемое психологической оценкой — является основой того, как психологи лучше понимают человека и его поведение.Для многих профессионалов это процесс решения проблем — попытка определить основные компоненты психологических или психических проблем человека, личности, IQ или некоторых других компонентов. Это также процесс, который помогает выявлять не только слабые стороны человека, но и его сильные стороны.

Психологическое тестирование измеряет производительность человека в определенный момент времени — прямо сейчас. Психологи говорят о «нынешнем функционировании» человека с точки зрения данных их тестов. Следовательно, психологические тесты не могут предсказать будущее или врожденный потенциал.

Психологическое тестирование — это не отдельный тест или даже какой-то один вид тестов. Он включает в себя множество десятков подтвержденных исследованиями тестов и процедур для оценки конкретных аспектов психологического состояния человека. Некоторые тесты используются для определения IQ, другие — для определения личности, а третьи — для чего-то еще. Поскольку доступно так много разных тестов, важно отметить, что не все из них имеют одни и те же исследовательские доказательства для их использования — некоторые тесты имеют надежную доказательную базу, а другие нет.

Психологическая оценка — это то, что обычно формально проводится только лицензированным психологом (фактическое тестирование иногда может проводить стажер-психолог или стажер, обучающийся на психолога). В зависимости от того, какое тестирование проводится, оно может длиться от полутора часов до полного дня. Тестирование обычно проводится в кабинете психолога и состоит в основном из тестов на бумаге и карандаше (в настоящее время для простоты использования часто проводится на компьютере).

Психологическое тестирование делится на четыре основных типа:

Клиническое интервью
Оценка интеллектуального функционирования (IQ)
Оценка личности
Оценка поведения

В дополнение к этим основным типам психологической оценки используются другие виды психологической оценки. Доступны тесты для конкретных областей, таких как способности или успеваемость в школе, консультации по вопросам карьеры или работы, навыки управления и планирование карьеры.

Клиническое интервью является ключевым компонентом любого психологического тестирования. Некоторые люди знают клиническое интервью как «входное интервью», «входное интервью» или «диагностическое интервью» (хотя технически это часто очень разные вещи). Клинические интервью обычно длятся от 1 до 2 часов и чаще всего проводятся в кабинете врача. Клиническое интервью могут проводить многие специалисты в области психического здоровья — психологи, психиатры, клинические социальные работники, психиатрические медсестры и другие.

Клиническое интервью — это возможность для профессионала собрать важные данные о человеке и его семье. Думайте об этом как о сеансе сбора информации для профессиональной выгоды (но, в конечном итоге, для вашей выгоды). Возможно, вам придется вспомнить или пересмотреть большую часть своей жизни и личной истории со специалистом, который часто задает конкретные вопросы о различных этапах вашей жизни.

Некоторые компоненты клинического собеседования теперь компьютеризированы, что означает, что вы будете отвечать на ряд вопросов на компьютере в кабинете врача вместо того, чтобы разговаривать напрямую с человеком.Чаще всего это делается для получения базовой демографической информации, но может также включать структурированные диагностические вопросы интервью, чтобы помочь клиницистам сформулировать первоначальное диагностическое впечатление.

Перед проведением любого формального психологического тестирования почти всегда проводится клиническое собеседование (даже если человек уже прошел его с другим специалистом). Психологи, проводящие тестирование, часто хотят сформировать собственное клиническое впечатление, что лучше всего сделать путем прямого интервью с человеком.

Ваш IQ — коэффициент интеллекта — это теоретическая конструкция меры общего интеллекта. Важно отметить, что тесты IQ не измеряют реальный интеллект — они измеряют то, что, по нашему мнению, может быть важным компонентом интеллекта.

Для проверки интеллектуальных функций человека используются два основных показателя — тесты интеллекта и нейропсихологическая оценка. Тесты интеллекта являются более распространенным типом и включают шкалы Стэнфорд-Бине и Векслера.Нейропсихологическая оценка, проведение которой может занять до 2 дней, является гораздо более обширной формой оценки. Он ориентирован не только на проверку интеллекта, но и на определение всех когнитивных сил и недостатков человека. Нейропсихологическое обследование чаще всего проводится с людьми, которые перенесли какое-либо повреждение мозга, дисфункцию или какую-то органическую проблему с мозгом, например, с кровоизлиянием в мозг.

Наиболее часто применяемый IQ-тест называется «Шкалой интеллекта взрослых Векслера — четвертое издание» (WAIS-IV).Обычно это занимает от часа до полутора часов, и подходит для приема любому человеку в возрасте 16 лет и старше. (Детям можно провести тест IQ, специально разработанный для них, который называется «Шкала интеллекта Векслера для детей — четвертое издание, или WISC-IV».)

WAIS-IV разделен на четыре основных шкалы, чтобы прийти к так называемой «полной шкале». шкала IQ ». Каждая шкала далее делится на ряд обязательных и необязательных (также называемых дополнительными) субтестами.Обязательные субтесты необходимы для определения полного IQ человека. Дополнительные субтесты предоставляют дополнительную ценную информацию о когнитивных способностях человека.

Шкала вербального понимания

Сходства
Словарь
Информация
Дополнительный подтест: Понимание

Шкала восприятия

Блок-головоломка
Визуальное мышление

Шкала рабочей памяти

Диапазон цифр
Арифметика
Дополнительный подтест: Последовательность букв и цифр (только 16-69)

Шкала скорости обработки

Поиск символов
Кодирование
Дополнительный подтест: отмена (только для 16–69)

Как вы можете догадаться по названиям некоторых шкал теста, измерение IQ — это не просто ответы на вопросы об информации или словарном запасе. Поскольку некоторые из подтестов требуют физического манипулирования объектами, Векслер задействует множество различных компонентов человеческого мозга и мыслительных процессов (включая творческие). По этой и другим причинам онлайн-тесты IQ не эквивалентны реальным IQ-тестам, проводимым психологом.

Оценка личности предназначена для того, чтобы помочь профессионалу лучше понять личность человека. Личность — это сложная комбинация факторов, которая развивалась на протяжении всего детства и юности человека.У личности есть генетические, экологические и социальные компоненты — наша личность не зависит от одного-единственного влияния. Поэтому тесты, которые измеряют личность, принимают во внимание эту сложность и богатую структуру.

Существует два основных типа личностных тестов — объективные, наиболее часто используемые сегодня, и проективные. Объективные тесты включают такие вещи, как Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI-2), 16PF и Клинический многоосевой опросник Миллона-III (MCMI-III). Проективные тесты включают тест Роршаха с чернильными пятнами, тест на тематическое восприятие (TAT) и тест на рисование человека.

Объективные тесты

Наиболее распространенным объективным личностным тестом является MMPI-2, 567 тест «верно / неверно», который является хорошей мерой дисфункции личности. Он менее полезен для измерения здоровых или положительных черт личности, потому что его конструкция была основана на том, чтобы помочь профессионалу найти ярлык для психиатрической диагностики, который лучше всего подходит человеку. Первоначально разработанный в 1940-х годах, он был значительно переработан в 1989 году (и был еще один незначительный пересмотр в 2001 году).

MMPI-2 измеряет такие черты личности, как паранойя, гипомания, социальная интроверсия, мужественность / женственность, психопатология и другие. Это достигается путем связывания ответов человека с десятками вопросов, разбросанных по всему тесту, которые положительно или отрицательно коррелируют с определенной личностной чертой. Поскольку вопросы не всегда явно связаны с чертой, с которой они связаны, этот тест сложно «подделать». MMPI-2 чаще всего вводится самостоятельно на компьютере в кабинете врача.

Миллон (MCMI-III) специально используется для постановки диагноза расстройства личности по DSM-IV. Поскольку на его использование в качестве MMPI-2 уходит лишь около трети времени, его часто предпочитают, когда требуется простая оценка индивидуального расстройства личности.

Поскольку MMPI-2 не является идеальным средством измерения для людей со здоровым характером, другие параметры, такие как 16PF, могут быть более подходящими. 16PF измеряет 16 основных черт личности и может помочь человеку лучше понять, где его личность находится среди этих черт:

Теплота (зарезервированная vs.Теплый; Фактор A)
Рассуждение (конкретное против абстрактного; фактор B)
Эмоциональная стабильность (реактивная против эмоционально стабильного; фактор C)
Доминирование (почтительное против доминирующего; фактор E)
Жизнеспособность (серьезное против живого; Фактор F)
Сознание правил (целесообразное против осознания правил; фактор G)
Социальная смелость (застенчивость против социально смелости; фактор H)
Чувствительность (утилитарное против чувствительности; фактор I)
Бдительность (доверчивость против. Бдительный; Фактор L)
Абстрагирование (обоснованное против абстрактного; фактор M)
Приватность (прямое против частного; фактор N)
Опасения (уверенность в себе против опасения; фактор О)
Открытость к изменениям (традиционная vs. Открытость для изменений; фактор Q1)
Самостоятельность (ориентированная на группу против самостоятельности; фактор Q2)
Перфекционизм (терпимость к расстройству против перфекционизма; фактор Q3)
Напряжение (расслабленное против напряжения; фактор Q4)

Этот тип оценки может проводиться для того, чтобы человек мог лучше понять себя, а также он может помочь профессионалу лучше понять, какой тип подхода или стратегии использовать в лечении, чтобы лучше всего помочь человеку.

Подробнее: MMPI-2 и Millon III Personality Inventories

Проективные тесты

Самым известным проективным тестом является тест Роршаха. Тест состоит из 5 чернильных карт с чернильными пятнами и 5 цветных карт с чернильными пятнами, которые показывают человеку, а затем просят рассказать профессионалу о том, что он видит. Самая популярная система оценки Роршаха — это система Экснера, разработанная в 1970-х годах. Ответы оцениваются на основе местоположения, описанного в пятне, и его определяющих факторов — вещей в пятне, которые побудили человека ответить.Так что да, для Роршаха есть ответы, которые «более правильные», чем другие.

Подробнее: Тест Роршаха

Тематический тест апперцепции (TAT) состоит из 31 карточки, на которой изображены люди в различных ситуациях. Некоторые из них содержат только предметы, а одна карта полностью пуста. Часто дается лишь небольшая часть карт (например, 10 или 20). Человека, просматривающего карточку, просят составить рассказ о том, что он видит. ТАТ формально не выставляется; вместо этого это тест, предназначенный для того, чтобы попытаться различить повторяющиеся темы в жизни человека.Сами по себе картинки не имеют неотъемлемой или «правильной» истории; поэтому все, что человек говорит о картине, может быть бессознательным отражением его жизни или внутреннего смятения.

Оценка поведения — это процесс наблюдения или измерения фактического поведения человека, чтобы попытаться лучше понять поведение и мысли, стоящие за ним, и определить возможные подкрепляющие компоненты или триггеры поведения. В процессе поведенческой оценки человек — и / или профессионал — может отслеживать поведение и помогать его изменять.

После клинического собеседования в основе поведенческой оценки лежит натуралистическое наблюдение, то есть наблюдение за человеком в естественной обстановке и ведение записей (как у антрополога). Это можно сделать дома (подумайте о «супер-няне», когда няня в первый день просто наблюдает за текущими семейными моделями поведения), в школе, на работе, в больнице или стационаре. Наблюдаются целевые отрицательное и положительное поведение, а также их соответствующие подкрепления. Тогда терапевт хорошо понимает, что нужно изменить, чтобы добиться нового, более здорового поведения.

Самоконтроль также является компонентом поведенческой оценки. Например, когда человека просят вести дневник настроения и отслеживать его настроение в течение недели или месяца, это форма самоконтроля.

Опись и контрольные списки, популярные в настоящее время в Интернете в форме викторин, также могут быть формой поведенческой оценки. Например, Опросник депрессии Бека — это популярная оценка поведения при депрессии.

* * *

Психологическая оценка включает в себя широкий спектр типов тестов, процедур и техник, используемых, чтобы помочь психологу лучше понять человека.После завершения психологического тестирования профессионалу обычно требуется несколько недель, чтобы собрать данные, интерпретировать их и составить индивидуальный оценочный отчет для человека.

Такие отчеты обычно длинные и пытаются связать воедино результаты всех различных проведенных тестов (если было проведено более одного теста). Результаты, которые являются выбросами — например, только один тест предполагает, что что-то является значимым, но не подтверждается другими тестами, — могут быть отмечены, но не столь значительны, как тематические результаты, полученные во всех тестах. Суть отчета об испытании состоит в том, чтобы обобщить результаты на простом английском языке, выявить сильные и слабые стороны и помочь пролить свет на человека, чтобы помочь ему лучше понять себя.

На ум приходит старая поговорка: «Познай себя». Доказано, что при ответственном использовании в клинических или школьных условиях психологическое тестирование помогает людям лучше «познать себя» способами, которые невозможно обнаружить при простом разговоре с человеком.

Пройдите личностный тест — Проект психометрии с открытым исходным кодом

На этом веб-сайте представлена коллекция интерактивных личностных тестов с подробными результатами, которые можно использовать для личного развлечения или для получения дополнительной информации об оценке личности.Эти тесты варьируются от очень серьезных и широко используемых научных инструментов по популярной психологии до самодельных викторин. Особое внимание уделяется сильным и слабым сторонам и валидности различных систем.

Прочие испытания

Шкала личности первенца: Этот тест был разработан для получения максимально возможной разницы между оценками первенцев (старших) и детей, родившихся позже. Она коррелирует с очередностью рождения больше, чем любая другая шкала самооценки, но корреляция все еще чрезвычайно мала, потому что большинство распространенных утверждений о влиянии порядка рождения на личность преувеличены и ошибочны.

Аналоги для множественного широкополосного доступа: Большинство личностных тестов задают одни и те же вопросы, они просто по-разному организуют свои результаты. Он подсчитывает все баллы, которые вы, вероятно, получите, если пройдете 8 различных хорошо известных личностных тестов всего из одного набора заданий.

Шкала многомерной интроверсии-экстраверсии: Идея интроверсии и экстраверсии — одна из старейших и наиболее известных идей в психологии личности.Данные показывают, что люди могут иметь в виду несколько разных вещей, когда они описывают себя как интровертов или экстравертов, поэтому черта интроверсии-экстраверсии фактически должна быть разбита на пару разных, хотя и связанных, черт.

Открытые расширенные шкалы юнгианского типа: Система типов личности, предложенная Карлом Юнгом (1921), а затем уточненная Ч.

Майерсом и И. М. Бриггсом, стала чрезвычайно широко используемой теорией личности в контекстах самопомощи, управления бизнесом, консультирования и духовного развития, но она обычно не используется. в академических исследованиях, где, как и все теории типов, к ней относятся скептически.Система вырабатывает 16 типов личности на основе четырех дихотомий и является системой, используемой, среди многих других, в индикаторах типа Майерса Бриггса и сортировщика темпераментов Кейрси. OEJS — это бесплатное средство измерения четырех дихотомий с открытым исходным кодом, которое дает результат, эквивалентный обычным тестам.

Инвентаризация темперамента Фишера: FTI — это общий показатель личности, который прослеживает поведение человека до функции нейротрансмиттеров в головном мозге. Он делит людей на один из четырех темпераментов, каждый из которых связан с определенными нейрохимическими веществами.

OSPP Эннеаграмма личностных шкал: Эннеаграмма личности — это система из девяти типов личности, организованная геометрической диаграммой. Многие авторы продвигали его как духовный инструмент и инструмент самопомощи, и существует несколько различных популярных тестов типа эннеаграммы. OEPS был разработан на этом веб-сайте и отражает среднее представление о том, что представляет собой каждый тип в популяции энтузиастов онлайн-эннеаграммы.

Многофакторный тест на общие знания: Тест на общие знания, измеряющий четыре аспекта общих знаний.

Масштаб художественных предпочтений: Оценивайте картины, чтобы узнать, каковы ваши предпочтения в искусстве с точки зрения стиля и содержания.

Полномасштабный IQ-тест: Тест IQ, измеряющий весь спектр человеческих способностей.

Опросник психоневротиков Вудворта: WPI, который часто называют первым личностным тестом, был разработан вооруженными силами США во время Первой мировой войны для выявления новобранцев с высоким риском развития контузии.Разработанный слишком поздно для такого использования, WPI вместо этого нашел свое место в качестве доминирующего показателя самооценки личности в академических психологических исследованиях в течение 1920-х и 30-х годов, но с тех пор о нем почти забыли.

Шкала невербальной непосредственности : Эта шкала измеряет индивидуальные различия в использовании языка тела при общении.

Оценки по шкале привлекательности — мужчина / женщина: EMAS и EFAS измеряют индивидуальные различия во взглядах мужчин и женщин соответственно.

IIP Маркеры RIASEC: Коды Голландии (аббревиатура RIASEC относится к шести кодексам Голландии) — это типология профессий, которая группирует рабочие места по шести категориям и описывает различные личностные характеристики людей, склонных к каждой категории. С момента ее разработки Джоном Л. Холландом в 1950-х годах эта теория стала доминирующей в области профориентации и была включена в большинство оценок, которые вы могли бы пройти в университетском центре планирования карьеры.Маркеры RIASEC из общедоступного пула предметов интереса были разработаны Джеймсом Раундсом и его коллегами в 2008 году для использования в психологических исследованиях.

Короткая темная триада: «Темная триада» — это название трех черт личности, которые обычно кажутся злыми или злыми: нарциссизм, макиавеллизм и психопатия. Совместное изучение этих трех черт как темной триады стало популярным в 2000-х годах. В 2011 году Делрой Полхус и Дэниел Джонс опубликовали Краткую темную триаду (SD3) как единый короткий тест для одновременного измерения всех трех характеристик.

Протестантская этическая шкала трудовой этики : Существует социологическая теория, согласно которой страны Северной Европы в ходе промышленной революции развивались быстрее, чем страны Юга, из-за того, что протестантизм продвигал труд, а не католицизм. Эта идея была подхвачена некоторыми психологами, которые считают, что люди могут иметь разные уровни протестантской трудовой этики.

Шкала атрибутов личности ботаников: Мера личностных характеристик, которые отличают тех, кто называет себя ботаниками, от тех, кто этого не делает.

Open DISC Assessment Test: Модель личности DISC — это система, которая делит людей на четыре типа личности. Модель продвигается на коммерческой основе несколькими различными организациями для использования на рабочем месте.

Тест на четыре темперамента: Если бы в 1850 г. вы попросили хорошо образованного западного человека описать себя, он бы ответил, используя язык четырех темпераментов, расширение древней теории медицины четырех гуморов на личность греческого врача Галена (129–216 гг. Н. Э.).Четыре темперамента как общепринятый способ описания личности были побеждены развитием психологии после 1900 года, но в последнее время они пережили возрождение и получили распространение в духовном контексте и в контексте самопомощи.

Тест Кеттелла на 16 факторов личности: В 1940-х годах Раймонд Кеттелл предложил модель индивидуальных различий людей с 16 факторами, основанную на статистическом исследовании ответов на анкеты личности. Модель Кеттелла никогда не получила широкого признания, и его статистический анализ, который выявил 16 факторов, никогда не был успешно воспроизведен, но разработанный им тест, опросник 16PF, был очень популярен в прикладной психологии, например, в таких контекстах, как консультирование и человеческие ресурсы. В этом тесте используются общедоступные шкалы из Международного пула элементов личности, которые были разработаны Льюисом Голдбергом для эквивалента 16PFQ.

Шкала самооценки Розенберга: Разработанная в 1960-х годах Моррисом Розенбергом для изучения самооценки подростков, шкала RSES стала наиболее широко используемым универсальным измерителем самооценки в психологических исследованиях.

Обзор словарных исмов (SDI-46) : SDI — это мера социально-политических установок, разработанная Жераром Сосье.Его название ссылается на тот факт, что оно было получено в результате поиска в словаре слов, описывающих различные философии (которые часто заканчиваются на «изм», например, либерализм, хоббизм), которые затем были сведены к основополагающим факторам с помощью статистического анализа. Версия SDI-46 была опубликована в 2013 году.

Open Hemispheric Brain Dominance Scale: Мера мышления левого / правого полушария мозга, научно опровергнутая, но все еще популярная идея.

Общая шкала верований заговорщиков: Мера веры в теории заговора.

Тест памяти лица на основе экспозиции: Измерение памяти лица и слепоты.

Словарный IQ-тест: Словарный тест, дающий результат, подобный результату IQ.

Шкала родства с природой (NR-6) : NR-6 измеряет силу психологической связи человека с природой, что считается психологически здоровым.

Заявление об ограничении ответственности

Все эти тесты предназначены только для образовательных и развлекательных целей.Они не назначаются клинически, и поэтому результаты не подходят для принятия важных решений. Эти тесты также не являются безошибочными: если результаты говорят о вас что-то, что вы не считаете правдой, вы правы, а это неверно.

Психологическое тестирование: теория и практика — 1-е издание

«Я бы порекомендовал эту книгу практикующим профессионалам, а также студентам. Это полезное напоминание о процедурах, а также четкое изложение проблем . .. В целом, эта книга обеспечивает подробный обзор основных процедур и полезный краткое изложение существенных спорных вопросов.Это само по себе интересное чтение! » — Ники Хейс, Testing International

«Книга Колина Купера представляет собой великолепный синтез теории, статистики и приложений психометрии. Мы отправляемся в путешествие через это« измерение человеческого духа », охватывающее основные концепции (надежность / достоверность), статистику рабочей лошадки (факторный анализ) , более современные методы (теория ответов на вопросы), как интерпретировать результаты тестов и даже как разрабатывать шкалы.Но это еще не все: это практическая книга — каждая глава поставляется с таблицей данных, на которой можно практиковать недавно приобретенные знания психометрии. Эта очаровательная книга понравится студентам, преподавателям, разработчикам тестов и практикам «. — Профессор Филип Дж. Корр, Сити, Лондонский университет, Великобритания

«Какая жемчужина в этой книге! Я рад рекомендовать книгу Колина Купера « Психологическое тестирование: теория и практика »студентам, исследователям, клиницистам и преподавателям. В то время как книга избегает ненужных отклонений в математические и статистические неясности, она также избегает поверхностных, доморощенных презентаций, которые приносят в жертву строгость на алтарь неблагодарной читабельности. Без сомнения, это одно из наиболее доступных, эффективных и всеобъемлющих введений в психологическое тестирование на современном рынке ». — Профессор К. В. Петридес, Лондонская психометрическая лаборатория, Университетский колледж Лондона, Великобритания

«Колин Купер написал« приземленную »книгу, которую многие из нас ждали в очень сложной и часто неправильно понимаемой области психологических тестов и оценок.Он основан как на устоявшихся краеугольных камнях психологического тестирования, так и на современных разработках, необходимых для понимания того, как тесты проводятся, оцениваются и используются в исследованиях и клинической оценке. Эта книга будет иметь особое значение для студентов и аспирантов университетских курсов по психологическим тестам и измерениям »- Д-р Дон Саклофске, Западный университет, Канада

«В целом, Купер справляется. Текст дает таким читателям, как я, боеприпасы, необходимые для критического выбора методов и обоснования того, почему мы разрабатываем и проверяем инструменты психологического измерения.Любой исследователь, слепо просматривающий числа с помощью мощного статистического пакета, обязательно должен прочитать Психологическое тестирование ». — Джек Томлин, Психолог

14 бесплатных онлайн-тестов личности, которые вы можете пройти

В личностных тестах есть что-то замечательное — идея, что вы можете поместить себя в категорию (или категории), просто так утешает и приносит самоудовлетворение.

Я интроверт и экстраверт!

Я чувствительный, но решительный!

Мне суждено выйти замуж за богатого! (Хорошо, это мой гороскоп.)

Но это действительно крутая концепция, и хотя мы можем понять, что эти викторины не будут полностью точными, многие из них действительно дают нам некоторое представление о том, кто мы, как мы действуем, каков наш потенциал. , и куда нас могут привести наши амбиции. Чем больше вы знаете и понимаете себя, тем больше у вас шансов найти карьерный путь, который вам понравится.

Итак, если вы ищете кого-то, кто любит тратить время, продолжайте прокручивать — вы так много не знаете о себе.

Чтобы узнать свой общий тип личности

Если вы хотите пройти сверхширокий путь, это лучшие варианты, позволяющие решить все аспекты вашей личности в одном кадре.

1. 16 личностей

Основываясь на исследовании психологических черт (например, интроверсия и экстраверсия) Карлом Густавом Юнгом и знаменитом тесте Майерс-Бриггс, «16 личностей» охватывает «большую пятерку» личностных черт людей: ум, энергию, характер, тактика и личность. Это одна из самых популярных онлайн-викторин, в которой было проведено более 26 миллионов тестов, и она охватывает все, от ваших основных качеств до романтических отношений и ваших рабочих привычек, сильных и слабых сторон.

2. «Кто я?»

Визуальный ДНК-тест «Кто я?» — также одна из самых веселых и полезных личностных викторин, с которыми вам придется столкнуться. Отформатированный не столько в виде вопросов и ответов, сколько в системе «выберите фото, которое вы считаете красивым», он покажет, как ваш персонаж определяет ваше мировоззрение и подход к жизни.

3. Persona Bubble

С помощью Persona Bubble исследуйте свой внутренний характер, например, структурирован ли вы или гибкий, чувствительный или твердый, реактивный или стабильный — или где-то посередине! Кроме того, смотрите на свои результаты по сравнению с другими, такими же, как вы.

4. Цветной тест

Этот экзамен с двумя вопросами дает гораздо больше ответов о том, кто вы есть, чем вы могли бы понять. Просто выбрав свой любимый и наименее любимый цвет (да, вот и все), он расскажет вам о вашем лидерстве, ваших управленческих навыках, вашем воображении и многом другом.

Чтобы узнать, насколько вы умны

На самом деле

Хотя определение вашего IQ — это обычно то, за что вам приходится платить и сесть, чтобы получить действительно точный результат, есть несколько отличных и довольно надежных ресурсов, чтобы попробуйте для удовольствия и для справки.

5. Узнай мою личность

В тесте «Моя личность» используются настоящие головоломки, разработанные докторами наук для расчета вашего IQ — как в реальной жизни. В конце концов, результаты будут даже разбиты на правое и левое полушарие.

6. Веселое образование IQ Test

Этот тест из 43 вопросов оценивает все, от пространственного до вербального мышления. Иногда кажется, что вы снова сдаетесь стандартизированный тест — без карандашей №2.

7.Тест Mensa IQ

И, если вы считаете, что достаточно умен, чтобы присоединиться к престижному и старейшему сообществу IQ, Mensa International, сдайте этот экзамен и попытайтесь набрать 98 процентилей. Тогда приступим к интеллектуальным беседам!

Чтобы улучшить свой эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект так же важен, как и IQ, как в офисе, так и за его пределами.

Так что это? EQ — это способность обрабатывать собственные эмоции и управлять ими, а также понимать эмоции других людей и влиять на них. Используйте эти онлайн-тесты, чтобы увидеть, насколько хорошо вы себя чувствуете — и над чем вам нужно работать, чтобы стать лучше.

8. Институт здоровья и человеческого потенциала

IHHP задает короткие и простые вопросы о том, как вы поступаете с другими и как вы справляетесь с определенными ситуациями. Он не только подскажет вам, где вы находитесь, но и подскажет, как улучшить свои слабые места в эквалайзере.

9. Тест Goleman’s EQ

Этот тест вдохновлен Дэниелом Гоулманом, психологом и научным журналистом для The New York Times , а также автором Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ , книги, в которой обсуждается множество причин, по которым EQ формирует то, кем мы являемся.Вместо того, чтобы быть прямым, он представляет истории и просит вас ответить, как вы обычно реагируете в таких обстоятельствах.

Чтобы лучше понять свой карьерный путь

Хотите знать, на каких должностях вы бы преуспели? Или над какими навыками нужно работать? Читай дальше.

10. Навыки, которые вам нужны

Навыки, которые вам нужны, охватывает четыре основных компонента межличностных навыков: аудирование, вербальное общение, эмоциональный интеллект и командная работа. От ваших ответов будет зависеть, выше ли вы, на уровне или ниже среднего, и как лучше взаимодействовать с другими.(Примечание: вам не нужно ничего загружать, чтобы пройти тест.)

11. Оценка карьеры Сокану

Эта потрясающая, глубокая оценка проведет вас через различные карьерные ситуации, оценивая как уровень ваших навыков, так и интерес. Затем он предоставит вам несколько вариантов для вашей карьеры. (Хорошо, возможно, он не знает вас в совершенстве, но вам может быть приятно узнать, на каких работах вы бы полностью справились.)

12. Насколько вы на самом деле трудоустроены?

И наконец, знаете ли вы, насколько вы трудоспособны? Пусть BuzzFeed решит за вас — и, возможно, поможет вам переосмыслить некоторые жизненные решения.(Очевидно, это BuzzFeed, так что не относитесь к этому слишком серьезно. )

И просто для удовольствия (потому что жизнь коротка)

И если вам нужно ответить на какой-то странный вопрос на собеседовании или вам просто интересно, вот немного забавы дополнительные добавки.

13. Сортировочная шляпа Pottermore

Создана и одобрена J.K. Роулинг, поэтому, если вы всю жизнь мечтали пойти в Хогвартс (детство и взрослость, я не буду судить), теперь у вас есть шанс узнать, к чему вы на самом деле принадлежите — и, возможно, узнать немного больше о своей личности по пути .

14. Викторина о духовных животных

Вы никогда не знаете, когда может возникнуть вопрос о вашем духовном животном, поэтому можете проверить его в свободное время.

Если вам интересно, я ENFJ, у меня высокий эмоциональный интеллект, и я был бы в Хаффлпаффе (идите, барсуки!). Как дела? Дайте мне знать в Твиттере!

«Тест зефира» показал, что терпение является ключом к успеху. Новая репликация говорит нам больше.

Вот хорошие новости: ваша судьба не может быть определена только проверкой вашей способности в возрасте пяти лет противостоять искушению одного зефира в течение 15 минут, чтобы получить два зефира.

Это облегчение приходит к нам из статьи, недавно опубликованной в журнале Psychological Science , в которой пересматривается одно из самых известных исследований в области социальных наук, известное как «тест зефира».

Идея, лежащая в основе новой статьи, заключалась в том, чтобы посмотреть, можно ли воспроизвести исследования конца 1980-х — начала 90-х годов, показывающие, что простая отсрочка удовлетворения (поедание зефира) в возрасте от 4 до 6 лет может предсказать будущие успехи в школе и жизни.

Что обнаружили исследователи: откладывание удовлетворения в возрасте 5 лет мало что говорит о вашем будущем. Скорее, действуют более важные — и удручающе упрямые — силы, которые отталкивают или уводят нас от нашего величайшего потенциала.

История теста зефира важна. Оригинальные исследования вызвали всплеск исследований того, как черты характера могут влиять на результаты обучения (твердость мысли и установка на рост). Они также повлияли на школы, чтобы они учили откладывать удовлетворение в рамках программ «воспитания характера».

Это также история о «кризисе репликации» психологии, в которой классические открытия переоцениваются (и часто терпят неудачу) с использованием более строгой методологии. Это преподает урок разочаровывающей истины, которая пронизывает большую часть исследований образовательных достижений: в Америке нет быстрого решения, нет единого рычага, который можно было бы использовать, чтобы закрыть пробелы в успеваемости. Модные идеи поп-психологии часто не справляются с более серьезными проблемами, оставляя пробелы в достижениях широко открытыми.

«Люди отчаянно ищут простой, быстрый и очевидно эффективный ответ на вопрос, как мы можем изменить жизнь людей, находящихся в бедственном положении», — говорит Брент Робертс, психолог, который редактировал новую статью Psychological Science .«И что больше всего расстраивает, так это то, что еще одна черта человеческой натуры состоит в том, что мы обманываемы, слишком придавая значения быстрым и легким ответам на более сложные».

Что, по иронии судьбы, в некотором смысле, именно то, что изначально намеревался показать тест зефира.

Зефирный тест, объяснение

Как часто в детстве вас просили сидеть и ждать? В детстве, когда родители просили сидеть тихо, пока родители не разговаривают со взрослыми, или им велели выключить телевизор всего на несколько секунд, или не есть кексы до прихода гостей, — это одни из самых сложных проблем. в молодой жизни.Огромная часть взросления — это научиться откладывать удовлетворение, терпеливо сидеть в надежде, что наша награда того стоит.

Изобразить, как, когда и почему дети развивают этот важный навык, было первоначальной целью знаменитого исследования «зефирный тест». Тест на зефир, впервые предложенный психологом Уолтером Мишелем из Стэнфорда в 1970-х годах, представляет собой контролируемую лабораторией версию того, что родители говорят маленьким детям делать каждый день: сидеть и ждать.

В ходе испытания зефир (или другое желаемое угощение) ставили перед ребенком, и ребенку говорили, что он может получить второе угощение, если просто будет сопротивляться искушению в течение 15 минут. Если они поддавались дьявольскому притяжению сахара, они получали только один. Вот видео, показывающее, как это обычно осуществляется.

Тест был инструментом для того, чтобы составить график развития юного ума и увидеть, как дети используют свои познавательные инструменты, чтобы справиться с трудным испытанием силы воли.

Мишель узнал, что испытуемые, которые проявляли наилучшие результаты, часто использовали творческие стратегии, чтобы избежать искушения (например, представить себе зефира там нет). Последующая работа показала, что дети могут научиться дольше ждать своего угощения.Дальнейшие исследования показали, что обстоятельства имеют значение: если ребенок не доверяет экспериментатору, он схватит угощение раньше.

Но не эта работа сделала «зефирный тест» одним из самых известных психологических тестов всех времен. В ходе последующей работы, проведенной в конце 80-х и начале 90-х годов, была обнаружена поразительная корреляция: чем дольше дети могли воздерживаться от еды зефира, тем выше вероятность, что у них будут более высокие баллы по SAT и меньше поведенческих реакций. проблемы, сказали исследователи.Результаты были восприняты как означающие, что если бы мы только могли научить детей быть более терпеливыми, иметь больший самоконтроль, возможно, они также достигли бы этих преимуществ.

Но исследования 90-х были небольшими, и их испытуемыми были дети образованных, богатых родителей.

Честно говоря, Мишель и его коллеги, их выводы, написанные в 1990 году, не были такими уж радикальными. В исследовании, связывающем задержку получения вознаграждения с оценками SAT, исследователи признали возможность того, что с увеличением размера выборки величина их корреляции может уменьшиться.Они также упомянули, что стабильность домашней среды может играть более важную роль, чем их тест должен был показать. Это тоже не был эксперимент. Результаты также не обязательно означали, что обучение детей откладыванию их удовлетворения принесет эти преимущества позже.

«Результаты этого исследования никогда не предназначались как рецепт для приложения», — говорит Юичи Шода, соавтор статьи 1990 года, связывающей задержку получения вознаграждения с оценками SAT. «В нашей газете ничего не говорится о вмешательствах или политике». И они с готовностью признают, что отложенное задание является результатом целого ряда факторов в жизни ребенка. «Можно ожидать, что« контроль »этих переменных, которые вносят вклад в диагностическую ценность меры задержки, уменьшит их корреляцию», — пишет Мишель, который приветствует новую статью. В интервью PBS в 2015 году он сказал: «Идея о том, что ваш ребенок обречен, если он решит не ждать своего зефира, на самом деле является серьезным неверным истолкованием.”

Тем не менее, их результаты были истолкованы как рецепт школьных округов и политиков. «Если вы являетесь директивным органом и не говорите об основных психологических чертах, таких как навыки отложенного удовлетворения, то вы просто занимаетесь проблемами, связанными с прокси», — писал Дэвид Брукс из New York Times в 2006 году. Нетрудно найти исследования. о мерах по увеличению отсроченного вознаграждения в школах или о примерах школ, включивших эти уроки в свои учебные программы. Улица Сезам Cookie Monster даже использовался, чтобы преподать урок.

Как новое исследование меняет историю

За прошедшие годы тестовые работы с зефиром получили много критики. Самая большая из них заключается в том, что отсрочка удовлетворения может быть в первую очередь ценностью среднего и высшего класса. Имеет ли смысл ребенку, растущему в бедности, откладывать удовлетворение своих потребностей, когда он так привык к нестабильности в своей жизни? Кроме того, некоторые дети просто меньше интересуются конфетами и лакомствами, чем другие.

Прошло почти 30 лет с тех пор, как появились потрясающие тестовые листы на зефир.И что поразительно, это только сейчас исследователи удосужились воспроизвести долгосрочные результаты в новом наборе данных. Это скорее обвинение стимулов и практик психологической науки, а именно, предпочтение ярких новых открытий перед тиражированием старых работ, чем недостатков в исходной работе. (Хотя будьте уверены, психология находится в самом разгаре реформаторского движения. )

Тайлеру Уоттсу, профессору психологии Нью-Йоркского университета, который является ведущим автором новой статьи о репликации, повезло.Он и его коллеги обнаружили, что в 1990-х годах большое исследование NIH предоставило версию теста почти 1000 детям в возрасте 4 лет, и в ходе исследования было собрано множество данных о поведении и интеллекте испытуемых в подростковом возрасте. Но никто не использовал эти данные, чтобы попытаться повторить более ранние исследования зефира.

Новая бумага не является точной копией оригинала. Тест на зефир в данных NIH был ограничен семью минутами, тогда как в исходном исследовании дети ждали максимум 15 минут.Тем не менее, он должен проверить ту же основную концепцию.

Есть и другие ключевые отличия. В первоначальных исследованиях 1960-х и 1970-х годов набирались предметы из детского сада Стэнфорда, и многие из детей были детьми студентов или профессоров Стэнфорда. Это не совсем репрезентативная группа. Новое исследование включало в 10 раз больше испытуемых, сравнивавших старые статьи, и было сосредоточено на детях, матери которых не учились в колледже.

Вот что они нашли, и нюанс очень важен.

Хотя успехи в тесте на зефир в возрасте 4 лет действительно предсказывали достижение в возрасте 15 лет, размер корреляции был вдвое меньше, чем в исходной статье. И корреляция почти исчезла, когда Уоттс и его коллеги учли такие факторы, как семейное происхождение и интеллект.

Это означает, что «если у вас есть двое детей с одинаковым окружением, у них одинаковое воспитание, они одной этнической принадлежности, одного пола, у них одинаковая домашняя среда, у них одинаковые ранние когнитивные способности», — говорит Уоттс. .«Тогда, если один из них способен откладывать получение удовольствия, а другой — нет, имеет ли это значение? В нашем исследовании говорится: «А, наверное, нет».

Другими словами: отсрочка получения удовольствия — не единственный рычаг, который нужно использовать, чтобы положительно повлиять на другие аспекты жизни человека. Это следствие более масштабных и сложных для изменения компонентов человека, таких как его интеллект и среда, в которой он живет.

Результаты показывают, что если вы можете научить ребенка откладывать удовлетворение, это не обязательно приведет к пользе в дальнейшем.Их фоновые характеристики уже поставили их на этот путь.

Более того, исследование не обнаружило корреляции — даже без контроля — между откладыванием удовлетворения и поведенческими результатами в более позднем возрасте. «В этом смысле это единственный лист бумаги, который невозможно воспроизвести», — говорит Уоттс.

Его статья также нашла то, что они до сих пор не могут понять. Большая часть предсказательной силы теста на зефир объясняется тем, что дети делают это за 20 секунд до того, как решат съесть угощение.«Так что возможность ждать две, пять или семь минут, максимум, на самом деле не имело никаких дополнительных преимуществ по сравнению с возможностью ждать в течение 20 секунд».

Из-за этого трудно представить, что дети используют какой-то сложный когнитивный трюк, чтобы сохранять терпение, и что тест раскрывает что-то глубокое и прочное об их жизненном потенциале. И, возможно, это показатель того, что эксперимент с зефиром не является большим испытанием задержки удовлетворения или какой-либо другой основной меры самоконтроля.

Их исследование не полностью опровергает открытие оригинальной зефирной бумаги. Но это сводит результаты к тому, что можно задаться вопросом, имеют ли они какое-то практическое значение.

Также стоит упомянуть, что исследования самоконтроля в целом проходят переоценку. А именно, идея о том, что у людей есть самоконтроль, потому что они хорошо владеют силой воли (то есть сдерживанием с усилием), все больше и больше напоминает миф. Люди, которые говорят, что хорошо владеют собой, часто живут в среде с меньшим количеством соблазнов.Точно так же идея конечности силы воли — известная в академической литературе как истощение эго — также не прошла более тщательную недавнюю проверку. В целом, мы меньше знаем о преимуществах сдерживания и откладывания вознаграждения, чем свидетельствует академическая литература.

Образовательные вмешательства часто терпят неудачу

Библиотеки JHU Sheridan / Gado / Getty Images

Исследования в области образования часто называют такие черты характера, как откладывание удовлетворения, «некогнитивными» факторами. Это личные качества, не связанные с интеллектом, которые, по мнению многих исследователей, можно изменить для улучшения результатов. Тест зефира является фундаментальным исследованием в этой работе. И сегодня вы можете увидеть его влияние в таких идеях, как установка на рост и упорство, которые также являются популярными идеями психологии, которые повлияли на школьные программы (а именно в виде программ «воспитания характера»).

Установка на рост — это идея о том, что если учащиеся считают, что их интеллект податлив, они с большей вероятностью добьются большего успеха для себя.Много исследований и денег было потрачено на обучение детей этому образу мышления в надежде, что это может помочь уменьшить пробелы в успеваемости в Америке.

Состояние доказательств этой идеи разочаровывает. Недавно огромный метаанализ по 365 915 предметам выявил крошечную положительную корреляцию между образовательными достижениями с установкой на рост (говоря научным языком, корреляция была 0,10, где 0 означает отсутствие корреляции, а 1 означает идеальную корреляцию).

«Это несущественно мало, — говорит Робертс.Было показано, что вмешательства, направленные на повышение мышления, работают, но безрезультатно. Средняя величина эффекта (то есть средняя разница между экспериментальной и контрольной группами) составила всего 0,08 стандартных отклонений. Это всего лишь толчок. (Если вы нажмете здесь, вы сможете визуализировать, как выглядит такой маленький размер эффекта.) Трудно сказать, стоят ли время и деньги, потраченные на вмешательство в установку на рост.

Существуют менее полные данные о стойкости, идея, популяризированная психологом из Пенсильванского университета Анджелой Дакворт.Упорство, мера настойчивости (которую критики называют очень похожей на установившуюся черту личности — сознательность), соотносится с некоторыми мерами достижений. Но долгосрочная работа над тем, можно ли научить мужеству и может ли преподавание привести к академическим улучшениям, все еще отсутствует.

Также учтите, что эти исследования проводятся в течение короткого периода времени. Исследователи обнаружили, что вмешательства для повышения успеваемости в школе — даже такие интенсивные, как программы раннего дошкольного образования — часто показывают сильное угасание: сначала вмешательства показывают сильные результаты, но затем, в течение нескольких лет, эффекты исчезают.«Большинство вмешательств, направленных на когнитивное, социальное или эмоциональное развитие детей, не учитывают их предметы после окончания их программ», — говорится в обзоре литературы за 2018 год. «Когда они это делают, полное затухание является обычным явлением».

Что важнее: научить терпению или уменьшить неравенство доходов?

Дело не в том, что эти некогнитивные факторы не важны. Никто не сомневается, что откладывание удовлетворения — важный жизненный навык, которым непоседливые дети должны овладеть. И, конечно, приятно, если дети верят в возможность собственного роста.

Что показывает последний тест на зефир, так это то, что семейная жизнь и интеллект очень важны для определения как откладывания удовлетворения, так и более поздних достижений. Это факторы, которые постоянно влияют на ребенка.

Их влияние может расти во все более неравноправном обществе. По мере того, как в Америке усиливается неравенство доходов, увеличиваются и пробелы в достижениях. Сегодня самый большой разрыв в образовании наблюдается не между белыми американцами и меньшинствами, а между богатыми и бедными.Исследование, проведенное экономистом из Стэнфорда Шоном Рирдоном, показывает, что разрыв в успеваемости между самыми богатыми и беднейшими американцами в два раза превышает разрыв в успеваемости между черными и белыми американцами и продолжает расти на протяжении десятилетий.

Сокращение бедности может иметь большое значение для повышения уровня образования и благосостояния детей. «Очень трудно найти психологические эффекты, которые не объясняются социально-экономическим статусом семьи», — говорит Памела Дэвис-Кин, психолог по вопросам развития из Мичиганского университета.Ничто так не меняет окружающую среду ребенка, как деньги.

На деньги можно купить хорошую еду, тихие районы, безопасные дома, менее подверженных стрессу и более здоровых родителей, книги и время, которое они могут провести с детьми. По словам Дэвис-Кин, обучение детей тому, как откладывать удовлетворение или проявлять терпение, «не может быть главным фактором, который изменит их ситуацию».

Экономическая безопасность — возможно. Грег Дункан, экономист Калифорнийского университета в Ирвине и соавтор новой статьи о зефире, десятилетиями размышлял над вопросом о том, какие образовательные меры действительно работают.И он говорит: «Я не совсем уверен, что продвинулся дальше, чем был 30 лет назад».

Итак, он пытается выяснить, что происходит, когда домашняя среда ребенка резко меняется. В настоящее время Дункан проводит эксперимент, в котором спрашивает, помогает ли матери 333 доллара в месяц в течение первых 40 месяцев жизни ребенка его когнитивному развитию. В случае успеха исследование могло бы прояснить влияние сокращения бедности на уровень образования.

Сокращение неравенства в доходах — более сложная задача, чем научить детей терпению.Повышение IQ — более сложная задача, чем обучение детей терпению (хотя, к счастью, исследования показывают, что каждый год обучения в школе приводит к небольшому повышению IQ). Но если существует простое и широко эффективное вмешательство для повышения уровня образования, социологам еще предстоит его найти.

Даже меры, направленные на улучшение понимания детьми таких академических навыков, как математика, часто дают нечеткие результаты. В другой работе Уоттс и Дункан обнаружили, что математические способности в дошкольном возрасте сильно влияют на математические способности в возрасте 15 лет.Из этой работы можно было бы подумать, что, улучшив математические способности в дошкольных учреждениях, вы направите детей на более надежный курс. Но все же программы, направленные на повышение математических способностей в дошкольных учреждениях, не работают так эффективно, как предполагают исследования корреляции, и демонстрируют сильный эффект затухания.

Ваттс говорит, что его новое исследование теста на зефир не означает, что невозможно разработать дошкольные мероприятия, которые имели бы долгосрочный эффект. Или о том, что «отсрочка с удовлетворением не может быть или не может быть частью этого», — говорит он.

Но если недавняя история социальных наук чему-то нас научила, так это тому, что эксперименты, которые быстро, легко и оптимистично делают выводы об улучшении жизни людей, как правило, не проходят при тщательной проверке. Остается еще более тяжелая работа. Исследования, которые обнаруживают интересные корреляции, должны сопровождаться долгосрочными экспериментальными исследованиями. Это исследование дорогое и трудоемкое. Но без тщательных исследований мы по-прежнему будем склонны к ажиотажу.

«Наша способность тестировать некоторые вещи, которые мы считаем действительно фундаментальными, никогда не была такой высокой», — говорит Уоттс.«Теперь у нас есть уникальная возможность вернуться к некоторым открытиям, которые мы принимаем как должное, и проверить их. Это не значит, что нам нужно выходить на улицу, чтобы все опровергнуть ».

Но это означает, что мы можем приблизиться к истине.

Практический тест школьного психолога ILTS (обновлен в 2021 г.)

Хотя большинство детей хорошо успевают в школе, некоторые из них борются с различными проблемами. Некоторые борются социально, эмоционально или морально. Эти проблемы могут повлиять на успеваемость. К счастью, есть некоторые сотрудники школы, которые могут помочь.В то время как учителя могут помочь с большинством академических вопросов, психологи могут помочь учителям, которые по той или иной причине не могут дозвониться до определенных учеников. Психологи, желающие работать в школах штата Иллинойс, должны подтвердить, что они сертифицированы, сдав экзамен школьного психолога ILTS.

Тест школьного психолога ILTS состоит из 100 вопросов, на которые вы должны ответить за 3 часа 15 минут. Проходной балл — 240.

Тест включает три части: человеческое развитие и обучение, принятие решений на основе данных для удовлетворения различных потребностей и практика школьной психологии.Вы будете проверены по различным концепциям, таким как поведение детей и подростков, процессы обучения для удовлетворения разнообразных потребностей учащихся, вопросы разнообразия в школе, учебные планы и инструкции для содействия обучению и компетентности, принципы и методы оценки, принятие решений на основе данных , улучшение образовательной деятельности учащихся и выработка рекомендаций, соответствующих потребностям учащихся.

Тест также охватывает оценку академических вмешательств, удовлетворение социальных / эмоциональных и поведенческих потребностей, основанные на исследованиях стратегии профилактики и вмешательства, общение и сотрудничество в школе и сообществе, методы исследования, оценку программ, основы школьной психологии, роли и обязанности школьных психологов и важность непрерывного профессионального развития.

Убедитесь, что вы знаете и понимаете все соответствующие психологические концепции, пройдя практический тест школьного психолога ILTS. Этот ресурс от команды Mometrix Test Prep оценит ваши знания и поможет увидеть ваши сильные и слабые стороны. Самое приятное то, что он на 100% бесплатный, поэтому вам нечего терять и вы можете получить высокий балл.

Получите помощь в продвинутом обучении, используя Руководство для школьного психолога ILTS. Этот исчерпывающий ресурс просто необходим, если вы хотите сдать экзамен в первый раз с минимальными усилиями.