Тест на самопознание «Выбери предмет»
Публикую свой самый любимый тест на самопознание «Выбери предмет».
Правила предельно простые. Чтобы получить максимально достоверный результат, нужно выполнить все, как написано в инструкции. Итак.
Методика на самопознание: инструкция
- Возьмите листочек и ручку.
- Сядьте в удобную позу и расслабьтесь.
- Внимательно посмотрите вокруг себя и выберете любой предмет. Тот, на который глаз упал. Вы не сможете его поменять в ходе выполнения теста. Не читайте дальше, если еще не выбрали.
- Опишите письменно этот предмет от первого лица:
- Расскажите, что вы, как называетесь, какую функцию выполняете.
- Как вам живется в этой роли.
- Какую пользу приносите своему хозяину?
- Нравится ли вам быть этим предметом.
Расскажите свою историю.
Ключ к тесту на самопознание «Выбери предмет»
Для начала я напоминаю: нет плохих и хороших предметов, есть просто набор функций и характеристик, которые они несут.
Предмет, который вы выбрали, — это проекция вас на данном этапе жизни.
- Радует глаз?
- Оберегает?
- Защищает?
- Развлекает?
- Хранит в себе мусор?
- Насколько он нужен и незаменим?
- Передает информацию?
В любом случае это что-то про вашу жизнь.
Примеры расшифровок
- Люди, которые стремятся быть полезными, выбирают соответствующие предметы: стол, стул, умывальник, чайник. Это те предметы, без которых не обходится быт. Никто не хвастается соседям «А у меня есть стуууул». Его просто принимают, как должное. Поэтому таких женщин и в семье, как правило, мало ценят, но вот обойтись без них не могут.
- Если вы стремитесь быть душой компании и просто общительны по натуре, то выберете что-то из интертеймента:
телевизор, планшет, игровую приставку. И тогда замечайте, как вам важно кого-то развлекать. Не в ущерб ли себе порой? - Люди, которые склонны копить и накапливать, выбирают предметы именно с этой функцией. Например, сейф или папка.
- Люди с гиперконтролем выбирают часы, календари, ежедневники. Они хотят все успеть.
- Помню, как плакала одна моя клиентка, когда мы с ней на сеансе разобрали её предмет — она выбрала салфетки. И да, она сказала, что это про ее жизнь. Об нее выбирают руки все подряд.
- Детский горшок, мусорный пакет
- Женщина альфа-самка выбирает что-то такое глобальное, видное, базовое: стены, крыша, дом, электричество. Или люстра: ну она же светит в своем доме, без нее муж-растеряха не найдет носки, а дети не сделают уроки.
- Женщина, которая считает, что создана для любви и удовольствий, выбирает что-то красивенькое, нефункциональное, для души: фарфоровый сервиз, картину дорогую, селективный парфюм, подсвечник от Тиффани.
- Одна моя клиентка выбрала стены в доме
Вопросы? Кому понравился тест, плюсуйте в комментариях и пишите свой предмет.
Еще тесты на самопознание здесь.
lenadruma.ru
Тест-игра на самопознание: выберите одно изображение
ТестыПредставьте себе, что вы смотрите на ясное, голубое небо. Теперь подумайте о пейзаже, который находится внизу.
Какую картину вы представили в своей голове?
Ниже вам предлагается несколько изображений. Какое из них ближе всего к тому, что вы вообразили?
Читайте также: Тест: Выберите оттенок и узнайте свое будущее почти со 100-процентной точностью!
Выберите картину, которая вызывает у вас ощущение спокойствия, расслабления и безмятежности.
Не стоит слишком долго думать над выбором.
Следуйте за своей интуицией.
Психологический тест по картинке
Цвета играют большую роль в нашей жизни. Знали ли вы, что, когда мы смотрим на голубой цвет неба, наш пульс замедляется, а дыхание становится более глубоким.
Пейзаж, который вы себе представили в контрасте с голубым небом, может рассказать о скрытом таланте, о котором вы можете не подозревать.
1. Вы выбрали снежный ландшафт
Вы обладаете природным талантом расшифровывать сложные идеи и ситуации. Вы наделены особой чувствительностью, которая помогает вам понимать ситуацию с одного взгляда и решать сложные проблемы без каких-то доказательств или объяснений. Возможно, вы не подозреваете об этом, но вы умеете принимать четкие решения и обладаете сильной интуицией. По натуре вы прорицатель.
Вы наделены природным талантом общительности, и у вас хорошо развиты навыки межличностного общения. Вы можете разрешить любую ситуацию, с легкостью примирить противоположные стороны и устранить любой конфликт. Люди лучше ладят и работают в вашем присутствии, и вы являетесь ценным человеком в любой команде или проекте. По натуре вы психолог.
Читайте также: Тест: Скажите, что вы видите, и мы скажем, кем вы были в прошлой жизни
3. Вы выбрали зеленые горы
У вас есть природный талант самовыражения. Вы всегда находите нужные слова, чтобы выразить то, что вы чувствуете, и по этой причине многие люди вам симпатизируют, даже если вы об этом еще не знаете. Говорят, что разделенная радость приумножается, а разделенное горе уменьшается. Вы всегда готовы помочь другим и найти нужный баланс. По натуре вы артист.
4. Вы выбрали поле с желтыми цветами
Вы наделены природным талантом хранить большой объем информации в своем сознании и подсознании. Благодаря этой способности, вы всегда полны идей и обладаете безграничным творческим потенциалом. Оставайтесь чутким к чувствам других людей и никогда не прекращайте идти к своей мечте. По натуре вы философ.
Психологический тест на личность
Этот-тест игра была предложена японскими психологами Тадахико Нагао и Исаму Саито в исследовании психики, названном «кокология». Кокология основана на психологии и помогает узнать скрытое отношение человека к самому себе, к другим людям и окружающему миру. Ниже вы можете пройти еще одну игру на самопознание.
Тест «Синяя птица»
Представьте себе такую ситуацию. Синяя птица влетела в окно вашей комнаты и застряла. Вас привлекла эта птица, и вы решили ее оставить. На следующий день вы увидели, что птица стала желтой. На третий день птица покраснела, а на четвертый день стала черной. Как вы думаете, какого цвета стала птица, когда вы проснулись на пятый день?
1. Она осталась черной
2. Она из черной снова стала синей
3. Она стала белой
4. Она стала золотой
Ответ
Птица, влетевшая в вашу комнату, является символом удачи. Однако она изменила цвет, что заставило вас беспокоиться о том, что счастье не продлится. Ваша реакция на эту ситуацию показывает, как вы реагируете на трудности и неопределенность в настоящей жизни.
1. Если вы выбрали первый вариант и сказали, что птица останется черной, у вас пессимистичный взгляд на жизнь.
2. Если вы посчитали, что птица снова станет синей, то вы являетесь практичным оптимистом.
3. Если вы думаете, что птица стала белой, то вы сохраняете спокойствие и решительность в стрессовых ситуациях.
4. Если вы думаете, что птица станет золотой, вас можно назвать бесстрашным человеком.
Перевод: Филипенко Л. В.
www.infoniac.ru
Тест на самопознание: задай себе эти 5 вопросов
Обычная история
В двадцать пять лет я был счастлив в браке, у меня была замечательная карьера, много друзей и большие финансовые возможности. Однако, всё это время я регулярно испытывал щемящее ощущение тоски и беспокойства, порой перерастающее в некоторую степень депрессии.
Для меня началась настоящая борьба с самим собой, я старался понять, почему и чем я доволен, если у меня было все, что я считал важным в жизни. Может, я просто эгоист? Или же планка, которую я поставил, была слишком высокой? Были ли мои ожидания завышенными?
Честно говоря, я не мог понять, чего мне не хватает, и как заполнить эту огромную пустоту, которая каждый день разъедала меня изнутри.
Когда я оглядываюсь назад на свою жизнь, двадцать лет спустя, я понимаю, что я просто тогда не знал, кто я, и что действительно делает меня счастливым. Я все время ждал чего-то или кого-то, кто мог бы ответить на этот вопрос.
Я начал копаться в себе, чтобы лучше понять, кто я и что для меня важно, в конечном итоге, это привело к разводу и к тому, что я ушёл с работы, а также потерял большую часть своего имущества. Ко всему прочему, мне пришлось бороться с серьезной болезнью.
Не без удовольствия я признался, что, честно говоря, совсем не знал самого себя.
Кто я? Во что я верю? Какова моя цель? Что наполняет меня радостью, и от чего я испытываю восторг? Эти вопросы, которые я стал задавать самому себе, когда мне исполнилось 45 лет, и должен признать, что ответить себе на них было чрезвычайно сложно.
Итак, перед вами типичная история человека, который запутался в жизни и желает понять, чего ему хочется, и что сделает его счастливым.
К сожалению, подобные истории в наши дни далеко не редкость, а скорее, даже правила, чем исключения.
Что делает человека счастливым
Самая сложная часть — это просто знать, с чего начать. Некоторым помогает психолог, другим медитации и чтение психологической литературы, а третьи сами доходят до простых, но таких сложных истин.
Итак, следующие пять главных вопросов, могут послужить стартовой площадкой для того, чтобы начать путь к самопознанию.
Итак:
1. Кем или чем вы были, если бы знали, что не потерпите неудачу?
Риск неудачи пугает большинство людей.
Сколько раз вам хотелось сменить работу или продвинуться по карьерной лестнице, переехать в новый город, начать заниматься любимым делом или стать экспертом в определенной области? Что же вам мешало? Наверняка, страх потерпеть неудачу.
А вот если вы были на 100 процентов уверены в том, что не потерпите неудачу, каков был бы ваш ответ?
2. Какой была бы ваша презентация самого себя на полторы –две минуты?
Пожалуй, самый важный и одновременно сложный вопрос на различных собеседованиях, это краткая презентация самого себя. Нужно уметь правильно себя подать, а это сделать очень не просто.
Согласно статистике, именно этот вопрос вызывает у интервьируемых людей затруднения. Конечно же, вы можете, включить в ответ описание своей работы или карьерные достижения. Но взгляните на это с другой перспективы: например, как вы представили себя при знакомстве с новым другом или же на первом свидании с понравившимся вам человеком.
Как бы вы описали себя, чтобы человек, задающий вопрос, действительно понял, кто вы и что для вас имеет значение?
3. Каковы ваши основные жизненные ценности?
Жизненные ценности — это то, что, по вашему мнению, важно в жизни, то, что для вас имеет самое большое значение.
Они дают вам понимание о том, что хорошо, важно, желательно и нужно в этой жизни, а что, напротив, противоречит вашим приоритетам. Как только вы сможете точно определить, какие вещи для вас самые важные, вы сможете обозначить и определить эти самые приоритеты.
Фактически, понимание такой информации о себе является ключом к тому, чтобы ваша повседневная жизнь соответствовала этим ценностям. Если вам нужна помощь в определении своих жизненных ценностей, возможно, стоит побыть некоторое время вдали от привычных вам вещей, предаться медитации или просто отдохнуть от ежедневной рутины.
4. Что делает вас искренне счастливым?
Этот пункт тесто связан с предыдущим пунктом об определении своих жизненных ценностей. Задайте себе этот вопрос, как только вы действительно определитесь со своими приоритетами.
Например, если главным жизненным приоритетом для вас является семья, сделает ли вас счастливым работа, которая включает в себя огромное количество путешествий?
Внимательно подумайте над этим. Вспомните свои желания и мечты, когда вы были моложе, сравните их с тем, чего вам хочется сейчас и что сделает вас по-настоящему счастливым на данный момент жизни.
5. Если бы деньги не были целью, как бы вам хотелось проживать свою жизнь?
Для многих людей счастье и успех напрямую являются синонимом больших денег. Наверняка вы не раз слышали, как кто-то сказал: Если бы я выиграл в лотерею, я бы …
Но помните, что, это совсем не вопрос денег. Это больше вопрос того, как выйти за рамки своего мышления и преодолеть барьеры, которыми мы сами окружили свои устремления и действия. Плюс ко всему, мы рассматриваем многие вещи с точки зрения их финансовой ценности.
Перестаньте смотреть на вещи таким образом, не стоит мыслить материально. Возможно, только приходя к этому пониманию, вы расширяете рамки своего мышления и начинаете разрабатывать план для достижения целей, которые вы, возможно, прежде и не могли себе даже представить.
Сложные вопросы и ответы
Это сложные вопросы, и ответы на них также не могут быть нелегкими или быстрыми. На самом деле, иногда приходится переосмысливать свою жизнь, поэтому ответы на некоторые вопросы могут меняться в зависимости от того, что преподносит вам жизнь.
Эти вопросы – трудная и кропотливая работа над собой, потому что нужно заглядывать в собственное подсознание. Но такая работа необходима, чтобы действительно понять самого себя на более глубоком уровне.
Конечно же, ответив на все эти вопросы, вы не узнаете себя полностью на сто процентов, и ряд вопросов всё еще останется. Однако, так вы сможете полностью изменил негативное мышление и перестроиться на правильный внутренний диалог с самим собой.
Когда вы смотрите на мир в негативном ключе, вы ограничиваете вашу способность видеть самого себя сегодня и то, кем вы можете стать в будущем. Но самые большие перемены могут произойти, когда вы пересмотрите свои устремления и желания, немного покопавшись внутри себя.
Для каждого из нас необходимо научиться понимать, что действительно важно в жизни, находить полноценные и страстные отношения, быть более искренним с теми, кого любим и открывать в себе высшую силу что-то творить.
Когда мы фокусируем свою энергию в правильном направлении — и это направление позволяет нам заглянуть внутрь самого себя, у нас будет многое получаться.
Итак, найдите тихое и спокойное место, дайте себе достаточно времени на обдумывание каждого вопроса, а затем честно и искренне ответьте на них.
Итак, начните путешествие в глубины собственного сознания. Изменить направление, если, вам кажется оно неправильным. Создайте новые мечты или заново открывайте их.
Только так, вы начнете жить полной жизнью, не оглядываясь назад и не коря себя за совершенные в прошлом ошибки.
www.psysecrets.info
Тест на самопознание
Психологические тесты на самопознание пользуются большой популярностью в последнее время. Некоторые скептики полагают, что ни один даже самый лучший тест на самопознание, пройденный онлайн не может дать точных результатов, оставляя исследователей с очень приближенными данными. Наверное, это действительно так, ведь лучший тест на самопознание – это жизнь, открывающая все стороны человеческого характера, но и общая информация, которую может дать тестирование также может быть очень полезна.
Тест на самопознание онлайн
1. Представьте, что перед вами пустыня, постарайтесь увидеть мельчайшие подробности – песок, солнце. Затем представьте куб в пустыне, оцените его расположение и размер. Теперь постарайтесь увидеть лестницу, посмотрите, сколько у нее ступенек, и как близко она расположена к кубу. Еще в пустыне есть лошадь, посмотрите, где находится она.
Ответы на эти вопросы покажут отношение к себе, своим друзьям и семье. Куб символизирует самого человека, чем он прозрачнее и светлее, тем добрее и открытее человек. Размеры куба указывают на то, как человек воспринимает себя. Лестница обозначает друзей, а количество ступеней и ее прочность, говорят о том, можете ли вы рассчитывать в трудную минуту на них или нет. Лошадь – вторая половина. Чем ближе вы расположили лестницу или лошадь к кубу, тем большую ценность это для вас представляет.
2. Продолжая идти по пустыне, вы обнаружили ключ в песке. Подумайте, какой он и что вы с ним сделаете.
Ключ – это отношение к друзьям, простой металлический скажет о низких требованиях к друзьям, главное, что от них требуется – простота в общении. Вычурный старинный ключ скажет о стремлении человека самоутвердиться за счет своих друзей, выбирая тех, кто имеет высокое общественное положение. А большой золотой ключик из сказки про Буратино покажет разборчивость человека в выборе друзей, они обязательно должны быть верными и хорошими людьми. Если ключ вы возьмете, то вы дорожите дружбой, если оставите, не обратив внимания, то это укажет на вашу закрытость в общении, а если оставите после того, как хорошенько рассмотрите, то это означает ваш интерес к друзьям и в то же время боязнь превратить ваши отношения в обузу.
3. Идите дальше по жаркой пустыне, и вы увидите в песке кувшин. Посмотрите, какой он, будете ли вы заглядывать в него.
Если вы заглянули в кувшин, значит вам свойственно стремление к самопознанию. Пустой кувшин – это свидетельство низкой самооценки, с золотом или драгоценностями – о слишком высокой, а с водой – о реальной оценке своих способностей, а также отражает желания человека развиваться. Если кувшин из глины, то это говорит о практичности с развитым чувством меры, если кувшин из железа или меди, то этого чувства у человека нет.
4. Вы снова идете по пустыне и видите перед собой большую стену, которой, кажется, нет конца. Что вы будете делать?
Ответ на этот вопрос покажет, как вы решаете проблемы. Если стена вам кажется очень высокой, которую нельзя преодолеть, то значит и трудности вас полностью выбивают из колеи. Если стараетесь обойти стену, значит вы обычно справляетесь с проблемами, тщательно взвесив все последствия. А вот если вы просто сели под стеной и ждете помощи, то это говорит о неуверенности в себе и зависимости от обстоятельств.
5. После того как вам все же удалось пройти стену, вы увидели город, из ворот которого вышел карлик. Вы поздороваетесь с ним или не заметите, будете ли разговаривать?
Карлик – это ваше здоровье, насколько внимательно вы отнесетесь к нему, настолько же вы заботитесь о своем здоровье.
6. Вы пришли в город, в центре которого расположена ваша квартира. Вы идете к ней, поднимаетесь по ступенькам и, открыв дверь ключом, заходите внутрь. Опишите все, что вы в ней увидели.
Квартира – это ваш внутренний мир. Большие светлые окна и просторные комнаты говорят о дружелюбии и открытости человека, а если комнаты темные, значит человек пессимист и частенько подвержен депрессиям. Люди, которые будут находиться в квартире – самые дорогие для вас.
7. После того как вы немного отдохнули в квартире, вам захотелось снова выйти в город, пройдя его весь, вы оказались у края пропасти, перейти через которую можно по узкому мосту, рассчитанному на одного человека. Вы уже прошли половину пути, но вдруг прямо перед вами вырос карлик, которые преграждает путь и категорически не хочет вам уступать дорогу, а на другую сторону вам перейти нужно. Что будете делать?
Эта ситуация символизирует ваши отношения с другими людьми. Если вы попытаетесь разрешить ситуацию миром, то это говорит о ваших дипломатических навыках. А вот если вы просто столкнули карлика с моста, то вы обычно не считаетесь с мнением других людей, решая проблемные ситуации.
womanadvice.ru
Самопознание — определение характера человека и его способностей
8 цветовой тест Люшера онлайн. Бесплатно. Без регистрации и отправки смс кодов.
Как «обойти тест», как правильно расположить цвета в выборке…
Читать далее »
Данный тест поможет диагностировать работу ваших энергетических центров. Вы выявите степень наполненности энергией по каждому чакральному центру.
В этом тесте есть своя степень погрешности. Но, согласитесь, это лучше чем ничего….
Читать далее »
Если существует закономерность между группой крови и характером человека — можно выявить и сексуальность. Определите темперамент по группе крови человека. Насколько сексуален потенциальный партнер? Это стоит прочесть…
Читать далее »
Характер по группе крови — миф или научно доказанный факт?
Ваш японский…и не совсем японский гороскопчик по группе крови.
Просто прочтите….
Читать далее »
Тип темперамента — это врожденная особенность нервной системы человека, которая в течении жизни остается неизменной (не путать с характером). Выделяют 4 типа темперамента: меланхолик, сангвиник, флегматик и холерик. Зная тип темперамента, можно сказать…
Читать далее »
По почерку можно многое узнать о человеке. То, что у человека откладывается в подсознании, невольно выливается в манеру написания. Специалисты, которых называют графологами, умеют определять характер по почерку человека . Вот как это делают профессионалы…
Читать далее »
Скажите какую музыку вы любите и я скажу кто вы…
Психологи считают,что существует тесная связь между характером человека и его музыкальными предпочтениями. Благодаря опросу, в котором участвовало 36000 человек из разных стран мира, ученые получили результаты, которые удивили и сломали бытующие стереотипы
Читать далее »
Любите ли вы рисовать? Независимо от наших умений, обучености или увлечения рисованием все мы, так или иначе, любим рисовать. Чаще всего наши «шедевры» оказываются простыми, не навязчивыми закарлючками на клочке бумаги, которые появляются в моменты скуки. Такое творчество…
Читать далее »
Какой канал восприятия доминирует? Узнай чтоб максимально использовать заложенные способности и наладить коммуникации. Пройти тест на определение ведущего канала восприятия
Читать далее »
Февраль 13th, 2016 Самопознание Комментарии к записи Работа по типу темперамента отключеныНе секрет, что от выбора профессии во многом зависит качество будущей жизни человека: его социальный положение, материальное благополучие, душевное и физическое состояние.
Насколько выбранный вид деятельности соответствует вашему характеру? Какая работа по типу темперамента вам подходит?
Читать далее »
tvkoh.com
Психологический тест Познай себя – пройти онлайн бесплатно и без регистрации
1Тебе 12 лет, ты собрался(ась) гулять, а мама вдруг заявляет:«Уже поздно, никуда не пойдёшь». Ты:
Очень-очень попрошу маму, чтобы она меня всё таки пустила на улицу, но если она будет всё равно настаивать на своём, то останусь дома.
Скажу себе:«А я никуда и не хочу идти»,-и остаюсь дома.
Скажу:«Ничего не поздно, я пойду»,-хотя мама потом и будет ругаться
2В случае разногласий ты обычно:
Внимательно прислушиваюсь к другому мнению и стараюсь найти возможность взаимного согласия
Избегаю бесполезных споров и пытаюсь добиться своего другими путями
Открыто выражаю свою позицию и стараюсь переубедить собеседника
3Ты представляешь себя человеком, который:
Любит нравится многим и быть как все
Всегда остаётся самим собой
Любит подчинять других людей своей воле
4Твое отношение к романтической любви:
Быть рядом с любимым человеком-величайшее счастье в жизни
Это не плохо, но пока её от тебя не требуют слишком много и не лезут в душу
Это прекрасно, особенно когда любимый даёт мне всё, что мне нужно
5Если ты расстроен(а), то ты:
Постараюсь найти кого-то кто бы меня утешил
Стараюсь не обращать на это внимание
Начинаю злиться и могу разрядиться на окружающих
6Если твой руководитель не совсем справедливо раскритиковал твою работу, то:
Меня это заденет, но я постараюсь этого не показывать
Меня это возмутит, я буду активно защищаться и могу высказывать в ответ свои претензии
Я огорчусь, но приму то, в чём он прав, и постараюсь эти ошибки исправить
7Если кто-то уколет тебя твоим недостатком, то ты:
Раздражаюсь и молчу, переживая обиду внутри себя
Наверное, разозлюсь и отвечу тем же
Расстраиваюсь и начинаю оправдываться
8Ты лучше всего действуешь, если ты:
Сам(а) по себе
Лидер, руководитель
Часть команды
9Если ты заканчиваешь какую-то сложную работу, ты:
Просто перехожу к другому делу
Показываю всем, что я уже всё сделал(а)
Хочу, чтобы меня похвалили
10На вечеринках ты обычно:
Тихонечко сижу в углу
Стремлюсь быть в центре внимания
Провожу большую часть времени, помогая накрывать на стол и мыть посуду
11Если кассир в магазине не додаст тебе сдачу, то ты:
Естественно, её потребую
Расстроюсь, но промолчу, так как не люблю препираться с кассирами
Не обращу внимания. Мелочь не стоит того, чтобы обращать на неё внимание.
12Если ты чувствуешь, что ты злишься, ты:
Выражаю свои чувства и освобождаюсь от них
Чувствую себя неудобно
Пытаюсь себя утихомирить
13Когда ты заболеваешь, ты:
Делаюсь раздражительным(ой) и нетерпеливым(ой)
Ложусь в постель и очень жду, что за мной будут ухаживать
Стараюсь не обращать на это внимание и надеюсь, что это же будут делать все окружающие
14Если какой-то человек вызвал твоё сильное возмущение, ты предпочтёшь:
Выразить ему свои чувства открыто и в лицо
Разрядить свои эмоции в каком-нибудь постороннем деле или разговоре
Дать ему знать об этом косвенно, например, через других людей
15Твой девиз, очевидно, будет:
Победитель всегда прав
Весь мир любит любящего
Тише едешь-дальше будешь
www.all-tests.ru
Тест на самопознание: задай себе эти 5 вопросов
«Чтобы стать самим собой, требуется немало мужества». (Э.Э. Каммингс)
Обычная история
В двадцать пять лет я был счастлив в браке, у меня была замечательная карьера, много друзей и большие финансовые возможности. Однако, всё это время я регулярно испытывал щемящее ощущение тоски и беспокойства, порой перерастающее в некоторую степень депрессии.
Для меня началась настоящая борьба с самим собой, я старался понять, почему и чем я доволен, если у меня было все, что я считал важным в жизни. Может, я просто эгоист? Или же планка, которую я поставил, была слишком высокой? Были ли мои ожидания завышенными?
Честно говоря, я не мог понять, чего мне не хватает, и как заполнить эту огромную пустоту, которая каждый день разъедала меня изнутри.
Когда я оглядываюсь назад на свою жизнь, двадцать лет спустя, я понимаю, что я просто тогда не знал, кто я, и что действительно делает меня счастливым. Я все время ждал чего-то или кого-то, кто мог бы ответить на этот вопрос.
Я начал копаться в себе, чтобы лучше понять, кто я и что для меня важно, в конечном итоге, это привело к разводу и к тому, что я ушёл с работы, а также потерял большую часть своего имущества. Ко всему прочему, мне пришлось бороться с серьезной болезнью.
Не без удовольствия я признался, что, честно говоря, совсем не знал самого себя.
Кто я? Во что я верю? Какова моя цель? Что наполняет меня радостью, и от чего я испытываю восторг? Эти вопросы, которые я стал задавать самому себе, когда мне исполнилось 45 лет, и должен признать, что ответить себе на них было чрезвычайно сложно.
Итак, перед вами типичная история человека, который запутался в жизни и желает понять, чего ему хочется, и что сделает его счастливым.
К сожалению, подобные истории в наши дни далеко не редкость, а скорее, даже правила, чем исключения.
Что делает человека счастливым
Самая сложная часть — это просто знать, с чего начать. Некоторым помогает психолог, другим медитации и чтение психологической литературы, а третьи сами доходят до простых, но таких сложных истин.
Итак, следующие пять главных вопросов, могут послужить стартовой площадкой для того, чтобы начать путь к самопознанию.
Итак:
1. Кем или чем вы были, если бы знали, что не потерпите неудачу?
Риск неудачи пугает большинство людей.
Сколько раз вам хотелось сменить работу или продвинуться по карьерной лестнице, переехать в новый город, начать заниматься любимым делом или стать экспертом в определенной области? Что же вам мешало? Наверняка, страх потерпеть неудачу.
А вот если вы были на 100 процентов уверены в том, что не потерпите неудачу, каков был бы ваш ответ?
2. Какой была бы ваша презентация самого себя на полторы –две минуты?
Пожалуй, самый важный и одновременно сложный вопрос на различных собеседованиях, это краткая презентация самого себя. Нужно уметь правильно себя подать, а это сделать очень не просто.
Согласно статистике, именно этот вопрос вызывает у интервьируемых людей затруднения. Конечно же, вы можете, включить в ответ описание своей работы или карьерные достижения. Но взгляните на это с другой перспективы: например, как вы представили себя при знакомстве с новым другом или же на первом свидании с понравившимся вам человеком.
Как бы вы описали себя, чтобы человек, задающий вопрос, действительно понял, кто вы и что для вас имеет значение?
3. Каковы ваши основные жизненные ценности?
Жизненные ценности — это то, что, по вашему мнению, важно в жизни, то, что для вас имеет самое большое значение.
Они дают вам понимание о том, что хорошо, важно, желательно и нужно в этой жизни, а что, напротив, противоречит вашим приоритетам. Как только вы сможете точно определить, какие вещи для вас самые важные, вы сможете обозначить и определить эти самые приоритеты.
Фактически, понимание такой информации о себе является ключом к тому, чтобы ваша повседневная жизнь соответствовала этим ценностям. Если вам нужна помощь в определении своих жизненных ценностей, возможно, стоит побыть некоторое время вдали от привычных вам вещей, предаться медитации или просто отдохнуть от ежедневной рутины.
4. Что делает вас искренне счастливым?
Этот пункт тесто связан с предыдущим пунктом об определении своих жизненных ценностей. Задайте себе этот вопрос, как только вы действительно определитесь со своими приоритетами.
Например, если главным жизненным приоритетом для вас является семья, сделает ли вас счастливым работа, которая включает в себя огромное количество путешествий?
Внимательно подумайте над этим. Вспомните свои желания и мечты, когда вы были моложе, сравните их с тем, чего вам хочется сейчас и что сделает вас по-настоящему счастливым на данный момент жизни.
5. Если бы деньги не были целью, как бы вам хотелось проживать свою жизнь?
Для многих людей счастье и успех напрямую являются синонимом больших денег. Наверняка вы не раз слышали, как кто-то сказал: Если бы я выиграл в лотерею, я бы …
Но помните, что, это совсем не вопрос денег. Это больше вопрос того, как выйти за рамки своего мышления и преодолеть барьеры, которыми мы сами окружили свои устремления и действия. Плюс ко всему, мы рассматриваем многие вещи с точки зрения их финансовой ценности.
Перестаньте смотреть на вещи таким образом, не стоит мыслить материально. Возможно, только приходя к этому пониманию, вы расширяете рамки своего мышления и начинаете разрабатывать план для достижения целей, которые вы, возможно, прежде и не могли себе даже представить.
Сложные вопросы и ответы
Это сложные вопросы, и ответы на них также не могут быть нелегкими или быстрыми. На самом деле, иногда приходится переосмысливать свою жизнь, поэтому ответы на некоторые вопросы могут меняться в зависимости от того, что преподносит вам жизнь.
Эти вопросы – трудная и кропотливая работа над собой, потому что нужно заглядывать в собственное подсознание. Но такая работа необходима, чтобы действительно понять самого себя на более глубоком уровне.
Конечно же, ответив на все эти вопросы, вы не узнаете себя полностью на сто процентов, и ряд вопросов всё еще останется. Однако, так вы сможете полностью изменил негативное мышление и перестроиться на правильный внутренний диалог с самим собой.
Когда вы смотрите на мир в негативном ключе, вы ограничиваете вашу способность видеть самого себя сегодня и то, кем вы можете стать в будущем. Но самые большие перемены могут произойти, когда вы пересмотрите свои устремления и желания, немного покопавшись внутри себя.
Для каждого из нас необходимо научиться понимать, что действительно важно в жизни, находить полноценные и страстные отношения, быть более искренним с теми, кого любим и открывать в себе высшую силу что-то творить.
Когда мы фокусируем свою энергию в правильном направлении — и это направление позволяет нам заглянуть внутрь самого себя, у нас будет многое получаться.
Итак, найдите тихое и спокойное место, дайте себе достаточно времени на обдумывание каждого вопроса, а затем честно и искренне ответьте на них.
Итак, начните путешествие в глубины собственного сознания. Изменить направление, если, вам кажется оно неправильным. Создайте новые мечты или заново открывайте их.
Только так, вы начнете жить полной жизнью, не оглядываясь назад и не коря себя за совершенные в прошлом ошибки.
www.esotericblog.ru