Тревожное расстройство симптомы и лечение: Причины, Симптомы и Методы Лечения

Тревожное расстройство: симптомы, причины, виды и лечение

Каждый человек любого возраста, в независимости от пола, социального статуса и семейного положения, время от времени испытывает сильное волнение или тревогу. Такие ощущения возникают из-за влияния на человека каких-либо негативных факторов, это может быть и опасные жизненные ситуации, проблемы в различных сферах деятельности и обычные жизненные сложности. В том случае, если тревога на прямую не связана с определенной ситуацией или проблемным объектом, то это может свидетельствовать о развитии психопатологического состояния такого, как тревожное расстройство. Симптоматическое проявление тревожного расстройства в большой степени усложняет жизнь, но при своевременном обращении к специалисту появляется возможность полностью избавиться от состояния тревоги. Иногда достаточно только прийти на  беседу к  психотерапевту. Но в более сложных случаях требуется серьезное лечение.

Симптомы тревожного расстройства

Все люди индивидуальны, у каждого человека свой особый характер и самобытные личностные особенности.   Объединяет всех пациентов общий симптом тревожного расстройства такой, как наличие длительной патологической тревожности в тех случаях, когда у большинства людей не проявляется никаких опасений и волнений.

Психотерапевты выделяют две основные группы симптомов при тревожном расстройстве:

• Проявления тревожного расстройства, затрагивающие психоэмоциональную сферу: беспричинная тревога, снижение концентрации внимания, нервозность, эмоциональная напряженность, невозможно усидеть на месте, внутренняя опустошенность, сложно контролировать мыслительный процесс, ощущение страшной и необъяснимой опасности.
• Физиологические симптомы тревожного расстройства: учащенное сердцебиение, одышка, тремор конечностей, головокружение и усиленное потоотделение, головные боли и усталость, нарушение функций сна. У некоторых пациентов отмечается диспепсические расстройства: тошнота, рвота, диарея. Часто пациенты с тревожным расстройством не могут адекватно оценить свое состояние и им  кажется, что эти физиологические проявления в первую очередь свидетельствуют о наличии заболеваний внутренних органов. Но стоит устранить патологическую тревожность и соматические проявления  уйдут сами собой без применения лекарственных препаратов.

Виды тревожного расстройства

Специалисты выделяют несколько видов патологического тревожного расстройства, всё зависит от симптоматики и особенностей течения заболевания. Тактика лечения также зависит от вида тревожного расстройства.

• Генерализованное тревожное расстройство: от полугода и более пациент испытывает постоянную тревогу не связанную ни с какими-либо негативными факторами, отмечается гиперактивность, плаксивость, бледность кожных покровов, лицо и поза пациента напряжены, повышенное беспокойство и мелкая дрожь во всем теле, брови чаще нахмурены.
• Паническое тревожное расстройство: паника возникает без видимых причин, неожиданно. Бывает, что и приступа паники еще нет, но пациент уже испытывает страх и боится начала самого приступа.
• Одним из видов тревожного расстройства, является — фобия. Устойчивый и преувеличенный страх могут вызвать объекты вполне безопасные для большинства людей. Пациент старается максимально избегать контакта с объектом вызывающего у него страх и ужас, но это способствует только к усилению тревоги.
• Социофобия — это социальное тревожное расстройство. Такие пациенты очень переживают о том, что думают и скажут в его адрес окружающие люди, стараются не выходить на улицу и избегают большого скопления народа.
• Навязчивые мысли, которые формируют тревогу и дискомфорт, относятся к обсессивно-компульсивному расстройству. Пациент испытывает постоянную тревогу за свою безопасность из-за того, что он не сделал определенные действия. Пациент прячет предметы, которые считает для себя опасными, моет долго руки или другие предметы, которые могут его заразить различными микроорганизмами и т.д..
• Посттравматическое расстройство, возникает после пережитой травмы или травмоопасной ситуации которая может нести  угрозу жизни. Тревога присутствует постоянно, пациента преследует страх о пережитом состоянии.

Причины возникновения тревожного расстройства.

Причин возникновения тревожного расстройства множество. Они могут находиться как в психической сфере, так и в физиологической. Общего понимания возникновения тревожного расстройства не данный момент нет. Психиатры выделяют несколько теорий приводящих к возникновению патологической тревоги.

Одна из теорий возникновения тревожности основывается на наличие у человека недопустимой потребности. На подсознательном уровне человек вытесняет эту запретную потребность, что и приводит к возникновению тревоги, как сдерживающего фактора, способствующего удержать эту потребность.

Биологическая теория основывается на резком возрастании продуцирования нейромедиаторов в головном мозге, что и приводит к повышенному уровню тревоги.

Тревожное расстройство может возникать вследствие  воздействия внешних раздражителей , при травме головного мозга, эндокринных нарушениях, при приеме психотропных и наркотических препаратов. Риск развития патологической тревоги на прямую связан с индивидуальными особенностями характера человека.

 

Лечение тревожного расстройства

Существуют определенные методы, которые позволяют справиться с тревогой в домашних условиях. Эти методы помогут справиться с тревожным состоянием на короткое время.  Но с любыми психическими или психологическими расстройствами в долгосрочной перспективе лучше справляются профильные специалисты. 

При лечении патологической тревоги специалист использует, в основном, психотерапевтические методы. Крайне редко врач назначает лекарственную терапию. Медикаментозное лечение способствует устранению вегетативных симптомов тревожного расстройства. Лечение с применением медикаментов проводится строго по рекомендации врача и при строгом контроле. 

Уже после первого приема у психотерапевта пациент испытывает значительное улучшение. 

Когнитивно-поведенческая терапия основывается на том, что психологическое, физиологическое и поведенческое состояние влияет непосредственно на мысли человека. Пациент сам, под контролем специалиста, находит иррациональные мысли и корректирует их. Главное, что пациент сам приходит к правильным выводам и учится противостоять своим страхам в будущем.

Иногда психотерапевты прибегают и к другим методам лечения — это гипноз и внушение. Совместно с когнитивно-поведенческой терапией лечение внушением позволяет закрепить новые модели поведения и мышления.

Сколько сеансов необходимо провести, решает только врач. Все очень индивидуально. В среднем может понадобиться от  пяти до двадцати сеансов.

Между чувством волнения, тревоги и патологической тревожностью проведена очень тонкая грань, так как тревога, это естественная защитная реакция организма на внешние раздражители. Заниматься самолечением не стоит, это может привести к усугублению патологического процесса. Доверьте свое здоровье профессионалам, записывайтесь на прием по телефону:  +7(495) 212-08-81. 

Мы ждем вас по адресу: СЗАО, Москва, Куркинское шоссе, д.30

Наша клиника работает с 9:00 до 21:00 без выходных.

Как лечить тревожное расстройство — генерализованное тревожное расстройство

Возникновение тревоги свойственно человеку как естественная реакция адаптации на конкретные события жизни. Но при наличии чрезвычайной, необъяснимой тревоги и беспокойства в течение длительного времени, которые не обусловлены реальной угрозой, мы можем говорить о тревожном расстройстве.

Тревога может быть симптомом в структуре различных расстройств (личностных, депрессивных, психотических и др.), и быть доминирующей жалобой в рамках тревожного расстройства.

При тревожном расстройстве люди часто испытывают дискомфортные телесные ощущения, такие как затруднение дыхания, ощущение сдавления в груди, жара, усиленное сердцебиение, потливость и другие. Человек находится в растерянности, испытывает необъяснимый страх и даже ужас. Это состояние мешает человеку жить нормальной жизнью, некоторые люди теряют работу из-за неспособности адаптироваться в социуме.

 Наличие тревожного расстройства является фактором риска возникновения других заболеваний, например, депрессивного состояния, нарушение пищевого поведения, алкогольной и наркотической зависимостей. Очень частым проявлением является нарушение сна, аппетита.

Причина развития тревожного расстройства — совокупность факторов, среди которых: нейробиологические, генетический, химические факторы, личностные особенности. Ситуационные факторы жизни накладываются на имеющуюся «внутреннюю готовность» к развитию тревожного расстройства.  

Одним из распространенных тревожных расстройств является генерализованное тревожное расстройство.  Оно не всегда точно диагностируется ввиду того, что тревога как основная жалоба маскируется другими более выраженными проявлениями. Чаще всего это жалобы на различные боли, бессонницу, неустойчивое настроение, соматические проявления (тахикардия, потливость, головные боли, раздражительность, дискомфорт в эпигастральной области и др. ). Люди с такими жалобами часто приходят на прием к терапевтам и после тщательного обследования патологии не обнаруживается. Тревога часто проявляется необоснованным беспокойством, чувством внутреннего напряжения за себя и близких, предчувствием чего-то плохого. Это состояние очень часто сопровождается депрессивным расстройством.

Еще одной разновидностью тревожного расстройства является паническое расстройство, которое встречается в последнее время все чаще.

Ведущим симптомом является наличие повторяющихся приступов панических атак, которые возникают неожиданно. Наступление атак не связано с какими-то причинами (например, заболеванием, приемом каких-либо препаратов). Наличие панических атак дестабилизирует жизнь человека, мешает его нормальной адаптации. Панические атаки проявляются соматическими симптомами, такими как тахикардия, чувство нехватки воздуха, головокружение, тремор, потливость, ощущение нереальности происходящего, и сопровождается выраженной тревогой, страхом смерти, страхом сойти с ума и др.

Правильная диагностика описанных состояний очень важна для определения верной тактики лечения. Наши врачи используют индивидуальную программу терапии, которая включает сбалансированное применение фармакотерапии и психотерапии, в частности, когнитивно-поведенческую психотерапию, которая имеет доказательную базу в лечении этих расстройств. Важной составляющей является обучение различным формам релаксации для снятия напряжения.

Симптомы и методы лечения. Доктор Кимберли Делани, APRN, PsyD, психолог. Вы можете чувствовать тревогу, когда сталкиваетесь с проблемой на работе, перед сдачей теста или принятием важного решения. Но тревожные расстройства связаны не только с временным беспокойством или страхом. У человека с тревожным расстройством тревога не проходит и со временем может усиливаться. Чувства могут мешать повседневной деятельности, такой как работа, учеба и отношения. Существует несколько различных типов тревожных расстройств. Примеры включают генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство и социальное тревожное расстройство.

Признаки и симптомы тревоги

Генерализованное тревожное расстройство: Люди с генерализованным тревожным расстройством месяцами проявляют чрезмерную тревогу или беспокойство и сталкиваются с рядом симптомов, связанных с тревогой. Симптомы генерализованного тревожного расстройства включают:

• Неугомонность или чувство взвинченности или возбуждения
• Легкая утомляемость
• Трудности с концентрацией внимания или отсутствие мыслей
• Раздражительность
• Мышечное напряжение
• Трудности в контроле над тревогой
• Проблемы со сном (трудности с засыпанием или сном, беспокойный, неудовлетворительный сон)

Паническое расстройство: У людей с паническим расстройством периодически возникают неожиданные приступы паники, которые представляют собой внезапные периоды сильного страха, которые могут включать сердцебиение , учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение; потливость; дрожь или тряска; ощущения одышки, удушья или удушья; и ощущение надвигающейся гибели. Симптомы панического расстройства включают:

• Внезапные и повторяющиеся приступы сильного страха
• Чувство потери контроля во время приступа паники
• Сильное беспокойство по поводу того, когда произойдет следующий приступ
• Страх или избегание мест, где приступы паники случались в прошлом

Социальное тревожное расстройство: Люди с социальным тревожным расстройством (иногда называемым «социальной фобией») испытывают выраженный страх перед социальными или исполнительскими ситуациями, в которых они ожидают чувствовать себя смущенными, осужденными, отвергнутыми или боящимися обидеть других. Симптомы социального тревожного расстройства включают:

• Чувство сильного беспокойства по поводу общения с другими людьми и трудности в общении с ними
• Чувство сильной неловкости перед другими людьми и беспокойство по поводу чувства унижения, смущения или отверженности, или боязнь обидеть других
• Быть очень боится, что другие люди осудят их
• Беспокойство в течение нескольких дней или недель перед событием, на котором будут присутствовать другие люди
• Держаться подальше от мест, где есть другие люди
• Трудно заводить друзей и поддерживать дружеские отношения
• Покраснение, потливость или дрожь в присутствии других людей
• Чувство тошноты или тошноты, когда рядом находятся другие люди

Диагностика

Диагноз тревоги требует оценки как физического, так и психического здоровья.

Обследование на предмет тревожного расстройства часто начинается с посещения лечащего врача. Некоторые физические состояния здоровья, такие как повышенная активность щитовидной железы или низкий уровень сахара в крови, а также прием определенных лекарств могут имитировать или усугублять тревожное расстройство.

Тщательная оценка психического здоровья также полезна, поскольку тревожные расстройства часто сосуществуют с другими сопутствующими состояниями, такими как депрессия или обсессивно-компульсивное расстройство.

Факторы риска

Исследователи обнаружили, что генетические факторы и факторы окружающей среды, часто взаимодействующие друг с другом, являются факторами риска тревожных расстройств. Конкретные факторы включают:

• Застенчивость или поведенческую заторможенность в детстве
• Женский пол
• Недостаток экономических ресурсов
• Разведен или вдовец
• Воздействие стрессовых жизненных событий в детстве и взрослом возрасте
• Тревожные расстройства у близких биологических родственников
• Психические расстройства у родителей в анамнезе
социальный тревожное расстройство)

Лечение и терапия тревоги

Тревожные расстройства обычно лечат с помощью психотерапии, медикаментозного лечения или того и другого.

Психотерапия

Психотерапия или «разговорная терапия» может помочь людям с тревожными расстройствами. Чтобы быть эффективной, психотерапия должна быть направлена ​​на конкретные тревоги человека и адаптирована к его или ее потребностям. Типичным «побочным эффектом» психотерапии является временный дискомфорт, связанный с размышлениями о противостоянии пугающим ситуациям.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
КПТ — это тип психотерапии, который может помочь людям с тревожными расстройствами. Он учит человека различным способам мышления, поведения и реагирования на ситуации, вызывающие тревогу и страх. КПТ также может помочь людям научиться и практиковать социальные навыки, что жизненно важно для лечения социального тревожного расстройства.

Двумя конкретными отдельными компонентами когнитивно-поведенческой терапии, используемыми для лечения социального тревожного расстройства, являются когнитивная терапия и экспозиционная терапия. Когнитивная терапия фокусируется на выявлении, вызове, а затем нейтрализации бесполезных мыслей, лежащих в основе тревожных расстройств.

Экспозиционная терапия направлена ​​на борьбу со страхами, лежащими в основе тревожного расстройства, чтобы помочь людям заняться деятельностью, которую они избегали. Экспозиционная терапия используется вместе с упражнениями на релаксацию и/или образами. Одно исследование, названное метаанализом, поскольку оно объединяет все предыдущие исследования и рассчитывает статистическую величину комбинированных эффектов, показало, что когнитивная терапия превосходит экспозиционную терапию при лечении социального тревожного расстройства.

КПТ может проводиться индивидуально или с группой людей, имеющих схожие проблемы. Групповая терапия особенно эффективна при социальном тревожном расстройстве. Часто между сессиями участникам дается «домашнее задание».

Группы самопомощи или поддержки
Некоторым людям с тревожными расстройствами может быть полезно присоединиться к группе самопомощи или группы поддержки и поделиться своими проблемами и достижениями с другими. Интернет-чаты также могут быть полезны, но любые советы, полученные через Интернет, следует использовать с осторожностью, поскольку интернет-знакомые обычно никогда не видели друг друга, и фальшивые личности распространены. Разговор с другом, которому доверяют, или членом духовенства также может оказать поддержку, но это не обязательно является достаточной альтернативой лечению опытным клиницистом.

Методы управления стрессом
Методы управления стрессом и медитация могут помочь людям с тревожными расстройствами успокоиться и могут усилить эффект терапии. Хотя есть доказательства того, что аэробные упражнения оказывают успокаивающее действие, качество исследований недостаточно сильное, чтобы поддерживать их использование в качестве лечения. Поскольку кофеин, некоторые запрещенные наркотики и даже некоторые лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, могут усугубить симптомы тревожных расстройств, следует избегать их употребления. Проконсультируйтесь с вашим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо дополнительные лекарства.
Семья может сыграть важную роль в выздоровлении человека с тревожным расстройством. В идеале семья должна оказывать поддержку, но не способствовать увековечиванию симптомов любимого человека.

Лекарства
Лекарства не лечат тревожные расстройства, но часто облегчают симптомы. Лекарства иногда используются в качестве начального лечения тревожного расстройства или используются только при недостаточном ответе на курс психотерапии. В научных исследованиях обычно у пациентов, получавших комбинацию психотерапии и лекарств, были лучшие результаты, чем у пациентов, получавших только одно или другое.

Наиболее распространенными классами лекарств, используемых для борьбы с тревожными расстройствами, являются антидепрессанты, успокаивающие препараты и бета-блокаторы. Имейте в виду, что некоторые лекарства эффективны только в том случае, если их принимать регулярно, и что симптомы могут повториться, если прием лекарства будет прекращен.

Антидепрессанты
Антидепрессанты используются для лечения депрессии, но они также полезны для лечения тревожных расстройств. Им требуется несколько недель, чтобы начать действовать, и они могут вызывать побочные эффекты, такие как головная боль, тошнота или проблемы со сном. Побочные эффекты обычно не представляют проблемы для большинства людей, особенно если доза начинается с низкой и постепенно увеличивается.

Противотревожные препараты
Противотревожные препараты помогают уменьшить симптомы беспокойства, приступов паники или сильного страха и беспокойства. Наиболее распространенные успокаивающие препараты называются бензодиазепинами. Бензодиазепины являются препаратами первой линии для лечения генерализованного тревожного расстройства. При паническом расстройстве или социальной фобии (социальном тревожном расстройстве) бензодиазепины обычно являются препаратами второй линии после антидепрессантов.

Бета-блокаторы
Бета-блокаторы, такие как пропранолол и атенолол, также помогают при лечении физических симптомов тревоги, особенно социальной тревоги. Врачи назначают их для контроля учащенного сердцебиения, дрожи, дрожи и покраснения в тревожных ситуациях.

Выбор правильного лекарства, дозы лекарства и плана лечения должен основываться на потребностях человека и состоянии здоровья и осуществляться под наблюдением специалиста. Только опытный врач может помочь вам решить, стоит ли эффективность лекарства риска побочных эффектов. Ваш врач может попробовать несколько лекарств, прежде чем найти правильное.

Вы и ваш специалист по психическому здоровью должны обсудить:

• Насколько хорошо лекарства работают или могут помочь улучшить ваши симптомы
• Польза и побочные эффекты каждого лекарства
• Риск серьезных побочных эффектов на основании вашей истории болезни
• Вероятность того, что лекарства потребуют изменения образа жизни
• Стоимость каждого лекарства
• Другие альтернативные методы лечения, лекарства, витамины и добавки, которые вы принимаете и как это может повлиять на ваше лечение.

Для получения дополнительной информации посетите веб-страницу «Лекарства и здоровье», разработанную Национальным институтом психического здоровья (NIMH).

Симптомы и признаки тревожного расстройства

Страница прошла медицинский осмотр доктора Уильяма Шанахана , медицинского директора (частного лица) и клинического директора по зависимостям (BAO, BCh, DCH, D’OBS, FRCPsych, MB), Priory Hospital Roehampton , в марте 2022 г.

Что такое тревога?

Тревога — это эмоция, которую мы все время от времени испытываем. Тревога, характеризуемая как чувство страха, трепета или беспокойства, является естественной реакцией человека на чувство угрозы. Возможно, вы чувствовали тревогу, когда у вас было последнее собеседование при приеме на работу или выступление перед большой аудиторией, поскольку подобные вещи могут заставить нас чувствовать себя «вне зоны комфорта».

Хотя чувство тревоги может быть совершенно нормальным, некоторые люди обнаруживают, что их тревога настолько сильна, что мешает им вести нормальную жизнь. Это когда тревога становится расстройством психического здоровья, которое требует профессионального лечения.

Статистика беспокойства показывает, что это состояние ежегодно затрагивает миллионы людей в Великобритании. Сегодня у беспокойства есть много эффективных методов лечения, и полное выздоровление вполне достижимо.

На что похоже беспокойство? Симптомы тревоги

Будь то психологические или физические симптомы тревоги, расстройство может проявляться по-разному у разных людей. Если вы считаете, что можете страдать от беспокойства, вот основные признаки и симптомы, на которые следует обратить внимание:

Психологические признаки тревоги

• Постоянное чувство беспокойства, опасения, страха или безнадежности, которые часто непропорциональны ситуации
• Постоянное беспокойство по поводу чего-то плохого
• Чувствую себя в ловушке и не могу найти «выход». Желание «сбежать».
• Гнев, раздражительность и нетерпение – часто без видимой причины
• Чувство страха, паранойи и напряжения
• Перепады настроения
• Экстремальный стресс
• Чувство слез и эмоциональной усталости
• Трудности с концентрацией внимания
• Низкая самооценка

Физические признаки тревоги

• Головные боли
• Тошнота
• Ощущение слабости, головокружения или предобморочного состояния
• Нуждается в туалете чаще или реже
• Потливость и приливы жара или холода
• Одышка и стеснение в груди
• Учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение
• Мышечное напряжение и усталость
• Изменения аппетита – повышенный или пониженный аппетит, что также может привести к колебаниям веса
• Нарушения сна — снижение сна из-за того, что вы не можете «отключиться» от беспокойства или обнаруживаете, что спите долгие часы и изо всех сил пытаетесь встать с постели
• Панические атаки

Панические атаки против приступов тревоги: в чем разница?

Панические атаки и приступы тревоги часто используются взаимозаменяемо, но это не одно и то же. «Приступ тревоги» не является клинически признанным термином, и симптомы приступа тревоги в целом соответствуют термину «тревога».

У них действительно есть некоторые из симптомов панических атак , такие как учащение пульса и одышка, но есть четкое различие:

Паническая атака

Кратковременное, внезапное и интенсивное нарастание физических симптомов, таких как боли в груди, учащенное сердцебиение или дрожь и дрожь. Вы также можете почувствовать чувство потери контроля или страха смерти.

Приступ тревоги

Постепенное развитие симптомов, которые могут длиться много часов подряд. Симптомы, характеризующиеся чрезмерным беспокойством, включают мышечное напряжение, раздражительность и нарушения сна.

Поведенческие/социальные признаки тревоги:

• Социальная изоляция и изоляция
• Снижение успеваемости на работе или в школе
• Отгул на работе или в школе по болезни
• Неспособность эффективно справляться с повседневными задачами
• Злоупотребление наркотиками и алкоголем как способ самолечения
• Страх, что у вас может быть Covid-19 и что его упустили.

У кого могут возникнуть симптомы тревоги?

Тревога как чувство может случиться и случается с каждым. Однако для тех, у кого развивается сильная тревога и у кого диагностирован тип тревожного расстройства, причинами могут быть одна или несколько вещей. Некоторые распространенные причины развития тревожного расстройства включают:

Жизненные события

Переживание важного жизненного события или опыта может стать основным триггером сильной тревоги. Эти, часто негативные, события могут привести к изменениям и потрясениям в вашей жизни, с которыми вы изо всех сил пытаетесь справиться. Стресс, который приносят эти события, может привести к беспокойству. Примеры включают:

• Потеря близкого человека
• Распад брака или отношений
• Денежные вопросы
• Долгие часы работы или внезапная потеря работы
• Беспокойство по поводу проблем окружающего мира, таких как пандемия, войны, голод или забота об окружающей среде

Детская или прошлая травма

В детские годы вы все еще эмоционально развиваетесь как человек. Если в детстве произошли травмирующие события или переживания, это может повлиять на вашу способность справляться со стрессовыми ситуациями во взрослом возрасте, поскольку в детстве вы не смогли полностью выработать правильные стратегии преодоления. Некоторые из этих опытов включают в себя:

• Физическое, сексуальное или эмоциональное насилие
• Пренебрежение
• Развод родителей
• Потеря родителей – особенно в раннем возрасте.
• Издевательства в школе или попытки завести друзей

Эти проблемы могут затронуть и вас во взрослом возрасте, особенно если вы сдерживаете любые чувства, связанные с этими проблемами.

Они могут оставить вас с рядом негативных автоматических мыслей: «Я неудачник, я ничего не умею» или негативных предположений: «Я никогда ничего не сделаю из себя; все, к чему я прикасаюсь, обречено на провал». Эти чувства могли быть внедрены в наше подсознание много лет назад авторитетной фигурой. Мы хотим обойти их, но боимся, что они могут оказаться правдой.

Другие осложнения со здоровьем

Люди, у которых диагностировано тревожное расстройство, часто имеют проблемы с другими областями своего здоровья. Например, тревога является распространенным симптомом депрессии, и у многих людей, живущих с депрессией, может развиться тревожное расстройство из-за проблем с психическим здоровьем.

Проблемы с физическим здоровьем также могут переплетаться с психическим здоровьем, что способствует развитию беспокойства. Если у вас в анамнезе были проблемы со здоровьем, у вас может развиться беспокойство о здоровье, когда вы начинаете беспокоиться о том, что небольшие ощущения являются серьезными проблемами со здоровьем. Серьезная проблема с физическим здоровьем также может привести к развитию беспокойства, особенно если это серьезно влияет на качество вашей жизни. Стоит также отметить, что некоторые лекарства могут указывать тревогу как побочный эффект.

Иногда невыносимое беспокойство может быть «преобразовано» в более приемлемый физический симптом, такой как боль в спине, мигрень или даже паралич. Мы можем искать лежащую в основе физическую проблему и проводить многочисленные исследования, которые не могут найти источник. Именно тогда возникает возможность того, что все вызвано беспокойством.

Приорат объясняет: Беспокойство

Терапевт монастыря Ниам Магуайр исследует все, что вам нужно знать о беспокойстве, от симптомов и причин до наиболее эффективных методов лечения.

Когда можно получить помощь при тревоге

Если ваша тревога мешает вам вести нормальную жизнь или симптомы тревоги сохраняются в течение многих дней и недель, возможно, пришло время обратиться за дополнительной поддержкой. Тревога — это излечимое состояние психического здоровья, и больные могут полностью выздороветь и вернуться к нормальной жизни.

В первую очередь нужно обратиться к местному терапевту. Они могут оценить ваши симптомы, предложить диагноз тревоги и наметить варианты лечения.

Кроме того, вы можете связаться напрямую с Priory, где наша команда практикующих специалистов в области психического здоровья мирового класса помогает людям справляться с тревогой по всей Великобритании каждый божий день. Мы можем диагностировать любые проблемы с психическим здоровьем, с которыми вы боретесь, а затем наметить курс лечения беспокойства, который поможет вернуть вашу жизнь в нужное русло.

В большинстве случаев тревогу можно лечить с помощью терапии и/или лекарств. Их можно получить в рамках одной из наших многочисленных лечебных программ, таких как интенсивное пребывание в стационаре, амбулаторное лечение или сеансы дневной терапии, которые соответствуют вашим жизненным и рабочим обязанностям. Мы также предлагаем онлайн-терапию, которая позволяет вам выздороветь, не выходя из собственного дома.