Ученые предупредили о риске снижения интеллекта из-за COVID :: Общество :: РБК
Более 12,6 тыс. участников сообщили, что перенесли COVID-19. Их разделили на группы в зависимости от тяжести заболевания: переболевшие дома, в больнице и те, кто был подключен к аппарату ИВЛ. Приняв во внимание такие факторы, как пол, возраст, уровень образования и дохода, специалисты пришли к выводу, что тем, кто перенес заболевание, было сложнее выполнить задачи, чем участникам из контрольной группы.
По оценкам специалистов, когнитивные нарушения сильнее проявились у тех, кто переболел тяжелой формой COVID-19: у пациентов, которым потребовалось подключение к аппарату ИВЛ, сводный балл интеллекта снизился на уровень, который примерно соответствует семи баллам в тестах IQ.
Читайте на РБК Pro
В октябре прошлого года о том, что некоторые переболевшие коронавирусом пациенты жалуются на многомесячное состояние «мозгового тумана», сообщили специалисты Национального института здравоохранения Великобритании. Среди других последствий заболевания они назвали крайнее истощение и невозможность ощущать вкус или запах.
В ноябре года опрошенные РБК неврологи сообщили о возросшем числе жалоб пациентов в России на проблемы с памятью, концентрацией внимания и ориентированием во времени и пространстве после перенесенного COVID-19. Медики связали это с воздействием инфекции на внутренние органы и психосоматикой.
Скворцова сообщила о росте числа ментальных нарушений у перенесших COVIDДанные о неврологических осложнениях у перенесших коронавирус стали поводом для исследования ученых из американской клиники Кливленда. Специалисты заключили, что в отдельных случаях инфекция может приводить к неврологическим признакам, характерным для болезни Альцгеймера.
Опровергнут миф об ухудшении всех умственных способностей с возрастом
С возрастом многие когнитивные способности ухудшаются — подводит память, становится сложно осваивать что-то новое. Однако не все функции приходят в упадок, некоторые, наоборот, к старости лишь набирают силу, выяснили специалисты Джорджтаунского университета в США и Лиссабонского университета в Португалии. Детали они изложили в статье в журнале
Участниками исследования стали 702 человека в возрасте 58-98 лет. Исследователи сосредоточились на этой возрастной группе, потому что именно у таких людей когнитивная деятельность претерпевает наиболее значительные изменения. Ученых интересовали сети мозга, вовлеченные в возбуждение в ответ на сигнал, ориентирование внимания и контроль исполнительных функций.
Каждая из этих областей связана с разными частями мозга, генами, регулируется разными нейромедиаторами, и, как допустили исследователи, в процессе старения может изменяться по-разному.
Ориентирование внимания, возбуждение в ответ на сигнал и контроль исполнительных функций влияют на способность человека фильтровать информацию, непрерывно поступающую из внешнего мира, выбирая некоторую часть для дальнейшей обработки, при этом игнорируя или подавляя другую доступную информацию. Эти процессы регулируются сложным набором взаимодействующих нейронных систем, которые развиваются еще в младенчестве.
Возбуждение в ответ на сигнал характеризуется бдительностью и готовностью реагировать на новую информацию. Ориентирование внимания позволяет сконцентрироваться на определенном раздражителе. Исполнительная сеть подавляет отвлекающую или противоречивую информацию, позволяя нам сосредоточиться на главном.
«Мы постоянно используем все три процесса, — объясняет Жоан Вериссимо, соавтор работы. — Например, когда вы управляете автомобилем, возбуждение в ответ на сигнал — это повышенная готовность при приближении к перекрестку. Ориентирование происходит, когда вы переключаете свое внимание на внезапно появившийся движущийся объект, например, на пешехода. А исполнительная функция позволяет вам не отвлекаться от дороги, например, на птиц или рекламные щиты, чтобы вы могли сосредоточиться на вождении».
Исследователи провели ряд тестов, направленных на оценку всех трех способностей у участников разного возраста. Выяснилось, что возбуждение в ответ на сигнал с годами действительно постепенно ухудшается.
А вот способность к ориентированию внимания и контролю исполнительных функций лишь возросла.
Ориентирование и контроль исполнительных функций во многом зависят от навыков и, соответственно, могут улучшаться на протяжении всей жизни, поясняют авторы работы. И не исключено, что польза от их развития может быть достаточно велика, чтобы в значительной мере компенсировать ухудшение прочих функций. Способность к возбуждению в ответ на сигнал же, по-видимому, «прокачать» в старости нельзя.
«Эти результаты удивительны и имеют важные последствия для нашего отношения к старению, — считает ведущий автор исследования Майкл Ульман. — Считалось, что с возрастом внимание и исполнительные функции снижаются, и лишь некоторые не слишком масштабные исследования ставили это под сомнение. Но результаты нашей работы показывают, что эти способности на самом деле улучшаются в процессе старения, вероятно, потому что мы просто практикуем эти навыки на протяжении всей жизни».
«Благодаря сравнительно большому числу участников и тому, что мы исключили множество альтернативных объяснений, полученные результаты должны быть надежными и могут применяться достаточно широко, — считает Вериссимо.
«Полученные результаты не только меняют наше представление о том, как старение влияет на разум, но и могут повлиять на клиническую практику, в частности, в отношении пациентов с когнитивными расстройствами, такими как болезнь Альцгеймера», — полагает Ульман.
Эти данные особенно важны в связи с быстрым старением населения во всем мире, отмечает он. Он надеется, что при дальнейших исследованиях, возможно, удастся целенаправленно улучшить эти навыки, чтобы защитить мозг при старении и заболеваниях.
ВЛИЯНИЕ ОТДЕЛЬНЫХ НУТРИЕНТОВ ПИЩИ НА РАЗВИТИЕ УМСТВЕННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ И СОХРАНЕНИЕ ОСТРОТЫ ЗРЕНИЯ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО И ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА | Поляшова
1. Утенина В. В., Плигина Е. В. и др. Дисбаланс микроэлементов в организме детей с экологозависимой патологией. Гигиена и санитария. 2002; 5: 57–59.
2. Кучма В. Р., Емельянов А. А., Кавалерская Э. К. и др. Современное дошкольное воспитание: гигиенические проблемы, пути решения, медико-профилактическая эффективность. М.: ГУ НЦЗД РАМН. 2010. 356 с.
3. Поляшова А. С., Леонов А. В., Якубова И. Ш., Кузмичёв Ю. Г. Оценка пищевого статуса детей 6–10 лет, посещающих образовательные учреждения города Нижнего Новгорода и разработка мероприятий по его оптимизации. Вопросы детской диетологии. 2009; 7 (1): 21–25.
4. Конь И. Я., Тутельян В. А., Углицких А. К., Волкова Л. Ю. Рациональ ное питание российских школьников: проблемы и пути их преодоления. Здоровье населения и среда обитания. 2008; 7 (184): 4–5.
5. Баранов А. А., Кучма В. Р., Сухарева Л. М. Оценка состояния здоровья детей. Новые подходы к профилактической и оздоровительной работе в образовательных учреждениях. Рук-во для врачей. М.: ГЭОТАР-Медиа. 2006. 412 с.
6. Поляшова А. С. Оценка пищевого статуса детей младшего школьного возраста и обоснование мероприятий по его оптимизации. Автореф. дис. … канд. мед. наук. Н. Новгород. 2005. 24 с.
7. Маймулов В. Г., Якубова И. Ш., Чернякина Т. С. Питание и здоровье детей. С.-Пб: СПбГМА им. И. И. Мечникова. 2003. 354.
8. Конь И. Я., Волкова Л. Ю., Дмитриева С. А. Актуальные проблемы питания школьников. Здоровье населения и среда обитания. 2009; 9 (194): 4–9.
9. Батурин А. К., Каганов Б. С., Шарафетдинов Х. Х. Питание подростков: современные взгляды и практические рекомендации. М. 2006. 54 с.
10. Питание здорового и больного ребенка / под ред. В. А. Тутельяна, Т. Я. Коня, Б. С. Каганова. М.: Издательский Дом «Династия». 2007. 324 с.
12. Спиричев В. Б. Что могут витамины. Парадоксы правильного питания. М.: Аст-пресс. 2011. 288 с.
13. Спиричев В. Б., Шатнюк Л. Н., Поздняковский В. М. Обогащение пищевых продуктов витаминами и минеральными веществами. Новосибирск: Сибирское университетское издательство. 2005. 548 с.
14. «О дополнительных мерах по профилактике заболеваний, обусловленных дефицитом микронутриентов». Постановление главного государственного врача РФ от 05.03.2004 № 9.
15. Баранов А. А., Ильин А. Г. Основные тенденции динамики состояния здоровья детей в Российской Федерации. Пути решения проблемы. Вестн. РАМН. 2011; 6: 12–18.
16. Оценка состояния здоровья детей. Новые подходы к профилактической и оздоровительной работе в образовательных учреждениях: рук-во для врачей. М.: ГЭОТАР-Медиа. 2008. 432 с.
17. Агаджанян Н. А., Велданова М. В., Скальный А. В. Экологический портрет человека и роль микроэлементов. М. 2001. 236 с.
18. Кузмичев Ю. Г., Ипатов Ю. П. Вегетативная дисфункция у детей. Пос. для студентов и врачей. Н. Новгород. 1998. 137 с.
19. Часто болеющие дети. Клиника. Лечение. Реабилитация: учебн. пос. / под ред. проф. В. А. Воробьевой. Н. Новгород: НижГМА. 2010. 160 с.
20. Поляшова А. С., Игнатьев В. А. Рациональное питание и его влияние на здоровье детей школьного возраста. Социальное партнерство школы и семьи как условие сохранения и укрепле- ния здоровья детей: инновационные подходы: пособие для педагогов. Часть I. Н. Новгород: Нижегородский институт развития образования. 2012. С. 76–108.
21. Шилина Н. М. Современные представления о роли полиненасыщенных жирных кислот в питании женщин и детей. Вопросы питания. 2010; 5: 15–23.
22. Конь И. Я., Шилина К. М., Вольфсон С. Б., Георгиева О. В. Использование полиненасыщенных жирных кислот в питании здоровых детей. Лечащий врач. Журнал практикующего врача. 2006; 1: 42–47.
23. Конь И. Я., Шилина Н. М., Гусева М. Р., Хаценко И. Е. и др. Исследование влияния рыбьего жира как источника омега-3 полиненасыщенных жирных кислот на заболеваемость острыми респираторными инфекциями, антропометрические показатели и зрительную функцию у дошкольников 5–6 лет. Педиатрия. 2010; 89 (1): 76–80.
COVID-19 угрожает интеллекту: как вернуть прежнюю умственную активность после коронавируса?
У тех, кто перенёс новую коронавирусную инфекцию, может снижаться уровень интеллекта – к такому выводу пришла группа учёных из Имперского колледжа Лондона, Кембриджского и Чикагского университетов. Эта информация повергла в шок многих и поначалу заставила усомниться: возможно, кто-то просто неверно перевёл и трактовал оригинал этого исследования, опубликованного в медицинском журнале The Lancet? Но специалисты, с которыми пообщалась «Облгазета», пояснили, что коронавирус действительно влияет на уровень интеллекта человека, и рассказали, кому следует быть особенно внимательным к своему здоровью и как восстановить умственные способности после COVID-19.
Под угрозой все
В исследовании британских учёных приняли участие более 80 тысяч человек как переболевших, так и не переболевших коронавирусом, в основном – жители Великобритании. В итоге тестирование в виде выполнения разных задач на планирование, рассуждение, концентрацию внимания и тренировку памяти показало, что люди, перенёсшие COVID-19 в тяжёлой форме, уступали по умственным способностям 65 процентам тех, кто не болел коронавирусом. У тех же, кто перенёс COVID-19 в лёгкой и средней формах, мыслительные способности снизились в меньшей степени.
Казалось бы, как коронавирус, многие симптомы которого, по сути, похожи на обычное ОРВИ, может влиять на умственные способности человека? Но многочисленные наблюдения позволили учёным прийти к выводу, что COVID-19 проникает в нервную систему.
– В прошлом году, да и сейчас тоже, у многих заболевших коронавирусом пропадало обоняние и нарушался вкус, то есть страдал обонятельный нерв, – поясняет «Облгазете» доктор медицинских наук, профессор кафедры нервных болезней и медицинской генетики Уральского государственного медицинского университета (УГМУ) Марина Нестерова. – А обонятельный нерв имеет самое непосредственное отношение к головному мозгу. Вирус проникает в центральную нервную систему через черепные нервы и вызывает нарушение обмена веществ. Это приводит к негативным изменениям в лобных долях мозга, отвечающих за наши когнитивные функции: память, восприятие, речь, интеллект, способность к распознаванию, анализу и усвоению информации. В итоге от 30 до 80 процентов пациентов, которые перенесли COVID-19, имеют те или иные проявления дисфункции нервной системы, и прежде всего – центральной, к которой относится головной мозг.
Выходит, те, кто радовались, что кроме потери обоняния у них больше не было никаких проявлений коронавируса, не так уж и легко отделались. Однако COVID-19 может повлиять на нервную систему и без удара по обонянию – как выяснилось, проблемы как с интеллектом, так и с другими когнитивными функциями могут возникнуть у любого переболевшего коронавирусом. А могут и не возникнуть — кому как повезёт. Но тяжесть протекания заболевания, возраст и сопутствующие недуги всё же играют свою роль.
– Если человек молодой и интеллектуально развит, то, как правило, его умственные способности после коронавируса не страдают или же это происходит в почти незаметной форме, – комментирует «Облгазете» невролог екатеринбургской ГКБ №14 Ульяна Попова. – Если же человек пожилой да к тому же перенёс коронавирус в тяжёлой форме, то у него могут быть более серьёзные последствия. Тем более что с возрастом у людей в принципе появляются проблемы с когнитивом. Я знаю несколько бабушек и дедушек, которые просто перестали узнавать родственников после того, как переболели ковидом.
Когда насторожиться?
Рассеянность, заторможенность, сложность в запоминании даже самой элементарной информации, забывчивость, невозможность выполнения дел, которые раньше были обыденными – всё это признаки того, что коронавирус-таки повлиял на ваш мозг. Если же после болезни вы чувствуете себя полностью восстановленным, это хорошо, но специалисты предупреждают, что радоваться рано.
– Негативные последствия для здоровья могут проявиться в течение шести месяцев после COVID-19 – это тот временной промежуток, когда нужно быть особенно внимательным к своему самочувствию, — считает Марина Нестерова. – Это касается как забывчивости и слабости, так и того же тромбоза – коронавирус поражает и нерв, и сосудистую стенку. Кажется, что человек выздоровел, но скрыто от него самого может идти процесс разрушения в организме. Поэтому постковидный период не менее опасен, чем время протекания самой болезни.
Однако паниковать и сразу готовиться к худшему не стоит: специалисты отмечают, что чаще всего последствия после коронавируса носят временный эффект и в течение полугода организм человека и его когнитивные функции восстанавливаются.
– Если восстановления не происходит, то это связано с развитием заболеваний нервной системы, которые были скрыты и протекали незаметно, а ковид способствовал их яркому проявлению, – поясняет Марина Нестерова. – Это, например, болезни Альцгеймера, Паркинсона. Но это касается пожилых людей. К слову, итальянские учёные в ходе исследования пришли к выводу, что люди преклонного возраста, и те, кто страдают сахарным диабетом, атеросклерозом или гипертонией, становятся на десять лет старше после коронавируса по разным медицинским показателям, в первую очередь — по сердечно-сосудистым.
Решение есть
Изменения в умственных способностях и особенностях поведения переболевших коронавирусом, как правило, замечают близкие – сам человек, особенно пожилой, может и не понять, что с ним что-то не то.
– Неприятные последствия могут быть в разной форме и в большинстве случаев они проходят самостоятельно, но всё же лучше обратиться к неврологу или терапевту: не стоит заниматься самолечением, – рекомендует невролог Ульяна Попова. – Если это лёгкая заторможенность, рассеянность, то врач назначит какой-то ноотропный препарат (лекарственное средство, повышающее стойкость центральной нервной системы и улучшающее умственную деятельность, память. — Прим. ред.). При грубых нарушениях когнитивных функций могут понадобиться дополнительные методы диагностики и более специфичная терапия вплоть до госпитализации.
Однако при незначительном влиянии коронавируса на умственные способности можно помочь себе быстрее восстановиться дополнительно к назначенному лечению. По словам Ульяны Поповой, может помочь обычное чтение книг и их пересказ, заучивание стихов – всё, что тренирует память. Найдите время для прослушивания классической музыки, для своего хобби. Главное – больше контактировать с окружающими: социально ограниченные люди восстанавливаются медленнее.
Тем не менее профессор УГМУ Марина Нестерова уверена: даже несмотря на успешное восстановление после COVID-19, всем переболевшим нужна углублённая диспансеризация (см. «ОГ» №111 от 24.06.2021). В некоторых медицинских учреждениях Свердловской области она уже идёт, например, в екатеринбургской городской больницы №2. Однако многие больницы региона сейчас всё же больше сосредоточены на лечении ковидных больных.
Источник: Областная газета
Статьи Новая Аптека Калининград
Усталость, или утомление – чувство, знакомое каждому человеку. Оно возникает после физических, умственных и даже эмоциональных нагрузок. После отдыха усталость исчезает, и силы вновь возвращаются к человеку. Однако, все чаще напряженная работа или учеба не оставляют человеку времени на отдых. В результате усталость накапливается. Когда организм не получает возможности регулярно восстанавливаться, человек начинает испытывать постоянное чувство переутомления.Астенический синдром у детей развивается ещё и из-за завышенных требований родителей. Особенно весной на фоне авитаминоза и зимней усталости.
Как лечить астенический синдром, подскажет врач. С учётом особенностей пациента, возможных противопоказаний и побочных эффектов будут назначены лекарственные средства
1. Адаптогены — вещества, оказывающие общее тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм ,помогают легче переносить нагрузки, стресс. Адаптогены не влияют на организм, находящийся в нормальных условиях, и начинают оказывать свое защитное действие при чрезмерных физических и психоэмоциональных нагрузках.
Растительные адаптогены : настойка женьшеня, элеутерококка, лимонника, левзеи-однократный утренний прием, которых гармонично вписывается в биоритм человека.
«Пантокрин»- препарат животного происхождения. Он изготавливается из пантов (неокостенелых рогов) изюбра, пятнистого оленя или марала, повышает физическую работоспособность, стимулирует деятельность центральной нервной системы, оказывает тонизирующее действие при переутомлении, астенических и неврастенических состояниях.
2. Витаминные препараты необходимы в тех случаях, когда присутствует недостаток витаминов, например, из-за нарушения питания. Нервные перегрузки тоже приводят к гиповитаминозу, так как нервная система в этом случае требует повышенного количества витаминов. Можно принимать витаминные комплексы, сейчас их большой выбор на разные случаи жизни в наших аптеках.
«Динамизан» содержит комбинацию необходимых для жизнедеятельности организма витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, аминокислот и экстракт женьшеня. Рекомендуется принимать при физических и умственных нагрузках для увеличения выносливости организма и концентрации внимания; для повышения сопротивляемости организма стрессам и неблагоприятным воздействиям; при неправильном несбалансированном питании, в послеоперационном периоде для восстановления защитных функций организма; при вегетарианском питании и проведении лечебных диет; для улучшения обмена веществ в организме и улучшении общего состояния; при проведении курса лечения и для профилактики при никотиновой и алкогольной зависимости; для профилактики преждевременного старения.
«Селмевит Интенсив» — комплекс антиоксидантов и витаминов группы В, предназначенный для использования в период повышенных эмоциональных, умственных и физических нагрузок улучшает способность организма противостоять воздействию экстремальных факторов и помогает защитить нервные клетки от повреждений.
«Геримакс Энерджи» — уникальная комбинация из стандартизированного экстракта женьшеня 10 витаминов, 7 макро- и микроэлементов и экстракта зеленого чая помогает восстановлению организма в период выздоровления после болезни, способствует улучшению памяти и концентрации внимания, рекомендуется при снижении умственной и физической работоспособности.
3.БАДы и гомеопатия:
Активные компоненты комплексного препарата «Ноотроп»- способствуют: повышению умственной работоспособности, улучшению памяти и внимания, уменьшению психоэмоционального напряжения, повышению работоспособности, выносливости и сопротивляемости организма, стимуляции процессов мышления, улучшению мозгового и периферического кровообращения, уменьшению психоэмоционального напряжения, агрессивности, конфликтности.
«Оптимистин» — комплекс экстракта элеутерококка и L-карнитина, обогащенный витаминами и микроэлементами, стимулирует энергетический обмен и питание тканей, повышает общий тонус организма, благодаря чему значительно увеличивает его энергетические возможности, помогает восстановить жизненные силы, вернуть бодрость и оптимизм.
«Карнитон» произведен из чистейшего L-карнитина который: увеличивает работоспособность, снижает утомляемость; необходим при повышенных умственных, эмоциональных и физических нагрузках; помогает сократить срок реабилитации после болезни; способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
«Нервохель» — комплексный гомеопатический препарат, прекрасно подходит при состояниях истощения с нервными растройствами.
Заражение коронавирусом связали со снижением умственных способностей — Наука
ТАСС, 23 октября. Исследование 84 тыс. человек показало, что у переболевших COVID-19 могут может нарушаться работа памяти, а также ухудшаться другие интеллектуальные способности. Статью с описанием работы опубликовала электронная научная библиотека medRxiv.
«Наше исследование в очередной раз продемонстрировало, что у коронавирусной инфекции есть долгосрочные последствия. Британцы, которые переболели COVID-19, справлялись с когнитивными тестами значительно хуже, чем их не болевшие сверстники. Причем уровень этих различий был напрямую связан с тяжестью перенесенной болезни», – пишут ученые.
При попадании коронавируса SARS-CoV-2 в организм человека появляется множество симптомов – в частности, потеря обоняния и ухудшение способности распознавать вкус пищи. Наблюдения за больными в Европе показывают, что подобные проблемы испытывали практически все пациенты с COVID-19.
Причина этого может крыться в том, что обонятельные рецепторы в слизистой оболочке носа вирус использует в качестве своеобразных «ворот». Через них он может попасть в мозг человека и распространиться по нервной системе. Поэтому ученые, которые опасаются, что долгосрочные последствия COVID-19 могут затронуть ткани мозга, детально исследуют этот процесс.
Долгосрочные последствия
В новом исследовании британские нейрофизиологи и медики под руководством научного сотрудника Имперского колледжа Лондона (Великобритания) Адама Хэмпшира обнаружили первые намеки на то, что из-за коронавирусной инфекции в работе мозга и сознания человека могут происходить долгосрочные нарушения .
К такому выводу ученые пришли, проследив за изменениями в остроте памяти и умственных способностей примерно у 84 тыс. британцев, которые согласились пройти онлайн несколько тестов на сообразительность. Значительная часть этих добровольцев или лежали в больницах с тяжелой формой COVID-19, или же перенесли легкую форму коронавирусной инфекции.
Результаты тестов ученые сопоставили с данными проекта Great British Intelligence Test, в ходе которого на умственные способности тестируют всех жителей страны. Благодаря этому исследователи могли сравнить интеллектуальные способности и остроту памяти у переболевших COVID-19 с типичными результатами аналогичных тестов для их возрастных и демографических групп.
Оказалось, что британцы, которые перенесли тяжелые формы коронавирусной инфекции, уступали по этим показателям примерно 65% остальных жителей страны. У других категорий больных интеллектуальные способности упали в чуть меньшей степени. Как объясняют исследователи, результаты теста эквивалентны тому, если бы эти больные постарели примерно на 10 лет.
Особенно сильно перенесенная болезнь влияла на тесты, которые связаны с решением задач на понимание текста и смысла слов, а на восприятие эмоций, пространственную память и способность запоминать различные числа почти не влияла. Ученые пока не могут сказать, с чем это связано. Однако они надеются, что последующие наблюдения и изучение характера работы мозга у людей, которые перенесли тяжелую форму COVID-19, даст ответ на этот вопрос.
Следует добавить, что статью ученых не рецензировали независимые эксперты и не проверяли редакторы научных журналов, как это обычно бывает в подобных случаях. Поэтому к выводам из нее и аналогичных статей нужно относиться осторожно.
Во избежание умственных брожений — Маяковский. Полный текст стихотворения — Во избежание умственных брожений
Во избежание умственных брожений,
стихи написав,
объясняю их:
стихи
в защиту
трудовых сбережений,
но против стяжателей,
глупых и скупых
Иванов,
пожалуй, слишком
экономией взволнован.
Сберегательная
книжка
завелась у Иванова.
Иванов
на книжку эту
собирает
деньги
так —
бросивши
читать газету,
сберегает
в день
пятак.
Нежен
будучи
к невесте,
он
в кино
идет не вместе.
Не води
невест и жен —
и полтинник
сбережен.
Принимает
друга
сто́ймя,
чай
пустой
и то не даст вам.
Брата
выгонит из дома,
зря
не тратясь
на хозяйство.
Даже
бросил
мылом мыться —
сэкономлю-де
немножко.
И наутро
лапкой
рыльце
моет он,
как моет кошка.
Но зато
бывает рад он
приобресть
кольцо на палец:
— Это, мол,
хотя и трата,
но,
кольцо
на случай спрятав,
я
имею
капиталец. —
Какое дело
до стройки,
до ломки —
росли б
сбережений комья.
Его
интересует
из всей экономики
только
своя экономия.
Дни
звенят
галопом конниц,
но у парня
мысли звонче:
как бы
это
на червонец
набежал
еще червончик.
Мы
не бережливости ругатели,
клади
на книжку
лишки,
но помни,
чтоб книжкой сберегательной
не заслонялись
другие книжки.
Помни,
что жадность
людям
дана
не только на гроши,
строительству
жадность
отдай до дна,
на жизнь
глаза
расширь!
В стране объявлена чрезвычайная ситуация в области психического здоровья детей
Авторы: Дж. Скотт Уилсон, Адриенн Банкерт, Nexstar Media Wire
Размещено: / Обновлено:ЧИКАГО (NewsNation Now) — Столкнувшись с нарастающей волной психических заболеваний среди детей, ведущие педиатры США называют психическое здоровье детей и подростков чрезвычайной ситуацией в стране.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, с февраля по март 2021 года количество обращений в отделения неотложной помощи при подозрении на попытки самоубийства увеличилось на 51% по сравнению с тем же периодом 2019 года.
«Мозговой туман» начался после выздоровления от COVID? Вы не одиноки, исследование показало, чтоКлинический психолог доктор Джон Даффи сказал, что чрезвычайная ситуация происходит «в тени». Дети закрываются электронными устройствами и другими средствами, которые позволяют им скрывать то, что на самом деле происходит. По его словам, кризис нарастает уже более десяти лет.
«Это не открыто, это не так очевидно, как можно было бы подумать. Хотя более десяти лет мы действительно переживаем кризис психического здоровья среди молодежи », — сказал Даффи.
Всплеск психических расстройств среди родителей может создать феномен «больничного дома», при котором расстройства детей и родителей подпитывают друг друга и ухудшают условия обоих, при этом выглядя как обычное домашнее хозяйство для любого постороннего.
Пандемия усугубила проблему: родители работали удаленно, а дети учились в виртуальной среде, поэтому все были заперты в доме вместе, что потенциально могло привести к катастрофе.
Не меняйте голосовую почту: спасатели предупреждают о вводящем в заблуждение сообщении в социальных сетях«Поразительно, как если у нас больная семья — другими словами, эмоционально нездоровая семья — она передается от родителей к детям и обратно», — сказал Даффи.«Это круговая модель, и ее очень трудно сломать, а во время пандемии, когда все так много тратят вместе, это только усугубило ее. Стало только хуже.
Даффи сказал, что школам крайне необходимо предоставлять больше классов социально-эмоционального обучения (SEL). Он также выступает за то, чтобы в школах было больше социальных работников, особенно из малообеспеченных слоев населения.
Он сказал, что школам нужны штатные психологи, имеющие опыт распознавания признаков детей из группы риска и «учить детей осознавать, что они страдают.”
Он посоветовал родителям проверить своих детей, не ограничиваясь обычным вопросом: «Как дела?» к реальным разговорам и активному слушанию.
Один мертвый после стрельбы на заправке в Мэдисоне«Убедитесь, что даже ваши дети, которые кажутся действительно хорошо функционирующими, чувствуют себя хорошо, потому что дети могут притворяться, действительно, очень хорошо», — сказал Даффи.
Наконец, Даффи предложил не иметь телефонов в спальной зоне, а также иметь период «замедления» перед сном, когда электроника запрещена, чтобы «со временем изменить тон и уклад вашего дома».”
Поскольку социальные сети могут вносить огромный вклад во все, от проблем с имиджем тела до паранойи среди подростков, сокращение воздействия, особенно перед сном, также является хорошей идеей.
Закрыть модальное окноПредложите исправление
Предложите исправлениеПочему многие люди обращаются к роботам и искусственному интеллекту, чтобы поддержать свое психическое здоровье и карьеру
Пандемия была не просто разрушительным кризисом в области здравоохранения. Эффект ряби изменил то, как мы работаем… [+] и живи своей жизнью. Хотя это может показаться бессмысленным, вспышка Covid-19 привела к некоторым позитивным изменениям в нашей культуре. Впервые корпоративное руководство уделяет пристальное внимание психическому здоровью и благополучию своих сотрудников.
gettyПандемия была не просто разрушительным кризисом в области здравоохранения. Эффект ряби изменил то, как мы работаем и живем. Хотя это может показаться бессмысленным, вспышка Covid-19 привела к некоторым позитивным изменениям в нашей культуре.Впервые корпоративное руководство уделяет пристальное внимание психическому здоровью и благополучию своих сотрудников.
Мы провели почти два года, работая из дома, чувствуя себя изолированными, страдая от беспокойства, боясь заразиться или распространить вирус и беспокоясь о своей сохранности работы и средствах к существованию, в то время как миллионы американцев были уволены или уволены.
Эти и другие связанные с ними проблемы психического здоровья были широко распространены среди всех демографических групп. Когда речь идет о психических расстройствах, нет никакой дискриминации.Это одинаково влияет как на рабочих, занятых в гиг-экономике, так и на генеральных директоров.
Я взял интервью у Иветт Кэмерон, старшего вице-президента Oracle Cloud HCM, чтобы узнать больше о том, как технологии, искусственный интеллект и роботы могут помочь работникам в решении их вопросов психического здоровья и карьеры.
Она позитивно оценивает будущее работы, заявляя: «Прошлый год установил новый курс на будущее работы». Кэмерон продолжил: «Удивительно, но среди стресса, беспокойства и одиночества, вызванного глобальной пандемией, сотрудники обрели свой голос, получили больше возможностей и теперь высказываются за то, что они хотят.”
Она добавила: «Меняющаяся природа рабочего места изменила представление людей об успехе и изменила представления людей о том, как организации могут наилучшим образом их поддержать. Чтобы привлечь и удержать таланты, компаниям необходимо будет помогать сотрудникам развивать новые навыки и карьерные пути, чтобы они снова могли контролировать свою карьеру ».
Казалось бы, в мгновение ока экономика резко пошла на поправку. Фондовый рынок стал параболическим. Стоимость недвижимости достигла рекордного уровня. Последние отчеты правительства показывают, что открыто более 10 миллионов рабочих мест.Компании любого размера сталкиваются с тенденциями войны за таланты и Великой отставки. Привлечь и удержать работников стало невероятно сложно.
Кэмерон отмечает, что этот новый образ мышления во многом объясняется осознанием многими людьми того, что жизнь коротка, и вам нужно извлечь из нее максимум пользы. Если вас не ценят на работе и плохо платят, пора уйти и найти место, где будут относиться к вам с уважением и сочувствием. Она назвала эту тенденцию «Великим пробуждением».”
Чтобы лучше понять, что чувствуют сотрудники и через что они проходят, Oracle, крупная технологическая компания, провела опрос 14 600 сотрудников, менеджеров, руководителей кадровых служб и руководителей высшего звена в 13 странах, чтобы выяснить, как пандемия влияет на психическое здоровье работников во всем мире.
В исследовании, в котором также участвовала компания Workplace Intelligence, занимающаяся исследованиями и консультированием кадров, изучается, как пандемия повлияла на различные рабочие места, поколения и регионы по всему миру.Некоторые результаты могут вас удивить, в том числе «руководители больше всего изо всех сил пытались адаптироваться к удаленной работе». Очевидно, хотя «45% сотрудников заявили, что их психическое здоровье пострадало во время пандемии, 53% руководителей высшего звена и 52% руководителей отдела кадров заявили, что они борются с текущими проблемами психического здоровья на рабочем месте».
Это в значительной степени объясняется стрессом «ведущих разрозненных команд, особенно команд, которые не привыкли работать удаленно». Этот тип лидерства «требует иного набора навыков, чем личное лидерство.Это изменение могло вызвать беспокойство у некоторых руководителей ».
Кэмерон утверждает, что искусственный интеллект и роботы могут помочь людям с проблемами психического здоровья. На первый взгляд это кажется нелогичным. Мы все привыкли думать о том, чтобы лежать на кушетке и разговаривать с терапевтом, как о том, что нужно делать, когда вы справляетесь с кризисом.
Если задуматься над этим более глубоко, большинство из нас, особенно представители старшего поколения X и демографических групп бэби-бумеров, не росли, говоря и делясь своими чувствами и эмоциями.Тогда этого просто не было. Теперь все по-другому. Мы развиваемся как общество и научились быть более чуткими, заботливыми и понимающими то, через что проходят другие.
Тем не менее, некоторым людям все еще трудно измениться. Сотрудник может быть обоснованно обеспокоен тем, что, если он расскажет сотрудникам отдела кадров о своих проблемах с психическим здоровьем, он может подвергнуться стигматизации. Слухи могут распространиться, и вы будете беспокоиться, что люди перешептываются за вашей спиной. Им также может быть неловко делиться своими сокровенными чувствами и тревогами с начальником.Вы почувствуете, что рисковать не стоит.
Альтернативой, по словам Кэмерона, является использование программного обеспечения, специально созданного для этой цели. Вы можете следить за программой, которая предлагает вам поделиться тем, через что вы проходите. Затем ИИ предложит, что делать дальше, и направит вас к соответствующим поставщикам медицинских услуг, экспертам и льготам, предлагаемым вашей компанией. Она говорит, что это конфиденциально, конфиденциально, и никто об этом не узнает.
Опрос показывает, что помимо проблем с психическим здоровьем, «руководители высшего звена наиболее открыты для поддержки психического здоровья со стороны ИИ.«Во всем мире 62% сотрудников сообщили, что они предпочли бы поговорить о психическом здоровье с роботом, а не со своим менеджером. Это число существенно увеличилось для руководителей и руководителей отдела кадров (73% и 69% соответственно). Для сравнения, только 65% сотрудников сообщили, что ИИ был полезен в этом отношении.
Может быть другая причина, по которой руководители обращаются к ИИ, а не к разговору с кем-то: руководители более склонны считать, что раскрытие проблем психического здоровья может рассматриваться как признак слабости.Это может быть воспринято как ущерб их руководству организацией. В случае утечки это могло быть искажено и превратилось в кошмар для связей с общественностью. Это одна из многих причин, по которым в компании следует нормализовать разговоры о своих чувствах и проблемах.
Вот еще несколько основных моментов исследования:- Более 75% людей чувствуют себя «застрявшими» в личном и профессиональном плане.
- С начала пандемии 88% людей считают, что их смысл успеха изменился.
- Восемьдесят пять процентов людей хотят, чтобы технологии помогли определить их будущее.
Продолжающаяся неослабевающая неопределенность, вызванная пандемией, оставила многих рабочих в эмоциональном потрясении, чувствуя, что их жизнь и карьера вышли из-под контроля.
- Восемьдесят процентов людей пострадали в прошлом году, многие из них испытывают финансовые трудности (29%), страдают от ухудшения психического здоровья (28%), не имеют мотивации к карьере (25%) и чувствуют себя оторванными от собственной жизни (23 %).
- Шестьдесят два процента людей сочли 2021 год самым напряженным годом на работе за всю историю. Более половины (52%) людей боролись с психическим здоровьем на работе больше в 2021 году, чем в 2020 году.
- С начала пандемии количество людей, которые практически не чувствуют контроля над своей личной и профессиональной жизнью, увеличилось вдвое. Люди отметили, что потеряли контроль над своим будущим (43%), личной жизнью (46%), карьерой (41%) и отношениями (39%).
- Семьдесят шесть процентов людей чувствуют себя застрявшими в своей личной жизни, испытывая тревогу за свое будущее (31%), оказываются в ловушке того же распорядка (27%) и испытывают большее одиночество, чем когда-либо прежде (26%).
Несмотря на борьбу за последний год, люди во всем мире стремятся изменить свою профессиональную жизнь.
- Девяносто три процента людей использовали прошлый год, чтобы поразмышлять о своей жизни, и 88% заявили, что значение успеха для них изменилось после пандемии, с балансом между работой и личной жизнью (42%), психическим здоровьем (37%). и гибкость рабочего места (33%) теперь главные приоритеты.
- Семьдесят пять процентов чувствуют себя застрявшими в профессиональном плане, чувствуя, что у них нет возможностей карьерного роста (25%), и они слишком перегружены, чтобы вносить какие-либо изменения (22%).
- Семьдесят процентов людей говорят, что ощущение застревания в карьере отрицательно сказалось и на их личной жизни, добавив лишнего стресса и беспокойства (40%), способствуя ощущению застревания лично (29%) и отвлекая внимание от личной жизни (27%). ).
- Восемьдесят три процента людей готовы внести изменения, но 76% заявили, что сталкиваются с серьезными препятствиями.Самыми большими препятствиями являются финансовая нестабильность (22%), незнание того, какое изменение карьеры имеет для них смысл (20%), отсутствие уверенности в себе, чтобы внести изменения (20%) и отсутствие возможностей для роста в своей компании (20%).
- В 2022 году профессиональное развитие находится в центре внимания, и многие готовы отказаться от ключевых преимуществ, таких как отпуск (52%), денежные бонусы (51%) и даже часть своей зарплаты (43%), чтобы получить больше возможностей для карьерного роста.
- Однако 85% рабочей силы во всем мире не удовлетворены поддержкой своего работодателя.Они ищут организации, которые предоставят больше возможностей для обучения и развития навыков (34%), денег (31%) и возможностей для новых ролей в их компании (30%).
Чтобы удерживать и развивать лучшие таланты в условиях меняющейся динамики рабочего места, работодатели должны уделять больше внимания потребностям сотрудников, чем когда-либо прежде, и использовать технологии для обеспечения более качественной поддержки.
- Восемьдесят пять процентов людей хотят, чтобы технологии помогли определить их будущее, определяя навыки, которые им необходимо развивать (36%), рекомендуя способы приобретения новых навыков (36%) и обеспечивая следующие шаги для продвижения к карьерным целям (32%) .
- Семьдесят пять процентов людей изменили бы жизнь на основе рекомендаций роботов.
- 82% считают, что роботы могут поддерживать свою карьеру лучше, чем человек, давая объективные рекомендации (37%), быстро отвечая на вопросы о своей карьере (33%) или находя новую работу, соответствующую их текущим навыкам (32%).
- Люди считают, что люди по-прежнему играют решающую роль в развитии карьеры, и верят, что люди лучше справляются с оказанием поддержки, предлагая советы, основанные на личном опыте (46%), выявляя сильные и слабые стороны (44%) и не ограничиваясь резюме, чтобы рекомендовать должности подходящие по личностям (41%).
- Восемьдесят семь процентов людей считают, что их компания должна делать больше, чтобы прислушиваться к их потребностям, а 55% с большей вероятностью останутся в компании, которая использует передовые технологии, такие как искусственный интеллект, для поддержки карьерного роста.
Дэн Шавель, управляющий партнер Workplace Intelligence, сказал об исследовании: «Прошлый год изменил то, как мы работаем, включая то, где мы работаем, и для многих людей, на кого мы работаем». Шавель добавил: «Несмотря на то, что перед сотрудниками и работодателями было много проблем, это стало возможностью изменить рабочее место к лучшему.”
«Данные ясно показывают, что инвестиции в навыки и развитие карьеры теперь являются ключевым отличием для работодателей, поскольку они играют важную роль в том, что сотрудники чувствуют, что они контролируют свою личную и профессиональную жизнь». Он отмечает: «Компании, которые инвестируют в своих сотрудников и помогают им находить возможности, извлекут выгоду из продуктивной, заинтересованной рабочей силы».
Согласно новому отчету Proud & Thriving Project,студентов ЛГБТК + сталкиваются с «значительными» различиями в психическом здоровье.
Студенты колледжей ЛГБТК + сталкиваются с «значительными» проблемами психического здоровья по сравнению с их гетеросексуальными и цисгендерными сверстниками.
Исследование показало, что студенты ЛГБТК + чаще страдают злоупотреблением психоактивными веществами, депрессией, суицидальными идеями, а также отстраненностью от учебы и вне учебы, чем их сверстники, не принадлежащие к ЛГБТК +.
Проект «Гордый и процветающий», результат сотрудничества между Фондом Джеда, Консорциумом ЛГБТ-специалистов по высшему образованию и другими группами, опросил 907 старшеклассников и студентов колледжей — 602 ЛГБТК + и 305 не ЛГБТК +, причем двое из них составляют студенты колледжей. — трети участников.Группа отдельно опросила 194 консультанта и администратора колледжей, старших и средних школ.
Среди опрошенных студентов 83 процента студентов ЛГБТК + заявили, что они испытали стресс в течение последних шести месяцев, по сравнению с 71 процентом студентов, не принадлежащих к ЛГБТК +. Шестьдесят семь процентов студентов из числа ЛГБТК + заявили, что чувствуют себя одинокими или изолированными, а 55 процентов выразили чувство безнадежности, по сравнению с 49 процентами и 35 процентами студентов, не принадлежащих к ЛГБТК +, соответственно.
Пандемия только усугубила эти несоответствия, говорится в отчете.Почти все опрошенные консультанты и администраторы заявили, что COVID-19 ухудшил симптомы депрессии, беспокойства, одиночества и трудности с преодолением стресса среди студентов ЛГБТК +. Восемьдесят шесть процентов назвали тревогу главной проблемой среди студентов ЛГБТК +, которых они обслуживали за последние шесть месяцев, 84 процента указали на депрессию и 75 процентов указали «семейные проблемы», включая страх раскрыться и принятие своей идентичности. как самая большая проблема среди их студентов-ЛГБТК +.
София Пертуз, старший советник Jed Foundation, отметила, что некоторым студентам ЛГБТК +, которые вернулись домой во время пандемии, было трудно найти личное пространство, чтобы поговорить о своих проблемах с психическим здоровьем, особенно если они были вне дома.Кроме того, некоторые студенты ЛГБТК +, у которых не было медицинской страховки, не могли получить доступ к сторонним практикующим психиатрам за услугами, которые они получали лично в своих учреждениях, что особенно повлияло на студентов ЛГБТК + BIPOC.
«Колледжи, в частности, были безопасным убежищем для многих студентов ЛГБТК +, потому что они нашли центры ЛГБТК + для школ, в которых они были, или у них были определенные роли, или у них был офис разнообразия и включения, где они чувствовали, что кто-то пытается помочь», — сказал Пертуз.
Безусловно, то, где студенты ЛГБТК + учатся в колледже, сильно влияет на их опыт. Половина опрошенных студентов сообщили, что их средняя школа, колледж или университет является одним из лучших мест, подтверждающих ЛГБТК +. Но в отчете было обнаружено, что студенты в штатах, где отсутствует защита для ЛГБТК + людей, испытывали дополнительный стресс и чувствовали себя менее поддерживаемыми их учебными заведениями.
В отчете появилась некоммерческая организация Campus Pride, которая стремится создать более безопасную среду в колледже для сообщества ЛГБТК +, и опубликовала свой ежегодный список худших кампусов для студентов ЛГБТК +.Список из почти 200 учреждений, большинство из которых являются религиозными, включает Университет Бригама Янга, Университет Мэлоуна, Колледж Озаркса и Университет Ли.
В сентябре группа выпускников христианского учреждения Ли в Теннесси выступила против изменения в университетском справочнике для студентов, исключающего слова «гендер» и «гендерная идентичность» из его антидискриминационной политики. Согласно справочнику, «переодевание в одежду другого пола» на территории кампуса и «однополое сексуальное поведение» также запрещены.
В отчете было обнаружено, что факторы риска для трансгендерных и небинарных студентов включают объекты с разделением по полу, в том числе туалеты, раздевалки и жилые помещения, а также неспособность ввести выбранные имена и местоимения в информационные системы для учащихся. В колледже Святой Марии студенты устроили сидячую забастовку на прошлой неделе, частично из-за громоздкой политики учреждения в отношении смены имен.
Пертуз сказал, что одна из худших вещей, которые учебные заведения могут сделать с ЛГБТК + студентами, — это игнорировать их предпочтительные местоимения и гендерную идентичность.
«Когда ученикам приходится постоянно напоминать людям, что их местоимения и насколько это важно, а люди пренебрежительно относятся к этому… Я думаю, что это действительно вредно», — сказал Пертуз. «Потому что я думаю, что они не только увольняют кого-то таким, какой он есть, они даже не показывают, что пытаются помочь».
Пертуз сказал, что один из самых важных выводов в отчете заключается в том, что, хотя учебные заведения хотят, чтобы каждый студент добился успеха, некоторые из них дезинформированы или придерживаются ошибочных убеждений о том, как помочь студентам ЛГБТК +.
«Если вы действительно верите, что хотите поддерживать молодых людей из числа ЛГБТК +, то вам, возможно, придется на мгновение подумать о том, чтобы отложить в сторону свои личные убеждения, чтобы по-настоящему увидеть, кто перед вами», — сказал Пертуз. «Получите обучение, знания и информацию, которые действительно будут полезны студентам ЛГБТК +, не беспокоясь о морали и о том, что не так, а что правильно».
Согласно отчету, студенты ЛГБТК + хотят, чтобы в их учреждениях был четкий процесс отчетности, реагирования и исправления виктимизации, а также разработки политики недискриминации, включающей сексуальную ориентацию, гендерную идентичность и гендерное самовыражение.Учреждения также должны предоставлять ориентированное на ЛГБТ + обучение и образование для студентов, преподавателей, сотрудников, тренеров, администраторов и членов правления и предлагать целевые услуги, учебные программы и жилые сообщества для ЛГБТК + студентов.
Специально для высшего образования в отчете рекомендуется поощрять всех студентов знакомиться с ресурсами ЛГБТК + на территории кампуса. Он предлагает использовать поощрение, например подарочную карту или кредит в книжном магазине кампуса, чтобы побудить студентов посетить офис LGBTQ + своего учебного заведения.«Ознакомление студентов с доступными им ресурсами может очень увеличить вероятность того, что они обратятся к ним в случае необходимости», — говорится в отчете.
Пертуз сказал, что существует неправильное представление о том, что, поскольку ЛГБТК + люди более заметны в обществе, они, как правило, в большей безопасности. Она указала на усиление анти-трансгендерного законодательства.
«Когда вы смотрите на действующее законодательство, школьную политику и внимание, уделяемое тому, как изменить структуры — объекты, учитывающие гендерные аспекты, язык веб-сайтов с учетом гендерного фактора, жилье с учетом гендерного фактора — все это происходит очень медленно», она сказала.
Ресурсный центр по психическому здоровью | Ресурсный центр по психическому здоровью Фонда Джеда
| Фонд Джеда перейти к содержаниюРесурсный центр по психическому здоровью Фонда Джеда предоставляет важную информацию об общих проблемах эмоционального здоровья и показывает подросткам и молодым людям, как они могут поддерживать друг друга, преодолевать трудности и успешно переходить к взрослой жизни.
Центр поисковых ресурсов
Введите поисковый запрос ниже
Болезненная правда о разрыве
Узнать большеПризнаки того, что у вашего друга могут быть проблемы
Узнать большеСоставьте план заботы о своем психическом здоровье
Узнать большеПредупреждающие знаки о психическом здоровье и когда обращаться за помощью
Узнать большеКак помочь другу обратиться за поддержкой
Узнать большеТы не одинок.
Смотрите и слушайте, как другие рассказывают свои истории.
Хотите получать обновления? Подпишитесь на нашу рассылку.
Получить помощь
Если вам или вашим знакомым нужно поговорить с кем-то прямо сейчас, отправьте текст START на номер 741-741 или позвоните по телефону 1-800-273-TALK (8255) для бесплатного конфиденциального разговора с квалифицированным консультантом 24/7.
Найдите другие способы получить помощь и почувствовать себя лучше в НАШЕМ РЕСУРСНОМ ЦЕНТРЕ.
Если это экстренная ситуация, немедленно звоните по номеру 911.
[class ~ = «field-container-D»]
[class ~ = «field-container-D»]
[class ~ = «field-container-D»]
[class ~ = «field- контейнер-D «]
[класс ~ =» поле-контейнер-D «]
[класс ~ =» поле-контейнер-D «]
[класс ~ =» поле-контейнер-D «]
[ class ~ = «field-container-D»]
[class ~ = «field-container-D»]
[class ~ = «field-container-D»]
[class ~ = «field-container- D «]
[class ~ =» field-container-D «]
[class ~ =» field-container-D «]
[class ~ =» field-container-D «]
[class ~ = «field-container-D»]
[class ~ = «field-container-D»]
[class ~ = «field-container-D»]
[class ~ = «field-container-D» ]
[class ~ = «field-container-D»]
[class ~ = «field-container-D»]
Психическое здоровье и употребление психоактивных веществ
Если вы столкнулись с экстренной ситуацией с психическим здоровьем или употреблением психоактивных веществ наберите 9-1-1.
Прочтите обновленный отчет о стратегическом плане в области психического здоровья в масштабе штата и «Основы стратегического плана по борьбе с IDD» (PDF).
Срочная служба
Обратитесь в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств
800-273-8255
800-273-РАЗГОВОР
Посетить сайт
В случае возникновения чрезвычайных ситуаций, связанных с психическим здоровьем или употреблением психоактивных веществ, когда ваша безопасность или безопасность окружающих находится под непосредственной угрозой, наберите 9-1-1.
Если вы чувствуете, что находитесь в экстренной ситуации в связи с психическим здоровьем или употреблением психоактивных веществ, но ваша безопасность или безопасность окружающих не находится под непосредственной угрозой, пожалуйста, обращайтесь:
Несрочные услуги
Первым шагом при обращении за помощью в случае неэкстренных проблем с психическим здоровьем или употреблением психоактивных веществ является поиск услуг в вашем районе.Вы можете позвонить по справочной линии в вашем районе для получения конфиденциальной помощи 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.
Определения использования веществ
Употребление психоактивных веществ означает прием любого вещества, независимо от того, является ли это лекарством, предписанным законом, или запрещенным наркотиком. Не все употребление психоактивных веществ может причинить вред.
Употребление запрещенных препаратов и злоупотребление разрешенными веществами, такими как алкоголь или рецептурные лекарства, может причинить вред. Примеры неправильного использования:
- Употребление алкоголя или табака несовершеннолетними.
- Прием лекарств не предписанным способом, например прием слишком большого количества лекарств.
- Пьянство.
Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, — это диагноз, поставленный медицинским работником, когда имеется практика употребления наркотиков или алкоголя таким образом, чтобы это мешало жизнедеятельности.
Стигма и психическое здоровье
Стигма, связанная с психическим здоровьем, часто отпугивает людей, ищущих помощи. Кристина, Джон, Захари и Шеннон рассказывают нам, почему так важно «избавиться от стигмы» и поговорить с кем-нибудь.
Закон о паритете психического здоровья и равноправии наркоманов (MHPAEA)
Содержание
Введение
Закон Пола Уэллстоуна и Пита Доменичи о психическом здоровье и равноправии наркоманов от 2008 года (MHPAEA) — это федеральный закон, который, как правило, запрещает групповым планам медицинского страхования и учреждениям, выдающим медицинские страховки, которые предоставляют пособия по психическому здоровью или расстройствам, связанным с употреблением психоактивных веществ (MH / SUD), взимать меньшую более благоприятные ограничения на эти льготы, чем на медицинские / хирургические льготы.
MHPAEA первоначально применялся к групповым планам медицинского страхования и групповому страхованию здоровья, и в него были внесены поправки Законом о защите пациентов и доступном медицинском обслуживании с поправками, внесенными Законом о согласовании в области здравоохранения и образования 2010 года (вместе именуемым «Закон о доступном медицинском обслуживании») также подавать заявление на индивидуальное медицинское страхование. HHS обладает юрисдикцией в отношении планов медицинского страхования для групп государственного сектора (именуемых «нефедеральными государственными планами»), в то время как министерства труда и Казначейство обладают юрисдикцией в отношении планов медицинского страхования для частных групп.
Групповые планы медицинского страхования, связанные с трудоустройством, могут быть либо «застрахованными» (приобретение страховки у эмитента на групповом рынке), либо «самофинансируемыми». Страхование, которое приобретается в рамках группового медицинского страхования или на индивидуальном рынке, регулируется государственным отделом страхования. Групповые планы медицинского страхования, которые оплачивают страховое покрытие напрямую, без приобретения медицинского страхования у эмитента, называются самофинансируемыми групповыми планами медицинского страхования. Частные планы группового медицинского страхования, основанные на трудоустройстве, регулируются Министерством труда.Нефедеральные правительственные планы регулируются HHS. Свяжитесь с администратором плана вашего работодателя, чтобы узнать, является ли ваше групповое покрытие застрахованным или самофинансируемым, и определить, какое юридическое или юридическое лицо регулирует ваши льготы.
MHPAEA не применяется напрямую к планам медицинского страхования для небольших групп, хотя его требования применяются косвенно в связи с требованиями Закона о доступном медицинском обслуживании в отношении основных медицинских пособий (EHB), как указано ниже. Закон о защите доступного медицинского страхования для сотрудников внес поправки в определение малого работодателя в разделе 1304 (b) Закона о доступном медицинском обслуживании и в разделе 2791 (e) Закона о государственном здравоохранении, чтобы оно означало, как правило, работодателя с 1-50 сотрудниками с возможностью выбора. для штатов расширить определение малого работодателя до 1–100 сотрудников.В Законе о пенсиях и гарантированном доходе сотрудников и Налоговом кодексе также определяется, что небольшой работодатель — это работодатель, в котором работает 50 или меньше сотрудников. (В некоторых штатах требования к психическому здоровью могут быть более строгими, чем федеральные требования. Чтобы просмотреть информацию по конкретным штатам, посетите сайт www.ncsl.org и в правой части страницы введите «паритет психического здоровья», затем выберите «Законодательство штата обязывает или Регулирование преимуществ для психического здоровья ».)
Краткое изложение защиты MHPAEA
Закон о паритете психического здоровья от 1996 года (MHPA) предусматривает, что планы медицинского страхования для больших групп не могут устанавливать годовые или пожизненные долларовые ограничения на пособия по психическому здоровью, которые менее благоприятны, чем любые такие ограничения, налагаемые на медицинские / хирургические пособия.
MHPAEA сохраняет защиту MHPA и добавляет важные новые меры защиты, такие как расширение требований к паритету на расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. Несмотря на то, что закон требует общей эквивалентности в подходе к MH / SUD и медицинским / хирургическим льготам в отношении годовых и пожизненных долларовых лимитов, финансовых требований и ограничений лечения, MHPAEA НЕ требует, чтобы планы медицинского страхования для крупных групп или эмитенты медицинского страхования покрывали MH. / Преимущества SUD. Требования закона распространяются только на планы медицинского страхования для больших групп и учреждения, предоставляющие медицинское страхование, которые решили включить льготы MH / SUD в свои пакеты льгот.Однако Закон о доступном медицинском обслуживании основан на MHPAEA и требует, чтобы услуги по психическому здоровью и лечению наркозависимости были одной из десяти категорий EHB в индивидуальных планах и планах для небольших групп.
Ключевые изменения, внесенные MHPAEA
Ключевые изменения, внесенные MHPAEA, которые обычно вступают в силу для плановых лет, начинающихся после 3 октября 2009 г., включают следующее:
- Если групповой план медицинского страхования или медицинское страхование включает медицинские / хирургические льготы и льготы MH / SUD, финансовые требования (e.g., отчисления и доплаты) и ограничения на лечение (например, количество посещений или дней покрытия), которые применяются к пособиям MH / SUD, не должны быть более строгими, чем преобладающие финансовые требования или ограничения лечения, которые применяются практически ко всем медицинским / медицинским услугам. хирургические преимущества (это называется «практически все / преобладающий тест»). Этот тест более подробно обсуждается в регламенте MHPAEA (ссылка ниже) и в кратком изложении регламента MHPAEA, приведенном ниже. На льготы
- MH / SUD могут не распространяться какие-либо отдельные требования по разделению затрат или ограничения лечения, которые применяются только к таким льготам;
- Если групповой план медицинского обслуживания или медицинское страхование включает медицинские / хирургические льготы и льготы MH / SUD, а план или покрытие предусматривает внесетевые медицинские / хирургические льготы, они должны предусматривать внесетевые MH / SUD. преимущества; и
- Стандарты определения медицинской необходимости и причины любого отказа в льготах, связанных с пособиями MH / SUD, должны раскрываться по запросу.
Исключения
Есть определенные исключения из требований MHPAEA.
За исключением случаев, указанных ниже, требования MHPAEA не распространяются на:
- Нефедеральные правительственные планы с самострахованием, в которых работает не более 50 сотрудников;
- Самостоятельно застрахованные мелкие частные работодатели, у которых работает 50 или меньше;
- Групповые планы медицинского страхования и организации, выпускающие медицинское страхование, которые освобождены от MHPAEA в связи с их повышенной стоимостью (за исключением случаев, указанных ниже).Планы и эмитенты, которые вносят изменения в соответствии с MHPAEA и несут повышенные затраты не менее чем на два процента в первый год, когда MHPAEA применяет план или покрытие, или не менее одного процента в любом последующем плановом году, могут потребовать освобождения от MHPAEA на основании их повышенная стоимость. Если такие затраты понесены, план или покрытие освобождаются от требований MHPAEA в отношении года плана или политики, следующего за годом, когда были понесены затраты. Спонсоры или эмитенты плана должны уведомить бенефициаров плана о том, что MHPAEA не распространяется на их покрытие.Эти льготы длятся один год. После этого план или покрытие необходимо снова соблюдать; однако, если план или покрытие сопряжены с повышенными затратами по крайней мере на один процент в этом плановом или политическом году, план или покрытие могут требовать освобождения на следующий план или политический год; и
- Крупные, самофинансируемые негосударственные правительственные работодатели, которые отказываются от требований MHPAEA. Нефедеральные государственные работодатели, которые предоставляют своим сотрудникам покрытие группового медицинского страхования на основе самофинансирования (покрытие, которое не предоставляется через страховщика), могут решить освободить свой план (отказаться от участия) в соответствии с требованиями MHPAEA, следуя Процедурам и требованиям для Информация об освобождении от участия в программе HIPAA размещена на веб-странице Самофинансируемых негосударственных государственных планов (см. / CCIIO / Resources / Files / hipaa_exemption_election_instructions_04072011) и ежегодно уведомляет участников об отказе от участия во время регистрации.Работодатель также должен отправить уведомление об отказе в CMS.
Обратите внимание, что эти исключения не применяются к тем планам, не имеющим права на наследство, на рынках отдельных лиц и малых групп, которые требуются в соответствии с положениями Закона о доступном медицинском обслуживании для обеспечения EHB, соответствующего требованиям правил MHPAEA.
MHPAEA ПостановлениеОкончательный вариант постановления о реализации MHPAEA был опубликован в Федеральном реестре 13 ноября 2013 г. Постановление вступило в силу 13 января 2014 г. и обычно применяется к плановым годам (на индивидуальном рынке, годам политики), начинающимся 1 июля 2014 г. или позднее.См. Http://www.gpo.gov/fdsys/pkg/FR-2013-11-13/pdf/2013-27086.pdf для получения полного текста окончательного постановления. Это последовало за промежуточным окончательным постановлением, которое было опубликовано в Федеральном реестре 2 февраля 2010 г. и обычно применяется к плановым годам, начинающимся 1 июля 2010 г. или позднее. См. Http://edocket.access.gpo.gov/2010/pdf /2010-2167.pdf — открывается в новом окне с полным текстом постановления.
Окончательный регламент применяется к негосударственным государственным планам с более чем 50 сотрудниками и к групповым медицинским планам частных работодателей с более чем 50 сотрудниками.Это также относится к страхованию здоровья на рынке индивидуального медицинского страхования. Это не распространяется на групповые планы медицинского страхования мелких работодателей (за исключением случаев, указанных выше в связи с требованиями EHB). Как и закон, он не требует от групповых планов медицинского страхования предоставлять льготы MH / SUD. Однако в этом случае финансовые требования и ограничения лечения, применимые к пособиям MH / SUD, не могут быть более строгими, чем преобладающие требования и ограничения, которые применяются практически ко всем медицинским / хирургическим пособиям.
Положения постановления включают следующее:
- Практически все / преобладающие критерии, изложенные в законе, должны применяться отдельно к шести классификациям льгот: стационарное лечение в сети; стационар вне сети; амбулаторно внутри сети; амбулаторно вне сети; скорая медицинская помощь; и рецептурные лекарства. Подклассификации разрешены для посещения офиса отдельно от всех других амбулаторных услуг, а также для планов, которые используют несколько уровней внутрисетевых поставщиков.Регламент включает примеры для каждой классификации. Кроме того, хотя регулирование не требует, чтобы планы покрывали льготы MH / SUD, если они это делают, они должны предоставлять льготы MH / SUD во всех классификациях, в которых предоставляются медицинские / хирургические льготы.
- Регламент требует, чтобы все совокупные финансовые требования, включая вычеты и лимиты выплат из собственного кармана, в классификации должны сочетать в классификации как медицинские / хирургические льготы, так и льготы MH / SUD. Регламент включает примеры допустимых и недопустимых совокупных финансовых требований.
- Регламент проводит различие между количественными ограничениями лечения и неколичественными ограничениями лечения. Количественные ограничения лечения являются числовыми, например, ограничения на посещение и дневные ограничения. Неколичественные ограничения лечения включают, помимо прочего, медицинское лечение, поэтапную терапию и предварительную авторизацию. В нормативных актах есть иллюстративный список неколичественных ограничений лечения. Групповой план медицинского обслуживания или страховое покрытие не может налагать неколичественное ограничение лечения в отношении льгот MH / SUD по любой классификации, кроме случаев, когда в соответствии с условиями плана (или покрытия) в том виде, в каком они написаны и действуют, какие-либо процессы, стратегии, стандарты доказательности или другие Факторы, использованные при применении неколичественного ограничения лечения к преимуществам MH / SUD в классификации, сопоставимы и применяются не более строго, чем процессы, стратегии, стандарты доказательности или другие факторы, используемые при применении ограничения в отношении медицинских хирургических / хирургических вмешательств. преимущества в классификации.Окончательное постановление устранило исключение, которое допускало различные неколичественные ограничения лечения «в той степени, в которой признанные клинически приемлемые стандарты лечения могут допускать разницу».
- Постановление предусматривает, что все стандарты плана, ограничивающие объем или продолжительность льгот за услуги, подчиняются требованиям неколичественного ограничения лечения. Сюда входят такие ограничения, как географические ограничения, ограничения для типов объектов и адекватность сети.
Medicare, Medicaid и Программа медицинского страхования детей (CHIP) не являются групповыми планами медицинского страхования или учреждениями медицинского страхования. Это планы общественного здравоохранения, через которые люди получают медицинское страхование. Однако положения Закона о социальном обеспечении, которые регулируют планы CHIP, планы ориентировочных льгот Medicaid и планы управляемого медицинского обслуживания, которые заключают договор с программами Medicaid штата на предоставление услуг, требуют соблюдения определенных требований MHPAEA. См. Https: // www.Federalregister.gov/articles/2016/03/30/2016-06876/medicaid-and-childrens-health-insurance-programs-mental-health-parity-and-adicing-equity-act-of для окончательного правила применения требования MHPAEA к MCO Medicaid, CHIP и планам альтернативных льгот (эталонных).
Мы ожидаем дальнейших ответов на вопросы и других рекомендаций в будущем. Мы надеемся, что это руководство будет полезным, поскольку оно внесет дополнительную ясность и поможет.
Если у вас есть сомнения относительно соответствия вашего плана требованиям MHPAEA, обратитесь в нашу службу поддержки по телефону 1-877-267-2323, добавочный номер 6-1565 или phig @ cms.hhs.gov. Вы также можете связаться с консультантом по льготам в одном из региональных отделений Министерства труда на сайте www.askebsa.dol.gov или по бесплатному телефону 1-866-444-3272.
Психическое здоровье: разум имеет значение | Музей науки Миннесоты
Хорошее психическое здоровье — важный аспект жизни каждого. Подобно физическому заболеванию, психическое заболевание — это не «выбор» или личный недостаток, а состояние здоровья, требующее ухода. В 2014 году Национальный институт психического здоровья сообщил, что их было около 43 человек.6 миллионов взрослых в возрасте 18 лет и старше в Соединенных Штатах с психическим заболеванием в предыдущем году — 18,1% всех взрослых в США. Однако неправильное понимание психического заболевания часто приводит к отсутствию лечения и ненужным страданиям. Это превращает психическое здоровье в личную, социальную и экономическую проблему.
Во многом как передвижная выставка ГОНКА: Мы такие разные? создал безопасное место для разговоров о расе и расизме, Психическое здоровье: вопросы разума создаст безопасное место для важных разговоров о психических заболеваниях.Заблуждения и стигма приводят к предубеждениям и дискриминации. Эта выставка и связанные с ней программы могут помочь в разговоре о психическом здоровье. Психическое заболевание так или иначе затрагивает всю нашу жизнь, что делает книгу Психическое здоровье: разум имеет значение важным ресурсом.
5 000 кв. Футов. Экспонаты выставки
- Предназначен для семей и подростков
- Посетители получат реальное представление о симптомах распространенных типов психических заболеваний
- Привлечение интерактивного контента — места для встреч в стиле бутик
- 24- часовая техническая поддержка
- Удобство для экспонентов, работа под ключ
- Гибкие условия
Условия аренды
- Депозит за бронирование
- Срок установки 10 дней на установку и 8 дней на демонтаж
- Хост обеспечивает установку и прием- вниз бригада из 6
- Свидетельства о страховании
- Требуется залог при бронировании
- Принимающая организация оплачивает входящую доставку для 3 грузовых прицепов
График передвижной выставки
| Расположение | Дата открытия | Дата закрытия | Статус |
| Сент-Пол, Миннесота (Премьера) | Май 2018 | Январь 2019 | Забронировано |
| Де-Мойн, IA | Январь 2018 | Апрель 2019 | Забронировано |
| Май 2019 | 9045Сентябрь 2019 | Забронирован | |
| Монреаль, Квартал | Октябрь 2019 | Январь 2020 | Забронирован |
| Fort Collins, CO | Сентябрь 2020 | Январь 2021 г. |
