В основе пирамиды маслоу лежат потребности: Пирамида Маслоу: 5 уровней потребностей человека

Записки трезвого практика -> Философия -> Немного об иерархии потребностей Маслоу

Последнее изменение: 10 июня 2008г. Это не отдельная статья, а отступление от основной темы в статье Экстремальное программирование – практика, психология и ошибки (http://www.skipy.ru/philosophy/practicalXp.html). Я вынес его в отдельный документ потому, что оно довольно большое. Итак, начнем. В 1943 году американский психолог Абрахам Маслоу опубликовал так называемую теорию потребностей. Он разделил имеющиеся у человека потребности на пять расположенных иерархически групп. Основная идея заключалась в том, что потребности, стоящие в более высокой группе, не могут удовлетворяться, пока не будут удовлетворены потребности, стоящие в более низкой группе в иерархии. Иллюстрация этой концепции приведена слева. Она получила название Пирамида (лестница) Маслоу. Ширину каждого уровня можно трактовать как степень необходимости удовлетворения потребностей этого уровня. В основе пирамиды лежат потребности физиологические – дыхание, потребление пищи и воды, сон и т.п. Это та основа, без которой человек не может существовать. На втором уровне пирамиды находится безопасность. Под этим подразумевается потребность в безопасности физической, моральной, безопасность семьи, здоровья, собственности. И т.п. На третьем уровне пирамиды находится потребность в принадлежности, причастности, любви. Здесь имеется в виду потребность в принадлежности к какой-либо группе, причастность к деятельности этой группы, потребность в близких отношениях. Четвертый уровень – признание и самоутверждение. Потребность в повышении самооценки, в доверии, достижениях, в уважении. И, наконец, пятый уровень – самоактуализация (самореализация). Это потребность в морали, творчестве, спонтанности, решении задач и т.п. Оговариваю сразу – это теория. В ней есть рациональное зерно, но истиной в последней инстанции она не является. Прежде всего ввиду того факта, что существует слишком много примеров, не укладывающихся в эту концепцию. Голодные художники (неудовлетворенный первый уровень) продолжали писать шедевры (удовлетворяя потребность, находящуюся на пятом уровне). Находящиеся в концлагерях люди (неудовлетворенные потребности второго уровня пирамиды – безопасность) тем не менее организовывали подпольное движение, помогали другим выжить (а это четвертый и пятый уровни). Продолжать можно долго. Существует мнение, что для некоторого количества людей пирамида Маслоу имеет нестандартный вид. А именно – она перевернута. Так, как показано на рисунке слева. Расположение уровней не изменилось, изменилась степень необходимости в удовлетворении потребностей. Такое расположение характерно прежде всего для творческих личностей. Я имею в виду истинно творческих, которые несколько не от мира сего. Подозреваю, что именно такими были великие художники. Именно такими были многие выдающиеся ученые. В свою бытность на физтехе я очень часто встречал преподавателей, полностью вписывающихся в такую перевернутую пирамиду. Они едва сводили концы с концами, но при этом продолжали преподавать и заниматься научной деятельностью. В разработке ПО приходится встречаться с людьми обоих типов, хотя первых подавляющее большинство. Соответственно, в основном приходится иметь дело с пирамидой потребностей стандартного вида. Вообще я предлагаю не воспринимать эту концепцию буквально. Она, скорее, является базовой линией, которой стоит руководствоваться в выборе принципа мотивации. В переложении на разработку пирамида претерпевает некоторые изменения. Все-таки – и слава Богу! – говорить о концентрации на удовлетворении физиологических потребностей и безопасности применительно к работе не приходится. Потому первые два уровня расшифровываются несколько по-другому. Остальные, впрочем, тоже нужно прокомментировать. Первый уровень – физиологические потребности – заменяются на потребности материальные. Это заработная плата, условия работы, соцпакет – те аспекты, без которых полноценно работать так же невозможно, как полноценно существовать без еды. Кстати, между зарплатой и едой чуть ли не прямую параллель провести можно – зарплата есть средство обеспечения физиологических потребностей. Второй уровень – безопасность. В данном случае это потребность в стабильности компании, востребованности технологии проекта на рынке труда, наличие возможности повысить квалификацию. Всё это – аспекты профессиональной безопасности. Третий уровень – принадлежность, причастность – это потребности существования в группе. Выражаются они в потребности входить в команду, учиться у более опытных коллег, получать признание. Четвертый уровень – самоутверждение – проявляется в потребности развиваться, делать что-либо лучше других, добиваться самостоятельности и ответственности, повышения в должности. Наконец, пятый уровень – самоактуализация – это амбициозность целей. Сделать то, что никто не делал или не смог сделать. Проявление творческого начала. Думаю, суть вам ясна. Еще раз подчеркиваю – к этой концепции стоит относиться без фанатизма, но достаточно внимательно. Очень большая часть людей в нее хорошо вписывается. В начало

Copyright © 2004-2013 Евгений Матюшкин aka Skipy (e-mail: skiрyskipy.ru) Копирование и воспроизведение материалов этого сайта возможно только с согласия автора!

Пирамида Маслоу

ЛизаПсихология

Как понимание основных потребностей поможет добиться успеха

Текст: Мария Минаева

Эту теорию называют одной из самых популярных, а ее автор возглавил список самых влиятельных психологов прошлого столетия. Знакомимся с пирамидой Маслоу и узнаем, как она влияет на нашу жизнь.

Что это такое

Когда рождается младенец, мы не знаем, каким он станет. Какие качества сформируют в нем семья, культура, социум – это открытый вопрос. Размышления в этом ключе и легли в основу знаменитой теории американского психолога Абрахама Маслоу. Он разработал иерархическую модель наших потребностей – от низших до высших. Все они – часть человеческой природы, и их нельзя исключать из нашей жизни. Эта модель получила название по имени автора – пирамида Маслоу.

В начале нашего тысячелетия журнал «Review of General Psychology» опубликовал список ста наиболее выдающихся психологов ХХ века, который возглавил Маслоу. И неудивительно, ведь он совершил революцию в социальной картине нашей цивилизации, объединив в иерархическую модель биологическое начало в человеке, заключающееся в его физиологических нуждах, с высшими устремлениями – умением создавать произведения искусства и культуры, тягой к научным открытиям, а также проявлением любви, сопереживания, жертвенности, чувства долга.

Эти потребности много веков противопоставлялись. Маслоу показал их единение, их общность в природе человека.

Иерархическая модель Абрахама Маслоу представлена в виде пирамиды, в основании которой лежат базовые (низшие) потребности, присущие всем животным. А на ее вершине находятся те, которые свойственны только человеку.

1Базовые потребности (физиологические)

Все начинается с удовлетворения физиологических потребностей – таких, как пища, вода, сон, размножение. Причем эти нужды доминируют над остальными и объединяют человека со всеми другими животными, живущими на Земле.

Простой пример: если человек страшно голоден или страдает от жажды, ему не до любви или искусства. Чтобы добыть еду и питье, он готов пренебречь даже своей безопасностью. Когда не удовлетворены базовые потребности, другие отходят на второй план или вообще перестают существовать для человека.

2Потребность в безопасности

Человеку важно, чтобы он мог спокойно жить в мире, которому можно доверять. Депривация (потеря) этой потребности может быть опасной, поэтому ее удовлетворение обязательно.

Чувства защищенности, родительской любви, доверия к миру – основные для развития ребенка, а тревожность и страх приводят к негативным последствиям в формировании психики. Потребность в безопасности включает: стабильность, защищенность, отсутствие тревоги, страха и хаоса, потребность в ограничениях и законах, даже в сильном покровителе.

3Потребности в любви и принадлежности к обществу

На основе базовых потребностей у человека возникают потребности в социальном взаимодействии. А именно в привязанности, общении, чувстве принадлежности к коллективу, окружении людей, которые его любят и принимают. Без этого самоактуализация и стремление к независимости, автономии невозможны.

Если данные потребности не удовлетворены, это приводит к переживаниям человека по поводу отсутствия романтического партнера, детей или друзей. На этом уровне самым главным становится обретение места в социуме или семье.

Для детей неблагоприятны частые переезды, смена окружения, отсутствие корней. Этот вид потребностей напоминает человеку о животных инстинктах держаться вместе, жить в стае, объединяться. Пренебрегать этими важнейшими факторами опасно для психики.

4Потребность в похвале, уважении, признании

Эта потребность более высшего порядка, она не сравнима с базовыми. Желание получить уважение и признание окружающих в определенной мере является роскошью, необязательной, если сравнивать ее с голодом и опасностью. Чем выше потребность в пирамиде Маслоу, тем меньше она важна для выживания и тем легче она исчезает. Потребность в уважении можно реализовать только при помощи других людей. Ее удовлетворение возможно, только если человек умеет дружить, уважать других, проявлять преданность. Чем выше потребность, тем больше она направлена вовне. Голодный человек занят только собой.

Всем известно, какую значимость имеет стремление личности к уважению окружающих. Здесь становится важным и потребность в самоуважении, высокой самооценке. Удовлетворение потребностей этого класса дает чувство уверенности в себе, собственной ценности, ощущение своей полезности. Неудовлетворение приводит к беспомощности, чувству неполноценности.

5Когнитивные потребности

Стремление к изучению мира, совершенствованию в профессии, научным изысканиям – эта ступень приводит человека к сознательному созиданию, творчеству и открытиям. Для удовлетворения потребностей этого уровня необходима благоприятная обстановка – то есть важны определенные семейные, политические, экономические, образовательные условия.

Однако история знает немало примеров того, когда люди занимались исследованиями и добивались успеха, несмотря ни на что, даже в условиях смертельной опасности. Для здоровой психики влечение ко всему неизведанному естественно, нам интересно то, что не скучно.

6Эстетические потребности

На этой ступени мы уже не просто замечаем красоту, но и начинаем нуждаться в ней. Для удовлетворения этих потребностей человек может заплатить высокую цену, например, вести аскетичный образ жизни – желание прикоснуться к прекрасному может стать важнее, чем полный желудок.

Маслоу относил эстетические потребности к когнитивным. Исследования ученых показали, что бывают случаи, когда эстетические потребности становились базовыми. Прекрасное способно лечить, люди испытывают эстетический голод, удовлетворить который может только красота.

7Потребность в самоактуализации

На вершине пирамиды Маслоу – потребность в личностном росте, самопознании, саморазвитии. Стремление к удовлетворению этой потребности приводит человека к устойчивому, более выраженному индивидуализму и вместе с тем к глубокой социализации.

Человек начинает испытывать любовь к человечеству и одновременно достигает уровня уникальности. Здесь будет уместно также вспомнить немецкого философа и психоаналитика Эрика Фромма, который говорил, что истинная любовь к себе не противопоставляет человека другим людям, а помогает улучшению отношений, так как проявляется в чувстве собственного достоинства.

Парадокс этой модели

Удовлетворение именно высших потребностей, а не низших, ведет к самоактуализации и получению удовольствия от жизни. Кстати, чем выше у личности уровень потребностей, тем более эффективна и успешна психотерапия при работе с ним. На уровне низших потребностей она может быть бесполезной.

Стремление к удовлетворению высших потребностей имеет более благоприятные социальные последствия. Люди с высшими потребностями более направлены на решение проблем социума, способны к любви и уважению.

Низшие потребности имеют более ограниченные свойства и более осязаемы, чем высшие. Жажда или голод проявляются более явно, чем любовь, а она более ярко выражается, чем уважение. Чем ниже потребности, тем меньше нужно для их удовлетворения. Вода и еда имеют ограничения для удовлетворения физиологической потребности, а уважение, любовь, стремление к познанию мира не имеют предела насыщения.

Существуют и исключения. Например, есть люди, для которых любовь менее важна, чем самоуважение или самоактуализация, а творчество возможно без базового удовлетворения. Есть примеры того, как потребности человека могут слабеть. Например, при длительном периоде жизни в бедности человек может до конца своих дней жить ограниченно и обходиться малым. Люди, выросшие без любви (чаще психопатические личности), утрачивают способность любить.

Нарушение иерархии также может происходить, например, в случае потребности, которая удовлетворялась долгое время и в итоге оказалась обесцененной. Психика человека многообразна, как сама жизнь. Поэтому ее изучение приводит к интереснейшим моделям, помогающим лучше узнать природу человека. Одна из них – модель потребностей Маслоу.

Кира Макарова, психолог, детский нейропсихолог, семейный психолог

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Иерархия потребностей Маслоу в реальной жизни

Рост

Норберт Хайрс

24 марта 2021 г. • 6 мин чтения

Иерархическая пирамида Маслоу неправильно понята, неправильно истолкована, многими считается устаревшей и нуждается в расширении в соответствии с заметками ее создателя, однако она может легко объяснить основные источники нашей мотивации и подоплеку наших действий.

Иерархия потребностей Маслоу дает нам инструмент для изучения не только идей, стоящих за нашими собственными решениями, но и факторов, мотивирующих других.

Однако учебники, журналы по менеджменту и корпоративное обучение придают слишком большое значение этому научно недоказанному инструменту, поэтому у многих из нас активируется детектор чуши, когда мы много раз видим знаменитую модель американского психолога в виде египетской пирамиды в презентации PowerPoint. .

Изучение и применение пирамиды Маслоу может помочь мотивировать себя и других и может быть полезно при постановке целей, планировании и расстановке приоритетов.

В дополнение к объяснению иерархии потребностей Маслоу, вы можете прочитать о неправильно понятых и неверно истолкованных выводах пирамиды и ограничениях инструмента.

Что такое иерархия потребностей Маслоу?

Иерархия потребностей Маслоу — это мотивационная теория, которая объединяет потребности человека на пяти уровнях. Различные уровни потребности часто изображаются в виде пирамиды. Отсюда теория и получила свое название.

Популярная мотивационная модель названа в честь психолога Абрахама Маслоу, который резюмировал свои взгляды в статье 1943 года в The Theory of Human Motivation. Согласно Маслоу, удовлетворение наших потребностей мотивирует наши действия, а наши потребности можно разделить на категории.

Согласно оригинальной теории Маслоу, потребности образуют иерархию. Чтобы попасть на более высокие уровни потребностей, необходимо сначала удовлетворить более низкие уровни

(мнение Маслоу по этому поводу также изменилось с момента публикации исходной статьи, мы вернемся к вопросу в статье).

Во избежание лженауки стоит отметить, что выводы пирамиды Маслоу не подтверждены научными исследованиями. Пирамида — это идея, основанная на наблюдениях, а не на научной теории.

Уровни пирамиды Маслоу

Хотя Абрахам Маслоу никогда не рисовал пирамиду, корпоративный консультант, искавший эффектный иллюстративный инструмент для своей презентации, сделал теорию широко известной благодаря пирамидальному представлению иерархии потребностей Маслоу.

Первоначально модель делила потребности на пять уровней, но, детализировав и расширив уровни, мы теперь можем говорить о нескольких уровнях. Нижние уровни — это так называемые дефицитные потребности, а затем, приближаясь к вершине пирамиды, мы обнаруживаем потребности, основанные на росте.

В то время как потребности дефицита проистекают из отсутствия основных потребностей человека (еда, здоровье, безопасность) и стремятся удовлетворить их на каком-то уровне, потребности роста начинаются не с нехватки чего-либо, а с желания человека для развития.

Традиционная интерпретация иерархии потребностей Маслоу:

1. Физиологические потребности
2. Потребности в безопасности
3. Любовь, потребность быть где-то
4. Потребность в признании
5. Познавательные потребности
9000 5 Эстетические потребности
6. Самореализация
7. Самопревосхождение

Иерархия потребностей Маслоу

Физиологические потребности

Внизу пирамиды Маслоу находятся наши самые основные потребности для выживания. Под физиологическими потребностями мы подразумеваем все элементы, без которых человеческий организм не функционировал бы, а при его отсутствии стал бы единственным средоточием наших мыслей и усилий.

Еда, питье, воздух, адекватная температура, сон, одежда входят в число первых уровней иерархии потребностей.

Потребность в безопасности

Люди любят порядок, предсказуемость и контроль над своей жизнью, говорит Маслоу. Потребности в безопасности означали пещеру для доисторического человека, обеспечивающую убежище от неопределенности погоды, нападений животных и полчищ врагов.

Сегодня безопасность может означать наше состояние здоровья, нашу физическую безопасность или, например, нашу финансовую безопасность.

В то время как в доисторические времена пещера покрывала большую часть потребностей безопасности, сегодня в дополнение к жилью социальные сооружения, такие как полиция, больницы, школы или даже пенсионная система, считаются потребностями безопасности.

Потребность в любви и принадлежности к чему-либо

После удовлетворения базовых дефицитных потребностей пирамида Маслоу принимает социальное направление. Чувство принадлежности к чему-либо может быть удовлетворено человеческими отношениями, семьей, друзьями и различными сообществами.

Третий уровень включает поведенческие модели и явления, такие как дружба, доверие, принятие и командный дух.

Принятие и любовь к другим — это важная эмоциональная потребность, которая помогает предотвратить и преодолеть такие проблемы, как одиночество, депрессия и тревога.

Потребность в признании

Четвертый уровень иерархии потребностей теперь включает не только потребность в принятии, но и потребность в признании.

Маслоу различает стремление к признанию по двум категориям:

1. Самоуважение: самоуважение, достоинство, независимость
2. Завоевание уважения окружающих: статус, престиж, популярность, признание

Потребность в признании особенно важна для детей и всех, кто не но иметь достаточное самопознание и самооценку.

Познавательные потребности

Стремление к знаниям, жажда знаний, открытие неизведанного представляет собой следующий уровень пирамиды Маслоу. Некоторые типологии обсуждают когнитивные и эстетические потребности в рамках самореализации.

Однако в век бесконечной информации и работников умственного труда стоит обратить особое внимание на наше отношение к информации.

Эстетические потребности

Потребность в красоте, порядке, чистоте и непорочности. Один из высших уровней иерархии потребностей.

Самореализация

Благодаря самореализации мы можем стать личностью, которая максимально использует свои способности и в полной мере использует имеющиеся у него или нее возможности.

В своем первоначальном исследовании 1943 года Абрахам Маслоу считал самореализацию вершиной иерархии потребностей, но в его более поздних работах и ​​заметках мы уже можем прочитать о коррекции пирамиды Маслоу и новом уровне.

Новый пик справедливо забыт большинством исследователей, так как Маслоу не опубликовал о нем в крупном научном журнале, а его обсуждение отстало со смертью психолога.

Самотрансценденция

«Трансцендентность относится к самым высоким и наиболее всеобъемлющим или целостным уровням человеческого сознания, действующему и относящемуся скорее как цель, чем как средство, к самому себе, к значимым другим, к человеческим существам в целом, к другим видам, к природе и к космосу.» — Абрахам Маслоу

Спустя почти тридцать лет после изложения теории иерархии потребностей, в последние годы своей жизни Маслоу занимался самопреодолением, которое он описал как недостающий элемент своей теории, вершину пирамиды.

Так почему бы нам не говорить о самопревосхождении как части оригинальной пирамиды Маслоу?

Потому что трансценденция вызывает фундаментальные духовные проблемы, которых психологи все еще опасаются. Кроме того, пирамида Маслоу сама по себе является управленческим клише, описывающим, что необходимо сделать, чтобы мотивировать ЛИЧНОГО человека с помощью простых для понимания уровней. Трудная для интерпретации духовная концепция, выходящая за рамки личности, просто разрушила бы простоту пирамиды Маслоу.

В то же время самопреодоление можно также рассматривать как ответ на частую критику иерархии потребностей. По мнению критиков пирамиды Маслоу, модель бесконечно эгоистична , имеет дело исключительно с индивидом, а также рассматривает отношения индивида к обществу с точки зрения индивида. Введение состояния за пределы индивидуума обезоружило бы саму эту критику, так что мотивация нового уровня более чем подозрительна.

Основная критика иерархии потребностей Маслоу

• Пирамида основана на особенностях и ценностях англосаксонской культуры, поэтому она практически не применима к обществам различных культур .
• Модель не учитывает различий между индивидуумами или разных предпочтений на разных этапах жизни. Все мотивированы по-разному, и у всех разное отношение к разным потребностям, и это может даже меняться со временем.
• Пирамида Маслоу на самом деле не пирамида. Уровни нельзя рассматривать как перекрывающиеся потребности, поскольку иногда мы готовы пожертвовать потребностями более низкого уровня ради цели более высокого уровня. Подумайте о бесчисленных голодающих поэтах, которые ставили самореализацию выше своих физиологических потребностей.

Иерархия потребностей Маслоу — это упрощающая модель, которая может помочь нам понять мотивацию себя и других.

Пирамида — это не простое решение, которое можно применить к каждому, но оно наглядное и простое, поэтому его использует так много людей.

Используйте версию пирамиды 1943 года или расширенную модель, но не забывайте об ее ограничениях и искажающих обобщениях!

У вас есть мнение о пирамиде Маслоу? Добавьте свой комментарий! Заинтересованы в подобном контенте для самосовершенствования? Подпишитесь на рассылку!

Наконец, некоторые часто задаваемые вопросы о теории потребностей Маслоу:

Что означает мотивация?

Мотивация — это не что иное, как общая готовность действовать для достижения чего-либо.

Что такое потребности человека?

У каждого живого существа есть потребности — предпосылки для выживания или процветания, — которые необходимо удовлетворить. Основные потребности связаны с выживанием человека, а другие потребности связаны с улучшением качества жизни.

Что означает иерархия?

Иерархия — это система зависимостей, в которой люди или вещи классифицируются по определенным признакам с указанием отношения подчиненности между ними.

Пирамида потребностей Маслоу | Школа Жизни

Пирамида потребностей Маслоу | Школа жизни

• Все
• Спокойствие

15-минутный таймер

Элегантный песочный таймер в виде песочных часов, который отсчитывает 15 минут точно с начала каждого хода.

В нашем сжатом временем и богатом информацией мире бывает непросто найти время для себя. Наша жизнь так занята и неистова; мы всегда забываем уделить время тому, что действительно важно.

В результате нарастает тревога и возникают бесполезные беспокойства.

• Масса: 0,141 кг

Артикул:

3780

Цена

€27,50

Рекомендуемая производителем розничная цена:

• Все
• Самопознание

Эмоциональный барометр

Инструмент для объяснения нашего настроения

Очень трудно рассказать другим людям, что мы на самом деле чувствуем; нам даже может быть сложно разобраться в собственном настроении. В основном, если люди спрашивают, как мы себя чувствуем, мы просто отвечаем: «Хорошо», зная, что дали лишь резкое сокращение того, что на самом деле происходит у нас в голове.

 

• Масса: 0,19 кг

Артикул:

8991

Цена

€22,00

Рекомендуемая производителем розничная цена:

• Все
• Самопознание

Кто я?

Ведомый журнал с психологическими упражнениями для развития самопонимания.

Одной из самых сложных задач, с которыми мы когда-либо сталкиваемся, является определение того, кто мы есть на самом деле.

Если нас прямо попросят описать себя, наш разум, как правило, становится пустым. Мы не можем просто подвести итоги. Нам нужны подсказки, предложения и более подробные вопросы, которые помогут составить и систематизировать наше представление о себе.

• Масса: 0,38 кг

Артикул:

9142

Цена

€22,00

Рекомендуемая производителем розничная цена:

• Все
• Самопознание

Кто я?

Цена

€22,00

Рекомендуемая производителем розничная цена:

• Все
• Самопознание

Ум тело

Практичное и веселое руководство по балансировке и поддержанию физической и психической гармонии.

Современный мир может представить тело как машину, которую просто нужно регулярно тренировать. Тем не менее, это чрезвычайно чувствительный орган, в котором хранится много нашей боли и надежды, и который нам нужно истолковывать и обращаться с ним с осторожностью. Это влияние нашего тела на наш разум необходимо исследовать, поскольку легко уделять внимание одному больше, чем другому, и игнорировать решающий баланс между ними.

• Масса: 0,478 кг

Артикул:

10384

Цена

€20,00

Рекомендуемая производителем розничная цена:

• Все
• Самопознание

Ум тело

Цена

€20,00

Рекомендуемая производителем розничная цена:

Зарегистрировавшись, вы получите скидку 10 % на любую покупку в нашем интернет-магазине.