Не хочу работать я — Single by БогDAN on Apple Music
Не хочу работать я
- Algeria
- Angola
- Armenia
- Azerbaijan
- Bahrain
- Benin
- Botswana
- Cameroun
- Cape Verde
- Chad
- Côte d’Ivoire
- Congo, The Democratic Republic Of The
- Egypt
- Eswatini
- Gabon
- Gambia
- Ghana
- Guinea-Bissau
- India
- Iraq
- Israel
- Jordan
- Kenya
- Kuwait
- Lebanon
- Liberia
- Libya
- Madagascar
- Malawi
- Mali
- Mauritania
- Mauritius
- Morocco
- Mozambique
- Namibia
- Niger (English)
- Nigeria
- Oman
- Qatar
- Congo, Republic of
- Rwanda
- Saudi Arabia
- Senegal
- Seychelles
- Sierra Leone
- South Africa
- Sri Lanka
- Tajikistan
- Tanzania, United Republic Of
- Tunisia
- Turkmenistan
- United Arab Emirates
- Uganda
- Yemen
- Zambia
- Zimbabwe
- Australia
- Bhutan
- Cambodia
- 中国大陆
- Fiji
- 香港
- Indonesia (English)
- 日本
- Kazakhstan
- 대한민국
- Kyrgyzstan
- Lao People’s Democratic Republic
- 澳門
- Malaysia (English)
- Maldives
- Micronesia, Federated States of
- Mongolia
- Myanmar
- Nepal
- New Zealand
- Papua New Guinea
- Philippines
- Singapore
- Solomon Islands
- 台灣
- Thailand
- Tonga
- Turkmenistan
- Uzbekistan
- Vanuatu
- Vietnam
- Armenia
- Österreich
- Belarus
- Belgium
- Bosnia and Herzegovina
- Bulgaria
- Croatia
- Cyprus
- Czech Republic
- Denmark
- Estonia
- Finland
- France (Français)
- Georgia
- Deutschland
- Greece
- Hungary
- Iceland
- Ireland
- Italia
- Kosovo
- Latvia
- Lithuania
- Luxembourg (English)
- Malta
- Moldova, Republic Of
- Montenegro
- Nederland
- North Macedonia
- Norway
- Poland
- Portugal (Português)
- Romania
- Россия
- Serbia
- Slovakia
- Slovenia
- España
- Sverige
- Schweiz
- Turkey
- Ukraine
- United Kingdom
- Anguilla
- Antigua and Barbuda
- Argentina (Español)
- Bahamas
- Barbados
- Belize
- Bermuda
- Bolivia (Español)
- Brasil
- Virgin Islands, British
- Cayman Islands
- Chile (Español)
- Colombia (Español)
- Costa Rica (Español)
- Dominica
- República Dominicana
- Ecuador (Español)
- El Salvador (Español)
- Grenada
- Guatemala (Español)
- Guyana
- Honduras (Español)
- Jamaica
- México
- Montserrat
- Nicaragua (Español)
- Panamá
- Paraguay (Español)
- Perú
- St. Kitts and Nevis
- Saint Lucia
- St. Vincent and The Grenadines
- Suriname
- Trinidad and Tobago
- Turks and Caicos
- Uruguay (English)
- Venezuela (Español)
- Canada (English)
- Canada (Français)
- United States
- Estados Unidos (Español México)
- الولايات المتحدة
- США
- 美国 (简体中文)
- États-Unis (Français France)
- 미국
- Estados Unidos (Português Brasil)
- Hoa Kỳ
- 美國 (繁體中文台灣)
Как мне быть, если я не могу работать? Советы психологов, консультации
Алина 02.12.2015
Здравствуйте. Пишу сюда, потому что очень нуждаюсь в совете психолога, с той надеждой, что хоть он может выяснить, что со мной не так, может даст мне хороший совет.
Мне 20 лет, студентка, живу далеко от дома, закончила Санкт-Петербургский юридический колледж(училась два года), поступила в институт тоже на юриста, только заочно. Сейчас я в поисках работы это и есть моя сложная проблема. Ищу работу я с сентября… В государственных учреждениях.(ищу в гос., потому что пыталась устроиться в частные, но там не отпускают на сессию, да и во многих организациях часто обманывают…),снимаю жилье в Питере,. Домой мне не уехать, здесь есть любимый человек(военный). Иногда бывали слезы и так хотелось собрать все вещи и просто уехать, уехать от всех проблем в теплый, любимый дом, все равно ведь редкие встречи с МЧ. Приезжала бы на сессии. Но родители меня не примут, сказали, что я взрослая и уже без них должна справляться. Мне обидно, что дома никто не ждет… Любимый человек постоянно в казарме, видимся редко, у меня иногда создается впечатление, что я совсем одна в этом мире, что никому не нужна, что никто не понимает, МЧ может поддержать почти только по телефону.
Работу сначала я искала в интернете, но все было либо занято, либо меня не брали,самая частая причина-нет опыта, нет высшего образования. Этот поиск стал для меня сильным стрессом. Как буду работать, где, с кем…. На что сейчас прожить… Потом просто ездила в гос.организации, спрашивала о вакансиях, так попала в воинскую часть и там требовался человек. Очень обрадовалась и когда меня спросили в тот же день, готова ли работать? Я и не подумав ни о чем сразу же согласилась. Работа была в кабинете с бабушкой, заключалась также в работе с документами. Работа моя таким образом превратилась в пытку, с бабушкой весь день мы почти не разговаривали(не знаю общих тем для разговора с ней, т.к. она на много старше), так и вышло, что она сама по себе, я сама по себе… Как будто не знакомы вовсе. Это меня сильно напрягало.
Еще во мне проблема, с детства бываю очень невнимательной, еще со школы всегда самые глупые ошибки, например 2+2 у меня 3. Так и здесь бывало ошибалась, но я ведь только училась! Мысленно себя ругала за ошибки, естественно меня это расстраивало, но я старалась исправиться. Но и в целом такое чувство было, что мной и та бабушка недовольна, поэтому и не разговаривает. Когда мне было что-то непонятно, я спрашивала ее(она должна была меня всему научить) но в ответ я получала недовольное лицо, а иногда она так психовала, агрессивно реагировала, бросала что-нибудь, с другими людьми вела себя спокойней, мне в такие моменты хотелось сильно заплакать и убежать… Что касается дороги, добиралась до места работы по два часа, ощущение было, что я не живу, а существую: подъем, работа с отвращением, сон и все по кругу. Времени на личные дела не оставалось совсем. Зарплата мизерная-10 тыс.(на государстве сейчас почему-то везде такая). Каждый день после работы плакала, просто на взрыд, от близких поддержки не было, говорили сама виновата… Я и не выдержала, сдалась. Через месяц уволилась. Подумала, что может не мое это, найду в другой сфере работу.
Так обидно, что никто меня не понимает. Я не могу работать, не умею. Для меня это большая пытка. Раньше, когда проходила практику, это тоже было полным ужасом, так ждала момента ее окончания и не представляла себе такую работу в будущем. Уставала больше морально, много грустила, переживала, приходила домой, падала и засыпала, ничего не радовало, больше ничего не хотелось. Мне трудно, но я не понимаю, из-за чего именно мне так трудно работать, может из-за коллектива, я сама совсем не общительная, может из-за этого? Возможно потому, что в детстве не была в садике, обучала всему мама,в 7 лет сразу пошла в школу, было труднее, чем другим освоиться в коллективе.
Сейчас мне снова надо что-то искать, хочу ближе к комнате, которую снимаю. Но поиск этой работы наводит невыносимое отвращение. Я вот сижу и понимаю, как же мне хорошо дома, не хочу никуда выходить, каждый день ездить на какую-то работу, неизвестно с кем там быть, как работать, возвращаться неизвестно когда. Я бы с огромным удовольствием еще училась очно, как сейчас делают многие мои сверстники… Часто думаю, может я еще ребенок, не приспособленный к жизни, такая трусиха, привыкшая чуть что прятаться под мамину юбку, так всего вокруг боюсь. .. Как маленькая птичка, которой надо самой научиться летать… Но если дело в этом, то как можно исправиться?Как научиться выжить в обществе, в обстановке, если ты слабый человек? Может это связано с моим характером? Я слишком ранимая, все близко к сердцу воспринимаю всегда. Могу плакать по несколько раз в день, и даже просо смотря простой сериал, когда обычный человек смотрит его спокойно. Может юрист-это не мое?! Но куда мне в моей ситуации можно еще пойти работать?! Если жить сейчас надо на что-то…. Переучиваться уже точно бессмысленно. Но я уже мечтаю и хочу, получив это образование, получать второе-педагогическое.
Перечислила все свои предполагаемые причины неуспехов в работе. И работе, как я поняла, надо отдать пол жизни….Пол жизни отдать отвращению? Не могу.
Есть то в моей жизни то, что невероятно поднимает мне настроение, это танцы, которые проходят в институте у моего МЧ, я туда бегу и с удовольствием мы вместе учимся чему-то новому, учимся вместе танцевать, на тренировки ходят также студенты,такого же возраста, как я, с которыми мне интерстно проводить время. С работой я точно не буду успевать ходить на них. Либо искать и подгонять так, что буду на много опаздывать. Но как и где найти такую… Это снова меня очень расстраивает, без танцев мне будет на много хуже.
Все чаще думаю о том, как моя работа будет связана в будущем со сплошными мучениями… Зачем они мне?! Я легче приму другой путь. Все люди заняты своими делами, ничего ведь не изменится, если меня не станет. Все чаще меня посещает мысль о суециде. Да, я осознаю, что это плохо, но моя жизнь как будто теряет смысл, а с работой… боюсь представить этот ужас опять… Снова рыдать каждый вечер в подушку, снова никто не выслушав, будет говорить, какая я плохая. Родители, МЧ только давят на меня, что надо искать работу срочно, на что ты собираешься жить?! Знаю, что многие работают и по 12 часов в день и на двух работах, но я слабая, так точно не смогу, легче сдаться. И если меня не станет, жалко лишь близких, но иногда думаю, поплачут пол годика и забудут, а в целом ничего ведь не изменится. .. Можно пойти работать в макдак, там полно студентов таких же как я, но уже подрабатывала учась в колледже и у меня уже начался легкий варикоз…
Может кто-то сможет сказать мне, что именно во мне не так и как это исправить? Или все уже на столько плохо? Может я слишком капризная и привередливая?! Если кто-то заинтересуется мое проблемой, заранее очень благодарю! Если есть советы, я буду очень стараться исправиться!
Похожий вопрос
Как мне быть, если я не могу принять решение? (2 ответа)
Здравствуйте, Алина.
Проблема в том, что Вы считаете себя «неправильной», и потому считаете необходимым себя исправлять, а также приспосабливаться к тому, что говорят другие люди. Проблема только в том, что Вам необходима поддержка (это правда, Вы так устроены и ничего «неправильного» в этом нет, это Ваша особенность). Вам трудно сходиться с другими людьми, у Вас мало сил, Вы рассеяны и т.д. И все это происходит лишь потому, что в глубине души, Вы считаете себя «неправильно», не такой, как надо.
Именно это не дает Вам сил. Именно потому жизнь для Вас — не поле деятельности, не что-то интересное, а что-то холодное, ужасное, что-то, где нужно все время терпеть, стараться, и все равно ничего хорошего не будет. И Вам так хочется лечь на диван, и чтобы кто-нибудь взял на себя отвественность за вашу жизнь и судьбу. И все делал бы за Вас, и заботился о Вас, и работал бы за Вас. Это, действительно, походит на ситуацию маленького ребенка, которого вытолкнули в чужой мир, но не научили, как в нем быть.
Поэтому приходится учиться Вам самой. Потому что другого выхода нет. Хотя Вы и пытаетесь себе его вообразить (вернуться домой, покончить с собой и т.д.). Мне видится, что Вы это фантазируете от безысходности, а не на самом деле.
Мне видится, что в целом это письмо содержит один вопрос: «Что же, может меня кто-нибудь взять на себя всю заботу обо мне, как если бы я была маленьким ребенком?». В принципе, это, конечно, возможно, но вряд ли Вам это понравится. Ведь о каких взрослых заботятся, как о беспомощных детях? О глубоко больных людях. И какая у них жизнь? Тоска зеленая.
Плохо, конечно, что родители Вас не научили, как жить и выживать в мире, как строить с людьми интересные, развивающие отношения. Значит, это — трудность, которая Вам положена богом, судьбой, как хотите это называйте. Преодоление трудностей — это единственный смысл жизни каждого человека. Вы думаете, наверное, как легко другим людям, не то, что Вам, да? Это неправда. Всем тяжело. По крайней мере, очень многим. Особенно сейчас.
Поэтому, на мой взгляд, лучше обратить внимание на то, что может дать Вам силы и радость, чем сетовать на жизнь, родителей и молодого человека. Что бы Вам хотелось СДЕЛАТЬ? Чем заниматься? Что Вам придаст сил и энергии?
Ищите, ибо, кроме Вас, это делать некому. Настоящее оочувствие, в котором Вы, несомненно, нуждаетесь, — это поддержка, которая помогает действовать, а не раскисать. До тех пор, пока Вы ищите, на кого бы все сложить, Вы не найдете настоящего сочувствия, от которого хочется жить, а не помереть. Попробуйте задуматься о том, что может Вам помочь действовать, а не доказывать всем и себе в первую очередь, что Вы — слабая, ни к чему не способная. Это неправда. Это то, что Вы привыкли думать о себе. И эта привычка незаметно отобрала у Вас Ваши силы и возможности.
Попытайтесь их поискать, Алина. Поискать что-то лучшее, чем то, на что Вы жалуетесь. Повторяю, кроме Вас, это некому сделать.
Всего доброго, Алина, удачи,
Кувшинов Александр Викторович, психолог-психоаналитик, Санкт-Петербург
Похожий вопрос
Как мне быть, если я не хочу жить? (2 ответа)
Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—здоровый образ жизни;зож—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругоеЧитайте также
Как быть, если я не могу совладать с собой? 1731 3 ответа
Как мне дальше жить, я не могу теперь работать 1244 5 ответов
Какой выбор будет правильным? 1603 3 ответа
Ушла от парня, беременная 1879 1 ответ
Все советы психологовЗадать вопрос психологу
Я не хочу работать: 13 основных причин, почему
Мы живем в мире, где нам постоянно говорят: «работай усердно», «не откладывай на потом» и «ты должен работать не покладая рук». Но что происходит, когда эти сообщения перестают иметь смысл? Что, если работать просто кажется неправильным, хотя за это хорошо платят? Для некоторых людей работа просто не стоит того. Если вы обнаружите, что говорите что-то вроде «Я ненавижу свою работу», «Моя работа — отстой» или «Я никогда не получу другую», тогда пришло время присмотреться.
Если вы поймали себя на том, что говорите: «Я не хочу работать», возможно, пришло время принять какие-то меры. Это может быть поиск других вариантов карьеры, достижение большего баланса между работой и личной жизнью и даже получение некоторой помощи в области психического здоровья и решение личных проблем.
Основная причина многих проблем на рабочем месте часто находится за пределами офиса. Возможно, вы имеете дело с трудным начальником, токсичным коллегой или корпоративной культурой, которая делает вас несчастным. Как бы то ни было, выявление основной проблемы является первым шагом к поиску пути вперед.
1. Вы выгорели
Согласно новому опросу, проведенному Deloitte, 77% британских работников говорят, что чувствуют себя выгоревшими на работе, и это может иметь серьезные последствия для их здоровья и благополучия. Это может быть из-за состояния, называемого цифровой усталостью, или из-за чего-то еще.
Исследование показало, что почти три четверти сотрудников (73%) считают, что слишком тяжелая работа в офисе приводит к стрессу и беспокойству, а более половины (57%) признают, что стресс снижает их продуктивность.
И, несмотря на то, что многие компании теперь предлагают гибкий график работы и возможность удаленной работы, почти треть (31%) респондентов по-прежнему чувствуют себя в ловушке своей повседневной рутины.
Кроме того, отчет показал, что почти половина (46%) британских рабочих говорят, что они не берут достаточного количества перерывов в течение недели; в то время как более четверти (28%) говорят, что они даже не осознают, сколько времени они проводят, сидя за своим столом каждый день.
Однако, несмотря на полученные данные, чуть менее половины опрошенных (48%) утверждают, что их работодатель не оказывает адекватной поддержки при проблемах с психическим здоровьем. Между тем, еще 42 процента респондентов заявили, что их работодатели не осознают важность регулярных перерывов в работе.
2. Стресс дома
Стресс дома может быть большой проблемой для многих людей. На самом деле, согласно Справочнику по профессиональным перспективам Бюро статистики труда за 2016 год, домашний стресс является одним из основных факторов, способствующих выгоранию сотрудников. Женщины особенно страдают, потому что они, как правило, заботятся о тылу, работая полный рабочий день. Они тратят в среднем на 14 часов в неделю больше, чем мужчины, занимаясь домашними делами и уходом за детьми.
Стресс, связанный с тем, что вы работаете полный рабочий день и несете ответственность за ведение домашнего хозяйства, может привести к эмоциональному выгоранию. Исследования показывают, что женщины испытывают больше стресса, связанного с семейными делами, чем мужчины. Исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией, показало, что женщины сообщали о том, что испытывают стресс из-за таких вопросов, как управление деньгами, уход за детьми и отношения. Женщины также, как правило, сообщали о более высоком уровне эмоционального истощения и более низком уровне личных достижений.
Если вы испытываете стресс из-за домашних обязанностей, важно помнить, что отдых нужен всем. Воспользуйтесь свободным временем, которое вы заработали, сосредоточившись на хобби или интересах вне работы. Даже такая простая вещь, как просмотр телевизора или прослушивание музыки, может помочь вам отвлечься от повседневной рутины.
3. Вам скучно
Правда в том, что многие профессии не требуют особого творчества или развития навыков. Это не обязательно плохо — иногда вам нужно сделать что-то безопасное и рутинное, чтобы оплатить счета. Но если вы тратите большую часть своего дня на выполнение повторяющихся задач, скорее всего, вы не будете испытывать достаточно трудностей, чтобы по-настоящему получать удовольствие от своей работы.
Однако, если вы постоянно ищете способы улучшить свою работу, вы можете в конечном итоге заработать меньше денег или даже потерять работу.
Если вы когда-нибудь говорили: «Мне скучно», скорее всего, за этим стоит что-то более глубокое. Часто мы оказываемся в тупике, потому что не знаем, как вырваться из зоны комфорта. На самом деле, согласно исследованию, проведенному Gallup, скука — одна из самых частых причин, по которым люди бросают работу. Итак, что вы делаете, когда вам скучно и скучно? Вот три совета, как вырваться из рутины:
4. Рабочее место токсично
Рабочее место — это место, где мы проводим большую часть времени бодрствования. Мы приезжаем туда, чтобы выполнять свою работу, встречаться с людьми, учиться чему-то и зарабатывать деньги. Но иногда нелегко найти здоровую среду для работы. Есть много причин, по которым рабочие места могут стать токсичными.
Лидер может быть ядовитым, потому что он подлый, властный или оскорбительный. Или им может просто не хватать эмпатии. В любом случае, токсичное лидерство создает негативную культуру. Люди часто ведут себя по-разному рядом с разными людьми. Некоторые люди очень открыты и дружелюбны, в то время как другие гораздо менее теплы. Иногда компания становится токсичной из-за того, как она относится к сотрудникам. Рабочие места также могут стать токсичными из-за того, что в них происходит.
Но если вы регулярно сталкиваетесь с микроагрессией, словесными оскорблениями или откровенной дискриминацией, пришло время принять меры.
5. Я потерял всякое вдохновение
Так как же человек теряет вдохновение? Что вызывает это? Почему нам кажется, что мы выдыхаемся? Самая распространенная причина, по которой люди теряют мотивацию, заключается в том, что в последнее время они не делали перерыва. Они слишком много работают, не уделяя времени себе.
Это может быть связано с отсутствием проблем у вашего нынешнего работодателя либо из-за типа работы, либо из-за вашего руководства. Часто это связано с отсутствием цели, к которой нужно стремиться. Это может быть продвижение по службе, KPI или дедлайн проекта. Даже если у вас есть такие цели, но ваша работа вас не вдохновляет, возможно, вам нужно сменить карьеру.
6. Страх неудачи
Страх неудачи может быть причиной, по которой кто-то не может делать много вещей. Это также может сопровождаться страхом подвести других и синдромом самозванца при устройстве на новую работу. Исследование, проведенное Harvard Business Review, показало, что это самый большой страх генерального директора.
На нас и на нашу профессиональную деятельность можно возложить множество ожиданий. Особенно если вы кормилец семьи. Страх неудачи может усилиться, если вы занимаетесь продажами, основанными на результатах. Где ваш доход напрямую связан с вашей производительностью.
7. Вас недооценивают и вам недоплачивают
Недостаток признания вашей работы и производительности является важным фактором, способствующим общему удовлетворению сотрудников. Опрос, проведенный WorkHuman, показал, что только 1 и 4 сотрудника чувствуют сильную связь со своей рабочей культурой.
Это может сильно демотивировать и привести к отсутствию энтузиазма в работе. Что, в свою очередь, может снизить чью-то производительность и продолжать цикл до тех пор, пока сотрудник не почувствует, что ему нужно сменить работу, чтобы уйти от этого.
8. Вы чувствуете себя оторванным от компании
Причина, по которой вы до сих пор работаете там, где вам не хочется, заключается не в вашей слабости или лени. На самом деле, это, вероятно, потому, что вы достаточно сильны, чтобы признать, что вы не чувствуете связи с компанией или выполняемой работой.
Но вот проблема: большинству из нас не хватает смелости сказать это вслух. Мы проводим наши дни, тихо ненавидя все, что мы делаем. И хотя мы можем подумать, что никто не замечает, они замечают. Они замечают, что вы перестали заботиться о них. Раньше вы заботились, но теперь вы просто относитесь к этому спокойно.
Если вы чувствуете себя оторванным от компании, скорее всего, вы не вписываетесь в корпоративную культуру. Может быть, вы старше, и созданная культура предназначена для более молодой толпы, которая часто выходит и празднует с напитками и вечеринками. Или, может быть, все наоборот. Вы моложе, и культура намного более серьезная и профессиональная, с меньшим количеством праздников и инклюзивности.
В любом случае это может привести к тому, что вы почувствуете себя оторванным от своего профессионального сообщества.
9. У вас нет времени на страсти
Когда работа занимает большую часть вашего времени и у вас нет времени на посторонние увлечения или личную жизнь, это может сказаться на вашей мотивации к работе. Даже если вам очень нравится ваша работа, когда она поглощает вашу жизнь, это может привести к выгоранию или обиде. Важно сосредоточиться на балансе между работой и личной жизнью.
Из-за подобных проблем тенденция 4-дневной рабочей недели становится все более популярной. Люди осознают, что свободное время действительно может повысить производительность, а также повысить уровень счастья сотрудников.
Если ваша текущая работа не предлагает вам этого, то это может быть причиной, по которой вы не хотите работать.
10. У вас властный начальник
Властный начальник возлагает на вас нереалистичные ожидания, требует постоянного обновления статуса, микроуправления и легко расстраивается, если они не обновляются постоянно.
Обычному сотруднику иногда не по силам справиться с этим. Это может быть связано со страхом неудачи или просто быть подавленным. Большинство компаний всегда стараются сделать как можно больше с минимальными ресурсами. Это начинает создавать давление властного босса.
Часто все начинается сверху вниз. Высшее руководство оказывает давление, и в конечном итоге это сказывается на вас. Выдерживать такое давление изо дня в день может быть сложной задачей.
11. Произошли серьезные изменения
Как рекрутер, я постоянно это слышу. Произошли многочисленные изменения в высшем руководстве, структурные изменения или серьезные изменения в политике, которые повлияли на вашу способность выполнять свою работу. Когда это происходит, это может быть неприятно.
Много раз, когда приходит новое руководство, это может быть хорошо. Но иногда это может настолько изменить культуру компании или рабочий процесс, что становится трудно быть продуктивным. Даже если это просто процедурное изменение, оно может нарушить естественный рабочий процесс и вызвать у вас чувство разочарования или раздражения.
12. Ходят негативные слухи о будущем вашей компании
Если вы когда-либо были в ситуации, когда до вас доходят слухи о будущем вашей компании, это может вызывать тревогу. Первое, что нужно сделать, это принять во внимание, что на самом деле это могут быть просто слухи. Но в зависимости от того, от кого они исходят, они могут иметь для них значительный вес.
Никто не хочет слышать негативные слухи о будущем своей компании. Это может легко отбить всякое желание работать. Большинство сотрудников будут тратить время на поиски новой работы, вместо того, чтобы сосредоточиться на той, которую они имеют в настоящее время.
13.
Вы сомневаетесь в своей карьереЕсли вы подумываете об уходе с работы, вам следует рассмотреть три вещи. Во-первых, убедитесь, что вы действительно хотите бросить курить. Во-вторых, подумайте, что еще вы могли бы сделать со своей жизнью. И в-третьих, спросите себя, можете ли вы позволить себе дополнительный отпуск, не беспокоясь об оплате счетов.
В дополнение к этим вопросам необходимо учитывать ряд других факторов. Например, если вы усердно работали над приобретением навыков и опыта, вы можете обнаружить, что вам лучше подходит роль другого типа. Или, может быть, вам просто нравится быть среди людей больше, чем проводить часы, сгорбившись над экраном компьютера.
Как бы то ни было, важно понимать, что у всех нас есть свои сильные и слабые стороны, и, возможно, ваша нынешняя должность вам не совсем подходит. Поэтому, прежде чем бежать с корабля, подумайте, как вы относитесь к своей работе. В любом случае вам нужно будет объяснить причины вашего ухода вашему новому работодателю.
Эдкинс: почему люди не хотят работать
Кажется, что люди в Соединенных Штатах не хотят работать. Почему?
Дэвид Адкинс | 10.11.22 4:00
Недавняя нехватка рабочей силы в Соединенных Штатах заставила многих задаться вопросом, почему кажется, что американцы не хотят работать. По данным Торговой палаты США, по сравнению с февралем 2020 года мы стали свидетелями того, как на три миллиона человек, имеющих право на участие в программе, решили уйти с рынка труда. Несмотря на то, что ваши родители-бумеры могут сказать о трудовой этике поколения Z и миллениалов во время вашего ужина в честь Дня Благодарения, рабочие решили держаться подальше от рабочей силы по уважительным причинам. Короче говоря, люди понимают, что нынешние условия труда во многих компаниях просто не стоят ограниченного размера вознаграждения.
В целом, похоже, что люди уходят с работы в поисках лучшей оплаты и дополнительных льгот. Это противоречит «американской мечте» — тяжелая работа означает, что вы можете добиться чего-то в жизни. Но дело в том, что американская мечта давно умерла. Стимул работать на минимальной заработной плате за последнее десятилетие постепенно снижался из-за тяжелого труда, который они создают, и эта тенденция усугубилась пандемией. Даже минимальная заработная плата в 15 долларов в час, которая всего шесть лет назад была золотым стандартом для прогрессивного активизма, становится все труднее прожить в Америке. Согласно калькулятору минимальной заработной платы Массачусетского технологического института, в 2022 году прожиточный минимум для американской семьи из двух работающих взрослых и двух детей составляет 24,16 доллара в час. Таким образом, минимальная заработная плата в размере 7,25 доллара делает почти невозможным выживание семьи, что, в свою очередь, усиливает аргумент в пользу минимальной заработной платы в 15 долларов, которая уже не так радикальна, как раньше. Однако, как показывает статистика, даже минимальная заработная плата в размере 15 долларов может не покрыть потребности некоторых американцев.
Ситуация в Соединенных Штатах ужасает по сравнению со многими другими странами. По данным Zenefits, компании по управлению персоналом, Америка занимает последнее место в «развитом» мире, когда речь идет о льготах для сотрудников. Оплачиваемый отпуск и больничные в Америке по сравнению с Европой ужасны. На самом деле Центр экономической политики и исследований отмечает, что мы — одна из немногих промышленно развитых стран мира, которая не требует оплачиваемых отпускных дней для наших работников. Также согласно CEPR, европейцы получают как минимум 20 дней обязательного оплачиваемого отпуска. Отпуск по беременности и родам в США также удивительно непостоянен по сравнению с другими странами. По данным Федерального бюро труда, здесь декретный отпуск зависит от отдельных компаний и не регулируется на национальном уровне. Однако в большинстве мест в Европе женщины должны получать как минимум 10 оплачиваемых недель отпуска, в то время как в некоторых странах, таких как Италия, есть как минимум 21 оплачиваемая неделя отпуска.
Как мы можем улучшить условия для рабочих в США? Хотя компании играют определенную роль в определении своей политики и культуры, в конечном итоге наше правительство должно определить, как мы можем отразить потребности работников в законе. По данным Международного валютного фонда, повышение федеральной минимальной заработной платы, чтобы не отставать от инфляции, будет отражать европейский подход к расширению прав и возможностей работников. По данным исследовательского центра Pew Research Center, по состоянию на 2021 год 62% американцев выступают за федеральную минимальную заработную плату в размере 15 долларов. Хотя я отметил, что это не обязательно обеспечит семью необходимыми ресурсами, это, безусловно, направит иглу в правильном направлении, когда речь идет о благосостоянии рабочих. Более того, федеральный обязательный отпуск по беременности и родам продолжительностью не менее восьми недель не только возможен, но и абсолютно необходим для поддержки работающих семей. Крайне важно, чтобы наши представители проявляли должную осмотрительность и представляли своих избирателей.
Все эти льготы являются стимулами для людей работать. Есть причина, по которой западноевропейские работники гораздо больше удовлетворены своей работой, чем американцы. Центральное статистическое управление Ирландии отмечает, что 90% ирландцев довольны своей работой, тогда как только 49% американцев положительно относятся к своей работе. Это отражение того, что предприятия и правительства в этих регионах прислушиваются к своим работникам. В США очевидно, что предприятия избегают эволюции и придерживаются старых способов поиска способов эксплуатации своей рабочей силы любыми необходимыми средствами. Проблема нехватки рабочей силы в США не должна касаться рабочих. Он должен пасть на наши предприятия и государственные учреждения, которые еще совсем недавно были вынуждены признать свои недостатки прямым следствием нехватки рабочих рук.