«Очень боюсь рожать. Не знаю, как справиться с этим страхом»
СемьяВопрос эксперту
«Я замужем год, но с супругом мы знакомы уже 5 лет. Периодически появляется желание завести детей, но не очень сильное. На данный момент мы не спеша готовимся к зачатию. Но страх перед родами все равно не проходит. Не знаю, как решиться на этот шаг».
Алина, г. Москва
- Фото
- Antonio Guillem/Shutterstock/Fotodom.ru
Вы спрашиваете, как решиться на рождение ребенка твердо и окончательно. Пожалуй, прежде чем ответить на этот вопрос, постарайтесь понять, зачем вам нужны дети. Ведь вы пишете, что желание их иметь у вас возникает только периодически, да и то оно не очень сильное.
Появление малыша в семье — безусловно, очень важное и значимое событие для его родителей. Вслед за этим событием неизбежно последуют перемены в вашей жизни.
Попробуйте подумать о том, чем для вас в большей степени станет материнство: приобретением или лишением чего-то важного? Быть может, ответив на этот вопрос, вам будет проще принять решение.
Полезным может быть для снижения страха изучение информации о том, как ребенок появляется на свет. Читайте подробнее в материале «Как рождается ваш малыш: весь процесс шаг за шагом»
- Фото
- Seksan.TH/Shutterstock/Fotodom.ru
Далее, вы пишете о том, что боитесь родов. Здесь тоже важно разобраться, чего именно вы боитесь. Пугает ли вас боль или вы боитесь неблагоприятного исхода? А, может быть, вас пугают не сами роды, а то, что за ними последует? Поразмышляйте об этом. Ведь за вполне естественным страхом болевых ощущений при родах может скрываться совсем другие причины ваших опасений.
В любом случае, накал тревоги помогут снизить информация о родах и приобретение в будущем навыков поведения во время этого процесса на занятиях для беременных женщин.
Потом следует со знанием дела выбрать роддом и, может быть, даже врача. Не будем забывать, что современная медицина предлагает различные способы борьбы с родовой болью, а психологический настрой на долгожданную встречу с желанным ребенком поможет вам изменить свое отношение к самому процессу.
Можно ли снизить боль при родах, не прибегая к анестезии? Читайте подробнее об этом в материале «Родить без боли: 6 способов помочь себе без анестезии»
Теги
- Вопрос Психологу
Сегодня читают
15 разбивающих сердца кадров со свадьбы наследного принца Иордании Хусейна
Когда шестеро из 12 детей сошли с ума, мать продолжала делать вид, что все хорошо
Трагедия в Сочи: семилетняя девочка скончалась от побоев отчима
54-летняя женщина стала матерью, сделав за 25 лет 21 ЭКО
Самая красивая невеста в балетках и 1700 гостей: все о свадьбе наследного принца Иордании Хусейна
Роды.
Больно и страшно? Не больно и не страшно!Моей очаровательной любимой доченьке два года. Два года огромного счастья от общения с этим чудом, два года в мире абсолютно новых и прекрасных эмоций… И на протяжении этих лет я регулярно вспоминаю свою беременность, момент рождения моей девочки и чувства, переполнявшие меня тогда. Я хотела бы поделиться своим личным опытом естественных родов и мыслями, которые, наверное, приходят в голову всем будущим мамам, а, особенно, тем, кто ожидает первого ребенка.
Начиная издалека, скажу, что у меня очень низкий болевой порог, я терпеть не могу любые врачебные манипуляции. В общем, лет до 25 (родила я почти в 29) мысль о том, что мне когда-нибудь придется рожать (а ребенка я хотела всегда) вызывала у меня ужас и слезы на глазах. Я с юности интересовалась медициной и перечитала довольно много литературы и статей из Интернета про роды задолго до беременности. Просто мне было интересно. А фильмы со стандартным изображением родов дополняли и без того «красочную» картину: операционная, крики, стоны, нечеловеческие мучения, суетящиеся врачи.
.. Роды на тот момент виделись мне испытанием, которое надо было героически пройти. После чтения рассказов о родах у меня возникало ощущение, что в роддоме главное лицо в родах – это врач, который обязательно выполняет какие-то манипуляции («прокололи пузырь», «поставили эпидуралку», «наконец-то вкололи обезболивающие» и т.п.). В то же время в моей голове крутились вопросы: «Как же рожали раньше в деревнях с бабками-повитухами без анестезии? А как отражаются на ребенке и на молоке лекарства, которыми женщину пичкают во время родов?».
В очередной раз бродя по просторам Интернета, я наткнулась на отрывки из книги Мишеля Одена «Возрожденные роды», которая перевернула мое представление о них и ответила на многие вопросы. Я была полностью согласна с автором, который писал, что роды – это естественный процесс, а главное действующее лицо в них – это женщина, которая, оказывается, в состоянии родить сама, надо только дать ей эту возможность. Идеи Одена меня вдохновили, но я понимала, что Франция – это Франция, а рожать мне надо будет в российском роддоме (перспектива домашних родов меня не привлекала), где вряд ли будут трепетно относиться к моим пожеланиям.
..
Я узнаю радостную новость о том, что мы с мужем ждем ребенка! Я стала искать медицинский центр, в котором могла бы наблюдаться во время беременности, и пришла за информацией в «Центр традиционного акушерства», где узнала о программе «Естественные роды». Если честно, я раньше даже не слышала о такой «золотой середине», как мне это видится сейчас, между стандартными и домашними родами. Решение о том, где рожать, было принято мной интуитивно. Я сразу почувствовала, что это мое, что у меня есть шанс родить самой, так как это предусмотрено Природой, чего я очень хотела.
Многие считают, что на курсы ходить не зачем, что можно почитать книги и журналы, а все, чему учат на курсах, все равно забудется в момент родов. Конечно, это выбор каждого. Я считаю, что подготовка к родам и курсы для беременных — абсолютно неразрывные вещи. Никакие книги не расскажут того, что расскажет практикующий акушер, не ответят именно на твой вопрос. Лично мне курсы очень помогли. Занятия, посвященные родам, в корне изменили мое представление о родовой боли, я осознала, что ее не надо боятся, а нужно научится принять ее, не сжавшись и стиснув зубы, а расслабившись, как это не парадоксально звучит.
Фильм о родах (где ни одна из трех женщин не кричала от боли) окончательно убедил меня в том, что ничего ужасного в этом процессе нет. Самым ценным результатом курсов для меня стало то, что я стала психологически готова к родам. А как мы все знаем, очень многое идет от головы и внутреннего настроя. На курсах мы не заучивали упражнения из дыхательной гимнастики, упражнения для расслабления, нам просто показали позы, в которых может быть удобно переносить схватки, объяснив, что во время родов тело само подскажет, как ему комфортней в тот или иной период – так оно и оказалось на самом деле, или что-то посоветует акушерка. После рождения малышки мне очень помогла информация, полученная на занятиях, где рассказывали о грудном вскармливании, уходе за малышом, физиологических особенностях новорожденных. Я чувствовала себя уверенной и знающей, что делать с собственным ребенком.
Программа «Естественные роды» предусматривала несколько визитов к акушерке, которая будет принимать роды, даже к двум – основной и «запасной».
Для меня было очень важно находиться рядом с человеком, принимающим роды, которого я уже знаю, который видит тебя не в первый раз, и в знакомом мне месте (при заключении контракта в роддоме мне показали палату, где проходят роды). К каждому визиту к акушерке я готовила целый список вопросов, причем касающихся не только родов. Мы вместе скорректировали список вещей, которые надо взять с собой в роддом, список «приданного» для ребенка дома, несколько раз проговорили схему действий, когда я пойму, что «что-то начинается».
…Роды начались, как очень часто бывает, ночью. Я почувствовала, как стало тянуть живот, но решила, что это тренировочные схватки, которых я все ждала. Муж посоветовал позвонить акушерке, но я решила не беспокоить ее в 12 часов ночи. Через три часа я поняла, что это уже не «тренировка», и позвонила. Акушерка приехала через 40 минут, посмотрела меня и сказала, что можно ехать в роддом. В роддоме я очень оценила совместный приезд вместе с акушеркой, который избавил меня от стандартных неприятных процедур (в моем случае организм очистился сам еще дома).
Муж уехал (это было наше обоюдное решение, что я буду рожать без него), и я осталась с акушеркой. Как я была благодарна Ларисе, что она все время была рядом со мной! Она мне подсказывала удобные позы, давала попить воды, налила ванну, в которой мне было гораздо легче переносить уже очень сильные к тому времени схватки, и в то же время она была как бы незаметной. Почти все роды мы были с ней вдвоем. Врач роддома зашла первый раз на минуту сразу после того, как мы расположились в палате, и второй раз – на последних потугах, хотя, если честно, ее присутствие мне мешало тем, что у нее постоянно звонил мобильный, а это, поверьте мне, в такой ответственный момент весьма раздражает.
Сами роды (потуги) длились у меня почти два часа. Как я сейчас понимаю, в роддоме вряд ли бы стали столько возиться со мной на родовом кресле (да и я бы там столько не продержалась). А акушерка терпеливо ждала, периодически проверяя сердцебиение ребенка, и приободряла меня, говоря, что все в порядке.
Будучи настроенной на роды без анестезии, но зная свою неспособность терпеть боль, я до родов даже после курсов в глубине души задавала себе вопрос: «Когда я все-таки закричу, что я больше не могу, и потребую анестезию?».
Анестезия не потребовалась! В какие-то моменты было скорее, тяжело, чем нестерпимо больно, была именно физическая усталость в конце периода схваток (в тот момент я единственный раз сказала: «Я больше не могу! Я устала». Но акушерка объяснила мне, что схватки вот-вот закончатся, и станет легче. Это придало мне новые силы, и, действительно, через пару минут они закончились.
И вот моя малышка родилась! Она не закричала, но спокойно закряхтела. Сразу же пришел педиатр осмотреть ее, т.к. у нее было обвитие пуповины вокруг шеи, но с ней все было в порядке, и через минуту мою доченьку положили ко мне на грудь! Я не плакала от счастья (хотя до родов я именно так представляла себе этот момент), а лежала и наслаждалась необъяснимым спокойствием, гладила своего ребеночка. Через час приехал мой муж, и мы были все вместе до самого вечера.
Кто-то говорит, что лежать в отдельной палате скучно, что вдвоем-вчетвером веселее, но лично мне не надо было никакого общения, кроме общения с собственным ребенком! Да и родственников в отдельной палате принимать гораздо удобней.
В роддоме предложили забрать ребенка на ночь, я отказалась (но медсестры и не настаивали, просто сказали, что если я захочу, то смогу отдать ее в любой момент), т.к. уже не представляла свою жизнь без моей малышки. До родов мне многие говорили, что надо «отдохнуть», что я буду восстанавливаться медленнее, если с первых часов буду сама заботиться о ребенке. Но у меня изначально был настрой быть вместе с малышкой. Да, я чувствовала себя уставшей после родов, искренне завидую тем мамочкам, которые через пару часов после родов уже готовы были летать! Это был не мой случай, я чувствовала слабость, «разбитость» во всем теле, но в первые семь часов мне очень помогло присутствие мужа. По своему опыту я могу сказать, что лучший отдых для мамы – это лежать рядом со спящим малышом. Если ребеночек чувствует себя хорошо и комфортно (опять-таки при наличии мамы рядом), то он сначала много спит и дает выспаться и отдохнуть. А если его что-то беспокоит, то мама – ее голос, руки, запах – нужна еще больше (естественно, здесь не идет речь о состояниях, требующих неотложного медицинского вмешательства).
Выполнение несложных процедур – покормить, переодеть – естественным образом заставляет вставать с кровати и двигаться. В роддоме №6 был очень доброжелательный персонал, мне несколько раз по моей просьбе показывали, как пеленать и подмывать малышку, отвечали на все мои вопросы. Про роль совместного пребывания в налаживании грудного вскармливания я даже не говорю, т.к. это просто очевидно.
Моя девочка с самого рождения была очень спокойной, почти не плакала, я думаю, что это отчасти и оттого, что ей дали родится самой. А у меня от родов осталось очень хорошее впечатление, чувство хорошо выполненной ответственной работы. Я вспоминаю забавный момент, когда уже на последних потугах (!!!) мне почему-то пришла в голову мысль, что во французском и английском языках словo «работа, труд» (travail, labour) также имеет значение «роды». Я сказала об этом акушерке и врачу, они посмотрели на меня с удивлением, т.к., видимо, впервые столкнулись с тем, что за несколько минут до рождения ребенка женщина обсуждает с ними филологические нюансы, но согласились со мной.
Роды действительно требуют активного участия женщины, ее работы с собственным телом, родовой болью.
Существует мнение, что родовая боль быстро забывается, т.к. ее перекрывает радость от рождения ребенка. Но я очень хорошо помню все свои ощущения и по собственному опыту могу сказать, что нестерпимой боли в родах нет. Многие мои знакомые, слыша от меня о том, что я родила без стимуляции, без анестезии и при этом не испытала нестерпимой боли, к сожалению, искренне удивляются, а иногда и не верят. Почему к сожалению? Потому что у большинства в голове сидят стереотипы про роды, родовую боль. Но я рада, что у меня была альтернатива, возможность, повторюсь еще раз, родить самой, как это предусмотрено Природой, и я ей воспользовалась.
Автор: Надежда Кузьмина, август 2010 г.
Беспокоитесь о родах? Эти 10 вещей могут помочь
В какой-то момент во время беременности будущие матери, как правило, испытывают растущее беспокойство по поводу родов.
Они могут быть взволнованы встречей со своим ребенком и с нетерпением ждут возможности стать матерью, но на самом деле рождение ребенка может вызвать серьезные поты.
Волноваться перед родами — это нормально.
Первородящие мамы и даже женщины, рожающие будущих детей, сталкиваются с неизведанным. Вы, вероятно, слышите истории о родах от многих благонамеренных друзей, что не слишком действует на ваши нервы.
Вот 10 способов снять тревогу и подготовиться к благополучным родам.
#1: Будьте готовы
Один из лучших способов справиться со своими тревогами по поводу рабочей силы — это наделить себя знаниями. Узнайте как можно больше о родах, сосредоточившись на рождении как на нормальном, естественном процессе. Это может помочь узнать, что делать, если что-то изменится во время родов, чтобы вы были проинформированы о решениях, которые вам, возможно, придется принять.
Независимые занятия по рождению ребенка — это хорошее место, чтобы начать поиск способов сделать роды положительным опытом. Педагоги являются источниками качественной информации и научат вас практическим навыкам преодоления родов, а также научат вашего партнера, как поддерживать вас.
#2: You Are Not Alone
Каждый день около 350 000 женщин во всем мире рожают. Когда у вас начнутся роды, вы не будете одиноки — вы разделите связь с другими женщинами, которые идут тем же путем к материнству, что и вы.
Женщины рожают на протяжении тысячелетий — наши тела инстинктивно знают, что делать.
Поддержка и уважение во время родов помогает нам рожать позитивно. Подумайте о том, чтобы нанять доулу, которая будет поддерживать вас во время беременности и родов. Опыт, обученная поддержка со стороны женщины, которую вы выбрали и которая существует только для вас, может стать большим средством для снятия беспокойства.
#3: Позаботьтесь о себе
Само собой разумеется, забота о себе должна быть главным приоритетом. Физические упражнения могут уменьшить стресс и снять напряжение — это может очистить ваш разум и способствовать позитивному взгляду на жизнь. Старайтесь каждый день включать какие-то упражнения, будь то плавание, прогулка или даже уроки для беременных.
В качестве бонуса вы получите немного витамина D от солнечного света, который отлично подходит для вашей иммунной системы и вашего настроения.
И хотя может возникнуть искушение съесть печенье с шоколадной крошкой, когда вы плохо себя чувствуете, есть свои эмоции во время беременности — не всегда хорошая идея. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара может повлиять на ваше здоровье, что может превратить роды с низким уровнем риска в роды с высоким риском. Распространение гестационного диабета растет, и диета (особенно сахар и обработанные зерна) вносит наибольший вклад. Если вы чувствуете потребность в чем-то сладком, есть много альтернатив: ягоды в смузи или с обезжиренным йогуртом (нежирные молочные продукты обычно содержат больше сахара), фрукты с ореховым маслом, сухофрукты и орехи, а также свежие фрукты.
#4: Взгляните в лицо своим страхам
Хорошо, а что именно ваши страхи? Возможно, вы выросли, постоянно слушая историю о своем рождении, и это не казалось забавным для вашей матери.
Взросление с мыслью о том, что роды были очень болезненными, может привести к беспокойству по поводу собственных родов. Возможно, вы видели фильм или телешоу, которое напугало вас, заставив думать, что роды мучительны или даже опасны.
Это может помочь составить список того, что вас беспокоит, и обсудить его со своим врачом или акушеркой. Если вы можете обсудить с ними свои страхи и понять, что нервничать — это нормально, то вы добились своего.
В то же время вы можете понять, что у вас есть большой выбор в том, как будут проходить ваши роды. Если вы сможете начать планировать то, о чем вы беспокоитесь, вы почувствуете себя лучше.
#5: Каждые роды уникальны
Среди рожениц есть поговорка, что каждые роды уникальны. Неважно, сколько раз вы трудитесь, каждый раз вы будете испытывать что-то совершенно новое.
Идя на роды, думая, что они будут такими же, как у вашей сестры, лучшей подруги или свекрови, вы забываете, что вы не один из этих людей. Их опыт во время родов уникален для них — место, где они рожали и кто их поддерживал, вероятно, повлияло на их опыт.
Понимание того, что ваши роды будут уникальными для вас, может помочь взглянуть на ваши страхи в перспективе.
#6: Сосредоточьтесь на конечном результате
Если вас действительно беспокоят роды, подумайте о том, почему вы собираетесь пройти через это. Да, работа может быть тяжелой работой, но вы встретите маленького человека, который месяцами пинал вас под ребра.
Попробуйте посидеть в детской и сосредоточиться на том, каково будет держать ребенка на руках, вдыхать его особый детский запах и считать его крошечные пальчики. Возможно, вам захочется достать вещи, которые вы приготовили для своего ребенка, и сосредоточиться на том факте, что скоро вы станете матерью для этого особенного человека.
Окружение себя вещами, которые вы выбрали для своего ребенка, может напомнить вам о том, что в конце родов и родов есть действительно потрясающая награда, и тяжелая работа того стоит.
#7: Улучшите свое настроение
Иногда беспокойство о неизвестном может мешать вашей жизни прямо сейчас.
Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо и счастливо. Проведите время с друзьями и близкими или займитесь любимым хобби.
Некоторые женщины считают, что ароматерапия очень полезна для поднятия настроения (но проверьте, какие эфирные масла безопасны во время беременности). Позитивные ежедневные аффирмации — еще один способ начать день в хорошем настроении.
#8: Ведите дневник
Это действительно может помочь изложить свои чувства и мысли на бумаге. Ведение ежедневного журнала — это один из способов справиться со своими тревогами и разобраться в них.
Ведение дневника также может дать вам некоторую перспективу, особенно если вы сможете отойти от своих забот. Вы можете оглянуться назад и увидеть, как далеко вы продвинулись за недели и месяцы беременности.
#9: Практикуйтесь в релаксации
Изучение навыков релаксации может помочь вам чувствовать себя активнее в борьбе с беспокойством. Психическое напряжение может передаваться вашему телу, создавая мышечное напряжение в таких областях, как шея, плечи и челюсть.
Во время родов нужно максимально расслабиться, так как напряженные мышцы могут усиливать болевые ощущения.
Это может быть так же просто, как научиться простой технике релаксации и использовать ее ежедневно или заняться йогой, медитацией или массажем. Узнайте о внимательности. Какой бы метод релаксации вы ни выбрали, убедитесь, что он вам удобен и его можно легко внедрить в свою жизнь.
#10: Выспитесь
Беременность может вызвать всевозможные нарушения сна, от многократных ночных походов в ванную до пробуждения в холодном поту из-за ночных кошмаров о родах или новорожденном.
Исследователи обнаружили, что недостаток сна может усугубить тревогу, поэтому очень важно высыпаться. Если вы изо всех сил пытаетесь заснуть или снова заснуть, попробуйте упражнения на расслабление мышц в наушниках. Использование других инструментов, упомянутых выше, также может способствовать улучшению сна.
…
Для многих женщин беременность — это время эмоциональных потрясений.
Вполне нормально чувствовать тревогу и беспокойство по поводу родов по мере приближения срока родов. Если вы чувствуете себя подавленным тревогой или страхом, будьте спокойны, вы не одиноки. Большинство женщин обнаруживают, что к моменту начала родов они более чем готовы встретить своего ребенка.
Рекомендуемая литература: Токофобия — преодоление сильного страха перед родами.
Многие женщины испытывают сильный страх перед родами, данные опроса
Health|Многие женщины испытывают сильный страх перед родами, данные опроса
https://www.nytimes.com/2023/05/16/health/childbirth -fear-women.htmlРеклама
Продолжить чтение основной историиТокофобия, как ее называют, не часто изучается в Соединенных Штатах. Но новое исследование показывает, что это может быть очень распространенным явлением, особенно среди чернокожих женщин и в неблагополучных сообществах.
Бернадетт Канезо, медсестра, знакомит новоиспеченную маму Кимберли Муньос со своим ребенком в больнице в Эдинбурге, штат Техас.
Согласно новому исследованию, многие женщины боятся родов. Credit…Lynsey Addario/Getty Images Reportage
Когда Занета Тайер, антрополог из Дартмутского колледжа, спрашивает студентов в своем классе эволюции, какие слова приходят им на ум, когда они думают о родах, почти все слова негативны: боль, крик, кровь, страх.
Затем она спрашивает, видел ли кто-нибудь из студентов когда-нибудь женщину, рожающую. У большинства нет.
Заинтересовавшись тем, как культурные установки и ожидания влияют на физический опыт родов и их исходы, доктор Тайер начал исследование по оценке распространенности токофобии, медицинского термина, обозначающего патологический страх перед родами.
Хотя токофобия хорошо изучена в скандинавских странах, некоторые из которых проводят обследование беременных женщин и предлагают лечение от нее, в Соединенных Штатах было проведено мало исследований. Онлайн-опрос почти 1800 американских женщин, проведенный доктором Тайером, показал, что в первые дни пандемии токофобия могла затронуть большинство американских женщин: 62 процента беременных респондентов сообщили о высоком уровне страха и беспокойства по поводу родов.
Результаты были опубликованы в прошлом месяце в журнале Evolution, Medicine, and Public Health.
Другие ученые, изучающие деторождение, говорят, что уровень страха в Соединенных Штатах выше, чем в Европе и Австралии, где этот показатель ниже 20 процентов. Но они отметили, что условия родов в Соединенных Штатах другие и что обстоятельства пандемии могли усугубить опасения.
Определенный уровень опасений по поводу родов универсален. По словам Карен Розенберг, профессора антропологии в Университете Делавэра, это может быть адаптивное поведение, благоприятствуемое эволюцией, которое побуждает женщин искать помощь и эмоциональную поддержку во время родов.
«Другие животные могут рожать в социальном контексте, но люди — единственные приматы, которые активно ищут и регулярно обращаются за активной помощью при рождении», — сказала Венда Треватан, старший научный сотрудник Школы перспективных исследований в Санта-Фе, штат Нью-Мексико. аналитический центр антропологии.
Крайний патологический страх, однако, может быть дезадаптивным, заставляя некоторых женщин делать ненужное кесарево сечение или воздерживаться от беременности.
Новое исследование имеет ограничения. Пренатальные и послеродовые данные были собраны в течение первых 10 месяцев пандемии, когда система здравоохранения находилась в условиях крайней нагрузки. Выборка не была репрезентативной в национальном масштабе и состояла из непропорционально большого процента белых женщин и женщин с более высоким доходом.
Половина женщин никогда не рожала, и более чем у одной трети были беременности с высоким риском.
Более 80 процентов женщин сказали, что из-за пандемии они беспокоились о том, что во время родов у них не будет рядом с собой в роддоме человека, которого они хотели бы поддержать, что их ребенка могут забрать, если у них будет диагностирован Covid или что они могли бы заразить своего ребенка, если бы у них был вирус.
Чернокожие матери, для которых риск смерти от осложнений, связанных с беременностью, почти в три раза выше, почти в два раза чаще испытывали сильный страх перед родами, чем белые матери.
«У чернокожих женщин больше шансов получить осложнения или умереть при родах», — сказала одна беременная женщина в своем ответе, добавив, что ее беспокойство усилилось, потому что она не была уверена, что с ней будет в больнице член семьи или адвокат, потому что Ковида. — Кто за меня заговорит?
Исследование показало, что у женщин с токофобией почти в два раза выше вероятность преждевременных родов или рождения ребенка до 37 недель беременности. Недоношенные дети чаще имеют проблемы со здоровьем и подвергаются более высокому риску инвалидности и смерти, часто проводя время в отделении интенсивной терапии новорожденных.
Связь не доказывает причинно-следственной связи между страхом и преждевременными родами. Но риск преждевременных родов среди женщин с высоким уровнем страха и беспокойства оставался высоким даже после поправки на другие факторы, такие как кесарево сечение.
Исследование также выявило связь между страхом и более высокими показателями послеродовой депрессии и использованием смеси для дополнения грудного вскармливания.
Доктор Тайер сказал, что страх перед родами может быть «недооцененным фактором неравенства в отношении здоровья».
«Люди, опасающиеся несправедливого обращения и дискриминации в родовспомогательных учреждениях, скорее всего, больше боятся родов, что может привести к осложнениям в перинатальном периоде», — сказала она.
В Соединенных Штатах у чернокожих женщин рождается больше преждевременных родов, чем у представителей любой другой расы или этнической группы; этот показатель примерно на 50 процентов выше, чем у белых женщин. Около 14 процентов чернокожих младенцев рождаются недоношенными, по сравнению с немногим более 9процент белых и латиноамериканских младенцев.
Более ранние исследования связывали преждевременные роды с психосоциальным стрессом, но это исследование впервые обнаружило связь с токофобией, сказал доктор Тайер.
