14 ментальных законов достижения успеха, меняющих сознание
Зная и применяя эти простые законы, вы можете изменить свое мышление, а значит и жизнь.
Закон контроля
Ваше отношение к себе самим позитивно в той степени, в какой вы контролируете свою жизнь, и негативно в той степени, в которой вы, согласно собственным ощущениям, теряете над ней контроль или попадаете под контроль иной внешней силы.
Вашу жизнь могут контролировать разные факторы: плохое здоровье, тиран-начальник, отчуждение близких людей. Вы не можете с этим ничего поделать, начинаете испытывать стресс, от этого злитесь, негодуете, что приводит к еще большим проблемам.
Что делать: взять свою жизнь под контроль, активно и творчески влияя на нее. Это достигается путем постановки новых целей и осознанному контролю своего разума и мыслей. Поймите, что именно не поддается контролю, и целенаправленно усиливайте свое влияние на эти области.
Закон веры
Закон веры гласит, что все, во что вы горячо верите, становится реальностью. Чем сильнее вы верите в истинность чего-то, тем выше вероятность истинности этого для вас.
Найти этому подтверждение можно во всем известном эффекте плацебо. В медицине он является общепризнанным, а суть его состоит в том, что если вы будете верить, что прописанная опытным врачом таблетка вам поможет, то она на самом деле поможет, даже если вместо лекарства вы будете принимать пустышку. Наш ум действительно контролирует наше тело.
Так же наши убеждения напрямую воздействуют на интерпретацию, которую мы даем всем фактам и событиям.
Мы обычно мыслим двумя категориями – либо хорошо, либо плохо. Если вы убеждены, что этот мир прекрасен, вы будете постоянно видеть подтверждение этому. Если уверены, что мир несправедлив, полон зла и боли, то что-то хорошее вокруг найти будет очень непросто.
Здесь и находится подвох – то, в чем вы уверены как в истине может быть основано на ложной информации. Например, что без высшего образования вам не найти высокооплачиваемую работу. Эти убеждения вас ограничивают и сковывают.
Что делать. Строить новую систему убеждений, соответствующую вашим целям в жизни. Выявить свои ограничивающие убеждения и работать с ними.
Все, чего вы ожидаете с уверенностью, становится вами же выполняемым пророчеством. Другими словами, вы получаете не обязательно то, чего хотите от жизни, а то, что ожидаете от нее.
Эти ожидания обладают невероятной силой заставлять людей поступать по отношению к вам так, как вы от них ожидаете, а ситуации развиваться по тому сценарию, который вы предрекали. И вы в итоге с облегчением констатируете: Ну я же говорил!
Что делать. Успешные люди ожидают, что будут счастливы, что добьются успеха во что бы то ни стало. И добиваются. Поэтому предрекайте для себя только хорошее.
Закон притяжения
Вы представляете собой живой магнит. Вы неизменно привлекаете в свою жизнь людей и ситуации, находящиеся в гармонии с вашими доминирующими мыслями. Подобное притягивает подобное.
Наверняка с вами раз такое бывало – вы только подумали о друге, как он звонит по телефону, увлеклись какой-то идеей, и тут же сама собой находится нужная информация.
Мысль – это форма энергии и она вибрирует настолько интенсивно, насколько сильна эмоция, ее сопровождающая. Чем сильнее беспокойство и страх, тем сильнее вибрация. Не зря же страх человека чувствуют животные.
Что делать. Человек, настроенный на успех и процветание привлечет в свою жизнь идеи, возможности, помощь и нужных людей. Возьмите под контроль свой разум, овладейте искусством позитивного мышления, и вы притянете в свою жизнь удачу.
Закон соответствия
Он гласит: «Что внутри, то и снаружи». Это означает, что ваш внешний мир есть отражение мира внутреннего. Этот закон провозглашает возможность распознать, что происходит у вас внутри, наблюдая за тем, что происходит вокруг вас.
То, как относятся к вам, отражает ваше отношение к себе. То, что вы имеете – ваши доходы, карьера, отношения – отражает ваши ваш внутренний мир мыслей и убеждений. Здоровье тоже является внешним миром по отношению к вашему внутреннему миру – настрою, эмоциям и чувствам.
Что делать. Сосредоточьтесь не на том, что делать, а на том
Закон причины и следствия
Мысли есть причины, а условия есть следствия. Ваши мысли служат главной причиной условий вашей жизни.
Мы рабы своих привычек, мыслим стереотипами, и так же действуем. Делаем/не делаем одно и то же, обжигаемся снова и снова и виним в наших проблемах других.
Что делать. Ваша жизнь – результат вашего способа мышления. Измените свое мышление и ваша жизнь изменится. Новый подход к старой проблеме, единственное, что может все исправить.
Закон ума
Мысли материализуются. С помощью живого воображения и повторов ваши мысли, заряженные эмоциями, становятся реальностью. Во благо или во зло, но почти все, что присутствует в вашей жизни, создано вашими мыслями.
То, что мы имеем в своей жизни создано нашими мыслями (см. закон причины и следствия). Они рождаются у нас голове и очень скоро обретают свою жизнь, а потом начинают распоряжаться и нашей. Поступая в соответствии со своим образом мыслей, вы превращаетесь в то, о чем думаете.
Что делать. Успешные люди умело пользуются силой мысли. Возьмите свои мысли под контроль, используйте их как инструмент для достижения своих целей.
Закон привычки
Практически все, что вы делаете, является результатом привычки.
Как говорим, думаем, работаем, ведем машину, общаемся с людьми, строим взаимоотношения. Это происходит потому что мы опираемся на свой собственный опыт, который показался нам удачным, чтобы действовать подобным образом постоянно.
С одной стороны опираться на опыт хорошо и безопасно, а с другой – старые привычки становятся препятствием, когда мы хотим изменить что-то в своей жизни.
Что делать. Вырабатывать новые привычки, безжалостно избавляясь от тех, что мешают. В этом поможет следующий закон – практики.
Закон практики
Всякое часто повторяемое действие или мысль становится новой привычкой. Можно выработать любую желаемую привычку.
Что делать. Любую привычку можно выработать за относительно небольшой промежуток времени. Надо лишь дисциплинировать свои мысли и свои действия, чтобы они соответствовали вашим новым идеалам. Изменив свои привычки, вы изменитесь сами.
Закон эмоции
Сто процентов принимаемых вами решений и последующих действии основаны на эмоциях. То есть вы эмоциональны на все сто процентов. Все, что вы делаете, основано на той или иной эмоции.
Нам кажется, что наши решения логически выверены и рациональны, но это не так. Существует две базовые эмоции – желание и страх. Все что мы делаем/не делаем, определяется либо желанием (хочу!) либо страхом (бедности, потери, критики, болезней, неудач, людей и т.п.).
Второй закон эмоции:
Более сильная эмоция будет доминировать и опережать более слабую эмоцию, и на какой эмоции вы концентрируетесь, та эмоция будет расти и станет сильнее.
Что делать. Мысль без эмоции не сможет на нас как-то повлиять. Но когда вы подкрепите ее сильной эмоцией желания или страха, вы активируете другие ментальные законы, и начнете движение к своей цели.
Закон обратимости
Позитивные и оптимистичные чувства вызывают к жизни действия и поведение, согласующиеся с ними. Верно и обратное.
Например, наше хорошее настроение диктует нам делать что-то хорошее. Но, пребывая в плохом настроении, и все же делая что-то позитивное, мы этим улучшаем и настроение.
Что делать. Воспользоваться этим. Например, если вам лень что-то делать, просто начните и в конце концов это дело вызовет у вас энтузиазм.
Закон подсознательной деятельности
Всякая идея или мысль, принимаемая вашим сознанием за истину, будет без вопросов принята и вашим подсознанием, которое немедленно принимается за работу по воплощению ее в реальность.
Что делать. Поверив в какую-то идею, вы даете задание своему подсознанию ее реализовать. И подсознание, став неким передатчиком ментальной энергии, помогает притягивать к вам нужных людей, благоприятные обстоятельства, информацию, все, что вам может понадобиться для воплощения идеи (вспомним закон притяжения).
Закон концентрации
Согласно ментальному закону концентрации все, о чем вы размышляете, увеличивается в размерах. Чем больше вы о чем-то думаете, тем глубже оно входит в вашу жизнь.
Что делать. Нельзя думая об одном получить совсем другое: посеем овес и пожнем овес, а не гречку. Сосредоточьтесь на одном деле, думайте, размышляйте постоянно о нем, пока оно не воплотится в жизнь.
Но не стоит забывать и об обратной стороне медали: избегайте фокусировки на негативе, страхе – иначе притянете его в свою жизнь.
Закон подстановки
Ментальный закон подстановки гласит, что сознание может удерживать только одну мысль в каждый момент времени и что можно производить замену одной мысли на другую.
Что делать. Согласно этому закону мы можем произвести замену одной мысли на другую, просто вытолкнув ее. Заменяя негативные мысли на позитивные, мы можем взять под контроль свои эмоции.
Имея такой ключ к овладению позитивным мышлением, мы можем освободится от гнета эмоций. Один этот закон может изменить вашу жизнь!
Теперь, когда вы прочитали статью и узнали о законах, которые помогают добиться успеха, нужно начать их применять. Пробежаться глазами по тексту – мало, вы забудете о прочитанном через несколько дней, а может и часов.
Предлагаю проработать все 14 законов последовательно: в течение недели держать описание одного ментального закона под рукой и отслеживать, где и как он проявляется в вашей жизни, и при каждом подходящем случае его применять.
Например, работая с законом подстановки можно приблизиться к цели всегда мыслить позитивно, просто контролируя свои мысли и меняя отрицательную мысль на положительную.
Более подробно ментальные законы описаны в книге Брайана Трейси «Измени свое сознание – изменится твоя жизнь».
Шпаргалка к статье
7 законов ментального мастерства — SamoRealizacia.com
Вы – Человек!
Ваш мозг похож на центральный процессор большой компьютерной сети. К нему разрешен доступ нескольким операторам или источникам, влияющим на него и задающим ему программу. Вся входящая информация оказывает немедленное действие на все другие данные, обрабатываемые каждым из индивидуальных пользователей. Новая информация может повлиять на операции, совершаемые в любой области.
Читать все статьи из цикла Законы вселенной:
Вступление: Многомерный мир
Ваше подсознание – это и есть центральный процессор. Ваша главная задача при достижении любой цели – перепрограммирование этого блока так, чтобы все, что вы думаете и чувствуете стало точным ментальным эквивалентом того, что вы хотите испытать, от чего хотите получить удовольствие.
Какие убеждения формируют ваш сегодняшний мир?Получение доступа в порты подсознания может быть внешним и внутренним. Изнутри вы находитесь под влиянием собственных мыслей, воображения, чувств. А извне на вас влияет все, что регистрирует ваше сознание. Вы находитесь под влиянием всего, что делаете, говорите, слышите, читаете, видите и, в особенности, под влиянием тех людей, с которыми поддерживаете связь и ведете беседы. Все эти влияния создают вас – того человека, каким вы являетесь сегодня.
Ваша задача – взять свою жизнь и будущее под полный контроль, стать дирижером собственного оркестра. Вам необходимо контролировать внутренние и внешние аспекты собственной жизни, заставить их играть в гармонии с той центральной темой, которую вы выберете. Ваша задача – играть красивую музыку своей жизни, сделать жизнь великолепным спектаклем.
Таким образом, перед каждым человеком стоит задача осознанности, осмысления увиденного и услышанного. Это очень важно для того, чтобы сформировать свою программу действий и защитить ее «антивирусной системой». Мы раньше говорили, что человек – это созидатель, но сейчас мы начинаем понимать то, что человек – это разрушитель. Пришло время серьезно задуматься о будущем светлом и благодарном, а это возможно только в том случае, если человек начнет работать над собой, над своим сознанием, над своими мыслями, над своим отношением к окружающему миру, роли в нем, над местом под Солнцем.
По каким законам мы живем?
Во Вселенной действуют законы двух типов: законы, созданные человечеством, и законы природы. Можно нарушить человеческие законы и вас могут на этом не поймать, но, попытавшись нарушить законы природы, вы будете пойманы каждый раз без исключения.
Законы природы делятся на две категории: законы физики и ментальные законы.
Действие законов физики, например тех, что управляют электричеством или механикой, может быть проверено путем контролируемых экспериментов и практической деятельности. Ментальные законы можно проверить только с помощью опыта и интуиции, наблюдая за их действием в собственной жизни. Некоторые ментальные законы были сформулированы примерно во втором тысячелетии до нашей эры. В античном мире эти законы преподавались в так называемых «школах таинства» для избранных.
Сегодня большинство этих законов описаны и обсуждаются открыто. Ментальные законы похожи на законы физики в том смысле, что они действуют все сто процентов времени. Закон гравитации работает всюду на планете 24 часа в сутки. Спрыгнув вниз с 10 этажа здания, вы упадете на мостовую с одинаковой силой как в центре Нью-Йорка, так и в центре Токио. Закон беспристрастен. Ментальные законы также работают на 100% времени, несмотря на то, что физическое их проявление не так легко увидеть.
Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с проблемами, вы неизменно нарушили один или более законов, заведомо зная об этом или находясь в неведении. Поэтому для достижении счастья очень важно знать эти законы и применять их в своей жизни.
Закон контроля
Ваше отношение к себе самим позитивно в той степени, в какой вы контролируете свою жизнь, и негативно в той степени, в которой вы, согласно собственным ощущениям, теряете над ней контроль или попадаете под контроль иной внешней силы. В психологии этот закон называется «теорией местоположения контроля».
Считается, что стресс, тревожность, напряженность и психопатические заболевания считаются результатом потери человеком чувства контроля. Если вы чувствуете, что вашу жизнь контролируют долги, начальник, неважное здоровье, плохие отношения с людьми, то вы испытываете стресс. Стресс проявляется в раздражении, гневе, негодовании. Если с ним не справиться, то он вызовет бессонницу, депрессию…
Возможен либо внешний, либо внутренний контроль. Вы можете ощущать, что сами контролируете свою жизнь, испытывая счастье и уверенность, практикуя положительные подходы. Контроль начинается с ваших мыслей – это единственное, над чем ваш контроль безграничен. То, как вы размышляете о ситуации, определяет ваши чувства, а они определяют ваше настроение.
Самодисциплина, владение собой, самоконтроль – все это начинается с контроля над собственным мышлением. Только ваши собственные мысли о ситуации заставляют вас чувствовать себя так или иначе. Никто не может вас заставить чувствовать себя униженным без вашего согласия.
Таким образом, закон контроля объясняет, почему так важно быть решительным и почему так важно знать, чего вы хотите. Уверенность в себе и ощущение контроля и есть преимущество человека, имеющего ясную цель и план, перед теми, кто колеблется и не уверен в себе. Ощущение контроля становится фундаментом для построения счастья и успеха в будущем.
Закон причины и следствия
Каждое следствие в вашей жизни имеет причину
Этот закон назван законом Вселенной. Все происходит по какой-либо причине вне зависимости от вашего знания о ней. Нет ничего случайного. Мы живем в упорядоченной Вселенной, управляемой строгими законами, и понимание этого играет центральную роль применительно к любому другому закону или принципу.
Для успеха есть конкретные причины и что также конкретные причины есть для неудачи. Если в вашей жизни имеет место какое-то следствие, которое вам хотелось бы умножить, то нужно проследить его причины и повторить их. Если есть некоторое следствие, которое вам совсем не по душе, проследите его причины, а затем избавьтесь от них. Люди часто не обращают на него внимание и продолжают делать вещи , которые приводят к разочарованию и несчастью, и винят в своих проблемах окружающих.
Безумие определяется как «выполнение одного и того же действия и тем же способом и ожидание различных результатов». Пословица гласит «Лучше зажечь одну слабенькую свечку, чем проклинать темноту». Будет гораздо лучше сесть и разобраться в причинах своих трудностей, чем печалиться и злится по их поводу.
В книге Притч Соломона сказано: «Что посеешь, то и пожнешь». Эта версия закона причины и следствия называется законом сева и жатвы. Пожнете вы только то, что посеяли. Если в будущем вы хотели бы снять иной урожай в какой-то из областей своей жизни, то должны посеять иные семена сегодня. Это, прежде всего, относится к семенам разума.
Таким образом, приняв закон причины и следствия, вы обретаете полный контроль над своими мыслями, чувствами и получаемым результатом. Применяя его, вы приводите свою жизнь в гармонию с законом контроля. Вы сразу же почувствуете себя лучше и счастливее. Вы всегда получите от жизни то, что в нее вложили.
Закон веры
Все, во что вы горячо верите, становится реальностью. Чем сильнее вы верите в истинность чего-то, тем выше вероятность истинности этого для вас.
Гарвардский исследователь Уильям Джеймс сказал: «Вера создает реальный факт». В Библии об этом сказано так: «По вере вам воздастся». Вам не обязательно верить в то, что делаете, но видите вы именно то, во что верите. Если совершенно уверены, что вам судьбой предназначено добиться больших успехов, то независимо от того, что происходит, вы продолжаете бороться за достижение своих целей. Если вы верите, что успех – это дело везения или случая, то вас очень легко смутить и разочаровать всякий раз, когда что-то не ладится. Ваши убеждения настраивают вас на успех или провал.
Таким образом, люди с оптимистическим подходом к жизни обычно чрезвычайно подвижны, энергичны, они строят и создают будущее. Они позитивны и веселы, они видят мир как чудесное место, подходящее для жизни. Для них характерны неиспробованные ментальные подходы, позволяющие откликаться позитивно и конструктивно на неизбежные взлеты и падения повседневной жизни.
Ключевое направление вашего пути к успеху – развитие и поддержание такого доброжелательного и позитивного взгляда на мир. Наиболее серьезными ментальными препятствиями, которое вам придется преодолеть в пути, содержатся в самоограничивающих убеждениях, так кА они одинаково приносят вред вне зависимости от того, знаете вы о них или нет.
Закон ожидания
Все, что вы ожидаете с уверенностью, становится вами же выполняемым пророчеством. Вы получаете не обязательно то, чего хотите от жизни, а то, что ожидаете от нее.
Вы постоянно являетесь предсказателем своей судьбы, говоря и размышляя о том, как. По вашему мнению, ситуация может обернуться. Добившиеся успеха люди уверены в себе. Они предполагают свой успех, они ожидают положительного к себе отношения. Они ожидают, что будут счастливы, — и они редко разочаровываются в своих ожиданиях.
Для людей, не добившихся успеха, характерны отрицательные ожидания, цинизм, и пессимизм, которые каким-то образом приводят к тому, что все происходит именно так, как эти люди того ждут.
Существует четыре типа ожиданий:
- ожидания наших родителей;
- ожидания вашего начальника по поводу результативности вашей работы;
- собственные ожидания в отношении детей, супругов, ваших собственных подчиненных и коллег;
- собственные ожидания от самого себя
Таким образом, вы никогда не можете подняться выше собственных ожиданий, так как они находятся под вашим полным контролем, поэтому необходимо быть уверенным, что ваши ожидания полностью соответствуют тому, что должно произойти по вашему желании. Всегда ожидайте от себя только самого лучшего.
Работая над этим законом, вы приобретаете , не имеющие практически никаких пределов. Сила положительных ожиданий уже сама по себе способна изменить всю вашу личность, всю вашу жизнь.
Закон притяжения
Вы представляете собой живой магнит. Вы неизменно привлекаете в свою жизнь людей и ситуации, находящиеся в гармонии с вашими доминирующими мыслями. Подобное притягивает подобное.
Ваши мысли – это форма энергии, которая вибрирует со скоростью, определяемой уровнем эмоциональной интенсивности, сопровождающей мысль. Чем больше ваше волнение или страх, тем скорее ваши мысли излучаются вокруг вас и привлекают похожих на вас людей и сходные ситуации.
Как и другие ментальные законы, закон притяжения нейтрален. Он может помочь, но может и навредить. В действительности это закон можно рассматривать как вариации закона причины и следствия:
Посей мысль, и пожнешь поступок;
Посей поступок, и пожнешь привычку;
Посей привычку, и пожнешь характер;
Посей характер, и пожнешь судьбу.
Таким образом, можно быть чем-то большим, иметь больше, делать больше, ведь вы сами можете себя изменить. Можно изменить свои мысли, дисциплинировать себя, сосредотачивая собственные мысли на том, что нужно, и отказываясь думать о нежелательном. Закон дает возможность объяснить, почему так много хорошего и так много полезных людей привлекается в жизнь тех, кто имеет ясное представление о собственных целях и не теряет оптимизма в стремлении их достичь.
Закон соответствия
«Что внутри, то и снаружи». Ваш внешний мир есть отражение мира внутреннего. Закон провозглашает возможность распознать, что у вас происходит внутри, наблюдая за тем, что происходит вокруг вас.
В Библии этот принцип объясняется такими словами: «И так по плодам их узнаете их». Все в нашей жизни идет изнутри во внешний мир. Внешний мир взаимоотношений соответствует вашей истинной личности. Ваш внешний мир здоровья будет соответствовать вашему внутреннему настрою. Ваш внешний мир доходов и финансовых достижений будет соответствовать вашему внутреннему миру мыслей и приготовлений. То, как люди откликаются и реагируют на вас, отражает ваше отношение к ним и ваше поведение. Все идет изнутри наружу.
Эмерсон писал: «То, чем вы являетесь, кричит так громко, что я не могу разобрать ни одного сказанного вами слова». Вы всегда представляетесь окружающим таким, какой вы есть на самом деле. Вам редко удается кого-то обмануть. Единственный способ поменять что-то снаружи – это измениться изнутри.
Уильям Джеймс писал: «Величайшая революция моей жизни – это открытие, что люди способны менять внешние аспекты собственной жизни, изменив внутреннее отношение своего ума».
Таким образом, данный закон свидетельствует о том, что для каждого существует самый важный вопрос, который вы можете задать себе: «Каким человеком я должен быть, чтобы заслужить уважение тех людей, которые мне небезразличны, и чтобы прожить жизнь так, как мне хочется?»
Закон ментальной эквивалентности
Закон ума. Мысли материализуются. Мысли – это материальные объекты. Они рождаются и начинают жить своей жизнью. Сначала вы – их хозяин, а затем они начинают распоряжаться вами. Вы почти всегда поступаете таким образом, который образуется с вашими мыслями. Вы начинаете превращаться в то, о чем думаете. Изменив свое мышление, вы меняете и свою жизнь.
Таким образом. Все происходящее в вашей жизни появляется на свет в форме мысли. Глубина мысли отличает всех, кто добивается успеха. Став умелым мыслителем, вы начинаете пользоваться умственным потенциалом таким образом, который отвечает вашим интересам.
Заключение
Очень важно чтобы каждый человек не только знал законы природы, законы жизни, законы Вселенной, а пытался не противоречить им. Да, самым сложным, пожалуй, моментом для человека является работа над собой.
Но, начиная мыслить позитивно и уверенно обо всех аспектах своей жизни, вы берете под контроль все происходящее с вами. Вы приводите свою жизнь в гармонию с причиной и следствием. Вы сеете положительные причины и пожинаете положительные следствия. Вы начинаете сильнее верить в себя и свои способности. Вы ожидаете больше позитивных результатов. Вы привлекаете позитивных людей и ситуации, и скоро ваша внешняя жизнь приходит в соответствие с внутренним миром конструктивного мышления.
Все трансформации начинаются с ваших мыслей. Измените свое мышление, и вы обязательно измените свою жизнь. Главное, что нужно сделать, — это изменить ментальный эквивалент того, что вам хочется испытать в реальном мире, а из этого вытекает все остальное.
Если вооружиться перечисленными ментальными законами и потратить некоторое время на размышления о тех привычных режимах мышления, которые создали вашу теперешнюю жизнь, можно определить ваши идеальные цели и устремления в каждой из важнейших областей вашей жизни.
- это ваши взаимоотношения. Что в ваших подходах, убеждениях, ожиданиях и поведении создает пролемы в отношениях с другими людьми?
- ваше здоровье. Каковы ваши идеи и убеждения по повду собственного веса, физической формы, внешнего вида, диет, отдыха? Как все это помогает или препятствует вам?
- это ваша карьера. Как ваши мысли влияют на занимаемую должность, личный прогресс, качество выполняемой работы и получаемое удовлетворение?
- ваш уровень финансовых достижений. Что бы вы хотели улучшить? Каковы ваши убеждения и ожидания, касающиеся вашего материального благополучия? Сколько бы вы хотели зарабатывать и почему?
- Качество внутреннего мира – мыслей, чувств мира в душе и счастья. Какие убеждения, подходы и ожидания формируют ваш сегодняшний мир? Что из этого нуждается в переменах?
Если вы честны сами перед собой, то обнаружите, что сами ограничиваете свое мышление в каких-то областях. И это вполне нормально. Честно признав факты, вы сможете двигаться от этой отправной точки к скорому самосовершенствованию.
Текст Алла Александровна Канцибер
Литература
- А.С.Каменев «Концепции современного естествознания», М., 2002; — 286 с.
- Брайан Трейси «Достижение максимума», Минск, 2000; -368 с.
4 Притяжение. Ментальная химия: Наука исполнения желаний
4
Притяжение
Ментальная химия — это сила, которая принадлежит вечности; живой поток соотносительного действия, опирающегося на один и тот же базовый принцип. Этот поток охватывает прошлое и несет его вперед, к постоянно расширяющемуся будущему. В нем рука об руку следуют причина, следствие и соотносительное действие, а закон плавно перетекает в закон. И все эти законы стоят на службе у величайшей во Вселенной творческой силы.
Эта сила выходит за рамки самых отдаленных планет. Она предшествует началу и не ограничивается концом, ибо уходит в безначальную и бесконечную вечность. Благодаря ей видимые вещи принимают форму и образ, растение приносит плод, а мед отдает нам свою сладость. Она служит мерилом бесчисленным светилам, и она же кроется в блеске бриллианта, в аметисте и в виноградной лозе. Этой силе подчиняется зримое и незримое, ибо она охватывает абсолютно все.
Она — источник совершенной справедливости, совершенного единства, совершенной гармонии и совершенной истины, а ее деятельность лежит в основе совершенного равновесия, совершенного роста и совершенного понимания.
Совершенной справедливости — ибо она несет равное воздаяние.
Совершенного единства — ибо у нее единая цель.
Совершенной гармонии — ибо в ней смешиваются все законы.
Совершенной истины — ибо она являет собой великую истину всего сущего.
Совершенного равновесия — ибо отмеряет она точно и безошибочно.
Совершенного роста — ибо это естественный рост.
Совершенного понимания — ибо она решает все без исключения проблемы.
Реальность этого закона кроется в его деятельности, ибо существовать он может лишь путем действия и постоянного изменения. Соответственно, бездействие ведет к его прекращению. Но жизнь не приемлет бездействия, — значит, и закон этот вечен.
У этого закона есть цель, которую с полным правом можно назвать неизменной. В молчании тьмы и в сиянии света, в суматохе действия и болезненности реакции он все время движется к достижению одной великой цели — совершенной гармонии.
Это стремление прослеживается в росте тысяч и тысяч растений, пробивающихся из единой тьмы к единому свету. Они омываются одними и теми же водами и дышат одним и тем же воздухом, но каждый вид неизменно хранит свою индивидуальность. Так, роза всегда роза, и невозможно спутать ее с фиалкой. Последняя тоже не похожа ни на один другой цветок. Из желудя всегда вырастает дуб, но никак не ива или какое-либо другое дерево. И хотя корни их уходят в одну и ту же почву, а зеленеют они под общим для всех солнечным светом, одни растения отличаются хрупкостью, а другие — силой и крепостью. В одних полно горечи, в других — сладости; какие-то носят отталкивающий характер, тогда как другие, наоборот, привлекают взор.
Этот великий закон жизни, эта скрытая сила, побуждающая растения проявляться, расти и обретать единство с самими собой, называется Законом Притяжения. Ничего не предписывая и не диктуя, он, тем не менее, направляет каждую единицу роста к тому, чтобы та достигла своей истинной природы.
В царстве минералов ему соответствует сцепление скалы, глины и песка. Он проявляется в крепости гранита, в красоте мрамора, в блеске сапфира, в кровавой природе рубина.
Такова его деятельность в том, что подвластно нашему зрению. Но еще значительнее мощь этого закона в мире невидимого — а именно, в сознании человека.
Закон Притяжения ни плох, ни хорош; ни морален, ни аморален. По природе своей он нейтрален и неизменно протекает в согласии с желаниями индивидуума. Мы сами выбираем свой путь развития, и в мире столько таких путей, сколько в нем отдельных личностей. И хотя не бывает людей абсолютно похожих, многие из нас движутся в схожем направлении.
Эти пути или линии развития состоят из прошлых, настоящих и будущих желаний, которые обретают свое отражение в вечно формирующемся настоящем. Здесь они образуют главную линию нашего бытия, вдоль которой и протекает наше развитие. Какова бы ни была природа этих желаний, они не в состоянии воспрепятствовать действию главного закона, ибо он призван доводить до зрелости как горькое, так и сладкое.
Чтобы понять нейтральную природу этого закона, можно вспомнить опыт с привитием к дичку саженца садовой яблони. Все это ведет к тому, что на одном и том же дереве вырастают съедобные и несъедобные яблоки. Иными словами, полезные и бесполезные фрукты оказываются вскормлены одними и теми же соками.
Применительно к человеческому бытию, можно сказать, что яблоки и апельсины символизируют различные желания, тогда как соки представляют собой Закон Роста. Подобно тому как жизненные соки позволяют созреть самым разным фруктам, так и этот закон дает возможность вызреть всем видам желаний. Для него не важно, полезны они или нет, ибо у него совсем другие задачи. Благодаря ему человек учится осознавать последствия своих желаний, а также их природу и характер воздействия на окружающий мир.
Человек в большей мере, чем прочие существа, соприкасается с деятельностью данного закона. Это ведет нас к осознанному пробуждению неизвестных доселе сил. Именно так обретается более обширная истина, более полное понимание и более глубокое постижение.
Так мы соприкасаемся с настоящей реальностью. Однако важно понять, что реальность кроется в деятельности, а не вне ее. Существовать — значит живо реагировать на законы бытия. Для того же растения реальность — это скрытое в нем стремление к росту, а вовсе не внешняя форма.
Истинное знание приходит к нам через нашу собственную деятельность, заимствованное — через деятельность других лиц. Оба этих вида развивают наш интеллект, так что постепенно мы формируем свое собственное, индивидуальное «я».
Соприкасаясь с растущей силой нашего интеллекта, мы пытаемся осознать природу тех форм и явлений, которые образуют нашу реальность. При этом сами мы верим в собственную уникальность, хотя на самом деле являемся послушными учениками, активно усваивающими чужие мнения и факты, собранные предыдущими поколениями.
Мы обречены терзаться страхом и неуверенностью до тех пор, пока не обретем способность использовать то единообразие, которому подчиняются все законы. Вот та истина, которую должен познать каждый из нас, прежде чем стать хозяином своего «я», или хозяином своей жизни. Закон Роста — это общее достояние, ибо одна из его функций — «воздействовать на то, что мы даем ему для воздействия».
Как причина влечет за собой следствие, так и мысль, предваряя действие, определяет его характер. Исключений тут быть не может. Другое дело, используем ли мы этот закон сознательно или вслепую.
На пути развития от примитивной личности к сознательной человек проходит через три стадии. Для первой из этих стадий характерно бессознательное развитие. Для второй — развитие интеллектуальное, связанное с увеличением осознанности. И только на третьей стадии мы приходим к осознанному восприятию самих себя как сознательных личностей.
Все мы знаем, что луковица цветка должна пустить вначале корни, чтобы затем выгнать ростки. В свою очередь, без ростков немыслимо никакое цветение. То же самое можно сказать и про людей. Подобно растению, мы должны вначале пустить корни (наши мысли), чтобы развиться затем из примитивного, луковицеобразного состояния в более высокое, отличающееся интеллектуальной наполненностью.
Затем, чтобы перейти от чисто интеллектуальной стадии к осознанному восприятию самих себя, мы, как и растения, должны дать всходы. В противном случае мы навсегда останемся слугами закона и никогда не перерастем в его хозяев.
Наконец, мы должны обрести свою индивидуальность — то есть зацвести. Иными словами, мы должны явить миру сияющую красоту усовершенствованной жизни. Для этого необходимо узреть в себе хозяина над теми законами, которые управляют нашим ростом.
В каждом из нас скрыта особая сила, которая является не чем иным, как действием закона, активизированного нами самими. Проникнувшись осознанием этой истины, мы начинаем овладевать законами, а наша результативность напрямую зависит от того, насколько ясно мы представляем характер их действий.
Жизнь безоговорочно следует данным законам, тогда как нас можно уподобить химикам, которые осознанно или неосознанно творят свое бытие. Надо сказать, что сравнение жизни с химической реакцией вполне оправданно. Когда мы вдыхаем кислород, эта реакция протекает в нашей крови. Когда мы поглощаем еду и питье, химическая реакция идет в органах пищеварения. Мыслительный процесс также дает толчок реакции, которая затрагивает как разум, так и тело. Реакция распада неразрывно связана с тем преобразованием, которое мы зовем смертью. Таким образом, все наше физическое существование являет собой настоящую химическую реакцию.
Жизнь — это набор законов, а наши собственные результаты напрямую зависят от того, как мы используем эти законы.
Если мы мыслим в категориях неудачи, то именно ее и обретаем в конце концов. Точно так же мысли, направленные на удачу, влекут за собой успешное стечение обстоятельств. Разрушительное мышление инициирует химическую реакцию в органах пищеварения. Позже очаг раздражения распространяется на другие органы тела и на сознание, что влечет за собой болезни и недомогания. Не менее сильную встряску разум и тело получают всякий раз, когда мы беспокоимся. С другой стороны, конструктивные мысли приводят в действие лишь те химические реакции, которые несут здоровье всему организму.
Негативное в своей основе мышление отравляет разум и тело. Оно притупляет нашу восприимчивость и ослабляет нервную активность, что делает нас уязвимыми перед множеством болезней. В свою очередь, позитивное мышление кладет начало совсем иной химической реакции. Будучи конструктивной по своей природе, она освобождает разум и тело от целого ряда недомоганий, порожденных дисгармоничными мыслями.
Мы могли бы вести подобный анализ и дальше, однако вышеприведенных примеров и так достаточно для того, чтобы понять: наша жизнь — многогранная химическая реакция, разум — химическая лаборатория мысли, а сами мы — химики в мастерской ментального действия, где все уже готово для нашего использования, а конечный продукт прямо пропорционален затраченным средствам. Иными словами, природа наших мыслей определяет характер условий, в которых мы существуем. Мы получаем от жизни лишь то, что вкладываем в нее. Ни больше, ни меньше.
Жизнь — это упорядоченное продвижение вперед, подчиняющееся Закону Притяжения. Наше развитие можно разделить на три основных этапа. На первом из них мы подчиняемся закону, на втором — используем его, а на третьем — переводим его под свой контроль. На первом этапе мы бессознательно пользуемся силой мысли. На втором используем силу мысли сознательно. И только на третьем начинаем сознательно работать с осознанными же силами.
До тех пор пока мы используем лишь те законы, что характерны для первого этапа, мы продолжаем находиться в полной зависимости от них. Пока нам достаточно законов и темпов развития, связанных со вторым этапом, мы будем оставаться привязанными к ним, пребывая в неведении относительно более значимых форм роста. Зато на третьем этапе мы уже полностью осознаем свою власть над законами первых двух стадий и начинаем детально познавать те законы, которые управляют третьей, заключительной частью развития.
Жизнь, если уж на то пошло, не имеет ничего общего с вопросом случая. Она не определяется ни убеждениями, ни национальностью, ни положением в обществе, ни богатством, ни властью. Разумеется, все эти моменты играют немалую роль в развитии индивидуума, но не они являются для нас определяющими. Истинная Гармония — всегда результат согласия с Естественным Законом.
Постоянство, свойственное этому закону, можно с полным правом назвать величайшей нашей ценностью. Научившись сознательно использовать присущую ему силу, мы открываем для себя Истину, которая делает нас свободными.
За последнее время наука совершила столько великих открытий, обнаружила такое множество ресурсов, явила нашему взору столько невероятных возможностей, что ученые уже не спешат называть одни теории безусловными и устоявшимися, а другие — сомнительными и абсурдными. По сути, мы являемся свидетелями зарождения новой цивилизации. Все старое — ложные привычки, убеждения и бесчеловечность — отходят в прошлое. А на смену им идут вера, знание истины и готовность служить людям. Узы традиции уже не в силах воспрепятствовать распространению нового, гуманного мировоззрения. И чем меньше остается в мире материализма и милитаризма, тем больше освобождается мысль, являя людям подлинную истину бытия.
Мы соприкоснулись лишь с крохотной частицей того, на что способен наш разум, а значит, и наш дух. Мы только начали осознавать, что может дать нам эта заново открытая сила. Все новые и новые люди приходят к пониманию того, что с ее помощью можно достичь подлинных успехов в этой жизни.
Наш мир стоит на пороге нового сознания, новых возможностей и нового обретения тех ресурсов, что сокрыты в нас самих. Последнее столетие было отмечено наиболее существенным материальным прогрессом за всю историю человечества. Будем надеяться, что в грядущем столетии нас ожидает не менее значимый прогресс в сфере духовного и ментального развития.
Мысли глубже всяких слов,
Чувства глубже всяких мыслей.
Никогда не научить другого тому,
Что он в силах усвоить сам.
Закон притяжения в ментальном мире: terrao — LiveJournal
Наполненный любовью человек видит любовь повсюду и привлекает к себе любовь других. Таящий в сердце ненависть человек будет вынужден столкнуться с ненавистью окружающих. Если кто-то настроен воинственно, ему постоянно приходится драться. Так происходит всегда: люди получают все, что заказывают по беспроводному телеграфу Разума. Если мужчина утром «встал не с той ноги», он успеет заразить своим дурным настроением всю семью прежде, чем кончится завтрак. Ворчливая женщина найдет достаточно причин, чтобы поворчать... [more]Вся вселенная управляется законом – единым великим законом. Его проявления многообразны, но с точки зрения Абсолюта существует только один закон. Некоторые из его манифестаций знакомы нам, о существовании других мы даже не подозреваем. Мы понемногу узнаем их каждый день – завеса неведения постепенно приподнимается.
Мы часто рассуждаем о законе гравитации, но при этом игнорируем не менее чудесный принцип – закон притяжения в ментальном мире. Мы знакомы с манифестацией закона, которая соединяет и удерживает вместе атомы материи, которая притягивает тела к земле и управляет движением планет по их орбитам. Но мы закрываем глаза на реальность могущественного закона, который притягивает к нам все, чего мы желаем или боимся, и таким образом созидает нашу жизнь.
Когда мы осознаем, что мысль – манифестация энергии, обладающая силой притяжения, подобно магниту, мы понимаем многие события, которые прежде казались загадочными. Изучение ментального закона притяжения значительно обогатит жизнь каждого, кто уделит для этого время.
Думая, мы излучаем вибрации тонкой эфирной субстанции. Они настолько же реальны, как и вибрации видимого света, тепла, электричества и магнетизма. Из того, что эти вибрации не улавливаются пятью чувствами человека, еще не следует что их не существует. Однако некоторые люди, особо чувствительные к психическим воздействиям, могут воспринимать сильные ментальные волны. В жизни многих из нас были моменты, когда мы чувствовали ментальные вибрации тех, кто находится в нашем присутствии или на далеком расстоянии. Телепатия и родственные ей феномены – вовсе не пустые мечты.
Новые приборы регистрируют новые волны. До своего открытия эти волны были настолько же реальны, как и после. Предположим, что у нас не существовало бы приборов для улавливания магнитных волн. В этом случае человек, отвергающий существование магнетизма, казался бы разумным – ведь эту силу невозможно увидеть, услышать, понюхать, потрогать, взвесить или измерить. Но, несмотря на это, мощный магнит по-прежнему посылал бы волну силы, достаточной для притяжения больших кусков железа.
Мы непрестанно излучаем ментальные волны большей или меньшей интенсивности, а также сталкиваемся с последствиями этих мыслей. Волны нашего мозга не только влияют на нас самих и окружающих – они обладают силой притяжения. Они привлекают к нам мысли других людей, события, обстоятельства и «удачу» — в зависимости от характера мыслей, которые главенствуют в наших умах. Мысли любви притянут к нам любовь других, а также обстоятельства, окружение и мысли соответствующего характера. Мысли гнева, ненависти, злобы и ревности притянут множество сходных мыслей от других людей. Они сформируют обстоятельства, в которых мы будем вынуждены воплотить эти нечестивые мысли в жизнь и пережить дисгармонию. Интенсивная и продолжительная мысль делает нас центром притяжения соответствующих ментальных волн от окружающих. В ментальном мире, подобное притягивает подобное. Мы пожинаем все, что сеем.
Тема ментального притяжения очень серьезна. Как следует задумавшись над этим вопросом вы поймете, что каждый человек создает свое собственное окружение, хотя предпочитает винить в этом других. Я был знаком с людьми, которые понимали этот закон и выбирали для себя позитивные, спокойные мысли – тем самым избегая воздействия внешней дисгармонии. Они сохраняли невозмутимость, даже когда вокруг них бушевали бури. Если индивидуум понимает действие закона, он не оставлен на милость стихии.
Миновав эпоху грубой физической силы, мы вошли в век интеллектуального превосходства. Сейчас мы входим в новое, почти неизвестное нам измерение психической силы. В этой сфере энергии, как и в любой другой, действуют свои неизменные законы, и мы должны познакомиться с ними – в противном случае, наши усилия окажутся тщетными. Я постараюсь как можно яснее описать для вас основополагающие принципы данной сферы, чтобы вы смогли применить великую силу разума для достижения великих и достойных целей – подобно тому, как современное человечество научилось использовать пар, электричество и другие формы энергии.
Уильям Аткинсон .. [more]
Ментальные законы Вселенной — Note a margine della vita — ЖЖ
Из книги «Незыблемые законы успеха» Брайан Швальбе, Джон Тойч.Во Вселенной действуют законы двух типов: законы, созданные человечеством, и законы природы. Вы можете нарушать человеческие законы, например правила дорожного движения, и вас могут на этом поймать или не поймать. Но, попытавшись нарушить законы природы, вы будете пойманы каждый раз без исключения.
Законы природы, в свою очередь, делятся на две категории: законы физики и ментальные законы. Действие законов физики, например тех, что управляют электричеством или механикой, может быть проверено путем контролируемых экспериментов и практической деятельности. Ментальные законы можно проверить только с помощью опыта и интуиции, наблюдая за их действием в собственной жизни.
Здесь очень важно отметить следующее обстоятельство. Ментальные законы похожи на законы физики в том смысле, что они действуют все сто процентов времени. Закон гравитации, к примеру, работает всюду на планете Земля двадцать четыре часа в сутки. Спрыгнув вниз с десятиэтажного здания, вы упадете на мостовую с одинаковой силой как в центре Нью-Йорка, так и в центре Токио.
Совершенно не имеет значения, что вы знаете о гравитации, согласны ли вы с ней, говорил ли вам кто-то об этом, когда вы были ребенком. Закон беспристрастен. Он работает применительно к вам повсюду, независимо от того, знаете вы о нем или нет и удобен ли он вам в настоящий момент.
Ментальные законы также работают сто процентов времени, несмотря на то что физическое их проявление не так легко увидеть. Всякий раз, когда жизнь идет гладко, ваши мысли и действия приведены в гармонию с этими невидимыми ментальными законами. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с проблемами, вы неизменно нарушили один или более законов, заведомо зная об этом или находясь в неведении. Из-за их центральной роли в достижении счастья очень важно познакомиться с ними и интегрировать во все, чем вы заняты.
1. Закон контроля
Закон контроля гласит, что ваше отношение к себе самим позитивно в той степени, в какой вы контролируете свою жизнь, и негативно в той степени, в которой вы, согласно собственным ощущениям, теряете над ней контроль или попадаете под контроль иной внешней силы.
Этот закон, или принцип, широко признан в психологии. Он называется «теорией местоположения контроля». Обычно считается, что стресс, тревожность, напряженность и психопатические заболевания являются результатом потери человеком чувства контроля или ощущения отсутствия контроля над чем-то, что для него важно.
Например, если вы чувствуете, что вашу жизнь контролируют ваши долги, ваш начальник, ваше неважное здоровье, плохие отношения с людьми, поведение окружающих, то вы испытываете стресс. Стресс проявляется в раздражении, гневе, негодовании. Если с ним не справиться, он вызовет бессонницу, депрессию или даже различного рода болезни.
Возможен либо внешний, либо внутренний контроль. Иными словами, вы можете ощущать, что сами контролируете свою жизнь, испытывая счастье, уверенность, практикуя положительные подходы, или что ваша жизнь контролируется другими, и вы беспомощны, загнаны в ловушку, чувствуете себя жертвой.
В обоих случаях контроль над вашей жизнью начинается с ваших же мыслей — это единственное, над чем ваш контроль безграничен. То, как вы размышляете о ситуации, определяет ваши чувства, а последние определяют ваше поведение.
Самодисциплина, владение собой, самоконтроль — все это начинается с контроля над собственным мышлением. Никакой человек или ситуация не могут заставить вас чувствовать себя определенным образом, только ваши собственные мысли о ситуации заставляют вас чувствовать себя так или иначе. Вы способны контролировать свои мысли. Как сказала Элеонора Рузвельт, «никто не может вас заставить чувствовать себя униженным без вашего согласия».
Существует два способа взять под контроль любую ситуацию, приводящую к стрессу и отсутствию радости. Во-первых, можно предпринять некоторые действия для ее изменения. Можно разобраться в ситуации и попытаться направить ее в конкретное русло.
Во-вторых, можно просто уйти прочь. Очень часто можно восстановить контроль, оставив в покое человека или ситуацию и занявшись чем-то другим.
Иногда самое лучшее, что можно сделать с ситуацией, связанной с потерей контроля, — это просто уйти. Если вам доводилось разрывать несчастливые отношения или увольняться с неприятной работы, то вы помните, насколько лучше вы почувствовали себя, прекратив борьбу. Решив больше ничему не сопротивляться, вы снова обрели чувство контроля.
Закон контроля объясняет, почему так важно быть решительным и почему так важно знать, чего вы хотите. Уверенность в себе и ощущение контроля и есть преимущество человека, имеющего ясную цель и план, перед теми, кто колеблется и не уверен в себе.
2. Закон причины и следствия
Закон причины и следствия гласит, что каждое следствие в вашей жизни имеет причину. Он настолько важен, что был назван железным законом Вселенной. Он утверждает, что все происходит по какой-либо причине вне зависимости от вашего знания о ней. Нет ничего случайного. Мы живем в упорядоченной Вселенной, управляемой строгими законами, и понимание этого играет центральную роль применительно к любому иному закону или принципу.
Закон причины и следствия гласит, что для успеха есть конкретные причины и что такие же конкретные причины есть для неудачи. Есть конкретные причины для здоровья и болезни. Есть конкретные причины для счастья и несчастья. Если в вашей жизни имеет место какое-то следствие, которое вам бы хотелось умножить, то нужно проследить его причины и повторить их. Если есть некоторое следствие, которое вам совсем не по душе, проследите и его причины, а затем избавьтесь от них.
Этот закон настолько прост, что многие не обращают на него внимания. Люди продолжают делать (или не делать) те самые вещи, которые приводят к разочарованию и несчастью, и винят в своих проблемах окружающих.
Безумие определяется как «выполнение одного и того же действия одним и тем же способом и ожидание различных результатов». Мы все в той или иной степени замечены за этим занятием. Нам следует честно признаться в этой тенденции и справиться с ней.
Есть одна шотландская пословица, которая гласит: «Лучше зажечь одну слабенькую свечку, чем проклинать темноту». Будет гораздо лучше сесть и разобраться в причинах своих трудностей, чем печалиться и злиться по их поводу.
В книге Притч Соломона сказано «Что посеешь, то и пожнешь». Эта версия закона причины и следствия также называется законом сева и жатвы. Он гласит, что пожнете вы только то, что посеяли, и что все, пожинаемое вами сегодня, есть результат посева в прошлом. Если в будущем вы хотели бы снять иной урожай в какой-то из областей своей жизни, то должны посеять иные семена сегодня. Конечно же, это прежде всего относится к семенам разума.
Наиболее важное применение закона причины и следствия, или сева и жатвы, таково: мысли есть причины, а условия есть следствия.
Ваши мысли служат главной причиной условий вашей жизни. Все, что вы есть, и все, чем вы станете, является результатом способа вашего мышления. Изменив качество своего мышления, вы измените и качество своей жизни. Перемены в вашем внешнем опыте последуют за переменами в опыте внутреннем. Вы пожнете то, что посеяли.
Вся прелесть этого неизменного закона заключается в том, что, приняв его, вы обретаете полный контроль над своими мыслями, чувствами и получаемыми результатами. Применяя закон причины и следствия, вы приводите свою жизнь в гармонию с законом контроля. Вы сразу же почувствуете себя лучше и счастливее.
Каждый из аспектов делового успеха или провала можно также объяснить действием этого базового закона. Посеяв нужные причины, вы пожнете желаемый эффект.
3. Закон веры
Закон веры гласит, что все, во что вы горячо верите, становится реальностью. Чем сильнее вы верите в истинность чего-то, тем выше вероятность истинности этого для вас. Если вы в самом деле верите во что-то, то и представить себе не можете, как это может быть иначе. Ваши убеждения создают туннель вашего зрения. Они редактируют входящую информацию и отбрасывают то, что не соответствует вашим решениям или убеждениям.
Гарвардский исследователь Уильям Джеймс сказал. «Вера создает реальный факт». В Библии об этом сказано так: «По вере вам воздастся». Иными словами, вам не обязательно верить в то, что делаете, но видите вы именно то, во что верите.
Обычно люди смотрят на мир одним из двух способов. Вооружившись доброжелательным взглядом на мир, вы обычно считаете, что мир — это замечательное место для жизни. Вы стремитесь видеть в людях и ситуациях нечто хорошее и верите, что вокруг полно возможностей, преимуществами которых можно воспользоваться. Вы полагаете, что, несмотря на собственное несовершенство, вы в целом очень неплохой человек. Вы верите в будущее, в себя и в других. Вы в достаточной степени оптимист.
Второй способ смотреть на мир основан на недружелюбном мироощущении. Человек с недружелюбным взглядом на мир обычно характеризуется негативистским и пессимистическим отношением к себе и к жизни. Он обычно полагает, что «с властью справиться невозможно», что «богатые богатеют, а бедняки беднеют» и что как бы упорно вы ни трудились, вам все равно не продвинуться, ведь все против вас.
Человек такого типа повсюду видит несправедливость, угнетение и несчастья. Когда что-то идет не так, как планировалось, а это обычно так и бывает, он во всем винит невезенье или плохих людей. Он чувствует себя жертвой. Из-за такого отношения он никого не любит и не уважает.
Вероятно, наиболее серьезные ментальные препятствия, которые вам придется преодолеть в пути, содержатся в ваших самоограничивающих убеждениях. Эти убеждения ограничивают вас всеми возможными способами. Они удерживают вас от совершения новых попыток. Они зачастую заставляют вас видеть то, чего не существует в действительности.
Вы можете чувствовать, что ваш разум ограничен, потому что вы получали средние или плохие оценки в школе. Возможно, вы полагаете, что ваша созидательная способность или способность учиться или запоминать ограничены. Может быть, вам кажется, что вы не очень выдающаяся личность или у вас нет сметки в делах, связанных с деньгами. Некоторые люди считают, что они не могут избавиться от лишнего веса, бросить курить или стать привлекательными.
Большинство убеждений, ограничивающих вас, совсем неверны. Они основаны на негативной информации, которую вы усвоили и приняли как истинную. Как только вы приняли ее, ваши убеждения сделали ее для вас реальным фактом. Как говорил Генри Форд, «если вы верите, что можете или не можете сделать что-то, вы правы в обоих случаях».
4. Закон ожиданий
Закон ожиданий гласит: все, чего вы ожидаете с уверенностью, становится вами же выполняемым пророчеством. Другими словами, вы получаете не обязательно то, чего хотите от жизни, а то, что ожидаете от нее. Ваши ожидания оказывают мощное невидимое влияние, заставляющее людей поступать и ситуации возникать в соответствии с тем, чего вы от них ждали.
Можно сказать, что вы постоянно являетесь предсказателем своей собственной судьбы, говоря и размышляя о том, как, по вашему мнению, ситуация может обернуться. Добившиеся успеха люди уверены в себе. Они предполагают свой успех, они ожидают положительного к себе отношения. Они ожидают, что будут счастливы, — и они редко разочаровываются в своих ожиданиях.
Для людей, не добившихся успеха, характерны отрицательные ожидания, цинизм и пессимизм, которые каким-то образом приводят к тому, что все происходит именно так, как эти люди того и ждут.
Доктор Гарвардского университета Роберт Розенталь в своей книге «Пигмалион в классе» описывает, какое громадное влияние на успеваемость студентов оказывают ожидания их учителей. Он также приходит к выводу, что если бы студенты чувствовали, что от них ожидается хороший уровень, то занимались бы гораздо лучше, чем в отсутствие таких ожиданий.
Ваши ожидания формируются прямо пропорционально вашему уважению к правдивости источника. Чем больше вы уважаете того или иного человека, тем большее влияние он окажет на ваши ожидания применительно к себе.
Вы никогда не можете подняться выше собственных ожиданий. Поскольку они находятся под вашим полным контролем, будьте уверены, что ваши ожидания полностью соответствуют тому, что должно произойти по вашему желанию. Всегда ожидайте от себя только самого лучшего.
5. Закон притяжения
Об этом законе написано немало книг, и многие полагают, что он играет центральную роль в понимании состояния человека. Закон притяжения гласит, что вы представляете собой живой магнит. Вы неизменно привлекаете в свою жизнь людей и ситуации, находящиеся в гармонии с вашими доминирующими мыслями. Подобное притягивает подобное. Все, что влечет к вам, связано с тем, какой вы человек и в особенности каковы ваши мысли.
Ваши друзья, семья, отношения, работа, проблемы и возможности — все это привлекается на основе привычного для вас способа мыслить в каждой из областей. Оглядевшись вокруг себя в каждом из аспектов собственной жизни, как положительном, так и отрицательном, вы увидите, что сами создали весь этот мир.
Кажется, что счастливые люди притягивают других счастливых людей. Человек, сознательно настроенный на процветание, привлекает многообещающие идеи и возможности. Оптимистичные, полные энтузиазма торговые работники привлекают более солидных клиентов. Позитивно мыслящие бизнесмены привлекают ресурсы, поставщиков и банкиров, необходимых им для успешного ведения дела. Закон притяжения работает везде и всегда.
Как и другие ментальные законы, закон притяжения нейтрален. Он может помочь, но может и навредить. В действительности этот закон можно рассматривать как вариацию закона причины и следствия, или закона сева и жатвы. Вот почему философ сказал:
Посей мысль, и пожнешь поступок; Посей поступок, и пожнешь привычку; Посей привычку, и пожнешь характер; Посей характер, и пожнешь судьбу.
6. Закон соответствия
Закон соответствия — один из важнейших законов и во многом обобщает и объясняет все остальные. Он гласит: что внутри, то и снаружи. Это означает, что ваш внешний мир есть отражение мира внутреннего. Этот закон провозглашает возможность распознать, что происходит у вас внутри, наблюдая за тем, что происходит вокруг вас.
Внешний мир взаимоотношений соответствует вашей истинной личности. Ваш внешний мир здоровья будет соответствовать вашему внутреннему настрою. То, как люди откликаются и реагируют на вас, отражает ваше отношение к ним и ваше поведение.
Все идет изнутри наружу. Большая ошибка, совершаемая обычно в молодые годы, заключается в сосредоточении на том, чтобы делать, а не на том, чтобы быть.
Германский философ Гёте сказал: «Нужно быть чем-то, чтобы сделать что-то». Нужно изменить себя. Нужно внутренне стать другим человеком, прежде чем результаты проявятся внешне. Долго притворяться у вас не получится, если вообще удастся.
Многие пытаются улучшить или изменить некоторые аспекты собственной жизни, заставляя изменяться других людей. Им не нравится отражение их собственной жизни, которое они видят в зеркале. Поэтому они работают над полировкой зеркала, вместо того чтобы заняться отражаемым объектом.
Эмерсон писал: «То, чем вы являетесь, кричит так громко, что я не могу разобрать ни одного сказанного вами слова». Вы всегда представляетесь окружающим таким, какой вы есть на самом деле. Вам редко удается кого-то обмануть. Единственный способ поменять что-то снаружи — это измениться внутри.
Уильям Джеймс писал: «Величайшая революция моей жизни — это открытие, что люди способны менять внешние аспекты собственной жизни, изменив внутренне отношение своего ума».
7. Закон ментальной эквивалентности
Закон ментальной эквивалентности также называется законом ума и может рассматриваться как новая формулировка предшествующих законов. По сути он гласит, что мысли материализуются. С помощью живого воображения и повторов ваши мысли, заряженные эмоциями, становятся реальностью. Во благо или во зло, но почти все, что присутствует в вашей жизни, создано вашими мыслями.
Иначе это можно сказать так: мысли — это материальные объекты. Они рождаются и начинают жить своей жизнью. Сначала вы — их хозяин, а затем они начинают распоряжаться вами. Вы почти всегда поступаете таким образом, который сообразуется с вашими мыслями. Наконец вы начинаете превращаться в то, о чем думаете. Изменив свое мышление, вы меняете и свою жизнь.
Все происходящее в вашей жизни появляется на свет в форме мысли. Именно поэтому глубина мысли отличает всех, кто добивается успеха.
Брайан Трейси — «Достижение Максимума»: 5. Закон притяжения
Об этом законе написано немало книг, и многие полагают, что он играет центральную роль в понимании состояния человека. Закон притяжения гласит, что вы представляете собой живой магнит. Вы неизменно привлекаете в свою жизнь людей и ситуации, находящиеся в гармонии с вашими доминирующими мыслями. Подобное притягивает подобное. Птички с перышками собираются в одну стаю. Все, что влечет к вам, связано с тем, какой вы человек и в особенности каковы ваши мысли.Ваши друзья, семья, отношения, работа, проблемы и возможности — все это привлекается на основе привычного для вас способа мыслить в каждой из областей.
Этому есть пример в музыке, называемый принципом симпатетического резонанса. Допустим, в комнате стоит два рояля. Вы берете ноту «до» на одном из них, переходите к другому роялю и обнаруживаете, что струна «до» вибрирует с той же скоростью, что и аналогичная струна первого рояля. На основании того же принципа вы будете стремиться познакомиться и поддерживать отношения с теми людьми, которые вибрируют в гармонии с вашими доминантными мыслями и эмоциями.
Оглядевшись вокруг себя в каждом из аспектов собственной жизни, как положительном, так и отрицательном, вы увидите, что сами создали весь этот мир. И чем больше чувства вы вкладываете в мысль, тем выше будет скорость вибрации и тем скорее вы привлечете к себе людей и ситуации, находящиеся в гармонии с вашей мыслью.
Вы наблюдаете за действием этого закона повсюду. Стоит вам подумать о друге, сразу же звонит телефон и вы слышите его голос на другом конце провода. Стоит вам решить что-то сделать, и у вас сразу же появляются идеи и помощники. Вы превращаетесь в магнит, притягивающий металлические предметы.
Многие сдерживают себя потому; что не представляют, как попасть туда, куда им хочется, оттуда, где они находятся сейчас. Но благодаря закону притяжения нет необходимости знать все ответы с самого начала. Как только вы уяснили, чего хотите и какие люди вам требуются, вы привлечете все, что нужно, в свою жизнь.
Ваши мысли — это форма энергии, которая вибрирует со скоростью, определяемой уровнем эмоциональной интенсивности, сопровождающей мысль. Чем больше ваше волнение или страх, тем скорее ваши мысли излучаются вокруг вас и привлекают похожих на вас людей и сходные ситуации.
Кажется, что счастливые люди притягивают других счастливых людей. Человек, сознательно настроенный на процветание, привлекает многообещающие идеи и возможности. Оптимистичные, полные энтузиазма торговые работники привлекают более солидных клиентов. Позитивно мыслящие бизнесмены привлекают ресурсы, поставщиков и банкиров, необходимых им для успешного ведения дела. Закон притяжения работает везде и всегда.
Как и другие ментальные законы, закон притяжения нейтрален. Он может помочь, но может и навредить. В действительности этот закон можно рассматривать как вариацию закона причины и следствия, или закона сева и жатвы. Вот почему философ сказал:
Посей мысль, и пожнешь поступок;
Посей поступок, и пожнешь привычку;
Посей привычку, и пожнешь характер;
Посей характер, и пожнешь судьбу.
Можно быть чем-то большим, иметь больше, делать больше, ведь вы сами можете себя изменить. Можно изменить свои доминантные мысли, настойчиво овладевая ментальным мастерством. Можно дисциплинировать себя, сосредоточивая собственные мысли на том, что нужно, и отказываясь думать о нежелательном.
Тех, кто пользуется законом притяжения с точки зрения положительного подхода, часто называют счастливчиками. Это еще один способ объяснить, почему так много хорошего и так много полезных людей привлекается в жизнь тех, кто имеет ясное представление о собственных целях и не теряет оптимизма в стремлении их достичь.
Следующий Раздел…
НАША КЛАДОВАЯ, или что мы закладываем в подсознание — STOP-газета
Кто-то сказал: «Кто владеет информацией, тот владеет миром». И наше подсознание — огромный банк данных, его мощь практически ничем не ограничена. В нем сохраняется все то, что с нами происходит. Основная задача подсознания — это хранение и выдача информации. Все, о чем мы думаем, что говорим, в чем убеждены — наше подсознание учитывает и откладывает на хранение. Оно не думает и не делает выводов, а только подчиняется командам, которые даются сознанием. Иными словами, сознание — это командир, подсознание — солдат. Подсознание не задает вопросов, это слуга, который день и ночь работает над тем, чтобы ваше поведение сообразовывалось со схемой, соответствующей вашим эмоционально нагруженным мыслям, надеждам и стремлениям.
Если вы каждое утро говорите себе, какой вы ужасный, неуклюжий, плохой водитель, значит, именно такие мысли вы и отправляете в подсознание. Подсознание берет «под козырек» и начинает выполнять команду. И действительно, вы выглядите ужасно неуклюжим и, конечно, неудачным водителем. Ваш заказ выполнен.
Еще пример: вы твердите себе, что вам с мастером производственного обучения не повезло. Подсознание выполнит и эту вашу команду: мастер будет соответствовать вашим ожиданиям. В подтверждение вашего умозаключения только во время вашего занятия по вождению у него ломается машина, он не успевает к началу занятия, он всегда попадает в пробки. А для другого кандидата в водители, который его боготворит, и машина работает как часики, и к началу вождения мастер успевает вовремя. Постарайтесь изменить отношение к своему мастеру, найдите в нем хорошее, положительное, и вскоре вы заметите, что изменения произойдут и с вами.
И еще, если вы будете утверждать, что никогда не научитесь водить автомобиль, и вообще, надо бросить всю эту учебу, то у вас непременно возникнет жизненная ситуация, при которой вы просто будете вынуждены прекратить обучение: вас отправят в командировку или появятся другие жизненные проблемы. На самом деле это — ментальные препятствия.
Говорите уверенно, мыслите правильно, поддерживайте веру в свою мечту, ведите себя так, будто все уже свершилось (будто даже экзамен на получение водительского удостоверения сдан). Именно такой «исходный материал» нужен для подсознания, чтобы спроектировать верное направление мыслей, поступков.
Закон подсознательной деятельности
Суть его в том, что всякая идея, мысль, принимаемая сознанием за истину, будет без вопросов принята и подсознанием, которое немедленно примется за работу по воплощению ее в реальность.
Иначе говоря, как только мы начинаем верить в возможность осуществления какого-то действия, наше подсознание начинает работу как передатчик ментальной энергии, в результате чего мы притягиваем обстоятельства, гармонично соответствующие нашим мыслям.
Объясним это на примере. Возможно, до поры до времени вы не обращали внимания на всякие учебные автомобили, на существование автошкол, на рекламу о наборе на обучение и т.д. Вас все устраивало — общественный транспорт, ожидание на морозе, толкучка в час пик и т.д. И вот в какой-то миг, после случайного разговора, у вас появилась мысль стать мобильнее. Это — точка отсчета: вы дали подсознанию команду на поиск информации об учебе в автошколе. И чем эмоциональнее ваше отношение, чем конкретнее ваше желание, тем скорее ваше подсознание подскажет вам все, что вы сможете сделать для воплощения желаемого: вы чаще будете видеть учебные автомобили на своем пути, чаще натыкаться в газетах на объявления об автошколах, чаще слышать разговоры о том, где и как учат в автошколах… Вам даже покажется, что вся Вселенная только о вас и думает, куда бы вас устроить. Конечно, в лучшую автошколу! Информация так тянется к вам, и теперь ваша единственная задача — выбрать. Для этого серьезные кандидаты в водители собирают информацию, анализируют, узнают всю подноготную об автошколе: кто ею руководит, какие цели он преследует (может, у него в голове только деньги), какие мастера производственного обучения, какой парк автомобилей (отечественные или иномарки), есть ли собственный автодром и что говорят в народе об этой автошколе. Подход к выбору автошколы должен быть очень ответственным, вы сами за все в ответе, поэтому не говорите, что вас не предупреждали.
Но самое интересное (с ментальной позиции): если вы глубоко верите, что вам действительно необходимо обучиться вождению, то выберете ту школу, что соответствует вашим мыслям. Так действует ментальный закон подобия и притяжения.
Вот еще маленький пример того, как нам верно служит подсознание. Например, вы решили купить черный джип. И сразу начинаете видеть черные джипы на каждом шагу. Если вы решили построить дом, везде наталкиваетесь на статьи о строительных фирмах и строительных материалах. Ваше подсознание работает таким образом, чтобы привлечь ваше внимание к вещам, нужным для осуществления ваших желаний. Размышления о новой цели воспринимаются подсознанием как команда, независимо от того, о чем мы думаем и какие цели себе ставим. Оно начинает координировать ваши слова и поступки таким образом, чтобы они работали на достижение цели. Вы начинаете правильно говорить и поступать, продвигаясь к достижению результата.
Вывод: главное — дать правильные команды подсознанию.
Закон концентрации
Этот закон гласит: все, о чем вы размышляете, увеличивается в размерах, и чем больше вы о чем-то думаете, тем глубже оно входит в вашу жизнь — будь то автомобиль, дом или что-то еще, на что хватает вашего воображения.
Закон концентрации поясняет, что успех дается тем людям, которые вырабатывают способность целиком сосредоточиваться на чем-то одном и не оставлять это без внимания до тех пор, пока процесс не будет завершен. То есть успех идет по пятам только за теми кандидатами в водители, которые учатся очень ответственно и на время своей учебы (примерно на три месяца) умеют отодвинуть другие занятия на второй план.
Мудрейший Эмерсон как-то написал: «Человек становится тем, о чем постоянно размышляет». И вообще, люди, которые добиваются высоких результатов в какой-то области, сторожат ворота своего разума с особым усердием. Они пропускают мимо ушей, что в народе говорят о сотрудниках ДПС, о ДТП; у них свой круг общения, они стараются не общаться с «неудачниками жизни». Они даже не видят ДТП, будто живут в другом мире. Они всегда интуитивно выбирают самый безопасный путь, и все это — результат работы подсознания. Потому что они размышляют о будущих своих желаниях и отказываются предаваться собственным страхам и сомнениям. Они просто здесь и сейчас делают то, что необходимо в данный момент времени.
Закон концентрации имеет чрезвычайную силу. Невозможно работать над достижением нескольких целей одновременно и получить затем хороший результат хоть в чем-то одном. Если ваша задача № 1 на ближайшее время — научиться управлять автомобилем, сконцентрируйтесь на этом, отложите на время все занятия, за исключением одного или двух, представляющих для вас наибольшую важность. Дисциплинируйте свое мышление и посвятите себя сосредоточенной работе, размышляя только над тем, чего вам в действительности хочется: передвигаться из точки «А» в точку «Б» на хорошем автомобиле.
Проверьте себя. В течение одного дня понаблюдайте за собой, можете ли вы думать и говорить только о том, чего хотите, проследите, чтобы ваши разговоры были лишены негатива в отношении других водителей, пешеходов, дорожников, мастера производственного обучения, инспекторов на дороге. Заставьте себя говорить весело и оптимистично о каждом человеке и ситуации. Вам будет нелегко. Возможно, это поначалу покажется вам сложным, но такое упражнение покажет, насколько вы действительно хотите научиться водить автомобиль. Помните: управлять своими мыслями можно только осознанно меняя свои мысли.
Закон подстановки
Этот закон является расширением закона концентрации и относится к важнейшим ментальным законам. Закон подстановки утверждает, что сознание может удержать в конкретный момент только одну мысль (мы об этом уже говорили выше) и что можно заменить одну мысль на другую. Принцип выталкивания позволяет заменить негативные мысли на позитивные. Если у вас не получается какое-то определенное упражнение, то, следуя этому принципу, вы должны утверждать, что у вас все получится, и результат не заставит себя ждать. Если же вы каждую минуту твердите себе, что у вас ничего не получается, результат тоже будет, только с другим знаком. Иными словами, что мы хотим, то и получаем.
Рассуждая таким образом, вы берете под контроль свою эмоциональную жизнь, остается только менять исходные мысли на те, которые вам необходимы.
Этот закон — ключ ко всему, в том числе и к обучению безопасному вождению. Он может полностью изменить вашу жизнь. Наше сознание никогда не пустует — оно всегда чем-то занято (у вас в голове или разрушительные мысли, или созидательные). С помощью закона подстановки вы можете беспокоящую вас мысль заменить на любую другую.
Этот мощный закон направлен на поддержание спокойствия и мира в вашей душе.
Когда что-то идет не так или по какой-то причине вы чувствуете себя несчастным, жалким — ну, день у вас такой задался с утра — можно нейтрализовать эти чувства словами: «Я себе нравлюсь. У меня все получится».
Эти мысли вы можете повторять хоть сто раз подряд. Всякий раз, когда вы говорите «я себе нравлюсь», особенно если вы произносите это с энтузиазмом, с убежденностью, ваше подсознание воспринимает это как команду. Оно принимается за работу по стиранию или отмене любых ранее записанных сообщений, не соответствующих данному состоянию. И однажды, произнося эту фразу, вы почувствуете себя очень хорошо и, повторяя ее снова и снова, будете чувствовать себя все лучше и лучше. И то, что не получалось, вдруг получится — на удивление вашему мастеру производственного обучения. Верьте, действуйте — так оно и будет.
И помните: свобода выбора собственных мыслей принадлежит только вам. Никто не сможет отнять ваше право, так что будьте бдительны, когда выбираете мысли.
Запомните — по нашим мыслям нам воздастся.
Возврат к списку
Что такое закон притяжения?
Что такое закон притяжения?
Закон притяжения — это философия, согласно которой положительные мысли приносят положительные результаты в жизнь человека, а отрицательные — отрицательные. Он основан на убеждении, что мысли являются формой энергии и что положительная энергия способствует успеху во всех сферах жизни, включая здоровье, финансы и отношения.
Хотя закон притяжения в последние годы привлек внимание благодаря таким книгам, как «Секрет», он не имеет научных доказательств своих утверждений и обычно рассматривается как лженаука.
Законы притяжения
Защитники предполагают, что есть центральные универсальные принципы, из которых состоит закон притяжения:
- Подобное притягивает подобное : Этот закон предполагает, что похожие вещи притягиваются друг к другу. Это означает, что люди склонны привлекать людей, похожих на них, но также предполагает, что мысли людей имеют тенденцию привлекать аналогичные результаты. Считается, что негативное мышление привлекает негативный опыт, в то время как позитивное мышление вызывает желаемый опыт.
- Природа не терпит пустоты : Этот закон притяжения предполагает, что удаление негативных вещей из вашей жизни может освободить место для более позитивных вещей, которые займут их место. Он основан на представлении о том, что невозможно иметь полностью пустое место в уме и в жизни. Поскольку что-то всегда будет заполнять это пространство, важно наполнить это пространство позитивом, говорят сторонники этой философии.
- Настоящее всегда идеально. : Этот закон основан на идее, что всегда есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить настоящий момент.Хотя всегда может казаться, что настоящее некорректно, этот закон предлагает вам, вместо того чтобы чувствовать страх или несчастье, вам следует сосредоточить свою энергию на поиске способов сделать настоящий момент наилучшим из возможных.
Как практиковать
По закону притяжения вы создаете свою реальность. То, на чем вы сосредотачиваетесь, — это то, что вы привлекаете в свою жизнь. Это говорит о том, что то, что, по вашему мнению, произойдет в вашей жизни, действительно произойдет.
Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы включить закон притяжения в свою жизнь:
- Будьте благодарны
- Визуализируйте свои цели
- Ищите положительные моменты в ситуации
- Научитесь определять негативное мышление
- Используйте положительные утверждения
- Переосмыслить негативные события в более позитивном ключе
Хотя закон притяжения не может быть немедленным решением всех жизненных проблем, он может помочь вам научиться формировать более оптимистичный взгляд на жизнь.Это также может помочь вам сохранить мотивацию к продолжению работы для достижения своих целей.
Удар
Хотя закон притяжения не имеет научного подтверждения, его сторонники предполагают, что он может привести к положительным изменениям в жизни человека. Некоторые причины, по которым люди могут получить пользу от этой философии, включают:
Духовные эффекты
Закон притяжения может давать результаты, потому что он затрагивает духовность людей. Сама по себе духовность связана с множеством преимуществ для здоровья, включая снижение стресса, улучшение здоровья, снижение депрессии и улучшение общего самочувствия.
Многие люди считают, что эта философия работает, согласовывая Бога или Вселенную с нашими желаниями. Это понятие предполагает, что все люди состоят из энергии, и эта энергия действует на разных частотах. Из-за этого важно менять частоту энергии на положительные мысли, особенно на благодарность за то, что у нас уже есть.
Используя благодарные, позитивные мысли и чувства и сосредотачиваясь на своих мечтах, а не на разочарованиях, мы можем изменить частоту нашей энергии, и закон притяжения привносит в нашу жизнь положительные моменты.То, что мы привлекаем, зависит от того, на чем и как мы фокусируем наше внимание, но мы должны верить, что оно уже наше или скоро станет.
Лучшее самочувствие
Использование закона притяжения также может оказать положительное влияние на психическое благополучие. Сосредоточившись на достижении новой реальности и веря в возможность, мы склонны больше рисковать, замечать больше возможностей и открываться новым возможностям. И наоборот, когда мы не верим, что что-то находится в сфере наших возможностей, мы склонны пропускать возможности незамеченными.
Когда мы считаем, что не заслуживаем хороших поступков, мы ведем себя таким образом, чтобы подорвать наши шансы на счастье. Изменяя наш разговор с самим собой и чувства о жизни, мы обращаем вспять негативные модели нашей жизни и создаем более позитивные, продуктивные и здоровые. Одно хорошее ведет к другому, и направление жизни может сместиться от нисходящей спирали к восходящему восхождению.
Исследования оптимизма показывают, что оптимисты имеют лучшее здоровье, большее счастье и больший успех в жизни.Они обладают качествами, которые позволяют им сосредоточить свои мысли на своих успехах и мысленно минимизировать свои неудачи.
Одна из основ многих видов терапии заключается в том, что изменение разговора с самим собой может изменить вашу жизнь в положительном направлении. Когнитивно-поведенческая терапия, широко используемое и эффективное лечение многих состояний, основана на идее, что выявление и изменение автоматических негативных мыслей может дать положительный эффект и помочь людям достичь лучшего психического благополучия.
Советы / хитрости
Есть несколько упражнений, которые помогут вам научиться применять закон притяжения на практике в вашей собственной жизни. Некоторые идеи включают:
- Ведение журнала : Запись своих мыслей может помочь вам лучше научиться распознавать свои привычные модели мышления, чтобы увидеть, склонны ли вы к оптимизму или пессимизму, и узнать больше об изменении негативных моделей мышления.
- Создайте доску настроения : Создайте визуальное напоминание, которое поможет вам поддерживать позитивный настрой, сохранять мотивацию и сосредоточиться на своих целях.
- Практикуйте принятие : Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что не так в настоящем или на том, что нужно изменить, работайте над принятием вещей такими, какие они есть. Это не означает, что вы не будете продолжать работать в направлении лучшего будущего, это просто означает, что вы не увязнете, желая, чтобы все было по-другому прямо сейчас.
- Практикуйте позитивный разговор с самим собой : Если вы боретесь с чрезмерной самокритичностью, поставьте цель каждый день вести позитивный разговор с самим собой. Со временем это может произойти намного легче, и вы можете обнаружить, что вам труднее поддерживать негативное мышление.
Возможные ловушки
Одна из проблем с такими книгами, как «Секрет», а также с интерпретацией закона притяжения некоторыми людьми состоит в том, что он предполагает, что это вера в то, что к нам придут хорошие вещи, которые принесут нам все, что мы желаем, без всякого рода действий, стоящих за этой верой.
Именно оптимистическая точка зрения стимулирует проактивное поведение, которое, в свою очередь, приносит оптимистам такие прекрасные результаты в их жизни. Оптимисты получают выгоду не только от своего отношения — это поведение , которое вдохновляет , создает реальные изменения.
Чтобы убеждения влияли на поведение, важно также иметь такие вещи, как:
- Голы
- Внимательность
- Обязательства
- Мотивация
- Хронология
- Вызовы
- Поддержка
Критики «Секрета» и других книг о законе притяжения также указывают на очень реальную обеспокоенность тем, что люди могут начать винить себя за негативные события, которые находятся вне их контроля, такие как несчастные случаи и травмы, увольнения из-за финансового кризиса, или серьезные болезни.
Мы не всегда можем контролировать наши обстоятельства, но мы, , можем, , контролировать наши ответов на их. В этом ключе закон притяжения может обеспечить оптимизм и проактивное отношение, которые связаны с устойчивостью в сложных ситуациях, но его нельзя использовать как инструмент самообвинения.
Ваши ответы на вызовы, с которыми вы сталкиваетесь, могут сделать вас сильнее. Таким образом, закон притяжения может быть полезен, когда он поощряет такую силу. Однако его не следует применять отрицательно, иначе он может оказаться скорее разрушительным, чем полезным.
История закона притяжения
Хотя в последние годы закон притяжения привлек довольно много внимания, эта концепция не совсем нова. Эти идеи имеют философские корни, восходящие к подходу начала 19 века, известному как «Новая мысль». Интерес к этой идее возродился в течение 20-го века, особенно с выходом в 2006 году фильма «Секрет», который позже был преобразован в одноименную книгу-бестселлер и ее продолжение 2010 года «Сила».»
Тайна и наука, лежащие в основе закона притяжения
Коуч-трансформационный тренер, использующий науку и древнюю мудрость, чтобы помочь людям проявить свое величие. Blue Dot Transform Consulting
getty
Я с любовью вспоминаю свой выпускной день 25 апреля. Ведущий собирался объявить имя студента, завоевавшего звание лучшего универсала в аспирантуре 2010 года.Награда также повлекла за собой денежный приз в размере 1500 долларов США.
Я надеялся выиграть титул, так как работал не покладая рук и несколько раз визуализировал весь сценарий. «Мысленные репетиции», как называют это ученые, — это то, что артисты довольно часто проводят перед выступлением. Здесь я не собирался что-то выполнять, но я твердо намеревался создать событие, которое задумал мой разум.
И вот, проявилась моя безумная мысль. Когда я поднимался на сцену и получал награду, я заново переживал каждый момент, который когда-то создавал в своей голове.Это событие оставило глубокий след в моем сознании, и поиск его корней стал для меня поиском на всю жизнь.
Впервые я натолкнулся на идею проявления в книге доктора Джозефа Мерфи Сила вашего подсознания . Для новичка вроде меня это была радикальная идея, что наше подсознание обладает способностью создавать вещи, которые оно себе представляет. Позже, мое введение в книгу The Secret Ронды Брайн, глубокую древнюю мудрость и поразительный опыт пранического исцеления, а также работы таких провидцев, как докторБрюс Липтон, Джо Диспенза и Парамаханса Йогананда полностью изменили мое мышление. Я нашел цель помочь людям и организациям применить эту простую, но действенную концепцию.
Концепция Закона Притяжения в основе своей является древней концепцией, встроенной в универсальные законы. Он утверждает, что наша жизнь — это наше собственное творение. Мы, как сознание, можем влиять на события нашей жизни и создавать их. Многие из нас уже испытали проявление чего-то, что мы вообразили.Практически все основные религии в той или иной форме говорят об этом понятии.
Квантовая физика предлагает вероятное объяснение выполнимости этого закона. Один из отцов-основателей квантовой физики и лауреат Нобелевской премии Макс Планк однажды сказал: «Как человек, посвятивший всю свою жизнь самой ясной науке, изучению материи, я могу рассказать вам в результате моего исследования о Атомов так много: нет никакой материи как таковой! Всякая материя возникает и существует только благодаря силе, которая приводит частицы атома в колебание и удерживает вместе эту мельчайшую солнечную систему атома… Мы должны предположить, что за этой силой существует сознательный и разумный Разум. Этот Разум — матрица всей материи ».
Этот бесконечный и разумный разум — сущность, которую наши предки называли бесконечным сознанием. Считается, что мы, будучи частью бесконечного и могущественного сознания, обладаем способностью влиять на материю и исполнять свои желания. Это откровение подтверждается различными исследованиями молитвы, которая является мощным инструментом для проявления.В одном исследовании женщины, за которых молились, забеременели почти в два раза чаще, чем те, за которых не молились. Другое исследование, проведенное на 22 младенцах из кустарников, показало, что животные, за которых молились, имели большее улучшение в размере ран по сравнению с теми, за кого не молились.
Другое исследование, проведенное французским исследователем Рене Пеоком, дало интересный результат. В эксперименте участвовал самоходный робот, который обычно бесцельно и беспорядочно бродил по комнате. Когда была введена клетка, заполненная живыми цыплятами, цыплята запечатлелись на роботе, как если бы это была их мать, и робот начал проводить больше времени в области, которая была ближе к цыплятам.Пеок пришел к выводу, что намерение цыплят оставаться рядом с роботом (их предполагаемой матерью) проявляется в драматических изменениях в его движениях.
Давайте посмотрим на несколько простых способов, с помощью которых мы можем применить эту мощную концепцию, чтобы увидеть изменения в нашей жизни:
1. Получите ясность в отношении своего результата. Эта ступень похожа на основание здания: без нее ничто не устоит. Вы должны быть кристально ясными в отношении желаемого результата и стоящего за ним намерения.У вас не должно быть никаких смутных представлений об этом. Образ в уме должен представлять ваш результат.
2. Почувствуйте чувство благодарности. «GIGS», как я его называю, — это использование силы благодарности. Благодарность — усилитель энергии. Это ставит нас в состояние мощного проявления. Главное — проявлять благодарность за события и вещи, за которые вы действительно благодарны. Выделяйте 10 минут каждый день, чтобы вести о них дневник.
3. Визуализируйте. Когда у вас появится ясное намерение и вы почувствуете благодарность, начните визуализировать результат.Шаги должны выполняться без проблем. Визуализация должна быть настолько реалистичной, чтобы вы чувствовали, что событие переживается вами в этот момент, и вы ощущаете эмоциональную и ментальную интенсивность его возникновения. Если вы можете вспомнить страшную мысль и почувствовать страх, вы также сможете вспомнить прекрасный опыт и почувствовать себя хорошо.
4. Сдача. Будь то ад или паводок, ты должен сдаться. Вы должны передать результат более высокому разуму. Это поможет вам отсоединиться.Следовательно, в процессе вы не будете вызывать страха или сомнений. Вера двигает горы.
Это четыре простых шага к воплощению чего-либо в жизни. Практикуйте их неукоснительно и овладевайте ими, как любым другим навыком.
Эйнштейн сказал: «Воображение — это все. Это предварительный просмотр грядущих достопримечательностей жизни». Пора представить.
Совет тренеров Forbes — это сообщество ведущих бизнес-тренеров и профессиональных тренеров, доступное только по приглашениям. Имею ли я право?
Закон притяжения, психических заболеваний и зависимости
То, на чем мы фокусируем наше внимание, растет.Когда мы сосредотачиваемся на своих жалобах, нам остается больше на что жаловаться. Когда мы сосредотачиваемся на том, за что мы благодарны, мы находим больше вещей, за которые мы можем быть благодарны. Когда дело доходит до психического здоровья и зависимости, огромная часть нашего выздоровления связана с тем, как мы относимся к себе как к людям, как к нездоровым людям, как к людям, которые борются. Мы несем много стыда, сожаления и смущения. Мы чувствуем, что не можем жить своим прошлым.
По мере того, как мы работаем над тем, чтобы исцелить нашу самооценку и расти в любви к себе, мы должны изменить то, как мы говорим с собой и о себе.Закон притяжения гласит, что то, на чем мы фокусируемся, мы привлекаем, а то, что излучаем, мы получаем. Если мы сосредоточимся на исцелении и выздоровлении и настроимся на эти энергии, у нас будет больше шансов на исцеление и выздоровление. Разговор с самим собой огромен. Осознанный выбор мыслей и слов имеет очень большое значение.
Постоянно думая или говоря: «Я наркоман», вы говорите себе, окружающим вас людям и вселенной, что вы наркоман, что вы верите, что вы наркоман, и в некотором смысле энергетически подразумевает, что ваша личность — это ваша зависимость и еще немного.Повторение мысленно или вслух таких вещей, как «Я слишком подавлен, чтобы что-то делать», «Я никогда не поправлюсь» или «Я никогда не изменюсь», держит вас в депрессии, блокирует ваш рост и настраивает вас не уметь менять. Это подавляет ваши способности и потенциал, не говоря уже о том, что у вас истощается ваша энергия и мотивация для исцеления. Эти негативные слова и мыслительные процессы не отражают процесс исцеления или выздоровления, и они не привлекают людей, инструменты, ресурсы и решения, которые могут вам помочь.
Попробуйте вместо этого утверждать: «Я исцеляюсь» и «Я учусь, как обрести покой». Аффирмации работают лучше всего, когда они сформулированы в утвердительной форме, а не в отрицательной. Например, «Я выздоравливаю» или «Я выздоравливаю» поможет вам проявить свое исцеление и выздоровление, в то время как фраза «Я не собираюсь пить алкоголь» укрепляет идею употребления алкоголя, повышая вероятность привлечения вашей энергии употребление алкоголя.
Когда мы узнаем, что способны сознательно проявлять то, что происходит в нашей жизни, и что мы можем изменить все, изменяя нашу энергию, мы можем начать направлять свои слова и мысли по-другому, ради внутреннего мира, благополучия и прогресса.
Изучите новые способы исцеления и проявите жизнь, которой вы счастливы. Просвещенные Решения могут помочь. Звоните (833) 801-LIVE.
Что это такое и как работает
Вы верите, что действуют космические силы? Возможно, вы не одиноки. Закон притяжения (LOA) гласит, что вы можете воплотить в жизнь свои самые сокровенные желания с помощью одной лишь силы мысли.
Что такое закон притяжения?
Закон притяжения — это философия, которая утверждает, что мысли определяют их реальность. Человека привлекает то, что он думает.
«То, что вы сейчас видите в своей реальности, — это семена, то есть мысли и эмоции, которые вы посадили в определенный момент своей жизни», — предлагает тренер по манифестации Мария Конча.
Знакомьтесь, эксперт
Мария Конча — тренер по манифестации, спикер и владелица бренда Manifesting Ninja.
В то время как книга The Secret начала 2000-х сделала LOA популярным, Конча говорит, что эта концепция может существовать тысячелетия. «Считается, что Будда ввел LOA с верой в то, что« все, что мы есть, является результатом того, что мы думали ». Принципы LOA можно найти во многих религиях и духовных практиках по всему миру, просто они упакованы по-разному. Ученые и последователи LOA считают, что он стар как время ».
Если это похоже на то, что вы можете отстать, вы попали в нужное место, чтобы изучить концепцию.Впереди Конча объясняет, как работает закон притяжения, как его применять и многое другое.
Как работает закон притяжения
По словам Конча, все в вашей нынешней жизни — от дома и партнера до карьеры — является следствием ваших собственных мыслей. «Если вы обратите пристальное внимание, вы увидите корреляцию между своими мыслями и тем, что у вас есть в вашей реальности. Это также известно как проявление», — объясняет она. «Все, что вы испытываете, привлекает вас, потому что LOA отвечает на мысли, которые вы предлагали в какой-то момент.»
Теория проста: когда вы сосредотачиваетесь на конкретной вещи или человеке, вы создаете вибрационное притяжение, которое привлекает их к вам. «Это означает осознавать свои мысли, а не реагировать на них. Вспоминаете ли вы прошлое событие, наблюдаете что-то в своем настоящем или воображаете что-то в своем будущем, мысль, на которой вы сосредотачиваетесь в настоящем моменте, активировалась. вибрация внутри вас, и теперь LOA реагирует на нее », — объясняет она.
Как применять закон притяжения
Теперь, когда вы понимаете основы, вы, возможно, захотите начать работу с LOA.Поскольку практика уникальна для каждого человека, который ее использует, существует множество способов, которыми вы можете ее испытать. Однако, если вы ищете процесс для новичков, мы вам поможем. Конча делится своим утренним распорядком, который органично включает в себя основы LOA с дополнительными осознанными техниками.
Шаг 1. Медитируйте
Во-первых, пора избавиться от всех этих надоедливых мыслей — как хороших, так и плохих. «Я медитирую около 20 минут каждое утро; это помогает очистить мой ум и дает мне ясность в отношении того, что я хочу проявлять в течение дня», — говорит Конча.
Вы можете использовать приложение для медитации, чтобы заниматься медитацией по утрам или просто попробовать себя в свободном стиле.
Шаг 2: Журнал
Когда вы чувствуете себя полностью дзен, возьмите ручку и бумагу. «Ведение дневника помогает сосредоточить мои мысли так, чтобы я напоминал о том, что я хочу почувствовать и увидеть в своей реальности», — говорит Конча. Сейчас также прекрасное время, чтобы повысить свою внимательность. «Я выражаю благодарность, написав три вещи, за которые я благодарен».
Шаг 3. Ставьте цели
Четкое определение целей может стать центральным элементом вашей практики LOA.Как только вы выясните, что это такое, запишите их в прошедшем времени (нет, правда!). «Я записываю свои цели так, как будто я их уже достиг — это очень мощная техника — поскольку это заставляет ваше подсознание ожидать этих вещей или переживаний», — говорит Конча.
Шаг 4: Визуализируйте
«Я просто закрою глаза и визуализирую то, что хочу испытать», — делится Конча. «Ваши эмоции — ваша система руководства. Обращение внимания на то, что вы чувствуете, когда вы думаете о чем-то или о ком-то, — это показатель того, что вы привлекаете то, что хотите или чего не хотите.По сути, вы получаете то, о чем думаете, хотите вы этого или нет. Самое интересное в том, что у вас всегда есть возможность выбрать лучшие мысли, которые вам служат ».
Шаг 5. Произнесите утверждения
Когда вы визуализировали то, чего действительно хотите в своей жизни, самое время обратиться к нескольким успокаивающим мантрам. «Утверждения очень сильны», — объясняет Конча. «Я не читаю их; я слушаю свои утверждения на своем телефоне. Я записал их и добавил немного хорошей музыки, и я слушаю их, чтобы преодолеть любые ограничивающие истории, чтобы я мог погрузиться в состояние высокой вибрации, чтобы быть восприимчивым к тому, что Я хочу проявить.»
Преимущества использования закона притяжения
Как объясняет Конча, когда вы начнете использовать LOA, вы можете просто обнаружить, что все меняется к лучшему.
Вы можете стать счастливчиком.
Хотя вы не можете говорить конкретно о вещах или людях, которых вы проявляете с помощью LOA, Конча говорит, что вы можете увеличить свои шансы на его получение. « Вы можете проявлять опыт, возможности, людей и объекты», — объясняет она. «Вспомните время, когда вы чего-то хотели или думали о ситуации, и это произошло? Некоторые люди назовут это «удачей», но это просто движение LOA.”
Его использование может помочь вам заземлить.
Ищете полную ментальную перестройку? Конча объясняет, что LOA может быть именно таким. «Как только вы поймете, как работает LOA, все ваше мировоззрение изменится, — говорит она. — Вы поймете, что вам решать жить той жизнью, которую вы действительно заслуживаете, и вам не нужно соглашаться на меньшее. Вы можете воплотить свою мечту в жизнь. жизнь с легкостью и плавностью. Вы станете более созвучными и основанными на себе. Это изменит правила игры ».
Недостатки использования закона притяжения
Прежде чем вы поспешите найти свой журнал и приступить к работе, вам следует знать несколько вещей, так как LOA также имеет некоторые недостатки.Прежде чем попробовать, обязательно прислушайтесь к этому совету экспертов.
Можно привлечь негатив.
Итак, вы одержимы кем-то, кто, как вы знаете, токсичен. Согласно LOA, это может быть опасная игра. Если вы мысленно позволяете кому-то жить без ренты, скорее всего, вы привлекаете его в свою жизнь. « Убедитесь, что вы осведомлены о своих мыслях», — говорит Конча. «LOA не оценивает то, о чем вы думаете. На что бы вы ни обратили внимание, будь то «хорошее» или «плохое», вы пригласите это в свою жизнь.Смотри на себя как на магнит, притягивающий суть того, что ты думаешь и чувствуешь ».
К сожалению, это не волшебство.
Хотите привлечь миллион долларов? У нас плохие новости. Вопреки тому, что вы, возможно, слышали, LOA — это не магическая сила, призванная выполнять ваши приказы. «Если вы чувствуете себя нездоровым, вы не можете привлечь здоровье», — говорит Конча. «Если вы чувствуете себя бедным, вы не можете добиться процветания, потому что это противоречит закону».
Всегда идеально начинать с настоящего
Есть три основных закона притяжения.
Закон — это то, что работает независимо от того, верите вы в него или нет, например закон всемирного тяготения, который не зависит от ваших убеждений. Подобно гравитации и другим законам физики, законы притяжения не требуют, чтобы вы верили в их работу. Так что не стесняйтесь оставаться скептически настроенным. Когда вы начнете применять законы притяжения к своей жизни, вы сможете просто наблюдать, что происходит.
Три закона притяжения:
- Нравится Привлекает Нравится
- Природа не терпит вакуума
- Настоящее всегда прекрасно
Из этих трех законов есть ряд принципов, которые являются экстраполяцией исходного закона, подобное притягивает подобное.Кроме того, есть несколько простых шагов или советов по лайф-коучингу, которые вы можете использовать, чтобы применить эти принципы или законы к своей текущей жизни, что позволит вам без особых усилий привлекать желаемые вещи, людей и возможности. Я знаю, это звучит немного волшебно, но вы скоро увидите, как это работает. Законы притяжения на самом деле основаны на физике больше, чем многие думают.
1.
Нравится притягивает подобное.Люди говорят, что противоположности притягиваются. Это может быть правдой (и магниты действительно притягивают противоположную полярность), но чаще подобное притягивает подобное.Например, у нас больше шансов иметь высоких друзей, если мы высокие. Мы даже склонны жениться на людях со схожим социально-экономическим положением и аналогичным уровнем словарного запаса. Однако на самом деле это означает, что наши мысли привлекают наши результаты. Это просто потому, что мы склонны делать то, о чем мы думаем и во что верим. Тогда наши действия приводят к результатам, которые мы имеем в жизни.
Ограниченное и негативное мышление ведет к ограниченным действиям или даже к контрпродуктивным действиям и приводит к отрицательным результатам.Если у вас есть негативная мысль: «Деньги — корень всех зол», маловероятно, что вы предпримете действия, которые приведут к вашему финансовому успеху, учитывая, что у вас такие негативные ассоциации с деньгами. В конце концов, зачем вам быть злым? На самом деле, если вам удастся легко привлечь деньги, вы, вероятно, их потратите.
Первый шаг к привлечению богатства — избавиться от ваших негативных убеждений. Следующий шаг — заменить их положительными убеждениями, а затем работать над тем, чтобы это новое положительное убеждение стало для вас реальным, скрепив его действием.Например, вы можете открыть сберегательный счет и каждую неделю вносить 100 долларов, говоря: «Я без особых усилий увеличиваю свое богатство». Помогает помнить, что деньги не являются ни добром, ни злом, а просто инструментом, который можно использовать для создания добра в этом мире. Вы можете использовать молоток, чтобы построить дом, или вы можете использовать молоток, чтобы нанести удар по голове. Старайтесь не винить инструмент.
Я уже обсуждал очень важное следствие: настоящее всегда идеально (и вы также можете улучшить настоящее).
Если вы хотите стать более привлекательным, имеет смысл исключить все, что могло бы вас отталкивать. Это очевидно на поверхностном уровне; если у вас неприятный запах изо рта или герпес, никто не захочет вас целовать. Однако это работает и на более глубоком уровне. Если у вас есть неудовлетворенные эмоциональные потребности, вы на каком-то уровне будете казаться нуждающимся. Все мы чувствуем нужду и инстинктивно бежим от нее.
«Если он вам не нужен, вы скорее его привлечете».
Потребность в любой форме отталкивает по своей природе.Это следует из Закона Притяжения, подобное притягивает подобное, потому что недостаток чего-то привлекает больше, чем недостаток чего-то, точно так же, как негативные мысли привлекают больше негативных мыслей в порочный круг, который трудно разорвать. Вот почему долг привлекает больше долгов, сбережения привлекают больше денег, и всегда легче найти новую работу, когда вы работаете в настоящее время — она вам не нужна.
Учитывая, насколько критично удовлетворение эмоциональных потребностей по отношению к влечению, любопытно, что немногие люди знают, каковы их четыре основных личных и эмоциональных потребности (в то же время несправедливо ожидая, что наш романтический партнер и близкие интуитивно поймут наши потребности).Я создал бесплатную викторину, чтобы вы могли определить свои потребности примерно за двадцать минут.
Удовлетворение личных и эмоциональных потребностей работает со всеми тремя законами притяжения.
2. Природа не терпит пустоты.Второй закон притяжения основан на законах термодинамики. Невозможно создать полностью пустое пространство, потому что атомы всегда подпрыгивают и немедленно заполняют любое пустое пространство. На практике вы убедились, как это работает, когда несколько недель спустя вы опорожняете ящик для мусора и обнаруживаете, что он полон всяких вещей.Вот почему Мари Кондо была права, когда сказала, что уборка меняет жизнь. Создавая пространство в своей жизни, мы легко привлекаем новые вещи. Чтобы узнать больше об устранении беспорядка, ознакомьтесь с этими публикациями.
3. Настоящее всегда прекрасно.Всегда кажется, что нынешний не идеален. Где-то на планете идут войны, дети умирают от голода, в вашем почтовом ящике накапливается масса писем, вы не можете выдержать свою работу или ваш босс сводит вас с ума.Трудно понять, насколько плохое может быть идеальным или даже хорошим. Сейчас очень сложно сказать, поэтому я люблю Притча о китайском фермере . Уловка для активации третьего Закона Притяжения состоит в том, чтобы сделать вашу текущую реальность как можно более совершенной.
Допустим, вы ненавидите свою работу и боитесь идти на нее. Вместо того, чтобы жаловаться на своего начальника или работу, представьте, что вы никогда не сможете бросить свою текущую работу, поэтому у вас нет другого выбора, кроме как овладеть ею и сделать ее как можно более совершенной.Это может означать изучение некоторых аспектов работы, которую вы не хотите выполнять, или обучение управлению трудным начальником или коллегой. Или добровольно выполнять работу, которая более интересна в дополнение к вашим текущим рабочим задачам. Затем, когда вы, наконец, дойдете до того уровня, когда не будете отчаянно пытаться выбраться оттуда (потому что вы усовершенствовали ситуацию), вы обнаружите, что вам понравится следующая идеальная работа. Подобное притягивает подобное! Если вам нужна безупречная работа, улучшайте ту, которая у вас уже есть.
Это не означает, что вам не следует связываться с хедхантерами или публиковать свое резюме. Возможно, вам нужно будет искать что-то особенное, но в то же время совершенствовать текущую ситуацию. Кандидат, довольный своей работой, будет более привлекательным для потенциальных работодателей, а также с большей вероятностью будет продвигаться по службе в своей нынешней компании. Вместо того, чтобы жаловаться на свою работу друзьям или коллегам, поговорите о работе, которую вы действительно хотите, о той, которую вы хотели бы привлечь. Это простой пример того, как вы можете применять законы притяжения в своей жизни.
Вот задание коучинга по применению этого Закона Притяжения в вашей собственной жизни:На этой неделе возьмите один аспект своей жизни и усовершенствуйте его. Не просто очищайте его, сделайте его абсолютно идеальным.
Например, если вы решили убрать свой шкаф, не просто выбрасывайте старую одежду и складывайте все обратно. Купите подходящие высококачественные вешалки для всей своей одежды, чтобы они хорошо висели. Пришейте все недостающие пуговицы и исправьте упавшие кромки. Отполируйте обувь и отнесите в ремонт ту, что имеет изношенный каблук.Отдайте все, что вы не носили в течение года или что больше никогда не наденете. Организуйте все по цвету и категории. Получите все необходимые инструменты для хранения ремней, обуви и т. Д. Используйте систему «California Closet» в качестве модели.
Одна из моих клиенток разорилась и профессионально убрала свои туалеты. Она не могла поверить, как легко одеваться каждый день. Открывать дверь туалета стало для нее ежедневной радостью. Когда вы открываете шкаф утром, его совершенство придаст вам энергии.
Выберите одну область своей жизни на этой неделе. Оттачивайте его до такой степени, чтобы вы чувствовали себя великолепно!
В конце концов, каждый аспект вашей жизни можно улучшить. А пока просто выберите одну вещь и приступайте. Вскоре вы обнаружите, что процесс совершенствования настоящего становится проще, поскольку вы создаете естественный импульс и получаете все больше и больше энергии с каждым усовершенствованным пространством. ( Не знаете, с чего начать? Тест Perfect the Present Quiz разработан, чтобы помочь вам определить, на чем сосредоточить внимание.)
Подробнее о законах притяжения читайте здесь.
Нужно немного вдохновения? Загрузите этот список цитат и повесьте их там, где они вам нужны больше всего.
Полное руководство от Тони
Закон притяжения насчитывает тысячи лет. Будда учил: «Ты становишься тем, чем думаешь». Шекспир писал: «Нет ничего, если только наше мышление не делает это так.Уолт Дисней сказал: «Если тебе это приснится, ты сможешь это сделать». Но что такое закон притяжения и как его использовать, чтобы достичь своего пикового состояния?
Самые успешные люди в мире вырабатывают определенные привычки, которые помогают им использовать силу этой концепции. Они понимают, что есть конкретные шаги, которые вы можете предпринять, и выработать привычки, чтобы научиться пользоваться законом притяжения. Вы архитектор своей жизни — пора начинать проектировать.
Что такое закон притяжения?
Закон притяжения — это идея, согласно которой, как говорит Тони, «все, что вы постоянно держите в уме, — это именно то, что вы испытаете в своей жизни.Короче говоря, то, на чем вы сосредотачиваетесь, вас привлекает. Если вы вложите в мир негативную энергию, вы почувствуете, что живете в облаке. Но если вы практикуете благодарность и внимательность и вкладываете в мир позитивную энергию, вы привлечете позитив взамен.
Хотите узнать, как использовать закон притяжения и другие техники?
Кликните сюдаКак работает закон притяжения?
Закон притяжения — это метафизическая сила, сродни силе гравитации.Подобно тому, как между Солнцем и планетами существует гравитационное притяжение, удерживающее их на непрерывной орбите, закон притяжения существует между убеждениями и поведением человека. Если вы верите, что способны осуществить свои мечты, вы вдохновляетесь их осуществлением. Но если вы считаете себя неспособным, у вас не будет стимула к действию. Закон притяжения действует как магнитная сила между вашими мечтами и действиями, которые вы должны предпринять, чтобы их реализовать. Есть настоящая наука, которая поддерживает закон притяжения.Психолог Кэрол Двек обнаружила, что люди с установкой на рост, то есть люди, которые верят в свою способность меняться и узнавать новое, имеют более высокие средние оценки, чем люди с установкой на данность.
Другой научный принцип, известный как «зеркальные нейроны», возникает, когда мы наблюдаем, как кто-то что-то делает, и наш мозг «отражает» их, так что мы чувствуем, что делаем то же самое.Если мы окружим себя успешными людьми и позитивными людьми, наш мозг будет их отражать, развивая позитивные привычки и успех в нашей собственной жизни.
Визуализация мозга также показала, что области мозга, участвующие в намерении и действии, очень тесно связаны. Тони говорит: «Когда вы постоянно сосредотачиваетесь на чем-то, происходит что-то волшебное» — и это волшебное нечто является вашим намерением активировать свой мозг для достижения этой цели. Есть веские доказательства того, что научный ответ на вопрос: «Что такое закон притяжения и работает ли он?» окончательное «да!»
Что я могу проявить с помощью закона притяжения?
Многие люди думают о романтических отношениях как о стандартном ответе на вопрос: «Каков закон притяжения?» Они правы в том, что проявление романтики и страсти — одно из самых распространенных способов использования силы влечения, но это лишь часть головоломки.
Вы можете использовать закон притяжения, чтобы совершить прорыв во многих сферах своей жизни. Хотите воплотить в жизнь свою мечту о работе, создать желаемое тело, превратить неудачу в успех или изменить свое мышление и прекратить негативное мышление? Использование силы притяжения может сделать все это и даже больше.
Любовные отношения
Вы застряли в рулетке отношений? Ваши отношения начинаются с сильной страсти и романтики, а затем резко вспыхивают? Или, возможно, вы попадаете в посредственные партнерские отношения, которые рушатся через первые несколько месяцев или недель, заставляя вас недоумевать, почему вы просто не можете найти «того».”
Легко обвинить своего партнера или обстоятельства, когда любовь ускользает, но в конечном итоге она возвращается к вам. Считаете ли вы, что заслуживаете здоровых отношений, или в глубине души чувствуете, что никто никогда не полюбит вас по-настоящему? Готовы ли вы быть уязвимыми или закрываете себя от глубокой эмоциональной связи? Вы относитесь к поиску партнера как к списку покупок или проявляете настоящую любовь ? Чтобы правильно использовать закон притяжения, вы должны задать себе эти вопросы.
Здоровье и фитнес
Подобно нездоровым отношениям, нездоровый образ жизни может казаться бесконечным циклом.Вы временно худеете, но всегда снова его набираете. Вы начинаете тренироваться, но вам это не нравится, и ваш новый распорядок недолговечен. Вы знаете, что вам нужно есть более здоровую пищу, но вы не чувствуете, что у вас есть сила воли, чтобы противостоять сахару, к которому привыкло ваше тело.
Использование закона притяжения для создания более здорового образа жизни начинается с вашего мышления. Станьте более внимательными к своему телу и обратите внимание на то, что здоровые привычки дают вам энергию и жизненную силу. Работайте над своей уверенностью, чтобы почувствовать себя более вдохновленным к упражнениям.Используйте визуализацию цели и убедитесь, что вы добиваетесь успеха, а затем выходите и воплотите его в жизнь.
Завершение карьеры
Если вы чувствуете себя застрявшим в неудачной карьере, вы не одиноки.Так много людей тратят свое время на работу, которая им не нравится, это почти нормально. У вас хорошая работа, которая обеспечивает определенную степень уверенности в вашей жизни — зачем с этим связываться? Это именно тот тип мышления, который мешает вам использовать силу притяжения для своей карьеры.
Вы можете сделать успешную карьеру или даже открыть собственную компанию — если вы готовы работать в ней. Взгляните в лицо своему страху неудачи и развивайте глубокую, непреодолимую веру в себя.Перестаньте принимать меньшее, чем вы заслуживаете, и поднимите свои стандарты. Когда вы верите в себя и подходите к жизни с позитивным мышлением, вы привлекаете тех, кто думает так же.
Какие 6 законов притяжения?
Закон притяжения — это одно понятие, состоящее из шести частей.Применяя эти компоненты на практике каждый день, вы разовьете набор привычек, которые приводят в действие закон притяжения.
1. Непоколебимое желаниеЗакон притяжения работает, сосредотачивая ваше внимание на ваших глубочайших ценностях и целях. Если вы колеблетесь в том, чего хотите, легко отвлечься от стремления к этому. Ставка на цель, которую вы действительно хотите, — это ваш первый шаг в изучении того, как использовать закон притяжения.
2.Концептуализация / воображениеКак и гравитация, вы ничего не можете сделать, чтобы преодолеть закон притяжения. Так почему бы не принять это как факт? Убрав сомнение с картинки, вы сможете сосредоточиться на достижении того, чего действительно хотите.
3. ПодтверждениеПрактика утверждения закрепляет желаемый результат. Постоянно подтверждая себя и свою цель, вы сможете обострить свое внимание.
4. Уверенный фокусРазвитие внимания имеет решающее значение для реализации закона притяжения.По мере того, как вы совершенствуете свое внимание, ваши желания становятся более осязаемыми.
5. Непоколебимая вераBelief поддерживает каждый ваш выбор, от отношений до карьеры. Когда вы действительно верите, что что-то возможно, ничто не помешает вам добиться этого.
6. БлагодарностьКогда дело доходит до изучения закона притяжения, ваше мышление решает все. Признательность приносит вам большее самосознание.Вы сможете более ясно увидеть свои обстоятельства, в том числе то, что закон притяжения, возможно, уже привел к результатам, которых вы не заметили.
Как использовать закон притяжения
Чтобы научиться использовать закон притяжения, нужно сфокусироваться на том, чего вы действительно хотите, и окружить себя позитивной энергией, которая вернется к вам десятикратно.
1. Определите свои ограничивающие убеждения
Убеждения — это вещи, в которых вы уверены, будь то в себе, других людях или мире. Ограничивающие убеждения — это истории, которые мы рассказываем себе: «Я всегда был застенчивым» или «Я никогда не научусь любить тренировки.«Они основаны на прошлом опыте и результатах, вашем окружении и знаниях, которые вы накопили за эти годы, и они влияют на все аспекты вашей жизни. Их выявление — первый шаг к изменению вашей истории и овладению законом притяжения.
2.Перепиши свою историю
Тони говорит: «Мы будем действовать последовательно, исходя из нашего взгляда на то, кем мы являемся на самом деле, независимо от того, является ли оно верным». Мы говорим себе, во что верим. Изменение разговора с самим собой необходимо для того, чтобы научиться использовать закон притяжения, а также это одна из самых сложных частей. Чтобы привлечь позитив, вы должны не только говорить, но и действовать внешне так, чтобы проявлять ваши цели. Закон притяжения начинается изнутри: вы должны прекратить негативные стереотипы и искренне верить в себя.
3. Сдвиньте фокус
«Куда направлен фокус, там течет энергия», как любит говорить Тони. Не сосредотачивайтесь на неудачах — сосредоточьтесь на уроке, который вы извлекли. Не сосредотачивайтесь на своем прошлом — сосредоточьтесь на всем потенциале вашего будущего. Прежде всего, сосредоточьтесь на своем следующем большом успехе. Вы отвечаете за свои эмоции и свои решения.Чего ты хочешь больше всего? Что дает вам цель и голод? Направьте всю свою энергию на это.
4. Приобретайте здоровые привычки
«Разница между максимальной производительностью и низкой производительностью не в интеллекте или способностях; чаще всего это состояние, в котором находятся ваш разум и тело, — говорит Тони.Но как убедиться, что ваше тело и разум работают в оптимальном состоянии? Вы можете начать с визуализации цели, медитации и благодарности — трех практик очень успешных людей. Визуализация ваших целей в течение 10 минут каждое утро задает позитивный тон вашему дню. Медитация может повысить вашу внимательность и помочь вам найти свой центр и сосредоточить свои мысли. А практика благодарности помогает вам жить настоящим и излучать позитив.
5.Окружите себя успехом
Это самый важный ответ на вопрос «Что такое закон притяжения?» Это то, с кем вы общаетесь. Концепция зеркальных нейронов поддерживает эту концепцию, но успешные люди знали ее на протяжении веков. Тони говорит: «Близость — сила. Если вы хотите жить необычной жизнью, окружите себя людьми, которые делают вас лучше ».
Избавьтесь от своей бесперспективной работы, односторонних отношений и негативных дружеских отношений.Поднимите свои стандарты. Найдите наставника или группу вдохновителей, чтобы поделиться идеями с другими амбициозными людьми. Посещайте семинары и мастер-классы с другими людьми, которые хотят добиться большего, стать лучше и создать жизнь своей мечты. Эта энергия заразительна — и успех тоже.
Хотите узнать, как использовать закон притяжения и другие техники?
Закон притяжения — как заставить его работать
Штифт
Вы иногда задаетесь вопросом, как использовать закон притяжения?
Закон притяжения — идея не новая.Он всегда был здесь с давних времен, и люди всегда им пользовались.
Охотники, которые тысячи лет назад рисовали сцены охоты на стенах пещер, инстинктивно использовали закон притяжения. Когда они посмотрели на эти картины, их мотивация и вера возросли.
Современные предприниматели, бизнесмены и бизнес-леди, спортсмены и спортсменки, а также успешные люди также используют этот принцип, когда мысленно представляют себе, чего они хотят достичь.
Вы тоже используете закон притяжения, хотя и неосознанно, когда думаете, строите планы или мечтаете.
Писатели и книги о законе притяжения
Эта тема возникла в общественном сознании более ста лет назад. В то время термин «закон притяжения» не использовался. Авторы, написавшие об этом, назвали это законом изобилия, умственной силы, умственной магии, силы мысли или творческой визуализации.
Это тот же закон, та же сила, только с другим именем.
Много лет назад Уильям Уокер Аткинсон, Ричард Ингалез, Офиэль и многие другие написали книги о силе разума и о том, как привлечь к вам то, что вы хотите.
Эти книги по-прежнему популярны и доступны в книжных магазинах.
Другими известными авторами являются Джозеф Мерфи, Наполеон Хилл и Уоллес Д. Уоттл. Позже Шакти Гавейн написала свою популярную книгу на эту тему, назвав ту же силу «Творческой визуализацией».
Все эти книги посвящены тому, что сейчас называется «Закон притяжения» .
Как видите, это не новая тема, но благодаря СМИ сегодня она стала «горячей» темой. Если вы посмотрите в книжных магазинах, в Интернете, на телевидении и в газетах, вы найдете много новых книг и статей на эту тему, появляющихся каждый день. Вспоминается известная фраза «под солнцем нет ничего нового».
Как работает закон притяжения? Послание всех этих книг о законе притяжения состоит в том, что если вы продолжаете думать о определенной цели, вы в конечном итоге привлечете ее в свою жизнь.
В этих книгах говорится, что мысли, ментальные образы и чувства могут влиять на подсознание и Универсальный Разум, заставляя их действовать от вашего имени, так что они воплощают ваши желания и мечты в реальность.
Это очень вдохновляющая идея. Это означает, что независимо от того, какой жизнью вы живете, и независимо от вашего текущего финансового положения, вы можете улучшить их, если воспользуетесь законом притяжения.
Однако вдохновения и приподнятого настроения недостаточно.Вам нужно знать, как эффективно использовать этот закон, чтобы получать результаты. В противном случае вы можете зря потратить время и разочароваться.
Чтобы добиться результатов, вам нужно больше, чем просто мечтать. Вам нужно приложить некоторые усилия для этого проекта и применить определенные ментальные законы и техники.
Рекомендуемое чтение:
10 способов осуществить свои мечты
Как заставить работать закон притяжения
Как использовать закон притяжения и заставить его работать на вас?
Вы можете научиться эффективно использовать закон притяжения.Это навык, который можно развить, но он требует определенных усилий, серьезности и настойчивости.
Вам нужно кое-что знать.
Осознание того, что вы можете изменить свою жизнь и добиться успеха, приносит волнение, надежду и мотивацию.
Часто, прочитав книгу на эту тему или посетив семинар, вы можете почувствовать, что можете покорить мир.
Однако для достижения результата нужно время, терпение и настойчивость. Понимание этого защитит вас от разочарований и разочарований, если вы все же добьетесь результатов достаточно быстро.
Если вам сказали, что вы можете создавать все, что захотите, но не получили надлежащего руководства и практических инструкций, как вы можете продолжить? Вам нужна соответствующая информация и инструменты.
Вы должны знать, как работает закон притяжения.
Вы приводите в действие закон притяжения, визуализируя свою цель в уме.
Недостаточно визуализировать всего несколько минут, а затем позволить сомнениям и неверию заполнить ваш разум до конца дня.
Вам необходимо постоянно сохранять позитивный настрой и не допускать появления негативных мыслей, сомнений и неверия в вашем уме, а это требует некоторой практики.
Недостаточно просто несколько раз визуализировать, а потом ждать чудес.
- Вам нужна мотивация и сильное желание, а также готовность делать все необходимое для достижения вашей цели.
- Вам нужны настойчивость, концентрация, способность к визуализации и, по крайней мере, определенная степень самодисциплины.
- Вы должны быть готовы воспользоваться открывающимися на вашем пути возможностями.
- Вы должны быть готовы действовать и делать что-то, а не просто ждать, пока ваши желания материализуются из воздуха или внезапно упадут на вас с неба.
Чтобы в полной мере воспользоваться законом притяжения и заставить его работать на вас, вам необходимо знать определенные правила и следовать им.
Это правда, что некоторые люди достигают успеха в различных сферах жизни, ничего не зная о законе притяжения, но они интуитивно и инстинктивно используют его правильно.
- Закон притяжения — это не способ быстро разбогатеть, ничего не делая.
- Это требует некоторой умственной работы.
- Вам нужно знать, чего вы действительно хотите.
- Вам нужно сосредоточиться и визуализировать свои цели.
- Вы должны быть готовы и желать следовать за умственной работой с любыми необходимыми действиями на физическом плане.
Этот закон может проявлять ваши желания разными способами и по разным каналам.
Иногда результаты появляются сразу, а иногда постепенно и косвенно.Иногда вы можете достичь своей цели внезапно или чудесным образом, а в других случаях — медленно, когда одно ведет к другому.
Люди могут помочь вам в достижении ваших целей, может появиться новая работа, в вашей голове может возникнуть отличная идея или ваша интуиция может подсказать вам следовать определенному образу действий.
Это лишь некоторые из множества способов, с помощью которых этот закон может помочь вам проявить свои желания.
как использовать закон притяжения
Я уверен, что вы хотите знать, как использовать закон притяжения и ЧТОБЫ улучшить свою жизнь, но готовы ли вы попробовать его, изучить и потратить время на улучшение своих способностей?
Вы можете заставить закон притяжения работать на вас, когда вы узнаете о нем, поймете его и будете использовать сознательно и мудро.
Для того, чтобы использовать этот закон осознанно и получать положительные результаты, вам нужно больше, чем просто общая информация.
Есть много книг, в которых говорится об этом законе. Некоторые из них предоставляют общую информацию, а другие более поучительны и подробны.
В своих статьях и в книге на эту тему я предпочитаю использовать термин «творческая визуализация». Это означает, что вы используете визуализацию творчески. Это означает, что визуализация и воображение могут создать для вас новую реальность.
То, что вы часто повторяете в уме, в конечном итоге проявляется в вашей жизни.
Чтобы правильно и эффективно использовать закон притяжения, нужно научиться творческой визуализации и проявлению. Я написал книгу о творческой визуализации и законе притяжения под названием «Проявите и добейтесь того, что хотите». Книга предлагает практическую и подробную информацию и рекомендации, включая примеры, инструкции и упражнения.
Когда вы научитесь использовать закон притяжения и творческую визуализацию, вы сможете:
- Добейтесь успеха.
- Достигайте своих целей и мечтаний.
- Измени свои привычки и создавай новые.
- Получите повышение на работе.
- Найди любовь.
- Выезд за границу.
- Успешно выполнять задачи
- Улучшите свои отношения.
- Привлекайте деньги в свою жизнь.
- Поправьте здоровье.
- И многое другое!
Цитаты о законе притяжения
«Просите то, что вы хотите, и будьте готовы получить это».
— Майя Анджелоу
«Мысли становятся вещами.Если вы увидите это в своем уме, вы будете держать его в руке ».
— Боб Проктор
«Мы получаем именно то, что ожидаем получить».
— Джон Холланд
«Увидьте себя живущим в изобилии, и оно вам понравится».
— Ронда Бирн
«Чтобы внести что-либо в свою жизнь, представьте, что это уже есть».
— Ричард Бах
«Измените свои мысли, и вы измените свой мир».