Женщина сильная: Сериал Сильная женщина смотреть онлайн все серии подряд в хорошем HD 1080 / 720 качестве — ШПИЛЬКИ

Содержание

Как сильной женщине добиться гармонии в личной жизни?

Героиня фильма «Выйти замуж за капитана» Лена Журавлева (Вера Глаголева) – типичный пример сильной и независимой женщины. Умная, решительная, она привыкла сама справляться со всеми трудностями – и на работе, и дома. К этому ее обязывает и непростая профессия: Лена работает фотокорреспондентом. Но случайное знакомство с капитаном пограничных войск Александром меняет ее взгляды на жизнь: Лена вдруг осознает, как это приятно – чувствовать себя любимой, защищенной и немножко слабой.

Смотрите фильм «Выйти замуж за капитана» на телеканале «МИР» 9 декабря в 19:40 и 10 декабря в 10:10.

Почему у сильных, независимых женщин часто не ладится личная жизнь. И главное – как это изменить? Об этом в интервью MIR24.TV рассказали психологи и психотерапевты.

Кого притягивает к себе сильная женщина

«Сильные женщины идут по мужскому пути, в них больше мужских качеств, чем женских, – говорит психотерапевт Оксана Суржина. – Эти искажения в женственности часто влияют на возможность женщины выйти замуж, иметь семью. С сильным мужчиной она конкурирует, борется за власть. Не все это выдерживают. А к слабому, с которым они дополняли бы друг друга, она быстро теряет интерес. Вот и остается умная и красивая женщина одна или с детьми».

«Сила – понятие относительное. Если сила – это напористость, лидерская, открытая и настойчивая позиция, сопровождаемая посылом «Я сама», то такая женщина всем своим видом демонстрирует то, что в партнере она не нуждается. А ведь адекватному мужчине очень важно быть полезным и нужным», – сказала в интервью «МИР 24» семейный психолог Лилия Левицкая.

Кадр из фильма Выйти замуж за капитана, 1985г., реж. Виталий Мельников

По ее словам, сильная женщина чаще всего наполнена установками про то, что мужчины или все давно заняты, или не те, слабые. Перегибая с силой, она своим поведением таких к себе и притягивает. Если она сильная, то к ней прилипнет слабый. Если она играет роль всеобщей мамы, то встретится обязательно тот, кому нравится быть опекаемым и инфантильным. И она снова и снова воскликнет: «Ну я так и знала!».

Многое, что происходит в жизни «сильных женщин» – это результат их подсознательного сценария и установок, которые важно корректировать.

Что можно посоветовать такой женщине? «Точно не на тренинги женственности идти, – говорит Лилия Левицкая. – Ведь тогда она будет играть не свою роль искусственно и еще больше страдать. Важно обнаружить свой сценарий, установки про отношения и про мужчин, раскрыть разные грани силы, в том числе и слабость. Ну или перестать себя мучить и принять факт, что она такая сильная и действительно готова быть одна или со слабым мужчиной. В природе все уравновешивает друг друга, поэтому остается либо выращивать свою внутреннюю целостность и гармонию, либо уравновешиваться слабым мужчиной».

Мужчина не чувствует себя нужным рядом с нею

«Сильная женщина» – это пример человека, который переоценивает свою роль в собственной жизни, – говорит врач-психотерапевт Игорь Попеня. – Точнее, прилагает много усилий, чтобы держаться крайности, описываемой словами «все зависит от меня», «я все могу сама». Такая позиция – это отрицание взаимосвязанности и взаимозависимости людей, а значит – и потребности в близких отношениях. Рядом с такой женщиной мужчина не чувствует себя нужным, могущественным (от слова «могу»), ведь сильная женщина многое, если не все, по ее убеждению и образу жизни, может сама».

Если рядом оказываются сильная женщина и такой же мужчина, в таких отношениях много автономии, но мало близости, они живут как будто двумя параллельными жизнями, в которых оба могут вполне успешно реализовывать свои «я сама» и «я сам», не особо нуждаясь друг в друге.

«Мне кажется, у любой «сильной женщины» есть собственная, порой драматичная история одностороннего развития своей «силы», – говорит Игорь Попеня. – Видимо, в детстве или более позднем возрасте взаимосвязанность с другими людьми была болезненной или невозможной. Например, на близких нельзя было положиться, или они причиняли эмоциональные или физические страдания. Пожалуй, таким женщинам полезно получить опыт отпускать контроль, разделять свои переживания с кем-то близким, признавать, что они нуждаются в помощи.

Как стать гармоничной. Тренинг

По словам психолога Оксаны Суржиной, любой женщине надо научиться разрешать себе быть слабой. Дать шанс мужчине, который рядом, быть мужчиной, защитником, добытчиком. Не конкурировать и не бороться за власть. Помнить, что наше главное оружие – это женственность, нежность и чуткость. Только это легко сказать. А как этого добиться?

«Для того чтобы у сильной женщины складывались отношения с мужчиной и эти отношения были долгосрочными, необходимо работать над повышением внутренней психологической гибкости, – говорит психолог Вита Андаран. – При этом не обесценивать то, что она имеет свою силу. Сила – это развитое мужское начало, умение из хаоса создавать порядок. Она может применять эти свои способности в работе и когда остается дома одна».

Сейчас как раз такое время, что можно заняться собой и попробовать взаимодействовать с мужчиной по-другому. Начните изучать себя со стороны женского начала – это хаос, интуиция, тихий голос внутри, гибкая, текучая энергия. Доверьтесь этому хаосу, находясь рядом с мужчиной. Пусть он создает из него порядок.

Фото: YAY/TASS

Вот что советует Вита Андаран тем сильным женщинам, которые хотят стать гармоничнее:

Попробуйте принять себя такой, какая вы есть в настоящем моменте. Так вы отпускаете мертвую хватку и желание бороться.
Будьте наблюдателем своей силы. Вы учитесь быть осознанной, а это шаг на пути к внутренним изменениям.
Примите решение погрузиться в понимание, исследование своей женской сути. Для этого необходимо быть не только в голове, но и чувствовать ощущения и потребности своего тела.
Позвольте себе быть в состояниях: уязвимости, печали, смирения, доверия, нежности и других непривычных для вас состояниях по отношению к своему мужу, мужчине. Например, почувствуйте себя девочкой, независимо от того, как мужчина будет сначала реагировать.
Принимайте себя в этих состояниях. Это значит не сопротивляться и на время выходить из зоны комфорта. Получайте новый опыт взаимодействия с мужчиной. И, как бонус, расстояние между вами станет уменьшаться, улучшится понимание друг друга, а близость возрастет.
При этом свою силу обязательно проявляйте в других сферах своей жизни. Она не должна быть угнетена, подавлена. Это обязательное условие, если вы хотите уравновесить силу и слабость внутри, чтобы ваше женское и мужское начало пребывали в гармонии.

Этот путь не гладкий. Но он требует от вас как раз этой силы, которой у вас достаточно – мужской энергии. Направьте ее на ваши изменения. Так ваше внутреннее мужское начало поддержит ваше развивающееся женское начало и не даст остановиться на полпути и все бросить. Могут быть возвращения и остановки, но опыт остается с вами. Вита Андаран советует найти и своего специалиста, чтобы вам помогли посмотреть с других ракурсов на ваши жизненные ситуации. Постепенно вы научитесь замечать, когда вы действуете с позиции мужской энергии, а когда – женской.

Сильная женщина: быть или не быть

Так уж повелось испокон веков, что женщина должна быть созданием нежным и хрупким, а главное её предназначение в поддержании домашнего очага. Впрочем, вот уже не один десяток лет представительницы прекрасного пола ломают все возможные стереотипы – строят карьеру не хуже мужчин, занимают руководящие должности, управляют семьёй, решают задачи, которые, по большому счёту, предполагают сильную мужскую руку и волевой характер. Мы требуем самостоятельности, независимости, наращиваем мышцы, как физически, так и морально, требуем равноправия в отношениях. Вопрос лишь в том, какую цель мы преследуем в попытке сравняться с противоположным полом, для чего мы так стремимся занять лидирующие позиции и так ли это хорошо, как может показаться на первый взгляд.

Хорошо ли быть сильной

Сегодня никого не удивишь тем, что жена зарабатывает намного больше мужа. Многих даже не удивляет тот факт, что такая женщина вообще не имеет мужа и вполне самостоятельно растит детей. Одним словом, сильных представительниц слабого пола в нашем мире прибавляется с каждым днем.

Увы, часто женская сила сопутствует с одиночеством. Дело в том, что мужчины вовсе не стремятся к равноправию, именно по этой причине они, вопреки распространённым мифам, не пытаются обогнать волевых красавиц, а совершенно банально боятся их, ведь, как известно, инструкцию по применению всё ещё никто не изобрёл. Впрочем, сейчас семья в традиционном смысле этого слова не в моде – мы давно оставили привычку заниматься исключительно домом, детьми, ненавистной готовкой и уборкой квартиры, теперь мы имеем виды на мужскую территорию. Нам уже не хватает места в малом мире – мы выбираем большой.

Неверно и полагать, что волевая женщина стремится к одиночеству, по большому счёту у неё не остаётся иного выбора, ведь далеко не все мужественные красавцы способны обогнать её в бесполезном забеге. Впрочем, первое время, пока молодость и красота правят миром, такое положение вещей вполне может устраивать карьеристку. Невзирая на тотальное одиночество, мы продолжаем строить грандиозные планы на будущее, стремительно подниматься вверх по служебной лестнице. В какой-то мере абсолютная независимость от мнения окружающих может пойти на пользу, ведь жить с постоянной оглядкой занятие трудоёмкое и не всегда благодарное.

Правда взаимоотношения с противоположным полом сводятся к мимолётным встречам, а проще говоря – исключительно к интимной близости, мужчина становится всего лишь одним из этапов жизненного пути, и к тому же далеко не главным. Хорошо ли это? Вопрос спорный, особенно, когда вам нет ещё тридцати, жизнь кажется длинной, а мечты о том, чтобы всё успеть – более чем реализуемыми. Но у времени есть способность заканчиваться быстрее, чем нам казалось в начале, мужчины выбирают слабых и податливых, а сильные остаются у разбитого корыта.

В чём слабость сильной женщины

Согласитесь, удары судьбы способны нас закалить, позволяют нам обзавестись так называемыми доспехами, которые в дальнейшем смогут защитить нас от различных жизненных трудностей, но порой нам приходится стать заложницами собственной брони. Каждой целеустремлённой и волевой представительнице прекрасного пола иногда хочется избавиться от кольчуги и щита, лелея свою независимость, одновременно она хочет найти мужчину, рядом с которым можно просто расслабиться и быть ведомой. Но вот парадокс: если кто-то позволит себе взять ее за руку и повести куда-то… «Э, нет, — скажет воинственная дева, — мы же идем не в том направлении. Отведи-ка меня во-о-он туда, и поскорее!»

Мы боимся потерять контроль, и как следствие – власть. Как и во всех остальных сферах своей жизни, в своих личных отношениях сильная женщина сохраняет свою независимость как главный приоритет. Она смеется, когда слышит, что ее место на кухне, она способна за себя постоять, она хочет получать образование и зарабатывать деньги. Она рожает детей, когда она к этому готова, а не потому, что пора, и не для того, чтобы удержать мужчину. И она никому не позволяет решать за себя, что ей делать со своей жизнью. В семье, если она всё-таки есть, из-за этого часто нередко возникают серьёзные проблемы. И беда здесь вовсе не в разделе контролируемых территорий, а в том, что однажды она перестанет уважать своего партнёра, она перестает считать его надежным, ответственным, в конце концов, нужным. Нетрудно догадаться, что такие супружеские отношения часто превращаются скорее в детско-родительские, и тогда под напором контролирующей и опекающей жены муж становится беспомощным и капризным.

Золотая середина

Мужчина должен защищать женщину, это его основная функция, которая подразумевает большое количество аспектов, но вот вопрос: зачем защищать ту, которая не нуждается в защите? Поиск укрытия – острая необходимость, когда ты слаб и беспомощен, когда лишен возможности самостоятельно отбивать удары. Но в то же время желание быть спасённой, как перманентное состояние – это утверждение беспомощности и беззащитности как принципиальной жизненной позиции. Защита подразумевает превосходство того, кто может оказать помощь, как следствие слабость того, кто нуждается в «шефской помощи», но никак не уважение.

Уважение возникает при абсолютном равенстве. Когда мужчина и женщина пытаются спрятаться друг за другом – интерес пропадает. Волей неволей выход остаётся один – искать золотую середину. Будьте равны со своими близкими, отбросьте замашки воспитателя и учителя. Вашего мужа давно воспитали родители, и, кстати, скорее всего вполне неплохо, если вы в своё время выбрали именно его. Научитесь уважать того, кто находится рядом с вами, и он иначе начнёт относиться и к себе, и к вам. Не бойтесь быть слабой в повседневности, и тогда у вас останется запас сил для того момента, когда это будет действительно необходимо.

Источник фото: Getty images

Саша Баринова

Strong Girl Bong-soon (сериал, 2017)

Путеводитель по эпизодам

Актеры и съемочная группа
Отзывы пользователей
TV-14
1h 7m

IMDb RATING

8. 2/10

14K

YOUR RATING

POPULARITY

Play trailer0

1 Video

99+ Фото

КомедияКриминалДрама

До Бон Сун — женщина, рожденная со сверхчеловеческой силой, которая исходит от длинной череды женщин, обладающих ею. когда Ан Мин Хёк, генеральный директор игровой компании ainsoft, становится свидетелем ее силы, он … Читать все До Бон Сун — женщина, рожденная со сверхчеловеческой силой, которая исходит от длинной череды женщин, обладающих ею. когда Ан Мин Хёк, генеральный директор игровой компании ainsoft, видит ее силу, он нанимает ее в качестве своего личного телохранителя. До Бон Сун — женщина, рожденная со сверхчеловеческой силой, которая исходит от длинной череды женщин, обладающих ею. Когда Ан Мин Хёк, генеральный директор игровой компании ainsoft, видит ее силу, он нанимает ее в качестве своего личного телохранителя.

Звезды
- Park Bo-Young
- Park Hyung-Sik
- JI SOO

См. Производство, Касса и компания.

Популярность

Звезды
- Park Bo-Young
- Park Hyung-Sik
- Ji Soo

121 USER Reviews
0004
- Awards
  - 5 wins & 8 nominations
Episodes17
Browse episodes
TopTop-rated1 Season2017
Videos1
Trailer 0:43
Watch Official Trailer
Photos660
Top cast
Пак Бо Ён
- До Бон Сун
Пак Хён Сик
- Ан Мин Хёк
Джи Су
- Ин Гук Ду 9
- 0007
  Jun Suk-ho
  - Gong Bi-seo
  Yoo Jae-myung
  - Do Chil-goo
  Kim Won-Hae
  - Kim Kwang-bok…
  Im Won-hee
  - Baek Tak
  Shim Hye-jin
  - Hwang Jin-yi
  Kim Min-kyo
  - Ah Ga-ri
  Ahn Woo-yeon
  - Do Bong-ki
  Oh Сун-таэ
  - Болгом
  Choi Moo-in
  - Team Leader Yook
  Kim Mi-hwa
  - Myeong-soo’s Mom
  Yang Zu-ho
  - Neokboi
  Kim Won-suk
  - Dotbogi
  Kim Soo-Yun
  - Jae-Soon’s Mom
  Park Bo-Mi
  - Na Kyung-Shim
  Choi Hyung
  - Heolraengi
  - All Cast & Creat
  More like this
  Weightlifting Fairy Kim Bok-Joo
  What’s Wrong with Secretary Kim
  W
  Guardian: The Lonely and Great God
  Descendants of the Sun
  True Beauty
  While You Were Sleeping
  Гибель к вашим услугам
  Деловое предложение
  Отель Дель Луна
  Легенда синего моря
  Борьба за мой путь
  Сюжетная линия
  Знаете ли вы
  Обзоры пользователей121
  Обзор
  Избранный обзор
  10/
  10
  Одна из лучших дорам, которые я видел!
  Недавно я начал смотреть Kdrama, поэтому это шоу было на Netflix, и я начал его смотреть! Честно говоря, это лучшее шоу, которое я когда-либо видел! Романтика, любовный треугольник, ожидание, когда они пытались найти преступника. В нем есть все. Определенно рекомендую это тем, кто начинает смотреть Kdrama.
  полезно•39
  3
  - KiraRuka
  - Jul 18, 2018
  Details
  - Release date
    - February 24, 2017 (South Korea)
  - Country of origin
    - South Korea
  - Official site
    - Official site (Южная Корея)
  - Язык
    - Корейский
  - Также известен как
    - Strong Woman Do Bong-soon
  - Компании-производители
    - Drama House
    - JS Pictures
  - См. Больше кредитов компании по адресу IMDBPRO
  Технические спецификации
  - Runtime
    1 час 7 минут
  - Color
  . отредактировать или добавить отсутствующий контент
  Top Gap
  Каков план сюжета на канадском французском языке для Strong Girl Bong-soon (2017)?
  Ответ
  Еще для изучения
  Недавно просмотренные
  У вас нет недавно просмотренных страниц
  125 Вдохновляющие цитаты для сильных женщин
  iStock
  Наслаждайтесь этими вдохновляющими цитатами для сильных и влиятельных женщин.
  Кем бы вы ни были, нужна смелость, чтобы преследовать мечту, противостоять несправедливости или придерживаться своих убеждений, особенно перед лицом невзгод или других убеждений. Женщины особенно заслуживают похвалы за их упорство, поскольку они защищали себя или становились собственными чемпионами в трудные времена. Вот почему мы здесь, чтобы аплодировать и делиться лучшими 125 вдохновляющих цитат для женщин!
  Многие женщины хотя бы раз в жизни чувствовали себя ограниченными из-за чужих ожиданий или представлений или смотрели сквозь пальцы из-за гендерных стереотипов. Однако это не означает, что женщины уклоняются от этих проблем. Вместо этого, иногда даже вопреки всему, дамы удваивают свою решимость и настойчивость, чтобы совершить что-то невероятное. Для некоторых это выглядит как подготовка к определенному виду спорта с целью стать лучшим спортсменом. Для других это выглядит как борьба за политические перемены, чтобы улучшить жизнь незнакомцев. Для других речь идет о обретении силы, преодолевая трудные сезоны и трудности.
  
  Хотя личные обстоятельства могут быть самыми разными, одно можно сказать наверняка: женщины стойкие и смелые. Эти цитаты о сильных женщинах абсолютно мотивируют, независимо от того, где вы сейчас находитесь в жизни. Независимо от того, считаете ли вы силу одним из своих величайших достоинств какое-то время, или вы только начинаете с нового, более сильного взгляда на себя и свои возможности — эти 125 цитат о сильных женщинах помогут вам вдохновиться!
  
  1. «Не обращайте внимания на стеклянный потолок и делайте свою работу. Если вы сосредоточитесь на стеклянном потолке, сосредоточитесь на том, чего у вас нет, сосредоточитесь на ограничениях, тогда вы будете ограничены». — Ава ДюВерне
  2. «В мире есть две силы: одна — меч, а другая — перо. Есть третья сила, более сильная, чем обе, — сила женщин». — Малала Юсафзай
  3. «Женщина как чайный пакетик: никогда не узнаешь, насколько он крепок, пока не окунет его в горячую воду».
  — Элеонора Рузвельт
  4. «Жизнь очень интересна… в конце концов, некоторые из ваших самых больших страданий становятся вашими самыми сильными сторонами». — Дрю Бэрримор
  5. «Я должен был напомнить себе правду о том, кем я был, и тот факт, что успех определяется не результатом, а верностью. Я должен был помнить, что моя личность и исцеление не зависели от голосов, которые окружали меня, и что правда не зависела от общественного мнения или реакции культуры. Мне нужно было сосредоточиться на том, что было реальным и истинным. Прямая линия вместо кривой ».
  — Рэйчел Денхолландер
  6. «Я никогда не могу быть в безопасности; я всегда стараюсь идти против течения. Как только я достигаю одной цели, я просто ставлю более высокую цель. .» — Бейонсе
  7. «Оптимизм — это вера, ведущая к достижению. Ничего нельзя сделать без надежды и уверенности». — Хелен Келлер
  8. «Я люблю слушать, как говорят образованные люди, и просто заткнуть всем рот. Знание — всегда самый громкий голос». — Зендая
  9. «Возможно, некоторые обходные пути вовсе не обходные пути.
  Возможно, они и есть путь». — Кэтрин Вульф
  10. «Чемпионы продолжают играть, пока не добьются успеха». — Билли Джин Кинг. — Майя Энджелоу
  12. «Я лучше пожалею о неудавшихся рисках, чем о шансах, которыми я вообще не воспользовалась». — Симона Байлз
  13. «Единственный человек, который никогда не покинет нас, которого мы никогда не потеряем, — это мы сами. Научиться любить самих себя — вот с чего должны начаться наши поиски любви». — крючки для колокольчиков
  14. «Я не хочу быть лучше тебя, ее или него — я хочу быть лучше, чем я есть сейчас».
  — Керри Уолш
  15. «Если вы не видите четкого пути к тому, чего хотите, иногда вам приходится прокладывать его самому». — Минди Калинг
  16. «Трудитесь каждый день. Независимо от ваших сильных и слабых сторон, ничто не заменит тяжелой работы». — Хоуп Соло
  17. «Я люблю бросать вызов существующему положению вещей».
  
  — Сара Рамирез
  18. «Я могу, если захочу, потому что это мое дело». — Табита Браун
  19. «Будьте мужественны. Бросьте вызов ортодоксальности. Отстаивайте то, во что вы верите. Когда вы сидите в кресле-качалке и разговариваете со своими внуками через много лет, убедитесь, что у вас есть хорошая история, которую можно рассказать. » — Амаль Клуни
  20. «Настоящими чемпионами всегда становятся не те, кто побеждает, а те, у кого больше всего мужества». — Миа Хамм
  21. «Быть сильной женщиной очень важно для меня. Но делать все в одиночку — нет». — Реба Макинтайр
  22. «Возможно, мы не в состоянии изменить наши обстоятельства, но мы МОЖЕМ изменить свое отношение».
  — Бет Мур
  23. «Люди должны пройти через многое, чтобы стать теми, кто они есть сегодня, и все». — Сара Хайленд
  24. «Я всегда хотела сражаться за людей, у которых не было оружия. Я всегда хотела говорить за людей, у которых нет голоса. Я всегда хотела защищать людей, которые не могли защитить себя. Это моя природа. Это мой инстинкт». — София Буш
  25. «Каждый день я учусь позволять пространству между тем, где я нахожусь, и тем, где я хочу быть, вдохновлять меня, а не пугать».
  — Трейси Эллис Росс
  26. «Мы здесь не просто так. Я думаю, отчасти причина в том, чтобы выбрасывать маленькие факелы, чтобы вести людей сквозь тьму». — Вупи Голдберг
  27. «Потому что уверенность — это на самом деле доверие к себе, верно? Это не имеет ничего общего с тем, что кто-то другой думает о вас; это то, что вы думаете о себе». — Крисси Мец
  28. «Перемены требуют мужества». — Александрия Окасио-Кортес
  29. «Что, если то, что причиняло вам наибольшую боль в жизни, стало местом зарождения ваших самых глубоких страстей?»
  — Дженни Аллен
  30. «Лидер ведет людей туда, куда они хотят. Великий лидер ведет людей туда, куда они не обязательно хотят идти, но должны быть». — Розалин Картер0364
  31. «Речь идет о том, чтобы работать часами и преодолевать препятствия». — Шон Джонсон
  32. «Мои лучшие успехи следовали за неудачами». — Барбара Коркоран
  33. «Вопрос не в том, кто мне позволит, а в том, кто меня остановит». — Айн Рэнд
  34. «Мужество начинается с того, что нужно показать себя и показать себя».
  — Брене Браун
  35. «Если вы боитесь неудачи, вы не заслуживаете успеха». — Настя Люкин
  36. «Если ваши действия создают наследие, которое вдохновляет других мечтать о большем, учиться больше, делать больше и становиться больше, то вы отличный лидер». — Долли Партон
  37. «Тяжелые дни самые лучшие, потому что именно тогда становятся чемпионами» — Габби Дуглас
  38. «Я не верю в то, что нужно важничать. Я называю это так, как вижу». — Эллен Помпео
  39. «Продолжайте работать, даже когда никто не смотрит».
  
  — Алекс Морган
  40. «Чтобы быть чутким, нужны мужество и сила, и я очень горжусь тем, что являюсь чутким и сострадательным лидером. Я пытаюсь выбрать другой путь, и это вызовет критику, но я могу только верен себе и той форме лидерства, в которую я верю». — Джасинда Ардерн
  41. «Я больше не принимаю то, что не могу изменить. Я меняю то, что не могу принять». — Анджела Дэвис
  42. «Радость — это сила». — Мать Тереза 
  43. «Мы до сих пор считаем сильного мужчину прирожденным лидером, а сильную женщину — аномалией». — Маргарет Этвуд
  44. «Я действительно думаю, что чемпиона определяют не его победы, а то, как он может восстановиться после падения».
  — Серена Уильямс
  45. «Я верю в то, что нужно быть сильной, когда кажется, что все идет не так. Я верю, что счастливые девушки — самые красивые девушки. Я верю, что завтра будет другой день, и я верю в чудеса». — Одри Хепбёрн
  46. «Важно всегда просить мир сделать что-то. Но иногда это невозможно сделать, поэтому ты должен принять удар, и ты должен это сделать». — Малала Юсуфзай
  47. «Я благодарен за все эти темные годы, хотя в ретроспективе они кажутся долгой горькой молитвой, на которую наконец был дан ответ». — Мэрилин Робинсон
  48. «Если вы будете слишком много обдумывать, момент ускользнет от вас» — Майя Мур
  49. «Найди самых умных людей и окружи себя ими». — Марисса Мейер
  50. «Я просто хочу, чтобы женщины всегда чувствовали себя под контролем. Потому что мы способны, мы так способны». — Ники Минаж
  51. «Вы рисуете свою собственную коробку. Вы представляете себя таким, какой вы есть… Вы создаете личность, которую хотите для себя». — Меган Маркл
  52. «Гнев по своей природе не является разрушительным. Мой гнев может быть силой добра. Мой гнев может быть творческим и творческим, я вижу лучший мир, которого еще не существует. Он может подпитывать праведное движение. к справедливости и свободе». — Остин Ченнинг Браун
  53. «Любовь — это не слабое бесхребетное чувство; это мощная моральная сила на стороне справедливости». — Бернис Кинг
  
  54. «Сила есть в том, чтобы видеть, как лицо, похожее на твое, делает что-то, становится кем-то. Сила в том, чтобы двигаться от периферии к центру». — Дженни Хан
  55. «Нам нужны женщины, настолько сильные, что могут быть нежными, настолько образованные, чтобы быть скромными, такие жестокие, что могут быть сострадательными, такие страстные, что могут быть рациональными, и такие дисциплинированные, чтобы быть свободными. ». — Кавита Рамдас
  56. «Мы можем столкнуться со многими поражениями, но мы не должны быть побеждены». — Maya Angelou
  57. «Я знаю себе цену. Я принимаю свою силу. Я говорю, если я красивая. Я говорю, если я сильная. — Эми Шумер
  58. «Она одета силой и достоинством, смеется без страха перед будущим». — Притчи 31:25
  59. «Жизнь — либо дерзкое приключение, либо ничего». — Хелен Келлер
  60. «Настойчивость — это 19 неудачных попыток и 20-й успех». — Джули Эндрюс
  По теме: Лучшие феминистские фильмы
  61. «Не смотрите на общую картину как на единственное достижение. Начните с поставленных, разумных целей и двигайтесь к чему-то большему». — Джордин Вибер
  62. «Некоторые люди говорят, что у меня есть отношение — может быть, оно и есть… но я думаю, что вы должны. Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит — это сразу же делает вас победителем».0363 — Винус Уильямс
  63. «Я призываю женщин активизироваться. Не ждите, пока вас об этом попросят». — Риз Уизерспун
  64. «Вы должны полагаться на свою систему поддержки. Когда я росла, я всегда думала, что просить о помощи — это признак слабости, но теперь я понимаю, что это действительно признак силы — сказать: Мне нужна помощь, я не могу сделать все это». — Керри Уолш
  65. «Иногда будущее меняется быстро и полностью, и нам остается только выбирать, что делать дальше. Мы можем выбирать бояться этого. Просто стоять там, дрожа, не двигаясь. Предполагая самое худшее, что может случиться. Или мы шагаем вперед в неизвестность и предполагаем, что это будет блестяще ». — Сандра О
  66. «Не соглашайтесь на среднее. Приложите все усилия к моменту. Тогда, неважно, потерпит ли она неудачу или преуспеет, по крайней мере, вы будете знать, что отдали все, что у вас было. Нам нужно жить лучшим, что есть в нас». — Анжела Бассетт
  67. «Власть — это вовсе не контроль — сила — это сила, и передача этой силы другим. Лидер — это не тот, кто заставляет других делать себя сильнее; лидер — это тот, кто готов дать свою силу другим, чтобы у них была сила, чтобы стоять самостоятельно». — Бет Ревис
  68. «Научитесь принимать свою уникальную красоту, с уверенностью празднуйте свои уникальные дары. Ваши несовершенства на самом деле являются даром». — Керри Вашингтон
  69. «Нет ничего плохого в том, чтобы женщина чувствовала себя комфортно и уверенно». — Селена Гомес
  70. «Будь смелым, будь смелым, будь на высоте». — Габриэль Гиффордс
  71. «Помни, ты можешь делать все, что захочешь, но для этого нужны действия, настойчивость и противостояние своим страхам». — Джиллиан Андерсон
  72. «Если мы развиваем сострадание к тем, кто причинил нам боль, у нас есть возможность преодолеть гнев, боль и страх. Сострадание — великое лекарство». — Голди Хоун
  73. «Если вы хотите нравиться, вы готовы пойти на компромисс в любое время и ничего не добьетесь». — Маргарет Тэтчер
  74. «Кто угодно может спрятаться. Сталкиваться с проблемами лицом к лицу, преодолевать их — вот что делает вас сильным». — Сара Дессен
  75. «Мужество, самоотверженность, решительность, самоотверженность, твердость, сердце, талант, мужество. Вот из чего сделаны маленькие девочки: к черту сахар и специи». — Бетани Гамильтон
  76. «Наслаждайтесь жизнью, усердно учитесь, играйте усердно, будьте добры к другим людям, устанавливайте высокие стандарты и не бойтесь сказать «Нет»». — Ниа Лонг
  77 «Вместо того, чтобы смотреть в прошлое, я забегаю на двадцать лет вперед и пытаюсь посмотреть, что мне нужно сделать сейчас, чтобы попасть туда тогда». — Дайана Росс
  78. «Вы не всегда можете контролировать обстоятельства — только то, как вы реагируете на эти обстоятельства; вы всегда можете контролировать свое отношение и свои усилия». — Дженни Финч
  79. «Я не руководствуюсь сводом правил. Я руководствуюсь сердцем, а не головой». — Диана Спенсер, принцесса Уэльская
  80. «Никогда не сомневайтесь в том, что небольшая группа вдумчивых преданных своему делу граждан может изменить мир. На самом деле, это единственное, что когда-либо существовало». — Маргарет Мид
  81. «Я хотел бы приучить людей просто усердно работать. Пока они будут упорно работать, их мечты сбудутся». — Мисти Мэй-Трианор
  82. «Один я не могу изменить мир, но я могу бросить камень по воде, чтобы создать много ряби». — Мать Тереза 
  83. «Я всегда поощрял настойчивость». — Кристина Агилера
  84. «Мне пришлось на собственном опыте научиться не бояться потерпеть неудачу. Вы не знаете, что ждет вас в будущем. Вы можете надеяться, что ваши мечты сбудутся, но вы должны быть бесстрашный. Я не хочу оглядываться назад и думать: «А что, если?»» — Настя Люкина
  85. «У меня нет времени не спать всю ночь, беспокоясь о том, что кто-то, кто меня не любит, может сказать обо мне». — Виола Дэвис
  86. «Мне не нужно легко, мне нужно только возможное» — Бетани Гамильтон
  87. «Вы можете тратить свою жизнь на рисование линий. Или вы можете прожить свою жизнь, пересекая их». — Шонда Раймс
  88. «Я пытаюсь снять клеймо со слова [амбициозный], поэтому мы призываем больше маленьких девочек быть амбициозными, потому что я действительно думаю, что именно так общество изменится». — Риз Уизерспун
  89. «Спорт дает девушкам возможность улучшить отношения со своим телом. Они могут быть агрессивными на корте, быть сильными и при этом оставаться женственными». — Габриэль Рис
  90. «У меня сильная личность, и я говорю то, что думаю». — Пенелопа Крус
  91. «Всегда будь первоклассной версией себя, а не второсортной версией кого-то другого» — Джуди Гарленд
  92. «У меня никого не было. Действительно, не было основы в жизни, поэтому я должен был идти своим путем. Всегда, с самого начала. Я должен был выйти в мир и стать сильным, чтобы найти свое предназначение в жизни. .» — Тина Тернер
  93. «Когда вы терпите неудачу, вы учитесь на своих ошибках, и это мотивирует вас работать еще усерднее». — Натали Гулбис
  94. «Наше счастье, безусловно, перемешано с жизненными трагедиями. Нужно найти лимонад. Нужно найти золотую середину во всем, что происходит в жизни». — Чандра Уилсон
  95. «Когда мое тело сильное, я чувствую себя сильнее внутри. Я чувствую себя более способным справляться с эмоциональными ситуациями». — Маришка Харгитей
  96. «И мужчины, и женщины должны чувствовать себя свободно. И мужчины, и женщины должны чувствовать себя свободными, чтобы быть сильными». — Эмма Уотсон
  
  97. «Не тратьте энергию на то, чтобы изменить мнение… Делайте свое дело и не заботьтесь, нравится ли оно им». — Тина Фей
  98. «Мы должны отказаться не только от стереотипов, которые другие придерживаются о нас, но и от стереотипов, которых придерживаемся мы сами». — Ширли Чизхолм
  99. «Я бы посоветовала вам ставить действительно высокие цели. Ставьте перед собой такие цели, которые, когда вы их ставите, кажется вам невыполнимыми. Но затем каждый день вы можете работать над их достижением, и все возможно , так что продолжайте усердно работать и следуйте за своей мечтой». — Кэти Ледеки
  100. «Сомнение убивает. Вам просто нужно знать, кто вы и за что вы стоите». — Дженнифер Лопес
  101. «Большинство вещей, которые я делаю, я на самом деле боюсь делать, но вы просто должны иметь позитивный настрой и блокировать любые страхи, которые у вас есть» 9.0363 — Али Райсман
  102. «Наполните свою жизнь женщинами, которые придают вам сил, которые помогают вам верить в свою магию и помогают им поверить в свою исключительную силу и свою невероятную магию. Женщины, которые верят друг в друга, могут выжить Женщины, которые верят друг в друга, создают армии, которые будут побеждать в королевствах и войнах». — Никита Гилл
  103. «Думай как королева. Королева не боится потерпеть неудачу. Неудача — еще одна ступенька к величию». — Опра Уинфри
  104. «Ничто из того, что я принимаю в себе, не может быть использовано против меня, чтобы принизить меня». — Одре Лорд
  105. «Я просто люблю властных женщин. Я могу быть рядом с ними весь день. Для меня властный термин вовсе не уничижительный. Это означает, что кто-то страстный, заинтересованный, амбициозный и не против учиться ». — Эми Полер
  106. «Мужество не всегда ревет, иногда это тихий голос в конце дня, шепчущий, что я попробую завтра». — Мэри Энн Радмахер
  107. «Прежде всего, будьте героиней своей жизни, а не жертвой». — Нора Эфрон
  108. «Будь сильным. Встань. — Шон Джонсон
  109. «Я думаю, что шрамы подобны боевым ранениям — в некотором смысле они прекрасны. Они показывают, через что вы прошли и насколько вы сильны, чтобы выйти из этого». — Деми Ловато
  110. «Отпразднуйте свои достижения, но каждый раз поднимайте планку немного выше» — Миа Хэмм
  По теме: Что читать, смотреть, слушать и делать, чтобы отпраздновать столетие женского голосования
  111. «Вы обретаете силу, мужество и уверенность в каждом опыте, в котором вы действительно перестаете смотреть страху в лицо. Вы можете сказать себе: «Я пережил этот ужас. Я могу вынести следующее, что произойдет». Вы должны сделать то, что, по вашему мнению, вы не можете сделать». — Элеонора Рузвельт
  112. «Возможно, у вас не всегда будет комфортная жизнь, и вы не всегда сможете решить все мировые проблемы сразу, но никогда не недооценивайте важность, которую вы можете иметь, потому что история показала нам что мужество может быть заразительным, а надежда может жить своей собственной жизнью». — Мишель Обама
  113. «Я верю в сильных женщин. Я верю в женщину, которая способна постоять за себя. Я верю в женщину, которой не нужно прятаться за спину мужа. если у вас есть проблемы, как женщина, вы справляетесь с ними, вы не играете в жертву, вы не изображаете из себя жалость, вы не показываете пальцами. высоко, и вы несете вселенную в своем сердце». — К. ДжойБелл К.
  114. «Можно упасть, но можно и подняться». — Анжелик Киджо
  115. «Будь сильным, верь в то, кто ты есть; Будь сильным, верь в то, что чувствуешь». — Мелисса Этеридж
  116. «Жизнь нелегка для любого из нас. Но что из того? Мы должны иметь настойчивость и, прежде всего, уверенность в себе. быть достигнуто». — Мария Кюри
  117. «Я люблю споры, я люблю дебаты. Я не ожидаю, что кто-то просто будет сидеть и соглашаться со мной, это не их работа». — Маргарет Тэтчер
  118. «Вы должны научиться выбирать свои мысли точно так же, как вы выбираете свою одежду каждый день. Это сила, которую вы можете развивать. Если вы так сильно хотите контролировать вещи в своей жизни, работайте над умом, это единственное, что вы должны пытаться контролировать». — Элизабет Гилберт
  119. «Я решила больше не извиняться за свою женственность и женственность. И я хочу, чтобы меня уважали во всей моей женственности, потому что я этого заслуживаю».0363 — Чимаманда Нгози Адичи
  120. «Но настоящий секрет полного великолепия заключается в том, чтобы верить в себя, иметь уверенность в себе и стараться быть уверенным в своих решениях и мыслях». — Кирстен Данст
  121. «Сильные женщины не изображают из себя жертву. Не выставляют себя жалкими и не показывают пальцами. Они стоят и торгуют». — Мэнди Хейл
  122. «Женщины, у которых хватило сил по-настоящему постоять за то, что, как они знали, необходимо было сделать, — лучший пример того, насколько маленькими вы можете себя чувствовать, как низко вы можете чувствовать себя на лестнице или тотемный столб, независимо от того, какого вы цвета, независимо от того, какого вы пола, у вас есть голос, и вы, безусловно, имеете право отстаивать то, что правильно».