Кто простил измену жены как теперь живут: А можно ли простить измену жены?

Содержание

А можно ли простить измену жены?

кобелей здесь оправдывать не нужно. измена есть измена, независимо от пола и идут на неё осознанно все. мужики не такие прям дoлбoёбы, чтобы просто так кое-чем потыкать во что попало и потом пойти к «единственно любимой». к тому же на физиологическом уровне вы принесёте ей молочницу и возможно — эрозию и сами заработаете уретрит. это лишь дело времени

да и многие после к любовницам уходят (а как же единственно любимые в таком случае, а? :D)

а может вы думаете что женщинам это легче переносить? вот попробуйте сами привыкнуть к женским изменам)) ранит это одинаково и доверие пропадает напрочь. к такой грязной скотине патом прикасаться — себя не уважать.

+ давно уже не секрет, что женщин налево тоже в первую очередь тянет пoтр*xаться, только говорить об этом не принято)) причём многие прекрасно понимают, что им этот мужчина в качестве постоянного партнёра не нужен и со своей половинкой расставаться ой как не хочется. но движет страсть, желание разнообразия и просто стремления добиться этого объекта, поюзать раз-второй и больше не вспоминать. кто-то хочет снять стресс таким образом, кто-то просто потр*xаться пусть даже с симпатичным незнакомцем. а котором через день и не вспомнят. здесь о любви и дружбе и речи нет.

а в случае, когда измены вытекают из внешне дружеских отношений, то зачастую это просто способ приблизиться к человеку, не упав лицом в грязь, чтобы несколько раз с ним позажигать и забыть или просто изменять систематически когда тело позовёт, ибо если сразу к делу перейти — рискуешь спугнуть мужчину. все на всех охотятся. такова жизнь

поменьше читайте всякую брехню шовинистических психологов-недоучек. к тому же мужчин, которые знают о женщинах только по другим таким же идиотским книгам и пытаются хоть чем-то оправдать своё бл*дcтво. и побольше наблюдайте за тётками и общайтесь с теми, кто не будет прятать своё истинное лицо за маской святости, если хотите узнать что-то о таких вещах лично.

Как простить измену жены и сохранить семью?

По статистике, неверность женщины – один из самых сильных ударов по мужскому самолюбию. Предательство трудно простить и невозможно понять. Нужно ли прощать измену жены и как жить после?

Можно ли простить женскую неверность?

В первые часы после шокирующей новости об измене своей половинки подавляющее большинство мужчин не хочет даже слышать о том, что это нужно прощать. Обида и боль дают о себе знать довольно долго, но на их место всё-таки приходит способность рассуждать.

Длительные отношения не так-то просто разорвать, особенно если в семье есть дети. Да и чувства к супруге, несмотря на её измену, никто не отменял. Так можно ли простить измену жены?

Ответ на этот вопрос зависит от того, какие причины сподвигли её на такой отвратительный поступок. Если у вас в отношениях всё было гладко и вы не чувствуете за собой вины, тогда можно не прощать супругу или повременить со своей благосклонностью. Иначе вы рискуете позволить жене сесть себе на шею и свесить ножки.

Когда вы понимаете, что вели себя в семейной жизни абсолютно неподобающим образом, то простить слабость супруги вполне возможно. Не вы ли спровоцировали измену своим пренебрежительным отношением? Женщины гораздо реже мужчин решаются на такие поступки, и в основном им нужна серьёзная причина для адюльтера.

Чтобы понять, как простить измену жены и можно ли это сделать, прислушайтесь также к личным ощущениям. Далеко не каждый мужчина способен и дальше жить с предательницей, несмотря на все смягчающие обстоятельства. Подумайте, есть ли будущее у вашей семьи после неправильного поступка супруги? Не рубите с плеча, проанализируйте произошедшее, поговорите с женой начистоту и только тогда принимайте взвешенное решение.

Как по-настоящему простить?

Стоит ли прощать измену жены или нет – ваше решение. Но держать в сердце обиду и озлобленность – значит отравлять жизнь себе самому. Такие эмоции обладают поистине разрушительной силой и будут только притягивать дополнительный негатив. Постарайтесь избавиться от груза обиды с помощью дельных советов. Рассмотрим, как можно простить измену жены в зависимости от того, чего хотите вы.

Если хотите сохранить с супругой семейное счастье

Никто не застрахован от совершения ошибок, порой настолько серьёзных, что они могут навсегда изменить жизнь. Можно ли простить измену девушки, которая была вам ближе всех на свете? Если супруга согрешила, но вы не хотите бросать её, то никто не имеет права осудить это решение.

Как сохранить счастливую семью после измены жены и простить её:

  1. Выясните причину адюльтера. Вряд ли супруга кинулась в объятия первого встречного просто так, ведь на кону стояли годы совместной жизни. Узнайте, что именно послужило причиной неблаговидного поступка, вызвав жену на откровенный разговор. Не давите на неё и постарайтесь выудить правду. Эта информация поможет понять мотивы супруги и действовать дальше в верном направлении.
  2. Признайте вину, если она есть, и исправьтесь. Раз уж вы решили сохранять брак, то понимаете, что доля вашей вины в женской неверности вполне вероятна. Возможно, вы не проявляли ко второй половинке должного внимания или вовсе гуляли сами направо и налево, забывая напрочь о любимой. Скажите супруге, что осознали ошибки. Покажите ей поступками, что впредь такого повторяться не будет. Станьте мужем мечты, чтобы жена пожалела о содеянном и больше никогда не смотрела налево.
  3. Ищите положительные качества супруги. Трудно не думать о том, что вторая половинка ещё совсем недавно кувыркалась с другим, а сейчас сидит рядом как ни в чём не бывало. Память о неприятном происшествии мешает простить супругу от всего сердца. Для того чтобы побыстрее войти в привычную жизненную колею, гоните от себя эти воспоминания. Ищите плюсы жены и акцентируйте на них своё внимание. Например, просите супругу приготовить ваше любимое блюдо и наслаждайтесь её кулинарными способностями.

Простить человека по щелчку пальцев невозможно. Поэтому наберитесь терпения и ни в коем случае не попрекайте супругу ежедневно случившимся адюльтером. Так вы только накалите обстановку и добьётесь очередного скандала. Если уж решили сохранить семью, то ведите себя достойно.

Если хотите отпустить на все четыре стороны

Можно ли простить измену своей жены и как жить после предательства?

Разводиться нужно красиво. Не стоит держать в себе злобу и ненависть по отношению к супруге, которая уже вот-вот станет бывшей. Найдите в себе толику благородства и снисходительности, даже если совсем скоро штамп в паспорте закричит о вашей свободе.

Как забыть измену жены при разводе:

  1. Поймите абсурдность ваших эмоций. Если вы твёрдо намерены подать на развод, то вам просто нет смысла не прощать супругу. Зачем лишняя обида в душе, когда совсем скоро вас обоих не будут связывать узы брака?
  2. Отдохните. Когда буквально только что произошла стрессовая ситуация, трудно действовать рассудительно. Но, если уже длительное время вы нервничаете и копите в себе зло, то вредите сами себе. Не живите прошлым, постарайтесь переключиться на любимые занятия и отдохнуть. Нервная система успокоится, и простить жену станет намного легче.
  3. Пожелайте жене счастья. Изрыгая проклятия в сторону неверной супруги, вы ровным счётом ничего не получаете, а только накаляете обстановку. Скажите жене, что благодарны за приятные моменты совместной жизни, но теперь ваши пути разошлись, и вы желаете ей обрести личное счастье с другим. Так вы прервёте череду конфликтов, поставите логическую точку и выйдете из ситуации достойно, как настоящий мужчина.

Всё уже произошло, решение принято, и глупо держать обиду на без пяти минут бывшую жену. Вам ещё встретится женщина, которая будет верна, поэтому не тратьте время на негативные переживания и мечтайте о безоблачном будущем.

Вы следовали всем рекомендациям, исправили своё поведение, вроде бы наладили мирное существование с женой, а обида всё равно терзает вашу душу? Советы психологов помогут ответить на вопрос, как простить измену жены:

  1. Поговорите с супругой о проблеме. Возможно, вам нужно ещё раз услышать, что вас любят и не променяют на случайную связь. Или вы хотите знать, что жена раскаивается и осознаёт, что совершила ошибку. Понимающая женщина не откажет в откровенном разговоре и развеет ваши сомнения.
    Составьте с супругой что-то вроде контракта. Напишите на листке бумаги обязательства обеих сторон и что будет в случае их невыполнения. Так вы пусть и формально, но обезопасите себя от возможных негативных событий. Для мужчин очень важен порядок и дисциплина. Такой способ поможет вам быстрее простить жену.
  2. Вспоминайте счастливые моменты вашей жизни. Вместе вы были и в горе, и в радости, так почему на ум постоянно приходит первое? Чтобы простить супругу, стоит окунуться в мир приятных воспоминаний. Думайте о том, что погружает вас в атмосферу счастья и спокойствия: свадьба, отпуск на море, рождение первого ребёнка. Так вы быстрее осознаете, что жена не только предательница, но и интересная, милая, любимая женщина, которая недавно просто оступилась.
  3. Сходите на консультацию к семейному психологу. Вместе или с супругой – решать уже вам. Специалист разберёт все нюансы щекотливой проблемы индивидуально, найдёт первопричины и поможет встать на правильный путь. Не думайте, что психологи – это сказочники, качающие деньги из доверчивых людей. Попробуйте один раз поговорить со специалистом, а потом уже вешайте ярлыки.

Не оставляйте ситуацию без внимания. Обида отравляет вашу душу и отношения с супругой. Постарайтесь не доводить до скандалов и новых неприятностей. Отдыхайте вместе и воспринимайте всё случившееся как некий семейный кризис, который дал вам толчок к развитию.

Как жить дальше?

Как простить измену жены – девушки всей вашей жизни, мы разобрали. Теперь остаётся понять, возможна ли по-настоящему счастливая жизнь после адюльтера и как сделать её таковой.

В первое время после случившегося неизбежна душевная боль. Это совершенно нормально, ведь предательство со стороны близкого человека – серьёзный удар по самолюбию. Однако здесь существует некоторая опасность. Женщина чувствует ваше огорчение, начинает вовсю заглаживать вину: говорить комплименты, ухаживать, проявлять себя в постели. Вам лестно такое поведение, и вы со временем понимаете, что быть пупом земли очень выгодно. Обида на жену просто входит у вас во вредную привычку.

Помните, что всему есть разумный предел. Поэтому, если вы не хотите потерять супругу, не затягивайте с обидой. Женщине тоже нужна отдача, несмотря на случившийся факт измены. Иначе она осознает, что зря осталась вместе с вами.

Счастливая семейная жизнь после измены жены вполне возможна, если вы готовы действовать согласно следующим рекомендациям:

  1. Не затягивайте с прощением. Нет смысла печалиться и обижаться слишком долгое время. Жить нужно счастливо, а не в постоянных ссорах.
  2. Не попрекайте случившимся. Если будете постоянно вспоминать об измене, то отравите жизнь и себе, и супруге. Проживите ситуацию и забудьте о ней.
  3. Развивайте отношения. Чтобы проблема не повторилась, нужно поменять жизненный уклад. Старайтесь больше уделять времени супруге и вести себя как настоящий мужчина. Становитесь лучше, а жена возьмёт с вас пример.

Доверие не вернётся мгновенно, но комфортная семейная жизнь вполне возможна, если вы приложите некоторые усилия. Попытайтесь выучить этот урок судьбы и начать вашу совместную жизнь с чистого листа.

Если вы решили расторгнуть брак после измены супруги, то ваша задача – не потерять доверие ко всем остальным женщинам. Все люди разные, поэтому не стоит опасаться повторения ситуации с другой дамой. Просто теперь вы будете подбирать иной женский типаж на основе прошлого негативного опыта.

Живите сегодняшним днём и благодарите судьбу за всё, что у вас есть. Даже негативный опыт – это тоже опыт. Двигайтесь вперёд навстречу своему счастью и забудьте измену как страшный сон.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Можно ли простить измену своей жены и как жить после предательства?
можно ли простить, забыть и жить дальше? Советы психолога

Бывает, что мужчины и женщины изменяют друг другу. Обычно это приводит к краху семьи, восстановить которую у людей не получается. Зачастую мужья, преданные женами, пытаются сохранить отношения, неся в себе обиду. Они не начинают новую жизнь, пытаясь смириться с ситуацией. Но после измены невозможно повернуть все вспять. Важно знать, как действовать, чтобы вернуть доверие. Пока живет любовь, есть шанс сохранить семью.

Почему жены изменяют

Женщины могут обманывать своих мужей по разным причинам, полагаясь на сиюминутные желания или идя на предательство сознательно. Но обычно девушки изменяют, когда пытаются получить то, чего им не хватает в семейной жизни. Им кажется проще взять это на стороне, нежели поговорить с мужем, разрешить неприятную для них ситуацию.

Жены обычно изменяют в следующих случаях:

  • Находят утешение в объятиях чужого мужчины. Когда супруг игнорирует жалобы, просьбы, не интересуется самочувствием, положением дел, женщины ищут сочувствия у других. Некоторые молодые люди этим пользуются, вовлекая девушек в порочные отношения, другие действительно их понимают. Тогда случайная связь может перерасти в искреннее чувство;
  • Восполняют нехватку общения, в частности комплиментов. Любовник кажется более внимательным и чувственным. Он способен разглядеть то, на что собственный муж уже давно не обращает внимания;
  • Испытывают неудовлетворенность в сексуальной жизни;
  • Делают это назло мужу, уличенному в измене. Они пытаются отомстить, причинить боль или избавиться от переживаний;
  • Хотят самоутвердиться, завоевав очередного мужчину;
  • Пытаются взять максимум от жизни, не упуская ни одной возможности развлечься и получить максимум эмоций. В современном мире все больше людей боятся потерять что-то, не попробовать, даже измены зачастую воспринимаются как способ разнообразить досуг. Но тогда нет речи о любви, взаимном уважении. Такая семья просуществует недолго;
  • Тяготеют к дорогим подаркам и развлечениям, которые не может позволить супруг.

Мужчина заранее не может знать, что именно подтолкнуло жену к другому. Возможно, она испытала настоящие чувства или просто хотела развлечься. Муж не в состоянии понять, жалеет супруга о содеянном или считает случившееся пустяком. Только после разговора получается осознать истинную причину и уже тогда принимать решение о возможности дальнейшей совместной жизни.

Зачастую в проблеме виноваты оба, но не стоит упрекать исключительно себя, докапываясь до сути. Ведь именно женщина приняла подобное решение, значит, она в состоянии за него ответить, объяснить, что же к нему привело.

Как реагировать на измену жены

Когда факт измены установлен, нельзя сразу бросаться к выяснению обстоятельств. Разговор на эмоциях не приведет к результату, его итогом станут лишь скандал и ссора. Некогда близкие люди еще больше отдалятся друг от друга, возможно даже возненавидят.

Мужчине нужно остыть, чтобы думать головой, а не разговаривать от сердца, опираясь на душевную травму, обиду. Для этого потребуется абстрагироваться, отдалиться от произошедшей ситуации:

  • Уйти с головой в работу;
  • Встретиться со старыми друзьями;
  • Посетить интересное мероприятие;
  • Уехать в другой город.

В любом случае несколько дней лучше избегать контактов с женой, чтобы снизить эмоциональный накал и уже спокойно обдумать случившееся, быть готовым к диалогу.

Стоит ли прощать измену

Человек всегда должен быть честен перед собой, так обманутому мужчине необходимо понять, сможет ли они продолжать жить с супругой. Если он не чувствует сил забыть об измене, то нет смысла пытаться удержать женщину. Подобный обман необходимо прощать раз и навсегда, вычеркивая случившийся факт из жизни и никогда к нему не возвращаясь. Стоит снова заговорить об этом, и восстановившееся доверие сойдет на нет, обида и боль снова захлестнут с головой, и все рухнет.

Если мужчина понимает, что его жизнь не имеет смысла без любимой женщины, то он должен простить измену, забыв о ней. Так получится вернуть чувства, восстановить доверие. Это станет зарождением новой семьи, начинающей свой путь с самого начала.

Как простить жену

В первую очередь нужно выслушать супругу. Если есть желание сохранить семью или, как минимум, избавиться от злости, необходимо понять, чем руководствовалась женщина. Важно получить информацию, проанализировать ее словно со стороны. Нельзя поддаваться эмоциям, давать оценку событиям, поведению. Главное, услышать человека, понять то, что жена говорит, не переключаясь на собственные переживания.

Нужно помнить, что разговаривать необходимо только с женщиной. Нет смысла выяснять ситуацию с любовником. Это супруга смогла подорвать доверие, сблизившись с другим мужчиной. Проблема должна решаться именно внутри семьи. От третьих лишних придется раз и навсегда избавиться. Особенно, если есть желание сохранить брак.

Большое значение имеет поведение женщины. Если она действительно любит и хочет восстановить чувства, она признается в предательстве:

  • Не будет отнекиваться, если муж уличит ее в измене;
  • Она сразу согласится, что виновата, раскается, будет просить прощения;
  • Жена согласится изменить свое поведение, образ жизни, чтобы больше не вызывать подозрений.

Не всегда женщины сразу понимают, какую боль причиняют, изменяя мужьям, на что те идут, принимая их обратно, пытаясь сделать вид, что ничего не произошло и жизнь идет своим чередом. Только осознав всю боль, трагедию произошедшего, женщина может искренне попросить прощения. В таком случае уже не придется обсуждать сложную ситуацию, легче станет обоим. Важно, чтобы мужчина был уверен в своих силах, что предательство не сломит его любви, и он готов о нем не вспоминать. Он должен простить искренне, не обманывая супругу, а, что еще важнее, себя.

Чтобы понять, есть ли шанс вернуть счастье, доверие в семейной жизни, нужно оценить значимость человека в собственной судьбе:

  • Вспомнить лучшие моменты, романтические встречи, свидания;
  • Не забывать о трудностях, которые пришлось преодолевать вместе, поддержке, оказываемой женщиной;
  • Понять, получится ли найти другую спутницу и главное, хочется ли это делать.

Если положительные моменты прошлой жизни перевешивают, то стоит задуматься о сохранении брака. Главное, чтобы женщина была с этим согласна, она раскаивается и готова забыть о своих ошибках, шагнув за руку в новую жизнь.

Когда не вспоминать об измене не получается, и постоянно возникает желание обсудить это или выяснить подробности, то восстановить любовь и доверие вряд ли удастся. Если нет сил перечеркнуть случившееся, то не стоит мучить себя и жену. Нельзя построить отношения на чувстве вины и жить, постоянно подозревая, что подобное может повториться.

Советы по восстановлению отношений

Восстановить семью поможет любовь. Только искренние чувства способны повлиять на человека, чтобы ему удалось забыть обиды и начать новую жизнь. Главное понять, что брак дороже случившегося и двигаться вперед, не оглядываясь.

Самое важное – вернуть доверие. А для этого необходимо простить жену. В первую очередь это нужно не ей, а мужчине. Жизнь с обидой невыносима, она все сжигает изнутри, уничтожая любые чувства. Она мешает расслабиться и радоваться мелочам.

Можно выплеснуть гнев на бумагу, где не надо стесняться в выражениях. Нельзя замалчивать обиду, это нормально, что она есть, это естественно, что самолюбие мужчины ущемлено. Но, если принято решение простить жену, то все огорчения, переживания нужно оставить в прошлом. Письмо хорошо адресовать супруге, но давать ей его нет смысла. Не стоит воспринимать это как простое марание бумаги. Это настоящее послание, цель его – избавиться от эмоций и превратить их в бесценный опыт. Письмо станет толчком к новым отношениям, в которых нет места лжи и неуважению. Это шанс избежать ошибок в будущем, способных навредить любви и дружбе. Поэтому так важно понять, что привело к измене.

От обиды получится избавиться, попытавшись нарисовать ее. Творчество освобождает чувства, желания и эмоции. Необязательно быть художником, чтобы выплеснуть негатив.

Мужчина должен осознавать, что он вступает именно в новые отношения. Их всегда можно начать, но вернуться к старым уже не получится. Все придется начать сначала, привыкать друг к другу, очаровывать, вызывать восхищение и завоевывать доверие. Важно не врать даже в мелочах, не скрывать никакую правду, пусть даже горькую. Нельзя заставлять женщину всегда чувствовать себя виноватой и обязанной. Если она искренне попросила прощения и готова меняться, значит, ей тяжело и тоже больно. Никакой человек не вынесет постоянных упреков и порицаний, как бы сильно он не любил.

Жизнь должна стать другой, наполниться новыми воспоминаниями и эмоциями, переживаниями и потерями. Возможно, это шанс перезагрузиться, который позволит испытать целую палитру чувств, не познанных ранее. Некоторые пары даже устраивают символическую свадебную церемонию, как бы переходя на новый этап в отношениях.

Спасти семью получится, если верить в себя, партнера и иметь способность прощать. Настоящие чувства помогут восстановить семью и обязательно проявятся с новой силой, когда супруги начнут доверять друг другу.

Что делать, если девушка или жена тебе изменила? Прощать ли измену? Как простить измену?

Если жена изменила, не стоит уподоблять ей и мстить, сбегая к любовнице. Нужно понять, каковы были мотивы, что толкнуло женщину на предательство. Всегда можно восстановить отношения, начав их заново. Главное понимать, что супруга именно та женщина, с которой хочется идти по жизни и что вместе получится пережить измену.

Статья обновлена:

♂: Как я простил измену жены

♂: Да-да, все о том же. А начну, пожалуй, с того, что вернусь к самому моменту измены и предшествующим событиям. Моя супруга в своем рассказе кое-что немного исказила, а что-то и вовсе позабыла упомянуть. Вы же знаете этих женщин — они такие забывчивые.

♂: Читателям могло показаться, что все эти годы мы жили порознь по разным городам, время от времени съезжаясь. Отнюдь. У нас был период, когда я на год укатил в столицу, упорно работал, добился руководящей должности, был ценимым и незаменимым — и вернулся назад, к жене, когда разлука стала неиллюзорно угрожать нашим отношениям. Она ко мне переезжать не захотела, объясняя это своей учебой. И в самом деле, что важнее — моя карьера или ее ВУЗ, из которого она уже не раз отчислялась и в котором училась чисто для отвода глаз?
Когда же она нашла работу в другом городе, то я без лишних раздумий поехал за ней, как только закончил все дела по месту жительства. И был готов там с ней жить, начав все с нуля — но ей там не сиделось и она вновь укатила домой. И я вслед за ней.
В последующих ее странствиях я также был с ней, зачастую полностью забивая на свои интересы, взяв быт на себя и всяко стараясь помочь ей в решении проблем. При этом, само собой, работал.
В общем, из нее жена декабриста не получилась, а из меня — вполне:) Ситуация в целом напомнила мне вот этот веселый комикс (разве что детей у нас нет и до развода не дошло, а в остальном — в точку):
Поэтому, знаете ли, ее измена оставила неприятный осадочек. Обидно как-то.

Второй момент, о котором я твердил в комментах к прошлому посту — это безопасность. Надо мной еще посмеивались — мол, не надо параноить, пытаться все контролировать и вообще так загоняться.
А на той неделе одна из френдесс имела встречу с неким мужичком с сайта знакомств. И этот мужичок, пользуясь отсутствием у френдессы глаз на жопе, злонамеренно трахнул ее в эту самую жопу без резины — причем, об отсутствии защиты она узнала уже после завершения акта.

В свое время я уже писал о том, что женщина во время секса достаточно уязвима, так что нуждается в присмотре мужа. А если муж по какой-то причине не может участвовать, то надо бы уведомить его о том, с кем и где супруга собирается развратничать. Причем, уведомить демонстративно — так, чтобы прочие участники разврата знали, что муж в курсе.
О таком подходе к безопасности мы с женой договорились еще давным-давно, когда даже не планировали встречаться с кем-то порознь друг от друга. Но такой возможности не исключали, так что решили заранее расставить все точки над i.

Я свою жену отпускал погулять одну, но встречалась она либо с членами той тусовки, в которой мы уже трахались сообща, либо с нашим другом Артемом. В любом случае я знал, с кем и где происходит разврат — а они знали, что я знаю.

И не надо мне рассказывать про порыв страсти, зашкаливающие эмоции и прочую хренотень. Я в свое время оказался в ситуации, когда пьянка плавно перетекала в оргию — и первой моей мыслью почему-то было взять телефон, позвонить жене и заплетающимся языком сообщить о происходящем. У меня было самое лучшее мужское алиби — я был пьян в дугу — но соблюдение нашей договоренности оказалось для меня на первом месте. В конце концов, на то мы и супруги, чтоб договоренности соблюдать — а иначе чем мы отличаемся от прочих партнеров по поебушкам?

Снятие штанов и натягивание презика таки занимают определенное время, и мне кажется, что у моей супруги была возможность дотянуться до сумочки, взять телефон и уведомить меня о происходящем. Она этого почему-то не сделала.
Хорошо, что тот парень таки воспользовался презервативом. А если б он решил иначе? Какие гарантии его благоразумия были у моей жены на тот момент? Романтическая переписка в вайбере и пожелания доброго утра/спокойной ночи?!

Думаю, что тот злополучный любовник нашей френдессы тоже писал ей всякую романтическую хрень. А потом нафаршировал ее внутренности своими сперматозоидами, да и ЗППП исключить нельзя. Порыв страсти стоит этого?

Так что прошу не удивляться тому, что я так отреагировал на выходку жены. Это было крайне безответственно с ее стороны. Я целый месяц не мог отойти от обиды, гнева и возмущения.
А потом простил.

В какой-то момент мне надоело морально прессовать супругу напоминаниями об измене и я задумался над тем, что я вообще могу ей предъявить.
Похоть? Бесспорно. Вот только у меня самого рыльце в пушку — я в свое время всласть изменял первой жене. Мою нынешнюю супругу это не оправдывает, но, в целом, понять я ее могу.
Обман? Никак нет. Сама сразу же призналась, не пыталась скрыть.
Глупость и безответственность? О да, еще как. Но это не тот грех, за который нужно всю жизнь гнобить и унижать.
Так что прикинул все это — и простил.

В комментах были те, кто предвещали скорый рецидив измены и говорили о том, что моей жене теперь нельзя доверять. Ну а кому можно?
Был у меня раньше пост про измену (это даже забавно — пишешь о чем-то чисто теоретически, а потом внезапно сталкиваешься на практике), где я пришел к выводу о том, что не бывает изначально верных и неверных людей — на измену способен каждый.
Вот, например, я. Нынешний брак у меня второй по счету, первой жене я изменял. Были у меня вредные привычки (любил крепко прибухнуть), с родственниками своими не знаюсь, да и вообще рос не в самом лучшем семейном климате (папаша-тиран держал в страхе всю родню).
А моя супруга росла в замечательной крепкой семье и с молоком матери впитала в себя нужные ролевые модели. Вредных привычек не имеет, хранила невинность до 22 лет, я — ее первый мужчина.

С какой стороны ни глянь, а у меня анамнез отягощен по полной, так что ненадежный я человек и нет мне доверия, а вот супруга моя — просто ангел во плоти. Ну а на деле все вышло немного неожиданно:)

Так что нахрен недоброжелателей. Жену я простил и даже не напоминаю о том, что случилось. У нас это теперь повод для шуток — подъебываем друг друга время от времени. Но если еще раз такое повторится — развод без промедления.

«Какую мерзость он льет». Признания женщин, простивших мужьям измену

Прощать измену или нет? Мы посетили несколько форумов и сегодня хотим показать истории женщин, сделавших в этой ситуации не самый очевидный выбор.

Кто пожалел о своем решении? Какое материнское наставление исправило ситуацию? И способна ли измена спасти семью?

Дура была, что страдала

Я 25 лет в браке. 7 лет назад простила измену, забрала заяву о разводе. В результате, сейчас — любовница, тоже замужняя, на 17 лет младше его. Типа, для здоровья. Гостиницы, отдых в загранке…

Может, и попыталась бы дальше жить, но услышала, какую мерзость на меня льет в угоду ей, а та еще и поддакивает… Сразу стали для меня оба ниже плинтуса.

Трудно было, еще 4 месяца назад с ума сходила. Зависимость от него была жуткая (не только материальная, но и психологическая). Сейчас я работаю, свожу концы с концами, дети помогают (17 и 19 лет), много чего делала, работала над собой.

Сейчас — абсолютно свободна, муж ходит мышью по дому. Доделываю приватизацию и развожусь, он понял, что не нужен мне СОВСЕМ. Я великолепно себя чувствую, я делаю, что хочу, работаю за копейки почти, но в холодильнике все есть, самооценка на десятку — дура была, что страдала, себя ценить надо! Гнать метлой, если не из дома, то из сердца вон! Я никогда не была так свободна и счастлива, как сейчас!

Depositphotos

Не жалею. Люблю

Простила, но сначала вынесла себе и ему мозг, вынесла мозг той твари… Пилила его полгода, обвиняла, припоминала при каждом удобной и неудобном случае. А потом ему это надоело, и он решил порвать со мной сам. Вот тут и опомнилась, поняла, что не хочу расставаться, а та сволочь только этого и выжидала…

В общем отрезало в один момент, простила.

Вспоминаю, только когда читаю подобные темы. И мне все равно. Ну было и было — главное, что понял и не делает больше подобных попыток.

Не жалею. Люблю. Это мой человек.

Кадр из фильма «Любовь и голуби», легендарной картины, посвященной данной теме

Потом ко мне приходила горе-любовница

Муж изменил, когда мне было 35 лет. Тогда думала — не прощу! Никогда! Как вообще можно простить предательство?! Муж клялся и божился, что это была случайность (на корпоративной гулянке выпили — и понеслось…), что такого больше никогда не повторится. Но я все равно ушла к маме, забрала дочку.

Потом ко мне приходила (и как нашла?) горе-любовница. Оказалось, она замужем была за моим знакомым. Рыдала, клялась, что все вышло сдуру, умоляла ничего не говорить ее мужу. Божилась, что никаких видов на моего мужа не имеет и не имела никогда.

Я тогда не знала, что и думать — с одной стороны злость, обида, от которой повеситься хочется, чувство унижения. С другой — я все же любила мужа, а любовь не волос, запросто не вырвешь. К тому же у меня была дочка, которая очень скучала по папе… Я металась от одного решения к другому. Муж обивал пороги, названивал мне ежедневно, умолял простить.

Принять решение мне помогла мама, спасибо ей за это огромное. Она сказала — зачем кормить свою гордыню, если любишь? Обида пройдет, а любовь останется. В общем, убедила она меня к мужу вернуться.

Depositphotos

С тех пор прошло больше 20 лет. И о своем решении я ни разу не пожалела. Муж меня на руках с тех пор стал носить. Пить он и раньше особо не пил, а после того случая даже по праздникам выпивать перестал — мол, себе дороже. Через 4 года после того случая у нас родился сын. Сейчас уже внуки есть. До сих пор живем душа в душу.

Стоило ли прощать???

У меня соседка была, так она мужа за руку поймала. На тот момент они больше 15 лет жили, в юности еще поженились, 3 детей… Так когда она узнала, что он к другой 4 года ходил, то также узнала, что и сама беременна на 4-го. Простила.

Казалось что живут хорошо. А недавно в киношке встретила мужа ее с девушкой молодой под ручку. Специально подошла, поздоровалась. Он ее не представил, быстренько так со мной поговорил и увел ее подальше. Напрашивается вопрос, стоило ли прощать???

Как хорошо, что я не знала все эти годы!

Мой муж изменил давно, 16 лет уже прошло. Я узнала всего 3 года тому назад. Он рассказывает, как «влетел» по дурости, как потом боялся много лет, чтобы я не узнала.

Вот, думаю, узнай я тогда… Однозначно, выгнала бы. Душа бы столько лет болела. И того счастья, что все эти годы испытывала, не было бы. Как хорошо, что я ни о чем не знала все эти годы!

Муж у меня очень внимательный и был, и есть, в постели все хорошо. Всегда интересно друг с другом по-человечески. Он говорит сейчас, когда объективно может судить, что был дураком. Сам, говорит, не пойму, что себе доказывал. Если бы мог, отмотал бы пленку назад и стер этот кадр.

Не верить ему сейчас у меня оснований нет. И в то, что измена была только раз тоже верю. Но, если бы узнала тогда, то ревновала бы и не доверяла. Однозначно.

Поэтому, я думаю, что изменяют 100%, но тех, кто в этом раскаиваются, в первую очередь, перед самим собой, можно не считать.

Узнала об измене мужа 5 дней назад

Узнала об измене мужа 5 дней назад. Первые слова были по телефону: «Ухожу, желаю счастья с новой пассией». Больше ничего не могла сказать, да и не хотелось ни видеть, ни слышать этого человека. Женаты 5 лет.

Он мне звонил каждые 2 минуты, уговорил приехать домой поговорить. Поговорили. Простила сразу же (еще до разговора с ним), а вот забыть не могу. Сейчас пытаемся наладить отношения, а я каждый день только об этом и думаю. И на данный момент я считаю, что простить первую измену нужно, но только в том случае, если сильно любишь и видишь, что тебя тоже любят. Если же вы живете из-за материальной зависимости, детей, квартиры, или, что еще глупее, репутации, то надо пересилить себя и уйти.

Depositphotos

Лучше отрезать палец, когда он гниет, а не дожидаться, пока загниет нога. Право на ошибку имеет каждый, но если эта ошибка повторилась, тогда даже думать не о чем. Каждая женщина должна любить себя больше, чем кого-либо.

Иногда жалею, что детей нарожали

Мне с разными женщинами изменил будущий (тогда еще) муж. С большим трудом простила, таки вышла замуж за него, родили детей. И вроде бы объективно жалеть не надо, так как мужем и отцом он оказался просто золотым, мне все подруги завидуют, считают, что мне сказочно повезло…

Но я часто думаю, что, видимо, я человек такой, не умею прощать. Потому что постоянно вспоминаю, часто «пилю», оба устали от этого. И грех так говорить, но иногда жалею, что детей нарожали, что сразу не ушла, как узнала. Теперь с каждым годом разойтись все сложнее, а боль не утихает.

Depositphotos

Всем желаю полюбить себя и побаловать

Я простила только через полтора года и только потому, что изменила отношение к себе. Без этого простить не получалось, слишком больно было, накатывало, и себя, и его готова была убить в эти моменты. А теперь: пошла учиться в художественную школу для взрослых, йогой занялась, на сальсу отправилась… Столько времени для себя нашла! Столько удовольствия от жизни стала получать!

Девчонки, живите для СЕБЯ! Делайте себе подарочки, о нем старайтесь не думать (хотя и тяжело). Если себя занять и развлекать, то на него и на эти мысли убийственные и времени-то особо не хватит. Мужики это чувствуют, начинают больше внимания к вам проявлять, даже гордиться будут, что жена такая интересная и разносторонняя. И мой радуется уже, когда я вечером дома, а не где-то по интересам.

Когда ребенок маленький, это сложнее, но все равно на 2-3 вечера в неделю мужа припахать посидеть с любимым чадом можно — не развалится, тем более времени у него на гулянки будет значительно меньше. Всем желаю полюбить себя и побаловать, а удача и прощение, и спокойствие приложатся. Проверено, точно сработает…

Малого начала к маме отправлять, а сама в бар

Что говорить, изменяют все. Это 100 %, никто мне обратного не докажет. Я прошла это все. Сначала верила, потом просто догадывалась, потом узнала. Конечно, скандалы все время были, ребенок маленький — это в течение 4 лет.

А потом я психанула. Хоть любила до безумия, но так стало мне противно и в тоже время пофигу… Сына начала к маме отправлять, а сама в бар. И так хорошо на душе стало… Ушла от него, полгода жили в разных городах, забывать его начала, только сына жалко было.

А потом муж приезжать начал, раскрутился — короче, купил меня. Скучала я по семье, захотелось опять ждать кого-то — все же 13 лет вместе, нам сейчас по 29, уже 8 лет в браке.

Живем опять — не знаю, надолго ли, но точно знаю, что теперь он боится меня потерять. Я уверена в себе стала, а так и должно быть!

Depositphotos

Что простила тогда, жалею и не жалею

Сначала простила. Поверила, что человек может измениться. Но он продолжал изменять и обманывать. И с той же, и с другими. Я не могла его поймать, но все равно все чувствовала и его подозревала. Просто страшно было признать очевидное и сказать себе правду. Я реально страдала, очень было плохо.

Depositphotos

Так продолжалось два года. Потом появилось предложение работы за границей, я согласилась и уехала. Он даже ко мне приезжал, заливал, что все осознал и хочет быть со мной. Но все же я узнала, что он продолжает в том же духе. Это была последняя капля, разорвала полностью все контакты. Перестрадала. Сейчас счастлива с другим.

О том, что простила тогда измену, жалею и не жалею. Жалею, что потратила два года и сама себя мучила, а не жалею, потому что приобрела бесценный опыт и поняла, что больше измену не прощу никогда! Лучше быть без мужчины, чем половой тряпкой. Но это мой личный вывод, никому его не навязываю.

Измена помогла спасти нашу семью

3 дня назад узнала об измене мужа. Притом рассказал мне он сам в момент, когда мы поговорили (спокойно,без скандалов и упреков) и уже решили, что нам лучше прекратить наши отношения. Скажу честно — в те минуты у меня как будто землю выдернули из-под ног. Не хотелось жить.

Но когда мы разговаривали, позвонила она, и муж сказал ей по телефону, что не хочет больше с ней иметь ничего. Сказал: «Я понял, что люблю свою жену, и ты просто помогла это понять». Он даже не слушал, что она ему ответила, отключил телефон.

Просит прощения до сих пор, названивает часто, узнает, где я и когда вернусь.

Знаете, хоть это и дико, эта измена помогла спасти нашу семью, и мы осознали, что для нас важно. Вчера первый раз мы смогли поговорить без каких либо стеснений, обсудили все, что наболело, и в итоге стало намного легче.

Читайте также:

5 откровенных историй мужчин: как пережить измену жены

Измена – это огромная психологическая травма, с которой каждый справляется по-разному. И если женщины могут найти утешение в обществе подруг, то далеко не каждый мужчина способен открыто рассказать о случившемся даже специалисту.  

Олег, 29 лет.

— Начну с того, что с женой у нас испортились отношения уже давно. Она сказала, что больше не любит меня. И я ответил ей тем же. Но разъезжаться мы не стали. Жена говорит, что все равно будет со мной, потому что в ее семье принято, чтобы был только один муж на всю жизнь. Интересов общих у нас нет, только если общие долги – ипотека на квартиру. Честно говоря, мне кажется, что ей просто не хочется от меня уходить, потому что у нас общая квартира. Она в деньгах больше потеряет.

Знакомые посоветовали съездить в отпуск, отдохнуть. Когда мы вернулись обратно в Уфу, решили попробовать свободные отношения. Я разместил анкету на сайте знакомств, она вроде бы тоже. Но если все мое свободное общение закончилось на уровне переписки, то она переспала с каким-то мужчиной. О чем мне сама и рассказала. В тот момент я понял, что жена стала мне чужой. Мы продолжаем жить вместе, она поклялась, что такого больше не будет, но меня теперь даже ее вид раздражает. 

Ринат, 42 года.

— Я женат уже в третий раз, расскажу о первом браке. Это было почти двадцать лет назад. Мы были молодыми, в этом все дело. Мне друзья говорили, что если женщина не нагулялась, она будет изменять. Так и было. В браке мы пробыли всего год.

Как-то раз она отпросилась у меня на встречу одноклассников. Я на такие мероприятия никогда не ходил. Пришла она оттуда другая. Сразу мне обо всем рассказала. Призналась, что перепила и отдалась бывшему однокласснику, которого любила в школе. Плакала, что такого больше не повторится, что это было лишь минутное помешательство. Потом в церковь ходила, замаливала грехи. Я сначала попытался простить, а потому подумал – зачем оно мне надо. Если предала один раз, поступит так снова. И как бы я ее смог отпускать куда-то с друзьями? 

Александр, 33 года.

— Мы с женой в браке уже пять лет. Всегда считал ее очень скромной, иногда даже в тайне хотел, чтобы она при мне пофлиртовала с кем-нибудь. Недавно мне пришло по электронной почте письмо, в котором говорилось, что жена мне изменяет. Я даже с юмором отреагировал, рассказал жене, думал, это розыгрыш. Через пару дней ко мне подошла коллега по работе и еще раз повторила содержимое письма. Оказалось, ее муж признался, что спал с моей женой. Это случилось год назад во время новогоднего корпоратива.

Я припер жену к стенке. Она сначала отпиралась, оправдывалась, что не знает, о чем это я. Но потом созналась. Говорит, бес попутал. Для мужчин измена жены – это самое больное. И ведь все было у нас хорошо. А сейчас я даже не знаю, что и делать. Она молчала целый год, а я рядом «рогатый» ходил.

Ранис, 30 лет.

— Мы как-то сидели с мужиками, обсуждали подобную тему. Все друзья сказали, что строго следят за женами: куда ходят, с кем общаются, кому звонят, даже пароли в соцсетях знают. А я так себя никогда не вел, потому что доверял полностью жене. Но послушав их рассказы, решил прийти домой и проверить, с кем моя общается.

Когда жена уснула, я взял ее телефон и зашел во все соцсети. Все было нормально, обычные переписки. Пока не добрался до вкладки с сайта знакомств. Вот тут меня понесло. Она общалась под выдуманной фамилией и именем. Ей посторонние мужики скидывали свои органы, она их оценивала, а потом, как следовало из переписок, встречалась с ними. Я честно признаюсь, хотел ее ударить. Но сдержался. В свое оправдание она сказала, что ее не устраивает секс. Якобы я много работаю и мало времени уделяю ей, поэтому она и нашла такой выход.

Детей у нас нет, видеть ее больше не могу.

Денис, 43 года.

— Мы с женой вместе 25 лет. У нас двое взрослых детей. Женились, потому что так хотели наши родители. Любви особой никогда и не было. Но жили нормально.

Только в последнее время стали много ссориться. Я иногда жил отдельно, давал ей возможность отдохнуть от меня. Но не учел, что с каждым днем жена стала все больше отдаляться. Однажды я пришел домой в 12 ночи, а ее нет. Спрашиваю у дочки, где мама, а она отвечает, что мама на концерте. Сказала первое, что в голову пришло. Понятное дело, где она была. Я по лицу дочери понял, что она мне врет.

Ушел, пришел на следующий день тоже поздно, ее опять нет. Дети снова придумали что-то. Потом мне знакомые рассказали, что она встречается с мужиком из соседнего дома. Я ее даже и винить не могу, она меня никогда не любила. Ушел окончательно без скандала. Хотя все равно надеялся, что у нас получится все исправить. 

Фото: https://lady.tut

Как пережить измену жены? Что делать?

Во-первых, ничего не случается просто так, и жена не могла просто так изменить. Постарайтесь разобраться в причинах. Измена – это повод задуматься. Успокоившись, возможно, вы поймете, что все случилось только к лучшему.

Не вините себя

В такие моменты мужчины либо обвиняют во всем неверную жену, либо винят себя. Чувство вины – это негативный фактор, который способен разрушить и без того непростые отношения.

Следует принять факт измены. Ни в коем случае не сравнивайте себя с тем, кого предпочла женщина. Постоянно прокручивая эту ситуацию, мучая себя лишними вопросами, вы не найдете правды, не повернете время вспять. Поэтому не стоит изводить себя. Постарайтесь отпустить чувство вины.

Остановитесь и подумайте

Не принимайте решение сгоряча. Позвольте себе взять паузу и подумать, что же делать дальше. Будет лучше, если вы уедете на какое-то время, смените обстановку. Или поселитесь у друзей, пока точно не решите все для себя. Измена вовсе не означает, что отношениям пришел конец.

Не держите это в себе

Если вы можете держать себя в руках, то следует поговорить со своей женой, все обсудить. Иначе вы будете изводить себя лишними вопросами, постоянно думая, почему она так поступила.

В ходе разговора постарайтесь не обвинять никого. Если диалог не получается, поговорите в форме монолога. Пусть каждый по очереди выскажет все, что у него накопилось. Таким способом можно вскрыть многие проблемы. 

Измена свидетельствует о том, что близкие люди перестали понимать друг друга. Связи на стороне – это способ снять эмоциональное напряжение, но, к сожалению, вовремя сознать ошибку выбранного метода могут не все. 


Читайте также


Прощают ли мужчины измену жены и почему: психология, статистика

женщина просит прощение у мужчины

Испытывая чувство вины после неверности, женщины пытаются понять может ли мужчина простить измену жене? Многое зависит от нюансов интрижки и поведения жены. Психология и логика мужей отличается от женской, и этим можно воспользоваться.

Содержание статьи

Как мужчины и женщины реагируют на измену

Американские ученые провели опрос и выяснили, что 6 из 10 женщин могут простить измену, в то время как среди мужчин лишь каждый десятый принимал извинения.

Почему женщины более податливы, а мужчины — непреклонны? Из-за воспитания и давления общества поведение женщин и мужчин сильно отличаются, особенно в стрессовой ситуации. Как может объяснить реакцию на измену психология с точки зрения мужчины и женщины:

  1. Женщины прагматичней. Считается, что дамы принимают все решения на эмоциях, не обдумав ситуацию. Но в реальности если измена мужа вскрывается, многие жены сразу думают о последствиях расставания, чего они лишатся, о детях и своем будущем. В аналогичной ситуации мужчина может повести себя эмоционально, обрубив сразу все связи, а потом жалеть о решении, которое принял на горячую голову.
  2. Влияние чувств. Женщины чаще обращают внимание на духовную связь, чем на телесную. Поэтому супруге легче простить мужскую измену, например, под воздействием алкоголя. А вот эмоциональная измена (влюбленность) может оказаться для них жестоким ударом. Мужья воспринимают любую измену как предательство.
  3. Решительность. Мужчинам проще принять решение о расставании, чем женщинам. По статистике 75% женщин колеблются в критических ситуациях, в то время как 60% мужчин готовы рубить с плеча. Нельзя сказать, какое поведение лучше, тем более что многие разведенные мужья потом жалеют о решении.
  4. Чувство собственничества. Мужчинам, воспитанным в конкурентной среде, сложно смириться, что кто-то обошел его в борьбе за женщину. Особенно когда дело касается жены. Ведь она для мужа – покоренная вершина, он добился «даму сердца» и считает себя победителем. Узнав, что его трофей достался кому-то еще, он чувствует себя уязвленным. Получив такой удар в спину, ему очень сложно простить измену женщине.
  5. Финансовые проблемы. Не только домохозяйки и временно безработные беспокоятся о деньгах. Но мужчины смотрят на этот вопрос с другой стороны — долгий и муторный процесс дележки совместно нажитого имущества, большие финансовые потери, ежемесячные выплаты алиментов. Иногда проще простить измену жены и жить дальше.
  6. Дети. В одном вопросе мужчины и женщины часто сходятся во мнении: можно продолжать жить в браке и после измены, даже когда чувства прошли, если их объединяют дети. Ради них муж способен закрыть глаза на проступок жены, но только при определенных обстоятельствах. Они будут рассмотрены ниже.

В обществе женская измена осуждается сильнее, чем мужская. Многие не могут простить предательство жены из-за общественного мнения — не хотят выглядеть слабохарактерными подкаблучниками и «оленями».

В зависимости от обстоятельств

Конечно, вину в произошедшем никто не отрицает. Но ситуации бывают разные, и от обстоятельств зависит степень вины женщины. Стоит выяснить причину, как именно это произошло:

  • В семье трудные финансовые времена, а начальник пристает с предложением повысить зарплату или угрозой увольнения. Женщина напугана, но соглашается ради блага семьи.
  • Рабочий корпоратив, слишком много алкоголя, внимание от коллеги… И утром супруга проснулась в постели мужчины, который воспользовался ее опьянением.
  • На вечеринку муж и жена приехали вместе, но во время мероприятия поругались и он уехал, оставив ее в расстроенных чувствах одну. Не поинтересовался как она доберется домой, не позвонил, не подумал о возможных последствиях.
  • Жена узнала об измене супруга, и в гневе решилась на аналогичную месть — переспала с другим мужчиной.
  • Муж физически или психологически подавлял женщину на протяжении долгого времени, и она поддалась порыву чувств, когда встретила нежного и заботливого мужчину.

Вина жены есть, несомненно, в каждом примере, но все же обстоятельства не настолько оскорбительные, как при целенаправленной измене.

муж внезапно вернулся домой к жене а там любовник

Есть разница: случайная одноразовая измена или постоянная связь.

Противоположная ситуация: у женщины продолжительная связь с любовником. Для него она купила новый парфюм, сделала прическу, выбирает лучшие наряды. Врет мужу о планах на день, скрывает улики, стирает переписки, тайно воркует по телефону, проводит много времени с другим и т.п.

Когда все раскроется, можно долго на коленях вымаливать прощение, но это уже нельзя назвать ошибкой. Женщина совершает все осознанно, обдуманно, взвешенно. Такие расчетливые интриганки пугают мужчин. Ведь если простить ей измену, все может повториться снова.

Каждую ситуацию нужно рассматривать отдельно, учитывая много разных нюансов: прошлое пары, сколько вместе, отношения в семье и события, которые привели непосредственно к измене.

В зависимости от поведения женщины

Учитывая обстоятельства, муж может пойти на встречу супруге и закрыть глаза на предательство. В такой ситуации его окончательное решение будет зависеть от поведения женщины. В одном случае он даст браку второй шанс, а в другом случае все будет кончено.

девушка извиняется перед парнем

От поведения женщины зависит будущее отношений.

Может простить измену жены:

  • Она искренне сожалеет и раскаивается в произошедшем;
  • Признает вину и не перекладывает ее на мужа;
  • Жена показывает уважение;
  • Выполняет все домашние дела, обеспечивает любимыми блюдами;
  • Не испытывает никаких чувств к любовнику;
  • Оборвала любую связь с любовником;
  • Нет детей, беременности или ее прерывания от любовника.

Если проступок был первый и жена обещает, что больше это никогда не повторится, мужчина попробует забыть о произошедшем.

Не сможет забыть проступок:

  • Не видно, что женщина раскаивается в измене;
  • Пытается обвинить в произошедшем мужа, припоминает все его погрешности и пилит;
  • Отказывается готовить и выполнять работу по дому, пока что супруг ее не простит;
  • У нее есть чувства к любовнику;
  • После раскрытия измены продолжает поддерживать с ним связь;
  • Беременна от любовника или общий ребенок оказался от него;
  • Настраивает детей против мужа;
  • Издевается над супругом, сравнивая с любовником, или иным способом напоминает о своем проступке;
  • Продолжает флиртовать с другими и вызывающе одеваться, когда выходит в свет.

Видя подобное поведение, он просто не найдет причин для прощения. Зачем налаживать отношения, которых уже нет?

В зависимости от типа характера

От темперамента мужчины зависит то, как он отреагирует на измену и как поступит с этими знаниями. Один взорвется и устроит дикую истерику, другой спокойно расспросит о деталях. Если вы близки со своим мужем, вы знаете его психотип и обычные реакции на проблемы. Тогда можно предположить его поведение и в ситуации с изменой.

реакция в зависимости от типа характера

Отношение к измене супруги зависит от типа характера.

Холерик

Такой мужчина обладает взрывным характером и частой сменой настроений. Предательство для холерика – настоящий удар по самолюбию. Относиться к жене как прежде он уже не сможет:

  • Появится ненависть к супруге за ее предательство.
  • У него резко поменяется представление о ней, как о человеке.
  • Он будет чувствовать брезгливость к женщине, с которой миловался другой мужчина.
  • После предательства он не сможет вновь довериться, и будет постоянно ревновать.

Простит ли жену? Однозначно нет.

Меланхолик

Тоже очень чувствительный темперамент, но данный тип людей склонен переживать негативные эмоции внутри себя. Меланхолики очень привязываются к своим избранницам, измена причиняет им боль, но они готовы простить ее в трех случаях:

  • если измена была всего раз;
  • состоялась давно;
  • не было эмоциональной привязанности к любовнику.

Хотя даже если он примет обратно жену, в душе он может не забыть предательство. Если в голове будут постоянно всплывать воспоминания, образы жены с другим, в скором времени он может отдалиться и отношения все равно закончатся.

Флегматик

Флегматичный тип мужчин характерен своей стабильностью и спокойствием в стрессовых ситуациях. Так что узнав о проступке жены, он не закатит скандал, а начнет узнавать детали. Не нужно ему врать — он почувствует ложь и ее точно не простит.

мужчина эмоционально разговаривает с женщиной

Флегматик может простить измену, лишь бы избежать перемен.

Такие мужчины отличаются прагматичностью, а не эмоциональностью. Так что с большей вероятностью простит измену жене – такие люди не любят перемен.

Сангвиник

Легкие на подъем, они любят впитывать новые эмоции, общаться с новыми людьми и проще переносят неудачи. Им трудно продолжать или закончить какое-то дело – так и тянет заняться следующим.

Может ли мужчина простить измену, если он сангвиник? Скорее всего, нет. Зачем пытаться восстановить разрушенные отношения, когда вокруг полно новых девушек? Чаще всего у него уже есть кто-то на стороне.

Статистика: как часто мужчины прощают измены

Ученые заинтересовались, прощают ли мужчины измену, и провели ряд исследований, основанных на тестах, опросах и даже телепередачах. Оказалось, что мужчины не так правдивы и суровы, какими кажутся.

На прямой вопрос «сможете ли вы простить измену жене» 68% мужчин ответили положительно, в то время как 32% респондентов – отрицательно.

Исследователи копнули глубже – задавали мужчинам не прямые, а наводящие вопросы. Потом сопоставили их ответы со статистикой ЗАГСов и выяснили, что только 7% супругов расставались после измены жены.

муж рогоносец

Муж охотней простит измену, если о ней никто не знает.

Выходит, что мужчины готовы простить жену, но не могут признаться об этом на публике. Значит если об измене никто из окружения не знает, больше шансов, что он простит измену. Ведь при этом не потеряет репутацию и не прослывет среди знакомых подкаблучником.

Мнение мужчин об измене женщин

Не смотря на статистику, мужчины на прямой вопрос реагируют негативно и даже агрессивно. Вот несколько мнений самих мужчин на этот счет:

Алексей (25 лет): «Все, что я могу сделать доброго в этом случае – никого не убивать. Продолжать жить вместе? Противно даже думать об этом».

Георгий (35 лет): «Была у меня грустная история – она изменила, а я сделал вид что простил. Думал жить дальше, но мысль не давала покоя и преследовала меня каждый раз, когда хотел поцеловать свою жену. Жить стало невыносимо – все равно выгнал. Мне кажется, я поступил слабо – не смог простить. Сильный человек простил бы».

Максим (48 лет): «Я понимаю, что трудно 10-20-30 лет жить с одним человеком и ни разу не заинтересоваться новым. Сам не без греха. Но я бы предпочел оставаться в неведении, если моя любимая заводит интрижки. Меньше знаний – крепче брак».

муж вернулся из командировке а дома любовник

Никто не хочет чувствовать себя героем анекдота.

Александр (45 лет): «Почему нельзя прощать женскую измену? Женщина не должна себе позволять то, что может позволить себе мужик. Как говорится, «измена мужа – плевок из окна, измена жены – плевок в окно»? Позор на всей семье».

Дмитрий (27 лет): «Мой первый брак закончился изменой с ее стороны. Я влюбился безумно, сделал ей предложение, и в первую брачную ночь узнал, что она уже полгода мне изменяет. Я честно попытался простить и отпустить – она так раскаивалась… Если бы история закончилась, но через год узнал про ее роман с моим другом. Развелись. Боюсь теперь привязываться к девушкам, все время жду подвоха».

У каждого человека свой жизненный опыт и взгляд на ситуацию, так что невозможно предсказать поведение конкретного мужчины. Можно ориентироваться на статистику и на среднее поведение мужей. Но в каждой истории есть свои нюансы, которые могут полностью изменить всю картину.

Как простить друга, который предал вас

Мы регулярно испытываем разочарования и незначительные предательства со стороны друзей, от того, что БФФ в последний момент отказывался от планов ужина, когда они делились личными данными, когда мы этого не желали. Когда мы сталкиваемся с чем-то, что друг воспринимает как особенно вопиющий поступок, может возникнуть целый ряд болезненных эмоций, которые могут вытеснить взвешенный ответ, затрудняя реагирование, обработку и движение вперед. Горе и глубокое чувство утраты являются общими эмоциями, когда наше доверие было сломлено, и мы вынуждены задавать себе неудобные вопросы.Как мой друг мог сделать это со мной? Были ли мы вообще друзьями в первую очередь?

Чем ближе отношения, тем больше опустошение после преступления. Предательства могут быть очень сложными, и если прощение не может быть достигнуто, его негативные последствия могут продолжаться в течение нескольких поколений с упорством, похожим на крепкие дружеские узы. Поэтому мы попросили некоторых экспертов дать советы о том, как обрабатывать предательство, как двигаться дальше и найти прощение.

Продумайте это, затем обсудите это

То, что вы воспринимаете как предательство, может показаться вашему другу не таким, и они могут совершенно не обращать внимания на ваши чувства.Понимание рассуждений вашего друга о том, что они сделали, может помочь излечить ваши обидные чувства и спасти отношения. Все делают ошибки, и, возможно, твой друг обидел тебя, не задумываясь, поэтому говорить об этом — такой важный первый шаг.

Тогда говорите.

«Когда проблемы не решаются, риск повторения и сохранения дурных чувств велик», — говорит доктор Эмили Блейк, психолог из Blake Psychology. «Дружба, которая не дает места для общения, когда это необходимо, имеет тенденцию ухудшаться со временем или приобретает более поверхностный характер.«

, как это ни парадоксально,« легкое предательство с кислыми последствиями может испортить дружбу, — говорит д-р Блейк, — в то время как серьезное предательство со здоровыми последствиями может создать еще более сильную связь ».

Оцените влияние этого

После ясного и честного разговора с вашим другом постарайтесь дать ему преимущество в сомнениях, когда вы работаете над восстановлением доверия. Если вы решите, что дружба стоит того, чтобы ее спасти, то решать вам обоим вам продолжать двигаться вперед.

«Исцеление приходит главным образом в том, что касается эмоций, которые вызывает предательство в настоящий момент», — говорит доктор Эстер Калаба, психотерапевт из Монреаля. «Я часто вижу, что люди испытывают сильный гнев и направляют его внутрь, особенно женщины, которые, возможно, не чувствуют себя свободными выражать свой гнев».

Имея это в виду, вы не должны рассчитывать на то, чтобы сразу пережить каждое предательство, и важно проанализировать, как оно повлияло на вас в других отношениях и сферах вашей жизни.Обида может вспыхнуть и застать вас врасплох, поэтому проверьте себя, чтобы искоренить более глубокое влияние этого предательства на вас. Если вы поймаете себя на том, что останавливаетесь на этом злоупотреблении доверием и не можете двигаться дальше, тогда оставьте дружбе немного места.

«Даже если вы решите простить предательство, — говорит доктор Блейк, — это не значит, что вы должны продолжать дружбу. Если вы обнаружите, что предательство идет вразрез с вашими ценностями, вы все равно можете решить, что не хотите хочу продолжить дружбу с этим человеком.«

Переезд на

Узнал ли ваш друг всю глубину вашей боли и проявил раскаяние за нее? С уважением ли они выслушали и интегрировали эту информацию в ваши отношения, продвигаясь вперед?

« Мы не можем измениться, чтобы приспособиться друг с другом все время, — говорит тренер Минда Милофф, сертифицированный профессиональный тренер, — это не то, почему мы на этой земле. Вы не можете все время поступать правильно, но другому человеку следует смягчить удар и проявить некоторую искреннюю чувствительность к тому, что чувствовал другой человек.Требуется определенная зрелость, чтобы извиниться и объяснить вашу точку зрения. Зрелый человек пытается помочь вам простить их. «

Будьте готовы к тому, что ваша дружба изменится в результате этого разговора, даже в свете прощения. Может быть, вы не будете доверять им, как когда-то делали, или столько же веры в обещания, которые вы разделяете. В обоих случаях вам, возможно, придется изменить свои ожидания, двигаясь вперед.

«Неважно, насколько деликатно вы поднимаете тему предательства», — добавляет д-р.Блейк, «если твой друг не захочет с тобой это обрабатывать, твоя дружба может быть нарушена». Проблемы, скрывающиеся под ковром, имеют тенденцию накапливаться, и доверие ухудшится, несмотря на кажущиеся позитивными разговоры о проблеме.

В поисках прощения

После того, как вы поговорили о том, что произошло, пришло время задуматься об истинном прощении. Тренер Минда объясняет: «Мы все еще можем чувствовать себя оправданными в нашем гневе и обиде, но попытка понять, что человек думал или чувствовал, когда они предали нас, действительно полезно знать».«

Прощение может быть мощным инструментом не только для формирования более крепких связей, но и как метод исцеления.

Обработка этих чувств имеет значение, так как гнев и горе, которые могут разлагаться, могут негативно повлиять на ваше психическое здоровье в долгосрочной перспективе. Исследование 2003 года Из 108 студентов колледжа выяснилось, что прощение снижает артериальное давление и стресс после случая предательства и конфликта. Напротив, у тех, кто придерживался негативных эмоций, связанных с первоначальным предательством, были отмечены самые высокие уровни сердечно-сосудистой реактивности и самые плохие показатели восстановления.

«Это сводится к скорби, потому что в отношениях происходит сдвиг, когда происходит предательство, — говорит д-р Калаба, — будь то конец или начало новой фазы».

Практические шаги

Наконец, несколько советов от доктора Эмили Блейк, которые помогут справиться с проступком друга и перейти к следующему общению.

1. Назовите его, чтобы приручить. Попробуйте определить, как вы себя чувствуете. В игре может быть смесь чувств, и называние эмоций помогает их успокоить.

2. Постарайтесь точно понять, что вы расстроены. Чем точнее вы можете быть о влиянии, которое он оказал на вас, тем лучше вы поймете свои собственные эмоции, и тем яснее вы будете, если позже обсудите это со своим другом.

3. Спросите друга, захотят ли они обсудить то, что случилось. Используйте высказывания «Я чувствую» и выражайте себя спокойно и сострадательно, но понимайте, что некоторые люди просто не открыты для обратной связи. Вы можете быть в порядке с этим?

4.Выберите время. Попробуйте установить конкретное время, которое работает для вас обоих. Хотя на самом деле никогда не бывает «хорошего времени» (кто хочет обсуждать что-то сложное?), Помните, что менталитет «мы обсудим это позже» может стать тактикой отказа от всего этого вместе, что может ухудшить ситуацию. Когда люди говорят, что у них «нет времени на это прямо сейчас», они могут на самом деле тратить часы и часы, размышляя над этим. Вся энергия, вложенная в то, чтобы не обсуждать это, обычно намного больше энергии, чем то, что может пойти на обсуждение, даже когда это больно.

5. Если вы решили поговорить с другом по-важному, оставьте место для неприятных ощущений, таких как страх, беспокойство, уязвимость и общение от сердца.


Хлоя Роуз Стюарт-Улин является независимым журналистом из Монреаля. Ее последние работы по технологиям, полу и финансам появились в CBC, Quartz и Lift.

.
Почему мужчины никогда не могут простить жене дело … даже если они ожидают, что вы простите их жену

Почему мужчины никогда не простят жену дело … даже если они ожидают, что вы простите их

Керен Смедли
Обновлено:

Рут Джонсон задается вопросом, могла ли она положить конец цепочке событий, которая привела ее в объятия другого мужчины. Оглядываясь назад, конечно, это замечательная вещь.

Теперь она может видеть ошибки, которые она совершила: как женатый в течение 21 года с одним и тем же мужчиной, с четырьмя детьми, рожденными в быстрой последовательности, оставил мало времени для романтики или близости, и как она воспринимала это как должное.

В то время она не была такой мудрой. 54-летняя преподавательница дальнейшего образования из Нортгемптона обнаружила, что изливает свое сердце мужчине, которого она встретила на собрании Ассоциации родителей и учителей.

Affair Affair

Мужчинам невероятно трудно простить и забыть, не обманула ли их жена

Они начали встречаться, чтобы выпить в пабе. Одно привело к другому.

Прежде, чем Рут узнала об этом, отношения стали сексуальными, и в течение восьми лет супруги, состоящие в браке, тайно занимались своими незаконными отношениями, скрывая их от своих партнеров.

«Интенсивность чувств между нами застала меня врасплох, — говорит она. Но когда Ник переехал в Шотландию, чтобы начать новую работу, дело закончилось. Рут сочла невозможным скрыть свое горе.

Когда она призналась мужу, взрыв его горя и гнева оказался сильнее, чем она себе представляла.

«Он позволил разорваться, закричал на меня, бросил вещи по комнате и всхлипнул», — говорит она. «Он сказал, что хочет, чтобы я вышел из дома, и сказал, что не может простить меня.

Несомненно, это печальная история, но история Рут далеко не уникальна. В то время как неверность традиционно считалась мужской чертой, статистика показывает, что все большее число женщин изменяют своим мужьям.

Повышение финансового равенства, больше возможностей, предоставляемых женщинами, работающими много часов вне дома, и даже растущая в Британии «культура Ладетт» — все это считается факторами этого нового явления.

И, будучи аккредитованным тренером и консультантом, специализирующимся на женщинах старше 50 лет, я заметил растущую частоту женской неверности.

Мне кажется, что, хотя женщины чувствовали бы себя обязанными вступать в больной брак, в наши дни они не чувствуют себя настолько вынужденными остаться.

Relationship Relationship

Поддерживать счастливые отношения после романа может быть сложно

И когда их дети покинули гнездо и у них остался несчастный брак, любовник может почувствовать себя средством побега.

Но если женщины догоняют своих обманывающих мужей, когда дело доходит до романа, одна вещь не изменилась.

Хотя в прошлом некоторые жены были готовы простить своих заблудших мужей, эксперты говорят, что мужчины гораздо реже поступают так же.

Феминизм, возможно, дал женщинам склонность — и силу — быть такими же неверными, как и их мужья, но отношение мужчин к своим женам еще не настало.

«Мужчины могут простить себя за свои неосторожности, но гораздо сложнее простить своих партнеров за то же самое», — говорит терапевт Филип Ходсон, член Британской ассоциации консультирования и психотерапии.

‘Для преданной женщины дело является оскорблением ее достоинства. Для преданного человека это преступление против его мужественности. Это идет прямо к сути его личности.


«Мужчины могут простить себя за свои неосторожные поступки, но гораздо сложнее простить своих партнеров за то же самое».

Это был опыт дизайнера Криса Дэвиса, 47 лет, который развелся с его женой, Люси, после того, как она завела отношения со своим лучшим другом.

«Сокрушенный» и «бессильный» — это слова, которые он использует, чтобы описать свои чувства после того, как обнаружил, что его жена 11 лет предала его.

«Мы с Люси переживали трудные времена, — говорит он. «У нас было трое детей до десяти, а отец Люси недавно умер. Хотя все было не очень хорошо, я ожидал, что отношения обернутся ».

Когда Люси сказала, что хочет вернуться на работу, его друг Ян, управляющий директор маркетингового агентства, предложил ей должность секретаря на полставки.

Крис с радостью согласился на это, даже заботясь о детях, когда его жена уезжала в командировки со своим другом.

«Я полагаю, что отношения разорвались во время одной из этих поездок», — говорит он. Когда его друг столкнулся с правдой, он был ошеломлен. «Я встретил Яна, чтобы выпить вскоре после одной из этих поездок», — говорит он.

‘Он сказал мне, что спал с моей женой, и они собирались поселиться вместе. Я выбежал из паба и сидел в машине и плакал. Это было похоже на двойное предательство: мой лучший друг спал с моей женой.

‘Я хотел ударить его, но я знал, что злая сцена только заставит меня чувствовать себя хуже.Я хотел действовать как джентльмен, а не как жесткий человек.

Unhappy couple Unhappy couple

Для мужчин очень важен сексуальный компонент в делах их жены — их больше волнует сексуальный аспект, чем если бы их жене нравился мужчина, с которым она спала

Крис не возвращался домой три дня. Он говорит: «Наконец-то, когда у меня хватило сил вернуться, Ян открыл дверь моего дома. Я был опустошен.

‘Пока меня не было, я много думал о том, смогу ли я простить Люси, но было слишком страшно, когда я увидел его в моем доме.Я пошел, чтобы остаться с друзьями.

В конце концов он счел невозможным простить Люси. И в дополнение к потере своей жены и семьи, ее неверность повлияла на его чувства мужественности и самооценки.

Он говорит: «Мне потребовалось пять лет, чтобы я снова начал встречаться. Я сейчас в хорошем втором браке. К сожалению, Люси и я до сих пор не говорим.

По словам Полы Холл, консультанта по отношениям с Relate, мужьям проще простить неверность, чем их жены.

«Есть определенно больше доказательств того, что мужчины с большей вероятностью видят, что у их партнера завязался роман, означающий конец отношений», — говорит она.

Она добавляет: «Для мужчин сексуальный компонент в отношениях их жены очень важен. Женщины гораздо чаще спрашивают: «Ты ее любил?»

‘Чувства и эмоциональная связь чаще воспринимаются как угроза для женщины. Мужчин больше заботит сексуальный аспект.

Это также подтверждается статистикой правительства.

Обзор 2000 года Генерального регистратора по бракам, разводам и усыновлениям в Англии и Уэльсе показывает, что 29% мужчин, скорее всего, представят «супружескую измену» как причину безвозвратного распада брака, по сравнению с 21% мужчин. женщины.

Поскольку мужчины с большей вероятностью будут неверны в первую очередь, это говорит о том, что мужчины менее способны прощать роман и с большей вероятностью видят в нем конец брака.

Статистика Великобритании показывает, что почти треть разводов указывают на неверность в качестве причины разрыва отношений.

И исследование BBC 2006 года показало, что каждый седьмой человек был неверен своему партнеру.

Традиционно мужчины считаются самым неверным сексом. Но есть свидетельства того, что женские дела растут.

Согласно исследованию 2001 года «Сексуальные отношения и образ жизни», хотя 14,6% мужчин были неверными, женщины не отставали — почти каждая десятая женщина признала, что их обманули.

«Я не думаю, что женские причины иметь дела отличаются от мужских», — говорит Паула Холл.«Они ищут внимания и привязанности, и это будет включать в себя секс».

Шейла Уильямс понимает это слишком хорошо. 44-летний менеджер по рекламе обманул своего 48-летнего мужа-бухгалтера Чарльза, когда она вернулась на работу после того, как их третий ребенок пошел в школу.


Кто знал?

Согласно недавнему опросу, каждый десятый британец обманул бы своего партнера, если бы думал, что ему это сойдет с рук.По выходным проводились переправы детей на мероприятия. Но на работе Шейла должна была путешествовать 12 недель в год.

«Поездки были счастливы», — признается она. «У меня была стимулирующая компания, еда в отличных ресторанах и прекрасных отелях для отдыха. Я снова почувствовал себя беззаботным».

Однако вскоре она не проводила все свои ночи за границей одна. «Я познакомился с другим руководителем отдела рекламы из Канады, и одна вещь привела к другому.

‘Я чувствовал, что меня снова заметили как женщину, и да, мне понравилось.Я всегда видел это как нечто отдельное, что-то из другого мира.

В конце концов, ее любовник сменил работу, дело сошло на нет, и ее муж не стал мудрее. Но затем Шейла встретила Джеймса на конференции в Нью-Йорке.

‘Он был очарователен и остроумен, и вскоре я понял, что влюбляюсь. Я был разорван. Я хотел его, но я также хотел Чарльза, девушек и семейную жизнь.

В итоге решение было взято из ее рук. Однажды ночью в 4 часа утра в ее гостиничном номере зазвонил телефон.Ее любовник наклонился и поднял его. Чарльз звонил, чтобы сказать Шейле, что ее отец перенес инсульт и был близок к смерти.

Признавая ее чувство вины, муж Шейлы ничего не сказал о человеке, который ответил на телефонный звонок — по крайней мере, через месяц после похорон ее отца.

‘Однажды вечером он задал мне вопрос, которого я боялся. Я признался в обоих делах, так как знал, что если мы собираемся найти выход, у меня не может быть больше секретов. Первые несколько дней он либо кричал на меня, либо плакал.’

И все же Чарльз был полон решимости не разделять свою семью. Они пошли на брачную консультацию. Первым решением было то, что Шейла, которая рассталась с Джеймсом, больше не будет ездить в командировки.

‘Я тут же дал свое уведомление. Это было невероятно трудное решение, потому что я любил свою работу. Но я любил свою семью больше.

Мой совет всегда заключается в том, что лучшее общение является ключом к заключению брака.

Сегодня, изменив своему мужу, Рут живет одна и может только оглянуться на свои ошибки.Она вышла замуж за Брайана, 54 года, прямо из колледжа.

Но прежде чем она успела спросить, насколько они счастливы, она сосредоточила свои силы на преодолении стрессов, возникающих при воспитании четверых детей.

Хотя ее муж настоял на разводе, он согласился пойти на посредничество с Рут, чтобы они могли договориться о совместной опеке над своими детьми.

Это был болезненный процесс, наполненный — по крайней мере, с ее стороны — сожалениями и «что, если».

Она говорит: «Я поняла, что Брайан не потерял ко мне интерес; он просто не знал, как это выразить.Если бы мы обратились за помощью в тот момент, когда я обратился к Нику, думаю, с нами все было бы в порядке, но было слишком поздно.

Некоторые имена были изменены.

.

Предательство и Прощение

Мой лучший друг необъяснимым образом разорвал наши отношения. Я столкнулся с проблемой простить непростительного.

Мы были ближе, чем братья более двух десятилетий.

Пока он не разбил мне сердце.

Я никогда не испытывал такой эмоциональной боли за всю свою жизнь.

Дэвид и я встретились, когда мы были в позднем подростковом возрасте. Мы сразу нажали. Мы разделяли интересы, увлечения и развивали глубокое доверие и лояльность друг к другу.

Я поделился с ним самыми близкими мыслями и чувствами, и он сделал то же самое со мной. Мы ходили по местам вместе. Мы тусовались вместе. Нам понравилось быть рядом друг с другом. Это была такая близкая дружба на всю жизнь, которую не так часто можно найти.

Дружба пережила испытание временем, живя в разных местах, браке, детях, стрессе, стрессах, двадцатых, тридцатых и других годах.

В конце концов, мы оба снова жили в одном городе, и дружба продолжала процветать еще много лет.

Предательство

И затем в один прекрасный день, безо всякого предупреждения, Дэвид позвонил мне и сказал: «Я не хочу, чтобы вы связывались со мной по любой причине в обозримом будущем. И я не буду с вами связываться. Наша дружба окончена. Не беспокойся Я буду в порядке. Но мы просто больше не можем быть друзьями.

Я был ошеломлен.

Как Давид мог предать нашу верность, дружбу и доверие, которые мы создали более двух десятилетий?

Как Давид мог предать нашу верность, дружбу и доверие, которые мы создали более двух десятилетий? Я чувствовал себя обиженным, как никогда раньше.

И я переживаю за Дэвида и его чрезвычайно странное поведение.

Я думал, что, должно быть, сильно расстроил или оскорбил Дэвида, хотя я не мог вспомнить ничего, что я мог сделать. Я нажал на него, и Дэвид настоял, чтобы это не было проблемой. Итак, какой был проблема?

Я ждал около двух недель, и многочисленные звонки остались без ответа, электронные письма не учитывались. Он полностью игнорировал меня.

Наконец, я оставил ему очень четкое голосовое сообщение, в котором говорилось, что после всего, через что мы прошли через то, что он со мной делал, было крайне несправедливо.Я заслуживал вежливости личного разговора и реального объяснения того, что происходило.

Позже в тот же день Дэвид перезвонил мне и попросил приехать. Я думал, что наконец-то пойму, что в мире настигло моего лучшего друга. Но я не получил ничего подобного. Вместо этого Дэвид кричал на меня за то, что, по его словам, я не был настоящим другом, просто оставив его в покое.

Он ушел, и я долго плакала, оплакивая нашу давнюю дружбу, которая умерла без видимой причины.

Это было для меня полной загадкой. Я ломал голову, пытаясь понять это, но я действительно не сделал с ним ничего плохого, и Дэвид отказался это обсуждать.

Наши жены остались друзьями. Наши дети ходили в одну школу. Мы сталкивались друг с другом очень часто. Я был очень зол и обижен. Как будто я переживал стадии горя из-за того, что кто-то умирал.

Мне нужно было простить, но я не мог. Моя боль была такой глубокой.

прощения?

Как вы начинаете прощать кого-то?

Маймонид призывает нас быть очень открытыми:

Если кто-то пострадает, он должен сообщить о своей боли человеку, который обидел его. , , Если он просит прощения, нужно его простить. (Де 6: 6)

Итак, я решил попытаться объяснить Давиду, что он сделал, который так сильно ранил меня. Я написал ему что-то вроде этого:

Дорогой Давид,

Тот факт, что вы закончили нашу двухлетнюю дружбу, и особенно то, как вы закончили, это было очень обидно. Вы никогда даже не выражали признательность за дружбу и не признавали необходимость печально и трагически покончить с ней. Зная тебя так долго, как я, мне очень удивительно, что ты не осознаешь всего этого. Возможно, вы хотите обсудить вещи. Дверь всегда открыта.

Дэвид получил эту записку и продолжил рассказывать, насколько я безумен и как мне нужна профессиональная помощь. Он категорически отказался извиняться. Любая попытка с моей стороны установить какой-то уровень мира между нами была встречена тем же отрицанием того, что я сделал что-то не так, после чего меня обвинили в том, что я сумасшедший.

месяцев прошло.В некоторых случаях мы сталкивались друг с другом, мы просто игнорировали друг друга в неудобной тишине.

Как вы прощаете человека, у которого нет раскаяния за причиненный вам вред?

Прорыв

Этот вопрос преследовал меня месяцами. Я знал, что наша дружба не вернется, и я больше не искал ее. Но я чувствовал себя обиженным. Извинение сделало бы чудеса, но оно не пришло.

Однажды я был в доме друга и встретил их пятилетнюю дочь.Она взглянула на мой галстук и сказала: Я ненавижу твой галстук. Это так уродливо! а затем приступил к бегству.

Было немного неловко, но я не злилась на девушку.

Два дня спустя я шел по улице среди толпы людей, когда ко мне подошел явно безумный, бездомный и начал кричать ненормативную лексику, обвиняя меня в отвратительных преступлениях, которые якобы совершил с ним. Еще раз, это было несколько неловко, но я просто ушел, не чувствуя обиды или оскорбления.

Я задавался вопросом: почему я мог смотреть сквозь эти оскорбления, не нуждаясь ни в каких извинениях, и все же я продолжал жаждать извинений от Дэвида?

Ответ стал очень ясным. Когда маленький ребенок или безумный человек оскорбляют вас, вы знаете, что они не контролируют то, что они говорят. Их разум на самом деле не «все там», поэтому их оскорбления не воспринимаются как настоящие оскорбления.

Когда человек не может мыслить прямо, как ты можешь быть обижен, рассержен или оскорблен тем, что он делает? Вы чувствуете жалость, а не гнев.

Я начал осознавать, что через что прошел мой бывший друг Дэвид, когда дело дошло до его внезапного разрыва нашей дружбы, он был временно «безумным». Он не был «действительно всем там».

Если бы я мог начать смотреть на Дэвида как на человека, полного боли и растерянности, я мог бы простить его.

Я предположил, что, возможно, он завидовал тому, что, по его мнению, было лучшей жизнью, которую, как он думал, я имел. Возможно, он был разочарован отсутствием самореализации и страдал от недостатка самооценки.Возможно, он думал, что в его возрасте он был бы дальше в жизни, чем он был. Может быть, присутствие рядом со мной просто напомнило ему о его очевидных недостатках. Может быть, он переживал кризис среднего возраста, потерял равновесие и забыл, что я мог бы быть там для него как неосуждающий, верный друг. Вместо этого я стал трагической жертвой. Старый верный, верный Давид, которого я знал и любил, даже не узнает, не говоря уже о том, чтобы одобрить то, как новый Давид плохо обращался со мной.

Если бы я мог начать смотреть на Дэвида как на человека, полного боли и растерянности, полного отсутствия ясного мышления, по крайней мере, в этой конкретной области его жизни, я мог бы простить его.

Вместо боли я начал чувствовать сострадание и жалость. Затем однажды я послал ему записку, в которой говорилось, что я прощаю его. Период. Я даже начал говорить привет, всякий раз, когда мы видели друг друга. Это была степень отношений, для которых он был приятным.

Мне действительно удобно, когда я его вижу? Нет.Но, по крайней мере, я отпустил гнев и боль.

После этого мучительного опыта обучения я наконец начал понимать отрывок Маймонида, который никогда не понимал:

Если кто-то пострадал от кого-то другого, но не хотел упрекать его или говорить с ним об этом из-за того, что грех был очень мал или из-за того, что чувства правонарушителя несовершенны, но он простил его в своем сердце. , Затем один поступил с благочестием. (Де 6: 9)

Я знаю, что я не одинок.Слишком много других пережили подобную боль, и не всегда приносятся извинения. Я думаю, что большая часть проблемы, по той или иной причине, связана с тем, что правонарушитель действительно не способен ясно мыслить.

Я не хотел быть «тем парнем», который годами не разговаривал с кем-то. Слава Богу, я смог простить непростительное.

Йом Кипур, День прощения, грядет. Мы все должны научиться прощать и пытаться помириться с людьми, с которыми у нас плохие отношения.

Мы все знаем людей, иногда даже членов семьи, которые не разговаривают друг с другом. Действия, раны и оскорбления ранили обе стороны, и они чувствуют себя неспособными когда-либо снова иметь дело друг с другом. Учитывая обстоятельства, такое поведение может иметь смысл в течение некоторого времени, но в определенный момент, если только для нашего собственного психического здоровья, мы должны найти путь к миру и сердечности. Отношения могут никогда не вернуться к тому, что было когда-то, но мы отпустим боль и негатив.И нет ничего более жизненно важного для здорового состояния ума, чем это.

У вас есть кто-то, кого вы должны простить, кто никогда не извинялся и никогда не может извиняться? В этот Йом Кипур вы можете найти способ проявить сочувствие к их недостаткам вместо гнева? Если вы это сделаете, Бог, несомненно, будет большой заслугой подарить вам и всем нам прекрасный, сладкий новый год.

Автор использует псевдоним.

,
Как осознанность может помочь нам простить предательство

Можно ли простить неверность и преодолеть эмоциональную боль предательства?

Это предполагает новое исследование, опубликованное в журнале Mindfulness — если вы можете почувствовать некоторое сострадание к себе.

Исследование — первое, чтобы исследовать связь между внимательностью и прощением неверности — опросило 94 взрослых, которые были обмануты партнером.Они сообщили об уровне прощения, который включает в себя чувство контроля над своими эмоциями, сбалансированное представление об отношениях (вместо того, чтобы обвинять своего партнера как полностью злое), и готовность отпустить гнев и оставить дело позади них. Они также сообщили о своих уровнях прощения и — отдельная мера, которая включает уход от своего партнера, переживание эмоциональных потрясений и желание мести.

Рекламное объявление Икс

Познакомьтесь с отличным инструментарием

От GGSC до вашей книжной полки: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Согласно этому определению, прощение — это то, что мы делаем для себя, чтобы уменьшить наших страданий ; это не значит, что мы потворствуем делу или даже примиряемся с обидчиком. Фактически, более половины участников исследования больше не были связаны с обманщиком.

В конечном счете, результаты исследования показывают, что люди, которые более внимательны, имеют тенденцию быть более прощающими и менее прощающими — для определенных аспектов внимательности. В этом исследовании осознанность была разбита на пять отдельных способностей:

  • Наблюдение вашего опыта: ваших мыслей, чувств, ощущений и восприятий.
  • Способность описать этот опыт.
  • Действовать с осознанием — намеренно и вдумчиво, а не на автопилоте.
  • Быть не осуждающим вашего опыта.
  • Быть нереактивным к вашему опыту, способному удерживать немедленные реакции (например, срываться).

Партнеры, которые обладали большей способностью действовать осознанно — быть осмотрительными и вдумчивыми — с меньшей вероятностью застряли в состоянии обиды.Также было важно воздерживаться от немедленных реакций и быть неосуждающим себя . Таким образом, осознанные жертвы неверности, казалось, избегали быть поглощенными отрицательными эмоциями.

Эти результаты сохранялись даже при контроле факторов, которые, как известно, влияют на прощение, в том числе на то, насколько серьезным было предательство, был ли партнер раскаявшимся и была ли жертва склонна к сочувствию или гневу.

Итак, если внимательность сопутствует прощению, что может быть механизмом этой связи?

По мнению исследователей, сострадание к себе может сыграть значительную роль.Внимательность — это один из трех аспектов сострадания к себе, который включает в себя доброту к себе и чувство связи с другими перед лицом болезненных переживаний. Те, кто практикуют сострадание к себе, могут меньше размышлять, меньше испытывать обиду и проявлять более высокую эмоциональную устойчивость. Хотя это исследование не измеряло самосострадание, вполне возможно, что самосострадание было путем от прощения для этих участников.

«Люди с более высоким уровнем [навыков самосострадания] могут быть готовы принять суматоху и дискомфорт, которые они испытывают, не отождествляя себя с этими состояниями, и испытывать сострадание к себе, переживая этот опыт», — объясняют исследователи.

Итак, как мы можем развивать осознанность, сталкиваясь с неверностью? Вот несколько советов, о которых следует помнить, пытаясь простить:

  • Позвольте себе почувствовать любые возникающие негативные эмоции. Вместо того, чтобы бороться с ними, просто наблюдать и сидеть с ними. Поймите, что ваши негативные эмоции связаны не с самим событием, а с обиженными чувствами, мыслями и физическим расстройством, которые вы испытываете сейчас.
  • Облегчите свои физические симптомы, практикуя управление стрессом, чтобы успокоить реакцию тела на борьбу или бегство.Подумайте о том, чтобы сделать глубокий вдох или прогуляться.
  • Примите решение простить не только своего партнера, но и самого себя (если вы считаете, что это важно).
  • Рассмотрите ситуацию с другой точки зрения и медленно и вовремя тренируйте сострадание к своему партнеру. Имейте в виду, что они могли действовать от подобного места боли и страдания. Видите его или ее как уязвимого и человеческого.

(Эти советы адаптированы из двух более длительных практик прощения: «Девять шагов к прощению» и «Восемь основ прощения»).)

В конечном счете, это исследование обнаруживает некоторые сложности, связанные с тем, как мы видим и управляем нашими негативными эмоциями. Если осознанность действительно может помочь нам справиться с огромной эмоциональной болью неверности, это действительно должен быть мощный навык.

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о