Муж изменил, что делать — советы психолога
Измена — серьезное испытание для любой пары. Порой, из-за разового влечения и ошибки, разрушается нормальная и крепкая семья. Данная проблема очень остро стоит в нашем мире, но все же избежать расставания можно, хоть и сделать это бывает сложно. Дабы избежать погружения в себя и затяжной депрессии, стоит обратить внимание на некоторые советы, которые помогут восстановиться морально.
Советы психолога подскажут, что делать, если вам изменил муж. По статистике, 80% мужчин изменяют и это практически в половину больше, чем женские измены. Женщины переносят это болезненно и порой не могут больше принять любимого человека. Совет психолога, если вам изменил ваш муж, никогда не делайте поспешных действий, таких как:
- не закатывайте истерик со слезами;
- не уходите из дома;
- не общайтесь со своей соперницей;
- не делайте глупостей;
- не угрожайте мужу.
Практически каждая женщина допускает все эти ошибки, ведь в порыве гнева даже самая тихая и забитая мышка превращается в тигра.
Как жить после измены мужа — советы психолога
Если вы любите своего супруга и настроены сохранить свой очаг, вам для начала нужно выяснить, была ли эта измена разовой, или же это продолжается на систематическом уровне. Для себя обязательно нужно решить, сможете ли вы жить с этим, не напоминая о проблеме и не попрекая мужа. Сделать это довольно сложно, но почему бы не попробовать, ведь поняв, что вы это не осилите, можно разойтись.
Советы психолога относительно вопроса, что делать если муж изменяет, в каждом случае будут разные. На это влияет множество факторов, и все их нужно учитывать. Если вы простите супруга, то это будет означать то, что вы ему очень сильно доверяете, и он также должен понять это. Если он не получит урока из ситуации с изменой, то наверняка повторит ее.
Воспользовавшись советами психолога, вы сможете решить, как поступить в ситуации если муж изменяет. Решение придется принимать самостоятельно, но осознание проблемы должно быть правильное. И самое главное, не пытайтесь мстить супругу. Это может полностью разрушить брак. Не допускайте ошибок, и ваша семейная пара переживет все ошибки и разногласия.
Статьи по теме:
Муж изменяет, но не признается — советы психолога Эта статья написана о проблемах в семейной жизни, в частности, неверности со стороны супруга, который изменяет, но не собирается признаваться в этом и уходить из семьи. Вы узнаете, что советуют психологи в такой непростой ситуации. |
Как понять, изменяет ли муж? Сложно найти женщину, которая бы никогда не сомневалась в верности своего супруга. Иногда подозрения являются вполне обоснованными. В этой статье вы сможете найти информацию, которая касается того, как можно понять, изменяет ли муж. |
|
Как понять, что парень изменяет? Знакомства, встречи, расставания: кажется, что все хорошо, но в один не самый прекрасный момент вдруг замечаешь, что твой парень ведет себя как-то странно, и невольно сердце тревожно сжимается, и закрадывается мысль: а не изменяет ли он мне? | Почему мужчины заводят любовниц — психология женатого мужчины Счастливая семейная жизнь – это, в первую очередь, постоянный труд, терпение и мудрость. Если супруги не работают над своими отношениями, в них может поселиться измена. Каковы основные причины мужских измен, можно узнать из данной статьи. |
Что делать, если муж завёл любовницу в отпуске: Советы психолога
Бывает, что во время отпуска семьи распадаются: вдруг оказывается, что у супругов разные взгляды на то, как надо отдыхать, а договориться так, чтобы устроило обоих, не получается. Начинаются ссоры, разногласия, обиды.
Произойти такое может, например, в поездке на море: жене хочется лежать-загорать, а муж жаждет драйва, приключений: понырять на глубине, посёрфить. А кто будет за детьми следить? Уступать никто не готов, разговор не клеится: женщина считает, что ненаглядный должен чуть ли не сторожить её и наследников, мужчина же уверен, что имеет полное право уйти в отрыв, ведь он упахался на работе.
В итоге представитель сильной половины человечества понимает, что упрёки жены надоели, и начинает засматриваться на красоток-отдыхающих, ухлёстывать за незнакомками. Некоторые мужчины в такой ситуации даже решаются на измену. Почему в голову мужу на отдыхе может прийти мысль об адюльтере и что делать в ситуации, когда супруг пошёл налево, в беседе с Лайфом рассказала психолог Ольга Коробейникова.
Давайте определимся, что такое отпуск? Отпуск — это состояние для души. Это когда человек разрешает себе всё то, чего не может разрешить в обычной повседневной жизни. Например, подольше поспать, вкусно покушать, погулять, не думать о работе, помечтать.
То есть отпуск — это отдых от повседневности
Ольга Коробейникова
Психолог
Если в повседневной жизни за мужчиной был контроль, женщина ему не доверяла, в семье много разных запретов, то он, особенно если один едет в отпуск, может позволить себе оторваться от реальности настолько, что даже захочет завести вторую женщину — для расслабления, отметила Коробейникова. Значит, в мыслях он не может допустить, что законная жена — та, с кем он вступил в брак, которая родила ему детей, с которой ведёт хозяйство, — для расслабления, а не для напряжения.
Значит, эта женщина, жена, очень много от него требует и ставит запреты. Она как будто является проекцией кого-то из его родителей в детстве. Если в детстве такому мужчине, мальчику всё запрещали и он мечтал «Я, как вырасту, буду себе разрешать всё то, что мне запрещали родители». Он вырос, но из-за непроработанной травмы детства по образу и подобию выбирает себе женщину, которая повторяет мать или отца, всё запрещавших
Ольга Коробейникова
Психолог
Внутренне такой представитель сильной половины человечества свою женщину с одной стороны принимает, потому что она для него комфорта, понятна для его психики.
С другой стороны, отвергает, потому что рядом с ней чувствует себя всё тем же мальчиком, которому всё было нельзя, от которого все чего-то требовали, нельзя было расслабиться. В итоге мужчина расслабляется в отпуске и заводит любовницу. То есть хотя бы на отдыхе делает то, что он хочет. Что здесь нужно понять? Если измена уже произошла, значит, брак трещит по швам.
Это значит, что у мужчины протест против тех запретов, контроля, которые устанавливает ему женщина — та, которая похожа на образ матери или отца в детстве. Значит, настал период его освобождения от всех этих запретов. Здесь дальнейшие отношения, скорее всего, с этой женщиной (женой. — Прим. Лайфа) будут невозможны. Просто по той причине, что он взрослеет. Он хочет освободиться от образа матери или отца в своей психике и делает он это через любовницу. Процесс уже пошёл
Ольга Коробейникова
Психолог
Что делать в такой ситуации супругам? Отправиться к семейному психотерапевту, посоветовала Коробейникова.
Следующий для мужчины шаг после общения со специалистом — начать себе позволять то, чего он действительно хочет. «Часто это бывает другая жена, другая работа, другой бизнес», — подытожила психолог.
Как выбрать мужчину для брака?
Для того чтобы правильно выбрать себе мужчину, нужно понять ,что у него с детством. Сколько было у него запретов, как он снимает себе эти запреты? Через что? Через алкоголь, любовные связи? Сначала узнать, а потом уже решать, буду я выбирать себе этого мужчину в отношения, брак или не буду
Ольга Коробейникова
Психолог
3 рабочих лайфхака от психолога, как пережить развод
Антирейтинг вторых половинок: Какие знаки зодиака изменяют чаще остальных
20 июля 2022, 15:30
7 опасных звоночков, что вы скоро решитесь на измену
20 июля 2022, 07:10
Врач предупредил любителей грызть ногти об опасных последствиях
20 июля 2022, 00:19
Как справиться с неверностью: как исцелиться после измены
ОПУБЛИКОВАНО 26 октября 2022 г.
И ОБНОВЛЕНО 23 февраля 2023 г.Выяснить, как исцелиться после измены, очень сложно. Это массовое предательство доверия, и это может оставить вас в замешательстве, гневе и одиночестве. Вы так много сомневаетесь в отношениях и даже сомневаетесь в своей самооценке.
Никто не заслуживает такого предательства, и нам очень жаль, что вы переживаете это. Независимо от того, решите ли вы разобраться со своим партнером или решите двигаться дальше, мы составили список способов, которые помогут вам исцелиться и позаботиться о себе после измены.
1. Решите, чего вы хотитеИзмена действительно причиняет боль. Может показаться, что весь ваш образ ваших отношений разрушен. Ну так что ты делаешь?
Решение о прекращении отношений зависит от вас. Мы не собираемся сидеть здесь и говорить вам, что вы должны остаться со своим партнером или оставить его. Это будет полностью зависеть от вашей индивидуальной ситуации и от того, чувствуете ли вы, что ваши отношения могут быть восстановлены после этого.
Реакция вашего партнера на то, что вас узнают, также будет важна. Пытались ли они после этого газлайтить или манипулировать вами? Осознали ли они свои действия? Они кажутся искренне раскаявшимися?
Потратьте столько времени, сколько вам нужно, чтобы продумать свой следующий шаг. Общайтесь со своим партнером о своих потребностях и чувствах, если это безопасно для вас. Постарайтесь не принимать необдуманных решений в данный момент. Потратьте время, чтобы подумать и сделать то, что лучше для вас .
2. Положитесь на свою систему поддержки Ваши близкие будут для вас огромными прямо сейчас. Позвоните им, проведите с ними время и выложите все напоказ. Хотите ли вы обратиться к своему «праведно-ярому» другу или к своему «кричащему» другу, может зависеть от вашего настроения. Все, что вам нужно от них, дайте им знать. Особенно, когда есть вещи, которые нужно выяснить, например, совместное жилое пространство или развод, присутствие людей, сопровождающих вас в процессе, будет очень утешительным.
Ваша любящая и заботливая система поддержки обязательно вас поддержит! Как они, черт возьми, должны. Для чего нужны друзья и/или семья, верно? Но будьте осторожны с тем, кому вы говорите и сколько.
Если вы очень расстроены, публикация информации об измене в социальных сетях может показаться отличной идеей. Или приходить к ним на работу, публиковать видео, в котором вы противостоите им, и все те вещи, которые обычно становятся вирусными. Но не надо. Мы знаем, мы понимаем, мы понимаем, что у вас есть полное право расстраиваться. Но публичное осуждение не избавит вас от боли и не улучшит ваше самочувствие.
Это может относиться и к вашей системе поддержки. Мы определенно не говорим, что вы должны держать измену в секрете — просто вы должны тщательно выбирать своих доверенных лиц. Может быть, у вас есть один друг, которому вы доверяете все свои секреты, а другой склонен распространять сплетни.
Или, может быть, вы планируете остаться вместе и добиваться прощения, но знаете, что ваш брат никогда не простит их. Точно так же, как вы не можете положить зубную пасту обратно в тюбик, вы никогда не сможете кому-то что-то пересказать.
Если кто-то подорвет ваше доверие, это может вызвать целую кучу неуверенности и неуверенности в себе. В то время как ваша система поддержки, безусловно, поможет вам снова увидеть свое удивительное «я», запись на сеанс к специалисту в области психического здоровья может действительно помочь процессу выздоровления.
Терапевты помогут вам и вашим проблемам. Ваши друзья или семья будут иметь собственные точки зрения, даже если они действуют из лучших побуждений! Поэтому, если вы чувствуете себя потерянным, обиженным и сбитым с толку, терапевт может помочь вам справиться с этими эмоциями, чтобы вернуть вас в более безопасное место.
Если вы решили работать над своими отношениями, отличная идея — посетить семейную консультацию.
Обсудив супружескую неверность в безопасной и открытой обстановке, с профессионалом, который направит беседу, вы сможете избежать не очень хороших способов разрешения конфликтов, которые только усугубят ситуацию. Знаете ли вы, что кроме парной терапии вы также можете заниматься индивидуальной терапией? Может быть очень полезно обработать то, через что вы проходите, в безопасном пространстве, которое принадлежит только вам!
Что вас волнует? Что делает Вас счастливым?? Когда вас обманывают, вы можете чувствовать себя очень неуверенно в себе и своей личности. Сосредоточившись на своей радости, вы можете помочь повысить свою самооценку таким образом, чтобы все было связано с вами и тем, что вы делаете, а не с вашими отношениями с кем-то еще. Это может быть очень полезно, когда вы хотите избавиться от того, что кто-то вам изменяет, но также здорово сосредоточиться на своих страстях, если вы решите остаться в отношениях.
Так что доставай походные ботинки, масляные краски или акустическую гитару и возвращайся к себе! Супер впечатляющие бонусные баллы, если вы можете заниматься всеми этими хобби одновременно.
Если вы хотите избавиться от измены, возможны две рефлекторные реакции: полный отказ от партнера, клятва никогда больше с ним не разговаривать или слишком быстрое прощение, чтобы исправить ситуацию. отношение. Оба не подходят вам.
Эти вещи требуют времени. Решение скрыть своего партнера может привести к тому, что вы пожалеете об этом в будущем, если считаете, что проблемы можно было решить вместе. Или, если вы прощаете слишком быстро, в будущем у вас могут быть обиды, скрытые чувства и пассивно-агрессивные замечания.
Что бы вы ни решили сделать, не торопитесь. Проработайте все эмоции. Общайтесь со своим партнером. Мы не говорим, что вы должны простить своего партнера, но мы также не говорим, что вам нужно отказаться от него. Просто делайте все это в таком темпе, чтобы у вас было достаточно места, чтобы все прочувствовать.
7. Не зацикливайтесь на прошлом Когда человеку изменяют, он может пережить каждое взаимодействие в прошлом, каждый намек на неверность, каждый знак, который он игнорировал, и задаваться вопросом, что пошло не так.
Человек, которому изменили, может задаться вопросом, мог ли он предотвратить интрижку, будучи более внимательным, более сексуально удовлетворяющим или общительным.
Кто-то изменяет вам не по вашей вине!! Запомните это, повторите и запишите в свой дневник. Даже если в отношениях есть или были проблемы, партнер, решивший изменить, на 100% является его решением. Люди могут заводить романы и в счастливых отношениях.
Не думайте слишком много о прошлом или о том, что вы могли бы сделать по-другому. Теперь, когда дело открыто, вам лучше всего признать, что это произошло, поработать над своими отношениями (если вы остаетесь вместе) и двигаться в будущее. Мы ни в коем случае не рекомендуем забывать об измене… просто постарайтесь не размышлять о последних тоже много.
8. Работа над укреплением доверияС этого момента доверие будет очень важно, независимо от того, закончились отношения или нет.
Если вы решите остаться вместе, открытое и честное общение будет очень важно для укрепления доверия.
Клинический психолог, доктор Маргарет Резерфод подчеркивает, что после романа доверие распространяется в обоих направлениях. Это означает, что человек, которому изменили, должен со временем работать, лечиться и снова учиться доверять своему партнеру. Любая скрытая обида или подозрение со временем повлияют на отношения. И человек, который вышел из отношений, должен работать над тем, чтобы показать своему партнеру, что ему можно доверять и что он больше не будет изменять.
Если вы решите разорвать отношения, вам нужно научиться доверять будущим партнерам или романтическим перспективам. Это также потребует времени, работы и исцеления. Вы можете с подозрением относиться к партнерам, которые никогда вам не изменяли, и говорить, что никогда не изменят. Если вы будете честны в своем прошлом и расскажете своим будущим партнерам о своих триггерах, это поможет им понять, как и почему вы реагируете именно так, а не иначе. Но добраться до сути этих триггеров и залечить травму неверности будет лучшим способом снова научиться доверять.
Быть обманутым — это очень больно. Возьмите все время, которое вам нужно. Обратитесь за поддержкой к своим близким. И что бы вы ни выбрали, убедитесь, что это лучшее решение для вас. Вы получаете всю нашу любовь и поддержку через экран!!
Подробнее: 8 советов, как справиться с волнением на первом свидании, Как вести себя с членами семьи, которые не уважают вас,
Преступник в неверности | Консультации
Быть виновником неверности
Что делать, если вы виновны в неверности и все еще хотите сохранить свой брак? Это может быть страшным, тревожным и запутанным временем в вашей жизни. В конце концов, мы часто игнорируем реальность того, что дела случаются. У хороших людей случаются кратковременные оплошности в суждениях, и иногда именно настоящая интрижка позволяет вам восстановить брак. Независимо от ваших причин измены, мы составили список шагов, которым настоятельно рекомендуем следовать всем «исправившимся» виновникам измены.
Прекратить контакт с другим человеком
Этот шаг часто является самым сложным из всех. Прервать контакт с партнером по делу часто легче сказать, чем сделать, особенно если вы взяли на себя обязательства перед ним/ней. Нарушение этих обещаний может быть неудобным и заставит вас чувствовать себя плохо, особенно если они не сделали ничего плохого, кроме как влюбились в вас. Просто помните, что чем быстрее вы сможете уйти из его или ее жизни, тем быстрее начнется его или ее собственное исцеление. Ваши действия причиняют боль не только вашему супругу, но и вашему любовнику. Учитывая ваше решение вернуться к своему супругу, вы больше не являетесь безопасным человеком, на которого они могут положиться. Чтобы ваш брак работал, ваши основные обязательства не должны быть связаны с вашим партнером по делу. Обратите внимание: если вы не готовы отпустить партнера по делу, рассмотрите возможность встречи с индивидуальным терапевтом. Попытайтесь найти того, кто не заинтересован в исходе первоначальных отношений (вашего брака), а скорее терапевта, который заинтересован в том, чтобы помочь вам исцелить себя.
Когда будете готовы, прекратите все контакты с партнером по делу. Это включает в себя телефонные звонки, текстовые сообщения, социальные сети и все другие формы общения. Хотя это может быть сложно, это даст супружеским отношениям пространство для исцеления. Доверие и безопасность могут медленно расти, когда реальная угроза супружеским отношениям исчезла. В конце концов, развитие доверия требует, чтобы вы были уязвимы и полностью присутствовали со своим супругом.
Понимание неверности
В первую очередь полезно знать, как вы попали в эту заваруху. Трудно исцелиться, если вы не знаете, в чем на самом деле проблема. Важной информацией, которую нужно собрать для себя, является актуальная хронология событий. Какое ваше первое воспоминание о том, как вы расстроились на супруга? Что вы сделали с этими чувствами? Когда ваш супруг узнал о ваших чувствах? Как ваш супруг отреагировал на ваши чувства? Что мешало вам более открыто говорить с супругом о своих чувствах? Как долго вы чувствовали себя несчастными в отношениях? Помимо романа, какие еще варианты у вас были, чтобы справиться с ситуацией? После того, как вы задали себе такие вопросы, сосредоточьтесь на следующем аспекте неверности: на другом человеке.
Следуя этим исследовательским вопросам, попытайтесь выяснить окружающий контекст каждой связи. Вам было скучно? Вы чувствовали себя одиноким? Изолировано? Перегруженный? Плоский? Вы хотели сбежать из жизни? Отомстить? Чувствуете себя особенным? Живой? Вдохновленный? Надеющийся? Как прервалось общение? Какими способами вы пытались выразить свои чувства супругу? Когда вы поняли, что полностью застряли в своем браке (преданных отношениях) и позволили себе выйти за рамки брачного контракта и изменить? Эти вопросы могут не дать вам точной причины неверности, но они приблизят вас к ней.
Ни у кого нет романа, если их отношения идеальны:
Частью возобновления отношений является откровение о реальных отношениях и проблемах, которые существовали до вашего решения выйти из брака. Какие проблемы мешали вам двоим? Как выглядят ваши типичные бои? Можете ли вы определить повторяющийся цикл, который всегда происходит? Как каждому из вас нужно расти и меняться, чтобы эти отношения работали?
Создание ментальной карты проблемных отношений, которые у вас были с вашим супругом, может помочь объяснить, когда, почему и как произошла измена с вашим партнером. Помните, что нет «правильного» ответа на вопрос, следует ли раскрывать партнеру информацию об измене. Важным моментом является то, что роман закончился, и что вы можете извлечь уроки из своего опыта. Все совершают ошибки. Вопрос в том, как вы даете себе разрешение учиться у них и двигаться вперед.
Огорчить отношения
В частности, вам нужно огорчить отношения, которые у вас были с вашим внебрачным партнером.
Скорбь может показаться нелогичной, но во всех отношениях вы, вероятно, вкладывали время, чувства и опыт в другого человека. Поэтому прекращение этих отношений также будет болезненным. Вполне вероятно, что неверность удовлетворила определенные потребности; поэтому оплакивать его конец не только естественно, но и потенциально необходимо. Разрешите себе грустить. Признание присутствия печали, гнева и тоски позволяет вам оправиться от них. Подумайте об этом так: если замести грязь под ковер, она не исчезнет. То же самое касается и наших чувств. Как бы мы ни старались их скрыть, они все еще там. Однако, если вы признаете их, вы действительно можете что-то с ними сделать. То же самое касается эмоций партнера по делу. Они могут понять прекращение отношений, они могут быть двойственными или даже очень злыми на вас. Хотя это может быть очень неприятно, это нормально, если другой человек вас ненавидит. То, что они испытывают, — это действительная эмоция, которая может иметь важное значение для процесса их исцеления.
Это может быть больно, но постарайтесь не отнимать этого у них.
Осмелитесь быть уязвимым в отношениях
Быть уязвимым в отношениях невероятно сложно. Очень естественно хотеть защитить себя от боли, даже если она эмоциональна. Однако снижение вашей защиты может помочь вашему супругу. Измена, вероятно, сделала вашего партнера уязвимым; следовательно, обнажение также может уменьшить дискомфорт. Когда вы представляете себе, что вернетесь к своему браку, найдите время, чтобы определить, какие изменения вам нужно внести. Размышляя над предстоящими вопросами, вы можете быть более уязвимыми со своим супругом.
- Что заставляет вас чувствовать себя любимым?
- Что вам нравится в вашем партнере, чего вы хотели бы больше?
- Что заставляет вас чувствовать себя в безопасности в отношениях?
- Чего вы опасаетесь в отношении серьезных отношений?
- Что бы вы хотели сказать своему партнеру?
Прощение партнера
Этот следующий шаг особенно сложен из-за вашего ограниченного контроля над ситуацией.
Те из вас, кто признался в измене, должны дать своему партнеру время и пространство, чтобы рассердиться на вас. Их гнев, обида, боль, ревность и т. д. будут прибывать и отступать и могут проявляться в случайные моменты, и вам нужно быть готовым просто удерживать для них место. Вы не можете отменить прошлое. Ты причинил им боль. Хотя вы не можете исправить прошлое, вы можете посидеть с ними и помочь им пережить эмоционально тяжелое время. Им нужна ваша поддержка сейчас как никогда. . Прощение может произойти, а может и не произойти. Это вне вашего контроля. Что находится под вашим контролем, так это то, как вы реагируете на потребности ваших партнеров. Терпение, понимание и открытость к обсуждению могут иметь большое значение. Установление новых границ с вашим партнером также может быть полезным.
Хотя доверия может и не быть, честность может помочь вашему партнеру узнать вас настоящую. Сосредоточьтесь на том, чтобы стать открытой книгой. Заставьте себя открыто делиться своими мыслями, чувствами и действиями.
Чем больше ваш партнер знает вас, тем в большей безопасности он или она может чувствовать себя. Идя дальше, раскрытие всех паролей для электронной почты, социальных сетей и электронных устройств также может быть полезным. Ваша цель состоит в том, чтобы увеличить вашу открытость для появления и, таким образом, вашу ответственность. Углубление доверия требует полной демонстрации. Для того, чтобы ваш партнер решил, может ли он/она двигаться вперед вместе с вами, вам необходимо полностью раскрыться. Открытие всех ваших паролей может показаться чрезмерным, но вы просто делаете то, что необходимо для обеспечения безопасности. Ваш партнер, по крайней мере, в течение нескольких лет, вероятно, не будет «доверять» вашим словам, но время от времени ему нужно будет проверять с помощью внешнего источника, что то, что вы говорите, действительно происходит. Последнее, что вам нужно, это чтобы ваш партнер думал, что вы храните секреты. Ведь пережить измену уже эмоционально достаточно сложно, зачем еще усложнять?
Быть виновником неверности может быть очень тяжело; сожаление, вина, отвращение, стыд, страх, обида, гнев и горе — все это общие эмоции.
К сожалению, не все партнеры готовы выслушать вас. Это может быть слишком болезненно для него или для нее. Здесь вам поможет близкий друг или психотерапевт. Ваш партнер может хотеть, чтобы вы чувствовали себя ужасно из-за того, что изменили ему; тем не менее, вы должны верить, что в конце концов они хотят для вас лучшего, и признавать, что у них, вероятно, есть над чем поработать. Им это тоже тяжело. Это правда, что вы были нечестны в том, как вы обращались со своими чувствами, в то же время происхождение и причины этих чувств были честными. Очень важно устранить эти причины. В то же время постарайтесь помнить о том, через что проходит ваш партнер.
Подготовка к тому, что на вас будут кричать, игнорировать или даже не любить, может помочь процессу прощения. Вполне возможно, что теплый, любящий момент с вашим партнером может превратиться в крики на вас. Хотя это может быть ужасно, ваша работа состоит в том, чтобы просто слушать и проявлять сочувствие к боли, через которую они проходят.
