Нам не нужна осенняя хандра и эти депрессивные цвета в интерьере!
Осень вступает в свои права, пришли холода, серость постепенно захватывает наш прекрасный город на Неве. Это неизбежность, но в квартире же всегда должно быть тепло, уютно и светло. Сегодня мы собрали для вас 5 самых депрессивных оттенков, используя которые в отделке, можно ой, как сильно пожалеть.
Ремэлль на страже вашей психики, мы спасем вас от депрессии!
Черный цвет — веселью нет!
Давайте определимся сразу: черный цвет действительно может сильно угнетать, но лишь в том случае, если использовать его неправильно! Например, если вы решите оформить все помещение в черном цвете и обставлять его будете без учета этого: черные стены + слишком яркая мебель и декор. Пестрота черному цвету не к лицу, и такое помещение может стать неуютным (и станет)!
Лучше всего выбирать для черного цвета одну стену, например, в торце комнаты напротив окна. А дополнять черный цвет следует теплыми по тону и тоже темными цветами (графит, серый, зеленый).
Важно, чтобы черный цвет не был одним единственным темным пятном!
В дополнение, можно использовать мебель из массива дерева, покрытое морилкой. Массив будет темнее и прекрасно дополнит черный акцент. И в целом, не слушайте тех, кто говорит, что черному цвету не место в квартире. Это не так, ведь сочетания с ним и количество его в интерьере могут быть совершенно разными!
Яркий красный — или интерьер Дракулы?
Чистый красный оттенок в отделке сравним с черным. Его нельзя использовать сплошь и рядом, иначе есть риск создать «красную комнату» (если вы понимаете, о чем мы). Оставьте этот яркий и прекрасный оттенок для меблировки или декора, в этом красному нет равных.
Если же с красным и его количеством переборщить (особенно, в небольших помещениях), то действительно можно осенью скатиться в жуткую хандру. Красный оттенок давит, он нагружает интерьер, не говоря уже о том, как быстро оттенок может надоесть. Так что будьте внимательны и минимизируйте его использование в своей квартире.
Яркий лимонно-желтый
Желтый цвет прекрасен, его можно и нужно использовать в интерьере, но в другом оттенке. Лимонный или канареечный желтый слишком пестрые для интерьера, они в большом количестве будут его перегружать. Кроме того, здесь сыграет роль психологический фактор: желтый цвет возбуждает нервную систему и ему точно не место в спальне или детской.
Замените канареечный желтый на оттенок French Vanilla (французская ваниль) или Lemon Meringue (лимонная меренга). Эти оттенки можно найти в палитре Института Пантон, но ниже оставим картинку.
Два этих желтых оттенка пастельные, приглушенные. За счет этой приглушенности и минимального количества яркости оттенки отлично впишутся в интерьер, не будут пестрить. Кроме того, оттенки помогут добавить солнечного света в интерьер, но не слишком яркого и нарочитого.
Чистый желтый может угнетать из-за четкого контраста действительности за окном и слишком яркой атмосферой внутри квартире. Так что лучше его заменить более современными и приглушенными аналогами.
Серый цвет прямо в тон осеннего Питера
Да, этот оттенок, пожалуй, первый приходит на ум при слове «осень». В Петербурге и так полно серости (большую часть года), а дома ее добавлять ну совсем не хочется. Но не спешите полностью отказываться от серого цвета, ведь у него много оттенков и не все они напоминают о тучном небе.
Серый цвет нельзя списывать со счетов, потому как это универсальный ахроматичный цвет для интерьера. Ахроматы (цвета без насыщенности и температуры) — ваши добрые друзья в отделке. На их фоне превосходно будут смотреться ЛЮБЫЕ тона, так что лучше уж подобрать нужный серый и создать умопомрачительный ремонт.
Выбирайте серые оттенки близкие к белому. Они самые безопасные для вашей психики и подходят для общей отделки квартиры. Но не уходите слишком в белый цвет, лучше чтобы серы был серым!
Всю гамму интерьера можно выдержать в серых тонах: цвета посветлее и потемнее отлично будут сочетаться. Для настроения добавьте ярких пятен (мебель, декор, текстиль), чтобы полноценно обставить помещение.
Помните, что серые оттенок угнетает лишь тогда, когда его слишком много и больше нет никаких оттенков и принтов. Это универсальный цвет со множеством оттенков: миксуйте, дополняйте и не хандрите!
Последнее, но не по важности — слишком пестрые рисунки и сочетания
Осенняя депрессия может появиться не только в исключительно плоском сером интерьере (в одном сером оттенке), но и в слишком пестром.
Обилие цветов может дать обратный эффект. Возникнет диссонанс: серая погода на улице и чуть ли не радужный интерьер. Да, это порой эффектно выглядит, но только в детских игровых комнатах в торговых центрах. Жить в таком помещении тяжело!
Пестрые оттенки бросаются в глаза, причем, все сразу и человек быстро устает. Вот вам и появление хандры: «постоянное чувство бодрости утомляет еще сильнее, чем ее полное отсутствие». Почему? Да потому что в ярком интерьере вы постоянно хотите что-то делать, создавать, развиваться, но отдых тоже необходим.
Если ваш собственный интерьер не позволит вам расслабиться, ждите беды в виде: депрессии, эмоционального выгорания, апатии.
Не самая лучшая перспектива.
Мы стараемся и создаем практичные интерьеры. Больше идей по эргономичному оформлению гостиной можно найти по ссылке!
Наш совет: за основу ремонта берите нейтральную отделку и лишь зонально применяйте яркие оттенки (но не больше 1-2 цветов в небольшом помещении). Сами цвета должны сочетаться по температуре или по контрастности, чтобы был баланс. В крайности не впадайте!
Как видно из статьи, любые оттенки можно вписать в антидепрессивный интерьер квартиры. Их можно подбирать до бесконечности, но только следуйте нашим рекомендациям, чтобы не сойти сума от многообразия вариантов. В дизайне нет жестких запретов. Никогда не слушайте тех, кто говорит об обратном и диктует какие-то «устои» или пресловутые психологические особенности цветов! Оттенков действительно много и каждый найдет именно свои.
Поделиться
Черный — депрессия, красный — агрессия? Что на самом деле цвет одежды говорит о психике человека
- Здоровье
«Доктор Питер» поговорил с психологом Екатериной Талаковой о том, насколько наше внутреннее состояние влияет на выбор гаммы нарядов, и как с помощью цвета улучшить настроение.
19 июля 2022
- Источник:
- reshot.com
Любителей черного в России считают депрессивными, женщины в красном всегда ассоциируются с неприкрытой сексуальностью или же агрессией. В офис принято надевать костюм серого цвета, чтобы не отсвечивать, а на отдых — цвета земли, чтобы успокаиваться. Цвет у нас связан не только с модой, но и считается «лакмусовой бумажкой» нашей психики. Действительно ли по нашим цветовым предпочтениям можно узнать, что происходит у внутри?
— Достоверно сделать вывод о состоянии психики человека по его одежде, по цвету все же нельзя, — говорит семейный психолог Екатерина Талакова. — Можно сделать какие-то предположения, но, чтобы они были максимально достоверными, надо понять,
Действительно, сейчас очень много различных ресурсов, которые объясняют, какой цвет позволит вам произвести нужное впечатление на свидании или на собеседовании. Это уже будет не ваш осознанный выбор, а навязанный извне.
Читайте также
— Другое дело, когда вы хотите купить себе обновку и обращаете внимание, что глаз падает, например, исключительно на зеленую одежду, или на светлые тона. В этом случае можно определить значение предпочтений, это
Вообще, эксперт считает, что четкие параллели в выборе цветовой гаммы одежды скорее сбивают с толку, чем помогают.
— Как инструкцию для диагностики других это воспринимать не стоит, могут быть совершенно неоправданные выводы, — предупреждает Екатерина Талакова. — Цвет, по сути, имеет значение только для нас самих, через него мы выражаем свое состояние. И это состояние можно намеренно менять с помощью цветовой гаммы.
Если мы заметили, что голубой наряд нас успокаивает, а черный — придает уверенности, значит, чтобы добиться такого же эффекта, стоит надевать вещи именно этих цветов. Или наоборот, отказываться от них, если требуется изменить свое состояние.
Читайте также
— Если человек хочет познавать мир через цвета, надо глубже окунуться в эти знания. Есть мнение, что голубой успокаивает и охлаждает, потому что это первый цвет, который видит ребенок, который лежит на руках у матери, он смотрит на безмятежное голубое небо, у него все хорошо, — объяснила психолог. — Далее, малыш встал на ножки, начинается
Нельзя забывать, что в разных странах могут быть разные отношения к цвету. Например, в России черный считается цветом депрессии и траура, а где-то это цвет почтения и смирения.
— В плане оценки других я порекомендовала бы быть осторожными в суждениях, — предупреждает Екатерина Талакова. — Использовать диагностику можно, чтобы усиливать или сглаживать свои качества — это эффективный, безопасный и качественный инструмент.
Автор текста:Алена Безменова
Могут ли определенные цвета вызывать депрессию?
Депрессия Последнее обновление от 2 декабря 2022 г.: опубликовано 4 декабря 2022 г.Если вы слышали, как кто-то говорит или даже если вы сами говорили, что чувствуете себя синим , то вы автоматически предполагаете, что они или вы чувствуете себя подавленным и подавленным. Является ли это неожиданностью? Ну не совсем. Существует давняя история депрессии и цветового восприятия.
Вопрос о том, как цвета влияют или даже влияют на ваше настроение, является предметом споров на протяжении десятилетий, и доказано, что он связан только с
Один из наиболее распространенных примеров, которые я могу привести здесь, — это цвет красный и то, как он используется для обозначения чувства радости на праздниках.
Точно так же мы давно привыкли ассоциировать определенные цвета, например, 9.0007 черный , с негативом.
За прошедшие годы различные исследования доказали связь между депрессией и цветом кожи. Давайте исследуем связь между депрессией и цветовосприятием и какие цвета могут быть связаны с грустью, депрессией и плохим настроением.
Связь между депрессией и цветовосприятием
Когда мы говорим о цветах депрессии, на ум чаще всего приходят два цвета: серый и синий, особенно темно-синий. На протяжении веков эти цвета ассоциировались с плохим настроением и депрессивными переживаниями.
В ходе исследования эксперты обнаружили, что люди указывали на серый цвет, когда их просили поразмыслить над депрессивными чувствами. Точно так же в более позднем исследовании серый цвет снова указывал на то, что он отражает чувство депрессии.
Нейтральный цвет в цветовой психологии, серый, как известно, ассоциируется с чувством грусти, пустоты, безнадежности и даже бесстрастия.
Теперь, когда мы говорим о цвете синем , он часто ассоциируется с плохим настроением, грустью и даже вялостью. Хотя это может быть не цвет сам по себе, это может быть его тон, который влияет на ваше настроение.
Сообщалось об исследованиях восприятия цвета, в которых говорилось, что яркость цвета так же важна для определения настроения и эмоций, как и сам цвет. Например, более темные тона, такие как темно-синий и серый, изображали негативные эмоции; более теплые цвета, такие как светло-голубой, изображали успокаивающие и расслабляющие эмоции.
На тему эмоций; ваши эмоции играют важную роль в воздействии на ваши чувства. Если вы в панике, то, скорее всего, увидите скрывающиеся фантомные тени. Точно так же депрессия является эмоциональным состоянием.
В исследовании было обнаружено, что люди, живущие с сезонной депрессией или SAD, имеют светочувствительность и более низкую чувствительность сетчатки. Это означает, что их восприятие цвета приглушено, поэтому вещи кажутся более тусклыми или приглушенными, чем они есть на самом деле.
Цвета, вызывающие депрессивное настроение
Каждый цвет имеет важное значение для восприятия. Это зависит главным образом от того, как мы воспитаны, и от культуры, в которой мы растем. Например, белый — во многих культурах может быть признаком чистоты и целомудрия, а в других — знаком траура.
Другим распространенным примером может быть зеленый цвет. Зеленый обычно используется для обозначения таких эмоций, как зависть или ревность, но, с другой стороны, он также может означать знак, говорящий: «Все впереди».
Вот некоторые распространенные цвета, которые могут быть связаны с
Черный или серый
Черный часто ассоциируется с негативными и угнетающими эмоциями и чувствами. В западных культурах черный цвет ассоциируется с трауром, и часто говорят, что он вызывает чувство страха и печали. С другой стороны, серый цвет чаще всего ассоциируется у нас с плохим настроением, унылостью и грустью.
Также говорят, что он вызывает чувство изоляции и одиночества.
Синий
В то время как синий в более светлых тонах, как говорят, приносит чувство спокойствия и расслабления, более темные тона синего могут действовать наоборот. Синий часто называют цветом депрессии, потому что слишком много синего может показаться холодным и безразличным. Это также связано с негативными эмоциями, такими как меланхолия, эгоцентризм, подозрительность, депрессия и даже ненадежность.
Думаю, есть доля правды, когда мы говорим, что нам «грустно»!
Зеленый
Зеленый — еще один цвет, символизирующий депрессию и тревогу. Опять же, зеленый может быть успокаивающим, но слишком много зеленого в вашем окружении может вызвать чувство вялости, капризности и депрессии. Слишком мало зеленого может вызвать чувство отторжения и даже апатии. В правильном количестве зеленый может помочь уменьшить беспокойство и нервозность.
Забавный факт: знаете ли вы, что зеленый цвет связан со Всемирным днем психического здоровья?
Фиолетовый
Пурпурный цвет также имеет большое значение в цветовой психологии, так как, с одной стороны, он может олицетворять спокойствие и даже духовность, а с другой — грусть и разочарование. Однако фиолетовый также может символизировать творчество и воображение. Опять же, слишком много фиолетового может вызвать чувство нетерпения и высокомерия, но слишком мало фиолетового может вызвать негатив.
Бежевый
Как и серый, бежевый — нейтральный цвет, который иногда может ассоциироваться с грустью и скукой. Чаще всего этот цвет используется в качестве фонового цвета и на самом деле не разделяет внимания с другими яркими цветами. Однако слишком много бежевого может вызвать негативные чувства, так что будьте осторожны!
Коричневый
Коричневый — еще один цвет, который может ассоциироваться с депрессивными чувствами, а также с одиночеством и изоляцией.
Опять же, как и бежевый, коричневый может быть фоновым цветом, но при этом вызывать чувство грусти, когда его слишком много.
Могут ли цвета вызывать депрессию?
Практически нет доказательств того, что определенные цвета могут вызывать депрессию. Хотя такие цвета, как темно-синий и серый, могут усиливать плохое настроение и депрессию, никто не говорит, что они могут вызывать депрессию.
Причины депрессии не имеют ничего общего с цветом кожи, но прошлые травмы, генетика, стрессовая среда, лекарства и другие факторы могут вызывать депрессию.
Определенные цвета могут ассоциироваться с депрессией и плохим настроением, но они не могут вызывать депрессию, грусть или плохое настроение. Такие расстройства, как САР, могут влиять на восприятие цвета, но даже в этом случае исследования ограничены.
Если вы испытываете признаков и симптомов депрессии , то рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и лечения. Вы можете связаться со специалистом в области психического здоровья ниже.
Запишитесь на прием здесь
Если вам нужна немедленная помощь, вы можете связаться с Lifeline по номеру 988 или связаться с ближайшим психиатрическим приютом.
Я надеюсь, что этот блог помог вам понять связь между депрессией и цветовосприятием, а также понять, какие цвета представляют грусть и депрессию.
Если вы нашли эту статью полезной, поделитесь с нами своими мыслями в комментариях ниже или напишите нам по адресу [email protected].
Согласны ли вы с тем, что определенные цвета могут быть связаны с депрессией? Делитесь своими мыслями в комментариях и делитесь этой статьей с близкими.
Будьте осторожны!
9 цветов краски, которые помогают уменьшить депрессию и беспокойство
Психология цветов может играть важную роль в вашей повседневной жизни; дизайн и декор вашего дома, а также. Цвета комнаты — это не только отражение вашей личности.
Они могут зрительно увеличить комнату, а также повлиять на уровень энергии, работу мозга и настроение вас и членов вашей семьи.
Выбор идеальных цветов для вашей гостиной может быть намного проще, чем вы думаете. Задача не сложная, а довольно простая, особенно если у вас есть базовое представление о различных цветах и их эффектах. Смешивание правильных цветов вместе может создать атмосферу в вашем доме, которая будет удовлетворять и радовать всех.
Выбор правильных цветов для комнаты при оформлении дома
Когда вы намереваетесь покрасить комнаты в своем доме и вам нужно выбрать лучшие цвета для комнаты, вы должны начать с определения того, какое настроение или обстановка вы хотите создать. Затем найдите время, чтобы найти цвет, который соответствует каждому вашему решению.
Помните, что при покраске комнат или если вы нанимаете профессионального художника по интерьеру, вы хотите избежать беспокойного вида и создать расслабляющую атмосферу, поэтому обязательно ограничьте количество цветов, которые вы используете в какой-либо конкретной комнате.
комната.
В современном быстро меняющемся мире стресс может легко подкрасться к каждому из нас. Стресс оказывает очень негативное влияние на людей, и с ним нужно правильно справляться. Распространенный способ снизить уровень стресса и контролировать его — выбрать самые успокаивающие цвета для своего дома, особенно для комнат, которые вы часто посещаете.
Большинство людей не знают, что правильные цвета могут помочь уменьшить тревогу и депрессию. Давайте посмотрим на те цвета, которые помогают уменьшить стресс, депрессию и тревогу.
Цвета, уменьшающие стресс, беспокойство и депрессию
Психология цветов подтверждает, что цвета могут оказывать определенное влияние на настроение и чувства людей. Есть много успокаивающих цветов, которые могут помочь уменьшить чувство депрессии, беспокойства и стресса.
1. Белый
Белый – поистине вечная классика, создающая ощущение тепла и обладающая успокаивающим эффектом, снижающим уровень стресса и беспокойства; наверное потому, что цвет напоминает нам цвет облаков.
Что может быть более расслабляющим, чем облака?
2. Синий
Несмотря на то, что синий является очень базовым и действительно классическим цветом, он также очень успокаивает ум и помогает уменьшить чувство беспокойства и стресса. Когда люди испытывают сильнейший стресс, у многих возникает желание посмотреть на океан или даже на голубое небо, чтобы преодолеть стресс.
3. Фиолетовый
Нежно-фиолетовый или сиреневый цвета создают ощущение покоя и равновесия. Они довольно безмятежны, а это значит, что их можно отнести к снижению уровня стресса и беспокойства. Он очень успокаивающе действует на настроение людей, особенно его мягкие пастельные оттенки.
4. Зеленый
Зеленый цвет определенно успокаивает и успокаивает. Он часто ассоциируется с природой и растущими вещами, что также невероятно успокаивает. Многие люди, которые чувствуют себя единым целым с природой, стремятся расслабиться, отправляясь в парки, лесные массивы и пешеходные тропы, в которых преобладает зелень.
Поскольку сам цвет и окружение в зеленом цвете в лучшем случае успокаивают, его можно отнести к тому, что он помогает снизить уровень стресса и даже свести к минимуму тревогу.
5. Желтый
Мягкий пастельно-желтый цвет создает впечатление, будто вы греетесь на солнышке. Это цвет, который помогает снизить уровень стресса.
6. Оранжевый
Это идеальный цвет для стимулирования активности и возбуждения, что является верным средством для уменьшения апатии и депрессии. Он также имеет тенденцию повышать энтузиазм, поэтому может помочь избавиться от чувства жалости к себе.
7. Загар
Этот цвет очень нейтральный и естественный, а благодаря своей успокаивающей эссенции может помочь снизить уровень беспокойства и стресса и даже вызвать у вас ощущение, будто вы окружены теплыми мерцающими свечами. Земные тона расслабляют, так как они приятны для зрения.
8.
