Депрессия симптомы у подростков 17 лет: Депрессия у подростков — симптомы, причины, стадия, осложнения

Лечение депрессии у подростков | Центр когнитивной психологии во Владивостоке

Своевременное лечение депрессии у подростков не только возвращает интерес к жизни, но и предотвращает фатальные последствия. По данным ВОЗ, это метальное расстройство — она из самых распространенных причин инвалидизации детей. Депрессия толкает девушек и юношей на самоповреждения и попытки суицида, делает их восприимчивыми к зависимостям от химических веществ.

Нельзя откладывать лечение, если у подростка обнаружились тревожные симптомы:

• потеря интереса к занятиям, которые раньше нравились;
• нарушения сна — бессонница, неоднократные пробуждения, после которых тяжело уснуть;
• внезапное похудение или резкий набор веса, зацикленность на физических недостатках;
• постоянное состояние усталости, ухудшение памяти и рассеянность, не позволяющие сосредоточиться на конкретном задании;
• длительный отказ от еды, отсутствие аппетита;
• замкнутость, безынициативность, жалобы на мнимую неполноценность, неуверенность в себе;
• склонность к навязчивым опасениям и рефлексии, притупление эмоций;
• зацикленность на идее самоуничижения, мрачных философских либо религиозных концепциях, убежденность в бессмысленности жизни;
• асоциальное поведение и конфликтность, склонность к протестам.

В течение дня симптомы депрессии могут проявляться по-разному. Для заболевания характерны внезапные всплески веселости и общительности, которые через пару часов сменяются угрюмостью, раздражительностью, недовольством. Ребенок просыпается в хорошем настроении, с удовольствием завтракает и собирается в школу. Трудности на занятиях или в общении со сверстниками постепенно заполняют мысли негативными переживаниями.

Подросток часто говорит: «Я ничего не хочу», «Я никому не нужен», «Не вижу смысла…», «Жить незачем», «Все равно каждый умрет», «Зачем я родился?». Он концентрируется на бессмысленном занятии, например регулярном обновлении «ленты» соцсетей, в ожидании новой бесполезной информации. Также он может наносить себе травмы и порезы.

Важно! Депрессия — это не лень, проявление слабости или дурного воспитания, капризы назло родителям. Подросток не может преодолеть такое состояние усилием воли. Это тяжелая болезнь, которая не проходит самостоятельно и может иметь серьезные последствия, если своевременно не начать лечение.

Подростки редко рассказывают о своей депрессии. Они не способны распознать ее либо уверены, что родители их не поймут. Поэтому важно регулярно уделять время общению с ребенком.

Причины заболевания и факторы риска

Запуск депрессии у подростка может произойти под влиянием разных факторов. Основные причины:

• дисбаланс нейромедиаторов в головном мозге;
• гормональные изменения в организме, в том числе связанные с процессом созревания;
• наследственность, наличие в кровном родстве людей с биполярным расстройством, депрессией, алкоголизмом;
• психологически травмы раннего детства, физическое или эмоциональное насилие.

Некоторые факторы повышают вероятность усиления тяжести депрессии у подростка:

• заниженная самооценка из-за лишнего веса, проблем со сверстниками, долгосрочного буллинга, проблем в учебе и т. д.;
• наличие других психических заболеваний, таких как анорексия или булимия, тревожное расстройство, синдром дефицита внимания;
• хроническое физическое заболевание, например астма или сахарный диабет;
• определенные черты личности — пессимизм, чрезмерная зависимость от другого человека, повышенная самокритичность;
• конфликты в семье, переживание стрессовых событий, таких как развод родителей.

С чего начать лечение?

Взрослые порой не видят разницу между подростковым поведением, обусловленным физиологическим кризисом или объективными проблемами, и истинными симптомами депрессии. Если у вас есть подозрения, лучше не откладывать разговор с подростком. Доверительная беседа поможет определить, насколько хорошо он справляется со своими чувствами.

Если ментальное расстройство начинает вмешиваться в жизнь вашего ребенка, немедленно обратитесь к специалисту. По мере возможности, постарайтесь подготовить подростка к лечению.

Перед первым сеансом терапии соберите сведения, необходимые для беседы:

Перечислите беспокоящие симптомы.

Укажите даже те факторы, которые, по вашему мнению, не имеют отношения к делу;

Выпишите ключевую личную информацию

о жизни ребенка, в том числе недавние перемены и стрессы;

Укажите лекарственные препараты

биологически активные добавки и витамины, которые принимает подросток;

Запишите вопросы

которые хотите задать специалисту.

Легкая форма депрессивного расстройства поддается консультативному лечению. Специалист в ходе личной беседы помогает подростку разобраться в причинах его состояния. Ребенок узнает, что некоторые негативные мысли не зависят от внешних факторов. Они появляются под влиянием заученных иррациональных убеждений и устойчивых стереотипов. Болезненные установки срабатывают мгновенно, не оставляя время на обдумывание. Это приводит к переживаниям, разрушительным эмоциям, пессимистическим оценкам себя, окружающих людей и ситуаций. На этой почве возникает депрессия и другие нервные расстройства.

На консультациях подросток шаг за шагом исследует свое мышление в поисках нездоровых убеждений. Специалист задает разнообразные вопросы, чтобы поставить под сомнение деструктивные установки. Лечение помогает ребенку взглянуть на свои негативные шаблоны поведения со стороны и попытаться их изменить на жизнеутверждающую позицию. Терапия помогает избавиться от приступов паники или агрессии, переживаний, обид, страхов, чувства беспомощности.

Подростковый возраст — это время становления личности. Наша цель — помочь ребенку не сбиться с пути, обрести и сохранить ту гармонию, при которой комфортно жить и развиваться.

Расценки на наши услуги

Специалисты

Мороз Ростислав Васильевич

Магистр психологии, когнитивно-поведенческий терапевт, схематерапевт.

Шакирзянова Екатерина Викторовна

Магистр психологии, исполнительный директор АНО «Центр когнитивной психологии»

Горожанкина Елена Владимировна

Психолог, член Ассоциации Когнитивно-бихевиоральных терапевтов.

Чосов Дмитрий Викторович

Психолог, когнитивно-поведенческой терапия.

Каневская Дарья Владимировна

Клинический психолог

Хотите улучшить качество вашей жизни? Попробуйте КПТ-подход!

Записаться на прием

Сертификаты

Лечение депрессии в Краснодаре

Депрессия бывает явной и скрытой. Последняя встречается намного чаще.

Преобладающие мысли: «Все очень плохо», «Ничего не хочу», «Я ничего не чувствую», «В жизни ничего хорошо больше не будет, все останется так же плохо или станет хуже», « Я неудачник(ца)», «Я глупый(ая) и никчемный(ая)», «Я не такой как все (сравнение всегда в негативную пользу)»,  «Я должен быть сильным», «Я должен быть обеспеченным/хорошим работником/супругом/родителем».

Преобладающие эмоции: грусть, отчаяние, ангедония (невозможность получать удовольствие),  полная потеря радости, чувство бессилия, потеря смысла жизни.

Преобладающие симптомы: сонливость, потеря сил, невозможность сосредоточиться, заторможенность, расстройство аппетита (недоедание или переедание), формирование зависимостей (алкогольной, игровой, интернет).

Почему это такое тяжелое состояние?

1. Во-первых, именно из-за того, что депрессия (как ни странно) – это сильнейшая защита, преодолеть ее самостоятельно чрезвычайно сложно. Депрессия – это защитный механизм психики любого человека. Психика измотана тревогой за настоящее и будущее и постепенно она переходит в «режим энергосбережения» — то есть депрессию. Это попытка организма отключить все желания (ведь вместе с желаниями уходят и изматывающие страхи). Отключаются все эмоции, кроме грусти; замедляются все процессы в организме, уходят силы. Вы замираете => отсюда ощущение тупика.

2. Во-вторых, человек пойман в ловушку своим же разумом.

Я ни на что не гожусь – апатия – отсутствие сил – ничего хорошего не могу сделать – я ни на что не гожусь.

Нейронные связи Вашего мозга сотни раз в день проходят именно эту цепочку мыслей. И эта нейронная цепь уже настолько окрепла, что «отключить ее» самостоятельно невозможно. Вы вновь и вновь скатываетесь в эти мысли. И они с каждым днем становятся все сильнее. Именно из-за крепких нейронных связей депрессия является столь мучительной и кажется непреодолимой.

Черты характера и причина заболевания

Депрессия случилась с Вами неожиданно. Постепенно снижалось настроение, затем появились телесные симптомы и самый главный из них – упадок сил. Именно из-за нехватки сил жизнь стала сильно меняться. Любое обыденное действие теперь дается с трудом. Как правило, люди, страдающие депрессией, всю жизнь имели определенные черты характера:

1. Все принимали близко к сердцу
2. Все дела делали
   максимально ответственно
3. Зонами их повышенного волнения были:

• сомнении в с себе (достаточно ли я хорош/талантлив/умен/достоин?),
• признания другими людьми (заслуживаю ли я любви и уважения?)
• публичные выступления
• экзамены и собеседования
• построение отношений
• построение карьеры

Это про Вас?

1. Самооценка привязана к чему-то неустойчивому («я классный, если меня хвалят родители, партнер, руководитель, другие люди»), то есть опора своей самооценки и своего состояния (самооценка прямо влияет на состояние)  на настроение других. «Мама злится – значит я плохой(ая), партнер злится – значит я плохой(ая)».

2. Не умение заботиться о себе, любить себя. Не знание своих желаний и потребностей. Не понимание, как их можно самостоятельно удовлетворить в некоторых аспектах жизни (например, как построить счастливые отношения или успешную карьеру). То есть существует стойкое убеждение, что собственные усилия не приводят к результату – «Это точно невозможно!».

Лечение депрессии в клинике «Нейро-пси»

---

• Психотерапия со специалистом высокого класса
• Фармакотерапия (по показаниям)
• Оговоренные сроки (от 2 до 3 месяцев). Вам не нужно ходить к психотерапевту годами

Бригадный метод (в программе могут принимать участие сразу несколько необходимых специалистов

Психотерапевты клиники «Нейро-пси»

---

• Знают, в чем проблема и куда нужно «бить», чтобы ее решить
• Использует методы лечения с доказанной эффективностью, а не просто советы и знания по общей психологии 

Результат лечения

---

• Появляется выход из тупика (зачастую парадоксальный)
• Возвращаются желания и силы, уходит состояние апатии и сонливости
• Вы точно знаете, как не допустить подобное в будущем

Поможем выбрать сильного психотерапевта и подходящий метод

В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре только человечные и искренние психологи и психотерапевты.

Мы работаем в научной парадигме и помогаем справиться с любыми проблемами. Выберите подходящего специалиста и приходите на консультацию.

Подобрать специалиста

Клиника научно-обоснованной психотерапии и доказательной психиатрии «Нейро-Пси» в Краснодаре

Специалисты «Нейро-пси» находятся в непрерывном поиске новых способов лечения и психокоррекции. Мы разбираемся в доказательной медицине, регулярно обращаемся к первоисточникам, используем только рациональный подход и новейшие данные и много практикуем.

Мы работаем по единым протоколам помощи и контроля. Проводим постоянный контроль качества терапии. Внутрии клиники — еженедельные супервизии и интервизии, рабочие группы и обмен опытом.

В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре вы можете записаться на приём в клинике или получить консультацию психолога или психотерапевта онлайн.

Профильные специалисты

• Лендьел (Гайдыбина) Анна Александровна

  Детcкий психолог. Психолог. Нейропсихолог

  Только онлайн

  Дети (от 5 до 16 лет)

  Душевность. Открытость.

  Только Online приём.

  Анна — первоклассный детский специалист. Работает с детьми, у которых наблюдается задержка речевого развития или СДВГ. Помогает при заикании, тиках, энурезе, агрессивном поведении, повышенной тревожности. Помогает ребенку привыкнуть к детскому саду или школе. Консультирует взрослых в вопросах детско-родительских отношений.

  Трепетно и с огромной радостью относится к своей работе. Умеет находить подход к клиентам — дети быстро привыкают к Анне и с радостью выполняют разнообразные задания, воспринимая консультацию как игру.

  Подробнее

  ★9,42 на основе 64 отзывов

• Чернолис Кристина Владимировна
  Взрослый и детский врач-психиатр.

  в клинике онлайн

  Взрослые (от 18 лет) Дети (от 5 до 17 лет)

  Настойчивость. Рассудительность.

  Кристина — молодой и невероятно грамотный психиатр, который умеет тщательно подбирать лечение и никогда не назначает лишнего. Специализируется на работе с депрессивными и тревожными расстройствами, ГТР. Расстройствами адаптации, расстройствами пищевого поведения (РПП) и СДВГ. Не работает с химическими зависимостями.

  Как врач Кристина всегда объективно расположена к клиенту, создаёт комфортную обстановку на приёме. Умеет пошутить и поддержать, если это необходимо.

  Подробнее

  ★9,87 на основе 47 отзывов

• Редько Юлия Андреевна

  Клинический психолог. КПТ-терапевт. Онкопсихолог

  в клинике онлайн

  Взрослые (от 20 до 55 лет)

  Ответственность. Жизнь.

  Юлия специализируется на помощи клиентам с тревожными и депрессивными расстройствами, ОКР, БАР, неврозами др.

  Кроме того, имеет большой опыт работы с созависимыми отношениями и сепарацией, а также с родителями о детях (тревоги, выстраивание отношений).

  Юлия – единственный специалист в нашей клинике, которая работает с пациентами, имеющими тяжелые хронические заболевания, такими как заболевания онкологического профиля и бесплодие: оказывает помощь пациентам и их родственникам в принятии диагноза и новых жизненных обстоятельств, переключении внимания на жизнь, обретении ресурсов на лечение.

  Не работает с детьми и подростками; химическими зависимостями.

  Для Юлии главное — результат пациента. Она искренне радуется, когда запрос клиента удовлетворён.

  Подробнее

  ★9,21 на основе 38 отзывов

• Ращупкин Анатолий Васильевич

  Клинический психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт, Подростковый психолог.

  в клинике онлайн

  Подростки (от 14 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 45 лет)

  Настойчивость. Интеллект.

  Анатолий — опытнейший взрослый и подростковый психотерапевт. В работе использует «золотой стандарт» рациональной психотерапии — когнитивно-поведенческий подход (КПТ). Специализируется на лечении тревожных и депрессивных расстройств, ОКР, неврозов и соматических проявлений тревоги. Не работает с возрастными расстройствами и химическими зависимостям.

  В работе грамотно использует яркие и остроумные метафоры, которые помогают объяснять сложные вещи простыми словами. Умеет подстраиваться под клиента и говорить на его языке.

  Подробнее

  ★9,74 на основе 49 отзывов

• Солохина Дарья Викторовна

  Старший специалист клиники г. Краснодар, Клинический психолог, КПТ- и РЭПТ-терапевт, Подростковый психолог.

  в клинике онлайн

  Взрослые (от 18 до 65 лет) Подростки (от 13 до 17 лет)

  Ответственность. Результат.

  Дарья работает в эталонном подходе рациональной психотерапии — КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и его разновидности, РЭПТ (рационально-эмоциональная поведенческая терапия). Как специалист Дарья прекрасно умеет подстраивать ход терапии под запросы клиента и под его проблемы. Не просто «ведёт терапию по протоколу», а подбирает действительно подходящие сценарии для каждого.

  В работе часто использует юмор и метафоры, как кратчайший путь к осознанию и пониманию, умеет сформировать прочные доверительные отношения, поддержать клиента на пути к решению его запросов.

  Подробнее

  ★9,83 на основе 81 отзывов

• Коновалова Юлия Вадимовна

  Клинический психолог, детский нейропсихолог, КПТ -терапевт.

  в клинике онлайн

  Взрослые (от 18 до 40 лет) Дети (от 3 до 12 лет)

  Развитие. Изменения.

  Юлия — грамотный детский специалист. Специализируется на нейропсихологической диагностике и коррекции. Работает с задержкой развития детей (ЗПР, ЗРР), нежелательным поведением, гиперактивностью, СВДГ, школьной неуспеваемостью, нарушением эмоциональной сферы, проблемами воспитания и отношений со сверстниками. Не работает с зависимостями и ПТСР.

  Как специалист Юлия умеет непревзойдённо находить подход к каждому клиенту и его запросу. Активно сочувствует и проявляет заботу. Вместе с клиентом разделяет ответственность за результат терапии.

  Подробнее

  ★9,91 на основе 38 отзывов

• Курьерова Светлана Николаевна

  Психолог. Детский психолог.

  в клинике онлайн

  Взрослые (от 28 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Дети (от 3 до 12 лет)

  Знания. Практика. Опыт.

  В работе использует методы системно-семейной терапии, считает своей главной целью создание оптимальных условий для сохранения и повышения уровня психического здоровья человека.

  Чаще всего Светлана Николаевна работает с детскими истериками, конфликтами между детьми и родителями, страхами, замкнутостью, плаксивостью, тревожностью у детей и подростков. Взрослым помогает преодолеть депрессивные состояния, травмирующий опыт, пищевые расстройства.

  Не работает с суицидальными мыслями, химическими и игровыми зависимостями, расстройствами психотического спектра, психозами.

  Подробнее

  ★8,74 на основе 16 отзывов

Депрессия растет среди подростков в США

Депрессия растет среди американских подростков, и это особенно верно для девочек-подростков. (aabejon via Getty Images)

Депрессия становится все более распространенной среди американских подростков, особенно среди девочек-подростков, которые в настоящее время почти в три раза чаще, чем мальчики-подростки, недавно пережили депрессию.

В 2017 году 13% подростков США в возрасте от 12 до 17 лет (или 3,2 миллиона) заявили, что они пережили по крайней мере один серьезный депрессивный эпизод за последний год, по сравнению с 8% (или 2 миллионами) в 2007 году, по данным Pew. Исследовательский центр анализирует данные Национального исследования по употреблению наркотиков и здоровью 2017 года.

Каждая пятая девочка-подросток — или почти 2,4 миллиона — пережила по крайней мере один эпизод серьезной депрессии (показатель депрессии, используемый в этом анализе) за последний год в 2017 г. Для сравнения, 7% мальчиков-подростков ( или 845 000) имели по крайней мере один серьезный депрессивный эпизод за последние 12 месяцев.

Общее число подростков, недавно перенесших депрессию, увеличилось на 59% в период с 2007 по 2017 год. Темпы роста были выше у девочек-подростков (66%), чем у мальчиков (44%).

В то время как девочки-подростки чаще, чем их сверстники-мужчины, сталкивались с депрессией, они также чаще обращались за помощью к специалистам или принимали лекарства. Среди девочек-подростков, у которых недавно были депрессивные эпизоды, 45% лечились от депрессии за последний год. Для сравнения, 33% мальчиков-подростков с недавними депрессивными эпизодами получали лечение.

Число взрослых, перенесших депрессию, также увеличилось с 14,8 млн в 2007 г. до 17,3 млн в 2017 г., хотя доля осталась прежней (7%). Взрослые также различались по полу в своем опыте депрессии (9).% женщин против 5% мужчин).

Взрослые, перенесшие депрессию, лечатся чаще, чем подростки. Среди взрослых, у которых недавно были депрессивные эпизоды, около двух третей (67%) получали лечение. Опять же, женщины, недавно перенесшие депрессию (72%), чаще, чем мужчины (58%), получали лечение.

Подростки выражают обеспокоенность тревогой и депрессией среди сверстников, испытывают ежедневное давление Опрос подростков в возрасте от 13 до 17 лет, проведенный исследовательским центром Pew Research Center осенью 2018 года. Еще 26% назвали беспокойство и депрессию незначительной проблемой.

Около трех из десяти подростков (29%) сказали, что они чувствовали напряжение или нервозность в течение дня каждый или почти каждый день, а 45% сказали, что они иногда чувствовали себя напряженными или нервными. Около трети девочек-подростков (36%) сообщили, что чувствуют себя так каждый день или почти каждый день, по сравнению с 23% мальчиков-подростков.

Академическое и социальное давление входят в число причин, названных экспертами, изучавшими подростковую депрессию. В опросе Центра задавался вопрос о некоторых из тех проблем, с которыми подростки сталкиваются в своей повседневной жизни. Около шести из десяти подростков (61%) сказали, что они лично испытывают сильное давление, чтобы получать хорошие оценки, в то время как примерно трое из десяти сообщили о большом давлении, чтобы хорошо выглядеть и вписаться в общество (29).% и 28% соответственно).

Об этом анализе

В этом анализе используются данные Национального исследования по употреблению наркотиков и здоровью (NSDUH) 2017 года, которое проводится Управлением по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и службами психического здоровья Министерства здравоохранения и социальных служб США и контролируется Центром. по поведенческой статистике и качеству здоровья.

«Большой депрессивный эпизод» используется в этом анализе в качестве прокси-меры депрессии; как таковой, этот термин и «депрессия» используются взаимозаменяемо. «Большой депрессивный эпизод» определяется как период продолжительностью не менее двух недель, когда человек испытывал депрессивное настроение или потерю интереса или удовольствия от повседневной деятельности и имел большинство специфических симптомов депрессии в пятом издании Диагностического и статистического руководства. психических расстройств (DSM-5). «Лечение» депрессии определяется в опросе NSDUH как посещение или общение со специалистом в области здравоохранения или альтернативной службы или использование рецептурных лекарств от депрессии в течение последнего года.

А.В. Гейгер — бывший помощник цифрового продюсера и писатель Pew Research Center.

СООБЩЕНИЯ БИОГРАФИЯ TWITTER EMAIL

Подростковая тревожность и депрессия: причины, симптомы и многое другое

Подростковая тревожность и депрессия не являются с медицинской точки зрения отличными психическими расстройствами от взрослой тревожности и депрессии. Однако симптомы этих состояний могут проявляться у подростков иначе, чем у взрослых.

Это может быть связано с различными проблемами развития и социальными проблемами, с которыми обычно сталкиваются подростки, такими как гормональные изменения, развитие мозга и тела, а также давление со стороны сверстников.

Тревожность и депрессия у подростков связаны с высоким уровнем стресса, снижением качества жизни и, в тяжелых случаях, с суицидом.

По данным Национального института психического здоровья, около 3,2 миллиона человек в возрасте 12–17 лет в США в 2017 г. перенесли хотя бы один эпизод тяжелой депрессии. Это составляет 13,3% всех подростков в США. тревожные расстройства.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах депрессии и беспокойства у подростков, некоторых возможных симптомах, советах для лиц, осуществляющих уход, и многом другом.

Существует множество возможных причин беспокойства и депрессии у подростков. К ним относятся:

• Генетика: Подростки с семейной историей аффективных или тревожных расстройств могут подвергаться более высокому риску их развития.
• Травма: Подростки с травмами в анамнезе, такими как сексуальное насилие, насилие или участие в несчастном случае, могут с большей вероятностью испытывать тревогу и депрессию.
• Окружающая среда: Социальная, школьная и домашняя среда подростка может влиять на его психическое здоровье. Такие трудности, как жестокое обращение и пренебрежение, развод в семье, травля, бедность, трудности с обучением и попытки приспособиться, могут способствовать депрессии и беспокойству.
• Различия в мозге: Мозг подростков структурно отличается от мозга взрослых. Изменения в мозговых цепях подростков, которые участвуют в реакции на опасность и вознаграждение, могут повысить уровень стресса. Подростки с депрессией и тревогой также могут иметь разные уровни нейротрансмиттеров, таких как дофамин, серотонин и норэпинефрин, в мозгу. Они влияют на регуляцию настроения и поведения.
• Злоупотребление психоактивными веществами: Злоупотребление наркотиками и алкоголем может повлиять на настроение подростков и привести к депрессии. Они могут обратиться к этим веществам для самолечения своих эмоций.
• Стресс полового созревания: У подростков в период полового созревания могут происходить гормональные изменения, влияющие на их настроение, и они справляются со стрессами, связанными с изменением тела, из-за чего они могут чувствовать себя иначе, чем их сверстники.
• Негативные модели мышления: Депрессия и тревога у подростков могут быть связаны с негативными моделями мышления. Если подростки регулярно подвергаются негативному мышлению — часто от своих родителей — у них также может развиться негативное мировоззрение.

Родителю или опекуну может быть трудно провести различие между поведением, которое является нормальной частью взросления, и поведением, которое может указывать на состояние психического здоровья.

Если поведенческие изменения длятся недели или месяцы и мешают повседневной жизни подростка, они могут быть симптомами депрессии, беспокойства или того и другого.

Если у подростка проявляются некоторые из следующих симптомов, он может испытывать депрессию или тревогу:

• У него низкий уровень энергии.
• Они потеряли интерес к вещам, которыми раньше наслаждались.
• Они спят слишком много или слишком мало или кажутся постоянно уставшими.
• У них проблемы с концентрацией внимания.
• Они проводят все больше и больше времени в одиночестве и избегают общественной деятельности.
• Они чрезмерно сидят на диете.
• Они наносят себе вред, например, режут или сжигают кожу.
• Они пьют алкоголь, употребляют наркотики или курят.
• Они чувствуют глубокую печаль или безнадежность.
• Они испытывают тревогу и панику.
• Они часто раздражительны и буянят.
• Они занимаются рискованным или деструктивным поведением в одиночку или с друзьями.
• У них есть мысли о самоубийстве.

Подросток может получить полный клинический диагноз от медицинского работника, такого как врач, психолог или психиатр.

Некоторые медицинские проблемы могут имитировать тревогу и депрессию. К ним относятся заболевания щитовидной железы и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. По этой причине необходимо исключить их, чтобы получить правильный диагноз.

Американская академия педиатрии (AAP) одобряет универсальное руководство по скринингу депрессии для людей в возрасте 12 лет и старше. Медицинские работники могут использовать рекомендации AAP или рекомендации для взрослых для подростков старшего возраста.

Врач, психолог или психиатр проведут психологическую оценку подростка, задав ряд вопросов об их поведении, настроении и мыслях. Они также будут учитывать семейную историю подростка, отношения со сверстниками и успеваемость в школе.

Подросток должен соответствовать критериям, изложенным в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, пятое издание , чтобы получить диагноз тревоги или депрессии.

Медицинский работник будет лечить у подростка депрессию, тревогу или и то, и другое в зависимости от тяжести состояния. Они могут предложить психотерапию (разговорную терапию), лекарства или и то, и другое.

Обычно комбинация этих двух методов является наиболее эффективным методом лечения. Антидепрессант или комбинация антидепрессантов могут помочь исправить химический дисбаланс в мозгу подростка. Между тем, разговорная терапия может помочь бороться с негативными моделями мышления и поведения.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) выпустило предупреждение о том, что антидепрессанты могут вызывать у некоторых детей и подростков суицидальные мысли. FDA одобрило два препарата для лечения депрессии у детей: флуоксетин (прозак) для детей в возрасте 8 лет и старше и эсциталопрам (лексапро) для детей в возрасте 12 лет и старше.

Эксперты заявляют, что им необходимы дополнительные педиатрические исследования, поскольку эффективность многих антидепрессантов, одобренных для взрослых, у детей не доказана.

FDA требует, чтобы все антидепрессанты содержали предупреждение о повышенном риске суицидальных мыслей и поведения у детей, подростков и молодых людей в возрасте до 24 лет.

Помимо медикаментозного лечения и беседы, подростки, страдающие депрессией и тревожностью, могут получить некоторое облегчение от:

• физических упражнений и активного образа жизни, даже если для этого требуется всего лишь короткая ежедневная прогулка
• общение с друзьями и семьей
• разбивая большие задачи на более мелкие, простые и управляемые
• попытка придерживаться регулярного режима сна
• здоровое питание
• просьба о помощи

Общение с группой поддержки также может помочь подросткам справиться с депрессией или тревогой. Некоторые организации, предлагающие помощь, включают:

• Teen Line
• Give Us the Floor
• Альянс поддержки депрессии и биполярного расстройства
• Центр групп поддержки

Факторы, которые могут увеличить риск депрессии или тревоги у подростка, включают:

• трудно адаптироваться в обществе
• семейная история депрессии и тревожности
• отсутствие эмоциональной поддержки
• подвергается издевательствам лично или в Интернете смерть или развод в семье
• переживание травм в прошлом
• хроническое заболевание
• трудности с сексуальной ориентацией или гендерной идентичностью

Родители или опекуны подростков, страдающих депрессией, тревогой или и тем, и другим, могут помочь им, рассматривая это состояние как серьезную проблему, требующую профессионального внимания.