Не пропустите беду
Уважаемые родители! Ознакомьтесь, пожалуйста, с информацией о признаках и причинах суицидального поведения у детей и подростков, а также способах профилактики детской и подростковой депрессии.
Симптомы депрессии у подростка
Гормональные изменения, происходящие в организме мальчика или девочки, серьёзно влияют на его или её физическое и психическое состояние. Каждый человек в возрасте от 12 до 17 лет может нагрубить, хлопнуть дверью, проигнорировать взрослого. Однако есть набор явлений, которые должны заставить задуматься родителей.
Признаки подростковой депрессии следующие:
*грусть, подавленность, безнадёжность как основные характеристики настроения;
*раздражительность и гневливость;
*частые слёзы;
*прекращение общения с семьёй и друзьями;
*юный человек бросает свои увлечения, перестаёт интересоваться чем-либо, запускает учёбу;
*плохой аппетит, нарушения сна;
*стойкое беспокойство;
*постоянное чувство вины;
*ощущение себя никчёмным человеком;
*стремление к одиночеству, даже у тех, кто раньше был душой компании;
*пропавшая мотивация к чему-либо;
*усталость, вялость, апатия, быстрая утомляемость;
*боли в голове, желудке, спине по типу вегето-сосудистой дистонии;
*проблемы с концентрацией внимания;
*мысли о возможности прервать собственную жизнь.
Иногда ребёнок скрывает от семьи своё состояние, родителям сложно разглядеть признаки депрессии у подростков. Однако есть ряд косвенных явлений, которые помогут маме и папе вовремя забить тревогу и принять верное решение.
Ребёнок убегает из дома. Иногда дело доходит только до разговоров о побеге, но, в любом случае, взрослым нужно понимать, что такие слова или действия – не провокация и капризы, а крик о помощи и отчаянное желание обратить на себя внимание.
Проблемы с успеваемостью. Они могут появиться и у отличника. Прежде чем ругать сына или дочку за лень, убедитесь, что это не потеря концентрации, не тревожное состояние, не проблемы с учителями или сверстниками, заставляющие юного человека прогуливать уроки и игнорировать задания. Сюда же можно отнести забывчивость и безответственность, они возникают из-за неспособности сосредоточиться.
Проблемы с алкоголем или наркотиками как вариант побега от жестокой действительности и желания забыть своё горе. Данное явление требует вмешательства специалиста, профессионального лечения и, самое главное, поддержки, а не критики на пути выхода из него.
Неуверенность в себе. Всегда усиливается в подростковом возрасте, а при депрессии может дойти, например, до отказа выходить из дома.
Безрассудные поступки. Выбросом адреналина подросток может бессознательно хотеть блокировать свою тоску. Опасные для жизни эксперименты, прогулки по крышам или стройкам, экстремальное вождение, участие в правонарушении также свидетельствуют о том, что имеет место подростковая депрессия.
Интернет-зависимость. Самоутверждаясь в социальных сетях, ребёнок пробует таким образом уйти от реальности, забыть то, что с ним происходит на самом деле. Он может перейти грани, выставить на всеобщее обозрение свои глупые или опасные поступки, двусмысленные высказывания, откровенные фотографии. Психиатрия относит данное явление к нехимическим формам зависимости, которые требуют серьёзного лечения.
Агрессия и насилие. Часто характерна для тех, кто сам подвергался побоям или насмешкам. Говорит о беспомощности юного человека или о неумении решать собственные проблемы.
Кто подвержен депрессии?
Безусловно, в группе риска ребята, состоящие на учёте у психиатра, имевшие с детства какие-либо психологические отклонения. Гормональная буря в подростковом возрасте будет влиять на них достаточно сильно.
Те, кто ведёт себя асоциально, имеет педагогическую запущенность, могут подпадать под диагноз «подростковая депрессия». Это ребята из неблагополучных семей, детских домов, те, кто состоит на учёте в полиции.
Однако, самая тревожная группа – чуткие, эмпатичные и неуверенные в себе с детства люди. Дело в том, что они могут быть успешными и весёлыми, общительными и оптимистичными до определённого возраста. Но приходит время, когда происходит личностное осознание, юный человек понимает, что весь мир не будет любить его безусловно, видит собственные – настоящие или мнимые – недостатки. В этот момент и могут начать проявляться депрессивные симптомы, которые родителям важно разглядеть вовремя.
Как вести себя родителям?
К сожалению, профилактика депрессии у подростков не считается важной во многих семьях.
Родители думают, что имеют право контролировать жизнь подросшего человека, занимаясь собственными делами и проблемами и не вникая в его мир.
Поэтому, когда проявляются признаки опасного состояния, мама и папа зачастую теряются или «закручивают гайки».
Нужно понимать, что такими способами добиться доверия и открытости невозможно. Подросток либо замкнётся в себе ещё сильнее, либо пойдёт на открытый конфликт с родителями.
Вот какие действия важно предпринять для благоприятного исхода ситуации.
Говорить со своим ребёнком. Делать это нужно деликатно и осторожно и избегать нотаций и лишних вопросов. Всё это только замкнёт подростка, ещё больше укрепить его в мысли о том, что никто не понимает его переживаний. Очень полезно подключить практику «активного слушания»: родитель вообще не задаёт вопросов, но проговаривает проблемы и переживания сына или дочки в утвердительном ключе. Самое главное, о чём не стоит забывать – наставления не только не полезны, но и вредны; депрессия – болезнь, а мы не ругаем человека за то, что он подхватил грипп и лежит с температурой.
Дайте понять своему чаду, что любите его таким, какой он есть, что вы всегда будете рядом. Этот принцип называется «безусловное принятие». Его использование даёт знать юному человеку, что маме и папе он дорог сам по себе, такой, какой он есть, а не таким, какого они себе придумали.
Если подросток увлекается той или иной субкультурой, не осуждайте его выбор, каким бы глупым он вам ни казался. Помните, что уже к двадцатилетию мало кто остаётся в рамках таких направлений, а в этот момент для вашего ребёнка данная музыка, одежда, фильмы кажутся серьёзными. Попытайтесь поговорить с ним о том, что привлекло его в ряды последователей, например, хард-рока, расспросите об особенностях, найдите то, что кажется вам красивым/интересным. Одновременно важно не лицемерить и не выражать лживый восторг: будьте честны со своим чадом.
Не обесценивайте переживаний сына или дочки, какими бы глупыми они вам ни казались. Серьёзное отношение и уважение чувств ребёнка скажется на вашем общении и градусе доверия в его процессе.
Если в данный момент, например, насмешки одноклассниц кажутся вам глупостью, постарайтесь вспомнить себя в аналогичном возрасте и увидеть, как болезненно можно переживать такую ситуацию.
Что предпринять?
Каковы бы ни были причины подростковой депрессии, родителям важно осознавать, что это болезнь, и её нужно лечить. Незамедлительного обращения к специалисту требует затянувшаяся и прогрессирующая апатия, отказ от пищи на протяжении нескольких дней, постоянные слёзы и, уж тем более, следы порезов на руках либо какого-то другого насилия. Ребёнок может выражать в своём творчестве или словах желание покончить с собой. Кричать и ругаться на него нет смысла, это только усугубит ситуацию.
Как проходит лечение?
Специалист делает следующее:
диагностирует проблему с помощью специальных тестов, бесед, имеют место и анализы, и невротические исследования;
прописывает медикаментозное лечение: корректоры, гормональные препараты, витамины и антидепрессанты принимаются только по назначению врача;
предлагает психотерапевтические сеансы – групповые или индивидуальные.
Из подростковой депрессии возможен благоприятный выход, если она вовремя выявлена, а лечение контролируется специалистами. Но самое главное условие выздоровления – понимание и безусловная поддержка близких. Надеемся, что теперь в случае необходимости вы сможете определить причины депрессии у подростков и помочь им быстро выйти из этого состояния.
Поделиться новостью
Депрессия у подростков
1 из 1 изображений
Депрессия у подростков
© фото: анна бессарабова
Как увидеть и понять, что у вашей дочери или сына есть проблемы, к кому и когда нужно обращаться за помощью? О подростковой депрессии «Железногорские новости» поговорили с медицинским психологом Юлией Скориковой.
Юлия Валерьевна Скорикова: окончила факультет клинической психологии Курского государственного медицинского университета, работает в Железногорской детской поликлинике, трудовой стаж — 15 лет, мама двоих детей.
— Юлия Валерьевна, многие СМИ пишут, что 10-20% подростков страдают депрессивными расстройствами. Что это за расстройства и каковы их причины?
— Цифры немного другие. По данным столичных психиатров, 11% подростков страдают депрессивными расстройствами. Если говорить о депрессии как о заболевании, то его должен лечить врач-психиатр. Мы, психологи, можем на каком-то этапе работать с детьми, у которых есть депрессивные переживания, эпизоды.
Каждый случай уникален и индивидуален. Дети требуют своего подхода. Кого-то мы выводим из депрессивных состояний через юмор, через игру, через совместную работу.
В большой степени в поддержке нуждается родитель, не только ребенок. Мамы, папы либо не замечают происходящего и списывают все на соматические заболевания, либо уделяют состоянию детей чрезмерное внимание, тем самым настраивая их на самокопание, поиск проблемы.
В принципе подростковый возраст характеризуется тем, что это нестабильное эмоциональное состояние, перепады настроения, импульсивность поведения, поэтому увидеть депрессию в этот период сложно, но есть основные критерии-подсказки: на что родители должны обратить внимание.
Первый признак — у ребенка изменилось настроение. Причем изменилось не после или из-за какого-то события, а вообще. Причем это не обязательно значит, что позитивно смотрящий на жизнь ребенок вдруг стал грустным, пассивным. Бывает и наоборот: ребенок, погруженный в себя, интроверт, вдруг стал чрезмерно открытым, общительным, демонстративным. Появляются крайности в настроении.
Второй момент — появляется импульсивность в поведении. То, что люди называют эмоциональными качелями: человека швыряет то в одно состояние, то в другое. На это тоже надо обратить внимание.
Третье — у ребенка снижается интерес. Не только к предметам в школе, но и к прежде любимым занятиям.
Важно, что все эти критерии устойчивые. Не просто сегодня подросток как ежик колючий, а завтра нет. Такие состояния длятся больше двух недель. Ребенок ничего не хочет делать. За период дистанта все дети расслабились, не хотят учиться. Но он не хочет учиться больше, чем две недели.
Бывает, у ребенка исчезает аппетит. Это даже не избирательность в еде: картошку, например, буду, а суп нет. Он вообще исчезает.
Нарушается сон. И опять же не вследствие того, что сбился режим в период каникул, а почему-то меняется цикл, подросток рано пробуждается — часов в 5 и больше не может уснуть. Родители по гаджетам замечают, как их ребенок спал.
— А как отличить депрессию от подросткового кризиса?
— Да, перечисленные критерии могут быть не только признаком депрессии, но и признаком подросткового кризиса. Главная его задача — отделиться от взрослых, выделить себя: я — это я, понять: а кто я такой, какой я.
Смелый или нет, лидер или ведомый, а сейчас даже в том плане: мужчина я или женщина, кем буду. Проблема острая, информации много на этот счет, у детей есть к ней интерес. Подростки еще многого не понимают, но пробуют.
Еще одна задача во время кризиса — присоединиться к какой-то группе. Если по каким-то причинам его в эти группы не принимают, подросток начинает искать причину: видимо, я какой-то не такой. И тут появляется много разной информации, возможностей общаться с разными людьми.
— Правда, что девочки чаще страдают от депрессивных расстройств?
— Да, девочки больше подвержены депрессии. Они более эмпатичны, у них в большей степени развито то полушарие мозга, которое отвечает за понимание себя и других, логически детерминированы, чтобы в будущем как женщины могли понять свое бессловесное дитя. Девочки быстрее замечают, что с ними что-то не так и могут это транслировать, а мальчики не всегда это понимают.
Каждый год приходят подростки с анорексией, и мальчики, и девочки. Не прямо с анорексией — это все-таки психиатрический диагноз, а со случаями отказа от еды. С анорексией в прошлом году были две девчонки.
— Отношения с родителями у подростков сейчас такие же, как когда-то были у нас?
— Ребенок живет в семье, задача которой — сформировать у него базовую уверенность в благополучии мира. Но сейчас сам институт семьи претерпевает большой кризис. Раньше семья создавалась для того, чтобы выжить. Когда ты не один, есть традиции, общие цели. Люди делали все, чтобы сохранить семью. Сейчас человеку не нужно быть обобщенным, он не нуждается в близких как прежде. Семьи распадаются легко.
Люди рассуждают: зачем терпеть, если так тяжело, не хочу ни за что отвечать. В этих условиях родители либо полностью зацикливаются на ребенке из-за чувства вины, и у того не формируются самоконтроль, саморегуляция, либо, наоборот, холодны к ребенку, не замечают его. Детям приходится особенно сложно.
— Родители часто говорят, что в депрессиях подростков виноват Интернет. Так ли это?
— Интернет оказывает большое влияние, по моему мнению. Есть больше возможностей для сравнения себя с другими людьми. Если раньше дети сравнивали себя с окружением: одноклассниками, друзьями, взрослыми, то сейчас добавились соцсети — больше информации. И никто пока не знает, хорошо это или плохо. Британские ученые, например, пришли к выводу, что девочки, которые больше времени проводят в инстраграме, более склонны к нарушениям самопринятия, самоосознания. Но есть и другой момент. Девочек, у которых есть кумиры: актеры, блогеры, — проще вытащить из состояния неприятия себя, объяснив, что и у их кумиров были комплексы, трудности в общении с подростками.
— Меняется ли отношение родителей к проблемам подростков?
— В последнее время, с прошлого года, ко мне чаще приводят детей отцы. Причем не только по поводу эмоциональных переживаний подростков, а с жалобами: плохо спит, не справляется в школе. Мужчины стали более включенными в воспитание детей, в их ситуации. Может, и потому, что и папы стали более чувствительными, невротичными, тревожными. Но такая примета времени действительно есть в Железногорске.
Повод для депрессии — ЕГЭ, ОГЭ. Родительская тревожность передается детям. На подростков давят учителя, мамы с папами. Эти рубежи невротизируют школьников, загоняют в какие-то переживания, усиливают тревогу и страхи.
А у детей помладше — 9-10 лет — такая же реакция на ВПР — всероссийские проверочные работы. Учителя говорят родителям: обратите внимание, нам предстоит экзамен, родители наседают на детей, и получается, что состояние детей обостряется.
— Бывают ли идеальные родители?
— Идеальных родителей не бывает. Как только вы начнете стремиться стать идеальным — загоните себя в угол. Поэтому на первых встречах я стараюсь поговорить с мамами и папами, чтобы они высказали все свои переживания, и приободрить их. Если ребенок пришел к вам со своими проблемами — это хороший показатель. Нужно снять тревогу у родителя, тогда и у подростка появится какая-то уверенность, что все разрешится удачно.
Дети сами сейчас ставят себе диагнозы. Они думают, что если они поймут себя, то научатся себя же контролировать. Нет, это не гарантия. Люди которые полагают, что они все контролируют, больше подвержены депрессивным состояниям. Информированность не панацея. Поэтому я спрашиваю ребят: «Как ты себя чувствуешь? Описывай не диагнозами, а своими ощущениями».
— С чем чаще всего приходят подростки?
— С тревогой, неуверенностью в себе, проблемами самоопределения во всех смыслах этого слова.
Не с вопросами: кем я буду после школы, а с экзистенциальными: зачем я, кто я, для чего живу.
Я всегда стараюсь работать в поддержке с психиатром. Первая встреча с ребенком — это диагностика. Как не бывает насморка правой ноздри, так не бывает депрессии, проявляющейся только в нарушении настроения, это сказывается на всех психических процессах. Нужно исследовать внимание, память, мышление, личностные особенности. Если ребенок всегда учился ни шатко ни валко, всегда был пассивным, то снижение активности не симптом. А если он был активен и вдруг изменился, я должна убедиться, что изменились все психические процессы. В этом случае направляю подростка к психиатрам. И говорю родителям, что их ребенку, скорее всего, предложат медикаментозное сопровождение. Не нужно этого бояться.
Бывают случаи, когда подростки сами ко мне приходят, без сопровождения взрослых, но в любом случае я сразу же связываюсь с родителями. Для меня важно доверие детей и взрослых.
Это главное в работе с ними. Все, что обсуждается, остается между нами.
Сейчас люди уже не боятся психологов. Напротив, ходить к ним стало модным. Я видела такую статистику, что чуть ли не в два раза в сравнении с прошлым годом увеличилось количество обращений к психологам. Это хорошо, что люди стали доверять компетентным людям — профессионалам. Растет эффективность работы, если ребенок занимается с детским психологом, а его мама — со взрослым специалистом. Даю телефоны разных экспертов, чтобы у людей был выбор. Депрессия может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. И хорошо, если в этот период рядом с подростком будут близкие люди и профессионалы.
Что стоит за грустью среди девочек-подростков? Мы спросили 9 из них.
Сообщения о постоянной печали и безнадежности. Ухудшение общего психического здоровья. Рост суицидальных мыслей. Ни одна из этих тенденций, изложенных в тревожном отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний о психическом здоровье подростков на прошлой неделе, не стала шоком для Жаклин Мецгер, 17-летней старшеклассницы из Вашингтона, округ Колумбия.
Не думаю, что я был очень удивлен, — сказал Мецгер. «Мы были — я бы не сказал, что явно грустнее — но я думаю, что у нас было больше возможностей справиться с этой печалью».
Отчет, опубликованный 13 февраля, стал результатом исследования CDC 2021 года о рискованном поведении молодежи, проводимого раз в два года для сбора данных о поведении и опыте старшеклассников, связанных со здоровьем. Результаты, основанные на ответах более 17 000 студентов, показали, что особенно плохое самочувствие наблюдается у девочек-подростков, 57% из которых сообщили, что чувствуют себя «постоянно грустными или безнадежными» — это 10-летний максимум.
Большая часть предположений о том, почему девочки испытывают всплеск грусти, исходила от взрослых, чьи теории включают смартфоны и социальные сети, а также беспокойство о мире, который подростки унаследуют, изобилующем такими проблемами, как изменение климата.
Мецгер и восемь других девочек-подростков, опрошенных в шести штатах, в целом согласились с этими гипотезами, но они сказали, что у их поколения есть уверенность, чтобы говорить о том, что они чувствуют и почему они так думают, — если взрослые захотят услышать их голоса.
.
Раздражает то, что нас редко воспринимают всерьез, когда речь идет о волнующих нас вопросах.
— Марва Саак, 16 лет
«Некоторые взрослые открыты для такого рода разговоров, но большинство взрослых заставляют вас чувствовать себя подростком, который жалуется на незначительные проблемы, когда «есть более важные вещи, которые нужно решить». беспокойтесь», — написала в текстовом сообщении Марва Саак, 16-летняя девушка, живущая недалеко от центрального побережья Калифорнии. «Просто разочаровывает то, что нас редко воспринимают всерьез, когда речь идет о проблемах, которые нас волнуют».
Старшеклассники указали на то, что они считают уникальными стрессорами, с которыми сталкивается их поколение, которые в совокупности привели к наблюдаемому всплеску депрессии. Многие назвали социальные сети, пандемию коронавируса, которая лишила их нормального школьного опыта, стрельбу в школах и дискриминацию по признаку пола в качестве некоторых причин, по которым их когорта чувствует себя безнадежно.
Они также сказали, что подростки сейчас больше говорят о психическом здоровье, чем в прошлом, и, возможно, уменьшают стигматизацию, что может привести к тому, что больше из них будут чувствовать себя комфортно, сообщая об этом в CDC.
«Психическое здоровье — это то, что я обсуждаю со многими моими друзьями. Многие люди, которыми я себя окружаю, особенно девушки… многие люди открыто говорят о своем психическом здоровье, что может быть одной из причин, по которой мы наблюдаем рост депрессии и грусти», — сказала Эмилия Мартин, 17 лет. , Центр Льюиса, Огайо.
Emelia Martin. Courtesy Эмилия МартинСаак сказала, что, по ее мнению, уровень грусти у девочек может быть более серьезным, чем то, что было отражено в опросе. По ее словам, подростки ее возраста попали в цикл сравнения в социальных сетях, рассматривая себя по сравнению с друзьями, знаменитостями и влиятельными лицами, что может усугубить неуверенность и чувство неадекватности.
В качестве примера она указала на тенденцию в TikTok, когда люди сравнивают свои лица со стороны, чтобы увидеть, есть ли у них «хорошие профили».
«До TikTok я даже не знал, что такое боковой профиль», — сказал Саак. «В социальных сетях есть и другие тенденции и множество вещей, которые действительно заставляют людей, особенно девушек, чувствовать себя неуверенно в своей внешности».
Марва Саак, 16 лет, жительница центрального побережья Калифорнии. Предоставлено Марвой СаакЖизнь в автономном режиме может быть такой же напряженной, как говорят некоторые подростки.
Некоторые упомянули, что, по их мнению, в школе за их телом следят так, как не следят за телами учеников мужского пола: девочки подчиняются дресс-коду и говорят, что их тела отвлекают одноклассников, особенно мальчиков.
«Ваше тело меняется само по себе в это время, и если добавить стрессовые факторы общества и мужчин, которые помещают вас в коробки… об этом говорят не так много, как следовало бы», — сказала Омалина Вульф, 18 лет.
Вулф, недавно поступившая в колледж в Сиракузах, штат Нью-Йорк, добавила, что тревога по поводу того, что кто-то следует за вами домой или комментирует, что вы носите, «подрывает самооценку молодых женщин, потому что они чувствуют, что не контролируют ситуацию и не могут контролировать себя».
независимый.»
Согласно отчету CDC, подростки из маргинализированных групп испытывают особенно высокий уровень грусти. По меньшей мере 52% геев, лесбиянок, бисексуалов или опрошенных подростков сообщили о проблемах с психическим здоровьем. (В опросе не спрашивали, являются ли подростки трансгендерами.)
Данные в разбивке по расе показали, что латиноамериканские и многорасовые учащиеся чаще, чем другие группы, сообщали о стойком чувстве печали или безнадежности, в то время как чернокожие учащиеся чаще Азиатские, латиноамериканские или белые студенты пытаются покончить жизнь самоубийством.
«Есть разные способы быть девочкой-подростком, и все эти разные способы связаны с этими интерсекциональными идентичностями, к которым следует относиться с уважением», — сказал Мецгер. «С девочкой-трансгендером не следует обращаться иначе или хуже, чем с цис-девушкой. К чернокожей девочке-подростку не следует относиться иначе или хуже, чем к белой девочке».
Несмотря на то, что с 2013 года в результатах опроса Центра по контролю и профилактике заболеваний США наблюдается тенденция к росту чувства грусти среди девочек-подростков, почти каждый опрошенный подросток сказал, что пандемия сыграла роль в их чувстве отчаяния.
«Я экстраверт, поэтому изоляция меня сильно сбила с толку. Моя депрессия стала намного хуже», — сказал Мартин. «Возвращение к очной форме обучения на первом курсе было настоящим испытанием. Это только усугубило ситуацию».
Она и многие ее друзья впали в депрессивное состояние во время пандемии, от которой они все еще пытаются оправиться, сказал Мартин.
Но многие девочки также отметили системы поддержки, которые они нашли или построили в своей жизни, чтобы помочь им в трудные моменты. По словам некоторых, социальные сети могут заставить их чувствовать себя менее одинокими, потому что, наблюдая, как другие девочки-подростки рассказывают о своей борьбе с психическим здоровьем, они также могут помочь тем, кто смотрит, высказаться.
«Когда я вижу, как люди на моей странице For You говорят об этом, мне приятно осознавать, что кто-то проходит через это вместе со мной, — сказал Мартин.
Christina Diep. Courtesy Christina Diep Другие обратились к группам равных.
18-летняя Кристина Дьеп присоединилась к отделению Национального альянса по психическим заболеваниям в своей средней школе в Вилла-Парк, Калифорния, на втором курсе и продолжала виртуально посещать встречи во время пандемии.
Дип сказала, что когда она была первокурсницей, разговоры о ее психическом здоровье считались табу. Дьеп, американка вьетнамского происхождения в первом поколении, сказала, что ей и некоторым другим детям иммигрантов может быть сложно обсуждать проблемы психического здоровья дома.
«Было довольно трудно открыться моим родителям, потому что они не понимали сути психического здоровья», — сказал Дип.
Дьеп, которая недавно закончила школу, сказала, что гордится клубом, который она помогла создать, который дает студентам возможность говорить о своих эмоциях, обучать друг друга и распространять информацию о более широких проблемах психического здоровья.
«Люди более открыты для того, чтобы делиться своими историями» в таких группах, сказал Дьеп, «и они знают, что кто-то борется — или боролся — так же, как вы».
Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в кризисной ситуации, позвоните по номеру 988, чтобы связаться с «Линой помощи для самоубийц и кризисных ситуаций». Вы также можете позвонить в сеть, ранее известную как Национальная линия спасения от самоубийств, по телефону 800-273-8255 , отправить сообщение HOME на номер 741741 или посетить сайт SpeakingOfSuicide.com/resources , чтобы получить дополнительные ресурсы.
Рекордный уровень грусти у девочек-подростков, отчеты CDC
Здоровье|Отчет девочек-подростков о рекордном уровне грусти, CDC. Находит
Реклама
Продолжить чтение основной статьи , суицидальные мысли и сексуальное насилие, как и подростки, которые идентифицировали себя как геи или бисексуалы.
Осенью 2021 года среди 17 000 подростков в средних школах США было проведено исследование поведения молодежи, связанное с риском.
Кредит… Энни Фланаган для The New York Times
Согласно данным, опубликованным в понедельник Центрами по контролю и Профилактика.
Результаты, основанные на опросах, проведенных среди подростков по всей стране, также показали высокий уровень насилия, депрессии и суицидальных мыслей среди молодежи лесбиянок, геев и бисексуалов. Агентство обнаружило, что более чем каждый пятый из этих студентов сообщал о попытках самоубийства за год до опроса.
Показатели грусти самые высокие за последнее десятилетие, что отражает давно назревающую национальную трагедию, которая только усугубляется изоляцией и стрессом пандемии.
« Я думаю, что нет никаких сомнений в том, что говорят нам эти данные», — сказала доктор Кэтлин Этьер, руководитель программы здоровья подростков и школьников CDC. «Молодые люди говорят нам, что они в кризисе».
Осенью 2021 года среди 17 000 подростков в средних школах США было проведено исследование поведения молодежи, связанное с риском.
Опрос проводится каждые два года, и с 2011 года уровень проблем с психическим здоровьем растет с каждым отчетом. — сказал Этье.
«Перед пандемией был кризис психического здоровья — он просто не привлекал всеобщего внимания, как сейчас», — сказал д-р Кори Грин, директор отдела просвещения в области поведенческого здоровья и интеграции в педиатрии в Weill Cornell Medicine. в Нью-Йорке.
Тем не менее, Др. Зеленый цвет сказал что она видит больше из ее молодых пациентов испытывает позитв на скринингах для нажатия. «Пандемия привела к большей социальной изоляции — фактору риска депрессии», — сказала она.
Она также указала, что симптомы депрессии у мальчиков и девочек иногда проявляются по-разному, что может не полностью отражаться в исследовании. По ее словам, хотя девочки с депрессией часто испытывают стойкое чувство грусти или безнадежности, о чем спрашивали в опросе, мальчики с депрессией часто проявляют раздражительность или агрессию.
По нескольким темам результаты опроса показали, что подростки чувствуют себя лучше, чем в предыдущие годы.
Например, они сообщили о более низких показателях употребления запрещенных наркотиков и издевательств в школе. И подростки меньше занимаются сексом, с меньшим количеством сексуальных партнеров, чем в предыдущие годы.
Но около 57 процентов девочек и 69 процентов подростков-геев, лесбиянок или бисексуалов сообщали о чувстве грусти каждый день в течение как минимум двух недель в течение предыдущего года. И 14 процентов девочек, по сравнению с 12 процентами в 2011 году, заявили, что в какой-то момент своей жизни их принуждали к сексу, как и 20 процентов подростков-геев, лесбиянок или бисексуалов.
«Когда мы смотрим на опыт насилия, девочки чаще, чем мальчики, подвергаются почти всем видам насилия, — говорит доктор Этье из CDC. По ее словам, исследователи должны изучать не только рост числа сообщений о насилии, но и его причины: «Нам нужно поговорить о том, что происходит с мальчиками-подростками, что может подталкивать их к совершению сексуального насилия».
Исследователи также проанализировали данные по расе и этнической принадлежности и обнаружили, что чернокожие и латиноамериканские учащиеся чаще сообщали о том, что пропускали школу из-за опасений по поводу насилия.
Однако белые студенты чаще сообщали о том, что подвергались сексуальному насилию.
Увеличение печали и безнадежности было зарегистрировано во всех расовых группах за последнее десятилетие. Хотя чернокожие учащиеся реже сообщали об этих негативных чувствах, чем другие группы, они чаще сообщали о попытках самоубийства, чем белые, азиатские или латиноамериканские подростки.
В опросе 2021 года задавался вопрос о сексуальной ориентации учащихся, но не задавался вопрос об их гендерной идентичности, поэтому данные о факторах риска для трансгендерных учащихся отсутствуют.
Доктор Виктор Форнари, заместитель председателя детской и подростковой психиатрии в Northwell Health, крупнейшей системе здравоохранения Нью-Йорка, отметил, что падение уровня благополучия подростков совпало с распространением смартфонов. Хотя полное влияние технологии на психическое здоровье подростков до сих пор неизвестно, по его словам, «нет никаких сомнений» в связи между использованием социальных сетей и резким ростом суицидального поведения и депрессивного настроения.
«Дети теперь уязвимы для киберзапугивания и критических комментариев, таких как «Я тебя ненавижу», «Ты никому не нравишься», — сказал он. «Это как гарпуны в их сердце каждый раз».
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (C.D.C.), больше девочек, чем мальчиков, сообщили о киберзапугивании. отчет, в котором говорится, что каждая пятая девочка заявила, что подвергалась травле с помощью электронных средств, что почти в два раза больше, чем 11 процентов мальчиков.
Доктор Форнари добавил, что число подростков, обращающихся в отделение неотложной помощи Еврейского медицинского центра Лонг-Айленда в Нью-Гайд-парке, где он практикует, с суицидальными мыслями или попытками резко возросло за последние десятилетия. В 1982, было 250 посещений отделения неотложной помощи суицидальными подростками. К 2010 году их число увеличилось до 3000. К 2022 году их было 8000.
«У нас не хватает терапевтов, чтобы заботиться обо всех этих детях», — сказал доктор Форнари.
В отчете CDC также отмечается, однако, что количество подростков, сообщивших о необходимости медицинской помощи в связи с серьезной попыткой самоубийства, с 2011 года было довольно низким и стабильным, колеблясь в пределах 2 или 3 процентов.
«Многие люди подумайте о том, чтобы лишить их жизни. Большинство из них не будут действовать в соответствии с этим», — сказала доктор Джилл Харкави-Фридман, старший вице-президент по исследованиям Американского фонда предотвращения самоубийств. «Мы не хотим паниковать людей этим. Мы хотим, чтобы люди начали эти разговоры, проверяли информацию, а затем составляли план помощи друг другу».
Центр контроля заболеваний Обзор следует за другим мрачным отчетом, опубликованным агентством на прошлой неделе, показывающим, что уровень самоубийств среди молодых американцев и цветных людей вырос после двухлетнего снижения.
Центр контроля заболеваний В докладе подчеркивается, что здоровые отношения в школе могут улучшить психическое здоровье подростков.
