Хочу изменить жене которую очень люблю
Хочу изменить жене …
Муж не может простить моё прошлое
8 497 ответов
Измена жены. Брак 20 лет
18 775 ответов
Отношения зашли в тупик
16 572 ответа
Кто рожал без желания мужа?
531 ответ
Кто живет или жил с мужем-алкоголиком, отзовитесь!
7 933 ответа
Муж ушёл к другой. Как пережить достойно?
12 318 ответов
Внебрачный ребенок мужа: что с ним делать?
9 651 ответ
Признайтесь честно, изменяли мужу?
9 368 ответов
Испортились отношения с мужем после аборта
409 ответов
Как укротить мужа?
7 633 ответа
5 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
Новые темы за сутки:
Если жену заводить, то только работящую
44 ответа
Муж наглеет
2 ответа
Мужчина в браке несет одни потери и сильно рискует.
18 ответов
Лучше рожать до 25ти
50 ответов
Не замужем или в разводе, приятнее
5 ответов
Приглашают отдохнуть в деревне, но есть одно «но»
5 ответов
Женщины должны оплачивать счет в кафе полностью
45 ответов
Ваше мнение. Ушла от мужа, прошло 5 месяцев он ничего не изменил
7 ответов
Сложные отношения с сестрой. Просто крыша скоро поедет! Не знаю что делать
6 ответов
Почему родственники могут не любить друг друга?
6 ответов
Популярные темы за сутки:
Как общество относится к одиноким мамам?
168 ответов
Замуж со школьной скамьи или в зрелом возрасте?
92 ответа
Жена брата бросила его с маленьким ребёнком
76 ответов
Общий бюджет и ипотека
76 ответов
Замужем, но подсела на СЗ.
Нормально ли это?51 ответ
Лучше рожать до 25ти
50 ответов
Женщины должны оплачивать счет в кафе полностью
45 ответов
Если жену заводить, то только работящую
44 ответа
Отец ребёнка не принимает участие в жизни! Как себя вести?
40 ответов
Муж не разговаривает из за детей
39 ответов
Нормально ли это?Следующая тема
Нужен совет. Муж манипулирует разводом
61 ответ
Предыдущая тема
Очень нужен совет, как поступить
7 ответов
Как изменить и не спалиться: 5 проверенных способов
Факт измены вряд ли может обрадовать обманутую супругу — в отношениях поселяются отчужденность, натянутость, партнер может уйти в себя и замкнуться.
Обсуждать моральную сторону измен мы не будем, поскольку у каждого человека свои нормы и правила. Если вы все-таки изменили, но решили сохранить семью, никогда не совершайте эти ошибки — они могут разрушить ваш союз. В этой статье мы описали пять способов, которые помогут вам оставить измену незамеченной для супруги.
Держите телефон под контролем
Не позволяйте ни жене, ни любовнице копаться в содержимом вашего мобильного телефона. Даже если вы уверены, что жена знать не знает ни один из ваших паролей, всю компрометирующую переписку лучше удалять с телефона, а сам аппарат по возможности держать при себе. Но без фанатизма: если вы всегда бросали мобильник где попало, не стоит утаскивать его в ванную, в соседнюю комнату или на балкон — это точно так же заметно, как и второпях установленный пароль.
Подготовьте место встречи
Местом встречи с любовницей ни в коем случае не должен быть дом, в котором вы проживаете вместе с супругой — если, конечно, у вас нет огромного желания после каждого визита проводить генеральную уборку, с лупой выискивая потерянные сережки, упавшие волоски и тому подобное.
Да и не в одной чистоте дело — вас могут банально заметить соседи по подъезду или чересчур бдительные бабушки на лавочке. О неожиданном возвращении жены, полагаем, даже говорить не приходится — ситуация будет явно не из приятных.
Удостоверьтесь, что любовница с вами заодно
Иначе в один момент образуется следующая картина: вы в поте лица скрываете от жены вашу (без сомнения, прекрасную) связь, а любовница ничтоже сумняшеся оставляет в вашей машине шлейф из уничтожающе-резких духов, «забывает» там же элементы своего нижнего белья, засыпает салон длинными прядями блондинистых волос. Если вы не будете элементарно контролировать любовницу, все усилия пойдут насмарку, и ваша интрижка раскроется. Оно вам надо?
Ведите себя, как раньше
Этот совет может показаться несколько странным, но не нужно сразу после измены резко «задабривать» супругу охапками цветов, походами в кино и прочими развлечениями, если раньше вы не отличались такой щедростью. Ваша жена, вероятнее всего, тотчас же заподозрит неладное и начнет проявлять чудеса бдительности, играя в частного детектива.
Такое поведение характерно для некоторых изменщиков — мужчина может чувствовать себя виноватым и подарками стараться загладить вину. Поэтому сохраняйте спокойствие и повседневный уклад жизни не меняйте (либо делайте это постепенно).
Не признавайтесь
Даже если вы решили оставить в прошлом любовниц и «походы налево», признание в совершенной измене не сделает лучше вашу супружескую жизнь. Многие ошибочно полагают, что такое раскаяние позволит забыть о сделанном — к сожалению, это не так. Об измене вы будете помнить в любом случае, только теперь к вам присоединится еще и ваша жена. И не факт, что ей хватит сил и терпения простить измену, о которой вы ей поведали — в любом случае как минимум несколько месяцев ваши отношения будут натянутыми.
Считается, что в измене всегда виноваты оба партнера. И действительно — когда жена перестает следить за собой, не уделяет достаточного внимания мужу и при этом не внемлет тонким (и не очень) намекам, супругу гораздо легче найти любовницу, нежели разбираться в тонкостях семейных взаимоотношений.
Тем не менее, существуют и другие причины, по которым мужчины изменяют — толкнуть на такой поступок могут, к примеру, особенности характера.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
26.06.2018 04:12
Как противостоять искушению обмануть
Жизнь
6 способов противостоять желанию обмануть, по мнению экспертов
Эшли Батц/ Bustle
Измена — одна из самых обидных и неуважительных вещей, которые человек может совершить в отношениях. Хотя влечение к другим людям является обычным явлением, сертифицированный клинический психолог, доктор Пол ДеПомпо, PsyD, ABPP, говорит Bustle, что это становится проблемой, когда вы используете эти мысли, чтобы уйти от реальности ваших отношений. Еще хуже, если вы предпринимаете шаги к тому, чтобы на самом деле сделать это.
Но есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать соблазна обмана.
Если вы думаете об измене, важно выяснить, откуда исходит это желание. Что-то происходит в отношениях, что вызывает сильный стресс и напряжение? Ваш партнер не удовлетворяет ваши потребности? Или, может быть, вы всегда боролись с обязательствами.
«По сути, мысли об измене часто связаны не с желанием быть с человеком, о котором идет речь в фантазии, а скорее с отражением внутренних конфликтов, которые человек имеет внутри себя или своего текущего мира», психолог Келси М. Латимер, Доктор философии, CEDS-S, основатель Hello Goodlife, рассказывает Bustle.
По этой причине вы можете кое-что сделать, чтобы не допустить этого. Итак, вот несколько способов противостоять искушению обмана, по мнению экспертов.
1
Подумайте о том, что произойдет после того, как вы измените
Эшли Бэтц/Бастл
Всегда хорошо оставаться в настоящем и жить моментом.
Но когда дело доходит до обмана, неплохо заглянуть в будущее. В частности, что произойдет после того, как вы осуществите эту фантазию? «Возможное следующее изображение — либо ваш партнер узнает (как они часто делают), либо этот человек продолжает возвращаться, желая большего и оказывая на вас давление», — говорит доктор ДеПомпо.
Возможно, будет даже полезно представить, как вы порываете отношения со своим нынешним партнером прямо сейчас. Представьте, как бы вы это сделали, логистику переезда, если бы вы жили вместе, и как ваша жизнь будет выглядеть и ощущаться во время и после того, как вы покончите с этим. «Если мысль о расставании вызывает у вас облегчение или радость, составьте план, как покончить со своей второй половинкой, прежде чем изменять», — говорит Амика Грабер, эксперт по отношениям с TruthFinder. «Если мысль о расставании заставляет вас чувствовать себя разбитым горем — подумайте дважды. Это ваше будущее, если вы будете действовать в соответствии со своими импульсами».
2
Верните свою энергию в отношения
Эшли Бэтц/Беспорядок
Если желание обмана проистекает из скуки в ваших отношениях, попытайтесь разжечь отношения с вашим партнером. «Готовность вкладывать энергию и время в построение сознательных отношений поможет вам бороться с искушением изменить своему партнеру», — говорит Bustle терапевт по отношениям Ирина Бэхле, LCSW. По сути, это означает приложить усилия, чтобы изменить ситуацию, общаясь со своим партнером и находя способы перезагрузить отношения. Не нужно тратить свою энергию, думая о ком-то другом.
3
Серьезно отнеситесь к своим увлечениям и избавьтесь от соблазнов . Это нормально, если вас привлекает кто-то издалека. Но если вы обнаружите, что проводите много времени с этим человеком или активно общаетесь с ним в социальных сетях, может быть хорошей идеей пресечь это в зародыше, пока вы не зашли слишком далеко. Отнеситесь к своим увлечениям серьезно. «Вы не должны проводить время один на один с влюбленным, когда вы уже вовлечены», — говорит Грабер.
«Отпишитесь от них в социальных сетях и перестаньте давать себе возможность обманывать. Если вы чувствуете искушение, либо разорвите свои основные отношения, либо прекратите флиртовать с кем-то еще».4
Спросите себя, что, по вашему мнению, вы получите, изменяя
Эшли Бэтц/Bustle
рассказывает суматоха . «Если мы соединим это с эротизмом противоправного поведения, мы сможем понять, почему бывает трудно устоять перед искушением обмана». Поэтому хороший способ сопротивляться искушению — задать себе два вопроса: Что я получу, если буду жульничать? Что мне нужно от себя или моего партнера, чего я в настоящее время не получаю? Когда вы действительно останавливаетесь и думаете о том, что вы хотите получить и что вы можете потерять, это может помочь взглянуть на вещи в перспективе.
5
Найдите время для себя
Эшли Бэтц/Бастл
Если мысли об измене становятся слишком реальными, попросите своего партнера немного отдохнуть, чтобы проветрить голову.
«Познайте себя и выясните, что заставляет вас чувствовать связь с вашим партнером», — говорит ЛГБТ-утверждающий терапевт Кэти Лейкам. «Это больше физическое прикосновение/секс, эмоциональная связь или их комбинация?» Четкое понимание того, что вам действительно нужно в ваших отношениях, чтобы чувствовать связь, поможет вам определить проблемные области, чтобы вы могли работать над их исправлением.
6
Сообщите своему партнеру, что вы думали об измене
Эндрю Заех для Bustle
Это может быть последним, что вы хотите сделать, но быть откровенным и честным в своем желании обмануть может быть полезным. «Я знаю, это звучит очень сложно, но этот разговор дает вам шанс выяснить, правильные ли это отношения, и, возможно, обсудить, следует ли прекратить отношения», — говорит Латимер. Это также может быть хорошей возможностью для вас укрепить ваши отношения.
Возможно, ваши отношения переживают не лучшие времена, или вы чувствуете, что ваши потребности не удовлетворяются.
Но обман никогда не является ответом. Скорее всего, это только вызовет у вас еще больше проблем. Но если вы приложите усилия, чтобы понять, почему вы испытываете искушение, и вложите больше энергии в своего партнера, вы сможете устоять перед искушением обмана.
6 способов избежать искушения обмануть
Источник: HBRH/Shutterstock
Я знаю вашу боль, потому что много раз слышал об этом в моем кабинете сексотерапии. Вы любите своего партнера. Вы никогда за миллион лет не думали, что у вас возникнет соблазн смошенничать. Моногамия просто казалась естественной и правильной, это то, что вы с радостью выбрали для себя.
И теперь ты не можешь перестать думать о… своем коллеге/лучшем друге жены/своем соседе/своем бывшем. Вы чувствуете себя виноватым, но в то же время возбужденным. Волнуюсь, но ох как взволнована. Что, если вы двое родственные души? Вы воздерживаетесь от движения, но флирт, кажется, усиливается, несмотря на ваши самые лучшие намерения. Вы фантазируете о них, когда мастурбируете, а иногда даже во время секса с партнером.
Ты звонишь мне, обезумев. Испуганный. Смущенный. Вы просите меня о помощи в решении ситуации, которая кажется невозможной.
Борьба с искушением — это борьба человечества, будь то шоколад, еще один кот, еще одна пара обуви или люди. Древняя религиозная доктрина решает проблему искушения, как и такие программы, как «Анонимные алкоголики» и «Следящие за фигурой». Ожидать, что вы проплывете по жизни относительно свободно от искушений, просто нереалистично.
Прежде всего знайте, что вы в хорошей компании. Почти каждый, с кем вы общаетесь сегодня, сталкивается с каким-либо искушением. Насколько хорошо они справляются с этим, зависит от многих переменных, в том числе от того, насколько они эмоционально и физически устали, от их настроения, уровня их связи и социальной поддержки, а также от их генетики и многих других переменных.
Но давайте поговорим о вас, о сексе и о том, как лучше всего повысить шансы сделать правильный выбор для себя и своих основных отношений.
Имейте в виду, что конструкция моногамного долгосрочного партнерства — это потрясающая концепция, но это не биологический мандат. Это означает, что это не обязательно присуще человеческой природе и не поддерживается нашей эволюционной биологией. В результате многие, если не большинство людей, в той или иной степени бросают вызов идеалу моногамии. Это не оправдание плохого поведения и не означает, что вам суждено быть неверным. Это просто означает, что это может считаться проблемой, которую вы должны периодически решать в своей жизни.
Некоторые стратегии, которые помогут вам избежать искушения неверности:
1. Поставьте себя на место своего партнера. Что бы вы почувствовали, если бы узнали, что ваш партнер изменил вам? Это сложная ситуация, из-за которой вы можете чувствовать себя менее уверенно как в отношениях, так и в жизни. Вы можете меньше доверять другим, стыдиться того, что вас предали, и т. д. Эти нюансы могут помочь вам сопереживать своему партнеру и сделать искушение менее привлекательным для вас.
2. Разыграйте, как ваш партнер отреагирует, если вы обманете, и он узнает об этом.
3. Разрушь фантазию. Измена гораздо более заманчива, если вы позволите себе сосредоточиться на фантазии о связи, а не на суровой реальности, которая, вероятно, вскоре последует. Эта реальность включает в себя чувство вины, которое вы будете нести; неизбежная боль для всех участников, когда кто-то заканчивает роман и/или ваш партнер узнает об этом; и последствия с семьей и близкими вам людьми, которые не поддержали бы или не поняли бы ваш выбор. Напоминания себе о почти неизбежной боли впереди может быть достаточно, чтобы реалистично переориентировать себя.
4. Поговорите об этом с кем-нибудь, кому вы доверяете. Простое слышание собственной речи может помочь вам обрести силу и ясность.
Мудрый человек, которому вы доверяете, может шокировать вас и сказать то, что вам нужно услышать. Честный разговор поможет сломать ваше отрицание и, надеюсь, предложит вам поддержку в это болезненное время.
5. Заставьте себя переориентироваться на текущие отношения. Фантазии о другом мешают вам направить энергию и усилия на эмоциональное и сексуальное состояние вашего нынешнего романа. Честно взгляните на то, что вам нужно в ваших отношениях, чего вы не получаете, а также на то, что вы не даете своему партнеру. Мы все можем лучше совершенствовать свои навыки дарить и получать любовь. Используйте этот опыт как тревожный сигнал, чтобы вы могли изменить свой роман на лучший путь. Все долгосрочные отношения могут выиграть от переориентации и переустановки время от времени.
6. Перепланируйте свою жизнь так, чтобы вы не общались с человеком, о котором мечтаете. Нет более надежного способа избежать искушения, чем не находиться в его присутствии.
