Послеродовая депрессия симптомы как бороться: откуда взялась и как справиться? — ШПИЛЬКИ

Содержание

Как бороться с послеродовой депрессией!? Причины, симптомы и лечение!

Послеродовая депрессия

Событие, которого вы ждали с таким нетерпением, наконец произошло – на свет появился ваш ребенок. Момент, когда женщина становится матерью – один из счастливейших в жизни, но случается, что, помимо ощущения восторга и радости, он приносит и негативные эмоции.

Как свидетельствует статистика, примерно 10-15% молодых мам в этот период подвержены такому состоянию, как послеродовая депрессия. Временное изменение эмоционального фона, так называемая послеродовая хандра, встречается у многих женщин, но у других наблюдаются симптомы более серьезного расстройства, имеющего признаки настоящей, так сказать большой депрессии. Эти признаки сохраняются более свыше 2 недель после родов и способны полностью нарушить повседневную жизнь молодой мамы. Вместо радости и удовольствия ухода за своим ребенком женщина испытывает чувство сильной подавленности, разочарования, нервного напряжения, наблюдается упадок сил.

Но помимо квалифицированной медицинской помощи, каждая молодая мама может и сама позаботиться о своем здоровье. Придерживайтесь активного, здорового образа жизни. Выполняйте посильные физические упражнения, гуляйте с ребенком на свежем воздухе день. Соблюдайте диету, отдавая предпочтение некалорийной пище, полностью откажитесь от алкоголя. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой к самым близким людям. Договоритесь с мужем о том, чтобы он регулярно проводил время вдвоем с ребенком — например, пару часов после работы или на выходных. Такое общение поможет им лучше узнать друг друга, одновременно облегчая вам заботу о ребенке и делая семейные узы еще крепче. Кроме того, вы можете попросить о помощи родственников, живущих неподалеку: многие бабушки и дедушки, тети и дяди с удовольствием поучаствуют в воспитании ребенка.

Симптомы послеродовой депрессии

Самые распространенные симптомы: состояние сильной тревоги; ярко выраженные грусть и печаль; ощущение постоянной усталости; повышенный или, наоборот, сниженный аппетит, плаксивость; повышенная сонливость или, напротив, бессонница; раздражительность, чувство одиночества; зацикленность на своих переживаниях; повторяющиеся жалобы на то, что жизнь складывается не так, как представлялось. Этот психологический дискомфорт дополняется и физиологическим: женщины жалуются на учащенное сердцебиение, головные боли, ломоту во всем теле. Могут появляться угрызения совести, ощущение себя плохой матерью.

Характерно, что женщины, страдающие такой депрессией, не хотят обращаться за помощью. Они считают себя виновными в таком состоянии и надеются, что материнская любовь сама по себе поможет решить проблему. Иногда этот тягостный период жизни может закончиться без какого-либо специального вмешательства, но чаще всего молодой маме нужна помощь специалистов и близких людей.

Худшим вариантом развития событий может стать появление послеродового психоза. Такое расстройство диагностируется у 1-2 из 1000 рожениц. Главные симптомы заболевания: появление галлюцинаций, бредовые идеи и суицидальные мысли. Если женщине поставили диагноз «послеродовой психоз» ей необходима экстренная медицинская помощь, как правило, в условиях больничного стационара.

Причины возникновения послеродовой депрессии

Исследователи определили две группы матерей, подверженных появлению указанных симптомов:

Первая группа. Женщины, которых недостаточно любили в детстве собственные матери или у которых существовали с ними серьезные конфликты.

Вторая группа. Женщины, уже когда-то перенесшие депрессию, которые тяжело переживают любые негативные события и эмоциональные потрясения.

Также доказана важная роль в возникновении послеродовой депрессии социальных, биологических и психологических факторов. Среди них: низкий социально-экономический статус женщины, отсутствие профессионального образования, полное прекращение работы перед родами, тяжелое протекание беременности, возраст старше 40 лет, отмечаемая депрессия у кого-то из членов семьи, алкоголизм, слабая поддержка со стороны семьи и безразличие мужа.

Лечение послеродовой депрессии

Женщина должна обязательно обратиться к врачу, если она видит, что симптомы депрессии после рождения ребенка сохраняются более 2 недель, ее стояние только ухудшается, ей становится тяжело заботиться о ребенке и ее все чаще посещают мысли о нанесении вреда себе или малышу.

Чем раньше будет обращение за помощью, тем быстрее наступит выздоровление.

Если у молодой мамы наблюдаются не ярко выраженные симптомы, возможно, такая облегченная депрессия пройдет самостоятельно в течение двух-трех недель. Но будет полезной и консультация психотерапевта либо психолога. Сообща легче найти эффективные способы, как бороться с послеродовым расстройством.

Если же симптомы депрессивного состояния выражены сильнее, следует обратиться к специалистам несколько иного профиля — психиатру или неврологу. Для лечения могут использоваться антидепрессанты, гормональные препараты. Решение о целесообразности их применения врач принимает в каждом отдельном случае.

Начните с ежедневных коротких периодов, во время которых вы сможете немного отдохнуть, почитать журнал или книгу, послушать музыку или посмотреть новый эпизод любимого сериала.

Поначалу вам, скорее всего, будет

комфортнее оставаться рядом с малышом — пусть в другой комнате, но дома. Затем, когда вы и ребенок привыкнете к этому, вы сможете делать более долгие перерывы в некоторые дни, например, если захотите встретиться с подругой или пройтись по магазинам.

Планируйте заранее, чтобы у вас были ожидаемые события, например, регулярные занятия йогой или еженедельные походы в кино. *

Главное – помните, что здоровый и счастливый малыш будет только у такой же счастливой мамы.

* Мы можем дать только общие советы, но каждая беременность протекает индивидуально, поэтому обратитесь к своему гинекологу, как только у вас появятся любые вопросы или сомнения.

Как бороться с послеродовой депрессией

Рождение ребенка становится радостным событием для родителей. Женщина готовится к нему задолго до того, как узнает о своей беременности. Ведь природой женщине предназначено вынашивать, рожать и вскармливать детей. Маленькие девочки играют в куклы. Девушки думают о замужестве, а главной целью замужества для многих из них становится воспитание детей. Ведь дети – это наше продолжение и смысл нашей жизни. И очень печально, когда у женщины после родов развивается

послеродовая депрессия.

Ведь это состояние негативно сказывается не только на здоровье роженицы, но и на здоровье только что пришедшего в этот мир малыша, который так нуждается в материнской любви и опеке. Чем раньше женщина или ее родные забьют тревогу, тем успешнее они справятся с ситуацией. А специалисты клиники Rehab Family помогут в этом.

Депрессия после родов

Постнатальная депрессия является частным случаем депрессивного расстройства, которое развивается в течение шести недель после родов. Во время беременности и родов женский организм претерпевает сильные изменения, переносит большие нагрузки. Родив ребенка, женщина ожидает увидеть в себе те красивые формы тела, которые она имела до беременности, но видит обвисший живот, отекшие ноги, растяжки. Кроме того, женщина видит, что в реальности все происходит не так, как она себе представляла. Родственники заняты своими делами, муж на работе, а ребенок постоянно капризничает. Может наблюдаться в семье и такая картина: женщина не успевает делать все работы по дому, которые от нее требуются, и слышит в свой адрес постоянное недовольство, выражаемое в различной форме.

И тут уж депрессия после родов не заставляет себя ждать.

Симптомы послеродовой депрессии обычно такие же, как и при любом другом депрессивном расстройстве:

Часто пониженное настроение, пессимизм;
Утрата интересов, даже интереса и привязанности к ребенку;
Быстрая утомляемость;
Заниженная самооценка, отсутствие уверенности в себе;
Нарушение сна и аппетита;
Резкая потеря веса или наоборот, прибавление в весе.

Послеродовая депрессия лечение

Такая проблема, как послеродовая депрессия, встречается не так уж и редко. По результатам исследований каждая десятая женщина испытала на себе это состояние. Нельзя пускать такое состояние на самотек, ожидая, что все само собой образуется.

У такого заболевания как послеродовая депрессия лечение должно быть комплексным.

В комплекс лечения этого заболевания входят фармакотерапия (лечение лекарственными препаратами), психотерапия и социальная терапия в зависимости от тяжести течения заболевания и степени выраженности симптомов. Специалисты клиники Rehab Family могут предложить уникальный комплекс для борьбы с депрессией женщины после родов. В борьбе с депрессией участвуют такие специалисты, как терапевты, психотерапевты, психологи, физиотерапевты.

Как бороться с послеродовой депрессией

Если женщина или ее родные заподозрили, что с молодой мамой что-то не так, что ее поведение отличается от того, что было раньше, что она, хоть и уделяет внимание ребенку, но не проявляет к нему никаких нежных чувств, то стоит задуматься о том, как можно помочь в данной ситуации.

Как бороться с послеродовой депрессией? Бороться с депрессией должна не только сама роженица. Справиться с депрессией помогут близкие люди, которые ее окружают, и конечно же, их человеческое участие и психологическая поддержка. В сложных случаях этого может быть недостаточно, и тогда на помощь придут специалисты. Опытные врачи клиники Rehab Family смогут правильно поставить диагноз, назначить лечение. Мы сможем вернуть женщину к нормальной жизни, она будет наслаждаться материнством, будет хорошей матерью. Мы гарантируем полную конфиденциальность, качественное обслуживание и заботу.

Послеродовая депрессия | Office on Women’s Health

Ваше тело и разум претерпевают множество изменений во время и после беременности. Если вы чувствуете себя опустошенным, бесчувственным или грустным все или большую часть времени в течение более 2 недель во время или после беременности, обратитесь за помощью. Если вы чувствуете, что не любите своего ребенка и не заботитесь о нем, у вас может быть послеродовая депрессия. Лечение депрессии, такое как терапия или лекарства, работает и поможет вам и вашему ребенку быть максимально здоровыми в будущем.

Что такое послеродовая депрессия?

«Послеродовой период» означает время после родов. Большинство женщин испытывают «детскую хандру» или чувствуют себя грустными или опустошенными в течение нескольких дней после родов. У многих женщин бэби-блюз проходит через 3-5 дней. Если ваша бэби-хандра не проходит или вы чувствуете грусть, безнадежность или опустошенность более 2 недель, у вас может быть послеродовая депрессия. Чувство безнадежности или опустошенности после родов не является обычной или ожидаемой частью материнства.

Послеродовая депрессия — это серьезное психическое заболевание, поражающее мозг и влияющее на ваше поведение и физическое здоровье. Если у вас депрессия, то грустные, унылые или пустые чувства не проходят и могут мешать вашей повседневной жизни. Вы можете чувствовать себя оторванной от своего ребенка, как будто вы не мать ребенка, или вы можете не любить ребенка и не заботиться о нем. Эти чувства могут быть легкими или тяжелыми.

Матери также могут испытывать тревожные расстройства во время или после беременности.

Насколько распространена послеродовая депрессия?

Депрессия – распространенная проблема после беременности. Каждая девятая роженица страдает послеродовой депрессией. ¹

Как узнать, что у меня послеродовая депрессия?

Некоторые нормальные изменения после беременности могут вызывать симптомы, сходные с симптомами депрессии. Многие мамы чувствуют себя подавленными, когда новый ребенок появляется дома. Но если у вас есть какие-либо из следующих симптомов депрессии в течение более 2 недель, позвоните своему врачу, медсестре или акушерке:

Чувство беспокойства или плохого настроения
Чувство грусти, безнадежности или подавленности
Много плачу
Мысли навредить ребенку
Мысли навредить себе

Отсутствие интереса к ребенку, отсутствие чувства связи с ребенком или ощущение, что ваш ребенок — чей-то еще ребенок
Отсутствие энергии и мотивации
Есть слишком мало или слишком много
Слишком мало или слишком много спит
Проблемы с концентрацией внимания или принятием решений
Проблемы с памятью
Чувство бесполезности, вины или плохой матери
Потеря интереса или удовольствия от занятий, которые вам раньше нравились
Отказ от друзей и семьи
Непрекращающиеся головные боли, боли или проблемы с желудком

Некоторые женщины никому не рассказывают о своих симптомах.

Новоиспеченные матери могут испытывать смущение, стыд или вину за то, что чувствуют себя подавленными, когда они должны быть счастливы. Они также могут переживать, что их будут считать плохими матерями. Любая женщина может впасть в депрессию во время беременности или после рождения ребенка. Это не значит, что вы плохая мама. Вы и ваш ребенок не должны страдать. Есть помощь. Ваш врач может помочь вам выяснить, вызваны ли ваши симптомы депрессией или чем-то другим.

Что вызывает послеродовую депрессию?

Гормональные изменения могут вызвать симптомы послеродовой депрессии. Когда вы беременны, уровни женских гормонов эстрогена и прогестерона являются самыми высокими, какими они когда-либо были. В первые 24 часа после родов уровень гормонов быстро возвращается к нормальному уровню до беременности. Исследователи считают, что это внезапное изменение уровня гормонов может привести к депрессии.

2 Это похоже на гормональные изменения перед менструацией у женщин, но включает гораздо более резкие колебания уровня гормонов.

Уровни гормонов щитовидной железы также могут снижаться после родов. Щитовидная железа — это небольшая железа на шее, которая помогает регулировать то, как ваше тело использует и хранит энергию из пищи. Низкий уровень гормонов щитовидной железы может вызвать симптомы депрессии. Простой анализ крови может определить, вызывает ли это состояние ваши симптомы. Если это так, ваш врач может назначить лекарство от щитовидной железы.

Другие чувства могут способствовать послеродовой депрессии. Многие молодые матери говорят, что они чувствуют:

Усталость после родов
Усталость от недосыпания или нарушения сна
Переполненный новым ребенком
Сомнения в своей способности быть хорошей матерью
Стресс от изменений в рабочем и домашнем распорядке
Нереальная потребность быть идеальной мамой
Горе из-за потери того, кем они были до рождения ребенка

Менее привлекательный
Отсутствие свободного времени

Эти чувства распространены среди молодых матерей. Но послеродовая депрессия является серьезным заболеванием и поддается лечению. Послеродовая депрессия не является обычной или ожидаемой частью жизни молодой матери.

Есть ли у некоторых женщин более высокий риск послеродовой депрессии?

Да. Вы можете быть более подвержены риску послеродовой депрессии, если вы: ³

У вас в анамнезе была депрессия или биполярное расстройство
Наличие в семейном анамнезе депрессии или биполярного расстройства

Не иметь поддержки со стороны семьи и друзей
Были в депрессии во время беременности
Были проблемы с предыдущей беременностью или родами
Проблемы в отношениях или с деньгами
моложе 20 лет
Алкоголизм, употребление запрещенных наркотиков или другие проблемы с наркотиками
Родить ребенка с особыми потребностями
Испытываете трудности с грудным вскармливанием
Имела незапланированную или нежелательную беременность

Целевая группа профилактических служб США рекомендует врачам выявлять и спрашивать о симптомах депрессии во время и после беременности, независимо от риска депрессии у женщины. ⁴

В чем разница между «детской хандрой» и послеродовой депрессией?

У многих женщин в первые дни после родов возникает бэби-блюз. Если у вас бэби-блюз, вы можете:

иметь перепады настроения
Чувствовать себя грустным, тревожным или подавленным
Приступы плача
Потерять аппетит
Проблемы со сном

Бэби-блюз обычно проходит через 3-5 дней после начала. Симптомы послеродовой депрессии длятся дольше и более выражены. Послеродовая депрессия обычно начинается в течение первого месяца после родов, но может начаться во время беременности или в течение года после рождения. ⁵

Послеродовую депрессию должен лечить врач или медсестра.

Что такое послеродовой психоз?

Послеродовой психоз встречается редко. Это происходит у 4 новых матерей из каждых 1000 родов. Обычно начинается в первые 2 недели после родов. Это неотложная медицинская помощь. Женщины с биполярным расстройством или другим психическим расстройством, называемым шизоаффективным расстройством, имеют более высокий риск послеродового психоза. Симптомы могут включать:

Видеть или слышать то, чего нет
Большую часть времени чувствуете себя сбитым с толку
Быстрые перепады настроения в течение нескольких минут (например, истерический плач, затем много смеха, за которым следует крайняя печаль)
Попытка причинить вред себе или ребенку
Паранойя (думать, что другие сосредоточены на том, чтобы причинить вам вред)
Беспокойство или возбуждение
Безрассудное поведение или ненормальное для вас поведение

Что делать, если у меня симптомы послеродовой депрессии?

Позвоните своему врачу, медсестре, акушерке или педиатру, если:

Ваша детская хандра не проходит через 2 недели
Симптомы депрессии становятся все более и более интенсивными
Симптомы депрессии появляются в течение 1 года после родов и длятся более 2 недель
Трудно работать или заниматься домашними делами
Вы не можете заботиться о себе или своем ребенке (например, есть, спать, купать)
У вас есть мысли о причинении вреда себе или ребенку

Попросите своего партнера или любимого человека позвонить вам, если это необходимо. Ваш врач, медсестра или акушерка могут задать вам вопросы для проверки на депрессию. Они также могут направить вас к специалисту в области психического здоровья для получения помощи и лечения.

Что я могу сделать дома, чтобы чувствовать себя лучше во время визита к врачу по поводу послеродовой депрессии?

Вот несколько способов улучшить самочувствие или больше отдыхать в дополнение к разговору с врачом:

Отдыхайте как можно больше. Спите, когда спит ребенок.
Не пытайтесь делать слишком много или делать все самостоятельно. Попросите вашего партнера, семью и друзей о помощи.
Найдите время, чтобы пойти куда-нибудь, навестить друзей или провести время наедине со своим партнером.
Расскажите о своих чувствах партнеру, поддерживающим вас членам семьи и друзьям.
Поговорите с другими матерями, чтобы перенять их опыт.
Вступите в группу поддержки. Спросите своего врача или медсестру о группах в вашем районе.
Не вносите серьезных изменений в жизнь сразу после родов. Более серьезные изменения в жизни в дополнение к рождению ребенка могут вызвать ненужный стресс. Иногда больших перемен не избежать. Когда это произойдет, постарайтесь заблаговременно организовать поддержку и помощь в новой ситуации.

Также полезно иметь партнера, друга или другого опекуна, который поможет позаботиться о ребенке, пока вы находитесь в депрессии. Если вы чувствуете депрессию во время беременности или после рождения ребенка, не страдайте в одиночестве. Расскажите об этом близкому человеку и немедленно позвоните своему врачу.

Как лечить послеродовую депрессию?

Наиболее распространенными видами лечения послеродовой депрессии являются:

Терапия. Во время терапии вы разговариваете с терапевтом, психологом или социальным работником, чтобы узнать, как изменить то, как депрессия заставляет вас думать, чувствовать и действовать.
Медицина. Существуют различные виды лекарств от послеродовой депрессии. Все они должны быть назначены врачом или медсестрой. Самый распространенный тип – антидепрессанты. Антидепрессанты могут облегчить симптомы депрессии, и некоторые из них можно принимать во время грудного вскармливания. Антидепрессантам может потребоваться несколько недель, чтобы начать действовать.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) также одобрило лекарство под названием брексанолон для лечения послеродовой депрессии у взрослых женщин. ⁶ Брексанолон вводится врачом или медсестрой внутривенно в течение 2,5 дней (60 часов). Из-за риска побочных эффектов это лекарство можно давать только в клинике или кабинете, пока вы находитесь под наблюдением врача или медсестры. Брексанолон небезопасно принимать во время беременности или кормления грудью.
Другой тип лекарств, называемый эскетамин, может лечить депрессию и дается в виде назального спрея в кабинете врача или в клинике. Эскетамин может повредить нерожденному ребенку. Вы не должны принимать эскетамин, если вы беременны или кормите грудью.
Электросудорожная терапия (ЭСТ). Может использоваться в крайних случаях для лечения послеродовой депрессии.

Эти процедуры можно использовать по отдельности или вместе. Поговорите со своим врачом или медсестрой о преимуществах и рисках приема лекарств для лечения депрессии во время беременности или кормления грудью.

Депрессия может повлиять на вашего ребенка. Лечение важно для вас и вашего ребенка. Прием лекарств от депрессии или посещение терапии не делает вас плохой матерью или неудачницей. Получение помощи является признаком силы.

Что может произойти, если не лечить послеродовую депрессию?

Невылеченная послеродовая депрессия может повлиять на вашу способность быть родителями. Вы можете:

Недостаточно энергии
Не можете сосредоточиться на потребностях ребенка и своих собственных потребностях
Чувствовать себя плохо
Не иметь возможности ухаживать за ребенком
Имеют более высокий риск попытки самоубийства

Чувство плохой матери может усугубить депрессию. Важно обратиться за помощью, если вы чувствуете себя подавленным.

Исследователи полагают, что послеродовая депрессия у матери может влиять на ее ребенка в течение всего детства, вызывая: ⁷

Задержку развития речи и проблемы с обучением
Проблемы в отношениях матери и ребенка
Проблемы с поведением
Больше плача или волнения
Более низкий рост ⁸ и более высокий риск ожирения у дошкольников ⁹
Проблемы с преодолением стресса и адаптацией к школе и другим социальным ситуациям ¹⁰

Мы ответили на ваш вопрос о послеродовой депрессии?

Для получения дополнительной информации о послеродовой депрессии позвоните на горячую линию OWH по телефону 1-800-994-9662 или воспользуйтесь этими ресурсами следующих организаций:

Mom’s Mental Health Matters — Initiative from the Eunice Kennedy Shriver National Institute of Национальная программа образования детей и матерей в области охраны здоровья детей и человеческого развития.
Что такое послеродовая депрессия и тревога? — Брошюра Американской психологической ассоциации.
Послеродовая депрессия и бэби-блюз: признаки, симптомы, советы по преодолению трудностей и лечение — информация с сайта HelpGuide.org.

Sources

Ko, J.Y., Rockhill, K.M., Tong, V.T., Morrow, B., Farr, S.L. (2017). Тенденции в симптомах послеродовой депрессии — 27 штатов, 2004, 2008 и 2012 гг. MMWR Morb Mortal Wkly Rep ; 66: 153–158.
Шиллер, К.Э., Мельцер-Броди, С., Рубинов, Д.Р. (2014). Роль репродуктивных гормонов в послеродовой депрессии. Спектры ЦНС ; 20(1): 48–59.
Сит, Д.К., Виснер, К.Л. (2009). Выявление послеродовой депрессии. Клиническое акушерство и гинекология ; 52(3): 456–468.
Целевая группа профилактических служб США. (2016). Депрессия у взрослых: скрининг.
Альхусен, Дж. Л., Альварес, К. (2016). Перинатальная депрессия. Практикующая медсестра ; 41(5): 50–55.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. (2019). FDA одобрило первый препарат для лечения послеродовой депрессии.
Штейн А., Перасон Р.М., Гудман С.Х., Рапа Э., Рахман А., МакКаллум М. и др. (2014). Влияние перинатальных психических расстройств на плод и ребенка. Ланцет ; 384 (9956): 1800–1819.
Суркан, П.Дж., Эттингер, А.К., Хок, Р.С., Ахмед, С., Стробино, Д.М., Минковиц, К.С. (2014). Ранние симптомы депрессии у матери и траектории роста ребенка: лонгитюдный анализ национально репрезентативной когорты рождения в США. BMC Pediatrics ; 14: 185.
Бентон, П.М., Скутерис, Х., Хейден, М. (2015). Увеличивает ли материнская психопатология риск дошкольного ожирения? Систематический обзор. Аппетит ; 87(1): 259–282.
Корхонен М., Луома И., Салмелин Р., Тамминен Т. (2014). Материнские депрессивные симптомы: ассоциации с внутренними и внешними проблемами подростков и социальной компетентностью. Северный журнал психиатрии ; 68(5): 323–332.

Все материалы, содержащиеся на этих страницах, не защищены авторскими правами и могут быть скопированы, воспроизведены или продублированы без разрешения Управления по охране здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США. Ссылка на источник приветствуется.

Последнее обновление страницы: 17 февраля 2021 г.

Послеродовая депрессия: диагностика, симптомы, лечение

Что такое послеродовая депрессия?

Послеродовая депрессия (ППД) — это психическое заболевание, поражающее женщин после родов. Для некоторых женщин нормально чувствовать «детскую хандру» в течение нескольких недель после родов. При послеродовой депрессии чувства грусти, одиночества, бесполезности, беспокойства и беспокойства длятся гораздо дольше, чем несколько недель.

После рождения ребенка у многих женщин бывают перепады настроения. В одну минуту они чувствуют себя счастливыми, а в следующую минуту начинают плакать. Они могут чувствовать себя немного подавленными, с трудом концентрироваться, терять аппетит или обнаруживать, что не могут хорошо спать, даже когда ребенок спит. Эти симптомы обычно начинаются примерно через 3–4 дня после родов и могут длиться несколько дней.

Если вы недавно стали мамой и у вас есть какие-либо из этих симптомов, возможно, у вас детская хандра. Бэби-блюз считается нормальной частью раннего материнства и обычно проходит в течение 10 дней после родов.