Зверобой трава от депрессии: Зверобой от депрессии: антидепрессанты и народные средства

Зверобой от депрессии: антидепрессанты и народные средства

Зверобой одна из самых популярных трав в народной медицине. Именно он известен как растение от 99 недугов. Используется он в качестве лечебного средства еще с античных времен. Упоминают о нем в своих трудах древние врачеватели: Авиценна, Гиппократ, Гален. Применяют его при лечении заболеваний заболеваниях печени и желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, простудных заболеваний, от головных болей, для устранения неприятного запаха изо рта.

Растительный экстракт зверобоя применяют при гнойных ранах, тяжёлых ожогах, острых катарах дыхательных путей, при флегмоне, абсцессе, мастите. Используют его и в качестве компонента для травяных сборов. Кроме того, он еще известен, как эффективное средство, избавляющее от депрессивных расстройств. Отметим, что применять его можно только в случаях легких и умеренных депрессивных состояний.  

Благодаря своим свойствам он получил в народе несколько названий, каждое из которых характеризует его чудодейственную силу. Называют его “царским скипетром”, хворобой,   красной травицей, молодецкой кровью, волшебной травой, семибратой кровью. Известен он и по названию “Ивановская трава”, которое связано с днем начала его цветения в Иванов день.

трава зверобой

Содержание

Зверобой в природе

Найти его можно на пустырях, лугах, в балках, вдоль полей,  на опушках леса, и т. д. Определить его позволяют специфические ярко-жёлтые мелкие цветочки, собранные в метельчатые соцветия, и слегка терпковатый, но приятный запах. Цветет он все лето – в июне-августе. В этот период и рекомендуется его сбор. В качестве лечебного сырья собирают верхние цветущие части вместе со стеблем, длиной примерно 25-30 сантиметров.

У животных он способен вызывать серьезные отравления. Именно поэтому растение и получило название зверобой. Особую чувствительность к растению имеют лошади, овцы, крупный рогатый скот. Больше всего он действует, как отравляющее средство, на молодняк белой масти.

Применение зверобоя от депрессивных расстройств

Более 4 тысяч лет зверобой применяется врачами для уменьшения тревоги и коррекции нарушений сна. Применяли его при невралгиях и умопомешательствах и Гален, и Гиппократ, и Парацельс. Впервые в качестве антидепрессанта он был использован Николсом Кульпепером, травником и астрологом,  в 1652 г. С появлением фармацевтических антидепрессантов зверобой при депрессии стали назначать в качестве вспомогательного средства. Наибольшую популярность в качестве психотропного средства он получил у европейских врачей.

Согласно медицинским исследованиям, зверобой продырявленный содержит множество химических элементов, которые способны облегчить общее состояние во время депрессивного расстройства. Фармацевты объясняют подобный эффект тем, что соединения, входящие в состав травянистого растения, предотвращают обратное всасывание клетками головного мозга такого нейромедиатора, как серотонин, который  еще называют гормоном хорошего настроения.

Исследования же свойств зверобоя показали, что компоненты – гиперицин и гиперфорин, входящие в состав растения оказывают положительное воздействие на нормализацию работы ЦНС.  Ученые в ходе исследования качеств растения выяснили, что он  по эффективности не уступает стандартным антидепрессантам, применяемых при терапии мягкой и умеренной депрессий. Вместе с тем, они отмечают, что растение в качестве антидепрессанта будет малополезно при лечении клинической депрессии.

легкое расстройство

Однако в практике лечения депрессивных расстройств, согласно отзывам российских врачей, зверобой может быть рекомендован в качестве альтернативного средства, заменяющего рецептурные антидепрессанты при лечении легкой формы депрессивного расстройства, которые можно приобрести без рецепта и, что немаловажно, по более низкой цене.

Однако существует ряд мнений специалистов области психиатрии, которые считают, что свойства зверобоя как антидепрессанта излишне преувеличены.

Рекомендации по применению

Несмотря на то, что зверобой является безопасным лекарственным растением, принимать его рекомендуется в ограниченном количестве. На данный момент врачи не могут назвать максимально эффективную и безопасную дозу лекарственного растения при лечении депрессии для различных категорий больных, однако на основании результатов научных исследований специалисты сформулировали основные рекомендации по приему этого растения для заболевших депрессией.

Согласно их данным, при депрессивных состояниях рекомендуется принимать трижды в день по 300 мг растительного экстракта. При расчете этой дозы врачи руководствовались знанием содержания в стандартизированном экстракте такого компонента как гиперицин. В указанной дозе его присутствие отмечено 0.3%.

Народные рецепты средств от депрессии со зверобоем

При лечении депрессивных состояний применяют отвары и настойки, приготовленные на основе зверобоя, из высушенных соцветий и листьев растения.

Рецепт 1. Чай из зверобоя от депрессии

Для приготовления напитка потребуется две чайных ложки сухой смеси зверобоя, которые заливаются 200 мл. кипятка. Чай пьют свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы. Перед использованием необходимо настоять чай в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата чай следует пить 2-3 месяца.
Наступление антидепрессивного действия чая возможно  не ранее, чем через 3-4 недели. 

лечебный чай

Рецепт 2. Настой от депрессии

Для приготовления настоя на основе зверобоя потребуется 10 г высушенного растения и 250 мл. кипятка. Зверобой заливают указанным количеством кипятка и настаивают в течение получаса. Пить этот настой можно до 6 раз в день по одной столовой ложке. Принимают его строго после еды.

Снадобье, приготовленное по этому рецепту, помогает не только при лечении депрессивных расстройств, но и при цистите, болях в желудке и кишечнике, воспалении придатков, белях, болезнях печени и мочевого пузыря, поносе, почечнокаменной болезни, ревматизме, головных болях, колитах и непроизвольном мочеиспускании у детей. Кроме того, этот настой эффективен и как противоглистное и кровоостанавливающее средство.

Рецепт 3. Настойка из зверобоя для улучшения настроения

Для приготовления настойки потребуется: 0,5 литра водки и 15 г высушенного зверобоя. Растительную смесь заливают водкой и настаивают две недели в темном месте. После окончания этого срока настойку процеживают и принимают трижды в день в количестве 30 капель, запивая водой.

Это же средство можно применять для полоскания ротовой полости для избавления от неприятного запаха. В этом случае те же 30 капель снадобья заливают 100 мл. воды.

Рецепт 4. Отвар из зверобоя для избавления от тревоги

Отвар готовят из 300 мл. воды и двух ст. ложек сухого зверобоя. Сухое сырье заливают водой и нагревают на водяной бане, кипятят 25 минут. После доводят до первоначального объема, добавив кипяченой воды. Пить это средство необходимо трижды в день по третьей части стакана после еды. Через 3 месяца лечения с помощью этого отвара от чувства тревоги не останется и следа.

Рецепт 5. Порошок зверобоя от бессонницы

Достаточно часто депрессивные состояние сопровождаются нарушения сна. Избавиться от них поможет порошок зверобоя, который продается в аптечных сетях.

Принимать в таких случаях рекомендуется 2-4 грамма порошка в день, поделенного на три приема. Эффект от лечения растительным порошком появится через месяц ежедневного применения.

Антидепрессанты на основе зверобоя

Психотропные свойства зверобоя не остались не замеченными фармацевтами. Современные аптечные сети предлагают ряд растительных антидепрессантов на основе зверобоя.

Среди них:

  • Гелариум
  • Негрустин
  • Деприм
  • Гиперицин.

Считается, что эти препараты наделены уникальной комбинацией безопасности и эффективности, так как они не обладают таким количеством побочных действий, как синтетические лекарства. Кроме того, их безопасность позволяет использовать эти средства при терапии депрессий у беременных, пожилых пациентов и людей с ослабленным иммунитетом. Еще одним преимуществом подобных средств является то, что они разрешены к применению лицам, чья деятельность связана с работой на опасных участках и управлением автомобилей.

Побочные эффекты

Зверобой относится к одним из самых безопасных растительных средств, то же относится и к растительным антидепрессантам, изготовленным на его основе. Однако в некоторых случаях его прием может сопровождаться рядом побочных эффектов, среди которых:

  • головокружение,
  • понос,
  • повышение чувствительности к солнечному свету,
  • сухость полости рта,
  • кожные высыпания,
  • тошнота,
  • повышенная утомляемость.

При употреблении средств на основе зверобоя следует помнить, что он не рекомендуется при одновременном приеме с:

  • другими антидепрессантами;
  • препаратами, применяемыми при терапии ВИЧ-инфекции;
  • варфарином;
  • медикаментами, используемыми для предотвращения отторжения трансплантатов.

Зверобой и средства на его основе не рекомендуются для применения во время беременности, людям с нарушениями работы иммунной системы и детям.

Зверобой снижает эффективность применения некоторых лекарственных препаратов. Среди них противозачаточные средства и лекарства, которые назначают при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Не рекомендуется применение зверобоя при тяжелых формах депрессивного расстройства по причине его неэффективности.

Несмотря на безобидность зверобоя, заниматься самолечением депрессивного расстройства не рекомендуется. Только квалифицированный специалист может назначить лечение адекватное состоянию заболевшего и рассчитать дозу пусть даже растительного, но все, же лекарства.

Зверобой от депрессии, рецепты приготовления и способы приема

В народной медицине зверобой от депрессии применяется с давних пор. Входящие в его состав полезные вещества помогают справиться с легкими формами патологического состояния, заменяя синтетические медикаментозные средства. Но лекарственное растение может кому-то причинить вред, поэтому перед тем, как принимать настои и отвары на основе травы, рекомендуется ознакомиться с возможными противопоказаниями к их использованию.

О зверобое

Ботаническое название растения Hypericum perforatum. Узнать зверобой можно по цветкам желтого цвета, напоминающим формой звездочки. Лекарственными свойствами обладают цветы, молодые стебли (не более 25-30 см) и почки. Собирают сырье с конца июня по август.

В составе зверобоя присутствует много веществ, оказывающих полезное действие в период депрессивных расстройств, например гиперфорин и гиперицин.

В цветах и стеблях травы содержится несколько видов эфирных масел, флавоноиды, полезные кислоты органического происхождения, разные витамины и другие вещества, способные улучшить состояние здоровья.

v-sostave-zveroboya

Применение растения от депрессивных расстройств

Зверобой — антидепрессант, имеющий природное происхождение. По мнению медиков, это растение по своим качествам не уступает медикаментозным препаратам.

Под действием веществ, входящих в состав растения, в головном мозге увеличивается количество серотонина и прочих химических регуляторов настроения и поведения.

Многочисленные исследования, проводимые учеными, показали, что зверобой оказывает следующие терапевтические эффекты:

  • уменьшает симптомы депрессивного состояния, если патология не приобрела тяжелую форму;
  • оказывая положительное действие на настроение человека, травяные настои и отвары, приготовленные в домашних условиях, дают меньше побочных действий, чем медикаментозные препараты с тем же действием;
  • зверобой не снижает влечения к сексуальной жизни, чего не скажешь о лекарственных средствах, применяемых при депрессии.

Рецепты со зверобоем от депрессии

Народная медицина предлагает несколько рецептов с использованием природного антидепрессанта зверобоя. Приготовить любое средство несложно.

Рецепт 1: чай от депрессии

Заварить чай со зверобоем легко. Для этого понадобится 2 ч. л. сухого сырья, купленного в аптеке или заготовленного самостоятельно. Траву следует засыпать в фарфоровый или стеклянный заварочный чайник и залить стаканом кипятка. Подождав 10 минут (этого времени достаточно для заваривания), следует процедить напиток, воспользовавшись чайным ситечком.

zavarit-chaj

Рекомендуется употреблять лечебный чай 2 раза в день — после завтрака и ужина. Для достижения терапевтического эффекта следует пить напиток 2-3 месяца. Но уже через 3-4 недели после начала приема можно наблюдать первые положительные результаты.

Рецепт 2: настой

Водный настой со зверобоем против депрессии готовится из 10 г высушенной травы и 0,25 л кипятка. В стеклянную емкость следует засыпать сырье, налить туда же кипяток и закрыть крышкой. Затем надо подождать полчаса для того, чтобы настой заварился. Готовое средство необходимо процедить. Разовая доза — 1 ст. л.

Принимать лекарственный состав можно до 6 раз в день, но только после еды.

Принимая такой настой, можно избавиться не только от депрессии, но и от многих других проблем, например глистов и боли в кишечнике.

Рецепт 3: настойка для улучшения настроения

Настойка, улучшающая настроение, готовится на водке. В стеклянную банку следует засыпать высушенную траву (15 г) и залить ее алкогольным напитком (0,5 л). Банка закрывается крышкой и ставится в место, защищенное от проникновения солнечных лучей и дневного света. Средство настаивается 14 дней. Рекомендуется 1 раз в 3 дня встряхивать банку, чтобы состав перемешивался.

Как только 2 недели закончатся, необходимо процедить настойку, воспользовавшись сложенной в несколько слоев марлей. Хранить готовое средство можно в холодильнике.

Пить зверобой, настоянный на водке, рекомендуется 3 раза в день по 30 капель. Облегчить прием поможет вода, которой настойка запивается.

Рецепт 4: отвар от тревоги

Зверобой может быть использован в качестве отвара, избавляющего человека от чувства тревоги, которое часто наблюдается на фоне депрессивного состояния.

otvar-ot-trevogi

Средство готовится из 2 ст. л. сухой травы и 300 мл воды. Компоненты смешиваются в эмалированной емкости, которая ставится на водяную баню на 20-30 минут. Затем отвар процеживают через марлю, сложенную в 3-4 слоя. В приготовленную жидкость необходимо добавить кипяченую воду, чтобы получился первоначальный объем — 300 мл.

Принимать отвар рекомендуется 3 раза в день после завтрака, обеда и ужина. Разовая доза составляет 100 мл. Длительность лечения — 3 месяца. Этого достаточно для того, чтобы полностью забыть о чувстве тревоги.

Рецепт 5: порошок от бессонницы

Зверобой при депрессии помогает справиться с бессонницей, которая является спутницей данного патологического состояния. Готовить какое-либо специальное средство для этого не придется. В аптеках лекарственное растение предлагается в разных формах, в т. ч. в виде порошка. Его и необходимо приобрести.

Человеку, страдающему бессонницей, развивающейся на фоне депрессии, рекомендуется принимать в день около 4 г порошка. Но суточную дозу следует разделить на 3 раза и употреблять траву утром, в обед и вечером. После месячного курса от бессонницы не останется и следа.

Возможные побочные действия

Зная, как заваривать зверобой или готовить другое лечебное средство с ним, следует ознакомиться с тем, какие побочные эффекты может дать это лекарственное растение.

Люди, принимающие домашние средства со зверобоем внутрь, иногда жалуются на расстройство желудка, кожные высыпания и зуд. Но подобные симптомы встречаются гораздо реже, чем при приеме антидепрессантов, производимых на основе химических веществ.

zavarivat-zveroboj

Изредка прием домашних средств со зверобоем вызывает повышенное потоотделение, чувство усталости при отсутствии физической или эмоциональной активности, излишнюю раздражительность, расстройство сексуальных функций.

При несоблюдении рекомендуемых доз возможно появление повышенной чувствительности к солнцу со стороны не только глаз, но и кожи. Это же бывает и с теми людьми, кто, готовя лекарственное средство, не соблюдает указанных в рецепте дозировок.

Симптом отмены при использовании зверобоя наблюдается редко. Небольшая часть людей, принимающих травяные настои и отвары, жалуется на головокружение, слабую головную боль, чувство тревоги после того, как завершается лечение. Чтобы избежать неприятных симптомов, рекомендуется постепенно уменьшать дозировку до полного прекращения курса приема препаратов.

Зверобой от депрессии: полезные свойства и рецепты применения

Зверобоем называют лекарственное растение, обладающее множеством полезных свойств. Известно своей ценностью оно стало еще в давние времена. На сегодняшний день также используются рецепты на основе этой травы. Применяется зверобой от депрессии. Необходимо лишь пользоваться проверенными рецептами, которые позволят восстановить нормальное состояние. Подробнее о них рассказано в статье.

Причины депрессии

Депрессивные состояния могут быть у людей разного возраста. Часто это связано с ценностями современного общества, которые воздействуют на человека. Например, стремление к благополучию, славе, продвижению по карьерной лестнице. Если человек не получает сразу всего желаемого, то переживания по этому поводу могут вызвать депрессию.

зверобой от депрессии

Нередко такое состояние появляется при предательстве, увольнении, разводе, заболевании или смерти близкого человека. Причиной может служить презрение или насмешки людей. Иногда депрессия появляется и без причины. В этом случае все связано с нейрохимическими процессами в организме человека.

Симптомы

Они могут быть эмоциональными, что выражается в безнадежности, нервном напряжении, чувстве вины. Человек теряет интерес ко многим вещам, начинает медленно мыслить, теряет внимание. Может проявляться беспокойство, страх, тревога.

зверобой при депрессии

Симптомы бывают физическими. Это усталость, головные боли, ухудшение сна. Человек может потерять аппетит. Также учащается сердцебиение, наблюдается высокая потливость. Обычно эмоциональные и физические симптомы связаны. Какими бы ни были причины и признаки заболевания, необходимо посоветоваться по этому поводу с врачом. При депрессии важно своевременное лечение. Тем более, на сегодняшний день существуют эффективные средства народной медицины.

Использование зверобоя от депрессии

Во всем мире это одна из очень распространенных болезней. Лечить ее следует сразу же после появления первых признаков. Причем, немалой популярностью пользуется народная медицина. Зверобой от депрессии позволяет улучшить состояние человека. Растение назначается в тех случаях, когда нельзя принимать медикаменты. Зачастую трава в качестве лечения рекомендуется:

  • женщинам при климаксе;
  • подросткам;
  • пожилым;
  • после родов.

Необходимо выбрать наиболее подходящий рецепт, по которому получится создавать лечебные средства от депрессивного состояния. Необходимо пройти полный курс, чтобы получить результаты. Только следует выбрать, в какой форме принимать зверобой от депрессии. Отзывы свидетельствуют, что такие средства, как чай, настойка, отвар, являются очень эффективными. Только принимать их следует лишь после консультации со специалистом.

Польза

В народной медицине применяется зверобой продырявленный. Он включает химические соединения, облегчающие состояние при нервных расстройствах. Вещества защищают от обратного всасывания нейромедиатора клетками мозга. В растении содержатся гиперфорин и гиперицин, влияющие на нервную систему.

Помогает ли зверобой при депрессии? Ученые утверждают, что при умеренном течении недуга растение будет действовать не хуже антидепрессантов. Но при клинической форме оно малополезно. Российскими врачами трава применяется как альтернатива медикаментам в легкой форме депрессии. Во всех частях зверобоя есть эфирное масло, флавоноиды, красящие вещества, дубильные компоненты, органические кислоты. В растении содержатся витамины, каротин, аскорбиновая и никотиновая кислоты. Оно имеет бактерицидное, противовоспалительное свойство.

Правила приема

Зверобой — не абсолютно безопасное растение. Применять его следует только с разрешения врача. Специалист подберет эффективную дозировку для лечения депрессии. При ее соблюдении организм получит пользу, восстановятся силы.

зверобой от депрессии отзывы

Лечение выполняется при помощи настоев, отваров, чаев. В сутки настой можно употреблять в дозах не более 300 мл. Прием осуществляется курсами. Например, отвар или чай употребляется 2-3 недели, далее потребуется недельный отдых, а затем лечение продолжается. Тогда зверобой при депрессии будет эффективным.

Чай

Как заваривать зверобой при депрессии? Для приготовления чая потребуется растение (2 ч. л.) и кипяток (200 мл). Смесь должна настояться около 10 минут для получения лекарства. Пить чай необходимо свежим по вечерам и по утрам. Лечение травами является длительным процессом, для улучшения состояния нужно регулярно принимать напиток на протяжении 2-3 месяцев. Однако улучшение будет заметно уже спустя месяц.

Отвар

Как принимать зверобой при депрессии еще? Необходима трава (2 ст. л.) и вода (300 мл). На водяной бане следует нагревать данную смесь в течение 25 минут. После ее нужно остудить, добавить кипяченой воды. Отвар эффективен для устранения чувства тревоги, но спустя 3 месяца лечения. Принимается отвар после еды по 1/3 стакана 3 раза в день.

зверобой при депрессии как принимать

Настой

Как пить зверобой при депрессии? Для этого можно приготовить настой. Потребуется сухое сырье (10 г) и кипяток (250 мл). Напиток настаивается 30 минут. Употреблять его необходимо по 1 ст. ложке до 6 раз в день до еды. Настой справляется с депрессиями, головными болями, болезнями мочевого пузыря, печени. Зверобой имеет кровоостанавливающее и противоглистное действие.

Настойка

Зверобой от депрессии помогает в качестве настойки. Готовят ее на спирте. Потребуется высушенное растение (15 г), которое заливают водкой (0,5 л). Настаивается средство 2 недели в темноте. Готовая настойка используется в количестве 30 капель, которые надо разводить водой, 3 раза в день.

как пить зверобой при депрессии

Аптечные средства

В аптеках продаются порошки, приготовленные из этой травы. Средство эффективно для устранения нарушений сна, связанных с депрессивным состоянием. Пользуется большой популярностью. Употреблять зверобой при депрессии в составе лекарства нужно по 2-4 г, что позволит избавиться от бессонницы. С данной травой изготавливают следующие лекарства:

  1. «Гиперицин».
  2. «Деприм».
  3. «Гелариум».
  4. «Негрустин».

Эти средства безопасны и эффективны. Отличаются минимумом побочных явлений, поэтому в некоторых случаях врачи разрешают ими пользоваться и беременным женщинам, а также людям со слабым иммунитетом. Средства не оказывают седативного действия, поэтому их употребляют и перед вождением авто или опасной работой.

Противопоказания

Нежелательно принимать зверобой от депрессии и средства с этим растением вместе с варфарином, антидепрессантами, лекарствами, прописанными при ВИЧ-инфекции. Трава понижает эффективность противозачаточных средств, сердечных препаратов.

как заваривать зверобой при депрессии

Будьте осторожны. При нарушении дозировки могут проявляться следующие симптомы:

  • сухость во рту;
  • кожная сыпь;
  • высокая утомляемость;
  • диарея;
  • головокружение;
  • чувствительность к свету солнца;
  • тошнота.

Растение противопоказано детям. Зверобой следует употреблять лишь после консультации со специалистом. Только в подходящей для организма дозе он сможет принести пользу, что и необходимо для восстановления.

Зверобой от депрессии: эффективный напиток для лечения

Зверобой — известное лекарственное растение, о котором наши предки говорили как о лекарстве от 99 недугов. С античных времен оно использовалась в качестве лечебного средства. Гиппократ, Гален, Авиценна упоминали зверобой в своих трудах. Растительный экстракт зверобоя успешно применяют при острых катарах дыхательных путей, гнойных ранах, заболеваниях ЖКТ, печени. Зверобой — отличный антидепрессант, входит в травяные сборы, которые применяются при простудных заболеваниях, головной боли. Эффективно это лекарственное растение в случаях умеренных и легких депрессивных расстройств.

Применение зверобоя при депрессии

Ежегодно депрессия подрывает здоровье миллионов людей по всему миру. При первых признаках болезни стоит начинать лечение, обратившись к специалисту. Современная медицина, наряду с медикаментозным лечением, успешно использует и народные средства. Впервые зверобой использовал травник Николс Кульпепер еще в 1652 году. Позже зверобой стал использовать в комплексе с фармацевтическими антидепрессантами. В 70-х годах эффективность зверобоя была подтверждена специалистами из Германии. С тех пор в Европе и в США зверобой пользуется большой популярностью. Его назначают в тех случаях, когда сложные медикаменты по каким-то причинам принимать нельзя:

  • женщинам в период климакса,
  • подросткам,
  • пожилым людям,
  • в послеродовой период, когда женщина не кормит грудью.

Полезные свойства зверобоя

В народной медицине используется зверобой продырявленный. Он содержит множество химических соединений, которые способны облегчить состояние во время нервных расстройств. Они предотвращают обратное всасывание нейромедиатора клетками головного мозга. В состав зверобоя входят гиперфорин и гиперицин, они оказывают воздействие на работу ЦНС.

Ученые считают, что при умеренной депрессии зверобой ничем не уступает стандартным антидепрессантам, но при клинической депрессии он будет малополезен. Российские врачи зверобой используют в качестве альтернативного средства при легкой форме депрессии. Хотя некоторые специалисты в области психиатрии считают, что свойства зверобоя несколько преувеличены.

Все части зверобоя содержат эфирное масло, флавоноиды, красящие вещества, дубильные элементы, органические кислоты. Богато растение витаминами, аскорбиновой и никотиновой кислотами, каротином. Трава зверобоя обладает бактерицидным, противовоспалительным действием

Особенности приема зверобоя при депрессии

Не следует относиться к зверобою, как к совершенно безопасному лекарственному растению. Это средство может применяться только после разрешения врача. Он сможет подобрать оптимальную дозировку для лечения депрессии разных категорий. При соблюдении дозировки зверобой окажет положительное воздействие на весь организм, поможет восстановить силы. Лечение депрессии проводится с помощью настоя, отвара, чая на основе зверобоя. Суточная доза настоя не должна составлять не более 300 мл.

Зверобой в рецептах народной медицины

Зверобой от депрессии можно готовить разными способами. Прием нужно осуществлять курсами, то есть пить отвар или чай 2-3 недели, потом делать недельный перерыв, затем опять продолжать лечение.

Чай из зверобоя

Для приготовления чая нужно взять 2 ч. л. зверобоя и 200 мл кипятка. Достаточно настоять смесь около 10 минут, чтобы получить полезное лекарство. Напиток нужно пить свежезаваренным вечером и утром. Лечение травами — это долгий процесс, чтобы улучшить состояние, потребуется регулярный прием чая на протяжении 2-3 месяцев. Первое улучшение наступит через месяц.

Отвар из зверобоя

2 ст. л. зверобоя залить 300 мл воды. На водяной бане нужно нагревать смесь 25 минут. Затем немного остудить и добавить кипяченую воду, чтобы восстановить объем. Отвар помогает избавиться от чувства тревоги, но через три месяца лечения. Зверобой необходимо принимать после трапезы по 1/3 части стакана трижды в день.

Настой из зверобоя

10 г высушенного сырья нужно залить 250 мл кипятка. Для получения целебного напитка смесь настаивается 30 минут. Настой принимают по 1 ст. ложке до шести раз в день строго после приема пищи.

Этот настой помогает при депрессиях, а также при головных болях, болезнях мочевого пузыря, печени, болях в кишечнике и желудке. Зверобой является кровоостанавливающим и противоглистным средством.

Настойка из зверобоя

Настойка готовится на спирте. 15 г высушенного зверобоя заливается 0,5 л водки. Настаивается в в течение двух недель в темноте. Полученная настойка принимается по 30 капель, разбавляя водой, три раза в день.

Противопоказания и побочные эффекты зверобоя

Не рекомендуется принимать препараты со зверобоем одновременно с варфарином, другими антидепрессантами, препаратами, назначаемыми при ВИЧ-инфекции. Зверобой может снизить эффективность противозачаточных средств, сердечных лекарств.

При нарушении дозировки, а также в случае индивидуальной непереносимости могут наблюдаться следующие симптомы:

  • сухость во рту,
  • высыпания на коже,
  • повышенная утомляемость,
  • диарея,
  • головокружение,
  • чувствительность к солнечному свету,
  • тошнота.

Не рекомендуется пить препараты на основе зверобоя тем, у кого проблемы с иммунной системой, во время беременности. Противопоказаны они детям.

Как принимать зверобой при депрессии и неврозе — 9 Января 2019 – Земля

Кроме чудодейственных качеств данного растения в лечение многих заболеваний, известно еще и то, что зверобой для нервной системы просто не заменим. Если четко придерживаться всех рекомендаций, то можно за достаточно короткий промежуток времени достичь положительного результата.

Состав и свойства растения

Его можно найти в составе большого количества лекарственных сборов. Еще в древние времена он активно использовался для устранения разных недугов. В флоре его разновидностей насчитывается около 100. Лекарственными свойствами обладает продырявленный вид. Для приготовления чудодейственных средств советуют использовать надземную часть, где содержится большая часть полезных веществ. Среди них выделяют:

● алкалоиды;

● флавоноиды;

● органические кислоты;

● фитонциды.

Но присутствуют в нем и токсины. Если не придерживаться правильности дозировки, то оно окажет совершенно противоположное действие. Зверобой при неврозах поможет не только нормализовать функционирование нервной системы, а также вернуть прежний позитивный настрой к жизни. Больше про полезные свойства и противопоказания травы зверобой читайте здесь: https://zdravoline.info/ot-chego-pomogaet-trava-zveroboj/

Зверобой и расстройства нервной системы

Ученые доказали, что использование препаратов на его основе оказывают чудодейственное влияние. Устранение депрессивных состояний и неврозов приписывают таким компонентам как:

● гиперицин;

● адгиперфорин;

● гиперфорин.

Зачастую решить данную проблему можно при помощи комплексного подхода. Вещества на его основе ускоряют выведение прочих медикаментов из организма. Чаще всего это касается антидепрессантов.

Лечение нервного срыва зверобоем проявляется в таком влиянии:

● увеличивает уровень серотонина, норадреналина, допамина;

● поднимает и регулирует настроение.

Его действие приравнивают к антидепрессантам, но только он не имеет побочных явлений и не вызывает привыкание. Для того, чтобы не получить такого негатива, стоит принимать растение в ограниченном количестве. Доза для каждого индивидуальна и зависит от сложности состояния.

Способы применения

В зависимости от того, с каким заболеванием стоит справиться, подбирается и лекарственная форма препарата.

Рецепт чая

Для приготовления чая Вам потребуется:

● 200 мл кипятка;

● 2 ст. л. сухой травы.

Все поместите в заварник и дайте постоять некоторое время. Принимают дважды в день. Настаиваться должно вещество не более 10 минут. Получение максимального эффекта будет виден после 2-3 месяцев приема.

Рецепт настоя

Это средство поможет справиться с депрессией и нервной нестабильности. Для него нужно:

● 10 г сухого растительного сырья;

● 250 мл горячей воды.

Дайте постоять пол часа. Как принимать зверобой при депрессии и неврозе? Пейте по 1 большой ложке 5- 6 раз в день. Делать это нужно только после еды. Его часто применяют и при прочих серьезных недугах.

Рецепт настойки

Чтобы сделать настойку для поднятия настроения и жизненного тонуса возьмите:

● 15 г сухой травы;

● 500 мл водки.

Смешайте компоненты и настаивайте 14 дней в защищенном от солнечного света месте. Далее пропустите через 2-3 слоя марли и принимайте трижды в сутки по 30 капель, запивая небольшим количеством воды.

Рецепт сбора

Неплохо проявил себя зверобой при ВСД и неврозе. Чтобы приготовить чудо-средство нужно взять в одинаковом количестве:

● шишек хмеля;

● зверобоя травы;

● мелиссы;

● мяты перечной;

● валерианы.

Все тщательно перемешайте и залейте столовую ложку сбора стаканом кипятка. Настаивайте пару минут и после пейте на протяжении всего дня.

Противопоказания

Существуют некоторые ограничения по приему препаратов на его основе. К ним относят:

● гипертонию;

● период лактации и вынашивания ребенка;

● прием антибиотиков и противозачаточных препаратов.

Чтобы не навредить, стоит предварительно проконсультироваться с врачом, который учтет все особенности Вашего состояния и протекания недуга.

помогает от депрессии, от стресса, а также приносит другую пользу организму

Зверобой — это лекарственное растение, поэтому его часто используют в народной медицине. Знаете ли вы, какими полезными свойствами он обладает? Медики считают, что это растение способно бороться с депрессией и тревогой, а также помогает при вирусных и бактериальных инфекциях. Зверобой — это также доступное средство. Летом вы сами можете собрать и высушить его. Зимой же можно приобрести полезный сбор в аптеке. Против каких недугов его можно использовать?

Зверобой — природный антидепрессант

Депрессия — это тяжелое расстройство, на которое сейчас редко обращают внимание. Известно, что зверобой для ее лечения использовали еще древние люди, жившие на Земле тысячи лет назад. Все дело в том, что состав этой травы входят более 10 целебных компонентов, в том числе флавоноиды, которые помогают бороться с апатией и депрессий. Действительно, стоит только выпить кружку чая из зверобоя, как сразу же чувствуется прилив сил.

Ученые подтверждают благотворное влияние зверобоя на здоровье человека. Более того, многие антидепрессанты, отпускающиеся по рецепту, содержат в себе зверобой.

Против тревожности и стресса

Современная жизнь наполнена многочисленными тревогами и заботами, справиться с которыми не так-то просто. Работа, семья, друзья — сложно успеть уделить внимание всем и сразу. Такая загруженность сильно влияет на наше настроение. Мы чувствуем себя слишком усталыми и тревожными. Зверобой же может помочь справиться с подобным состояниям. Выпейте вечером после трудного дня чай из этого растения, чтобы почувствовать себя спокойнее. Такой напиток помогает избавиться от тревожности и улучшает качество сна. Ученые считают, что подобный эффект появляется из-за флавоноидов. Также вещества, входящие в состав растения, способны нормализовать гормональный фон. Именно поэтому зверобой рекомендуется пить женщинам.

Пейте зверобой каждый день, и вы почувствуете, как ваши мысли проясняются, а мозг очищается от негатива. Раздражительность и тревога уйдут, а их место займут спокойствие и умиротворение. Более того, зверобой способен быстро помочь и при панических атаках.

Помогает при синдроме отмены

Синдромом отмены врачи называют негативную реакцию организма, которая появляется при отказе от вредных привычек или лекарственных средств. Примечательно, что люди зависимы не только от сигарет или алкоголя. Внезапный отказ от сахара тоже может вызвать синдром отмены. Человек начинает чувствовать себя хуже, у него появляются головные боли, тошнота, тревожность, раздражительность и другие симптомы. Как помочь себе преодолеть такую зависимость? Настой или чай из зверобоя поможет пережить первые трудные дни и облегчит симптомы синдрома. Неважно, от чего именно вы решили отказаться: бросить курить, пить или употреблять сахар. Зверобой поможет вам быстрее очистить свой организм от токсинов, которые накопились за долгие годы. И уже скоро вы почувствуете себя намного лучше.

Уменьшает перепады настроения

Постоянные перепады настроения могут доставить много хлопот человеку и его окружению. Согласитесь, сложно поддерживать разговор с собеседником, если он сначала радуется чему-то, а спустя мгновение начинает злиться. Подобные перепады чаще присущи женщинам. Например, в период менопаузы или при нарушении гормонального фона. Зачастую человек и сам не рад постоянным перепадам настроения. В этом случае врачи тоже рекомендуют пить настой или чай из зверобоя, который способен быстро справиться с этой проблемой.

Кстати, его эффективность смогли подтвердить немецкие ученые. Они создали таблетки со зверобоем, которые рекомендовали пить по 3 раза в день в течение 3 месяцев. Участниками этого эксперимента были женщины от 43 до 65 лет. И у большинства из них улучшилось их психологическое состояние. Они стали спокойнее реагировать на раздражители, а их настроение заметно улучшилось.

Помогает бороться с вирусными инфекциями

Вирусные инфекции — довольно распространенные явления. К ним относится простуда и грипп, однако вылечить их не всегда бывает просто. Конечно, один зверобой принимать не стоит. При таких инфекциях рекомендуется комплексная терапия. Но зверобой помогает ускорить выздоровление и борется с неприятными симптомами. А еще его полезно принимать и для профилактики. Если вы будете хотя бы несколько раз в неделю пить чай из зверобоя, то вашему организму будет намного легче бороться с вирусами.

И с бактериями тоже

Да, зверобой эффективно справляется не только с вирусами, но и бактериальными инфекциями. В составе этого растения содержится много антиоксидантов, поэтому врачи рекомендуют принимать его как при острых, так и при хронических заболеваниях. Попробуйте отвары, чай, настои и припарки из зверобоя при артрите. Исследования показали, что они помогают быстро снять воспаление и боль. Вместе с другими лекарствами зверобой ускорить выздоровление.

Ускоряет заживление ран

Согласитесь, иногда царапины, порезы и ожоги заживают дольше, чем хотелось бы. Некоторые прибегают к помощи мазей или гелей, но их можно заменить натуральным средством. Зверобой эффективен при лечении различных поражений кожи. Он ускоряет заживление синяков и кровоподтеков, ран и порезов, а также ожогов. Прикладывайте зверобой к пораженному участку по несколько раз в день и вскоре вы заметите, как ваша кожа стала гладкой и увлажненной. Как такое происходит? Зверобой помогает ускорить заживление, потому что его нанесение на пораженный участок стимулирует усиление кровотока к нему.

Помогает снять боль во время беременности

Врачи не рекомендуют использовать средства народной медицины во время беременности, так как они могут нанести вред для растущего плода. Но зверобой относится к безопасным растениям, поэтому употреблять его можно на любом сроке. Принимают его для облегчения болей, от которых часто страдают женщины, вынашивающие ребенка. Для безопасности все же рекомендуется использовать его наружно. Например, прикладывать к больным местам компрессы из зверобоя.

Профилактика и лечение лейкемии

В 2007 году группа ученых тщательно исследовала состав зверобоя и выяснила, что это растение способно эффективно бороться с лейкемией. К сожалению, эта форма рака трудно поддается лечению, но является одной из самых распространенных в мире. В зверобое содержится гиперицин — пигмент, который способствует гибели раковых клеток у пациентов с лейкемией. Конечно, одним зверобоем вылечить рак нельзя. Но его можно использовать в качестве вспомогательной терапии, совмещая с медикаментозным лечением. Кроме того, если вы будете регулярно пить отвары и чай из зверобоя, то шанс развития лейкемии у вас тоже понизится. Его используют и для профилактики других видов рака, так как в нем содержится не только гиперицин, но и большое количество антиоксидантов.

А вы часто пьете зверобой? Заметили ли вы его положительное влияние на ваш организм? Поделитесь в комментариях вашим опытом его применения.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Зверобой от депрессии повышает настроение и без побочных эффектов

Зверобой от депрессии —  лучший вариант для тех, кому нужен природный антидепрессант без побочных эффектов. Это лекарственное растение работает мягко, но действие будет длительным.

 

 

Средство от депрессии — что выбрать?

Сегодняшняя реальность переполнена стрессами, а недостаток положительных эмоций ведет к глубокой депрессии. Ученые предупреждают, что депрессия может стать главной болезнью 21 века. Крайне важно решить проблему плохого настроения в самом начале, ведь потом от депрессии не получится исцелиться без сильнодействующих препаратов. При огромном многообразии лекарств невольно встает вопрос — какое средство от депрессии выбрать?

Если вас мучают апатия и дурное настроение, то на помощь придут лекарственные растения. О том, что зверобой от депрессии хорошо помогает, люди знали очень давно. Больше четырех тысячелетий снадобья и препараты на основе этого растения применялись для того, чтобы успокоиться и снизить тревогу. Средневековый травник Кульпепер использовал зверобой еще в 1652 году, а знаменитый Парацельс говорил о способности растения прогонять прочь плохие мысли, которые обычно и приводят человека в отчаянье.

Позже зверобой от депрессии стали активно использовать в комплексе с другими, более мощными антидепрессантами. В 70-х годах прошлого столетия эффект применения этой полезной травы был научно подтвержден германскими учеными. Современные врачи говорят, что зверобой — хороший выбор, особенно если вы не хотите сразу прибегать к тяжелым лекарствам. В США, к примеру, его часто назначают от депрессии, если самые сильнодействующие препараты по каким-либо причинам принимать нельзя.

Зверобой от депрессии – эффективное и безопасное средство

«Зверобой П» — эффективное средство от депрессии прежде всего потому, что он увеличивает содержание серотонина в клетках головного мозга. А недостаток серотонина, как известно, — одна из основных причин депрессивных расстройств. С другой стороны, этот природный лекарь повышает уровень допамина в крови, что  благотворно действует на головной мозг и может существенно поднять настроение.

Как действует зверобой? Его антидепрессивный эффект основан на химических веществах гиперицине и гиперозиде. Специалисты часто называют зверобой мультипрепаратом из-за его богатого состава, в котором все вещества работают на то, чтобы психологическое состояние человека улучшилось. Многочисленные витамины и микроэлементы, содержащиеся в растении, успешно побеждают бактерии и разнообразные воспаления. Поэтому применение зверобоя от депрессии способно реально улучшить настроение и общий тонус организма. Ведь если у нас ничего не болит и организм работает словно часы, ни о какой депрессии не может идти и речи.

Зверобой от депрессии будет особенно хорошим выбором, если у человека данное заболевание пребывает в легкой либо средней стадии. У растения нет побочных эффектов, как у тяжелых препаратов, а его эффективность как антидепрессанта проверена клиническими испытаниями.

Тем, что «Зверобой П» спасает от развивающейся апатии в самом ее начале, его действие отнюдь не исчерпывается. Его допустимо принимать не только как препарат от депрессии, но и как вспомогательное средство при гепатитах, гриппе и воспалениях в полости рта. При желчекаменной болезни, раздражении почек и гнойных отитах применение этого растения тоже будет уместным. Кроме улучшения настроения, зверобой попутно поможет в исправлении работы многих систем в организме. И это, безусловно, дополнительный плюс в пользу выбора зверобоя от депрессии.

зверобой: использование, дозировка и риски

зверобой — это трава, которая, как считается, обладает лечебными свойствами, особенно для лечения депрессии.

Он также обладает антибактериальными свойствами и может действовать как противовирусный агент.

Также известный как перфорация бородавки Святого Иоанна, сорняков Типтона или Кламата, зверобой происходит из цветущего растения под названием Hypericum perforatum . Это доступно в чаях, таблетках, капсулах, и как актуальное лечение.

Растение содержит активный химический гиперицин, и это может быть то, что дает траву большую часть своей эффективности. Другие ингредиенты, такие как гиперфорин и флавоноиды, могут играть роль.

Зверобой может опасно конфликтовать с некоторыми отпускаемыми по рецепту лекарствами, поэтому необходимо соблюдать осторожность при его использовании, и любое использование должно быть сначала обсуждено с поставщиком медицинских услуг.

Это также может привести к повышенной светочувствительности или чувствительности к солнцу, расстройству желудка и аллергическим реакциям.

Быстрые факты о СанктСусла Иоанна

  • Сусла Иоанна назван в честь Иоанна Крестителя, так как 24 июня, в день святого Иоанна, растение расцветает.
  • Трава используется в альтернативной медицине для лечения депрессии, тревоги и синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
  • Его можно принимать в форме таблеток, настоек или в виде настоя, используя пакетики.
  • Зверобой не был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для безрецептурного (OTC) или рецептурного использования в США (U.С.).
Share on PinterestSt John’s wort — это трава с антидепрессантами и потенциально антивирусными свойствами.

Святого Иоанна зверя назвали в честь Святого Иоанна Крестителя, праздник которого (24 июня) наступает, когда растение расцветает.

Говорят, что красные пятна появляются на листьях растения 29 августа в северном полушарии, традиционно в годовщину смерти Иоанна Крестителя. Говорят, что красные пятна представляют кровь, пролитую, когда святой Иоанн был обезглавлен.

Некоторые говорят, что трава использовалась для лечения раненых в крестовых походах рыцарями св. Иоанна.

Как это работает, неясно, но его действие может быть аналогичным действию селективного ингибитора обратного захвата серотонина (СИОЗС), такого как флуоксетин или прозак, в увеличении доступности мозговых химических веществ дофамина, серотонина и норэпинефрина.

Зверобой в течение сотен лет использовался в народной медицине, особенно для заживления ран. Он был использован для «изгнания внутреннего дьявола» в средневековые времена.Парацельс, философ 16-го века, рекомендовал траву от галлюцинаций, «драконов» и заживления ран.

В 1959 и 1971 годах научно сообщалось об антибактериальных свойствах зверобоя. Его антибактериальное вещество, гиперфорин, было извлечено и проанализировано.

В настоящее время зверобой широко используется в Европе, особенно в Германии, для лечения депрессии. За последние 20 лет его терапевтическое применение выросло в других странах мира.

В Соединенных Штатах Америки (СШАS.), Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило его как безрецептурное (OTC) или рецептурное лекарственное средство для лечения депрессии.

Обзор исследований 2016 года показал, что зверобой лучше, чем плацебо при лечении легкой или умеренной депрессии. Исследователи предупредили, однако, что доказательства были ошибочными из-за отсутствия исследований в использовании терапии для тяжелой депрессии и плохой регистрации побочных эффектов.

Однако не все исследования были неизменно надежными.

В большинстве стран зверобой доступен без рецепта, но в некоторых странах, например, в Ирландии, требуется рецепт.

Большинство людей принимают травы в форме таблеток или капсул, но они также доступны в пакетиках. Для местного применения в настойках используется лекарственный экстракт в растворе спирта.

Зверобой был испытан в ряде условий, с разными результатами.

Депрессивное расстройство : краткосрочные исследования продолжительностью до 12 недель показывают, что для лечения легкой и умеренной тяжелой депрессии трава более эффективна, чем плацебо, и столь же эффективна, как трициклические антидепрессанты ТЦА при лечении. депрессия.

Исследования, сравнивающие зверобой с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС), такими как прозак (флуоксетин) или золофт (сертралин), более ограничены, но есть некоторые свидетельства того, что трава может быть столь же эффективной, как эти препараты и с меньше побочных эффектов.

Недостаточно доказательств в поддержку его использования у детей.

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) : одно небольшое исследование показало, что зверобой может быть «слегка эффективным» при лечении СДВГ, но другие обнаружили, что это не помогло.

Есть некоторые опасения, что это может ухудшить симптомы.

Тревожное расстройство : Нет достаточных доказательств того, что зверобой эффективен против тревожного расстройства и может усугубить симптомы.

Атопический дерматит : Изучение эффективности крема для гиперикума показало, что атопический дерматит легкой и средней степени может положительно реагировать на местное лечение.

Соматоформные расстройства : У некоторых людей есть физические симптомы, которые не могут быть связаны с органическим заболеванием.Зверобой может быть полезен при лечении некоторых из них, но требуется больше доказательств.

ВИЧ : Некоторые исследования на животных показали, что зверобой может иметь противовирусный эффект, но одно испытание на людях не подтвердило это.

Использование зверобоя при ВИЧ или СПИДе не рекомендуется из-за риска лекарственного взаимодействия.

Исследователи также изучили использование зверобоя для:

Необходимы дополнительные доказательства для подтверждения его эффективности.

Обычная доза в форме капсул или сухих таблеток составляет 300 миллиграмм (мг) три раза в день во время еды. Это для взрослых. Не рекомендуется для детей.

Если побочные эффекты все же случаются, они могут включать:

  • беспокойство
  • головокружение
  • сухость во рту
  • головная боль
  • светочувствительность
  • беспокойство
  • седация
  • сексуальная дисфункция
  • кожные реакции
  • расстройство желудка
  • усталость или усталость

Для получения какой-либо пользы может потребоваться от 3 до 6 недель.Прекратить использование зверобоя следует делать постепенно, чтобы избежать побочных эффектов.

Человек с диагнозом депрессии не должен использовать зверобой в качестве альтернативы терапии, рекомендованной врачом. Если трава не эффективна, депрессия может ухудшиться.

Пациентам не следует принимать зверобой, если они принимают следующие лекарства, так как их использование может сделать их менее эффективными:

  • Противосудорожные препараты
  • Циклоспорин
  • Дигоксин
  • Противозачаточные средства для перорального применения
  • Некоторые лекарства против ВИЧ
  • Теофиллин
  • Варфарин

ул.Сусла Джона может усиливать действие антидепрессантов СИОЗС. Это может привести к опасному увеличению серотонина в организме.

Симптомы включают:

  • тремор
  • диарея
  • спутанность сознания
  • жесткость мышц
  • низкая температура тела

Это может быть смертельным.

В некоторых случаях зверобой может вызвать психоз. Люди с биполярным расстройством или большой депрессией не должны использовать это, поскольку это может привести к мании.

Это также может добавить к эффекту триптановых препаратов, используемых для лечения мигрени, таких как суматриптан.

Пока не ясно, безопасен ли зверобой во время беременности или кормления грудью.

Пациенты всегда должны обсудить с врачом, прежде чем принимать зверобой или другие добавки или альтернативные методы лечения, особенно если они уже принимают лекарства.

Добавки и растительные лекарственные средства сделаны из химических веществ, так же, как и обычные лекарства.

Исследования, опубликованные в 2015 году, показали, что, поскольку зверобой имеет профиль, аналогичный флуоксетину, он также может вызывать те же побочные реакции.Серьезные побочные эффекты могут возникнуть, если принимать два препарата вместе.

Трава зверобоя действительно помогает победить депрессию

Не прекращайте принимать зверобой — она ​​действительно помогает депрессии

Профессор Джордж Льюит
Обновлено:

Woman suffering from severe depression sitting on a bed Woman suffering from severe depression sitting on a bed

Депрессия «от легкой до умеренной» может быть изнурительной и негативно влияющей на жизнь.

Меня беспокоит последнее «открытие» того, что зверобой, который обычно используется для лечения легкой депрессии, бесполезен?

Это далеко не так: я с удовольствием продолжу рекомендовать его пациентам.

Было проведено множество клинических испытаний эффективности и безопасности травы, и жюри рассматривало и пересматривало доказательства много-много раз. Фактически, так много раз, что вы легко найдете шесть или около того исследований, которые пришли к выводу, что это неэффективно.

Добавьте к ним ранее опубликованный в этом месяце отчет о том, что врачи Фонда благотворительной психиатрической помощи Global Neuroscience не в восторге от зверобоя, предпочитая другие травы, такие как пассифлора, от депрессии, стресса и тревоги.

Много лет проработав в комплементарной медицине, я знаю о многих других исследованиях, которые показали, что зверобой эффективен и хорошо переносится.

Новый отчет — только одно исследование. Я предпочитаю делать свои выводы из систематических обзоров, в которых ученые объединяют много хорошо спланированных исследований (возможно, 50) и сравнивают весь массив доказательств; это имеет гораздо большее значение, чем разовое исследование.

В этих широких обзорах снова и снова проявляется то, что эта трава столь же эффективна при лечении легкой и умеренной депрессии, как и любой из фармацевтических препаратов, таких как СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина), наиболее известный как Прозак.Позвольте мне прояснить: я не говорю об использовании травы в главных депрессиях, где пациент является самоубийством или опасностью для других, и я не говорю о повседневном блюзе.

Депрессия «от легкой до умеренной» может негативно сказаться на здоровье и изменить жизнь. Хорошее лечение имеет важное значение.

Я буду продолжать рекомендовать эту траву, потому что она намного добрее для пациентов. Он очень хорошо переносится, большинство пациентов видят быстрые результаты, с небольшим количеством побочных эффектов и меньшим количеством симптомов отмены.

St John St John

Существует множество исследований, в которых установлено, что зверобой эффективен и хорошо переносится.

Многие пациенты, принимающие антидепрессанты, борются с тошнотой, бессонницей, увеличением веса и сексуальной дисфункцией. Когда приходит время остановиться, они сталкиваются с головными болями и тягой.

Возможно, одним из наиболее тревожных аспектов этого последнего отчета является то, что потенциальные пользователи либо откажутся от принятия зверобоя, либо предположат, что он не более вреден, чем плацебо, и станут кавалернее с ним, купив его в супермаркете или онлайн.Я призываю к осторожности. Если вы чувствуете себя «низко» на регулярной основе, возможно, раздражительны, капризны, страдаете бессонницей и теряете или набираете вес (все типичные симптомы депрессии), ваша первая остановка — не Сэйнсбери, а врач общей практики.

Получите правильный диагноз, прежде чем выбрать методы лечения. Затем, если диагностирована «легкая или умеренная» депрессия, попробуйте зверобой. Некоторые врачи будут даже назначать его. Наилучшие результаты достигаются при длительном ежедневном использовании, обычно не менее шести месяцев. Затем, если это не сработает, под руководством вашего лечащего врача вы можете попробовать SSRI или другой антидепрессант.

Хотя исследования показывают, что вы можете быстро реагировать на зверобой и чувствовать, что ваше настроение улучшается в течение первой недели, не думайте, что вы сможете от него избавиться так быстро. Зверобой не безвреден — это мощное лекарство. Но, взятые ответственно, большинство людей увидят хорошие результаты, что является ободряющей мыслью.

Профессор Джордж Льюит является руководителем отдела исследований в области здравоохранения в Университете Саутгемптона.


.
Уничтожь свою депрессию с помощью зверобоя, лекарственного растения, которое веками вызывало у тебя улыбку

(NaturalNews) По оценкам, каждый десятый американец страдает от депрессии, причем число новых диагнозов увеличивается примерно на 20 процентов в год. Такое же количество людей принимают антидепрессанты, класс препаратов, характеризующихся многочисленными и неестественными побочными эффектами, включая бессонницу, снижение либидо, увеличение веса, галлюцинации и иногда насильственное поведение.

Но такие лекарства, как Прозак, Золофт и Паксил, не единственный ответ.Фактически, некоторые растительные лекарственные средства доказали, что они устраняют или значительно уменьшают чувство депрессии, без раздражающих и иногда вредных побочных эффектов.

Лицензированный врач, окончивший медицинскую школу Калифорнийского университета в Дэвисе, доктор медицинских наук Стивен Братман, является экспертом в области естественной терапии. Он является автором нескольких книг, в том числе « Ударная депрессия» с зверобоями , в которых сравнительно анализируются преимущества и влияние антидепрессантов и фитотерапии на здоровье, особенно на полезность Св.Трава сусла Джона для лечения депрессии.

Братман пишет:


Более эффективно, чем антидепрессанты

Как врач, практикующий смесь альтернативной и традиционной медицины, я на протяжении многих лет заметил, что некоторые альтернативные методы лечения действительно работают, в то время как другие кажутся чуть более чем желанными мышление. Большая часть моей задачи как ответственного специалиста состоит в том, чтобы разобраться в бесчисленных вариантах лечения и дать четкое представление о том, какие из них действительно полезны.

зверобой является одним из таких полезных лечения. Мало того, что научные данные, подтверждающие это, достаточно хороши, мой клинический опыт и опыт многих других практиков, использующих траву в повседневной практике, убедили меня в том, что зверобой является прекрасным вариантом для легкой и умеренной депрессии.

Ежегодно миллионы американцев обращаются за лечением депрессии, жалуясь на симптомы, которые мешают их отношениям, ухудшают их работоспособность и лишают их полного эмоционального опыта жизни.

Революция в лечении депрессии была произведена в конце 1980-х годов благодаря производству прозака, первого антидепрессанта, действительно подходящего для легкой и умеренной депрессии. Побив все предыдущие рекорды использования антидепрессантов, Прозак быстро достиг того, что можно назвать только культовым статусом.

«Тесс», пациентка, прославившаяся в «Прослушивании прозака » Питера Крамера, назвала себя миссис Прозак, потому что она верила, что наркотик придает ей «харизму, смелость, характер и социальную компетентность».«На какое-то время имидж Прозака был настолько позитивным, что его широко называли витамином P.

Его побочные эффекты приводят к увеличению потребления лекарств

Затем возникла обратная реакция; было обнаружено, что Прозак не так уж и без побочных эффектов как предположил производитель.Просмотр психиатра Питера Бреггина, автора Talking Back to Prozac , о свободе информации раскрыл тот факт, что только 286 человек из 1730, о которых сообщалось, завершили полные исследования побочных эффектов до до выпуска прозак.

Опыт из реальной жизни показал, что Прозак (и подобные лекарства) часто вызывал неприятные симптомы — от просто раздражающих до абсолютно невыносимых.

У многих пациентов, употребляющих Prozac, бессонница развивается настолько сильно, что им приходится принимать второй препарат ночью, чтобы уснуть. Женщины часто жалуются на снижение либидо и невозможность испытать оргазм. Другие общие проблемы включают беспокойство, возбуждение, сильные головные боли, нежелательную потерю веса, тремор, потливость и кратковременную потерю памяти.

Зверобой — это средство для лечения депрессии в Германии.

Интересно, что когда Соединенные Штаты приняли прозак, в Германии был взят совершенно иной курс. Вместо того, чтобы обратиться к новому лекарству, отпускаемому по рецепту, врачи заново открыли древнее лечение: траву зверобоя. Сегодня только 2 процента рецептов антидепрессантов в Германии написаны для прозак; Зверобой доминирует на поле.

Как сказал один пациент: «Принимать зверобой было равносильно наполнению озера каплей за каплей.Почти без моего ведома пустота и безнадежность постепенно сменились тихим чувством спокойствия. Принимать Прозак было все равно, что выстрелить ему в лицо огненным шлангом ».

Гентлеровские процедуры почти всегда стоит попробовать перед более подрывными. Но значение эффективности зверобоя не ограничивается его мягкостью. С точки зрения чистой производительности, Зверобой иногда превосходит все лекарства, доступные для лечения депрессии.

Если раздавлены цветки св.Зверобой Джон пропитывают растительным маслом в течение нескольких недель, жидкость приобретает глубокие красные тона, которые светятся на солнце. Флуоресцентный компонент представляет собой химическое вещество под названием гиперицин, и именно это вещество чаще всего называют активным ингредиентом травы.

Однако это не было окончательно доказано. Как и все травы, зверобой содержит бесчисленные органические химические вещества в различных концентрациях. Вполне возможно, что другой ингредиент или комбинация ингредиентов действительно отвечает за антидепрессантный эффект.


Для чего он использовался исторически?

Со времен древних греков растения рода Hypericum использовались для различных лечебных целей, таких как заживление ожогов и других повреждений кожи, противодействие укусу змеи, лечение язвы и улучшение оттока мочи. Зверобой был использован в кельтских религиозных обрядах в Англии, и впоследствии трава приобрела неофициальное духовное значение среди христиан.

Европейские травники часто называли его Fuga daemonum, ссылаясь на широко распространенное мнение о том, что St.Зверобой мог прогнать демонов.
Источники:

Братман С. (1997) Удар депрессии с зверобой : Prima Pub.

Healthline.com

Органическая Сент-Джонс сусла Трава Здоровье Депрессия

ОРГАНИЧЕСКИЙ СВ. ТРАДИЦИЯ ДЖОНА — C / S — ВЫРЕЗАТЬ И РАССЕИВАТЬ

Образец на 0,25 унции, верхняя этикетка на 0,5 унции или наклейку на 1 унцию

лет назад, меня учили выбирать зверобоя и тысячелистника на утро летнего солнцестояния для защиты и чтобы принести вам солнце зимой. Я вешаю их в своем доме, а также держу их в моей машине в течение года и заменяю их в следующее Солнцестояние.

ул.John’s Wort Herb часто используется в медицине для лечения депрессии, тревоги, СДВГ и нервных болей. Это также делает удивительный бальзам для кожи и травяное масло из-за его антибактериальных и некоторые говорят противовирусные свойства. Он был использован в фитотерапии на протяжении сотен лет. *****

Магическое использование зверобоя:
Некоторые из наиболее распространенных метафизических применений зверобоя — защита от негатива, защитных заклинаний, изгнаний, благословений и привнесение солнца в свою жизнь во время зима, чтобы помочь держать депрессию в страхе.Он также используется для непобедимости, хорошего здоровья, силы воли и смелости. *****

*** Травяные средства, духовные продукты и ароматерапия не были оценены FDA. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Пожалуйста, обратитесь к врачу за советом. Для духовных продуктов мы предоставляем ингредиенты, и вы должны добавить свои собственные намерения. Информация, предоставленная здесь, должна сообщить вам о наших намерениях при создании продуктов.Мы не гарантируем какой-либо конкретный результат. Это зависит от вас и ваших намерений.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~

* Я лично упаковал и взвесил все травы, которые я продаю.

* В моем магазине есть много других трав.

* Органические травы помечены как таковые.

* Сушеные травы приобретаются у известных оптовых компаний или в дикой природе.

* Любая трава, изготовленная лично дикорастущим, была собрана с использованием всех общих мер предосторожности, чтобы избежать загрязнения и сохранить будущее травы.

* Многие травы, которые я продаю, являются лекарственными, но, пожалуйста, обратитесь к врачу за советом. Есть много веб-сайтов и отличных книг, доступных для исследования лекарственных целей. Я также никогда не буду диагностировать или лечить клиентов.

* Метафизические применения, перечисленные выше, предназначены только для справки. Они — просто использование, которое можно найти в метафизических книгах и общих знаниях.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~

Все заказы доставляются почтой первого класса USPS.
Если вам нужно получить этот продукт по почте, вы можете выбрать этот вариант при оформлении заказа.
Международная доставка доступна.
Если вы заинтересованы в массовой доставке, пожалуйста, отправьте мне сообщение. <3

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~

Чтобы присоединиться к списку рассылки Tribe и получить скидку 20% прямо сейчас — скопируйте эту ссылку и вставьте ее в свой браузер: https: // eepurl. com / dHz4mD (вы должны убрать пробелы)

***** Мы рассылаем обновления по электронной почте с вдохновляющими мыслями, потрясающими рецептами, проектами для поделок, новыми продуктами, которые скоро появятся, заблаговременным уведомлением о флэш-продажах и кодами скидок ,Вы получите свой первый скидочный код, зарегистрировавшись! Я люблю портить мое племя!

Вы также можете найти нас на Facebook по адресу: www .facebook .com / groups / TransformationalHealingTribe

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о