«Как навсегда забыть любимого человека после расставания?» — Яндекс Кью
ПопулярноеСообщества
ПсихологияВзаимоотношения полов
Макс М.
·
312,4 K
Ответить5УточнитьГиоргий Нацвлишвили
Психология
4,2 K
Эксперт Яндекс.Q в области медицинской и криминальной психологии. TherapyNow — помогаю… · 24 июн 2019 · goshapsy.ru
Любовь и привязанность к значимым людям — это очень сложные феномены. Так что забыть навсегда (если вы имеете в виду «стереть из памяти») не получится. Но можно сделать другое.
По той или иной причине, расставаться нам приходится со многими и, в целом, тут два варианта расставания: либо вы становитесь не так близки как раньше, вплоть до полного прекращения общения, либо значимый человек умирает.
Полный отказ от общения и смерть человека раньше были чуть ли не равнозначными вариантами развития событий. И в том, и в том случае общение прекращается, контакта между людьми нет и привязанность постепенно уходит. Но сейчас все несколько изменилось и я бы уже не приравнивал умение расставаться к умению переживать смерть кого-то значимого. Все же в тех же соцсетях вы можете (да и делаете это, почти наверняка) понаблюдать за тем, как живет бывший партнер. Но кое-что осталось неизменным, умирает этот самый контакт между вами, его больше не будет (по крайней мере, поначалу вы именно так это воспринимаете, потом то кто знает). И вот это уже равноценно переживанию смерти. Эта прошлая жизнь вот с этим вот человеком ушла безвозвратно. Но воспоминания все равно останутся.
Я бы предложил поставить вопрос иначе: как спокойно жить дальше после расставания и не оглядываться назад?
Если мы обратимся к сексологии и психиатрии, то мы узнаем, что оправляются от расставания относительно недолго — от 1-2 месяцев. Далее, в зависимости от ситуации, этот период может растягиваться.
Не скажу ничего оригинального: расставание необходимо прожить, с этим опытом необходимо столкнуться и переработать его (обдумать, эмоционально прощупать, кому как нравится). В ином случае, оно всегда будет догонять вас в виде непрожитых эмоций (яркий пример: прошло полгода с расставания, вы все это время чем-то занимались, а потом выдался денек и дел никаких, вот тут и накидываются размышления о прошлом), незаданных вопросов и ответов на них, которые вы не получили.
Итак, ответом на поставленный пару абзацев назад вопрос, является: столкнуться с этим опытом и не убегать от него. Тогда вы сможете идти дальше.
Здесь я бы привел следующую метафору, которая, на мой взгляд, хорошо иллюстрируют описанное: вот появилась у вас ранка, а вы их любите ковырять всячески (нет, ну мало ли). И вместо того, чтобы наковыряться в первые несколько дней после ее появления, вы ковыряете немного, но каждый день. Ранка так не заживет.
Переживите этот опыт, поковыряйтесь в нем пальцем, ответьте на все вопросы, которые у вас остались (возможно даже обратившись к бывшему партнеру), отгорюйте эту историю и тогда вы сможете двигаться дальше. Забыть навсегда получится вряд ли, но двигаться дальше вы сможете и уже не оглядываясь назад так часто.
Удачи
Мой сайт. Там есть ссылки на другие проекты и способы связаться со мной.
Перейти на goshapsy.ru1 эксперт согласен
310,9 K
Dfgtrhjnn F.
13 сентября 2019
Я вот уже на протяжении полугода не могу забыть. Стараюсь вспоминать только плохое, да и расстались мы ужасно. В… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
🔥 Наталья Суркова 🔥
Психология
4,4 K
Гештальт- терапевт. ☯ Практикующий психолог. Помогаю женщинам в сложных ситуациях. · 2 апр 2021 · samka.co
Навсегда забыть человека у вас не получится, как бы вы не старались. Все воспоминания откладываются в памяти. Но не переживайте, со временем негатив растворится – это расставание будет восприниматься вами, как опыт. А сейчас, чтобы оправиться после расставания и отпустить эту ситуацию, вам необходимо: • Дать себе возможность «переварить» эту ситуацию. Понимаю, вам… Читать далее
🔥🔥 Samka.co — женский журнал о личностном росте и психологии 🔥🔥
Перейти на samka.co50,9 K
Милана Тишина
29 апреля 2021
Отличный
Комментировать ответ…Комментировать…
ПсиЧат — сервис подбора психолога
178
Сервис оказания психологической помощи онлайн. Первые 20 минут консультации бесплатно! · 30 мар 2021 · psy-chat.ru
Отвечает
Мария Щербакова
Расставание с близким человеком – огромная боль и утрата для любого человека. В момент расставания, зачастую, кажется, что надежды разрушены, душевная пустота никогда не заполнится, будущее туманно. > При расставании, как в состоянии горя, нужно прожить и пережить все его стадии. От отрицания до принятия, только тогда возможно отпустить отношения и забыть. Что нужно… Читать далее
35,5 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Маргарита Лопухова
Психология
383
Семейный психолог. Психотерапевт. Помогаю парам разрешить конфликтные ситуации. Опыт… · 22 мая 2021 · intrigue.dating
Скорей всего, мои советы будут банальными и очень заезженными. Но это единственная тактика, которая поможет избавиться от жгучего чувства тоски в сердце: • Избавьтесь от всего, что напоминает вам о человеке. Нужно убрать с глаз все вещи, которые он вам дарил, удалить совместные фотографии, стереть переписки, удалить номера, заблокировать в социальных сетях.
Онлайн журнал о знакомствах и отношениях — Intrigue Dating.
Перейти на intrigue.dating16,7 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Евгений Ромашкин
148
Люблю ленивый отдых и сообразительных людей · 10 июл 2019
Навсегда забыть не выйдет, вы постарайтесь помнить о нем только хорошее, а не плохое. Любые отношения, даже неудавшиеся — ценный опыт. А чтобы отвлечься полезно поехать в путешествие, если средства позволяют, конечно.
92,5 K
Анна К.
13 октября 2019
И продолжать жить.Хотя можно всю жизнь любить одного человека.И лучше бы взаимно.
Комментировать ответ…Комментировать…
Первый
Александр Шубин
294
Простой нефтяник, в последние годы занимаюсь строительным контролем.
Ни как и время не помощник. На то и любовь что бы любили, и страдали после разлуки. Посторайтесь найти свое и довериться тому кто хочет сделать вас ссестливой. И не бойтесь это жизнь.
19,6 K
Комментировать ответ…Комментировать…
Дарья Фрай
38
Эксперт astro7, таролог, нумеролог. · 1 мар 2021
Для начала надо отпустить прошлое — поставить точку в отношениях, не пытаться в них разобраться, избавиться ото всех напоминаний, убрать человека с пьедестала. Пока вы не отпустили прошлое, глупо надеяться построить какое-то будущее. Никогда в вашей жизни не появится достойный человек, если ваша душа и сердце заняты переживаниями о бывшем. Вы можете утешать себя как… Читать далее
13,9 K
Елена Горланова
11 марта 2021
а как можно объяснить с точки зрения энергетики, что с мужчиной уже 3 года как в разводе, а забыть все равно не можешь?
Комментировать ответ…Комментировать…
TopDating Рейтинг сайтов знакомств
34
27 авг 2021 · topdating.
Отвечает
Лада Речкина
Самое хорошее — после расставания дать себе ровно 2 недели на страдания. Пережить их: плакать, если хочется, кричать, бить посуду, доставать друзей рассказами о человеке… Но только на 2 недели — этот срок превышать не стоит. А утром, после двух недель, встать, привести себя в порядок, включить веселую любимую песню и начать жить. Без мыслей о расставании. Возможно… Читать далее
Рейтинг сайтов знакомств
Перейти на topdating.suАнна Казачка
2 декабря 2021
Мне кажется, исходя из личного опыта, мы скучаем при расставании не по самому человеку, а по тем эмоциям и… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Дмитрий Перминов
526
Критический взгляд на любую проблему · 27 сент 2019
Человеческая жизнь коротка и скоротечна, как в принципе, так и в частности. Любые эмоциональные привязанности имеют обратную сторону в данном случае расставание. Можно провести параллель к другой эмоциональной привязанности, к примеру у вас в детстве была собака или кошка и вдруг она неожиданно умерла или сбежала. Пережитые в этот момент эмоции останутся с вами на всю… Читать далее
38,8 K
Дмитрий Перминов
6 октября 2019
Пожалуйста не путайте это состояние со стрессовым. Это своеобразный стресс конечно же, но из него нельзя вырывать… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Григорий А.
871
Учусь практической психологии. Подписчик канала Максим Вердикт https://www.youtube.com/ch… · 4 февр 2020
На 100% забыть не получится — только если потерять память, что неприятно. Но и вопрос ведь не об этом =) Макс, ты спрашиваешь «Как перестать страдать по любимому человеку?» Убери абсолютно все напоминания: фильмы, музыка, места встреч, занавески, мебель, квартира. Сюда же все соцсети — удали из ленты или отпишись. Каждое напоминание — это спусковой крючок новой… Читать далее
16,7 K
Anette D.
3 марта 2020
А как убрать все напоминания, если нам например еще 3 года вместе учиться в вузе? Это так больно ,очень… Читать дальше
Комментировать ответ…Комментировать…
Нужно ли забыть большую любовь?
17 638
Мужчина и женщинаИзмена
Основные идеи
- Новые отношения не начинаются с чистого листа: мы приносим в них свое прошлое, опыт и мечты.
- Мы нуждаемся в личной легенде: жизнь, в которой была великая, невозможная любовь, ощущается ярче.
- Мы имеем право на сокровенные воспоминания. Нужно лишь чувствовать грань между верностью и неверностью — пусть даже и воображаемой.
У 39-летней Элины двое детей, она уже восемь лет замужем. «Я счастлива, — признается она, — но все чаще ловлю себя на ощущении, что мы похожи на примерную пару из рекламы семейных авто: симпатичные дети, квартира, дача, хорошая работа. Жизнь словно течет между пальцев, не оставляя места для сильных страстей и незабываемых эмоций.
Уже несколько месяцев я вольно или невольно мысленно возвращаюсь к Жене. Я постоянно спорила из-за него с родителями — они его просто не переносили. Мы учились в университете, на филологическом, он был старше на три года. Когда закрутился роман, Женя бросил учебу, работу не искал, а все свободное время посвящал стихам, друзьям и распитию дешевого портвейна вместе с другими непризнанными гениями.
Он жил, не думая о завтрашнем дне, мог внезапно исчезнуть на неделю, а потом позвонить из Питера с просьбой выслать денег на обратный билет. Наша жизнь была неопределенной и волшебной. У нас не было будущего, но в Жене было то безумство, которого мне сейчас так не хватает. Когда появились социальные сети, меня не раз посещала безумная идея разыскать его, но я так пока и не решилась».
«Большинство женщин хранят в своем сердце призрак большой, иногда воображаемой, любви, — констатирует гештальт-терапевт Ольга Долгополова. — Она осталась в прошлом, но иногда будоражит память и воображение. Это явление гораздо более распространено, чем принято считать».
Мы вступаем в новые отношения не с чистого листа, а приносим в них свое прошлое, опыт пережитого, а еще свои мечты и фантазии. «У меня были пациентки, которые чувствовали себя счастливыми в многолетнем браке, — продолжает Ольга Долгополова. — Но и они в своем воображении переживали связь с идеализированным возлюбленным — их первой любовью или мужчиной, которого они едва знали».
История без будущего
Фантомная любовь многолика: первая юношеская страсть, чувство, изначально обреченное потому, что один из партнеров несвободен, смерть возлюбленного или развод, который не был пережит и оплакан до конца. Но что общего у этих воспоминаний? Недолговечность самой истории, которая дает богатую пищу для наших фантазий, сожалений и угрызений совести.
Если разум и признает тот факт, что у любовной истории не было будущего, то бессознательное менее послушно. По мнению французского психотерапевта Патрика Эстрада, именно благодаря нашему бессознательному воспоминание оказывается столь интенсивным, а машина грез работает так продуктивно.
Мы непроизвольно приписываем другому черты, которые соответствуют нашим бессознательным ожиданиям
«Наши отношения возникают под влиянием архетипов — аниме, женской части бессознательного мужчины, и анимуса, мужской части бессознательного женщины, — поясняет психоаналитический терапевт Татьяна Ребеко. — Недоступные сознанию образы мужского и женского начала мы проецируем на реального человека — и теряем голову. Сильное, ослепляющее чувство захватывает нас, и мы непроизвольно приписываем другому черты, которые соответствуют нашим бессознательным ожиданиям и представлениям».
Этот импульс настолько силен, что мы не способны отделить реального человека от наших фантазий и ждем от него того, чего он нам дать не может. И лишь позже мы пытаемся понять, что же нас так очаровало: его голос, манера держаться или говорить.
«Но определяющим стало другое, — говорит Патрик Эстрад. — В какой-то момент мы нашли в другом человеке — на час, на месяц, на год — нечто совершенное, такое, что не может существовать в реальности и быть протяженным во времени. И нам остается лишь память об этой идеальной и идеализированной «огромности», то, что Марсель Пруст называл «громадным зданием воспоминания». Его нити время сплетает, расплетает и переплетает заново, стирая шероховатости, уменьшая боль и приукрашивая саму историю и ее действующих лиц».
Потребность восполнить
Девятый год 36-летняя Инна зажигает вечером 15 марта свечу. Это ритуал, от которого она никогда не отступает. «Так я говорю Сергею, что помню его, — поясняет она. — Мы пережили страстный роман. Были недели, когда мы не расставались ни на минуту, но часто ругались и расходились, казалось, навсегда.
Но он неожиданно появлялся на пороге моей квартиры, пряча за спиной букет или коробку сливочной помадки. Однажды среди ночи приехал к моему дому через всю Москву на мотоцикле в домашних тапочках, сказал, что очень соскучился.
После трех лет такой жизни мы расстались. Еще через два года я вышла замуж. Тогда-то я и узнала, что Сергей разбился… Я понимаю, что у нас не могло быть счастливой семейной жизни, но я его любила. Зажигая свечку в его годовщину, я сохраняю память о той любви, которую дарила и которую дарили мне».
Наша привязанность к фантомной любви — живой или умершей, реальной или выдуманной — помогает нам создавать свою личную легенду, мифологизировать свое прошлое. Сильная страсть, которая осталась там, становится фундаментом для будущих историй, делая нынешнюю жизнь более насыщенной и интересной.
Личная жизнь становится ярче и объемнее, когда мы верим в то, что у нас была великая любовь
«Яркие любовные истории привносят в нашу жизнь смысл, — говорит экзистенциальный психотерапевт Михаил Дубинский. — В такие моменты мы словно выходим за пределы своего «Я», ощущая связь с чем-то большим, и становимся его частью, обретая смысл жизни в самом себе. Переживая эти мгновения заново, мы ощущаем, что наша жизнь чего-то стоит, потому что она была наполнена неординарными отношениями».
«У меня прекрасный брак, но мысли о той, первой любви не отпускают», — делится 42-летняя Яна. Он был самым молодым профессором на кафедре, она — одной из его студенток. «Мы скрывали наши отношения, встречались у меня дома днем, писали друг другу записки. Он стал моим первым любовником. Со мной он впервые изменил своей жене. Моя жизнь была не похожа на скучные романы однокурсниц: я чувствовала себя романтической героиней, булгаковской Маргаритой или даже Анной Карениной».
Личная жизнь становится ярче и объемнее, когда мы верим в то, что у нас была великая любовь. Идеализируя бывших любовников, женщины переживают чувства, которых не испытали в детстве. «Ведь они не ощущали на себе того первого восхищенного и нарциссически поднимающего детскую самоценность взгляда, который матери непроизвольно бросают на сына, — размышляет психоаналитик Элен Веккиали. — И этот взгляд позднее они будут искать в любовных отношениях.
Идеализированный мужчина — это мужчина совершенный. Отблеск его совершенства будет падать и на них, даря им шанс полюбить самих себя. Но это возможно лишь в воображении: в реальных отношениях проявляются особенности характера и недостатки партнера».
Что это значит для мужчин
Мужские фантазии практически не затрагивают область отношений, считает Ольга Долгополова. «Мужчин больше волнуют собственные амбиции, вопросы статуса и власти, в отличие от женщин, для которых отношения часто становятся смыслом жизни».
«В мир грез и воспоминаний мужчины погружаются, лишь когда в их реальных отношениях возникают трудности, — соглашается Михаил Дубинский. — Мужчинам сложно решиться на разговор о своих чувствах, поэтому они предпочитают занять позицию жертвы и фантазировать о том, как было бы замечательно, будь рядом с ними их большая любовь, которая, увы, осталась в прошлом. Так мужчина словно уходит от реальной женщины к идеальной».
Стимул для пары
Разочарования и обиды имеют над нами меньшую власть, если мы храним в сердце память о большой любви. В жизни 37-летней Карины до замужества уже была большая страсть. «Я запрещала себе вспоминать об Андрее до тех пор, пока муж не признался мне в своем романе «на одну ночь». Это не разрушило семью, но я впервые позволила себе думать о бывшем любовнике в моменты супружеского секса. Не знаю, хорошо ли это для наших отношений, но это помогло мне прислушаться к своим желаниям и, возможно, отомстить».
Фантомные любовники — способ изменить, сохраняя верность? «Есть разные формы измены, — отвечает Патрик Эстрад. — Упрощая, можно сказать, что бывает измена по отношению к самому себе и измена по отношению к другому. Карина изменяет партнеру, но не себе. Мне нравится образ потаенного сада: я могу быть верен своей подруге и в то же время хранить верность своему прошлому, поскольку я — одно целое с ним».
И все же, когда воспоминания слишком навязчивы, они могут разрушить нынешние отношения. «Серьезная увлеченность кем-то за пределами союза, даже в воображении, ослабляет пару, — говорит Элен Веккиали. — Осмельтесь спросить себя: раскрываюсь ли я по-настоящему, получаю ли я удовлетворение с нынешним партнером? Было ли у меня достаточно времени, чтобы перерасти прошлые отношения? Что мне мешает сегодня полностью отдавать себя им?» Это важные вопросы, и призраки любви не должны заслонить нам ответы на них.
Что расскажет призрак любви
Незабытая любовь может разрушить союз… но может и вдохнуть в него новую жизнь! При условии, что вы зададите себе точные вопросы и ответите на них как можно искреннее.
Что для вас эта оставшаяся в прошлом «большая любовь»?
Это ваша доля грез, ваши личные «Унесенные ветром»… Вы вспоминаете о том романе, чуть ностальгируя. Такие фантазии не угрожают вашему нынешнему союзу, не конкурируют с ним. Так стоит ли отказывать себе в них? Она помогает вам терпеть рутинные отношения. Тогда осторожнее: постоянное бегство от действительности может помешать вам отдавать себя — свое время и энергию, которые необходимы для развития отношений в паре. Рано или поздно вам придется решиться на то, чтобы встретиться с реальностью и по-настоящему проститься с прошлой историей.
Когда вы думаете о ней?
В периоды конфликтов или сомнений по поводу сделанного в жизни выбора, когда вам недостает поддержки и понимания со стороны партнера… Не уходя в мир грез, постарайтесь подумать о том, что вы можете изменить в жизни или в отношениях с партнером, чтобы они приносили вам то, чего вы от них ждете.
Чем вы нравились себе в том романе?
Своей отвагой, чувственностью, независимостью, раскованностью… Что из своего «Я» вы утратили со временем? Никогда не поздно заново открыть свою индивидуальность.
О чем вы сожалеете?
Любовная история не заканчивается без причины — несовместимость характеров, измена, расхождения во взглядах, незнание себя и т.д. Вы еще сомневаетесь? Подумайте о том, что вы цените в отношениях, и сравните с этой точки зрения прежний союз и нынешний.
Текст:Наталья ГридневаИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Достаточно хороший брак»: как не разочароваться в супружестве
Личный опыт: я живу с биполярным расстройством II типа
Профилактика цистита: 10 основных правил
«Боюсь, что мама не перенесет последствия инсульта»
6 признаков человека, которого недолюбили в детстве
Хватит смотреть в прошлое: как сегодня работать с ценностями, а не травмами
Как прожить долгую и счастливую жизнь: 20 шагов к хорошему самочувствию — воспользуйтесь нашими советами
«Как принять тот факт, что у моего парня есть ребенок от другой?»
Забыть о любви (короткий 2008)
- 20082008
- RR
- 3M
Оценка IMDB
7,1/10
24
Ваш рейтинг
Shortdrama
Jason и Heather Gate Abou просмотр одного из его фильмов. Джейсон пытается затащить Хизер к себе в постель, но не может решиться спросить. Джейсон и Хизер поссорились из-за Стивена Спилберга после просмотра одного из его фильмов. Джейсон пытается затащить Хизер к себе в постель, но не может решиться спросить. Джейсон и Хизер поссорились из-за Стивена Спилберга после просмотра одного из его фильмов. Джейсон пытается затащить Хизер к себе в постель, но, кажется, не набирается смелости спросить.
IMDb RATING
7.1/10
24
YOUR RATING
- Director
- Matthew Corbett Davis
- Writer
- David Lohrey
- Stars
- Matthew Corbett Davis
- Katrina Law
- Режиссер
- Мэтью Корбетт Дэвис
- Сценарист
- Дэвид Лори
- Звезды
- Мэтью Корбетт Дэвис
- Katrina Law
Videos1
Full Movie 2:51
Watch Fearte Abo Дэвис
Катрина Лоу
- Хизер
- Директор
- Мэтью Корбетт Дэвис
- Сценарист
- 4
- Дэвид Лори
003 All Cast & Crew
- Производство, касса и многое другое на IMDBPRO
Подробнее, как это
12 Подарки Рождества
Стилетто
Сюжетная линия
Be First, чтобы рассмотреть
.
Дата выпуска- 15 июля 2008 г. (США)
- Страна происхождения
- США
- Язык
- Английский
- Места съемок
- Hollywood, Los Angeles, California, USA
- Производственная компания
- Производство загрязнения шума
. минут - Цвет
Связанные новости
Внесите свой вклад в эту страницу
Предложите отредактировать или добавить отсутствующий контент
Еще для изучения
Недавно просмотренные
У вас нет недавно просмотренных страниц
30 Forget Quotes
Пары в красивых отношениях переживают моменты блаженства. Те времена незабываемы, и хочется, чтобы они длились вечно. Но в трудные времена влюбленные могут разочароваться, и отношения могут закончиться. Не сдавайся! Отправьте «забыть кавычки» этому особенному человеку, чтобы разжечь огонь в его сердце.