Каково это – жить, не испытывая эмоций?
- Дэвид Робсон
- BBC Future
Автор фото, Getty
Есть на свете люди, которым неведомы радость, печаль, любовь… Иногда это связано с нарушением мозговой деятельности, получившим в современной науке название «алекситимия». Корреспондент BBC Future попытался выяснить, какие трудности возникают у тех, кто живет с таким нарушением, и какие преимущества оно дает.
Калеб рассказывает мне о рождении сына, которому сейчас восемь месяцев.
«Вы слышали, наверное, как родители рассказывают о тех чувствах любви и радости, которые их охватили при виде своего новорожденного малыша?», — спрашивает он.
«Ну так вот, — продолжает мой собеседник после драматической паузы, — я ничего подобного не почувствовал».
Собственная свадьба тоже мало его тронула. Пытаясь объяснить свое тогдашнее состояние, он приводит метафору бродвейского шоу: в зале сидит публика; она эмоционально вовлечена в театральное действо; а за кулисами тем временем дежурят рабочие сцены, которые, оставаясь безучастными к спектаклю на чувственном уровне, участвуют лишь в техническом его осуществлении.
На собственной свадебной церемонии Калеб, в отличие от большинства участников этого волнующего события, прилива чувств не испытывал.
«Я исполнял свою роль чисто механически», — говорит Калеб (свою фамилию он попросил не называть).
Даже когда его невеста направлялась к алтарю, единственное, что он почувствовал, — это приливающую к щекам кровь и тяжесть в ногах; в сердце же он не чувствовал ни радости, ни счастья, ни любви…
Калеб признается мне, что вообще никогда не испытывает эмоций — ни позитивных, ни негативных.
Мы познакомились на интернет-форуме для людей с так называемой алекситимией — это своего рода эмоциональный дальтонизм, который лишает человека способности различать и выражать разнообразные чувственно-эмоциональные нюансы.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Безэмоциональному человеку поведение других, эмоциональных людей может казаться неадекватным
Из тех, кто страдает этим нарушением, около половины — аутисты. Однако Калеб и многие другие «алексы» кроме безэмоциональности не проявляют никаких других аутических черт, таких как компульсивное (навязчивое) поведение, например.
Что значит «влюбиться» для того, кто в принципе неспособен почувствовать к другому любовь или даже симпатию?
Глубокое изучение «эмоционального дальтонизма» может пролить свет на целый ряд сопутствующих заболеваний, таких как анорексия, шизофрения, синдром раздраженного кишечника.
Истории, рассказываемые на форуме членами алекс-коммюнити, заставляют нас заново переосмыслить эмоциональные переживания, которые, казалось бы, мы все так хорошо знаем.
Взять, например, влюбленность. Вот как может влюбиться человек, которому неведомы даже такие базовые чувства, как нежность и симпатия? Ведь именно они и зажигают в нас искорку любви…
Многослойность эмоционально-чувственной сферы
Понять, что такое «эмоциональная немота», можно на наглядном примере матрешки, многослойной игрушки, состоящей из нескольких вложенных в нее куколок, каждая следующая затейливее предыдущей.
В основе эмоционально-чувственной сферы человека лежат телесные ощущения — например, когда мы видим возлюбленного, мы чувствуем, как подпрыгивает сердце; а когда испытываем гнев, часто ощущаем желудочные спазмы.
Наш мозг приписывает каждому из этих ощущений определенную ценность — тогда вы знаете, позитивное оно или негативное, сильное или слабое.
Так аморфные ощущения обретают форму, и у эмоции появляется некий осознанный образ.
Эмоции могут иметь множество нюансов и подчас совмещают разноокрашенные переживания (например, светлая грусть).
Для описания наших эмоциональных состояний мы рано или поздно находим подходящие слова — мы способны вербально описать наше состояние отчаяния или радости, например, и мы можем также объяснить, что нас привело в то или иное эмоциональное состояние.
В 1972 году, когда алекситимия впервые была научно описана, предполагалось, что проблема возникает именно на этом последнем, лингвистическом этапе; предполагалось, что страдающие алекситимией люди на глубинном уровне чувствуют как все и что они неспособны лишь описать свое эмоциональное состояние словами.
Ученые предположили, что это может быть вызвано нарушением нормальной коммуникации между двумя полушариями мозга, которое препятствует передаче сигналов из эмоциональных центров, находящихся преимущественно в правом полушарии, левополушарным центрам, отвечающим за речь.
Такая трансмиссия необходима нам для того, чтобы вербализировать то, что мы чувствуем, объясняет Катарина Гёрлих-Добре из Рейн-Вестфальского технического университета города Ахен, что в северной Германии.
В этом можно было убедиться, когда врачи впервые попробовали лечить эпилепсию, удаляя соединяющие две доли волокна; такое хирургическое вмешательство сокращало количество эпилептических приступов, однако перенесшие операцию пациенты становились «эмоционально немыми».
Еще одно важное, хоть и менее сенсационное, открытие, сделанное самой Гёрлих-Добре благодаря томографии, состоит в том, что у людей с алекситимией нейронные связи имеют аномальную плотность.
Автор фото, SPL
Подпись к фото,Когда хирургическим путем удаляются соединяющие два полушария волокна, пациенты становятся эмоционально немыми и неспособными выражать свои чувства
Возможно, предположила исследовательница, это создает дополнительные шумы при трансмиссии (что-то вроде помех в плохо настроенном радиоприемнике), и связь с эмоциональными зонами, соответственно, нарушается.
Сегодня ученые уже знают, что существует много разных типов алекситимии.
Одни «алексы» с трудом выражают свои эмоции и чувства, тогда как другие (как Калеб) даже не осознают их.
Ричард Лейн из Университета штата Аризона предлагает в качестве аналогии феномен потери зрения у людей, получивших травму визуальной зоны коры головного мозга; сами глаза не пострадали; тем не менее способность различать зрительные образы утрачивается.
Подобным же образом поврежденная нейронная цепочка, участвующая в обработке эмоциональных сигналов, может мешать чувствам грусти, радости или гнева достигать сознания (если продолжить метафору многослойной матрешки, то проблема возникает на уровне второй «куклы»: тело реагирует нормально, но интеграции ощущений не происходит, и, соответственно, не может сформироваться эмоциональная мысль).
«Возможно, что эмоция активизируется, и тело на нее отвечает, но человек своих эмоций просто не осознает», — говорит Лейн.
Проведенные недавно исследования с применением магнитно-резонансного сканирования (томография), выявили признаки более базисной проблемы перцепции в некоторых типах алекситимии.
Гёрлих-Добре, к примеру, обнаружила недостаток серого вещества в центрах поясной коры, отвечающих за самосознание, и предположила, что это блокирует сознательное представление эмоций.
А ее коллега Андре Алеман из Университетского центра медицинских исследований в Гроненгене, Нидерланды, обнаружил дефицит в зонах головного мозга, связанных со вниманием, в моменты, когда страдающие алекситимией люди смотрят на эмоционально заряженные картинки. У него сложилось впечатление, будто эмоции их мозг просто-напросто отказывался регистрировать.
«Мне кажется, это вполне соотносится с теорией Лейна, — говорит Алеман (первоначально он полагал, что причины у этого явления иные). — Мы вынуждены признать их (Лейна и его коллег — прим. переводчика) правоту».
Вот как сам Калеб описывает свой разрыв в сознании, который препятствует нормальной передаче эмоциональных сигналов в левую долю мозга.
Он вспоминает, как работал однажды в школьном театре. Целую неделю перед спектаклем пытался он записать нужные звуковые эффекты, но свести всё вместе никак не удавалось.
В конце концов ответственный потерял терпение и набросился на него с упреками.
Автор фото, SPL
Подпись к фото,Вопреки стереотипу, не все аутисты страдают от эмоциональных или социальных проблем
«Тело мое отреагировало странным образом, — вспоминает Калеб. — Я почувствовал напряжение; сильно забилось сердце, но ум оставался безучастным… За этим было любопытно наблюдать с исследовательской точки зрения. А потом я совершенно забыл эту ситуацию».
Кажется, что никакое событие не может поколебать такое твердое равнодушие. «Чем насыщеннее эмоция, тем ярче, по идее, она должна окрашивать мое мышление, — говорит Калеб. — Но на самом деле мышление у меня более ясное и более склонное к анализу».
Есть одно небольшое преимущество: Калебу проще переносить медицинские процедуры — просто потому, что он не связывает с подобным опытом никаких негативных эмоций и не испытывает страха или тревоги.
«Я спокойно переношу всякие неприятные моменты, поскольку знаю, что в памяти у меня отсутствуют [негативные] эмоциональные ассоциации, — признается мой собеседник. — Но это значит, что позитивные воспоминания из памяти тоже вымываются».
Короткое замыкание в мозгу
Впрочем, компенсация эта несущественная — алекситимия связана, по всей видимости, с разными другими заболеваниями, в том числе с шизофренией и расстройствами пищевого поведения. Потому, наверное, что именно благодаря эмоциям мы обычно начинаем лучше заботиться о своем физическом и ментальном здоровье.
Более точное определение алекситимии помогло бы лучше понять природу сопутствующих расстройств, а также больше узнать о различиях между разными видами аутизма.
Джефри Бёрд из лондонского Королевского колледжа отмечает, что, вопреки стереотипам, половина аутистов вполне способна к восприятию других людей на эмоциональном плане и к адекватным эмоциональным реакциям, а те, которые испытывают трудности с социализацией, обычно страдают алекситимией.
Поэтому он полагает, что разграничение этих двух видов расстройств приведет к более адекватному уходу и лечению.
Пока же остающееся недопонимание в этой области часто мешает аутистам получать ту помощь, которая им действительно требуется.
«Я работал с одной женщиной-аутистом, которая хотела стать помощником по уходу за больными, — говорит Бёрд. — Но ей отказали — под предлогом, что она якобы не способна на эмпатию. Однако проведенное нами исследование показывает, что у многих аутистов нет проблем с эмоциями.»
Дальнейшая работа в этом направлении могла бы также прояснить загадочную связь с соматическими заболеваниями, такими как хронические боли и синдром раздраженного кишечника, которые у больных алекситимией встречаются необычно часто.
Лейн предполагает, что причина состоит в своего рода «коротком замыкании» в мозгу, которое является следствием «эмоционального дальтонизма». По его словам, осознанное восприятие эмоций помогает затушить физические ощущения, связанные с той или иной эмоцией.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Стараясь найти связь со своими эмоциями, «алексы» часто проходят свой жизненный путь в одиночестве
«Если ты можешь осознанно обрабатывать эмоцию, позволяя ей расти и развиваться, если ты подключаешь фронтальные зоны мозга, то задействуются механизмы, модулирующие процессы в теле сверху вниз», — говорит Лейн. Однако без эмоционального выхода ум может застрять в физических ощущениях, что приведет к усилению реакций.
По словам Гёрлих-Добре, «они («алексы») гиперчувствительны к ощущениям в теле и не могут ни на чем другом фокусироваться, что возможно является одной из причин хронических болей, которые они испытывают».
Некоторые исследования действительно показали, что «алексы» необычно чувствительны к ощущениям в теле, хотя результаты других экспериментов эти выводы опровергают.
Описания физических ощущений часто доминируют в рассказах Калеба о трудных моментах в его жизни, таких как расставание с семьей.
«Вообще я не скучаю по людям, мне кажется. Если я уезжаю и долго кого-то не вижу, жизнь у меня идет по принципу «С глаз долой, из сердца вон», — признается он. — Но если пару дней со мною рядом нет моих жены и ребенка, то я физически ощущаю давление или стресс».
Восстановление связи с потерянными чувствами
Есть надежда на то, что в конце концов врачи установят причины алекситимии и помогут своим пациентам избежать эффекта «снежного кома» при ее воздействии на организм.
Калеб полагает, что его заболевание возникло при рождении и могло быть вызвано генетическими факторами. Особенности воспитания и эмоциональная отзывчивость родителей тоже могут играть здесь определенную роль.
Но есть люди, которые становятся «алексами» в результате психологической травмы, нарушающей их способность обрабатывать некоторые или даже все эмоции.
Лейн представил меня одному из своих пациентов, Патрику Дасту, который в детстве подвергался насилию со стороны отца-алкоголика, так что в какой-то момент даже возникла угроза его жизни.
«Однажды вечером, когда он вернулся домой, они с мамой в очередной раз поругались. И тогда он сказал: «Вот пойду схожу сейчас за своим ружьем и застрелю вас всех». Мы побежали к соседям и из их дома вызвали полицию».
С тех пор прошло несколько десятилетий, а для него все это время было проблематично понимать и интерпретировать свои эмоции, особенно страх и гнев, которые он до сих пор испытывает по отношению к своим родителям.
Даст подозревает, что в результате у него развилась фибромиалгия — диффузная мышечно-скелетная хроническая боль и слабость всего тела — а также расстройство пищевого поведения.
Вначале под руководством Лейна, а позже и самостоятельно Даст вспомнил свои давние переживания и вновь соединился с эмоциями, которые он прежде всегда старался упрятать поглубже. В результате этого его фибралгические боли уменьшились.
«Я обнаружил огромный гнев, который испытывал сам того не осознавая, — объясняет Патрик. — Это самое важное, что я сделал в своей жизни». Он только что закончил работу над книгой, в которой описал этот процесс. Чтобы лучше социализироваться, Калеб тоже посетил психотерапевта, специализирующегося на когнитивном поведении, и теперь через осознанное решение он может лучше анализировать собственные физические ощущения и соотносить их с эмоциями других людей.
Хотя этот процесс и остается во многом исследовательским экзерсисом, он позволяет Калебу осознавать чувства его жены и понимать, почему она поступает так, а не иначе.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Принимая осознанное решение любить, «алексы» могут принести в отношения стабильность
Однако далеко не каждый больной алекситимией обладает такой решимостью и упорством. И не всякому удается найти себе спутника жизни, который был бы готов принять связанные с этим заболеванием допущения.
«Со стороны моей жены требуется большое понимание… Она осознает, что я понимаю любовь и другие вещи несколько иначе», — говорит Калеб.
Зато он эмоционально стабилен и не подвержен перепадам настроения. «Компенсация состоит в том, что мои отношения с женой — это для меня осознанный выбор», — объясняет Калеб.
Он действует не по прихоти, а на основе осознанного намерения любить и заботиться о ней. В последние восемь месяцев это было особенно важно.
«Если мы переживаем какую-то сложную ситуацию — к примеру, ребенок не спит всю ночь и плачет, — на мое отношение это никак не повлияет, потому что у меня связь основана не на эмоциях».
Калеб не испытал эйфории по поводу своей свадьбы или рождения ребенка, но он большую часть жизни провел глядя внутрь, пытаясь прочувствовать и понять ощущения, которые испытывает он сам и окружающие его люди.
Он один из самых заботливых и осознанных людей, которых я когда-либо имел удовольствие интервьюировать — человек, который знает себя и свои ограничения насквозь.
Завершая разговор, он подчеркивает, что «эмоциональный дальтонизм» не делает человека злым или эгоистичным.
«Трудно поверить, но жить полностью отделенным от эмоций и воображения возможно, хотя это как раз то основное, что делает нас людьми, — говорит он. — Но это вовсе не значит, что такой человек бессердечен или что он псих».
9 признаков того, что перед вами социопат
У него нет совести, он врет и не краснеет, он вообще не краснеет, разве что от вина, но никогда — от вины. Знаете такого человека? Поздравляем. Хотя, впрочем, не с чем: скорее всего, вам довелось познакомиться с социопатом, и пока не поздно — бегите от него подальше. Общаться с ним вам не понравится.
Социопатия — диссоциальное расстройство личности, от которого может страдать кто угодно: ваш сосед, начальник, подруга, муж, ребенок, участковый и далее по списку. Расстройство не врожденное: если психопатом нужно родиться, то социопатия — следствие травмы, полученной в детстве, возможно, даже насилия, физического или эмоционального.
«Страдать» — не совсем точное слово: социопаты как раз от своего расстройства вовсе не страдают. А вот окружающим достается. Потому что социопаты их ни в грош не ставят, живут себе в свое удовольствие, и ничто не заставит их хотя бы посмотреть на свое поведение со стороны.
Холодные, зловеще привлекательные, не знающие сомнений и угрызений совести, не испытывающие страха и готовые идти на риск, эти люди опасны для окружающих. Только понять это довольно сложно: социопаты настолько обаятельны, что в них легко влюбиться, увидеть учителя, гуру, спасителя отечества. И только когда ваша жизнь будет разрушена или как минимум перевернута вверх тормашками, вы начнете озираться по сторонам и спрашивать, что это было.
Самая большая проблема с социопатом в том, что его трудно распознать.
Точнее, с ним легко обознаться: не умея испытывать такие чувства, как любовь, сострадание, стыд, чувство вины, они отлично знают, как их показать.
Это отличные актеры: не каждый психиатр сумеет точно определить с первого раза, что перед ним социопат. Что уж говорить о нас, простых смертных.
Проще всего спутать социопата с нарциссом — обаятельным самовлюбленным идиотом, который без конца красуется перед зеркалом и выкладывает селфи (согласно исследованию, проведенному в 2015 году в Государственном университете Огайо, мужчины, которые часто делают селфи и отбирают их для соцсетей, склонны к нарциссизму).
Но постойте. Социопат — вовсе не идиот. И у него могут быть на вас свои планы.
В 2005 году американский психолог Марта Стаут написала книжку, которая стала классикой, — «Социопат по соседству» («The Sociopath Next Door»). В ней она наглядно объясняет, как высоки наши шансы пострадать от действий социопатов, — потому что это не киношные персонажи.
Социопаты часто становятся преступниками — но гораздо чаще отсутствие совести приводит их к власти.
И они начинают управлять чужими жизнями так, как им удобно. Для этого даже не нужно объявлять себя гуру или становиться основателем секты.
9 признаков того, что вы во власти социопата
1. Он обаятелен
Социопаты обладают особой притягательной силой — и людям, нуждающимся в том, чтобы их опекали и направляли, нравится находиться рядом с таким сильным, мощным человеком. Это их успокаивает, придает уверенности в завтрашнем дне.
К тому же социопаты часто бывают сексуально привлекательны. Между прочим, они этим пользуются: неразборчивость в связях — одна из отличительных черт социопата.
2. Он непредсказуем
И это отличает его от брата-психопата, с которым его легко спутать. Эмоций не испытывают оба.
Но если психопат склонен хладнокровно строить и воплощать свои планы, то социопат способен на спонтанные, необъяснимые, часто рискованные поступки.
Он может нарушать правила и выходить за рамки общепринятого.
3. Он не испытывает стыда, сожаления или чувства вины
И обижаться на них за это бессмысленно: просто они так устроены, что подобные чувства им неведомы. Из-за этого, увы, они могут без зазрения совести предавать, лгать, интриговать, угрожать — в общем, всячески вредить другим людям.
Они действуют исключительно в своих интересах — и благодаря этому часто добиваются успеха в бизнесе и политике.
4. Он любит прихвастнуть
А точнее, преувеличить значимость своих достижений или исключительность полученного опыта. Рассказывая историю из своей жизни, социопат драматизирует события, приукрашивая, преувеличивая, выдумывая красочные детали, — но при этом звучит крайне убедительно.
5. Он должен победить любой ценой
С таким человеком лучше вообще не соперничать: в любой ситуации ему нужно одерживать верх, и он не побрезгует никакими средствами. Это отчаянный спорщик, который всегда выигрывает, а если его ловят на лжи, то будет изворачиваться до конца, но ни за что не признается.
6. Он очень умен
Высокий интеллект — штука редкая, и оттого особенно обидно, что социопаты используют свои интеллектуальные способности ради того, чтобы мошенничать и манипулировать другими людьми.
7. Он никого не любит
Социопат не способен испытывать любовь. Он может ее имитировать: он знает нужные слова и движения — так что вы и не догадываетесь, что, по сути, он совершенно холоден. Но на самом деле он не знает, что такое любовь, сопереживание или сочувствие.
8. Он никогда не извиняется
И неудивительно, мы ведь уже поняли, что он не испытывает чувства вины. Так к чему пустые слова, какие-то извинения? За что? Даже когда его ловят за руку или припирают к стенке, он не признается, что был неправ. Напротив, он переходит в атаку.
Попытайтесь прямо и аргументированно обвинить его в чем-то, приведя доказательства и примеры. В ответ он набросится с обвинениями на вас, заявит, что вы специально хотите его очернить и уже наверняка плетете тайный заговор.
9. Он часто представляет себя рыцарем с высокими моральными принципами
На деле он может быть мошенником, обманщиком, даже вором, но на словах всегда оказывается, что он отчаянно борется за правду. Он представляет себя чуть ли не единственным человеком, благодаря которому мир еще не рухнул.
В рабочих коллективах социопаты часто провоцируют конфликты, стравливают людей между собой, а себя объявляют спасителями, готовыми удержать компанию от распада и разорения.
Чего не надо делать при общении с социопатом
Вы, наверное, уже поняли, кто в вашем окружении социопат, и достаточно испугались. Самое неприятное в этой истории, что изменить социопата нельзя. Осталось понять, что делать, если, например, совсем избежать общения не получится. Или хотя бы — чего не делать, как предлагает в своем блоге Sociopath World М.И. Томас, автор книги «Confessions of a Sociopath» («Признания социопата»), вышедшей в США в 2014 году.
Запомните, что не работает при общении с социопатом:
1. Обвинения и контробвинения
Попытка обвинить социопата только приведет к скандалу, из которого вы выйдете, потерпев поражение.
2. Эмоции
Социопатам совершенно неинтересно слушать про то, что вы чувствуете по поводу их поведения. Никогда не проявляйте эмоции и не повышайте голос в споре с таким человеком.
3. Угрозы и ультиматумы
Любое давление, в том числе и эмоциональное, социопат воспринимает как вызов, как часть игры — и тут же включается в соревнование. В котором гарантированно выигрывает.
4. Рассуждение о добре и зле
Не пытайтесь давать оценок в споре: что такое хорошо и что такое плохо, социопат не знает, а значит, ему все равно.
показывать: 10255075100200 81—90 из 312
Жизнь как искусство
прямая ссылка 30 апреля 2012 | 23:19
прямая ссылка 14 апреля 2011 | 02:47
прямая ссылка 06 октября 2009 | 22:09
прямая ссылка 28 ноября 2010 | 21:39
Когда ищешь и ничего не находишь.
прямая ссылка 09 сентября 2018 | 04:45
прямая ссылка 02 февраля 2009 | 12:52
прямая ссылка 27 января 2009 | 02:48
Vicky Cristina Barcelona
прямая ссылка 09 августа 2009 | 17:24
прямая ссылка 24 мая 2010 | 14:35
прямая ссылка 09 января 2012 | 05:25показывать: 10255075100200 81—90 из 312 |
Ленинградский зоопарк.
Ленинградский зоопарк – уникальный дом живой природы для 900 видов млекопитающих, птиц, рыб и беспозвоночных из разных уголков Земли в самом сердце Санкт-Петербурга. Это просветительное, природоохранное учреждение, дающее возможность любому желающему познакомиться с биологическим разнообразием всей планеты, не покидая пределов города, расширить свой кругозор в области биологии, зоологии, экологии и, конечно, интересно и с пользой провести время!
Ленинградский зоопарк открыт для посетителей круглый год. В летний период большинство экспозиций располагается в уличных вольерах, а на зимний период все теплолюбивые животные переводятся в крытые, отапливаемые помещения, куда также есть посетительский доступ.
Результаты опроса среди посетителей о будущем зоопарка
Ленинградский зоопарк – драгоценное культурное наследие Санкт-Петербурга. С момента своего основания, в 1865 году, вместе с городом он пережил множество исторических событий: революцию 1917 года, Вторую Мировую войну, блокаду Ленинграда. В тяжёлые годы сотрудники не только сохраняли коллекцию животных, но и дарили положительные эмоции взрослым и детям, выезжая с животными в госпитали и детские дома. Именно поэтому было решено сохранить название «Ленинградский» — в память о подвиге героев блокады, чтобы живые помнили об ушедших.
В прошлом году зоопарк отметил юбилей – 155 лет! Наш городской зоологический парк – это одна из тех нитей, что связывает прошлое, настоящее и будущее нашего города.
С момента возникновения зоопарка часто поднимался вопрос о его переносе с исторической территории с целью выделения большей площади: перед Первой Мировой войной, перед Второй Мировой войной, перед распадом Советского Союза. Ленинградский Зоопарк отстоял своё право жить в Александровском парке. Здесь, в самом сердце города, за полторы сотни лет Ленинградский зоопарк стал органичной частью городской структуры.
Недавно вопрос переезда Ленинградского Зоопарка начали обсуждать вновь. Однако, мы считаем, что такое решение не может быть принято без обсуждения с жителями города! Тех, кто действительно посещает и любит зоопарк. В июне мы провели опрос среди посетителей о том, каким они видят будущее зоопарка.
Сотрудниками Ленинградского Зоопарка была проделана огромная работа. Посетителям зоопарка было выдано 8000 анкет для заполнения, 6437 человек вернули заполненные анкеты, из них более 4000 оставили свои номера телефонов, чтобы узнать итоги опроса. После того, как мы обработали все анкеты, были получены следующие результаты:
Мы считаем, что зоопарк востребован именно в историческом центре! Это гораздо удобнее, особенно, если посетители – семьи с детьми. Большинство готовы тратить менее часа на поездку до зоопарка.
За время опроса мы получили невероятное количество замечательных откликов от наших посетителей! Приводим лишь некоторые из них:
Хотелось бы сказать огромное спасибо нашим посетителям за неравнодушие и внимание к своему городскому Зоопарку!
Пусть дети со своими родителями и дальше продолжают гулять по Александровскому парку и любоваться животными, как и столетие тому назад. Это воспитывает в маленьких петербуржцах чувство прекрасного и любовь к Великому Городу!
Историческое и культурное наследие.
Также Ленинградский зоопарк является культурно-историческим центром. Основанный в 1865 году, сохранивший свою историческую планировку, зоопарк давно стал важной частью архитектурного ансамбля города. Впервые открывшись для посетителей в позапрошлом веке, Ленинградский зоопарк закрывался для посетителей лишь единожды — только в самую страшную осень и зиму 1941-42 гг.. На территории зоопарка работает экспозиция «Зоосад в годы Блокады» , где воссозданы условия проживания сотрудников в зоопарке в этот тяжелый для страны и города период. В нем представлены экспонаты, наглядно показывающие, как нелегко приходилось и животным, и сотрудникам: осколки снарядов, обнаруженные при ремонте и реконструкции зоопарка, фотографии военных лет, предметы обихода сотрудников зоопарка, «сытные» добавки в корма для животных, и т.д.
За свою долгую полуторавековую историю зоопарк многократно менялся, постепенно приобретая свой современный облик. Узнать больше о его богатой истории Вы можете в соответствующем разделе.
Тематические дни и праздники.
Помимо самостоятельного осмотра экспозиции, посетителям зоопарка предлагаются разнообразные тематические мероприятия, экскурсионное обслуживание, бесплатные показательные кормления животных с комментариями специалистов, абонементные просветительные занятия для детей, выездные просветительные мероприятия с ручными животными и многое другое.
Павел Лунгин — Дифирамб — Эхо Москвы, 25.07.2021
Ксения Ларина― Добрый день! Начинаем программу «Дифирамб». У микрофона Ксения Ларина. А у другого микрофона напротив меня на экране монитора мой сегодняшний гость режиссёр и человек Павел Лунгин. Павел Семёнович, приветствую Вас! Здравствуйте!
Павел Лунгин― Здравствуйте! Добрый день!
К. Ларина― У нас сплошные потери. И я бы хотела, конечно, с этого начинать наш разговор. Знаю, что человек, которого мы потеряли вот совсем недавно, с кем простились, был для вас одним из самых близких и важных людей в вашей жизни. Я имею ввиду Петра Николаевича Мамонова. Я читала естественно всё, что Вы могли сказать, а Вы говорили очень мало, что лишний раз подтверждает, что для Вас это что-то такое невероятно ужасное и страшное произошедшее в Вашей жизни. Но сейчас уже прошло время немного. И с Петром Мамоновым попрощались. Вы были на… ездили на прощание?
П. Лунгин― Да, конечно, я был на отпевании. Я, честно говоря, не поехал в НРЗБ. Туда никто и не ездил. И Оля не хотела. Но, в общем, я был естественно на отпевании в Донском монастыре.
К. Ларина― Давайте немножечко про него вспомним, что для Вас этот человек в Вашей жизни. Я вспоминаю, что моя любимая роль его, Вы это знаете, я уже 300 раз говорила. Это, конечно же, «Такси-блюз». И мне кажется, что он этим героем и остался, что роли, которые он сыграл в других ваших фильмах и в «Острове», и в «Царе» — это роли. А вот Селиверстов – это был… его суть была. Или нет? Или я ошибаюсь?
П. Лунгин― Не знаю. Сложный вопрос. Я думаю, что в нем соединялась много разных противоречивых и даже взаимоисключающих характеров. И в нем, конечно, была и жестокость Ивана Грозного, и такая какая-то архаичность средневековая того подхода. В нем была и мука «Острова», потому что мне кажется, что «Остров», конечно, сыграть почти невозможно. Его надо было прожить. А и был вот такой вот тоже безумный парень Петя Мамонов, который был в «Такси-блюзе». Все они действительно в нём живут. Все они… Правда. Но надо сказать, что он двигался, по-моему, от одной личности к другой. И когда уже в «Острове» такси-блюзного джазиста было мало, честно скажу.
К. Ларина― Ну, я вот так тогда, может быть, попробовала бы с такого ракурса посмотреть. Всё равно это люди совершенно инаковы, вот все вот эти люди, все, которых он сыграл в кино, собственно и он таким был человеком абсолютно перпендикулярным maim стриму, – да? – вот общепринятым нормам. Собственно вот именно поэтому, может, у него и получалось сыграть убедительно таких героев.
П. Лунгин― Ну, понимаете, он ведь не актёр. Он ведь не играл. Как сказать? У него не было приспособления. У каждого актера есть какие-то приспособления. У него не было того, что называют приспособлением. Он падал как с горы в омут туда вот всей своей энергии, повышенный болевой… болевым реакции… болевой реакцией на жизнь. Он вообще на жизнь болезненно реагировал. Его алкоголизм, я думаю, вот начальный – это, конечно, сверх такое… Как человек без кожи. Человек с чистой… у которого всё на нервах. Всё. И я думаю, что это питье его как-то… ну, в начале как-то его нормализовало, как ни странно, НРЗБ. Потом он уже становился каким-то совсем неуправляемым человеком. И в этом смысле он не играл. Он или мог сделать этот шаг в кого-то или не мог, но у него был…
К. Ларина― Превратиться, да?
П. Лунгин― Он абсолютно превращался. Да. Конечно. Потому что он не актер вообще, он художник. Понимаете, он вообще… он вообще человек… человек искусства какого-то в широком смысле этого слова. И, в общем, все, к чему он прикасался, становилось чем-то необыкновенно не… необычным, непохожим, странным и не лживым. Как сказать?
К. Ларина― Ну, безусловно Вы в нём угадали всё равно это артистическое нутро. Я, кстати, прочитала он… В одном, кстати, из последних его интервью, где-то он был там на каких-то гастролях, на концертах, он про этот фильм вспоминал и про Вашу первую встречу, когда Вы с ним встретились, что у Вас похожие семьи, что мамы переводчицы, интеллигентная гуманитарная семья, и что всё было…
П. Лунгин― Да.
К. Ларина― … как бы ясно при встрече, когда Вы друг друга увидели, всё было ясно. И он там говорит, что Вы скорректировали даже сценарий под него «Такси-блюз». Это действительно так?
П. Лунгин― Ну, да, немного. Но я вообще, как правило, сценарий в процессе съемок что-то перетягивается и переписываться, потому что надо, чтобы это как одежда, как рубашка, чтобы она легла, чтобы она была естественна. По крайней мере я никогда не заставляю. Например, вот есть режиссеры, которые за каждым словом следят и так далее. Мне, наоборот, НРЗБ то, что НРЗБ слова в процессе съемки, если они прям вскакивают, выплескиваются, как лягушки выпрыгивают, то это очень хорошо. И… Ну, как? Как сказать? Конечно, «Такси-блюз» – это Петина история, когда он, в общем, из такого… из абсолютно, в общем, потерянного… потерянного человека, как бы ненужного никому, особенно ни самому себе, ни миру, он вдруг в одночасье стал невероятно популярным, знаменитым. Он вдруг… Оказалось, что в нем есть тот витамин, который нужен не только, так сказать, каким-то… молодёжи, но и всему обществу, всем он был нужен. И в этом смысле, ну, это странно, потому что «Такси-блюз», в общем, описывает эту историю, и в каком-то смысле это и моя история, потому что я её, так сказать, написал, предсказал. И это то, что стало со мной. Этот фильм сделал меня неожиданно известным.
К. Ларина― Да.
П. Лунгин― Он сделал из меня режиссёра. Как сказать? Как из никого, из ничего. И… Ну, в общем, мы с ним очень непохожи. Очень. Предельно непохожи.
К. Ларина― Ну, вот Вы дружили? И вот можете сказать, что Вы были близки?
П. Лунгин― … очень-очень с ним близки.
К. Ларина― Близки.
П. Лунгин― Невероятно совершенно. Это какое-то такое совершенно удивительное соединение и… Он вообще никому не верил. Он мне почему-то верил. Вообще вот он… В нем тоже это такой, знаете, какой-то средневековый русским прищур вот этот вот, такой вот. Вот смотрит вроде и хороший, и всё, но не верит. Не верит…
К. Ларина― Я, кстати, вспоминаю, мы с Вами уже… Сколько? Поскольку мы часто с Вами встречались, и надеюсь, еще будем встречаться в эфире, как-то очень часто наши с Вами встречи начинаются вот с таких вот memory. Это я помню, как мы с Доренко прощались тоже, одна из наших с Вами была программ, когда вот буквально в эти дни перед эфиром вот так неожиданно погиб тоже Ваш очень близкий друг, человек, который Вас невероятно ценил. Я, кстати, тогда должна вспомнить еще и Владимира…
П. Лунгин― Вот Вы знаете, я…
К. Ларина― Да?
П. Лунгин― Да, меня связывают близкие отношения вот с такими вот… каким-то совершенно не…
К. Ларина― Сумасшедшими. В хорошем смысле. В хорошем смысле.
П. Лунгин― Да, да, да. Это потому, что Серёжа Доренко тоже, конечно, был невероятный и непредсказуемый, и непонятный человек. И вот это взаимное притяжение у нас какое-то всегда было. Вот странно. Да. Я всё думаю, кто я буржуа или нет. Не знаю.
К. Ларина― Ну, почему такой вопрос? Я как раз думала про Вас естественно. И подумала, что я люблю в Лунгине, что вот он ничей. Вот его нельзя никуда приписать ни к какому… ни к какой тусовке, ни к какому сообществу, ни к какому лагерю. Вроде бы везде свой, но нет, не свой. Не свой. Ну, не знаю, с чем это связано. Всегда так было или нет? Всегда так было?
П. Лунгин― Всегда, конечно. Ну, потому что это дау, путь человека. Идти одному по своей дороге. Я действительно не люблю… как-то у меня не получается войти в какую-то стаю левых ли, правых ли. Я не знаю. Как-то у меня… Сам по себе живу. И, наверное, в общем, одиноко иногда бывает сильно.
К. Ларина― Ваше кино всегда чуть-чуть впереди. Всё время кажется, когда только фильм выходит, я говорю только о своих ощущениях, чего-то, думаю, нет, что-то вот… Что-то вот вроде всё хорошо, а чего-то вот мне не попадает, не цепляет. А потом проходит время, и я смотрю тот же фильм и понимаю, что это что-то сумасшедше, точное попадание в нерв сегодняшнего дня. Это какой-то… интуиция или Вы… Это какой-то дар, который Вы в себе развили? Или это природное? Если это так. Мне кажется, что так это. Любой художник обязан, собственно говоря, иметь такой талант. Важно, чтобы его…
П. Лунгин― Ксения, если бы талант…
К. Ларина― … важно его слышать!
П. Лунгин― Это потому, что Вы очень в сегодняшнем времени. Понимаете? Это тоже… Это ваш груз мой груз. Мой груз – это не попадать во время, а Ваш груз – это, наоборот, не выбираться из своего времени. Оно тоже, вот это время… Понимаете? Ладно, не хочу об этом. Не буду заниматься психоанализом. Но действительно… Ну, это длинный нос. Вы видите, вот этот длинный нос, он куда-то уходит как у лиса вперёд и там вынюхивает что-то. Не знаю, как это… как понять. Ну, правда, вот несколько фильмов у меня попадало во время. Большинство фильмов, конечно, не совсем попадают. Это правда. А для кино, кстати, очень важно. Вот «Такси-блюз» попал странным образом. И «Остров» попал. Я вот часто думаю, если бы я там снял бы «Остров» через 5 лет, или сейчас, например, он как-то вроде бы и не нужен. Он был тогда нужен, потому что какое-то чувство, такое острое чувство… стыда какое-то чувство, что это мы натворили все, вот какое-то такое состояние ещё было. Сейчас общество пережило его. Пережило его. И оно больше не задает себе вопросов, зачем я… зачем я все это сделал, зачем… Зачем? Нужно ли это было? Но вот это вообще такой… Это особое чувство. Оно, конечно, для режиссера… Вот писателю оно, может быть, так и не надо, потому что книжки живут долго, книжки живут во времени, книжки живут… а в годах и столетиях. А фильм – это всё-таки… всё-таки бабочка. Я не говорю там про какие-то великие фильмы. Но я думаю, сейчас бы появился бы Феллини, представьте, со своим хрупким поэтическим миром, с отсутствием такого яркого сюжета, и, в общем, со всей патологией, которая тоже так нужна, его бы копытом растоптал бы любой прогрессивной кинокритик, потому что вот тогда он… Он попал в это время. Фильмы должны попадать во время, конечно. Я сейчас часто думаю о том, попадаю ли я, чувствую я это время, или я, наоборот, от него как-то отвращаюсь, оно мне как-то скорее… не ощущаю его своим сейчас.
К. Ларина― Ну, мы же говорим не о линейной… не о линейной режиссуре, когда, что называется, что вижу, то пою, значит, описываю сегодняшнее время и показываю вот все эти боли и прочие, прочие проблемы. Да? Тот же «Царь», который тоже я сразу… не сразу приняла. Теперь я его внутренне…
П. Лунгин― А знаете, почему Вы его не приняли?
К. Ларина― Почему?
П. Лунгин― Потому что там митрополит. Потому что Вы как прогрессивный тогда, либеральный человек считаете, что от священника ничего хорошего быть не может.
К. Ларина― Нет. Ну, что Вы? Да, ну, что же Вы? Совсем – что ли? – глупый? Нет, конечно. Не поэтому. Нет, нет, нет. Там все-таки…
П. Лунгин― Немножко такое… такое чувство, а если наоборот это… Но… Но «Царь», конечно, опередил своё время.
К. Ларина― Он абсолютно сегодняшний фильм.
П. Лунгин― Да.
К. Ларина― К этому всё и пришло в итоге.
П. Лунгин― Ну, мне б сегодня не дали бы его снять.
К. Ларина― Да? Конечно. Конечно. Вы тут вспоминали в каком-то интервью… А! Как раз с Дмитрием Гордоном, сравнивая… Он вам предложил эту игру сравнивать Вашего Грозного с Грозным Эйзенштейна. Да? Но история-то действительно повторяется. Получается, что… что по сути в каком-то смысле Вы повторили его путь, потому что сегодня снять «Царь-2» невозможно.
П. Лунгин― Да.
К. Ларина― Никто не возьмёт. Это опасно. И понятна мысль, про что это. Это всё понятно. Ну, вот смотрите, я тогда, если уж мы говорим сейчас больше о творчестве, про «Крутой маршрут», поскольку знаю, что Вы давно этот проект готовите. Сценарий уже готов. Есть уже… Бери да снимай сериал. Почему до сих пор не запустились?
П. Лунгин― Не знаю. Вы знаете, есть такие вещи… Его, кстати, написала замечательная, прекраснейшая сценаристка Елена Киселёва, мой большой друг, которая работает с Андроном Кончаловским. Я, кстати, считаю, что его последний фильм «Дорогие товарищи» – это выдающееся произведение. Но…
К. Ларина― Тоже… тоже, кстати, абсолютно сегодняшняя. Да, да, да. Я очень уважаю его за это… за эту картину.
П. Лунгин― Да, это потрясающий…
К. Ларина― Да, да.
П. Лунгин― И… И сценарий написан. Вы знаете, и более того в сценарии даже в этом есть такие оптимистички… Как сказать? Там есть даже такое чувство правильное, что, в общем, выжить можно, и можно остаться человеком. Можно. Можно. Что это не шаламовский взгляд, который говорит, что из любого человека можно сделать ничтожество, можно его довести, добить, сломать, и всё человеческое из него уходит. Остаётся какой-то… Нет! Но как-то ту то не попадает, то на него нет денег, то нет времени. Вы знаете, вокруг него какой-то есть такое… пустота, которая меня, честно говоря, ужасно огорчает. Они, по-моему, не верят никто, что… что молодежь будет это смотреть. А мне кажется, что будет.
К. Ларина― А мне… Слушайте, ну, давайте с точки зрения циничной подойдём…
П. Лунгин― Вот смотрите, если бы этот фильм… фильм про Чернобыль…
К. Ларина― Очень модная тема – сталинская. Все очень любят. Всё очень любят Сталина играть. У нас Сталин в каждом кадре…
П. Лунгин― У меня там нет Сталина. У меня там…
К. Ларина― Ну, я имею в виду, это время востребовано в кино. Да.
П. Лунгин― … женский мир в лагере. Но мне очень жалко, потому что старею я, стареют любимые актрисы, девочки, которые могли бы потрясающе сыграть…
К. Ларина― Вика?
П. Лунгин― И Вика, и Ксения Раппопорт, там бы они все… там они все там, понимаете, они все… У них у всех есть места. Конечно, Исакова. Просто это ее роль. И ужасно жалко. Мне очень жалко. Мне жалко, что вообще, что в России как-то не хватило сил, не знаю чего, щедрости, мужества, боли как-то оценить это время, воспеть это время, поговорить о тех, кто умер, о тех, кто погиб, о тех, кто там были сгноены бессмысленно, понимаете, и, в общем, ну, у нас нет фильмов про… Лагерь. Лагерь, тюрьма. Лагерь – вообще это главнейший момент в жизни русского человека. Вообще. Когда люди просталинские, а про… и про нынешние. Ну, в общем, не знаю, меня это очень волнует. Меня это… Мне очень жалко, что мы не можем найти какого-то энтузиаста, кого-то, кто поверит в то, что людям это надо, что они припадут это как… как в воде какой-то и там вдохнут это, вопьют в себя этот глоток муки, но в то же время человечество, которое проходит через муки.
К. Ларина― Я вспоминаю, слушая Вас, вспоминаю, что все-таки были у нас примеры, ну, во-первых, уже ставшая классической экранизация Панфилова «В круге первом». Это же тоже был сериал и очень серьёзный.
П. Лунгин― Да, но…
К. Ларина― Там…
П. Лунгин― … в нем как-то не было такого неистовства. Я не знаю, как-то в нем не было. Он был камерный или что. Не знаю. Панфилов должен показать «Один день Ивана Денисовича» Он давно уже делает…
К. Ларина― Да. Да. Да.
П. Лунгин― Ну, не знаю, вот мне…
К. Ларина― Сейчас ещё назову. Шаламов у нас был, «Завещание Ленина» Досталя тоже был сериал. Но я помню, что он тоже прошёл плохо. Его не сильно смотрели.
П. Лунгин― Но, может быть, они…
К. Ларина― Да.
П. Лунгин― Может быть, правы те люди, которые распределяют эти… эти деньги. Не знаю. И я не знаю. Я уже сейчас многого сам не понимаю, но мне кажется просто, что это дело чести нашей, чтобы – как сказать? – поговорить о времени, поговорить о людях, которые там НРЗБ сталинские…
К. Ларина― Хочу тогда сказать, раз уж мы про это говорим публично и вслух, нас слушают наверняка люди, и среди наших слушателей есть целая россыпь и продюсеров, и представителей различных стриминговых платформ таких, которые вроде как свободные, так что, может быть, после нашего эфира Вам последует предложение. Это было бы правильно.
П. Лунгин― НРЗБ рука НРЗБ меня в виде розового крылатого продюсера, который сказал: «Вот тебе, Пашенька, на тебе…»
К. Ларина― Давай! Вот тебе тарелка, бей ее!
П. Лунгин― Нет, я должен сам. Нет, я должен сам. У меня нет сил, но я должен сам на самом деле пробивать, грызть это, проходить в кого-то, перекусывать вообще-то чью-то яремную вену, чтобы заставить человека влезть в эту историю.
К. Ларина― Это Павел Лунгин. Прервемся на некоторое время и вернёмся через паузу.
**********
К. Ларина― Возвращаемся в программу «Дифирамб». Павел Лунгин у нас сегодня в гостях. Программу ведет Ксения Ларина. И я не могу не пропеть дифирамб еще одному члену семьи. Это и талантливый… Александру Лунгину, которого наверняка любители кино знают как блестящего сценариста. Но вот он, по-моему, свой режиссёрский полнометражный дебют снял блестяще. Это «Большая поэзия». И опять тема, которая, как мне кажется, близка и Павлу Лунгину тоже, – это человек, травмированный войной, человек с вот этой травмой в голове и в сердце, который всё равно возвращается в ад войны, как бы не старался из него выйти. Такое… В этом есть такая обреченность, такая метафора. Это он у Вас снимал? Вы как продюсер там у него были, да?
П. Лунгин― Да, но он, честно говоря, сам все делал. Я просто помог ему найти какие-то очень небольшие деньги. Он вообще самостоятельный вполне. И мы с ним много разговариваем. И он вообще… Он гораздо больше знает, чем я. Наверное, он умнее меня. У меня есть, наверное, есть какие-то свои сильные стороны. Но он вообще человек науки. Он ужасно много знает, например, про физику, про биологию. Он знает про чёрные дыры, Вам расскажет. И он расскажет Вам про вселенную и расскажет Вам про геномы и про всё. И всё это как-то в нём живёт очень естественно. И всё это ему интересно. То есть он сохранил какой-то огромный интерес и любопытство к жизни. Это очень сильная…
К. Ларина― Но он тоже человек второй половины жизни как и Вы, получается. Да?
П. Лунгин― А мы всё-таки, Вы понимаете. Мы все такие. Мы все… Я в 40 лет. Он ещё позже. И время-то идёт. Я не знаю, есть такие счастливчики какие-то? Нет? Мы туго… туго идём, набираем… Мне вот жалко, например, мне жалко очень людей, которые поступают, например, на режиссерский во ВГИК там после школы. Ну, чего они… Они что? Они могут стать техниками. Они не набрали ни… ну, не знаю, ни жизни, ни боли, ни этой похлебки жизненной такой тяжёлой, не очень приятной. Но только прожив, проживав как-то эту жизнь, потому что, в общем, искусство – это всегда ведь противоядие против жизни, чем вообще функции… Жизнь сейчас воспринимается как некоторый процесс состояния болезни или общества, или личности, человека. И вот искусство – это есть некоторое противоядие против жизни, которое позволяет тебе, помогает выжить. Но до этого надо сначала хватать… хватануть яда какого-то, чтобы потом снимать. Так что Саша, я думаю, он ещё нас удивит, я надеюсь, очень.
К. Ларина― Когда мы говорили про «Крутой маршрут», я, конечно, вспоминала спектакль «Современника». Она, пожалуй, самая известная версия сценическая.
П. Лунгин― Да.
К. Ларина― Сценическая Галины Волчек. С Мариной Нееловой в главной роли. И с Лией Ахеджаковой. И сразу же вспомнила о другом. Как сегодня с обостренным чувством относятся ко всем произведениям, связанным с советским прошлым, а тем более уж с войной, тем более вот с этим периодом советского, сталинского временем. Буквально вот сейчас вот, пока мы с Вами разговариваем, очередные офицеры России и очередная патриотическая общественность требует закрыть спектакль театра «Современник», в котором Лия Ахеджакова играет вдову, старушку, которая там приходит на могилу к своему мужу и что-то там такое в пьяном состоянии говорит не то, как показалось патриотам, про героев Великой Отечественной войны. И всё то же самое, то, что Вы переживали с «Братством», когда тоже… то же самое по сути, по-моему, те же самые люди это…
П. Лунгин― Да.
К. Ларина― Что это такое? Это специально нанятые люди? Или это вот такой… Такая атмосфера у нас вечная… вечного… оскорблений по любому поводу?
П. Лунгин― Вы знаете, это для меня какая-то… Мы говорили об этом. Мне очень жалко, я сегодня услышал, что они всё-таки в «Современнике» изменили…
К. Ларина― Да.
П. Лунгин― … убрали несколько слов. В общем, они поддались этому давлению, потому что я помню, что… Ну, меня это бесит. Я помню, как тогда на Учителя наезжали с «Матильдой». Я помню, свою историю. И, в общем, мы как-то выстояли. Мы, в общем, ничего не… не ломали там и не меняли. Ну, наверное, времена меняются. И, наверное, может быть, имеет смысл… Я не знаю. Знаете, есть очень много вещей, которые… на которые нет лёгкого и простого ответа, что важнее этот спектакль или несколько матерных слов. Я не знаю. Или важнее та эмоция, которую Ахеджакова посылает в зал? Понимаете? Это очень сложный вопрос. Ну, вот эта цензура снизу, то, что я называю, цензура, которая идёт как бы от возмущенных… народонаселения и так легко подхватывается, и так хорошо бить, так сказать, одного, когда вас много, когда вас тысячи и тысячи, и прямо понимаешь, кнут так и летает в руке. Против тебя какой-то писатель или режиссёр, или актёр и… Ну, мне кажется, что это вообще отвратительно. Но с другой стороны вот смотри, мир весь как-то меняется. Я вижу, что все извиняются. У меня какой-то ужас. Мы смеялись над тем, что когда извиняется и Миттермайер, извиняется и американский президент, изменяются… Все извиняются. Все непрерывно друг перед другом извиняются. Только хамы не извиняются. Знаете, все, кто от хамов отстоят хотя бы на…
К. Ларина― Перед хамами. Перед хамами извиняются.
П. Лунгин― … сразу…
К. Ларина― Перед хамами извиняются, что тоже показательно.
П. Лунгин― Перед хамами. Я и говорю. Но они… но они… Но вообще… но вообще это… эта волна каких-то неискренних фальшивых извинений захлестнула мир. Эта гадость какая-то ужасная. Для меня это ужасно неприятно, потому что это ведь не искренние изменения. Это ведь такие извинения, которые, ну, в общем… Мир меняется. Мы живём на какой-то… на грани какого-то появления новой… новой какой-то культуры, новой цивилизации. Нам с одной стороны повезло, с другой стороны, может быть, и нет, потому что, знаешь, когда вот эти огромные пласты, когда там Африка отделялась от Европы… И вот это разломилось и оттуда… и там кипел океан, и магма выходила, создавая остров Мадагаскар и так далее. Вот мы попали вот в этот разлом какой-то. Но явно начинается что-то новое, чего мы до конца не понимаем. Я… Я до конца этого не понимаю. Может, мой сын понимает. Я не знаю.
К. Ларина― А, ну, тогда стоит…
П. Лунгин― … извиняют НРЗБ. Что они? Извинились? Извинились. «Современник» извинился и доиграл спектакль до конца.
К. Ларина― Я так поняла, что они сейчас, как Вы правильно сказали, они все-таки пошли навстречу общественности и изменили там какие-то слова и тексты, но зная Лию Ахеджакову, я представляю вообще, какая буря и какие чувства, и какое отчаяние в её душе. Она и так человек, без конца преследуемый так называемым патриотическим этим самым лагерем. То, все время что-то не так. Всё время она чем-то их не устраивает.
П. Лунгин― Она ранимый человек очень.
К. Ларина― Да. Да. Очень ранимый. Ну, как любой человек, который творчеством занимается. Это все очень уязвимые люди. И тем отвратительные всё это. Я не знаю, как поступать. Может быть, пойти другим путем – вообще не касаться тех тем, которые сегодня вызывают такую бурю, спорные отношения, не говорить про войну, не говорить про сталинское время, не говорить про советское прошлое, ну, и много чего еще. Про Афганистан, про афганскую войну тоже не стоит. Про чеченскую тем более!
П. Лунгин― Ну, вот я не знаю, как сказать в этом смысле. Вот, например… Ну, вот Дима Быков, например… Быков. Извините. Я хотел сказать Дима Крымов. Но это количество прекрасных Дмитриев захлестывает. Вот он ставит «Чайку». Как может человек, который занимается искусством не говорить о НРЗБ. Ведь это же больно вокруг, так сказать. Вот я говорю, как. Значит, ты не чувствуешь этой жизни совсем. Значит, о чём ты говоришь? Просто развлекаешь. Ну, не знаю, может быть, просто развлекать – это тоже хорошо. Я не знаю, мы все… Я говорю, мы все сметены. Я… Я говорю, что мы все… мы, так сказать, попали в некоторый перелом эпох, и вот люди моего поколения, я думаю, до конца не понимают как… как им жить, и как им продолжать работать. Это интересно.
К. Ларина― Мы еще знаешь, чего… Я ещё узнала про сказку, которую ты хотел снимать. Сказку тоже не дают? Денег. Про мальчика, который попал в телефон и пропал там.
П. Лунгин― Ну, да. Ну, потом там Пети нет. Я хотел, чтобы он сыграл. Мамонов мечтал сыграть. Вот мы с ним хотели «Старика Хоттабыча» делать. Потом оказалось, что права куплены. Дайте я Вам лучше расскажу, как Мамонов и Янковский общались.
К. Ларина― Давай! Давай! Давай! Давайте расскажем, как общались Мамонов и Янковский на съемках.
П. Лунгин― Ну, это НРЗБ. Это ничего. Это пустяк. Это просто зарисовка. Я вспомнил о Пете, вспомнил, как он… как он хотел сыграть старика Хоттабыча или чего-то ещё такое. Дурацкую добрую сказку. В нём вообще была такая… много очень дуракаваляния такого, которое не реализовалось почти. В НРЗБ вот. Но в Суздали начали съёмку «Царя». Приезжает, НРЗБ не может, потому что у него нервы тут, и он… Люди его раздражают безумно. Он за себя не отвечает. Он может и запить, и гулять. И ему снимается квартира рядом с гостиницей там в Суздали. Приезжает Олег. Мы сидим с Олегом. А 1-й наш какой-то ужин. Такая… Я забыл уж, как называлась там такая огромная гостиница. И… И вдруг приходит Мамонов. И немножко подвергнутым, по-моему, хотя он тогда не пил. И так он, значит, смотрит вот, доходит до меня с Олегом и садится. И это… Как сказать? Я даже не могу передать этот… этот разговор, потому что он говорит: «Олег, Олег, — говорит, — Олег, ты пойми, это надо пластически НРЗБ. Ты пойми, — он так как бы так снизу… как-то снизу вверх так вот идёт к нему. — Ты пойми, я же тебя полюбить хочу. Мне работать надо. Я тебя полюбить, полюбить тебя хочу. Ты понимаешь?» Олег – англичанин такой наоборот. Если этот такой юродивый пришёл, значит, с какими-то НРЗБ гостей, много людей. Безумные глаза. Олег в этом… Клетчатый какой-то то ли пиджак, трубка НРЗБ: «Да нет, ты не понимаешь. Я же тебя хочу полюбить. Ты пойми, полюбить тебя, полюбить хочу». Курит. «Люби меня». И это длилось минут 15. Потом у меня уже не выдержали нервы, и я просто сбежал от них. Не знаю, чем закончилось. Но скандал… Но это 1-е их притирание, вот эта пластика потрясающая англичанина Янковского, который с трубкой в зубах сидел и говорил «Люби меня». И тот весь прямо… Он уже прямо там стал Иваном Грозным. Он уже практически его распял, уже практически бросил его в огонь, костер, сжег… Он НРЗБ вот это… вот эта вот любовь через муку, через… Эта мука должна быть взаимной. Да. Вот. А потом они очень друг друга полюбили, валяли дурака. И Олег Иванович научил Петю всяким театральным приколам. У Пети же не было школы, так сказать, работы в театре. А театр – это всегда розыгрыши, это всегда какие-то такие смешные подставы. И… и потом они уже… больше они к любви не возвращались к этой.
К. Ларина― Он же несколько спектаклей-то сыграл всё-таки в театре Станиславского. Я видела несколько работ.
П. Лунгин― Ну, да, это было. Я их свел. Это, понимаешь, это по… по пьесе и…
К. Ларина― С Гинкасом и драматургом.
П. Лунгин― Да.
К. Ларина― «Лысый брюнет».
П. Лунгин― «Лысый брюнет» написал. Даня Гинкас написал. И, ну, не знаю, надо вообще, конечно, ужасно мало сделал Петя, и очень мало от него осталось. Он должен был бы гораздо больше. Но мне кажется, что его спектакли, они удивительны. Они засняты. У него сын кинооператор. Ванечка. И я думаю, что они сняли это всё. Мне очень хочется сделать документальный фильм о Пете, конечно, потому что я думаю, как я его знаю и принимаю его, никто не принимает, прямо потому, что мы с ним сливались. Но очень интересно, что каждый раз, когда мы с ним вдвоём, это интереснее, чем когда по одному. Вот как это так бывает такое. Это счастливый брак.
К. Ларина― Тогда спрошу всё-таки, Павел Семенович…
П. Лунгин― Ужасно жалко. Боль…
К. Ларина― Можно спрошу всё-таки про Горбачева? Потому что знаю, что вот хотели снять фильм о Горбачёве, я так понимаю, художественный. И почему-то не получилось. Видели ли Вы… Спектакль видели в Театре Наций?
П. Лунгин― Нет, не видел ещё. Не видел. Но пойду. Сейчас как-то… Но я это хотел вообще снять лет 20, больше даже. И это моя концепция была в том, что… Знаешь, вот опять опередил время, вот как ты говоришь, опередил время, потому что для меня было, что очень много в том, что произошло в России был для Горбачёва дар любви. Я понимаю, политика. Я понимаю, экономика. Но ведь очень много из этого было… Я не видел спектакля, но у меня была концепция, что он очень много делал для России… для Раисы и во имя Раисы, и чтобы быть достойным Раисы, и… И вот это… эта та любовь, которая изменила вообще жизнь. У нас я хотел об этом… об этом сделать фильм. Но удивительным образом никто не дал денег, никто не был заинтересован. И мы с ним общались. Я ходил к нему на эту дачу его там в Кальчуге там по… по Рублевскому шоссе. И мы с ним говорили, говорили. Потом эта история выдохлась, потому что как-то, понимаешь, когда такое происходит какое-то объединение такое любовное, то оно должно… надо родить ребёнка уже. Уже когда так долго идёт ребёнком, в этом что-то… в этом что-то такое было. Но я бы, конечно, Горбачёва, я бы снял. Но говорят, что гениально его играет Женя Миронов, говорят. И говорят, что потрясающая Чулпан Хаматова.
К. Ларина― Да.
П. Лунгин― Но это, наверное, в фильм не взял. А кого ещё взять?
К. Ларина― Ну, сегодня, видите, для общества, большинства, судя по всему, он опять же антигерой как историческая фигура. Никто спасибо даже не сказал и не скажет.
П. Лунгин― Ну, конечно, потому что… Ну, что мы опять… опять вернемся к этому, к этим темам? Никому не говорят спасибо. Ни ему, ни Ельцину. Никому. Но спасибо говорят только Сталину. Вот его поклон земной. Земной поклон. Ну, что делать? Такой вот… Не знаю, сколько должно пройти лет и, может быть, и опасно, может быть, уже как-то затвердела душа народа, я не знаю, там ведь это такая вещь, если… Вот когда как язык, если ребёнок будет… если дети, которые к волкам попали и воспитывались в Индии, известны как Маугли такие, воспитывались стаей волков. Если они до 7, до 6-7 лет не заговорили…
К. Ларина― То всё.
П. Лунгин― … то они уже не будут говорить. То есть они будут, но они как-то будут каркать и говорить, ну, вот того, чтобы мы называем… то, что… то, что вот эта свобода языка, когда язык и мышление, когда мозг живёт внутри языка, и язык внутри мозга, вот это вот… всё это уже… То есть ворота какие-то закрываются. Может быть, есть народы, которых исторически так сложилось, что уже… уже лет 15 нам уже, уже как-то… уже этого языка… Язык свободы, может быть, не прививается и как-то неестественно. Не знаю, мы думаем об этом все мучительно. Мне кажется, что это главная тема. Ну, я смотрю, что это была главная тема и ХIХ века. Это была, начиная с… Павел, ещё Екатерины мечтали освободить крепостных крестьян и всё не узнали, как это сделать, и всё у них как-то руки не… всё у них как-то… Вот, а так… вот и так вроде не выходит и так не выходит. И вот мы снова и снова, и снова стоим на этом крепостном праве и не знаем, как уйти от него.
К. Ларина― Никто особо и не хотел уходить. Как Фирс… Фирс говорил в чеховском «Вишнёвом саде», что перед несчастьем тоже сова кричала. Перед каким несчастьем? Перед волей. Вот то же самое. Так что, может быть, действительно…
П. Лунгин― Мне системно говорили, но мне, конечно, ужасно жалко Михаила Сергеевича. Я бы вообще, если бы я делал бы фильм, я бы там дал ему как-то… И его бы снял бы там. И ему там у меня была придумана ему… такой… какая-то целая… кусочек его реальной жизни, когда он переходит от себя к актёру себя, от себя старого к молодому актёру.
К. Ларина― Кстати, фильм же сделал же… Манский сделал же фильм «Горбачёв. Рай». Его, правда, по-моему, не все… и немногие видели. Но он долго… Он же его снимал долго и многими часами с ним разговаривал на камеру. Такая большая картина. Не знаю, надеемся увидеть. Да, мы должны заканчивать. Когда-нибудь оковы падут, и мы обнимемся. Спасибо. Спасибо, Павел Семенович.
П. Лунгин― Спасибо. До свидания!
Глава 6 , Шанс — фанфик по фэндому «Клуб Романтики: Секрет небес»
С ума сойти! Вики Уокер — девушка прожившая маленький отрезок времени, состояла в отношениях всего один раз. Один единственный мужчина, за все 24 года жизни! Я как сейчас помню момент, когда мы расстались.***
Я чувствовала только холод. Я знаю, обычно люди чувствуют что-то ещё. Мы были вместе больше года и пережили много приятных моментов. Тайлер любящий, заботливый, внимательный, но это отталкивает. Мне 20 лет, через две недели я переезжаю в общежитие и начну студенческую жизнь. Пора с этим кончать. — Послушай… — Я же сказала, — перебила я. — Прости меня, но между нами всё кончено. — Это из-за того, что ты переезжаешь? Вид у него был жалкий, но я ощущала лишь равнодушие. — И поэтому тоже. — А есть ещё причины? — по его лицу прошла судорога боли. — Мы можем всё исправить, — в голосе послышались мягкие нотки, услышав которые я сжала зубы. Меня так и тянуло ответить: я тебя не люблю, и это не исправить, — но я не хотела быть жестокой. Не хотела злить Тайлера и затевать ссору. Ненавижу драмы! Не обращая на него внимания, я следила за прохожими в парке. Я сидела достаточно далеко от него, но всё же на одной лавке, и это вызывало раздражение, хотелось встать и молча уйти. Он продолжал размышлять о том, какие аспекты наших отношений нуждаются в исправлении: — К сексу это, само собой, не относится, — сказал он. Я чуть нагло не рассмеялась ему в лицо. За весь период отношений, я получила наслаждение 0 раз. Нет, я не фригидная. Я могу доставить удовольствие сама себе, иногда это делал он. Но что касается самого секса, я всегда имитировала. Физически всё было нормально, и у него, и у меня. Но на подсознательном уровне, мне чего-то не хватало. Что со мной не так? — Я не хочу сейчас об этом говорить. Уже поздно. Я устала и хочу домой. Я немного помолчала, затем выдавила из себя тихое — «Извини… », поднялась и ушла.***
Не думаю, что я вообще его любила. Симпатия и влюблённость — максимум, но точно не любовь. Это были мои первые отношения, чего я хотела? Мы же не Ромео и Джульетта. Психологи утверждают, что любовь живёт 3 года. Я в это верю. Но считаю, что после истечения этого срока, идёт развилка. Если ты действительно любишь человека, то эта любовь перерастёт в нечто большее — в уважение и признание своей второй половины. А если любовь была мнимой, ты понимаешь, что её и вовсе не существовало, только сбивающая с толку влюблённость. Мне и 3-х лет не понадобилось, чтобы понять, что любовью в отношениях с Тайлером, и не пахло. — Это возмутительно! Так нагло… Тайлер был первым во всём: поцелуй, свидание, секс. Я же, была его четвёртой девушкой. Ему было проще, он знал с чем сравнить. А я вечно гадала — «Интересно, другие мужчины чем-то отличаются от него?». Скорее всего, он любил меня по-настоящему. Значит ли это, что я поступила как эгоистка, когда разбила его чувства? Получается, я причинила ему боль. Это ведь грех? — Мисс Уокер, вам не интересно? Ангел Фенцио выглядит недовольным и усталым. С боку от меня, на таком же стуле, сидит Люцифер, смотря куда-то сквозь учителя. Наш внешний вид оставляет желать лучшего. Не знаю как Люцифер, а я размазана не только физически, но и морально. Чёрт, я с ним целовалась! А если Фенцио заметил это? Какова вероятность того, что меня не отчислят прямо сейчас? — Извините, просто я немного напугана, — тихо пробормотала я. Мужчина устало вздыхает и потирает переносицу. Да, я могу представить какого это — найти двух растрёпанных учеников посреди леса, что нарушили парочку правил. А сейчас сидят и абсолютно не слушают о чём идёт речь. Ах, да, забыла уточнить кто наши отцы. — Хорошо, поступим следующим образом, — ангел сел за стол. — Раз уж ты, Вики, так и не отбыла наказание до конца, то теперь тебе составит компанию Люцифер. — Но… — хотела возмутиться я. Демон на это заявление, лишь глухо рассмеялся слева от меня. Хочется бросить на него злобный взгляд, но стыдно даже в сторону его смотреть. — Такого моё решение! — мужчина стукнул кулаком по столу. — Скажите спасибо, что без разбирательств. Я виновато опустила глаза, ведь ангел Фенцио прав. Всё могло быть намного хуже. — Думаю, за два дня выходных вы управитесь. Можете идти, — он указал рукой в сторону двери. — Приведите себя в порядок. Люцифер вышел первым, я на негнущихся ногах последовала его примеру. Выйдя в коридор я облегчённо выдохнула, осознав, что всё это время задерживала дыхание. Но спустя минуту вновь напряглась. Печатка! Я могла потерять её! Испуганно оттянула грязный свитер, залезая рукой в бюст. И вновь облегчённый вздох. На месте. Достала и надела её. Но тут же сняла и вскрикнула от обжигающей боли, потирая палец. — Уокер, ты серьёзно? Это твоё надёжное место? Я вздрогнула. Люцифер стоял справа от меня, облокотившись спиной о стену и сложа руки на уровне груди. Как всегда, с неразлучной издевательской усмешкой. Зараза такая, теперь знает, где мой тайник! Сжала печатку в кулаке, боясь, что он отнимет её. — Ну и что? — я повернулась в его сторону, становясь в такую же позу. — Туда, по крайней мере, никто не залезет. — Как же так? Я почти залез, — на его дьявольски прекрасном лице, растянулась пошлая ухмылка. Я ощутила, как румянец на моих щеках вспыхнул с новой силой, а тело дрогнуло, словно меня током ударили. Доигралась! Теперь он будет издеваться, пока ты второй раз в могилу не сляжешь. — Вот именно, что почти, — подразнила я. — В любом случае, я бы всё ровно не позволила. — Уверенна? — он оттолкнулся от стены и начал подходить ко мне. — Да, — гордо заявила я, отступая на шаг назад. — Стой на месте. — Боишься, что вновь набросишься на меня с поцелуями? По-моему, моя челюсть отвисла до земли, а возмущению не было предела. — Я набросилась?! Мне кажется, или ты что-то перепутал? Он приближался, я заставила себя стоять на месте, чтобы он не подумал, что это правда. Я боялась его, а не бреда, что он несёт. — Проблема в том, что ты этого хотела, а я бы не остановился. Из меня весь воздух выбили. Люцифер так в себе уверен, что это бесит и заводит одновременно. Сжала колени, но стало только приятней. Я нервно сглотнула, дав ему повод для новой насмешки. Он меня чуть не задушил! О чём ты думаешь, Вики? — Возвращайся в ад и гори там красиво. Пожалуйста, — добавила я, мило улыбаясь. Он хмыкнул и посмотрел на меня так, словно перед ним стоял наивный и глупый ребёнок. — Отдай печатку, Вики. Он сказал это так… так устало, так мягко, но при этом требовательно, что я растеклась в маленькую лужицу под его ногами. Мне и впрямь захотелось отдать её. — Не делай это. — Не делай что? — нахмурился он. — Это, — я указала на него рукой. — У меня иммунитет на мужские чары. Мы оба тихо рассеялись, а в моей груди растеклось приятное тепло. Видимо, мужские чары Люцифера рушат всю систему. Потому что в следующую секунду, я произношу: — Если я отдам её тебе, что ты с ней сделаешь? — Спрячу в безопасном месте, — со всей серьёзностью, произнёс Люцифер. — Хм, ну да. В таком же, как я? На этот раз, он не оценил моей шутки. Я вздохнула и разжав ладонь, стала вертеть печатку в руке, рассматривая и запоминая каждую её деталь. Почему я хочу отдать её? Почему вообще должна доверять ему? Я так устала, чертовски устала разгадывать все эти тайны. Хочется всё бросить и завалиться в кровать. Всё происходящие давит на меня до такой степени, что возникает раздражение. Голова раскалывается, я хмурюсь и пытаюсь отогнать дурную мысль, дабы всерьёз не отдать ему кольцо. Удивителен тот факт, что Люцифер не отнимает его, он ждёт моего решения. — Я не могу… — шепчу я. — Понимаешь? Это всё, что осталось в напоминание о семье. В моих глазах застыли слёзы. Демон вздыхает и измотано трёт лицо руками. Печатка на его пальце выглядит намного роскошнее моей. Почему только когда она на нём, меня обжигает моя? — Ладно, — сдаётся он. — Думаю, твоё «безопасное» место, — кидает насмешливый взгляд мне на грудь. — Сможет сберечь кольцо ещё пару дней. Нам всё ровно отбывать наказание вместе, ты будешь у меня на виду. Это звучало скорее как приказ, ежели утверждение. Но я сжала зубы и послушно кивнула. Надоело спорить с ним. Хочу в комнату, мыться и спать. Люцифер молча развернулся и начал уходить, но остановился и не оборачиваясь произнёс: — Закончи начатое за меня, а то жаль смотреть на твоё неудовлетворённое тело. Ты слишком истерична из-за этого. Он медленно уходил, а я смотрела ему вслед, пытаясь силой мысли спалить его могущественные крылья. Он не просто пошло пошутил, он указал, как мне поступить с собственным телом. Снова! Ещё и истеричкой меня назвал. Не выдержала и громко топнула ногой. Хочется ударить что-нибудь, а точнее кого-нибудь. И этот кто-то, удачно скрылся за поворотом.***
Не знаю, каким демонам нужно помолиться и выразить благодарность, но Мими не было в комнате. Я бы точно не смогла справиться с волной её вопросов. Мне не нравиться её расстраивать. Я лежала в горячей, согревающей тело воде. Пар приятно окутал всю ванную комнату. Присутствовало лживое чувство, что я дома, в безопасности. И буквально через 10 минут, в ванную ворвётся мама с криком о том, что я здесь больше 4 часов, и набираю воду по несколько раз, не обращая внимания на счётчик. А Том, гордой походкой войдёт за ней следом, и будет лезть своей пушистой лапой ко мне в ванну, играясь с водой. Я сжала губы сдерживая слёзы. Это больно, больно терять связь с родными. У меня по сути то, ничего и не осталось. Теперь я принадлежу только сама себе, и это пугает. Мне кажется я меняюсь, становлюсь совсем не той Вики, что терпеть не могла драм. Люцифер прав, я веду себя как истеричка. С того момента, как мы с Тайлером расстались, меня не касался ни один мужчина. У меня не было времени. Я днями и ночами сидела за учебниками, а по выходным ходила на подработку в соседнее бар. Мне нужно было помогать маме, самостоятельно достигать чего-то. Обидно осознавать тот факт, что ты прожил жизнь гонясь за чем-то. А в итоге, не смог насладиться ей сполна. Мы проживаем ничтожный отрезок времени, думая — «А что скажут другие?», «Я никогда этого не добьюсь, у меня нет возможностей», «Я должен сделать так, от меня этого ждут». Отвратительно! Во всей этой суете, мы забываем про себя. Забываем про свои желания, мечты, цели. Мы полагаемся на мнение окружающих, но ведь нельзя нравиться всем. Выводя пальцем круги на ноге, я вспоминала слова Люцифера… «… Я бы не остановился». Колени свело, мышцы таза напряглись, дышать стало тяжелее. Я вспомнила наш поцелуй и возбуждённо закусила губу. Он так решительно и жёстко действовал, что я желала укротить его. Вики, какой абсурд! Укротить Люцифера? Это что-то невозможное. Но… что бы случилось, если бы Фенцио не появился там? Рука медленно съехала на внутреннюю сторону бедра. Я закрыла глаза, вспоминая его грубые, настойчивые касания. Он знал что делать, а я не могла устоять. Боже, мы же правило нарушили… «… Не остановился». Палец осторожно коснулся возбуждённой точки, я вздрогнула, но продолжила ласки. Я представляла развитие поцелуя. Мой пульс ускорился, дыхание сбилось, а тело пылало от получаемого наслаждения… «Закончи начатое за меня, а то жаль смотреть на твоё неудовлетворённое тело». Чёрт! Что ты творишь? Я резко убрала руки и поднялась с ванной. Спустила воду, укуталась в полотенце и вышла с комнаты. Дура! Не хватало мне ещё приказов его выполнять. Пусть смотрит и не жалуется, а лучше пусть вообще не смотрит. Я отыскала в гардеробе большую, чёрную футболку и надела её. Мими ходит по комнате в сексуальных пеньюарах, я же предпочитаю домашний стиль. Завязала мокрые волосы в пучок и рухнула на кровать. Во мне нет сил, всё тело изнывает, а я подлила масло в огонь. — Хэй, ты жива и невредима, — с порога заявила улыбающаяся Мими. Нет, это не так. — Ага… — Только не похоже, что ты удовлетворенна. Услышав последние слово, я вспомнила чем, занималась минутами ранее. Возбуждение всё ещё не спало, мышцы напряженны. Тело требует идиотских прикосновений, что раздражает ещё пуще прежнего. — Да ты гений, — съязвила я. — Вишенка злая? — она присела рядом со мной. Я хотела накричать на неё, ведь это очевидно! Но оторвав взгляд от потолка и посмотрев на её миловидное личико, я поняла, что не имею права злится на неё. Это не она виновата в том, что у меня день не задался. — Извини, я сильно устала, — я начала массировать ноющую шею руками. Да, Люцифер постарался на славу. Не представляю, чтобы я делала, не будь быстрой регенерации. Наверное, рыдала бы на полу от жутких синяков, украшающих мою шею, а Мими сломя голову неслась убивать демона. — Перевернись, я помогу, — она пожала воздух руками, показывая этим, что собирается сделать мне массаж. — Но потом, ты всё расскажешь. Я вздохнула, но получить массаж хотела сильнее. Поэтому перевернулась и принялась за рассказ.***
Самое страшное существо на свете — это невыспавшаяся и разбуженная я. Меня даже родные боялись случайно разбудить, а Мими просто решила погреметь косметикой. После чего под мой крик, ретировалась из комнаты, не оставив мне шанса на спокойный сон. С горем пополам, мне пришлось встать и начать собираться. Умывшись я села за туалетный столик и поняла, что встала сегодня не с той ноги. Красится и стараться выглядеть хорошо не хотелось. Уложила брови, накрасила ресницы, нанесла прозрачный блеск для губ — это всё, на что меня хватило. Надевая лифчик, я психовала. Застёжка не поддавалась, а крутить его вокруг себя было лень. С раздражением отбросила его в сторону и схватила чёрный топ. Поверх него надела растянутый, кремовый свитер, который заправила в чёрные джинсы с завышенной талией. Мне целый день книжки таскать, а я решила обуть ботильоны на каблуке. Пытка ли это? Да, но зато образ не такой расслабленный. Хотела сделать что-нибудь с волосами, но бросила попытки и просто расчесала их. Я не рассказала Мими о поцелуе и обо всём, что связанно с Люцифером. Вряд ли так поступают настоящие подруги, но мне хочется верить в то, что я поступаю правильно. Это был всего лишь глупый поцелуй, импульсивный поступок. Мне незачем попусту тешить фантазию дьяволицы. Поэтому сейчас, я застёгиваю цепочку с крестиком на шее. Больше подобного не повториться. Это ошибка и всё, сбой в системе.***
В коридорах было пусто, за всю дорогу я встретила где-то пару прохожих. Кстати да, мой первый выходной. Все спят, а я должна отбывать наказание в компании сына Сатаны. Весь коридор залит солнечным светом, и приятными согревающими лучами. Я сбавила шаг и решила насладиться утекающими минутами моего спокойствия. Приближаясь к дверям библиотеки, во мне всё больше возникало желание уйти и не возвращаться сюда. Топ ни слишком безопасное место, в отличие от чашки лифчика. Поэтому я засунула печатку в передний карман джинс. Набрав побольше воздуха в лёгкие, я открыла дверь, встречая сотни знакомых стеллажей с книгами. Обвела глазами зал, но женщину так и не заметила. Зато увидела Дино, читающего какую-то книгу за столом. Я радостно улыбнулась и стала приближаться к нему. Он поднял голову, услышав стук моих каблуков, и удивлённо выгнул бровь. — Вики? Что ты здесь делаешь в такую рань? — Встречный вопрос, — я перегнулась через стол и обняла ангела. — Я же обещал поискать книги, — он осторожно приобнял меня в ответ. Я отстранилась и присела на край стола, рассматривая сонного Дино. — Мог меня позвать, я бы помогла. — Чем? Ты даже не знаешь какие книги нужно искать, — он еле слышно засмеялся. — Эй, — я стукнула его в плечо. — Я тут вежливой быть пытаюсь. Мы рассмеялись. Я выхватила книгу из рук Дино и стала делать вид, что понимаю, о чём там написано. Он, смеясь, пытался выхватить её обратно. — Ты опоздала, — с надрывом произнёс до боли знакомый голос за спиной. Я даже со стола подпрыгнула. Это было так неожиданно, что я захотела пискнуть: извини. Но быстро пришла в себя и промолчала. Улыбка с лица Дино спала, он напрягся. Я обернулась и появилось ощущение, что меня прямо сейчас, пытаются задушить взглядом. Между нами тремя возникло напряжение, что витало и искрилось в воздухе. — Опоздала куда? — озадаченно спросил ангел, смотря на меня. Я только собиралась всё объяснить, но меня перебили: — Уокер и я, вместе, — Люцифер сделал акцент на последнем слове. — Должны отбывать наказание, — на его губах расцвела пошлая ухмылка. Моё сердце пропустило удар, а душа ушла в пятки. Если он сейчас расскажет о поцелуе Дино, я возненавижу его всем сердцем. «Только попробуй!» — как можно громче, думала я. Его ухмылка стала ещё шире. Он собирался что-то сказать, но я перехватила инициативу: — После того, как ты меня проводил, — я бодро улыбнулась Дино, он немного расслабится. — У меня открылся новый элемент энергии. Я была взвинченной и рванула на землю. Я постаралась расслабиться, словно происходящее меня не напрягало, и присела обратно на край стола, протягивая Дино книгу. Он слабо, но улыбнулся. Мне стало немного легче, но Люцифер явно не оценил, что я умолчала о нём. Я ощущала, как жар исходящий от него, подпекает мои крылья. — Жаль, что твой отец помешал нам на земле, — прыснулся ядом демон. Моя паника достигла своего апогея. С опаской взглянув на ангела, я заметила, что он готов пойди на провокацию Люцифера. Его лицо выражало отвращение к демону. Метнула взгляд на демона. Его ухмылка стала больше походить на оскал. Они словно готовились наброситься друг на друга. Я хлопнула книгой по столу, привлекая к себе внимание мужчин. — Хватит уже! — вскрикнула я, поднимаясь со стола и сверля их гневным взглядом. — Я не знаю, что между вами за неприязнь, но не нужно впутывать меня. Мы все молчали какое-то время. — Да, ты права, — Дино вздохнул и виновато потёр шею. Люцифер лишь хмыкнул, поправил воротник рубашки и отдал приказ: — Пошли. Я воспламенилась. Ладно лично, но указывать мне при ком-то, это уже слишком. Я злая и напряжённая ещё со вчерашнего дня. Люцифер выводит меня, а я хожу по лезвию ножа, раздражая его в ответ. — А может я буду здесь командовать, — я схватила книгу со стола и демонстративно прошла мимо демона. — Дино идёт с нами. — Вики, я… — начал ангел, но договорить ему было не суждено. — Это не обсуждается. Мне нужна твоя помощь, — я остановилась и обернулась. — Пожалуйста, — чуть мягче добавила я. Дино кивнул и поднялся из-за стола. Глаза Люцифера пылали, они смотрели только на меня. Его взгляд говорил о том, что я в очередной раз пересекаю черту дозволенного. Я знаю, что сейчас, задеваю его, прося о помощи Дино, но при этом отказываясь от помощи с его стороны. И это гложет меня. Поэтому несмотря на всё моё раздражение, я вздыхаю и снимаю цепочку, засовывая её к печатке. Переступаю через свою гордость и подхожу к демону. — Люцифер, — я пыталась заглянуть ему в глаза, и это оказалось нелегко, ведь он выше меня. — Ты мне поможешь? Он раздражён: напряжённые мышцы, сжатые кулаки, нахмуренные брови, морщинка на лбу, и стоял он так, словно был готов убить нас. Вряд ли его привлекает моё предложение: помогать вторым по счёту. Его гордость сильнее моей. Я берусь за его руку и приподнимаюсь на носочки. От возникшей близости, слегка подрагивают крылья, и по телу пробегают мурашки. — Твоя помощь для меня важнее, правда, — тихо шепчу ему на ухо, боясь, что услышит Дино. К сожалению, это не ложь. Мне дорог ангел и его забота, но узнать про лабиринт второстепенная задача. Сейчас на первом месте всё, что связанно с печаткой. И Люцифер единственный, кто может мне в этом помочь. Где-то глубоко в душе, я ощущала что-то ещё. И это что-то, хотело помощи Люцифера. Я почувствовала, как мышцы под моей рукой расслабились. Он наклонился к моему уху, а я замерла, желая расслышать каждое его слово. — У меня иммунитет на женские чары, Уокер, — он усмехнулся и отстранился. Обошёл меня и начал уходить. Мало того, что фразу мою украл, так ещё и не воспринял меня всерьёз. Мне даже обидно стало. Я говорила это искренне, рисковала дружбой с Дино, ведь он мог всё услышать. А Люцифер просто съязвил и ушёл. Хорошо, дважды повторять не нужно. Я с психом достала крестик и надела его обратно. Больше никогда ему не уступлю. Пусть подавится своей гордостью. Я стыдливо подняла взгляд на Дино. Он тактично стоял в стороне и вежливо ожидал меня. — Прости, за это всё. Я хотела… — Вики, не оправдывайся. Всё нормально, — он приободряющие мне улыбнулся. — Пошли за ним. У меня пульс ускорился раза в два. Я резко обернулась и заметила бордовые крылья скрывающееся за стеллажами. Так он не ушёл! Ну точнее ушёл, но не из библиотеки. Я заулыбалась, как глупая школьница. А затем приняла спокойное выражение лица и повернулась к ангелу согласно кивая. Мы двинулись за ним. Люцифер расселся на подоконнике. Я положила книгу на стол за который сел Дино, и осталась стоять на месте. — То есть, я одна должна книги раскладывать? — Я нарушил правило по твоей вине, — сообщил Люцифер. — Ой, спасибо конечно, но я сама справлюсь. Ты только не переживай так, — я наигранно сложила руки на груди. — Уокер, принимайся за работу. Я нахмурилась и сжала зубы, но закатила рукава и принялась за дело. Ну и пусть сидит, без него даже лучше справлюсь. — Раз уж вы успокоились, то начинайте говорить, — сказала я, переставляя книги на полках. Тишина. Оглушительная тишина. Нет, ну как дети малые. Они точно старше меня на несколько столетий? — Хорошо, начну я. Как мне найти моего убийцу? — на последнем слове, мой голос стал агрессивней. — Зачем? — спросил Люцифер. — Тебя убили? — осторожно добавил Дино. — Да, убили, — я нервно поправила волосы. — Хочу узнать, кто это сделал. — Это плохая идея, Вики, — попытался переубедить меня ангел. — Ты же не только этого хочешь. Я прав? — вопрос Люцифера прозвучал скорее как убеждение. — Я не знаю. Для начала я должна узнать кто это был. — Это запрещено. Тебя могут исключить. — Дино, я знаю. Но… — я раздражённо затолкала книгу в просвет на полке. — Этот человек, если его называть так можно, отнял у меня жизнь. Мою жизнь! Я только университет закончила, какого хрена?! — вспылила я. — Завтра будут мои похороны, а этот урод на свободе, ходит живой и невредимый. — Ну конечно… — протянул ангел. — Ты уже всё узнала, и теперь собираешься пойти на свои похороны? Я пожала плечами. Мне нужно научится держать язык за зубами. Дино вздохнул и уткнулся лицом в ладони. Люцифер кажется, пытался расплавить взглядом мой крестик. — Проехали, — я взмахнула рукой и продолжила работу. — Я хочу знать об отце. Оба мужчины уставились на меня с неприкрытым удивлением. — Уокер, ты же не говоришь на подобные темы, — нахмурился Люцифер. — Я устала! С твоим отцом он знаком, семье Дино и Ости помог, а я даже встретиться с ним не могу, — было сложно говорить, но я пыталась не показать слабости. — Просто ответь, пожалуйста, — добавила я. — Он обо мне помнит, помнит о маме? — Да, — сухо ответил демон. Одно слово из двух букв, а у меня так сильно защемило в груди, что дышать стало невозможно. Я заулыбалась, в глазах собрались слёзы. Где-то глубоко внутри, что-то щёлкнуло и мне стало легче. Я поняла, что боялась услышать другой ответ, боялась быть забытой. — Спасибо, — от чистого сердца, прошептала я. Люцифер кивнул, а у меня появилось желание повторить тот поцелуй и не останавливаться. Похоже я начинаю доверять ему больше, чем кому-либо. Я вытерла слёзы и списала всё на одиночество. Прокашлялась и поправила лямки топа. Подошла к столу за которым сидел Дино и спросила: — Что насчёт лабиринта? — Я успел прочесть пару книг, но там только основная информация. Ничего похожего на то, что было у тебя, нет, — ангел устало откинулся на спинку стула. — Может Мисселина права? — я вздохнула. — Вы не там ищите, — добавил Люцифер, лениво листая какую-то книгу. — Ты намекаешь на библиотеку ада? — В аду есть библиотека? — поинтересовалась я. Мой вопрос проигнорировали. Зато демон усмехнулся, а ангел пытался не улыбнуться. — Очень смешно. Я там ещё не была, вообще-то. — Дино, вот ты где! — раздался женский голос. Я повернулась в сторону. Хрупкая, миниатюрная девушка. Волосы оттенка золотистый блонд с ровным пробором, доходят до плеч. Большие, зелёные глаза. Миловидные черты лица. Она одета в перламутровое, шёлковое платье с разрезом до бедра, белого цвета. Платье держится на одной лямке, что висит на её остром плече. На талии того же материала, но синего цвета пояс. Она ангел, на спине маленькие, белые крылья. Но одета она смелее, чем ангелы которых я встречала в коридорах. Я перевела взгляд на Дино. — Вики, это Лилу. Лилу, это Вики, — представил нас ангел. Я хотела быть дружелюбной и протянула ей руку в знак приветствия, но она почему-то слегка дёрнулась, словно боясь меня. — Приятно познакомится, Вики, — она всё же ответила мне рукопожатием. — Взаимно. Я так понимаю вам пора? — вежливо спросила я. — Да, — Дино поднялся из-за стола. — Я постараюсь поискать что-нибудь ещё. — Спасибо, — прошептала я одними губами. Сбоку от меня громко зашелестела страница книги. Лилу смотрела на меня как-то странно, будто я призрак какой-то. Может она слишком застенчива, или я выгляжу слишком эгоистично? — Была рада встрече, Лилу, — попрощалась я, чтобы не показаться грубой. Она молча кивнула и поспешила скрыться. Следом за ней ушёл Дино. Мы с Люцифером остались одни. Я повернулась к нему. Он не обращал на меня внимания, читал книгу и хмурился, с интересом закусывая щёку. Я заправила прядь волос за ухо и снова принялась за дело. Вопрос как-то сам вырвался из меня: — Почему демонов обжигает крест? — Нас не крест обжигает, а ты, — ответил мужчина не отрываясь от книги. — Я? Но… — договорить я не успела. — Уокер, ты крещёная. Значит благословенная Шепфой. Когда крест на тебе, это даёт какую-то там силу, — он небрежно махнул рукой. — Я думала, это только в ужастиках работает, — засмеялась я. — Любишь ужастики? — поинтересовался демон, оторвавшись от книги. — Люблю пощекотать нервы. Это приятно, ты так не считаешь? Люцифер глухо рассмеялся и покачал головой. — Вики, ты клонишь не в ту сторону. Ты должна стать ангелом. «Умеешь ты испортить настроение», — горько подумала я. Он сказал это, как данность. Словно так и будет, словно у меня нет права выбора. Моё спокойное состояние улетучилось вмиг. Возникла знакомая враждебность, что разгоралась слишком быстро. — Я тебе ничего не должна, — я нахмурилась и посмотрела на мужчину. — Если мой отец ангел, это не значит, что я тоже стану им. Я вправе сама принимать решения и отвечать за свои поступки. Посмотрев хоть раз в эти глаза — их огонь ты будешь помнить вечно. Я всё ещё боялась разозлить его так же, как вчера. От воспоминаний я немного сжалась и потёрла шею. — Ты упёртая, — он сказал это раздражённо. — Для демона неплохо, но нужно знать границы дозволенного. Ты явно пренебрегаешь ими. За такое поведение ты и дня не протянешь, слишком слаба. Моя гордость и чувство собственного достоинства, вызвали во мне гнев. Хотелось ответить тем же, но я сделала глубокий вдох и продолжила работу. — Ты не можешь этого знать. Потому что не знаешь меня и моих принципов, — продолжала спорить я. — Уокер, я видел всю твою жизнь, — давил он. Я задумалась и зудящая агрессия стала сильней. Он видел всё самое дорогое для меня, не спрашивая разрешения. Пролистал мою жизнь, как журнал в парикмахерской, пока сидя ожидал мастера. — Прошлую жизнь, Люцифер. Я приму решение самостоятельно. Ты мне не советник в этом вопросе, — ляпнула я, не подумав. Он соскочил с подоконника и схватил меня за крыло, поворачивая лицом к себе. Угрюмый взгляд и огненные искры в глазах. Сейчас он мог дотронуться только до крыльев, ведь на мне был крест и в этом было моё преимущество. Демон дёрнул меня слишком резко. По спине растеклась ноющая боль. Я решила лишить его возможности касаться меня вообще. Мысленно прочла заклинания и щёлкнула пальцами. Посмотрела на него с ухмылкой, обозначая этим, что обыграла его. Люциферу это не понравилось. Мгновение… И он срывает крестик с моей шеи. Возмущённо пихаю его в грудь и пытаюсь выхватить цепочку, пока он поднимает руку вверх, куда я даже подпрыгнув не достану. Я не верю своим глазам, он её порвал! — Сволочь! — зашипела я, переводя взгляд на его лицо и пытаясь сжечь его глазами. — Мне её родители на крещение подарили! Отдай! Тишина, насмешливый взгляд и издевательская усмешка — это всё, что я получила в ответ. Моя озлобленность вновь переросла в неконтролируемую ярость. Она просто рвалась из моего тела. Я собралась с силами, замахнулась, но мою руку перехватили: — Кажется, я тебя уже предупреждал, — грозно прорычал демон, сдавливая руку сильней. — А мне плевать, — гаркнула я в ответ. Прикованные взгляды и неукротимая борьба глазами. Тяжёлое дыхание и мучительная близость. Запах страсти и напряжения. Пекло, зной — настоящий ад, происходил в моей душе. Бросаю неловкий взгляд на его губы. По венам растекалась ненависть, вражда, предвкушение… Возбуждение. Люцифер грубо хватает меня за подбородок и прерываем мою внутреннею борьбу резким поцелуем. Слишком неожиданно, но так желанно. Заводит мою руку за спину и меняет нас местами. Он снова прижимает меня, и мне некуда деваться — в поясницу упирается подоконник, а передо мной Люцифер. Страстный, рваный поцелуй. Он кусает мои губы, подминает под себя, переплетает наши языки. Я извиваюсь от желания, жалобно стону ему в губы. Воздуха катастрофически мало. Тело изнывает, требует большего. Рука, что упиралась ему в грудь, зарывается в его волосы, играя с ними. Мне было мало его вкуса, мало прикосновений. Люцифер схватил меня за бёдра и усадил на подоконник, вжимая в себя так сильно, что казалось, наши тела соприкасаются каждой клеточкой. Всё пылает, горит ярым пламенем. Я хочу поддаться, хочу нарушить чёртово правило, чего бы мне это не стоило. Часть меня хочет сказать «нет» и оттолкнуть его. Хотя бы попытаться. Но когда Люцифер коснулся пальцами моих возбуждённых сосков сквозь ткань топ, и стал сминать грудь, спускаясь поцелуями всё ниже, мой мозг отключился. Я перестала трезво мыслить, желала его так сильно, как не одного мужчину на свете. Левой рукой он оттянул мои волосы, целуя и покусывая шею. Правая рука спустилась, и расстёгивала пуговицу и молнию моих джинс. Хорошая это была идея или плохая, но его поцелуи кружили мне голову. Когда его пальцы касаются края моих трусиков, он отрывается от моей шеи и хрипло шепчет мне на ухо: — Вики, ты же знаешь, что ты девственница? По рассказу Мими, было не сложно догадаться. Тело перерождается полностью, а значит, и такие вещи восстанавливаются. Сильная рука Люцифера поглаживает мой живот, призывая к ответу. — Я… Мне… — я тихо вздыхаю, не в силах даже ответить. Люцифер усмехается, а по моему телу пробегают искры, и я забываю, о чём говорила. Его средний палец, осторожно касается чувствительной точки через ткань трусиков. Я вздрагиваю и испускаю тихий, протяжный стон. Опускаю голову на плечо демона, а второй рукой легонько царапаю его рёбра. Он вдохнул воздух через плотно сомкнутые зубы, и сжал мои волы сильней. Я продолжала стонать и выгибаться, сжимая ногами его бёдра. Всё это так искушающе приятно, так запретно. Нас могут в любой момент заметить, но я теряю всякий контроль над собой, ощущая его ласки. Адреналин растекается по венам, Люцифер ускоряет движения. Я не сдерживаюсь и громко вскрикиваю, но меня заставляют замолчать его горячие губы. — Уокер, ты такая мокрая, — пробормотал он, покусывая мочку моего уха. По телу промчались миллионы мурашек. Это так пошло, что я содрогаюсь только от одной мыли о том, чем мы занимаемся. Тело накрывает волной предвкушения долгожданного оргазма. Чувство эйфории играет с моим телом и разумом. Я оказываюсь в миллиметре от пика наслаждения, когда он резко отстраняется. Я открываю глаза и рассеянно смотрю на Люцифера. Он смотрит отрешённо, сквозь меня. Я что-то не так сделала? — В чём… дело? — обессиленно шепчу я. Он стоит всё ещё не двигаясь. Я немного приподнимаюсь и поправляю волосы, озадаченно смотря на него. Мне наносят выстрел прямо в сердце. — Ты серьёзно думала, что я дам кончить Непризнанной? — говорит он, возвращая на своё лицо привычную усмешку, но выглядела она натянуто. Я дёрнулась словно от пощёчины. Я вдруг поняла, что едва дышу. Нас окружала тишина. Я молчала. Я должна что-то сказать, но даже рот открыть не могу. Меня словно сбросили в ледяной прорубь с привязанной гирей на ноге. Мозг не мог обработать услышанное, а тело было не способно двинуться с места. Люцифер медленно подошёл ко мне, остановился в нескольких сантиметрах, как будто его что-то сдерживало. Следующая фраза прозвучала убийственно, разбивая мне сердце: — Уокер, ты ничтожна. На мои глаза навернулись слёзы, в горле застрял ком, а душа изнывала. Я не позволяла себе плакать, ведь тогда он счёл бы это правдой. В ушах шумела кровь, а в висках стучало. У меня был лишь один ответ, который я могла выдавить из себя. И который, по моему мнению, причинил бы ему ещё больше боли. — Проваливай, — с отвращением произнесла я. Мой голос звучал сокрушающе, но не мог отразить и капли моей ненависти к нему. Тело Люцифера напряглось, и я увидела, как сжались его кулаки. В остальном, он стоял спокойно, глаза были затуманены, а на лице — полнейшее равнодушие. Он тихо усмехнулся, развернулся и ушёл. Как только он скрылся за стеллажом, я соскочила с подоконника, поправляя и застёгивая джинсы. В глазах стояла пелена слёз, руки дрожали, а вздохнуть полной грудью было мечтой. Я делала маленькие, панические вздохи, почти задыхаясь от переполняющих меня эмоций. Я слишком низко пала в своих глазах, ощущая мерзость и брезгливость к себе. Я висела на тонкой нити, что впивалась мне в кожу, и не позволяла пасть окончательно. Этой нитью была — моя ненависть. Я ещё никогда и никого так сильно не презирала. Почувствовала тошноту и ощутила рвотный позыв, но закрыла рот рукой. Гадость! По щекам стекали обжигающие слёзы. Я скатилась по стене и рухнула на пол, стирая рукой с губ привкус Люцифера. Сплюнула на пол слюну и продолжила тереть губы так сильно, что они стали печь.***
Прошло где-то 30 минут, а я всё ещё сидела на полу. Я порчу себе жизнь, уже второй раз по счёту. Ничего бы не было, если бы я не поддалась, если бы мы не целовались, или… если бы я вообще его не встретила. Я вздохнула и запустила пальцы в волосы. Что, если он кому-то расскажет? Что, если кто-то узнает? Руки и ноги сопротивлялись, но я с трудом поднялась и отряхнулась. Поправила одежду и вытерла слёзы. Достала печатку из кармана джинс и надела её на законное место. Пусть хоть подавится своим гневом, мне пофиг. Огляделась в поисках цепочки. Схватила её с подоконника и нервно начала искать застёжку. Сломана. Вот же тварь! Уже замахнулась, чтобы швырнуть её в стену, но остановила себя, дабы не повредить её ещё сильней. Засунула цепочку в карман и принялась заканчивать работу. Нужно быстрее справится и уйди из этой проклятой библиотеки.***
— Завтра будет вечеринка. Пойдёшь с нами? — С вами? — я оторвалась от книги, которую нашла в библиотеке, и посмотрела на Мими. Она выщипывала брови около светильника, смешно открывая рот и натягивая лоб. За окном была глубокая ночь. Каждая из нас лежала на своей кровати. Я не рассказала ей о случившимся, просто делала вид, что всё в порядке. Когда я пришла в комнату, Мими ещё не было. Я смывала с себя в душе, каждое прикосновение Люцифера. До тех пор, пока в комнату не пришла демоница, и не постучалась в дверь со словами — «Вики, всё нормально?». Я не хотела унижать себя ещё сильней, поэтому промолчала. Сказала, что сильно устала за последние дни и переживаю по поводу своей смерти. Это правда, просто не полная. — Да. Ади и Сэми тоже пойдут. — Не знаю, может быть, — соврала я, пытаясь не обидеть Мими. Я ни думала о завтрашнем дне, а стоило бы. Потому что завтра, я должна отбывать последний день наказания, и неизвестно явится ли демон. Не прийти я ни могу. Буду надеяться на то, что не придёт он. К тому же, завтра мои похороны. Я без понятия как, но я должна попасть на них. Должна как-то поддержать маму. Думаю, я попрошу об этом Дино. Мне бы хотелось попросить Мими, но она слишком сильно переживает за меня. Поэтому скорей всего откажет. — Пошли… — протянула демоница. — Тебе надо развеяться. Нельзя всё долго держать в себе, это уничтожит тебя. Последнее предложение она сказала серьёзным голосом, выглянув из-за зеркала и строго посмотрев на меня. Она права и я это понимаю. Но не только я уничтожаю себя, сын Сатаны тоже постарался на славу. — Хорошо, — я подняла руку вверх, прерывая визг Мими. — Я приготовлю наряд, но это не значит, что я пойду. — Договорились, — девушка вновь принялась за косметический процесс. Я продолжила читать книгу, но слова стали расплываться перед глазами. У меня всё тело ломило и голова просто раскалывалась. В мыслях всплывали варианты моего отмщения, о чём шла речь в книге, я почти не понимала. Мне хотелось только одного… Смотреть как Люцифер страдает.gaz.wiki — gaz.wiki
- Main page
Languages
- Deutsch
- Français
- Nederlands
- Русский
- Italiano
- Español
- Polski
- Português
- Norsk
- Suomen kieli
- Magyar
- Čeština
- Türkçe
- Dansk
- Română
- Svenska
эмоций | Психология вики | Фэндом
Оценка |
Биопсихология |
Сравнительный |
Познавательная |
Развивающий |
Язык |
Индивидуальные различия |
Личность |
Философия |
Социальные |
Методы |
Статистика |
Клиническая |
Образовательная |
Промышленное |
Профессиональные товары |
Мировая психология |
Когнитивная психология: Внимание · Принимать решение · Учусь · Суждение · Объем памяти · Мотивация · Восприятие · Рассуждение · Мышление — Познавательные процессы Познание — Контур Показатель
- О журнале см. Emotion (журнал)
Эмоции — это психологические и физиологические состояния, которые вызывают предрасположенные чувства, мысли и поведение, различным образом связанные с каждой отдельной эмоцией.Эмоции — это субъективные переживания или пережитые с индивидуальной точки зрения. Эмоции часто связаны с настроением, темпераментом, личностью и характером. Английское слово «эмоция» происходит от французского слова émouvoir . Это основано на латинском emovere , где e- (вариант ex -) означает «выйти», а movere означает «двигаться». [1] Родственный термин «мотивация» также происходит от movere .
Эмоции можно разделить на «когнитивные» теории эмоций и «некогнитивные» теории эмоций; или инстинктивные эмоции (от миндалины) и когнитивные эмоции (от префронтальной коры).Некоторые психологи делят эмоции на основные и сложные категории, где базовые эмоции приводят к более сложным. Эмоции можно разделить на категории по их продолжительности. Некоторые эмоции возникают в течение нескольких секунд (например, удивление), тогда как другие могут длиться годами (например, любовь). Окончательной таксономии не существует.
Связанное различие заключается между эмоцией и результатами эмоции, в основном поведением и эмоциональным выражением. Люди часто ведут себя определенным образом в результате своего эмоционального состояния, например, плач, драка или бегство.Опять же, если у человека может быть эмоция без соответствующего поведения, то мы можем считать, что поведение не является существенным для эмоции. Теория Джеймса-Ланге утверждает, что эмоциональные переживания во многом связаны с переживанием телесных изменений. Функционалистский подход к эмоциям (например, Нико Фриджда) утверждает, что эмоции эволюционировали для определенной функции, например, для обеспечения безопасности субъекта.
- Основная статья: Классификация эмоций
О том, как следует классифицировать эмоции, ведутся серьезные споры.Во-первых, являются ли эмоции отдельными дискретными состояниями или они изменяются более плавно по одному или нескольким основным измерениям? Окружная модель Джеймса Рассела (1979) является примером последнего, помещая эмоции в биполярные измерения валентности и возбуждения. Другой популярный вариант — разделить эмоции на основные и сложные категории, где одни эмоции считаются основополагающими для существования других (например, Пол Экман). В этом отношении сложные эмоции можно рассматривать как развитие основных эмоций.Такое развитие может происходить из-за культурной обусловленности или ассоциации. В качестве альтернативы, аналогично тому, как комбинируются основные цвета, первичных эмоций, могут смешиваться вместе, чтобы сформировать полный спектр эмоционального опыта человека. Например, межличностный гнев и отвращение могут смешаться, образуя презрение.
Роберт Плутчик предложил трехмерную «циркумплексную модель», которая описывает отношения между эмоциями. Эта модель похожа на цветовое колесо. Вертикальное измерение представляет собой интенсивность, а круг представляет собой степень сходства эмоций.Он постулировал восемь основных измерений эмоций, организованных как четыре пары противоположностей. [2] Некоторые также утверждали, что существуют метаэмоции, которые связаны с эмоциями. [3] В основном обсуждается, какие эмоции или измерения следует считать основополагающими. Также доступны комбинированные виды.
Еще одно важное средство различения эмоций касается их возникновения во времени. Некоторые эмоции возникают в течение нескольких секунд (например, удивление), тогда как другие могут длиться годами (например,г. любовь). Последнее можно рассматривать как долгосрочную тенденцию иметь эмоцию в отношении определенного объекта, а не как собственно эмоцию (хотя это оспаривается). Затем проводится различие между эмоциональными эпизодами и эмоциональными предрасположенностями. Диспозиции также сопоставимы с чертами характера, когда можно сказать, что кто-то, как правило, склонен испытывать определенные эмоции, хотя и в отношении разных объектов. Например, раздражительный человек обычно склонен чувствовать раздражение легче или быстрее, чем другие.Наконец, некоторые теоретики (например, Клаус Шерер, 2005) относят эмоции к более общей категории «аффективных состояний». Аффективные состояния могут также включать связанные с эмоциями явления, такие как удовольствие и боль, мотивационные состояния (например, голод или любопытство), настроения, предрасположенности и черты характера.
Теории об эмоциях восходят, по крайней мере, к древнегреческим стоикам, а также Платону и Аристотелю. Мы также видим сложные теории в трудах таких философов, как Рене Декарт [4] , Барух Спиноза [5] и Дэвид Юм.Более поздние теории эмоций, как правило, основываются на достижениях эмпирических исследований. Часто теории не исключают друг друга, и многие исследователи включают в свою работу несколько точек зрения.
Соматические теории [править | править источник]
Соматические теории эмоций утверждают, что для эмоций важны телесные реакции, а не суждения. Первая современная версия таких теорий исходит от Уильяма Джеймса в 1880-х годах. Теория потеряла популярность в 20-м веке, но в последнее время вновь обрела популярность во многом благодаря таким теоретикам, как Антониу Дамасио, Джозеф Э.Леду и Роберту Зайонку, которые могут апеллировать к неврологическим данным.
Теория Джеймса-Ланге [править | править источник]
- Основная статья: теория Джеймса-Ланге
Уильям Джеймс в статье «Что такое эмоция?» ( Mind , 9, 1884: 188-205) утверждал, что эмоциональные переживания во многом связаны с переживанием телесных изменений. Эти изменения могут быть внутренними, осанскими или выраженными на лице. Примерно в то же время датский психолог Карл Ланге также предложил аналогичную теорию, и, таким образом, получившаяся в результате позиция известна как теория Джеймса-Ланге.Эта теория и ее производные утверждают, что изменившаяся ситуация ведет к изменению состояния тела. Как говорит Джеймс, «восприятие телесных изменений по мере их возникновения — ЭТО эмоция». Джеймс далее утверждает, что «мы сожалеем, потому что плачем, злимся, потому что ударяем, боимся, потому что дрожим, а не потому, что плачем, ударяем или дрожим, потому что мы сожалеем, сердимся или напуганы, в зависимости от обстоятельств».
Эта теория подтверждается экспериментами, в которых путем манипулирования состоянием тела вызывается желаемая эмоция. [6] Такие эксперименты также имеют терапевтическое значение (например, смехотерапия, танцевальная терапия). Теорию Джеймса-Ланге часто понимают неправильно, потому что она кажется нелогичной. Большинство людей считают, что эмоции вызывают определенные эмоции действия: например, «Я плачу, потому что мне грустно» или «Я убежал, потому что мне было страшно». Теория Джеймса-Ланге, наоборот, утверждает, что сначала мы реагируем на ситуацию (убегание и плач случаются раньше эмоции), а , затем мы интерпретируем наши действия как эмоциональную реакцию.Таким образом, эмоции служат нам для объяснения и организации наших собственных действий.
Нейробиологические теории [править | править источник]
- Основная статья: Нейробиология эмоций
Основываясь на открытиях, сделанных с помощью нейронного картирования лимбической системы, нейробиологическое объяснение человеческих эмоций состоит в том, что эмоция — это приятное или неприятное психическое состояние, организованное в лимбической системе мозга млекопитающих. . Если отличить эмоции от реактивных реакций рептилий, то эмоции были бы выработкой у млекопитающих общих паттернов возбуждения позвоночных, в которых нейрохимические вещества (например,(например, дофамин, норадреналин и серотонин) повышают или понижают уровень активности мозга, что проявляется в движениях тела, жестах и позах. У млекопитающих, приматов и людей чувства отображаются как эмоциональные сигналы.
Например, предполагается, что человеческое чувство любви возникло из палеоцепей мозга млекопитающих (в частности, модулей поясной извилины), предназначенных для ухода за потомством, кормления и ухода за ним. Палеоциты — это нейронные платформы для телесного выражения, сконфигурированные за миллионы лет до появления корковых цепей для речи.Они состоят из заранее сконфигурированных путей или сетей нервных клеток в переднем мозге, стволе головного мозга и спинном мозге. Они эволюционировали до самых ранних предков млекопитающих, еще до бесчелюстных рыб, для управления двигательной функцией.
Предположительно, до появления мозга млекопитающих жизнь в невербальном мире была автоматической, предсознательной и предсказуемой. Двигательные центры рептилий реагируют на сенсорные сигналы зрения, звука, прикосновения, химических веществ, силы тяжести и движения заранее заданными движениями тела и запрограммированными позами.С появлением активных ночью млекопитающих около 180 миллионов лет назад обоняние заменило зрение в качестве доминирующего чувства, и другой способ реакции возник из обонятельного чувства, которое, как предполагается, развилось в эмоции и эмоциональную память млекопитающих. В юрский период мозг млекопитающих вкладывал значительные средства в обоняние, чтобы добиться успеха ночью, когда рептилии спали — одно из объяснений того, почему обонятельные доли в мозге млекопитающих пропорционально больше, чем у рептилий. Эти пути запаха постепенно сформировали нейронную схему того, что позже стало нашим лимбическим мозгом.
Считается, что эмоции связаны с активностью областей мозга, которые направляют наше внимание, мотивируют наше поведение и определяют значимость того, что происходит вокруг нас. Новаторская работа Broca (1878), Papez (1937) и MacLean (1952) предположила, что эмоция связана с группой структур в центре мозга, называемой лимбической системой, которая включает гипоталамус, поясную извилину, гиппокамп и т. Д. другие конструкции. Более поздние исследования показали, что некоторые из этих лимбических структур не так напрямую связаны с эмоциями, как другие, в то время как было обнаружено, что некоторые не лимбические структуры имеют большую эмоциональную значимость.
Когнитивные теории [править | править источник]
Существует ряд теорий эмоций, которые утверждают, что когнитивная деятельность в форме суждений, оценок или мыслей необходима для возникновения эмоции. Это, как утверждается, [требуется атрибуция , ] , необходимо для фиксации того факта, что эмоции связаны с чем-то или имеют намеренный характер. Такая когнитивная деятельность может быть сознательной или бессознательной и может принимать или не принимать форму концептуальной обработки.Влиятельной теорией здесь является теория Ричарда Лазаруса (1991). Выдающимся философом является Роберт С. Соломон (например, «Страсти, эмоции и смысл жизни», , 1993). Другой пример — теория, предложенная Нико Фриждой, согласно которой оценка приводит к тенденциям к действию.
Теория восприятия [править | править источник]
Недавний гибрид соматической и когнитивной теорий эмоций — теория восприятия. Эта теория является нео-Джеймсовской, поскольку утверждает, что телесные реакции являются центральными для эмоций, но при этом подчеркивает значимость эмоций или идею о том, что эмоции связаны с чем-то, как это признается когнитивными теориями.Новое утверждение этой теории состоит в том, что концептуальное познание не является необходимым для такого значения. Скорее, телесные изменения сами воспринимают осмысленное содержание эмоции как результат причинно-следственной связи определенных ситуаций. В этом отношении эмоции считаются аналогами таких способностей, как зрение или осязание, которые различными способами предоставляют информацию об отношениях между субъектом и миром. Изощренная защита этой точки зрения содержится в книге философа Джесси Принца Gut Reactions (2004) и в книге психолога Джеймса Лэрда Feelings: The Perception of Self (2007).Близкие взгляды также можно найти в работах Питера Голди и Рональда де Соуза.
Теория аффективных событий [править | править источник]
- Основная статья: Теория аффективных событий
Теория аффективных событий — это теория, основанная на общении, разработанная Говардом М. Вейссом и Расселом Кропанзано (1996), которая рассматривает причины, структуры и последствия эмоционального опыта ( особенно в контексте работы.) Эта теория предполагает, что эмоции находятся под влиянием и вызываются событиями, которые, в свою очередь, влияют на отношения и поведение.Эта теоретическая основа также подчеркивает время в том, что люди переживают то, что они называют эмоциональными эпизодами — «серию эмоциональных состояний, растянутых во времени и организованных вокруг основной темы» (Weiss & Beal, 2005, p. 6). Эта теория использовалась многочисленными исследователями для лучшего понимания эмоций через призму коммуникативного подхода, и была дополнительно рассмотрена Ховардом М. Вайсом и Дэниелом Дж. Билом в их статье Reflections on Affective Events Theory , опубликованной в Research on Emotion in Organizations в 2005 году.
Теория Пушки-Барда [править | править источник]
- Основная статья: теория Кэннона-Барда
В теории Кэннона-Барда Уолтер Брэдфорд Кэннон выступил против доминирования теории Джеймса-Ланге относительно физиологических причин эмоций во втором издании Bodily Changes in Pain , Голод, Страх и Ярость . Там, где Джеймс утверждал, что телесные изменения часто предшествуют эмоциям, Кэннон и Бард утверждали, что переживание эмоций и телесные реакции в ответ на некоторые стимулы происходят почти одновременно.
Двухфакторная теория [править | править источник]
- Основная статья: Двухфакторная теория эмоций
Другая когнитивная теория — теория Зингера-Шахтера. Это основано на экспериментах, якобы показывающих, что субъекты могут иметь разные эмоциональные реакции, несмотря на то, что их помещают в одно и то же физиологическое состояние с помощью инъекции адреналина. Было замечено, что субъекты выражали гнев или веселье в зависимости от того, проявлял ли другой человек в ситуации эту эмоцию.Следовательно, сочетание оценки ситуации (когнитивной) и того, получали ли участники адреналин или плацебо, вместе определяло реакцию. Этот эксперимент подвергся критике в книге Джесси Принц (2004) Gut Reactions .
- Основная статья: Теория дискретных эмоций
Теория дискретных эмоций предполагает, что существует от семи до десяти основных эмоций и тысячи слов, связанных с эмоциями, которые являются синонимами этих основных эмоций (Beck 2004).В зависимости от теории наиболее известными основными эмоциями являются счастье, удивление, печаль, гнев, отвращение, презрение и страх (Izard & Malatesta 1987). Эта теория утверждает, что эти специфические основные эмоции являются биологически детерминированными эмоциональными реакциями, выражение и распознавание которых принципиально одинаково для всех людей, независимо от этнических или культурных различий. Теория также утверждает, что определенные повторяющиеся эмоциональные переживания в детстве могут развить черты и предубеждения, которые будут определять межличностные отношения во взрослой жизни. [7] Некоторые ученые считают, что эти эмоции развились в нас как способ для людей, независимо от различий в общении, предсказывать, что думают и чувствуют другие люди (Beck 2004). Для наших предков это был способ отличить друга от врага, и он продолжает выполнять ту же функцию и сегодня.
Модель процесса компонентов [править | править источник]
Последняя версия когнитивной теории принадлежит Клаусу Шереру, который рассматривает эмоции в более широком смысле как синхронизацию множества различных телесных и когнитивных компонентов.Эмоции отождествляются с общим процессом, посредством которого когнитивные оценки низкого уровня, в частности, обработка релевантности, запускают телесные реакции, поведение, чувства и действия.
Работу над эмоциями произвело множество различных дисциплин. Гуманитарные науки изучают роль эмоций в психических процессах, расстройствах и нервных механизмах. В психиатрии эмоции изучаются как часть дисциплины, изучающей психические расстройства у людей и получающих лечение от них. Психология изучает эмоции с научной точки зрения, рассматривая их как психические процессы и поведение, и исследует лежащие в основе физиологические и неврологические процессы.В подобластях нейробиологии, таких как аффективная нейробиология, ученые изучают нейронные механизмы эмоций, сочетая нейробиологию с психологическим изучением личности, эмоций и настроения. В лингвистике выражение эмоций может измениться на значение звуков. В образовании исследуется роль эмоций в обучении.
Социальные науки часто исследуют эмоции на предмет той роли, которую они играют в человеческой культуре и социальных взаимодействиях. В социологии эмоции исследуются на предмет той роли, которую они играют в человеческом обществе, социальных паттернах и взаимодействиях, а также культуре.В антропологии, изучении человечества, ученые используют этнографию для проведения контекстуального анализа и межкультурных сравнений ряда видов человеческой деятельности; Некоторые антропологические исследования исследуют роль эмоций в деятельности человека. В области коммуникационных наук критические ученые-организаторы изучили роль эмоций в организациях с точки зрения менеджеров, сотрудников и даже клиентов. Акцент на эмоциях в организациях можно объяснить концепцией эмоционального труда Арли Рассела Хохшильда.Университет Квинсленда принимает EmoNet ([1]), список рассылки электронной почты, состоящий из сети ученых, который облегчает научное обсуждение всех вопросов, связанных с изучением эмоций в организационной среде. Список был создан в январе 1997 года и насчитывает более 700 участников со всего мира.
В экономике, социальной науке, изучающей производство, распределение и потребление товаров и услуг, эмоции анализируются в некоторых подразделах микроэкономики, чтобы оценить роль эмоций в принятии решений о покупке и восприятии риска.В криминологии, подходе социальных наук к изучению преступности, ученые часто обращаются к наукам о поведении, социологии и психологии; Эмоции изучаются в вопросах криминологии, таких как теория аномии и исследования «крутизны», агрессивного поведения и хулиганства. В законе, лежащем в основе гражданского повиновения, политики, экономики и общества, доказательства эмоций людей часто возникают в деликтных исках о компенсации и в уголовном преследовании предполагаемых нарушителей закона (как свидетельство душевного состояния обвиняемого во время судебных процессов, вынесения приговора и слушания по условно-досрочному освобождению).В политической науке эмоции исследуются в ряде подполей, таких как анализ принятия решений избирателями.
В философии эмоции изучаются в таких подполях, как этика, философия искусства (например, чувственно-эмоциональные ценности, а также вопросы вкуса и настроения) и философия музыки. В области истории ученые изучают документы и другие источники, чтобы интерпретировать и анализировать прошлую деятельность; спекуляции на эмоциональном состоянии авторов исторических документов — один из инструментов интерпретации.В литературе и кинопроизводстве выражение эмоций является краеугольным камнем таких жанров, как драма, мелодрама и романтика. В исследованиях коммуникации ученые изучают роль эмоций в распространении идей и сообщений. Эмоции также изучаются у животных, не являющихся людьми, в этологии, отрасли зоологии, которая фокусируется на научном изучении поведения животных. Этология — это сочетание лабораторных и полевых исследований, тесно связанных с экологией и эволюцией. Этологи часто изучают один тип поведения (например,г. агрессия) у ряда неродственных животных.
Эволюционная биология [править | править источник]
Взгляды на эмоции с точки зрения теории эволюции были начаты в конце 19 века с книги Чарльза Дарвина Выражение эмоций у человека и животных . [8] Первоначальный тезис Дарвина заключался в том, что эмоции развивались посредством естественного отбора и, следовательно, имеют универсальные кросс-культурные аналоги. Кроме того, животные испытывают эмоции, сопоставимые с нашими (см. Эмоции у животных).Доказательство универсальности в человеческом случае было получено в плодотворном исследовании Пола Экмана о выражении лица. Другие исследования в этой области сосредоточены на физических проявлениях эмоций, включая язык тела животных и людей (см. Отображение эмоций). Повышенный потенциал нейровизуализации также позволил исследовать эволюционно древние части мозга. Важные достижения в неврологии с этой точки зрения были сделаны в 1990-х годах, например, Джозефом Э. Леду и Антониу Дамасио.
Американский биолог-эволюционист Роберт Триверс утверждает, что моральные эмоции основаны на принципе взаимного альтруизма. Особое значение имеет понятие группового отбора. Эта теория утверждает, что разные эмоции имеют разные взаимные эффекты. Сочувствие побуждает человека оказать первую услугу, особенно тому, кто в ней нуждается, от кого помощь будет наиболее глубокой. Гнев защищает человека от обманщиков, которые принимают одолжение, не отвечая ему взаимностью, заставляя его наказать неблагодарного или разорвать отношения.Благодарность побуждает получателя вознаграждать тех, кто помогал ему в прошлом. Наконец, чувство вины побуждает обманщика, который находится в опасности быть обнаруженным, заставляя его хотеть восстановить отношения, исправив проступок. Кроме того, чувство вины побуждает пойманного мошенника рекламировать или пообещать, что он будет вести себя лучше в будущем.
Социология [править | править источник]
- Основная статья: Социология эмоций
Мы пытаемся регулировать свои эмоции, чтобы они соответствовали нормам ситуации, основываясь на многих — иногда противоречащих друг другу — требованиях к нам, которые исходят от различных сущностей, изучаемых социологией на микроуровне. На уровне — таких как социальные роли и «правила ощущения» повседневные социальные взаимодействия и ситуации формируются — а на макроуровне — социальными институтами, дискурсами, идеологиями и т. д.Например, (пост) современный брак, с одной стороны, основан на эмоции любви, а с другой стороны, сама эмоция должна обрабатываться и регулироваться ею. Социология эмоций также фокусируется на общих изменениях отношения населения. Эмоциональные призывы обычно можно найти в рекламе, кампаниях по охране здоровья и политических посланиях. Недавние примеры включают кампании по борьбе с курением и рекламу политических кампаний, подчеркивающую страх перед терроризмом.
Психотерапия [править | править источник]
В зависимости от общего акцента конкретной школы на когнитивном компоненте эмоции, выделении физической энергии или на символических движениях и компонентах эмоций выражения лица, разные школы психотерапии подходят к человеческим эмоциям по-разному.В то время как, например, школа консультирования по переоценке предлагает облегчить тревожные эмоции, «разрядив» их — отсюда плач, смех, потливость, дрожь и трепет. [9] Другие школы с более когнитивной ориентацией подходят к ним через свои когнитивные компоненты, такие как рациональная эмоциональная поведенческая терапия. Еще один подход к эмоциям через символические движения и компоненты выражения лица (как в современной гештальт-терапии [10] ).
Информатика [править | править источник]
- Основная статья: Аффективные вычисления
В 2000-х годах исследования в области информатики, инженерии, психологии и нейробиологии были направлены на разработку устройств, распознающих отображение аффектов человека и моделирующих эмоции (Fellous, Armony & LeDoux, 2002) .В информатике аффективные вычисления — это отрасль исследования и развития искусственного интеллекта, которая занимается проектированием систем и устройств, которые могут распознавать, интерпретировать и обрабатывать человеческие эмоции. Это междисциплинарная область, охватывающая компьютерные науки, психологию и когнитивную науку. [11] В то время как истоки этой области могут быть прослежены еще до ранних философских исследований эмоций, [12] более современная отрасль компьютерных наук возникла из статьи Розалинд Пикард 1995 года [13] об аффективных чувствах. вычисления. [14] [15] Обнаружение эмоциональной информации начинается с пассивных датчиков, которые собирают данные о физическом состоянии или поведении пользователя без интерпретации входных данных. Собранные данные аналогичны сигналам, которые люди используют, чтобы воспринимать эмоции в других. Еще одна область аффективных вычислений — это разработка вычислительных устройств, которые, как предполагается, демонстрируют либо врожденные эмоциональные способности, либо способны убедительно моделировать эмоции. Обработка эмоциональной речи распознает эмоциональное состояние пользователя путем анализа речевых паттернов.Обнаружение и обработка мимики или жестов тела достигается с помощью детекторов и датчиков.
В конце девятнадцатого века наиболее влиятельными теоретиками были Уильям Джеймс (1842–1910) и Карл Ланге (1834–1900). Джеймс был американским психологом и философом, писавшим о педагогической психологии, психологии религиозного опыта / мистицизма и философии прагматизма. Ланге был датским врачом и психологом. Работая независимо, они разработали теорию Джеймса-Ланге, гипотезу о происхождении и природе эмоций.Теория утверждает, что внутри человека в ответ на жизненный опыт вегетативная нервная система создает физиологические явления, такие как мышечное напряжение, учащение пульса, потоотделение и сухость во рту. Таким образом, эмоции — это чувства, которые возникают в результате этих физиологических изменений, а не являются их причиной.
В двадцатом веке ушли из жизни некоторые из самых влиятельных теоретиков эмоций. Среди них Магда Б. Арнольд (1903-2002), американский психолог, разработавший оценочную теорию эмоций; Ричард Лазарус (1922-2002), американский психолог, специализирующийся на эмоциях и стрессе, особенно в отношении познания; Роберт Плутчик (1928-2006), американский психолог, разработавший психоэволюционную теорию эмоций.Кроме того, американский философ Роберт С. Соломон (1942–2007) внес свой вклад в теорию философии эмоций в таких книгах, как «Что такое эмоция ?: Классические и современные чтения» (Oxford, 2003).
Влиятельные теоретики, которые все еще действуют, включают психологов, неврологов и философов, в том числе:
- Лиза Фельдман Барретт — социальный психолог, специализирующийся на аффективных науках и человеческих эмоциях
- Антониу Дамасио (1944-) — португальский поведенческий невролог и нейробиолог, работающий в США
- Пол Экман (1934-) — психолог, специализирующийся на изучении эмоций и их связи с мимикой
- Барбара Фредриксон — социальный психолог, специализирующийся на эмоциях и позитивной психологии.
- Нико Фрижда (1927-) — голландский психолог, специализирующийся на человеческих эмоциях, особенно на мимике
- Питер Голди — британский философ, специализирующийся на этике, эстетике, эмоциях, настроении и характере
- Джозеф Э. Леду (1949-) — американский нейробиолог, изучающий биологические основы памяти и эмоций, особенно механизмы страха
- Джесси Принц — американский философ, специализирующийся на эмоциях, моральной психологии, эстетике и сознании
- Клаус Шерер (1943-) — швейцарский психолог и директор Швейцарского центра аффективных наук в Женеве; он специализируется на психологии эмоций
- Рональд де Соуза (1940-) — англо-канадский философ, специализирующийся на философии эмоций, философии разума и философии биологии.
- Роберт Зайонц (1923-) — польско-американский социальный психолог, специализирующийся на социальных и когнитивных процессах, таких как социальная помощь
- Арли Рассел Хохшильд (1940-) — американский социолог, центральный вклад которого заключался в установлении связи между подкожным потоком эмоций в социальной жизни и более крупными тенденциями, развязанными современным капитализмом внутри организаций.
- ↑ Эмоциональная компетентность обсуждение эмоций
- ↑ Природа эмоций
- ↑ Jaeger, C., & Bartsch, A. (2006), «Мета-эмоции». Grazer Philosophische Studien, 73, 179–204.
- ↑ См. Philip Fisher (1999) Wonder, The Rainbow and the Aesthetics of Rare Experience для введения.
- ↑ См., Например, Антонио Дамасио (2005) В поисках Спинозы .
- ↑ См. Джеймс Лэрд Чувства; The Perception of Self (Oxford: Oxford University Press, 2007) за обзор сотен экспериментов, подтверждающих это.
- ↑ Эмоции в психопатологии: теория и исследования Флэк, Уильям Ф.Флэк и Лэрд, Джеймс Д.
- ↑ Дарвин, Чарльз (1872). Выражение эмоций у человека и животных . Примечание: эта книга была первоначально опубликована в 1872 году, но впоследствии многократно переиздавалась разными издателями.
- ↑ Консультации по восстановлению — сайт RC
- ↑ Об эмоциях — статья с сайта Манчестерского гештальт-центра
- ↑ Тао, Цзяньхуа; Тиениу Тан (2005). «Аффективные вычисления: обзор». Эффективные вычисления и интеллектуальное взаимодействие LNCS 3784 : 981–995, Springer.DOI: 10.1007 / 11573548.
- ↑ Джеймс, Уильям (1884). Что такое эмоция. Разум 9 : 188–205. Цитируется Тао и Тан.
- ↑ «Affective Computing», технический отчет MIT № 321 (аннотация), 1995 г.
- ↑ Кляйне-Козак, Кристиан (2006). Распознавание и моделирование эмоций. (PDF)
- ↑ Даймонд, Дэвид (2003). Машина любви; Создание компьютеров, которые заботятся .. Проводной.
- Корнелиус Р.(1996). Наука об эмоциях . Нью-Джерси: Прентис-Холл.
- Фрейтас-Магальяйнш, А. (2007). Психология эмоций: очарование человеческого лица . Порту: University Fernando Pessoa Press.
- Экман П. (1999). «Основные эмоции». В: Т. Далглиш и М. Пауэр (ред.). Справочник по познанию и эмоциям . John Wiley & Sons Ltd, Сассекс, Великобритания :.
- Фрида, Н. Х. (1986). Эмоции . Maison des Sciences de l’Homme и издательство Кембриджского университета.[2]
- Хохшильд А. Р. (1983). Управляемое сердце: коммерциализация человеческих чувств. Беркли: Калифорнийский университет Press.
- Леду, Дж. Э. (1986). Нейробиология эмоций. Глава. 15 в J E. LeDoux & W. Hirst (Eds.) Разум и мозг: диалоги в когнитивной нейробиологии . Нью-Йорк: Кембридж.
- Плутчик Р. (1980). Общая психоэволюционная теория эмоций. В R. Plutchik & H. Kellerman (Eds.), Emotion: Theory, Research, and Experience: Vol.1. Теории эмоций (стр. 3–33). Нью-Йорк: Академ.
- Шерер, К. (2005). Что такое эмоции и как их измерить? Информация о социальных науках Vol. 44, № 4: 695-729.
- Соломон Р. (1993). Страсти: эмоции и смысл жизни . Индианаполис: Hackett Publishing.
Определение эмоций Merriam-Webster
эмоция | \ i-ˈmō-shən \1а : сознательная психическая реакция (например, гнев или страх), субъективно воспринимаемая как сильное чувство, обычно направленное на конкретный объект и обычно сопровождающееся физиологическими и поведенческими изменениями в организме.
б : состояние чувства
c : аффективный аспект сознания : чувствоОпределение эмпатии | Что такое сочувствие
Люди испытывают эмоциональное сочувствие с младенчества, физически ощущая эмоции своих опекунов и часто отражая эти эмоции.Когнитивная эмпатия появляется на более позднем этапе развития, примерно в возрасте трех-четырех лет, примерно тогда, когда дети начинают развивать элементарную «теорию разума», то есть понимание того, что другие люди воспринимают мир иначе, чем они.
Исследования показывают, что на основе этих ранних форм эмпатии мы можем развить более сложные формы, которые имеют большое значение для улучшения наших отношений и мира вокруг нас. Вот некоторые конкретные научно обоснованные упражнения для развития сочувствия с нашего сайта Greater Good in Action:
- Активное слушание: проявите активный интерес к тому, что говорит другой человек, и дайте ему почувствовать себя услышанным.
- Общая идентичность: подумайте о человеке, который сильно отличается от вас, а затем перечислите, что у вас общего.
- Сделайте страдания человеческим лицом. Читая новости, ищите профили конкретных людей и пытайтесь представить, какой была их жизнь.
- Выявление альтруизма: создавайте напоминания о взаимосвязанности.
И вот некоторые из ключей, которые исследователи определили для воспитания сочувствия в себе и других:
- Сосредоточьте свое внимание вовне: Осознанное осознание своего окружения, особенно поведения и выражения лиц других людей, имеет решающее значение для сочувствие.Действительно, исследования показывают, что практика осознанности помогает нам взглянуть на точки зрения других людей, но при этом не чувствовать себя подавленным, когда мы сталкиваемся с их негативными эмоциями.
- Убирайся из головы: Исследования показывают, что мы можем повысить свой уровень эмпатии, активно представляя, что может испытывать кто-то другой.
- Не спешите с выводами о других: Мы чувствуем меньше сочувствия, когда предполагаем, что люди, страдающие, каким-то образом получают то, что заслуживают.
- Проявите эмпатический язык тела: Сочувствие выражается не только в том, что мы говорим, но и в выражении лица, позе, тоне голоса и зрительном контакте (или его отсутствии).
- Медитация: Исследования в области нейробиологии, проведенные Ричардом Дэвидсоном и его коллегами, показывают, что медитация — особенно медитация любящей доброты, которая фокусирует внимание на заботе о других — может повысить способность к сочувствию как у краткосрочных, так и у долгосрочных медитаторов (хотя особенно среди тех, кто давно занимается медитацией).
- Исследуй вымышленные миры: Исследования Кейта Оатли и его коллег показали, что люди, читающие художественную литературу, более внимательны к эмоциям и намерениям других.
- Присоединяйтесь к группе: Недавние исследования показали, что совместное музыкальное сопровождение усиливает сочувствие у детей.
- Сыграть в игры: Исследования в области нейробиологии показывают, что когда мы соревнуемся с другими, наш мозг создает «ментальную модель» мыслей и намерений другого человека.
- Возьмите уроки у младенцев: Программа Мэри Гордон «Корни эмпатии» разработана, чтобы усилить сочувствие, приводя младенцев в классы, стимулируя основные инстинкты детей, чтобы они находили отклик с эмоциями других.
- Борьба с неравенством: Исследования показали, что достижение более высокого социально-экономического статуса снижает эмпатию, возможно, потому, что у людей с высоким СЭС меньше потребности в контактах, опоре или сотрудничестве с другими. По мере того, как увеличивается разрыв между имущими и неимущими, мы также рискуем столкнуться с разрывом в сочувствии.Это не значит, что деньги — зло, но если у вас их много, вам, возможно, придется более целенаправленно поддерживать свое сочувствие к другим.
- Обратите внимание на лица: Новаторское исследование Пола Экмана показало, что мы можем улучшить нашу способность определять эмоции других людей, систематически изучая выражения лиц. Пройдите нашу викторину на эмоциональный интеллект для начинающих или ознакомьтесь с F.A.C.E. Экмана. программа для более строгих тренировок.
- Верьте, что сочувствию можно научиться: Люди, которые думают, что уровень их сочувствия меняется, прилагают больше усилий, чтобы сочувствовать, слушать других и помогать, даже когда это сложно.
Подробнее : Инициатива Start Empathy от Ashoka Foundation отслеживает передовой опыт преподавателей в обучении сочувствию. Инициатива присудила награды 14 программам, признанным лучшими в воспитании эмпатии. Некоммерческая организация Playworks также предлагает восемь стратегий развития сочувствия у детей.
Каковы подводные камни и ограничения сочувствия?
Согласно исследованиям, мы с большей вероятностью поможем одному пострадавшему, чем большой группе безликих жертв, и мы больше сочувствуем членам своей группы, чем членам вне группы.Отражает ли это дефект самого сочувствия? Некоторые критики так считают, в то время как другие утверждают, что настоящая проблема заключается в том, как мы подавляем собственное сочувствие.
В конце концов, сочувствие может быть болезненным. «Ловушка сочувствия» возникает, когда мы настолько сосредоточены на чувстве того, что чувствуют другие, что пренебрегаем собственными эмоциями и потребностями — и другие люди могут этим воспользоваться. Врачи и лица, осуществляющие уход, особенно подвержены риску эмоционального подавления сочувствия.
В других случаях сочувствие пагубно.Сочувствие чужим группам может заставить нас отказаться от взаимодействия с ними, если мы воображаем, что они будут критиковать нас. Социопаты могут использовать когнитивную эмпатию, чтобы помогать им эксплуатировать или даже мучить людей.
Даже если у нас хорошие намерения, мы склонны переоценивать свои эмпатические навыки. Мы можем думать, что знаем всю историю о других людях, когда на самом деле делаем предвзятые суждения, что может привести к недопониманию и усугубить предубеждения.
Биохимия любви: гипотеза окситоцина
Abstract
В старой поговорке «любовь лечит» есть доля правды.Сложный танец между двумя нейропептидами регулирует нашу способность любить и влияет на наше здоровье и благополучие.
Любовь глубоко биологична. Он пронизывает все аспекты нашей жизни и вдохновил на создание бесчисленных произведений искусства. Любовь также оказывает сильное влияние на наше умственное и физическое состояние. «Разбитое сердце» или неудачные отношения могут иметь катастрофические последствия; тяжелая утрата нарушает физиологию человека и может даже ускорить смерть. Без любовных отношений люди не смогут процветать, даже если будут удовлетворены все их основные потребности.
Таким образом, любовь — это явно не «просто» эмоция; это биологический процесс, который является одновременно динамичным и двунаправленным в нескольких измерениях. Например, социальные взаимодействия между людьми запускают когнитивные и физиологические процессы, влияющие на эмоциональные и психические состояния. В свою очередь, эти изменения влияют на будущие социальные взаимодействия. Точно так же поддержание любовных отношений требует постоянной обратной связи через сенсорные и когнитивные системы; тело ищет любви и постоянно реагирует на взаимодействие с любимыми людьми или на отсутствие такого взаимодействия.
Без любовных отношений люди не смогут процветать, даже если будут удовлетворены все их другие основные потребности.
Хотя существуют доказательства исцеляющей силы любви, наука только недавно обратила свое внимание на предоставление физиологического объяснения. Изучение любви в этом контексте предлагает понимание многих важных тем, включая биологические основы межличностных отношений и почему и как разрывы социальных связей имеют такие всеобъемлющие последствия для поведения и физиологии.Некоторые ответы можно найти в нашем растущем знании нейробиологических и эндокринологических механизмов социального поведения и межличностного взаимодействия.
Ничто в биологии не имеет смысла, кроме как в свете эволюции. Известное изречение Феодосия Добжанского справедливо и для объяснения эволюции любви. Жизнь на Земле в основе своей социальна: способность динамически взаимодействовать с другими живыми организмами для поддержки взаимного гомеостаза, роста и воспроизводства появилась рано.Социальные взаимодействия присутствуют у примитивных беспозвоночных и даже среди прокариот: бактерии распознают представителей своего вида и приближаются к ним. Бактерии также более успешно размножаются в присутствии себе подобных и способны образовывать сообщества с физическими и химическими характеристиками, которые выходят далеко за пределы возможностей отдельной клетки [1].
В качестве другого примера, виды насекомых развили особенно сложные социальные системы, известные как «эусоциальность». Эусоциальность, для которой характерно разделение труда, развивалась независимо как минимум 11 раз.Исследования медоносных пчел показывают, что сложный набор генов и их взаимодействия регулируют эусоциальность, и что они являются результатом «ускоренной формы эволюции» [2]. Другими словами, молекулярные механизмы, благоприятствующие высокому уровню социальности, похоже, быстро эволюционируют.
Пути эволюции, ведущие от рептилий к млекопитающим, позволили появиться уникальным анатомическим системам и биохимическим механизмам, которые обеспечивают социальную вовлеченность и избирательную взаимную социальность.Рептилии демонстрируют минимальные родительские инвестиции в потомство и формируют неизбирательные отношения между особями. Владельцы домашних животных могут эмоционально привязаться к своей черепахе или змее, но эти отношения не взаимны. Напротив, многие млекопитающие демонстрируют интенсивные родительские инвестиции в потомство и образуют прочные связи с потомством. Некоторые виды млекопитающих, в том числе люди, волки и степные полевки, также развивают длительные, взаимные и избирательные отношения между взрослыми особями с некоторыми чертами того, что люди воспринимают как «любовь».В свою очередь, эти взаимные взаимодействия запускают механизмы динамической обратной связи, которые способствуют росту и здоровью.
Конечно, человеческая любовь сложнее простых механизмов обратной связи. Любовь может создать свою собственную реальность. Биология любви берет свое начало в примитивных частях мозга — эмоциональном ядре нервной системы человека — которые возникли задолго до коры головного мозга. Мозг «влюбленного» человека переполнен ощущениями, часто передающимися через блуждающий нерв, создавая большую часть того, что мы воспринимаем как эмоции.Современная кора головного мозга изо всех сил пытается интерпретировать первичные послания любви и сплетает повествование вокруг входящих висцеральных переживаний, потенциально реагируя на это повествование, а не на реальность.
Наука и общество Серия о сексе и науке
Секс — величайшее изобретение всех времен: половое размножение не только способствовало эволюции высших форм жизни, но и оказало глубокое влияние на человеческую историю, культуру и общество. В этой серии статей исследуются наши попытки понять влияние секса в мире природы, а также биологические, медицинские и культурные аспекты полового размножения, пола и сексуального удовольствия.
Также полезно осознавать, что социальное поведение млекопитающих поддерживается биологическими компонентами, которые были перепрофилированы или кооптированы в ходе эволюции млекопитающих, что в конечном итоге позволило установить длительные отношения между взрослыми особями. Одним из элементов, который постоянно присутствует в биохимии любви, является нейропептид окситоцин. У крупных млекопитающих окситоцин играет центральную роль в воспроизводстве, помогая изгнать ребенка с большим мозгом из матки, выделяя молоко и герметизируя избирательную и прочную связь между матерью и потомством [3].Потомство млекопитающих в решающей степени зависит от материнского молока в течение некоторого времени после рождения. Человеческие матери также образуют прочную и прочную связь со своими новорожденными сразу после рождения в период времени, который имеет важное значение для питания и выживания ребенка. Однако женщины, которые рожают путем кесарева сечения без родов или отказываются от грудного вскармливания, по-прежнему формируют сильную эмоциональную связь со своими детьми. Кроме того, отцы, бабушки и дедушки и приемные родители также на всю жизнь привязываются к детям.Предварительные данные свидетельствуют о том, что просто присутствие младенца высвобождает окситоцин у взрослых [4,5]. Младенец практически «заставляет» нас любить его ().
Когда годовалый младенец Мандрил привлекает внимание, она получает зрительный контакт со своей матерью. © 2012 Джесси Уильямс.
Эмоциональные связи также могут формироваться в периоды крайнего принуждения, особенно когда выживание одного человека зависит от присутствия и поддержки другого. Есть также свидетельства того, что окситоцин высвобождается в ответ на острые стрессовые переживания, что, возможно, служит гормональной «страховкой» от сильного стресса.Окситоцин может помочь гарантировать, что родители и другие люди будут взаимодействовать с младенцами и заботиться о них, стабилизировать любовные отношения и гарантировать, что в случае необходимости мы будем искать и получать поддержку от других.
Доказательства важной роли окситоцина в любви убедительны, но до недавнего времени они основывались в основном на экстраполяции исследований родительского поведения [4] или социального поведения животных [5,6]. Однако эксперименты на людях показали, что интраназальная доставка окситоцина может способствовать социальному поведению, включая зрительный контакт и социальное познание [7] — поведения, которое лежит в основе любви.
Конечно, окситоцин не является молекулярным эквивалентом любви. Это всего лишь один из важных компонентов сложной нейрохимической системы, которая позволяет телу адаптироваться к очень эмоциональным ситуациям. Системы, необходимые для взаимного социального взаимодействия, включают обширные нейронные сети через мозг и вегетативную нервную систему, которые динамичны и постоянно меняются в течение жизни человека. Мы также знаем, что свойства окситоцина не предопределены и не зафиксированы. Клеточные рецепторы окситоцина регулируются другими гормонами и эпигенетическими факторами.Эти рецепторы изменяются и адаптируются на основе жизненного опыта. И окситоцин, и чувство любви со временем меняются. Несмотря на ограничения, новые знания о свойствах окситоцина оказались полезными для объяснения некоторых загадочных особенностей любви.
Чтобы проанализировать анатомию и химию любви, ученым понадобился биологический эквивалент розеттского камня. Подобно тому, как настоящий камень помог лингвистам расшифровать архаичный язык по сравнению с известным, модели животных помогают биологам проводить параллели между древней физиологией и современным поведением.Исследования социально моногамных млекопитающих, образующих прочные социальные связи, таких как степные полевки, помогают ученым понять биологию социального поведения человека.
Современная кора головного мозга изо всех сил пытается интерпретировать первичные послания любви и сплетает повествование вокруг входящих висцеральных переживаний, потенциально реагируя на это повествование, а не на реальность. взаимодействия и родительское поведение [5,6,8].Конечно, окситоцин действует не один. Его высвобождение и действие зависят от многих других нейрохимических веществ, включая эндогенные опиоиды и дофамин [9]. Особенно важно для социальных связей взаимодействие между окситоцином и родственным пептидом, вазопрессином. Системы, регулируемые окситоцином и вазопрессином, иногда бывают избыточными. Оба пептида участвуют в поведении, которое требует социальной активности со стороны мужчин или женщин, например, прижимаясь к младенцу [5]. Например, у полевок было необходимо блокировать рецепторы окситоцина и вазопрессина, чтобы вызвать значительное снижение социальной активности либо среди взрослых, либо между взрослыми и младенцами.Блокирование только одного из этих двух рецепторов не устраняет социальный подход или контакт. Однако антагонисты рецептора окситоцина или вазопрессина подавляли избирательную социальность, которая необходима для выражения социальных связей [10,11]. Если мы принимаем избирательные социальные связи, воспитание детей и защиту партнера в качестве заместителей любви у людей, исследования на животных подтверждают гипотезу о том, что окситоцин и вазопрессин взаимодействуют, обеспечивая динамические поведенческие состояния и поведение, необходимые для любви.
Окситоцин и вазопрессин имеют общие функции, но они не идентичны по своим действиям. Специфические поведенческие роли окситоцина и вазопрессина особенно трудно распутать, потому что они являются компонентами интегрированной нейронной сети с множеством точек пересечения. Более того, гены, регулирующие выработку окситоцина и вазопрессина, расположены на одной хромосоме, что, возможно, позволяет скоординированный синтез или высвобождение этих пептидов. Оба пептида могут связываться с рецепторами друг друга и оказывать на них антагонистическое или агонистическое действие.Более того, пути, необходимые для реципрокного социального поведения, постоянно адаптируются: эти пептиды и системы, которые они регулируют, всегда находятся в движении.
Несмотря на эти трудности, некоторые функции окситоцина и вазопрессина были идентифицированы. Вазопрессин связан с физической и эмоциональной мобилизацией и поддерживает бдительность и поведение, необходимые для охраны партнера или территории [6], а также другие формы адаптивной самозащиты [12]. Вазопрессин также может защищать от физиологического «выключения» перед лицом опасности.У многих видов млекопитающих матери ведут себя агонистично, защищая своих детенышей, возможно, за счет взаимодействия вазопрессина и окситоцина [13]. Перед спариванием степные полевки обычно общительны, даже с незнакомцами. Однако примерно в течение одного дня после спаривания они начинают проявлять высокий уровень агрессии по отношению к злоумышленникам [14], возможно, служа для защиты партнера, семьи или территории. Эта вызванная спариванием агрессия особенно очевидна у самцов.
Напротив, окситоцин вызывает неподвижность без страха.Сюда входят расслабленные физиологические состояния и позы, которые допускают роды, кормление грудью и сексуальное поведение по обоюдному согласию. Хотя это и не важно для воспитания детей, повышение окситоцина, связанное с рождением и лактацией, может помочь женщине меньше беспокоиться о своем новорожденном, а также испытывать и выражать любящие чувства к своему ребенку [15]. У очень социальных видов, таких как степные полевки, и, предположительно, у людей, замысловатые молекулярные танцы окситоцина и вазопрессина точно настраивают сосуществование заботы и защитной агрессии.
Биология отцовства изучена хуже. Однако мужская забота о потомстве, по-видимому, также зависит от окситоцина и вазопрессина [5]; даже сексуально наивные самцы степных полевок проявляют спонтанное родительское поведение в присутствии младенца [14]. Однако стимулы от младенцев или характер социальных взаимодействий, которые высвобождают окситоцин и вазопрессин, могут различаться между полами [4].
Родительский уход и поддержка в безопасной среде особенно важны для психического здоровья социальных млекопитающих, включая людей и степных полевок.Исследования на грызунах и кормящих женщинах показывают, что окситоцин обладает способностью модулировать поведенческий и вегетативный дистресс, который обычно возникает после разлуки с матерью, ребенком или партнером, уменьшая защитное поведение и тем самым поддерживая рост и здоровье [6].
В частности, в раннем детстве травма или пренебрежение могут вызвать у людей социально патологические поведения и эмоциональные состояния. Поскольку процессы, участвующие в формировании социального поведения и социальных эмоций, тонко сбалансированы, они могут запускаться в неподходящем контексте, что приводит к агрессии по отношению к друзьям или семье.В качестве альтернативы могут быть установлены связи с потенциальными партнерами, которые не могут обеспечить социальную поддержку или защиту.
Мужчины кажутся особенно уязвимыми к негативным последствиям раннего опыта, что, возможно, объясняет их повышенную чувствительность к нарушениям развития. Например, расстройства аутистического спектра, частично определяемые атипичным социальным поведением, по оценкам, в три-десять раз чаще встречаются у мужчин, чем у женщин. Влияние половых различий на нервную систему и социальное поведение в ответ на стрессовые переживания становится очевидным только постепенно [8].И мужчины, и женщины производят вазопрессин и окситоцин и способны реагировать на оба гормона. Однако в областях мозга, которые участвуют в защитной агрессии, таких как расширенная миндалина и боковая перегородка, производство вазопрессина зависит от андрогенов. Таким образом, перед лицом угрозы у мужчин могут наблюдаться более высокие центральные уровни вазопрессина.
У высоко социальных видов […] сложные молекулярные танцы окситоцина и вазопрессина точно настраивают сосуществование заботы и защитной агрессии
Пути воздействия окситоцина и вазопрессина, включая пептиды и их рецепторы, регулируются скоординированными генетическими, гормональными и эпигенетические факторы, которые влияют на адаптивные и поведенческие функции этих пептидов на протяжении всей жизни животного.В результате эндокринные и поведенческие последствия стресса или проблем могут быть разными для мужчин и женщин [16]. Когда непарные степные полевки подвергались интенсивному, но непродолжительному стрессу, например, нескольким минутам плавания или инъекции кортикостерона, гормона надпочечников, самцы (но не самки) быстро образовывали новые парные связи. Эти и другие эксперименты предполагают, что мужчины и женщины имеют разные стратегии выживания и, возможно, испытывают как стрессовые переживания, так и даже любовь в зависимости от пола.
Любовь — это эпигенетический феномен: социальное поведение, эмоциональная привязанность к другим и длительные взаимные отношения пластичны и адаптивны, как и биология, на которой они основаны. Благодаря этому, а также влиянию на поведение и физиологию родителей влияние раннего опыта может перейти к следующему поколению [17]. Младенцы травмированных или подвергшихся сильному стрессу родителей могут подвергаться хроническому воздействию вазопрессина либо из-за собственного повышенного производства пептида, либо из-за более высоких уровней вазопрессина в материнском молоке.Такое повышенное воздействие может повысить чувствительность ребенка к защитному поведению или создать пожизненную тенденцию остро реагировать на угрозу. На основе исследований на крысах кажется, что в ответ на неблагоприятный ранний опыт или хроническую изоляцию гены рецепторов вазопрессина могут стать активными [18], что приведет к повышенной чувствительности к острым стрессовым факторам или тревоге, которые могут сохраняться на протяжении всей жизни.
… воздействие окситоцина в раннем возрасте не только регулирует нашу способность любить и формировать социальные связи, но также влияет на наше здоровье и благополучие.
Эпигенетическое программирование, вызванное ранним жизненным опытом, является адаптивным, позволяя нейроэндокринным системам проецировать и план будущих поведенческих требований.Однако долговременные эпигенетические изменения могут также вызывать атипичное социальное или эмоциональное поведение [17], которое с большей вероятностью проявится в более поздней жизни и перед лицом социальных или эмоциональных проблем. Воздействие экзогенных гормонов в молодом возрасте также может быть эпигенетическим. Например, луговые полевки, получавшие вазопрессин постнатально, были более агрессивными в более позднем возрасте, тогда как те, которые подвергались воздействию антагониста вазопрессина, проявляли меньшую агрессию во взрослом возрасте. И наоборот, воздействие на младенцев слегка повышенного уровня окситоцина во время развития усиливало тенденцию к появлению парных связей у полевок.Тем не менее, эти исследования также показали, что однократное воздействие более высокого уровня окситоцина в раннем возрасте может нарушить более позднюю способность к парной связи [8]. Нет никаких сомнений в том, что либо ранний социальный опыт, либо эффекты воздействия этих нейропептидов на развитие потенциально могут иметь длительные эффекты на поведение. Как родительская забота, так и воздействие окситоцина в раннем возрасте могут навсегда изменить гормональную систему, изменяя способность формировать отношения и влиять на проявление любви на протяжении всей жизни.Наши предварительные данные на полевках позволяют предположить, что ранний жизненный опыт влияет на метилирование гена рецептора окситоцина и его экспрессию [19]. Таким образом, мы можем правдоподобно утверждать, что «любовь эпигенетична».
Учитывая силу положительного социального опыта, неудивительно, что отсутствие социальных отношений может также приводить к изменениям в поведении и одновременным изменениям проводящих путей окситоцина и вазопрессина. Мы обнаружили, что социальная изоляция снижает экспрессию гена рецептора окситоцина и в то же время увеличивает экспрессию генов пептида вазопрессина (H.П. Назарлоо и К.С. Картер, неопубликованные данные). У самок степных полевок изоляция также сопровождалась повышением уровня окситоцина в крови, возможно, в качестве механизма выживания. Однако со временем у изолированных степных полевок обоих полов увеличивались показатели депрессии, беспокойства и физиологического возбуждения, и эти изменения наблюдались даже при повышении уровня эндогенного окситоцина. Таким образом, даже гормональная страховка, обеспечиваемая эндогенным окситоцином перед лицом хронического стресса изоляции, была недостаточной, чтобы смягчить последствия жизни в одиночестве.Как и следовало ожидать, когда изолированным полевкам давали дополнительный экзогенный окситоцин, это лечение восстановило многие из этих функций до нормального состояния [20].
На основе таких обнадеживающих результатов десятки продолжающихся клинических испытаний пытаются изучить терапевтический потенциал окситоцина при различных расстройствах, от аутизма до болезней сердца (Clinicaltrials.gov). Конечно, как и у полевок, эффекты, скорее всего, будут зависеть от истории человека и контекста, а также будут зависеть от дозы. С властью приходит ответственность, и нужно уважать силу окситоцина.
Хотя исследования только начали изучать физиологические эффекты этих пептидов, выходящие за рамки социального поведения, имеется множество новых доказательств, указывающих на то, что окситоцин влияет на физиологические реакции на стресс и травмы. Таким образом, воздействие окситоцина в раннем возрасте не только регулирует нашу способность любить и формировать социальные связи, но также влияет на наше здоровье и благополучие. Окситоцин модулирует ось гипоталамус-гипофиз надпочечников (HPA), особенно в ответ на нарушения гомеостаза [6], и координирует потребности иммунной системы и энергетического баланса.Долгосрочные безопасные отношения обеспечивают эмоциональную поддержку и снижают реактивность оси HPA, тогда как интенсивные стрессовые факторы, включая роды, вызывают активацию оси HPA и симпатической нервной системы. Способность окситоцина регулировать эти системы, вероятно, объясняет исключительную способность большинства женщин справляться с проблемами деторождения и воспитания детей. Те же молекулы, которые позволяют нам дарить и получать любовь, также связывают нашу потребность в других со здоровьем и благополучием.
Защитные эффекты позитивной социальности, похоже, основаны на том же коктейле из гормонов, несущих биологическое послание «любви» по всему телу.
Конечно, любовь небезопасна.Поведение и сильные эмоции, вызванные любовью, могут сделать нас уязвимыми. Неудачные отношения могут иметь разрушительные, даже смертельные последствия. В «современных» обществах люди могут выжить, по крайней мере, после детства, практически не контактируя с людьми. Коммуникационные технологии, социальные сети, электронное воспитание детей и многие другие технологические достижения прошлого века могут подвергнуть как детей, так и взрослых риску социальной изоляции и расстройств вегетативной нервной системы, включая дефицит их способности к социальной активности и любви [21].
Социальная активность действительно помогает нам справляться со стрессом. Те же гормоны и области мозга, которые увеличивают способность организма выдерживать стресс, также позволяют нам лучше адаптироваться к постоянно меняющейся социальной и физической среде. Люди с сильной эмоциональной поддержкой и отношениями более устойчивы к стрессовым факторам, чем те, кто чувствует себя изолированным или одиноким. Поражения тканей тела, включая мозг, заживают быстрее у животных, которые живут социально, по сравнению с животными, живущими в изоляции [22].Защитные эффекты позитивной социальности, похоже, зависят от того же коктейля из гормонов, которые несут биологическое послание «любви» по всему телу.
Как только один пример, молекулы, связанные с любовью, обладают восстанавливающими свойствами, включая способность буквально исцелять «разбитое сердце». Рецепторы окситоцина экспрессируются в сердце, и предшественники окситоцина, по-видимому, имеют решающее значение для развития сердца плода [23]. Окситоцин оказывает защитное и восстанавливающее действие отчасти благодаря своей способности превращать недифференцированные стволовые клетки в кардиомиоциты.Окситоцин может способствовать нейрогенезу и восстановлению тканей у взрослых, особенно после стрессового опыта. Мы знаем, что окситоцин обладает прямыми противовоспалительными и антиоксидантными свойствами в in vitro моделях атеросклероза [24]. Кажется, что сердце полагается на окситоцин как на часть нормального процесса защиты и самоисцеления.
Жизнь без любви — это не полноценная жизнь. Хотя исследование механизмов, с помощью которых любовь защищает нас от стресса и болезней, находится в зачаточном состоянии, эти знания в конечном итоге улучшат наше понимание того, как наши эмоции влияют на здоровье и болезни.Нам нужно многому научиться о любви и многому научиться у любви.
Что такое эмоциональный дизайн? | Фонд дизайна взаимодействия (IxDF)
Эмоциональный дизайн — очень модное слово в UX-сообществе. Считается, что дизайн, отражающий эмоции пользователя, делает больше, чем просто отвечает их заявленным потребностям и обеспечивает более высокий уровень взаимодействия с пользователем. Один из способов понимания эмоций — Колесо эмоций Плутчика, которое может помочь вам улучшить взаимодействие с пользователями при разработке продуктов.
Продукты, которые нравятся людям, — это продукты, которые люди используют снова и снова. С другой стороны, продукты, которые им нравятся, быстро ускользают из памяти пользователя и со временем заменяются продуктами, которые нравятся больше или даже нравятся. Краеугольным камнем эмоционального дизайна является идея о том, что если вы можете вызвать сильные эмоции у своих пользователей, вы можете использовать эти эмоции либо для создания лояльности, либо для побуждения клиента к действию.
Роберт Плутчик был идейным лидером в изучении эмоций.Перед своей смертью в 2006 году он как психолог написал 8 книг (и редактировал еще 7), почти 300 статей и 45 глав в эмоциональных исследованиях. Он имел докторскую степень, а также занимал профессорские должности в двух уважаемых университетах.
Психоэволюционная теория эмоций Плутчика
Роберт Плутчик разработал психоэволюционную теорию эмоций, которая помогает разделить эмоции на первичные эмоции и реакции на них. Он утверждал, что первичные эмоции являются эволюционным развитием и что реакция на каждую такую эмоцию, вероятно, обеспечит наивысший уровень возможности выживания.
Автор / правообладатель: Machine Elf 1735. Условия авторских прав и лицензия: Public Domain.
Он поставил 10 пунктов относительно эмоций:
- Эмоции встречаются на всех уровнях эволюции видов. Они в равной степени применимы ко всем животным, как и к людям.
- Эмоции развивались по-разному у разных видов и могут по-разному выражаться у разных видов.
- Цель эмоций — эволюционная реакция на выживание, позволяющая организму выживать при столкновении с проблемами окружающей среды.
- Хотя у разных организмов эмоции могут отображаться и вызывать с помощью разных механизмов, у эмоций есть общие элементы, которые можно идентифицировать у всех эмоциональных животных.
- Есть 8 основных, первичных эмоций.
- Другие эмоции — это просто комбинация этих 8 основных эмоций или производные от одной (или нескольких) из этих основных эмоций.
- Первичные эмоции «идеализированы», и их свойства должны выводиться на основании свидетельств, но не могут быть точно определены полностью.
- Каждая первичная эмоция сочетается с другой и является полной противоположностью этой пары.
- Эмоции могут различаться по степени сходства друг с другом.
- Эмоции существуют разной степени интенсивности.
8 основных эмоций, которые придумал Плутчик:
- Гнев
- Отвращение
- Страх
- Печаль
- Ожидание
- Радость
- Сюрприз
- Доверие
Колесо эмоций
Из этой первоначальной эмоциональной теории Плутчик разработал Колесо эмоций.Он был разработан, чтобы помочь пользователю понять нюансы эмоций и то, как эмоции контрастируют друг с другом. Для этого он разработал как двухмерные, так и трехмерные модели. 3D-модель — это «конусообразная модель эмоции». Впервые они были описаны еще в 1980 году.
Автор / Правообладатель: xdxd_vs_xdxd. Условия авторских прав и лицензия: CC BY-SA 2.0
Колесо может использоваться дизайнерами для изучения сложностей эмоций и действовать в качестве «цветовой палитры» для эмоционального дизайна — идея состоит в том, что смешение разных эмоций создаст разные уровни эмоциональной реакции и интенсивности этой реакции.
Колесо — это простая модель, и почти наверняка существуют дополнительные эмоциональные выводы, которые можно было бы сделать из более сложной модели — однако оно фокусируется на основных эмоциях, которые большинство дизайнеров, вероятно, захотят вызвать у своих пользователей, и как таковые обеспечивает полезная отправная точка.
Базовые эмоциональные пары на
Основные эмоциональные пары следующие:
- Радость и печаль
- Доверие и отвращение
- Страх и гнев
- Сюрприз и ожидание
Эмоции на колесе Плутчика можно комбинировать следующим образом:
- Предвкушение + Радость = Оптимизм (противоположным образом неодобрение)
- Радость + Доверие = Любовь (противоположность угрызения совести)
- Доверие + Страх = Покорность (его противоположность — презрение)
- Страх + сюрприз = трепет (противоположностью агрессии)
- Удивление + Печаль = неодобрение (его противоположность — оптимизм)
- Печаль + Отвращение = Раскаяние (противоположностью любви)
- Отвращение + Гнев = Презрение (его противоположность — подчинение)
- Гнев + Предвкушение = Агрессивность (противоположностью трепета)
Критика модели Плутчика
Самая большая критика этой модели заключается в том, что она не принимает во внимание сочетание гордости и стыда.Это эмоции, на которые часто играют дизайнеры. Например, при геймификации может быть предпринята попытка завоевать гордость пользователя с помощью списков лидеров или значков. И наоборот, благотворительные организации и организации, проводящие кампании, могут попытаться использовать стыд, чтобы побудить к действию.
Также часто кажется, что модель слишком упрощена и что в ней не улавливаются более важные эмоциональные нюансы.
Тем не менее, принято считать, что Колесо эмоций является хорошей отправной точкой при рассмотрении того, какие эмоции может вызвать дизайн.Это не мешает UX-дизайнеру искать дополнительные инструменты для эмоционального дизайна.
The Take Away
Колесо эмоций — полезный инструмент, который помогает дизайнерам UX задуматься о том, как они могут вызвать определенные эмоции с помощью дизайна своего продукта. Он не считается полным набором инструментов для эмоционального дизайна и может быть слишком упрощенным для некоторых ситуаций и может полностью игнорировать другие сильные эмоции.
Ссылки
Курс: Эмоциональный дизайн — как делать продукты, которые понравятся людям:
https: // www.Interaction-design.org/courses/emotional-design-how-to-make-products-people-will-love
Вы можете найти несколько эмоциональных моделей здесь, в Википедии — https://en.wikipedia.org/wiki/ Contrasting_and_categorization_of_emotions # Plutchik.27s_wheel_of_emotions
Вы можете найти отличные идеи для эмоциональных показателей для эмоционального дизайна в Smashing Magazine — http://www.smashingmagazine.com/2011/05/optimizing-emotional-engagement-in-web-design-through-metrics/
UX Review рассматривает эмоциональное отображение для дизайна здесь — http: // theuxreview.co.uk/driving-more-valuable-customer-journeys-with-emotion-mapping-part-1/
Изображение героя: Автор / Правообладатель: shellgreenier. Условия авторских прав и лицензия: CC BY-NC-ND 2.0
Биология эмоций | Безграничная психология
Биология эмоций
Лимбическая система, вегетативная нервная система и ретикулярная активирующая система взаимодействуют при обработке эмоций.
Цели обучения
Объяснить физиологию эмоциональной реакции с точки зрения задействованных структур и систем
Основные выводы
Ключевые моменты
- Лимбическая система, вегетативная нервная система и ретикулярная активирующая система — все они взаимодействуют в физиологической обработке эмоций.
- Лимбическая система подразделяет эмоциональные переживания человека на приятные или неприятные психические состояния. Нейрохимические вещества, такие как дофамин, норадреналин и серотонин, являются важными компонентами лимбической системы.
- Вегетативная нервная система вместе с гипоталамусом регулирует пульс, артериальное давление, дыхание и возбуждение в ответ на эмоциональные сигналы.
- При активации симпатическая нервная система подготавливает организм к экстренным действиям, управляя железами эндокринной системы.И наоборот, парасимпатическая нервная система функционирует, когда тело расслаблено или находится в состоянии покоя, и помогает организму накапливать энергию для будущего использования.
- Считается, что ретикулярная активирующая система сначала возбуждает кору, а затем поддерживает ее бодрствование, чтобы сенсорная информация и эмоции могли интерпретироваться более эффективно.
Ключевые термины
- гомеостаз : равновесие тела, при котором биологические условия (например, температура тела) поддерживаются на оптимальном уровне.
- кора головного мозга : серый, складчатый, самый внешний слой головного мозга, который отвечает за высшие мозговые процессы, такие как ощущения, произвольные движения мышц, мышление, рассуждение и память.
- миндалины : часть мозга, расположенная в медиальной височной доле. Считается, что он играет ключевую роль в эмоциях как у животных, так и у людей, особенно в формировании воспоминаний, основанных на страхе.
- гиппокамп : часть лимбической системы, расположенная в височной доле мозга и состоящая в основном из серого вещества.Это играет роль в памяти и эмоциях.
- эмоция : сложное психофизиологическое переживание душевного состояния человека при взаимодействии с биохимическими (внутренними) и средовыми (внешними) влияниями.
Эмоции можно объяснить биологическими и неврологическими терминами. Лимбическая система, вегетативная нервная система и ретикулярная активирующая система взаимодействуют друг с другом, помогая телу испытывать и обрабатывать эмоции.
Лимбическая система
Лимбическая система — это область мозга, наиболее сильно влияющая на эмоции и память.Его структуры включают гипоталамус, таламус, миндалину и гиппокамп. Гипоталамус играет роль в активации симпатической нервной системы, которая является частью любой эмоциональной реакции. Таламус служит центром сенсорной ретрансляции; его нейроны передают сигналы как миндалевидному телу, так и высшим кортикальным областям для дальнейшей обработки. Миндалевидное тело играет роль в обработке эмоциональной информации и отправке этой информации в корковые структуры.Гиппокамп объединяет эмоциональные переживания с познанием.
Другие части лимбической системы включают обонятельные луковицы, передние ядра, свод, столбик свода, маммиллярное тело, прозрачную перегородку, габенулярную комиссуру, поясную извилину, парагиппокампальную извилину, лимбическую кору и лимбические области среднего мозга.
Лимбическая система : Лимбическая система — это область мозга, отвечающая за эмоции и память. Его структуры включают гипоталамус, таламус, миндалину и гиппокамп
.Процессы лимбической системы контролируют наши физические и эмоциональные реакции на раздражители окружающей среды.Эта система классифицирует переживание эмоции как приятное или неприятное психическое состояние. Основываясь на этой классификации, нейрохимические вещества, такие как дофамин, норадреналин и серотонин, увеличиваются или уменьшаются, вызывая колебания уровня активности мозга и приводя к изменениям в движениях тела, жестах и позах.
Миндалевидное тело
Миндалевидное тело, расположенное в левой и правой височных долях мозга, привлекло большое внимание исследователей, изучающих биологические основы эмоций, особенно страха и беспокойства (Blackford & Pine, 2012; Goosens & Maren, 2002; Марен, Фан и Либерзон, 2013 г.).Миндалевидное тело играет решающую роль в эмоциональной оценке и распознавании ситуаций, а также в анализе потенциальных угроз. Он обрабатывает внешние раздражители и вызывает вегетативные реакции.
Две части миндалины включают базолатеральный комплекс и центральное ядро. Базолатеральный комплекс имеет плотные связи с различными сенсорными областями мозга. Он играет решающую роль в классической обусловленности и в придании эмоциональной ценности учебным процессам и воспоминаниям.Центральное ядро играет роль во внимании. Он связан с гипоталамусом и различными областями ствола мозга и регулирует деятельность вегетативной нервной и эндокринной систем (Pessoa, 2010).
Исследования показывают, что миндалевидное тело участвует в расстройствах настроения и тревожных расстройствах. Изменения в структуре и функции миндалины были обнаружены у подростков, которые либо находятся в группе риска, либо имеют диагноз расстройства настроения или тревожного расстройства (Miguel-Hidalgo, 2013; Qin et al., 2013). Также было высказано предположение, что функциональные различия миндалевидного тела можно использовать для дифференциации людей, страдающих биполярным расстройством, от людей, страдающих большим депрессивным расстройством (Fournier, Keener, Almeida, Kronhaus, & Phillips, 2013).
Гиппокамп
Гиппокамп также участвует в эмоциональной обработке. Как и в случае с миндалевидным телом, исследования показали, что структура и функция гиппокампа связаны с различными расстройствами настроения и тревожными расстройствами.У лиц, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), наблюдается заметное уменьшение объема в некоторых частях гиппокампа, что может быть результатом снижения уровней нейрогенеза и ветвления дендритов (генерация новых нейронов и генерация новых дендритов в существующих нейронах, соответственно) (Wang et al., 2010). Хотя установить причинно-следственную связь невозможно, исследования показали улучшение поведения, а также увеличение объема гиппокампа после фармакологической или когнитивно-поведенческой терапии у людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (Bremner & Vermetten, 2004; Levy-Gigi, Szabó, Kelemen, & Kéri , 2013).
Вегетативная нервная система
Вегетативная нервная система (ВНС) является частью периферической нервной системы человека. Он регулируется гипоталамусом и контролирует наши внутренние органы и железы, включая такие процессы, как пульс, артериальное давление, дыхание и возбуждение в ответ на эмоциональные обстоятельства. Обычно считается, что ВНС находится вне пределов добровольного контроля.
ВНС можно подразделить на симпатическую и парасимпатическую нервные системы.При активации симпатическая нервная система (SNS) управляет эндокринными железами, чтобы подготовить организм к экстренным действиям. Активация СНС заставляет надпочечники вырабатывать адреналин (также известный как адреналин), что приводит к реакции «бей или беги». Реакция «бей или беги» включает усиление кровотока к мышцам, учащенное сердцебиение и другие физиологические реакции, которые позволяют телу двигаться быстрее и чувствовать меньше боли в ситуациях, которые считаются опасными.
И наоборот, парасимпатическая нервная система (PN) функционирует, когда тело расслаблено или находится в состоянии покоя; он помогает организму сохранять энергию для использования в будущем. Эффекты активации PN включают повышение активности желудка и снижение притока крови к мышцам.
Парасимпатический и симпатический отделы ВНС выполняют взаимодополняющие функции и работают в тандеме, чтобы поддерживать равновесие тела. Равновесие тела, при котором биологические условия (например, температура тела) поддерживаются на оптимальном уровне, известно как гомеостаз .
Ретикулярная система активации
Ретикулярная активирующая система (РАС) представляет собой сеть нейронов, которая проходит через ядро заднего мозга в средний и передний мозг. РАС состоит из ретикулярной формации среднего мозга, мезэнцефалического ядра (мезэнцефалона), интраламинарного ядра таламуса (центромедианного ядра), дорсального гипоталамуса и покрышки.
Ретикулярная активирующая система : Ретикулярная активирующая система участвует в возбуждении и внимании, сне и бодрствовании, а также в контроле рефлексов.
РАС участвует в возбуждении и внимании, сне и бодрствовании, а также в контроле рефлексов. Считается, что РАС сначала пробуждает кору головного мозга, а затем поддерживает ее бодрствование, чтобы сенсорная информация и эмоции могли интерпретироваться более эффективно. Он помогает нам достигать целей, направляя на них нашу концентрацию, и играет роль в реакции людей на ситуации и события.
Что значит смешанные чувства?
Эмоции можно разделить на первичные и сложные.Есть по крайней мере восемь основных или основных эмоций — интерес, радость, беспокойство, гнев, страх, беспокойство, удивление и отвращение — связанных с одним выражением лица. Первичные эмоции универсальны и врождены.
Улыбка признана во всех культурах признаком счастья и радушия в обществе, а плач — сигналом печали. Сложные эмоции включают ревность, вину, стыд, сочувствие, гордость, благодарность и презрение. Сложные эмоции имеют познавательное содержание. Например, чувство зависти вызывается мыслью об имуществе других.Стыд — это болезненная эмоция, возникающая в результате чувства неспособности достичь идеального состояния.
В смешанных эмоциях человек может чувствовать грусть и счастье одновременно. Эти чувства обычно противоречивы. Например, в фильме «Жизнь прекрасна» отец стремится поднять настроение своему ребенку, пока он находится в концентрационном лагере. Исследования показали, что зрители испытывали смешанные чувства счастья и печали.
Печаль, которая следует за смертью матери, часто сочетается с чувством вины за прошлую неспособность проявлять достаточную нежность к родителю, когда она была жива.Ностальгия состоит из смеси удовольствия от воспоминаний о чем-то пережитом, и боли, вызванной этим событием, навсегда исчезнувшего. Студенты, заканчивающие колледж, обычно чувствуют себя одновременно счастливыми и грустными.
Исторически философы полагали, что смешанные эмоции происходят из первичных эмоций. Психолог Роберт Плутчик объясняет эту идею, проводя аналогию между восприятием цвета и эмоциями. Основные цвета пигмента — красный, синий и желтый. Вторичные цвета — фиолетовый, оранжевый и зеленый, которые получаются путем смешивания двух основных цветов.Комбинирование этих нескольких цветов с разной интенсивностью дает миллионы цветов. Ни цвета, ни эмоции не являются четкими категориями с четкими границами. Смешивая две или более эмоции (например, счастье, печаль, страх или отвращение) на разных уровнях интенсивности, можно создать сотни терминов, представляющих язык эмоций.
Например, смесь радости и принятия порождает смешанные эмоции любви. Смесь отвращения и гнева порождает смешанное эмоциональное состояние презрения или ненависти.Страх и гнев порождают ревность. Ревность проистекает из того, что мы подозреваем, что кто-то из нас может вытеснить нас в отношениях с тем, кого мы любим. Сочетание страха и гнева также порождает чувство безотлагательности завершения, например, предпочтение действовать как можно раньше после 11 сентября 2001 года.
Какие эмоции будут влиять на поведение? Самая сильная эмоция получает приоритет действия. Например, рассмотрим смешанные эмоции при разводе. В реакции мужей часто преобладает гнев.Терапевтическая цель в таких ситуациях — помочь им осознать, что некоторые из их отрицательных эмоций могут быть вызваны грустью, обидой или страхом.
Некоторые люди считают, что у них должно быть только одно чувство к кому-то: нравится или не нравится. Но очень немногие люди настолько просты, чтобы испытывать только положительные или отрицательные чувства. Принятие противоречивых чувств очень важно, потому что это указывает на то, что вы используете больше информации. Например, когда вы сосредотачиваетесь на мудрости своего партнера, вы очень любите его, но когда вы думаете о смущении, которое она приносит, вы ненавидите ее.При таком отношении глубокие положительные и отрицательные оценки направлены на разные аспекты личности. Изменения в нашем внимании или мышлении приводят к изменению эмоционального отношения. Смешанные эмоции отражают то, насколько мы зрелы и умны, и признаем противоречивые аспекты человеческого бытия.
Смешанные эмоции часто могут быть важной стратегией в преодолении негативных жизненных событий, таких как потеря. Действительно, исследования показывают, что существует связь между смешанными эмоциями и физическим здоровьем.Способность испытывать отрицательные эмоции наряду с положительными эмоциями позволяет людям находить что-то положительное в стрессовых ситуациях. Например, когда вы переживаете потерю любимого человека, положительные воспоминания вместе с грустью потенциально могут привести к более здоровой форме горя. Другими словами, «брать хорошее с плохим» может быть ключом к лучшему выживанию и устойчивости.
Изображение в Facebook: fizkes / Shutterstock
.