Не могу встретить любовь: Я никогда никого не встречу: почему мы так думаем и где наша любовь

Я никогда никого не встречу: почему мы так думаем и где наша любовь

08 Авг Я никогда никого не встречу: почему мы так думаем и где наша любовь

Всем мои друзьям без пары и всем одиноким, которые ищут любовь не там.

Время — ночь, а я сижу и пишу вам статью. Поговорила с очередной подругой без пары и не могу успокоиться. Смотрю на неё и вспоминаю себя пару лет назад, и так обидно за её заблуждения и грустное настроение. У меня немало знакомых без пары, и многих из них объединяет одно и то же — какая-то маниакальная неуверенность в том, что когда-нибудь кого-нибудь ещё встретят. Это неправда. Но кто я такая, чтобы писать вам про отношения? Встретила свою любовь — ещё не значит, что я теперь что-то знаю и могу советовать. Я решила написать эту статью, потому что пережила похожую историю и всё время «ожидания» любви была неправа — я искала ответы не там.

Мой опыт, описанный здесь, не претендует ни на что, кроме желания разделить сложный период с теми, у кого ещё нет пары, и подкинуть пару идей для размышления. Вдруг полегчает.

Мои самые длинные на сегодняшний день отношения закончились в 2013 году, мы были близки к свадьбе. После этого потянулся период одиночества длиною в 4 года. За это время я эпизодически встречалась с парнями, но наши отношения не длились дольше двух недель. Половина разрывов заканчивалась трагически для одного из нас — я уходила или бросали меня, и тогда я погружалась в поиски своих проблем типа «что со мной не так, почему меня не любят». Половина историй сама сходила на нет, будто никто не замечал отсутствие другого и просто продолжал жить дальше, как будто этого человека никогда и не было. Одна из историй вымотала меня очень сильно, я чувствовала себя оставленной и подавленной. Но, несмотря на интенсивность чувств, даже этот эпизод не мог претендовать на звание Любви всей жизни — я чувствовала, что никто не трогает моё сердце так, чтобы оно максимально любило. Я думала о том, почему так происходит и рыдала у мамы на груди.

Эти периоды я помню особо хорошо — столько слёз было пролито. Моя мама — невероятного терпения и способности сострадать человек. Она выдержала в течение двух лет самый тяжёлый период моей жизни, когда мне казалось, что я всегда буду одна. Она находила каждый раз такие слова, которые давали мне силы и сушили слёзы на какое-то время. А потом снова и снова.

— Мам?

— Чего?

— Да, я это… Просто снова подумала… А я точно кого-то встречу? (губы уже дрожат) Я ведь всех знаю тут в городе, и мне даже не нравится никто… Где же я его встречу? (слёзы)

Мама, спасибо тебе. Та поддержка (когда ты сама не можешь быть уверенной в исходе события, но всё-равно настраиваешь на хорошее) — и есть большая родительская любовь.

Итак, сложный период длился 4 года. Сейчас я вижу три этапа, которые я прошла за это время. Первый год я отходила от предыдущих отношений. Второй и третий год я находилась в режиме ожидания и поиска любви. Четвёртый год — я перестала ждать и обернула внимание на себя саму.

Первый этап. Я отходила от предыдущих отношений

Интуитивно и из разговоров с мамой я понимала, что нельзя просто закончить отношения, отряхнуться и пойти дальше. В течение первых шести месяцев после разрыва я методично возвращалась к тому, что мы пережили вместе с бывшим, чтобы мысленно пройти заново хорошие моменты и поблагодарить его за них, а также вспоминала ситуации, в которых я поступила нечестно, жестоко, обидно. Я проживала их снова, чувствовала боль, которую причинила, просила за них прощения и старалась простить за них себя. В конце этого периода я написала ему письмо от чистого сердца — попросила прощения и пожелала большой и взаимной любви. Меня отпустило.

Если честно, я думаю, что этот момент — осознания своих ошибок, их признания, искреннего «прости» бывшему партнёру и прощения себя — самый важный для того, чтобы двигаться дальше. Прошлая любовь — это не просто отношения, которые у нас не получились, это наш опыт, наш рост, наше изменение. Проживая глубоко такие важные истории, мы делаем из них выводы, мы меняемся и выращиваем новые качества в своей личности. И это обновление даёт возможность перейти на новый духовный (ментальный) уровень и встретить партнёра, отношения с которым будут построены на новых ценностях.  

Второй этап. Я ждала встречи со своей любовью 

Этот период получился самым длинным и самым важным — столько важных уроков он дал.

Что я говорила, когда ждала свою любовь?

-Я никого не встречу

-Я не достаточно умная, красивая, интересная + толстая и т.д.

-Я не могу представить места, где я могу его встретить

-У меня атрофировалось чувство любви, мне даже никто сильно не нравится

-Я забыла, как целоваться

-Не все встречают свою пару, есть и одинокие люди

-Если бы у меня был любимый, я была бы счастливее

И так далее. Сейчас я всего и не вспомню, но вы можете добавить остальное в комментариях. Эти мысли абсолютно изводили меня. Иногда они затихали, и пару месяцев я чувствовала облегчение, но потом приходили снова, и плотину прорывало.

Что отвечала мне тогда моя мама (читать и повторять как мантру)

«Ты никогда не знаешь, как и где ты встретишь свою любовь. Это всегда происходит внезапно, к этому нельзя подготовиться. Ты не можешь выбрать место и время. Тебе дано время сейчас, чтобы изменить себя к лучшему, чтобы вынести уроки и больше не повторять ошибок. Сделай это, и ты обязательно встретишь кого-то достойного, кто сейчас проходит свои уроки жизни. Ты умная и красивая, просто у тебя сейчас недостаточно настроения, чтобы это оценить. Ты интересная девушка, и Он это обязательно заметит. Не иди за негативными мыслями в твоей голове, отгоняй их как не свои. Они не дают тебе сил, они только опустошают тебя. Отпусти желание встретить любовь и дай ему возможность исполниться. И ещё раз — ты никогда не знаешь, где и как ты встретишь свою любовь, так зачем об этом переживать?»

Наверное, знакомо: абсолютно бессознательно почти каждого попавшегося на пути мужчину примеряешь на роль своего возлюбленного. И даже того 18-летнего скейтера иногда. Аааааааааааааааа.

Что я делала, когда ждала свою любовь?
1) Я возвращалась к негативным мыслям снова и снова, в психологии это называется руминацией (пережевывание одних и тех же мыслей).

2) Я периодически заедала грусть сладким (и набирала вес).

3) Со мной случались спонтанные порывы позитивного настроения — что-то сделать, куда-то поехать, устроить что-то для друзей, это давало облегчение на некоторое время, но не меняло ситуацию в целом. Я как будто пыталась сбежать от самой себя.

4) Я была не самого высокого мнения о себе.

5) Я ощущала себя тяжёлой — не лёгкой, не спонтанной, а именно тяжёлой. Это был такой парадокс — хочется познакомиться и есть возможность кому-то улыбнуться в кафе и заговорить, но у меня не было ни сил, ни настроения на это.

6) Я не находилась в сейчас, я была мыслями в будущем или прошлом.

Что говорит об этом наука

Я встречаю много примеров о любви или отношениях в майндфулнес. Если бы кто-то объяснил мне эти важные вещи тогда, в 2014-м, я думаю, что смогла бы пройти сложный период легче и без таких душевных затрат. Но, к сожалению, нас учат в школах и университетах, всему, но только не самому важному — как любить себя и других и что делать, когда тебе грустно.

Я собрала некоторые идеи из майндфулнес, которые могут помочь взглянуть на момент ожидания любви по-другому.

1.Наше желание быть в паре продиктовано инстинктами и эволюцией. Безусловно, мы хотим ещё и просто любить и делиться любовью, но вот это маниакальный поиск партнёра в каждом — это заложенная тысячами лет программа, по которой наш мозг формировался. Наши предки были обязаны искать варианты продолжения рода, чтобы выжить, сделать свой род и семью крепче за счёт других людей. Эти инстинкты совсем не просто игнорировать или «выключить» совсем. Но их можно наблюдать и признавать в себе. Тогда нойз от них не будет таким интенсивным — мы же уже даём им возможность просто быть, теперь им не надо нас атаковать.

2.Негативные раздумья о том, что мы никогда никого не встретим и т.д. — ничто иное, как руминация. Это «пережёвывание» снова и снова грустных, неприятных мыслей, которые обычно характеризуются тупиковостью и риторичностью. Тупиковость выражается в том, что, думая о себе плохо, мы никогда не дадим себе сил и вдохновения на поиски партнёра, который нам вроде бы сейчас так нужен. Риторичность выражается в вопросах — когда, где и при каких обстоятельствах. Мы подсознательно понимаем, что на эти вопросы никто не в силах ответить, но продолжаем задавать их себе снова и снова, отнимая у себя силы. Исследователи майндфулнес и психологи сходятся в том, что руминацию стоит пресекать, потому что она погружает ещё в бОльшую депрессию (экспериментально доказано). Наоборот, позитивное мышление и максимальное пребывание в текущем моменте сейчас дают нам вдохновение от происходящего вокруг и заряжают энергией.

3.Думать, что встретив любовь, мы станем счастливее — на 90% заблуждение. Учёные опубликовали в 2003 году исследование, которое они готовили 15 лет и для которого привлекли 25 тысяч человек. С такими цифрами можно быть уверенными, что результаты релевантны. Они фиксировали субъективный уровень счастья людей до свадьбы, во время и трёх лет после. В исследование попали 1716 человек, в жизни которых как раз случилась встреча любимого человека и свадьба. Итак, основной пик «радости и счастья» приходится на год свадьбы, затем он постепенно снижается и приходит через два года к тому же показателю, который был в самом начале исследования, когда люди ещё были одинокими (Clark, Diener, Gorgellis and Ludas et all, 2003).

Эти данные говорят о том, что брак не гарантирует долгого и продолжительного счастья. Это также говорит о том, что есть, наверняка, много других чувств, кроме любви и счастья, которые держат людей в отношениях, иначе все разводились бы после того, как пик радости сходил бы на нет. Также это свидетельствует о том, что источник счастья надо искать не в отношениях, потому что там он представлен не стабильно.

4.Мы отождествляем себя со своим умом, в то время как мы — это не наш ум. Ум думает не только те мысли, которые мы ему посылаем, он работает по множеству программ и шаблонов, которые сформированы обществом (ну, в 30 уже поздно, конечно, надо пораньше), семьёй (был ведь хороший парень, вот что тебе не хватало, сейчас бы уже дети были), окружением (у меня все подруги уже замужем, я одна такая), прошлым опытом (мужчины все такие, с ними постоянно так). Важно наращивать дистанцию от мыслей, чтобы наши реакции на них не были автопилотом и чтобы мы могли со временем от этих шаблонов освобождаться.

Я не знала ничего из перечисленного, я только интуитивно пришла к тому, что развернула своё внимание извне на внутрь себя. И там я нашла все ответы.

Третий этап. Вернуться домой к себе.

Медленно я понимала, что время идёт, а ситуация не меняется — я никого не встречаю, настроение не улучшается. Я попыталась взять дистанцию от своих мыслей и понаблюдать их (позже я узнала, что это и называется майндфулнес-медитацией). Я увидела, что я много давлю на себя, практически не люблю себя, ни во что не ставлю свои успехи и небольшие шаги, мало нахожусь в настоящем. Если я не люблю себя и не восхищаюсь собой, то кто сделает это за меня и для меня? Почему я жду этого чувства извне от кого-то, а сама не считаю себя достойной его? Я медленно просыпалась и начинала заботиться о себе и благодарить за все маленькие дела, которые у меня получались и не ругала, если что-то шло не так.

Я вышла на финишную прямую за полгода за встречи с Даниэлом, я начала жить просто для себя и радоваться жизни просто так, для себя, просто потому, что она есть. У меня пошли в гору проекты, я начала больше зарабатывать, больше позволять себе тратить на себя. Потом я решила уехать на випассану — это была моя первая 10-дневная випассана, я провела её на Филиппинах. Она стала завершающей очистительной точкой. Я вышла оттуда в настроении «ребенок Бога» — всех люблю, всем рада, всех принимаю, никого не жду, не думаю о будущем, рада здесь и сейчас. Я хорошо помню то преображение — я не переставала улыбаться, так глубоко я чувствовала любовь ко всему вокруг, филиппинцы угощали меня манго, я ела, не помыв даже. Через неделю после випассаны я зашла в кафе на пересадке в аэропорту. Ничто ничего не предвещало. Даниэл сказал мне потом — ты зашла такая светлая вся, такая лучезарная, ты притягивала, с тобой очень хотелось поговорить. Занавес.

Это была не реклама випассаны, и не всем она поможет и придётся ко столу именно сейчас. У каждого такой момент переключения случится своим, самым наилучшим образом. Это о том, что правильный фокус на себе, на переживание момента в настоящем даёт нужный эффект — все складывается, как нужно.

Что я сказала бы той себе из 2014 года?

Начни заботиться о себе — следить за своим состоянием, настроением. Делай массаж из масла, принимай ванну, расчёсывай волосы. Читай любимые книги под одеялом, готовь вкусную еду для себя, прибирайся дома, украшай своё жильё.

Проживай настоящее сейчас, оно больше никогда не повторится. Ходи гулять в лес, слушай птичек, ходи босиком под дождём, гладь траву, смотри в глубокие глаза друзей. Запоминай, смакуй эти моменты.

Не иди за плохими мыслями, они не твои. Каждый раз, когда они приходят, воспринимай их, как не свои. Наблюдай их, но не реагируй на них моментально.

Благодари себя за любые небольшие шаги, которые ты делаешь. Даже если они не принесли результата сейчас, они принесут его в будущем. Каждый день отмечай как минимум несколько моментов, за которые ты себе благодарна.

Смакуй приятные моменты. Как тебя благодарят или с тобой происходит что-то приятное — погрузись в этот момент и присвой его себе. Ты дала ему возможность случиться, ты — причина его. Ты — радость, ты и есть тот приятный момент.

Самого главного человека своей жизни ты уже встретил, и это ты. Никто не гарантирует тебе долгой и счастливой жизни с любимым человеком, люди сходятся и расходятся, это важно понимать. Но ты проведёшь всю жизнь с самим собой. Может, стоит полюбить этого человека в первую очередь?

Куда бы ты шёл — ты уже там. Это знаменитая фраза Кабат-Зинна, основателя майндфулнес. Мы ищем любовь за пределами себя, когда настоящая любовь — это мы и есть. Её источник, её местонахождение, начало — в нас.

Моя история с мужем иногда вызывает странную реакцию — люди мне говорят, что всё похоже на какую-то сказку, где девочка встретила своего принца. Да, только принца встретить невозможно, не будучи Золушкой. Той самой, которая кропотливо день за днём делала себя и превратилась в прекрасную принцессу.

Почему не удаётся встретить свою любовь? – Как найти любовь?

Как найти свою вторую половинку и жить с ним долго и счастливо?

Как найти свою настоящую любовь и оказаться в желанном «жили долго и счастливо»?  Это одновременно сложно и просто, ведь так много девушек жалуются на жизнь своим подругам, рассказывая, что они не могут встретить свою половинку. 

Трудно сказать, насколько справедливо выражение «вторая половника», если учитывать, что каждый человек — это отдельная и сформировавшаяся личность. Но мы не будем спорить с этим устоявшимся словом. 

Как найти свою любовь?

Вы удивитесь, но для начала нужно просто кем-то быть. Чтобы найти настоящую любовь, а не спонсорство, обычное замужество или отношения, которые заменят вам все остальное.

Вы должны быть человеком с устоявшимися принципами, своими вкусами и целями в жизни.  И, в конце концов, стоит соответствовать тому идеалу, который вы себе нарисовали. А он у вас наверняка есть. 

Что делать, чтобы найти эту любовь?

Как не странно, визаулизируйте. Да, сначала вы должны быть кем-то — речь не о карьере, но вашей личности. А после, визуализируйте своего суженого-ряженого. Каким он должен быть? Добрым, богатым, щедрым и любящим?

А давайте поподробнее. Ваш идеальный мужчина уже находится в вашем подсознании и где-то ходит по нашей грешной земле. Вы только его представьте. А после подумайте, а соответствуете ли вы? Ведь, подобное притягивает подобное. А силой мысли и правда можно даже мужа себе притянуть. 

Не могу встретить встретить вторую половинку 

Скажете наверняка мне вы. Но знаете что? Не нужно ее искать! Не нужно бегать по городу и в каждом прохожем мужчине высматривать своего потенциального мужа! Помните, как говорил Шекспир?

О том, что любовь прочь бежит от тех, кто ей кидается на шею.  Шекспир не ошибался.  Просто живите. Наслаждайтесь жизнью и собой. Не стойте на месте и поверьте в то, что мужчина — не залог счастья, но его приятное дополнение. И тогда ваша любовь тут же вас найдет.

Автор: Маша Сартания

8 причин не сдаваться тем, кто уже не верит, что встретит свою любовь

Вы обязательно встретите своего человека, когда придет время.

Автор Клубер На чтение 7 мин. Просмотров 10.8k. Опубликовано 09.11.2018

У некоторых счастливчиков период поиска любви проходит буквально моментально. Но все же для многих эта тема остается актуальной в течение достаточно длительного времени, особенно когда не видно даже намека на появление на горизонте подходящего человека.

И тогда мы постоянно спрашиваем себя: «Почему я не могу найти любовь?», или «Почему меня никто не любит?», или «Я когда-нибудь смогу встретить настоящую любовь?»

И еще мы начинаем постоянно жаловаться, произнося про себя или вслух примерно следующее: «Все мои свидания оказываются неудачными» и «Я никак не могу встретить свою настоящую вторую половину».

Эти мысли совершенно естественны для общества, в котором мы живем. В большинстве мировых культур от человека ожидают формирования долгосрочных моногамных отношений. Общество делает все, чтобы мы с первого дня появления на свет начали думать, что наша единственная цель в жизни – это найти свою вторую половину и успокоиться.

Но при этом в глубине души мы также знаем, что начало романтических отношений не является концом жизни.

Существует достаточно много поводов для оптимизма, например:

• Вы обязательно встретите своего человека, когда придет время.
• Вы можете отлично проводить время, пока этого не произошло.
• Даже если это не произойдет, ваша жизнь все равно будет полном порядке.

Ниже будут перечислены еще 8 поводов сохранять оптимизм. Скорее всего, о них вы знаете и сами, но небольшое напоминание вам не повредит.

1. Возраст не имеет значения.

Вы вполне можете иронично улыбнуться, но это чистая правда! Возраст – это только цифра, которая совершенно не влияет на ваши шансы встретить того самого человека.

2. Нет такого понятия, как «человек, предназначенный судьбой».

Да, я твердо верю в то, что миф о единственном человеке, с которым мы можем быть счастливы, специально был придуман, чтобы заставить нас в панике попасть в созданную для нас ловушку, чтобы соответствовать нормам общества.

Если вам когда-либо приходилось влюбляться, вы знаете, насколько легко почувствовать, что объектом ваших привязанностей является человеком, которого послала вам судьба, и что у вас нет никаких шансов быть счастливым с кем-то другим.

На самом деле, во всем виноваты гормоны, которые бушуют внутри вас во время вашей влюбленности. И, как вам хорошо известно, гормоны могут превратить даже самого адекватного человека в настоящего сумасшедшего.

Подумайте об этом логически. На этой планете живет более семи миллиардов человек. Конечно, (скорее всего) вы останетесь равнодушны к одному из полов и определенным возрастным группам. Но, тем не менее, вы все равно будете иметь выбор, по крайней мере, из полмиллиарда вариантов.

Это очень большой океан, в котором чертовски много рыбы.

И глупо думать, что всего лишь одна рыбка из всего этого огромного числа способна сделать вас счастливыми. Я не хочу вас расстраивать, но люди не обладают столь неповторимой индивидуальностью, как нам может казаться во время влюбленности.

Перестаньте считать, что найти любовь – это все равно, что отыскать иголку в стоге сена.

3. Вы растете с каждым днем.

Большой повод для оптимизма заключается в том, что каждый день вашего одиночества позволяет вам узнавать себя все лучше и лучше. Это дает возможность принять себя и понять, какой жизнью вы действительно хотите жить.

И с каждый днем у вас появляется все больше шансов найти партнера для длительной связи. А риск неудачных отношений, соответственно, уменьшается. Как говорится, мудрость приходит с возрастом.

В конце концов, лучше быть одному, чем вместе с кем попало.

4. У вас высокие стандарты.

Если вы переживаете о том, что никогда не встретите любовь, то, скорее всего, у вас высокие стандарты.

Никогда не снижайте их. Слишком много людей идут на компромиссы со своими представлениями о желаемом партнере только лишь потому, что бояться остаться одни.

Понимание своей ценности и нежелание соглашаться ни на что, кроме как на лучшее, является основой для полноценной жизни, независимо от того, присутствует ли в ней партнер или нет.

5. Вы свободны.

Взгляните на своих друзей, которые находятся в отношениях. Все ли они счастливы? Думаю, что нет.

Одинокие люди обладают настоящей свободой, которую они не всегда способны оценить. Поэтому хватит завидовать, а лучше начните наслаждаться своей независимостью.

Это время, которое полностью принадлежит вам. Время, когда вы можете есть все блюда, которые захотите, и посещать именно те места, в которые хочется сходить, и при этом вам не нужно не перед кем отчитываться.

Конечно, у вас могут быть другие обязательства в виде детей, домашних животных или бизнеса, но если у вас нет отношений, используйте это время по максимуму. Расправьте крылья, смените работу, отправляйтесь в путешествие.

Кто знает, может, вы просто ищете любовь не в том месте.

6. Это не конец.

Ваше одиночество означает, что жизнь продолжается! У вас есть друзья, с которыми вам еще предстоит встретиться, города, которые вы еще не видели, и новый жизненный опыт, который вы даже не можете пока себе представить.

Отсутствие привязанности к романтическому партнеру означает, что вы обладаете безграничными возможностями.

7. Вы абсолютно полноценный человек.

На самом деле, фразу «вторая половина» можно смело выкидывать в лексическое мусорное ведро. Идея о том, что вы человеком только наполовину, пока не встретили свою любовь, является очень смешной.

Если вы поймете это, вы сможете взглянуть на жизнь совершенно по-новому.

Вы по своему определению являетесь полноценной личностью, и если в вашей жизни есть пустота, то вы – это единственный человек, который может ее заполнить. И больше никто.

8. Вы можете формировать свою собственную Жизнь.

Представьте себе на мгновение, что вы можете заглянуть в будущее и точно узнать, что вы никогда не встретите свою любовь.

Как бы поменялся ваш образ жизни в таком случае? Стали ли бы вы посвящать больше времени семье и друзьям? Начали ли бы вы стремиться посетить все континенты мира? Получили бы вы новое образование? Перестали бы вы бояться рисковать?

На самом деле идея о том, что мы в конечном итоге должны встретить какого-либо человека, а затем начать удовлетворять его потребности, сильно ограничивает нас…

Если подумать, то это кажется полным безумием, что мы вынуждены все свои планы подстраивать под появление в нашей жизни этой мифической личности.

Когда страх прожить эту жизнь в одиночестве сменяется уверенностью в этом, к нам приходит чувство настоящей свободы.

Проживайте свою жизнью так, как будто вам не суждено найти свою романтическую любовь, и вы будете верны себе, своим желаниям и мечтам.

Конечно, не существует хрустального шара, в который мы могли бы заглянуть, чтобы увидеть свое будущее. Но знайте, что если вы будете жить так, как будто никогда не встретите любовь, вы сможете совершить удивительные вещи.

И тогда человек, которого вы встретите, будет осознанным выбором, а не просто шансом раскрасить ваше унылое существование.

Действительно ли некоторые люди так никогда и не находят своей любви?

Честный ответ: да, некоторые идут по жизни, не зная настоящих любовных отношений.

Значит ли это, что вы должны паниковать? Ответ – нет.

Вы можете беспокоиться о том, что войдете в число этих одиноких и несчастных людей на всю свою жизнь.

Но если вы действительно внимательно прочитаете эту статью (а не просто прокрутите), вы поймете, что любовь – это еще не вся жизнь, так как и у одинокой жизни есть свои преимущества.

Тем более, что многие люди, даже на 100% уверенные в том, что жизнь для них является одиночным плаваньем, в конечном итоге встречают свою настоящую любовь. Вы не можете точно знать, когда это случится и случится ли это вообще. Это не та вещь, которую можно точно предсказать.

Вам просто необходимо оставаться открытым для возможной встречи и жить полноценной жизнью.

И если вы совсем недавно расстались со своим любимым, вам может казаться, что вы больше уже никогда не встретите человека, которого полюбите. Но… если у вас была, по крайней мере, одна такая встреча, то что мешает вам встретить любовь снова?

Перевод статьи — 8 Reasons To Not Give Up If You Haven’t Found Love Yet via Клубер

Новое видео:

Люди рассказали, как нашли любовь всей своей жизни. Их истории убеждают, что встретить вторую половину можно где угодно

Проект The Way We Met публикует реальные истории, фотографии и видео счастливых пар, которые рассказывают о том, как они встретились и полюбили друг друга.

AdMe.ru не смог остаться равнодушным к этим трогательным откровениям и считает, что их стоит прочитать тем, кто не верит, что им тоже суждено встретить свою вторую половину.

Влюбилась во второй раз

После серии эпилептических припадков Джессика Шарман полностью потеряла память. Она не помнила свое имя, не узнавала родных, а ее молодой человек Ричард Бишоп стал для нее незнакомцем, рядом с которым ей было не по себе. Но Ричард не сдался и снова принялся завоевывать расположение Джессики. Его любовь и терпение вновь покорили ее.

«Я совсем не знала его, но он вел себя так, словно у нас была любовь. Я пыталась оборвать эти отношения, но он выглядел таким уязвленным. Он обещал, что поможет мне вспомнить, как хорошо нам было вместе. Его пылкие чувства и забота в конце концов убедили меня дать отношениям еще один шанс. Я не помню, как я влюбилась в Ричарда в первый раз, но я точно помню второй».

Встреча в поезде

«Я помню день, когда впервые увидела Марка в поезде по пути на работу. Это была любовь с первого взгляда. После я видела его каждый день, но он всегда сидел, уткнувшись носом в книгу. Я решилась на отчаянный поступок: передала письмо, где приглашала его на свидание. Весь день я была как на иголках, и наконец в 17:30 Марк ответил, что не может принять мое приглашение, так как у него есть девушка.

Прошло 8 месяцев, я и Марк по-прежнему оставались молчаливыми попутчиками. Но однажды я получила от него имейл, где уже он приглашал меня на свидание — оказалось, что его отношения закончились еще несколько месяцев назад. Первое свидание прошло идеально, через 3 месяца мы стали жить вместе, а через 3 года он попросил моей руки — конечно же, в поезде«.

Общие интересы

«Сейчас мне кажется сумасшедшим тот факт, что я нашла любовь в приложении для знакомств. Когда мы встретились, мне было 33 года, а Крису — 35. И мы оба переживали, что нам уже не суждено найти любовь, но, к счастью, это оказалось не так. Крис и я футбольные фанаты, поэтому, когда я увидела его фото, мое внимание привлекла футболка с названием команды, за которую он болел.

Из-за холодной погоды я отказалась надевать платье (даже ради первого свидания) и предложила провести вечер в неформальной обстановке, Крис не возражал. Я пришла к нему домой, мы заказали еду и просто смотрели телевизор. Мы чувствовали себя так, словно были знакомы вечность. С тех пор прошло два с половиной года, мы женаты, а недавно родилась наша дочь».

В нужное время в нужном месте

«Моя жена и я познакомились, потому что оказались в нужное время в нужном месте. Друзья пригласили меня в клуб, и я долго отказывался туда идти, но приятель уговорил, сказав, что хочет познакомить меня с милой девушкой. Она и в самом деле была милой, но когда я начал с ней беседовать, то краем глаза заметил другую девушку и уже не мог отвести от нее глаз. Ее звали Клэр.

Я тут же пригласил ее потанцевать, а потом попросил разрешения поцеловать ее, а она залилась смущенным румянцем и кивнула. Поцелуй показался мне чистой магией. Мы вернулись за стол и проговорили несколько часов. Потом мы увиделись снова, а через 5 месяцев я задал ей самый главный вопрос. Сейчас мы вместе уже 7 лет, у нас двое мальчишек и много счастливых моментов».

Уникальная команда

«Я встретила своего мужа Пита в колледже. Его сестра Нэнси была моей соседкой по комнате, и я заметила у нее фотографию Пита. Я сказала Нэнси, что он симпатичный, и она настояла, что устроит нам свидание. Это было 34 года назад, и с тех пор мы неразлучны. Я дизайнер интерьеров, а Пит — инженер, и наши навыки помогли нам вдвоем создать уникальную команду.

Мы вырастили троих замечательных детей, у которых уже есть собственные семьи. Мы ценим каждую минуту, которую проводим вместе с ними и нашими двумя внуками (третий на подходе!). У нас есть многолетняя традиция: несколько раз в неделю мы отправляемся на вечернюю прогулку с нашим лабрадором. Это лишь один из способов, который помогает нам укрепить наш брак«.

Нашли любовь в прачечной

«Джош и я встретились в прачечной. Я временно жила у своей подруги, в квартире которой не было стиральной машины, так что мне пришлось воспользоваться прачечной. Найти ее оказалось непросто, но наконец я заметила парня, бредущего с корзиной грязного белья, и спросила, где тут можно постирать. Он показал мне, где была их прачечная — крохотная комната с двумя старыми стиральными машинами.

Я весело болтала с парнем, но поначалу не обратила на него особого внимания. Он показался мне застенчивым, хотя и симпатичным. Мы разошлись по своим делам, а когда я вернулась за чистым бельем, то нашла записку: Джош предлагал выпить кофе. После первого свидания мы виделись каждый день, а сейчас помолвлены. Не могу дождаться, когда смогу стирать его белье до конца своей жизни (шучу)«.

Это судьба

«Наша история любви похожа на то, что нам показывают в фильмах. Я возвращался домой из рабочей поездки по Азии. Я регистрировался на рейс аэропорту Бангкока и вдруг справа от себя увидел девушку своей мечты. Но когда я получил свой посадочный талон и хотел было заговорить с ней, то девушки уже не было. Я провел следующие пару часов в раздумьях: «А что, если бы..?»

Подошло время посадки в самолет. Как вы думаете, кого я там увидел? Мы проговорили все время полета, и тогда я понял, что она «та самая» для меня. Самолет приземлился в Дохе, и я отправился в Штаты, а она — в Барселону. Я не мог выкинуть ее из головы и через несколько недель прилетел в Испанию. Через 3 дня я решил, что перееду туда насовсем. Я рискнул и оказался прав«.

Самая «чокнутная» пара

«Томас и я познакомились на сайте знакомств. Он жил в Канаде, а я — в Нью-Йорке. Мы влюбились друг в друга буквально через неделю. Мы слали СМС, говорили по телефону и в скайпе каждый день, а еще через 3 недели он оставил все, кроме своего пса, и прилетел ко мне в Нью-Йорк. В первый день нашей встречи мы с двумя собаками переехали в 27-метровую нью-йоркскую студию.

Люди думали, что мы сошли с ума. Но это было самое лучшее решение в нашей жизни. Он сделал мне предложение с вишневым леденцом в форме кольца, и мы поженились в мэрии — только мы вдвоем и наши собаки. Это была свадьба нашей мечты. Мы самая чокнутая пара, я знаю, но я бы и не хотела ничего другого«.

Нарочно не придумаешь

«3 года назад я заехала в супермаркет за продуктами. Выйдя на улицу, я разблокировала двери своего джипа, но когда подошла ближе, то увидела рядом с ним мужчину. Он складывал свои продукты в мой багажник. Я сказала, что это была моя машина, но мужчина рассмеялся и ответил, что это его джип. Тогда я снова заблокировала двери, и он понял свою ошибку: его автомобиль стоял рядом.

Мужчина побледнел и извинился, а я, чтобы разрядить ситуацию, пошутила: „Вы можете оставить свои продукты, я с радостью их заберу“. Он ответил: „Только если вы приготовите мне ужин из них“. Через пару недель я и в самом деле приготовила для него ужин у себя дома, так все и началось. Люди не всегда верят, когда мы делимся с ними своей историей, но такое нарочно не выдумаешь. Это судьба«.

Никогда не поздно сказать «да»

Никогда не поздно найти любовь! Это то, что хотели бы донести до каждого из нас 70-летний Мерфи Уилсон и 67-летняя Люсинда Майерс. Вначале они восхищались друг другом издалека. Люсинда верила, что первый шаг должен сделать мужчина, но нарушила правило, когда Мерфи перестал посещать субботние службы в церкви. Она набралась смелости и сказала: «В последнее время я не вижу вашу чудесную улыбку».

Они начали встречаться, а через месяц Мерфи попросил Люсинду выйти за него замуж. Когда он увидел свою невесту у алтаря, то так разволновался, что просто застыл на месте. Пастору даже пришлось подтолкнуть жениха, что изрядно повеселило гостей. Для обоих это не первый брак: жена Мерфи умерла в 2013 году, а Люсинда развелась с первым мужем и встретила новую любовь только через 30 лет.

Почему мы не можем найти вторую половинку

Первое впечатление очень важно, не зря про него так много говорят. При встрече мы оцениваем поведение полностью, многогранно. Мы моментально оцениваем десятки параметров: позитивен ли человек, комфортно ли нам с ним, насколько он доминирует. Плюс к этому, мы бессознательно анализируем, не то, что человек говорит, а то,  как он говорит:  тембр, интонация, фокус языка (способы построения речи, это уже психолингвистика), его жесты  (невербалика), то,  какое место занимает на иерархической лестнице, насколько он правдив. Также, соответственно, мы сравниваем со своим «эталонным шаблоном»: вызывает ли у нас собеседник эстетические чувства. Если все наши запросы по «перфокарте желаний» удовлетворены, то мужчина или женщина нам нравится.

Потом, когда мы начинаем более тесно общаться, то видим, насколько хорошо себя ведет человек,  устраивает ли нас его модель поведения и соответствует ли он нашим представлениям. Я полностью согласен с психиатром Алексеем Филатовым, который в своей книге «О внешней и внутренней референции» рассказывает, что важно для каждого типа личности, на какие сигналы обращает внимание каждый из нас. Если все наши критерии удовлетворены, то возникает эмоциональная близость. Причем то, что нравится мне, может не понравиться вам и наоборот.

И, кстати, первостепенное значение здесь имеют не гендерные различия, а разница в наших пристрастиях. Просто люди формируются по-разному, растут в разной среде, мы все биологически разные, у кого то какие-то качества развиты лучше, чем у других. И каждый ищет гармонию, резонанс, совпадение с собой. И притягивает свое. Я уверен, каждый, кто ищет своё счастье, найдет. Его хватит на всех, потому что все мы разные, но и запросы у нас тоже разные.

Все это, как я уже говорил, наш мозг считывает в процессе общения в доли секунд, быстро. У него есть критерии, по которым он это делает достаточно легко. А мы не можем это отследить, и поэтому уверены, что это делает наша интуиция. 

5 главных причин, почему вы до сих пор не встретили свою половинку

У всех ваших подруг/друзей есть вторые половинки, а у вас нет? И вместо того, чтобы ходить на свидания, вы застряли в четырех стенах? Да, вы уже были на многих свиданиях, но дальше дело не продвигается. Что происходит? Почему вам не удается построить счастливые и длительные отношения?

Если вы оказываетесь одиноким чаще, чем вам этого хотелось бы, то должны обдумать эти 5 главных причин, почему люди не могут встретить свою половинку.

1. Вы слишком увлечены состоянием влюбленности

Каждый из нас склонен привыкать к определенным манерам поведения. Спросите любого, и он расскажет вам, какие у него есть привычки, преодолеть которые ему бывает очень тяжело. Многие думают, что зависимость приходит только в виде сигарет, алкоголя, азартных игр или наркотиков. Это не так. Существует огромное количество сильных зависимостей, одна из которых — влюбленность.

Психологи рассматривают любовную зависимость как «кокаиновую лихорадку» и характеризуют начальный этап влюбленности следующим образом: «Это период интенсивной и весьма приятной связи на основе взаимных фантазий о том, что вы и другой человек идеально понимаете и прекрасно подходите друг к другу».

Вам период влюбленности нравится больше, чем последующее развитие отношений? После первоначального «высокого» и романтичного чувства у вас возникает ощущение, что все рассеивается и начальное притяжение куда-то улетучивается? Если да, то вы должны заметить, что после такого развития событий вы начинаете заново искать свою любовь, и цикл повторяется снова и снова.

2. Вы ждете своего «единственного»

Есть ли у вас набор характеристик идеального мужчины (женщины)? Он должен быть высоким, сексуальным и веселым? Она должна быть красивой, доброй и ласковой?

Подобный набор обязательных для будущего партнера характеристик может помешать вам найти свое истинное счастье.

Но такое случается тогда, когда ваши ожидания нереалистичны. Мужчины, например, часто хотят видеть рядом с собой женщину, которая выглядит как супермодель, а женщины хотят, чтобы их парень выглядел как Ченнинг Татум. При знакомстве вы всегда внимательно изучаете человека и моментально отбрасываете его кандидатуру, если он не подходит под ваше представление о «том единственном». Излишняя разборчивость – вот одна из главных причин, которая мешает вам наслаждаться отношениями.

3. Ваши стандарты слишком высоки

Хотя вы можете и не иметь особого представления о своей идеальной половинке, вы, конечно, вполне можете иметь слишком высокие требования к людям, с которыми вы согласитесь пойти на свидание. Может быть, вы соглашаетесь встретиться только с теми мужчинами, которые зарабатывают определенную сумму в месяц; или вы знакомитесь только с теми женщинами, которые закончили престижное учебное заведение.

Вы можете считать, что подобные стандарты только помогают вам не ошибиться и сделать правильный выбор, но на самом деле они только уменьшают ваши шансы найти свое счастье. Оцените свои стандарты и постарайтесь отбросить слишком завышенные требования.

4. Вы всегда доказываете свою правоту

Вы из тех людей, которые всегда стремятся выиграть в споре? Вы можете до посинения спорить с родителями, лучшим другом или возлюбленным(-ой)? Если да, то вам стоит задуматься о том, что желание быть всегда правым только отталкивает людей.

Конечно, никому не нравится ошибаться. Но когда вы до последнего отстаиваете свою точку зрения, вы, таким образом, пытаетесь избавиться от чувства стыда или вины.

Просто задумайтесь, кто захочет быть с тем, кто все время считает себя правым? Вместо того чтобы бесконечно спорить, лучше научитесь слушать другого человека и спокойно реагировать на его мнение и свою неправоту.

5. Вы перестали заботиться о себе

Вы были одиноким(-ой) в течение очень долгого времени и поэтому перестали заботиться о том, как вы выглядите? К сожалению, такое случается очень часто.
Жизнь без любовных отношений во многих случаях приводит к пренебрежительному отношению к собственной внешности. Вы можете даже не обращать внимания на то, что вы заметно поправились, что вашим волосам нужен уход или давно пора сделать маникюр. Вы можете не задумываться об этом, но всякий раз, когда вы выходите из дому, у вас есть шанс познакомиться с кем-нибудь.

Мужчины всегда обращают внимание на то, как выглядит женщина. Женщинам тоже не все равно, какой избранник будет находиться рядом с ними. Все мы хотим, чтобы наша вторая половинка была стройной, ухоженной и интересной. Так что если вы хотите найти себе подходящую пару, не забывайте о том, что вас тоже непременно будут оценивать.

Найти настоящую любовь никогда не поздно

Итак, подведем итоги. Что нужно сделать, чтобы встретить свою половинку?

Во-первых, осознание, что вы сейчас не с мужчиной или женщиной своей мечты потому, что вам еще нужно работать над собой, является первым шагом в поиске идеальных любовных отношений. Не стоит моментально влюбляться и идеализировать первого встречного, нужно избавиться от нереальных требований к вашему потенциальному мужу или жене, работать над положительным стилем общения в конфликтных ситуациях и обращать внимание на свой внешний вид.

Изменение своего восприятия и убеждений могут помочь вам улучшить свою жизнь и увидеть положительные моменты во всех знакомствах. Безусловно, никогда не бывает слишком поздно найти свою любовь. Люди часто намерено откладывают брак для того, чтобы сосредоточиться на своей карьере. И это может дать время, чтобы понять себя и поработать над любыми личными проблемами.

Таким образом, вместо того, чтобы чувствовать обиду и горечь от того, что вы все еще не нашли свою настоящую любовь, начните работать над собой и создайте хороший фундамент для долгих и счастливых отношений.

Как встретить свою любовь. Разговариваем с психологом Мариной Полянской

Статья для журнала «Город женщин»
автор Наташа Евлюшина
февраль 2019 г.

Забросить красные трусы на люстру, носить ожерелье из розового кварца, читать заговоры в новолуние и исписать блокнот его приметами… А на что вы готовы, чтобы встретить свою любовь? Психолог, бизнес-тренер и коуч Марина Полянская уверяет: с любовью, как и с красотой, не потребуется никаких жертв и тем более магических ритуалов. Что же нужно, чтобы встретить своего человека, читайте в нашем интервью.

— Марина, есть ли у одиночества свой срок годности, когда пора уже задуматься про создание отношений?

Часто человек вроде и спортом занимается, и работа интересная, и путешествует, и чувствует себя достаточно неплохо, но все вокруг кричат ему, что он несчастен, потому что у него нет второй половины. И это действительно может сбить с толку. Поэтому каждый должен сам почувствовать. Если он живет один и ему нормально — это одно. Но если он испытывает дискомфорт или хочет создать пару, но не получается, вот здесь уже нужно что-то делать. Важно, чтобы человек научился понимать: мне хорошо в этом состоянии или нет. Если женщина 10 лет прожила одна и ей нормально, то никто не имеет права сказать, что она несчастна. Каждый должен смотреть в свою тарелку. И давайте по-честному, одиночество — это не про наличие партнера рядом. Это про то, когда человек неинтересен сам себе. Когда нет базовой любви к себе, принятия себя, когда ты постоянно в депрессии, тебе наедине с собой скучно — вот это про одиночество.

— Что мешает строить отношения?

Установка из детства, что любовь надо заслужить. В школе мы каждый день получали отчет красными чернилами о том, какие мы плохие. И родители всегда вставали на сторону учителя. Ребенок все время оставался со своими проблемами один на один и считал: чтобы он не сделал, это плохо, то есть он не может заслужить хорошей любви. Второй момент, невротические связки. Без родителей я не могу, я их люблю. Но если мой родитель недоступен, он холоден, не проявляет любви ко мне, у меня формируется представление, что любовь — это когда тебя прогоняют, когда с тобой холодны. Сознательно мы все ждем, как Скарлетт О’хара, любви до гроба, сильного мужчину рядом и так далее. А бессознательно наши стратегии примерно такие: он со мной холоден, это похоже на ту детскую любовь, а она же для меня очень важна. И вот мы сталкиваемся с парнем, который отравляет нас и разбирает по кусочкам. Очень важно зализать эти раны и восстановиться. Но если не сделать выводов, то потом вероятность опять попасть в такие отношения очень велика.

— Как попрощаться с неудачным прошлым опытом?

Посмотреть на эти отношения беспристрастно. Надо понять, что там не было любви, там была созависимость, там было желание чтобы меня кто-нибудь любил, кто-нибудь пригрел. Мне хорошо, что он пришел. Но когда я с ним, мне плохо, меня выламывает. Без него не могу, еще хуже выламывает. Это не про любовь, это про созависимость. И тогда мы признаемся: я была больна, я была созависима, я нуждалась в этих отношениях. Не в конкретном человеке, а в конкретном поведение. Это я требовала к себе такого отношения, и я бессознательно нашла такого человека. Если это осознается и эта стратегия выкинется из своего поведения, то следующие отношения будут абсолютно другими.

— Допустим, мы приняли решение положить конец своему одиночеству. Что делать, где искать любовь?

Самая великая сказка для женщин — это сказка про Золушку. Пока она была очень послушная, пока она была очень трудолюбивая и угождала всем, принца как-то не было. Но как только она надела красивое платье, как только она привела себя в порядок и пошла на бал — покорила мужское сердце. Сказка ложь да в ней намек. Это про любовь к себе, а не услужение другим. И про быть готовым к отношениям. А случиться встреча может где угодно: и на сайте знакомств, и в магазине в очереди за хлебом, и в кино. Ключевым моментом здесь является готовность к отношениям. Когда с тобой начинают знакомиться или проявляют знаки внимания, ты не думаешь о том, как выглядишь, не зажимаешься, а начинаешь вести себя естественно. Мы все хотим понравиться и ради этого готовы стоять на цыпочках. Но уже и ножки болят, и говорить от этой боли невозможно, и на лице гримаса вместо улыбки — изображаю из себя не бог весть что. А людям-то нужна естественность. Уметь быть естественной в отношениях — вот это главное. И тогда встреча с любовью случится в любую секунду. Ты можешь быть без красивого платья, но будешь идти настолько уверенная в себе, настолько харизматичная только потому, что ты не находишься в состоянии нужды: «Ну дайте мне отношений». Это состояние нужды превращает в жертву: в глазах тоска, мы ходим как голодные волчата, смотрим на эти парочки, на мужиков, слюна течет — это все отпугивает от нас людей. Мужчина зачем к женщине идет? За энергией. Ему нужна энергия умиротворения, гармонии, когда женщина довольна, в первую очередь, собой, миром вокруг нее — и тогда мужчины будут к ее ногам падать. Но вот этого очень сложно добиться — быть в гармонии с собой.

— Как можно помочь себе в достижении этой гармонии?

Очень много стратегий у нас из детства. Когда мы что-то хотели, а нам запрещали. Когда нам рассказывали, что мы чего-то недостойны. Что тут нас любить не будут, потому что мы плохо себя ведем. Нас научили любовь заслуживать. А любовь не надо заслуживать. Мы имеем право на любовь просто такими, какие мы есть. И если говорить про гармонию, то это про умение принимать себя любую, перестать себя переделывать. На самом деле, на хорошие взаимоотношения не влияют ни возраст, ни вес, ни внешность. Наш человек, однозначно, есть. Ему надо разрешить быть рядом с собой и сделать это можно только одним способом — разрешить себе быть такой, какая ты есть. И любить себя. Это значит: я делаю то, что считаю нужным, потому что я уважаю себя. И я никогда не буду делать то, что не считаю нужным. Я говорю сразу о том, что мне не нравится. Женщина, которая не любит себя, считает, что когда у нее будут отношения, она «вылечится»: раз ее кто-то любит, значит она достойна, значит жизнь ее пойдет хорошо. Она возлагает свое счастье на другого человека и в этом главная ошибка. Ты сама сначала счастлива с собой, и только потом ты можешь выстроить счастливые отношения с другим.

— Какие ошибки совершают девушки на первых этапах знакомства?

Мысленно сразу выходят за мужчину замуж. Идеализируют его и очень часто идеализируют свои чувства по отношению к нему. Чисто женское — это желание понравится. Но сначала ты должна понравиться себе. Тебе хорошо в этом платье? С тебя прет энергия? Вперед! А если он начинает говорить: «Могла б подлинее, могла бы покороче», — это не его зона ответственности. Прислушаться можно, но если тебе не нравится носить короткие юбки, почему ты должна их надевать? Нравиться женщина должна себе. Еще частая ошибка — это забывание про себя. Кажется, что чем больше я растворюсь в этом человек, тем лучше. Но нет, мы просто перестаем быть ему интересны. А что он вообще увидел нас? Да характер, то, что вела себя нагловато где-то или, наоборот, скромно. Была какая-то другая, естественная, сама собой — вот это цепляет. Поэтому ни в коем случае не надо ради него что-то переделывать. Коммуникативным навыкам надо учиться. Когда нам что-то не нравится, мы часто начинаем критиковать другого: «Ты непунктуальный, ты жадина». Во всех отношениях мы должны разговаривать только про себя: «Мне неприятно, когда ты опаздываешь. Я растеряна, когда мы идем в ресторан и я за тебя должна платить». Не надо говорить «ты жадный, ты скупердяй». Не нравится, встала и ушла. Еще один момент, когда мы повторяем мужчине одно и тоже десять раз: «Ну я же тебя просила, ну я же тебе говорила». А он продолжает делать по-своему. Важно понять, что говорить надо один раз, если человек не меняет свое поведение, встаем и уходим, он уже не поменяет его. Да есть страх остаться одной. Но тебе выбирать прогибаться, каждый раз еще больше снижать свою самооценку или все-таки сказать: «Дорогой мой, ты со мной себя так не имеешь права вести. Когда научишься делать это по-другому, я рядом».

— Если мужчина понравился, но он не проявляет заинтересованности. Как быть?

Нынешнее время дает уникальную возможность — проявлять женщинам свои чувства первыми. Страх: «А вдруг он от того, что я произнесу первая, подумает обо мне то-то и то-то и будет так-то и так-то», — вообще убираем. Не попробуем — не узнаем. Ни у одной инквизиции не было столько способов мучить, как у страха. Пошла и попробовала. Не получилось, тогда ищем другой объект. Даже если он испугался отношений, значит он невротик, значит ты всю жизнь будешь для него мамкой-папкой. Просто это не твой человек, и пускай он лучше сейчас уйдет из твоей жизни. Мы своими иллюзиями очень много проблем создаем себе в отношениях, а потом бежим и кричим, что больше никогда ни с кем не будем встречаться. Я сторонница того, что женщина должна проявлять свои чувства. Если они у нее есть, она имеет на это полное право. Опять говорить надо о себе. Если женщина говорит: «Ты мне нравишься, поэтому ты должен ходить со мной на свидания», — конечно, так не пойдет. А если выстраивать диалог так: «Ты знаешь, я испытываю определенные симпатии, была бы рада провести с тобой сегодняшний вечер», — здесь есть большие шансы. Но надо быть готовой услышать и «да», и «нет».

Вернуться на главную страницу.

«Смогу ли я когда-нибудь найти любовь?» — 34 вещи, которые нужно запомнить, если вы чувствуете, что это вы

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Идея обретения идеальной романтической любви — это то, чему мы учимся даже в момент рождения.

Родители объединяют своих младенцев в пары и смеются над тем, что когда-нибудь они могут стать парой.

В школе друзья и семья дразнят нас о мальчиках и девочках, которые нам нравятся.В старших классах и колледжах всегда есть необходимость найти вторую половинку.

Когда мы становимся взрослыми, люди слева и справа говорят нам, что пора «остепениться» и «найти того».

Неудивительно, что многие из нас сводят себя с ума в поисках любви, потому что, кажется, это единственное, о чем кто-либо думает.

Если вы один из тех людей, которые всю жизнь ждали, пока кто-нибудь придет, но не уверены, случится ли это когда-нибудь, то эта статья для вас.

7 причин, почему так сложно найти любовь

Для многих людей найти идеальные любовные отношения — серьезная проблема.

Вы беспокоитесь, что никогда не встретите того, с кем вы сможете построить серьезные отношения. Но почему так тяжело искать настоящую любовь?

Прежде чем вы сможете найти любовь, вам сначала нужно понять саму проблему.

Может быть конкретная причина, по которой вы все еще одиноки, даже если не хотите.

Может быть, вы даже делаете что-то, что бессознательно отталкивает любовь.

Давайте рассмотрим некоторые причины, по которым найти любовь сложно:

• Страх перед обязательством: Приверженность — непростая вещь в современном свидании. Многие люди боятся ярлыков, а другие боятся неопределенности в отношениях. Вместо того чтобы развивать любовь через внимание и преданность делу, все больше людей предпочитают принимать культуру общения. Однако настоящая любовь требует, чтобы мы противостояли своим вредным привычкам и взглядам, а многим людям это нелегко.
• Нежелание прилагать усилия: Гораздо легче уйти, чем поддерживать отношения. Любовь требует много времени и усилий, но некоторые люди не хотят выполнять работу и предпочитают ее прервать.
• Страх получить боль: Люди предпочитают не искать любви, когда видят, как она ранит окружающих. Неудачные отношения или распавшийся брак приводят к проблемам с доверием и неуверенности, которые мешают людям открыться.
• Другие приоритеты: Социальные факторы создают проблемы, когда дело касается любви. Взросление откладывается, поскольку все больше людей продолжают свое образование и возвращаются к своим родителям. Отношения также требуют времени, усилий и денег, поэтому многие люди хотят разобраться во всем, прежде чем найти долгосрочные отношения.
• Ложное понимание любви: У каждого свой взгляд на любовь. Однако многие из этих идеалов, как правило, основаны на том, что мы видим в средствах массовой информации, таких как телевидение и фильмы.Эти культурные определения содержат ложные концепции, такие как «один», из-за которых настоящая любовь кажется слишком недостижимой.
• Слишком высокие стандарты: В то время как некоторые люди достаточно отчаянны, чтобы мириться с чем угодно, другие слишком разборчивы или не хотят «соглашаться» на что-то меньшее, чем их идеальный партнер. Эта идея о том, кем «должен» быть ваш любовник, вместо того, чтобы принимать кого-то такими, какие они есть, означает, что многие люди отвергают кого-то, прежде чем узнают его поближе.

Возможно ли никогда не найти любви? (Почему быть холостым тоже нормально)

В: «Могу ли я не найти любви?»

Честный ответ — да.Часть населения пойдет по жизни, никогда не установив любовных отношений. И это нормально.

Быть одиноким — это не проклятие, и общение с кем-то волшебным образом не решит всех ваших проблем.

Подумайте о своих друзьях, которые состоят в романтических отношениях.

В тот или иной момент вы бы увидели, что влюбленность — это не всегда радуга и бабочки.

Преимущество одиночества в том, что вы не столкнетесь с проблемами, с которыми сталкиваются многие пары.

Вам также не следует беспокоиться о том, что вы останетесь в одиночестве до конца своей жизни.

Найти романтическую любовь — не самое лучшее для вас как человека. Хотя любовь может обогатить вас как личность, она не должна быть единственной целью, которую вы ставите перед собой.

Единство позволяет вам достичь новых высот и осуществить мечты, которые вы, возможно, не смогли бы осуществить, если бы были связаны.

Наконец, многие люди думают, что никогда не найдут любви… пока не найдут.

Вы никогда не узнаете, когда это произойдет с вами, потому что любовь — это не то, что вы можете предсказать.Вместо того, чтобы принимать свою жизнь как «лишенную любви», вы должны оставаться открытыми для возможностей и использовать возможности, которые встречаются на вашем пути.

Что делать в ожидании любви

Ожидая прихода любви, нужно быть к этому готовым. Дело не в том, чтобы «выставить себя напоказ» и попробовать все доступные приложения для знакомств.

Вы можете проводить время в одиночестве более здоровым и продуктивным образом.

Думайте об этом периоде как о личной инвентаризации привычек и решений, которые помогают вам или причиняют вам боль.

На данный момент ваша цель — развивать свои навыки и расти как личность. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать для себя сегодня:

1. Работай по карьерной лестнице:

Когда вы активно не стремитесь к любви, вы обнаружите, что у вас есть много времени, чтобы сосредоточиться на себе и своих карьерных целях.

Найдите время, чтобы проявить себя на работе и стать незаменимым активом вашей компании.

Здорово иметь устоявшуюся карьеру к тому времени, когда вы найдете любовь, потому что финансовые проблемы будут на одну тревогу меньше для ваших отношений.

2. Откройте для себя заново свою личную силу:

Пока вы ждете любви, работайте над прошлыми травмами, тревогой и негативной энергией, сдерживающей вас, чтобы, когда она действительно придет, вы были готовы начать новое здоровое путешествие.

Если вы не знаете, с чего начать, я бы порекомендовал это удивительное бесплатное видео о работе с дыханием, созданное шаманом Руда Янде. Для меня это идеальный способ восстановить связь и восстановить равновесие между разумом и телом.

Посмотрите бесплатное видео о работе с дыханием здесь.

Это поддерживает меня, помогает мне справляться с проблемами и напоминает мне о том, сколько потенциала и любви к жизни я спрятал внутри — то, о чем нам всем нужно время от времени напоминать.

Потому что правда в том, что до тех пор, пока вы не восстановите отношения с самим собой, вам будет трудно построить здоровые отношения с другими.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

3. Найдите новые увлечения:

Мир — такое завораживающее место — почему бы не найти хобби или интерес, которым вы могли бы увлечься?

Когда вы одиноки, вы можете свободно учиться и получать удовольствие, не желая никому угождать.

Кроме того, вы можете встретить кого-то, кто разделяет ваши интересы, пока вы исследуете свои увлечения.

4. Стань здоровой:

Нет ничего привлекательнее счастливого, здорового человека. Возьмите за правило правильно питаться, придерживаться графика упражнений и спать по полные часы каждый день.

Вы не только «светитесь» крепким здоровьем, но и ваше тело будет благодарно вам за вашу заботу в долгосрочной перспективе.

5. Приключения:

Не обремененный отношениями, вы можете отправиться в приключение, о котором всегда мечтали. Если у вас есть средства для путешествия, не торопитесь.

Или, может быть, вам представится возможность трудоустройства в другом месте — вы можете рисковать и рисковать сами.

6. Изучите жизненные навыки:

Готовить, убирать, ремонтировать предметы в доме — вам нужно многому научиться, прежде чем вступать в долгосрочные отношения с кем-то.

Почему бы не изучить эти навыки сейчас, чтобы избавиться от стресса, когда вы начинаете жить с другим человеком?

7. Избавьтесь от вредных привычек:

Не тратьте время на ожидание, пока любовь станет лучшей версией вас самих.

Избавьтесь от вредных привычек и непривлекательных причуд, таких как курение, нездоровое питание или постоянные опоздания.

Эти изменения не только оценят все окружающие, но и у вас будет больше шансов произвести впечатление на кого-то, если вы сделаете все возможное.

8. Будьте более социальными:

Многие люди любят оставаться дома как можно дольше. К сожалению, вы не найдете кого-то, не выходя из дома.

Как одинокий человек, вы должны быть открыты для встреч и встреч с людьми.Встречайтесь с коллегами и старыми друзьями или заводите новых.

Вы можете повеселиться и потенциально найти там любовный интерес.

9. Проведите время с друзьями:

Иногда ваша личная жизнь может мешать вашим дружеским отношениям.

Думайте о одиночестве как о прекрасном шансе быть рядом со всеми своими друзьями всеми возможными способами.

Послушайте их, поддержите за еженедельными обедами или отправляйтесь с ними на вечеринку.

Они будут рядом с вами даже после того, как романтические отношения закончились.

20 советов, как подготовиться к поиску любви

Если вы были одиноки с незапамятных времен, вы можете начать спрашивать себя, не делаете ли вы что-то не так в поисках любви.

Скорее всего, вы просто еще не встретили нужного человека. Однако это также может быть личная проблема, связанная с деструктивными паттернами, привычками и убеждениями, которые сдерживают вас.

Поиск любви требует правильного мышления, чтобы направлять вас и управлять своими ожиданиями.Вот несколько советов, которые могут подготовить вас к здоровым, любящим отношениям:

1. Вы еще не слишком стары

Независимо от вашего возраста, вы не слишком стары, чтобы найти любовь.

Конечно, может показаться, что это так, и действительно может показаться, что это так, но «все хорошие» не исчезли, даже в вашем возрасте.

Вы никогда не знаете, с кем вы можете встретиться или столкнуться, или какое старое пламя может вспыхнуть снова с большей страстью, чем когда-либо прежде.

Но эти встречи могут произойти только в том случае, если вы не заявите миру о своем старшинстве и не будете следить за призом.С возрастом приходит мудрость, и вы лучше подходите для того, чтобы найти спутника жизни, который будет для вас лучшим комплиментом.

Когда вы молоды, это похоже на выстрел в темноте, потому что вы даже не знаете, чего хотите от партнера, но когда вы становитесь старше, вы цените разные вещи, и это может быть ключом к поиску того, кого любить.

2. Любовь не предназначена для особых людей в мире

Имейте в виду: хотя кажется, что все вокруг влюблены, это неправда.

С вами все в порядке и в них нет ничего особенного. Вы найдете любовь, когда она должна быть.

Спросите себя, насколько на самом деле счастливы эти пары, и, возможно, даже не забудьте спросить их — вы можете быть удивлены, обнаружив, что многие люди просто переживают движения, потому что не хотят оставаться одни.

Возможно, вы не влюблены, но, по крайней мере, вы не притворяетесь влюбленным и не держитесь за отношения только ради того, чтобы держаться за них.

Вот тут какая-то путаница.

3. Любви, которую вы ищете, может не существовать

Если вы не можете найти любовь, возможно, вам стоит подумать о том, какую любовь вы ищете.

Посмотрев бесплатное видео о любви и близости всемирно известного шамана Руда Ианде, я понял, что долгое время я был в ловушке идеала иметь идеальный роман.

Жители Запада растут одержимыми идеей «романтической любви». Мы смотрим сериалы и голливудские фильмы об идеальных парах, живущих долго и счастливо.

И, естественно, мы хотим этого для себя.

Хотя идея романтической любви прекрасна, это также нереалистичный стандарт.

По оценкам экспертов, концепция существует всего 250 лет. До этого люди собирались вместе по более практическим причинам — обычно ради выживания или ради детей.

Раньше я задавался вопросом, почему я тоже не могу найти любовь. Но потом я начал понимать, что романтическая любовь не должна быть стандартом, по которому мы судим об успехе отношений.

Понимание того, что идеальный роман не обязательно существует, дало мне возможность жить своей жизнью. Это также открыло мне возможность для значимых отношений, не требующих, чтобы они были идеальными.

Я также получил еще один невероятно важный урок от шамана Руда Иандэ.

Я не типичный человек, который обращался бы за советом к шаману. Но Руда не типичный шаман.

Он провел много времени с коренными племенами Амазонки. Он даже поет шаманские песни и иногда стучит в барабаны.

Но он другой в важном отношении. Руда сделал шаманизм актуальным для современного общества. Он истолковал и передал это таким людям, как я и вы.

Люди, ведущие нормальный образ жизни.

То, что я узнал от Руды Ианде, заключается в том, что мои отношения с самим собой отражаются в моих отношениях с другими. Поэтому для меня было очень важно наладить отношения с самим собой.

По словам Руды Янде:

«Если вы не уважаете себя в целом, вы также не можете рассчитывать на уважение.Не позволяйте партнеру любить ложь, ожидание. Доверяй себе. Ставь на себя. Если вы сделаете это, вы откроетесь, чтобы вас по-настоящему любили. Это единственный способ найти настоящую, прочную любовь в своей жизни ».

Вау. Руда прав насчет этого. Если вы не любите себя, вы не можете ожидать этого от кого-то другого.

Эти слова исходят непосредственно от Руда Янде из бесплатного мастер-класса Ideapod о любви и близости. Он появится на Ideapod в течение короткого времени.

Если эти слова находят отклик у вас, пожалуйста, прочтите это здесь.

Их бесплатный мастер-класс по любви и близости — прекрасный ресурс, если вам интересно, найдете ли вы когда-нибудь любовь.

Вот снова ссылка на видео.

4. Это может быть игра с числами

Вот в чем дело: если вы не купите лотерейный билет, вы не сможете выиграть в лотерею.

То же самое и со свиданиями: если вы не встречаетесь с людьми, вы не можете влюбиться. Хорошо, конечно, вы можете познакомиться с людьми в Интернете, но если не появилось какое-то новое изобретение, о котором мы не знаем, вам все равно нужно пойти и назначить свидание или два, чтобы посмотреть, сработает ли эта штука.

Так что вперед и познакомьтесь с новыми людьми. Но не ищи любви просто так. Выйдите, чтобы просто познакомиться с людьми и посмотреть, что произойдет.

Возможно, вы не встретите того, кто вам подходит, но вы можете завести крутых друзей, которые знают кого-то, кто вам подходит.

(Хотели бы вы сделать мужчину абсолютно зависимым от вас? Посмотрите мою новую статью здесь, где я расскажу, как это сделать)

5. Расслабься и ты

Как гласит старая пословица, «горшок под присмотром никогда не закипает.«Не сосредотачивайся на поиске любви.

Найдите хобби, заведите новых друзей, займитесь танцевальным классом, ходите в кино самостоятельно, пишите, читайте, рисуйте, путешествуйте, ешьте, спите, развлекайтесь, заводите собаку, сходите в парк, отправляйтесь в путь поездка, открытие бизнеса — есть миллион вещей, которые вы могли бы сделать, чтобы сделать свою жизнь лучше.

Вместо этого вы, вероятно, сидите на диване и чувствуете себя жалко, потому что вас никто не любит. Но так ли это на самом деле? Разве ты не любишь тебя?

Выходи и живи своей жизнью, и любовь постучит тогда, когда ты меньше всего этого ожидаешь.

(Если вы ищете структурированную, простую в использовании схему подхода к свиданиям и отношениям, ознакомьтесь с моим эпическим обзором «Системы преданности»).

6. Любовь не делает все лучше

Если вы думаете, что отношения с кем-то на долгосрочной основе внезапно улучшат вашу жизнь, вы можете сильно ошибаться.

Поначалу вы можете обнаружить, что дела обстоят лучше, но это только потому, что вы сосредотачиваетесь на этом человеке, а не на исправлении других сфер своей жизни, в которых может потребоваться настройка.

Обязательно сбалансируйте то, что вы хотите от жизни, с объемом ответственности, которую вы возлагаете на другого человека. Делать вас счастливыми — не их работа.

Плюс, если вы несчастны, они не пробудут достаточно долго, чтобы взяться за эту работу. Найдите вещи, которые сделают вашу жизнь счастливой, и избавьте своего будущего возлюбленного от этого счастья.

7. Вы несете ответственность за свою личную жизнь

Если вам интересно, найдете ли вы когда-нибудь любовь, возьмете ли вы на себя ответственность за эту часть своей жизни?

Я думаю, что ответственность — это самое сильное качество, которым мы можем обладать в жизни.

Потому что на самом деле ВЫ несете полную ответственность за все, что происходит в вашей жизни, в том числе за ваше счастье и несчастье, успехи и неудачи, а также за успех ваших романтических отношений.

Я хочу вкратце рассказать вам, как принятие ответственности изменило мою жизнь, в том числе мои отношения с близкими мне людьми.

Знаете ли вы, что 6 лет назад я был взволнован, несчастен и каждый день работал на складе?

Я застрял в безнадежном цикле и понятия не имел, как из него выбраться.

Моим решением было искоренить менталитет жертвы и взять на себя личную ответственность за все в моей жизни. Я написал здесь о своем путешествии.

Перенесемся в сегодняшний день, и мой веб-сайт Hack Spirit помогает миллионам людей радикально изменить свою жизнь. Мы стали одним из крупнейших в мире веб-сайтов по внимательности и практической психологии.

На личном уровне я также нахожусь в лучших и самых любящих отношениях в моей жизни.

Речь идет не о хвастовстве, а о том, чтобы показать, насколько сильным может быть принятие ответственности…

… Потому что вы тоже можете изменить свою жизнь, взяв на себя полную ответственность за нее.

Чтобы помочь вам в этом, я вместе со своим братом Джастином Брауном создал онлайн-семинар по личной ответственности. Мы даем вам уникальную основу для поиска самого лучшего и достижения великих целей.

Он быстро стал самой популярной мастерской Ideapod. Посмотрите здесь.

Я знаю, что жизнь не всегда бывает доброй или справедливой. В конце концов, никто не выбирает быть одиноким в жизни и беспокоится, что никогда не найдет любви.

Но смелость, настойчивость, честность и, прежде всего, ответственность — это единственные способы преодолеть трудности, которые бросает нам жизнь.

Если вы хотите захватить контроль над своей жизнью, как я это сделал 6 лет назад, то это онлайн-ресурс, который вам нужен.

Это снова ссылка на наш самый продаваемый семинар.

8. Не отрицать

Люди питаются эмоциями других людей, и если вы все озабочены поиском любви, то она никак не может прийти к вам.

Вы знаете, что это правда, потому что вы не можете находиться рядом со своей тетей Джун, которая так негативно ко всему относится.

Проверьте себя, чтобы убедиться, что вы не подавляете те же эмоции, которые могут уловить другие.

Вы можете буквально отталкивать людей от любви к вам. Но хорошая новость в том, что вы можете изменить это в кратчайшие сроки.

Думайте позитивно и делайте позитивные поступки, и вы привлечете ту любовь, которую ищете в своей жизни.

(Чтобы узнать о 5 научно обоснованных способах быть более позитивными, нажмите здесь)

9. Не притворяйся, что с тобой все в порядке

Если вы чувствуете себя сломленным изнутри, но прикидываетесь, что живете убийственной жизнью в Instagram, вселенная подхватит ерунду и раскроет ваш блеф.

Взамен вы получите свидания, которые тоже притворяются, что собрались вместе, и когда вы окажетесь в одной комнате, все будет выглядеть как беспорядок… и не в хорошем смысле.

Вы хотите привести свой разум в порядок и разобраться в своих мыслях, чтобы подсознательно не посылать во Вселенную плохие флюиды.

10. Не сиди все время дома

Давай, давай. Ты серьезно? Вы сидите дома и ждете, когда любовь найдет вас? Встань с дивана и выйди на улицу.

Витамин D в любом случае будет вам полезен. Кроме того, вы можете встретить новых людей, которые познакомятся с новыми людьми, которые познакомят вас с новыми людьми, которых они встретили, и вуаля!

Возможно, вы встретите кого-то, кто идеально вам подходит. Но не забирайте их обратно в свою сырую квартиру, чтобы просто посидеть на диване. Держитесь подальше и живите вместе!

11. Не полагайтесь на других

Если ваша мама пытается назначить вам свидания с 7-го класса, вы, возможно, даже не знаете, как выйти и найти себе свидание.

Сначала скажи маме прекратить это. Во-вторых, сходите на курсы быстрого знакомства и узнавайте о других людях на лету.

Вам не нужно брать на себя какие-либо обязательства и, конечно же, не нужно говорить «да» тому, кого вы не хотите видеть снова, но идите с намерением просто увидеть то, что там есть.

Примечание: помните, что люди, которые приходят на мероприятия по скоростным свиданиям, не единственные люди, поэтому не возвращайтесь домой, чтобы поплакать, когда все, что вы найдете, — это совершенно приятные люди, с которыми можно поговорить, но которые не привести к любым свиданиям.Встряхните и попробуйте еще раз.

12. Просите других помочь

Хотя вам не следует оказывать все давление на друзей и семью, чтобы они нашли для вас кого-то, кого можно любить, и не следует полагаться на них, которые сделают за вас всю работу, это нормально, если вам понадобится помощь в налаживании связей.

Возможно, вы избегаете этого, потому что не хотите казаться отчаявшимся. Какая разница, если ты выглядишь отчаявшимся?

Вы в отчаянии, не так ли? Разве мы все не отчаянно нуждаемся в любви? Перестаньте притворяться, что вы не хотите или не нуждаетесь в ком-то в своей жизни.Проглотите свою гордость и попросите о связи и телефонных номерах.

13. Построй себе хорошую жизнь

Одно из самых важных дел, которое вы можете сделать, чтобы обрести любовь всей своей жизни, — это сначала построить себе хорошую жизнь.

Не ждите встречи с кем-нибудь, чтобы купить этот дом, машину, отправиться в путешествие. Вам не нужно, чтобы кто-то подтверждал ваши идеи, но вам также не нужно, чтобы кто-то платил за половину этих вещей.

Если вы хотите их и чувствуете, что не должны этого делать, потому что вы один, подумайте еще раз.

Построение хорошей жизни для себя не только сделает вас счастливыми, но и с большей вероятностью поможет вам найти кого-то, кого можно любить.

Никто не хочет встречаться с разорившейся женщиной или мужчиной, живущими в подвале родителей.

(Чтобы узнать, как собраться вместе и создать для себя хорошую жизнь, ознакомьтесь с нашим руководством о том, как организовать свою жизнь здесь)

14. Имейте веру

Вместо того, чтобы быть скучным о жизни, имейте немного веры, что у вас все получится.В конце концов, никто не хочет встречаться с грустным мешочком, который не думает, что заслуживает хорошего в жизни, верно?

Итак, начните верить, что вы способны быть любимыми, что вы хороший человек, и будьте этим по отношению к себе. Вы должны верить, что у вас будет такая жизнь, которую вы хотите, включая любовь, которую вы заслуживаете.

15. Знай, что ты заслуживаешь любви

Вы не можете ходить, жалеть себя и говорить себе, что вы никому не нужны — никто не хочет, чтобы вы были такими, это точно.

Не жалей себя. Создайте удивительную жизнь и перестаньте так сильно беспокоиться о том, что любовь принесет вам на стол.

Любовь должна быть чем-то, что вы можете добавить в свою жизнь, но это не определяет вашу жизнь.

И будьте готовы впустить в свою жизнь разные виды любви: не обязательно романтическая любовь.

16. Примите предложенную вам любовь

Когда дело доходит до поиска любви, вы должны непредвзято относиться к тому, откуда вы принимаете любовь: все мы мечтаем о том, чтобы нас спас из жизни рыцарь в блестящих доспехах, но правда в том, что любовь приходит из самых неожиданных места.

Мы просто должны быть готовы впустить это в нашу жизнь. Мы часто отвергаем источники любви, потому что думаем, что недостойны или что любовь не стоит нас.

Так что будьте открыты для любви, которая может встретиться на вашем пути.

17. Отбросьте свое представление об идеальном партнере

Если вы когда-нибудь захотите найти кого-то, кого любите, вам нужно пересмотреть свой строгий контрольный список для партнера.

Конечно, у вас есть стандарты, у всех их есть, но реальность того, кого вы собираетесь любить, будет отличаться от того, каким вы представляете этого человека прямо сейчас.

На самом деле, вы можете быть застигнуты врасплох человеком, в которого влюбитесь.

18. Будьте открыты для предложения

Вы должны искать знаки из вселенной, говорящие вам, что есть что-то прямо перед вами, что вы можете любить.

Если вы закрываетесь от мира и знаков, которые часто бывают прямо перед вами, то вы упускаете шанс встретить особый вид любви: неожиданный.

Сила внушения часто оказывается намного более очевидной, чем вы думаете, если настроитесь на нее.

Проблема для большинства людей в том, что они настолько сосредоточены на поиске определенного человека или источника любви, что все время упускают то, что находится прямо перед ними.

19. Будьте лучше коммуникатором

Прежде чем вступать в какие-либо отношения, вы должны спросить себя, на должном ли уровне ваши коммуникативные навыки.

Если вам не хватает способности поддерживать беседу дольше нескольких минут или вы нервничаете среди людей, возможно, вы захотите поработать над этими вещами.

Не только для пользы сотрудника вашей компании, но и для вашей же пользы.

Чем лучше вы общаетесь, тем больше вероятность, что вы получите именно то, что хотите от жизни.

(Чтобы получить 14 советов по улучшению навыков межличностного общения, нажмите здесь)

20. Смоделируйте свои отношения по образцу тех, которыми вы восхищаетесь

Не гонитесь за сказочными мечтами в поисках правильных отношений. Вместо этого посмотрите немного ближе к дому.

Подумайте, как могли любить ваши родители или отношения друга, которыми вы восхищаетесь.

Если вам не очень повезло с поиском образцов для подражания для ваших отношений, представьте, как бы вы хотели, чтобы выглядели ваши следующие отношения, и стремитесь к тому, что для вас важно, а не к тому, как кто-то выглядит, чем он занимается. зарабатывать на жизнь, или на какой машине они водят.

Эти вещи не означают, что у вас будут прекрасные отношения или что любовь будет чистой.

Сосредоточьтесь в первую очередь на себе и на том, чего вы хотите, не получайте от отношений, а все остальное встанет на свои места.

Нашел любовь. Что теперь ?: Создание любви, которая длится

г.

Стоящие отношения требуют много времени и усилий.

Даже самые любящие отношения могут рухнуть, столкнувшись с реальностью: обязанности, плотный график, разные потребности или разочарования в жизни могут оборвать любовь.

Ошибочно полагать, что любовь — это волшебная вещь, которая просто случается, когда возникает, или прекращается, когда хочет.

Любовь требует ухода. Будь то романтические отношения или давняя дружба, вам нужно бережно относиться к отношениям, чтобы помочь им пережить тяжелые годы.

После того, как вы нашли любовь, как вы можете построить ее, чтобы она выживала и процветала с течением времени? Вот несколько эффективных способов построить любовь, которая длиться долго:

• Извинись первым: Извиняешься или сочувствуешь, извиняешься намного лучше, чем извиняешься.
• Регулярно заселяется: Чтобы поддерживать связь со своей второй половинкой, нужно больше, чем просто жить в одном доме. Будьте целеустремленными в то время, которое вы проводите вместе, несмотря на плотный график.
• Установите границы: Вам, как паре, не нужно быть привязанным к бедру 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, поэтому не принимайте это на свой счет, когда вашему партнеру нужно побыть в одиночестве. Если ваш партнер замкнут, спросите его, нужно ли ему время для себя или есть проблема, которую нужно решить.
• Регулярно выражайте признательность: Вы можете сказать: «Я люблю тебя». много друг к другу, но «я ценю вас». это совсем другое дело. Скажите партнеру, как вы благодарны ему за его внимательность, чувство юмора, терпение и другие мелочи каждый день.Это может так много значить для них.

Люби сначала себя

Люди, любящие себя, никогда не будут отчаянно нуждаться в любви, внимании или одобрении со стороны других. Никогда не забывайте, что вы уже полноценный человек.

Отказ от мысли, что «другая половина дополнит вас», может быть революционным.

Если в вашей жизни есть пробел, то вы должны расти и заполнять эти пробелы. Вы должны жить счастливой, наполненной любовью жизнью, даже если вы одиноки.

Заключение

Не волнуйтесь, недавно ли вы с кем-то расстались или всю свою сознательную жизнь были одиноки.

С некоторыми простыми изменениями и лучшим отношением к тому, чего вы хотите и как этого добиться, вы быстро вернетесь в игру знакомств.

И если вы впервые играете в игру, дайте себе немного времени, чтобы сделать ошибки и облажаться и поучиться у людей, с которыми вы встречаетесь.

Никто не идеален, и может потребоваться время, чтобы понять, чего вы действительно хотите в отношениях.

Но вам нужно выйти и поговорить с людьми, встать с дивана и попросить о помощи, преодолеть себя и свою ерунду и заставить вещи происходить.

Возможно, вам понравится читать:

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Ранняя обратная связь была невероятной, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже.Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: 10 вещей, которые очень аутентичные люди всегда делают (но никогда не говорят)

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit.В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

24 главных признака, что вы никогда не найдете настоящей любви — и что с этим делать

«Любовь не дается легко. Иногда любви вообще нет »

— Сигнализация

Любовь — это то, чего хотят многие, но найти ее нелегко.

Вы можете найти любовь тогда, когда меньше всего этого ожидаете или никогда не ожидаете вовсе. Другим кажется, что это происходит естественным образом через друзей или семью.

Почему я не могу получить то, что у них есть, спросите вы.

А может и получится. Но для других из нас путь к настоящей любви зарос и заблокирован препятствиями, которые мы не можем преодолеть.

Итак, я хотел написать эту статью на эту сложную тему:

24 главных признака, что вы никогда не найдете настоящей любви, и 14 важных действий, которые вы можете предпринять, чтобы это исправить.

Что такое «настоящая любовь»?

Прежде чем я перейду к списку, позвольте мне определить, что я имею в виду под настоящей любовью.

Я имею в виду человека, с которым вы связаны эмоционально, физически и ментально. Однако я не имею в виду настоящую любовь, которую вы видите в фильмах, с вспыхивающими фейерверками повсюду и панорамными поцелуями в замедленной съемке.

Прибереги это для фильмов.

У одиночества и отношений есть как положительные, так и положительные стороны.

Но если вы ищете настоящую любовь, важно знать несколько вещей:

Нет идеальных отношений;

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака.Посмотрите здесь.

Ни один человек не может «исправить» другого человека;

Несчастные отношения — одно из худших переживаний, которые вы можете пережить;

Быть одиноким не означает, что с вами что-то не так;

На самом деле, выяснение того, почему вы еще не нашли любви, может стать огромным шагом в личном росте и раскрытии вашего полного потенциала.

Итак, приступим:

24 главных признака, что вы никогда не найдете настоящей любви

1) Вы все время пытаетесь заставить не того человека быть правильным

Квадратный штифт нельзя вставить в круглое отверстие.

И если вы попытаетесь приложить усилие, то либо отверстие станет квадратным, либо штифт станет круглым — либо беспорядочная смесь, которая деформирует и то, и другое.

То же и с любовью.

Один из главных признаков того, что вы никогда не найдете настоящей любви, — это когда вы пытаетесь заставить любовь случиться с человеком, который, по вашему мнению, подходит вам.

Это не оставляет места реальной жизни, чтобы делать свою работу, и заставляет вас разочаровываться, когда они подводят вас или оказываются неудачными.

2) Вы пытаетесь поспешить, когда еще не готовы

Нетерпение может испортить шанс любить.

Когда вы пытаетесь поспешить, когда вы еще не готовы — или они еще не готовы, — вы в конечном итоге создаете атмосферу давления, обязательств и ожиданий.

ВИКТОРИНА: Чего хочет от вас ваш мужчина? Моя новая веселая викторина покажет, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет — в зависимости от его знака Зодиака! Пройди мою викторину здесь.

Это полная противоположность романтике.

Иметь стандарты — это нормально.

Но привязка ожиданий и временных рамок к романтике может сбить с толку, когда вы готовитесь к поездке на всю жизнь.

И это ужасное чувство.

Автор духовности Мэтт Валентайн хорошо об этом говорит, когда пишет, что:

«Любовь неуловима и работает по своим часам. Когда вы пытаетесь навязать взаимодействия, чувства или определенные шаги в отношениях до того, как пришло время или когда они неуместны, вы вмешиваетесь в эти отношения и добиваетесь того, чтобы настоящая любовь расцвела.

По иронии судьбы, убивать то, чего вы действительно хотели.”

Это суровая правда, но я могу сказать вам по собственному опыту, что Валентин здесь на 100% прав.

3) Вы думаете только о своих потребностях

Нет ничего плохого в том, чтобы искать номер один. Если вы не знаете своих потребностей, то в конечном итоге разочаруетесь и разочаруетесь.

Но думать только о собственных потребностях — тоже настоящая ловушка.

Вы получаете туннельное видение и эгоистичный подход к жизни, который не учитывает потребности и опыт других в вашем уравнении.

Простая правда в том, что мужчины и женщины хотят разного от отношений.

Если вы женщина, читаете это, что, по вашему мнению, на самом деле движет мужчиной? Чего он хочет от отношений с вами?

В основе этого лежит новая теория психологии отношений.

ВИКТОРИНА: Чего хочет от вас ваш мужчина? Моя новая веселая викторина покажет, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет — в зависимости от его знака Зодиака! Пройди мою викторину здесь.

Это называется инстинктом героя.

Согласно инстинкту героя, мужчины испытывают жажду восхищения и уважения. Они хотят защитить и обеспечить женщину, которую любят.

Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

Другими словами, мужчины просто хотят быть вашими повседневными героями.

Я знаю, это звучит немного глупо. В наши дни женщинам не нужно, чтобы кто-то был их «героем», чтобы спасти положение.

Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно чувствовать себя героем. В конце концов, в их ДНК заложено стремление к отношениям с женщиной, которая заставляет их чувствовать себя таковыми.

Чтобы узнать больше об этой увлекательной новой концепции, посмотрите это отличное бесплатное видео.

Джеймс Бауэр, эксперт по взаимоотношениям, первым обнаруживший инстинкт героя, дает отличное введение в него. Он раскрывает то, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы вызвать в своем мужчине инстинкт героя.

Отсутствие романтической осведомленности о ситуации — один из главных признаков того, что вы никогда не найдете настоящей любви. Для женщин эту проблему может решить изучение инстинкта героя.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

4) Любовь никогда не является вашим приоритетом

Любовь может быть вне поля вашего зрения.

Будь то прошлое горе или другие проблемы и возможности, привлекающие ваше внимание, любовь просто не является вашим приоритетом.

ВИКТОРИНА: Чего хочет от вас ваш мужчина? Моя новая веселая викторина покажет, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет — в зависимости от его знака Зодиака! Пройди мою викторину здесь.

Это нормально, и это может быть даже очень позитивно, если вы используете это свободное время и энергию для улучшения себя и своей миссии в мире.

Но если это станет постоянным мышлением и подходом к миру, тогда это может заблокировать шанс любви, даже когда она встречается на вашем пути.

5) В вашем расписании нет места для романтики

Это похоже на последний пункт, за исключением того, что он может быть более логистическим.

Дело не в том, что тебя не волнует любовь:

Дело в том, что в вашем расписании буквально нет на это времени;

Даже на короткое свидание в пятницу вечером.

Вы так заняты работой, семьей, друзьями или хобби, что просто не можете рисовать карандашом ни в чем другом.

И если это станет долгосрочной привычкой, это может вытеснить поиск настоящей любви, потому что просто не остается времени, чтобы заниматься ею.

6) Ты отшельник

Это противоположность последней проблемы.

Вместо того, чтобы в вашем расписании не было места, все, что в нем есть, — это место.

И вы используете это время, чтобы оставаться в своей комнате.

Смотреть телевизор, играть в игры, бродить по всемирной паутине, как дьявол, или заниматься хобби, которое в конечном итоге превращает вас в настоящего отшельника.

ВИКТОРИНА: Чего хочет от вас ваш мужчина? Моя новая веселая викторина покажет, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет — в зависимости от его знака Зодиака! Пройди мою викторину здесь.

За исключением случайных посылок FedEx, вы не общаетесь с людьми в течение нескольких дней.

И в наши дни, во время продолжающейся пандемии, это все более и более вероятный — и ужасный — сценарий.

Неудивительно, что показатели депрессии и тревожности зашкаливают.

Если из-за текущих ограничений невозможно много выходить на улицу или заниматься личными делами, попробуйте присоединиться к онлайн-дискуссионным группам или даже запланировать звонки по Skype и Zoom с новыми или старыми друзьями.

Сообщите им, что вы одиноки и готовы к общению, даже если пока это только в цифровом формате.

7) Вы ищете иголку в стоге сена

Одна из худших черт чувствительных людей, ищущих любви, — это то, что они часто обвиняют себя в том, что не находят то, что ищут.

Хотя во многих случаях это вовсе не их вина.

Один из главных признаков того, что вы никогда не найдете настоящей любви, — это то, что вы продолжаете искать этого особенного человека в той местности, демографической группе или ситуации, где очень просто не так много одиноких людей, которые могут вас потенциально привлечь.

Да:

Все, что нужно, — это один.

Но:

Этого «единственного» гораздо труднее найти, когда 90% людей, с которыми вы контактируете, взяты, не ищут того же или не разделяют ваших ценностей или интересов.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Отрегулируйте паруса и исследуйте новые моря, мой друг.

8) Вы ожидаете, что другие будут идеальными людьми

Мы все слышали это раньше, но это правда.

Никто не идеален.

Точно так же нет идеальных отношений. Независимо от того, насколько сильно вы принимаете себя, жизнь и настоящий момент, всегда будут тяжелые времена.

Я могу это гарантировать на 100%.

Эти тяжелые времена могут наступить в форме трудностей на работе, личной трагедии, вредных привычек, разногласий, неверности или многих других вещей.

Так или иначе, это произойдет.

Но если вы ожидаете, что ваш партнер будет идеальным человеком, который сможет исправить ситуацию, когда волны станут высокими, ваши надежды рухнут.

Ситуацию усложняет то, что мужской и женский мозг биологически различны.

Одним из важных аспектов является то, что лимбическая система (часть мозга, которая регулирует наши эмоции) намного больше в женском и мужском мозге.

Вот почему женщины обычно больше связаны со своими эмоциями, а мужчинам бывает сложно справиться со сложными чувствами, такими как влюбленность. Ожидать совершенства от партнера, когда биологически вы находитесь на другой волне, — глупое занятие.

Я узнал об этом от эксперта по взаимоотношениям с Эми Норт.

ВИКТОРИНА: Чего хочет от вас ваш мужчина? Моя новая веселая викторина покажет, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет — в зависимости от его знака Зодиака! Пройди мою викторину здесь.

В своем новом видео Эми Норт показывает, что именно сказать мужчине, чтобы он захотел установить с вами глубокие и страстные отношения. Эти слова удивительно хорошо действуют даже на самых холодных и самых склонных к обязательствам мужчин.

Если вы хотите изучить научно обоснованные методы привлечения мужчин и побудить их к вам, посмотрите ее бесплатное видео здесь.

9) Вы отстали от времени

Лично я не большой поклонник онлайн-знакомств или приложений.

Но, тем не менее, я познакомился с ними через них, и они могут стать хорошей отправной точкой для поиска любви, которой вы открыты.

Один из главных признаков того, что вы никогда не встретите настоящую любовь, — это то, что вы не знакомы с технологиями и не пользуетесь услугами, которые используют другие одинокие люди.

Хорошо иметь стандарты, и онлайн-знакомства не для всех — абсолютно, — но если 90% одиноких людей в вашем районе используют их, то отказ сделать это может быть причиной того, что вы упускаете удивительные возможности и все еще свертываетесь клубком. с Netflix и мороженым после четырех лет на рынке.

Если вы из более традиционной страны или места, где семейные связи и религия по-прежнему играют большую роль в общественной жизни, то адаптация и работа в этих системах также может быть отличным способом встретить этого особенного человека.

10) Ваша внешность и неповторимый характер пугают потенциальных партнеров

Некоторые из моих лучших друзей — это люди, с которыми я даже не ожидал позитивного общения.

Причина, по которой я не ожидал, что у них все будет хорошо, заключалась в том, что они выглядели сердитыми, грустными или вообще непонятными.

Но как только я это сделал, они открылись, и я увидел, что их внешний вид не отражает их настоящего «я».

То же самое и с любовью.

У вас может быть мрачное выражение лица или сердитый «взгляд» и язык тела, отталкивающие женщин.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Это может включать в себя чрезмерную самоуверенность или поведение, как будто вы самый сексуальный парень или девушка, появившаяся на рынке со времен Брэда Питта и Брук Шилдс.

Возможно, вы откладываете флюиды, о которых даже не подозреваете, которые заставляют вас казаться неприступным или недружелюбным.

11) Вы не можете согласиться с тем, что настоящие совпадения редки

В некоторых случаях сверхактивное воображение может быть поразительным.

Если вы Джеймс Кэмерон или Айзек Азимов, то ваше собственное творческое мышление — это то, что помогло построить совершенно новые вселенные для ваших поклонников.

Но в любви необузданное воображение может сбить с пути.

Когда вы начинаете с завышенных ожиданий и начинаете думать, что каждый второй человек, с которым вы встречаетесь, потенциально является «единственным», вы в конечном итоге настраиваете себя на разочарование.

Постарайтесь работать над этим, больше погружаясь в настоящее или даже придерживаясь принципа «докажи это».

Я имею в виду, что вместо того, чтобы представлять себе все самое лучшее о новом человеке, сидящем напротив вас на свидании, позвольте ему доказать вам, что он стоит вашего времени и усилий.

Не создавайте замки из песка и не позволяйте океану реальности смыть его через несколько дней.

12) Ты слишком напрягаешься

Избыточное свидание и превращение в сгоревшую шелуху так же плохо, как быть отшельником по любви.

Когда вы слишком много встречаетесь и разбрасываете свое сердце, как дешевую всплывающую открытку ко Дню святого Валентина, вы в конечном итоге становитесь истощенным и циничным.

Все эти знакомства: так мало результатов.

ВИКТОРИНА: Чего хочет от вас ваш мужчина? Моя новая веселая викторина покажет, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет — в зависимости от его знака Зодиака! Пройди мою викторину здесь.

Вы начинаете говорить каждой девушке или парню то, что они хотят услышать, но вы не имеете в виду ничего из этого.

Вы начинаете почти не заботиться о том, что происходит, и ходите на свидания только для секса или для развлечения.

Вы также можете участвовать в «любовной бомбардировке», которая ведет к разного рода интенсивным краткосрочным связям, но ничего реального.

Как объясняет психолог Дейл Арчер:

«Любовная бомбардировка — это попытка повлиять на другого человека чрезмерным проявлением внимания и привязанности. Мы говорим не только о романтических жестах, таких как цветы и путешествия. Любовная бомбежка неизменно включает в себя множество романтических разговоров, долгие разговоры о «нашем будущем» и долгие периоды взгляда друг другу в глаза.Именно сочетание слов и дел делает любовную бомбежку такой мощной, особенно с учетом современных технологий. Возможность звонить, писать текстовые сообщения, отправлять электронные письма или общаться в социальных сетях в режиме 24/7 упрощает постоянный контакт с объектом привязанности, чем когда-либо прежде ».

Так что остуди свои самолеты чуть-чуть, Ромео, твой любовник не разлюбит тебя, потому что ты ни на один день не позвонишь.

13) У вас есть олимпийские физические стандарты

Высокие стандарты — это хорошо.Чрезмерно низкие стандарты приводят к разочарованию и часто означают, что у вас низкая самооценка или даже депрессия.

Но олимпийские стандарты — как ожидание греческого бога или богини с Олимпа — зашли слишком далеко.

Когда вы подгоняете всех к идеальному физическому типу, вы всегда будете замечать что-то «не совсем» правильное.

Даже мужчина или женщина, которые кажутся совершенно ошеломляющими в первые несколько раз, когда вы встречаетесь, могут потерять благодать в ваших глазах.

Да, у них красивые глаза и лицо, но эти уши…

Да, у них потрясающие мускулы, но их икры слишком много, чувак.

Никто не идеален, и если это не что-то, что можно легко изменить, например цвет волос, не беспокойтесь о физических особенностях, которые, по вашему мнению, должны были немного отличаться.

ВИКТОРИНА: Чего хочет от вас ваш мужчина? Моя новая веселая викторина покажет, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет — в зависимости от его знака Зодиака! Пройди мою викторину здесь.

Пока общее телесное влечение происходит с вами, это то, к чему стоит стремиться на физическом уровне.

14) Вы застряли в мышлении «все или ничего»

Элвис Пресли может быть королем, но не стоит его слушать, когда дело касается любви.

Что я имею в виду?

Возьмите песню «Сейчас или никогда».

Элвис в нем звучит великолепно, но сообщение, которое он отправляет, довольно однозначно.

«Сейчас или никогда»

Давай, держи меня крепче

Поцелуй меня, моя дорогая (Ооо)

Будь моей сегодня ночью

Завтра будет слишком поздно (Ах, ах, ах)

Сейчас или никогда (Ох)

Любовь моя не дождется »

Я понимаю, что здесь говорит король, правда.

Бывают моменты, когда вы либо склоняетесь к поцелую, либо упускаете целые отношения.

Бывают определенные моменты, когда вы либо говорите, что чувствуете, либо молчите вечно и наблюдаете, как тот, кого вы любите, в конечном итоге заводит кого-то нового.

Но установка на принцип «все или ничего» с любовью, как правило, является большой ошибкой.

Мы не можем предсказать будущее, и иногда человек, к которому вы испытываете лишь легкое влечение, через год может стать всем вашим миром.

Дайте ему время и шанс и не думайте ни о чем как о чем-то одном, как о принципах «все или ничего». Оставьте открытость и возможность для прихода любви.

15) Наблюдение за чужими проблемами сделало тебя застенчивым в любви

Я сам из разбитого дома знаю все об этом.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Один из главных признаков того, что вы никогда не найдете настоящей любви, — это то, что вы испытываете глубокую нерешительность и страх от того, что видите, как плохо обстоят дела у окружающих.

И ты не хочешь участвовать в этом.

Наблюдение за семейными отношениями, разваливающимися на части с максимальной драматичностью, или наблюдение за тем, как друзья вырывают сердца самыми унизительными способами, могут вызвать у вас ощущение, будто вы только что избежали град пуль.

Затем, когда появляется шанс открыть себя, чтобы полюбить, ты захлопываешь ворота.

Потому что вы боитесь того, что может пойти не так.

И я хочу быть с вами честным:

Возможно, вы правы!

Отношения и любовь могут пойти плохо, сильно испортиться и причинить адскую боль.

Но если вы не попробуете, вы никогда не узнаете, что может дать вам возможность поделиться своей жизнью с кем-то, так что это своего рода уловка 22.

16) Прошлая травма давит на вас

Травма в прошлом может быть похожа на ношение бетонных блоков вокруг лодыжек.

Вы боретесь, стараетесь изо всех сил, занимаетесь своей жизнью и думаете, что продвинулись дальше.

Но когда происходит что-то, напоминающее вам о прошлой боли, вы внезапно замечаете, что бетонные блоки все еще не закрыты, и впадаете в ярость или глубокую депрессию и безнадежность.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Когда прошлые травмы все еще преследуют вас, очень трудно по-настоящему открыться кому-то новому, и это один из самых главных признаков того, что вы никогда не найдете настоящей любви.

На самом деле, вы даже можете подсознательно переосмыслить ту травму, от которой пытаетесь избежать.

Клинический психолог Джилл Вебер объясняет:

«Те, кто имел отношения, в которых они подвергались эмоциональному насилию, физическим или сексуальным угрозам или нападениям, по понятным причинам, возможно, развили острую чувствительность к сигналам, которые предшествовали этим событиям.Даже если им удалось выбраться из плохих отношений, они могут сохранить усвоенный импульс реагировать без размышлений на любой намек на повторение

В результате страдания, которые они испытывали в плохих отношениях, теперь неуместно запускаются в новых ситуациях с другими людьми ».

17) Вы решили побыть одному вместо того, чтобы останавливаться.

Поселение плохое. Я хочу сказать об этом однозначно.

Так что в некоторых случаях решение побыть одному вместо того, чтобы уединиться, на самом деле очень хорошо.

Это означает, что вы уважаете себя и то, что ищете, и вы собираетесь работать над собой и побыть в одиночестве, вместо того чтобы идти на компромисс из-за страха остаться одному или несмотря на недостаток привлекательности и опасения.

Здесь все идет не так, когда ваш выбор побыть одному вместо того, чтобы уединиться, становится постоянным подходом к романтическим отношениям и свиданиям.

Вместо того, чтобы реагировать таким образом на определенное время и место в вашей жизни, вы включаете его и делаете его режимом по умолчанию.

Теперь вы в основном ходите с энергией, которая кричит: «Для меня нет ничего хорошего, я бы предпочел просто побыть одна». И это не та энергия, которая имеет тенденцию привлекать любовь и романтику.

18) Вы не использовали слово «П»

Я говорю о близости.

Означает вероятность взаимодействия с кем-либо.

Если вы работаете в тренажерном зале, велика вероятность, что вы будете общаться с людьми, которые заботятся о питании, бодибилдинге и фитнесе.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Если вы устанавливаете все свои новые связи в Интернете, вы очень часто встречаетесь с людьми, которые также проводят много времени в Интернете, и налаживаете там новые отношения.

Хорошая новость в том, что вы можете придать ему то, что хотите.

Если вы хотите познакомиться с людьми, которые увлекаются музыкой, сходите на больше концертов.

Если вы большой любитель кофе и хотите начать новый бизнес по обжарке кофе, потратьте время на общение и общение с местными бариста. Может быть, один из них разделит вашу мечту стать независимым — и они тоже могут быть настоящими красотками.

19) Вы повторяете ошибки прошлого

Все мы делаем ошибки, и те из нас, кому повезло, учатся на них.

Пример — попытка превратить отношения в то, что мы хотим, и впадение в крайнюю депрессию, когда они отклоняются от нашего идеала.

Урок состоит в том, что для танго нужны двое, а вы можете контролировать лишь очень многое. Иногда вам нужно позволить кому-то идти своим путем или даже немного отдохнуть.

Но если вы не извлечете уроки из прошлых ошибок, вы снова столкнетесь с той же закономерностью.

С тем же результатом.

Это жестокий опыт, но ошибки могут быть нашим величайшим учителем, если вы просто видите их грубую внешность.

Ошибки могут показаться нашим злейшим врагом и ужасным бременем, но если вы увидите скрытый смысл, вы сможете стать более открытыми и готовыми к любви.

20) Вы придаете непринужденной манере обертки

Как парень, который легко мог бы основать клуб под названием «Анонимные клингоголики», я абсолютно неравнодушен к этой проблеме.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Это один из главных признаков того, что вы никогда не найдете настоящей любви.

Почему?

Потому что вы цепляетесь за фальшивую любовь, как будто от нее зависит ваша жизнь.

Вы застряли в созависимом паттерне внутри себя и пытаетесь сделать других своим спасителем.

Но это никогда не срабатывает, и даже тогда, когда кажется, что вы постепенно становитесь зависимыми от своего ложного представления о них в своей голове.

Привязанность — это не привязанность, это зависимость.

И есть большая, большая разница.

Автор статей о взаимоотношениях Ладан Хейс знает важную правду о навязчивости.

«Для тех, кто цепляется, экстремальные мысли и действия выглядят и ощущаются как любовь и близость; и они не хотят отказываться от хорошего.Проблема в том, что это чувство — одержимость физической и психической близостью, которая может показаться навязчивой, — не является любовью ».

21) Твоя крепкая дружба отпугивает потенциальных партнеров

Это не круто, если любовный интерес побуждает вас прекратить дружбу.

Но если у вас крепкие дружеские отношения, которые отнимают у вас много времени и энергии, иногда это может отпугнуть потенциальных партнеров.

Они видят, что у вас есть чувства — даже платонические чувства — к кому-то другому, и им становится немного неудобно.

Можете ли вы их винить?

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Вам может показаться немного странным, что кому-то все равно, с кем вы дружите, но дружба очень много значит.

То, кому вы посвящаете свое время, может быть красным флагом для тех, кто хочет, чтобы вы уделяли свое время и привязанность в первую очередь им.

Иметь друзей — это нормально, но не относись к ним как к партнеру на всю жизнь, если хочешь оставить место для любви.

22) Ты стал пассивным

Говорят, любовь находит вас тогда, когда вы меньше всего этого ожидаете.

И я думаю, что в этом утверждении есть много оснований.

Но я также думаю, что во многих случаях люди совершенно неправильно это понимают.

«Когда ты меньше всего этого ждешь» не означает, что ты совсем не заботишься о любви и даже не хочешь ее.

Это означает, что вы сосредоточены на том, чтобы быть лучшей версией себя, и ни в коем случае не зависели от признания или привязанности, которые дает вам внешний мир.

Расслабиться и представить, что любовь однажды поразит вас, если вы подождете достаточно долго, — это мега неприятная ловушка.

Вот почему люди становятся ожесточенными, одинокими и алкоголиками, поэтому будьте осторожны — и будьте активны.

Есть много способов быть открытыми для любви и искать любви, не испытывая при этом нужды и больших ожиданий.

23) Ты летишь вслепую

Быть спонтанным — это здорово, и вы всегда должны оставлять этот намек на неожиданное как вариант.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака.Посмотрите здесь.

Но летать вслепую с любовью — плохая идея.

Что я имею в виду?

Я имею в виду, что вы не знаете или не обращаете внимания на то, что вы хотите.

Я имею в виду «взлетать», когда речь идет о свиданиях, отношениях и взаимодействии с потенциальными партнерами.

Дело не в том, что вам нужен гигантский график или повестка дня с подробным списком вопросов. Более того, вам нужно четко понимать, чего вы хотите, и быть честным в этом.

В моем случае я часто говорил, что не ищу чего-то серьезного, хотя на самом деле я просто отказался от поиска чего-то серьезного.

Есть очень большая разница, и эта нечестность по отношению к себе и другим повлекла за собой большую эмоциональную цену — и заставила меня грубо обращаться с некоторыми людьми, которые заслуживали лучшего.

Писатель Ариэль Хейрстон очень хорошо описывает эту проблему, написав, что:

«Любовные отношения — это награда за то, что вы знаете, чего хотите, и получаете это. Вступать в отношения, чтобы понять, чего вы хотите, — это наоборот … Когда мы находимся в отношениях, мы всегда настолько заняты, пытаясь узнать о желаниях, потребностях, целях и стремлениях другого человека, что часто забываем о наших собственных .”

24) Ты отказался от любви

Печально, но бывает.

К сожалению, на самом деле это происходит очень часто.

Как я уже писал в последнем пункте, когда мы отказываемся от любви, мы часто можем причинять другим преднамеренно или ненамеренно.

Потому что мы «взлетаем» без какой-либо реальной надежды или указаний.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Мы по-прежнему хотим любви, но не верим, что мы достойны, или что другие достойны — или что жизнь, или Бог, или вселенная, или что-то еще сыграет в нашу пользу.

Это провальное пророчество, которое может надрать нам задницу многими способами.

Поэтому, хотя я призываю людей не быть излишне оптимистичными и не ожидать, что их следующее свидание будет бурным романом, о котором они всегда мечтали, я также настоятельно призываю всех не отказываться от любви и всегда держать дверь в сердце немного приоткрытой.

Теперь вы знаете 20 главных признаков того, что никогда не найдете настоящей любви — вот что с этим делать!

Если все эти главные признаки того, что ты никогда не найдешь настоящей любви, расстроили тебя, у меня для тебя хорошие новости.

Есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию.

Речь идет не о том, чтобы «доказать», что ты того стоишь, или «получить» любовь каким-либо образом.

Если вы прочтете следующие 15 шагов, чтобы найти настоящую любовь, то заметите, что все они стоит делать даже ради них самих.

На это есть причина:

Искать любви — это прекрасно и нормально;

Быть открытым для любви — это здорово и хорошо;

Но думать о любви как о чем-то, что вы «получаете» или «достигаете», — одна из главных причин, по которой многим людям так трудно.

Потому что правда в том, что любовь — это то, что вы дарите.

ВИКТОРИНА: Чего хочет от вас ваш мужчина? Моя новая веселая викторина покажет, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет — в зависимости от его знака Зодиака! Пройди мою викторину здесь.

Я знаю, это звучит банально, но это правда. Убрав этот слоган Hallmark — правда, он есть — давайте продолжим список.

Топ-15 способов найти настоящую любовь

1) Понять геройский инстинкт

Об инстинкте героя я упоминал выше.

Я считаю, что понимание этого может быть ключом к поиску любви, особенно если вы женщина, у которой были неудачные отношения.

Согласно инстинкту героя, у мужчин есть биологическое стремление жить жизнью, полной смысла, и быть рядом с людьми, которые им небезразличны.

И этот драйв усиливается в их романтических отношениях.

Самое приятное то, что вы действительно можете запустить в своем мужчине инстинкт героя.

Есть слова, которые вы можете сказать, фразы, которые вы можете использовать, и небольшие просьбы, которые вы можете сделать, чтобы вызвать в нем этот очень естественный инстинкт.

Чтобы узнать о них все, посмотрите это отличное бесплатное видео.

Я не часто принимаю новые популярные концепции в психологии и не рекомендую видео. Но если вы хотите, чтобы парень поддерживал отношения с вами, изучение инстинкта героя может иметь решающее значение.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

2) Будь как можно лучше

Стать лучшим, кем вы можете быть, стоит того.

Но это также верный способ повысить шансы на то, что любовь найдет и сохранит вас.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Будь то оттачивание вашей физической формы, духовных практик, бизнеса или других сфер вашей жизни, улучшение себя и того, кем вы являетесь, принесет только дивиденды.

Один из лучших способов — по-настоящему узнать, кто вы есть, и действовать, исходя из этой твердой основы.

Лучшая отправная точка для решения этой проблемы — посмотреть этот короткий и бесплатный мастер-класс по поиску настоящей любви и близости с шаманом Руда Ианде.

Это действительно удивительное учение Руда о том, как научиться любить и уважать себя в высшей степени, чтобы настроиться на здоровую и прочную любовь во внешнем мире.

3) Выходи и принимай участие

Как я уже писал ранее, в наши дни иногда ваши возможности выбраться довольно ограничены.

Если да, то, возможно, лучшее, что вы можете сделать — это выгуливать собаку или бегать трусцой.

Личное общение определенно не на рекордно высоком уровне в наши дни для нашей собственной безопасности.

Но в любом случае вы можете выйти и принять участие.

Может быть, есть садоводческая мастерская, которая соблюдает все надлежащие правила социального дистанцирования, и вы обнаружите, что ваш зеленый большой палец привлекает воображение очень хитрой рыжеволосой.

Настоящая любовь приходит, когда вы следуете своим увлечениям и принимаете участие.

4) Проработайте свою травму из прошлого

Преодоление травмы прошлого — отличная цель.

Ему не обязательно быть снисходительным или «слабым».

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

На самом деле, очень сильно и смело противостоять переживаниям и ситуациям, которые вызвали у вас страх, печаль, гнев и сомнения.

Эти ситуации могут быть подобны отягощениям, которые укрепляют ваши бицепсы личности.

Вы также можете научиться видеть положительную сторону гнева, например, и использовать ее, чтобы высвободить своего внутреннего зверя для активных и стоящих изменений вместо бессильного тушения и внутренней ярости.

5) Оставьте место для волшебства

Хотя иметь стандарты и быть в курсе того, что вы хотите, — это хорошо, вам также нужно оставить место для волшебства.

Лучший способ добиться этого — прочно закрепиться в себе и в том, что вы ищете, и при этом позволить себе жить настоящим.

Не осуждайте кого-то, пока вы его не узнаете, и не раскрывайте список дел на любой день, пока вы не почувствуете больше своего потенциала для связи с ними.

Иногда в конце концов вы встречаетесь с другом семьи и проводите лучшее время в вашей жизни.

В других случаях вы ужинаете с кем-то, с кем разговариваете в течение нескольких недель — с химией обмена сообщениями, которая в огне — только для того, чтобы обнаружить, что лично ваша связь — полный провал.

Оставьте место для волшебства.

6) Просто скажи да

Это мощный ключ к поиску настоящей любви. Просто сказать да.

Я имею в виду… если ваш друг посмеет, что вы съедите четыре перца хабанеро и не захотите пить после этого, просто скажите «нет».

Но когда дело доходит до участия в живых мероприятиях, присоединения к группам, в которые вас приглашают, а также о том, чтобы пойти на свидание и рискнуть, просто скажите «да».

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака.Посмотрите здесь.

Что вы больше всего теряете? Вы можете даже потерять сердце.

Ивонн Родригес подчеркивает, насколько мощным может быть сказать «да» любви, отмечая это:

«Это решение полюбить этого человека и позволить ему полюбить вас, ослабив бдительность в первый раз или через очень долгое время.

Это признание, что вы обманули себя и всех остальных, когда слова «Я создан не для любви» слетали с ваших уст.

Это осознание того, что все, что вам когда-либо было нужно, — это кто-то, кто понимает, что ожидание того стоит, что вы того стоите ».

7) Поднимите свой «P»

Как я писал о близости, это вероятность поговорить или сделать что-то с другим человеком.

Общие интересы, расписание, географическое положение и культура — все это важные факторы, которые могут увеличить вашу близость с кем-то.

Подумайте, кто вас привлекает и какого партнера вы ищете.

Затем разработайте такие интересы, график и подход, которые позволят вам чаще встречаться с такими людьми и повысить ваши шансы на встречу с ними.

Если вас очень привлекают бразильские женщины или мужчины, попробуйте поехать в Бразилию, если возможно — вместо того, чтобы спрашивать сотни совпадений в Соединенных Штатах, имеют ли они базилианские корни.

Propinquity, друзья мои.

8) Попасть в поток (правильный путь)

Flow может стать вашим лучшим другом:

Состояние повышения производительности, в котором ваши таланты сияют, а вы делаете много.

Чтобы войти в поток, нужно найти интуитивный опыт и дать ему возможность расцвести.

Это, естественно, сделает вас более привлекательным и притягательным человеком, а также приведет к всевозможным успехам в вашей карьере и личной жизни.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Однако, как пишет основатель Ideapod Джастин Браун, есть правильный и неправильный способ попасть в поток, и многие люди в конечном итоге упускают суть — и преимущества — вхождения в поток.

Дело не только в том, чтобы «отпустить», а в том, чтобы держаться за то, что нами движет. Как отмечает Джастин:

«Я думаю, мы можем начать проектировать нашу жизнь таким образом, чтобы вызывать состояние потока более регулярно.

Я работал над этим уже много лет. Вы можете сочетать поток с целеустремленностью, страстью, подлинностью и автономией в жизни ».

9) Сохраняйте надежду

Есть разница между надеждой и ожиданием.

Ожидание говорит вам: «Я не буду счастлив, пока…» или «Я заслуживаю того, что есть у этих людей…»

Надежда говорит вам, что «жизнь — это дикое путешествие, и никогда не знаешь, что любовь может быть даже на следующем углу.Давай качать! »

Конечно, ты не будешь всегда бурундуком-бурундуком, так что можно опуститься и немного расстроиться.

Очень важно не всегда заставлять себя быть позитивным.

Хотели бы вы быть в отношениях с кем-то, кто подавляет свои эмоции и притворяется, что все в порядке?

Звучит фальшиво и поверхностно, правда?

Бери хорошее и плохое — и всегда сохраняй надежду.

10) Направляйте своего внутреннего Ганди

«Будьте теми изменениями, которые вы хотите видеть в мире», — сказал известный образ индийской независимости и мира Махатма Ганди.

Если вы немного измените это, чтобы сказать «воплотите любовь, которую вы хотите найти в этом мире», то вы будете на правильном пути к поиску настоящей любви.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Начните находить то, что цените в людях вокруг вас, даже тех, которые вам не нравятся.

Посвятите свое время и силы делу, о котором вы заботитесь, и позаботьтесь о себе.

Проявите такую ​​любовь и искреннюю индивидуальность, которые вы хотите вызвать к себе.

В самом худшем случае вы будете просто крутым человеком, и это удивительно, особенно в сегодняшнем циничном мире.

11) Практикуйте настоящее терпение

Настоящее терпение означает сдерживание порывов и рассмотрение вещей в контексте.

Представьте, что на следующей неделе вы встретите любовь всей своей жизни, но на этой неделе вы чувствуете себя по-настоящему возбужденным и безрассудным, и вы встречаетесь с кем-то, кто вам даже не нравится, и находите его скучным.

На следующей неделе они хотят встретиться снова, и вы соглашаетесь, упуская случайную встречу в парке рядом с вашим домом, где вы бы встретили свою будущую жену и кого-то, с кем вы построите будущее.

Ой.

Терпение — это не всегда годы или бесконечное ожидание. Иногда это может быть всего лишь вопросом нескольких дней или недель.

Потому что, честно говоря, я лично не верю в то, чтобы сидеть и ждать или позволять ситуации продолжаться и дальше, которая сокрушает вас изнутри.

Если вы чувствуете себя ужасно, подумайте, что вы можете сделать, чтобы переехать или изменить свою ситуацию, но в тех случаях, когда вы просто не уверены или находитесь в промежуточной фазе, терпение действительно может быть лучшим решением на данный момент.

12) Любовь действует таинственным образом

Верю в любовь с первого взгляда. И я также верю, что он может быть глубоким и даже превратиться во что-то реальное и долговременное.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака.Посмотрите здесь.

Но я также знаю из личного опыта, что это может привести к созданию в вашей голове огромных фантазий, которые никогда не сбудутся.

И разочарование — действительно очень плохое чувство.

Когда первоначальный кайф проходит, вы замечаете недостатки и даже начинаете задумываться о других привлекательных людях…

Может быть, вам было бы лучше просто пойти с кем-то, кто не любит фиесты фейерверков, а больше надежный и тихий партнер, которому вы больше доверяете…

Любовь работает таинственным образом, и начальный бум не всегда длится долго.

Просто следите за собой и никогда не инвестируйте полностью в кого-то, кто не вложил в вас полностью.

13) Сохранить поселение для старого желе

Хотя вы должны убедиться, что ваши стандарты не соответствуют олимпийским — как я уже писал, — вы также должны убедиться, что никогда не соглашаетесь.

Поселение происходит из-за страха, одиночества или заниженной самооценки: это ни к чему хорошему не приводит.

Если в глубине души вы знаете, что человек, предлагающий шанс на отношения, не тот, к кому вы испытываете сильный интерес, то вы только навредите себе и им, согласившись с этим.

В некоторых случаях действительно может быть лучше побыть одному, чем останавливаться.

И настоящая любовь после трех лет полного одиночества все же лучше, чем десятилетия токсичных отношений и фальшивой любви, согласны ли вы?

Не соглашайтесь.

ВИКТОРИНА: Чего хочет от вас ваш мужчина? Моя новая веселая викторина покажет, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет — в зависимости от его знака Зодиака! Пройди мою викторину здесь.

Журналист Эми Спенсер также не рекомендует заселение:

«Не выбирайте отношения, потому что боитесь остаться в одиночестве.Или потому, что боишься не найти лучшего. Или потому, что боитесь, что недостаточно хороши, чтобы привлечь кого-то, кто без ума от настоящего, настоящего вас. Будь сильным, не бойся! Вы крепкое печенье и знаете, что предназначены для большего, поэтому не позволяйте страху принимать решения за вас. Вера в хорошую жизнь может принести вам ».

14. Оцените всю мощь сетевых технологий

Нетворкинг через друзей и семью — очень эффективный способ найти любовь.

Несмотря на то, что сватовство и принудительный брак могут быть очень навязчивыми и манипулятивными, предложения о том, с кем встречаться, на самом деле могут быть положительными.

В конце концов, кто знает вас лучше, чем ваши родители и близкие друзья?

Они должны искать то, что лучше для вас, и кто сделает вас счастливыми и подходящими в качестве будущей невестки или зятя.

Может быть, каждое предложение от мамы недопустимо, но время от времени она может просто найти золотую медаль и познакомить вас с кем-то, кто стоит один на миллион.

Реальные сети.

Попробуйте.

15. Станьте снисходительнее

Иногда вы встречаете кого-то и влюбляетесь только для того, чтобы заставить его делать определенные вещи, которые действительно вас бесят или заставляют чувствовать себя преданным или непонятым.

Этого достаточно, чтобы многие люди ушли.

Иногда, если это обман, насилие или нарциссические манипуляции, то уйти действительно лучший вариант.

Но в других случаях способность прощать может далеко продвинуть вас к настоящей любви.

ВИКТОРИНА: Чего хочет от вас ваш мужчина? Моя новая веселая викторина покажет, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет — в зависимости от его знака Зодиака! Пройди мою викторину здесь.

Работа над предательством или обидой с кем-то, кто вам дорог, может стать для вас глубоким опытом, в котором вы оба соприкоснетесь со своими несовершенствами и недостатками.

Вы обещаете друг другу стать лучше.

Но вы также глубоко признаете, что ни один из вас не всегда будет идеальным, и ваша любовь становится еще глубже из-за этой честности.

Худые от любви

Вот худышка от любви:

Чем больше вы преследуете его, тем больше он убегает от вас.

Но сидеть сложа руки и ждать, пока он придет, тоже не работает.

Может показаться, что вселенная «играет» в вас.Разве я не знаю…

Но правда в том, что представление о любви как о награде или цели в конечном итоге ослабляет вас и сбивает с пути.

Вместо этого думайте о любви как о чем-то, что благословляет и без того обогащающую жизнь, полную отдачи и вклада.

Любовь приходит к вам как своего рода «дополнительный бонус».

Конечно, вы ждете этого и чувствуете прилив радости, когда кажется, что он уже на горизонте, но вы никогда не ставите свои надежды, личность или будущее на любовь.

Вы также никогда не отказываетесь от любви и не считаете ее бесполезной или чем-то, чего вы не заслуживаете.

ВИКТОРИНА: Он действительно любит тебя? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Посмотрите здесь.

Любовь прекрасна. И может стать прекрасным сопровождением красивой жизни.

Настоящая причина, по которой мужчины отстраняются

Хотите узнать настоящую причину, по которой мужчины отказываются от эмоциональной привязанности в отношениях?

Это не то, что думает большинство людей.

Мы раскрываем все в нашей бесплатной электронной книге «Триггеры притяжения».

В этой электронной книге есть все, что вам нужно знать о предсказуемых закономерностях, которые заставляют мужчину влюбляться.

Что наиболее важно, он научит вас практическим приемам активации этих триггеров в вашем мужчине, чтобы вы могли построить успешные долгосрочные отношения.

Посмотрите здесь.

Почему я не могу найти любовь?

Влюбленность в кого-то может быть одним из самых чудесных и чудесных ощущений, которые вы можете испытать за всю свою жизнь.Это поистине волшебное чувство, и неудивительно, что существует бесчисленное множество песен, стихов и известных произведений литературы, которые пытаются передать восторг и острые ощущения от падения по уши. На самом деле, часто кажется, что весь мир вращается вокруг идеи влюбиться. Но это не всегда так просто, как кажется в фильмах, даже когда онлайн-знакомства буквально у нас под рукой. Но иногда кажется, что чем больше ты стараешься, тем дальше от поиска прочной связи, и ты продолжаешь спрашивать себя: « Почему я не могу найти любовь?»

«Первый шаг в изменении любой схемы свиданий — это найти корень, из которого возникла проблема», — говорит Рокси Зарраби, клинический психолог, специализирующийся на отношениях.Правда в том, что может быть много разных причин, по которым любовь еще не пришла к вам, но хорошая новость в том, что она может и, что более важно, придет.

Читайте дальше, чтобы узнать о пяти основных причинах, по которым вы, возможно, изо всех сил пытаетесь найти любовь, и о том, что вы можете сделать, чтобы освободиться от шаблона.

Вы выбираете недоступных людей

Если бы вы оглянулись на свою историю свиданий, как бы вы охарактеризовали людей, с которыми были? «Если вы сознательно хотите длительных отношений, но продолжаете получать другой результат, вас может подсознательно тянуть к недоступным партнерам», — говорит Зарраби.Другими словами, причина, по которой вы еще не нашли любви, может заключаться в том, что вы выбираете быть с людьми, которые на самом деле не могут дать вам то, что вам нужно и чего вы заслуживаете.

Если вы сознательно хотите длительных отношений, но продолжаете получать другой результат, вас может подсознательно тянуть к недоступным партнерам.

Например, вы можете обнаружить, что вас тянет к мужчинам, которые не хотят быть привязанными, или к женщинам, которых интересуют только интрижки или дружба с пользой. И вместо того, чтобы иметь возможность наслаждаться глубокими, значимыми и преданными отношениями с кем-то, вы выбираете быть с людьми, которые не хотят быть с кем-то надолго — это классическая форма саботажа.

Если поиск любви действительно является для вас приоритетом, Зарраби рекомендует составить список тревожных сигналов, которые показывали предыдущие партнеры, которые предупреждали вас о том, что они эмоционально недоступны. Часто просматривайте список, особенно когда вы встречаетесь с новым человеком, и следите за знаками. Она также предлагает оценить свой собственный стиль привязанности и стиль привязанности партнеров, к которым вы обычно тянетесь, чтобы понять, как и почему вы можете повторять одни и те же ошибки снова и снова.Самосознание может помочь вам выбрать человека, который хочет того же, что и вы, и повысить ваши шансы на влюбленность.

Вы боитесь получить травму

Расставания могут быть разрушительными, и если в прошлом вас обидел или предал кто-то, может быть довольно сложно нажать кнопку перезапуска и открыться кому-то новому. «Возможно, вы сознательно хотите обязательств, но в глубине души боитесь настоящей близости, потери чувства собственного достоинства в отношениях или травмы», — говорит Зарраби.

Но чтобы обрести настоящую любовь, вы должны позволить себе снова стать уязвимым, поскольку это единственный способ установить эту глубокую и личную связь. Когда вы возводите стены, держите партнера на расстоянии вытянутой руки и не позволяете ему приближаться к вам, это означает, что вы никогда не сможете найти любовь, потому что ваша связь никогда не выйдет за пределы поверхностного и поверхностного уровня. Реальность такова, что вы должны рискнуть получить травму, чтобы найти любовь, и даже если кажется, что трудно снова довериться кому-то своим сердцем, стоит сделать этот прыжок веры.

Если вы изо всех сил пытаетесь избавиться от этих чувств, убедитесь, что вы смотрите вперед, а не назад. «Когда вы исцеляетесь от предыдущих неудачных отношений или даже от их ряда, помните, что в будущем не бывает ложной надежды», — говорит психолог Джеффри Бернстайн, доктор философии. «Но чтобы укрепить вашу надежду, важно понимать, что вы ВСЕГДА контролируете судьбу ваших отношений в будущем».

Ты не думаешь, что заслуживаешь этого

Когда дело доходит до любви, уверенность и чувство собственного достоинства играют жизненно важную роль.Однако многие люди не могут найти любовь, потому что не думают, что достойны ее. Эти типы убеждений часто уходят корнями в раннее детство и могут иметь огромное влияние на нашу жизнь.

Если вы боретесь с низкой самооценкой и сильным чувством неуверенности в себе, пора признать, что эта неуверенность влияет на ваше поведение и сдерживает других. «Привлечение этих убеждений и связанных с ними чувств к сознательному осознанию и практика аффирмаций, которые противодействуют этим убеждениям, могут быть ключевым шагом в депрограммировании этих убеждений», — рекомендует Зарраби.Повторяйте за мной: вы того стоите. Также может быть полезно изучить эти чувства с помощью терапевта или психолога.

Осознание этих убеждений и связанных с ними чувств и практика аффирмаций, противодействующих этим убеждениям, может быть ключевым шагом в депрограммировании этих убеждений.

Хотя это нелегко, изменив свое мировоззрение и сосредоточившись на положительных моментах своей жизни, а не на отрицательных, вы сможете лучше понять, что вы особенный и удивительный человек, заслуживающий настоящего счастья и любви.Другими словами: «Знай себе цену!» — говорит Бернштейн. «Если вы это сделаете, это поможет вам найти здорового партнера, потому что вы останетесь полными решимости найти того, кто примет вас и будет дорожить вами таким, какой вы есть». Когда вы способны увидеть и поверить в то, что вы этого достойны, других будут привлекать ваша бодрая энергия и позитивные эмоции, и любовь, скорее всего, также появится на вашем пути.

Вы поселитесь

Когда дело доходит до поиска любви, важно устанавливать для себя высокие стандарты.Вместо того, чтобы быть с кем-то, потому что вы боитесь жить в одиночестве или потому что вы были вместе в течение длительного периода времени, вам следует выбрать быть с кем-то, потому что он или она делает вас счастливыми, поскольку это единственный способ найти настоящая любовь. Если вы выбираете быть со своим партнером по неправильным причинам, будь то деньги, удобство или отсутствие других возможностей, любовь не придет к вам, потому что ваша связь не основана на чем-то значимом или существенном. Чтобы настоящая любовь вошла в вашу жизнь, необходимо, чтобы вы уделяли первоочередное внимание поиску того, кто обладает качествами, которые действительно важны в отношениях, такими как общая мораль, ценности и жизненные цели.

Вы также не должны ожидать, что кто-то изменится за вас. Бернстайн советует помнить, что, хотя люди иногда могут нас удивить, в основном то, что вы видите, это то, что вы получаете. «Не делайте ошибки, несправедливо ожидая, что кто-то, кто вам нравится, будет больше похож на таких, какими вы хотите их видеть». Надеяться, что кто-то изменится к лучшему, скорее всего, приведет только к разочарованию.

Ничто из этого не означает, что у вас должен быть исчерпывающий список того, что необходимо для потенциального партнера.Фактически, открытость для людей, которых вы, возможно, не считаете «своим типом», может привести к большему успеху, чем нет, особенно если у вас есть история выбора неправильных партнеров. Зарраби предостерегает от обесценивания кого-либо, если вы не чувствуете мгновенной искры, особенно если эта искра в прошлом вела вас по ложному пути. «Постарайтесь сохранить непредвзятость и встретиться с этим человеком на нескольких свиданиях, чтобы увидеть, есть ли потенциал для развития подлинной связи между вами двумя», — предлагает она. Иногда лучшим совпадением может быть то, чего вы меньше всего ожидаете.

Ты не будешь выставлять себя напоказ

С юных лет нас учат фильмы, книги и тому подобное, что любовь найдет нас — она ​​просто упадет с неба, и мы узнаем, когда это будет правильно. И как бы мило это ни звучало, для большинства из нас это неправда. Чтобы найти любовь, нужна настоящая работа. Напомните себе, что это игра с числами. Чем больше вы выставляете себя на публику, тем больше людей вы встречаетесь и узнаете, и чем больше вы выталкиваете себя из своей зоны комфорта, тем больше у вас шансов найти любовь.Однако, если вы ходите в одни и те же бары каждые выходные, сопротивляетесь присоединению к приложению для знакомств и не пользуетесь активными возможностями, чтобы попытаться познакомиться с другими, вы снижаете свои шансы найти кого-то интересного.

Приправляя свой распорядок дня и открывая для себя мир свиданий по-новому, это может помочь повысить шансы в вашу пользу и позволить вам найти того, с кем вы действительно связаны. Когда вы ставите во главу угла свидания и говорите «да» новым занятиям, занятиям и занятиям, вы на один шаг ближе к поиску любви.

Почему любовь можно найти только тогда, когда перестать ее искать

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка руки — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3.Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4.Разберитесь в своем контенте

Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, что является определенным способом переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, потратили месяцы на подготовку своей речи заранее.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7.Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и испытали шрамы от неудачного опыта, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

5 вещей, которые следует помнить, когда вы чувствуете, что любовь никогда не найдет вас

Эрик Эриксон был психологом, который разработал этапы психосоциального развития.

Каждая из этих стадий представляет собой кризис, с которым каждый человек столкнется в течение своей жизни.Способность человека встречать, преодолевать и преодолевать эти кризисы имеет первостепенное значение для его или ее развития.

Один из таких кризисов — влюбленность.

Прежде чем влюбиться, люди сталкиваются с «кризисом идентичности», который происходит в подростковом возрасте. На этом этапе основное внимание уделяется экзистенциальному вопросу: «Кто я и кем могу быть?»

Один только этот вопрос вызывает воспоминания о моем собственном кризисе идентичности, когда я был подростком, переживающим начало полового созревания. Я сердился из-за капли шляпы и изо всех сил пытался понять свое место в мире.

Какова была моя цель и что я собирался делать со своей жизнью?

Успешный выход из стадии кризиса идентичности является важным предвестником взрослой жизни, поскольку подростки оставляют свою молодость позади и начинают взрослеть.

Для меня покорение этого этапа заняло невероятно много времени. Эриксон определяет это состояние, начиная с 13 и заканчивая около 19.

Однако мне было около 20 лет, когда я боролся с кризисом своей идентичности.

Итак, главный недостаток неудачи в достижении этапа в отведенном Эриксону периоде времени — это тот факт, что он проникает в следующий этап вашей жизни.

В подростковом возрасте можно избежать давления взрослой жизни, например, посвятить себя карьере и осознать реальный мир. Однако, став взрослым, я все еще не решался сделать важный жизненный выбор.

В конечном счете, можно с уверенностью сказать, что кризис моей идентичности не закончился, пока мне не исполнилось 20 лет. (Чтобы узнать больше о том, как я преодолел эту часть своей жизни и, наконец, вырос, ознакомьтесь с этой статьей.)

После стадии кризиса идентичности наступает стадия влюбленности, или стадия «близости».Вот где возникают конкурирующие силы любви и одиночества.

Умные тексты Миллениалы, просматривающие Tinder, обнаруживают, что размышляют над экзистенциальным вопросом «Могу ли я любить?»

Эриксон утверждает, что на этой стадии молодые люди начинают строить отношения, узнавая о приверженности и жертвенности. Это подготавливает их к следующему этапу жизни, который включает в себя брак и не только.

График Эриксона для стадии близости начинается в возрасте 20 лет и заканчивается в возрасте 24 лет.

Когда я впервые прочитал о психосоциальном состоянии Эриксона, мне было 24 года, и я никогда раньше не состоял в отношениях.

Чтение работы Эриксона было ударом для меня, потому что внезапно я обнаружил, что обдумываю вопрос Эриксона.

Могу ли я любить?

В 24-летнем возрасте я чувствовал себя ужасно одиноким. Какое-то время я искренне верил, что всегда буду один.

К счастью, мне посчастливилось вступить в отношения в возрасте 25 лет.

Тем не менее, потеря девственности в отношениях была сродни тому, что робот внезапно приобрел эмоциональный интеллект.

То, что я узнал, изменил и усвоил всего за несколько месяцев отношений, было абсурдным.

Ниже я предлагаю несколько советов таким же поздно расцветающим людям, как я, которые, похоже, не могут найти девушку:

1. Еще не поздно для любви.

Вдохновением для этой статьи послужили психосоциальные стадии Эриксона.

В возрасте 24 лет я прошел отведенный ему период времени, когда человек обнаруживает свою способность любить. Таким образом, я считал, что моя судьба предрешена.

Может быть, любовь предназначена не для всех.

Оглядываясь назад, мой мыслительный процесс был комично драматичным.

Но было тяжело быть в окружении друзей в цветущих отношениях, в то время как мои основные обязанности заключались в проверке моей команды по фэнтези-футболу и увлечению видеоиграми.

В конечном счете, вы можете считать эту статью гигантским средним пальцем Эрика Эриксона.

Конечно, он был пионером.

Да, его теории были блестящими.

Но кто будет определять подходящие сроки для выяснения нашего дерьма?

2.Это не ракетостроение.

Распространенная идея среди мужчин, которые не могут найти подруг, — это то, что они ужасны с женщинами.

Проще говоря, если вы не можете соблазнить женщину, шансы влюбиться не совсем в вашу пользу.

В средней школе и в колледже мне было очень некомфортно с привязанностью. Сама идея пригласить женщину на свидание пугала меня.

Другими словами, я никогда не спал.

Пока мои друзья влюблялись, строили отношения или просто спали без дела, я занял позицию одинокого волка.

Одним из самых важных изменений для меня стала работа над своими социальными навыками и уверенностью.

Книга, которую я не могу рекомендовать достаточно, — это «Модели: привлечение женщин через честность» Марка Мэнсона. Эта книга предлагает проницательные, действенные и реалистичные советы по знакомству с женщинами и свиданиям, и она изменила мою жизнь к лучшему.

В любом случае, то, что я узнал о свиданиях и отношениях, было довольно простым: это может сделать каждый.

Раньше я был таким неловким, что часто задавался вопросом, как я смогу продвинуться в отношениях, требующих от меня комфортного прикосновения, поцелуев и объятий к моей потенциальной девушке.

Что ж, вот и хорошие новости: это чертовски просто.

Последнее, что я проверял, вы целуетесь губами. Если кто-то вам нравится, прикосновение к нему или к ней в конечном итоге становится вашей второй натурой.

На самом деле, я раньше замечал, что жажду прикосновения моей девушки, и не во имя похоти.

В конце концов, самый важный урок, который я усвоил, заключается в том, что когда вы встречаетесь с подходящей девушкой, страх становится неуместным. Вы сделаете все возможное, чтобы называть ее своей.

3. Любовь — это игра стратегии.

Это будет звучать как робот, но влюбленность в кого-то, кто окончил ту же среднюю школу, что и я, почти десять лет назад заставила меня понять, что любовь — это действительно игра стратегии.

Например, попытка завязать отношения с совершенно незнакомым человеком сопряжена с большим риском, поскольку для отношений нет основы. Вот почему большинству людей трудно создать что-то «реальное» в баре.

Попытка завязать отношения с кем-то, с кем вы встречаетесь по взаимным интересам, немного менее рискованна, потому что у вас уже есть что-то общее.

Таким образом, увлечение танцами или кулинарией может быть веселым и непринужденным способом познакомиться с женщинами.

Попытка завязать отношения с кем-то, с кем вы встречаетесь через общих друзей, еще менее рискованна из-за общественного одобрения.

Наконец, попытка завязать отношения с кем-то, с кем вы действительно дружите, — ваш лучший выбор, потому что вы знаете достаточно друг о друге, чтобы принять обоснованное решение о том, получится ли это или нет.

В конечном счете, если вы хотите создать успешные, долгосрочные отношения, важно поставить себя в ситуации, когда вы встретите кандидатов с низким уровнем риска (интимные вечеринки, свадьбы и светские мероприятия).

Если вы не попадаете во многие ситуации с низким уровнем риска, пора поработать над расширением вашей социальной сети.

4. Прекратите так упорно искать любви.

Моей первой реакцией на слова Эриксона была паника, и я решила начать свою свидательную жизнь на полную катушку.

На пике карьеры я был на Match.com, Plentyoffish.com, Jdate.com, Tinder и Hinge. Ежедневно я отправлял множество сообщений, которые выходили далеко за рамки «привет».

Я редко получал ответы.

Я не только встречался в Интернете, я был повсюду в баре.Это было весело, но было утомительно.

Хотя это банально (и я не первый, кто это заявляет), в тот момент, когда я перестал искать любви и просто перевел дыхание, она практически упала мне на колени.

Итак, рассмотрите свое текущее социальное положение.

Вам нужно изменить свою жизнь и оказаться в ситуациях, когда вы можете встретить потенциальных партнеров? Или вам нужно просто расслабиться и отдохнуть?

Мне просто нужно было сделать шаг назад и вздохнуть.

5. Любовь — это не волшебное зелье, которое вдруг все исправит.

Если вы в депрессии, безработны и не успеваете, любовь может ненадолго замаскировать ваши падения.

Но эти вещи не исчезнут, пока вы не разберетесь с ними. Фактически, это в конечном итоге разрушит ваши отношения.

Будучи подавленным студентом колледжа, я представлял влюбленность как свое спасительное благодать.

Я мог бы раскрыть свою неуверенность моей девушке, и наше принятие и объятия друг друга были бы настолько волшебными, что преодолели бы любое чувство негатива.

Конечно, я смотрел слишком много фильмов.

Не поймите меня неправильно; любовь невероятна.

Но он также может ослепить. Во время отношений я изо всех сил пытался найти смысл в своей карьере, балансируя между тем, чтобы остаться на удобной работе и уйти, чтобы осуществить свои мечты.

Тем не менее, вместо того, чтобы принять решение, я уклонился от выбора любого пути и начал дрейфовать в несчастливом состоянии бездействия.

Другими словами, я был тем же студентом колледжа, который вернулся к вредным привычкам.

Оглядываясь назад, я раньше думал, что моя девушка негативно влияет на баланс моей жизни из-за того, что она тратит мое свободное время.

Конечно, этот «расход» был нормальным. Скорее, я искал оправдание своей неспособности взять на себя ответственность за свою жизнь.

Вместо того, чтобы осознавать, что проблема была во мне, я эгоистично полагала, что проблема в наших отношениях.

Именно эта слепота разрушила наши отношения.

Не заблуждайтесь, думая, что любовь может волшебным образом исправить вашу жизнь.Как я узнал, этого не может быть.

Это наша собственная работа.

Одинокому мужчине лет двадцати с небольшим было слишком легко предвидеть, что в будущем он будет искренне любить. Однако я твердо верю, что для любви никогда не поздно.

Это просто негативное мышление.

На самом деле, главный урок, который я усвоил, был не о возможности любви.

Скорее дело в том, что любовь — лишь небольшой кусочек этой сводящей с ума головоломки, которую мы, миллениалы, называем жизнью.

Почему любви к кому-то недостаточно, чтобы это работало

«Мы принимаем любовь, которую, по нашему мнению, заслуживаем.”~ Стивен Чбоски

Вы когда-нибудь думали, что можете любить кого-то настолько, чтобы все работало?

Были ли у вас отношения, в которых вы знали, что не очень счастливы, но продолжали говорить: «Но я люблю его / ее. Разве этого не достаточно? »

Я знаю, каково верить в это. Я чувствовал это больше раз, чем хотел бы признаться. Хуже всего было, когда я влюбилась в своего бывшего мужа. Он был на двенадцать лет моложе меня, из другой страны (Греции) и почти не говорил по-английски.

Наши души сразу соединились, и я влюбился в него. О чем я только думал? У нас не было ничего общего. Он был не готов ни финансово, ни эмоционально. Мы не могли общаться. Наши культуры были разными. Но я был влюблен, и разве этого не было достаточно?

Эта проблема была у меня не только с моим бывшим мужем. Все отношения, которые у меня были, были фатальными. В них не было недостатков, потому что я выбрал плохих, злых людей. Они были несовершенными, потому что я влюбился в характер, а не в нашу совместимость или их способность вносить свой вклад в мое счастье.

Я влюбился в этих мужчин из-за того, кем они были, а не из-за того, как они заставляли меня чувствовать. Да, они были добрыми. Да, они были этичными. Да, они были привлекательными. Но ни один из них меня особо не послушал. Ни один из них не относился ко мне так, как будто я был лучшим человеком после нарезки хлеба.

И все же я остался. Я все пытался и пытался. Я все думал, что если бы меня было достаточно, им было бы все равно. Я все думал, что если я дам больше, они поймут, что я делаю все, чтобы сделать их счастливыми, а взамен они захотят сделать меня счастливым.

Я все еще надеялся, что произойдет какое-нибудь чудо из всех чудес, потому что я любил их, а любви не должно хватить?

К сожалению, это не так. Этого никогда не будет. Недостаточно просто любить кого-то.

Итак, состоите ли вы в отношениях, в которых вы не уверены в данный момент, или если вы просто рискуете вступить в мир свиданий, спросите себя об этом, прежде чем успокоиться.

1. Что вы думаете о себе, когда находитесь рядом с ними?

Когда вы находитесь рядом с ними, чувствуете ли вы удовлетворение и принятие, или вы чувствуете тревогу и вас неправильно понимают? Иногда наши отношения могут быть отражением того, как мы относимся к себе, поэтому будьте осторожны, чтобы не навязывать свое суждение о себе партнеру.

Определите, возникают ли эти чувства из-за их отношения к вам, или это неуверенность в себе, независимо от того, с кем вы находитесь.

Некоторые люди подходят нам больше, чем другие. Я тот, кто любит разговаривать и общаться на глубоком эмоциональном уровне. К сожалению, у меня есть привычка выбирать партнеров, которые не любят разговаривать и не хотят общаться, поэтому я всегда чувствую себя одиноким и непонятым. С ними не было ничего плохого; мы просто не подходили друг другу.

2. Равны ли мои потребности по важности с их собственными?

Когда вы говорите своему партнеру что-то важное для вас, как он реагирует? Если вы говорите своему партнеру: «Мне действительно нужно проводить с вами качественное время, потому что это заставляет меня чувствовать себя особенным», а он не понимает, что это значит, и не хочет знать, то, возможно, вы не подходите друг другу. .

Отношения состоят из двух равных частей. Если вы придаете важность потребностям вашего партнера, то ваш партнер должен делать то же самое, иначе вы находитесь в однобоких отношениях, и вы никогда не будете удовлетворены.

Я помню, как однажды я пришел домой после чрезвычайно напряженной недели / месяца на работе, и мне действительно нужно было дать выход. Я начала разговаривать со своим тогдашним мужем. Я до сих пор помню, как он сказал мне: «Кэрри. Кэрри. Я не твоя девушка. Если хочешь поговорить, позвони Трейси ».

Что мне с этим делать? Если мой собственный муж не хочет со мной разговаривать и не заботится о моем дне или о том, что я в стрессе, куда мы можем пойти? Да, вы можете догадаться, куда мы пошли. Мы обратились в суд по бракоразводным делам.

3.Соответствуют ли их основные ценности моим?

У всех нас есть основные принципы и ценности, которыми мы руководствуемся. Они разные для каждого из нас. Однако, если ваш партнер не придерживается тех же ценностей, что и вы, вероятно, со временем в раю будут проблемы. Основные ценности — это то, что вы должны иметь в партнере.

Основные ценности включают:

• Желание иметь детей

Например, я безумно этичный. Я родился таким. Я не могу этого объяснить.Никто не хочет обманщика или лжеца, но часто люди обманывают и лгут, объясняя это или оправдывая это. Это полностью несовместимо с моим самоощущением, и я никогда не смогу принять это в партнере. Последний парень меня привлек из-за его этических принципов. Он был очень взволнован в этой области, и это сильно меня привлекло к нему.

Некоторые из этих вещей со временем меняются, а иногда и нет. Некоторые люди могут стать более религиозными или решить, что хотят детей.Можно изменить то, как вы рассматриваете деньги и распоряжаетесь ими.

Глубоко укоренившиеся основные ценности вряд ли изменятся. Если человек, с которым вы находитесь, не ориентирован на семью и не хочет им быть, и у вас большой конфликт, вы навлекаете на себя неприятности. Если вы хотите детей, а он / она не хочет и никогда не захочет, тогда перестаньте пытаться сделать из этого что-то не только потому, что вы его любите.

4. Хотят ли они меня узнать? Настоящий я?

Я считаю, что у всех разные уровни комфорта в отношении уязвимости.Некоторые люди жаждут сильной эмоциональной близости, а некоторые нет.

Мои родители были женаты тридцать четыре года, и я часто задаюсь вопросом, насколько они действительно знали друг друга. Они были счастливы и довольны, но временами это казалось поверхностными отношениями, потому что ни один из них не хотел показать другому свое истинное «я». Я не сужу их, потому что они были на это способны. Что касается меня, то я хочу и нуждаюсь в большем.

Способны ли вы показать партнеру, кто вы на самом деле, в самые мрачные дни? Они хотят знать? Чувствуете ли вы, что вас принимают и понимают, несмотря на всю вашу причудливость и иррациональность, или каковы бы ни были ваши личные качества?

Если нет, то вы можете оставаться постоянно неудовлетворенными, и со временем отношения, вероятно, разрушатся сами собой, или вас потянет к кому-то, кто, по вашему мнению, действительно хочет знать вас и принимает вас.Честно говоря, здесь, наверное, и начинается большинство дел.

5. Лучше ли мне жить с ними?

Ваш партнер — актив или помеха? Они поддерживают вас или высасывают из вас жизнь? Хотят ли они, чтобы вы достигли своих целей и мечты, или они унижают вас и заставляют чувствовать, что вы ничего не можете или не собираетесь достичь?

Партнер должен быть вашим самым большим сторонником и болельщиком, и, если они не хотят, поставьте их на скамейку запасных и найдите нового игрока. Жизнь слишком коротка, чтобы быть с человеком, который в тебя не верит.Не думайте, что вы должны иметь возможность делать все, что хотите, и они должны это принять. Это означает, что вы должны чувствовать себя довольными, поддержанными и любимыми с этим человеком в вашей жизни.

Дни не должны быть наполнены тревогой, ссорами, конфликтами или разделениями. Если в большинстве случаев ваши дни не приносят счастья, спросите себя, почему. Что вы вносите в несчастье? Почините свою сторону улицы и посмотрите, не изменится ли что-нибудь. Если нет, возможно, вам придется переосмыслить, почему вы с ними.

Чего я хочу?

Не задавайте эти вопросы только один раз. Спрашивайте их снова и снова. Спросите их через месяц. Спросите их через полгода. Спросите их через шесть лет. Как бы сильно вы их ни любили и как бы сильно вы ни думали, что они могут любить вас, если они не могут удовлетворить ваши потребности и не хотят их удовлетворять, вы зря тратите свое время и зря тратите драгоценные моменты своей жизни.

Есть много замечательных, добрых людей, но это не значит, что они вам подходят. Просто потому, что вы их любите, не означает, что вы можете быть счастливы с ними.

Не тратьте годы на кого-то, потому что «любите их». Каждый день — это выбор. Выбери свое счастье, и поступая так, ты выберешь любовь, а не тебя.

О Кэрри Л. Бернс

Кэрри Л. Бернс — блоггер с миссией самопознания. Как пережившая сексуальное насилие, которая годами боролась с депрессивной тревогой, низкой самооценкой, отсутствием любви к себе и проблемами в отношениях, она нашла свою цель, написав и поделившись своей историей с другими.Ознакомьтесь с другими ее произведениями на сайте www.acinglife.com.

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!

Когда ваш партнер не может или не может удовлетворить ваши потребности | Автор: Шон Галанос — Love Coach

Три варианта движения вперед

Фотография (обрезана) Мерт Кавечи на Unsplash

Я влюбился в свою девушку почти с того дня, как мы встретились.

Хорошо, это была не любовь, но что-то близкое к ней. Скорее всего, похоть и какое-то нездоровое влечение к ее недоступности.

Тот факт, что она была в открытых отношениях, часто путешествовала, управляла стартапом и была слишком занята, чтобы проводить со мной много времени, вероятно, способствовала тому, что я был увлечен с самого начала. Я хотел того, чего не мог иметь.

Но со временем мы стали проводить больше времени вместе. Ее предыдущие отношения закончились, и она путешествовала немного меньше. Постепенно она уделяла мне больше времени в своей жизни, и за следующие 18 месяцев или около того мы стали намного ближе. Я был поражен, и я падал.

Тем не менее, она держалась на некотором расстоянии между нами, никогда не желая заходить слишком глубоко или слишком быстро. И она не решалась называть меня своим парнем или партнером.

Она предпочла термин «любовник».

Она хотела, чтобы лейбл оставался маленьким, чтобы мы могли вместе вырасти в более крупный, а не навешивать ярлык «партнер» на наши отношения. Она обнаружила, что этот ярлык слишком велик и полон ожиданий, которые она пока не хотела связывать.

И вот я влюбился и не хотел ничего, кроме как называть ее своим партнером.Я был одинок пять лет, когда мы познакомились, и был готов перейти на новый уровень партнерства. В то же время я понял, что она не была готова, и не знал, будет ли она когда-нибудь. Она не могла сказать мне, доберется ли она туда когда-нибудь.

Моя потребность в ясности и приверженности противоречила ее потребностям в свободе.

И это знакомое место для многих из нас.

Возможно, вам захочется проводить больше времени с вашим партнером, и он может захотеть проводить больше времени со своими друзьями и меньше — дома.

Возможно, вам нужно больше несексуальных прикосновений от вашего парня, но он хочет большего секса и не подходит для объятий.

Возможно, вам захочется тратить меньше времени на уборку дома, а он может потратить субботнее утро на мытье полов и уборку.

Или вы могли бы быть похожи на меня — желание большего количества обязательств от кого-то не могло удовлетворить эту потребность.

Итак, что теперь?

Какие варианты доступны, когда вы чувствуете, что ваши отношения зашли в тупик? Как вы можете удовлетворить свои потребности с помощью того, кто не может или не хочет удовлетворить эту конкретную потребность?

Что ж, у вас есть три варианта.Элизабет Эрншоу — лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи, и вместе мы обсудили эти варианты в эпизоде ​​подкаста The Love Drive.

Вот они для вас в письменном виде.

1. Проявите творческий подход к своим потребностям

Вот что нужно знать о потребностях: они — ваша ответственность. Это означает творческий подход к поиску способов удовлетворения этих потребностей.

Иногда проявление творчества означает переговоры или компромисс.

Спросите своего партнера, готов ли он что-нибудь сделать, чтобы встретить вас посередине.

Есть ли у вас возможность собраться вместе?

Если вы хотите, чтобы дом был чистым, а ваш партнер не ценит это так сильно, как вы, готовы ли они помогать вам каждые выходные? Или они будут готовы участвовать в уборке дома раз в месяц?

Проявление творчества иногда похоже на поиск другого способа удовлетворить свои потребности.

Можете ли вы мыслить нестандартно?

Если вы хотите больше прикосновений, а ваш партнер не удовлетворяет ваши потребности, что еще вы можете сделать, чтобы прикоснуться к своей жизни больше? Можете ли вы позволить себе ежемесячный массаж? Как насчет того, чтобы просить друга обмениваться с вами массажем ног каждые две недели? Вы можете присоединиться к классу акро-йоги и насладиться дружескими упражнениями с близкими людьми с единомышленниками.

Хочу подчеркнуть, что отношения требуют компромисса.

В идеале у вас есть партнер, который хочет максимально удовлетворить ваши потребности и готов сделать все необходимое, чтобы это произошло (при условии, что он хочет удовлетворить ваши потребности и не отказывается от этого самостоятельно). — но это тема для другой статьи).

Если вы не можете проявить творческий подход к вашим потребностям, возможно, пришло время перейти ко второму варианту.

2. Согласитесь, что ваши потребности останутся неудовлетворенными

Верно.Примите тот факт, что некоторые из ваших потребностей останутся неудовлетворенными в ваших нынешних отношениях, и что все в порядке.

Ваш партнер не может (и не должен) удовлетворять все ваши потребности. У них есть жизнь и их собственные потребности, а это значит, что они ограничены в объеме поддержки, которую они могут вам оказать.

Естественно, что некоторые из ваших потребностей остаются неудовлетворенными. Один из отличных способов справиться с этими неудовлетворенными потребностями — это признать, что на данный момент ваш партнер не может (или предпочитает не удовлетворять) ваши потребности.

Когда вы это принимаете, вы принимаете сознательное решение двигаться вперед в ваших текущих отношениях, зная, что значительная потребность остается неудовлетворенной.

Знать, что вы решаете остаться, придает силы, даже если все не совсем так, как вы хотите.

Если вы хотите проводить больше времени со своим партнером, что противоречит его потребности в пространстве и свободе, примите тот факт, что вы проводите меньше времени вместе, чем хотели бы. Сделайте осознанный выбор и оставайтесь в отношениях, зная, что вы бы больше времени проводили вместе, если бы это зависело от вас.

Это трудный выбор, но он позволяет вам оставаться на связи с реальностью.

Когда потребность имеет решающее значение для вашего счастья, безопасности и самооценки, иногда творчески подходить к тому, как и кто ее удовлетворить, или принимать ее как неудовлетворенную потребность — не варианты.

Что тогда? Что делать, если ваша потребность не подлежит обсуждению?

3. Разорвать отношения

Если ваша потребность не подлежит обсуждению, и ваш партнер не желает или не может ее удовлетворить, то выход из ваших отношений всегда возможен.

Если вы исчерпали все другие варианты, попросили, чтобы ваша потребность была удовлетворена, проявили творческий подход к своему партнеру (или другим людям, которые могут быть в состоянии удовлетворить ваши потребности) и попытались признать, что это не так. быть встреченным, уйти — всегда вариант.

Вот реальность: вы отвечаете за свою жизнь.

Если вы хотите построить жизнь своей мечты, вы делаете все возможное, чтобы создать эту жизнь. А иногда это означает уход из ситуаций или людей, которые вас сдерживают.

Разрыв ваших нынешних отношений из-за того, что ваш партнер не желает заниматься с вами сексом чаще, чем один раз в неделю, или отказывается убирать с вами дом, или не будет проводить с вами больше времени, — все это вполне веские причины для этого.

Тем не менее, важно отметить, что ни один партнер не может удовлетворить все ваши потребности, и ожидать, что это нереально.Люди невероятно нуждаются, и для одного человека было бы работать полный рабочий день, чтобы удовлетворить все ваши неудовлетворенные потребности.

В конечном итоге вы отвечаете за себя и должны делать все возможное, чтобы удовлетворить свои потребности.

И жизнь становится проще, когда вы с партнером, который готов делать всю работу, чтобы пойти вам навстречу, насколько это возможно.

Я хочу этого партнера для вас.

Я хочу, чтобы у вас был партнер, который заботится о вас, заботясь о своих потребностях. Я хочу, чтобы у вас был партнер, который знает, что он не может быть для вас всем, но который идет на компромисс и находит решения, максимально отвечающие вашим потребностям.

И я хочу, чтобы вы были с партнером, который не идет на компромисс, когда это идет вразрез с их основными потребностями.

Да, и если вам было интересно, какой вариант я выбрал со своей тогдашней возлюбленной, я вам скажу. Я согласился с тем, что она не была готова посвятить меня тому уровню, который я хотел или нуждался.