10 советов как ее забыть
Говорят, нет такой любви, как первая, которая в жизни любого человека всегда будет важной, и никогда не забудется. Но что такое первая любовь? Это первые чувства самые чистые, бескорыстные. Когда при виде него или неё происходит внутри, что-то непонятное. Дыхание перехватывает, сказать ничего не можешь, когда ладошки потели, а бабочки летали в животе. Хочется постоянно находиться с человеком, видеть его, обнимать, слышать.
Эта любовь пронизана романтикой, искренними чувствами. Относиться к ней поверхностно или нет, решает каждый сам, но она может, как дать замечательные эмоции, так и принести сильную боль.
Даже спустя время она заставляет человека улыбаться при воспоминании о ней. Но, наряду со всеми этими замечательными новыми чувствами, которые вы испытывали, даже после ее потери она никогда не забывается. И вообще можно ли ее забыть, если да то как? Мы рассмотрим десять советов о том, как преодолеть свою первую любовную эйфорию?
Содержание статьи
Что такое первая любовь: какая она
Первый опыт ощущения и прилива нежных чувств по отношению к объекту своей симпатии.
Она настолько интенсивна, страстная и запоминающаяся, что навсегда бросает тень на все последующие отношения. Она становится настолько идеализированной, что создает нереалистичные ориентиры для последующих отношений.
Считается, что некоторые из тягот первой любви связаны с импринтингом. Импринтинг — термин, используемый для описания запечатления в памяти определенных признаков, из-за которых мы крепко присоединяемся к первым людям, с которыми у нас были определенные отношения. Наши матери являются образцами детского импринтинга.
Д-р Дэвид Ниас, (клинический психолог из Лондонского университета), считает, что первая любовь, скорее всего, будет пожизненной привязанностью, потому что у нас есть эквивалент импринтинга в наших первых романтических отношениях. Он говорит: «Первая встреча имеет дополнительное волнение и оставляет неизгладимое впечатление. Ее можно сравнить с тем, как мужчины помнят номерную табличку своего первого автомобиля, потому что это имело для них большее значение, чем последующие автомобили».
Что же такое первая любовь? Если говорить простыми словами, — это первый раз, когда вы позволили кому-то по-настоящему полюбить вас. Когда приходит понимание, что другой человек может испытывать созвучные с вашими чувства. Это первый раз, когда вы позволяете себе по-настоящему комфортно общаться с кем-то еще. Или когда чувствуете себя не соприкосновенным с вашим телом.
Это первый раз, когда плачете сильнее, чем когда-либо раньше. Когда впервые понимаете, что невозможно сбежать от слез. Когда впервые понимаете, что человек, который может сделать вас самым счастливым, также является человеком, способным принести вам наибольшую боль.
Первая любовь — это первый раз, когда вы почувствуете, как кулак прорвался через вашу грудь и схватил ваше сердце, вытащив его. Первый раз, когда будете так сильно плакать из-за другого человека, что не сможете дышать. Когда впервые ощутите себя совершенно беспомощным, словно младенец, который еще не научился ходить. Когда впервые почувствуете, что пытаетесь схватить что-то, а затем осознаете, что это дым, исчезающий между вашими пальцами.
Это первый раз, когда обвиняете себя в том, в чем, возможно, даже не было вашей вины. Когда обвиняете себя за то, что слишком сильно любили. Это первый раз, когда даете больше, чем вам нужно, чтобы сделать другого человека счастливым, при этом считали, что будете вместе навсегда. Это первый раз, когда вы обвиняете себя в том, что слишком много заботились и, таким образом, теряете себя!
Первая любовь не забывается или почему она такая особенная
Нравится вам это или нет, ваша первая любовь изменила вас навсегда, произведя огромное впечатление. Она всегда будет особенной, по причине своей изначальной обреченности, так как длится короткое время и обычно в подростковые годы. Знаменуя начало артикуляции романтических чувств, чтобы чувствовать и проявлять любовь. Это то, что делает ее такой особенной.
Первая любовь связана с чистотой и невинностью
Одной из основных причин, почему трудно забыть свою первую любовь, является то, что это самая невинная и чистая форма любви.
Это чистое притяжение, которое ведет ум, а не сердце и свободно от злобы и манипулятивного поведения. Эта любовь навсегда отпечатает в памяти первые объятия, сладкие нашептывания, долгие часы ожидания встреч, поздние ночные разговоры и романтические прогулки.
Это единственный раз, когда ты веришь в прекрасную любовь
Когда знаешь только один язык, тот, на котором говорит твое сердце. Это чувство совершенства создает воспоминания, которые трудно забыть. Независимо сколько вам лет вы всегда будете жаждать этого совершенства первой любви во всех последующих отношениях своей жизни.
Первая школьная любовь — беззаботная
В жизни нет других обязанностей, как предаваться своим мечтам. Это время, когда нет спиральных долгов по кредитным картам, ипотечных платежей, неуверенности в работе, проблем с карьерой, семейных проблем, социального давления и многих других факторов, которые делают повседневную жизнь плавильным банком, ожидающим взрыва.
У вас не было других обязанностей, кроме как преуспеть в классе, но зато было ежедневных 24 часа, чтобы погрузиться в любовь.
С возрастом же ваша жизнь обременялась множеством новых обязанностей, из-за которых больше не было возможности испытать беззаботное наслаждение каждым мгновением первой влюбленности. (Рекомендуем прочитать чем отличается любовь от влюбленности
).
Вот почему воспоминания о первой любви останутся в вашем сознании на всю оставшуюся жизнь. Потому что в вашей жизни больше никогда не будет такого беззаботного состояния души.
Первая влюбленность эмоционально интенсивна и чрезвычайно эйфорична
Вы погружались в неизвестность, а возбуждение первых любовных чувств навсегда сделало «нарезку» в уме из прекрасных моментов отношений.
С другой стороны, она также чрезвычайно эмоционально интенсивна. Из-за чего этот экстремальный диапазон эмоциональных максимумов и минимумов делает первую любовь похожей на езду по американским горкам. Поэтому она не спешит забыться.
Первая любовь она же и последняя
В таком виде любовь случается только один раз, независимо расстались вы или живете вместе.
Это первая глава вашей истории, которая напоминает вам о том, кем вы были в то время, когда были молоды и невинны.
За эйфорией влюбленности следует и первое горе
Когда человек впервые испытывает болезненное сожаление из-за дел амурных. Разрушительный разрыв первой любовной связи усиливается в эмоционально запугивающий огненный шар, который представляет собой смесь многих факторов. Например:
- Агонизирующее чувство того, что ваше доверие впервые нарушено;
- Болезненное чувство сожаления;
- Преследующее чувство того, что больше никогда никого не полюбите;
- Почему я доверял,/доверяла ему/ей всем своим сердцем?
- Почему не увидела, что меня обманывают?
Это лишь некоторые из элементов сердечного мучительного сожаления, которое возникает после первой любовной эйфории. Вот почему первая любовь всегда несчастна.
Она преподает уроки
Независимо от того, насколько положительно или отрицательно развивался опыт, первая любовь повлияет на то, как вы станете относиться к любви всю оставшуюся жизнь.
Так как она дает первую глубокую эмоциональную связь, которую мы раньше не ощущали.
Все эти чувства и переживания, которые мы имели в первой любви стали затем своеобразным «планом» того, как нам хотелось бы строить последующие отношения с противоположным полом. Люди часто сравнивают свои нынешние отношения с их первой любовью.
Чтобы определить, соответствуют ли их чувства к нынешнему партнеру тому определению любви, которое они создали из своего первого опыта. Потому что романтические чувства, существовавшие в то время, были настолько замечательными, что нам хочется их дублировать, желая снова и снова испытывать их.
Но с сожалением признаем, что есть очень мало пар, которые полюбили друг друга один раз и навсегда. У большинства же, первая любовная эйфория проходит, оставляя после себя глубокий след. Поэтому рассмотрим некоторые советы, как забыть и пережить ее даже спустя много лет.
Как забыть первую любовь
Если вы только что разошлись со своей первой любовью, то знаете, насколько это ужасно.
Как будто ваше сердце разбито на миллион осколков и вами движет желание поскорее избавиться от боли. Просто следуйте этим 10 шагам, и вы определенно почувствуете себя лучше, забыв свою первую любовь.
Это еще не конец света
Да, больно, но вы еще живы. Посмотрите на все, что у вас есть в жизни: ваша семья, друзья и, прежде всего, будущее. Кто знает, какого человека вы еще встретите? Запомните, преодоление страдания — все в вашей голове. У вас было много друзей в вашей жизни. Но посмотрите, как вы отошли от большинства из них на протяжении многих лет? Поэтому пора встать и встретиться с миром, тогда вам будет легче справиться с болью. (Узнайте, что поможет забыть человека которого вы любили?)
Получите помощь от друзей
Возможно, вы чувствуете, что никогда больше не сможете снова доверять другому человеку, но время все исцелит, и теперь самое время довериться другу. После разрыва ваши друзья могут определенно сыграть большую роль в вашем выздоровлении. Проведите время с ними или поговорите с надежным другом о том, как себя чувствуете.
Ведь для этого и нужны друзья. Иногда даже разговоры об этом могут помочь вам чувствовать себя лучше.
Не злоупотребляйте помощью своих друзей и не кричите на них, как будто это их вина. Ваши друзья желают помочь вам. Но не заставляйте их ненавидеть вас.
Держите себя занятым
Это один из самых важных и полезных советов о том, как пережить первую любовь. Это важно! Вам нужно скорбеть, и нужно плакать, но не тратьте свое время на одиночество, думая о грустных вещах. Отвлекитесь от своей первой любви, делая то, что вам действительно нравится. Чем скорее вы это сделаете, тем скорее снова почувствуете себя лучше. Делайте все возможное, чтобы ваш ум отвлекался от вашей первой любви.
Рассматривайте расставание как возможность сделать некоторые вещи, которые вы всегда хотели делать. Пришло время для вас, так что сделайте все возможное, и вы скоро снова полюбите себя. Сделайте что-нибудь, что заставит вас чувствовать себя уверенно и красиво.
Желательно подумать о новой стрижке, купите новую одежду, посещайте спортзал, начните писать журнал.
Другими словами сделайте все, что может заставить вас чувствовать себя лучше.
Не пытайтесь вернуть отношения
Ваша первая любовь не всегда должна быть последней. Настоящий сказочный роман может появиться позже в вашей жизни. Вам может казаться что необходимо потратить всю оставшуюся жизнь, пытаясь вернуть своего бывшего, потому что об этом говорят другие или показывают в кино. Но это реальная жизнь.
Совет: Если не получается помочь себе, можете попросить своего бывшего пересмотреть свое решение после того как он оставил вас. Но сделайте это один раз, а если это не сработает, никогда не пытайтесь вернуться к нему. Так вы не сможете двигаться дальше.
Смотрите на вещи более положительно
Это следующий совет о том, как забыть первую любовь спустя много лет. Эта любовь особенная, поэтому она так сильно болит, когда все кончено. Но со временем вы будете лелеять воспоминания о своей первой любви, а не пытаться забыть их. Это опыт, которым стоит дорожить.
Первая любовная эйфория похожа на то, как вы впервые посетили новый город. Вы помните о нем, потому что это особый момент, но детали со временем становятся туманными. И точно так же ваша первая любовь начнет исчезать и станет туманной. Но чем сложнее вы будете ее забывать, тем дольше она будет держаться вашего ума.
Рассматривайте первый любовный опыт как извлеченный урок
Сейчас это трудный урок, но очень ценный, который поможет вам в будущем. Расставания — это несчастный аспект жизни, которого мы просто не можем избежать, но он учит нас больше об отношениях, любви, доверии и о том, что нужно, чтобы иметь отличные отношения. Посмотрите на свою ситуацию как на хороший опыт обучения, вместо того, чтобы ненавидеть его.
Теперь вам известно, что же такое любовь между мужчиной и женщиной. Вы знаете, что она приносит и боль, когда ее обрывают. А значит научитесь быть более осторожными в отношении тех, кого будете выбирать.
Проанализируйте свои отношения
Любовная эйфория делает нас слепыми, поэтому подумайте о том, почему отношения прекратились и где все пошло не так? Почему любовь расстроилась? Что вы больше всего ненавидели в своем партнере? Анализ ваших первых неудачных отношений поможет понять, какого партнера вам нужно? А также понять, где были ваши ошибки в отношениях?
Выйдите из замкнутого круга
Можно ли забыть первую любовь? Да, если избегать своего бывшего.
Вы скажете, что даже не можете думать об этом. Но сейчас вы находитесь в состоянии зависимости. Думаете, что вам нужен ваш бывший, но при этом знаете, что даже мимолетный взгляд на него заставит вас чувствовать себя хуже. Это замкнутый круг. Поэтому вместо того, чтобы искать способы услышать голос своего бывшего или увидеться снова, постарайтесь избежать его. Пришло время начать все заново.
Удалите все напоминания о своем бывшем и не заходите в Интернет на его страничку. Он в прошлом, и отпустив его, — это лучшее, что вы можете сделать. Первые дни могут быть особенно трудными. Вы даже можете почувствовать себя жалким человеком. Но через несколько недель полностью избегая своего бывшего, вы почувствуете себя намного лучше. Поняв, что жизнь может продолжаться и быть счастливой даже после расставания.
Позвольте себе плакать
Хотите пережить свою первую любовь? Тогда позвольте себе немного скорбеть, ведь нет ничего плохого в крике или слезах. Это просто выход ваших эмоций.
Если придерживаться этого, то потребуется всего лишь больше времени, чтобы начать чувствовать себя лучше.
Помните, что будут другие
Время все лечит. Вы можете почувствовать, как мир рушится на вас прямо сейчас. Но поверьте, все пройдет. Возможно, вы не захотите это слышать прямо сейчас или может быть слышали это раньше от других, но вы будете любить снова. Избегайте мыслей, мол, никогда больше не полюбите снова.
Вы можете влюбиться снова раньше, чем думаете, просто продолжайте верить в истинную (настоящую) любовь, которая может быть уже не за горами. (Советуем прочитать статью о том, существует ли настоящая любовь или это всего лишь выдумка человека).
Используйте эти советы и скоро почувствуете себя лучше. Вам действительно не нужно стирать память о вашей первой любви. Вам просто нужна сила, чтобы преодолеть это и двигаться дальше.
Заключение
Первую любовь переживают каждый по-своему, кто-то адекватно и нормально, а кто-то с истериками и подавленными чувствами.
Каждый это испытает и переживет. Благодаря ей, после начинаешь ценить человека и любить по-другому.
В семье всегда один любит больше другого и очень большая редкость, когда оба любят друг друга одинаково. Бывает, что живешь с другим человеком и, вроде бы, любишь его, но первую любовь забыть не можешь.
Но хуже, когда первая настоящая любовь наступает в зрелом возрасте. Так как у тебя есть уже семья, дети, работа и все что нужно для счастья. И вдруг в один момент, человек понимает, что пришло такое чувство, которое меняет всю жизнь. Да и возвращаться к первой любви спустя много лет глупо. Так как люди поменялись, у каждого свои взгляды и интересы. Ждешь, думаешь, что перед тобой такой же мальчик или девочка, как в юности, но нет, жизнь, люди и обстоятельства всегда заставляют меняться.
Но, а если она была неудачной, то главное из неё вынести хороший урок себе.
А как, по-вашему, что такое первая любовь и стоит ли стараться ее забыть? Предлагаем высказать свое мнение в комментариях.
URL-адрес скопирован
Первая любовь: воспоминание или урок на всю жизнь?
Любовь и секс
00:00, 01 сентября 2011
Вы помните грустный и романтичный фильм Жака Деми «Шербурские зонтики»? Его сюжет прост: он — молодой автомеханик, она работает в магазине, они любят друг друга, но его забирают в армию. Она, уже будучи беременной, ждет его, но мать девушки категорически против романа дочери с бедным автомехаником, и потихоньку прячет его письма.
Вы помните грустный и романтичный фильм Жака Деми «Шербурские зонтики»? Его сюжет прост: он — молодой автомеханик, она работает в магазине, они любят друг друга, но его забирают в армию. Она, уже будучи беременной, ждет его, но мать девушки категорически против романа дочери с бедным автомехаником, и потихоньку прячет его письма.
В итоге девушка, не дождавшись любимого,_выходит замуж за богатого_ювелира. Парень возвращается из армии, узнает об этом, и чтобы забыть свою первую любовь, женится на другой.
Спустя пять лет бывшие влюбленные встречаются, и им даже не о чем поговорить. Он счастлив в браке, она, судя по всему, тоже. После пятиминутного общения они расходятся каждый в свою сторону.
Сильные чувства, бурные эмоции, безумная любовь, обещание верности на всю жизнь — невозможно поверить, что все это заканчивается банальным «пока».
Неужели первая любовь действительно обречена на провал, и родители молодых людей правы, скептически относясь к этому неокрепшему чувству? Если это так, то почему, будучи взрослыми, многие из нас с тоской вспоминают о своей первой любви и думают, что именно это было то самое, настоящее.
«Вот если бы можно было все вернуть…» — зачастую мечтают они. Действительно, что бы было тогда?
Первая любовь с точки зрения психологии
Первая любовь с точки зрения психологии
С точки зрения психологии, первая любовь — это первое личностное испытание для человека.
От того, как человек переживет период своей первой любви, зависит окончательное формирование его личности.
Если жизнь юного человека подчинена различным правилам, и он вынужден вести себя согласно принятым стереотипам, то в случае влюбленности он остается один на один со своими чувствами и их объектом, он сам решает, что нужно делать.
В первой любви не имеют значения статус, материальное положение и наличие недвижимости у любимого. Главное — чувства. Но особенность первого чувства в том, что именно переживания, ощущения, эмоции часто являются самой главной его целью.
Юные влюбленные еще не способны по-настоящему принимать и понимать другого, что характерно для зрелой любви, они пока еще любят не кого-то, а саму любовь, свои новые эмоции, переживания, впечатления.
Смысл первого чувства именно в том и состоит — научиться управлять своими эмоциями, выражать чувства, а наряду с этим получить уроки общения с противоположным полом, научиться заботиться о ком-то, проявлять нежность, внимание.
Чему учит первая любовь?
Чему учит первая любовь?
Поскольку на примере первого чувства люди получают модель поведения с противоположным полом, у них могут сформироваться устойчивые стереотипы и реакции.
Поэтому часто от того, какой была наша первая любовь, зависит то, каких партнеров мы выбираем в дальнейшем, как относимся к противоположному полу и любовным отношениям вообще.
Если опыт был неудачен, и человек не смог конструктивно пережить это разочарование и сделать позитивные выводы, то негативный опыт он может перенести на свою дальнейшую личную жизнь.
Очень важно даже не то, насколько удачной была ваша первая любовь, а то, завершена ли эта история и удалось ли вам из этого вынести позитивный эмоциональный опыт.
Например, вы влюбились безответно, но смогли благодаря этому чувству личностно вырасти: занялись своей внешностью, нашли друзей, у вас появились новые интересы, хобби, серьезные увлечения.
Вы поняли, что жизнь хороша сама по себе, что вы привлекательны и вас еще ждет настоящая любовь — это конструктивный выход. А если же вы озлобились, решили, что некрасивая и никому не нужны, разочаровались в мужчинах, значит, вы вынесли только негативный опыт из этой ситуации.
Самое сложное, когда ситуация не завершена. Например, вы любили, страдали, но так и не решились подойти и признаться в этом объекту страсти. Наверняка вы долгое время будете возвращаться к этим моментам своей жизни, идеализировать их и думать, что все было бы хорошо, если бы у вас тогда все сложилось.
Если же вы сейчас встретите объект своей любви, то вполне можете поддаться иллюзиям и, бросив все, упасть в его объятия, что может обернуться сильнейшим разочарованием.
Сильное чувство или мимолетное увлечение?
Первая любовь: сильное чувство или мимолетное увлечение?
Неужели первая любовь всегда обречена на провал? На примере нескольких историй мы попробуем разобраться насколько мимолетно это чувство.
История 1: школьный роман
Арина влюбилась в Мишу, когда ей было 14 лет. Он — первый красавец школы, она — неприметная внешне, но очень активная девочка. Своим обаянием и напором девочке удалось добиться расположения, и они стали встречаться.
Еще год они переживали скептическое настроение взрослых и даже скрывали свои близкие отношения. Но со временем неприятности, связанные с негативным отношением родителей и учителей были преодолены, и уже в 15 лет они жили вместе у Миши в квартире.
Они считали себя взрослыми, любили друг друга и были счастливы. Так продолжалось до самого окончания школы. Потом оба поступили в институт, и у каждого началась новая интересная жизнь.
Хотелось гулять, веселиться с новыми друзьями и ни перед кем не отчитываться. Но они жили вместе, и это создавало множество проблем. Когда их ровесники беззаботно развлекались, Арине и Мише приходилось заниматься решением бытовых вопросов.
Началась обоюдная ревность, раздражение, а потом и измены.
Прожив вместе еще немного, ребята расстались.
Комментарий психолога:
- Если взрослые настроены против влюбленных, это сплачивает их. И хорошо, если вместе им удается преодолеть все преграды. Но, к сожалению, часто борьба с препятствиями становится самоцелью, и когда преграды отступают и бороться не с чем, отношения теряют свою остроту.
В школе влюбленные кажутся себе взрослыми и опытными, в глазах других они вкусили запретный плод.
Когда же пара выходит за пределы школы, начинается другая жизнь. Их ровесники познают мир, развлекаются, экспериментируют с разными отношениями, юные влюбленные начинают тяготиться своими отношениями, жалеть о том, что столько возможностей проходит мимо них.
Часто за пределами школы меняются и интересы. Так, недавно бывшие одним целым, люди перестают понимать друг друга. Именно в этот момент пара расходится. Если же интересы влюбленных совпадают, так же, как и взгляды на отношения, то пара преодолевает этот кризис и остается вместе, переходя к более зрелым отношениям.
История 2: «тайные страдания»
Ира влюбилась в Сергея с первого взгляда. Весь десятый класс она смотрела на него, но не решалась заговорить. Парень даже не догадывался о чувствах девушки. Ирину мучила ревность, злость, тоска — все поочередно.
Она жила и страдала в этом потоке эмоций, но не решалась подойти к объекту тайных желаний. Прошло время, школа была окончена, появились новые увлечения, и любовь прошла как-то сама собой.
Когда Ира встретила Сергея через много лет, то с трудом узнала. Ей стало смешно и удивительно, как можно было страдать из-за этого человека?
Комментарий психолога:
- Чаще всего в жизни мы сожалеем не о том, что сделали, а о том, что не сделали. Первая любовь всегда несет в себе ореол какой-то незавершенности, особенно, если отношения прекратились в самом начале, или же если любовь была безответной.
Недостающую информацию мы придумываем, идеализируем человека, в которого влюблены.
Для первой любви вообще характерно упоение своими чувствами, восхищение идеалом, а не реальным человеком.
Со временем появляются новые цели, интересы, и увлечение может пройти само собой. Но бывают случаи, когда идеальный образ может надолго засесть в вашем сердце и голове, мешая строить настоящие реальные отношения.
Мысленно вы можете сравнивать всех последующих мужчин с тем парнем. На самом деле, если бы отношения получили продолжение, вы скорей всего разочаровались бы в этом человеке, поскольку он почти наверняка очень далек от выдуманного вами идеала.
Всем знакомы такие метаморфозы, когда встретив предмет вашей страсти через много лет, вы с ужасом видите, что с ним стало: лысина, обвисший живот, и так далее. «Стоило ли так страдать?» — со смехом думаете вы. В общем, все к лучшему.
История 3: любовь навсегда
В 15 лет Вика полюбила двадцатилетнего Эдика, чувства оказались взаимными. Оба увлекались лошадьми — он был наездником в цирке, она училась в конно-спортивной школе.
Он был ее первой любовью, и, как оказалось, последней.
Когда Вика окончила школу, они поженились, и до сих пор живут счастливо и работают вместе в цирковом номере с лошадьми.
Комментарий психолога:
- Бывает так, что люди просто созданы друг для друга, и им не нужны ни время, ни другие любовные истории, чтобы это понять. И если это произошло еще в школе, тем лучше: им не пришлось тратить жизнь на поиски друг друга.
Чем больше у влюбленных общих интересов, чем больше похожи их ценности, взгляды на жизнь, тем больше у них шансов прожить вместе долгую и счастливую жизнь.
Ностальгия по прошлому
Первая любовь: ностальгия по прошлому
Так почему же мы вспоминаем нашу первую любовь с ностальгией? Почему мы не можем отпустить те чувства, которые давно прошли?
История 1: мысли о прошлом
Лена не была самой красивой в школе, но поклонников у нее было намного больше, чем у других девчонок.
Она привыкла, что за ней бегают мальчишки и вела себя достаточно легкомысленно — то приходила на свидания, то нет, сегодня встречалась с одним, завтра — с другим.
Как-то раз в нее влюбился Максим — отличник, красавец, мечта половины девчонок в школе. Лена стала с ним встречаться, но особых чувств не испытывала и вскоре променяла его на Андрея, предмет желаний другой половины школьниц.
С Андреем они поженились сразу после школы, но их брак не был счастливым. Все чаще Лена стала вспоминать Максима и жалеть о том, что бросила его. Она поняла, что несправедливо с ним обошлась, что он самый лучший из парней, которых она знала.
Лена по-настоящему страдала, но сделать было ничего нельзя — Максим давно жил в другой стране и был женат. Лена же в минуты грусти вспоминает Максима и думает о том, как могла бы сложиться ее жизнь, если бы она приняла всерьез его ухаживания.
Комментарий психолога:
- Если в жизни у нас что-то складывается не так, мы возвращаемся к прошлым воспоминаниям, фантазируя, что могло бы быть, если бы все сложилось иначе.
Именно поэтому так популярны сейчас социальные сети, где мы имеем возможность вернуться в юность и получить шанс все изменить. А вот стоит ли это делать, уже другой вопрос.
История 2: социальные сети
Марина все старшие классы страдала от любви к первому красавцу школы Денису. Парень же не обращал на девушку никакого внимания. Прошло много лет, Марина вышла замуж и родила детей, но память о первой неразделенной любви периодически терзала ее.
Какова же была ее радость, когда в одной из социальных сетей она разыскала Дениса…
Он был все таким же красавцем. Вспыхнули былые чувства. Она написала Денису письмо. Он ответил. Потом они встретились. У них завязался роман, в процессе которого девушка поняла, что Денис совсем не похож на тот образ, который она себе рисовала.
Марина стала инициатором разрыва. Теперь страдал Денис, а девушка успокоилась. Хорошо, что в порыве эмоций она не ушла из семьи.
Комментарий психолога:
- Возвращение в прошлое может нас очень сильно разочаровать, ведь часто персонажи из прошлого являются героями лишь в нашем воображении. Нам кажется, что мы увидим того веселого парня, который дергал за косички, а в итоге встречаемся с грубым занудой, разочарованным в жизни.
Нам кажется, что мы увидим того веселого парня, который дергал за косички, а в итоге встречаемся с грубым занудой, разочарованным в жизни.Мы хотим вернуться в незавершенные ситуации, чтобы поставить некую психологическую точку, а, возможно, взять реванш, как в случае с Мариной. Иногда это необходимо, чтобы наконец-то вернуться в реальность и понять, что иллюзии только мешают наслаждаться жизнью и ценить то, что мы имеем.
История 3: назад в будущее
Вова и Аня стали дружить еще в пятом классе. Потом дружба переросла в любовь. Вплоть до выпуска они были вместе и даже хотели пожениться. Но родители Вовы отправили его учиться в Европу.
Влюбленные поклялись друг другу в вечной любви, но отношения на расстоянии не сложились, и они перестали общаться. И Вова, и Аня создали свои семьи, у них появились дети, и каждый из них был по- своему счастлив.
Когда Вове было 35 лет, он развелся с женой. Первым делом он принялся за поиски Ани, о которой постоянно вспоминал.
У него не было каких-то определенных целей, просто он хотел увидеть ее.
Тогда еще не было социальных сетей, и парню пришлось приложить немало усилий, чтобы долгожданная встреча состоялась. Оказалось, что муж Ани погиб, и она одна воспитывает сына.
У молодых людей нашлось множество тем для общения, они снова испытали радостные эмоции. У них завязался роман, в итоге они поженились. Пара вместе уже 10 лет и воспитывает троих детей.
Комментарий психолога:
- Вова и Аня расстались по стечению жизненных обстоятельств. После этого каждый прошел свой путь, получил опыт отношений, понял, что именно ему необходимо для счастья. К моменту их возвращения в прошлое оба были уже зрелыми людьми.
Кто знает, как сложились бы их отношения, если бы они поженились сразу после школы? Смогли бы они отказаться от юношеских иллюзий и сразу окунуться в быт?
Хорошо, что за годы, проведенные врозь, Вова и Аня не отдалились друг от друга, их взгляды на жизнь не поменялись, интересы остались общими, а опыт семейной жизни многому научил.
Если вы свободны, до сих пор живете «на одной волне», и по-настоящему подходите друг другу, то первая любовь может стать счастливой любовью всей жизни.
***
Часто мы уходим в воспоминания о прошлой любви, когда наше настоящее не приносит нам счастья. Тогда мы были моложе, наивнее, и казалось, что вся жизнь впереди. Возникает иллюзия, что если вернуть первую любовь, то юность возвратится вместе с ней.
Вы вспоминаете о прошлом, а жить приходится в настоящем, и именно в настоящем вы способны что-то изменить в своей жизни.
Фото shutterstock.com
Тест. Готовы ли вы к серьезным отношениям? | Читайте также: |
| Счастливой можно назвать ту пару, в которой сложились гармоничные, доверительные, серьезные отношения. Но что для этого необходимо? Дело ведь не только в том, какого мужчину вы встретили. | Любовь на расстоянии: реальность или миф? Осторожно: пикап! Секс по дружбе: реальность или иллюзия? 10 мест, где можно познакомиться Стоит ли встречаться с отцом-одиночкой? |
Автор:Екатерина Горшкова
Может ли ваша первая любовь возродиться позже в жизни?
Наша первая любовь может быть либо далеким воспоминанием из нашего прошлого, либо чем-то, с чем мы сравниваем все будущие отношения. Но стоит ли возвращаться к своим первым отношениям?
Когда мы думаем о нашей первой любви, наши мысли возвращаются во времена невинности и оптимизма, сопровождаемые непреодолимыми чувствами, которых мы никогда раньше не испытывали. Есть физическая химия желания и эйфории, поцелуи, от которых мы теряем сознание, вера в то, что любовь будет длиться вечно, и мечты об идеальном будущем.
Для одних наша первая любовь — это смутное воспоминание о далеком прошлом, в то время как другие время от времени вспоминают свою любовь и задаются вопросом, что могло бы быть. Некоторые рассматривают свою первую любовь как «та, которая ускользнула» и с которой последующие партнеры никогда не смогут сравниться.
Мы на связи больше, чем когда-либо
Социальные сети упростили воссоединение со школьными возлюбленными и сделали их более частыми. Часто люди переподключаются из любопытства или для того, чтобы пообщаться. Естественно искать теплую и понимающую связь, особенно если мы справляемся со стрессами в нашей текущей жизни. В конце концов, они просто «старый друг»?
В обществе мы часто очень позитивно воспринимаем, когда слышим о парах, которые возрождают отношения со своей первой любовью или школьным возлюбленным в более позднем возрасте.
Покойный профессор психологии из США доктор Нэнси Калиш в своем исследовании возрожденных романов обнаружила, что эти пары часто соответствуют определенному профилю — они были моложе 24 лет, когда встречались, выросли в одном и том же месте, и их отношения были прерывается каким-либо внешним фактором, например родительским неодобрением. Этот профиль резко контрастирует с теми первыми любовными отношениями, которые закончились естественным образом по уважительным причинам.
Калиш также обнаружил, что когда они воссоединяются, эти отношения имеют 70% успеха, когда обе стороны действительно доступны — незамужние, овдовевшие или разведенные.
У школьников больше шансов выжить?
Вопреки романтическим представлениям, школьные возлюбленные, вступившие в брак в возрасте 20 лет, сталкиваются с повышенным риском развода в будущем. Институт семейных отношений в США сообщает, что у пары, вступившей в брак в возрасте 20 лет, вероятность развода более чем на 50 % выше, чем у пары, вступившей в брак в возрасте 25 лет9.0005
Поскольку 77% австралийских пар живут вместе до свадьбы, идея женитьбы на своей школьной любви, возможно, больше связана со старшим поколением.
Очевидные реалии играют роль в распаде школьных любовных отношений: отсутствие жизненного опыта и эмоциональной зрелости; ограничения, накладываемые на образование и личностное развитие; финансовые трудности; и долгосрочные последствия выбора, которые каждый человек может полностью понять только в более позднем возрасте.
Если вы обдумываете идею возрождения прошлых отношений, вот несколько советов, которые помогут взглянуть на романтические воспоминания или желания в перспективе.
1. Помните, что мы часто смотрим на прошлое через розовые очки
Когда мы недовольны своей жизнью, нерешаемы в прошлом или когда будущее кажется неопределенным и одиноким, мы можем думать о прошлом вместо того, чтобы иметь дело с настоящим.
Первая любовь часто была частью менее сложного периода жизни, когда у нас было меньше обязанностей и больше надежды на будущее. Мы могли бы надеяться, что сможем каким-то образом снова пережить это время, воссоединившись с людьми, которые разделили с нами важные события и опыт.
2. Будьте честны с собой в том, что вы ищете
Прежде чем мы свяжемся со старым другом, нам нужно быть честными в том, чего мы надеемся достичь. Если вы оба одиноки и что-то особенное может снова развиться, это может быть замечательно. Однако, если один или оба на самом деле недоступны, готовы ли вы к тому, что может произойти, если вы протянете руку, и вы оба будете искать смысл или волнение?
3.
Рассмотреть влияние прошлого на настоящееВоссоединение с прошлой любовью может повлиять на нынешних партнеров. Это может перерасти в роман, но даже если этого не произойдет, особую ностальгию, которую вы испытываете, может ощутить ваш партнер. Они могут подумать, что они были вашим вторым выбором, и задаться вопросом: «Как я могу конкурировать с призраком?»
Иногда мы пытаемся справиться с нынешним несчастьем через ностальгическое пересказывание прошлой любви и забываем, что расставание произошло по уважительной причине. Эти ностальгические рассказы могут сдерживать нас в важных усилиях по решению проблем в наших нынешних отношениях.
4. Найдите способы сделать свою жизнь проще и счастливее в настоящем
Когда мы вспоминаем первую любовь, не нужно большого воображения, чтобы понять, что дело было не только в них, но и в нашем опыте кем мы были в то время. Мы можем мечтать снова стать теми молодыми, живыми и беззаботными людьми.
Хотя мы никогда не сможем вернуться к нашей юности, мы можем найти способы сделать нашу жизнь менее напряженной, простой и счастливой снова в настоящем. Если в последнее время вы пренебрегали своими привычками по уходу за собой, здоровым питанием или хобби, пусть это станет для вас мотивацией, чтобы начать немного больше сосредотачиваться на себе.
5. Смотреть вперед в будущее
Размышление со старыми друзьями, которые присутствовали в то время, может означать погружение в групповую ностальгию и, возможно, коллективное воспоминание о прошлом вместо того, чтобы ясно размышлять о вещах — и без розового оттенка очки на.
Если вы изо всех сил пытаетесь отпустить, позволяете сожалениям доминировать в вашей жизни и переносите упущенную возможность из прошлой любви в нынешние отношения — пришло время обратиться за помощью. Выделить время, чтобы продуктивно и реалистично подумать о прошлом, лучше всего с нейтральным человеком, например, с консультантом.
Мы не можем двигаться вперед в нашей жизни, если нас сдерживает прошлое.
Первая любовь никогда не заканчивается (правда ли это?)
Прошло почти пять лет, а кажется, что она закончилась вчера. До сих пор больно, а воспоминания свежи, как день. Печально то, что эти чувства, которые приходят с воспоминаниями о прошлом бойфренде, могут никогда не исчезнуть; ведь это была твоя первая любовь.
Вы переехали (по крайней мере, вы так думали), встретили замечательных парней и были в одних из лучших отношениях; еще как-то, наличие ваших первых все еще давит на вас тяжелым грузом , как в уме, так и в теле. Вы глубоко думаете об этом и, наконец, приходите к выводу, что, возможно, это правда; воспоминания об этом человеке никогда не выйдут из головы.
Больно упускать идеальное; на самом деле, это все еще больно делать в этот день, и это нормально. На самом деле, я понял, что чувства и воспоминания о нашей первой любви всегда остаются, особенно когда это прекрасные воспоминания. Еще более безумным является тот факт, что ваш бывший, вероятно, тоже думает: «Я был ее первой любовью».
Любопытно, что хотя прошло время и неважно, насколько хорош ваш нынешний партнер, некоторые вещи просто не так интересны ; по крайней мере, не так, как в первый раз. Итак, если вы когда-нибудь задавались вопросом, почему первая любовь никогда не уходит, я перечислил веские причины, с которыми вы можете соприкоснуться, и другие причины, по которым вам не нужно корить себя чувством вины.
Содержание
- 1 Почему чувства от первых отношений всегда возвращаются
- 1.1 1. Ваша невинность была потеряна
- 1.2 2. Он был твоим первым!
- 1.3 3. Потому что первая любовь меняет тебя навсегда
- 1.4 4. Первая любовь отнимает часть тебя.
- 1.5 5. Безответная любовь мучительна
- 1.6 6. Эмоциональный дисбаланс
- 1.7 7. Ваша первая любовь была идеальной.
- 1.8 8. Это было беззаботно
- 2 Часто задаваемые вопросы
- 2.1 Возможно ли никогда не забыть первую любовь?
- 2.2 Первая любовь никогда не умирает?
- 2.3 Почему труднее всего пережить первую любовь?
- 2.4 Вы когда-нибудь преодолевали психологию своей первой любви?
- 2. 5 Умирает ли когда-нибудь первая любовь?
- 3 Подводя итоги
Почему чувства после первых отношений всегда возвращаются
1. Ваша невинность была потеряна
Я знаю, как всегда ощущается первая любовь. Они сумасшедшие, дикие и глупые, все равно кажется, что ты во сне; глупый, красочный и красивый сон, от которого не хочется просыпаться. Со своей первой любовью ты как птенец, который учится летать.
Вы не могли заставить или контролировать его; это просто то, во что вы закрываете глаза и погружаетесь. Ваша невинность в отношениях теряется где-то между этапом взросления и продвижением на сцене.
Вы потеряли свою первую любовь, и вся дикость исчезла. Вы остаетесь со страхом и дополнительной осторожностью, всегда взвешивают эмоций, людей и отношений. Твое доверие ушло, и этот беззаботный ребенок в твоем сердце потерян навсегда. Должно быть, это было похоже на ад.
2. Он был твоим первым!
Благодаря ему ты научилась принимать людей в целом. С ним это было самое важное время, когда ты чувствовала себя особенной и всеми любимой. Каждый раз, когда ты смотрел ему в глаза, ты чувствовал что-то прекрасное, что ты не мог бы никому объяснить, даже если бы попытался. Ваше сердце бьется так быстро и громко; вы обращались со всем миром, могли видеть, как он бьется в вашей груди.
Это было также время, когда вы испытали так много эмоций , что вы никогда не думали, что это возможно . Вы никогда не чувствовали себя настолько взволнованными в одну секунду, а затем почти внутренне безумными в следующие пару секунд. Такие воспоминания, как ваш первый поцелуй, навсегда останутся с вами, даже если после него у вас были лучшие воспоминания.
3. Потому что первая любовь меняет тебя навсегда
Когда это закончилось, это был первый раз, когда твое сердце разбилось, и я понимаю, оно разбилось плохо . Разбитое сердце, подобное этому, всегда будет похоже на сон, на прекрасную идею, которую отняли у вас так внезапно, что у вас нет другого выбора, кроме как проснуться.
Ты не виноват, что влюбился в него, и упал очень сильно. Расставание говорит вам, что всегда есть больше того, что вы видите; что никогда не разумно влюбляться в кого-то другого так быстро и сразу. При этом вы, вероятно, теперь «поумнели» и стали более осторожными, так как этот человек отнял у вас значительную часть души; часть, которая, возможно, никогда не сможет снова заполниться.
4. Ваша первая любовь забирает часть вас.
Уйти от своей первой любви означает, что вы отпускаете все свои первые чувства. Первый поцелуй, свидание, ссора и первое «Я тебя люблю». Все это уходит вместе с человеком, когда он уходит, и это будет очень больно. Вы, возможно, продвинулись дальше, но вы все еще чувствую пустоту где-то внутри .
Вы знаете, что он ушел, и он не вернется, и эта реальность забирает все, на что вы когда-либо надеялись, от красивой свадьбы до сумасшедшего отдыха на Бали. Единственное, что забирает ваша первая любовь и что вы никогда больше не почувствуете, — это волнение, которое вы испытываете после этих юных, первых острых ощущений.
5. Безответная любовь мучительна
Безответная любовь — отстой. Вы всегда думали, что это может сработать, но почему-то этого не произошло. Вы смотрели ему в глаза и думали, что он для вас; единственный, кто мог заставить тебя чувствовать себя так, как ты, и вдруг он ушел, и все твои мечты рухнули.
Безответная любовь всегда оставляет вас с вопросом «а что, если», и этот вопрос имеет тенденцию преследовать вас каждый раз, когда вы видите их с другим человеком, потому что вы влюбились в него.
6. Эмоциональный дисбаланс
Во время моих первых отношений, с моей первой любовью, я всегда становился страстным во время споров. Это было потому, что я хотел, чтобы он понял, как сильно я люблю его и забочусь о нем всем сердцем. Это всегда были американских горок эмоций, взлетов и падений, и каждое чувство было для меня новым. Чувство любви в первый раз навсегда оставляет в вас разные воспоминания, и эти воспоминания могут оставить вас эмоционально неуравновешенным и настолько истощенным, что вы предпочтете остаться в одиночестве.
7. Ваша первая любовь была идеальной.
Совершенная любовь хорошо воплощена в первых отношениях каждого. По крайней мере, это то, во что мы все верим, когда мы плохо знакомы с этим чувством. Большую часть времени вами руководит ваше сердце, и поэтому нет ничего лучше проступков, осложнений или ожиданий.
Первая любовь подобна новым цветам, теперь они учатся цвести настолько естественно, насколько это возможно, без предварительных знаний. С такими чувствами легко увидеть свою первую любовь как идеальный вид . И вы всегда будете жаждать этого совершенства в последующих отношениях, где вы не будете начеку, дико и безумно влюблены в одно только сердце.
8. Это было беззаботно
И это делало его еще более удивительным. Огромное количество людей переживает свою первую любовь в очень юном возрасте. Мне было пятнадцать, когда я встретил свою первую любовь. Это была старшая школа и время, когда у меня не было проблем с работой, спирали и даже выплат по ипотеке. В этом возрасте можно было не беспокоиться о взрослом стрессе, что создавало ощущение еще более волнующий .
В этом возрасте моя первая любовь быстро стала моей основной работой. Я все еще могла думать о нем весь день, ожидая звонка телефона или встречи с ним в классе. Без бремени взрослой ответственности вы можете любить с беззаботным отношением, которое позволяет вам наслаждаться каждым моментом вашей любви.
Часто задаваемые вопросы
Возможно ли никогда не забыть первую любовь?
Основная причина, по которой многие люди считают, что они никогда не смогут по-настоящему забыть своего первого любовника, заключается в том, что они не верят, что будет другой человек, столь же хороший, как их первый. Правда, однако, в том, что такое представление — всего лишь миф и ментальная чернота, которую нужно продвигать медленно. Это займет некоторое время, но постепенно вы научитесь давать себе шанс снова влюбиться в кого-то.
Первая любовь никогда не умирает?
Все воспоминания и эмоции, хорошие или плохие, всегда остаются с нами. Когда дело доходит до любви, это может быть очень сложно, потому что именно тогда вы познакомились с новыми чувствами и эмоциями, которые, как вы думали, были невозможны. В вашем сердце всегда будет слабое место для вашей первой любви и любой привязанности, которая придет после.
Почему труднее всего пережить первую любовь?
Когда вы еще не знакомы с чувствами и эмоциями, которые приходят с первой любовью, они ударят по вам так сильно, что отпустить их будет сложно. С первой любовью ты как будто научился дышать и смотреть на мир по-другому. Отпустить это означает, что вам придется снова и снова учиться тому, как лучше поступать. Поскольку первая любовь на самом деле еще не закончилась, вы настолько привязываетесь к другому человеку, что отпустить кажется почти невозможным.
Вы когда-нибудь преодолевали психологию своей первой любви?
Согласно психологии, вы никогда не сможете забыть свою первую любовь. Это потому, что процесс влюбленности в кого-то в первый раз может изменить и изменить жизнь. Обычно это связано с созданием надежных эмоциональных связей, которые после расставания действительно разрываются.
Разочарованы тем, что он не уделяет вам столько внимания, как раньше?
Это одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются наши читательницы.
Это заставляет задуматься, нравишься ли ты ему на самом деле или нет.
Пройди этот бесплатный тест и узнай, нравишься ли ты ему на самом деле!
Умирает ли когда-нибудь первая любовь?
Сильные эмоции никогда не умирают; они остаются с нами надолго. Для первой настоящей любви сильные эмоции, связанные с другим человеком, означают, что они занимают особое место в вашем разуме и сердце в течение длительного времени. Неважно, первый это или последний человек, которого вы встретили и к которому испытывали чувства; привязанность к этим людям никогда не умрет.
Подводя итоги
Первая любовь — это необыкновенные первые отношения, которые открывают вам массу эмоций, переживаний и воспоминаний.
