Счастье это любовь: Счастье — это любовь — ШПИЛЬКИ

Содержание

Глава 1. Что такое счастье? Счастье – это любовь! . Русский язык – ключ к тайнам жизни

Итак, позвольте мне в этой книжке построить размышление о жизни на мысли о Слове. «Вначале было слово». Давайте же начнем с самого приятного из них, со слова счастье!

Для любого человека очень важно быть счастливым, любить и быть любимым. Как же много слов сказано о счастье и любви; у каждого есть на этот счёт своё представление, личное мнение. Одно понятно: счастье и любовь – это основы, незыблемые и вечные как сама жизнь.

Автор приглашает поразмышлять над тем, что такое счастье и что такое любовь, погрузиться в самую глубину этих великолепных слов, дошедших до нас со времён обетованных, с того самого времени, когда люди ведали и ценили силу каждого слова, а значит, были подлинными творцами и хозяевами своей жизни.

Произнесите слово «счастье». Какое знакомое слово появилось у вас на слуху? Правильно – часть! Но есть еще приставная согласная «с», которая выступает сокращением приставки «со».

Приставка «со», как известно, означает в русском языке принцип единения. Со – значит вместе. А теперь представьте, что вы собрали из разных частей красивую мозаику, а затем убрали из неё какую либо составляющую. Представили? Далее вопрос: Будет ли гармоничной ваша композиция?.. Как видим – нет! Так и счастье – это особенное состояние, когда ощущаешь гармонию и радость от процесса слияния со всеми частями общей мозаики мироздания, процесс единения единицы с бесконечностью – частного с общим.

Ещё одна аналогия: как будет чувствовать себя клетка, и что с ней произойдёт, если её убрать из организма? Правильно, долго не протянет! Её смерть неизбежна!

Организм никогда не истребит нужную ему частичку, работающую синхронно с ним, всегда поддержит её и обеспечит всем необходимым для полноценной жизнедеятельности. Другое дело – клетка, нарушающая принципы общего. Такая будет лишаться питания, кислорода, и постепенно завянет. Человека можно образно представить клеткой в теле вселенной.

Если он нарушает законы жизни, он изолирует себя от кормящего начала, в результате будет испытывать страдание и неизбежно погибнет, если только не осознает вовремя эти жизненно важные принципы. Так что же это за принципы, столь необходимые для со-частия (счастья) любому из нас? На этот вопрос многие найдут ответ в своей душе и без затруднений.

Приятие. Всё, что посылает нам жизнь здесь и сейчас, нам нужно учиться принимать мудро, с признательностью и благодарностью к вселенной, ибо она нам зла не желает, а наоборот, любое действие с её стороны направлено на наше исправление, на гармонизацию. Отсюда и слово при-я-тие: то, что находится при нашем «я» (как носителе божественного начала в нас). Вспомните слова: приятель, приятный.

Когда мы не отделяем субъект от своего сознания, а признаем вселенское право быть ему при нас, мы поступаем гармонично и в соответствии с законами мироздания.

Не всегда это даётся нам так просто, иногда через большой труд души, иногда приходится терпеть страдания и боль. Здесь необходимо запастись терпением и мудростью. Сознание мыслящего человека не должно быть затворено в каких-либо узких пределах, а обладать вселенским простором и свободой. Вспомните, сколько ложных догм, ограничений и вытекающих от сюда страданий, породило такого рода сектантство.

Но приятие не означает принятие, ибо не всё нам полезно. И то, что приходит через других людей, не должно нас отравлять. Другое дело, обозначить своё присутствие при нашем сокровенном «Я», осветить светом сознания соприкасающийся с нами субъект, и уже нам решать, сближаться с ним далее или нет.

Вся жизнь – это школа, и у каждого – свой урок. Нужно открывать своё сознание каждый раз для нового опыта. А жизненный принцип Единства от этого не в ущербе, а наоборот. Мы позволяем расти себе, и не препятствуем возможности для роста других.

Таким образом, счастье – это процесс единения со всем сущим при сохранении индивидуальности и свободы. Этот процесс протекает через осознание мудрости вселенной, её красоты и гармонии и именуется в русском языке не иначе как Любовь! Вот еще одно таинственное ключевое понятие жизни. Дословно:

лю (люди) бо (богов) вь (ведают). В давние времена люди были во стократ ближе к естеству, и познание мира происходило напрямую, а значит, и было верным. Разные аспекты проявления «Единого» наши предки приписывали различным богам, которых в пантеоне было 108. Отсюда и: «люди богов ведают».

Познание истины творения, путем отождествления с ней – со-частия, движение в едином ритме с мирозданием и есть любовь! Когда малое становится великим и великое отражается в малом, как капля океана обретает всю его мощь, сливаясь с ним. Для этого природа заложила в человеке все органы чувств и восприятия, наделила его телом и разумом, а главное – божественной искрой самоосознающего общего начала – «я»! Вот и получается, что человек посредством самой жизни, используя все эти дары, познает многогранную реальность, мудрость и гармонию мироздания.

Множество людей возводят любовь до уровня утончённого чувства прекрасного, доброты и сострадания. В этом есть смысл, ибо такое чувствование отражает некоторые аспекты сокровенной сути человеческого бытия – познания Бога через себя! И в этом аспекте желание совокупления выступает как стремление к гармоничному единению между мужским и женским началом, пробивающееся сквозь призму искаженного ложными стереотипами сознания.

Но любовь, как вы понимаете понятие многогранное и ёмкое, и пределами одного либидо не ограничивается! Любовь – это бесконечный процесс осознания эволюционирующей вселенной, через собственный рост и эволюцию, это приятие на всех планах человеческого существа. При этом люди ощущают радость, силу, безмятежность, признательность и благодарность; пропитываются утонченными вибрациями и чувствами. А либидо нам подарила сама природа, как естественную форму познания истины, как фактор роста и прогресса человека. Именно поэтому определённые силы так очернили близость полов, извратили и возвели в ранг запретного плода, а Тантра-йогу опустили до уровня примитивных групповых оргий.

Вся природа несёт в себе извечный принцип оплодотворения. Без этого нет жизни. У нас нет правильного образования по этой части. Большинству из нас с самого детства прививают ложные образы отношений между полами. В итоге: страдания, извращения, боль, болезнь, смерть. Это вместо прогресса, процветания, радости, счастья!

Любое существо (не только человек), в котором затухает репродуктивное начало, подвержено процессу разрушения, так как в основе своей является паразитирующим. А клетка-паразит организмом блокируется от источника питания. Мы не осознаем извечных принципов творения, поэтому так мало и живём, преждевременно разрушая свои тела.

Эта целая гамма ощущений и отношения к миру. Дети, животные, растения, творчество, всё, что вмещает в себя слово красота и природа, всё это постигается через любовь, которая и является самим смыслом жизни человека на земле, отражением его подлинной сути и счастья!

Любовь – это состояние, когда хочется благодарить просто так все живое вокруг! А о том, как именно благодарить – следующая глава.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

18 высказываний о том, что такое счастье и любовь

Мы собрали воедино лучшие цитаты знаменитых женщин о любви, верности, мужчинах и собственных желаниях, которые вдохновят тебя и помогут иначе посмотреть на обычные вещи.

Теги:

Дженнифер Лопес

Семья

Любовь

Материнство

Рождение детей

Getty Images

О семье

Александра Федоровна

супруга Николая II

«Ничто из забот жены не должно казаться слишком мелким, даже для гигантского интеллекта самого великого из мужей. С другой стороны, каждая мудрая и верная жена будет охотно интересоваться делами ее мужа. Она захочет узнать о каждом его новом проекте, плане, затруднении, сомнении. Она захочет узнать, какое из его начинаний преуспело, а какое — нет, и быть в курсе всех его ежедневных дел. Пусть оба сердца разделяют и радость, и страдание. Пусть они делят пополам груз забот. Пусть все в жизни у них будет общим. Им следует вместе ходить в церковь, молиться рядом, вместе приносить к стопам Бога груз забот о своих детях и обо всем дорогом для них. Почему бы им не говорить друг с другом о своих искушениях, сомнениях, тайных желаниях и не помочь друг другу сочувствием, словами ободрения? Так они и будут жить одной жизнью, а не двумя».

Дженнифер Энистон

американская актриса

«Самое приятное в браке — это когда вы вместе переживаете взлеты и падения, и что бы ни случилось, ты смотришь на этого человека и говоришь: «Я все равно с тобой, я все равно люблю тебя». Вы ссоритесь, миритесь, заново узнаете друг друга. Мне нравится это, я хотела бы этого в своем браке».

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Дженнифер Энистон и другие звезды, у которых был страстный роман

Анджелина Джоли и Брэд Питт закрутили страстный роман на съемках фильма «Мистер и миссис Смит». Питт оказался в щекотливой ситуации – дома его ждала жена Дженнифер Энистон. Измена на съемочной площадке привела к краху их пятилетнего брака.

1 из 5

Лариса Гузеева

советская и российская актриса театра и кино, телеведущая

«Жизнь в браке к слоникам и ароматным палочками не имеет никакого отношения. Мы должны полюбить быт, обычную жизнь, тогда мы будем счастливы. Любить вечером ужинать, в выходные кататься с мужем на лыжах, рожать детей, делать с ними уроки. Научитесь думать о работе за порогом дома, не вешайте свои проблемы и не «грузите» семью. Мужчины не любят, когда им жалуются, особенно по поводу работы. У них один ответ: «Разбирайся сама» либо «Не работай»».

Кира Найтли

британская актриса

«Мы все хотим быть частью идеальных, безупречных, божественных отношений, но они такими не бывают. Это фантазия, которую навязывают нам, в том числе фильмы. Есть много иных составляющих любовных отношений: ревность, сумасшествие, неврозы».

О материнстве

Дженнифер Лопес

американская актриса, певица

«С рождением детей я перестала быть номером один в моем собственном списке приоритетов. Теперь на первом месте они. Я даже не представляю, как могла выступать – а тогда у меня был мировой концертный тур – чуть не до седьмого месяца беременности! Сейчас я бы так ни за что не поступила: все мои мысли о том, что будет хорошо, удобно, здорово для детей. Я даже расстаться с ними не в силах: они ездят со мной по всему миру».

Ванесса Паради

французская актриса, певица и фотомодель

«Как любая мать, я задавалась вопросом: «Как же я могу любить еще одного ребенка так же сильно, раз первый уже занимает все мое сердце?». Когда Джек родился, я просто поняла, что мое сердце стало больше».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

О мужчинах

Марлен Дитрих

немецкая и американская актриса

«Природа устроила так, что рядом с женщиной должен быть мужчина. Он думает логичнее, чем мы. Возможно, это заложено в клетках его мозга. И я совершенно определённо знаю: для решения различных проблем ясное мнение мужчины — лучшее средство, чтобы привести в порядок свою собственную запутанную голову».

Тина Канделаки

российская журналистка, телеведущая, продюсер и общественный деятель

«Свести мужчину с ума очень просто: надо надеть бюстгальтер с застежкой спереди, футболку-боди с потайной застежкой между ног и брюки стрейч с имитацией ширинки».

Маргарет Тэтчер

71-й премьер-министр Великобритании

«Петух, может быть, хорошо кукарекает, но яйца все-таки несёт курица».

О красоте

Мэрилин Монро

американская киноактриса

«Никто никогда мне не говорил о том, что я красивая, когда я была маленькой девочкой. Всем маленьким девочкам следует говорить о том, что они красивы, даже если они таковыми не являются».

Моника Беллуччи

итальянская модель

«Красота для женщины становится проблемой только в двух случаях: когда ее нет, и когда нет ничего, кроме красоты».

О жизни

Одри Хепберн

британская актриса

«Если тебе понадобится рука помощи, знай: она у тебя есть — твоя собственная. Когда ты станешь старше, ты поймёшь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая, чтобы помогать другим».

Людмила Гурченко

советская и российская актриса театра и кино

«Пожалуйста, верьте в себя, любите, ничего не бойтесь, будьте свободными, рискуйте. Понимаете, жизнь такая штука, что вроде бы ты вот молодой, молодой, молодой, а потом бац — и конец. Оглядываешься и думаешь о том, как много всего не сделал, потому что боялся, стеснялся, струсил. Не надо ничего бояться. Рискуйте. Пусть даже вы ошибётесь. Это жизнь. И главное, конечно, любите друг друга. Всегда, каждую минуту».

Лолита Милявская

российская певица

«Жизнь ставит тебя в определённые рамки. Ты или ломаешься, или нет. И ещё, мне кажется, сила заключается в том, чтобы эту самую силу скрыть. Выглядеть ласковой, нежной, беззаботной, зажигательной, не способной принимать решения, зависимой от мужчины. По-моему, в этом и есть самая большая сила. Остальное — слабость».

Мадонна

американская певица

«Чему научила меня жизнь? Уступать. Это не значит проявлять слабость: просто я поняла, что можно давить на людей и терроризировать их, а можно добиваться своего более тонкими средствами».

Опра Уинфри

актриса и телеведущая

«Что вы видите, когда смотрите в будущее? Это важно, ведь вы видите то, что вы желаете получить. Когда вы смотрите в своё будущее, загораются ли ваши глаза? Если да, то это то, что вы собираетесь получить. Если вы видите своё будущее обычным и мирским, это именно то, что вы получите. То, что вы видите, то вы и получаете. Начните видеть то, кем вы хотите быть».

О возрасте

Софи Лорен

итальянская актриса

«Когда друзья напоминают, что мне уже больше шестидесяти лет, Я сама не могу в это поверить. Кажется, что мне всё еще двенадцать лет. Я, наверное, осталась в том детском возрасте и смотрю на мир широко раскрытыми глазами. Мне всё ещё интересно жить. Я благодарна судьбе за каждый прожитый день, за возможность постоянно открывать для себя что-то новое… Если вам посчастливилось сохранить в себе душу ребёнка, тогда самое лучшее в вашей жизни ещё впереди…»

Коко Шанель

французский модельер

«В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30-его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами… Ничто так не старит, как стремление молодиться. После 50 никто уже не молод. Но я знаю 50-летних, которые более привлекательны, чем три четверти плохо ухоженных молодых женщин».

KPE India — HIL

В течение последних 20 лет KPE занимается диагностикой и изучением врожденных талантов и интересов людей в академических и неакадемических областях, чтобы раскрыть их истинный потенциал.

Мы стремимся предоставить студентам правильное направление в определении их образовательных и карьерных целей за границей. Мы помогаем ученикам развиваться индивидуальные планы, начиная с 9 класса, чтобы они могли хорошо подготовиться к своим стремлениям в колледже и карьерным амбициям.
В дополнение к этому мы стремимся предоставить необходимые жизненные навыки учащимся, а также их родителям и учителям, чтобы помочь учащимся расти и преуспевать в жизни.
Наконец, мы распространяем наши карьерные консультации на работающих профессионалов и помогаем им реализовать свой потенциал, чтобы стать счастливыми и успешными профессионалами.

КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПРОФЕССИОНАЛЬНОМУ КАЧЕСТВУ С MBTI

Индикатор типа Майерс-Бриггс — это личностный тест, помогающий в самопознании, самоанализе и выборе профессии/профессии
Студенты лучше понимают свою личность и предпочтения (естественные склонности), что помогает им определить наилучший вариант карьеры и условия работы для себя
MBTI выделяет стили обучения различных типов. Понимая стиль обучения ребенка, учитель может оценить его/ее потребности, которые отличаются от других, и освободить ребенка от ожидания учиться, как другие
Благодаря отчету MBTI своего ребенка родители смогут понять его предпочтения, интересы, академические склонности и стиль обучения. Каждый ребенок уникален и требует разного воспитания, поддержки и общения.

ПРИЕМ ЗА РУБЕЖ

Шаг 1: Анализ личности студента с помощью MBTI
Шаг 2. Соединение сильных сторон учащихся с наиболее подходящим предметы/курсы/профессии , в которых он/она преуспеет в
Шаг 3: Исследование и определение подходящих колледжей (в США, Сингапуре, Великобритании, Гонконге) на основе личности студента, а также выбранного предмета/курса.
Мы НЕ аффилированы с каким-либо колледжем. Мы настаиваем только на тех колледжах, которые подходят студенту.
Шаг 4: Консультирование студента по всему процессу поступления –
1. 1. Разработка резюме (с 9 класса),
2. 2. Заполнение заявления,
3. 3. Написание эссе,
4. 4. Рекомендации и другие документы

ЖИЗНЕННЫЕ НАВЫКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ УЧИТЕЛЕЙ И УЧАЩИХСЯ

Жизненные навыки идут рука об руку с развитием и могут помочь ученику добиться успеха в дальнейшей жизни. Узнайте о самых важных жизненных навыках, которые должны знать учащиеся, и о том, как внедрить их в свою повседневную жизнь с помощью нашего мощные мастерские
Прежде чем эти жизненные навыки можно будет передать детям, родители и учителя должны поработать над собой. Для этого у нас есть несколько замечательных мастер-классов:
1. а) Самосознание с модулем MBTI (родители/учителя)
2. b) Стиль преподавания/стили обучения с модулем MBTI (родители/учителя)
Наши модули для РОДИТЕЛЕЙ :
1. • Позитивное воспитание (личный пример)
2. • Воспитание без крика
3. • Управление стрессом
4. • Общение с Эмпатией
5. • Любовь к себе и осознание
6. • Дисциплина и тайм-менеджмент
Наши модули для УЧИТЕЛЕЙ :
1. • Общение с эмпатией
2. • Управление стрессом
3. • Инклюзивность для всех учащихся
4. • Навыки положительной обратной связи
5. • Борьба с травлей
Наши модули для СТУДЕНТОВ :
1. • Лидерство и успех (навыки будущего, ораторское искусство)
2. • Самосознание (самоуважение, уверенность, дисциплина, постановка целей)
3. • Социальная осведомленность (коммуникация, межличностные навыки, конфликт управление)
4. • Эмоциональный коэффициент (эмпатия, саморегуляция, командная работа)

КОРПОРАТИВНОЕ ОБУЧЕНИЕ И РАЗВИТИЕ

Современное рабочее место стало чем-то вроде скороварки, где люди могут зарабатывать много денег, но забыли основные навыки человеческого взаимодействия и потеряли из виду что главное в жизни. Счастье приходит, когда мы наслаждаемся позитивными рабочими отношениями, учиться и расти каждый день, иметь баланс между работой и личной жизнью и чувствовать уважение к тому, что мы делаем. Мы стремиться вернуть фокус на счастье и благополучие на работе с помощью следующих увлекательные мастер-классы.

Самосознание для карьерного роста с MBTI
Управление собой и управление другими
Уверенность и Здоровые границы
Счастье за успех
EQ и управление разнообразием

ТРЕНИНГ ДЛЯ ЛИДЕРСТВА

Коучинг для руководителей — это мощный инструмент обучения менеджменту, который помогает бизнес-лидерам всех уровней использовать свои лидерские качества для достижения максимальной производительности. Это поможет вам повысить осведомленность с помощью практики и прямой обратной связи. Вы отточите свои врожденные лидерские качества, чтобы лучше мотивировать команды и достигать конкретных личных, профессиональных и организационных целей.

В KPE India есть множество модулей, которые помогают в достижении успеха в лидерстве, таких как счастье на рабочем месте; подлинное лидерство, позитивные команды и позитивное общение, и это лишь некоторые из них:

ЛИЧНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ

Персональные консультации — это процесс самопознания и роста. Это может помочь повысить эмоциональное / самосознание, эмоциональную выразительность, укрепить уверенность, повысить самооценку, научиться навыкам общения и взаимоотношений, разрешению конфликтов, решению проблем, достижению образовательных целей и принятию правильных решений для эмоционального, интеллектуального, физического и духовного благополучия.

НАШ КОУЧИНГ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ВСЕХ, ОТ ОТДЕЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ ДО ПАР, РОДИТЕЛЕЙ И СТУДЕНТОВ

Мы используем позитивную психологию и подход, ориентированный на действие, чтобы помочь клиентам, который учит их практическим способам выявления, оспаривания и замены бесполезных моделей реагирования адаптивными, здоровыми мыслями, чувствами и поведенческими моделями для достижения желаемых целей.

Счастье — это любовь — и 75 000 долларов

Деловой журнал

17 ноября 2011 г.

Поиски определения счастья отняли у людей много энергии. До недавнего времени у нас было мало что показать — несколько песен, несколько стихов и карикатура Чарльза Шульца о счастье быть теплым щенком — но ничего особенного с практической точки зрения.

Лучшие оценки жизни исходят от людей, которые закончили колледж, женились и имеют хорошую работу.

Чтобы получить практические результаты, нужны ученые. К счастью, сейчас этим делом занимаются двое из лучших: Ангус Дитон, доктор философии, известный экономист, и Даниэль Канеман, доктор философии, лауреат Нобелевской премии по психологии, оба из Принстонского университета. Отбросив романтические образы, доктор Дитон и доктор Канеман искали счастья в цифрах. В частности, они проанализировали ответы на Индекс благополучия Gallup-Healthways (GHWBI), ежедневный опрос, в котором около 1000 жителей США задают ряд вопросов об их благополучии.

Проанализировав более 450 000 ответов GHWBI за 2008 и 2009 годы, д-р Дитон и д-р Канеман обнаружили, что счастье на самом деле является результатом выполнения двух абстрактных психологических состояний — эмоционального благополучия и оценки жизни. Это открытие важно, потому что оно предложило исследователям новый и более полезный взгляд на счастье.

«Что мы получили из этих данных? Все, — говорит доктор Дитон. «GHWBI задает четкие вопросы об оценке жизни, а также об эмоциональном благополучии. Эти данные просто потрясающие, поскольку позволяют проводить исследования, которые раньше были невозможны».

Оценка и эмоции

Разница между оценкой жизни и эмоциональным благополучием очень важна, хотя они и связаны между собой. «Никто не утверждает, что эти два измерения независимы», — говорит доктор Канеман. «Это явно разные измерения, которые коррелируют друг с другом. Но они имеют несколько разные детерминанты. То, что улучшает эмоциональное благополучие людей, отличается от того, что нужно, чтобы заставить их сказать, что они удовлетворены своей жизнью».

Другими словами, оценка жизни и эмоциональное благополучие относятся к разным чувствам. Оценка жизни требует длительного обзора жизни человека в целом. Хотя оценка жизни окрашена эмоциями дня, исследование GHWBI доктора Канемана и доктора Дитона показывает, что люди оценивают свою жизнь, основываясь на ретроспективе своих достижений. Если они достигли поставленных целей, финансово обеспечены и эмоционально удовлетворены, они, скорее всего, будут высоко оценивать свою жизнь.

Исследования показывают, что чем более традиционны цели, тем лучше оценка жизни. Доктор Канеман отмечает, что наилучшие оценки жизни исходят от людей, которые закончили колледж, женились и имеют хорошую работу; другие исследования показывают, что люди, которые хотели стать артистами в 18 лет, но так и не стали ими, как правило, были очень неудовлетворены своей жизнью в 45 лет. «Цели, которые вы можете достичь, необходимы для удовлетворения жизнью», — говорит доктор Канеман. «Постановка целей, которых вы не собираетесь достичь, настраивает вас на неудачу».

Эмоциональное благополучие отражает гораздо более короткий взгляд и относится к эмоциональному качеству повседневного опыта человека. Если дневной опыт будет негативным, эмоциональное благополучие пострадает. Тем не менее, люди с хорошим эмоциональным благополучием, кажется, получают его через социальные контакты.

«Эмоциональное счастье в первую очередь социальное», — говорит доктор Канеман. «Самое лучшее, что может случиться с людьми, — это проводить время с другими людьми, которые им нравятся. Именно тогда они наиболее счастливы, и поэтому, без сомнения, это важная история. Мы находим одиночество ужасной вещью. Так же как и крайняя нищета.

Но исследования также показывают, что вы не станете счастливым, просто общаясь с лучшими друзьями и достигая своих целей. Вам также нужно 75 000 долларов.

Волшебное число: $75,000

Из всех важных и интересных открытий, сделанных д-ром Канеманом и д-ром Дитоном, чаще всего сообщается о том, что люди с годовым семейным доходом в $75,000 счастливы как никто другой. В частности, люди с годовым доходом домохозяйства ниже 75 000 долларов меньше отвечают как на вопросы об оценке жизни, так и на вопросы об эмоциональном благополучии. Но люди с годовым семейным доходом более 75 000 долларов не имеют соизмеримо более высокого уровня эмоционального благополучия, даже несмотря на то, что их оценка жизни продолжает расти.

Этот вывод верен даже там, где жизнь недешева. «Когда мы упоминаем 75 000 долларов, я всегда слышу вопрос: «А как насчет Нью-Йорка?», — говорит доктор Канеман. Правда, в больших городах вроде Нью-Йорка, Лондона или Сингапура на 75 000 долларов не хватит, и вполне логично, что из-за высокой стоимости жизни даже большие суммы будут казаться ничтожными. «Наше открытие показывает, что 75 000 долларов — это предел даже в больших дорогих городах», — говорит доктор Канеман. «Итак, хотя могут быть места, в которых счастье выравнивается при более низком доходе, 75 000 долларов — это точка достаточности в самых дорогих местах».

Доктор Дитон и доктор Канеман не уверены, почему, но данные ясны: даже в городах с высокими затратами доходы выше 75 000 долларов не связаны с большим счастьем. Они думают, что это потому, что даже в дорогих местах 75 000 долларов достаточно, чтобы жить, позволяя эмоционально насыщенный и обогащающий социальный опыт. Некоторые места, такие как Нью-Йорк, могут быть дорогими именно , потому что это такие прекрасные места для жизни, говорит доктор Дитон, потому что их потрясающие удобства могут компенсировать более высокую стоимость жизни там.

«Независимо от того, где вы живете, ваше эмоциональное благополучие настолько хорошо, насколько оно может достигать 75 000 долларов, — говорит доктор Дитон, — и деньги не сделают его лучше после этой точки.

Ваша эмоциональная жизнь зависит прежде всего от ваших отношений с людьми.

Эмоциональное благополучие может не улучшиться с дополнительными деньгами, считают д-р Дитон и д-р Канеман, из-за нескольких факторов. Во-первых, люди быстро адаптируются к вещам, которые можно купить за деньги. Особняк — это кайф в первый месяц, когда ты в нем живешь, а во второй — просто дом.

Кроме того, другие исследования показывают, что богатые люди не получают такого удовольствия от реальных удовольствий, как бедные. В одном тесте социологи заставляли некоторых испытуемых чувствовать себя богатыми и обнаружили, что «богатые» испытуемые не наслаждались роскошным шоколадом так сильно, как контрольная группа, «небогатые».

А д-р Канеман и д-р Дитон считают, что, когда речь идет об очень богатых с высокой удовлетворенностью жизнью, на их оценки может больше влиять ведение счета, чем покупательная способность. Если оценка жизни основана на рассмотрении того, какого прогресса люди добились в своей жизни, деньги могут стать маркером успеха.

«Нехватка денег для достойной жизни действительно мешает делать обычные вещи, которые делают людей счастливыми», — говорит доктор Дитон. «То, что может создать ваше эмоциональное благополучие, — это проводить время с друзьями, и если ваш доход ниже 75 000 долларов, у вас может не быть денег, чтобы делать это. Но для оценки жизни деньги представляют собой чувство достижения. И оно продолжает расти, когда у вас больше денег».

Акцентирование темы

Итак, люди, которые достигли своих целей, проводят много времени с друзьями и зарабатывают много денег, получают наибольшее удовлетворение от жизни, а те, кто зарабатывает не менее 75 000 долларов в год, имеют наибольшее эмоциональное благополучие. Но это не значит, что они не испытывают стресса. Данные GHWBI показывают, что выпускники колледжей сообщают о большем стрессе, чем люди без высшего образования, а доктор Канеман и доктор Дитон говорят, что уровень стресса обычно выше в богатых странах.

Данные GHWBI также показали, что большинство американцев счастливы и довольны своей жизнью — 85% сообщили о большом количестве счастья, удовольствия и улыбок; 24% сообщили о печали или беспокойстве; и 39% сообщили о стрессе. Сравнивая баллы оценки жизни в США с данными, полученными примерно из 150 других стран в рамках Всемирного опроса Гэллапа, США занимают довольно высокое место. Единственными странами с более высокими баллами являются скандинавские страны, Канада, Нидерланды, Швейцария и Новая Зеландия.

Однако, несмотря на то, что американцы занимают первые места по оценке жизни и хорошо себя чувствуют, они также относятся к числу наиболее подверженных стрессу. Уровень стресса в США занимает пятое место по сравнению с данными из других стран в мировом опросе Gallup.

По данным Бюро переписи населения США, в 2010 году уровень бедности для семьи из четырех человек был далеко от 75 000 долларов до 22 314 долларов, и 15,3% американцев зарабатывали столько или меньше. «Хуже быть одиноким, хуже быть разведенным, хуже быть безработным, хуже быть больным, если вы бедны, и вы получаете меньше пользы от вещей, которые создают эмоциональное благополучие», — говорит доктор Канеман. «Бедность влечет за собой огромные эмоциональные издержки».

И бедные люди вряд ли беззаботны — на самом деле, исследователи обнаружили, что бедные сообщают о большем стрессе, чем экономически благополучные. Они также не получают преимущества от снятия стресса по выходным, как их более обеспеченные коллеги. А доктор Дитон отмечает, что существует большая разница между стрессом, связанным с успехом, и стрессом, вызванным постоянными лишениями.

Но данные показывают, что деньги не облегчают стресс так, как они облегчают несчастье. На самом деле деньги могут идти рука об руку со стрессом среди высокооплачиваемых людей. «Я думаю, что стресс иногда приводит к успеху», — говорит доктор Дитон. «Америка — очень богатая, занятая, стремящаяся страна, и это может быть связано со стрессом. Но нам это вроде как нравится».

С небольшой помощью ваших друзей

Доктор Канеман говорит, что некоторые исследования показывают, что, хотя теплые щенки действительно могут улучшить эмоциональное состояние, ваша эмоциональная жизнь в первую очередь зависит от ваших отношений с людьми. «Мне было бы неловко давать такой совет — «улучшите свои отношения». Но очевидно, что если люди станут счастливее, то к этому и придет», — говорит он.

Однако в этом обсуждении счастья осталось упомянуть одну вещь — индивидуальный темперамент. Исследования д-ра Канемана и д-ра Дитона, а также исследования других ясно показывают, что некоторые люди просто рождаются более счастливыми или «солнечными», как их называет д-р Дитон. Их эмоциональное благополучие всегда будет выше, чем у всех остальных.

Это не означает, что те, кто не «солнечны», обречены на несчастную жизнь. Даже самые пессимистичные, сварливые по натуре люди могут найти утешение в утверждении доктора Дитона: «Возможно, мы не созданы для счастья». И для чего мы были созданы? «Чтобы не быть съеденными хищниками», — говорит доктор Дитон. «Если вас сегодня ничего не съест, вы должны быть счастливы. По крайней мере, это начало».

Автор(ы)

Связанные темы включают:

Gallup Business Journal Благополучие Азиатско-Тихоокеанского региона

Отчет

Доклад о глобальном правопорядке за 2018 год

69% взрослых во всем мире доверяют местной полиции.

Счастье это любовь: Счастье — это любовь